Peke ma te mate huka i te kainga

Kua roa nga pati e whakamahia ana hei whakapai i te tinana. Ko te pati tote mo te mate huka he waahanga nui o te maimoatanga. Ko te whakawhetai ki te tikanga pai, ka horoia te kiri, ka whakaritea he tikanga whakariterite, ka puta te taumaha o te taumaha. Ahakoa e kore e taea e nga pati kaukau ki te whakaora i te manawanui mai i te maaramatanga matua, engari he pai ake te pai o te oranga, ka whakaheke i te paanga. Engari he mea nui ki te mohio he aha nga momo momo kaukau e whai hua ana mo te mate huka, me pehea te whakahaere tika i tetahi tikanga balneological.

WHAKAARO kia mohiohia! Ahakoa nga mate huka maamaa ka rongoa i te kainga, kaore i te rongoa, i nga hohipera ranei. Panuihia nga korero a Marina Vladimirovna. panuihia te taunakitanga.

Ko nga painga o te kaukau tote mo te mate huka

Ko te tote o te toka (te konutai karawahe, te konutai karawa, te tote tepu, te tote te tote, te tote tepu ranei) he puna kai e hiahiatia ana e nga turoro mo te mate huka mellitus. Kei roto i te konutai (Na), nga bromides, te pāhare pāporo (K), te konupora (Ca), te klorine (Cl). Na enei mea, i te wa e horoi ana i nga pati kaukau, ko te tote tepu he painga pai ki te tinana:

Ka whakahekehia te huka tonu! Ko te mate huka i roto i te wa roa ka arahi ki te nuinga o nga mate, penei i nga raruraru tirohanga, te kiri o nga makawe, nga makawe, nga taakaa, te gangrene me nga pukupuku mate pukupuku tonu! I whakaakona e nga taangata te wheako kawa ki te whakahou i o raatau taumata huka. pānui a.

  • Ko te wai me te tote tote hei horoi i te tinana o te maha o nga ngota me nga paitini.
  • Whakamaa te haehae. Ko te mihi ki te iodine me te konupora, ka whakahohe i nga tauhohenga kiri i te taumata cellular.
  • Ka whakamakuku i te punaha kohanga.
  • Ka whakapiki i te turgor kiri, na te pai ake o te microhemodynamics (tohanga) toto.
  • Ka whakaoho i nga ahuatanga o te whakatipuranga.
  • Ka whakaitihia te mamae o te punaha musculoskeletal.
  • Ko te whakauru i nga pores o te kiri ki roto i te hopi, te tote ka haehae i te mumura, me te mamae i te mamae o te kiri.
  • Ka whakahoki i te pauna wai-tote.
  • Ka whakamarie i te ngenge o te uaua me te pupuhi o nga waewae.
Hoki ki te tepu o nga mea

Nga Panui

Ahakoa nga hua pai o te kau tote ki te tinana, ka puta he kino te tikanga. I te mate mellitus o te mate mota, ko te kaukau me te tote te whakarei ake i te hemodynamics me te whakakore i nga paitini, na te mea ka piki te kawenga o nga uaua o te ngakau. Na reira, ka taea te malaise i te waa. I tenei take, he mea tika ki te haukoti mo te kaukau mo tetahi wa.

I te wa e whangai ana, i te tango i nga tikanga, ka pau nga taonga kino ka horapa puta noa i te tinana. Ko te tupono o te paheketanga o te paitini ki te miraka miraka kaore i kapea. Hei taapiri i nga waahanga kua raarangi nei, kei kona ano nga ahuatanga e pa ana ki te mate huka:

  • Oncology
  • kirika
  • nga wahine i te wa haehae
  • Tuhinga o te punanga hematopoietic.
Hoki ki te tepu o nga mea

Tino Whakahara

E whakaatu ana te teepu i nga momo kaukau e whakamahia ana mo te mate huka:

I mua i te tiimata i nga momo rongoa whakaora, ko nga turoro me te momo mate huka momo momo me te mate mate mate mellitus me tono te uiui endocrinologist. Ko nga urupare mate ahuru ki nga waahanga e hanga ana i te kaukau ka taea.

Me pehea te tango?

Ki te tiki i te paanga ki te nuinga o te tikanga, me whai koe i nga ture ngawari mo te horoi kaukau:

  • Nga tikanga whakahaere i te akuaku.
  • Kohia te wai i roto i te pati me te pāmahana kaua e nui ake i te 38 nekehanga. Ka taea e koe te tango i nga tikanga he wera, he okiuru. He taonga tonika te raumati.
  • Whakapaia te nui o te tote moana e tika ana. Whakakorehia te waahanga kua rite i roto i te wai.
  • Haere ki te kaukau kaua e neke atu i te 20 meneti.
  • I muri i nga tikanga, me te kore e horoi, kaakahu i tetahi taatai ​​kaakahu ranei o nga kakahu o te whare. I roto i nga haora 1-2, ko te ranunga tote kei roto i te tu maroke ka kaha te mahi ki te tinana.
  • Mena e hiahia ana, ka oti ana te whakahaere, mahi i te maru-whaiaro, horoia ka whakamahi i tetahi kirikiri makuku hei whakakakahu i te kirikiri ranei.
  • I nga ra katoa, ko te tango i nga tikanga kaore e pai. He raru 2-ra e hiahiatia ana i waenga i nga maimoatanga. Ka taea e koe te whiwhi painga nui rawa mai i te kaukau ki te tango koe i mua i te waa moe.
  • Ko te akoranga whanui o te 10-15 nga huihuinga. Katahi ka mutu - 2 marama.
Hoki ki te tepu o nga mea

Kaukaukau

Ko nga pati o te waewae i hangaia mai i te tote moana he pai mo nga turoro mo te mate huka mellitus:

  • whakamarie i te ngenge
  • whai wāhi ki te aukati i te waewae o te "mate huka",
  • whakaiti i te pupuhi
  • whakapakari me te whakaora i nga papa whao,
  • horoi nga kiri kiri mate
  • awhina i te whakakore i nga kakara
  • whakaitihia te hyperhidrosis (te panui nui),
  • te tote ki te iodine he taumaha anti-inflammatory me te antimycotic.
Hoki ki te tepu o nga mea

Nga tohutao noa

Hei whakarite i te pati o to waewae, ka hiahia koe ki te tote moana (2 tbsp.) Kua oti te hinu ki te peihana wai. Mēnā e hiahiatia ana te whakangahau, ko te pāmahana kia 40 nga nekehanga, ā, ki te mea he kaha whakaohooho, na kaua e neke atu i te 25 nga nekehanga. Ko te roa o te pati waewae ka whakawhirinaki ki te pāmahana: te mahana o te wai, ka poto ake te roa o te kaukau. Ko te kaukau paerewa paerewa e mau ana te 10-15 meneti.

Whakamutunga

Ko te pati tote te tino rongoa me te pai o te rongoa me te whai kiko. Ma te moana moana e whakakaha te tinana me te iodine, ka whakahohe i te mahi tohu, ka awhina i te tangohanga o te cholesterol. Ko nga waahanga otaota me te hinu taapiri e nga kaihanga ki te tote moana te whakarei ake i nga hua pai o te tikanga. Te hua o te tapiri otaota me te kohuke. Hei whakarite i te kaukau, ka taea e koe te whakamahi i nga whakaritenga kua oti-te whakarite, me te tote e hokona ana i te whatunga rongoā, me te whakarite ia koe ano.

Kei te ahua tonu te kore e taea te rongoa i te mate huka?

Ma te whakawa i te mea kei te paanui koe i enei raina inaianei, ko te wikitoria i te whawhai ki te huka toto toto kaore i tou taha.

Kua maataro ano koe mo te maimoatanga o te hohipera? Kei te maarama, na te mea ko te mate huka he mate kino rawa, ka taea, ka mate, ka mate. E hiainu tonu ana, te tere tere, te tirohanga tupuhi. Ko enei tohu katoa ka mohio ki a koe i a koe ake.

Engari e taea te hamani i te take, kaua ki te paanga? Ka tūtohu mātou kia panui i tetahi tuhinga korero mo nga maimoatanga mate huka tonu. Panuihia te panui >>

Nga painga me te kino o te whakamahi i te kaukau

Inaa, ko tenei tikanga whakahaere i ia ra ka taea te kawe mai i nga painga me nga painga kino, na reira me mohio ano koe ki te wa e horo ana i te kaukau.

Tangohia ana i tua atu i te 20 meneti. Ko te tangata e noho ana i roto i te wai wera mo te neke atu i te hawhe haora ka pa te kino ki tona tinana, na te mea he taimaha nui tenei ki te ngakau.

Ki te kaukau i te taha kaore i tino pai te mahi o te ngakau, me pupuri i te pāmahana wai 38 ki te 40 nga nekehanga, i te kore e taea te kati i te rohe o te ngakau.

Ko te whakapumautanga tika o taua momo mahi pai he awe tautoko i te tinana, ara:

  • nga mokemoke o nga uaua me te tango i te ahotea,
  • Ka whakamamae i te mamae me nga uaua o nga toto toto,
  • he pati totoka tino pai (mai i te 25 ki te 30 nga nekehanga),
  • ka awhina ki te whakatau i nga makariri (me te kore e piki haere te pāmahana tinana i runga i te 38 nekehanga),
  • whakapai ake i te tohanga toto me te pākia.

Heoi, i etahi keehi, ka raru te whakamahi i nga tikanga kaukau i te mea ka mate tenei kaupapa. Kaore e taea te tangohia:

  1. Ko nga tangata e whai kiko ana ki te mate huka-insulin.
  2. Ko nga turoro me te mate cardiovascular me te ngoikore o te ngakau.
  3. Ko nga turoro e mate ana i nga uaua varicose.
  4. Wahine e whai kiko ana i te kopu, te huka ovarian me etahi atu momo gynecological.

Ko te whakautu ki te patai mehemea e kaha ana ki te kaukau me te mate huka momo 1 he kino na te mea ko te wai wera te paheketanga nui o nga taumata o te huka, na runga i tera pea ka tipu te haumanuatanga o te haurangi, me te hiahia kia tere te hohipera.

Horoi waewae turunu

Kaore i te penei i te waahanga katoa o te tinana, ka whakaaetia nga pati kaukau mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2, i te mea ka taea e te manawanui te faaineine i te otinga ka tutuki i nga ture katoa o te tikanga.

Ko nga kaukau turpentine ka tino whai hua ki nga pito o raro. Ko te hinu korinori, te hinu korinete ranei i ahu mai i te pine pine. Ka tiimata nga Ihipiana onamata ki te hamani i nga maramatanga hohonu me nga patunga, ano hoki mo te toto.

I te rautau 16, ko te turpentine i whakamahia hei patu i te mate uruta, na te mea he maha nga huakita. He wahine rongonui rongonui a N.I. I whakamahia e Pirogov te hinu penihini hei whakaora i nga maru o nga hoia i muri i te whiu o nga riu. Na, ko nga kaukau tururi hei painga whai hua ki nga pito o raro o te mate huka:

  1. Whakapai ake te pākia waro.
  2. Whakaitihia te mamae me te koa.
  3. Ka whakapiki i te maarama o nga waewae.
  4. Whakanohia te kiri ka paoho i nga riu.
  5. Awhina ki te tango i nga paitini.
  6. Whakarei ake i te tohatoha toto.
  7. Kia whakahoki mai i nga taha o te tinana me nga kopa o te tinana.

Ko nga pati kaukau, i runga i nga waahanga kei roto, he ma me te kowhai. Ko te pati o te waewae ma, e mahi ana i nga kapillaries, he whakahihiri i a ratau, ko te mea, ka aro te tangata ki te mura o te werawera me te wiri. Kaore i rite ki nga Pakeha, ko te kauri kowhai kowhai he hinu korohehe me te waikawa oleic, e whai hua ana ki te ngoikore o nga paanga o te turpentine.

Ka taea te hoko i te horoi kaukau i te rongoā. He maha nga raupaparorohiko 2 l e hokona ana kei roto i te turpentine, te wai whakaheke, te hopi peepi me te waikawa salicylic.

Hei rumaki i nga waewae i roto i te pati kaukau, he mea tika ki te riringi wai i roto i te peihana me te pāmahana e pā ana ki te 37 nga nekehanga me te whakauru i tetahi punetēpu o te emulsion ki reira. Ko te roa o te pati he 15 meneti, me nga 3 meneti e hiahia ana koe ki te taapiri i te wai wera ki te pāmahana tae noa ki te 39 nga nekehanga. I muri i nga tikanga, me horoi to waewae me te haere ki te moenga mo te wa iti rawa 45 meneti.

Ahakoa he aha te whai hua o te tikanga, ka taea e nga pati kaukau hei painga me nga kino nui. E ruia ana te whakamahi mo nga mate turoro me:

  • He mate manawa
  • tuwhena ngongo
  • te ngoikore o te ngakau
  • mate kino hypertensive,
  • Nga mate kino me te honore,
  • Tuhinga o mua
  • cirrhosis o te ate me te puku,
  • nga papapa, takahi i te pono o te kiri,
  • uaua weriweri
  • aituā cerebrovascular,
  • hapu (ina koa te tuarua me te toru tuatoru)
  • nga mate o te punaha ira.

Hei taapiri, ko te aukati i te whakamahi i nga pati kaukau ko te ahunga o te taangata takitahi ki te turpentine.

Tahi atu Tohunga Tae

Mai i nga wa o mua, kua whakamahia e nga kaiwhakaora nga momo momo tipu hei patu i o ratou waewae i roto i te whakawhanaketanga o te mate huka.

Ko te whakaoranga whakaora e pa ana ki te rongoa, ngarara me te anti-inflammatory o nga rongoa rongoa.

He maha nga tohutao o te kaukau mo te maimoatanga me te tiaki i nga waewae mo te mate huka.

Ko nga rongoa o te iwi e whai ake nei ko te mea rongonui i te maimoatanga o nga waewae:

  1. Ko te tipu Yarrow, kei a ia he rongoa me nga mahi anti-inflammatory i te maimoatanga o te waewae mate huka.
  2. Ko te whaowhia o te centaury he waahi whakaora, na reira ka taea te tango i te horoi i nga puku maru kei runga i nga waewae.
  3. Ko te decoction o te rau nettle me ona wai ka whakahou i te kiri ka whakapai ake i te kohinga toto.
  4. Ko te hinu ngawari he taputapu pai rawa mo te patu patunga me te whakaora i nga patunga me nga maakete. Kei te makariri ki te taatai ​​miro me te ata ngawari ki nga waahi kua pakaru o te kiri. I tua atu, ka taea te inu haurangi 3-5 i mua i te kai.
  5. Ko te decoction o chamomile, te pua nani me te rosemary he paanga-panihini me te pai o te rere toto. Mo tana whakaritenga, ka ringihia nga rau tapatapahi ki nga wehenga rite ki te wai makariri me te waiho ki te totoro mo te ra. Heoi, kaore e taea te tono i taua decoction ki nga turoro me nga pathologies o nga whatukuhu me te whakanui i te varicose.
  6. Ko nga hua o te here manu ka whakamahia hoki hei patu i nga patunga. Hei whakarite i te whaowhia, me tango koe i tetahi punetēpu o nga hua tapatapahi maroke ka riringi he karaihe wai kohua. Ka horoia nga maru me nga mamae ki te hupa i konatunatua, ka whakauruhia ano hoki nga miihini.
  7. Ko te yogurt tetahi taputapu iti, pono hoki mo te rongoa i nga kiri pakaru. Ka whakaitihia nga pi ka pania ki nga patunga me te huri i nga waa ka taea.

I tua atu, he maha nga mate huka e uiui ana ki te taea te whakamahi mo te honi ki te hamani i te waewae mate huka. (he mea whai hua ki te panui i te waahi ka timata te waewae o te mate huka) Ko etahi e kii ana i awhina i te maimoatanga o nga taumahatanga iti, ko etahi e kii ana he tino kore tenei hua. Na, he ranunga honi me etahi atu waahanga i whakamahia whānuitia:

  • te honi me te eucalyptus hei whakamahi ma te kaukau, ka atawhai i te mumura me te pupuhi,
  • te ranunga honi, te xeroform me te hinu ika he pai mo nga maaka trophic,
  • he decoction o chamomile rongoa me te honi e whakaora ana i nga patunga pustular i runga i nga waewae.

Ko te whakamahinga o te rongoa me nga rongoa tawhito i roto i te matatini ka taea e te mate te pai ki te tinana. Hei aukati i nga paanga kino o te mate huka, ka taea e koe te horoi i nga waewae me te whakamakuku i nga momo whakapae. Ko te wiki i roto i tenei tuhinga ka haere tonu te kaupapa o nga painga o te whiu mo te mate huka.

SDS: me pehea te tiaki i te waewae kua pangia

Kei te mohio koe, ko te mate huka mellitus te whakarite whakatikatika ki te koiora o te tangata, na te mea ko ia e whakawhirinaki ana ki te werohanga insulin (me te tuatahi, te whakawhirinaki-a-insulin), kei te akina ranei tona oranga katoa ki te tirotiro i ana kai, kaore i te nuinga o te oranga mai i te kai (me te tuarua, kaore i te-insulin-whakawhirinaki).

Ko te mate huka mate huka, e puta ana na te kaha o te toto toto me etahi atu mahi tinana, a ka whakakite i a ia ano i te ahua o te kino ki nga whakapae o raro, e hiahiatia ana he huarahi motuhake me te aro ki konei.

Ko te tiaki tika i te mate huka me te waewae mate huka te maha o nga taumahi. A, ko te mea tuatahi, ko te mate huka e tika ana:

  • te whakahaere i te huka toto
  • whai i nga taunakitanga a te haeremetere ki te ahuru endocrinologist,
  • kia mau ki nga rongoā kua tohua.

Mena ka tino whakaarahia e koe te maimoatanga o te mate, kaore i taea e koe te whakaiti noa i te ngaro o te maangai o nga waewae, engari ka arai ano hoki ki tenei ahuatanga, ka mutu kaua e manukanuka ki nga tikanga whakatiu. Ina koa, mo nga rereke o nga huringa e puta ana i roto i te kopa, ka taea e te whakaora te tikanga tino roa, engari i te mea kaore e whakarerea.

Ko nga kaiwhaiwhai e mate ana i te VDS me aukati i ta raatau taapiri, na te mea ka arahi pea ki te pakaru me te hauātanga.

Ko tetahi atu o nga ana - ko te maaputanga o te makariri ka arahi ki te vasoconstriction me te uaua ki te rere toto, me te whakaiti i te taangata, kaore pea te maangata mate e kite he haki tona waewae kua pakaru. Na reira, me whai tiaki koe kia mahana ai o waewae. Hei taapiri, he maha atu o nga tuuru me nga kano.

Me mohio koe mo nga ahuatanga katoa i mua o nga tukanga pathological ka kino ake te hauora i te waewae.

He aha te maimoatanga o te kiri pakaru

Ko te mate huka mate huka e whakakitea ana e te hanganga o nga patunga, ngati me etahi atu whara i runga i nga kopa o nga waewae, me whakaatuhia i nga wa katoa me nga kaihoko antiseptic kia kore ai etahi atu mate.

Heoi, he mea tika kia kowhiri i te rongoa mo enei kaupapa, hei tauira, kaore i te kii kia whakamahia nga rongoa e whai ake nei ki nga patunga i tupu i te taha o te papamuri o te mate huka:

  • kākāriki nui (kākāriki te kanikani).
  • iodine
  • pāhare pāporo (pāhare pāporo),
  • whakaritenga mo te waikawa salicylic,
  • hinu, me te weriweri matū i roto i te hanganga.

Ko enei e whai ake ana te whai taonga:

Ko nga patunga maroke ka taea te horoi me te otinga Furacilin.

I muri i te maimoatanga, mehemea kaore i te whaihua etahi atu whakaritenga, ka whakauruhia he ropu o nga kaakeke, kaita, me nga kakahu motuhake ranei.

Te rongoa o nga otaota

Ahakoa te haumaru whanaunga, kei te whai tonu nga rongoa o nga rongoa taiao me whai whakaaro ki te whiriwhiri i te rongoa otaota tika.

Rarangi Nama 1. Ko nga tipu rongoa hei rongoa i te mate hika mate

TaitaraMe pehea te whakarite mo te whakaritenga?Me pehea te whakamahi?He aha te ahatanga o te reira?
Aloe veraKa hutia atu te wai i te rau o te tipu.Ka whakamahia te taputapu ki nga waahi pakaru i te ahua o te hinu hinuipene ranei.Te anti-inflammatory

antimicrobial.

Tipu (rau)Ko te whaowhia ka rite ma te ringihia tetahi punetēpu o nga papanga kai maroke me te rua nga karaihe wai.Ka tātarihia te whaowhia ka tangohia i roto i te 1/3 kapu 3 nga wa ia ra.Ka whakatau i te taumata huka me te hau.

Ka whakaiti i nga tupono ki te whakawhanake i te CDS.

American ginseng

(pakiaka)

100 go pakiaka maru ringihia 1 rita o te vodka. Ka huia te ipu me te tuku atu ki tetahi waahi pouri mo te marama kotahi.Tangohia 20-25 toha ia wa te hawhe haora i mua i te kai.Whakanuia te matekurenga.

Ko te whakaheke toto, te cholesterol.

Ka awhina mai kia ora ake i muri i nga mahi whakangungu.

Ko te pata me te rauKa riringi nga rauemi maroke ki te wai kohua ka tohe mo te 10-15 meneti.He haurangi inu he haurangi hei whakakii i te tiu noa.

He pai tonu mo te kai auau o nga hua hou.

He prophylactic tino pai ki nga maihini kiri.

Ka whakapai ake i te tohatoha toto me nga whakaritenga o te metabolic.

Ngira (puruhi, ahi, juniper)Ka ringihia he karaihe o te paina piau me te rita o te kohua, kohua ki runga ahi mo te 5 meneti. Ka taapiri te wai ki te hua hei hoatu i te rahinga taketake.Ka whakamahia te hupa mo te horoi i nga wa katoa o te pakaru.He antiseptic kaha e whakamarama ana

whakamarie i te mumura.

He hua Cherry1 tbsp. whakaroko Ringihia nga hua maroke me te hawhe rita o te wai kohua ka tohe 30 meneti i roto i te pati wai.Me horoi nga patunga raanei ranei ki te wai hei horoi nga waewae.Whakapiki i te whakahou i te kiri.
EucalyptusKa taea e koe te hoko hua kua oti i te umanga ka tunu koe ano ranei.

100 g o rau ringihia 200 ml o te wai kohua, kia 20 meneti. i roto i te pati kaukau.

Ka whakawhiwhia e ratou tetahi waahanga o te kaita, te huruhuru miro ranei me te otinga ka pania i te waahi o te koha.

Ki te whakapiki ake i te mahi, ka taea e koe te taapiri i nga koko o te honi taiao.

Ko te kukuti, te mamae, he riri, he anti-inflammatory me te antibacterial.

Hei taapiri i nga hinu, nga miihini me te whakamahi o roto, nga otaota otaota me etahi atu hua e whakamahia ana mo te kaukau.

Me nga waewae pati mo te waewae mate huka

Kei te haere tahi te mate huka mate huka i nga mea kino kaore i rite ki te mamae kiri, te ahua o nga puku, te microcracks, te pustules, te maroke maroke, te kokoti, te whanaketanga o te furunculosis, te hyperkeratosis. Ka taea e koe te whakaheke i nga tohu ahuareka ki te horoi i nga waewae o ia ra me nga rongoa huawhenua.

Mo te tikanga kotahi, he nui te 50-100 g o nga rauemi whakato.

Te utu whakaora

Ka mau i te 2 tbsp. whakaroko fuamelie me rau kokota, te taua puawai tansy, 3-4 tbsp. whakaroko Puawai elderberry me nga otaota horsetail, 5 tbsp. whakaroko tauatanga. Ka ringihia te ranunga hua ki te 5 rita o te wai kohua ka tukuna ki te ahi mo te 8-10 meneti.

Me tātarihia te hupa, ringihia ki te peihana ka tatari kia heke iho te pāmahana ki te 30-38 nga nekehanga.

Nga raru mo nga kaiwhakaora Hainamana

Ko te kohinga o nga rau ginkgo, te hinamona, te pakiaka kanikani me te maperi ma te horoi i te toto o te toto, whakapai ake i tona tohanga, ka whakaekea nga pathogen pathogen (tae atu ki nga harore pathogen). Ko te pati me tetahi taputapu penei ka ea te ngenge i o waewae me te pupuhi.

Ka tangohia nga waahanga 1: 1, whakakiia ana ki te wai kohua ka kohia mo te haurua haora i raro i te katia kati.

Kaukau patima vitriol

Ka awhina te kopapa konukawa ki te whakakore i te mumura, mamae, ka whakakore i te momo mate o te mate. I roto i te mate huka, ko te kaukau me tenei matū te whakaiti i te hiahia o te tinana ki te werohanga mo te haumanu.

Ki te whakarite i te pati, me 2 taapiri. Te whakakore i te vitriol i te 5-6 rita o te wai mahana. Mai i te mea he kaha te antiseptic kaha, kotahi te wiki mo te wiki he nui.

I muri ka haere koe ki te atamira i muri, e mahia ana hoki i te kainga - te whakamahi i nga aihikiri motuhake, nga hinu, te rongoa o te iwi ranei.

Te tikanga mo nga waewae - te rongoā me te kaainga

Kua rite ki te korero, he mea nui ma te tiaki te waewae. I muri i nga kaukau me nga maimoatanga, me whakauru tetahi kaihoko whakaora ki te kiri ranei. Mo enei kaupapa, ka taea e koe te whakamahi i nga hua e whai ake nei kaore koe e kite i te kaari rongoa:

  • te honi tuuturu - kua paatuhia ki te papanga i tona ahua parakore ranei ki etahi atu mea, hei tauira, te aloe wai, te hinu kokiri,
  • hua miraka penapena (kefir me te hikaka ranei),
  • hanga hinu ki te 10% otinga momi,
  • te tono kakahu me nga hinu tino.

Hei taapiri atu, ka tohua kia tono rua i te kiri o nga waewae kia rua nga wa i te ra, ka awhina i te kiri o te epidermis kapi me te whakamakuku i te kiri. Engari kaore i te tohatohahia mo te kiri ki waenga i nga maihao, na te mea i enei waahi he tino maeneene, he angiangi.

Ko nga whakaritenga rite ko te maaka me te hinu: Mikospor, Cleore, Fungoterbin Neo, Uroderm.

Ka kaha atu tenei tikanga ki te whakamahi koe i nga kaimono miro i muri i te whakamahi i te hua.

Ko te huri ki te taakuta me te raru ano, ka rongo nga turoro ki te whakautu kotahi - he mea tika ki te hamani i te waewae mate huka ma te whakamahi i nga tikanga katoa. Ko te whakapumautanga whakataetae, i whakahaerehia i te kainga, ka taea te whakaiti i nga tohu.

Me pehea te rongoa i tetahi waewae huka i te kainga

OA KATOA KAUPAPA!

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Ki nga ahuatanga o te mate huka mellitus, nga oko o te rahi o te rahi, te nerve nerve, nga kiri kiri me nga taputapu whaipoipara o te osteoarticular he whakaraerae, ko te nekehanga e piki haere ana me te ahu whakamua o te mate. Ko te tikanga o te pathological e whakatairangahia ana e te huka toto nui. Ka heke te nekehanga o te toto, ka puta nga waahanga ischemic.

Ko te maimoatanga o te waewae turoro i te kainga ko te atamira o te taatai ​​whakakotahi. I roto i tetahi monovariant, kaore tenei tikanga e whai hua, engari ka whakakotahi me nga rongoa ka mau tonu nga taumata o te huka i roto i nga rohe e manakohia ana, ka whakaiti i te mamae, ka whakatere i te rongoa o nga kopae trophic.

He waewae mirimiri

Ma te miihini i a koe ka awhina i te whakahoki mai i te miihini toto toto ka aukati i te ahunga whakamua o te pathology. Ka taea anake te whakahaere mena kaore he kino e kitea. Nga waahanga o te mahi tinihanga:

  • Horoi koutou waewae i mua i te mirimiri ki te wai mahana ma te whakamahi i te horoi poke.
  • Whiriwhiria he waahi whakamarie kia kore ai e raru koe i a koe e whaanui ana i o ringaringa.
  • Kei te werohia nga ringa ki te paura talcum, paura puehu he kirikiri raanei ranei kia pai ai te toro me te aukati i te whara.
  • Mahi ki nga rohe o nga waewae ka timata i nga tohutohu o nga maihao. Tuatahi, taatai ​​me muri ka neke nekehanga ki te waewae o raro. Kua tino pai te whakanekeneke o nga waahanga interdigital.
  • Hei kona ano, ko nga maihao, te tuara me te mata o te tipu, te rekereke, nga hononga o nga waewae. Ko nga rekereke kua whiua me nga maripi.

Mea faufaa! I muri i te koikoi me te paura, ka toia te kiri o nga waewae ki te kirikiri hinu hei karo i te whakawhanaketanga o te maroke me nga kapiti.

Te rongoa otaota

Ko nga tipu rongoa me o raatau utu he pai te "awhina awhina" mo te maimoatanga o te mate turoro i te kainga. Ko te whakamahinga whanui e hono ana ki o raatau rongoa, whakaora whakaora, whakamaroke, whakamate raima.

He maimoatanga whai hua mo nga ngoikoretanga o te maihini me te patunga i o waewae. Ko te whakakotahitanga o te decoction of ngira kei roto i te nui o te hinu hinu nui me te huaora C, he painga pai mo te kiri o te mate kore anake, engari ano he tangata hauora.

Hei whakarite i te otinga, me riringi e koe he karaihe o te ngira o te puruhi, te ahi, te paina me te juniper ringihia he rita o te kohua wai. Kia mau ki te ahi mo nga meneti 3, ka tukuna ki roto i te pati wai mo tetahi atu 30 meneti. Whai muri i te hauhautanga o te otinga, whakakapihia te wai mahana ki te tiki i te rerenga taketake o te wai. I roto i taua hupa konutai, horoia nga waewae ka horoi i te waewae (15 meneti) ranei.

Kohinga anti-inflammatory

Hei rongoa i te waewae mate huka, i nga waahanga rite me kaha koe ki te tango i te kiri oak, he aho me te tarutaru o te coltsfoot (he karaihe o te rauemi whakato. Ringihia 3 rita o te wai kohua, tohe kia 30 meneti, toka. Taria kia mauria ake te otinga, ringihia ki te peihana. Kei te whakamahia mo nga pati waewae.

I muri i nga tikanga o nga waewae, me tino maku kia marika ka pao ki te kirikiri momona, na te mea ko nga kaiwhakatakoto e hanga ana i te kiri oak kei o te waahi maroke.

Te kaha ki te whakapai ake i te microcirculation toto me te whakatere i te whakahoutanga o nga waarangi me nga kopa. Kei te whakamahia te hinu peita ki te kete aseptic ka uru ki te patunga i runga i te waewae. He rite tonu, ka taea e koe te tango i te tarukino kia panui (2 maturuturu e toru nga wa ia ra). Ka aukati i te mamae, te whakakore i te ngoikoretanga me te mamae ki te waahi o te ngoikoretanga.

Ko nga hua Blueberry me nga rau he rongoa e whakamahia ana i te kainga. Ko tana kaha matua e kiia ana ko te whakaheke o te toto o te toto. Ka kai nga hua (i te iti rawa o te 2 karaihe ia ra), me te tiihi otaota, decoction, infusions ka whakapaia mai i nga rau, ka taea te whakamahi ki roto, ka whakamahia mo te kaukau.

Ka whakamahia nga rau tipu maroke hei whakatipu me te decoction. Ka taea e koe te whakakotahi i nga taonga mata me etahi atu waahanga (hei tauira, nga pakiaka dandelion). Ko te decoction mai i te nettle me te dandelion, i tangohia i roto i te taua pukapuka, ka whai hua kaore ko te whakamaaramatanga o te raru o te mate huka, engari ko te ture hei aukati i to raatau whanaketanga.

  • 2 tbsp kua ringihia te ranunga hua kua oti ki te karaihe wai.
  • Kia mau ki te wera iti mo te hawhe haora.
  • Na ka wehe mo te 1 haora.
  • Whakanohia me te kawe ki te rōrahi tuatahi mā te tāpiri wai.
  • Tangohia ki ½ kapu i mua i ia kai.

Te maimoatanga o te rongoa o te waewae mate huka i te whakamahinga o te wai aloe, e whai ake nei:

  • te whakariterite i nga tukanga taapiri,
  • whakaheke cholesterol
  • ka whakatairanga i te whakaora i nga patunga me nga maripi,
  • whakahohe mate tuuturu,
  • ka whai i nga mahi antibacterial.

Ko nga tipu tipu hou ranei o te tipu ranei ka makuku ki te wai ka whakamahia ki nga ngoikoretanga o te mate. Runga i runga me te whitiki whariki.

Te maimoatanga honi

Ko te tikanga whai hua ko te kaukau me te honi. Mo ia rita o te wai mahana, tapahia 2 tbsp. hua kotakota. Ki te otinga hua, ka taea e koe te taapiri i te decoction o te rau maucucypus maroke.

Ka whakamahia hoki te hua hei whakakore i te pupuhi o nga pito o raro. Hei mahi i tenei, ka pa te waewae "mate" ki te honi maroke. Kei te whakauru tetahi papa o nga papa waikawa acetylsalicylic i mua-whenua. Kua whakaritea katoa me nga rau burdock ka tiiihia ki te peita kaita. Ka whakahaerehia te Manipuree i te rua i te ra, a, i muri i te whakaiti i te pupuhi - 1 te wa.

Ko tetahi atu rongoa whai hua ko te whakakotahitanga o te honi, te xeroform me te hinu hinu. Ko te papatipu o te whakauru he 80 g, 3 g me te 20 g, aua. Whakaranu kia whiwhi pumau. Kei te tono te hua ka whakawhiwhia ki te kete, tetahi papanga taiao ranei ka whakamahia ki nga ngoikoretanga.

Te whawhai ki te nekrosis

Ko te tikanga maimoatanga e uru ana ki te whakamahinga o te paru puru me te otinga o te haukawaata memeha. Ko te akoranga o te maimoatanga he iti rawa te wiki. Ko te mahi he ki te aukati i te kuihi me te horoi i nga waahanga necrotic. Nga waahanga o te maimoatanga:

  1. He tohutoro mo te otinga 3% o te haukini hauhā o roto. I roto i te 2 tbsp. wai tāpiri 10 pata o te tarukino.
  2. Ko te ngoikoretanga mai i te peroxide kua ringihia ki te hawhe me te wai. Ka whakamakuku te hua hua mai i tetahi wahi o te papanga taiao (kaore i hangaia!), Ka takai te waewae. Ka paatuhia te pepa Wax ki runga, ka whakakeke. Kōpeke - mo nga haora 8-10.
  3. I etahi haora i muri i te tango i te kiko, ka whakapirihia he apa matotoru o te paru puru ki te kiri o te waewae. Me horoi atu i muri i te 1.5 haora.

Hikaru

Ka whakamahia tenei hua kaore i te whakaeke noa i nga komaru, engari ano hoki hei aukati i o raatau whakawhanaketanga. Ko te whakamahinga o te hua o roto kei te whakairihia me nga kōpiri. Ko te whakamahi i ia ra ka tuku koe ki te horoi i te tinana, te whakanui ake i nga parenga, te whakariterite i te totika o te toto, te whakaiti i te taumaha o te tinana.

Ki te mahi i tetahi miihini mai i te miraka, he tika ki te whakamakuku i tetahi waahanga o te kiko tuuturu, te miimiti ranei i roto, whakapirihia ki te rohe kua pa atu, whakatauhia me te panana. He tikanga tetahi e whakakotahi ana i te whai huatanga o te kaimoana me te taro rai. Ka makahia nga putunga o te taro ki tetahi hua miraka me te tono ki nga rohe kua pa, ka waiho ano taua mea katahi ka po noa.

Ko te prophylaxis waewae mate huka

Ko nga huinga e whai ake nei hei aukati i te whakawhanaketanga o te waewae mate huka me te aukati i tana ahunga whakamua:

  • Kia mau tonu nga huha o raro ki te wahi maroke me te mahana.
  • Ko te maatauranga o ia ra o nga waewae ka karo i te ahuatanga o nga kohinga purulent-necrotic me nga makawe.
  • Te whakaū i te akuaku ki te taumata tino pai (ma te horoi o waewae i te hua kore).
  • Te whakakahore i nga mahi kino me te whakaheke taumaha.
  • Ko nga kutikuti ka taea te kutikuti ki nga kutikuti mena ka tiakina te maarama, ki te takahi - he konae me te konae.
  • Te rongoa i nga mate harore o nga waewae.
  • Kaore i te tūtohuhia kia whakatuwhera i nga kaimara i runga i nga waewae, he pai ake te tuku i tenei tikanga ki te tohunga.
  • Ko te whiriwhiri i nga hu whakamarie o te rahi tino pai.
  • Ko te aro turuki i ia ra te glycemia me te toto totoro.

Ko te whakamahinga o etahi atu rongoa ka whakaaetia anake i muri i te whakawhitiwhiti korero me te tohunga maimoatanga. Me whakakahoretia e te taote te puta o nga panui ki te whakamahi i tetahi taputapu.

Peke ma te mate huka i te kainga

Ko te waewae o te horoi mo te mate huka he huarahi pai ki te kati i te maha o nga mamae o te mate e pa ana ki nga pito o raro. Ko te ahua o te hyperglycemic tonu e arahi ana ki te ahua o nga mamae me nga kapiti i roto i nga waewae, engari mai i te mea ko nga patunga i te mate huka e pai ake ana i te hunga hauora, ka kaha noa te huringa.

Na te mea i heke mai te rere o te rere, ka maha nga turoro ka tiimata te puhipuhi i nga tinana o raro, ka paahitia te mamae me nga hiiotanga. Ko te maimoatanga maere o te taatai ​​ka mau tonu te whakawhanaketanga o te taupatupatu kino - gangrene, e hiahia ana kia mate.

Hei aukati i nga whiu kino nei, me whai te manawanui i nga tohutao a te tohunga haere ki te haere. I tua atu, he maha nga turoro e ui ana ka taea pea te whakamahi i nga rongoa rongoa me etahi atu rongoa taiao-tuuturu i roto i te maimoatanga o te waewae turoro?

Ae ra, ka taea e te mate huka te whakaora i nga rongoa o te iwi, na, me te whakakotahi i nga rongoa, ka awhina i te aukati i nga whakapanga o te mate huka.

Ko te waewae mate huka

Koinei tetahi o nga mamae tino kino o te mate huka o tetahi momo, ahakoa ka tere ake te tere (me te maha atu o nga waa) me te momo momo mate huka 2 mai i te mate huka momo 1. I roto i te whakatumatuma o nga tinana e kawea ana e nga taakuta mo nga tini take, neke atu i te haurua he mea na nga raru na te "waewae mate mate".

Ko te take o te "waewae mate huka" he kino ki nga toto toto (e rua ana te rahi, te nui o nga mokiwi, me te kiri. I te mutunga, ka hangaia e nga mate pukupuku te whakaora i runga i te waewae, he maha tonu atu i tana taha tuara, i runga i nga maihao (i nga waahi o te pehanga nui). He uaua nga ahuatanga na te mea i te mate huka mellitus ka kaha te whakahekehia o te mamae o te mamae, a, ko te manawanui i te wa tuatahi kaore e kite i te kino o te kiri kaore e mahi i nga mahi e tika ana.

I runga i enei take katoa, ka whakapiki pinepine nga turoro me te mate huka i te gangrene waewae. Na, i te roopu tau i runga i te 40 tau te pakeke, ko nga tane e mate huka ana te gangrene 50 nga wa ake i te nuinga o te iwi, me te 40 nga wa ake i roto i nga wahine.

Ko te podiatrist (he tohunga ki nga mate o te waewae) te mahi tirotiro, ara, ko te tautuhi i nga roopu mate mo te whanaketanga o nga kopa trophic me te gangrene o te waewae ranei. Ka mahia e ia te tukatuka o te waewae, tae atu ki te iti o nga hangarau whakaheke mo te tango i nga calluse, te maimoatanga o nga kuku o-roto, aha atu, ki te tirotiro i te manawanui mai i tetahi roopu tupono, ka purihia he kaari motuhake kei te tuhia nga huringa katoa o te waewae.

Hei aukati i tenei amuamu kino, me aro nui nga turoro ki te tiaki i nga waewae: maaku te mahi i ia ra, te maimoatanga o nga patunga, te aukati, me etahi atu whara kiri, me era atu wharekura mo ia ra.

Te pakari mo nga waewae o ia ra

Te horoi o ou waewae (me te whakarereke o nga kaakahu, nga kaakahu ranei i nga tikanga tika) e tika ana i nga ra katoa, me te wai horoi e kore e wera rawa, mena kaore e taea te wera (me te mate huka, te maha o te ngawari o te kiri o nga waewae).

He pai ake te whakamahi i te hopi.

Me horoi pai nga waewae, kaua ki te mirimiri engari me nga mahi whakaoho, kia kore ai e pakaru te kiri. Me ngawari te tauera. He mea tika rawa kia maroke nga waahi o te interdigital. Kei reira, he haumākū tiketike, he pai te harore ki te noho. I etahi wa, ki te aukati i nga waahi interdigital, ka taea e koe te tauhiuhia te paura talcum.

Whai muri i te horoi, me whakamakuku nga waewae ki tetahi karaihe kai. Ko tenei kirikiri he ngawari ki te pa, he maha nga hinu (buckthorn moana, putiputi, oriwa, me etahi atu).

Me tirotiro nga waewae i ia ra kia kite ai i te kokoti, te calluses, nga whiu me nga patunga i roto i te waa.

Te maimoatanga o te whiu, nga patunga, nga tihakahu

Mena ka kitea e koe tetahi patunga, karu ranei ki o waewae, horoia o waewae. Horoihia te patunga me te hydrogen peroxide, ka mutu me te otinga o te furatsillina (1/5000 tetahi te papa mo ia karaihe wai kohua ranei). Mo te disinfection, ka taea e koe te whakamahi i te otinga o te waihā, te chlorhexidine ranei, te octenisept ranei - kua hokona ratou i roto i tetahi whare rongoā i roto i nga ampoule, i nga pounamu ranei. Ki te kore koe e hamani i te patunga me nga rongoā o te iodine, te pāhare pāporo, te waipiro, te waipiro ranei o te waipiro o te matomato, me era atu.

I muri i te rongoa o te patunga, he pai ake te taatai ​​i te rohe kua pakaru me te panui ma te whakamahi i nga maramara maona. Aarea te whakamahi i nga pa-awhina-a-ringa, ahakoa he huakita, na te mea ka maaka ngawari. Tonoa nga awhina-a-roopu anake mo te wa poto (iti iho i te ra).

He aha te mahi i muri mai? Mena he hou me te iti te patunga, he wa ano ka nui noa ki te horoi me te tukatuka penei i te korero i runga ake nei. Mena kaore i roa te rongoa o te patunga, ko te mate waikore ranei (ko te tikanga kua pangia), ko te pupuhi ranei, he pai ake te whakamahi i nga koepuku-maroke maroke. Ka taea e koe te whakamahi i nga rongoā kua whakahuahia i te waikawa, te chlorhexidine, octenisept, he otinga o te furacilin.

Mo te whakamahi mo te whakakakahu i nga momo hinu kakara, me penei te korero. Kua rite te hinu hinu i runga i te kaupapa momona, na reira ka hangaia he kiriata hinuhinu ki te mata o te maripi. Ko tenei kiriata he uaua ki te kopaki mai i te patunga me te pai ki te tipu o te huakita. Na, ka pahemo nga tohu o te mumura, he pai ake te whakamahi kaore i te hinu hinu, engari he rongoa rongoa he kiri kiripaka ranei. Kua rite te mea kaore i runga i te ngako, engari i runga i te wai, na reira kaore e hua mai i nga mea kaore e hiahiatia. Whakamahia te gel solcoseryl, actovegin, dermazine (te kirihou hiriwa whakakapi-wai). Mena ka makere koe, ka maroke noa ranei te mata o te patunga ki te mea e tika ana, whakamahia te whakapiri zinc-salicylic (Lassar paste).

Ki te huri i te panikena, kaua rawa e pakaru te peeke i te patunga, ki te kore e pakaru te tipu epithelium. He pai ake te whakakakahu i te kakahu ki te otinga o te furatsillin ranei ko te wai kohua noa ranei, te tango i nga panui maroke ki nga papa, mai i nga taha ki te pokapū o te patunga.

I mua i te rongoa o te patunga, he pai ke kia kore e taarua nga waewae ki te taea, ara, hikoi kia iti haere. Ko nga hu ka pai kia kaua e pa atu ki te patunga raanei kaore e tukuna he uaua.

Mena kaore e roa te mamae o te patunga, me pai te korero ki te taakuta - he podiatrist, he taakuta, he endocrinologist ranei. He pai ake mena ka whakapiri atu koe ki tetahi pokapū motuhake me te tari ranei "Tiki mate-mate" (kua hangaia nga pokapū inaianei ki nga taone maha).

Me horoi te waahi o te ahi ki tetahi momo whara (engari kaua me te haukawaataana taana nui, na te mea ka piki haere te taumata o te tahu). Katahi me tono e koe he kakahu noa noa, he kakahu ranei me te otinga furatsillinovoy, me te dermazine ranei. Kaore pea e whakamahia te hinu ki te maroke tahu - ka piki ake te maama o te tahu ka whai waahi ki te mate.

Te maimoatanga o nga katote me nga kapiti

Ka pa mai nga rekereke ki nga rekereke na te mea ka maroke te kiri ka pakeke ana me te pakeke. Hei aukati i te hangai, tuatahi o te mea, me whakaitihia te kawenga ki runga i nga waewae - me te tikanga ko te tikanga kia maama te taumaha. Hei taapiri, kaua e kakahu koe i nga hiu me nga hu kore he waahi o muri. Ko nga hu penei "ka pupuhi" i te wa e haere ana, na reira ka piki ake te uta ki te rekereke. Ka puta ano hoki tenei ki te whakanui i te kiri ki nga rekereke. He maha nga rekoata e waatea ana ki nga waahi taapiri. I taua wa, ka taea e tetahi kapiti i nga waa "huri" ki te maru.

Ko te kānga he matotoru o te stratum corneum ki te rohe iti. Ka waihangahia na te kaha o te pehanga roa ranei i te waahi. I etahi wa ka whakatauhia te waahi o nga kaimoana i te tohutoro a tetahi tangata. Ko nga kaata i runga i nga waewae ka kitea he taangata na te taatai ​​i nga hu me te harikoa.

Me tangohia nga nati, i te wa e hangaia ana e ratau te nui o te pehanga ki runga ki te kiri, a, whai muri mai ka pa mai nga maihao trophic i to raatau waahi.

  • Hei karo i te ahua o nga katote me nga kapiti, me whakakakahu i nga huu ngawari ngoikore o te 3 mm me nga taputapu porous motuhake ranei.
  • Mena he maroke te kiri, he kuare, na ka rite te kaukau horoi ngohengohe ka awhina.
    Tuatahi, tino poipoia o waewae ki te werewetewene waihini wera. Na ka tono i tetahi panui ngawari me te hamani i nga riihi ki te kohatu pumice (i roto i nga keehi tino nui, ka taea e koe me te koretake). Tuku tetahi karaihe miraka i roto i te peihana wai wai ka pupuri mo te 15 meneti ki tenei otinga o nga waewae. Na ka ata hamia me te tauera ka horoia nga waewae ki te waahanga o te rēmana. Mena ka mahi koe i tenei mahi i ia ra, katahi ka mutu nga ra e 7-10 ka titiro pai nga waewae. Ka taea hoki te pati kaukau me te taapiri o te wai celandine (he pai ake te toro atu ma te miihini i te kai), me te whaowhia harakeke (e rua punetēpu o ia purapura ia rita o te wai kohua).
  • Ko nga rongoa tuku iho e kii ana ki te patu i nga kapiti, me nga keehi me nga kaera i muri mai: tukuna he riki nui-rahi maamaa ma te miihini kai ka kapi i nga waewae ki te paraoa o te po. Whakanohia nga peeke kirihou ki o waewae me nga kaimii mirimiri i runga. I te ata, horoia o waewae ki te wai matao ka horoia ki te wai paku ka honoa ki te winika. Na ka keri atu i nga kapu ki te kohatu pumice.
  • Ka taea e koe te tango i nga katahi me te kohatu pumice anake, ka mau i a koe i o waewae, ka kawe i tenei tikanga i nga wa maha i te wiki.
  • Ka taea hoki e koe te whakamahi i tenei tikanga ki te tango i nga kaarai: i roto i tetahi taapara noa, tapahia he poka e rite ana ki te rahi o te pueru, me te piri ki te patapa kia tu ai te witi. Mutu atu te maturuturunga iho o te 1-2 maturuturu o te thuja i runga i te witi ka kihia ki te roopu-awhina. I muri i tetahi ra, tangohia te potae ka horahia nga waewae, tangohia te kiri kua mate. Meinga tenei mahi i ia ra mo etahi ra.
  • Mena he kiri pango kei raro i te witi, ka puta ke te whero, ka mamae ranei ka werohia ana, ko te tikanga he uaua i te witi na te paheketanga ranei. I tenei keehi, kaua koe e tahae i o waewae me te rongoa-whaiaro. Whakapaa atu ki tetahi taakuta me te whai i nga taunakitanga a tetahi tohunga.
  • Te nui o te keratinization me te maroke o te kiri ka hua mai i te kore o te huaora A. Hei aukati, kai 300 g o te kāreti hou me te kirikiri kawa i te raumati me te ngahuru, tango huaora A i roto i nga wa o te takurua me te puna - kotahi tekau maturuturu mo ia waahanga o te taro pango e toru nga wa i te ra i mua i nga kai. .

Waiho Tou Tākupu