He aha nga huawhenua me nga hua ka taea e koe ki te kai me te pancreatitis

He aha nga huawhenua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis - he maha nga tangata e paatai ana i tenei patai, kua whakaekea kia haere ki te kai paati na te whanaketanga o te mahi pathological nui e puta mai ana i roto i te pancreas. Ko te kai mo tenei mate ko te taahiraa tuatahi ki te whakaora. I roto i tetahi akoranga ngako, ko te kai totika i tino tika te whakaiti i te maha o nga kaawhaitanga.

Me pehea te whiriwhiri i nga hua me nga huawhenua

Ko nga mate o te pancreatic, pēnei i te pancreatitis, e hiahia ana te tangata ki te tirotiro i te kai tohutoro, e pa ana ki te huawhenua. Engari he mea nui ki te kai o te manawanui, kaore i roto i te aha noa e rite ai te rihi, engari ano hoki te kounga o nga kai, ko te kowhiringa ko te mea ka tika kia tangohia.

E tūtohutia ana kia hoko maoa, engari kaua e nui te huawhenua me nga hua e whakaaetia ana mo nga mate e pa ana ki te hinu. I te wa e whiriwhiri ana i nga hua, me ata tirotiro e koe o ratou ahua. Kaore e taea e koe te kai i nga huawhenua, kei kona nga pokanoa, kei kona he pokepoke. Kaua e hokona e koe nga taonga o nga kari me nga kari kihini e tino ngohengohe ana, e tohu ana i te paheketanga.

Ko nga hua me nga huawhenua mo te pancreatitis, kua whakauruhia ki te tahua ka whakaaetia, kia hou. Mena i puta nga hua i roto i nga mahi patu mīti, a ka rewa i mua i te tunu kai, kei pau ratou. He aha nga huawhenua kaore e kainga? Ki te kukume tiketike o te muka, whai kiko me te raukikini.

Ka tohutohu te taote mo nga hua e whakaaetia ana hei whakamahi ma nga taatai papaitai, engari ko nga huawhenua hou kaore i te tūtohutia, me te kore aniana. Ko te tukanga e whakarite ai i nga rihi huawhenua ka uru ki te maimoatanga wera, te tunu tunu me te tunu.

Ko nga huawhenua e whakaaetia ana kia pai te taitaihia, kaore he purapura. Ko te nuinga o nga turoro ka pouri, ka ako ratou mo te kai tino kai, engari ma te kowhiri me te whakarite tika, ka rereke nga kai. He momo momo hupa kia rite mai i nga huawhenua, engari ko te kai i te nuinga o nga wa kaore he painga. Ko te nui o te mea ka taea e ratau te nui o te waihanga o te whākōkī na te rino, ka puta he kawenga nui ki te okana, ka tupu hoki te whakapehapeha.

He mea e whakaaetia ana ka whiua kia kainga

Ko te raarangi huawhenua e whakaaetia ana mo te whakamahi me tenei pathology he iti, engari ehara tenei i te mea ka ruarua te kai o te manawanui. Ehara i te huawhenua anake nga mea ka uru ki te raarangi o te manawanui i tenei keehi. Ma te whakamahi i nga momo tohutao, ka kore te rereke o te kai tae atu ki te taangata tangata kaore e ara ake i nga raru o te hakihaki hakihaki.

I nga mate o te pancreas ka tuku:

He aha noa iho he aha nga huawhenua ka taea e koe te kai me te pancreatitis, engari me pehea ano e tunu ai. Ko nga hua katoa me horoi maru, ma te kiri, ka tangohia nga purapura. Ka taea e koe te whakamahi i nga mea kohua katoa, i roto i nga poro, i te rite tonu o te rīwai penupenu. Ki te pancreatitis, ka taea e koe te kohuake huawhenua me te taapiri o te kirīmi kawa, te miraka ranei. Tunua anake i roto i te oumu.

Ko te Potato he hua whai hua mo nga mate o te pancreas, ka taea te tunu ka tunua ranei, ka kumea. I te wa o te kai whakaora, he pai nga tohutao me te kirīmi kawa, engari ki te kore he taapiri o te kakara wera me nga mea kakara. Ka taea e koe te whakarite i te wai rīwai, he nui te painga o te taha o te katoa o te kohanga gastrointestinal me te kiri, tae atu, ahakoa he mate kino ranei te mate. Ka taea te whakakotahi i te wai totika ki te wai kāroti.

Ka taea te kai i nga aniana raw te kohua ranei, ka taea te taapiri atu ki te rihi. Ko te mea anake e tika ana kia maharatia e te manawanui ki tenei mate mate ko te mea kaore i te kai riki ratou i te wa o te wero a te whakaeke kino ranei.

Ko te kāroti he huawhenua me te maha o nga painga pai mo te pancreas. Ko nga kāroti kei roto i te rarangi o nga huawhenua e whakaaetia ana i roto i te waahanga tuuturu o te pancreatitis. Ma tenei hua ka rongoa, ka aukati i te tukanga o te hakihaki, ka whakamakuku i te ngako gastrointestinal, engari kaore i te whakamahia hei peekehanga.

Nga huawhenua i roto i te ahua whakapeka me te noho kino o te pathology

Ko nga ra tuatahi e rua i muri mai i te tīmatanga o te whakapehapeha, me titiro te manawanui ki te nohopuku. I te ra 3, ka whakauruhia nga huawhenua ki roto i te kai - rīwai, riki me te kāreti. Kua kohuatia, ka tunua ranei, ka kumea. Ka taea e koe te taapiri i nga huawhenua ki te hupa, engari he mea tapatapahi noa na roto i te kaoteu.

Mena ka kaha te noho o te manawanui, ka nui haere te kai, te zucchini, kareparāoa, me te beets. Ko nga huawhenua katoa e kohuatia ana ka kohuatia ki te tino horoi. Kaore e taea e koe te kai i nga huawhenua kua tunua ki nga poro i muri tonu o te whakaeke. I muri i nga wiki 2, ka whakaaetia ki te taapiri i tetahi waahanga iti o te pata. Te raupatu, te pepa, te taapiri i etahi atu mea kakara, ka tino arai. Ko te Zucchini me te pancreatitis me te paukena kia ata wehe i nga purapura.

Ka taea e koe te tiimata i te kai huawhenua i nga poro kua kore noa atu i te marama i muri i te whakaekenga, i te wa e tino rite ana te ahuatanga o te manawanui. I mua i to whakauru atu i nga kai ki roto i te kai, me haere e koe ki te tirotiro hauora me te korero ki te taote. I runga i nga hua o te tirotiro, ka kii atu te taakuta ki a koe he aha nga huawhenua me nga hua ka taea ki te pancreatitis i tetahi waahanga o te mate.

I roto i te akoranga kino o te pathology, i uru ki te waa o te murunga roa, ka whakaaetia te whakarei ake i te kai ki nga huawhenua hou - pea, maaka, maaka (he mea iti noa iho). Ko nga hua hou ka tino whakaatuhia.

Ka tūtohihia nga kai kai mai i te zucchini mo te pancreatitis. Zucchini tapatapahia ki te kirīmi kawa ranei kirīmi. Ka taea e nga huawhenua totika te whakakapi i te kai tonu. He iti te tiihi ka whakaaetia. Ko te caviar kamirahi me te pancreatitis mau tonu e whakaaetia ana, engari kaore i te paku, kaore i te karika. Kapeti, ahakoa o te waahi o te mate, ka taea te whakamahi noa i roto i te kohua, i roto i te rite o te penupenu rīwai i roto i te hupa ranei. Kua rāhuitia te kai ki te kāpeti mata mo nga mate o te hinu.

Ko nga huawhenua mata ka tukuna anake ma te murunga haere tonu me nga hua pai o te tirotiro hauora, i te iti noa iho. He aha nga huawhenua ka taea te kai mata, ma to taakuta e tohutohu. Ko te rarangi a te manawanui e whakaemi takitahi ana, i runga i nga ahuatanga o te tinana, te waahanga o te whanaketanga o te mate, te ahunga mai, te kore ranei o nga huarahi whakahiato.

Whakataki hua

Ka taea ranei kaore te kai hua mo te pancreatitis? Ahakoa he taonga waiwaiora mo te tinana o te tangata, engari ko te nuinga o ratou he nui te kakano, he nui rawa te whara o te pancreas i tupu. Ina koa, ki te mea he mate totika o te kopa gastrointestinal.

He aha nga hua me te hua ka whakamahia mo te pancreatitis:

aporo
to kiri
panana
avocado
karepe
paramu
hua (rōpere, rōpere, blueberries),
rosehip (i whakamahia i te ahua o te decoction, i etahi ra i muri o te whakaeke),
here keke.

Katoa nga hua me nga hua kia maoa, kaore he kiri, me poka. Ko nga hua whakaranu ranei ki te whakapoke ranei me te whakamahi pirau ka tino whakakorehia. Te pea me te aporo - he mea korahi ranei, ka taea te kai i te waa e murua ana te pancreatitis mau tonu. Kia mohio ki te kiri mo te kiri. Mo nga ra 3-4 i muri i te tango i te whakaekenga, ka taea e koe te whakamahi i nga aporo peneha me nga teriuma.

Panana - ka taea te kai hou i te murutanga. Ko te patu i te panana i te pania riki kaore e tika ana. Ko nga hua citrus (karaka, tangerines) ka pau i te waahanga iti ka uru te pancreatitis ki te atamira o te murunga pumau. Ka whakaaetia nga pineapples me te merona mo nga mate o te pancreas. Ka taea e koe te kai anake i te hua (engari kaua e overripe), i te rahinga o te 1-2 poro ia ra. Whiriwhiria nga waahanga kaore he uaua ka tangohia ranei.

Ko te Avocado me te pancreatitis kaore i te tohatohahia ki te kai mena ka uru te mate ki roto i te atete kaeka, na te nui o te paanga o te ngako o tenei hua. Ka taea e koe te kai i te avocados i te wa e murua ai, me te mea e mate ana te tinana. Ko nga rōpere rōpere me nga rōpere ka pau noa i te hunga mate i uru mai ai te mate ki te waa o te murunga pumau. Mena he ue te huarahi o te mate, ka huri te whakaeke whakakao me te murunga poto, kaore e pai kia pau i enei hua, na te mea he nui nga purapura e mahi kino ana.

Ka taea te kai karepe me te pancreatitis, me whakatau tenei e te taakuta haere i roto i ia keehi takitahi. Ahakoa he aha te wahanga o te akoranga o te pancreatitis, ka raru te whakamahi i te karepe karepe. Ka taea e te karepe te karepe ki te pancreatitis i te wa e mau ana te murunga?

E ai ki nga taakuta, he mea pea, engari kaore i te nuinga o te waa me te iti o te rahinga.

He raima me te pancreatitis ka whakaaetia anake i te wa e murua ana te mahi. Ki te kore e mau tonu te akoranga o te mate, ka tiakina te raima me te aperikota mai i te mea ka mahi rukiruki ratou ki nga waha whakarewa o te punaha tuuturu. He pareparenga a nga taakuta ina whakaaehia te pancreatitis, na he pakeke anake, kua tohutohuhia i mua atu kia tangohia te kiri.

He aha nga hua mo te pancreatitis kua rukuhia:

Kua ruia te kai i nga hua ooti. Rorirori ki tenei maakuku e whakakikoruatia ana i te nuinga o nga kaari hua.

He aha nga huawhenua ka taea te kai me te pancreatitis, me nga hua ka taea te taapiri atu ki te kai, ko te taote e haere ana. Ahakoa nga ture e whakaaetia ana mo nga hua e whakaaetia ana i roto i nga mate o te pancreas, he maatau nga takitahi o nga turoro e whai whakaaro ana ki te tuhi i te raarangi.

Me horoi pai nga huawhenua i mua o te tunu tunu, ahakoa he aha te tikanga o ta raatau whakarite - kohua te tunu ranei. He mea nui kia tangohia te kiri i nga hua, tangohia nga purapura.

Ka taea te rereke nga hua, engari te mea nui, me iti te kaikawa. Ko nga hua citrus te karaka me nga tangerines, ko nga rēmana he aukati rawa. Ko nga hua me nga purapura iti ka whakaaetia anake ma te murunga pumau. Kia kore ai e raru mo te mumura koi o te pancreas, me tino aro ki te kai, kaua e whakamatau ki nga hua hou me te kore whakaaetanga o te taote.

He aha te mea pai ki te kai

Ko te Zucchini e tino aro ana ki nga kai hauora. He taonga ta ratou i te rino, te pāhare pāporo, te konutai, te konupora, te pāhare pāporo, he ūkuikui, te konupora, te huaora C, B1, B2, B6, PP me te waikawa taiao. Ahakoa te uara kai o te kai nui, he iti rawa te paatai o a raatau puawai, he mea ko te 28 Kcal ia 100 g anake.

He maha nga waahanga whai hua a Zucchini, no reira ka tūtohutia kia tika mo te kai paraoa, me nga raruraru o te mahi o te wahi gastrointestinal me te mumura o te pancreas. Ko ta raatau whakamahinga ka whai wāhi ki:

pai ake te keri
te whakarite i te toenga wai-tote ki te tinana,
te mutunga o te koretake o te cholesterol,
te tango i nga konganuku taimaha me etahi atu pūhui kino mai i te tinana,
te whakapai ake i te ahua o te kiri
whakaitihia te kawenga ki te pancreas.

Kei roto i te Zucchini te iti o te waikawa o te waikawa kaore he hinu tuuturu, na reira kaore nga kai e aro ki te kiri o nga ngutu o te kopu, o hakihaki. He ruarua nga warowaihā ngawari noa ka kore e taea e taua kai te peke i te kukume o te huka i roto i te toto i roto i te whakawhanaketanga o te mumura o te pancreas.

Taunakitanga mo te kowhiri i te zucchini mo te pancreatitis

Kia kore ai e whakaoho tetahi atu whakaeke o te pancreatitis, me tika te whiriwhiri i te zucchini. He pai te whakaaro ki te kai i nga huawhenua me nga tau. E kiia ana he tino painga i waenga i te Mei me te Mahuru. Ko te toenga o te waa, ko te hua kawemai anake ka kitea i runga i te hokonga, e tohu ana i te nui o nga pesticides me nga matū ka pai ake te oranga papa.

Ko te mea whai hua ko te zucchini iti-rahi. He nui rawa nga hua ka nui ake, ka peera i roto i era waa, he maha nga muka tipu whakatipu kaore i te pai te whakauru atu ki te tinana o te tangata, ka waihangahia he taapiri mo te pancreas. He maha tonu te tipu zucchini ka whakamahi i te tongi.

Ko te kiri kia kikokore, maeneene, kaore he pakaru. Ko te aroaro o nga waahi kei kona te tohu mo te tiimata o te mahi pirau. He mea pai ki te tuku i te hoko i taua huawhenua.

I roto i te ahua whakarei

I te mumura o te pancreas, kaore e taea te kai te zucchini. I tenei keehi, ko te manawanui he mate kai mate mo nga ra maha. Ko nga inu anake ka whakaaetia. I muri i te ahua o te tikanga, ka taea te whakauru whakamua i nga kai whakato iti ki te kai, engari ki nga waahanga iti. Me timata koe me te 1 punetēpu o te rīwai penupenu.

I roto i te waahanga kaho

I roto i te pancreatitis tonu, ka whakaaetia te zucchini, engari kei raro i nga tikanga e whai ake nei:

me tapatapahia nga huawhenua
Kua rāhuitia te raw zucchini,
Kaore e taea e koe te tapiri i nga mea kakara, nga whakawai ki nga rihi,
ko nga kohinga tote kei roto i nga rihi kua oti ke te paku,
hei maimoatanga wera, he mea kohua noa, kohua, kohua, tunutunu,
I mua i te tunu kai, kohia te hua.

Mena kei te murua te pancreatitis nui, ka taea e koe te kai atu i te 250 go zucchini ia ra. He pai ake te huri i a raatau me etahi atu hua otaota kai kei te kai. Kaore he pai ki te kai ko te zucchini hei waahanga o nga tuumomo matatini. Zaviera Zucchini, rite ki te tohutaka matarohia, me tino arai ahakoa ki te whanaketanga o te ahua ngawari o te mate.

Ki te whakanui i te mate

Na te whakanuia o te pancreatitis, ka whakaaetia anake te hupa iti zucchini iti noa iho. I tenei keehi, he pai te whakaaro kia kai kaua e nui atu i te 100 g o nga hua o ia ra. Mena he tohu o te kohinga o te mate, me toro atu koe ki tetahi taakuta me te tiki kupu tohutohu, tae atu ki te whakarite kai.

Cholecystopancreatitis

Ki te cholecystopancreatitis, ehara i te pancreas anake, engari ka pupuhi ano te ate.

Ko tenei mate kaore e aukati i te whakauru ki te zucchini i te tahua, engari ko te mea iti noa i te ahua o te rīwai penupenu me te hupa marama ranei. Na te kaha o te mate, me whakakore tenei hua.

Tohutao tunu

Ko te zucchini tika ki te whakarite. Ki te mahi i tenei, paihia te otaota, tapahia ka tango i te penupenui me nga purapura. Na me tapahia ki poraka, makahia ki te paepae me te raro matotoru, taapiri he wai iti me te tunu mo te wera iti mo te 10-20 meneti i raro o te taupoki kati.

I te mutunga o te auri, ka taea e koe te ngohengohe i nga poro ki te marau, ka whakamahi ranei i te whakaranu hei tiki rīwai. Ko te wa tunu ka whakawhirinaki ki te rahinga o nga rakau. Mena ka whakatauhia e koe te hua ki runga i te papapa maeneene, ka tere tere te tunu o te pokepoke. Taapirihia te tote ki roto i te aroaro o nga raru me te pancreas kaore i te taunakitia.

Mena ka ringihia e koe te nui o te wai ki roto ki te ipu, ka kohuatia e koe te zucchini. Mo te pancreas, he pai hoki te rihi pera, engari ki te tunu kai, ka uru tetahi waahanga o nga huaora whakarewa-wai ki roto i te hupa huawhenua ka heke te aro kai. I roto i te tunu kai, ka tukuna te rota o te wai mai i te zucchini. I tenei, i te timatanga noa o te paraoa, ka taea e koe te taapiri i te 2-3 punetē noa o te wai ki te paepae.

Ko te hupa o te huringa puri he waahi pai mo te hunga e mate ana i te pancreatitis kiri. Ki te tunu i te reira, me ata pania he zucchini iti mai i te kiri, tangohia te penupenu me nga purapura, tapahia ki nga poraka iti.Ko te kāreti toharite me te hauwhā o te upoko o te kareparāoa he utu nui ki te peita me te haea. Kia kuihi te kāroti, ka uru te kāpeti ki roto i nga pikinga.

I roto i te wai kohua ka hiahia koe ki te taapiri i nga huawhenua ka tunu mo te 15 meneti. Kaore e taea e koe te parai i te kāreti i mua i te tunu. Ka taea te tapahi riki ki te hupa, engari i nga waahanga iti, ka mutu mena kei te murua te pancreatitis. I te mutunga o te tunu kai, me huri koe ki te mirimiri i nga kai ki te whakaranu kia whiwhi ai i te purehe wai.

Kua rite te miraka me te hupa huawhenua kia rite ki te tohutaka rite, engari ka whakakapi katoa te wai ki te miraka, whakaranu ranei i te wai i te paanga 1: 1. I tenei keehi, ka whiwhi te hupa kia pai ake te kai.

Ki te whakapiki ake i te painga totika o te rihi, ka taea e koe te tunu me te taapiri o nga rīwai.

Hei hanga dumplings mai i te zucchini, ko te haurua o te huawhenua me te rahi, ka tihitia, tapahia ki poraka iti, kohuatia ki roto i te kaera me te papa matotoru mo te 5-10 meneti, ka katahi ka haria ki te tuuturu, horoia te nui o te wai.

Ki te tiki i tetahi paraoa pokepoke, me ruku koe i te karaihe paraoa ki te peihana whanui, tapahia he tote iti, he tīpune o te hinu oriwa, ka ringihia he hinu punetēpu 2-3. Kia tere ake ai te whakamatautau ka mahi koe, me kowhakihia koe, katahi ka noho kia 30 meneti. Ko te paraoa pokepoke me hurihia i runga i te papa papatahi, tapahia ki te tapawha, takoto ana i te pokapū o ia o nga mea katoa e korahia ana hei whakakapi, hei hanga whakakii i te ahua o nga tupapaku.

Ko nga hua kua oti te pau ka taea te kohua ki te wai mo te 5 meneti te koromamao. I roto i tetahi pouaka kohua, kia tunua nga dumplings mo te 10 meneti.

Ko nga waahanga papaoa mai i te zucchini he iti noa te kiko o te karati. Me tihorea te huawhenua iti-rahi, ka tangohia nga purapura, te kuihi i runga i te karepe pai. I roto i te papatipu hua, whakauruhia te pūmua o te hua manu kotahi, he punetere paraoa. Ma te wa e pai ana te pai a kaore ano hoki he keehi o te mate i nga marama kua pahure ake nei, ka taea e koe te whakauru i nga rīwai kuihi i roto i nga waahanga tarai, me te mea iti noa te tote.

Kia pai te whakaranu o te papatipu, i hangaia mai ina he poroi ka tuu ki runga i nga putunga waea. Whai muri i te 10-15 meneti, ka rite te koti kai. Ki te hiahia koe, ka taea e koe te tauhiuhia ki a raatau me te nui o nga otaota i mua i te tiimata i te tikanga tunu. Ma te pancreatitis, kaore e taea e koe te riringi te ranu ki runga i te rihi.