Tono purapura mo te mate huka: me pehea te tango i nga momo mate huka 2

Ko nga maimoatanga otaota kua mohiohia e te tangata mo nga rau tau. Ko te whai huatanga e whai kiko ana ki nga ahuatanga o te tinana me te tino whakataetae o nga otaota. Kei te whakaaro nga Endocrinologists e raru ana nga raru nui ma te awhina o te rongoa otaota ma te rongoa otaota.

Mo tenei take, he pai tonu te maimoatanga taiao. Ko te rongoa rongoa he tohu noa i roto i nga ahuatanga o te tumanako.

Tuhinga o mua.

Ko nga purapura harakeke mo te mate huka ka taea te whakamahi i roto i te maimoatanga. Ko te tipu iti iti o te tau e rongonui ana mo ona kounga whakaora. Ehara i te mea mo nga kakahu o te harakeke i nga waa o mua he mea utu nui ki te pa me te koura. Ahakoa ra, ka haere haeretia te rongoa o otaota ki Russia.

Ko te Hyperglycemia me te Hiu

Mo te mate huka momo 2, ka tūtohutia te harakeke i te ahua o te decoctions. Hei tauira:

Nga purapura harakeke - 5 tbsp. koko
wai - 1 rita.

Ka riringi nga purapura ki roto i tetahi ipu, ka ringihia ki te wai ka maka atu ki te ahi. Ko te tunu kai mo te wera wera he 10 meneti. Ko te hupa kia werohia mo te 1 haora, ka oti te tātari me te tango 3 nga wa ia ra mo te ½ kapu. Ko te akoranga maimoatanga me tenei decoction ka roa pea mo te 30 ra.

Anei hoki tetahi tohu tohutoro ka tohua e te endocrinologist te tangata manawanui:

Nga purapura harakeke - 3 tbsp. koko
pīni matomato (hou kahore he purapura) - 3 tbsp. koko
kia rite ki te kakau otaota nui tapatapahi me nga rau mapara.

He pai mena kua rite wawe te harakeke. Kua whakaranuhia tenei katoa, katahi ka 3 tbsp. me whakaranu te punetiti o te ranunga ki te wai i te rōrahi o te 600 ml. Pēnei i te karaehe tuatahi, ka tunua te hupa mo nga meneti 10. Te ahi e kore e kaha. Ka whaihia te putunga hei 30-40 meneti. Ka oti te riu, ka taea e koe te tango i nga wa 3 i te ra mo te ¼ kapu.

Anei tetahi tohutao mo te decoction tino pai e whakarite ana i nga momo maha i roto i te tinana mate pukupuku kua ngoikore:

2 tbsp. koko harakeke
500 ml o te wai kohua.

Me maru te purapura ki te whenua paraoa ka ringihia ki te wai kohua. Whakamahia mo te whakarite hupa ka whakaaetia nga rihi paraoa anake. Whakanohia te hupa ki te ahi ka kohuatia mo te 5 meneti.

Te kore e whakatuwhera i te taupoki, kia whakamutua. Kaore he kiriata kei te mata o te wai, ka tau te kiri katoa ki te raro o te ipu i te waa e maima ana.

Te korero mo tetahi o a maatau kaipānui, Inga Eremina:

I tino paheke te taumaha o taku taumaha, i paunatia ahau me te toru o nga kaikawe o te sumo, ko te 92kg.

Me pehea te tango i te taumaha o te taumaha? Me pehea te whakatau ki nga huringa hormonal me te matea? Engari kaore tetahi mea e tino pai ana, e taiohi ana ranei ki tetahi taangata pera i a ia.

Engari he aha te mahi kia ngaro te taumaha? Maimoatanga hākirini ngongo? I kitea e ahau - iti rawa nga mano 5 taara. Nga mahi raupaparorohiko - LPG mirimiri, cavitation, RF ara, myostimulation? He iti ake te utu - kei te 80 mano nga rubles te akoranga me te kai hauora. Ka taea e koe te akoranga kia ngana ki te rere i runga i te papamahi, tae noa ki te wairangi.

A, no te kite i tenei wa katoa? Ae ra hoki kei te tino utu. Ina koa. Na reira, maaku ano i whiriwhiri he tikanga rereke.

Me tango tenei hupa i tetahi waahanga mahana. Me whakainumia e koe te rōrahi katoa me te mahi pai ki te ata. Na te mea kaore i te rongoa te hupa, me tunu noa ia ra.

Mea faufaa! Kaore pea tetahi e whakapono ki tena, engari ko taua maimoatanga ka tino whakahētia te tarukino e whakaheke ana i te taumata huka. Ko te tikanga, ka nui ake nga hua mai i te tiimata ka timata te maimoatanga.

Te hinu whakakikorua hinu me te maimoatanga mate huka

Ko te hinu harakeke ka awhina ki te whakariterite i te hopukanga lipid o te momo mate huka momo 2. Na reira, ka whakamahia noa iho i roto i nga momo taera kai, engari ka whakamahia ano hoki i roto i nga tikanga tunu. I roto i te retinopathy mate huka (whakakotahitanga kiko), ka aukati te hinu hinu tuuturu i te whanaketanga o te tikanga.

I tua atu i te aukati i nga mate maha, ko te hinu miihini ano hoki ka whai waahi ki te whakaheke taimaha. Ka taea e koe te hoko hinu parakore i roto i tetahi rongoā, i te tari o te kai mate huka. He maha nga wa ka tukuna atu ki nga kapeta, engari ka taea e koe te hoko mai i te peera.

Mai i te mea he rite ano ki te reka, me te anga o te gelatin ki te whakarahi i te oranga o te papa o te hua, ka pupuri tonu i ona taonga mo te wa roa, he pai ake te hoko hinu miihini i roto i nga kapi.

Mo nga mate huka momo 2, he koretake te harakeke me te hinu piihi. Engari ko tana whakaritenga he kaupapa uaua rawa atu. Na reira, he maha tonu ka whakakapi i nga raau taera. Ki nga hupa, he nui ake te ahuatanga.

Kei te mohio koe, ko nga tohu nui o te mate huka ko nga raru o te taumaha me te matewai kore. Ko te whakamahinga o te hinu miihini ka whai waahi ki te ngaro haere o enei tohu, me te pupuhi kiri kiri me era atu raruraru kiri. Ka mutu te manawanui ki te hiahia ki nga werohanga inanahi o ia ra ka tiimata ki te ora i te ao tonu.

Kua whakaputahia e te Endocrinologists ko nga decoctions me te hinu whakakeke marumaru ka ngohengohe me te whakakii i te mucosa pupuhi ngatahi i roto i te keehi o nga mahi korehiko Na, he maha nga wa e tohua ai e nga taakuta te rongoa harakeke mo o raatau turoro ki te mate huka, gastritis, tae atu ki te bronchitis.

Kia mahara ko nga purapura harakeke mo te pancreatitis ka whakamahia hoki i nga waahi katoa, ka whai hua nui ki te ako a nga kaipanui ki nga tohutao me nga tikanga mo te tango harakeke mo nga raru o te pancreas.

Ka taea e au te tango i nga purapura harakeke hei mate huka

Ko te Flax tetahi otaota a-tau kaore nei i hangaia he papanga anake, engari ko nga kounga whakaora ano hoki kei te whakamahia. Ko nga purapura harakeke he whare taonga o nga mea whai hua me te rongoa. I roto i te hanganga o te anga o ona puruputu he mumu, e pa ana te whakakii.

Mo te maimoatanga o te mate huka, he muka te whakamahi ka pa ana ki nga pūtau o te pancreas me te whakaheke i nga tohu o te mate.

Te painga o te harakeke

Kei roto i te whai hua o te omega-3, omega-5 me nga waikawa omega-9 me nga matatini polymineral. He nui te harakeke o te harakeke me nga huaora A, te ropu B, F me te E. He mea nui kia tirohia te nui o nga waahanga o nga homoni tipu e pa ana ki te rongo antitumor.

He paati kei roto o te tipu o te tipu, engari i te mea iti, kaore he aukati mo te whakamahi i te mate huka.

Ka whakamahia te harakeke hei prophylactic mo te mate mellitus momo mate huka 1 me te 2 hei aukati i te whakawhanaketanga o te mate. Ka taea tenei ma te hangai me tona kaha ki te whakaawe i nga tikanga o te taha ki te taha metabolic. He purapura harakeke:

Te whakaongaonga whakaoho ki nga pūtau beta o te pancreas e whakaputa ana i te insulin,
Hypoglycemic effects, i.e. Ka whakahekehia te toto toto,
He painga pai mo te punaha ira, he mea nui mo nga turoro o te mate huka,
Ka awhina ratou i te tipu o nga taiariki pancreatic - te waahanga endocrine o te pancreas, kei reira nga hua o te homoni.

Me pehea te haumanutanga o te insulin mo te mate huka.

Ahakoa kei te rongohia te neuropathy mate pukupuku i te panui i konei.

Te hinu harakeke mo te mate huka

Ko te hinu Flaxseed ka tino whai hua ki nga turoro me te mate huka, ara, ki te whakarite me etahi atu hinu, he nui te hinu me te tino taonga. Ehara i te aukati noa i te whakawhanaketanga o te mate, engari ka awhina ano hoki ki te aukati i nga korero. Ka awhina te hinu miihini:

tangohia kia atherosclerosis toto toto,
whakapai ake i te pākia cholesterol
whakarei i te ate
kia mau te mana o te huka,
whakahoki i te taumaha
te aukati i nga komaru o te punaha o te io (polyneuropathy mate huka).

Ko te hinu Flaxseed e tino whai hua ana mo te hunga mate huka momo 2. Whakamahia ai te nuinga o te hua hei aukati i te mate coronary, te whiu me te whakaeke ngakau. Heoi, e taunaki ana kia whakamahia e koe te hinu kaore ano kia maroke me te wa e rite ana ki te rihi kua oti noa te whakarite me te paraihe. I te wa e rongoa ana te wera, ka whakaitihia nga paanga painga o te hua.

Maimoatanga huero Korero

I roto i nga rongoa o te iwi, he maha nga tohutao mo te whakamahinga o te harakeke i te mate huka. Ma te whakamahi i tetahi o enei taputapu ka awhina i te whakapai ake i te ahua o tetahi, whakahoahoa. Ko nga mea koretake i roto i te pancreas ka heke, ka puta ake te ngawari o te kopu.

E 5 punetēpu o te kākano harakeke katoa ka ringihia me te 5 miraka wai. Kohuatia te harakeke mo te wera iti iho mo te neke atu i te 10 meneti. Ko te hua kua oti ke te whiu ki te haora, katahi ka maarama. Tangohia 100 ml e toru nga wa ia ra. Ka haere tonu te maimoatanga mo te marama kotahi.
Kohia nga punetēpu e rua punetēpu i roto i te mīhini kawhe ki te kāwanatanga paraoa, ringihia te 0.5 rita o te wai kohua. Kohuatia ki roto i te peene tohu mo te 5 meneti. Meinga 20-30 meneti i mua i te parakuihi kotahi i te ra.
Kua rite te ranunga huawhenua kei roto i te harakeke, rau blueberry, he kakau otaota tapatapahi me nga pi pi. Kua whakauruhia nga kai katoa ki te ōrite nga wehenga. Mo te mate huka, tango 3 punetēpu o te ranunga ka ringihia 3 kapu o te wai kohua makariri. Kohuatia 10 meneti ki te wera iti, kia mohio ki te riaka. Me whakauruhia te otinga mo te hawhe haora. Whakamahia ¼ kapu 3 nga wa ia ra.

Ahakoa he tino pai te harakeke mo te hunga mate mate huka, kaore e taea te whakakore i te insulin me etahi atu rongoa i whakaritea e to taakuta. I mua i to whakamahi i tenei rongoa tuku iho, me whiwhi koe i nga tohutohu hauora.

He purapura harakeke mo te mate huka. Me pehea te whakaheke i te huka toto me te cholesterol

Kaainga → Panuitanga → Nga tuhinga hauora Hauora → Tono purapura mo te mate huka. Me pehea te whakaheke i te huka toto me te cholesterol

Ko nga purapura harakeke mo te mate huka e whakamahia ana kia tuku iho i te huka toto me te cholesterol. Ko nga tohu rongoa o nga purapura katoa me nga decoction o ratou kua roa e mohiotia ana.

Nga purapura harakeke - he hua kai nui me te rongoa whanui-whanui

Ko te korero tuatahi mo nga rongoa whakaora o te harakeke mo te tinana tangata ka hoki mai ki te 4 o nga ra BC. I nga ra o Hippocrates, i whakamahia tetahi kakano o te purapura harakeke mo nga mate o te kopu, i muri mai i whakapumautia tona huakita huakita me te ngoikore ki te tinana.

I tenei wa, he maha nga whenua e whakamahi ana i tenei hua kai whaihua ehara i te mea rongoa, engari ki te umanga kai (hei tauira, i roto i te tunu tunu), hei tapiri kai hei whakarite i nga momo rihi, i Amerika ka araia e ratau hei hua motuhake.

I etahi wa, he iti noa te tipu harakeke hei rongoa, a i te rautau 21 anake ka tiimata te korero mo taua mea he rongoa me te whanui o te mahi. Ko te whakakotahitanga ahurei o te harakeke (nga tipu o te tipu, nga waahanga tiriti, huaora A, B, E, F, waikawa polyunsaturated e hiahiatia ana ma te tinana (Omega-3, Omega-6, Omega-9) e whakamahi ana i te whakamahinga o te maha o nga pathologies me nga mate, tae atu ki nga mate pūnaha kūnatunga (gastritis me te mate kaahi, te ngongo o te ngongo, me etahi atu), nga mate cardiovascular (arrhythmia, hypertension, me etahi atu), me te awangawanga, nga mate o te punaha genitourinary, te mura, neuralgia (gout, arthritis, arthrosis, osteoporosis). paitini (kai me te paihana x waikawa me etahi atu matū kino mo te tinana.) He pai te whakamahi o te harakeke hei tikanga ki te whakapiki i te mate porehu.Ko ona purapura he painga mo te mate huka me te tuku iho i te toto toto, he mea pai rawa hoki mo te aukati i nga whiu me nga whakaeke ngakau, ka whakaiti i te mate o te mate pukupuku ma'i.

Ko nga ihirangi nui o te waikawa alpha-linolenic, te waikawa eicosapentaenoic me te waikawa docosahexaenoic i roto i nga purapura harakeke ka taea e koe te whakamahi i a koe i roto i to kai kai i te waa, mai i te mea he momo tuna, he raumati, he mackerel he taonga nui o te waikawa polyunsaturated he mea nui mo te tinana.

He purapura harakeke mo te mate huka

He rongoa rongoa rongoa mo te mate huka, mo te aukati i te mate huka he mea nui. Ki te whakaheke i te huka toto, ka whakamahia nga rongoa rongoa (leuzea, nettle, eleutherococcus, coneflower, licorice, St John's wort), kei roto i nga purapura harakeke te noho ki tetahi o nga waahi nui.

Ko nga purapura harakeke iti, ka rite ki nga purapura sesame i te ahua, ehara i te mea whai hua mo te hunga mate mate huka noa, engari he mea nui na te mea he iti te warowaihā. Kei te mohio koe, he mea tino nui tenei ma te hunga mate ma te mate huka mai i te mea he mate nui tenei ka iti rawa te kai o te māngaro me te huka i roto i te kai. Ko te whakaurunga biochemical o te harakei harakeke (he nui te huaora B6, he ūkuikui, te konupora, te waikawa folic, te parahi, te mangan, te muka, te waikawa omega-3 me te lignans) ka awhina i te whakakore i te mate huka momo 2 i nga waahanga tuatahi. I tua atu, e whakapono ana ka whakahokia mai te harakeke? - Nga pūtau pancreatic e haangai ana ki te hanga insulin i roto i te tinana.

Me pehea te whakaheke i te huka me te cholesterol i te mate huka

Tau nama 1 te whakamahi i te purapura harakeke mo te mate huka: ngotea 2 punetēpu o te purapura harakeke ki te paraoa, ringihia te 0.5 l o te wai kohua ka waiho mo te 5 meneti i roto i te peihana whakaraerae. Ko te hupa hua i tangohia i te ahua mahana kotahi 20-30 meneti i mua i te kai.

Tau nama 2: ringihia 100 go te kohua wai 2 punetēpu o te purapura harakeke, i muri i te whakamaroke, tāpiri atu ki te 100 go te wai kohua. Ko te ra i mua o nga kai (5-10 meneti) me tango e koe kia toru nga tikanga.

Tau 3: ringihia 1 kapu wai kohua (makariri) 2 tīpune o nga purapura harakeke ka waiho mo te 2 haora. Ko tenei whaowhia me tango i mua i te waa moe.

Tau 4 e rima kapu kapu wai ringihia nga punetēpu 5 o nga purapura, korohū mo nga meneti 10. Kia tohe mo te 1 haora. Tangohia mo te 1 marama 3 nga wa ia ra mo te hawhe karaihe.

He mea nui ma te hunga mate mate mellitus ki te tirotiro tonu i te cholesterol toto, ki te kore e taea e tana ihirangi nui te arahi ki te whakawhanaketanga o nga pathologies cardiovascular (hei tauira, te mate ngakau coronary), e pa ana ki te mate. Na reira, ko te tirotiro i te toto toto me te cholesterol he waahanga o te aukati i te mate huka. Ki te heke iho te cholesterol toto, me kai nga kai e nui ana ki nga omega-3s e kitea ana i nga ika ngako. Heoi, ko te hinu ika he 30% Omega-3, he mea nui ki te whakaheke i te cholesterol toto. Kua whakaatuhia ko te hinu parakei kia rua nga wa i te nuinga o te Omega-3 (e pā ana ki te 60%). Na, kia iti ai te whakaheke toto toto, he mea nui kia whakamahia te harakeke. Pania nga purapura harakeke hei mate huka mo te whakamahi tika i roto i te oumu, tapatapahia, rokiroki ki roto i te ipu karaihe. Ko te hua paraoa harakeke ka taea te kai me te kai i ia ra, me te taapiri ki tetahi pareparenga, he mea whakatu, he huamata ranei.

Mo nga turoro me te mate turoro mellitus me te hypercholesterolemia (he toto toto nui) he mea nui ki te tirotiro i te repe thyroid. E ai ki nga tatauranga, ka nui ake te reanga o te toto toto ki te hypothyroidism, no te mea ka angitu te cinquefoil ma te aukati me te maimoatanga. Ko te whanaketanga koiora "Tireo-Vit" e ahu mai ana i te miihini ma ma, i hangaia e ai ki te hangarau auaha o te whakakotahitanga cryo i te pāmahana tino iti, e taea ai te rongoa i nga waahanga whakaora katoa o tenei ahurea rongoa ahurei kua ngaro i te wa e whakarite ana i te decoctions me tangohanga ranei.

Kei te tohutohuhia ki te whakamahi i nga purapura harakeke o te momo VNIIMK, he nui ake i era atu momo harakeke, he mea nui mo te maimoatanga me te aukati i te mate mellitus moroiti me te whakaiti i nga kohinga o te "kino" kino, i roto i nga waahanga o te waikawa Omega-3 me nga waikawa Omega-6. Ko te nui ake o nga waahanga o te huringa tipu (lignans) kei roto i tenei momo, e tata ana ki nga taiohi wahine wahine, e kore anake e pai ake te ahua, ina koa i te wa o te menopause me te menopause.Ko nga raupae purapura harakeke he painga antiviral e awhina ana ki te whakamarumaru ki nga kino o te taiao, ana ko o raatau mahi antioxidant te tiaki i te tinana tangata mai i te mate pukupuku.

Nga Whainga Kaihono mo nga mate Diabetika

He rongonui a Flaxseed mo tana whakahiato taonga:

huaora o te roopu B, C, E, PP,
taraiti
nga waikawa momona
lignans
muka
pāhare pāporo
konupora
marika
konupū
Tihorei
aukino
selenium.

Ko nga purapura harakeke ka awhina i te rongoa o te mate huka.Ko nga purapura harakeke me te mate huka he pai mo te tinana, na te mea kua whai wāhi ki:

whakaheke cholesterol
Te hanga insulin
te pupuri i te tipu o nga pūtau beta,
te whakamanatanga o te pancreas,
te tango i te tukanga o te mumura,
te whakarite i te punaha mimi,
aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2.

Ko te purapura harakei mo te mate huka momo 2 he hua nui kaore e taea te aukati i te whakawhanaketanga o te mate anake, engari ka horoi ano hoki te tinana o te taapapa, ka whakarite i te taumata toto toto, ka whakahoki ake i te pancreas ki te mahi noa. Whakamahia te hua anake i muri i te whakawhitiwhiti korero me to taakuta.

Ko nga purapura harakeke mo te mate huka kaore e awhina i te keehi o te ahua o te mate.

Me pehea te tango i te harakeke mo te mate huka

Ka taea te whakamahi i nga purapura harakeke mo te mate huka momo 2, engari he mea nui kia mahara ki nga tikanga:

I mua i to whakamahi i nga hua, me korero koe ki to taakuta.
Kaua e whakato nga purapura ki te maimoatanga wera roa, ka waiho te hinu kei roto i a raatau ka whakararuora.
i te wa e tango ana i nga purapura harakeke, ka kitea te paheketanga (ka whakaemi nga waahanga i roto i te tinana, ka tiimata te tiimata ki nga tukanga e pai ake ai te hauora, te whakarauora o nga kopa me te whakakore i te mate).
he mea nui kia piri ki te horopeta (mo te aukati i te mate huka - 5 g o nga purapura mata i te rua i te ra i runga i te kopu kore, inu inu wai, mo te maimoatanga o te mate huka - 2 punetēpu o te purapura 2 nga wa i te ra i runga i te kopu kore mo te 1 marama).

Mo te aukati i te mate huka, ka taea e koe te tango hinu hinu, he decoction he tiahapa ranei i te purapura harakeke.

Ko te hinu harakeke ka awhina i te whakariterite i te kiri o te lipid, te whakaheke i te cholesterol me te tupono o te whakawhanake i te neuropathy mate turoro. Tangohia te rongoā mo te 1 tbsp. 1 te wa i te ra me te kai mo te 1 marama.

Ko te hinu harakeke mo te mate huka he tino pai ki te whakamahi, ki te rokiroki, ki te tono.

Ko nga tikanga, kua rite motuhake, he maha o nga ahuatanga motuhake ka whakaritea ki te hinu piihi:

Te ora ki te papa.
Te ngoikore tino.
He pai te reka me nga kounga ngawari.

Ka ako i nga waahanga o runga ake nei, ka taea e taatau ko te whakatau he purapura harakeke mo te mate huka momo 2 he hua e tika ana hei hoatu i te tangata ki te koiora. I runga i nga arotake a te hunga e mau ana i nga purapura mo te mate huka momo 2, ko nga rongoa whai hua ko: he tiukaho mai i nga purapura harakeke me o ratou decoction.

Kua rite te kotahuka hei tiupiri mai i te purapura harakeke Mena kaore e taea te whakamahi i nga purapura mata (te puku ngoikore, te mate ate), whakarite i te decoction o te harakeke mo te mate momo momo 2, tohutao i raro nei.

Nga kai:

He purapura harakeke - 2 tbsp.
Wai - 500 ml.

Me pehea te tunu: Katihia nga purapura harakeke ki te paura paura, tuu i roto i te ipu paraihe. Ringihia te wai mahana ki roto ki te ipu, tuu i roto i te pati wai mo te 15 meneti. I te mutunga o te wa, tangohia mai i te pati me te matao. Kaua e rokiroki i te hupa kia roa ake i te 12-14 haora.

Me pehea te whakamahi: Whakamahia te hupa kua oti te whakarite 100 ml rua i te ra i mua i te kai.

Hua: Na te ahua o te mate huka.

He huarahi ano hei whakarite i te decoction (tere): 2 tbsp. tuu nga purapura harakeke i roto i te ipu, ringihia 100 ml o te wai kohua, kia matao. I roto i tetahi hupa kua matao ki te pāmahana o te rūma, tāpiri 100 ml o te wai kohua. Whakamahia te hua e toru nga wa ia ra, 100 ml ia.