Ko nga taonga whakatau mo te whakatau cholesterol i te kainga

Ko tetahi taputapu mo te mehua whangai hāora me waatea ki tetahi ka raru to hauora. Ma te whakamahi i te taputapu, ka taea te mahi wawe me te ngawari ki te whakahaere i te whakamatautau toto e hiahiatia ana kaore he haerenga ki te taote.

He aha te mita hāora?

Ko te taputapu mo te ine i te haangai toto he kaitautoko koiora pūkoro e mahi ana i te taha o nga tarai whakamatautau motuhake. Ma te 1 noa o te toto ka utu tenei. Kei te whakauruhia atu ki te toka whakamatautau, ka tohaina ki te mita hāora. I muri i te wa poto, ka whakaatuhia te hua. I etahi keehi, ka mahi tetahi whakamatautau cholesterol ma te whakamahi i tetahi maramara.

Ko te kupu, ko te whakamaarama mo te ine i te cholesterol he waatea hei whakatau tere i te nui o nga taonga kei roto i te tinana. He mea tika tenei mana:

• nga tangata he ngakau ngakau, he mate uruta,
• i te wa o te mate raru,
• me te whakapapa kino,
• taumaha.

Te rironga whakamana o te taputapu i te wa tawhito. Hei tikanga, ka taunaki nga taote kia penapena nga taputapu i muri i te 30 tau. Ko te kohinga nui o te matū ka taea e te mate o te ngakau, te whiu, te whakaeke ngakau me etahi atu mate. Ko te mea e tika ana kia maataki i to hauora.

I tenei wa, he maha nga waahanga rere ka taea e koe te tirotiro i te cholesterol i te kaainga. I mua i te hoko, me whakataurite e koe nga tauira, ma te whiriwhiri i a koe ake te whiringa tino.

Ko te tohu tika o te taputapu

I a koe e whiriwhiri ana i tetahi taputapu, e taunakitia ana kia whai whakaaro ki nga ahuatanga e whai ake nei:

1. Ko te tika o nga hua. Ko te teitei ake o te reiti, ko te pai ake. Ko te hapa o te taputapu e tohuhia ana ki te uruwhenua o te taputapu.
2. Whakapono. Nga rahi iti ka pai ake te whakahaere o te taputapu. He iti ake ano nga raru ka puta i te wa e rokiroki ana me te kawe waka.
3. Ko te ngawari ki te whakamahi he mea nui ma nga tuākana. Me tohuhia ko te nui ake o nga whiringa me nga mahi, ka nui ake te kaha o te whakamahi o te taputapu.
4. Nga waahanga whakamatautau ki te huinga - he mea e tika ana mo te mehua. Ano, ko te maakete hou e tuku ana i nga tauira hei utu mo nga taapiri whakamatautau kei reira he maramara kirihou. Ko te kairangahau mo te whakatau i te cholesterol ka nui ake nga utu, engari he ngawari ake ki te whakamahi.
5. Nga rekoata i roto i te whakamahara. Ko te mahi te kaha ki te penapena hua mo nga tatauranga. Ka taea te hono atu i etahi tauira ki tetahi rorohiko ki te tarai raraunga.
6. Tuhinga o mua. Ko te waahanga e taea ai e koe te whakatika i te hohonu o te puncture, ka whakaheke i te mamae.
7. Kaihanga He pai ake te hoko i nga tauira o nga waitohu tino rongonui kua whakamatauhia to raatau utu. He mea nui, ko te waatea o nga pokapū ratonga ki te taone nui.

Ka taea e nga kaitätari cholesterol maha-whaimana te ine i nga hemoglobin me nga taumata toto huka.

Nga taputapu rongonui

E taunaki ana ki te hoko mita mo te ine i te kohinga toto ki nga tohu kua whakaatuhia: nga rongoā, nga haumanu, me era atu mea e rongonui ana i roto i nga iwi:

1. Whakapā ngawari. Ka whakamahia he taputapu taapiri hei kore mo te ine ine anake, engari ano hoki te kakano me te hemoglobin. Ko te whakatau i te taumata o te matū ka whakatutukihia ma te whakamahi i nga taatai ​​whakamatautau. Ko nga hua katoa ka tuhia i roto i te maharatanga o nga taputapu, ka taea e koe te whakaemi i nga tatauranga me te whakatau i nga whakatau tika ki te pupuri i te koiora pai. Ko te tika o te taputapu he iti ake i te 5%. Ka taea te hono atu ki te rorohiko.
2. Whakauru-i roto i. He taputapu multifunctional te ine i te cholesterol, hemoglobin me te triglycerides. Kei roto i te kete nga tarai whakamatautau, he maramara motuhake, he raima mo te whiu. Me pehea te ine i te cholesterol, te glucose me te hemoglobin? Me awhina noa atu ki to maihao, tono i te maturuturu o te toto ki te toera whakamatautau ranei ma te maramara. I muri i etahi hēkona, ka whakaatuhia te hua tātaritanga.
3. Whakauru +. Ko tetahi atu tauira rauropi i hangaia hei whakahaere i te haumanu plasma me te lactate. Ko te whakamahinga o te taputapu ka taea e koe te rokiroki ki te 110 nga panui. Ka hono atu te taputapu ki tetahi PC ka taea e koe te tuhi i o inenga. Ko te tirotiro tonu i nga momo totika i te toto ka awhina i te karo i nga raru maha.
4. Rauemi Maha. Ko tenei taputapu te whangai i nga tohu maha i te wa kotahi: te taumata o te cholesterol, te huka, te triglycerides me te lipoproteins ngoikore iti me te tiketike. He mea nui ano hoki te tohu o te waa ki te tirotiro i to ake hauora.

Nga waahanga o te kaiarahi

Ko nga taumata Cholesterol i te kainga ka ngawari te ine me nga kaiwhakamarama. Engari ki te tiki i nga hua tino tika, me aata tika koe:

1. Ka tūtohuhia te meera i roto i te ata i mua i te kai. Ko te ra i mua i nga inenga, me whakakahoretia te waipiro me te kawhe mai i te kai.
2. I mua i te horoi ringa kia horoia ki te hopi me te wai, horoia. Ka tūtohutia kia haruru te ringa mai i te maihao na te mea e tangohia.
3. Ka katohia te taputapu, ka whakauruhia he toka whakamatautau, ka paia tetahi maihao. He maturuturunga toto kei runga i te tarai whakamatau, he kohanga motuhake ranei. I muri i tetahi waa (i runga i te taputapu ranei, ka taea e te wa tatauranga te rereke mai i te 10-15 hēkona ki te 2-3 meneti), ka whakaatu te taputapu i te putanga ki te mata.

Ko te mahi i tenei huarahi, ka kii te mita i nga hua tika.

No reira, ko te whakahaere i nga taumata toto toto ka awhina i te maha o nga raru ka tiakina te hauora. Ma te taputapu motuhake e taea ai e koe te tirotiro i nga ihirangi o te matū kia pai ai te whakarite kia rite ki te takahi.

Ko nga taonga whakahiu Cholesterol

Ko nga kaihanga o nga taputapu rongoa e tuku ana i te maha o nga taputapu ka taea te ine i te taumata o te lipids, me nga taputapu e maha ana nga mahi:

• Glucometer me te inenga kukū lipoprotein,
• Ko te Glucometer me te mahi te ine i nga triglycerides,
• Cholesterometromere me te whanganga taumata hemoglobin.

Ko enei tini nga miihini maha o te cholesterometer e awhina ana ki te whakahaere i te hanganga hinu toto.

Ko tenei mita o te whare e tika ana mo nga turoro penei i te penei:

• Mo te paati toto i te mate huka,
• Mo te ine i te cholesterol me te huka i roto i te pathology o te atherosclerosis,
• Ki te ischemia o te whekau ngakau,
• Te tukunga raupaparutanga me te waa-whiu-whiu,
• Hei tirotiro i te hanganga o te toto me nga ngongo o nga arai koronotona,
• Ki te angina papatu,
• Me nga momo ngoikore o te ngakau,
• Ki nga mate o te ate me nga pūtau rongoa.

Pūrere Pūrere

I tenei ra, ka tukuna e nga kaihanga nga tauira kaore e whakatau anake i te taumata o te kohinga nui o te kohinga toto, engari me wehe hoki.

Mo nga tangata whai haangai o te punaha ngakau me te punaha toto, he mea nui te taupae lipid whanui, he tohu mo te cholesterol pai (HDL) me te kino (LDL).

Ko nga taputapu o tenei ra e whai waahi ana ki te tirotiro i te tohu o te LDL me te HDL i te kaainga.

Ko te cholesterol i roto i te tinana ka wehea ki nga hautau, engari ko te taumata o taua huringa lipid he mea nui:

• Ko te lipoproteins iti o te waikawa iti, e noho ana i runga i nga pakiwaitara uaua, ka hanga he tohu o te atherosclerotic, ka whakaoho i te whakapiki atherosclerosis,
• Ko te lipoproteins paparanga tino nui e whai waahi ana ki te horoi i te rerenga toto o nga waikawa cholesterol kore utu.

Ko te taputapu mo te ine ine te rite te rite ki te taputapu o te mita. Kei roto i te taputapu he kauri whakamarama litmus, e waipuna ana ki te reagent motuhake me te paheketanga o te toto ka pa ki runga, ka puta he hua.

Hei tiki i te maturuturunga toto, me whiua e koe he maihao ki tetahi maramara motuhake (ka tohaina ki te taputapu) ka tuku toto ki te riu whakamātautau.

I muri mai i tenei mahinga poto me te ngawari, ka taea e nga turoro te mohio ki tana whakaaturanga. ki nga tuhinga ↑

Nga momo taatai

I roto i te whānuitanga o nga taputapu, he mea tika ki te tuku manakohanga ki nga taputapu multifunctional e taea ai e koe te whakahaere ehara i te cholesterol anake, engari ki etahi atu tauira whakarite toto:

• Whakanoho toto toto Easy Easy home (Paewhiko maamaa). Ko te mahinga o te taputapu ko te ine i te taumata o te lipids, te taumata huka me te kukume hemoglobin i roto i te toto,
• Ki te ine i te cholesterol me nga hautau me nga triglycerides, ka awhina te taputapu MultiCare-in (Maha Kea-in),
• Ka taea e koe te ine i nga lipoproteins fractional me te taputapu Accutrend Plus (Whakahekenga Atu),
• Ko te whakatau i te ahua o te hanganga toto i te wa ka whakarahihia e ia nga pathologies cardiac, me nga pathologies o te whekau korehiko, ka taea te mahi ma te whakamahi i te taputapu Triage MeterPro (Trade MeterPro).

Me pehea te whiriwhiri i te taputapu tika?

Kia taea ai e te taputapu te ine i nga tohu tohu toto ki te kawe mai i te hua nui mai i tana whakamahinga, he mea tika kia tirohia nga tohu e whai ake nei ina hoko:

• Nga rahi o te taputapu Panui
• He ngawari te whakamahinga o te taputapu me te mahinga o te tikanga inenga,
• Te maha o nga waahanga taapiri. I te wa e whiriwhiri ana i tetahi taputapu mo te ine me etahi atu mahi, me whakatau e koe he aha nga mehua e tika ana kia whakamahia e koe. He maha nga mahi ka nui noa atu ia koe, ka tika pea te huri i nga pākahiko i te taputapu. I a koe e whiriwhiri ana i tetahi taaparahi, he mea nui kia whakamāramahia he aha nga hapa taatai ​​i nga hua ka taea.
• Ko te taapiri e hono ana ki te taputapu mo te whakarereke me tohu i nga tohu maataki mo etahi taaranga o te hanganga toto. Ko te awhe o nga tohu taketake ka whakaaetia e te kiritaki te whakamahi i te taputapu hei whakatau i nga hua i runga i te whakaaturanga kaitirotiro. Me tirotiro e te manawanui ana ki te taote, o a raatau tohu takitahi o te tikanga,
• Whakauruhia me te taonga mo te ine i nga tarai whakamatautau, kaore ranei. Me tirotiro ano e koe mehemea e taea ana ki te hoko i nga piripiri tika i te hoko koreutu,
• Te aroaro o te maramara kirihou i roto i te kete me te taputapu mo te mehua, he maama ake te tere o te tikanga.
• Te aroaro o te huinga o nga ngako mo te puhipuhi i te kiri. Ma te whakamahi i te pene motuhake me te ngira, ka kore e mamae te mamae o te kiri.
• He pehea te tika o te taonga. He mea tika ki te panui i nga arotake i runga i te Ipurangi o nga tangata e whakamahi ana i to whakatauira o te taputapu,
• Te aroaro o te mahara i roto i te taputapu mo te rokiroki o nga hua o mua. Na tenei mahi, kaore he take mo te tuhi i nga hua ki te tuhipoka, engari ka taea ki te whai i nga mahi hihiri mai i te pukapuka mahara o te taputapu,
• Te wana a te ture mo te taputapu ki te ine i nga tauira whakarite toto. He mea tika kia hokona te kaitautoko mai i nga kaiwhakarato whai mana, i runga ranei i te kiihi miihini. Ka taea e tenei te taurangi ki nga tinihanga.

Nga painga

Te painga o te taputapu pūkoro:

• Te kaha ki te tātari i te cholesterol i te kaainga me te wa e waatea ana,
• Te aro turuki i te taupoki o te cholesterol me etahi atu tohu whakarite toto,
• Ma te tirotiro tonu i nga kukume o te cholesterol i roto i te toto, ka taea e koe te karo i nga uaua o te hauora.
• Na te iti o te mate, ka taea e koe te whakamahi i te taputapu ki te whakatau i te cholesterol me te hakihaki ranei ka tango i te rongoa e tika ana hei whakatika i te taumata,
• Ko nga mema katoa o te whanau ka taea te whakamahi i tetahi taputapu ki te ine i nga tohu toto,
• Ko te utu o te taputapu he mea whakarite mo nga moni rereke. Kei reira nga taputapu o te utu nui me te tauira tahua, kei roto i a ratau mahi he iti ake i nga waitohu rongonui.

Nga kupu tohutohu hei whakamahi

Kia whai whakaaro tonu ai koe ki te ahua o nga taatai ​​o nga whakahiatotanga toto ki roto i te ara totika, ki te mate uruta ranei, ka whakaarahia he mita kaainga mo te cholesterol, te toto me te kukume hemoglobin.

I nga paku rereketanga mai i te tohu maataki, he mea tika ki te whai korero ki to taakuta.

Hei whakatutuki i te hua nui mai i te mehua, he mea tika kia whai atu i nga ture uaua o te tikanga:

• He mea tika kia mahia nga whakatikatika kai totika. Ngana ki te piri me te kore o te momona me te karekau-kore-kai,
• I te ahiahi o te tikanga, kaua e inu inu waipiro me nga kopae kawhe,
• He haora i mua i te ine i te cholesterol - kaua e paowa.
• Mena i reira tetahi wawaotanga i roto i te tinana, ka taea e te ine i nga tohu whakahiatotanga toto i muri noa iho i te 2 - 3 marama mai i te wa o te rongoa. Ki te kore e puta mai nga hua rereke,
• Mahi i te tikanga i a koe e noho ana i roto i te rangimarie,
• I mua i te tikanga, me wiri to ringa i a koe mo etahi hēkona hei whakapumau i te rere toto i roto i nga capillary peripheral,
• I te ahiahi o te ine i te nama toto me te taputapu, kaua e mahi i nga mahi nui, kaua hoki e uru ki nga whakangungu hākinakina,
• Mena, i te wa e whangai ana i te cholesterol, ka whakamahere koe ki te ine i te huka, katahi ka kore koe e kai i te kai, me te inu ano i te wai,
• Ka kai koe i te ahiahi o te tikanga me kai te kai ma te kore he hua-putunga, kaore he karekau.
• Kia kaua e kai muri i te 12 haora i mua i te whanganga toto.

Me pehea te ine i te cholesterol me tetahi taputapu - taahiraa i nga tohutohu tohutohu

Kia taea ai te whakatau i te tika, me mahi tika te taahinga me te taahiraa:

• Me noho koe kia okioki
• Tahuri ki te mita
• I te waahi kua tohua i roto i te kaiwhakamaatete - whakauruhia te taatai ​​whakamatautau, he mea whakakikorua ki te otinga reagent,
• Ma te whakamahi i te pene motuhake me te ngira, te kiri ranei, ka mahia he kiri ki te kiri o te maihao,
• Whakamahia he maturuturu toto ki runga i te kaaina,
• I muri i te meneti kotahi, ka whakaatuhia e te taputapu te hua o te mate kaainga o te hauora i roto i te toto,
• Tuhia te hua o te tātaritanga o te taupū cholesterol i roto i te mahara o te taputapu inenga.

Mo te tika o te hua, he tika ano kia tika te whakamahi i nga taatai ​​whakamatautau.

• Ko te ora o te papa taurangi o nga tarai mai i te 6 marama ki te 1 tau. He maara e whakaratohia ana e te kaiwhakanao o nga tarai whakamatautau toto. Kaua e whakamahia nga whiu whakamatautau me te oranga papa e pau i roto i te taputapu,
• Kaua e pa ki te kaamaa whakamatautau me o ringa; kati te whakapā ki waenga i nga ringaringa me nga taatai ​​whakamatautau ka taea.

Ano hoki, ko te hua o te tātaritanga o te kaainga mo te ine i te cholesterol ka whakawhirinaki ki nga waahi rokiroki o te kaiarahi:

• Kei te rongoa te taputapu whangai i te kainga ki te kapi kati kapi e whakaratohia ana e te kaiwhakanao o nga taputapu rongoa,
• Me noho te cholesterometer i roto i te wahi maeke i roto i te whare.

Ko te utu mo nga taputapu mo te ine i nga taatai ​​whakaurunga toto kei roto i te whānuitanga utu nui mai i te 4,000.00 rubles ki te 20,000.00 rubles, a ko nga kamupene waitohu nui e tuku ana i nga taputapu ine te utu nui atu:

• Paapa Maeneene, Kotahi pa, te tini taputapu ine-rahi ranei - te utu mai i 4000.00 rubles ki te 5500.00 rubles,
• Whakanohia A Te Kaitoha Tihi Tino Tuarua. Ko te utu o tenei taputapu e whakawhirinaki ana ki te kaiwhakanao kei a ia te utu utu mai i 5800.00 nga rubles ki te 8000.00 rubles,
• Momo maha 7 nga waahanga o te whakangao toto, he maha nga kaihanga mai i te 20,000.00 rubles me te mea teitei ake.

Ko te wahanga utu o nga tarai whakamatautau mai i 650.00 nga rubles ki te 1600.00 rubles.

Ko te kaupapa here utu mo nga kairangahau mo te ine i te cholesterol, me etahi atu taera e whakarite ana i te toto plasma, i hangaia mo nga waahanga rereke o te taupori - mai i nga penihana me nga ngoikoretanga ki nga tangata whai rawa.

Opaniraa

Ko ia manawanui e raru ana i nga ngoikore o te ngakau me nga mate o te punaha tohanga toto me te punaha hematopoietic e mohio ana he aha te mea e tika ana kia maataki i nga tauira whakarite toto i runga i te waa hei aukati i nga uaua o o raatau taatai.

Kaore i nga wa katoa ki te whakahaere i nga whakamatautau i roto i nga whare haumanu o nga taiwhanga ranei. Ko te whakamahi i te taputapu whaimana o te ao ka whakaaetia, i nga tohu tuatahi o te hokinga mai, kia kitea ai nga tohu cholesterol kia taea ai e nga huarahi tika te whakaheke.

He kaiwhakaari mo te ine ine i te toto, he taputapu tino nui mo te tangata e mate ana.

Nikolay, 33 tau: I hokona e au taku mama mo tetahi taputapu inenga Paapaa ngawari. Mo te toru o nga tau, kua whakamahia e taku whaea, kaore he amuamu e pa ana ki nga hua o te taatai ​​o nga taakuta kainga. I tirotirohia e maatau nga panui a te kaitirotiro me nga hua o te tātaritanga i puta i te taiwhanga.

He rite nga hua, na reira ko te mutunga e tika ana te mita. He ngawari te mahi a te kaiarahi ki tetahi taangata pakeke. I te wa poto, ka taea e te penihana te tere te whakahaere i nga tikanga inenga.

Maria, 37 nga tau: Kei te whakamahi taku whanau i tetahi taputapu inenga Whakaaetanga. Koinei te kaitirotiro maha-whakahaere me te tino pai ki a tatou.

I te whaea e mate ana i te mate huka mellitus mo te 20 tau me te whanganga huka toto, e tika ana kia mahia i nga wa katoa, i whiua tana tane ki te hypercholesterolemia, kei te rongoa ia ia me nga raau taero me te mate cholesterol kia ine i nga wa katoa.

Kei te tino koa matou ki te mita Accutrend Plus no te mea kei te rite o ana hua ki nga ahuatanga o nga taatai ​​haumanu haumanu.