He aha te mea kino o te kai i te huawhenua ki te pancreatitis

Ko te kino o era hua mo te pancreas kua pakaru, na te mea ka whai ake nga mahi kino e whai ake nei ki te taatai ​​whutupaoro:

Mena he amuamu taau i muri i te kai i nga kai hou i te wa o te pancreatitis, me rapu tonu i nga awhina rongoa kia kore ai e whai kiko nga uaua.

Nga otaota Ka Tiakina

Ko etahi momo tipu e kiia ana ko nga hua aukati mo te pancreatitis:

E whakaatu ana ratou i te nui o te waikawa o te waikawa o te waikawa, te hinu tuuturu, phytoncides, te muka tipu. Ko enei matū ka whakapiki ake i te tino waikawa o nga kopu o te kopu, te whakarei ake i te purotu o te aukati, te aukati o te pancreatic, me te whakanui ake i te korikori o nga kukuti. Ko enei hua ka awhina i te whakawhanaketanga o te mamae, nga mamae o te dyspeptic, ka nui ake te kino o te oranga o te manawanui. Ko te tikanga, ko nga hua ka whakaohooho i te mate.

Nga Kaaariki Whakaaetia

Ko nga tipu ngawari mo te pancreas ko enei e whai ake nei:

He maha tonu nga wa, ko te whakamahi i te pāhiri me te kumine mo te pancreatitis. He iti noa o te waikawa me te hinu nui. Ko te mea, kaore i a raatau i te whakakorekore i te kiri o te haehae o te puehu hakihaki. Ko nga mate kino o enei matū ka taea te whakaiti ma te maimoatanga wera o te kai.

Ko te hua o te kaakaora ki te tinana o te manawanui

Ko nga matomato, ka whakamahia hei whakahari mo te rihi, he rereke nga ahuatanga ki nga punaha me nga punaha o te tinana o te tangata, i runga i tana momo me te whakamahinga:

Ka taea e tetahi hua te whakararu i te pancreas me te taangata o te tangata, ki te kore e whai i nga ture mo tona whakamahinga. He momo momo whakahirahira huawhenua ka taea te taapiri atu ki nga rihi anake i te wa e murua ana te pancreatitis. Ko nga otaota me whakamaihia te wera. Ka taea e nga tipu hou te whakahaumaru i te pancreas.

Ka taea te paanui

Kaore e taea ranei te peera mo te pancreatitis? Ka whakahoki tika nga taakuta ki tenei patai, kaore ratou e whakapono ka tupu te tarutaru i te kaupapa o te mumura. Hei taapiri, ko te peeke me te kumine me te pāhiri he whaihua hoki me waiho hei manuhiri i runga i te teepu o te manawanui.

Kaore he mea ngaro, ko te basil ehara i te tarutaru kakara anake, he maha tonu nga taonga, whai hua nui i roto i nga huaora me nga kohuke. Ko te tipu ka arahi ki te mahinga noa o te waikawa o te nakunaku, he kaha nga antimicrobial kaha, e whakahohe ana i te hanga o nga kopu o te hakihaki.

Ki te whakamahinga o nga otaota, te ngoikore o te maroke o te kopu, te colic, te ohoroa, te mamae me te migraines. I tua atu, ka taea e koe te whakawhirinaki ki te horoi kounga o te punaha raupatu, na te mea ko te aroaro o te muka.

Ko te whanaunga whai hua ki te tinana o te tangata me te pancreatitis e ngawari ana te whakamarama e te nui ake o te ihirangi o te provitamin A, ka whai hua te matū:

• ka whakahaere i nga tikanga taatai,
• te whakaora i nga hanganga pūtau,
• whakatairanga wehewehe wehewehe.

He tohu ano hoki a P i roto i te basilica, he waahanga nui hei awhina i te whakatipuranga o nga capillaries. Ka maioha ratou ki te tipu mo te aroaro o nga hinu tuuturu, he rereke te rerekee i te-anti-inflammatory, analgesic me nga patunga whakaora patunga. He maha nga türoro e tohu ana me te whakamahi tonu o te paraikete, ka kitea ano te pikinga o te manawa, na reira he raru iti nei.

Ko te kai otaota me te pancreatitis he pai hoki mo te take ngawari e nui ana te kohuke me nga huaora o nga roopu rereke. Heoi, mo ona painga pai katoa, kaua tetahi e wareware ki te paoa o te paraoa hou ka kainga noa iho me te kore e whakanui i te mate ka mutu te mumura. I nga rau o te tipu, ka taea e koe te takai i te tiihi, huawhenua, nga hua.

Ko te painga matua o te basil ko te iti noa o nga taonga o te waikawa organik, he nui o te hinu hinu nui. I te roanga o te ra, mo te koretake o te kai totika, ka tūtohu nga kaiora ki te ngau i etahi piana o te rau tarutaru maru.

Mena kaore koe e piri ki te tikanga, ka tiimata te pancreas ki te whakaputa hua noa atu, ka whakaongaongahia te hanga o te hinu hakihaki, a kaore he hiahia tenei.

Ka nui te whakamahi o te muka o te tipu te tipu o te rongoa, ara te mate me te mamae tonu i te taha.

Nga huawhenua mo te pancreatitis kiri

Ko te reanga o te mahi mumura i roto i te pancreas e whakaatuhia ana e nga tohu mamae whiu me te hiahia kia tino whakaekea e koe ki te whiriwhiri rihi. I nga ra tuatahi, ka tohua e nga taakuta te hiakai haumanu kia pai ai te rangimarie o te hinengaro ki te manawanui. Ka timata te kai ki te toru o nga ra ka uru ki nga kai o te kai totika kaore he tote, he nui nga konupora. Ko te tikanga ma te rima o nga ra ka taea e koe te kai i nga huawhenua kohua, te kihii ranei i te ahua o te rīwai penupenu. He iti o ratou raarangi:

I te wa e whakareri ana ana i nga kai, me mahara koe ko nga huawhenua tino pai ko te mea kua tipu i runga i nga oneone o te taiao, me te kohikohi mai i te whenua. Kia maoa ta ratou, kaore he tohu o te hangai me te pirau. Mena he huakore te huawhenua ka whakaaetia, ka taea e nga rihi mai ia ratau te whakaeke hou me te whakaroa i te hohipera o te manawanui.

Ko te ngoikore o te kai ka arahi ki nga hua kino ka raru ai nga whakaekenga.

Ko nga huawhenua e whai ake nei ka rukuhia:

Ko te whakamahinga o enei huawhenua kaore e tika ana, he kino hoki i etahi wa mo nga mate o te pancreas.

Nga huawhenua i te tau tuatahi i muri mai i te whakaekenga o te pancreatitis

He mea nui kia maumahara! Me whai te kai mo te 1 tau i muri i te whakaekenga o te pancreatitis. Ka whakamanahia e tenei ahuatanga te aukati o te mahi whakangaro me te whakahou i te mahi huna o nga pūtau me nga kopa pancreatic. Ko te ngoikore o te kai ka taea te whakawhanake o te mate huka.

Ko te raarangi o nga huawhenua ka whakaaetia me etahi atu hua.

Ko nga korero nui! Ko ia hua hou ka whakauru whakauru, me kai tuatahi i nga koko. Ma te atawhai, ka taea e koe te whakapiki i te rahi o te mahi.

Ātaina, tāpiri he tapatapahi o te pata ki te pure huawhenua, he tote iti, ka taea e koe te punetēpu he iti te ngako iti, he kiki ranei.

Tohu Huawhenua

Ko te waahanga pai mo te kai hauora me te pancreatitis he huawhenua kaukau upe. Mō te 0.5 kg o huawhenua ka tangohia. Ka taea e te paukena, te matomato, te kaimoana, te zucchini. Ka hiahia hoki koe: 2 punetēpu semolina, 100 ml o te miraka kua waihangahia ki te wai me te hua manu (ka taea te kai i tenei hua 1 marama i muri i te whakaekenga o te pancreatitis), he hinu huawhenua iti. Ka tapahia nga otaota ki nga poro iti ka iti noa ranei ki te kareti. Tuatahi, ka kohuihia ki te wai, ka whai muri i te 20 meneti o te tunu kai, te miraka me te semolina. Ko nga mea katoa ka whakaranuhia, ka tunua ano mo tetahi atu meneti 10. Kei te whakamaroke, he hua whiua he tapiri. Ka whakatakotoria te papatipu ki tetahi puka ka tunua mo te hawhe haora tae noa ki te hanga i tetahi kirikiri koura.

Ko tetahi atu rihi-whakainu i whakaaetia - rīwai me te huawhenua rīkihi. Ka hiahia koe i nga rīwai (he pai ki te taiohi) tata ki te 500 gr., Te maha o nga karoti, te pata, tetahi hua manu. Kohuatia te hua, ka tapatapahi. Ko nga hua o te pakiaka me te kāreti ka kohua ki te wai ka horoi. Ka whakaranua te puka ki te pata ka tauhiuhia ki nga keke paraoa mo te tunutunu. Ka whakatakotoria nga kai ki roto i nga papa: o te rīwai, te hua manu, te kāreti, tetahi waahanga pata. Tunua mo te 20 meneti.

Kareparāoa Ai Tupa Huawhenua - He rihi kai paraoa ka taea e koe te whakawhānui i te kai. Nga hua mo te tunu kai: 0, 5 kg o kareparāoa me nga rīwai, 2 te kāreti, te hinu oriwa. Riki nga kāreti i roto i te hinu oriwa, ka horoia te kareparāoa ka whakauruhia ki roto i nga kohukohu, nga rīwai tapatapahi. Kohuatia rīwai ki roto i te kōhua ​​ki te wai, kātahi ka tapirihia te kareparāoa me te kāreti paraoa, te tote iti, ka tunu mo te 20 meneti.

He atu whiringa mo te akoranga tuatahi. Kai: 2 kāreti, 4 nga kūmara rīwai, he kumara o te pāhiri, 2 hua manu, te hinu oriwa. Ka tapahia nga rīwai me te kāreti ki nga poro ka kohua kia tae noa ki te haurua. Tāpirihia 2 tbsp ki te paraharaha. punetēpu o te hinu oriwa me te pāhiri.Patupatua nga hua, ka tapiritia ki te rihi me te whakaohooho, tunu mo te 10 meneti. Ka taea te mahi ma te rihi paraoa.

He waahanga pai mo te pancreatitis ko te mahi penapena rīwai me te maha o nga punetēhi o te kaimoana kamiriki.

Nga huawhenua mo te pancreatitis mau tonu

Mena he ahua kino to te mate, na te kai tika ka tino pai te akoranga. Tiki huawhenua, kohua, paraoa ka tunua ranei. Ka taea te kai i te haki o te huawhenua mata? Ki te hauora pai, ka whakaaetia he waahanga o te kūkamo, te kāreti kuoro, he kumara iti me te pāhiri. Kia kotahi te wiki, ka whakaaetia te eggplant, tōmato, te kāpeti ma i te hupa. Peel nga huawhenua mai i te kiri, tangohia nga purapura iti.

Te whakaurunga me te kohinga marautanga o nga otaota hou

Ko nga otaota hou he taonga nui mo te huaora, te kohuke me nga waahanga koiora. Kei te nui o te wai, te muka, te waikawa waikawa, te tannins, me te nui o te karamu, te warowaihā. Hei taapiri, he hua ngawari te hangawha, me te kai nei, kaore he ngako, me te kohinga kohinga e whakawhirinaki ana ki nga momo momo (toharite 20-30 kcal ia 100 karamu o te kakau, rau ranei).

Ko te huinga o nga huanga whai hua me nga waahanga whakaora e whakawhirinaki ana ki te momo momo otaota. Hei tauira:

• He nui nga taonga o te pāhiri, he nui nga huaora A, C, E, B, PP, beta-karoti.
• Kerieri, huawhenua rau, he kopurepure i ngota me nga matatini A, B, C, K, E, folic, waikawa ascorbic. Ko te kōkihi, hei taapiri i nga waahanga kua tuhia, ka whai taonga hoki ki te huaora D, R.
• Ko nga otaota hou kua paraihia ki te pāhare pāporo, he ūkuikui, rino, te konupora, te konupora, te selenium, te konutai, te flavonoid.

He painga pai o nga momo momo otaota

Na tona hanganga taonga, kua nui te waahanga o nga waahanga whai hua.

Ko te whakamahinga o te rahinga iti o nga otaota ka whakakotahi i te tinana ki nga huaora me nga kohuke e tika ana, hei whakapakari i te mate kore, te whakahohe i te roro, te whakapai ake i te waihotanga, ka whai hua te hauora o te kiri, niho, makawe. Na reira, he mea rongonui te whakamahinga o taua momo hua ehara i te tunu kai anake, engari ki te rongoa tuku iho, ki nga mahi whakarereke ranei.

Ka taea pea te whara me nga contraindications

Ahakoa te painga nui o te mate, i etahi waahanga, ka taea te kai i nga otaota. Ko te mea tuatahi, he mea tika ki te aukati i te manuhiri whaiaro ki te hua kia kaua e whakawehi i nga whanaketanga o te mate pāwera. Ki te mahi i tenei, me matua whakamatau koe i te timonga o nga rau ki nga kakau ra ranei, ka mataara i te ahuatanga. Ko te taikaha, te whero, te hakihaki, te tahu kiri, te uaua o te manawa, te puhipuhi o te riri, te mate, te kohinga ko nga tohu mate nui e kitea ana.

Ko nga momo momo otaota katoa ka pa ki te diuretic ngawari, na reira kaore i pai te kii kia kainga mo nga tangata e whai kowhatu ana i a ratou whatukuhu, a Urea ranei. Ko te whakamahinga o te hua i roto i te maha o nga momo penei ka taea te arahi ki te nekehanga o nga kohatu me te nui o te whakapakaritanga o te oranga o te manawanui.

1. Kaore i te tūtohutia te Basil kia whakauruhia ki roto i te rarangi mo te ischemia ngakau, te mate huka, te mate toto, me te whai muri i te pa ki te whakaeke ngakau, ki te whiu ranei, me te epilepsy.
2. Kaore i te tūtohuhia te herewi mo te hunga e mate ana i te thrombophlebitis, uaua veicose, te kai nui o tenei otaota ka arahi ki te maremiroto, ka puhipuhi, me te piki ake o te waipuke hau. Te kai herewi i te wa haehae ka piki haere te toto.
3. Kaore nga riki Riki e taunaki ana mo nga turoro me te mate pukupuku, te koretake o te korokoro, ka kaha ano hoki te whakama o te mahunga.
4. Ko te kaukati kia kaua e pau i roto i nga keehi o te mate kohatu o te whatukuhu, reuma, te mate ranei o te punaha urihi.
5. Ki te hypotension, he motuka, kaore i te tūtohutia kia kai pi.
6. Ko te whakamahinga o te pāhiri ka taea te kino ki nga mate o nga whatukuhu, te kokopi.

Ko nga otaota kua ngota ki nga waikawa ngota me te muka. Na reira, kaore e taea te kai i nga waa o te whakarangatira o nga mate o te taatai ​​kopu. Ko nga waikawa ka raru te kiri o te hakihaki o nga waahanga, ka whakaoho i te mahi a-roto o te aukati, me te whakaputa i te kopae, ka whara i te muka te kopu o te whekau, ka arahi ki te whanaketanga o:

• totohe
• te whakahiato hau
• koriko
• Tuhinga o mua.

He tino tika rawa tenei mo nga momo otaota e whai kiko ana i te waikawa oxalic, hinu waiwai.

Ko nga waahanga o te whakauru o te greens ki roto i te kai o te manawanui ki te pancreatitis

Ko nga otaota me te pancreatitis ka taea te pau, ka aro ki etahi here. Ko te tuatahi, ko tenei hua kei roto i tetahi momo ahua, i tetahi momo ranei i panuitia i roto i te whakanui ake i te mumura pancreatic. Na tenei e pa ana ki enei take:

1. He maha nga waikawa o te otaota i roto i nga otaota ka whakawaie i nga ngutu o te hakihaki o nga roopu tuutuha ka whakarei ake i nga mahi o nga whao-a-karu, ka kaha ake ai te whakatipu i te taha o te hakihaki, e whara ai i te okana.
2. Ko te Sereti, he mea waikawaihia ki nga otaota, ka pororaru, ka whara hoki i te pakitara o te whekau, ka arahi ki te whaikorero, ka puhipuhi, me te kohinga puku.
3. Ko nga hinu nui kei roto i te hua i te wa o te mumura ka ngenge, ka aukati i te kiri haehae o te repe.
4. Ko te whakamahi i te otaota ka puta he mate pāwera me te whakanui i te mate o te tūroro.

Ko nga otaota i roto i te pancreatitis mau tonu i waho o nga waahanga o te pukuriri, tae atu ki te whakatutukitanga o te murunga pumau, ka whakaaetia kia whakauruhia ki roto i te kai nga mea iti. Heoi, kaore nga momo momo hua katoa e whakaaehia ana ahakoa i te waa o te murunga.

Tetahi Taarua

He aha nga otaota kaore e taea te whakamahi mo te pancreatitis, ka whakatauhia e nga kai whaihua ma te tātari i te whakaurunga o te hua. I raro i te aukati whakarereke ko nga momo e nui ana te waikawa (ina koa ko te oxalic), nga hinu whakahirahira me te muka kai. Kei roto i enei ko:

Ko nga greens kaore e paahitia he maha nga waikawa, nga hinu tuuturu me te muka. Ko to raatau whakamahinga, ahakoa i roto i nga waahanga iti, ka taea pea te whakanui ake i te mumura pancreatic, ko te whanaketanga o te kohurutanga o te pancreatitis he mate taatai.

He iti ake te waikawa o nga momo whakatipu, engari ka whakakiihia ki nga hinu whakahirahira e whakararu ana i nga pakitara o te pancreas. Ka pau noa nga otaota i roto i te ahua ka werohia, i raro i te maimoatanga wera iti tuatahi, a ki te nui kaua e neke atu i te kotahi tīpune ia ra.