Ko te pancreas, ka mumura, ka mutu te tuku i te wai keri ki te duodenum. Ki te kore tenei mea ngaro, kaore e pakaru te kai ki nga taonga ngawari kaore e keria. Ko te take tino noa o te pancreatitis ko te taapiri i nga momona momona kua whakauruhia ki te waipiro. Ko te aha te kai i roto i tana maimoatanga ko te rongoa matua.

Ko nga ture kai mo te Pancreatitis

Mo nga taangata maha, ka tere haere te mate. Mena kei te rongoa te pancreatitis mate, ka kai te 5p i te mate o tenei tumanako ka tiakina atu ki te whanaketanga o te mate huka. Kua tohua te Ripanga 5a i te wa e raru ana te pancreatitis na te mumura o te taakarata, me te tepu 1 - na nga mate o te kopu. Ko te kai mo te mate pancreatic mau tonu i te wa whakaharahara he uaua ake.

Ko nga ture matua o te kai mo te pancreatitis he tohu ki te turoro:

• tirohia te ritenga o nga ngako - 80 g, nga warowaihā - 350 g,
• E kore e pa ki nga kai paowa me nga kai parai,
• ki te tunu kia rite ki nga tohutao kai,
• kai ia 3 haora,
• Ka kai i nga kai mahana i roto i te momo parakore,
• kai nga kai i nga waahanga iti,
• kai maroke, he kuhu kai mo te wa roa,
• kaua e inu kai.

He aha hei kai me te pancreatitis

Na nga aukati katoa me nga taatai, ka taea e te maakete te momo kanorau. He aha taku e kai ana me te pancreatitis? Kei roto i te kai:

• huamata, vinaigrettes, rīwai penupenu (kāreti kohua, beets, rīwai, zucchini, kareparāoa, pīni taitamariki),
• herewi (i roto i te murua),
• hupa huawhenua, borscht,
• rihi kai mai i te heihei kohua, te poaka, te ika,
• he hinu huawhenua
• tetahi hua miraka-momona (tae atu ki te kirīmi, te miraka), te tiihi, te tiihi,
• oat, buckwheat, paukena pata i te miraka,
• Pakeke hua,
• compotes (hua hou, hua, hua maroke),
• te aporo kore-waikawa, he rino i roto i te rino,
• he paraoa parakore.

He aha e kore e taea e koe te kai me te pancreatitis

Kei te kaha te mate i tetahi ohorere, i te huarahi whakangungu. He aha e kore e taea te kai ki te pancreitis pancreatic? Kua aukatia rawatia:

• waipiro
• ngako, momona tuatahi akoranga,
• poaka, poaka, reme, kuihi, kohanga, hara,
• he kai paowa, hōtiti,
• ika momona
• tetahi kai noa, marinades,
• rihi matua parai (tae atu ki nga hua panui),
• hua kohua pakeke
• kai nohopuku
• ranu wera, koakanu,
• riki mata, karika, rarihi, rarihi, pere pepa,
• pīni
• harore
• he kopurepure, he kiki
• panana, karepe, pamekaranete, piki, rā, cranberry,
• nga kai reka
• koko, kawhe, houra,
• he paraoa paraoa, he otaota, he pu.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

He mea tino nui te riro mai i te tinana o te mate e tata ana ki te 130 g o nga karamu i ia ra, e tika ana mo te paatiora kirihou. Ano, ko te 90 g pea he hua mai i te tuuturu o te kararehe (kohuatia ra ka tunu ranei kia rite ki nga tohutao mo te rihi tote), me nga hua huawhenua - ko te 40 g noa iho.

Ko nga momona o te kararehe i roto i te kai mo te pancreatitis me 80%. He pai te pata ki te rihi kua oti. Kaua e wareware ki nga tohutao mo te kai totika (prun, apricots maroke). He pai te whakamahi i te miraka ki nga hupa, totokore, ranunga, tiareka. He nui ake te kefir hou. Ko te kai me te pancreatitis ngawari ngawari ka taea te rereke me te tiihi iti-ngako, nga tihorea taapiri. Ko nga warowaihara i ia ra, kaua te tinana e whakawhiwhi mo te 350 g.

Ma te kai whakaora mo te pancreatitis mau tonu me te cholecystitis

Ko te pancreatitis he raru mo te pancreas, ko te cholecystitis he mate o te gallbladder. Ma te tohu maarama e pera ana enei mate, he pera tonu a ratou kai. Ko te kai pai mo te pancreatitis te cholecystitis tika ranei kei te atamira o te mate. I roto i te mate kino, ko te whaainga matua me tutuki me te kai, ko te toenga o te pancreas me te piripiri aua, na reira ko te kai te mea ka tino paopao te:

I te wa e tu ana te pancreatitis, ka tohutohuhia e nga taakuta nga rarangi e whai ake nei ki te manawanui:

• kai
• akoranga tuatahi vegetarian
• totokore me te huawhenua paraoa.
• nga hua me te iti noa o te waikawa,
• tīhi
• te kohuke wai kaore he hau, he tiupene.

Ma te kai tika i roto i te pancreatitis ngako ka whakanui ranei i te kiri kehe

Ma te kaha o te ahua mau tonu o te cholecystitis te pancreatitis ranei, e rua nga ra tuatahi e kitea ana te matekai. Ka whakaaehia ki te inu tata atu ki te 200 ml o te wai kohuke waipiro, he otaota rosehip ranei 5-6 nga wa ia ra. Mena he kaha rawa te whakapehapeha, na ka aukatihia te inu, ka whakahaerehia te kai whaihua. E rua nga ra i muri mai, ko te wiki e whai ake nei, ka whakatinanahia te kai ma te kai motuhake mo te pancreatitis - ko te Nama Nama 5p, e whai ake ana ki nga whiringa maha. Tauira tohutoro kai te nama 5p:

1. Parakuihi Tuatahi: nga toera korukore kaore he yolks, oatmeal kia horoia, tii.
2. Te parakuihi tuarua: he tiihi whare iti-momona, hupa rosehip.
3. Kua roa i te tina: kohuatia te kai, te hupa raihi, te kaimekoti paraoa, he tiihini hua.
4. Paramanawa: te aporo parai.
5. Dinner: te kāroti waiho kāroti, kohua ika ika, tī.
6. Kai rua: he hupa rosehip.

Nga waahanga o te kai i muri i te whakaeke

Ko te Diet te huarahi matua ki te hamani i te pancreatitis, no reira, i muri i te whakaekea, ka whakamatauhia e te manawanui nga whakamatautau ki te tirotiro i nga whaa o te pancreatic, na, i runga i to ratau ahuatanga, ka whakaritea e te taakuta nga kai o te kai. I te wa e heke haere ana nga whākono, ka piki te kai me te 3 nga ra ka whakaaetia kia kai nga kai 4 ki te 6 nga wa i ia ra i nga waahanga iti kia kore ai e whakaekea te whakaeke hou o te pancreatitis kaore hoki e pau i te pancreas. Ko te whakaahua e whakaatu ana i te waahi o te pancreas:

He aha e whakaatuhia ana i muri i te whakaeke?

• Tunua ai, ka tunua, ka kai paraoa. Ko nga ika me iti rawa te momona nga momo, penei i te firmgeon, te carp, te hiriwa hiriwa me te hii.
• Mai i nga hua o te kai, whiriwhiri i nga momo iti-momona: heihei, koni, korukoru, mīti. Ko te kai momona e whakaohooho ana i te puku o te kopu, ka pa ai te mamae.
• E whakaaetia ana ki te inu i te kara ngoikore, he mea whakaranu i te wai, kefir. Engari me riringi te wai ki te wai, kia kore ai e whakaekea he whakaeke hou.

Ko te kai o te kai i muri mai i te whakaekenga o te pancreatitis me tino whai kiko i roto i nga karamu e hiahiatia ana e te kopu, na reira ka taunaki nga taakuta ki te taapiri i nga kai penei i te tiihi whare ngako iti, kotahi te hua heihei i te wiki, te tiihi pakeke me te ngako iti, te riki riki, te hua paraoa, te miraka ngako, me te miraka . Ko te kai me nui ake nga huawhenua, huawhenua hou, hua kaore i te rahi te huka, te tote. Ma taua kai ka pai ka uru te manawanui ki te uru wawe ki nga manene o te koiora i muri i te whakaekenga o te pancreatitis.

Whakapiki kai tamaiti

Ahakoa kua whakaaetia te tikanga ko te pancreatitis he mate pakeke, ka mate haere nga tamariki i te nuinga o te waa. Ko te hunga o Gastroenterologist e whakaoho ana i te whakaoho, kei te huri haere nga kohungahunga ki nga taakuta mate me te pancreatitis mau tonu. Ko te kai a te tamaiti ma tena mate kino e rongoa ana e rua nga waahanga matua: kia mahana te kai, ka whangai - he maha nga horopeta. Kia ngawari te kai: me whakaiti koe i te nui o nga warowaihā, me te whakanui ake i te kaaka o te pūmua. He pai te whakaaro kia hoatu te kai ki te tamaiti i roto i te ahua parakore, ina koa me te whakanui ake i te pancreatitis.

I roto i te mate o te mate, kaua e hoatu ma nga tamariki:

• He ika, he kai miro, he hupa ranei.
• Kai maoa, marinades, kakara.
• Ngako, kiko, parai, paowa.
• He hua hou, he kopurepure, he inu, he hua.
• Nga kai o te pūmua nui.
• Nga inu hupa.
• Kuki kaha, tī.
• Kirikiri, pania.
• Paraoa hou.

Ko nga tamariki e mate ana i te pancreatitis ka whakaaetia:

• Nga hua miraka momona iti.
• Kua rewa te waiu ki te wai.
• Puree huawhenua, hupa.
• Oat, paihini tareweti.
• Omelet, koretake.
• Nga ika iti-momona, kai.

Hei karo i te whanaketanga o tenei mate kino, hei huarahi ki te aukati i te tiimata o te gastritis, me whanake te tamaiti ki nga kai tika mai i nga tau tuatahi o te koiora, kia kore ai e hiinu, me te whakaiti i te maha o nga ngau, te houra, te kai nohopuku, te maramara me etahi atu kai paramu. Mahi i nga wa katoa ki te aukati i nga noke ka tirohia nga kai tika. Me aha te kai o te tamaiti kia kore ai e raru te mate o te aukati, ka ako tatou mai i te Kaitoro Komarovsky mai i te ataata i raro nei:

Ko nga kai ka taea te whakauru atu ki nga kai

Ki te pancreatitis te cholecystitis ranei, me whakauru te kai o ia ra:

1. Ko nga warowaihā, kaua e neke atu i te 200 g.
2. Ko nga momona, kaua e nui ake i te 60 g, ko te pūmua 150 g, ko te huawhenua - 30%, me nga kararehe - 70%.

Ko te mea nui o te whanaketanga o enei mate ko te kai pai, na reira kaore e tika kia piri te kai mo nga marama 3-4, engari mo te ora, kia kore ai e raru te mate kino. Ko te kai me raru noa, ara, me kai e koe nga haora e rua, e toru ranei nga waahanga iti. E taunaki ana kia pau atu i te 3 kg o nga kai, me te iti iho i te 2 rita o te wai ia ra.

Ko nga hua tika kaore e ngoikore noa te pancreatitis, ka whakawhiti ki te atarangi o te murunga, engari ka pai ano te waahi hei aukati i tana whakawhanaketanga ake. Ko nga kai e taunaki ana e nga taakuta tae atu ki te pancreatitis:

• Karepe
• Nga otaota otaota.
• Ko nga huawhenua maoa.
• Nga taonga miraka-iti.
• Nga hua kore-waikawa
• Pata totika: oatmeal, buckwheat, semolina, raihi.
• Tere auaha i mahia mai i te kiri o te hua.
• Te pia tunutunu me te aporo.
• Ko te hinu huawhenua kaore ano.
• Ko te tiikiri taiao kaore he taapiri, he pai ake te whakarite i te kainga.
• Tōmato
• Hupa huawhenua.
• He paraoa.
• Ko te kai iti me te ika.

Nga Kai Whakaaoho Mo te Pancreatitis Pancreatic

Mena kei te hiahia tetahi hiahia me te hiahia, na he mea ngawari ki te pupuri i te kai tika me te pancreatitis. Ina koa, na nga hangarau hou i ngawari ai to maatau, a kei roto i nga toa ki te hoko rua, he kaihanga miihini, he tunu tunu me etahi atu taputapu hou mo te kai hauora kaore ano i te raru. Mo nga turoro me te pancreatitis mau tonu, he huawhenua kai reka me nga huawhenua, he maha nga tuuturu me te tohutao. Ka whakaekea e matou ma runga i to whakaaro he rua nga tohutao reka ngawari:

• Ko te paoho paukena he rihi pai mo te pancreatitis.

Hei whakariterite, me tango koe i te paukena maoa, maoa, tapahia te kiri, tapahia ki nga poraka nui ka riringi wai ki roto ki te ipu kia kapi katoa ai te huawhenua. Kohuatia te paukena mo te 20 meneti, ka whakauruhia nga punetēpu 7 o te raihi horoi, whakaranu, ka tunu kia maoa ra ano. Na, i roto i te paepae paukena-raihi, tāpiri he karaihe miraka, kawe ki te whewhe. Mena ka whakaohohia e koe te paoho ki tetahi papatipu whakatipuahi, ka puta mai he rihi tino maamaa me te reka.

• Ko te hupa kareparoti he paraoa reka mo te pancreatitis.

E hiahia ana te kareparāwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhiwhi, ka uru ki roto ki nga koorero, ka whakaranuhia ki nga aniana tapatapahi me nga kāreti. Kohuatia nga huawhenua ki te wai me te miraka, whakaranu 1: 1 tae noa ki te paraoa, ka whiua ki runga ki te whakaranu, ka kohui he iti, ka tauhiuhia ki te tiihi pakeke, kuoro. Kua rite to tatou hupa ngawari! Kia ora!

Ma nga kai whakaora mo te pancreatitis

Mena ka rongohia te pancreatitis, me tino whakamahi koe ki te kai ora. Ka kaha te whakakino i te kino o te mate, kaore hoki i te mamae noa, engari he kino ano hoki. Mena ka whakatauhia e te manawanui nga tohutao kai, ka taea e nga mahi whakaharahara te whakapae. Ko te kai haumanu tino maamaa tetahi o nga maimoatanga matua mo te pancreatitis, tae atu ki nga patutaru tino uaua.

Te mau parau tumu o te haumanu haumanu mo te pancreatitis

Ko te mahinga o te kai ko te whakarato i te papa ki te okiokinga me te tikanga manawapa. Ko tenei kohinga whakahirahira e whakaputa ana i nga whao whakauru ngatahi ka whai wāhi ki te pakaru o te ngako me te warowaihara, me nga homoni, tae atu ki te insulin, e aukati ana i te mate huka.

Ka okioki te pancreas me kua nui te kai paraoa me nga momona, tae atu ki nga huawhenua mata me nga hua kai. Engari ka nui ake te rahi o te pūmua kararehe.

E rua nga momo o te kai: mo te whakamahinga tonu me te waa o te whakanui ake i te mate. Ko te kai totika he 1-3 nga ra o te okiokinga oti: kua whakaritea e te manawanui he okiokinga moenga moe me te hiakai. Ko te inu anake e whakaaetia ana: he ngoikore ngoikore ana kaore he huka, he hupa rosehip me te kohuke he wai i te pāmahana o te rūma. Ka mutu te pai o te mate, ka mutu te mamae, ka taea e koe te tiimata ki te whakauru i te kai wai i te tahua.

Te kai whakaora mo te whakatipu

I muri i te nohopuku, ka taea e koe te huri ki te kai totika, rihi whakarakei: totokore, rīwai penupenu, soufflé. Ko te kai he mea kohua he kohua ranei kaore he tote me nga mea kakara. He raru te kai, i roto i nga waahanga iti iho i te 5-6 nga wa ia ra.

• he mea tapatapahi ranei te kai paraoa kumara ranei i roto i te ahua tapatapahi,
• penupenu wai miraka totokore, tiēre me te hupa hakinakina.

Mena ka pai ake te ahua, ka taea e koe te whakauru i te hua manu ma, nga omelette pūmua, kaua nga pata totara i roto i te kai. Ko nga koti kai me nga kaera kai kua rite mai i nga kai me nga huawhenua, engari kaore he paraoa, te tote me nga mea kakara.

Kua rukerukehia te tikanga:

• kai momona me te ika, hinu poaka,
• kai me te hupa,
• nga mea kakara me nga mea kakara
• Caviar
• he rai rai
• he otaota hou, he otaota,
• kai kēne
• harore
• huka me te pukete
• kāpeti hou, hua mata me te huawhenua,
• he mea parai katoa, he paowa, he tote me te harikoa
• Tuhinga o mua
• tea kaha, koko, kawhe,
• inu inu konaora.

Hua E Taunakitia ana:

• heihei pakari: heihei, korukoru,
• veal iti-ngako, kai konihi,
• ika: hake, cod, pike, pike perch, tio,
• pata: oatmeal, buckwheat, raihi, semolina,
• puri
• hua miraka iti-momona, marena ngohengohe ngawari,
• huawhenua: kāreti, beets, rīwai, zucchini, paukena, broccoli, kohuatia, kohuatia, kareparāoa tunua,
• aporo reka, tunua tunutunu ranei, rōpere, blueberries, rōpere,
• he paraoa maroke, he pihikete koreutu.
• inu hua me te hianga, jellies me mousses,
• He mea kohua, he mea kohua ranei, hei tohu maeneene ranei.
• nga wai hou mai i nga hua me nga huawhenua mena ka pakari te tangata ki a raatau.

Ko nga huawhenua me nga pata kia whai i te wa tunu. Mai i te sweets, ka taea e koe te utu i etahi wa he marshmallow pai ranei nga marshmallows.

Tino kai (whakaranu)

1 parakuihi: paepae paraikete riki i runga i te wai me te tapahi moa heihei, he tea koretake me te miraka.
2 parakuihi: tīhi-kore tiihi paraoa, te tiihini waiu.
Kaarei: riki huawhenua penupenu mai i te rīwai, te kāreti, te zucchini, te rīwai penupenu me te kohu i te kai heihei, aporo compote.
Paramanawa: pihikete witi, he karaihe o te hupa rosehip.
Kaarei: omelet pūmua koretake, te semolina miraka, tī.
I mua i te haere ki te moe - etahi kohuke tino mahana kaore he hau.