Nga huawhenua mo te pancreatitis > Te Kai mo te mate huka

Mai i te whakaatu o te mahi, me te pakeke, ehara i te whakaaro nui anake ka tae mai ki tetahi tangata, engari he kohinga mate ano hoki. Ko te mea nui e pa kino ana ki te hauora o te tangata ko te kai kino. Na te ngoikore o te kai, ka puta nga mate e pa ana ki te mumura o te wahi gastrointestinal. Ka korero mo te pancreatitis (te mumura o te pancreas) me te kai tika i te wa o te mate. Ko te pancreatitis e pa ana ki te hunga e tukino ana i te kai me te waipiro. I te mutunga, ko nga tukanga mumura ka puta i te pancreas.

I te wa e mate ana te tangata, ka toheia te tangata kia whakawhitia tana kai. Ko te otinga pai rawa atu ki tenei ahuatanga ko te kite i te taote. Ka tūtohuhia e te taakuta nga kai tika, te whakawhanake i nga kai taapiri kia tutuki i nga waahanga maha.

Kei te hiahia koe huawhenua mo te pancreatitis

Ko te kai hauora ko te kai i nga huawhenua e kiia ana he mea nui ki to hauora. Ko nga huawhenua hei punua o nga matūkai ka tupu me te tautoko i tetahi tangata puta noa i te ora. Heoi, ko nga mate ka aukati i etahi o nga kai mai i te kai, kia kore ai e raru. Me whakaaro e koe he aha nga huawhenua e tika ana kia kai tahi me te pancreatitis, a me whakarere atu. Ko te waa whakamarie ko te whakaaro kaore e kiia te aukati i te kai hei oranga. Ka mutu te mate, ka rere ke te kai.

He patai nga patai, ka whakaaetia kia kai nga huawhenua me te pancreatitis? E kiia ana he hua e tika ana mo nga raru o te pancreas, te whakaheke i te tohu, te whakaora i te mate. Ko te huinga huawhenua hauora ka whakawhirinaki ki te atamira o te pancreatitis.

Ko nga huawhenua whai hua i te wa o te wero

I nga ra tuatahi o te whakarahu, kua huawhenua. I te 3-5 nga ra i muri mai i te whakaekenga, ka whakaaetia kia whakamahia nga mea papai:

Ko te kāroti te painga whai hua ki te punaha raupatu, ka whai te waahanga whakaora.
Te riki. Whiriwhiria te kiki kia pakeke. Hanga rīwai, he pai ake te tunu o te rihi.
Ko te kareparāoa ka ngawari te uru o te tinana me te kore e raru i te miihi o te hakihaki. Kei te rino, te konupūmā me te pāhare pāporo. I te tuatahi ka kohuatia te kāpeti, katahi ka tapatapahia ki te whakaranu.
Ko te paukena tetahi huaora T onge, me etahi atu huaora e tika ana mo te tinana: A, C, E, D, PP, K, kohuke. Ko te paukena ka tino paingia e te tinana. Ka whakaaetia te whakamahi i roto i tetahi puka kohua.
Ko nga piere ko te betaine, he mea whakarite i nga tikanga taatai. He huamona te huawhenua ki te punaha o te tinana. Kaore i te tūtohuhia te raw.
Ko te Zucchini e kaha ana ki te whawhai ki nga tukanga mumura, ko te hanganga o te huawhenua kei roto i nga waikawa omega-3, he anti-inflammatory polysaccharides. Ki te pancreatitis, ka tūtohutia ki te whakamahi i te zucchini taitamariki.

Me whakakiihia e koe te kai me te huawhenua me te kai, me kai i nga waahanga iti. I te tuatahi ka whakamahia ki te kohua, ki te puka kuoro ranei, kaore he riki, te tote me nga mea kakara. Ka mutu, i muri i te wiki, ka whakaaehia ki te taapiri i te hupa me nga mea kakara ki te kai.

Ko nga huawhenua hauora hei muru

I roto i te waa murunga, ka whakaaetia kia rereke te kai. Whakauruhia nga huawhenua kaore e raru te kiri ngote. Whakanuihia te hunga i whakamahia i roto i te koiora i mua i te tawai. Me whai wa, me iti nga waahanga.

Ko nga Tomato, hei tauira, me pau te nuinga o nga waa. Ko te waikawa i te hua whakarangatira i te membrane mucous. Tāpirihia te eggplant ki te tahua, te tihini me te mahi pokanoa. Kua whakaurua nga herewi me nga reanga. Ko te tohu matua o nga huawhenua e whakaaetia ana i tenei waa ko te hauora motuhake anake.

Nga otaota hei kapea

Ko nga huawhenua e whakaatu ana i te kiri kawa te kawa kawa ranei. Ki te hiahia koe ki te kore e pai, me kohua koe. Kei roto i te raarangi nga kowiri, rarihi, he kopurepure, aniana, pepa.

Ko te kowiri ka whakauruhia, ka pukuriri i te kiko o te pancreatic. Ko te tikanga whakaora i roto i te tinana ka raupatu. He iti te whakamahi pakiaka raw. Ko nga piripiri kua oti te whakarite me etahi atu momo tipu ka awhina i te whawhai ki te mate.

Nga ture maamaa mo te kowhiringa me te whakamahi

I a koe e whiriwhiri ana, kia whai whakaaro ki te ahua o te huawhenua. Whiriwhiria kia maoa, kaua e taarua. He kaha ki te pa atu, engari kaore he rakau. Ko te kiri ka mau tonu, kaore i te kitea o nga ngoikoretanga me nga kutukutu. Kaore he waahanga o te pirau, pokepoke ranei e tika ana kia tirohia.
Kāore e whakaaetia ngā kai kēhi, tote mai rānei.
I mua i te kai i nga huawhenua, whakarite i to kopu ma te kai i tetahi iti iti o te kai e manakohia ana.
Kaua e wehi ki te taapiri i nga huawhenua hakihaki ki to tahua.
Kaua e paraihia nga huawhenua.
Kia mohio ki te kohua i te hua i mua i te whakamahi.
Kaua e whakamahi i nga hupa huawhenua.
Tangohia nga purapura mai i nga huawhenua, kaore i te kaha whangahia e te tinana.
Tunuhia nga waahanga iti, ka tiimata noa te tinana.
Ka whai hua te whakamahi o te wai rīwai hou. Mo te tunu kai, kua tohua nga rīwai pakeke, kaore he kino. E whakaaetia ana te whakakotahi i te ranu rīwai me te kāroti. Ko te kaha o te inu ki te whakaora i te tinana ka nui ake te nui.
I te wa o te murunga, kua whakaaetia ki te whakarite huamata mai i nga huawhenua hou, he pai nga kukama. Tāpirihia te hinu oriwa. Ka puta ke te rihi ka whai hua ki roto i nga huaora.

Nga waahanga o te kohua

He mea nui kia kohuatia te huawhenua tika, kia tiakina te nui o nga huaora. Ko nga hua o te pakiaka me nga hua ka horoia, ka kohuatia tae noa ki te ngoikoretanga o te wai iti Ka whakatauhia nga huawhenua ki te wai kohua. He pai ake te tapahi ki nga waahanga nui ka waiho maatau ranei, mo te tiaki i nga momona. Ko nga huawhenua paraoa kaore i rewa, ka waiho ki roto i te kohua wai i roto i te ahua makariri.

I roto i te tauira matarohia, ko te kuri te ripeka i waenga i te kohua me te parai. Te otaota ko te tikanga ki te tunu me te taapiri o te wai me te ngako i te wa ano. Ko te tikanga ka whakahaerehia i raro i te kapi kati. Me horoi nga huawhenua me te kiri, tapahia ki nga poraka nui rawa atu, ka maka ki roto i te peihana, he tote te tote. I te raro o nga rihi kua tohua kia ringihia tetahi momona. Whakanohia nga wai - te wai, te waiu. Ka pupuhi te wai, ka whakaheke i te kaha o te ahi ka ngoikore kia tae noa ki te paraoa. Ka taea e koe te tunu i te paraharaha, i roto i te oumu, ka whakamahi ranei i te tunu tunu.

I roto i tetahi momo tunua, ka whiwhi nga huawhenua he reka ahurei me te kakara, he mea nui kia kaua e whakakotahi atu ki roto i te oumu, me te kore ka memenge ka kai. Kua mohiotia nga mea ngaro o te tunu tunutunu. Ko nga hua o te pakiaka kua pahure i te taora pepa. Na ka maka ki te oumu ki te kohua i te paerewa noa.

I te tunu tunu, he pai ake te tunu i te riki katoa. Ka tapahia te eggplant i roto i nga porowhita. Kaore i te totote nga huawhenua i mua i te tunu ki te umu, ka aukati i te whakakii i te wai me te ahua o te hupa, he riki peni ranei. Ko te rihi kai reka he huawhenua. Ka taea te tunu i te puka mashed.

Ma te mohio ki nga ture kai mo te pancreatitis, ka mutu ta maatau: te karo i nga tikanga tauhou me te whakawhirinaki ki te mate, me arahi koe i tetahi ahua hauora. I etahi wa ehara i te mea ngawari ki te whakatutuki i te mahere, kaore i te nui te wa. Engari he pai ake te whakamahi huawhenua hei whakapai ake i te tinana nui atu i te maimoatanga i te pancreatitis.

Tiakina te tuhinga hei panui i muri ake, ki te whakapuaki ranei i nga hoa:

Nga tūtohutanga Whanui

Ko te kai mo te pancreatitis me whai i nga ture ki etahi, hei taapiri i nga tepu kai. Ina whakauru ana nga huawhenua ki te tahua, me whai koe ki nga tohutohu e whai ake nei:

kia ngawari te hua, engari kaua e whakakorikori
i mua i te whakamahi, me maheni rawa atu, mehemea ka taea, ka tangohia nga purapura,
Ka pau nga hua mata i roto i te waa o te murunga o te wa roa me te mau tonu.
Kaore e taea e koe te whakauru i nga huawhenua e whai kiko ana i te muka, he kakara koi, he kiri raukikini, he maha nga uaua.
katoa, me te kore, ko nga huawhenua me pa ki te rongoa wera wera.

Me maharahia hoki ko te gastroenterologist anake te korero tika ko nga huawhenua ka kainga me te pancreatitis, a, i tetahi keehi, me tino kapeka atu.

Te raarangi o nga huawhenua kua whakaaetia

E tūtohutia ana kia whakauru i taua huawhenua ki te kai a te manawanui:

rīwai, me ona wai,
kāreti
kareparāoa
beets
zucchini
paukena me te wai kei roto na ia.

Ko enei huawhenua ka tūtohutia hei whakamahi i tetahi momo momo me te waahanga o te whakawhanaketanga o te mate. Ko tenei na te mea ko te hanganga o enei hua he painga pai ki te pancreas me te gastrointestinal tract - te whakaheke i te mumura, te whakaheke i te keehi, te whakakaha i te tinana me nga waikawa amino, a, na te mea ka whai hua ki te whakaora.

Ko nga huawhenua kua whiua mo te pancreatitis

Na tenei mate gastroenterological, ka raru rawa te kai i taua huawhenua:

aniana
kāpeti ma
rarihi
tōnapi
he kopurepure me te kōkihi.
kāriki
hīrari
rau rētihi
pepa pepeke
te pepa wera
rhubarb.

Ko to raatau whakamahinga, ahakoa i roto i te iti noa iho, ka taea pea e te whakaparahako o te mate, te whakaheke ranei. Hei taapiri, kaore he waahanga - ko te whakawhanaketanga o etahi atu huarahi o te gastroenterological.

He whāiti te whakamahi

Motuhake, me wehe nga huawhenua, me iti te whakamahi:

tōmato - ka taea te whakauruhia ki roto i te kai anake i roto i te waa o te murunga pumau, i muri i te maimoatanga wera, i te ahua ranei o te wai kua ringihia ki te wai,
reanga - i roto i te mea iti, ko nga hua taitamariki anake me te waahanga o te murunga roa,
kukama
te eggplant
herewi - i roto i te puka noa o te wai, rewa ki te wai, me te iti o te rahi.

Ko te whakamahi o enei hua ka taea anake ma te hauora pai, ka kitea te murunga o te wa roa, kaore ano hoki nga panui rongoa maha. Heoi, i tenei keehi, ko te kai i a ratou i to raatau momo koretake kaore e tūtohutia.

Whakamahia Whakamahi

Ma te kaha o te ahua o te mate o te mate, i te waahanga ngawari ranei, ka taea te whakauru i nga huawhenua ki te kai o te manawanui mo nga ra e 3-4. Me timata koe me tetahi waahanga iti o te kāreti-wera me nga rīwai. I te mutunga o te wiki, ka taea te whakamahi i nga huawhenua ki te whakarite i nga akoranga tuatahi totokore. Heoi, me tohu ko te rite o te hupa kia penupenuhia.

Mena ka pai ake te ahua o te manawanui, ka mau tonu te hihiri o te hihiri, na ka ata haere taatau ki te whakarei ake i te tahua ka uru ki nga hua e toe ana ki roto.

Na te murunga o te rongoa, ka taea te taapiri i nga huawhenua ka rite ki enei e whai ake nei ki te kai a te manawanui:

tunua ki te oumu me te iti o te ngako,
i te ahua o te huamata me te iti te hinu kirīmi kawa ranei tīhi,
i roto i te ahua o casseroles,
kawaina
huawhenua huawhenua - ka taea e koe te tapiri i te miraka, te pata ki te rahinga iti.

Ko te whakamahi o te huawhenua mata ka taea anake i roto i te momo iti - kuoro o te tapatapahi ranei i roto i te whakaranu. Ko tenei rite o te kai ka taea te whakaiti i te uta ki runga ki te kiri maru mumura.

Ko te whaihua o te whakauru i te huawhenua ki te kai ka whakatauhia e te taote e haere ana ra. Mena, ki te whakamahi i tetahi hua kua whakauruhia ki te raarangi kua whakaaetia, ka hemo te mate o te oranga o te manawanui, me whakapaa tonu ki te taote. Mahalo pea ko te turoro i te koretake o te tangata, he wahanga ranei o te mate ka tupu.

Me matua maarama ko te whakaoranga whakaora tino, me whai koe i nga whakahau katoa a te taakuta - te rongoa rongoa, te momo noho me te kai.

Ko nga hua me nga huawhenua mo te pancreatic pancreatic

He mea nui te tipu o te tipu mo te pancreatitis. Ko te whakamahinga o nga hua me nga huawhenua he whai hua ki te hauora. Ko enei hua ka awhina ki te whakaora i te pancreas i muri i te mumura o te mumura. Na te mea he nui nga taonga i roto i nga huaora me te kohuke, nga huawhenua me nga hua ka whakatere i te whakahoutanga o te kiri o te kiri parenchymal me te whakakotahi i ona mahi exocrine me te endocrine.

He maha nga huaora me nga huawhenua kei roto i te maha o nga huaora, nga mea whaihua, ko etahi o nga whākōkī māori e whakahaere ana i te pancreas. Heoi, he rara ano to ratou, he uaua ki te waihotanga i te kohinga o te waa. I mua i te pau o nga hua me nga huawhenua, he mea tika kia whakamaarama ko wai era e tohutohuhia e nga tohunga whaihua mo te whakamahi i te aroaro o te pancreatic pathology, a he tino aukati.

Ko te aukati i runga i te whakamahi i etahi hua me nga huawhenua e tika ana na te mea he nui te muka paruparu, na reira ka nui ake te mate peristalsis. Ko te pikinga o te mahi motuka o enei waahanga ki te pancreatitis ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga tikanga pathological kino.

He aha te momo o te hua ka taea

Ko nga hua me te pancreatitis me whakauruhia ki roto i te kai, na te mea he nui o raatau o te kai. Heoi, me kai koe i nga hua i muri i te whakaharahara, no te mea i nga ra 3 e toru o te mate ka taea e ratau te paheketanga, na te mea ka uru ki te huka, me etahi hinu. Mo o raatau wehe, ka hiahiatia nga whākōkī, kei roto i te pancreatitis he iti te rahi.

I te kore o nga mate dyspeptic, ka tūtohutia kia tiimata te tango i te decoction rosehip kaore he huka, 100 g rua ia ra. Mena he pai te urupare a te pancreas ki tenei, ka taea te whakanui i te kai.

Ko te whakamahinga o nga momo waikawa o te aporo, cherries, currants kaore e whakaaetia, mai i nga hua citrus he iti te rahinga ka taea e koe te whakamahi i nga tangerines, karaka, me te karepe. He mea tika kia whakarerea te whakamahinga o nga hua kēne, te inu me te compotes. He mea pai ki te hoatu manakohanga ki nga hua o te tau, tetahi waahanga iti ka whakaaetia kia whakamahia i roto i te mata, i te pepa panui me te matua.

Ka tūtohuhia nga hua me nga hua kia pau i muri i te tukatuka, kaore i te mata. Kei te tunu keke koe hei kai keke ranei mo te rihi matua. Ki te pancreatitis, he pai ake te whakamahi i nga hua ki te kiri ngohengohe me te reka reka. Kaore e taea e koe te kai hua i runga i te kopu noa, he maamaa ki te keri mehemea ka pau me te kiri.

Ma te pancreatitis, ka whakaaetia kia whakamahia:

Aporo Ka taea te tunu i nga hua, i whakapirihia ki te karepe, hinamona. Ka whakamahia ana he kaari, ka tūtohutia kia kowhaoia te hua ka puhia ki runga i te kaakareti. Kaore nga momo o te takurua o te aporo kaore i te tohatohahia kia whakamahia, na te mea he ahua uaua to raatau.
Feijoa. Ko te whai hua o te hua he nui te hua o te huaora B3, e whai waahi ana ki te pancreas. Ko te hua ka aukati i te waihanga o nga pūtau mate pukupuku, ka whakarahi i te totika o te toto.
Panana E whakaaetia ana kia whakamahia i te wa e peehia ai te mate i muri i te tangohanga o nga tohu.
He pata me te merengi. Kei roto i nga hua te nui o te muka me te mea, me te whakanui i te pancreatitis, kaore e whakaaetia kia whakamahia. Ki te murunga roa, ka taea te whakauru i nga hua ki roto i te kai. Kei roto i te merengi he nui o te fructose, a ka hiahia koe ki te whakamahi i tenei hua i te rahinga iti, na te mea he maha nga whakaoho o te pancreatitis i te whakawhanaketanga o te mate mellitus. He kiri whakarihariha ta Melon.
Avocado Kei roto i te hua te nui o te ngako ka whakaaetia kia pau te murunga.
Qiwi Ka awhina te hua ki te whakakore i nga taonga paitini e whakaemi ana i te nui o te tinana i te waa o te pancreatitis. Ko te hua ka horoi i nga oko toto, ka whakahohe i te rere toto, ka whakaoho i te mate kore, ka ngawari te keri, ahakoa ahakoa ka kiia ko te citrus, kaore e hoha. Mo te ra, ka taea e koe te whakamahi i nga hua kiwi maoa e rua, i muri i te tango i te kiri o te kiri me te tapahi i te hua i roto i te whakaranu.
PineapplesKo te hanganga o te hua kei roto i te waahanga bromelain ahurei, e awhina ana ki te whakapai ake i te keri o te mate. Ka tūtohuhia te paina mo te whakamahi i te pancreatitis mau tonu. Kei roto i te hua te nui o te huka me te waikawa, na reira ka uru te whakauru ki te kai i te waa o te whakapehapeha.
Paarake. Ka awhina te hua ki te whakahoki mai i te pancreas, te whakapai ake i te mate tahumaero.

Ki te pancreatitis, ka tukuna etahi hua ki te pau:

Currants me kuihi. Ko nga wai hou ka rite mai i a ratau, me tuku ano ki te wai i mua i te whakamahinga,
Cherries, blueberries, lingonberry,
Rōpere me te rōpere (e pai ake ana te whakamarama i enei hua). I runga i enei hua, ka taea e koe te tunu tiihini me nga karaihi,
Rosehip (whakaaetia ki te whakamahi i tetahi waahanga o te mate).

Whakamahia nga hua maroke ki te pancreatitis me te tupato, no te mea he nui ake te huka me te muka, he kino ki te pancreas. Ko te kōwhiringa pai mo te whakamahi i nga hua maroke ko te tunu i te compote e kiia ana ko te uzvar. Ko te whakariterite i tera inu hauora me te reka kaore he uaua. Me kaha koe ki te tango i tetahi karaihe kapi o te hua maroke (aporo, prune, maripi) ka toru nga rita wai. Ko nga hua maroke me riringi ki te wai ka maka ki runga o te ahi puhoi. I muri i te kohua, me kohuatia te kohinga mo tetahi atu 20 meneti. I muri i to hiahia kia whakahekehia te inu hua i mua i te whakamatao. I te wa e murua ana, me whakauruhia he inu inu ki te kai. Ko nga hua maoa, i hangaia mai i nga hua maroke kaore he huka, ka whakakiihia te tinana ki te nui o nga matūkai me nga huaora, ka whakamahia taua inu hei whawheinga tuarua ma te kai motuhake, i te haurangi ranei i te wa e moe ana.

I te wa e kore te tuku pancreatitis ki te whakamahi apricots maroke, panana maroke, piki, ra, na te mea i enei hua maroke he nui nga warowaihā, te huka me te hinu huawhenua.

He aha nga huawhenua ka taea

Ki te pancreatitis, te whakamahi o te rīwai, te zucchini taitamariki, te kāreti, te paukena, te beets, te eggplants, te riki, te pepa pepere, etahi momo kāpeti (broccoli, Brussels tupu, kareparāoa, Beijing, kale nui), kua whakaaetia nga kaimoana (pi, piana).

I roto i te rahinga iti, te whakamahinga o:

Tōmato. Ki te pancreatitis, ka whakaaetia te pau i te wai tōmato ki te whakaōrite, ka pai ai te tango i nga paitini i te tinana ka whakaoho i te waihanga o nga iranga hemoglobin. Ko te wai Tomato he kaihoko choleretic rawa.
Kukama. E whakaaetia ana kia whakarite ra i nga ra nohopuku ka hiahiatia nga kukama anake. Ka awhina te huarahi ki te whakahoki i te whai waahi ki te whakahoki mai i te pancreas, he paanga i te peehanga.
Kāpeti Me whakamahia nga momo uruweti ka whakamahia i roto i te whenua-wera-whanui rawa kia ngawari ai te keri me te kore e whakapau kaha ki te whakapau i nga whaa nui o nga whiu ki tona pakaru.

He aha nga hua me nga huawhenua e raru ana mo te pancreatitis me te gastritis

Ko te wahanga o te mahi mumura i roto i te pancreas he tino kino, he tino kino nga tohu, me te kaha ki te aukati i nga momo rihi. I nga ra tuatahi, ka tohua e nga tohunga nga nohopuku haumanu, ma tenei ahuatanga e pai ai te rangimarie ki te tinana. Ka timata te kai ki te toru o nga ra ka uru nga hupa kai wai kaore he tote, he nui te konupora. Ka timata mai i te rima o nga ra, ka kohuatia, ka kuhu ranei nga huawhenua me nga hua kua oti te whakakii i nga rīwai penupenu ki roto i te kai. He iti rawa te rarangi o nga hua e whakaaetia ana. Potato, zucchini, kāreti me te kareparāoa e whakaaetia. Kei te haere tonu te rarangi o nga huawhenua me nga hua kua tohatoha, ka whakauruhia nga hua ki te tahua, ka tiimata me nga waahanga iti (mai i te rua ki te toru punetēpu), me te tirotiro tonu i nga uruparenga o te tinana, na te mea i etahi o nga turoro he huawhenua ka whakamahia nga huawhenua ka raupatuhia me te kore e raru, engari ko tetahi atu manawanui ka pangia e te mate.

Ko te kai mo te pancreatitis me whai mo te tau kotahi i muri i te paatai o te pancreatitis. Ko te tautukunga ki nga tohutohu a nga taakuta me te rarangi tahua tika ka awhina i te aukati i nga mahi whakangaro me te whakatau i te taha ngaro o nga pūtau me nga kopa pancreatic.

Ko nga huawhenua huna e kore nei e whakaaetia kia whakamahia ahakoa ko te waahi o te pancreatitis ko te akoranga ranei o te mate ko te puriuma me te kopurepure, kei roto i nga waikawa e kino ana ki te taatai. Ko nga huawhenua ano hoki ko te maaka, te rarihi me te karika, ka nui ake te mumura, te whakanui ake i nga whekau, ka mamae te mamae o te maui ki te hypochondrium maui me te pancreatitis, ka puta hoki te whakanui i te cholecystitis.

I roto i te waahanga peka, kaore i te tūtohutia te whakamahinga o te pepa pere, na te mea kei te uta te whakakaha i nga pūtau kanapa. I te wa e keri ana te pepa, he maha nga whaa eni e hiahiatia ana, ko te kore o enei te mea nui o te mumura pancreatic. Ko te whakamahi i te harore me nga pukoro ka tino arai.

Kua rukerukia te whakamahi i te witi, te pi, te pi, te asparagus, te kāpeti ma, he mea whakapiki i te whaikorero. Ko te whakamahi i nga hua pakeke kaore i whitikia ki te reka kawa kawa me te kaha ki te turaki i te peehanga o te ngunu me te paru o te manawanui. E ruia ana te whakamahi i nga momo hotoke o te aporo me te nui o te waikawa, kiwi kiore, aperikota, te pamekaranete me tana wai, te keuma mutunga, karepe, karepe, rēmana.

E ruia ana te kai karepe (engari i nga keehi onge ka whakaaetia), ka raru rawa kia kainga nga piki me te ra (he tino reka). Cranberry, cherry manu, chokeberry, viburnum kaore i te puka tiakareti te aukati ki te whakamahi me te pancreatitis, na te nui ake o te kawha.

Te maimoatanga wera tika

Ina hoko nga huawhenua me nga hua, me aro koe ki o ratou ahua. Ko nga hua me te tae maori, ma, maoa, engari kaore e whakakorehia. Kaore e whai tohu he pirau, pokepoke, he kino miihini. Ki te pa, kaua nga hua e tika i nga waahanga ngohengohe, kia pakari te kiri. Kaore e whakaaetia te whakamahi i nga huawhenua kēne me nga hua mo te pancreatitis. Mo te kaupapa o te rokiroki mo te wa roa, he pai ake ki te whakakii i a raatau, na reira kei te pupuri ratou i nga waahanga whai hua katoa.

Ko nga kai paraoa me nga huawhenua kaore i te taunakitia. I roto i tetahi momo wera-wera, ka maamaa atu ki te kore e utaina i te pancreas me te kopu katoa.

Ko nga otaota me nga hua ka taea te tukatuka i nga waahanga e whai ake nei:

Pareparenga. Ka horoia te hua, ka tihorea ka maka ki roto ki te paepae, ka ringihia te wai kohua. Tunuhia mo te wera iti tae noa ki te kai, ka paraihia te wai. Ka taea te paku tote nga huawhenua, tāpiri 10 go te pata, 1 tbsp ranei. whakaroko te waiu. Ko te kupu, tiki mai i te riki riki ka tino pai ana. Ka taea e koe te pure i nga hua mai i nga hua me nga hua, me te taapiri i tetahi huka iti, te hinamona, te miihini mirakaa ranei ki te whakaranu.
Te Haki. Ko tenei maimoatanga ko te nuinga o runga o te huawhenua. Ka tapahia nga hua ki roto ki nga poraka nui, ka horapa ki te ipu ka iti noa te tote. Ki te reka, ka taea e koe te tapiri i te miraka te kirīmi kawa ranei, te wai. I muri i te kohua, ka whakauruhia te puranga mai i te waa. Mena he hauhake tarai, ma te tōmato me te zucchini me tango i nga purapura mai i nga huawhenua.
Roasted. Ka tunua nga aporo ki te oumu, he mea whakaranu ki te huka, he hinamona me nga karepe. Ko nga huawhenua mo te tunu tunu, kua paahitia, whakanohohia ki runga o te pepa tunutunu ka tunua kia tae ra ano ki te paraoa. Ka tunua ano hoki nga huawhenua i muri i te mahi paraoa. Ko nga huawhenua kua oti noa te tikanga kia whakanohoia ki roto i te papa tunutunu hohonu, ka hipoki ki te konumohe ka maka ki roto o te oumu.

Ko te whakamahi i nga huawhenua mata me nga hua anake ka whakaaetia i roto i te waa murunga, i nga waahanga iti, i werohia, i whakaranuhia ranei. Te whakamahi whaihua o nga kai tukatuka He mea tika kia tirohia nga waahanga e tohuhia ana e nga kai whaihua, ma te karo i te hiakai nui.

Ko nga hua me nga huawhenua me te pancreatitis ka awhina i te whakakii i te tinana ki nga huaora me nga kohuke e tika ana. He mea nui ki te whakauru whakamua i nga hua ki roto i te kai kia kore ai e whara i nga pancreas.

E nga kaipānui, he mea nui to whakaaro ki a maatau - na reira, ka koa matou ki te whakapuaki i nga korero he aha nga hua me nga huawhenua e whakamahia ana e koe mo te pancreatitis. He mea whai hua ki etahi atu kaiwhakamahi o te papaanga.

He mate au ma te pancreatitis. Ka whakamahia e ahau anake nga huawhenua me nga hua, ko te whakamahinga kua whakaaetia me te taakuta haere. Tena pea ko etahi e ki ana ko te kai i nga kai e tohuhia ana e te kai he uaua, he tino koretake. Engari kaore tenei. Hoatu ana ahau i te aporo i roto i te oumu, ka tunu, ka whakarite i nga hupa reka mai i te rīwai me te broccoli, ka whakarite i te mousse, i te peach, te merengi mai i te panana, te whakauru i nga avocados ki te pata, ka tiupapa i nga hua, ka tango huka rii hei utu mo te tiihi. He momo kai rereke ahau, he pai nga rihi, ko te whakamahinga o nga rihi he awhina ki te aukati i te ahunga whakamua o te mate.

Ki te kore e kai, kaore e taea te rongoa i te mumura pancreatic. Ka whakauruhia e ahau nga huawhenua me nga hua hua i roto i te kai, ka tohaina te tinana ki nga mea e tika ana me nga huaora, ka whakaputa i te ngawari ngawari ki te riihi. Ka tukatuka au i nga hua katoa, hei tunu ma te tokorua, hei tunu ranei. Ko te rarangi o nga huawhenua e whakaaetia ana, he hua, he hua nui, e taea ai e koe te rereke me te hōhonu o te kai.

Me pehea te whiriwhiri huawhenua mo te pancreatitis

I te wa e hokohoko ana, me kowhiri koe kia maoa, engari kaua e kikii ki nga huawhenua, he kiri kakaho te mea kaore i tangohia. Te tikanga he maamaa, kaore he pirau, he kowhatu anga. Ko te mea nui rawa ranei te tapahi i nga hua kaore i te tika ki te kai, na te mea pea kei reira nga huakita.

Me mohio ano koe he aha nga huawhenua kaore e taea te kai ki te pancreatitis, nga painga me nga raru o nga hua ka taea te korero ki to taakuta. Na tenei tātaritanga, kua rukuhia kia kai i te waikawa, tupuna, tote me te rihi huawhenua raukikini.

Kia kore ai e raruraru i te kohuru o te kiri, kua kohuatia nga huawhenua. Hei whakamahi i tetahi hua ka whakaaehia hei rii tuarua, tuatoru ranei, kaua e kainga i runga i te kopu noa.

Kaore nga taakuta e kii kia kai i nga huawhenua mata kaore he maimoatanga wera tunu. Ko taua momo hua ehara i te parai, i te parai ranei, engari ko te kohua ka tunua ranei.
I mua i te tunu kai, me tihorea te kiri ka horoia nga purapura.
Kaore e taea te kai i te decoction toenga o te huawhenua, na te mea e whakapakeke ana te pancreas i nga whaa.

He uaua ki te whakahoki tika i te patai he aha nga kai huawhenua ka taea te kai me te pancreatitis me te cholecystitis. E ai ki nga kai whaihua, me mate te mate ki te whakamahinga o nga kai whaiti, kia kore ai e whara i nga pancreas kua pakaru.

He tino uaua te muka pakeke mo te waikawa te tinana. Na reira, me whakakapihia nga huawhenua hou ki te tunua tunua ranei.

Ko te Pancreatitis me nga painga o nga huawhenua

He raarangi motuhake o nga kai kaore i te pai ki te hunga e mate paarua ana te mate kino ranei. Ki te tino rukuhia te mate ki te kai totupa, huamata matomato, kōkihi, hurihuri, rarihi, rarihi, karika, kaihe, riki mata, harore.

E whakaaetia ana nga taakuta ki te whakauru i nga kukama, te witi, te kamato, te rourou, te asparagus, te kikorangi me te kāpeti i roto i te kai. Kaore he mataku, ka taea e koe te kai i te paukena, kareparāoa, zucchini, rīwai, kāreti, beets.

Ko te kāpeti kei roto i tana momo mata he kino ki te tinana mate, na me kohuatia, kohuatia ranei.

Ko te Sauerkraut me tino kapea atu i te tahua, na te mea e uru ana ki te pukuriri o te mucosa ngau kore, kaore e whakaaetia i roto i nga mate o te mate.
Ahakoa te maha o ona painga whaihua, kaore i te tūtohutia te kaimoana mo te kai. Ka kati tenei hua i te kohinga kohinga me te whakangao ki nga harore, na reira kaore e taea e te kopu te whakauru.
Ko te mahi kāpeti me te broccoli ka tino whai hua mena ka kohuatia ranei. Ko nga huawhenua paraoa kua whakakorea.

He nui te painga choleretic i nga Tomato, na reira kua whakauruhia ki te tahua me te whakanui ake i te pancreatitis. I te wa e murua ana, ka tukuna nga huawhenua penei ki te pau, me te rongoa riki ka hokia he tino pai hoki.

Ko te rongoa, ka kitea i roto i te tōmato, ka awhina i te tango i te cholesterol mai i te tinana me te whakariterite i nga mahi a te ngutu gastrointestinal. Ko enei huawhenua ka kai tunua ana ka tunua kia kore e nui ake te uaua o te pancreas.

He pai nga kukama ki nga huaora me te kohuke, ka pai ake te mahi a nga waahanga o roto, ka whakaweto i te pancreas me te aukati i te whakanui i te mate. Engari he iti te kai e kainga ana.

Me hoko e koe nga huawhenua anake mai i nga kaihoko tiimata e taunaki ana i te kore o nga waikawa kino me nga pesticides i roto i nga kukama.

He tunu mo te tunu huawhenua

Na te mumura o te pancreas i te wa o te murunga, ka tūtohutia kia whakamahia nga tikanga e toru mo te whakarite i tetahi rihi huawhenua. Ko te whiringa pai ka taea te tohutao ma te whakamahi i te taapiri.

I mua i te kohua, ka horoia nga huawhenua ki te wai e rere ana, ka kowiri tonu mai. Whai muri i tera, ka whakanohoia ki roto ki te ipu, ka riringi ki te wai kohua ka kohua mo te wera iti tae noa ki te paraoa. Ka whakamutua te wai, ka whakaranuhia nga huawhenua kohua ki te miraka te pata ranei ka kukuti ki te para.

Mo nga huawhenua paraoa ka tapahia ki nga poraka nui, ka utaina ki roto i tetahi ipu motuhake ka tote noa. Ko te kirīmi miraka kua ruha ki te wai ka tapiritia ki reira. Ka huri te wai, whakaohihia te rihi ka waiho ma te wera iti tae noa ki te paraoa. Mena ka whakamahia te tōmato, te eggplant, te paukena, te zucchini ranei, ka tangohia nga purapura i a ratau i mua i te tunu tunu.

Mena e whakamahere ana koe ki te tunu i nga huawhenua ki te konumohe, ka tapahia te hua ki nga poraka, ka whakanohoia ki roto ki te ka tunu tunu hohonu, ka hipokina ki te konumohe ka tukuna ki roto i te oumu. Ma te whakamahi i te marau, tirohia te waa, kua rite ranei te rihi.
Ka taea hoki e koe te whakamahi i te waahanga o te tunu i nga huawhenua katoa, engari i mua i te kumea ka tihorea. Ka puta ki te pepa tunu ka tunua kia tae ra ano ki te kai.

I roto i te ahua o te mate o te mate, ka tohua e te taakuta tetahi kai hiakai ki te manawanui mo nga ra e rua ki te wha nga ra i muri i te whakaeke o te tukanga mumura. I muri i tenei, ko nga huawhenua kua rite i roto i te ahua o te rīwai penupenua kaore he tote, te pata me te miraka ka whakauruhia ki te kai.

Engari me whai koe i tetahi raupapa kia kore ai e kino ki nga pancreas e pa ana.

I te tuatahi, ka tapiritia te kāreti me te rīwai ki te tahua, ka taea ai e koe te kai i tetahi riki riki iti, kareparāoa, paukena.
Ko nga Beets ka taapiri i te waa mutunga.
Ka taea te kai Zucchini anake i roto i te waa ka maoa haere, ka pa ano ki era atu huawhenua katoa.
Na ka taea e te manawanui te ngahau huawhenua i te takurua, e taunaki ana kia whakawatea.

I roto i te marama, ka kai te manawanui i te rīwai whakatipu rimurapa wai. Mo te wiki tuatoru, he taapiri iti mo te pata taiao ka taea te taapiri atu ki te rihi hei whakapai ake i te reka.

I roto i te waa murunga o te pancreatitis mau tonu, ka taea e te tahua o te manawanui te whakararu ki te tunutunu paraoa me te paraoa paraoa, he hupa, he raima, he tupapaku. Ka riaia te rihi ki te iti o te pata, te miraka, te kirikiri iti-hinu ranei. Ko nga huawhenua mata ka kai raanei ki te kumete ka tapatapahi ranei i te wa kotahi i te wiki, i te wa ka pania ana me nga purapura.

Ahakoa kua hoki mai te mate, kaua koe e kai i nga kai e pangia ana e te kiri kawa, kawa. Ko enei huawhenua kei roto i te rarihi, te karika, te kāpeti, te pepa wera. Mai i te mea he nui rawa te muka uaua kaore i te pai mo nga turoro me te mate mate o te pancreatitis, kaua e uru te rarangi ki te karoti mata, rīwai, beets, greens, me nga hua ano hoki he tino pukumahi.

He aha nga hua e whakaaetia ana mo te pancreatitis e korerohia ana i roto i te ataata i roto i tenei tuhinga.

Ka taea te hua ki te pancreatitis

He uaua ki te tuku whakautu tino ahakoa e whakaaetia ana kia kai i nga hua me te pancreatitis, na te mea ka puta te mate ki nga momo momo, ko te maimoatanga e rereke ana.

Ko nga hua ano kei a raatau momo ahuatanga, kaore e tuku kia maatau ake nga tikanga whanui. Ka puta ake te patai he aha nga huawhenua ka taea te whakamahi mo te pancreatic pancreatic.

Ko te ahua o te mate o te mate, i te nuinga o te wa e puta mai ana i te nuinga o te waipiro o te inu waipiro, he mahinga tino kino e hiahia ana ki te rongoa i te mate turoro.

I tenei wa, ko te nohopuku ko te tikanga tino whai hua. Me whakaratohia te toenga pancreatic kia tere ai ia.

Ki te whakanui i te kai me nga hua i te aroaro o te whakarahihia o te mate ka taea anake i muri i te whakariterite. Kua oti tenei ka tiimata, i te tuatahi hei putunga me te tiihini, he mea whakaranu rīwai. I muri i te tapiri i te inu kore-waikawa

Ma te wa ano ka hoki ake te pancreas, ka taea te whakakakahu i nga kai ki te kuoro, ka puta katoa nga hua.

I te ahua mau tonu o te pancreatitis, me ata kai hua koe. He ngawari ake te huarahi o nga mahi whakangahau, engari he morearea. Me whai whakaaro te tiaki ki nga kai.

I te ra tuatahi i muri i te kohinga, e hiahiatia ana kia kore e tino pai te kai. Mena he uho tonu te manawanui me te koretake o te kata, ka nui ake te mate o te kai.

Heoi, i te kore o te ruaki, ko te kai ka uru ki te kai parakore (ko te kohuke kore-konutai), he rosehip ranei ka pa ki te 500 g ia ra.

Ko nga hua, pera ko nga rihi wai-raka-nui ranei kua rite mai i a raatau, ka whakauruhia ki te rarangi mēnā kua pai ake te noho pai o te manawanui.

I te tuatahi, ka mutu te whiringa i runga i nga hianga koreutu me te tiihini.

Ko te Sugar e kaha ana te piki o te toto ki te toto, i te mea kaore e kaha ki te whakaputa i te nui o te insulin, e tika ana mo te hurihanga o te huka kia kaha.

Katahi ka tapahia nga hua riki ki te kohua, ki te tunu ranei me nga inu taiao me te huka kaore he taapiri ki te tahua.

Ko te whakapai ake i muri mai i te oranga ake ka whai waahi ki te whakawhānui i te tahua, raima ana ki te mousses, te keke, he tiupene mai i te wai tuuturu me etahi atu kai hinuhinu i mahia mai i nga hua me nga hua.

I waenga i nga whakamataku, he maha nga hua me te rihi ka taea te whakauru atu ki te kai, na te mea ka whakaarohia nga hua ehara i te kai hinamahi anake, engari he puna waiwai mo nga mea whai hua. Engari i nga mea katoa e hiahiatia ana kia maataki nga mehua me te pupuri i etahi whakaritenga.

He aha nga hua me pau ki te pancreatitis

Mena ka ngaro nga tohu mo tetahi waa, he mea tika kia whakarahiata i te raarangi o te manawanui me te whakauru i nga hua me nga huawhenua mo te pancreatitis.

He tino pai i te wa e mahia ana te whiringa hei painga mo nga hua o te tau, na te mea ka whakaaetia kia tangohia hou, ma te tango i te kiri me te kiko. Ko nga hua maoa, ka tunuhia nga hua paraoa, ko te kai pai rawa atu mo nga turoro.

Ko nga aporo i te aroaro o te taatai o te patai ka whakaarohia ko nga hua tino kino kaore mo te turoro. Kei te tunua ka tunua. I mua i to kai i te hua hou, me tango e koe te kiri ka toia ki waenganui. He mea pai ki te whakarere i nga momo hotoke e tika ana ki te meka e kitea ana e te aueatanga uaua.
E whakaaetia ana ki te kai i nga paariki me etahi hua i puta ai nga inu hua. Ka taea te kai i te aporo, te peia i muri i nga ra e 4, ka mutu te kohinga. Ka pa tenei ki te panana. Ko te penana panana kaore e hiahiatia kia tukatuka awhina.
I te waahanga murunga, ka pau nga tangerines me nga karaka i nga waahanga iti. Kaore nga karepe karepe me te inu citrus e kore e taunaki ki te inu na te mea he tino nui o te kawhe. Ka whakaaetia ki te kai i te rua nga waahanga o te merengi, i te pineapa.
Ka whakaaetia hoki a Feijoa. Na te nui o te kukume o te huaora B, he hua pai nga hua ki te okana o te mate.
I roto i nga momo hua, ka whakaaetia te inu i te maroke rosehip i nga waahanga rereke o te mate. E tiakina ana te Cranberry i te atamira o te whakarahihia o te pancreatitis hei kai. Ka pa te whakaputanga o te hinu hakihaki, e kaha ai te mumura.
Kaore nga rōpere hou me te rōpere e raru mo te kai ki te manawanui e pa ana ki te pancreatitis. Ko tenei e pa ana ki te nui o te reka me nga purapura i roto i nga hua. Ka taea te kai noa i roto i te tiihini kohuatia, compotes me nga kiore.
Ka whakaaetia nga karepe hei whakamahi i nga waahanga iti ka maoa ana ka kaore he purapura.

Kai-aukati Whakaaihia e te Pancreatitis

Mena he ngoikore te mahi o te ngunu tuuturu, me tupato ki te whakamahi i tetahi hua e whai kiko ana i te kiri waikawa me te kiri ngoikore. He hua me nga hua penei:

Ko enei hua me whakamahia me te tupato nui i roto i te pancreatic pancreatic. I roto i te mahinga o ta raatau kai, ka ngau te mucosa gastrointestinal, ka whakaatuhia he ruukui.

Hei taapiri, ko te whakaranu mai i nga hua o te kēna he whai i te ihirangi waikawa e kino ana ki te pancreas.

Na te whakateahoa o te mahinga pathological ka aukati ki te kai i te viburnum hou, na te mea, hei taapiri i te pai, ka raru tera te haehae o te hakihaki.

Ka awhina i te whakapiki ake i te pehanga, ka awhina ano hoki ki te horoi i nga punga ate. E whakaaetia ana te mahi inu inu, whakaranu me te kissel i muri mai i nga wiki 2 noa o te mate.

Ko te Viburnum te whakakotahi me etahi atu hua, hei tauira, me nga arai rohi, a aporo ranei. Ko te wai maoa anake te tikanga tuuturu.

I roto i te maha o nga hua, ka araia te manawanui ki te kai karepe (heoi, tera pea etahi waa ka whakaaetia) ka kai i nga piki me te ra.

Kaore i te rongoa nga karaka kia kai na te nui o te kawatanga. Ko te pancreas mate kino e mau ana i te muka koretake me te pai - nga whākono ka kitea i roto i te nui o nga hua o te ngahere.

Nā o rātou pānga, ka tere tukatuka te kai, ā, nā reira ka heke te kawenga ki te pancreas.

Mena kei te nui ake te kohinga o te pancreatitis, he mea tika kia whakakorea nga persimmons, apricots, me nga pamekaranete mai i te kai. Kaore nga Avocados e taunakitia ana, na te mea kei te nui haere te kukume o te ngako.

Engari ko te whakaaro ki te murunga, ka whai hua te hua na te mea ko te kopu te ngako e hiahiatia ana e te okana i pa ki tenei waahanga.

Ko te tinana ka ngatahi te ngako ngawari ake i nga ngako o te takenga kararehe.

I te nuinga o te waa, ka tiakina te chokeberry me te cherry manu kia kainga. Ka kitea ratou i nga waahi honohono teitei, na reira ka mate te kino ki te hauora ka pa ki te ngutu o te kiri.

Ka awhina te tohunga ki a koe ki te mahi i tetahi rarangi ka peitihia nga hua me nga huawhenua katoa mo te kai ka peehia i roto i nga tikanga patai.

He aha nga huawhenua ka taea te kai

Ka uiui te hunga mate he aha nga huawhenua ka taea te kai me te pancreatitis. Ka taea te whakamahi i nga huawhenua katoa hei puranga puoro hei raihi hupa ranei.

Ka whakaaetia mo te manawanui te kai i te kāreti, kareparāoa, te beets, te pea, te zucchini. I nga waahanga o te mate, he tika te aukati i te whakauru ki te harore, otaota, uhihi, te karika, te pepa.

I etahi o nga ahuatanga, ka raupapahia te tahua me nga kukama, te kāpeti ma, te kamato, te pī, te herewi.

E whakaaetia ana hei pau i a raatau i nga waahanga iti, ma te whai kiko i te ngoikore o te wa i muri mai i te wa roa o te whakapehatanga o te mahi pathological. Ko te Sauerkraut me tango mai i te tahua.

Mo nga ra 5 i muri mai i te whakarahinga o te mahi pathological ki te patapatai, ka whakaritea e te manawanui te kai tino kai.

I muri i tenei waa, ka taea te whakanui i te kai me nga huawhenua. E tika ana kia kainga kia purihia te wai, i te mea kaore e aukatia te whakakotahi i nga hua miraka me te hinu huawhenua.

Ko nga kōpura riki me te kāreti ka waiho hei hua ka honoa i te tuatahi ki te kai. I muri i nga ra 3-5, ka whakaaetia ki te taapiri i nga aniana kohua, te kāpeti.

E manakohia ana a Zucchini kia pakeke noa iho. Kua ruia ko te kai i nga huawhenua kaore ano i te waa. Kei te whakaatuhia e te hanganga tino pakari.

Mo nga wiki 4, ka whakaaehia kia kai i te papatipu puri homogeneous, ka whai muri iho i nga ra 15, ka taea te taapiri i te pata kia pai ake ai te palatability.

Ataata whai hua

Ko nga kukama mo te pancreatitis te kaupapa o te tautohetohe mutunga kore i waenga i nga kaitautoko me nga hoa riri o te kai paraoa huawhenua mo te mumura o te pancreas.

He tirohanga whaitake mo te tupato me te kai totika mo nga turoro me te pancreatitis, me te whakamahinga nui hei taapiri whakaora.

He rereke nga kai i roto i te atamira o te whakarahinga, me te waa o te murunga o te mate, engari kaore tenei e whakapae, ko nga kai e whakaaetia ana, e whai hua ana ki te kiko e pa ana ki te whakamahi mutunga kore.

Ko nga kaitautoko o te aukati kai mo nga turoro me te pancreatitis o tetahi, ara ko nga waahanga e tino whai kiko ana ki te roopu mate, e kii ana i runga i te maaramatanga tika.

I te wa ano, kei roto i nga huawhenua nga taonga whaihua ka taea e te whakaheke, i etahi waahanga, ko te ahuatanga o te tinana me te aukati whakakahoretia, ka awhina i te taatai mate.

He aha te painga o te whakamahi kukama

Ko te hiahia tonu ki te whakatau he aha pea ka taea te kumoma ki te pancreatitis, kaore e tutuki i nga rereketanga i roto i nga korerorero, ka whiwhi raanei pea i nga hua o te kūkamo mena ka rite i a raatau te huarahi motuhake.

Ko te piripiri, te tote ranei e kore e tino tūtohutia mo te mumura o te pancreas, ahakoa he aha te wahanga o tona akoranga.

Ko enei kai kei roto nga mea kakara, te rongoa, nga hua penemene me te tote e pa kino atu ana ki te pancreas.

Ko nga kukama huawhenua he rite tonu te whakauru mo te taangata ki te taatai ki te pancreatic, me te nui o te tote me nga mea kakara (ahakoa he kakara katoa nga mea kakara), me nga kukama ūkui, otira ko nga mea kei roto i nga toa, kei roto i nga whakatuu, taawana me nga waikano te taapiri, hei tapiri ki te winika.

Ko te ahuatanga o te mumura o te pancreas ko te hua honohono o nga pathologies o te raupatu me te pūnaha hepatobiliary, e arahi ana ki te kore e taea te tango i nga whao o te tango mai i te okana e whakaputa ana i a raatau.

I te mutunga, ko te keri whaiaro-a-tinana o nga pūtau o te tuunga, ka haere tahi me te whakawhanaketanga o te tukanga mumura.

Ko te akoranga maakuku o te pakaru o nga ngako, ka peitehia te muka o te muka, te taapiri me te iti rawa o te hanga ranei etahi o nga homoni ka arahi i te ngoikoretanga o te ngoikoretanga, te ngoikore ki te tango i nga paitini i te ara noa.

He maha nga waahanga whaipainga kei te kukama hei awhina i te timatanga mai o te ahua kino, engari kaore pea he painga i roto i te wa o te wahanga o te mumura o te pancreatic.

I roto i te pancreatitis kino, te whakarahi ranei i te ahua mate, ka tiakina nga hua e puta ai te whakatipu i te mahi kino.

Te kore o te whakautu mahara

He mea nui kia mohio koe, i te wa e nui haere ana, ka nui te painga o nga hua o te huawhenua me nga ahuatanga o te pancreas ma ona ahuatanga nui, na te mea e whakapono ana he maha nga waahanga whaihua:

Ko te huawhenua e whai hua ana i roto i nga huaora ka whakaongaonga i te punaha o te tuuturu, i roto i te wa o te wa e tino tohutohutia ana te rangimarie tino.
nga kukama hou e whakaohooho ana i te hinu, ngongo o te wai hakihaki me te tukunga o te puranga, a he tino uaua tenei ma te mamae tonu o nga kopa.
te kaha ki te whakaihiihi i nga whatukuhu e whakaatu ana i te punaha wai e tika ana
ka kino te kino o to tinana ma te kai i tetahi huawhenua ka taea hoki me te kore e whakaaro ki ona rawa hei whakarei ake i te whakama o te papa, whakarereke i tana hanga,
te kai nui (kua whakatauhia e te kawanatanga o te manawanui) ka whai hua ki te mahi enanthate nui o te pancreas.

Na reira, ko te raru o te aha ka taea te kai i nga kukama i roto i te mumura o te mumura, o te murunga rorirori kaore pea e taea te whakatikatika.

I etahi o nga kura gastroenterological, ka whakamahia te whakamahinga i roto i te rahinga o nga moni.

Ko te kaitautoko o nga tikanga taapiri e kii ana he raau huawhenua whai rawa ki nga microelement ka taea te whakarereke i te oranga o te manawanui.

Hei tautohetohe, ka hoatu ki etahi atu waahi o nga kukama hou, i runga i to raatau whakaponotanga kaha mo te hiahia ki te whakamahi kukama hei whakarite i te pancreas.

Ka taea e te huawhenua te awhina i te mumura o te pancreas

Kei roto i te rarangi papaa whakaora mo te tini o nga mate nga whakaaetanga, nga kupu whakahau ranei mo te whakamahi kukama.

E whakaaetia ana ratou ki te kuhu mo etahi haangai kiri, mate ngakau me te punaha vascular.

Kei te kaha te tohutohu mo nga mate metabolic, nga pathologies articular, te mate kauti me nga mate ate.

Ko tenei whakamahinga whanui kei runga i o raatau kaha maha:

whai hua ki te hunga mate ngate no te mea ka whakariterite i te konohiko,
e manakohia ana hei whakamahi me te hypothyroidism, hei hua e whai kiko ana te iodine,
te whakamahinga o te huawhenua ka whakakapi i te whakaputanga o nga taapapa, na te mea ko te kaha tonu te tango i nga paitini me te paihana, nga hua o te ngoikore o nga hakihaki me nga pepeke,
kukama kai e whakaongaonga ana i te punaha totika, ka peehi i te tinana o te kohanga kino rawa atu,
he huawhenua whai hua, na te kiko o te waikawa tartron kei roto, kaore e taea anake te whakahaere i te mahi tohu, engari ki te whakarite ano i te toenga waikawa-tuuturu, tohatohahia nga huakita huanga, me te tango, na roto i te wehe, te hinu momona.

E ai ki nga kaitautoko ki te whakamahinga o te huawhenua, mo te hunga e mate ana i te mumura o te pancreas, ka taea e nga kukama te whakaputa hua anake.

Mena ka panui koe i te raarangi o nga hua whaihua, i roto i te waa murunga, ka taea e te huawhenua te kawe mai i te rongoa whakaora, kaore ano hoki i te whakaheke i te mate, engari ka hurihuri katoa te huarahi o te mate ki te whakaoranga.

Mena ka taea te aukati i te huarahi ki te pancreatitis ka mutu te aukati, a, ko te maimoatanga i kaha te whakamahi i nga kukama hou, ko nga kamupene rongoā te hanga i nga raau taero kua pahemo i mua.

He aha te kai motuhake

Me kai maa nga kukama hou. Mena he maha nga waahanga e whai hua ana ki a raatau, kaore tenei i te tohu mo te pancreatitis, ka taea e koe te kai i nga huawhenua hou i nga rahinga kore mutunga.

Ko nga Kaitautoko o te tikanga tino o te awe i nga pūtau e pa ana ki te tukanga o te hakihaki i te pancreatic pancreatitis wareware ko te nui rawa te kawe mai i te taua kino ki te ngoikoretanga:

Ko te riihi o te paitini na tenei ara ka tau ake te kore o etahi o nga painga whai hua,
Ko te hypervitaminosis, he karu ranei o te microelements, ka whakaohooho atu i nga hiahia kaore e pai,
te kore o te wai, e ai ki te kai totika ki te whakakapi me te wai huawhenua, ka arahi ki te pungarehu intracellular ngoikore,
he nui te kaha o te muka o te tipu ka puta te ngoikoretanga o te raupatu o te hakihaki, mai i te wahi ka tiimata ana te mekameka - te pungarehu nui o te aukati, te aukati whakauru, he whakaeke ki te kiko o te pancreatic me te hou o te kohinga.

Nga korero katoa i runga ake nei kaore i te kii te urupare kino ki te patai mena ka whakamahia pea nga kukama mo te pancreatitis.

Ko te kai i nga tōmato he tino kore e tūtohutia ki hea.Ki te pancreatitis, he maha te taapiri o te tōmato ki te raarangi o nga kai aukati.

Ma te mea e harikoa ana, kei te kai te kukama ki te kai a te tangata e mate ana i te pancreatitis.

Engari ko tenei whakatau rongoa e kii ana kia pai ake te whakamahi i nga waahanga whai mana i roto i nga waahanga whaitake me etahi waahanga o te pancreatitis mau tonu.

Me pehea te whakamahi

Kukama hou me te pancreatitis ka whakaaetia anake i roto i te waahanga murunga. Eiaha tatou e wareware ko te ahua o te pancreatitis e hiahia ana ki te kai totika, a i te timatanga o te whanaketanga ka whai wāhi te matekai.

Kaua e whakaaro kei te pai ake nga kukama hou - hei tauira, kaore e hiahiatia ana nga otaota.

Na ka tote, te piripiri, me te kiri uaua ranei (me nga momo huaora katoa) ka ngawari me te iti o te arahi ki te whakawhanaketanga o te tikanga mumura.

Ahakoa te mate kino i roto i te murunga, he mea tika ki te whai i tetahi kai motuhake, ko nga tikanga matua e tohua ana e te waa, te iti o nga waahanga, te kore o etahi kai me te tokoiti o nga kai e whakaaetia ana.

Ko te kereme a nga kukama he maha nga waahanga whai hua ka whakaaetia i roto i te maha o nga kaimota whakaora hei uaua ki te wero kia rite ki nga taonga whai hua i roto i o raatau hanganga.

Heoi, ki te pancreas whara, ara nga huawhenua me te maha o nga painga whai hua me tino tupato.

Ko te whakautu pai ki te patai mo te mea ka taea te kai i nga kukama hou ma tenei mate kaore e kii ko te hunga e mate ana i te pancreatitis ka whakaaetia ki te kai i a raatau ma te kore whakaaro.

Ko nga kukama mo te pancreatitis he haumaru ake i te waahi iti, engari ko te whakamahinga o te huawhenua me whai waahi katoa pea.

A mo te kai kūkama, he pai ake te whakaaro mo te hunga he iti ake o nga ara kino.

He aha nga huawhenua ka kainga me te pancreatitis?

Ma te mohio he aha te huawhenua ka taea e koe te kai me te pancreatitis, kaore e taea anake e koe te whakaheke i ona tohu, engari ka whakapai ake hoki te pancreas. E mohiotia ana nga eggplants hei huawhenua e pa ana ki te pai o te tinana, engari me te pancreatitis me taapiri atu ki te kai o te manawanui me te tupato. He pai te toha ki te kiri, na te mea ko te solanine kei roto i reira ka taea te whakararu me te whakatikatika i te kiri hakihaki o te pancreas.

He pai mo nga mate o te kohinga gastrointestinal, tae atu ki te mumura o te pancreas. Ko te wai Potato, he maha ka haurangi ka whakaranuhia ki te rite ki nga wehenga me te wai kāroti, ka tino whakaarohia he rongoa. Kaore e tino tūtohutia kia tunuhia te rīwai kaore i te pai ki te pancreatitis, kei roto te solanine e pa ana ki te pancreas.

Anei ano te riki ki nga huawhenua ka taea te taapiri ki te kai me te pancreatitis. Te whakamahi i nga huaora i roto i nga aniana, ka taea te mahi i te pancreas. Tika, he mea tika ki te aukati i tenei huawhenua mai i te tahua a te manawanui ki te kaha o te mate o te mate.

Kua roa e whakamahia ana nga karaati hei rongoa, rongoa-whakaora, a-anti-kirihou mo nga mate o te raupatu keri, na tenei hua ka taea te humarie mai i nga huawhenua, kua tohutohuhia mo te pancreatitis. I te wa e whakanuia ana e te mate, he pai ke ki te whakarere i nga rihi karoti, na te mea he maha tonu nga mate paatai.

Ko te pepa reka he painga whai hua ki nga waahanga katoa o te papa gastrointestinal, engari ano, kaore e pai te whakamahi i tenei huawhenua i te wa o te pancreatitis. Ko nga huawhenua e taea ana te kai me te pancreatitis kei roto ano hoki te kāpeti, te kopa, te paukena, te zucchini, te pini, te pi matomato me nga beets. Na te aukati i a koe ki te tunu noa i nga huawhenua raanei ka taea te kai me te pancreatitis, ka taea e koe te whakaiti i ona tohu me te tere tere i te tukanga whakaora.

Nga huawhenua mata hou mo te pancreatitis

Ka raru te kai rawihi i te timatanga tuatahi o te mate (i nga tau tuatahi) me nga wa o te whakarahu.
Kaua e tukino i nga hua o te kari ma te kawa, kawa, karawhiu ki te huka me te harikoa: huawhenua hou kaore ano kia maoa i te ara maori, penei i te kāpeti, te karika, te pepa kawa, te rarihi me nga mea pera.
Kaore ia e pai ki te muka pancreatic me te muka ngawari. Na, na reira, kaore e tika ana te kaota karoti, rīwai, te beets me te huawhenua. Ano i roto i te kete ka taea e koe te tuku me nga hua o te riterite tonu.

He aha e taea e te manawanui ki te pancreatitis i nga wa o te murunga? Ko nga huawhenua hou me nga hua, ka maoa me te rite tonu te ngohengohe. Engari, ahakoa i te waa ki te whakapai ake, he iti noa iho te waahanga.

Nga ture mo te kai i nga huawhenua mata hou mo te pancreatitis:

Kia tino mohio ki te tarai i te kiri.
Ma te maoa noa me te hou.
Kaua rawa e uru ki te kopu kore.
Ka whakaaetia he kai mata anake i nga wa o te murunga.

Ko nga taangata, he rite tonu te ahua, engari he rereke te rereke i a ratau. Kaua e whakawhirinaki ki nga tohutohu a etahi atu, hei tauira. He mea tino tika kia kore koe e whai whakapae mena ka eke pai nga mea katoa.

Ko nga huawhenua kua pauhia mo te pancreatitis

He maha nga rihi o te huawhenua paraoa, he tino whakamatautauria ki te reka, kei te kitea nga herenga e tika ana mo nga turoro me te pancreatitis. Ko nga rihi enei mai i te tunu parai ranei, te kāreti, te zucchini, te beets, te paukena. Huamao marama me te kareparāoa, pea matomato ranei hei rīwai penupenu, he hupa whakatipu, he casseroles.

Ko te repe iti iti engari tino nui - te pancreas - he whai wāhi nui. He aha nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis ehara i te paatai ngawari. I te wa ka tiimata te tiimata, kaore koe e kai mo te rua nga ra. Ka taea e koe te aukati i te tini, engari ka whai hua etahi hua me te pancreatitis. Na, ko nga hua ka kai ahau, kaore nei e tohu i tetahi taote?

Tata Nama 5 tata ki te panacea mo te whakateitei i te mate i roto i ona momo ahua. Ka taea te kai hua me te pancreatitis, engari kaore i te wa o te whakaeke. Ko nga taua tūtohutanga e pa ana ki nga hua. Mena kaore he ruaki, ka taea e koe te whakamahi i te whaowhia rosehip anake. Mena ka pai ake te ahua o te hauora, ka whakaaetia ki te inu i te compote, jelly, fruit and berry juice, cocktails.

Kia mau ki to hauora - pupuri te hono

Kaore nga hua katoa e manakohia ana. Kaua e kai i nga hua reka. Engari ahakoa he peariki reka, kei roto i te momo hakarahi o te muka, e ai ki nga taakuta, ka raru te mate o te pancreas. He aha nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, te whakarite tikanga whanui. Ka pa ano tenei ki nga hua:

Ko etahi e hiahia ana: mehemea he murunga o te pancreatitis, ka taea ano te kai i te aporo. He pono, ka tohutohu nga taote, engari ka korane noa te momo aporo (hei tauira, Simirenko). He pai ake mehemea ka tunua ki te oumu, ka tunua ranei ki te kohua taapiri. Engari kai te aporo me te pancreatitis i te ahua hou, me tupato koe. Kaore nga momo matomato katoa ka mahi. He mea tika kia whakawhitiwhiti korero ki to taakuta me te whai whakaaro nui ki o whakaaro me o ahuatanga. Mena i kai koe i nga aporo i te waa e mate ana te mate, kaore he hua o te taha, na tenei momo e pai ana. Ki te kore, me whiriwhiri e koe tetahi whiringa ka whakaaetia kia kore rawa e pa ki taua kai. Kaua e nui ake i te 1 hua i te wa, paihia te kiri, ahakoa kaore e tino kiko. Ko nga huaora me nga kohuke e kitea ana i nga hua ka whai hua ki tera.

Kaore e taea e koe te kai i te wa tuatahi i muri i te whakaeke me te wa e murua ai:

to kiri
paramu
pītiti (rawa kēna)
mango
here
tina
karepe
aperikota
Cranberry
karaka, tangerines, rēmana, grapefruits,
te aporo me te pancreatitis he momo waikawa kore.

Kaore e taea e koe te inu i nga inu hua paraoa me te inu inu kawa. Ka mutu te whakaeke, i muri i te nohopuku me whakakaha koe i to tinana me nga mea nui. Kei roto i nga taonga e nui ana, me nga hua me nga hua. He pai te whakaaro kia whakauruhia ki roto i nga kai ngohengohe, hua maoa, reka, engari kaua e uaua. Mena kua nekehia te anga, ko te patapatai pea ka taea e nga aporo te whaihua. He awhina nui. Kaore i te manakohia nga hua kaore i te pai, kaore i te manakohia. I pa mai tenei i te riri, he nui rawa te pehanga o te wai hakihaki, he mea tino kino ki te mahi a te pancreas.

He aha nga huawhenua kaare - ko te patai kaore i te mangere. Kaore te pancreas e aro ki nga kai e whai kiko ana i te muka ngawari. Ko nga tangata e mate ana i te ahua o te pancreatitis, he pai ake te kore e kai:

Nga kāreti mata.
Potatoes i roto i tetahi puka (ara penupenu rīwai).
Ko te kiri ngawari me tona wai.
Kākāriki kāwhe.
Karika.
Whakawhiti.
Kāpeti.
Turnip me te rarihi, rarihi.

Mena kei te tino hiahia koe ki te kai i tetahi hua mai i tenei raarangi, me pai ake te tapatapahia raanei kia rawahia raanei ranei. Ko nga taatai takitahi me te whakaaetanga mo te whakamahi i etahi huawhenua ka hoatu e te taakuta e haere ana, engari ko nga huawhenua mo te pancreatitis he keehi motuhake.

Kia mahi noa ai o pancreas kaore ki te whakaputa i nga miharo i te ahua o te whakaekenga kore o te pancreatitis, ko nga huawhenua katoa e whakamahia ana i roto i te kai me pakaru, ka pai ake ano hoki te tuku i te maimoatanga wera. Iti te tote me te mea kakara. No whakawai hangarua. Ko enei mahi ka tino awhina i te mahi a te pancreas.

He aha nga huawhenua ka taea e koe te korero ki to kopu me etahi atu whekau, engari i mua i te whakarongo ki o raatau whakaaro me te pa ki te mamae, he pai te whakaaro ki te whai whakaaro me nga tohunga, kia pai te whakamatautau me te whiwhi tohu nui.

Ko nga huawhenua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, e kii ana nga taakuta, engari me ata mohio e koe ki te whakamahi i nga tikanga mo te whakariterite me te whakamahi i te waa kotahi ranei. Na kei te taea te karo i nga raru e pa ana ki tetahi waahanga, tae atu ki te pancreas.

He rite nui te waikano. Mena he nui rawa te kai i a ratau ki te kaata pauna, ka kore te rino e aro ki tana tukatuka ka whakahoki te tangata i te mamae me te hauora.

Ko te whakamahinga mohio o nga huawhenua, e whakaratohia ana hoki e te kai e paingia ana mo te hunga mate e pa ana ki te pancreatitis (te ripanga Nama 5), ka taea te whakarite i nga mahi katoa i roto i te tinana ka whai wāhi ki te whakaora, haunga nga whakakitenga o te mate.

Mena kaore i te nui te kiko o nga mea ka whakaputaina ana e ia mai i nga huawhenua kua pau, ka pa atu tenei ki te pancreas ka kino atu i te iti o te kaimurepu. Ko te kai kore e tiekehia, kaore hoki e tika ki te whakamahi i nga huawhenua e whakaaetia ana ka nui ake te whakararu o taua tikanga.

Mo nga kukama, te kāpeti me te harore

He pai te kūkamo ki te huaora me te kohuke, engari mo te 85% o tenei huawhenua kei roto i te wai. I etahi keehi, me te pancreatitis, ka taunaki ano nga taakuta ki tetahi kai kūkamo motuhake. Tae atu ki te 10 kg o tenei hua ka whakaaetia i ia wiki. E whakaponohia ana ko te pancreas kua maremare, ka mutu te mumura. Engari kaore katoa i te whakaatuhia. Kaua e kowhirihia nga kukama kaore e mohiotia. Ko nga huawhenua me nga hauota, te waikawa ranei ka kino te tinana.

Ko te ahuatanga o te ao pūtaiao o te endocrinology ki te broccoli, kāpeti ma, me te kāpeti a Beijing he mea koretake. He mea nui kia whakamahia kia kaua i te mata, i te parai ranei, engari i roto i te pepa tunutunu ranei. Ka taea e koe te tunu tunu hupa mai i tena. Kaua e pai te kāpeti, kai reka. Ka whara tenei i te pancreas.

Engari pehea te mate moana? He maha nga tohunga kai whakahiato e kii ana ko te kai he mea whai hua ki te katoa. Engari me pehea te mate ki te pancreatitis, inaa tonu te mate? Ki te whakauru i tenei momo kāpeti ki roto i te kai ka ata haere me te tiakitanga nui. Katoa takitahi. Ma te rata anake e korero ki a koe te pehea e whakahaere ai i tenei keehi. Ko te kakano me te nikel kei roto i te kaimoana ka whai hua ki te rino, engari i te wa e noho pai ana te ahua.

Kua harore tonu te harore i te katoa, ahakoa nga momo. He kino to raatau kino ki te hauora pancreatic, ahakoa nga wa o te marino. Ko nga Enzim e pa ana ki te urunga o tenei hua ki te tinana me te tere o te uira. Kaore e taea te karo i tetahi whakaeke.