Ka taea te whai karepe me te pancreatitis?

He nui te paanga o te kai ki te orangaora. He mea tino nui tenei ki te mea kei a koe te pancreatitis - te mumura o te pancreas. I tenei keehi, ko te kai te mahi hei huarahi ki te aukati me te huarahi hei whakaora i te mamae i te wa e whakarahihia ana. Na reira, he mea nui kia mohio he aha taau e kai ai me pehea e pa ai ki te tinana. Ka korerohia e te arotake nga karepe me te aha e taea ai te kai ki te pancreatitis.

Ko te whakamahi karepe mo te pancreatitis

Ko te pancreas kiri kua oti te whakaputa i nga whaaiao ka hiahiatia hei tango i nga matūkai mai i te kai. Ka roa te wa, ka arahina tenei ki te taumaha mate. Ka awhina te Diet ki te whakahaere i te whakaaturanga o nga tohu me te akoranga o te mate, ka awhina ano hoki ki te tukatuka i nga kai "taumaha" ma te whakahaere i o rahinga. Ka awhina tenei ki te whakaoho i te kai me te iti noa o te riu ki te taha o te whekau mate. Ko nga karepe karepe he puna pai o te resveratrol, he phytochemical e aukati ana i te whakawhanaketanga o nga pūtau mate pukupuku a ka mate i to raatau mate. He whai hua ano hoki kei te hydration na te nui o te houku makuku. Hei taapiri, ka taea e nga karepe karepe te mate i nga mate pāwera, ka parea ano ki te hunga e mate mate ana e te mate huka.

• Nga painga nui mo te hua mo te tinana:
• Ka whai wāhi ki te whakariterite i nga tikanga o te keri,
• te tikanga o te aukati i te mate pukupuku,
• ka whakatairanga i te tangohanga o nga paitini i te tinana.

• Me tohu hoki he aha e kore ai e tika kia kore e pai ki te kai i enei hua mo te hunga mate ma te pancreatitis:
• he waikawa kei roto i te haukee ka mate i te pancreas,
• Ka taea e te muka te mate huakita, te nui ake ranei o te hanga hau.
• Ka taea e te glucose te take o te taumaha o te kopu.

I roto i te ahua whakarei

Ko te ahua o te mate o te mate he mahinga mumura nui. Kei te whakaekehia e te mamae nui e puta ana i muri i te pau i tetahi hua e whakapataritari ana i te membrane mucous. Ko nga hua penei ka whakapouri i nga ahuatanga o te manawanui, he whakanui ake i te riri o nga membrane kiri, e ai ai te mamae. Na reira ka rukuhia te whakamahi i a raatau.

• Ko nga hua e waia ana me tenei momo mate ko te:
• parai, tote, harakeke,
• nga kai huka nui, tae atu ki nga karepe,
• kai whero
• maramara
• te ngako kararehe (pata, margarine),
• ngako hua miraka kau,
• hepara, muffin,
• inu reka.

I roto i te ahua mau tonu

Ko te ahua tonu o te pancreatitis ko te mumura he rite tonu, kei roto i te ahuatanga "moe" ranei. I tenei keehi, ka taea e te manawanui te kai i nga kai kua kore e whaaia, kaore ano hoki e whakakino. Na reira, kaore e ara tika te whakamahi i te kai parauri, engari ka mau tonu ki te whakaaro o te tangata. Ko nga karepe, ko etahi turoro me te pancreatitis ka pau nga hua hou i roto i te rahinga iti, ka kapohia e tetahi ki nga karepe.

He aha nga keehi e raru ana te karepe?

Kua ruia te karepe ki te keehi:

• manuhiri takitahi (mate pāwera),
• te ahua o te mate o tetahi mate o te rongoa paparanga me te pancreas, tae atu ki te pancreatitis.

Ko te whakamahi o enei hua i te wa e hapu ana ka maha hoki nga tautohetohe. Ko te take nui ko te nui o te resveratrol. Ka taea e tenei matū te mate paitini ki te wahine hapu. I tua atu, ka ngoikore te punaha o te wahine o tenei waa kaore pea e kaha te tuu. Na te nui o te kawatanga ma te whakamahi i te hua ka taea te ruaki.

Nga tikanga me nga ture taketake hei whakamahi

I roto i te waahanga tino kino o te pancreatitis, me whai ake nga tikanga e whai ake nei:

• kaua e pau nga karepe nui (kainga kaua e neke atu i te 100-200 g),
• ka kai i nga waahanga iti
• kia kaua e kainga tetahi momo kai parekura i te wa kotahi,
• i roto i te keehi o te mamae - aukati i te hua mai i te kai mo nga ra 5-7.

He aha nga mea ka taea te whakakapi?

Ko te kai hua maamaa-pancreatic he tahua hei whakakore i te whakamahinga o te huka ngawari. Ka taea e koe te kai huawhenua me nga hua, engari kaua e whakauru i te huka ki a ratou. Whakakapia me te kai reka. Ngana ki te whakamahi i nga karepe i roto i te momo compotes.

• Ko te raarangi o nga hua me nga huawhenua ka tohua:
• blueberries
• kāreti
• nga oriwa whero
• grenades
• huawhenua rau
• rīwai reka
• walnuts.

Ko enei hua katoa he taonga antiioxidant, ano he karepe. No reira, he tino whakawhiti ke ratou.

Na, ko te whakahaere kai he huarahi whai hua hei tiaki i te pancreas. Ko te whakamahi i te karepe mo te pancreatitis ka taea te kawe i nga painga e rua me te kino. A ahakoa ko te mate kei roto ranei i te waahanga ngawari, he mate ranei, me whakaiti te punga ki tenei whekau.

Kai kai Pancreatitis

Ma tenei mate, ka tohua e te taakuta tetahi kai e kiia ana ko te teepu Nama 5P. Ko te kaupapa o tenei raarangi ko te whakaora i te mamae me te whakaheke i te mahi pancreatic.

Ko te waahanga o te kai ko te aukati i nga pūmua, te ngako me te warowaihono i roto i te kai. I tenei keehi, me kohuatia nga kai katoa me te kuoro. Ko te tikanga whakamutunga me tino piri ki te mea, na te mea he maru te kai e taea ai te whakaheke i te kawenga ki te punaha patu.

Ma te pancreatitis, kaore e taea e koe te kai kai:

• parai
• grill
• paowa
• hinu me te hinu huawhenua,
• nga hua kai momona
• tetahi penapena
• sweets
• he puairoi
• hua karepe
• huawhenua kakai
• te waipiro me te inu waipiro,
• tetahi mea kakara.

E whakaaetia ana ki taua momo kohua:

• huawhenua
• kai kiko
• ika
• parepara
• mirakai me hupa huawhenua,
• vermicelli
• kei te kauhoe
• hua kore miraka miraka kau,
• honi
• aporo paraoa.

Mo nga hua paraoa, ka whakaaetia ki te whakamahi i te paraoa noa i te parepare iti.

Ka taea e nga karepe me te mate pancreatic?

I te rongoa me te kai, ka kiia nga karepe he puaa whai hua. Kei roto i te maha o nga huaora me nga kohuke nga paanga, e pa ana ki te punaha raupatu o te tinana.

Kei roto i te karepe nga karepe he huahua me nga huaora:

Hei taapiri, ko te kai auau o nga karepe ka taea:

• Tiaki te tinana mai i te koroheketanga
• tiaki ki te mate pukupuku,
• whakapai ake i te hanganga toto,
• whakaongaonga i nga mahi o nga uaua ngakau,
• ki te horoi i nga ngutu me te bronchi mai i te piki o te mumura,
• tangohia he tote i te tinana,
• Tango noa i te Urea me te waikawa Uric,
• whakapakari i te mate mate
• kakano te kiko kiko kiko.

Hei tua atu, ko te whakamahinga o te karepe ka nui ake te kaha o te tinana ki te tango waikawa ascorbic. Engari ki te pa te tangata ki te mumura o te pancreas, me tupato tetahi ki te whakamahinga o tenei punawai.

He karepe mo te pancreatitis kino

Na tenei ahua o te mate, ka tūtohutia e nga taakuta nga whakamahinga o tenei punaha me nga rihi kua rite. Na tenei ka puta mai he karepe kei roto i nga rahinga nui o te waikawa o te tuuturu, e whai hua ana ki te whakahohe i nga whiu pancreatic mo te keri. Ka kohi haere me te kaha o te kopa, na reira ka whakangaro.

Hei tua atu, he nui nga pao o te karepe, he contraindicated ki te pancreatitis. Ko te take ko te mea na te mumura o te pancreas, ka tino whakahekehia te hanga o te insulin e te tinana. He kino tenei ki te tīmatanga o te mate huka.

I roto hoki i te waa o te mate, ka tino manakohia te tinana ki nga mate ahotea.

Ahakoa te tangata kaore ano kia pa ki te mate mate pāwera, me te pancreatitis, ka kitea ana tohu i roto i te ahua o te ahua mate o te mate hika ranei.

Karepe mo te mate mau tonu

Na ko te ahua mate o te pancreatitis, i tenei keehi, ka taunaki nga taakuta kia pau i tera punaha. Mena he mate huka te turoro, me waiho nga karepe hei karo i nga aukati. I roto i te keehi o te murunga 15 nga hua ia ra - he horopeta tino manakohia. Ka taea e te taakuta te taunaki i te whakamahi karepe mo te pancreatitis anake mena he mate nui te mate o te manawanui o te kopu.

Ko te Pancreatitis he mate e kitea ana nga tohu ohorere.

Ko nga whakaaturanga waikawa ka tino tangohia, engari i te mea he mate ka puta tonu te tohu me te ahua o te ahua kino o te mate.

Ma ona rawa, kaore nga karepe maroke i te hua hou.

Ko nga taangata o nga karepe hou he tupato ki tana whakamahinga. Ina koa ka kitea he ahua tuuturu o te pancreatitis he whakaritenga mo te mate huka ranei. Ka taea hoki te whakakapi i nga karepe hou ki te maroke, ara, karepe. I roto i ona whenua, kaore i te ngoikore noa ki nga hua hou, engari ko te mahi e whakakaha ana i te ahua o te hauora i roto i tenei keehi, kei te ngaro.

Ko nga korero whanui mo te mate

Ko te kai totika hei taurangi hauora

Ko te mamae o te pancreas e tupu ana i te nuinga o te hunga e tukino ana i te waipiro, pera i te hunga e mate ana i te cholelithiasis.

Ko nga ahuatanga e whai ake nei e pa ana ki te whakaaturanga o te pancreatitis:

• haurangi
• wheua
• mate huakita
• Tuhinga o mua
• wawaotanga pokanga
• nga whara i te waahanga o te pancreas.

Ko te akoranga o te mate e haere tahi ana me etahi tohu i roto i te ahua o te mamae tonu o te mamae, ko te nuinga o te waa ki te taha maui o runga me te ruaki. I etahi wa ka nui nga keehi o te kiri.

Ka taea e te Pancreatitis te whakaatu ano i roto i te ahua uaua, a i roto i nga keehi kaore i te tirotiro i nga ture e tika ana i roto i te mahinga kai, me te arahi i te raupapa kino o te koiora, ka puta he ahua kino o te mate.

I te wa ano, kaore nga tohu i tino kiia, engari me nga waa o te whakanui me te whakaoranga o te ahuatanga whanui. Ka whakaatuhia nga tohu ki te ahua o etahi whakakitenga:

1. mamae ki te taha maui o runga,
2. kauā
3. ngaro te taumaha
4. ngoikore, te hauora ngoikore.

Tuhinga whai hua? Aiti te hono

Mena kaore i te rongoa te pancreatitis nui ka roa te wa o te mate, ka puta mai he raru i te mahi noa o te pancreas, ara, na, ka whakapiki i te mate o te mate huka me te mate whakarakee kino.

Hei whakaora i te mumura i te taha o te mate paitini, tae atu ki te whakaiti i te mamae, ka tohutohuhia te whakamahinga o te whao pancreatic.

I etahi waahanga, ko te whakariterite i nga awhina hauora whaimana ka arahi ki nga hua kino. Ka taea e koe te awhina i tetahi taangata whakaeke mo te mumura pancreatic ma te tuku tuatahi ki a ia, mena kua kitea nga tohu o te mate.

Nga mahi hei mahi ma tenei keehi:

1. tono i tetahi papa whakawera matao ki te kopu,
2. hoatu ki te tango i nga antispasmodic o mua ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
3. whakakahoretia te kai
4. aroturuki i te ture mo te okiokinga moenga.

Ko te pancreas kei te kaha te whakaora, ahakoa me roa te whakapau kaha. Mena ka kitea te pancreatitis, ka tohuhia e nga tohunga te rongoa.

Engari ko te mea tuatahi, ko te paearu whakahirahira ki te whawhai ki te mate ko te tikanga ki te piri ki etahi tikanga i roto i te kai me te pupuri i nga whakahau o te kai motuhake.

Te hiahia mo te kai

Ko te kaiora mo te pancreatitis me tino tika.

Ko te whakaaro mo te kai mo nga taangata he nui te taumaha, ma te aukati i te pupuri i nga mana o mua. Ko tana hanganga ki te pancreatitis kaore he wehenga.

Ahakoa ko tenei ka kitea ano he painga, no te mea he mihi ki te kai ka haerehia e te tangata mo te kai hauora me te tika.

Ko te pupuri i te kai he mea whakahau ki nga turoro me nga mate katoa o te mate, i roto ano hoki i te wahanga o te whakaheke i nga tohu kino kia kore ai e whakakorikori.

Ko te raupapa o te kai i te wa e whakanuia ana o te akoranga o te mate e penei ana: I roto i te 1 ki te 3 ra, ka hiahiatia te hiakai me te okioki moenga. He iti noa te nui o te inu inu, me nga inu e whai ake nei:

• wai kohuke tonu,
• rosehip hupa,
• tea matomato
• he tiēre.

I muri i te manawa o te mamae o te mamae, ka taunga te whakauru mai i te kiko ngoikore ki roto i te tahua kai, ki te tiihi, te tiihi iti, nga momo ngoikore o te tiihi, me te hupa i runga ano i te hupa huawhenua he pai.

Te Kai Kaiora i waho ake o te waahanga ngawari

I te pancreatitis, ko te kai nui kia nui te pūmua.

Ko te putake o te kai kai i te wa o te murunga, me waiho he kai momona ki te pūmua, e hiahiatia ana mo te whakahoutanga o nga pūtau pancreatic kua pa ki a ia.

Ko nga momo totara totokore katoa te kiki i te tinana ki te ngako me nga warowaiharo matatini. Ko te whakamahi i nga warowaihā ka ngawari, e kitea ana i roto i te huka, te honi, te paraikete, me peera.

E tūtohutia ana nga kai maha, whai muri mai i te 3 ki te 4 haora ranei, kaua nga waahanga nui. Kaore e whakaaetia te whakakikoruatia atu, me te hiakai ano.

Ko te whakamahinga o te kai me kawe i roto i tetahi momo mahana, kaore i te wera, ahakoa, ka rite ki te kai makariri, kia kore ai e mate te paheketanga o te mucosa ngaungau, me te piki haere o te whakapiki ngako.

He pai tonu kia tunua me te kohua rua, ka kohua ranei, ka tunu ranei. He mea tika ano mo te aukati i nga kai paraoa, nga mea kakara, me nga kai kēna mai i te tahua. Ka raru rawa te paowa me te inu i te waipiro.

Kaore nga hua tūtohutia

Ma te iti rawa kia 2 rita o te wai me inu te ia ra

I runga i te akoranga o te mumura i roto i te pancreas, kaore e taea e tenei roopu te mahi i te kaha tonu ana kaore e kaha ki te aukati i nga mahi ngako o te kai momona na te iti rawa o te kaha o te whaa.

Na reira, he mea tika kia kape atu i tetahi rarangi whaitake:

1. poaka, parera, kuihi, reme,
2. hāmene, mackerel, herring,
3. ate
4. Tetahi momo kai kai.

Kaore i te pai te whakaaro ki te kai i nga huawhenua mata me nga hua, ko ta ratou whakamahinga i te kai i muri i te maimoatanga wera ka whakaaetia, ko etahi ka tino tangohia atu i te kai. I roto ia ratou:

Ko te kai i enei huawhenua, ina koa i roto i nga rahi, ka kaha te piki haere o te ngutu i roto i nga whekau, ka puta he toto me te pakaru i roto i te kopu. Ano, kaore e pai ki te kai i etahi hua me nga hua e whai waikawa ana.

I te wa ano, ko te aporo tunua, nga hua i roto i te ahua o tiikiti, tiēre, hua paraoa me te taapiri o nga hua maroke he pai.

Ka taea e koe te rarangi rarangi kaore e whakamahia ki te kai a te manawanui me te pancreatitis:

1. harore me te decoction o ratou,
2. rai, me te parei parei,
3. mata, me te parai,
4. he hinu, he mea kakara,
5. hōtiti me nga kai whakaranu katoa,
6. keke, keke, aihikapu, tiakareti,
7. kawhe, tea pango, chicory, koko, te taro kvass, me te tiakarete wera.

Te mea e whakaaetia

Ka whakarerea e etahi hua ake ake ake!

Ahakoa nga here nui mo te whakamahi hua, ka taea e nga momo kai hauora te toha i te raarangi kai, ina koa ka tunua ma te kohu.

He marama i te tiimatanga o te kitenga o te kai motuhake, ko te ngoikore o te kai iti-ngako whakakoi ana me te iti o te tote mo te kai o mua pea he ahua ke, he hou.

Engari i te waa ka haere ana, ka tau te tangata ki reira, a muri ake ko te nuinga o nga hua tika e huri ana ka pai te reka.

Ki te pancreatitis, ko te taapiri o te huawhenua me te pata i roto i nga pota iti ka whakaaetia. Ko te whakamahinga o nga hua o te raupatu me te taapiri o te margarine, te miraka momona, nga momo nati katoa, tae atu ki nga purapura, ka whakaitihia na te mea nui o te ngako i roto.

Na te mea kaore i te tūtohutia te para ma ma te kai ma, me whakakapi me te witi katoa, hua bran ranei. I tenei keehi, kaore nga kaitaihi hou e whakaaehia ana, na te mea he pai ake nga hua paraoa paraoa mo te mahi noa o te pancreas.

Ko nga kai o te kaiutu ka uru ki te ika iti-momona, koni, korukoru, heihei. Ko nga raraoa mai i a raatau me meaa, ki te mea kohua ranei, pai rawa atu ki te pepa paura. Ka taea e ia te kaimohe, te kai, te paraikete, te peera, me te kohinga tote iti noa iho me te kore whakauru i nga mea kakara.

Mai i nga hua reka, ka whakaaetia kia whakamahia:

Ko te whakamahinga o te huka kaore e pai ana; ka tohutohuhia kia hurihia ki te fractose te painga.

He pai ake nga hua ki te tunu

Na te mea kaore e pai ki te whakamahi i nga hua mata i roto i te mahinga o te kai, ka taea pea te paoa rīwai, inu hua, ka whakamahi hei waahanga o nga kaeraera. I roto i nga waahanga iti iti, ka whakaaetia kia kainga nga merengi, pata.

Engari ko nga karepe, me nga piki, me nga ra kaore e pau, kia kore ai e whakaoho i te whakakii hau nui i roto i te peehanga.

Ka pania te panana paraoa, te terise, te aporo. He waikawa ki o raatau hanganga, ka piki ake nga hua citrus nga ihirangi o te wai hakihaki, no reira kaore e tohua kia whakamahia.

I te maimoatanga o te pancreatitis, ka whakamahia te hinamona, kei a ia nga kounga whakaora. Ka awhina ia ki te horoi i nga punaha raupatu o te papa, me te whakarite hoki i nga mahi whakahiatohia o te waikawa o te nakunaku, na reira ka whai hua te pai o te whakaoranga o te okana.

Ka taea te whakamahi i roto i te ahua o te kinaki, me tetahi e whaowhia, kei roto i te 1 tbsp. pūnu, waimeha i te 1 kapu wai kohua. Mo te kohinga noa o nga kai e whakaaetia ana, ka araia kia inu nga kai i tangohia e te wai, me tana whakamahi i nga haora 3 i mua i te haere ki te moe. Ki te kore, ka nui ano te kawha ki runga i te kopuku hei aukati i te kai kua tangohia.

Na me okioki te pancreas i te po kia pai ai te whakaora i nga tau kei muri ka mahi i te aratau noa. Mena ka whai koe i enei ture ngawari katoa, ka taea e koe te karo i nga riri maha o te whakaparahako o te pancreatitis, ka pai ake te oranga o te tinana ka pai, ka pai ake te hauora.

He aha te kai pai mo te pancreatitis, ma te ataata e whakamarama:

Ko te pancreatitis, te whakarereke kino ranei i roto i te pancreas, e whakaputa ana i te kaha o te aukati te mate, he mate o nga tangata ki te kai kore o te haurangi, ko te hunga e kai nui ana i te waipiro.

Ko te haumanu o te tikanga haangai ka pa ki te huringa o te kai kai na roto i te kai o nga kai.

Na i te mea he tino uaua te kai mo te mate e paatai ​​ana, ka miharo te nuinga o nga turoro he aha te momo hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, na te mea ka taea e enei hua te whakararu i te pancreas.

Nga tūtohutanga Whanui

Ko nga hua i te aroaro o enei tohu kino kaore e tika kia tangohia hei kai na te mea he nui te kaha o nga mea taapiri whakahirahira.

Ko te mihi ki nga whakaritenga o te kai, ka taea te whakarite i te ahua o te hauora mo te wa poto. He mea tika kia mau tonu etahi ture mo te kai kai:

• Ka pau nga hua me nga hua i roto i te momo tukatuka noa. Mo enei kaupapa, ka whakaaetia kia kukuti hei taapiri ranei hei taapiri taha.
• I te wa o te wero, ka araia te whakauru o nga hua mata.
• Me whiriwhiri e koe nga hua maoa he kiri ngohengohe me te puri reka.
• Kaore e tūtohutia kia haria i runga i te kopu.
• Kei te hiahiatia kia mawehe mai i te tahua nga hua citrus, hua reka me nga kawa.

Ma te tirotiro i nga whakaaturanga o runga ake nei, ka taea te aukati i nga tupu mai o nga raru me nga pancreas.

Ka taea te hua ki te pancreatitis

He uaua ki te tuku whakautu tino ahakoa e whakaaetia ana kia kai i nga hua me te pancreatitis, na te mea ka puta te mate ki nga momo momo, ko te maimoatanga e rereke ana.

Ko nga hua ano kei a raatau momo ahuatanga, kaore e tuku kia maatau ake nga tikanga whanui.

Ko te ahua o te mate o te mate, i te nuinga o te wa e puta mai ana i te nuinga o te waipiro o te inu waipiro, he mahinga tino kino e hiahia ana ki te rongoa i te mate turoro.

I tenei wa, ko te nohopuku ko te tikanga tino whai hua. Me whakaratohia te toenga pancreatic kia tere ai ia.

Ki te whakanui i te kai me nga hua i te aroaro o te whakarahihia o te mate ka taea anake i muri i te whakariterite.

Kua oti tenei ka tiimata, i te tuatahi hei putunga me te tiihini, he mea whakaranu rīwai. I muri i te tapiri i te inu kore-waikawa

Ma te wa ano ka hoki ake te pancreas, ka taea te whakakakahu i nga kai ki te kuoro, ka puta katoa nga hua.

I te ahua mau tonu o te pancreatitis, me ata kai hua koe. He ngawari ake te huarahi o nga mahi whakangahau, engari he morearea. Me whai whakaaro te tiaki ki nga kai.

I te ra tuatahi i muri i te kohinga, e hiahiatia ana kia kore e tino pai te kai. Mena he uho tonu te manawanui me te koretake o te kata, ka nui ake te mate o te kai.

Heoi, i te kore o te ruaki, ko te kai ka uru ki te kai parakore (ko te kohuke kore-konutai) ranei he decomption rosehip tae atu ki te 500 g ia ra.

Ko nga hua, pera ko nga rihi wai-raka-nui ranei kua rite mai i a raatau, ka whakauruhia ki te rarangi mēnā kua pai ake te noho pai o te manawanui.

I te tuatahi, ka mutu te whiringa i runga i nga hianga koreutu me te tiihini. Ko te Sugar e kaha ana te piki o te toto ki te kohinga toto, na te mea ko te kapi mate kore e kaha ki te whakaputa i te nui o te insulin, e tika ana mo te hurihanga o te huka kia kaha.

Katahi ka tapahia nga hua riki ki te kohua, ki te tunu ranei me nga inu taiao me te huka kaore he taapiri ki te tahua.

Ko te whakapai ake i muri mai i te oranga ake ka whai waahi ki te whakawhānui i te tahua, raima ana ki te mousses, te keke, he tiupene mai i te wai tuuturu me etahi atu kai hinuhinu i mahia mai i nga hua me nga hua.

I waenga i nga whakamataku, he maha nga hua me te rihi ka taea te whakauru atu ki te kai, na te mea ka whakaarohia nga hua ehara i te kai hinamahi anake, engari he puna waiwai mo nga mea whai hua.

Engari i nga mea katoa e hiahiatia ana kia maataki nga mehua me te pupuri i etahi whakaritenga.

He aha nga hua me pau ki te pancreatitis

Mena ka ngaro nga tohu mo tetahi waa, me whakanui ake i te raarangi o te manawanui me te whakauru i nga hua me nga huawhenua.

He tino pai i te wa e mahia ana te whiringa hei painga mo nga hua o te tau, na te mea ka whakaaetia kia tangohia hou, ma te tango i te kiri me te kiko.

Ko nga hua maoa, ka tunuhia nga hua paraoa, ko te kai pai rawa atu mo nga turoro.

• Ko nga aporo i te aroaro o te taatai ​​o te patai ka whakaarohia ko nga hua tino kino kaore mo te turoro. Kei te tunua ka tunua. I mua i to kai i te hua hou, me tango e koe te kiri ka toia ki waenganui. He mea pai ki te whakarere i nga momo hotoke e tika ana ki te meka e kitea ana e te aueatanga uaua.
• E whakaaetia ana ki te kai i nga paariki me etahi hua i puta ai nga inu hua. Ka taea te kai i te aporo, te peia i muri i nga ra e 4, ka mutu te kohinga. Ka pa tenei ki te panana. Ko te penana panana kaore e hiahiatia kia tukatuka awhina.
• I te waahanga murunga, ka pau nga tangerines me nga karaka i nga waahanga iti. Kaore nga karepe karepe me te inu citrus e kore e taunaki ki te inu na te mea he tino nui o te kawhe. Ka whakaaetia ki te kai i te rua nga waahanga o te merengi, i te pineapa.
• Ka whakaaetia hoki a Feijoa. Na te nui o te kukume o te huaora B, he hua pai nga hua ki te okana o te mate.
• I roto i nga momo hua, ka whakaaetia te inu i te maroke rosehip i nga waahanga rereke o te mate. E tiakina ana te Cranberry i te atamira o te whakarahihia o te pancreatitis hei kai. Ka pa te whakaputanga o te hinu hakihaki, e kaha ai te mumura.
• Kaore nga rōpere hou me te rōpere e raru mo te kai ki te manawanui e pa ana ki te pancreatitis. Ko tenei e pa ana ki te nui o te reka me nga purapura i roto i nga hua. Ka taea te kai noa i roto i te tiihini kohuatia, compotes me nga kiore.
• Ka whakaaetia nga karepe hei whakamahi i nga waahanga iti ka maoa ana ka kaore he purapura.

Kai-aukati Whakaaihia e te Pancreatitis

Mena he ngoikore te mahi o te ngunu tuuturu, me tupato ki te whakamahi i tetahi hua e whai kiko ana i te kiri waikawa me te kiri ngoikore. He hua me nga hua penei:

Ko enei hua ka whakamahia ma te tupato ki te wa e kitea ai te patai patai i roto i tetahi tangata.

I roto i te mahinga o ta raatau kai, ka ngau te mucosa gastrointestinal, ka whakaatuhia he ruukui. Hei taapiri, he aukati i te whakatipu mai i nga hua kēne e whai kiko ana te waikawa, he kino ki te pancreas.

Na te whakateahoa o te mahinga pathological ka aukati ki te kai i te viburnum hou, na te mea, hei taapiri i te pai, ka raru tera te haehae o te hakihaki. Ka awhina i te whakapiki ake i te pehanga, ka awhina ano hoki ki te horoi i nga punga ate. E whakaaetia ana te mahi inu inu, whakaranu me te kissel i muri mai i nga wiki 2 noa o te mate.

Ko te Viburnum te whakakotahi me etahi atu hua, hei tauira, me nga arai rohi, a aporo ranei. Ko te wai maoa anake te tikanga tuuturu.

I roto i te maha o nga hua, ka araia te manawanui ki te kai karepe (heoi, tera pea etahi waa ka whakaaetia) ka kai i nga piki me te ra. Kaore i te rongoa nga karaka kia kai na te nui o te kawatanga.

Ko te pancreas mate kino e mau ana i te muka koretake me te pai - nga whākono ka kitea i roto i te nui o nga hua o te ngahere.

Nā o rātou pānga, ka tere tukatuka te kai, ā, nā reira ka heke te kawenga ki te pancreas.

Mena kei te nui ake te kohinga o te pancreatitis, he mea tika kia whakakorea nga persimmons, apricots, me nga pamekaranete mai i te kai. Kaore nga Avocados e taunakitia ana, na te mea kei te nui haere te kukume o te ngako.

Engari ko te whakaaro ki te murunga, ka whai hua te hua na te mea ko te kopu te ngako e hiahiatia ana e te okana i pa ki tenei waahanga. Ko te tinana ka ngatahi te ngako ngawari ake i nga ngako o te takenga kararehe.

I te nuinga o te waa, ka tiakina te chokeberry me te cherry manu kia kainga. Ka kitea ratou i nga waahi honohono teitei, na reira ka mate te kino ki te hauora ka pa ki te ngutu o te kiri.

Ka awhina te tohunga ki a koe ki te mahi i tetahi rarangi ka peitihia nga hua me nga huawhenua katoa mo te kai ka peehia i roto i nga tikanga patai.

He aha nga huawhenua ka taea te kai

Ka taea te whakamahi i nga huawhenua katoa hei puranga puoro hei raihi hupa ranei. Ka whakaaetia mo te manawanui te kai i te kāreti, kareparāoa, te beets, te pea, te zucchini.

I nga waahanga o te mate, he tika te aukati i te whakauru ki te harore, otaota, uhihi, te karika, te pepa.

I etahi o nga ahuatanga, ka raupapahia te tahua me nga kukama, te kāpeti ma, te kamato, te pī, te herewi.

E whakaaetia ana hei pau i a raatau i nga waahanga iti, ma te whai kiko i te ngoikore o te wa i muri mai i te wa roa o te whakapehatanga o te mahi pathological. Ko te Sauerkraut me tango mai i te tahua.

Mo nga ra 5 i muri mai i te whakarahinga o te mahi pathological ki te patapatai, ka whakaritea e te manawanui te kai tino kai.

I muri i tenei waa, ka taea te whakanui i te kai me nga huawhenua. E tika ana kia kainga kia purihia te wai, i te mea kaore e aukatia te whakakotahi i nga hua miraka me te hinu huawhenua.

Ko nga kōpura riki me te kāreti ka waiho hei hua ka honoa i te tuatahi ki te kai. I muri i nga ra 3-5, ka whakaaetia ki te taapiri i nga aniana kohua, te kāpeti.

E manakohia ana a Zucchini kia pakeke noa iho. Kua ruia ko te kai i nga huawhenua kaore ano i te waa. Kei te whakaatuhia e te hanganga tino pakari.

Mo nga wiki 4, ka whakaaehia kia kai i te papatipu puri homogeneous, ka whai muri iho i nga ra 15, ka taea te taapiri i te pata kia pai ake ai te palatability.

Ko nga hua i te aroaro o te mate e pa ana ki te patapatai kaore e paopao. I tenei wa, me matua whakahaere koe i to ake oranga.

Ma te kaha o te tukanga pathological, me tino whakakorea te hua hou. Me timata ta raatau horahanga ki te wai ka kapi ka kitea, ka whakahekehia nga tohu kino.

I roto i te tikanga o te murunga, me whai tetahi ki te taunakitanga kia maoa haere nga hua, ka ngawari te ngoikore, kaore i te ngota-kore me te hongi.

Me whai whakaaro ano hoki kaore e taea te kai i nga hua hou i runga i te kopu ma, i nga waahanga rahi ranei. Ka mahia he kowhiringa hei whakauru i nga whakatipu hua, i hangaia ranei mo nga rihi ruarua mai i a raatau.

Heoi, me mahaki ko te tikanga me whakakei te kai me era atu kai whakahirahira. Ka taea e te tohunga rongoa he awhina i te kai mo te taatai ​​ka whakaarohia, me te whakaaro ki nga ahuatanga takitahi o te tinana o te manawanui me nga tohu kino o te taha.

Ataata whai hua

Ko te Pancreatitis, ina koa ko ona ahua tuuturu, tetahi o aua mate ko te kai te mea tino take mo te kore o nga raru hauora. Ko etahi, ahakoa he paku poto nei, ko nga he o roto ka ara ake ai te mate me te mamae o te mamae. No reira, ko te patai he aha taau e kai me te pancreatitis e tika ana mo nga turoro katoa.
Hei tikanga, ka whakaritea nga turoro he kai Nama 5 mo te waa roa. Hei ki a ia, me kai nga kohua, tunua, tunua raima kai ranei ki te kai ranei ka whakarerea rawatia te parai, he paowa, he piripiri me nga kai noa. I te wa ano, he mea tino nui mo te kai kia kore ai e waatea te ngoikoretanga o te pūmua, te hinu ngatahi, te warowaihā ranei. No reira, no reira I roto i te kai o nga turoro me puta mai nga hua mai i nga roopu kai.

Ko nga huawhenua kua werohia ma te werawera me hanga ko te maarama o te kai ma nga turoro Ka taea te paraoa, kohuatia ka tunua, engari he pai ake te ki te muru. Ano hoki, he mea nui kia kai tonu i nga hupa i runga i te hupa huawhenua ngoikore, no te mea me kai tonu te kai wai i te waahanga o te raiona o te kai totika.

He tohutohu: he pai ake ki te huri paraoa i te huawhenua kua rite, ka hurihia hei hupa hei hupa. Ma tenei ka whakangawari i te mahi whaowha me te whakaheke i te kawenga ki te pancreas.

Ko te kowhiringa pai rawa mo te teepu manawanui:

• Potato
• Beets
• Ko te pepeke reka
• Paukiki
• Kareparāoa
• Zucchini,
• Pūkihi
• Pae Green
• Kāreti.

Ka roa te wa, i roto i nga hupa huawhenua, casseroles, i etahi atu rihi ranei, ka taea e koe te tiimata i te taapiri i te tōmato me te kāpeti ma, engari me pai ake te maimoatanga wera.

Tohu: He pai te poaka mo te pancreatitis, na te mea he nui te iodine, e awhina ana ki te whakaora i te mahi noa o te pancreas. Ka tohutohuhia kia kai i roto i te puka kutikuti i ia ra mo te rua wiki te hawhe haora i mua i tetahi o nga kai matua o te 150 g.

Hua me nga hua

Kaore e taea te whakaaro i te oranga o te tangata hou me te kore hua, na te mea kei roto i te nui o te huaora e tika ana mo ia tinana, e whakatuturu ai i nga mahi o te tinana. I te wa ano, ko etahi o ratou he taonga ki te muka ngatahi, he uaua ki te keri waro. Na reira, ko te rarangi o nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis kaore i te rahi.
Kei roto i nga taonga e whai ake nei:

• Rōpere
• Toenga Tuariki
• Karepe whero
• Keriira
• Nga Karahipi
• Ko nga aporo reka
• Papaya

He maha nga mea e hiahia ana mehemea ka whakamahia te panana mo te pancreatitis. Ko te nuinga o nga taakuta e whakaae ana ko te pancreas ka kaha ki te tu ki te keri o te tokoiti o ratou, engari i te wa noa o te murunga o te mate. Na te kaha o te pancreatitis, ka panana noa te panana.
He pera ano mo nga persimmons. Ahakoa kaore he kiko kawa o te kikokiko, e uru ana ki te whakauru ki te raarangi o nga hua kua whakaaetia, kaore e tika ana te hoko i nga persimmons i te wa e whakanuia ana e te mate mo te waa mo te wiki i muri mai o tera waa. Katahi ka whakaaetia kia pau te neke atu i te 1 hua i ia ra i roto i te puka tunutunu ranei. Ka taea te whakaiti i nga tupono e pa ana ki te whakamahinga o te persimmons i roto i te pancreatitis ma te huri i nga penupenu i roto i tetahi huarahi ka taea.
Ae ra, i te aroaro o te pancreatitis mau tonu, kaua tetahi hua e takahia, no te mea ko te nui o te waikawa ka kaha ake te pupuru o te mate. Ano hoki, ko enei ra 10 noa nga ra i muri mai i te timatanga o te murunga. Ko nga tikanga o ia ra ko te kai kotahi noa iho o nga momo tetahi, i roto ranei i nga momo tunua. I etahi wa ka whakaaehia nga turoro ki te horoi i a ratou ano ki te tiupene paatini i te pereki heihei ranei.

Tohu: ka taea e koe te whakakapi i nga tikanga o ia ra o nga hua tunua ki te ipu kotahi o te kai peepi hua.

Nga Hua Hou

Ka taea e koe te tiki waikawa amino pono e tika ana mo te tinana me te whakamihi i te rarangi ra mo te pancreatitis me te awhina o nga momo ngako-iti o te ika me te kai. He pai ake te kowhiri i te heihei, i te pokai, i te korukoru, i te veal hei te kau ranei mo te tunu kai i nga kai o te kai, me te paahi, te pike perch, pike, pollock, cod ranei i te ika. Engari, ahakoa te ahua ataahua o te kakara, parai panapa, te kiri manu ranei, kaare, kaua e whakamahia e nga turoro.
Ka taea e koe te taapiri i tetahi momo momo kai ki to kai me nga hua. Ka taea te kai atu kaore e kohua noa i a raatau ake, engari ano hoki ki te ahua o te hiera kikorangi. Ko nga hua paraihe noa e mau tonu ana.

Te miraka me te miraka miraka

Ko nga hua miraka-miraka, hei tauira mo te tiihi iti te ngako, kirīmi kawa, te miraka, me waiho hei waahanga nui o te kai o nga turoro. Ko te whakamahi tonu i te miraka tunutunu tunutunu ranei o te kefir me te pancreatitis ka awhina i te totoro i te tangata ki ona waewae.
I te wa ano, ko te miraka katoa me te pancreatitis te tikanga kaore i te whakaaehia. Ka taea e ratau te hangai me te mokemoke, na i tona ahua maamaa kia kaua e pau, engari me whakamahi i te wa e tunu ana. He pai ake te tuku manakohanga ki te miraka koati mo te pancreatitis, na te mea he nui ake te hanganga me te kiia he hypoallergenic.
E whaaia ana nga turoro ki te kai i te pata iti kore, engari kaua ratou e whiu, i te mea ko te nui o nga ngako ka tupu pea te pakaru i roto i nga ahuatanga o te tangata.

Kaimoana

Hei tikanga, ka whakapaipaihia nga tepu kai mo nga taangata ki etahi kohu kohuawhi, maramara, harakeke, wheiti, hakihaki me te moana moana, i te mea he nui te puhoi. Ka taea e koe te whakareri i nga rihi kai tino pai me nga huamata mai i te kaimoana, engari ko te sushi he rorotu kaore e whakakahoretia.

Kaore e taea e te Macaroni me te nuinga o te totara he paanga kino ki te ahua o te pancreas. Na reira, ka taea te noho humarie me te pata totara ahakoa te kaha o te mate.
Ko nga totokore tino haumaru he:

I etahi waa, ka taea te whakarereke i te kai ki te parei, ki te paihi paraoa ranei. Ano hoki, me te pancreatitis, ka taea e koe te kai paraoa tarutaru, engari inanahi nei ano ranei i te ahua o nga pihikete, ka aro ki nga pihikete pihikete.

Tohu: he pai ake ki te tunu totokore i roto i te wai, i te nuinga ranei i te wai me te miraka, i tangohia i te waahanga 1: 1.

Ko te wai kohuke mo te pancreatitis te mea pai rawa atu ka taea e te manawanui ki te kapi i nga rahui wai i roto i te tinana. Na reira, ka whiua ki te inu kia iti rawa te 1.5 rita o te kohuke wai ia ra.

Ko tetahi painga e whai hua ana ki te ahua o te pancreas e whakaratohia ana e:

• Te pepeha otaota
• Hupa hupa
• Rosehip hupa.

He tino whai kiko te rongoa mo te pancreatitis, kaore ano hoki he putunga o ona pakiaka. Ko tenei inu inu kaore e taea te whakakapi noa i te kawhe kua whakakorehia e te kai, engari he oranga whakaora ano ki te pancreas kiri, na te mea he kaha o te choleretic. Ano, ka awhina te chicory ki te whakahou i te ahua o te punaha o te io, me te whakapai ake i nga mahi o te ngakau. Na reira, ka tohua he decoction mai i ona pakiaka mo nga turoro katoa ki te inu me te kore he hapa.
Hei taapiri mo nga mea katoa o runga ake, e whakaaetia ana ki te inu i te ngoikore ngoikore, ka rewa te wai ki te wai, kua oti te patu me te tiihini

I nga keehi onge, ka taea te maremare i nga turoro me te iti o te marshmallows, marmalade, marshmallows ranei. Engari, i konei, ko te whakamahinga o te honi i roto i te pancreatitis he kaupapa tautohetohe, na te mea ka taea te whakamahi hei kaitaihi mo te tiihi i te wa e murua ana te mate, engari i te aroaro o nga mate endocrine he tohungia tenei.
He pai te kai ma te tini, nati, ma te pancreatitis, ka taea e koe te kai. Ano hoki, he hoa nui maau mo nga turoro, na te mea kaore e hiahiatia ana e raatau nga waahi rokiroki motuhake, na reira he pai mo nga paramanawa i te waahi mahi me te kaainga.

Engari! I roto i te whakapehapeha o te mate i te pancreatitis mau tonu, me wareware tenei hua tae noa ki te pai ake o te ahua.
Koinei, ko nga kai katoa e pau ana e te tangata, he ahua koretake, kei kona te iti o te ngako ka tunu me te kai kaore he mea kakara.