Ka taea te kai raihi me te pancreatitis?

I te wa ka pangia e te tangata te mumura o te pancreas, ara, he ahua tino kino o te mate, e hiahia ana ia ki te hemokai tino nui mo te 2-3 nga ra. Ko te kai i roto i tenei waa he matua - ka whakahaerehia nga kai whai hua. He rite ano ki te whakanui i te mate tuuturu - ko te waa hiakai anake ka whakahekehia ki te ra kotahi.

I te wa e hiahiatia ana ki te whakahoki mai i te pancreas kua pahemo, ka tiimata te whakarereke o te kai.

Ki te papamuri o te whakaparahako o te pancreatitis, ka whakaaetia ki te kai rihi raihi i tunua ki te wai, me te kore whakauru hinu, tote, huka ranei. Tuatahi, ka whakauruhia he pareparenga semi-wai ki roto i te kai. I te mutunga o te wiki tuatahi ka whakaaetia kia kai paihini matotoru, he hupa, he tunu.

Ko te waahanga whai hua o te raihi me te pancreatitis ko te mea he nui te mate, ka whakaheke i te tukanga mumura, me te whakamakuku i nga kiriariki o te werawera. Ka tangohia e te hua nga toxins i puta mai i te mumura. Ko te pathology o te hinu e haere tahi ana me te mate ate, e pai ai te pai o te hupa raihi.

I roto i te ahua kino o te mate

Ko te tangata e mate ana i te pancreatitis kaha ka nui ake te kai i te raihi nui atu i te wa e kaha ana te whakapehapeha. He mana whaihua kei runga i te kopu me te pancreas. He whai hua i roto i etahi atu mate o te wahi gastrointestinal - gastritis, colitis. I te wa e murua ana, ka taea e koe te iti te tote, te pata, te hinu huawhenua ranei.

Heoi, ko te raihi paraihe he iti nga huaora me nga waahanga taapiri. Hei taapiri, ka tohatoha te totokore ki te maroke. He ngoikore te pancreatitis nui me te raihi mena he nekehanga kore to te tangata e mau ana.

Te Whakapau Kai Rawa

Ko te Rice tetahi momo totara rongonui e kainga ana huri noa i te ao. Inaianei kua piki ake te maha o nga momo momo tipu tipu nei. He momo momo rihi reka me te kai reka mai i tenei.

Heoi, ahakoa mai i nga totara maoa, ka taea e koe te tunu i te paihini kikorangi ka kapi i te mucosa ngutu, ka tiakina e ia mai i te riri. Ko te kai ko te kai paraoa e whakauruhia ana ki roto i te kai mo nga mate o te papa gastrointestinal.

Ka tino tangohia e ia nga paitini me nga paitini o te tinana, ka uru ki roto ano ki a ia ano. Ko tenei kai koiora ko tetahi o nga tuatahi kua whakauruhia hei kai mo nga kohungahunga, ko ia hoki tetahi o nga hua e whakaaetia ana me te kai Nama 5.

Engari kaore nga tangata katoa e puta mai i te pancreatitis e mohio ana ka taea te kai i tenei hua.

Nga tohutao kai

Mo te tunu kai, kua tohua te totokore. Ko te mea tino whai hua ko te witi, he mea iti rawa te muka. Ahakoa he pai ki te pancreitis pancreatic, kaore e taea e koe te kai anake. Ka pau nga rihi paraoa kaore e neke atu i te kotahi wa ia ra, me te pai ake i nga ra 3-4 katoa i te wiki. Hei whakanui i nga kai, me whakarite kia whiwhi nga huaora me nga kohuke, ka taea e koe te taapiri i nga huawhenua, nga hua, te kai me te ika ranei.

He rereke nga rereke ki te tunu raihi raihi mo te hunga whai turoro mate. Mai i roto i to mahi tuatahi, tuarua me nga akoranga me nga kai reka. Ko tetahi tikanga nui ko te mea kia tunua kia maroke katoahia kia ngohengohe rawa.

Ko te hua iti o te hua ka nui ake te mahi pancreatic.

Kōwhiringa parakuihi pai. Ka hiahia koe:

• raihi - hawhe karaihe,
• wai - 3 nga karaihe.

Hinu paraoa, ringihia te wai. Tunuhia tae noa ki te kohua, ka whakaiti i te wera, ka tunu kia tae ra ano ki te kai. Tāpirihia te tote me te huka kia reka. Na te ahuatanga o te murunga pumau, ka whakakapihia te wai ki te miraka kore-momona.

Hupa me nga huawhenua

Mai i te mea kaore te pancreas e pai ki te whakamahinga o nga momona momona, he pai rawa te hupa he mea whakato. Ka hiahia koe:

• raihi - 50 karamu,
• wai - 1.5 rita,
• kāreti - 1 waahanga,
• riki - te hawhe o te upoko,
• zucchini - 1 waahanga.

Hinuia te totokore ki te wai makariri. Ringihia wai, ringihia ki te ahi. Peel nga huawhenua, tapahia nga mea katoa ki nga poraka iti. A, ka whewhe te hupa, whakakiihia nga huawhenua. Tunuhia tetahi meneti 10-15. Tote ki te reka.

Te heihei heihei

Kaore i taea e te Pilaf kia rite ki te tohutaka matarohia, he tino momona tenei. Mo te pilaf kai ka hiahia koe:

• uma heihei - 100 karamu,
• raupapara raihi - 100 karamu,
• kāreti - 1 waahanga,
• riki - 1 waahanga.

Hinu nga haehae, maka ki te kohua. Whakanu iti te uma o te heihei i te nui iti o te pata. Tapahia nga kāreti ki te tarai, aniana hei poraka, parai ano te parai. Tāpirihia te kai me nga huawhenua ki te pata totokore, korohū mo te 15-20 meneti. Ka taea e whai he pata iti, te tote. Kaore e taea e koe te whakamahi i nga mea kakara, nga mea momona.

Ko te kai reka ko te katahi raihi. Ka hiahia koe:

• te waiu iti iti - 500 ml,
• raihi - 60 karamu,
• huka - he punetēpu,
• vanillin - he peeke,
• karepe - 50 karamu.

Tukuna nga pata ki te miraka kia kohuatia. I muri i te kohua, korohū kia ngohengohe. Na ka tapiritia nga karepe, vanillin, huka, tunu kia maroke noa. Hoatu ki roto i tetahi puka, he pai mo te 2 haora.

He mahinga uaua te maimoatanga pancreatitis. He mea nui te kai ki te maimoatanga. Ko nga kaihae mai i te totokore paraoa te paanga ki te tinana, engari kaore ano hoki kia tohatohahia kia uru atu ki roto.

Whiriwhiria te raihi tika

Te tiimata ki te kai raihi me te pancreatitis, he mea nui kia ata tirotiro i te kowhiringa o te ahurea totokore. He pai ake mehemea ka poipoia nga purapura, me te iti noa o te ihirangi muka, nga take o te tukanga mumura i roto i te kopu. Ko te waahanga nui o te raihi o te turoro me te pancreatitis ka whakaritea takitahi. Ina whakauruhia he kai i te wa o te maimoatanga, kaore e taea e koe te whakauru i te pilaf tawhito, te sushi ranei i roto i te tahua, ahakoa kei roto i te raihi, engari kaore i te whai oranga.

I muri i te tātaritanga tika, ko te hunga mate ki te pancreatitis ka timata te kai parai raihi i te ra tuarua. He pai ake te whiriwhiri i te paihi raihi ranei i te hupa kua oti te whakarite i runga i tenei tikanga. Mai i te tahua kai me kati te huka me te pata.

Ko te raihi maoa kua iti te kite: he nui te iti o te huaora me nga kohuke e hiahiatia ana e te tinana ngoikore. I roto i nga turoro me te ahua kino o te pancreatitis, ka mate pea te piripiri. Hei karo i tetahi ahuatanga kino, ka tohua kia tahaetia nga otaota, taapirihia ranei te huawhenua paraoa me te ika moana ki te tahua - ka awhina nga hua ki te whakakii i te kore o nga waahanga whaihua.

Ko nga kaakao mai i te raihi te mea e pai ana mo te mahi o te kohu gastrointestinal mena ka kite te manawanui i tetahi tino kai, hauora whai kiko. Ko te matatini e whakawhanakehia ana e te taakuta haere, e tohu ana i te manawanui te nui o te ahurea raihi e whakaaetia ana hei whakamahi. He mea tika kia ata whakatata atu ki te kai i nga ra o te murunga. Ko te whaainga nui o te kai ko te whakaheke i te kawenga ki te pancreas, na ko te hua ka tutuki ma te kai toka tika.

Te kai parai me ona painga

I te mea e whakaatu ana te mahinga roa, ko te kai raihi me te pancreatitis ka tere me te pai ki te whakapai ake i nga mahi o te punaha kukume. Ko te take ko te hanganga o nga purapura raihi, he nui nga warowaihono e kaha ake ai te tinana ki te mahi mo te mahi, me te whakaora tonu i te hiakai.

He aha te painga kai raihi:

1. He rehu raihi ngawari ranei te hupa ka mahi i nga mahi whakamiharo o te rongoa i roto i te kopu mate. Na te mea he rite tonu, ka whakakaha nga rihi e rua ki nga membrane mucous, ka mahi tika te pancreas. Na reira, he ngawari ake te keri o te ngako me te tere, ka whakaheke te mate o te mate mate, ka tiimata ano te puku ki te tango i te kai ma te nuinga, kaore he painga kino.
2. Ko te kiore ka hohoro te keri me te pai ano ki te tinana, ka kore e whakawhiwhia e te pata te hinu ki te pancreas kua pa.
3. Na te kaha o te ngaungau, ka uru te totokore ki te paitini e tino aukati ana i te paahitanga noa o te mahi patu.

He mea nui kia kaua e kawea atu me te kai raihi, ki te kai i nga waahanga iti, ka mutu ka aro te manawanui ki nga huringa o te tinana. Ko te tupono o te waipuke kei reira me era momo kai ka ngawari te whakakore i te whakauru i nga rihi huawhenua me nga hua hou i te raarangi o ia ra.

Ko te kai i roto i te maimoatanga o te pancreatitis kiri

Ko nga tohu tuatahi o te pancreatitis ngako ka puta i roto i nga turoro kua whakaekea e te mate. Ko te whakaeke kei te haere tahi me te mamae, i etahi wa kaore e taea te mamae ki te kopu, ko te punaha he pancreas mumura.

I muri i te whakaeke rite, ka whakaaetia te kai ma te kai maori i muri i te rua ki te toru nga ra. Tuatahi, inu, katahi ka rehu pata raihi i te wai me te miraka kaore he pata, te tote me te huka ka tapiritia ki te kai. I muri i nga ra e rua, ka puta te hupa raihi. I te mutunga o te marama tuatahi o te maimoatanga, kua whai mana te manawanui ki te whiriwhiri i te keke, ki te mahi raihi ranei.

Mo te tunu kai, ka whakamahia nga raihi raanei ano. Ka tere ake te kohinga o te croup me te pa mai ki te tinana pai ake i era atu momo. He pai ki te whakamahi i te raihi mo te pancreatitis, ina koa i te wa o te hakihaki, na te mea e mau tonu ana te mamae me te "whakaahuru" ki nga membrane haehae.

Mena kei te mate te pancreatitis mau tonu

Mena he waahanga tuuturu o te pancreatitis me nga tohu tohu o te exocrine me te koretake o te endocrine, me ata tirotiro te kai. Ko te Tiki te mea hei waahanga o te rarangi o nga hua ka tohutohutia mo te manawanui, me te haere tonu o te whaainga pai ki te kohu o te gastrointestinal i roto i nga tikanga o te kaha o te mate.

Hei whakanui i te kai raihi, ki te ngongo i te kai me te huaora, te rongoa me te microelement, ka kainga te kai totokore me te huawhenua kohuatia ranei. E whakaaetia ana kia whakamahia te raihi hei rihi taha mo nga ika, he mea kiko, me te taapiri i tetahi iti huawhenua / pata, kefir ranei ki te rihi. Kaua e aukati i te kai te paapene raihi i te miraka, te hupa cereal. Ko nga rimurapa, he keke, he huawhenua kua whakakiihia ki te raihi he pai mo te pancreatitis kiri.

Ko nga purapura kua oti ke i tenei waa o te mate e ngawari ana te whakakapi e te raima taapiri, he tino pai ki te whakarite i tetahi rihi taha. Me tunua kia tapatapahi te kai, tae noa ki te ngoikore.

Whakakahoretia te whakamahi maha o te rihi raihi kia whakamanahia ai te murunga o te pancreatitis mau tonu. Kei ia tinana he huinga kai totika kaore he raihi ma. Ko te kai raihi tetahi waahanga e raru ana i nga mahi o nga whekau, e arahi ana ki te paitini haere tonu. Ko te raihi parauri, penei i te raihi ma, e mau tonu ana nga waahanga tohu i te wa e rongoa ana te wera, heoi, he mea tino uaua noa te whakamahi i te pata ki te keehi, me te tino murua.

Tiakina te tuhinga hei panui i muri ake, ki te whakapuaki ranei i nga hoa:

Te pancreatitis ngawari me te raihi

Mena i tohuhia te manawanui ki te pancreatitis nui, ko te raihi tetahi o nga tiihi tuatahi ka whakaaetia kia kai i te 2, i te 3 ra ranei o te mate. Koira, kei te whakauruhia ki roto i te kai ina wawe te whakawhiti i te tangata ki te kai whakauru. Tika, he ano etahi waahanga o te mahi tunu rihi raihi i te wa o te pancreatitis. Kore rawa atu i te wa e kore e taea te tapiri nga kai tunu:

• te tote, te huka ranei
• pata, huawhenua ranei te hinu oriwa,
• nga mea kakara.

Mahalo ko nga kaue raihi tahanga kaore e tono ki nga taangata katoa, engari ki te hiahia te tangata ki te whakaora, me whakarere atu i a ia tetahi o nga hua awhina hei whakapai ake i te raihi.

Katoa, me ata hurihia nga haehae raihi ka oti, ka maremare ki te wai. Ko te hua me waiho te wai nui me te rite tonu o te rihi.

He ruarua noa nga ra i muri o te whakaaetanga a te taakuta, ka whakaaetia nga turoro ki te tunu raihi i te miraka kore-momona. Na, ka tino tupato, ka tiimata, ka whakauruhia nga momo kokote kore-momona ki te raihi ki te kai, e pa ana ki te mahi o te kopu me te pancreas. Kotahi marama kotahi i muri i te maimoatanga, ka whakaaetia te kai te kai i nga keke raihi.

Me mahara ko te kai katoa me whakaae ki to taakuta. Ma te rata anake e mohio ki te ahua o to mate, ki te puta, me nga kai e taea ana e koe te kai, me te aha kaore koe e mate.

Ka uru te mate ki roto i te atamira, ka whakaaetia nga kai ma te raihi raanei noa iho. Na i te katoa na te mea kaore he konane ki te muka kei roto, he nui te painga o te pancreas.

Ko nga kaakahu kei roto i nga warowaiharo matatini, e tino paahitia ana ka keria e te tinana. Hei taapiri, e pa ana ratou ki te taangata me te nui o te kaha o te kaha me te kaha mo te ra katoa.

I nga wa maha, ka ruia te raihi kaore anake mo te pancreatitis. E taunaki ana kia whakamahia hei whakaora i te mahi o te whekau me te whakakore i te ahurutanga.

Te pancreatitis kirikiri me te raihi

Ko nga haehae riki e pa ana ki nga hua kai e tino pa ana ki te mahi o te tinana tangata. Engari, ahakoa tenei, i roto i nga waa o te pancreatitis kiri, ka pau te raihi me te tupato.

I te nuinga o nga wa, ko nga turoro me te pancreatitis mau tonu te piripiri. Ka taea noa e te keihi te whakanui i tenei ahuatanga. Ina koa ka kai te nuinga i nga mea mate. Engari, ehara tenei i te mea nui me te pancreatitis, ko te raihi me waiho ke i to kai. He mea nui ki te piri ki te kai taurite me te tika, ka mutu, ka heke haere te pancreatitis kino. Hei karo i nga raru o nga whekau, kia pau te raihi i te rahinga i whakaritea ai e te taote.

Kia maumahara ko te raihi whakaraerae kaore ano kia whai kiko. Na reira, kia pai ai te kore o te huaora o te tinana, me whakahiato te raihi me nga momo huawhenua paraoa, nga hua (e whakaaetia ana), nga ika me te kai kiko. Ma tenei noa ka riro i to tinana te rahinga o te nui o nga kai ka awhina i te mate pancreatitis nui, ka hoatu ki a koe te kaha me te kaha.

I te wa e whakareri ana i te raihi me whakatutuki e koe tona ngoikore. Kia mahara kia ngawari te raihi kaore i te uaua. Ki te kore, ka whakaarahia e koe to waahi kaore ano kia tino pai.

Kaua e wareware ko etahi rihi e mau ana i te raihi te aukati i etahi atu mo te hunga e mate ana i te pancreatitis. Nga kai tino rukuhia:

E rua nga rihi kei roto i te maha o nga mea kakara me nga whakawai, ka pa te kino ki nga mahi o te pancreas. Ka taea e ratau te whakakaha i te mate, ka whakanui i te ahuatanga, ka pahuatia hoki te katoa maimoatanga.

Rice mo te pancreatitis kino

I nga whakaeke o te pancreatitis, kei roto i nga kohinga raihi te raarangi o nga kai ka timata te manawanui ki te pau i te tuatahi. Ka taea te kai i te parāoa i roto i tenei totokore mo te 2-3 ra i muri i te huri ki te kai noa. He tika, i nga ra tuatahi he tika ki te tunu i te parawini kaore i te tote, te huka me tetahi momo hinu.

Ano hoki, me ata hurihia te totokore, ka whakaranu ki te wai ki te wai tonu. I muri i nga ra e rua, ka taea te tunu parakore i te miraka kore-miraka. Katahi ka tukuna te hupa me te taapiri o te raihi ki te kai. I muri i te marama, ko te tangata e pa ana ki te pancreatitis ka kai i nga keke o te raihi, me nga totara me etahi atu rihi.

I roto i te wa whakaharahara o te pancreatitis, ka taea e koe te whakamahi i te raihi raanei noa. Kaore e kitea he anga me te muka whatu, ko te whakaurunga ka utaina he kawenga nui ki te pancreas kua pa.

Ko nga warowaiharo matatini kei roto i te raihi ka hopukia ka kumea, ka hoatu hoki ki te tinana te nui o te kaha e tika ana hei whakaora.

Ano hoki, me kai te raihi me te pancreatitis kia pai ai te whakaora i nga whekau ki te kitea te maharahara, na te mea e whakakoi ana te punga.

Rice mo te pancreatitis mau tonu

Ahakoa ko te totokore raihi he hua kai kai, ka whai kiko te painga o te ngako gastrointestinal, a kaore hoki i te whakapiri i nga mahi o te pancreas, me whakamahi me te tupato i nga waa o te murunga.

Tuatahi, me te pancreatitis mau tonu, he piripiri te mate o te hunga mate, ka taea te whakararu i te whakamahinga o tenei pata, ina koa i nga waahanga nui. Tuarua, i te raihi paraihe kaore he huaora me te kohuke e tika ana mo te tinana o te tangata.

Engari kaore tenei i te mea ko te raihi i roto i nga waa o te pancreatitis mau tonu te tikanga mai i te tahua. He mea nui kia mahara ko te kai me tika kia taurite. Me kai tika koe i te raihi. Ko te rahinga o te kai totokore katoa, kia tino tiakina kia kore ai nga raru o nga whekau.

Kia whiwhi te tinana i te nui o nga huaora me te kohuke, me whakatuihia nga totokore ki te huawhenua paraoa ka whakaaetia me te pancreatitis me nga hua, he kiko kiko, he rihi ika ranei. I tenei keehi, ka whiwhi te tinana anake i te painga.

I te wa ki te wa, ko te raihi korukoru, he nui nga huaora, ka taea te whakauru ki te kai. Ko te tunu kia tika tae noa ki te ngoikore.

Engari kaua koe e kawea atu me tenei momo totara, na te mea ka pakaru te muka ngatahi ka kaha te whakararu i te ahuatanga o te pancreas.

Hei taapiri, kaua e wareware ko etahi rihi ka taka mai i te raihi hei utu mo nga turoro me te pancreatitis, ahakoa he aha te ahua o te mate, i raro i te aukati whiu. Kei roto i enei ko te pilaf me te sushi.

Na te mea ko te nui o nga mea kakara me etahi atu mea ka puta ake ai te mate nei, ka waiho tonu ake ake.

Ma te rata taangata e whakaatu atu ki a koe he aha nga waahanga me te pehea o te hua o tenei kai kai ki to kai.

Te aro! Ko nga tuhinga kei runga i o maatau paetukutuku he kaupapa korero anake. Kaua e tirotirohia ki te rongoa i a koe ano, he mea kino, ina koa me nga mate pancreatic. Kia tino uiui ki to taakuta! Ka taea e koe te whakarite i runga i te ipurangi kia kite koe i tetahi taakuta i o maatau paetukutuku, ki te whiriwhiri ranei i tetahi taote i te putumutu.

Nga taonga whai hua

E mohio ana te katoa ki nga hua papai o te raihi. Engari, he iti nei te hunga e mohio ana he pehea te whai wāhi mai o te haahi raihi ki te maimoatanga o te pancreatitis kiri ranei. Na, me te pancreatitis kino, ko nga waahanga whai hua o te raihi e whai ake nei:

• rihi raihi, penei i te paihi raihi, i te hupa raihi ranei, kei a ia nga rawa e mau ana, no reira kaua e raru te puku,
• He pai te keri a te raihi o te tangata, he pai te hopu, na reira kaore e pau rawa atu te pancreas.
• ka uru te raihi i nga paanga, na reira ka uru ki nga paitini katoa o te tinana.
• he nui nga warowaihā, he puna o te kaha,
• Ko te Rice te whakatika i nga rawa, he mea tino nui ina whai ana te turoro i te kopurepure o te mate me te kirika.

No reira, ki te mea kua rongohia e koe a te pancreatitis mate nui ranei o te mate, ko te marika tuatahi ka whakaaetia e to taakuta te kai he raihi. Kaua e parea, no te mea ehara te raihi anake i te reka, engari he pai hoki te hauora.

Rice mo te pancreatitis

Ko nga kaimati mai i te raihi i te rongoa o te kai hauora me te kai kei roto i tetahi o nga waahi tuatahi, a ko te kai o te hunga e mate ana i te mate o te kapi o te hakihaki, ko te raihi noa te raihana hei whakakotahitanga. Heoi, kei reira tonu etahi ngaangi ka whakamahi i tenei hua.

He aha nga painga o te rihi raihi i roto i te waahanga ngawari o te mate

1. Ko te parakuihi riki me te hupa raihi he kiko huutu whakakikorua, karapoti i te kopu me te kore e raru o nga kiri kiri.
2. Ko te Tote ka ngawari te keri me te pai ki te whakauru, te uta i te pancreas pakaru kua pakaru.
3. He riki nui te kai, ka hopu i nga momo paitini.

Ko nga purapura hinu he nui o nga warowaihā - he puna pai ki te kaha ki te whakaora i te kaha. Ko te nuinga o nga warowaihuki he uaua huakita, ka pakaru te heke, ka kaha te kaha ki te tinana mo te wa roa.

Ka taea te raihi parauri me te pancreatitis?

Ko nga kaakaa rite i te raihi ma e whakamahia whānuitia ana i roto i te kai rongoa o enei rangi Ehara i te mea miharo, kei te whakauruhia ratou ki te kai mo te mate o te taatai ​​kohuka. Ka taea te raihi parauri me te pancreatitis, me pehea te rereke o taua hua mai i te raihi ma?

Kei te whakaaetia te raihi parauri hei pancreatitis?

Na, ko te raihi ma tetahi o nga kai onge e taea ana te whakamahi mo te pancreatitis, ahakoa ko te mate kei roto tonu i te wa tonu. Ka taea te raihi parauri me te pancreatitis?

Me kii tonu ko te raihi parauri kaore i te rereke ki tana taera ma. Ano, he mea kotahi, he tipu taua. Ko nga purapura raihi takitahi o te raihi i roto i te spikelet kei te huna i raro i etahi anga tiaki. Ko te kiriata parauri parauri ka piri tonu ki te witi.

Ko tana aroaro ko te whakatau i te tae rereke o te raihi parauri. I etahi atu kupu, ko te raihi parauri he hua kaore i oti. I te wa e waihanga ana ia, ka whakakaihia te otaota raihi ki te tukatuka tino ngawari, na reira, ka tiakina mai he anga kokiri i runga i to ratau papa.

Na, ka taea pea te raihi parauri me te pancreatitis? Kia aroha mai, kaore i rite ki ona whanaunga ma, he maha nga aukati i utaina ki te whakamahinga o te raihi parauri mo te mumura o te pancreas. Ina koa, kaore e taea te whakauruhia ki roto i te tahua i roto i te waa whakahiato. I tenei wa, ka mahi ia i nga mahi kino atu i te pai.

Engari me te tiimata o te murunga pumau, i etahi wa ka pai koe ki te raihi parauri. Engari kia rite ki te ma, ko tenei hua ka kore e riro i te turanga o te tahua maimoatanga.

Ko te raihi brown me ona ahuatanga

Ko te hua penei i te raihi parauri te rauemi nui o nga kohuke me nga huaora mo te tinana. Ehara i te mea miharo, ka tūtohuhia i roto i te kai o te mate huka, me te hunga katoa e piri ana ki nga paerewa mo te koiora hauora ka mate ranei i etahi mate manawa.

Ko te whakamahi i tetahi karaihe o te raihi parauri ka taea e koe te kapi i te hiahia o ia ra mo te tinana o te tangata mo te maha o nga waahanga taapene me nga huaora. Kaua e wareware ko te tino taangahia atu i roto i te tinana o te tangata, ka waiho ano hoki ma te wairua pumau o te makona, he mea nui ano hoki.

He mea nui kia maarama ko te raihi parauri he ora poto mo te wa poto, na reira kaore i pai te hua mo te heke mai. Ki taua momo raihi ka nui ake te whakaora me ana paanga pai, ka tohua kia katia i roto i nga ipu hiri. Ko te croup tonu e tohua ana e te huringa o te huka toto, he ngawari ngawari ki nga whekau, me te tangohanga kaha o te paitini mai i te tinana.

Mena ki te pancreatitis, he uaua te whakamahi i te raihi parauri, katahi ka mate nga tini mate, engari, me ke ke tonu me kai i nga wa katoa. Ka pa ano tenei ki nga mate pera i te mate huka, te mate huka, etahi mate whawhati.

Ko te hanganga o te hua me ona painga i roto i nga mate o te papa gastrointestinal

Kei te rongonui te Rice i nga kuki o nga tangata o te ao. Ko te aroha mo tenei kai totika na te mea ko tona reka motuhake me nga kounga kai. Ko te Rice tetahi waahanga nui o te maha o nga kaiwhakaora paati na tana whakakotahitanga ahurei me te kowhiringa o nga huaora me nga kohuke.

Te whakahiato o te raihi (ia 100 g o nga hua):

• pūmua: 7.3 g
• ngota: 2.0 g
• huakita: 63.1 g
• wai: 14.0 g
• ihirangi whakaoti: 284 kcal.

Kei roto i te kohinga o te pata raihi te kohuke e whai ake nei:

He huaora kei te hanganga o te raihi - te huaora B katoa, me te tocopherol, biotin, niacin.

Ko te kai ra me te pancreatitis ka pau i te toru o nga ra o te mate. Ko nga waahanga whai hua ka whai wāhi atu ki te whakaora i nga mahi pancreatic me te whakahou i ona kakano.

Ko nga huaora B ka whakapai ake i te punaha pūnaha aatahatanga pokapū. Ko te Tocopherol (Vit. E) he antioxidant taiao. I nga mate o te punaha o te nakunuku, me tino nui te tinana o nga taonga antioxidant. Ko nga kai ke te waikawa amino nui e whakatere ana i te whakahoutanga o nga kopa e pa ana.

Ko te repo he taapiri taiao. Ka uru ki roto ki te taatai ​​paraoa, ka whakauruhia he waahanga nui o te paitini me nga hua tuutuu o nga microorganism pathogenic.

Ka taea te raihi me te pancreatitis

Ko nga kaitao mai i nga harakei raihi te mea pai hei maarai i te hunga e whangai ana i nga turoro me nga huarahi kopu. Ma te pancreatitis, ka taea e koe te kai raihi i te wiki tuatahi o te mate.

Heoi, kei reira nga herenga me nga ahuatanga o te kai totokore e pa ana ki te waahi o te tukanga mumura. I roto i te mate mumura o te pancreas, he taumaha te kai, engari ka whakaaetia etahi whakaaetanga.

Ko te akoranga maakuku e whai kiko ana nga whakaritenga o te kaha kai.

I roto i te waahanga tino

I roto i te waa whakaharahara o te pancreatitis, ka whakaaetia te whakauru i nga harakei raihi ki te kai timata mai i nga ra 2-3 o te mate. Ko te Rice he kokopi e whai waahi ana kaore e tuku i nga whākōkī ki te "whakaeke" i te mucosa ngako. Ano, kei roto i te totokore te warowaihā ka ngotea te hinu, koinei te puninga kaha o te kaha mo te tinana ngoikore.

Ko te wa tuatahi i tunua ai te raihi raihi i roto i te miraka kau e ringihia ana ki te wai i te paanga o te 1: 1. Me ata hurihia nga kareti kia pai ai te mahi a te rihi.

Mo te whakauru pai mai i muri o te kai me te inu, he mea tika ki te tango i nga whakaritenga mo te putumaata.

Ka ruia te taapiri i nga mea kakara, te tote, te hinu me te huka ki te rihi kua oti - ka taea e enei mea te whakakaha i te whakaraatanga.

He wiki i muri mai, ka tiimata ratou ki te tunu i te paihi paraihi i te miraka katoa me te taapiri o te huka, te honi ranei. I muri i nga wiki 2, ka whakaaetia kia maka tetahi wahi iti o te pata ki te rihi kua oti.

I roto i te murunga

Ki te pancreatic pancreatitis i te murunga, ko nga rihi raihi te putake nui o te muka me te kai pai.

Kei te whakauruhia te rihi ki te ika iti-momona moana, veal, huawhenua tunua. Ka tūtohutia kia whakamutua te hinu parakuihi me te hinu oriwa. Mo te parakuihi, ka taea e koe te kai paramuihi raihi reka me nga hua me te honi.

Ahakoa i nga waahanga o te murunga pumau, ka tūtohutia kia tunuhia nga pata ki te miraka kore (ki te 1.5%) te miraka.

Nga kai aukati i nga waahanga katoa o te mate:

• te momona pilaf mo te poaka, te reme ranei,
• Sushi.

He raru whakaraeraera taua rihi. Ko to raatau whakamahinga ka whakaohooho i te mate.

Me pehea te whiriwhiri i te raihi tika

Ahakoa te maha o nga momo raihi i roto i nga toa maakete, me whakawhiwhia kia pania, kia koromamao ranei. He maamaa - ko te tino whakapuru mo te pakitara o te taatai ​​whanga. Ko tenei momo kei roto i nga rangatira kotahi tekau kei roto i nga waahanga o nga waahanga moroiti me te macro whai hua.

He nui te māngaro me te iti o nga matūkai oneone. E whakaaetia ana ki te whakamahi i aua pata ki te whakariterite i nga kai paraoa. Heoi, ka whiwhi te manawanui i te nui o te "kau" korere me te iti o nga matūkai.

Ka riria te whakauru mai ki nga rarangi kai-a-manawanui mai i te raihi hiu me te koretake. Ko nga mea totokore katoa te whakararu i nga taiepa o te kopu me te duodenum.

Ko te "friction" tikanga te whakaongaonga i te pepsin, e pa ana ki te hauora o te pancreas.

Ko nga tohutao whai hua mo te mate

Ko te tahua o te manawanui ki te pancreatitis, i runga i te whakaaro rongonui, he mea whakamate, he koretake hoki. Hei whakawhiwhia ki nga painga kaore anake, engari ko te pai ki te kai hauora, he mea tika kia whakakotahi i nga kai kai. Whakaarohia nga tohutao pai e tika ana mo te kai tohutoro.

1. Ko te Diet pilaf me te pancreatitis ka taea te whakarite i te waahanga o te murunga pumau. Mo te tunu kai, ka hiahia koe ki te 1 kapu o te raihi koriri (he nui ake nga huaora), 300 go te heihei, te kāreti nui, te riki riki. Horoihia te paepara, tapahia ki nga waahanga iti, makahia ki te hinu, waiho ki te wera iti ka tunu mo te 10-15 meneti. Tapahia nga kāreti me nga riki ki nga poraka ka toua ki te kohua kohua. Horoia totokore me te tāpiri i muri. I te wa ka whewhe te pilaf - whakaiti te wera me te korohū mo te hawhe haora. I te wa o te murunga, ka taea te taapiri i te tote iti.
2. Korero Hoko Korehau. Kai: kohuatia te riu iti-ngako 300 g, te raihi koromamae 15 g, te mirakaa ½ kapu, 1 tbsp. pata, hua 1 pc., he timonga tote. Hei whakamate i te kai me tetahi waahanga pata me te kumea i runga i te whakaranu (ka taea e koe te whakamahi i te mīhini kai, engari he nui te maha o te hau). Kohuatia te harakeke me te hauhautanga, tāpiri ki te weranga. Patupatua te pūmua tae noa ki te pahuka, ka taapiri atu ki te kai mīti. Pau i te ipu hinu me te nui o te pata, waiho te waiwai, ka tukuna ki te pati wai mo te 20 meneti.
3. Ka taea te pau i te hupa maroke ahakoa i roto i te waahanga ngawari o te pancreatitis. Mo te tunu kai, me hiahia koe: 600 ml o te wai, 50 go te pata totokore, he timonga tote. Horoi ka ringihia ki roto i te wai kohua. Tunu mo te 2 meneti mo te wera teitei, katahi ka maremare rawa - he puhoi. Aukuhia te puranga kua puta mai i te tiihi. Ko te waahanga wai ko te hupa whakarakei. I nga ra tuatahi o te murunga, ka taea e koe te taapiri i te tote iti me te waahanga waahanga pata.

He aukati me nga tikanga

Ahakoa ona painga whaihua, he nui nga contraindications mo te whakamahinga. E ruia ana te kai totokore me te tohu o te kaha o te ngako-II o te III, nga nekehanga kore o te kopore me te ahua o te mate.

Kaore i te tūtohutia kia kai i te parakuihi raihi me te haurangi paitini kino me te koriko. Ko te tukino i nga momona ngako me te raihi ka arahi ki te ngoikore o te mate me te ngoikore o nga moepuku.

Kua rukerukia te kai kia raihi kaore i te hinu me te pancreatitis. Ma te nui o te pancreatitis mau tonu, ka taea e koe te kai anake i nga hupa e mau ana i te hopi. Ko te kai totika o nga turoro me nga mate o te rongoa i te gastrointestinal me whakaae me te taote e haere ana. Ka whiwhi painga he mate, he kino ranei mai i te raihi, ka whakawhirinaki ki te ngoikore o te kai.

Ko te raihi mo te pancreatitis reihi me te honore

Ka taea te noho humarie mai i te kai hei hua kai, na te mea ka warewaretia e te tinana, ka mau tonu te hinu ki roto.

Ka tohutohuhia mo te kai hei tino hauora, me te hunga e mate ana i nga tini mate o te punaha o te tuunuu. Ko tetahi rawa ahurei o tenei totokore ko te kaha ki te whakakii i te membrane haehae o te wahi gastrointestinal, e whai wāhi ana ki tana whakaora me te whakaora.

Ko te pau noa pea o te paanga (me etahi waahanga rongoa) ko te raihi te kaha ki te whakapakari i te tiamana. Ko nga taangata e pa ana ki te maroke kia mahara tenei.

He maha nga momo me nga momo raihi. He rereke nga ahuatanga o te nekehanga o te tukatuka. Ko te mea whai hua ko te raihi ma. Ka mutu, kei te waahi nui o nga miihini whaihua whai hua kei roto i te anga huna noa, kei roto i te witi te nuinga o nga warowaihā.

Na reira, ki te kore he tohu rongoa motuhake, he pai ake te whakamahi i te raihi parauri, me te kore i pania. Kei kona ano etahi momo raihi ka pupuri i te anga i te waa e tukatuka ana. Hei tauira, hei tauira, he mangu kore, he raihi mohoao ranei.

Ko te raihi kaore i paahitia he nui ake nga ahuatanga me te reka pai atu i te raihi noa, engari he teitei ake te utu.

Ka taea e ahau te kai raihi me te pancreatitis? Ko tenei patai ka paatai ​​ki nga tangata e pa ana ki tenei mate uaua. Hei whakautu i tenei patai, me matua marama koe he aha te mate me te aha te kai pai e tohuhia ana mo nga turoro. He pupuhi tenei o te pancreas.

Na ka pera, me tenei mate, ka huna te ngaro me te ngaro o te whākōkī nui. Ko te tikanga, kaore ko te keri kai noa.Ko te tukanga o te aukati pathological kei te haere tahi me te kehe, te taarua, me te ruaki.

I te mutunga mai, ko nga mate kiripaka.

I te mea ko te mate o te taatai ​​tuuturu tenei, te kore te taumaha ko te mahi nui ki te maimoatanga ka tika ki te kai totika. I te nuinga o te wa, ko nga turoro e kii ana i te tepu kai mo te rima rima.

He tino kai tenei mo te kai totika, e whakaatuhia ana e te pikinga ki te nui o te pūmua, te heke o te ngako me te warowaihā, ina koa ko te huka. Ko te nui o te ngako, te horoi, te tangohanga, te hinu kiripaka, me nga hinu hinuhinu he mea tino iti noa hoki.

Ko te nui o nga taonga lipotropic e hiahiatia ana kia nui ake nga huaora. Ka tunua nga rihi kua oti, ka kohua, ka kuhu ranei. Ka tuia te motu ki te kutikuti, ki te kutikuti ranei.

Ko nga papaa raihi kei te raihi i roto i tetahi o nga kai kai te noho ki tetahi o nga waahi nui. Mo nga tangata e whai mate ana ki te punaha o te punaha, ko te raihi he hua tino nui. Heoi, i roto i te tono o tenei grits whakamiharo he mea nui.

Rihi ki te pancreatitis ka mau tonu

I roto i te mate mau tonu o te mate, me tino ata kainga te raihi. Ko nga taangata kei te papa mate pancreatic he maha tonu te puhipuhi ka taea e ratau nga panui penei i te cholecystitis, te gastritis ranei. Ko te aroaro o te raihi i te kai ka taea te raru i te ahuatanga. Engari kaore e taea e koe te wehe i te tahua. Ko nga kai mai i tenei totokore kei te noho, engari me tino whakapau kaha te taakuta.

Me tohuhia kei roto i te raihi paraihe he iti rawa nga taonga whai hua. Na reira, me whakakotahi me nga huawhenua, ika, hua, maa kai. Ka waiho hei kaiwhakarato huaora, te kohuke me te kaha ki te tangata mate. He mea nui ina ka tunua te raihi raihi ki te ngoikore me te ngawari. Kaore he pakanui motuhake, te pepa, nga mea kakara ka taea te taapiri atu.

Ko nga kaihokohoko o te pilaf ka tūtohutia kia tunua kia rite ki nga tohutao motuhake.

Porridge raihi Pancreatitis

Ka tukuna e te taakuta te kai whiu i muri i te whakaekenga o te pancreatitis, ka whakarite i te parakaihi raihi wai i roto i te wai, te miraka ranei kua waimeha e wai, kaore he hinu, te tote me te huka Hei whakarite i te paihini, ka tangohia te raihi raihi, he pai kohua.

Ka hiahia koe ki te 1 rita o te wai - wai, miraka ranei. Na te mea kaore e taea e te pancreas te kite miraka, me rewa te wai. Horoi i te totokore i te totika o te 2/3 kapu ka tunu kia tae noa ki te kohua.

Whakanohia i roto i te colander, te wera te wai, te miraka ranei, engari kaua e kawe ki te whewhe, tapahia te pata me te tunu tae noa ki te ngoikore.

Ki te murunga o te pancreatitis, ka taea e koe te tunu i te paihi raihi parai kapi ki te iti te tote, te huka, te pata, te hinu putirā ranei.

Mo te tunu kai, me tango e koe tetahi karaihe o te raihi paramanawa, pai porotaka, horoia pai, ka waiho hei horoi kia 40-60 meneti. Ka makahia te wai, ringihia 2 kapu o te wai kohua. Tukua kia kohuatia te kore e kati te taupoki, whakauruhia te tote, te huka ranei.

Waiho ki te tunu i runga i te ahi ngangana mo nga 15-25 meneti, ka mau me te taupoki kia kaua e tango tae noa ki te mutunga o te tunu tunu. Taapirihia te pata pata hinu peia ranei i muri i te tunu.

Ka taea e au te kai i te paihi paraihi me te pancreatitis?

Ko te paramuihi me te pancreatitis te putake o te haumanu whakaora. Kua whakauruhia ki roto i te kai o te manawanui tata i muri tonu o te whakaeke kino. Ko te taumahatanga o te kai e hiahiatia ana ko te whakaaro ki te momo witi, me te tikanga tunu kai. E whakaae ana nga Gastroenterologists ko te paramuihi raihi te nuinga o te waa e kitea ana e te pancreas.

Ko te paramuihi me te pancreatitis te putake o te haumanu haumanu, e whakaae ana nga gastroenterologist ko te parakuihi raihi te mea e tino kitea ana e te pancreas.

1 He aha te whai hua me te kino ki te mate

Ko nga kai ka taea te ahu atu ki te maha o nga toa i roto i nga waahanga o nga waahanga hiko whaihua me te nui o nga huaora. Kaore i te kakano te gluten, ko te tikanga kaore i te kaha te whakapataritari i te hua mate pāwera. Engari ko nga rihi raihi e awhina ana i te whakakii i nga pūtau tinana ki te konutai, te pāhare pāporo, te konupora, te kaimoana, te huaora PP me te B (ko te raihi kei roto katoa te raina o tenei roopu).

Ko te ngongo haehae ka awhina i te whakakore o te mumura, o te maroke, o te ngongo, te tango i nga paitini me nga mea kino i te tinana. Ko te parakuihi raihi ka ngawari te keri, a, ki te kore e nui te pikinga, ka whakapai ake i nga mahi o nga waahanga katoa o te taawewe.

Ko te uara o nga totokore kei te kitea hoki na te mea ko te nuinga o te waahanga nui o te raihi kei te nui o te paati, e kiia ana he papanga whare tuuturu mo nga kopa uaua me nga tipu a-tinana. Ko nga kai nui o te rongoa ka hiahiatia hei whakarei ake i te haoatanga o te hinu me te whakatere i te taatai ​​o te pancreatic. Ko nga warowaihini matatini, he nui rawa hoki nga totokore, ka whakahou i nga utu pūngao.

Ko te paihini huihi me te pancreatitis ka taea te whakauru ki te kai o te manawanui me te kore e wehi i nga ra tuatahi o te mate. Heoi, me maarama te manawanui ki te pancreatitis ko nga painga katoa o te hua ka taea te whakaheke ki te kore, mena ka warewarehia e koe nga ture mo te whakariterite me te tango i te parekura mai i te raihi. Ko te hinu makariri me tino kai te nuinga.

Me mahara te manawanui ki te rahinga o nga ratonga. Ko te noho ngawari ka maarama mo te hunga e mate ana ki te maroke, penei ka rakai te riki raihi hauora.

2Rete mo te kai

He mea tino nui te karetao mo nga taangata e mate ana i te mate o te taawewe, me te hanga i te turanga o te hauora me te kai. Ko te roopu o nga waahanga hikoi kei roto me te pupuri i te raihi parauri kore, me te mohoao me te pango, i muri i te maimoatanga wera, engari ko enei momo kei roto i te tahua me te whakaaetanga o te taote.

Ture whanui: ko nga rihi raihi te whakaurunga ki te tahua neke atu i te 2-3 wa i te wiki.

Rice me te hupa

Ehara i te mea ko te witi anake te mea whai hua, engari ko te wai ano i tunua ai. Ko te hua o te kissel e hua ana kei te whakakii i te mucosa ngako, i te mea kaore pea koe e ite i te hiakai mo te wa roa me te kore he kawenga i runga i te pancreas. Na te mea ko enei taonga ka tohutohutia te raihi mo nga turoro me te mate pancreatitis. Ko tenei ahurea ka momona i te warowaihara. Na reira, kaua e whakahekehia e nga tangata e pa ana ki te mate penei i te mate huka.

Mo te horoi pai o te kopene, kia tika te tunu o te raihi. I mua i te tunu kai, me horoi e koe ki te wai mo te ra. Ko nga rihi kaiihi ka noho ki tetahi o nga waahi tuatahi mo te kai mo nga mate o te kopu. Kua kitea e tenei witi tana tono i roto i nga momo kai. Engari kei kona tonu etahi putunga o tona kohi.

Ko nga painga o te raihi mo te hunga e pa ana ki te pancreatitis

He aha te pai o tenei witi? E ai ki nga tohunga:

1. I muri i te tunu kai, he rite tonu te haoa o te raihi, i te mea ka whakauaua, kaore e puta te pukuriri, karapotia te pai.
2. Ko te riki he hua marama, kaore e pau i te pancreas te pupuhi, ka pai ano hoki te whakauru.
3. Ko tetahi atu painga o tenei witi ko ona taonga horoi, ka uru te taatai ​​ka tangohia atu i te tinana.
4. Ano, ko nga purapura o tenei tipu te whakauru ki a raatau whakaurunga he maha nga warowaihono e tika ana ma te kaha. He tino pono tenei mo te tangata e mate ana, kaore he mana. I muri i te whakamahi i tenei hua, ka wahia e te tinana nga warowaihā, kei te kaha te tinana.
5. Kei te mohiohia me te mate pancreatitis kei te pouri te manawanui i te mate, i te raihi he taonga tere. Na, ka taea e ia te whakaoti i tenei raru.

Nga waahanga o te whakamahinga o te witi i roto i te ahua mau o te mate

Na te kaha o te mate, tata nei kaore e taea te kai, engari ka taea te raihi me te pancreatitis. Te pono, ehara i te mea tonu. He ahua rereke tenei:

1. Ko te raihi maamaa he iti nga hua me nga huaora. Mena ka whakamahia e koe anake, na, i te tinana ngoikore nei, ka nui ake nga huanga o nga taatai.
2. Ko tetahi atu momo witi he parauri. He tino painga ki te tangata noa. Kei roto nga huaora ka rongoa i te wa e tukatuka ana. Engari kaore he painga o te taapiri me te kiri kiri, penei i te raihi paraihe. Na reira, ko te whakamahinga mo nga turoro me te pancreatitis he mea kaore e taea, i etahi wa ano ka ora mai te tangata.
3. Ko tetahi atu contraindication ko te constipation. I te mea ko nga paahitanga honohono, ko te raihi anake te pukuriri i te ahuatanga.

Me pehea te whakanui i te kai?

I runga i nga korero i mua ake nei, ka puta ake te patai mehemea ka whakaaetia kia kai raihi me te pancreatatic pancreatic. Kaore nga taapiri whakaaro e kore kia kai noa tenei hua. He tino haumaru ki nga turoro me te pancreatitis. A ki te karo i ona ngoikoretanga, me whakanui i to waahanga kai. Whakanohia nga raihi me te huawhenua kohua, te kai me te ika. Tāpirihia he rahinga iti o te huawhenua, pata ranei, me nga hua miraka - kefir, tiakareti. Ka taea hoki e koe te whakamahi i te raihi kawani, engari i roto i tenei keehi he wa roa ki te tunu, ka maoa rawa.

He raihi raihi kaore e taea te kai ki te pancreatitis. Kei roto i te raarangi nga kopae kai me te sushi. Kei roto i enei hua te maha o nga mea kakara, nga wera wera, nga kai paowa me etahi atu mea.

Ko nga mea mate katoa e hiahia ana ki te kai kaore i te reka noa iho. Engari me pehea e mahi ai? Ka taea te kore ranei ki te whakamihi i te raihi me te pancreatitis me etahi atu hua? E mohiotia ana i te wa e whakarahihia ana, ka taea te inu noa i te hupa raihi anake. Engari pehea te tunu kia tunu ai? Me whiriwhiri e koe nga totokore tika. He pai ke atu, me kai noa te raihi tote, engari ka tere ake te tunu. I te wa e ora mai ana te manawanui, ka taea te tapiri i tetahi pata ki te decoction. Ko tenei momo momo raihi e tika ana mo te rihi pera i te pilaf me nga sweets. Ka taea e koe te taapiri i nga karepe me etahi atu hua maroke ki reira. Kia hoki ano, kaua tatou e whakamatau ki te tinana ka pau i te sushi hou. Hei tauira, totokore, keke me te miraka miraka he pai mo te hunga mate me te pancreatitis.

Ko tetahi o nga whiringa mo te tunu raihi

Mo te tunu kai ka hiahia koe:

• raihi - 40 karamu, he pai ake te tango koromamao,
• 150 mililita o te decoction o huawhenua,
• 10 karamu o te kāreti, herewi me te tōmato,
• te tote me te pāhiri.

Me tapahi nga kāroti me te herewi ki nga poraka, ka kumea riki. Hinuia ki te wai. Na ka maka ki te parai ka karohia te kāreti me te herewi, kohuatia mo nga meneti e rima. Panuku, taapirihia te hupa huawhenua, te tote me te hipoki. Ko tenei katoa he pouri mo te wera iti tae noa ki te rite.

I roto i te raihi kua oti te whakarite me nga huawhenua, me taapiri atu koe i nga tōmato tapatapahi me te pāhiri tapatapahi rawa, whakaranu katoa. Kua rite te rihi!

Nga Taonga Kaaotia

Ka whakaaetia ki te kai raihi me te pancreatitis, kua wehea. Engari ahakoa ko te hunga e mate ana i taua mate he maha nga mea kua rukuhia, ka taea e koe te kai kaore i te ota anake i akohia. Tukua hoki:

1. Kāore e whakaaetia te parāoa parāoa, ngohengohe me te tunu.
2. Nga hupa i tunua i te hupa tuarua. Kohia ana i te hupa i runga i te kai, te ika, te hupa kukupa harore.
3. Te kai o nga momo iti-ngako: korukoru, heihei kaore he kiri, koni. Kaore e whakaaetia: poaka, reme, nga momo kanikani me nga kai paowa.
4. Ka whakaaetia nga ika, engari ano hoki he momo kore-puaati. Ka taea e koe te kai kohuatia kohuatia.
5. E whakaaetia ana te whakamahi i nga taonga miraka iti nei te ngako.
6. He tata katoa nga kareti ki te mira.
7. Ko nga huawhenua paraoa ka kainga hei kohua. Kaore e taea e koe te kai: te kāpeti ma, te piripara, te karika me te aniana.
8. Ka manakohia nga kahui, engari me hua maroke, etahi hua hou, he keke raihi. Ka whiua: kaari, keke, keke, honi.
9. Mai i nga inu ka taea te ngoikore o te tiihi. Kaore e taea: te inu waro, te taofe.
10. Me pau hoki nga tote i te mea iti. Ka aukati i nga whakaritenga o te metabolic. Ka taea hoki te whakararu i te mucosa pupuhi.

Pilaf tohutao mo te pancreatitis

Mo te pilaf, kei roto i te kai a te tangata e mate ana i te pancreatitis, me whakamahi koe:

1. Whakakapi i te veal poaka ranei,
2. Heihei
3. Kai kiko
4. Turkey.

Mo te pilaf, he tika te raihi paraihe ma. I te waahanga o te murunga o te pancreatitis tuuturu, me te utu ranei ki te tango i te pilaf mai i te raihi parauri. Ko te totokore tenei kaore i oti, he maha nga huaora me nga kohuke e hiahiatia ana hei whakaora i te tinana. Engari ki te hoatu i taua pilaf ki nga tangata mate e kore e neke atu i te kotahi i te wiki.

Ko nga kai o te hua kaore e paraihia. Me mahi noa ratou. Ka pai ake tenei i roto i te tunu tunu puhoi, engari ki te mea kaore i reira, ka mahia e te purahi. Ki te paif he pai, he mea tika kia pai ake te raima korehau. Mena kei roto te mate i te waahanga o te murunga, ka totote iti nga pata me nga hupa he iti te hinu ki a ratou.

He tino pai mo te pancreatitis, pilaf pila. Hei waihanga, ka hiahia koe ki te 300 karamu o te raihi, e toru nga karaihe wai, te hawhe karaihe paraoa, e toru punetēpu o te karepe me te nui o te pata. Ka riki te raihi mo nga haora maha, katahi ka makaia ki te wai kohua, ka tapahia nga hua maroke ka kohuatia. Whai muri i te ruru katoatia te wai, ko nga rihi e tunu ana te pilaf ka hipokina ki te taupoki ka tukuna ki te oumu he rua tekau meneti. Ka tukuna te hinu ki te kai i mua i te mahi kai.

I roto i te katoa, hei taapiri i te pilaf, i te tahua o nga turoro me te pancreatitis, ka taea e koe te taapiri i nga tini o nga hua kai i hangaia mai i te raihi.

Ko nga rihi raihi pancreatic

He pai nga hua ki te whakakotahi me etahi atu mea rereke. Ka tunua ka kohuohia ki te eggplant, ki te kareparāoa, me te zucchini, ka tunua ki te hupa me te hupa kai. Anei etahi huarahi ki te tunu raihi mo te hunga whai pancreatitis.

1) Rere. Ko ia e hiahia ana koe:

• 50 karamu o te raihi
• Haurua te karaihe o te miraka ngako iti
• He tīpune o te pata,
• He punetēpu o te huka
• Te aporo iti
• Ko te tuatoru o te karaihe wai
• E rua nga hua heihei
• 20 karamu karepe karepe ranei.

He whenua te kuihi me te whakaranu kape, ringihia ki te miraka, ka kohuatia.

Katahi ka tapiritia te huka me te matao.

Patupatua a hēki me te pata, ringihia ki roto i te paramuihi, ka whakatakotoria ki runga i te rehu maku ki te apa o te kotahi henimita. Ko te aporo tapatapahi rawa, he karepe, he karepe ranei ka riringi ki roto i te pareparenga. Katahi ka hurihia ake ka toia ana kia 15 meneti.

2) Hupa tote raihi me te rīwai. Te reira e me:

• Kotahi kāroti reo
• E toru nga rīwai iti,
• Te haurua o te toene i te hua manu,
• Kotahi me te haurua te karaihe wai,
• E rua punetēpu o te pata,
• Rima tekau ma maata mo te miraka miraka kau iti
• E rima tekau karamu o te raihi.

Ka horoia te raihi, ringihia me te wai makariri me te kohua tae noa ki te ngawari. Ko nga kāroti me nga rīwai ka kohuatia, kātahi ka tāia, ka konatunatua ki te riki Ringihia katoa ki te waiu kohua, ka pahua ki te toene, kuoro ki te pata. Ka taea te kai i te hupa me nga crouton ma.

3) Hupa me te zucchini me te raihi. Ki a ia e hiahia ana tatou:

• Kotahi zucchini
• Te haurua he ipu parai,
• E rua punetēpu o te huawhenua (te kumine, te pāhiri ranei),
• Tuhinga o te wai
• He punetēpu o te pata.

Ka horoia a Zucchini, tapahia ki poraka, maka ki roto i te wai kohua iti. Ka tapirihia te rihi ka waiho ka tunu hei tunu mo nga meneti e rua tekau. I te mutunga o te tunu tunu, kua horapa nga kareti tapatapahi ki te hupa, i mua i te mahi ka pania ki te pata.

4) Hupa i nga otaota me nga raihi. Mo ia, me tango e koe:

• Kotahi rau karamu o te kupenga matomato,
• Kotahi rau karamu raihi
• Kotahi te riki iti
• Kotahi kāroti reo
• E rua punetēpu hinu.

Ka horoi pai te rihi ka maka ki roto i te kohua o te wai tote. Rua tekau ma rua meneti i muri mai, ka tapirihia he kewhai tapatapahi, te hinu, te aniana me nga karoti hei piripiri iti. Ko te hupa ka tunu mo tetahi atu meneti 10-15.

5) Hedgehog me te raihi. Me whai:

• E wha rau karamu o te kau kikokore
• E rima tekau karamu o te raihi
• He karaihe wai
• E rua punetēpu o te pata.

Ko te paraoa kua paahihia ma te miihini kai, e wha nga punetēpu o te wai kua ringihia ki te kai kohua, kua whakaranuhia katoa. Ko te raihi ka horapa ki te kai kohua, whakauru ano.

Ko te papatipu hua e tapahia ana ki roto i nga mahi poihau iti, ka koromamao. I mua i te mahi mahi, ka whakainumia nga hedgehog me te hinu.

Ko nga painga o te raihi mo te hunga whai mate pancreatic

Ko te Rice ka awhina ki te rongoa i te pancreatitis i nga wa katoa ka whakaora i te tangata mai i te mamae mohoao.Ko te kai kua whakariterite mai i te kopu o te kopu, ka aukati i te mumura o te mucosa me te whakaheke i te paanga kino o nga whaa. Ko nga karu he pai te ngongo me te taapapa, te tango atu i nga karsogogens i roto i te tinana.

Kei te nui o nga warowaihono e whakawhiwhia ana e te nui o te kaha. Ko te kai ke ka awhina i te rongoa o te kiri mate kei roto i te pancreatitis, a he tino painga ki nga turoro he maha nga mamae o te mate hakihaki. Me noho mai ia i te tepu mo te hunga katoa e hiahia ana kia hauora, kia pai te rongo.

Ko nga painga me te whara o te raihi kei te whakaahuahia i roto i te ataata i roto i tenei tuhinga.

I roto i te ahua whakarei

I te tahua o te tangata kua pa ki te waahi o te mate, ka whakahaerehia he paroroihi i muri tonu o te tikanga inu - i te tiimata mai o te kai whakaurunga (2-3 ra). He pai te paraoa paraoa mo te rihi, kaore he paraoa i te hinu me te kohuke, engari he ngawari ake i etahi atu momo me te pai kohua.

Ko te roopu o nga waahanga hikoi kei roto me te pupuri i te raihi parauri kore, me te mohoao me te pango, i muri i te maimoatanga wera, engari ko enei momo kei roto i te tahua me te whakaaetanga o te taote.

Tuatahi, kua rite te kai totokore ki te kore tote, te huka me te miraka. Ki te whakatutuki i te nuinga o te waipuke wai, he papaa, ka rewa te wai. He ruarua ra i muri mai, ka whakareri ratau i te kaera wai taua, engari me te taapiri o te miraka kauhoe kua waimaihia ki te wai.

Ka piki haere te nui o nga ratonga ka kawe mai i roto i te marama mai i te 50 g ki te 200 g.

I roto i te murunga

Me nui te kohuke me etahi atu taonga whai kiko te tinana o te manawanui, kaore e taea e nga purapura maamaa te kiki.

Hei whakatikatika mo te kore o nga matūkai, te honi, nga hua, ka tapiritia ki te rihi. Ko nga taapiringa tohatoha ka tohua mai i te hunga e whakaaetia ana mo te pancreatitis.

Ka tunua te parāoa i roto i te miraka miraka, te tote, te huka me te pata ki runga.

Hei whakatikatika mo te kore o nga matūkai, te honi, nga hua, ka tapiritia ki te rihi.

Na te tīmatanga o te murunga tonu (ko te waa kaore ano kia whakatauhia te mate mo nga marama e ono), ka taea te whakauru atu ki etahi atu momo totara. Me pa atu ki te tunu kai roa.

3 Kōwhiringa Tohu

Ko nga riha e whakaarohia ana ma te manawanui me te pancreatitis kua rite ma te whakamahi i tetahi hangarau motuhake. I pa ano tenei ki nga kai tunu totara.

Mo te paihini miraka kikini, ka hiahia koe ki nga kai e whai ake nei:

• totokore - 3/4 kapu,
• wai - 1 karaihe,
• miraka - 1 kapu.

Mo te pareparenga wai, whakapiki i te nui o te wai me te waiu.

Mo te kai paraoa paraoa i nga kai tunu puhoi, ka tūtohutia kia aro ki te paanga o te 1: 2.

Whakatau tetahi kohua wai ki te ahi. Hinuia te witi - i te mahana, katahi ka mau ki te wai wera tae noa ki te maama. Te ringihia i te totokore ki te wai kohua, tunua kia tae noa ki te haurua. Me riringi te waiu wera ka tunu kia tohua ano kia tunua ra ano. Kia maeneene nga haariki. Kohuihia te rihi kua oti na te tatari.

I roto i te ka tunu tunu

Ko nga kai kai kai ka taea te whakarite ma te whakamahi i te tunu tunu. Ko taua taputapu kīhini he tino tikanga kaore e hiahiatia te whakauru atu ki te tunu tunu ki te tunu kai (kaore e tika te whakaranu, taapiri i nga wai, me etahi atu). Mo te whakarite i nga rihi totokore, ka whakaratohia he aratau motuhake, me titiro noa koe ki te paanga o nga kai.

Mo te rihi kai matarohia i roto i nga tini kamerangi, e tika ana kia piri ki te ōwehenga o te 1: 2 - ia 1 pāhekoheko totokore, 2 multicups te wai, te miraka ranei. Ngaa kai katoa (tae atu ki te tote, te huka, te pata) ka waiho ki roto i te peihana maha. I to wa i whiriwhiri ai te "Porridge", ka taea e koe te tatari kia rite noa te rihi, ka pato ranei i te "Tīmata Tuarua" aratau atu ka whiwhi i te parakuihi ki tonu i te parakuihi.