Ko nga tipu e whakaheke ana i te huka toto i te momo mate huka momo 2: he whakarite mo te rongoa me te otaota

I tenei wa, kua mohiotia nga momo tipu e whakaheke ana i te huka toto. Ko tenei ka puta mai i te meka ko te hanganga o te otaota tata katoa kei roto i te maha o nga waahanga taapiri whai hua me nga huaora.

Ko te manawanui e pa atu ki te mate huka, e anga ana ki te raru o te huka nui. I te mutunga o tenei, ka tiimata nga whakarereketanga i roto i te tinana ka pa ki te hauora o te tangata.

Ki te whakakore i nga tohu kino katoa, me te pai kia pai ake te oranga, ka taunakitia kia whakamahi i nga rongoa motuhake i ia waa. Engari i tua atu ia ratou, ko nga turoro me nga mate e whakaatuhia ana e pa ana ki te huka toto tiketike i nga wa katoa e rapu ana i nga maimoatanga rereke whai hua.

Ko te raarangi o te huarahi kaore e taea te wehe i te mate e whai ake nei:

  1. Ko te whakamahi i te whaowhia me nga decoction o nga tipu rongoa me te whakarite.
  2. Te whakamahinga o nga momo hua kua rite mai i nga hua e waatea ana.
  3. Te whakaoti i tetahi kai.
  4. Te mahi i nga mahi tinana katoa kua tohua e to taakuta.

I te katoa, he maha nga waahanga o nga tohutohu me nga tikanga kua roa e whakamahia ana e nga turoro te kii mai i tenei rarangi. Whakaarohia kua whakaauhia ko te whakamahinga o etahi hua, hei tauira, lingonberry, blueberries, pungarehu maunga me etahi atu, ka tino pa ki te kaupapa o te whakaheke i te huka toto, me te whakakore ano i etahi atu tohu e pa ana ki te mate o raro.

Ka mohiotia nga tipu maha ka whai mana ano hoki te whakaheke i te huka toto. Engari kia puta wawe nga whakaritenga i te wa e taea ana, me matua whakamaarama koe i te tohu whakarite mo te whakaritenga o te tarukino, kia marama hoki ki te huarahi tangohia.

Ko nga tipu hei whakamahi?

Ko te nuinga o nga korero e waatea ana mo nga waahi whakaora o nga tipu. Ka whai hua ki te whakaheke i te huka toto i roto i te mate huka. Ano, ko te nuinga o enei tipu ka tino watea. Ka tipu ratou i runga moenga i nga kaainga motuhake, he ngawari ranei te kitea ki nga otaota me nga mara e tata atu ana. Engari, ki te kore koe e hiahia ki te kohikohi i nga rauemi mata, ka taea e koe te whakamahi i nga otaota kua hokona i roto i nga umaruma, i etahi atu umanga motuhake ranei.

Engari he mea nui kia mahara koe kaore nga tipu kotahi i te katoa o nga momo rongoa ki tonu i nga rongoa tuku iho. Engari me te whakaaro ki tenei kaupapa, ko ta raatau whakamahinga anake te painga o te manawanui.

He pai ake te whakamahi i te maimoatanga matatini. Hei tauira, he mea whai hua te whai i nga wa katoa ki te whai i nga taunakitanga katoa e tukuna ana e te taakuta haere. Ka taea e koe te tango i nga rongoa tuku iho me te whakamahi i nga momo maimoatanga rereke. Katahi ka tino tere te hua pai.

Mena ka whakamahia e koe nga tipu hei maimoatanga matatini, ka taea e koe te whakatutuki i enei ahuatanga:

  • te whakapai ake i roto i te pēhanga toto
  • te kaawa o te mahi kei roto i te tinana ka whakariterite
  • Ko nga taumata toto toto ka tino noa mo te tinana o te tangata.

Ko nga tipu katoa ka wehea ki nga roopu e toru, ko te mea, he takawaenga tenei wehenga, engari ka ea tonu te maarama ki te kowhiri i nga kai tika mo te whakarite i te whaowhao whakaora i roto i tetahi keehi. Na, e toru nga roopu matua:

  1. He huawhenua hou, he pai ranei te tunu.
  2. Nga rau o nga rakau, nga otaota me etahi atu tipu.
  3. Te reera, nga whanaketanga, decoction ranei i whakaritea i runga i te kaupapa o nga mea e rua o runga ake nei.

Engari, ano hoki, kia whai hua te tukanga maimoatanga, me maarama he aha te tipu e whai waahi whakaora ana me pehea te whakamahi tika.

He aha te whakamahi hei whakaiti i te huka?

Ko nga taangata e mate nui ana i te huka nui me mahara ka taea e nga taumata o te huka toto te piki ake i te waa katoa me te whakaheke tere, ina koa he nui rawa te paatai ​​o te rongoa huka o te huka, te whakakotahi ranei i nga tikanga maimoatanga me te kore e whakawhirinaki. i runga i te tohutohu a nga taote.

He tika rawa tenei mo te hunga e mate ana i te mate huka momo 2. I tenei keehi, ko te kore-whakaae ki nga tūtohutanga i roto i te maimoatanga ka taea pea ki te tohu ka nui haere te nui o te taiora o te insulin i roto i te toto, ka tino heke haere te taumata o te glucose.

Hei karo i tenei, me maarama he aha nga rongoa e whakaheke ana i te huka ki te taumata e taunakitia ana e te taote.

Whakaarohia ko era rawa e tipu ana i ia kari, he pai nga paanga:

Katoa ratou he tino momo hypoglycemic pai. I te wa ano, ka taea e taatau te whakamahi i roto i tetahi mea, engari, he tika, he pai ake kia kaua e nui te tihi. He mea nui hoki he mea tika ki te hunga mate ki tetahi momo mate huka.

Engari i te nuinga o nga wa, ka whakamahia e nga turoro nga momo momo teas, infusion me etahi atu inu, kua rite i runga i te momo raau otaota ranei. Kei roto i tenei raarangi:

  1. Dandelion (a ka taea e koe te whakamahi i ona rau e rua me te pakiaka).
  2. Ko te Kurant (i tenei keehi, e mohiotia ana hoki nga tohutao e hiahia ana kia whakamahia nga rau e rua me nga hua).
  3. Ka whai hua ano te Rosehip i te mate huka.
  4. Te pungarehu.
  5. Mata (pango).

Ko tetahi atu maimoatanga he tino rongonui na te mea ko te tikanga ki te whakarite momo rongoa he tino ngawari, kaore e hiahiatia ana he matauranga me nga pukenga motuhake.

He mea nui kia kitea he aha nga waahanga e hiahiatia ana, e hiahiatia ana ranei, me te hua kaore i te maimoatanga e pupuri ana i a koe.

He aha nga tohutao kei reira?

Kei te mohio te iwi ki nga momo tohutao me nga utu e awhina ana kia pai ake te whakaheke toto huka. Engari kia taea ai e raatau te whakatau i te hua e hiahiatia ana, me ata tirotiro koe ki nga mea e whakauruhia ana ki roto i nga tataramoa me nga huarahi hei whakamahi i te hua kua puta.

Na, ko tetahi o nga tohutao tino kaha ki te whakaheke i te taumata o te huka o roto o te toto e kiia ana ko:

Me kaha koe ki te tango i te rakau maperi, he ruarua nga rau ka hiahia hoki koe, ka hiahia hoki koe ki te chicory me te tae kiri. He rite ki te lingonberry, te harakeke, bean me te pepa pepeha.

Ka mutu te whakaranu o enei tipu katoa, me whakakiia e ratou ki te wai kohua. He pai ake te whakamahi kotahi noa noa o te kohinga otaota o runga.

Me whakamahi e koe tenei taputapu i te nui o te haurua o te karaihe i ia ra i mua i ia kai. Ko te roa o te maimoatanga me tata te marama kotahi.

He mea nui ano kia taea te tango i tenei rongoa i ia waa. I muri noa iho o te marama o te rongoa ka hiahia koe ki te okioki mo etahi wiki, a ka taea ano e koe te whakahoki ano i te rongo.

Ano hoki, me tohu ko te mate e pa ana ki te huka nui kei reira tonu te tūpono ka ara ake te tangata ka hinga ano hoki. Engari i roto i tera, i tetahi atu take, kia mahara tonu koe ko nga aha e tika ana kia mahia. Ka taea ano hoki ka hinga te glucose ka hinga i raro ranei i nga tikanga kua pai. I tenei keehi, he mea nui hoki kia maarama he aha nga tikanga ohorere ka awhina i te whakatutuki i tenei ahuatanga.

Me tino ako koe i enei tohutohu ki te hunga e mate tuarua ana. Ki te kore, ka taea e te maimoatanga huringa te arahi ka timata te manawanui i te waahanga tuatahi o te mate, e kore ai e taea te whakakorea e te werohanga mo te waipiro a te tangata.

Me aha ki te nui haere te mate o te mate?

Ka rite ki te korero i runga ake nei, i reira ano etahi keehi ka puta ake te whakahoutanga maimoatanga hē ki te mea ka timata te kaha o te mate o te manawanui. Ranei ko te take o te aukati ko te kore o te maimoatanga.

Mena he iti te huka toto iti o te manawanui, ka taea te whakamahi i nga rongoa o te kaainga. Ara, whakarite i tetahi taputapu motuhake. He tino whai hua ki te whakamahi i te otaota damask chernushka ranei nga otaota nigella. Ko te roa o taua maimoatanga he marama. Na, ki te kaha te piki o te mate o te manawanui, me matua tirotiro koe ki tetahi taote.

He etahi atu tikanga e rongoa ana i te huka toto iti. E kii ana ratou ki te whakamahinga o te pakiaka dandelion, oats, te parekura me etahi atu otaota. I mua i to whakamahi i a koe, me ata maroke ratou i roto i te hau hou, ka kai ai i tetahi tīpune o taua kohua. Ka whakaaetia ki te whakakotahi i a raatau katoa ka whakamahi hei kohinga. Inu he kai pera me te tii matomato.

Engari tera pea te mea ka puta te kaha o te huka o te toto ki te toto. I tenei keehi, me whakamahi koe ki etahi atu tipu. Ka taea e te kairiki, te rui ranei i nga otaota. E mohiotia ana mo te kaha nui o te rongoa o nga koati. Ko te whakangao o te tipu nei he maha nga mano o nga alkaloid me nga saponins, na te mea ka tino pai te hua o tana whaikorero.

Mena, i tua atu i nga otaota katoa me etahi atu tipu e whakaahuatia ana i runga ake nei, ko etahi atu e mohiotia ana, he mea rongonui hoki mo o ratau oranga whakaora. Inaianei he hoko i nga utu ka taea te tango i roto i tetahi ahuatanga. Engari he pai ake te whakaaro tonu ki te taakuta i mua i te tiimata i tana maimoatanga. Me pehea te whakaheke i te huka toto te kaupapa o te ataata i tenei tuhinga.

Tuhinga o mua

  • Ko nga take e ara ake ai te huka he penei:
  • Ko te whakakore i te kohurutanga o te punaha, ina koa ko te pancreas, hei tauira, te pancreatitis, nga tuumomo. Ka rite ano ki nga whara ki te pancreas i whakaitihia e te awangawanga miihini.
  • Te maurara. Mena i roto i te whanau ka pa tetahi tangata ki te huka nui, na reira ka riro pea tera i a ia.
  • Nga ahuatanga ka pa te mate kino, te awangawanga, te auwehe.
  • Te nuinga o te nui o nga warowaihā i roto i te kai, ina koa ko nga mea ngawari e ngawari ana te tohe.
  • Te kore o nga mahi tinana, te oranga noho ngawari, tae atu ki nga hakinakina.
  • Te paowa me te waipiro.
  • Ko te mate endocrine, kei roto i nga momo mate whanui, hei tauira, te mate mellitus.
  • Ko te tango i nga rongoa penei i te diuretics, te whakawai, te tini o nga rongoa ka uru ai nga homoni.
  • Nga mate o te ngakau, hei tauira, oncology, cirrhosis.
  • Mo etahi wa, ka piki ake te huka i roto i nga tikanga e whai ake nei: te mamae nui, he whakaeke me te epilepsy, angina pectoris, te whakaeke ngakau, te whara o te raru e whai kiko ana, me nga tuukura.

Ko te piki ake o te huka he wa poto noa iho, ka hoki mai ano ki muri i te whakakore i te take. Mena ka roa te waa o tenei mate, katahi ka hiahia koe ki te kite i te taote. Kia kitea ai to huka huka, me whakamatautauria te waa.

Ko te ginseng whero he taputapu pai rawa mo te maimoatanga o te mate huka ara i te waahanga o te 4 noa.

Ko te ginseng whero e toru nga wa e kaha ake ana i te mata, no reira he nui ake te hua ki te maimoatanga o te mate huka, te mate pukupuku (ara i te atamira 4), he pukupuku iti, he ngakau ngakau, he whewhai bronchial, te ate, i te whakamahere i te ira o te tamaiti - koinei tetahi o nga mea ngaro o te ginseng, Ko te ginseng whero tetahi mahi nui i roto i tenei.

E rua nga tohutao (hei whiriwhiri mai) i roto i te maimoatanga o te mate huka. Ko te paura ginseng whero (i te waahanga mo te ginseng, panui me pehea te tango i te ginseng whero), nga pakiaka maru, me tango e koe 0.25 g 2-3 nga wa ia ra me te wai iti.

I nga wiki e toru, i te wiki whakatikatika te roa, a, ko te huihuinga he marama nga marama 2-4. Ka ringihia te pakiaka ki te 70% waipiro i roto i te paanga o te 1:10 ki te ahua he mea pakaru - he iti ake te pai.

Whakauruhia kia kotahi marama ki te waahi pouri, tātari me ringihia ki nga pouaka karaihe pouri. Horopeta: 10 ki te 20 pata mo te 1 tīpune o te wai makariri kohua 3 nga wa i te ra 30 meneti i mua i te kai.

Tīmata tango 10 pata, te whakanui ake i te horopeta ia ra ma te 1 toka, na me tae koe ki te 20. Kua 90 ra te akoranga o te maimoatanga.

Mo nga turoro he mate pukupuku kino, ka tika te akoranga kia 2. Katoa 30 ra o te tango i te tincture me whai okiokinga mo te 10-ra.

Ko te akoranga mo te mate huka.

He tino pai mo te vulgaris mate turoro. Hei whakaheke i te huka toto, ko te tipu katoa te nuinga o te waa, engari ko te nuinga o nga mea e whai hua ana e rite ana ki te insulin, e kitea ana i roto i te pakiaka.

  • Kua whakauruhia a Chicory ki te kai mo te mate huka, a ka taea hoki te whakakapi i te huka me te māngaro.
  • I tua atu, ko taua momo rongoa ka aukati i nga tukanga mumura puta noa i te tinana.
  • Ko nga whakataunga me nga whanaketanga ka mahia mai i te pakiaka, nga rau me nga kakau ka awhina i te kaha ki te whakapakari i te tinana.

Ko te kohinga me te whaowhia o te burdock, e pai ana nga arotake, he mea tino whai hua mena he mate mellitus tetahi tangata. Ko nga pakiaka o te tipu he kakara reka, he tohu hina-whero ki waho.

  1. Te kotinga o nga pakiaka o te taumaha i te marama o te ngahuru tuatahi. Engari ko te tipu taiohi anake e tika ana kia kohia, na te mea kua roa te waa, ka heke haere te kukū o te rawa whaihua e tika ana.
  2. Ka maroke nga rau me nga pakiaka, ka mutu te mahi i te hupa whakaora. Mo tenei, kua ringihia he puneteti o nga rau ki tetahi karaihe wai kohua. Me inu e koe he rongoa o te iwi e toru nga wa ia ra.

1. Ko Chernushka (Ramahiku nigella) te rongoa i te mate huka.

Ko nga kairangahau a Amerika me nga wheako whaihua o te kaiwhakaora kua whakaū i te kaha o te nigella ki te pai ki te whakaheke i te huka toto me te pai ake o te whakangahau. 1 tbsp. (150-200 ml) nigella, 1 tbsp. nga pakiaka o te elecampane, 1 kapu o te oregano, 1 kapu o te pamekaranete maroke maroke.

Kohia nga mea katoa ka tino riringi ki roto ki te peihana. 1 tbsp. Piri i te pamekaranete pamekaranete, katahi he karepe maru ka riringi ki nga waahanga tuatahi e toru.

Rokirihia tenei whakaranu ki roto i te oko whiu pouri ki te wahi raumati. Me tono 15 meneti i mua o te kai 3 nga wa ia ra mo te 1 tbsp.

tenei ranunga mo te 4 wiki tuuturu, katahi ka whakaiti te horopeta. Te whakahaere i nga akoranga 2-3 mo te maimoatanga.

Ko te hanganga o tenei tohutao whakamiharo ka taea te whakaheke i te huka toto mai i te 16 mmol ki te 5.0 mmol i roto i nga waahanga kotahi noa o te maimoatanga.

2. Mai i te pakiaka o te maperi, te rau kaimoana, te miraka pai me nga rau o Mei wōnati, ka tika ana ki te whakarite i te tiihi me te decoctions. He pai te whakaaro ki te whakamahi i taua tiihi i te taha o te ranunga maroke, kei roto i te chernushka i runga ake nei, na te mea ka tutuki te paanga haumanu tere i te matatini.

Tunu mo te whaowhia o te rau mayonnaise: he tapatapahi rawa nga rau maroke, 1 tbsp. Taua tapatapahi ringihia 1 kapu o te wai wera ka kohuatia mo te 1 meneti, ka tohe kia pai ra ano te wai.

Whakanohia me te inu i tenei whaowhia i nga wa katoa o te ra. Ka taea tenei maimoatanga puta noa i te tau.

I tua atu i te mate huka, ka tino pai te rongoa o tenei tea ki te goiter, te repe thyroid, te toto toto tiketike, te atherosclerosis, te fibroids, te kato, me etahi atu.

Tika tunawaru Tihi: 1 tbsp. ringihia 300 ml o te wai ki nga pakiaka, kohuatia 5 meneti mo te wera iti, tohe i te 1 haora, riaka ka inu 100 g 3 nga wa ia ra 30 meneti i mua i te kai. He pai ki te whakakotahi i te decoction o pakiaka maperi ki te tincture o nga rau miraka.

Kei te kai kua kainga tetahi o nga kai kua tohaina, engari ki te inu ia i te tiihi, e kore e peke ano te huka. Ko te tohutao mo te tiihi mai i te kapu: 1 kai reka.

whakaroko kohu otaota me nga puawai 300 ml o te wai kohua, kawe ki te whewhe.

Katahi ka whakamarokehia, riaka, wehea kia rua nga waahanga ka inumia kia rua nga wehenga kua wehea i mua i te kai. Ko te rongoa he rongoa i etahi atu o nga mate.

He rongoa ia i nga mumura, te haehae, te hernias, te aukati i nga tikanga o te werohanga, te whakamamae i te mamae o te ngakau, te rongoa i te raupatu, te maturuturunga, me te maha atu. Ma te ara, ka whakanuihia e ia nga u mo nga kotiro taitamariki.

Ko te rongoa o te mate he maamaa, tae atu ki te kore rongoa rongoa, engari ko nga rongoa hoki, te kai.

He mea nui kia mahara ko te mea kaore e taea te whakakahoretia o te mate huka, engari kia pai ai te pai o te oranga o te manawanui.

  • wāteatanga
  • te taiao me te aroha o te taiao,
  • e whakapakari ana i te mate tuuru
  • he painga pai ki nga punaha katoa me nga punaha o te tinana,
  • te kore o nga contraindications.

Ko te nuinga o nga whakangao-tipu kei roto i nga rongoa o te rongoa hika. Engari me whakamahia anake i runga i te kupu whakahau a tetahi taakuta me raro i tana mana tino.

Whakaarohia ko nga otaota pai mo te mate huka e pai ana ki te whakaheke i nga taumata o te huka toto.

Te rongoa a te iwi mo te tuku toto huka toto

I te nuinga o te waa, he kino te ahua o nga taakuta mo te mea ko nga turoro e mate huka toto nui, me te mate toto mellitus ranei, kei te tango i etahi tikanga mai i te waahanga o te "rongoa tuku iho" hei whakaiti i a raatau mahi.

Tuatahi, ehara i te mea he whai hua tonu, ko te tuarua, ko te whakamahinga o etahi decoction me infusions ka arahi ki tetahi mate pāwera me te aukati i roto i te hauora whanui. Ka whakaratohia e tenei tuhinga etahi tohutao mo te rongoa o te iwi, na, kia rite ki nga taunakitanga a nga kaiwhakaora, ka awhina i te tuku huka toto.

Kia mohio koe ki te whai korero ki to taakuta mo te mohio ki te whakamahi i nga rongoa o te iwi hei whakaheke i te huka toto. He mea tika hoki kia aroturuki tonu i o whakaaturanga whakaaturanga me te whakahaere i nga "whakamatau" nei i raro i te tirotiro a te tohunga (me te iti pea ki te kaha o te kaha ki te karanga i te kaihoroi ki to whare).

E whaowhia o te rēmana, te pāhiri me te karika pakiaka

Hei whakareri i te hua, whakarite:

  • te nuinga o te rēmana i te nui o te 100 karamu - mo tenei ka hiahia koe ki te tukatuka i te 1 kg o rēmana,
  • pakiaka pāhiri i te nui o te 300 karamu - ka taea e koe te whakamahi i nga rau o tenei tipu, engari kaore e pai ki te mahi whakakapinga,
  • tihorea karika i roto i te nui o te 300 karamu.

Na, ka whiti matou i nga pakiaka pāhiri me te karika ma te miihini o te kai, tapiritia te rēmana ki a ratou ka pai katoa te mahi. Ko te hua ka tukuna ki roto i te ipu karaihe, ka kati me te taera ka tuu ki roto i te waahi pouri raumati mo nga ra 14 - me poka noa.

Me tango e koe te hua kua oti te 1 tīpune e toru nga wa i te ra 30 meneti i mua i te kai.

Te hinu hupa

Ka whakaranuhia e matou nga paraoa witi, he pini pi, te paoa paraoa me te rau lingonberry ki te rahinga rite (ka taea e koe te mirimiri i nga rauemi mata).

Ko nga rongoa o te kaainga mai i nga kai noa ka awhina i nga taumata o te waikawa. Hei tauira:

  1. Ringihia nga otaota katoa (1/2 kapu) me te wai kohua (0.6 L). Kia pai ake te 15 meneti. Whakanohia te hawhe haora, tuitui. Inu hawhe he ipuii ia te marama i mua i nga kai e 3 nga wa ia ra.
  2. Te huri paitini i roto i te mokete. Tangohia he punetere, ringihia kia kore te makariri makariri (200 ml). Whakanohia te po. Me kai inu i mua i te parakuihi i te ata.
  3. Kihia te purapura harakeke ki te paura. Ringihia he tīpune ma te karaihe (200 ml) o te wai kohua. Whiri 40 meneti. Whiriwhiria te hawhe rēmana ki te hupa. Whakaoho, inu ki te whaowhia, kaore he tātari, i te wa.
  4. Whakaranuhia te wai o tetahi rēmana rahi-rahi me te hua heihei. Inu i te kopu kore kia 3 ra i te rarangi, i muri i te okioki mo nga ra 10. Hei whakahoki ano i tetahi akoranga i te aukati i te hauora.
  5. Pini piia (4 tbsp. L.) Ringihia te 0.5 rita o te wai kohua. Kia pai ake te 20 meneti. Kia tohe iti iho te haora, riaka. Tangohia kia 3 nga wa ia ra i mua i te kai.

Nga utu otaota

Kei te mohio te iwi ki nga momo tohutao me nga utu e awhina ana kia pai ake te whakaheke toto huka. Engari kia taea ai e raatau te whakatau i te hua e hiahiatia ana, me ata tirotiro koe ki nga mea e whakauruhia ana ki roto i nga tataramoa me nga huarahi hei whakamahi i te hua kua puta.

Ko te roopu tuatahi o te rongoa o te iwi kei te pāhiri, rhubarb, aniana. Karika, herewi, buckwheat, kōkihi, ōti, pi. Ko nga tipu ka tino whai hua ki te whakaheke i te huka toto i te mate huka momo 2. Mena ka pau enei, ka tiimata tonu te panui o te glucose.

Ka taea e koe te hoko mai i a raatau i nga toa huawhenua, ka taea hoki e koe te whakatipu i a koe ano i te whare raumati. Ano, ko taua tipu ka tiaki i te tinana mai i nga mate kino me nga makariri.

Ka honohono me nga raima whakaheke huka, ko nga otaota me te huka nui te awhina i te tere kia pai ake te tikanga. Mai i te mea ko te tipu o runga ake he taonga ki te kohuke me nga huaora, ka awhina ratou ki te pupuri i te matekore.

Kua whakamaramahia nga waahanga antidiabetic o otaota e nga matū kei roto i a raatau, e pa ana ki te whakaheke o te huka i roto i te toto. Engari ko nga otaota ka whakakiihia anake te maimoatanga matua kaore e taea te whakakapi mo te insulin.

Ka awhina nga otaota ma te ahua ngawari o te mate huka. Ko te whakamahinga o nga rongoa rongoa he mea tika i raro i te tirotiro a te taakuta, ina koa i te wa e hapu ana te mate kino ranei.

Ko te utu otaota ka taea e te taote me te hoko i tetahi rongoā. Engari ka taea te tunu ia ratou ano, me te tirotiro i nga ture o te kotinga.

Me mahara hoki kaore nga otaota rongoa katoa e whakakotahi ana ki tetahi. Na reira, he pai ake te kohinga o te rongoā rongoā.

Ka tino tūtohutia nga otaota otaota, na te mea e pa ana ki te tinana. Ko te akoranga o te rongoa otaota ka roa ki te 2 marama, ka mutu i muri i te wehenga mo te rua wiki.

I ia akoranga me tango koe i tetahi hanganga.

Te utu rukirua

Kei roto i te kohikohinga te maha o nga tipu kaore e pai te rongoa i te mate huka anake, engari he maha atu ano o nga momo pathologies.

Ko enei tipu katoa ka mauhia ki nga waahanga rite, ka whakaranu, ka pania. I roto i tetahi karaihe wai kohua, ka tunua he koko kohinga iti, ka tiakina mo te 20 meneti ka haurangi.

Ka taea e koe te pānui i etahi atu mo te whakamahinga o te kaimii montery ki te mate huka mellitus konei.

Te kai ki te whakaheke i te huka toto

Kihia nga waahanga 5 o te miihini me te 1 waahanga o nga korini tihinia i roto i te kaari whakakii, whakaranu. I te ahiahi, ringihia 1 hāhi koko o te ranunga ki roto ki te karaihe ka riringi ki te 1/4 kapu o te miraka miraka hei miraka whakariteritea, kaore i te whakaohooho.

I te ata, kainga nga ranunga pupuhi ki runga i te kopu kore me te aporo kotahi. Na, i te wa, e rua nga wa i mua o te kai, kainga tetahi punetēpu o taua ranunga mo te 30 meneti.

Tuhinga o mua. Me kai tenei e toru nga marama.

Ko tenei kai kaore i te whakariterite i te huka toto anake, ka whakahou i te mahi o nga kakano endocrine, a ko te tuatahi - ko te pancreas, ka tiimata ana ki te urupare tika me te whakaputa i ona ake homoni.

E pai ana te urupare o te taioho kukume ki taua kai kai.

Waiho Tou Tākupu