Te paraoa mo te pancreatitis kino i roto i nga pakeke

Ko te tuatahi, ko te mamae mamae kei te maui o te hypochondrium maui e whakaatu ana i te takenga o te pancreatitis. Ko te mate tonu ka puta i roto i te hakihaki me te ahua mate. I tetahi ahuatanga, he waahanga tuuturu ko te kai mo te mumura o te pancreas.

Ko te Pancreatitis (te mumura o te pancreas) tetahi o nga mate nui rawa atu me te tikanga o te wahi gastrointestinal. Ka pa ana te mate, ka puta mai nga mate mamae, otira ko te taumata e pa ana ki te toto kei te raru. I te mea he tika mo tenei ko te huringa o nga homoni o te pancreas.

I tenei keehi, ehara noa tenei i te tikanga honohono hei pupuri i te tinana i raro i te awangawanga, engari he tikanga maimoatanga tino whai hua. Ko te whakamahinga o te kai mo te mumura o te pancreas ka awhina i te whakaora wawe i nga mahi o te tahae, te aukati i te whakakorikori o te tukanga o te hakihaki, me te nuinga o te paanga ki te haangai i te haehae. Mena e peehia ana te kai, ka peehia nga tohu o te mate tonu, ka ngawari te tangata ki te waa ngawari, a ka tere te tere o te mate. I roto i tenei keehi, ko te tino mahi o te kai ko te whakahaere i te kai o te kai, tona ngotunuku, me te whakarato i te kaiwhaikaha mo te kopu whiu katoa.

, , , , , , , , ,

He aha te kai o te mumura o te pancreas?

I te rongoa i te mumura pancreatic me te kai, kaore e taea e koe te whakamahi ki nga tohutao whaanui mo te whakakotahitanga o te kai, te kore pea ka pau ranei te kai i etahi o nga hua, engari me whakamahi i nga tikanga o te kai i hangaia e nga taote.

Ko te huarahi angitu noa ko te whakamahinga o nga taapiri kai (ko nga tepu kai ka kiia), i whakawhanakehia e Ahorangi M. I. Pevzner.

Ko ia o enei tepu e hangaia ana mo te whakamahinga i etahi rarangi o nga mate. Ano, ko nga kai katoa ka tohua i runga i te huarahi ka kore te rihi me nga hua kua whakauruhia ki roto i te mea kaore e mate te mate o te manawanui, ahakoa ko tona mate kino.

Ina koa, mo te maimoatanga me te kai mo te mumura pancreatic, e tohua ana te tepu Nama 5p. Ko te tepu tenei ka hangaia hei aukati i te whakaputanga o waho o te pancreas, he tikanga ngawari mo te taatai ​​a te ngutu i roto i nga tikanga o te whakaongaonga matū me te miihini, te aukati i te dystrophy pancreatic, me te paanga ano hoki ki te ate me te aukati kiri.

E rima e ono nga kai mo te ra ka tukuna. He iti nga ratonga. Ko te tikanga, ko te kai kei roto ko nga kai kohua, te koromamao ranei me te mea he nui te wai.

He iti te kai o tenei kai (1500-1700 kcal), ka whakahekehia te ngako me te kiko o te warowaihā, kaore i te kai e whakaoho ana i te punga o nga ngutu me te hinu, me te muka.

Tahua kai te mumura mumura

Ko te kai mo te maimoatanga o te mumura pancreatic i roto i tona hanganga matū kia whai kiko mo te 80 g o te karamu, 40 - 60 go te ngako, 200 g nga warowaihā. Ka tūtohutia kia inumia te 1.5 rita o te puehu ia ra. Tote - kaua e nui ake i te 8 - 10 g.

Kei roto i te raarangi nga pihikete i hangaia mai i te paraoa paraoa, te pata ngawari, te heihei, te konitara, te korukoru ranei, nga ika-ngako iti i te ahua o te koretake, te miihini ranei, nga omerei koi (ka taea e koe te kai neke atu i te haurua o te toene i ia ra i roto i nga momo rihi). Ka taea te whakamahi i te miraka ki te tunu (engari kaore i te mata), me te tiihi o te tiihi puutea hou, te tiihi miraka putu. Ka taea e koe te whakamahi i te pata me te hinu huawhenua parakore i roto i nga rihi kua rite. Kia pania te rehu, i runga i te ahua o te koretake, te tiahou ranei. Ko nga huawhenua penei i te rīwai, te kāreti, te kareparāoa, te zucchini ka taea te kukume i te ahua o te purahi. Kia momi hoki nga hupa - he hupa kai aihikihi, he hupa maroke me te taapiri o te parei, semolina, oatmeal, raihi. E taunakitia ana kua whakamaroketia he hua paraoa, tiēre, mousse, me te hupa o te rara mohoao, te ngoikore ranei.

I roto i tetahi take, ko nga tikanga o te rongoa ki te kai me te mumura pancreatic ka tohua e te taakuta, na te mea ko nga huringa o te kai, te rarangi rarangi ranei, me rite tonu ki taua mea, ka taea hoki e te whakatau a te rata taetae.

He Inet ki te Whakaaetanga Pancreatic

He maha nga tohutao matarohia mo nga taonga tunu kua whakaahuatia ki te maarama. Engari i te maimoatanga o te mumura pancreatic me tetahi kai, he mea tika kia whakarereke i a raatau kia kore ai e kino te hauora. Anei etahi tauira o nga tohutao ka kore anake e whai hua, engari ka reka ano i te wa e whakamahi ana i te kai kai hei rongoa i te mumura o te pancreas.

Hupa kirīmi paraoa

• Te tino puaa iti - 100 g.
• Riuwhara - 200 g.
• Dill (greens) - 50 g.
• Te tote me te tino iti o te rahi.

I mua i te wai ka maroke ai, ka kohuatia ki te 1 rita o te wai. Tapahia nga kai ki nga poro iti ka hoatu ki nga mokowhiti ka rite ana ratou (muri i te 2 haora pea). Ka rite ana te kai, paraihia nga kapi katoa o te paraharaha ki te whakaranu, pania ranei ki roto i te tatari pai. Te wa o te kirīmi me te tote, ke whakapaipai me nga otaota tapatapahi rawa. Ka taea hoki e koe te whakauru i roto i te kaihini kohi kirihimete i hangaia ki te taro witi.

Te tiihi me te miraka miraka

• Raatete 1 pc (1 te pūmua me te ½ toene).
• Te Sugar 1 tbsp. whakaroko
• Miraka 1 kapu
• Te kaakaa i te 3 tīpune.

Whakanohia nga rau parai ki te miraka, kawea ki te whewhe ka matao. Patupatua te hua ki te huka, me te tāpiri ki te miraka. Ka riringi ki roto i te kaihini ka maka ki te oumu kia oti te tunu mo te hawhe haora. He maeke te rihi.

Ko nga huawhenua maoa

• Zucchini 1 pc.
• Karoti 2 pcs.
• Roti 2 pcs.
• Wai 1 kapu.
• Hinu Olive 2 tīpune.

Peel i nga rīwai me te kāreti, pana noa nga zucchini mai i te kiri me nga purapura. Tapahia nga huawhenua katoa ki nga poro iti. Na, mo te tahae, ka taea e koe te whakamahi i te papa rererangi taapiri, te whakanoho ranei i nga huawhenua ki te tatari mo te kaukaukau. Ka mutu ana (ka 20-30 meneti) ka hiahia koe ki te taapiri i te wai ki a raatau (pai-i mua i te mahana ki te ahua mahana) me te hinu oriwa, ka kohui ki tetahi whakaranu. Mena kaore e taea te whakamahi i te miihini, ka kapi nga huawhenua ma te miihini me te taapiri o te wai, me whakauru anake ki te hinu. Ka taea te tapiri i te tote ki te rahinga iti.

He mea nui kia maumahara ko nga kai mo te mumura o te pancreas e tohu ana i te mahana o te rihi, o ta ratau kakano whakamarumaru, me te mea kaore i a-werohia, na me whakamahi koe i te tote me etahi atu kakara me nga panui kia pai.

He aha taku e kai ai me te mumura o te pancreas?

I te rongoa i te mumura pancreatic me te kai, kaore e tino nui nga korero mo te raarangi kai kua oti te whakarite me te whakarite. Na he mea nui ko te whakamahi hua e ngawari ana ki te keri, whai kakano ngoikore ana kaore e pa ki nga uaua me te matekiri i te wa e paahitia ana nga whekau. Ko te kai me kaua rawa e wera, he iti rawa ranei. Kia mahana ana nga hua, mai i te wa ka tere ake, ka pai ano hoki. He mea nui kia aro nui mai ki nga mea kakara. I te wa e puta mai ana te pancreatitis, me whai kiko te kai katoa o te kai, kaua e pao ki te koi, te kaakaa, te kawa, e paheke ana o nga whekau.

Ma te korero mo nga hua motuhake - he kai mo te mumura o te pancreas ka pa ki te kai totokore, inaa ki te buckwheat, oat me te raihi, he pai ki te kai i te paoa, he mira, huawhenua, me kohuatia, ka taea, ka kapi, ka oti te hupa me te pure huawhenua, etahi miraka miraka hua, me whakamahi tupato me nga hinu huawhenua, na te mea ka taea e nga hoiho te paheketanga o te kopu nui, engari kaua koe e kapea e ratou.

He aha e kore e taea te kai ki te mumura o te pancreas?

Ko te maimoatanga kai mo te mumura pancreatic e whakaatu ana i te whakakotahitanga o te rahi o nga hua o te kai mo taua waa tae noa ki te wa o te mate o te mate, me te wa o te whakahoutanga. Na te whanaketanga o te pancreatitis mau tonu, kei te kaha tonu te tohe kai. Engari ahakoa he pai te rongoa o te mate, ko te mea nui i puta mai te whara ki te hauora, no reira me nui tonu te rongoa i nga tikanga mo te kai me te kai kia kore ai e pakaru.

Na te mumura o nga pancreas i te ra tuatahi i muri mai i te whakaekenga, ko te kai ma te koputi o te ngako i te rongoa. Ko te manawanui kei te tiaki i te tarukino ka riro i a koe nga taioa maha hei pupuri i te tinana.

I muri i tenei, ka taea e koe te tiimata te kai i nga hua miraka kore-kawa, penei i te tiihi whare ngako iti, kefir. Kua aukati kaore noa i nga ra tuatahi, engari ano i etahi wa i muri mai, ka purea hua, e kiia ana he kai. He taonga ratou i roto i nga waikawa hua, he tino pukuriri hoki tenei ki te papanga gastrointestinal. Kia tino tupato me nga aporo i mua ki a maatau. Ko te mea matua ko te aukati i nga aporo o nga momo whero, he uaua ake mo te pancreas. Mena ka kai koe i nga aporo, ka mutu me te kiri kaore he momo panui. He pai ake te tunu i nga aporo i te kai mata. Ka rite ki te maha atu o nga mate o te punaha o te kohurutanga, i te maimoatanga o te mumura pancreatic me tetahi kai, me mahi koe me te kore o te ngako, parai, harakeke, kawa, he kai kawa. Kaua koe e kai i te taro bran, me maroke tetahi taro, ko te kore noa iho ranei, he karepe mai i nga punapuna katoa, ko era ranei ko te keri taimaha (hei tauira, rai).

Nga tohu me nga tohu

I muri i te whakawhanaketanga o te pancreatitis kino, ka taea e te tangata te tiro i nga tohu me nga tohu e whai ake nei:

1. He mamae nui kei te taha, tera pea ka ngoikore ki raro o te peke maui. I tenei keehi, he mamae te mamae, he hakihaki, he pupuhi me te tuitui. I a tū tūranga, ka kaha ake. Ma te kai whaihua ka taea hoki te raru i te mamae hou.

Mea faufaa! Mena kaore i tiimata te maimoatanga i te waa, katahi ka whakaekea e te pancreatitis tetahi mate kino i roto i nga ahuatanga o te manawanui.

1. Tika.
2. Nausea me te ruaki.
3. Te toanga o te hiahia.
4. Pallor.
5. Ngaro ngoikore.
6. Te kowhai o te kiri ka puta te kaha o te mate.
7. Ngatata.

Me matua mohio koe, kia puta mai nga tohu tuatahi o te pancreatitis, me toro atu ki nga taakuta ki te wa e taea ai. Ko te maakete tuku iho a te mate e pa ana ki te tirotiro i te manawanui, te ultrasound o te ana i te kopu, te kohi anamnesis me te tango nama haumanu.

Te Kai Maama mo te pancreatitis nui

I tetahi whakaeke kino o te pancreatitis, ka tūtohutia te manawanui ki te tirotiro i nga kaupapa kai e whai ake nei:

1. I nga ra e rua tuatahi i muri o te tiimata o te whakaekenga, tirohia te hiakai. He mea tika kia taea ai te pancreas ki te "whakangahau" me te whakaora ano i te mumura. I roto i tenei waa, ka tukuna te manawanui ki te inu i nga decehue rosehip, tea tioana kaore he huka me te wai kohuke kaore te hau.

I roto i tenei waa, ka whakaatuhia ano tetahi ki te noho ki te hohipera ka whiwhi i nga rongoa kua whakaritea e te taakuta.

1. Mena ka pakaru nga tohu o te ahua o te pancreatitis (i te waa e tupu ana i te toru o nga ra), me whai te manawanui ki te whai i tetahi kai (tepu Nama 5) mo nga wiki e rua e whai ake nei.

Ngā mātāpono kai

Ko te kai pancreatitis nui e whai ake nei nga tikanga e whai ake nei:

1. Me whakarite nga rihi kaore he tote, te huka, te pepa, me etahi atu taapiri. Ko te tikanga, me waiho nga mea katoa.
2. E kore e tunua nga rihi he paraoa me te hinu. Kei te pai rawa te kuru, ka kohuatia ka tunua ranei. Ko te whakamahinga o nga ngeru kararehe i roto i nga momo momo ka arai.
3. Ko te manawanui e kore e kai nui i te paraiana makariri ranei.
4. Ka hiahia te tangata ki te inu kia iti rawa ki te rua rita o te hau kia ia ra. Ko te hupa o te rohi mohoao, chamomile me te tea matomato he tino pai. E waahia ana hoki ki te whakamahi i te decoction o nga hua maroke kaore he huka me te wai mai i nga hua kore-waikawa.
5. He pai ake te hoatu manakohanga ki te wai, ki te rihi kuihi ranei e ngawari ana ki te waikawa.
6. Ka taea te kai kai, engari i te wa ano o nga waahanga iti.
7. Me whai tonu koe ki tetahi kai me te kai i te wa ano.
8. Kaore e taea e koe te kai i te po. He mea pai hoki kia karo i te kai nui me te maroke kai.

Ko te raarangi o nga hua whai hua mo nga pancreas panui i konei.

Ko nga kai kai nui mo te pancreatitis e whai ana ki te wai tino nui ki te pancreas. Ka whakatauhia tenei ma te meara ka puta nga kai "kino" ka kaha ake te nui o te mate.

Ko te mea ka taea me te aha kaore

Ko te rarangi tauira mo te pancreatitis kei roto i nga kai me nga rihi e whai ake nei:

1. Ko nga huawhenua maoa.
2. He ika paraoa me te heihei.
3. Tunua tunua ki te wai.
4. Nga hupa huawhenua.
5. Compotes.
6. Kissels.
7. Te aporo tunua (ko o raatau tohutao te kaari ka kitea i roto i nga rauemi a-ipurangi).
8. Ko te tarai korehau mai i nga pūmua.
9. Katoa o nga kaarai tihi tiihi.
10. Te kefir iti-momona.
11. Tika
12. Pau te vermicelli.
13. He maama marama me te tiihini.
14. Huawhenua huawhenua.
15. Vinaigrettes.
16. Honey
17. Nga taapapa o te ika me te kai.

E ruia ana te kai ki nga kai e whai ake nei:

1. Te inu waipiro.
2. Te momona.
3. Te ika momona me te kai.
4. Katoa o nga kai o kēne, nga kai papai me te kai tere.
5. He kai paowa.
6. Tinana hou.
7. Pūkutu.
8. Kai paraoa me te momona.
9. Kai maoa.
10. Tiakarena
11. Kapu
12. Karika, riki, te pua nani, te mayonnaise me te kere.
13. Pūkara.
14. Nga inu waro.
15. Kāpeti mā.
16. Nga taonga whakawai.
17. Herepere.

Ma te kai tika, ka taea e te manawanui te whakakore i tetahi whakaeke o te pancreatitis. Me mahara te taapiri hei tua atu i te pancreatitis, ko te pancreas he mea nui ano hoki ki etahi atu o nga mate, tae atu ki te mate pukupuku, e tino pukuriri ana. Na reira, kaua e ata ngawari nga mate o tenei whekau.

Ko te mahi mo te kai kai i roto i te mumura o te pancreas

Ko te mumura o te pancreas e arahi ki te takahi i nga tikanga tikanga. Ko tenei, ko te mea tuatahi, ka ahu atu ki te ngoikoretanga o nga roropi o te tuuturu, muri iho ki te kohakore o te tinana o te katoa.

Te mumura pancreatic

Ko te tuatahi i roto i te mumura "ka pakaru" ko te mahi ngatahi o te repe. Na ka mamae te intracecretory, e pa ana ki te takahi i te pākia o te warowaihā me te piki o te huka toto.

Ko nga tohu o te mate pancreatitis he tino mamae

Ko nga raru o te pancreas, ka tino koa te wahine. Ka whakakitea mai ratou:

• pupuhi
• Tuhinga o mua
• ka whakaekehia te mamae ki te taha o raro, i etahi wa kei te hypochondrium,
• whanako
• ngenge o te ngako, te kaha mauiui.

Ma te kaha o te kaha o te mate, kirika, te kowhai o te kiri me te sclera. I konei ka hiahia taatau mai i nga taote.

Ahakoa te kaha o te whakaeke o te mate kaore i te kaha, ka kaha tonu koe ki te kite i tetahi taote. Ka mutu, ka tupu te pancreatitis ki te necrosis pancreatic, he mea whakamate ki te mate.

Ma te whakakotahitanga o nga mamae mate o nga roopu i whakahuatia ake nei ko te kai motuhake e awhina ana i nga tikanga o te taatai ​​me te aukati i te mumura. Ko te mutunga e tika ana te aukati i nga hua ka whakanui i te hanga rino o te whaa-whaa (hyperenzymemia).

Ko te waahanga o te pancreatitis ka whakatauhia ma te whakahaere i nga mahi ako

Ko nga tikanga nui o te kai

Ko te kai mo nga mate o te pancreas kei runga noa iho i te aukati i etahi o etahi hua. Kei te huri katoa te kai. Anei nga ture nui e whitu hei maharahara.

1. Kaore e taea e koe te ngau. Mo te ra, kaore nga wahine e taunaki kia pau atu i te 2000 kilocalories. Engari me inu e koe he maha o nga wai - iti rawa te 2.5 rita.
2. No miore. Me ngawari noa nga rihi ki te tahua - kohua ka tunua ranei ki te kohua rua. Ka raru te kai tere.

Te waipiro whaihua mo te pancreatitis - he paitini pono

Ko te tahua me rangatira e nga rihi me te maha o nga warowaiharo matatini, nga huaora whakarewa i te wai me nga waahanga lipotropic.

Rauemi o te warowaihā ngawari me te matatini

Nga hua whai hua me te kino

E whakaponohia ana ko te kai mo nga mate o te pancreas he tino uaua. Engari ko te mea katoa na te maamaa o nga kai me te kai tere. Ina koa, ka taea e koe te tunu i te maha o nga rihi reka mai i nga kai whakaaetia. Ka whakakahorehia o etahi kaore e raru nga kai.

Ko nga hua me nga hua whai hua ka awhina i te kaha ki te whakapakari i te kai.

Ripanga. Ko era kai ka taea te kai, ka rahuitia.

Ka tiakina te kāpeti ma hou, engari i etahi wa ka kai koe i te sauerkraut me te iti o te tote. Kaore i raupatuhia te hanganga hau me te hotoke ka whakarangihia te tinana ki te huaora C.

Kaore i te tūtohutia nga kakara, ketchups me te tote nui mo te pancreatitis. Engari ki te whakarite kia kore te maarama hou o te rihi, ka taea e koe te whakamahi i te korukoru, te hinamona me te maturuturu o te soy.

Ko nga kai hauora ko te nati. Kei a ratou bioflavonoids e whawhai ana ki te mumura, me te huaora E, e whakapakari ana i nga membrane sela. Ko te mea pai mo te pancreatitis he wini. Engari ka taea e koe te kai i a raatau anake na te mea iti, i te mea he nui nga momona o te nati.

He aha kei reira me te whakanui ake i te mate

Ko te wa nui o te pancreatitis e whakaatuhia ana e nga whakaeke mamae rawa atu. I tenei wa, ka taunakitia te nohopuku. A ki nga mamae pera, kaore au e pai ki te. Ka taea e koe te inu i te wai kohuke kaore he hau, he otaota otaota, he wai whakaranu nui mai i nga hua kore-waikawa, he decoction o huka rohi, hua maroke. Ko te inu waipiro ka aukati i te whakaputanga o nga whao whakauru, te aukati i a ratou kia uru ki roto i nga whekau ka whakakore i nga paitini. Ko enei katoa ka whakaiti i te mamae.

I te wa e kai ana te tepu 5, karohia nga kai e nui ana te cholesterol

Me matekai koe kia kaua e neke atu i te rua nga ra, ka whai muri mai i nga gastroenterologists e tohutohu i te teepu mo te kai Nama 5P (te waahanga tuatahi). Nga mea e hiahia ana koe kia kai mo nga ra e rima e whai ake nei i muri i te nohopuku:

• pata totokore he hupa huawhenua ranei,
• paihini parani mai i te kai, i te ika ranei,
• koretake o te omere paukuru
• he konahe me te koroka,
• kohua pure huawhenua.
• pia tunutunu me te aporo.

I te wa whakaharahara, ka tihorea te matekai i te hupa huawhenua

Ka taea e koe te inu he tiupene, he kore-waikawa compotes, he otaota otaota, decoction o te rao mohoao me nga hua maroke, te kohuke wai kaore he hau.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

Ko nga wa o te hakihaki i roto i nga mate o te pancreas ka whakakapihia e te tangohanga roa. I tenei wa, ka taea te whakarahi i te tahua na:

• inanahi inanahi, pihikete me pihikete,
• he pata iti o te pata
• sweets me hua,
• tino ngoikore te kawhe me te miraka,
• ngawari ngohengohe ngoikore-kotaha ranei i roto i te ahua o te kakahu purihia.

He tino uaua tenei kai mo te wahine na te mea ka whakakore i te tiakareti me nga keke. Engari ko te honi iti i runga i te pihikete, nga marshmallow ranei ka whiti i tetahi kai rereke. Mena he roa te waa o te murunga, me te kore e taea te riringi i nga rihi tino pai, ka taea e koe te utu, engari he iti noa iho.

Mai i nga hu ka taea e koe te utu i nga marshmallow mo te tiihi

Ripanga. Tahua tauira mo te pancreatitis mau tonu.

E toru nga kai me nga mate pancreatic kaore i te kaha. Me hiahia paramanawa puta noa i te ra. Hei tauira, i te poutumarotanga me te whai i nga haora i muri o te tina, ka taea e koe te kai i te aporo tunutunu, soufflé, inu inu tiēre. I mua i te haere ki te moenga, he pai te karaihe miraka iti te ngako, ki te compoteote ranei.

Te Kaiora i muri i te tuumotu

I roto i nga keehi matatau me nga ngoikoretanga o te pancreatic, ka hiahiatia pea tona tangohanga me te tango ranei. Whai muri i nga mahi, ka rua nga ra tuatahi e hiakai ana. I muri i te kai tohatoha e hiahiatia ana. He mea tika kaore anake e whakakore i nga rara kino, engari ko te whakaheke i nga kaakaora. I te pancreatitis mau tonu, me pau nga wahine me te 2000 neke atu ranei o te 200 kilocalories. Whai muri i nga mahi, he pai ake te whakawhāiti i nga ihirangi o te kohanga o te ra ki te 1,500 kilocalories kia pai ai to okioki ki nga waahanga o te tangata.

I muri i te taatai ​​o te pancreatic, ka hiahiatia he kai iti-calorie. Te Pika Whakahau Maarama Hei awhina ia koe

Ko nga rihi i roto i nga ra e whitu ka tapahia, he koromahu. I muri ka taea te whakauru i te ika kohua, te kai me te huawhenua.

Ripanga. Ko tetahi o nga whiringa mo te rarangi whaarangi i te wiki tuarua i muri i te mahi.

Ko te hupa huawhenua maramara me nga crouton

Me paku nga ratonga. Ka taea pea te whakanui ake i nga ihirangi o te tahua i te rua wiki noa iho i muri i te whakaputanga.

Kai kai Pancreatitis me te huka nui

Ko te kai mo nga mate pancreatic ka rere ke, mehemea ka nui ake te huka he taapiri i nga tohu o te mate. Hei aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka, i te kino haere ranei o te mate ki te mea kei kona, kei te tohutohu nga taote ki te kai kai kore 5P / 9. Kei te whaaihia te whakatikatika i te kai, na te tango i nga mate o nga warowaihohohiko.

Mena ka nui ake te huka i roto i te pancreatitis, me mahi te whakanui i te kai ki runga i nga huawhenua taapiri-iti

He aha te mea rereke o taua momo kai:

• Nga warowaihā ngawari - he sweets, hua, kua kapea
• nui te muka (huawhenua, parani),
• ko te nuinga o nga momona ko te tipu tipu.
• E whakaaetia ana he kaakoha i runga i te whakahau a te taote.

Mo nga huawhenua, he pai ake te whiriwhiri i nga mea e iti iho ana i te 10 go te warowaihā i te 100 g (kukama, zucchini, kareparāoa, beets, kāreti).

I te wa o te mate ka mau i te tau murunga mai i te whakaekenga whakamutunga. I muri i koe ka taea te whakawhānui i te kai. Engari he pai ake te tu ke atu i te tino momona o te ika me te ika, te wai whakapati me te waipiro puhoi.

Nga ture whanui

Ko te ngoikoretanga i puta i roto i te punaha o te nakunaku ka hopukia e nga tini ahuatanga. Engari he maha atu ano enei ko nga mate turoro i te kai. He iti rawa te hanga o te wai hakihaki kua whakakiihia te pakaru o te kai, ka tau atu ki te reanga o te mate. Ma te kore e warewaretia i te kai, kua tino mate te mate.

Kia ngawari ake te duodenum ki te whakatutuki i tana mahi tonu, ko te tikanga me tango i te kai whakaora mo te pancreatitis, kua whakamaherehia e nga tikanga e whai ake nei:

• Ngako, parai, ka paowa paowa kua kapea,
• anake nga tohutao kai e whakamahia ana ki te tunu kai,
• kua whakauruhia te parau tumu o te kai totika - i nga waahanga iti ia 3 haora,
• Ko nga kai riki anake ka whakamahia i roto i te mahana mahana,
• kaua e kai i te wa e ngenge ana te kai
• e kore matou e inu i te kai i tangohia.

He mea nui kia tutuki nga paerewa hiko i nga hua - te toharite 350 g o te warowaihā me te 80 g o nga momona. Ka rite ki te pancreatitis, na te ngoikore o te mate, ka whakaarahia nga raruraru me te puku, ka tirohia te mumura o te taatai ​​biliary, ka tupu te mate huka. Ka uru atu tenei ki te waa e kowhiri ana i te raarangi maimoatanga - kua whakaritea nga kai ki runga i nga raru e honohono ana.

Kai kai huakore

I roto i te mumura o te pancreas, ka tukuna te manawanui ki te nohopuku 2-ra. Ko te manawanui he mea inu anake - mai i te decoction rosehip he whaowhia ranei, te tiipapa me te wai tātari (tae atu ki te 5 nga taatai ​​ia ra). Ko nga kaitono o muri ake i werohia nga kai ma te maturuturu. I muri i tenei, ka whakakanapahia te kai me nga kai iti-calorie ki nga horopeta iti.

Ko nga kai o te pancreatitis i te waahanga o te waikawa ka rere ke te rereke i te wiki 2. Ko nga mea nui o te kai toha ko:

• hupa marama
• paihini wai
• Nga hua o te pūmua (ina koa, ko nga taakete hinu mai i te punaha ika, heihei ranei),
• hua pepeke antioxidant tiketike
• mai i te inu - he parani tii, he wai hou, he tiihini wai.

Mena kaore e tauawhi i a koe ki enei tohutoro ka kore rawa ranei e warewaretia i te kai, ka tere te huri o te waikawa ki te raarangi. Katahi ka kaha ake nga whakaritenga o te kai.

Ietahi Tohu Matau

I konei ka tatau te tangata me te kai, me te ata whiriwhiri i nga hua i te tahua:

• i ia ra ka kukume te tinana me nga pūmua i te nui o te 130 g (kei roto 2/3 no te kararehe),
• Ka whakaaehia te pata ki te rahinga iti - kua tapiritia ki nga totokore,
• Kaore i te tūtohuhia te miraka ki tona ahua - he pai ake ki te tunu i nga rihi kua tohutohutia ki runga, ka tunu,
• whai hua hou te kefir hou-ngako,
• hua kakano tūtohutia - hua maroke mai i te paramu me te aperikota.

Ko te kai mo te pancreatitis tonu i roto i te ahua maamaa he momo me te awhi, omerea koromamao, me era atu. E rua nga ra ka okioki te manawanui ki nga inu anake. Mai i te 3 o nga ra, ka rite nga rihi wai ki nga waahanga iti, ka rite ki te miraka whakaranu ki te wai. Ka mutu te mamae, he rereke nga mate o te pancreatitis i roto i nga pakeke, engari ka whakaaetia te rihi hei maoa, ahakoa he riterite tonu.

He aha e taunakitia ana

Ko nga hua kua whakaatuhia mo te pancreatitis ka taea e koe te hanga i tetahi tahua rereke. Mena ka whakaarohia e koe nga taunakitanga mo a raatau whakaritenga, ka roa e taea e koe te karo i te kaha o te mate.

Nga hua kua whakatauhia ranei

Ko te tepu i runga ake nei e whakarato i te turanga mo te kai pancreatitis. Kei reira hoki he rarangi o nga hua kua whakamanahia kua whakaae me te whakakorehia ranei:

• hupa i runga i te ika, harore, kai, me te rihi kua rite ki a ratou, me okroshka,
• mea katoa e paraihia ana, e kohuatia ana me te whai kiko,
• kai he paowa, he putiputi, he kakara
• hōtiti, caviar ika, tiaki,
• tapatapahi, rai, pereti parei, kotiti ke te witi, he koretake nga toenga.
• na te mea he nui te ihirangi cholesterol, ka whakakorea te parepare i te kai,
• Kua whakaurua te kohinga hua mata ma te tupato me te kore e mau tonu,
• nga kai me nga rihi kei roto i te muka ngako, me whakakahoretia te manawanui (te harore, te reuma, te nuinga o nga huawhenua pakiaka, te kikorangi, te kāpeti ma).
• Nga warowaihono ngawari kei roto i nga ra, nga momo karepe katoa, panana, hei whakaoho toto,
• kaore i te tūtohutia te miraka me te ōrau nui o te ngako, te tiihi whakaranu, te tiihi puutea,
• tino whakakorea he mea kohua, he aha noa atu nga hua ka paraoa,
• kaore he pai te whakamahi i nga ngako tunu me te hinu, he pai ake te whakamahi i te hinu huawhenua kei roto i nga waahanga iti mo te kakahu raihi,
• kati rawa nga tiakareti me nga pata pata, paraoa (te oumu me te paraoa), nga momo tuuturu katoa,
• Kaore i te tūtohutia te paraoa o te tunu tunutunu hou, kia kore ai e raru nga hua mai i te paraoa rai,
• Ripoeka i utaina ki te tii pango, te karepe karepe, inu kawhe, te houra me te waipiro.

Ahakoa ko te raarangi i runga ake nei e kiia ana he tapawha, no te mea he pai ake te whakakore i nga otaota mai i te raarangi. Ka awhina tenei ma te karo i te maha o nga raru e pa ana ki te tarukino gastrointestinal.

Tahua mo te mumura pancreatic (kai). Ko etahi o nga türoro e amuamu ana he iti rawa te tahua mo te pancreatitis.Engari he ngawari hoki ki te whakamarama, te huri i nga momo totara, te whakauru i nga kai, i te ika rihi ranei. Mena ka tohatoha tika koe i nga hua i te ra o te wiki, na ko te kai kaore e tino hou.

Ko nga hua katoa e whakaaetia ana kei roto i te "piramiri kai", na he mea taurite te tahua, he mea tika mo te mahi noa o te tinana. Ko nga here (e aukati) raaua e kore e whakaparahako i te kai. Na te mutunga o nga kai kino me te inu mai i te whakamahinga, ko nga mea kino e pa kino ana ki te mahi o te kapi pangia e whakakorehia anake.

Tahua tauira

He ngauri

Tii otaota Ka tinaTe aporo paraoa

Rosehip hupa Ka tinaTetahi o nga akoranga tuatahi ka whakaaetia

Whakapiri paraoa kau-ngako iti

Compote hua maroke Tihi nuiPurea huawhenua ma Kai hakariPorridge (i runga i tana tikanga)

He ngaki ika

Tika I mua i te haere ki te moeRosehip whakahiato

Kei te kitea mai i te tahua mo te kai pancreatitis, kaore he mea hou i roto i tana whakahiato. He pai ake te whakakotahi i nga taapiri taha e rua kua whakauruhia ki te kai o ia ra (i te ata, hei tauira, semolina me te peere i te ahiahi). Engari ki te totokore, i etahi wa ka tūtohutia kia tunua rīwai rīwai.

Ma te wharangi tauira raanei e maarama ai te maaramatanga o te kowhiringa rihi, ka rereke ratou i te whakareri o te kai wiki. Ko te mea matua ko te haere tonu mai i te waahi ki te maataki i nga ture o te kai pai me nga kai e tutohihia ana.

Kai te hupa

Kua rite nga hupa i runga i te kaupapa o te pata totokore, kua roa ki te miraka, ka maka he pata iti. Ko te hupa e tunu ana i te miraka he tino reka, mena ka tapirihia e koe he paku heihei ki taua mea. Ko te whai ake he tohu mo te tunu i te rihi huawhenua tuatahi tuatahi:

• tapatapahi zucchini, kāreti tuutuu,
• Ko te kāpeti ka whakauruhia ki roto i nga waahanga iti,
• ka whakauruhia nga kai ki roto i te kaata, ringihia ki te kohua, ka tahu ki te ahi,
• ka tunua kia maroke, ka rewa te hiake ka whiua ki te whakakapi kia rite ki te puree,
  ka werohia ki te miraka miraka, tāpiri ka kohuatia ano.

Te mahi i te hupa puree ki te tepu, hanga he kakahu o te kirīmi kawa (kaore i te hinu) ka waiho etahi pata ranei.

Nga waahanga hiariki

He rite nga kai rihi raanei ehara i te kai, i te ika ranei. Ka hurihia he tino reka ki te mahi koe i nga tiihi mai i nga huawhenua:

• kua kohuatia te kohua
• paraoa,
• tāpiri i te punetēpu o te semolina, tāpiri me te kohuatia,
• ka oti nga waahanga kua oti te hanga, ka hurihia ki semolina.

Ka hangaia te rihi anake ki te korowha, ka tukuna ki te aihikiri kawa ki te tepu.

Kua rite te kai nei i te kai maramara kia rite ki tenei tohutao:

• Ko nga karoti tapatapahi ka whakaaetia me te wai mo te 15 meneti.
• ka apohia nga aporo, kua kowhakihia, tapahia ka tapiritia ki te pakiaka pakiaka,
• te kawe mai i te ngohengohe, ka kumea nga hua ki te ma,
• me te miraka, kohuatia
• Kua whakauruhia te semolina, kohuatia ka tango mo nga meneti e rua,
• i roto i te kai maroke ka pa ki te 80 ° C, ka tukuna tuatahitia nga yolks, katahi ka whiua nga paoa.
• whakanohoia ki roto i tetahi ipu me te doparivayut.

Katoa o enei tohutao kai ka aro nui ki nga tamariki e raru ana ki te pancreatic.

Kaore he mate o te mate pancreatic - he mamae ano hoki nga tamariki mai i tenei mate, ahakoa he onge noa tenei ahuatanga ki tenei roopu. Ko nga aratohu kai o runga ake e pa ana ki nga turoro iti. Na ko nga rihi e rite ana ki a ratou me te pancreatitis he makuku-waha, ka whakaatuhia e koe to whakaaro.

He koretake heihei

Ka tahuri ke te rihi he ngawari, he pai ki te reka, mena ka tunua e koe ki tenei:

• kohua heihei (he pai te korukoru),
• te wehe i te kapi ki nga wheua, hurihia hei kai tapatapahi,
• hanga te ranu miraka ma te taapiri i te paraoa paraoa me te hua manu,
• Whakaranuhia he kai totina, te ranu me etahi hinu kararehe,
• Whai muri i te whakakotahitanga pai, ka whakauru ratou i nga pūmua whiu ki roto i te pahuka,
• whakakiia ai te papatipu ki tetahi ipu kei te koromango i te soufflé.

He pai te tohutaka rite mo te kiki ika kohua (me tote noa i te wa e tunu ana).

Pudding Puki

He nui te nuinga o nga tamariki ki te tiihi tīhi. Ko te papa panui he momo pai ki te tiihi:

• Ko te tiihi o te whare poto (he kore-hihiko) ka horoia ma te tatari,
• diluted ki te miraka i te ōwehenga 3: 1,
• ringihia he punetēpu o te semolina me te whakauru i nga pūmua (whiu i mua),
• whakaranuhia, horahia he ipu ki te tunutunu ka whakauruhia ki roto i te oumu, kaua e neke atu i te 10 meneti.

I te wa e whiriwhiri ana i te pancreatitis mo te kai whakaora mo nga turoro taiohi, tangohia te rarangi tohu mo nga tamariki 1-3 nga tau hei putake. Kua tohua noa kia tango i nga whakaaro ngawari ki te riihi o te nakui me te whai i nga ture o te kai kai hiato.

Ko te nohopuku haumanu

I te raru o te pancreas, he mea tika kia uru mai nga ra nohopuku ki roto i te kawanatanga kia pai ai te mahi a te whekau mate. I roto i te waahanga o nga whakapehapeha kino, ka tūtohuhia te nohopuku haumanu mo te pancreatitis. Ma tenei ka taea e koe te whakamamae i nga tohu mamae.

Mena kaore he hiahia ki te keri kai, ka uru te punaha ki roto i te "tikanga moe". Ka whakapau kaha ia ki te whakahoki ano i te okana o te raru ka tiimata kia tiimata ki te whakahaere i te kopapa o te kiko.

Ko te tikanga o te nohopuku me te roanga ka whakatauhia e te taote whakangungu. I tetahi ahua ngawari, kia kaua e neke atu i te 3 nga ra, ka taea e koe te hiakai i te kainga, kaore i te whakakorikori katoa. Ko te waa roa ma tenei tikanga ka uru mai ki te hohipera - he mea nui tonu te tirotiro tonu i tana ahuatanga.

Kia tutuki i te mahinga whakaora e tika ana, ka hoki whakamuri te manawanui ki tana kai whakaora. Tuatahi, ko te karaihe wai (he mea mahana) ka whakaaetia mai i te paramanawa o te ahiahi, i muri i te haora - he hupa (huawhenua), a i muri atu i tetahi haora, he hupa marama (ka taea nga keokeo).

I te ata i muri mai, ka hoki mai te tangata mamae i te pancreatitis ka hoki ki te tahua o mua, ka uru ki te kai i nga waahanga iti i te ra tuatahi o te raarangi. Kaore e taea te whakahaere takitahi mo te nohopuku haumanu, ka tere tenei ki te ngenge o te tinana ka pa ki te whakawhanaketanga o nga kopa.