Kombucha mo te mate huka

Ko ta matou whakaaro kia mohio koe ki te tuhinga mo te kaupapa: "Ka taea e Kombucha te mate huka" me nga korero a nga tohunga ngaio. Mena kei te hiahia koe ki te uiui, ki te tuhi ranei i nga korero, ka taea e koe te mahi i raro i muri, i muri i te tuhinga. Ka tino whakautu ta maatau tohunga endoprinologist.

I te maimoatanga o te mate huka, ko nga tuumomo tino nui ko te kai me te rongoa. Heoi, i roto i nga tikanga rongonui, kei reira hoki nga tikanga whai hua me te whakamatauria e whai pai ai te painga ki te akoranga o te mate huka. Mo te whakamahinga o Kombucha, ka whakaaetia i roto i nga turoro o te mate huka.

Ko te Kombucha i te ahua he rite ki te tiepi: ki runga rawa he maeneene, ki te raro he tohu paraihe (he harore rewena). He nui i roto i te maha o nga mea e whai hua ana.

Na, kei roto i te karirihe me te waikawa o te waikawa (oxalic, aporo, pyruvic, me etahi atu), mono-, di- me te polysaccharides, waipiro waina, he maha nga huaora (PP, roopu B, waikawa ascorbic), whaaiao, microelement (zinc, iodine, te konupūmā). I tua atu, kei roto i nga whiu i runga i te Kombucha nga huakita e taea ai te aukati i etahi atu pathogens.

Ko te Kombuch i roto i te mate huka ka maha nga hua whai hua. Na, he anti-inflammatory, te whakaora whakaora, me te whakapakari i te kaha. I runga i te tinana, ka whai hua te whakaputanga o taua inu, ka kitea nga huringa e whai ake nei:

• Te whakapai ake i te konupora (konohono),
• Te whakapakari i te whakangahau
• Te whakaheke toto toto
• Te oranga nui,
• He arai i te whanaketanga o nga uaua o te ngakau me nga toto toto (atherosclerosis me te hypertension).

I roto i te katoa, ko te Kombucha he hua whai hua e whakaaetia ana hei whakamahi i roto i nga tamariki me nga whaea e whangai ana i nga u. Heoi, ki reira ano

ko te waahanga o te hunga e whakamahia ana e te hunga mate e whai ana i te harakeke Hapani kua rahuitia. He mate enei mo nga mate penei:

• Te mate maihao Peptic
• Ko te gastritis Hyperacid (me te nui o te kawatanga),
• Ko te mate gouty,
• Nga mate harore
• He urupare mate pāwera ki ngā hua o te hua.

I mua i to tiimata i te tango i te Kombucha mo te mate huka, ka tūtohutia kia whai korero koe ki to taakuta, ko wai e mohio ana ka taea e koe te inu i taua inu.

Ko te mehua i te wa e inu ana i te inu whakaora ko te ture nui rawa atu me maataki e te mate maata i te wa e tango ana ia Kombucha. Ka taea e koe te inu 1 karaihe inu ia ra i roto i nga tini wa (he maha nga wa 3-4). Mena kaore koe i te mate huka, engari he nui te mate o te whanake i te reira (te taumaha o te tinana, te predisposition tuuturu, te paahitanga o te haumanu waimaero), ka taea e koe te tango i te whaowhia mo nga kaupapa aukati. Ki te mahi i tenei, ka ranea hei whakamahi mo te haurua noa he karaihe i te ra.

Ko tetahi atu tikanga nui ko te kukume o te whaowhia - kaore pea kia tino aro. Mo tenei, ka tūtohutia nga turoro ki te mate huka kia raupatu i tenei inu me te kaimoana, te kohuke wai ranei. Kia maumahara mo nga mate turuka he mea nui kia kaua e whakapakarihia ki te nui o te huka, na te mea kaore e puta i nga huringa o tana taumata o te toto.

I te mea kua maarama mena ka pau te kombucha i te mate huka, he mea tika kia ako i nga mea ngaro o te whakarite i tetahi inu rongoa me te reka.

Na, ki te whakarite i tetahi inu whakairo, me tango e koe mo te 2 rita o te tiihi ka riringi ki roto i te ahua pai o te ipu ki te oko toru-rita. Tukuna he 70 karamu o te huka. Horoihia te harore i roto i te wai kohua, maka ki roto i tetahi oko tii ka kapi me te karawhiawhiatia kia toru nga papa. Panuku, me tuku e koe he oko harakeke ki te wahi maeke, kaore i te maama. Koinei te waahi ka pangia te inu mo te wiki. I muri i tenei, me riu te ranunga. He pai ake te penapena i taua inu i roto i te pouaka whakamātao.

Koinei, ko te inu i runga i Kombucha he rongoa pai mo te aukati me te maimoatanga matatini o te mate huka. Ma te rongoa pera me te rongoa taiao, e mohiotia ana mai i nga wa onamata, ko nga huringa trophic i te kiri o te mate huka ka pai ake te whakaora, ka piki ake te kaha whanui, kaore te ohoroa e whakamataku. Ko te mea nui ko te mahara ko te mea he huka i roto i te whakahiatotanga me te tikanga o ia ra kaore e nui ake.

Ko te inu i whakawhiwhia i te wa o te Kombucha he tino ataahua, he ahua ano hoki ki te kvass. He pai ki nga pakeke me nga tamariki. A ka whakaponohia he pai mo te hauora. Ka taea te inu Kombucha me te mate huka momo 2? Kei te awangawanga tenei patai mo te maha o nga mate turoro, nga kaiwhaiwhai me nga hoa riri o te zoogley.

He aha nga hara kaore i whakaekea mo Kombucha i nga tau rereke? He wa ano, i whakaarohia a zoogley ko te take he whanaketanga o te mate pukupuku. Engari ko tenei whakapae i whakaaehia kaore ano kia whakapumautia. Engari, taangata i roto i te rangahau, ko nga hua whai hua kua kitea. Na ko te taonga tino nui o Kombucha ko te kaha ki te whakaputa antioxidants.

Ko te Kombucha, te tiika tii ranei, he mea ora e ora ana i te rewena me nga microorganism whakahoahoa tangata hei hanga koroni. He ahuatanga e tino pai ana - kei roto i te whaowhia tea anake. Ahakoa i tirotirohia e nga kairangahau kaore e pau, kia tukurua ranei i nga waahanga o nga kaimoana. Heoi, i te wai noa kaore e ora.

He aha nga taonga me nga waahanga kei roto i te kvass tea

He momona te kvass. Ia 100 karamu o te inu, 0.3 go Protein me 4 g nga warowaihā, tae atu ki te fructose, sucrose, kua pau. Ma tenei e toha ake ai te roopu paraoa. He iti noa nga waahanga Calorie. I roto i tetahi karaihe inu anake 14 kcal

Te rewena e noho ana i te zooglide ka huri te huka hei waipiro me te hauhā. Na reira, he paku nei te konupora. Ko te Microorganism te tukatuka i te waipiro ki roto i te waikawa hinu. I roto i te whaowhia o Kombucha, ka hangaia nga kojic me nga waikawa aldonic i nga waahanga nui. Ko te waikawa Aldonic kei te whakauru ki te taatai, ka tino whai hua ki te mahi a nga kopa uaua.

Ko te iti o te rahi kei roto i te taatai, te hakihaki, te hakihaki, te waikawa kino. Kei roto i te inu he sukrose, fruktose me te kawhe. Engari i muri i te tukatuka, ka mau tonu. Na he aha te mea nui mo te manawanui ki te mate mellitus i te mate huka, ko te whaowhao mycomycete kei roto i nga whākōkī e pakaru ana te pūmua, te ngako me te māngaro. Ko te raarangi o nga waikawa i whakaputaina e zoogley kei roto hoki he antioxidant - waikawa ascorbic.

Ko nga waahanga o te kaiao Zooglea kaore e tukurua. Ma te penehiti anake te huka. Na reira, ko te hanganga matū o te kvass tea kei roto i nga kainoho tea - a ko enei te kawhe, taninins, tannins.

I roto i nga rautau kua hipa, ko nga kairangataiao rereke i roto i nga tau rerekē i whakahaerehia te rangahau mo te harore tonu me te otinga e puta ana i a ia. He rereke nga whakatau. Engari mai i te tini o nga whakataunga, ka kii tetahi whakaaro. Ko te inu Kombucha te nuinga o te hauora.

Ka rite ki kua korero i runga ake nei, kua pakaru te huka i roto i te reo whakatipu zooglya: no reira, kua whakaitihia tona kaupapa i roto i te inu. He pai te kombucha mo nga mate turoro? Mo tenei, kaore ano kia haere mai nga taakuta mo nga taumata katoa.

Ka tūtohuhia te mate huka ki te inu i te otinga e rima nga ra e rima nga ra. Mena he tino aro nui me te waikawa, katahi ka whakaranu ki te inu, ki te wai kohuke ranei (kaore he hau). I nga wa o nga whakamatautau haumanu, i tuhia ko te otinga kombucha te whakatikatika i te whakaora i nga patunga i runga i nga ringaringa me nga waewae, he mea nui hoki tera mo te mate turoro, no te mea ko tetahi o nga hua o te mate ko te whakaora kino o nga patunga me nga tapahi.

Ka whakatairanga a Kombucha i te tukatuka kai me te whai hua ki te konohono.

Tika, ka ara ake te hiahia. Na reira, me inu hau kvass i waenga i nga kai, me te kore tonu i mua i muri mai ranei i te wa o te kai. I te ara, kaore hoki i te tūtohutia te kainu kia inu tonu i muri i te kai.

I te 50s, ko nga rangahau i puta ko te hua o te whakamahinga o te kombucha e nga turoro me te atherosclerosis, he nui te heke o te cholesterol me te heke o te nekehanga o te toto i kitea. Kei te mohio koe, ko te haangai i te taangata tata ki te mate huka katoa, na tenei rawa o te medusomycete anake e tohu ana i nga painga o Kombuch i te mate huka, me te hiahia ki te whakauru i tetahi inu ki te kai o te mate huka.

Ko te kvass moana tetahi atu ingoa mo te whaowhia i puta mai i te medusomycete. Tena pea kua wehe nga hoa i a koe mo nga peara maha o te harore papai. Ranei i hokona e koe i te maakete. He ngawari te tiaki i te harore.

He pai ake te pupuri i te zooglyum i roto i te ipu 3 rita. Ka whaaia te kapi o te mata o te otinga ki a ia ano, ka kapi katoa ki roto i te ipu rua e rua rita.

Kii tea te ara i nga wa katoa ka tiimata koe. Tātari kia kaua e uru te rau tī ki te ipu o te kaunu. Ringihia te tiu ki roto i te oko, engari kaore i ki katoa, engari ki nga pokohiwi kia kore ai te kaeraera e eke ki te taumata kuiti o te rihi. Tāpirihia ki te punetēpu 2-3 o te punetēpu huka. Ka makariri tonu te tiu, ka rewa te huka.

Ae, kaua hoki e ngana ki te whakakapi i te huka me tetahi xylitol, tetahi atu huka huka ranei. Kaore e pai a Zooglee. Ko te honi kaua e whakamahia. E whakaponohia ana ko te harore e pai ake ana ki te kowiri tii. I roto, he pai ake te ahua, ka pai ake te ahua, kaore he wahi pouri. Kia maeke te otinga o te tiiporo ki te pāmahana rūma. Horoihia te harore ki te wai rere me te tuu i roto i te otinga marie. Hipoki me te maaka ma me te here i te kaki o te rihi kia uru ai te hau ki te ipu, engari kaore e uru te puehu. Ka riringi ano hoki koe i te inu oti ma te cheesecloth.

Ka taea e nga mema o te whanau hauora te inu i nga ra 2-3. He pai ake he painga mo te mate huka ki te inu i te inu kua werohia mo te 5-6 nga ra. Ko te otinga e tino aro ana kia maroke te wai.

Kaore he hiahia ki te tuku i te harakeke i roto i te pouaka whakamātao. Whakatauhia he waahi mo ia i tetahi wahi i runga i te kati, i te papa, i te teepu ranei. E kore e waatea te ra tika ki a ia, engari kaore i te whakamahia kia noho i roto i te pouri. Ka taea e koe te rewa o te kvass oti ka maka ki roto i te pouaka whakamātao, engari kaore i roa. I taua wa, kua ki te harore i te tiihi hou.

Ka kite koe kua nui te tipu o te harore ka tiimata ana ka mutu, ka wehe i nga paparanga ka whakawhiti atu ki tetahi oko.

Me rite te oko ki mua. Mo te harakeke hou, faaineine i te otinga ngoikore ngoikore me te iti huka. Ko te otinga anake kia tu mo te wa poto ka memeha katoa te huka. Na anake ka neke atu i te peepi o te kohungahunga.

Ko etahi o te hunga endocrinologist e rongoa ana i te whakamahinga o te kvass tiu me te tupato. A ka taea e ratou te korero whakahe i tana whakamahi mo te take kei te tapiritia te huka ki roto. Engari kei a ia ano etahi contraindications.

• Mate pāwera Kei a Kombucha nga waahanga ka taea e te mate haurangi mo te tangata.
• Ko te mate mamae me te piki haere o te kawatanga, te puku a te puku ranei te kopae duodenal.
• Ko te aroaro o nga mate fungal he tohu ano hoki mo te whakamahi.

He pai tera kaore ranei te kai i te Kombucha mo te mate huka? I runga i te kupenga ka kitea e koe nga whakautu tino tautohetohe ki tenei patai. Kei te whakauru tetahi o te zooglium ki te raarangi o nga tohutoro, ko etahi ka korero, me tupato, ko etahi atu, kaore i te whakamoemiti. Whakautua te ahua o to tinana ki tenei patai. Mena he pai ki a koe te inu i tana inu, tirohia, me pehea e pa ana te tinana ki taua mea. Kei kona nga mamae o te kopu? He aha nga tohu o te glucometer me te tonometer? Kia kaha ake te koa, a, i runga ake nei, ka puta te waikore?

Mena ka pai ake to whakaaro, katuhia ki to hauora. Kaore nga Kombucha e whai ana, kaore hoki e whai hua mo te taangata.

He aha te whakamahinga o te Kombucha inu mo te mate huka momo 2?

Ko te Kombucha he punaha motuhake, me te awhina o te mea ka taea te whakarite ehara i te reka anake, engari ki te inu hauora. Ka taea tenei ma te mate huakita motuhake me etahi roopu rewena. I roto i to raatau koiora, ka huna e ratou nga mea motuhake ka pa ki te ahua o te tinana.

I whakahuatia i te mutunga o te rau tau 18th te inu i te harore tii. I roto i nga tau, kua pau te oranga o te tangata. Ko te Kombucha i te mate huka momo 2 ka whai hua ki te keri me te aha ka whai kiko.

Hei hanga i te inu inu tika me te reka, me whakarite e koe te tiihi reka. Ma te mea anake ka timata te huakita ki te ngako. Ma te whakarite tika, ka taea e koe te wawahi i nga warowaihoa whakaemihia, me te whakarite i te pancreas.

Kia mahara ko te hunga e mate ana i te mate huka me tino korero ki ta raatau taakuta i mua i te kai i te inu. Na te huarahi he, ka whakahaerehia e koe te whanaketanga o nga waahanga taha me nga uaua.

Ko te ahuatanga matua o te inu-tunu-inu ka mau ko te kaihoko i te mea tino pai ki nga tikanga o te whaikorero, tae atu ki te taatai ​​kopu. He maha nga tohunga e kaha ana ki te inu i tenei inu ki nga taangata e pangia ana e te punaha whakaraerae, me te aukatiwhiwhi. Ano, na te awhina o te inu kawhe, ka taea e koe te whakahoki i te paati.

Ko te painga e whai hua ana ki a Kombucha na te mea ko te hanganga matū motuhake, e pa ana ki te:

• Nga warowaiharo ngawari
• Etanaol
• Puanga
• B huaoraora,
• Huaora C
• Nga Hinengaro
• Taonga.

Ko te waikawa ko te waahanga nui o te inu inu. E tika ana ki a raatau kei te whakahokia mai te mahi o te wahi gastrointestinal. He pai hoki to raatau o te punaha endocrine. Ko nga waikawa tino nui ko te malic, oxalic, pyruvic me te citric.

He mea tika ano kia whakawhitiwhiti korero ki to taakuta, nana hoki e toha atu ki a koe nga taunakitanga whai take mo te rongoa me taua tarukino.

Ko nga inu Kombucha nga taonga e whai ake nei:

Ko te Kombucha he inu ahurei o te tae parauri pouri. Ka rite te whakamahi i te harore motuhake, he mea whakamahara ki te tiikinui. He turanga angiangi tona roa, he roa nga aho o raro. Kei roto i tenei tinana nga huakita ahurei me te rewena.

Ka tohetohe, ka tau te harore i te tino reka-kawa, he ahua rite ki te kvass. Ma te rongoa ka pai te reka me te kai i muri i te mutunga ka aukati i to matewai.

Hei whakatau i te inu mai i Kombucha, me whai koe ki te whai ake i te algorithm e whai ake nei:

1. Kii tii pango ki te waahanga: 1 rita o te wai / 2 tīpune o te rau tii / 5 punetēpu o te huka. Whakanohia kia 15 meneti.
2. Katihia te inu i te wa kua marū ai ki te pāmahana o te rūma,
3. Maka ki roto i te ipu, ka maka ki te wahi mahana.
4. Mena kei te whakamahi koe i te harore hou, ka tūtohuhia kia tango i te 100 ml o te inu tawhito,
5. Whakanohia te rongoa mo te wiki, katahi ka whakakorea te harore me te whakawhiti ki te tiihi hou.

Ko te inu Kombucha mo te mate huka momo 2 i roto ano i a ia ano te reka pai. Heoi, ko nga taunakitanga e whai ake nei ka awhina i nga mahi pai:

1. Mo te whakarite mo te inu kaua e whakamahi i nga ipu whakarewa,
2. Kia maumahara me pupuhi te harore. Na reira, kaore e tika kia hipokina tetahi taupoki,
3. Me tohaina e koe he inu ki roto i te ruma ko tona pāmahana kei te awheawhe 17-25 te rahi. Ki te kore, ka raru nga tukanga whakamatautau.
4. Tiakina te ipu mai i te ra tika,
5. Ko te Tīhi pango kaha me te reka kia riro hei putake mo te inu,
6. Kia mahara kua oti katoa te huka i mua i to whakauru i te harore ki roto,
7. Hinuia te harore i te wai ma,
8. Mena ka tiimata te harore, ka tango marie atu tenei waahanga i tena mea.

Ka puta ana nga tohu tuatahi o te mate piripiri, mutu tonu te inu i te inu.

Ko te Kombucha he microorganism taiao ka taea e koe te whakarite i te inu hauora. Ka taea te whakamahi ahakoa nga tamariki, nga taangata me nga waahine. Heoi, he maha tonu nga herenga e tika ana kia whakaarohia.

E riria rawa ana te whakamahi i te inu i Kombucha ki te hunga whai:

1. Paitini ki nga waahanga o te inu,
2. Ko te mate gouty,
3. Ko te mate uruta
4. Te mate maihini Peptic
5. Nga mate harore.

Ko te inu i te Kombucha tiu mo te mate huka momo 2 tetahi o nga huarahi tino whai hua hei aukati i nga whakapouri kino. Mena ka tiimata koe ki te whakamahi i taua tarukino i te wa ka tika, ka taea e koe te aukati i nga ahuatanga o te mate huka. Ka taea e nga waahanga ahurei te whakarereke i te pancreas. Ka awhina hoki ratau ki te aukati i te whanaketanga o te ahua o te mate huka-insulin.

Ki te mate huka, he mea tino nui ki te kai me te tango tika i nga rongoa.

Hangaia katoatia tenei hei whakaniko tika i te haehae o te manawanui.

He maha nga tohutao ki te whakaeke i tenei mate e whakaekea ana e te rongoa tuku iho. Hei tauira, kua roa te tautohetohe mo te aha ka taea te inu Kombucha i te mate huka.

Kia marama ai koe ki tenei take, me maarama koe he aha te kaupapa o te korerorero:

• Tuhinga ka whai mai - aporo, oxalic, pyruvic, ascorbic, miraka, phosphoric.
• huinga huaora - waikawa ascorbic, rōpū B, PP,
• huānga hiko - iodine, konutai, konutai,
• whaihuaka turaki i te māngaro, te ngako me te pūmua pai. Ko te tikanga, ka awhina ratou ki te whakapai ake i nga mahi o te kopu,
• waipiro waina,
• huakitate kaha ki te aukati i nga microorganisms kino,
• polysaccharides. He he pohehe e pa kino ana ratou ki te tinana. Heoi, ahakoa, kei roto i nga polysaccharides nga waikawa e, waatea, ka haehae i te paanga kino.

Inaianei he pai ake te korero mo te aha ka inu ai koe i a Kombucha me te mate huka. Ko te tikanga, mo nga painga:

• kei te pai ake te taha o te metabolism. He whai hua tenei mo te tangata hauora, me te mea nui ake hoki mo te tangata kua mate i te mate huka. Ko nga warowaihā, kaore i te pai ki nga mate huka, na te whakawhetai ka tiimata kia pai te whakahaere.
• whakaheke toto toto. Ano, he whakaheke nui. I te mutunga, he pai ake te ahua o nga turoro, ka mutu te mate huka kei te anga whakamua,
• whakamarie i nga mumura, e whakatairanga ana i te whakaora whakaora. He mea nui hoki tera mo te hunga e mate ana i te raru o te mate huka,
• he whakapakari i te mate tuuturu. E ai ki nga tohunga, he mahi nui tenei mo te pakanga ki te mate huka. He mataara nga rauemi a-roto hei patu i te mate,
• te aukati i nga whakaaronga o nga ngakau. Ko te aukati i enei raru me nga oko pera me te mate toto, atherosclerosis.ads-mob-1

He mea nui ki te whakahua i nga ahuatanga ka tino pai ake te whakamahinga o te rongoa o te iwi:

• kaore i te tūtohutia te whaowhia ki te mea ka nui ake te kawatanga o te kopu. I roto i te katoa, ko nga raru o te kopu pera i te gastritis me nga puku ko te contraindication e kore e taea te whakahe. I roto ano hoki i te rarangi o nga contraindications ka taea e koe te whakauru i te awangawanga kopa, he tohu o nga raru o te kopu,
• mate fungal
• tauhohenga mate pāwera - kaore e tau te takitahi o taua hua,
• no te mea ka taea te inu kombucha me te mate huka momo 2, he tautohetohe tonu. Ma te whakamahi tonu i tenei rongoa o te iwi ka taea te whakapai ake i tetahi mate huka. Heoi, mehemea he raru, he pai ake te korero atu ki tetahi tohunga,
• Ko te mate pukupuku gouty he mate hakihaki. Kei te haere tahi me te whakahekehia o te tote ki nga hononga.

Kei te whakaaro ko te mate huka he maha tonu nga taonga, he pai ki te mahi i nga tikanga aukati:

• mēnā he mate huka momo 1 te mema o te whanau, he iti ake pea te aukati. Hei tauira, he nui ki te whakamahi i te whaowhia rite i roto i te ra mo te 125 ml. He pai te whakaaro kia akina atu tenei ahuatanga ki nga tamariki,
• engari ko te hunga e mate ana ki te tiki mate momo mate momo 2 me kai he karaihe moni. Ka taea e koe te wehewehe i tenei tikanga ki etahi waahanga. Hei tauira, inu te hue karaihe mo te whaowhao ia ra.

E taunaki ana kia tangohia e koe etahi waa whakamatautau toto huka toto me te tirotiro i a koe ano - Kombucha ehara i te panacea.ads-mob-2

Na, he aha kia penapena mo te tangata e pirangi ana ki te mahi kombucha?

• ipu tiohe. Ko tona kaha kia kotahi pea ki te toru rita,
• e whaowhia o te tiiti noa. Ko te mea nui ko te kia tino reka. Ko te kaha o te tiihi, ka taea e taatau te haere mai i te inenga e whai ake nei - e toru, e wha nga punetēpu ranei o nga rauemi mata maroke ia 1000 ml o te wai kohua.
• te honi, te huka ranei. I te mea ka pakaruhia to muri i te wa e tukuna ana, ka taea te whakamahi, engari me te tatauranga e whai ake nei - te teitei 70-80 g ia rua, e toru rita ranei.

Ka taea e koe te tunu i te harore i tenei ara:

• te horoi i tangohia i mua i te tangata me horoia tino. Whakamahia hei horoi ka hiahia koe ki te wai kohua. Me makariri tio
• Ka oti tenei waahanga whakarite, ringihia te tiihi ki roto i te oko, te tapiri i te harore ki reira,
• Inaianei kua tae mai te tahuri o te aura - me taikaha kia maha nga papa. E rua, e toru ranei nga papa mo te nui, engari kaore e tau te kotahi. Katahi me ma te haangai me ata pai kia kapi te peera,
• Ko tenei me tuku e koe te ipu me te mea mahi i roto i etahi waahi pai me te pouri. Ki te kore ka maroke nga ra o te ra ki runga. Kaore e manakohia ano te pāmahana tiketike o te rūma,
• e kore koe e puhipuhi - me rongoa te rongoa mo te whitu nga ra. Ahakoa ka hiahia te manawanui ki te tiimata ki te rongoa i te wa e taea ai, kaore he waahanga o te rere tere. Ko te whaowhia, e rua ki te toru nga ra, kaore e puta he painga.

Me tango Kombucha mo te mate huka me te tupato, ahakoa ona painga e whai hua ana. Ko nga mea penei ko:

Whakakitenga ako mo te whakatipu Kombucha:

Ka puta ke, ko te Kombucha me te mate huka momo 2 he tino rite. A ko tenei ka tuhia i nga rau tau maha. Mena ka whakatata atu ki tenei tikanga maimoatanga mohio, kaore e taea te whakaiti noa i te huka toto, engari ka pai ake hoki te whakapai ake i te hauora. Ko te pikinga o te kaha mo te ra katoa ki te tangata kua tohua te rongoa o tenei iwi kua whakamanahia.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ka taea te inu Kombucha me te mate mellitus momo mate hika 1 me te 2: nga painga o te inu

Ko te Diabetes mellitus he mate tino kino, he mate kino, ka tika kia whai atu koe ki tetahi kai motuhake hei whakahaere i te huka toto. He maha nga kai, nga inu, me nga inu ka arihia e te maoro. I roto i to ratau oranga, me arahi i te noho hauora, kia piri ki te kai pai me te whai atu ki nga mahi a te tinana.

Ma te mate huka momo 2, he pai te mate o te manawanui ki te hinga i te mate, ki te whai koe i nga taunakitanga o te endocrinologist. He rereke rawa atu te ahuatanga i roto i nga turoro me te mate huka momo 1 - he mea tika ki te wero i te insulin i ia ra, me te whakauru ki te rongoa, e whai ana ki te pupuri me te whakapai ake i nga mahi tinana.

He maha nga tau inaianei, he whakamoemiti te iwi ki tetahi hua penei ko Kombucha. Ko nga tautohetohe kaore e mutu ki a ia - ka tiakina e te tangata nga waahanga whakaora a Kombucha, a, ko tetahi e tu ke ana, e korero ana mo tona hua kore. Ko te take, he maha nga turoro e whakaaro ana ka taea pea ki te inu i te harore tii me te mate huka. Ko te whakautu ki tenei patai me matua maharahia, ko nga painga me nga painga atu i te tango maana me whai whakaaro.

Kombucha kei te whakaahuahia i roto i nga tuhinga Hainamana o te Han Han, he mea mo te 250 BC. Ka huaina e ratou ko ia te "elixir o te hauora." I whakapono a Kombucha kia kaha ki te whakaheke i te pūngao Qi me te awhina i te koha gastrointestinal.

I Uropi, i whakauruhia tenei hua merekara i te timatanga o te rautau rua tekau. Ko te whakahua tuatahi i Ruhia i tae mai ano hoki i tenei wa. E whakaponohia ana i tae mai a Kombucha i tera whenua mai i Transbaikalia. Tae rawa ki te waenganui o te rautau 1900 kua nui tona rongonui.

Kei Kombucha te:

• rākau winika
• harore rewena.

Ko te momo harore tenei, tae atu ki te kefir, no te momo o te kaitoi zoogley. Ko te whakawhetai ki te harore rewena, ka huka te huka kia rite ai te waipiro, me te karepe ngota, me te kaikohu a te winika ki te waikawa morohe. Ko te take, mai i te harore tii, ka mau mai he inu kirihou, he reka te rite ki te kvass tea.

Ko te harakei he rite ki te tiera. Ko te taha o runga he mangere, he maamaa te pito, ko te pito o raro e whakairihia ana nga miro. Kei runga i te mata o te wai ka taea ana, ki te tipu o te tipu, ka whakakiia katoa. I nga momo ahumahi, ko te harore ka tae ki te 100 kg.

Kia kaha ai te ka rongoa o te rongoa rongoa ki nga waahanga whakaora, me whakariterite e koe te taatai ​​tika mo tena - kapi i te tiu pango, kaore he miihana whakakotahi, ka reka ai. Engari ki te huka, ka taea e koe te whakamahi i tetahi kaamakau.

He mea nui kia kore te kaiao Zoogleya e hapai i te tannins me nga mea kakara o te tiihi. Mena, hei whakakapi i te tii, ringihia nga wai kohua noa, ka kore e taea e te harore te tarai i nga waikawa. Ko te kaha ake o te tiihi, ka nui ake te harore i te whakaputa nga matūkai. Ko tetahi atu tikanga nui ko te kore e kati i te ipu karaihe ki te taupoki karetao, ara me whakauru te kombucha me te tiaki i te hua mai i te ra tika me nga raarangi.

Ko te hua kvass tea kei:

1. uaua
2. huaora B, C, PP,
3. he maha o nga waikawa ota
4. waipiro matatika
5. huka.

Ko nga waahanga o muri nei e ara ake ai te patai - ka taea pea te whakamahi i te Kombucha mo te mate huka momo 1 me te mate momo 2.

Ko te Kombucha he hua ahurei, ko te hua o te taunekeneke o te huakita me te rewena hoa ki te tinana tangata, kei roto i te whare taonga o nga mea whai hua. Whakaarohia te painga o te whakamahi Kombucha mo te mate huka momo 1 me te momo momo 2, me nga waahanga me nga ture mo te whakarite inu mo te hunga mate huka.

Ko te painga o nga hua ka whakatauhia e ona waahanga. I tenei keehi, kaore e taea e Kombucha te raru i te waa. He taonga ia i:

• huaora o nga roopu B, C, D, PP,
• te sima, te kūrahe me te ngako,
• kafe
• tannin
• whaihua
• maha nga waikawa, tae atu ki te malic, ascorbic, lactic, gluconic, etc.

Ehara i te raarangi tenei o te waahanga o Kombucha.

He mihi ki tenei, ka pai ake te hua o nga mahi o te metabolic i te tinana, te whakarite i nga mahi o te kuri taiawhiu, ka tino whakaheke i nga mate o te hypertensive me te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, a ka kaha hoki te whakaiti i te huka toto.

Kaore tenei taputapu taputapu e pai mo te katoa. He mea nui te whakawhitiwhiti korero me te endocrinologist i mua i te whakamahi!

Ka tipu a Kombucha ki roto i te peihana karaihe-rahi. Hei tiimata, me horoi maru ana ki te wai mahana me te houra. Ka horoi ano te harore ki te wai kohua.

I te nuinga o te wa ka whakamahia nga kaapara 2 mo te tunu kai. rau tii me te 50 g huka mo te 1 rita inu. I tunua te tiu me te wai kohua, ka rewa te huka i te waahi kotahi, ka mutu ana te whakahaumako, ka tapiritia ki te rihi me te kairore. He mea nui ki te kapi i te rihi me te paraoa kua piihia he maha nga wa kia "pai ai te harore".

Ko te whaowhia hua ka tu i roto i te waahi maeke, kaore i te waahi mo te ra tika.

Ka taea e koe te maataki i te kaupapa te tipu o tana tipu. He rite ki nga pereti whakawhiti ka whakanuitia ki runga ake i tetahi. Katahi ka hangaia he kiriata hangareka penei i te hue kowhai-parauri. I tenei keehi, ka neke te huarahi i te huarahi tika.

I te takurua, ka uru te whaowhia i nga ra 5-7 katoa, i te raumati - i nga ra 3 i nga ra.

Hei tikanga, i raro i nga taunakitanga katoa, kua rite te hua mo te whakamahinga i muri i nga ra 7-9.

I etahi waa, ka taea e koe te whakamahi i te kawhe hei whakakii.

Ki te mea he nui rawa te whaowhia, ka huri hei winika. I tenei keehi, kaore e taea e koe te inu!

Mo nga tangata e mate huka ana, me rite e Kombucha te iti o te huka huka: 70-80 g ia 2 rita o te tiihi. I te wa e tunu ana, ka whakaaetia te whakamahi o te honi taiao, na te mea he iti ake te paanga o te taumata glycemic atu i te huka ngawari. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te taapiri te honi he whakarite i nga taumata huka ahakoa ko nga tino rereketanga.

Ka taea te taapiri i te huka mata ki tenei hua, mai i tenei keehi kaore pea he waikawa kino e hanga ana, kaore ano hoki nga tikanga o te tangohanga.

I etahi keehi, ka whakakapihia te sucrose e te glucose, heoi, ka tiimata te waihanga o nga waikawa kino, ka tino heke haere te kohu.

He pai ki te rokiroki te inu hua i roto i te pouaka whakamātao. Ahakoa i tenei keehi, ko tona wa rokiroki kaua e neke ake i te 5 ra.

Ko te ataata ataata e pa ana ki nga painga o Kombucha, te maara tika me te tiaki i te kainga, me pehea te whakamahi i te harore mo nga kaupapa rongoa:

Ko te Kombucha mo te mate huka kia pau anake i roto i te ahua pai-rewena. He mea tika tenei kia nui rawa te pakaru o te huka.

He mea tika kia inu, waimeha ki te wai (hei tauira, ko te kohuke kore-konutai) ranei o nga otaota otaota. Inu ki te 250 ml mo ia ra, ka wehea ki nga horopeta kua wehea.

He maha nga mahi tupato:

• kia kaua e haukotia te inu, na te mea i hangaia te waihua i te wa o te tangohanga,
• e kore koe e taea te whakamahi i te peera tino, na te mea ehara i te awhina anake, engari ka taea te whara
• i te wa o te kai, me tirotiro tonu i nga taumata o te huka i roto i te toto.

Ko te inu inu he pai rawa atu i muri o te kai.

I roto i te keehi o te mate huka, ko te Kombucha te whakariterite i nga tikanga o te metaboleta. He pono hoki tenei korero ki te keehi o te warowaihā, e kotahihia ana me nga ngoikoretanga o te pancreatic. Ma tera ano e awhina te Kombucha i te tinana o te manawanui ki te whiwhi i nga matūkai e tika ana. Ko te inu ka whakahoahoa i nga rahui o roto o te tinana.

Kombucha hoki kua whakaarohia he prophylactic tino pai. Ina koa, me te matapae ira tangata ki te tarai i te mate huka I, kaore e kiia te panacea mo tenei mate. Heoi, i etahi keehi, ka taea e ia te pai hei prophylactic hei aukati i te whakawhitinga o te mate ki te puka-whakawhirinaki ki te insulin.

Ko te toto o te huka toto he mate huka kei roto i etahi keehi he tino whakarereketanga kai whai kiko. I roto i tenei horopaki, ko te whakamahi i te Kombucha ka taea hei rauemi taapiri me tetahi momo whakaongaonga kaha. Kei te whai hua atu tenei mo nga pakeke.

Ko tenei inu ka hiahia kia tupato, kia kaha hoki te whakamahi. Kaore e taea te whakamahi i te:

• te aroaro o te taangata takitahi ki nga waahanga o te hua. Ka taea e tenei maarama te whakaatu i a ia ano ki te ahua o nga momo mate paitini,
• te aroaro o te nui o te kawatanga o te kopu, me nga pukupuku, te gastritis,
• te aroaro o nga tini mate fungal me / te mate kino o te kiri ranei,
• te aroaro o te taangata takitahi ki te waipiro i roto i tetahi momo ahua.

Kia rite ki tera pea, ko te rata anake e haere ana ki te whakatau i tenei tarukino. Ka tohua e ia nga waahanga tino pai ka whakatau ko te roanga o te whakamahinga. Ka whai hua tenei ki te ira tangata, te tau manawanui, te momo mate huka, te ahua o te akoranga.

Ko te mate huka ehara i te rerenga, na reira ki te patu i ona hua, ka taea, ka tika hoki te whakamahi ehara i nga matū noa kua whakamatauhia, engari ko te rongoa tuku iho, ka taea e nga kaiawhina pono te tuuturu me te aukati i nga momo rereketanga o te mate huka.

1. 
   Vertkin A. L. Diabetes mellitus, "Whare Whakaputa Eksmo" - M., 2015. - 160 p.
2. 
   Skorobogatova, E.S. Ko te ngoikoretanga o te tirohanga mo te mate huka mellitus / E.S. Skorobogatova. - M .: Raaputa, 2003. - 208 wh.
3. 
   Gurvich Mikhail Maero makuku mo te mate huka, Terra - M., 2013. - 288 p.
4. Maznev, N. Diabetes, pancreatitis me etahi atu mate o te punaha endocrine. 800 nga tohutao whakaari / N. Maznev. - M .: Ripol Classic, Whare. Rautau XXI, 2010 .-- 448 p.
5. Brooke, C. He Aratohu ki te Pediatric Endocrinology / C. Brooke. - M .: GEOTAR-Media, 2017 .-- 771 wh.

Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea kua whakaahuatia ki te paetukutuku, me kii nga korerorero me nga tohunga motuhake.

Te whakaora rongoa

Kei te mohiotia hoki i raro i nga ingoa: Ko te harake Iapani, te kvass moana, te tiepi tii, te kopu o Hapani, te tiepi

Kei te whakaputahia mai i nga wa onamata. I karanga nga Hainamana ko Kombucha "te elixir o te tahuti mate me te hauora", i whakapono ko te roa te ora me te whakaora i te waihotanga.

He tohu tohu o te harore-penei i te rewena-puutea me te huakita waikawa acetic. He ahua maeneene, he kowhiri, he kiri-kiri kua oti te mahi. Ko te momo rongoa mo te harore ko te whaowhia reka o te tiihi.

Ka taea te tipu ki nga rahi nui

He rewena te rewena huka ma te tuku i te hauhā me te waipiro ethyl. Ko te Bacteria te huri waipiro hei waikawa hakihaki. Ko te whaowhia o te tiu hei huri ki te kaimoana me te reka totika ana.

Ko te hanganga me nga taonga o te kvass oti

Nga waahanga o te inu maama.

• waikawa (gluconic, kojic, waro, hakihaki, lactic, malic),
• kafe
• matatika (tae atu ki te 2.5%),
• te huka (mono me te disaccharides ki te rahinga iti),
• huānga moata (zinc, iodine, te konupūmā),
• whākōkī (catalase, lipase, protease, sucrose, warowaihā, amylase),
• huaora (C, D, PP, huaora B).

I kitea hoki ko te whaipara Kombucha he taonga antimicrobial. Ka whakamahia ki waho, ka horoi nga patunga me te whakatairanga i te whakaora tere.

Ka taea e te paparanga kikokore o te kopu Hapanihi te whakakapi i te papaki

Ko te whakakotahitanga matatini o kvass i hangaia e te tiikini he painga whai hua ki te tinana.

• nga whangaiwhi e hanga ana i te inu kia pai ake ai te keri,
• Ko te kaimoana ka whakaritea
• he paitini toto iti
• pānga tonic
• e whakapakari ana i te mate tuuru
• te aukati i te atherosclerosis me te mate toto (na te mea ko te whakaheke o te cholesterol i roto i te toto).

E tūtohutia ana kia inu i te whaowhia kombucha hei aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka i nga taangata taumaha me te pikinga kai.

Nga Panui

Kaua e kino!

Ka rāhuitia te whakamahi o te harake Iapani ki te:

• kei te mate maau he mate panui ranei te gastritis me te nui o te waikawa,
• kei reira tetahi mate pāwera ki nga matū e hanga ana i te inu,
• kei reira nga mate harore
• e mate ana te manawanui ki te kauhau.

Te aro! I mua i to tiimata i te akoranga, kia mohio koe ki te whai korero ki to taakuta.

Me pehea te whakarite i te inu hauora?

Kia mau tonu te whaowhia ki ona taonga ahurei, me mau etahi ture.

Kei te aroaro o te tepu:

Hanga tea. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe: Whakapaia te matomato, te pango, te tiariki otaota ranei (e rua nga punetēpu o te rau kaimoana kia kotahi rita o te wai), riringi wai kohua rewa te huka i roto i te whaowhia wera (i te tere o te 5 punetēpu ia rita o te whaowhia), tohe 15 meneti.	Ko te kowhiringa pai rawa atu - he karaihe, he rihi kikihi ranei
Pania te whaowhia ki te pāmahana rūma. Riutuu. Ringihia atu ki te rihi maamaa.	Waea rite
A tuu i te harore ki roto i te whaowhia, taupokina te oko ki te karawhiu, pepa ranei. Hoatu ki tetahi waahi mahana pouri. E rima nga ra 5-10 hei mahi inu.	Me tuku te hau ki te hau
Ka mutu te horoi, me horoi te kaera.	Ma te tiaki tika ka neke atu ai to oranga

He Whakamahi Tips

1. Mo te whakarite mo te tiihi, kaua e whakamahia nga taputapu whakarewa.
2. Kaua e kati te oko me te taupoki o te tiikeri: e hiahiatia ana te hāora mo te mahi tika.
3. Ko te whaowhao tino kaha te aukati i te tipu o te harore.
4. Ko nga rau tiihi me nga karaihe huka kaore ano kia tino oti, ka taea te tahu i te mumura i te medusomycete.
5. Ka patua e te wai wera te harore.

Nga korero mo te Diabetics

Kia tūpato!

Kia maumahara kei te whakamahia te huka hei hanga kvass!

1. Ko te horopeta o te inu o ia wa kaore i neke atu i te 200 ml.
2. Whakamahia te whaowhao tino pai: me whakahaere i te harore nga huka katoa.
3. Ko te horopeta o ia ra he pai ake te wehea ki te 3 nga horopeta.
4. I mua i te whakamahi, whakaranu kvass me te wai kohuke tii ranei.

Ko te tirotiro tonu i nga huka toto he mea tino nui!

Nga mate o te Medusomycete

Me mahara ko te Kombucha he mea ora. Ka tipu haere, ka mate, ka mate. I te nuinga o nga keehi, ko te rokiroki me te whakamahi o te harore ka arahi ki te mate o te medusomycete.

Nga raru tino noa:

Nga kino o te miihini	Ko te whakangarutanga o te tinana o te tio tiu (putu, roimata, puncture).	Tauwhati
Te mate toto	Kaore e roa ka whanaketia, ka tino pa te hua o nga harore taiohi. Me whakakapia te tierehau manawanui. Ko te take nui mo te whakawhanaketanga o te mate ko te tiaki tika (ko te whakamahinga i nga rihi paru, nga hua-kounga iti).	Tuhinga o mua
Ko te hinga o te puawai puru-matomato	Ko te inu e huri ana he parauri. Ka kapi katoa nga taiepa o te kaipuke ki te inu. mahana tika iti pāmahana otinga iti te reo kai totika.	Parasite
Pūpū	Ka puta nga wahi parauri ki te mata o te harore. Ko te rohe kua pa ki te rohe.	Nga waahi kua pakaru

I mua i te whakapai i tetahi inu, me ata tirotiro te tiini!

Ko te Kombucha he rauropi ora motuhake. Mena ka tika te whakamahi, ka awhina te whakapai ake i te pākia me te whakapai ake i te hauora.

Ka taea te tango i te kowhai?

Kei te ahiahi Ka tae atu a Barely kombucha, ka whai ahau ki te taone tata. I tae atu ahau, ka tiimata ki te horoi me te kite i nga marau iti o te hangai, penei i te ahua o to tuhinga. Aroha mai ki te maka atu! Ka aha mena ka horoi pai ahau?

Kia ora Heoi, ka whakakapi nga harore. Ka taea e te kowhiri te huri noa i te mata, engari ano hoki i waenga i nga papa o te tii.