Ka raupapuhia e te Blueberry me te wana mo te mate huka momo 2

Ka tukuna atu e maatau ki a koe te panui i te tuhinga i runga i te kaupapa: "rau blueberry i te mellitus i te mate huka" me nga korero a nga tohunga. Mena kei te hiahia koe ki te uiui, ki te tuhi ranei i nga korero, ka taea e koe te mahi i raro i muri, i muri i te tuhinga. Ka tino whakautu ta maatau tohunga endoprinologist.

Te whakamahi tika o te blueberries me nga hua i roto i te mate huka

He pēhea te whai hua hei raupaparoti mo te mate huka?

Ki te mate huka o tetahi momo, ko te whakamahinga o te blueberries he nui ake i te tika, ka whakaaetia kia kaua noa e kai i nga hua, engari ko nga rau ano hoki. Mai i a raatau ka taea e koe te whakarite i nga decoction me tinctures. Na, ko nga blueberries e whakamahia ana i te mate huka ka whai hua pea, engari he mea nui kia mau tonu nga tikanga pai. Na te mea ko te whakamahinga o nga kai hauora, engari i te nui o nga mea ka taea te kino.

Kei te mohio koe, ko nga taangata e mate ana i tetahi momo mate huka mellitus he kai motuhake kei roto i tenei waa he tino pai ki te whakauru i nga blueberries tae atu ki ia rau. He tino whai hua na te mea he pai ki te whakahaere i te tohutoro o te hauota kei roto i te toto tangata.. Ka taea tenei na te mea ko nga taonga tannic me nga glycosides kei roto i tenei punaha ngahere. Kua whakaatuhia mai mena ka whakarite koe i te pata paraihe iti, katahi ka kore te pūmua me te momona, ka iti ano te wehenga o nga warowaihā.
Ano hoki, ko nga blueberries me nga rau te nui o te tote me nga huaora o nga momo momo, e tika ana mo te mate huka, nga momo tuatahi me te tuarua.

Hei taapiri, ko te rau blueberry, kua rite ki te tohutao motuhake, ka kaha ki te whakahoki i te mahi o te pancreas, whakapai ake i nga tukanga e whai hononga ana me te tohatoha toto, me te whakaora kātuhi.

Me pehea te hanga i te blueberry tangohanga?

Ko nga hua kua whakaatuhia mo te mate huka momo 2 ka taea te whawhai ki nga mate kanohi, ara ko te retinopathy me te maculopathy. Ka puta tenei na te mea ko nga waahanga whai hua kei roto i nga hua he whanaketanga pai ki te whakakaha i nga oko me te aukati i te toto ki te retina.

Ko te tango i te Blueberry, kei roto i nga rau me nga hua, ka taea te whakamahi kaua hei whakaiti noa i te wehenga o te huka o te toto, engari kia mau tonu ai tenei taumata.

Kei te mohiotia ko nga mate turoro kei te haere i te kaupapa katoa e aro ana ki te whakatikatika he kohu. Kia kore ai te iti o te huka huka kia iti ake te kounga, he pai tonu te whakamahi i tetahi taapiri.
Ka taea e te papa he kape me nga kaimeta, ka uru ki nga whenua maroke me te rau. I runga i nga kupu whaihua, he rite tenei ki te kai i nga blueberries hou.

Ko nga waahanga o te blueberries, ara ko tana rau, mo te mate huka o tetahi momo ka taea te tango i nga ahua o nga momo tinctures. Ki te mahi i tenei, me:

1. tangohia tetahi koko nui o nga rau tapahia,
2. ringihia me te hauwhā rita o te kohua wai kua oti te purea,
3. faaineine i te ranunga ki te pati wai mo te 40 meneti (kia kohuake ai nga rau ka taea).

I muri i tenei, he pai ki te tarai i te inu kua oti, me te tango i te 50 mm kia rua ki te wha nga wa ia ra. I roto i tenei ahuatanga ko nga blueberries, ona rau me te momo momo momo mate m2 2 mellitus he kaupapa e pa ana, na te mea ko te whai hua o te blueberries me ona rau he tino pai i roto i te tikanga ka whakawhiwhia e nga mate e tukuna ana.

Te tono rau kokiri

He tino rongonui ko nga blueberries kohia, ka uru ano ona rau. He raihana ki te ao mo te mate huka o tetahi momo, engari, ko te mea nui ake, he ngawari ki te tunu tae noa ki te kainga.
Kua rite te kohinga tuatahi ma te whakamahi i nga blueberries (rau) o te 30 karamu, nga rau o te koroke huakore i roto i te nui o te 30 karamu me te rau o te otaota rongoa i te taua ōwehenga. Ko tetahi punetēpu o te kohinga ka ringihia ki te 300 ml o te kohua kohua, ka oti ai te kohua mo te 15 meneti, ka kuhu atu ka taarua mo etahi meneti. Hei whakamahi i te hupa hua kia rua ki te toru punetēpu mai i te rua ki te wha nga wa ia ra 20 meneti i mua i te kai i tetahi kai.
Ko te kohinga tuarua, e whai hua ana mo te mate huka o tetahi momo, penei:

• rau mapu - 30 karamu,
• tihi pīni - 30 karamu,
• nga tihi o te officaleis galega - 30 karamu.

Ka ringihia tetahi punetēpu ki te 300 ml o te wai kohua, ka kohua mo te 15 meneti. Whai muri i tenei, me taarua te kohinga mo te rima meneti, ka taea te tātari. He pai tonu te tango i te reira mo te mate huka o tetahi momo, rua ki te toru punetēpu, tae atu ki te wha nga wa ia ra mo te haurua haora i mua i te kai.
Ko te kohinga o muri, e whai hua ana ki te whakaora i te ōwehenga toto toto, kei roto i nga taonga e whai ake nei: he rau blueberry -30 karamu, te nui o te pepeha me te wahanga o St John.
Kei te whakauruhia enei waahanga ki roto i te wai kohua ka kohuatia mo te rima ki te whitu meneti, ka whai muri mai i te rau korihi me te rau rau o te rongoa rongoa i te rahinga o te karamu 25 kua tapiritia ki a raatau. I muri i tenei, kia tunua te e whaowhia mo te neke atu i te 10 meneti.
Katahi ka tūtohutia kia tuu te whaowhia i te pouri, te maaka me te mahi kia tunutunu mo te 24 haora, katahi ka tohe. Me whakamahi kia rua nga wa ia ra: te ata me te ahiahi, he pai ake i te kopu kore.

He whai kiko te pungarehu pahikara?

Ko tetahi momo ruarua o te karaka ka taea te kai me tetahi momo mate huka he pua nani. Kei roto ko nga hua anake, engari ko nga rau ano hoki. Kia taea ai te tunu, ka hiahia koe:

• blueberries - 500 karamu,
• rau mapu - 30 karamu,
• rau whero whero - 30 karamu,
• huka huka - sorbitol, fruktose me etahi atu - ki te reka.

Kohuihia nga blueberries mo te haora tae noa ki te hanga i te papatipu kiri matotoru me te kiko, katahi ka tapahia nga rau ki taua ka tunu kia kaua e neke atu i te 10 meneti. I muri i tera ka whakauru i nga huka huka ka waiho ki te kohu i te papatipu. Ki te hiahia, ka taea te taapiri i tetahi paata iti o te vanilla, he hinamona iti ranei ki te tote. Ma tenei ka nui ake te ahua o te kakara me te rereke.
Hei whakamahi i tenei taamuri, kua tapirihia he rau parakipere, ma te mate huka o tetahi momo, he pai ke kia kaua e neke atu i te rua ranei, kia toru nga tīpune ia ra. I te wa ano, na te whakamahi, he pai ake te raupatu i te taamutu ma te wai, inu ai me te tiu paningia.

Ka taea hoki te tunu pai i nga kaiha panu ranei i runga i te rewena pokepoke ki taua mea.

I tenei keehi, ko nga blueberries e whakamahia ana i te mate huka ka tino whai hua. Ko te mea nui ko te mea kaua e whakaitihia e koe te whai hua o nga rau, na te mea he maha nga huaora me nga waahanga taapiri ka awhina i ia mate totika. Na, ko ia hua me te rau blueberry he rongoa mate huka pai.

Ko tenei tipu iti ka tino whakaarohia e nga kaiwhakaora o nga iwi. Ko nga painga ki te tinana ehara i te hua puru iti anake. Te uara o te blueberries me ona rau. Kei a raatau nga momo whakaora me te whakamahi i te mate endocrine noa pera i te mate huka. Ka ako matou mo te whakahiatotanga, nga tohu o te rau blueberry, to raatau whakamahinga ki te maimoatanga o te mate.

Ka kitea te kaiwhakaora o te Shrub ki te raki o Russia, i te huarahi waenganui, i nga Urals, i Siberia. Mo nga rautau, kua whakamahia e te rongoa tuku iho nga rongoa o nga blueberries me nga rau. Ko te tikanga ka hauhake i te waa o te pua.

He harikoa nga Blueberries i nga hua mai i Pipiri tae noa ki Akuhata, e whakawhirinaki ana ki te rohe whenua o tona tipu.

Ehara i te mea ngawari he kohikohi hua. Mo tenei, ka whakamahia nga combs motuhake. Hei pupuri, kua maroke nga hua kua hangai ranei.

Kei roto i te konupora, te kaimoana, te whanariki, te kromium, te konupora, te konutai, te rino. He huaora A, C, B1, B2, succinic, waikawa pantothenic i te hanganga o nga hua. Ko nga hua Blueberry e whakapakari ana i te punaha raupuku, ka horoi i te toto, whakaheke i te cholesterol i roto, ka whakapakari i nga taiepa uaua. Nga hua o te tipu rongoa - he taputapu e hiahiatia ana ma te hunga e mate ana i te ngenge kanohi. Ka tiakina e ratou te kiri ki te haehae o te karu o te pupuhi.

Ko nga hua me nga rau o te tipu rongoa kei roto nga mea e whakaheke ana i te taumata huka toto. A ko nga rau bilberry he awangawanga nui, e tino hiahia ana ratou mo te tupare.

Ko tetahi contraindication mo te whakamahi i nga blueberries ko te aroaro o te oxaluria i roto i nga tangata.

Mena ko nga hua o te tipu rongoa e mohiotia ana hei kaiawhina pai ki te whakaū i te tirohanga, na ko nga rau kei te rongoa i te mate huka. Kei tenei waahanga o te tipu te oranga rongoa e whai ake nei:

1. Ka whakaiti i te toto toto.
2. Ka aukati i te whakawhanaketanga o nga tukanga mumura.
3. Ka whakapiki i te mahi o te pancreas.
4. Ka paara te tinana.

Mo te maimoatanga o te mate endocrine, tangohanga, rau me nga hua o te tipu rongoa ka whakamahia. Kaore he muna o te mate huka i te wa e tino whakaheke ana te kite kiko. Kei roto i te Blueberries te nui o te huaora A me nga matū e whakakore ana i te pathology o te retina o te kanohi. E kiia ana ko nga antthyanianides. Ko ta raatau mahi ko te whakapakari i nga kapillaries, nga toto toto, me te whakaheke i te toto ki te retina. Na reira, ka awhina te blueberries i te maimoatanga o nga mate kanohi penei i te retinopathy me te maculopathy.

Kei te whakamahia te tangohanga bilberry hei whakaheke i nga taumata o te huka me te pupuri kia noho noa.

Ka tohutohu nga tohunga whakaora i nga mate huka ki te whakamahi i te whaowhia blueberry. Mo tana whakaritenga, ka hiahiatia nga rau hou i roto i te nui o te punetēpu. Ka horoia, ka kukuti, ka tukuna ki roto i te ipu whakauruhia, ringihia me te 250 karamu o te kohua wai ka hipoki ki te taupoki mo te haora. I muri i te tātari, ka pau te wai whakaora i te ½ kapu 25 meneti i mua o ia kai me te mate huka momo 2.

Ko tetahi atu, kaore he waahanga maimoatanga iti ake i te rau tipu hei rongoa rongoa hei mahi rongoa. Me rite ia i te tīpune o nga rau maroke me te taua o te kaakaihi kaakaariki. Ringihia nga rauemi maroke me te hawhe rita o te wai kohua mo te 15 meneti. Na ka tātari. Inu he rongoa me te honi i te ra katoa. Ko taua inu ka whakapakari i nga paruru o te tinana ka mau tonu te taumata o te huka i roto i te toto.

Ko nga rau Blueberry mo te mate huka ka taea te whakamahi i ia ra hei tiihi. Ka ringihia he punetēpu o te rauemi maroke maroke me te 300 karamu o te kohua wai, ka tohe kia 10-15 meneti me muri i te tātari, ka pau i waenga i nga kai puta noa i te ra.

Ka taea te whakamahi i nga ahuatanga huna o nga papa mate huka mo te kino o waho ki te kiri o te kiri ki te whakakii. Ko te tikanga ka tere te whakaora.

Ko te tohutao mo te whakamahi i nga blueberries hou ko te kai 200 karamu o ia ra. He pai ake, he painga hoki mo te mate huka, engari ka taea noa te whakamahi i nga waa.

Ko tetahi o nga mate noa i roto i te ao hou ko te mate huka. Kei te piki haere te maha o nga aangata i ia ra - na te maha o nga ahuatanga kua whakapae. Ko te mate e pa ana ki nga momo rongoa ka hiahiatia te tirotiro turukaru o te huka kei roto i te punaha tohanga. Ko te Blueberry rau i te mate huka ka whakatika i te waahanga matū o te toto.

Ko nga kounga pai o nga rau o te tipu me ona hua i roto i te mate huka mellitus o tetahi momo rerekee i o raatau ahuatanga motuhake. Kei roto i a raatau:

• Ko te waikawa ascorbic
• Hipora
• Astragalin,
• Quercetin
• Rapu
• Nga hinu hirahira
• Ko te waikawa Triterpenic.

Ko nga whakarau otaota otaota me nga hua taiao ka noho ki nga waahi tuatahi hei whakamahi mo te maimoatanga o nga mate maha. E tika ana tenei ma te iti noa o nga paanga o nga paanga i puta mai ia ratau, ko nga waahanga whakaora rongoa.

Ka whakamahia nga rau Blueberry hei hanga tincture, teas, te hinu hinu me te koma. Ko nga rongoa homeopathic ka whakamahi ano i te ngahere hei putunga otaota o te takenga mai. E whakaponohia ana ka awhina ratou:

• Whakaitihia te taumata o nga tukanga mumura i roto i te tinana,
• Whakaitihia nga tohu tauatanga o te huka kei roto i te punaha tohanga.
• Whakapai ake i te tino mahi o te pancreas,
• Whakaū i te mahinga o te punaha cardiovascular,
• Hoatu te tinana o te tangata mate ki te kaha me te kaha,
• Whakaohohia te rerenga o te putea,
• Tangohia nga paitini kua whakaemihia, paitini,
• Me pehi i te microflora pathogen.
• Whakaitihia te mumura ki runga i te dermis.

Ka taunaki te tohunga ki te whakamahi i nga rau blueberry i mua i te mate o te mate huka mellitus me nga mate e whanake ana ki tona papamuri:

• Ko nga raru e pa ana ki te mahi a nga whatukuhu me te punaha urinary,
• Ngaro mate mellitus o tetahi momo whanaketanga,
• Nga raru o te punaha tohanga - anemia, aha atu.
• Ko te whaikorero rheumatoid me etahi atu pukupuku o nga wheua, hononga hono,
• Nga mahi whakaheke i roto i te ararepa,
• Ko te mate mamae antispasmodic me te mare kohukohu,
• Nga riu kino
• He whakapai ake i te waahanga katoa o te punaha autoimmune,
• Te maimoatanga o te mate mamae o te kiko.

Kaore i te tipu te tauhohenga mate mate me te kore e nui atu i te nui o te huaora e tika ana mo te tinana (hypervitaminization), ka awhina ki te whakaiti i te taumaha o te tinana, te nuinga o te mea ka pa ki te hunga mate turoro.

He maha nga kounga pai o te hua Blueberry e whai take nui ana mo te hunga mate turoro.

1. Mo te whakaheke me te ture o te taumata huka katoa i roto i te punaha porowhita, ko te glycosides, tannins, he waahanga o te hua.
2. Ka tino whakaponohia te rino o te rino ki te paoa, kaore i rite ki te nuinga o nga kaihoko taatai.
3. Ko tetahi o nga amuamu o te mate huka he kino te kanohi. Ko te matatini whanui o te huaora me te kohuke e aukati ana i te hanganga o te whanaketanga o te rohe, e whakakaha ana i nga taiepa miihini o nga capillaries. Ko te retinol e tu ana i tenei whakakitenga te kawenga mo tenei.
4. Ko te horoi i nga whekau, ko te tango i nga taonga kino kua whakaemihia mai i te tinana, te tango i nga pauna taapiri - ka tupono ki te hinu kai, pectin. He hua tino pai mo te punaha gastrointestinal mena kei te noho raua i te tinana.

Ko nga matū whakahoahoa koiora kei roto i nga hua me te mauwha ka awhina ki te whakaheke haere i nga tikanga o te whakangao i nga hanganga o roto Ka awhina ratou ki te whakaroa i te kaha o nga pūtau, te aukati i o ratau tawhito. Ko nga tohunga e tohe ana ko te painga o te hua hei aukati i te hanganga o nga pukupuku kino.

I te aroaro o te mate huka, ka taea te whakamahi i nga rau me nga waahanga o te uruparuma hei rongoa hei whakatuu i te taumata whanui o te toto ki roto i te toto. Ka taea e ratau te mahi hei rongoa tuarua ki te maimoatanga o tenei mate.

Ko nga tangohanga a te Blueberry, kei roto ko nga hua me te rau te angitu o te aukati i nga ahuatanga patai o te kanohi. Ko te tarukino no nga rongoa rongoā whai mana a ka hangaia i roto i nga momo potae, papa.

Ko te akoranga katoa o te rongoa ka awhina i te toto o te rohe ki te retina, kia kaha te whakaheke toto, whakarite i te waikawa ka aukati i te piki, i te hinga ranei.

Tango Blueberry i roto i nga tikanga o te taumata whaipaanga he rite ki te kai i nga blueberries hou.

Kei te rite te mea hei rongoa mo te mate huka i te kainga. Mo te hanga tika:

• Ko nga karepe kikii pahikara - kotahi tbsp. he koko
• Ringihia te ranunga ki te karaihe o te wai kohua,
• Whakamahia te otinga oti ki roto i te pati wai,
• Kia tu tonu kia kohua te rau kohua - tata ki te 35-40 meneti.
• Whakapukia te hupa oti na roto i te kaita hauora hauora.

Ka tūtohuhia te rongoa kua mutu kia wha nga wa ia ra, 50 ml. Ma tenei ka awhina tenei ki te whakaora i nga tohu kino kino o te mate.

Tangohia a Tincture 2-4 nga wa ia ra, 50 ml ia. Ko taua maimoatanga mo te mate huka ka awhina i nga tohu o te mate.

I roto i nga maimoatanga rongonui mo te mate huka me nga otaota blueberry ko:

1. Ki te whakapai me te whakariterite i nga mahi o te pancreas, te whakahou i te huka toto, kua rite te otinga. Maroke, ata tapahia nga rau (he punetēpu) ka ringihia ki te wai kohua, he matao ka pania. Tena kia toru nga wa ia ra mo nga wiki e toru maramataka.
2. Hei whakapai ake i te hauora o te punaha autoimmune, ka hangaia he putunga mai i nga wana blueberry. Ko te punetēpu o te tipu kua werohia ka kohuia me te pati wai mo te 20-25 meneti. Ka whakamatao, waikahia, ka pau nga toru nga wa ia ra, 50 ml ia.

Tetahi rongoa rongoa, ina koa ki te kaainga-a-papa, ka paopao pea ki etahi waahanga o nga turoro. Ko nga rau, nga hua, nga wana blueberries he maha ano nga kino o te kounga. Ko nga urupare mate paitini ki te blueberries, etahi ara o nga whatukuhu me te punaha urihi kaore e tuku i nga turoro ki te whakamahi i enei rongoa ngahere.

I mua i te whakamahinga tuatahi o te decoction or infusions ranei, he mea tika ki te whakahaere i tetahi whakamatautau mo te tupono noa o te urupare mate pāwera o te tinana. He iti te rahi o te taonga kua oti te tono ki te tuara o te tuikuana. I muri i tenei me tatari koe mo te 20 meneti. I te kore o nga urupare a te rohe - te whero, te karawhiu, te maru - ka whakaaetia te whakamahi o te tarukino.

Ka ako koe mo nga paanga totika o te blueberries, he aha nga matū kei roto i ona rau me nga hua. Ako ki te tunu i nga decoctions o te rau blueberry, whakamahia nga tipu hou o tenei tipu hei maimoatanga. Ka ako koe me pehea te tango i enei moni me te tini o nga hua ka taea e koe te kai i ia ra mo te tangata e mate huka ana.

Ko te Blueberries (ko etahi ingoa he blueberries, chernega) ehara i te hua noa reka, kua roa o raatau waahanga whakaora e whakamahia ana i roto i nga iwi me nga rongoa tuku iho. Ma tenei tipu ka awhina i nga tini mate, tae atu ki te mate huka. Mo te whakarite i nga rongoa, kaore anake nga hua ka whakamahia, engari ka waiho ano hoki nga rau. Ko nga rongoa o nga rongoa me nga whakatau rongoa ka rite mai i a raatau.

He maha nga tau kei taku ako i te raru o DIABETES. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te haukoti mai na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 100%.

Ko tetahi atu korero pai: kua whakaponohia e te Manatu Hauora te whakauru i tetahi kaupapa motuhake ka pau katoa te utu o te tarukino. I Russia me nga whenua CIS haumanu Tuhinga o mua taea e te rongoa HE HEETAHI .

He aha nga taonga whai hua kei roto i tenei punawai me ona rau

Ko te Blueberries me te mate huka momo 2 ka whakaheke i te huka, na reira ka kii nga taote ki te taapiri i te waahanga o te tangata e mate huka ana. Hei tapiri atu, ko nga huaora kei roto i tenei punua ka awhina i te kaha o te tinana katoa, ka ngoikore haere e te mate.

Ko te meka e awhina ana nga hua o tenei tipu ki te mate huka momo 1 me te momo momo 2 mo te noho mai o nga tannins me nga glycosides kei roto. Ka taea e enei taonga te whakariterite i te kukumate o te glucose ki te toto, me te tautoko hoki ki te pancreas.

Ko te Blueberries he kai iti-calorie. He maha nga waahanga e whai hua ana. I roto ia ratou ko te waikawa organik. Ko te citric me te waikawa succinic, me te waikawa malic, e tino whai hua ana mo te tinana.

He maha nga makro me nga microelement, nga hinu nui, hei taapiri, kei roto i te pectin me nga huaora: te waikawa ascorbic, PP, A me te roopu B.

He nui a ratou rino, he pai ake te hopu a te tinana i nga raau taero me tenei waahanga. Ko tenei punaha ki te raki he muka kai me te maha o te muka, hei taapiri, he reka ki nga hua o te fructose, ka whakaaetia e nga taakuta, na te mea ka uru te kore o te whakauru o te hau.

Ko nga Blueberries mo te mate huka momo 2 e aro nui ana ki nga rongoa a te iwi mo te aroaro o te bioflavonoids, te waikawa momona koretake, me nga waikawa taiao kei roto. Whakamahia ai hei hamani maha nga mate ka aukati i nga mate e whai ana ki te tirohanga matakite me te riihi.

E ai ki te WHO, i nga tau katoa i te ao e 2 miriona nga tangata e mate ana i te mate huka me ona amuamu. Na te kore o te kaitautoko e tohu tohu mo te tinana, ka mate te mate huka i nga momo whakapae maha, ka whakangaro i te tinana o te tangata.

Ko nga kohinga noa e whai ake nei: ko te gangrene mate huka, te nephropathy, te retinopathy, te mate o te trophic, te hypoglycemia, te ketoacidosis. Ma te mate huka ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga pukupuku mate pukupuku. I roto i te nuinga o nga keehi, ka mate te mate maoro, te raru ki te mate mamae, ka huri ranei ki te tangata tuutoro e mate ana.

He aha te mahi a te hunga mate huka? Kua angitu te Endocrinological Research Center o te Rūnanga Maumanga Rautau ki te hanga rongoa hei whakaora i te mate huka.

Ko te kaupapa Federal "Iwi Hauora" kei te haere i tenei wa, kei roto i te anga o te mea kua tukuna tenei tarukino ki nga kainoho katoa o te Russian Federation me te CIS HE HEETAHI . Mo etahi atu korero, tirohia te paetukutuku mana a MINZDRAVA.

Ko nga rau Blueberry mo te mate huka e whakamahia ana hei rongoa rongoa mo nga wa katoa ka rite ki ona hua. Ko te rau Blueberry mo te mate huka e whakanuia ana mo te neomyrtillin - he glycoside motuhake, e kiia ana ko "insulin taiao." Ko ia te tangata e whakaheke ana i te hakihaki o te toto ki te haere noa.

Ko nga Blueberries mo te mate huka momo 2 he mea tino pai ki te tirohanga. Ko nga raru kitenga ko tetahi o nga amuamu noa o te mate huka, na ko te whakamahi i enei hua ka aukati i nga mate o nga kanohi ki te mate huka.

Ko te kiko e mau ana te antioxidants kaha - anthocyanins. He ahurei to raatau anti-pakeke. Ko te kaha o te antioxidant o enei taonga e kaha ana kia mutu nga koroheke. Ko enei antioxidants aukati i te heke o te kopa ki te neoplasms kino. Ka taea e nga Anthocyanins te aukati i te tipu o te mate pukupuku me nga huringa ma te mahi ki a raatau i nga taumata o roto. Mo tenei, ko nga blueberries ka kiia he "beranga".

Ko te waikawa Pantothenic i te hanganga o nga hua ka tere ake i nga mahi o te taatai ​​me te awhina ki te whakanui i te taumaha. Ka tiimata te tinana ki te tango i nga matūkai pai, ka tere ake te haehae. Ka awhina nga pectine ki te whakapai ake i te mahi puku, me te whai i nga taonga anti-mate pukupuku.

Me pehea te whakamahi i te Raupaparehu Blueberry me tetahi Paanga Hauora Hauora

He momo rongoa ke noa nga hua. Pēnei i te Oranga o te Taiao, te Ariki, te Atua ranei, i whakapumautia e te koiora e noho ana i te ngahere te whakaora i a raatau ina tika. He pai nga mea katoa i roto i nga hua: manga me te rau, nga puawai, me te, hua. Ko nga Blueberries he kore ke. Ko ona taonga rongoa i te mate huka e mohiotia ana e te rongoa mana. Ko nga rau me te hua ka rongoa. Hei raru o te iwi, kua mohiotia nga blueberries mo etahi rautau.

Ka tipu te pua kiko i te pokapū pokapū me te raki o Russia. He pai ki nga ngahere ngahere me nga oneone o te repo. He hua kikorangi, me te pua puawai maama, penei me nga paramu. Mena ka whakakorea e koe te ware, ka hurahia te kiri pouri ka pupuri ringa. Mo tenei kaha tae ki te tohu, ka kiia te puniwa he paramuihi.

Ko te hua ko te 85% te wai, no reira ka maoa te wai totika mai i a raatau. 100 go nga hua katoa kei roto:

• Pūmua - 1.1 g
• Ko nga ngako - 0.6 g (kei kona i te ahua o te hinu i roto i nga purapura purapura),
• Ko te warowaihā - 7.6 g.

Ko te uara kaha o te hua ko te 44 Kcal ia 100 g te iti o te taupae glycemic - 53.

Ko nga huaora, kei roto i nga blueberries:

• 11% o te reanga o te waikawa ascorbic,
• 9.3% alpha tocopherol,
• 2% PP
• Kei kona nga roopu o te roopu B, engari he iti te waahanga.

Tiēre, hua tapatū, te tāmi me te tāmi i hangaia mai i te blueberries. Ka taea te penapena i te peera maroke me te tio.

Ko nga rangahau i mahia ki nga kiore i te Whare Wananga o Montrégo, na nga kairangahau i puta he whakatau pai. Ka tahuri te ke i te wa e inu ana i te wai kokiri i roto i nga rodents, i kitea te heke o te taumaha tinana. I tenei, kua kitea ko te maarama o te tinana ki te insulin kua piki ake. Ko nga pūtau ka mau ki te waikawa ka tino kaha, ka tere tonu te ngako o nga ngako ki te hiko.

Ko nga kai o te blueberries ka taea te whakakapi i te insulin!

Na reira, me te momo mate huka 2, ko te kai i tenei puniwa kaore anake e taea, engari e tika ana hoki. He pai nga hua o te Blueberries ki te huka toto me te rongoa i te mate nanakia.

Kua roa kua tohua ko tana wai ka whakaheke i te toto totika, na reira me tupato te hypotensives me te inu. Ehara tenei i te mea ka waiho te tangata ki te whakaheke toto iti me tino whakarere i nga hua hauora. Me tika te tirotiro i tana ahuatanga.

Ko te whakamahinga o te blueberries ka awhina i te pai o te rere toto i roto i nga oko, otira, kei roto i te retina. Ka whakamāramahia te paanga pai o te punu mo te tirohanga.

Ko te anthocyanin waikano kei roto i nga hua hei tohu ki nga mate o te ngakau, te punaha tohanga, me te aukati i te whakawhanaketanga o te oncology. Ko te hanganga o te blueberries kei roto i nga taonga e whai rawa ana i nga taonga antioxidant me te tiaki i te tinana mai i te mumura. Ko enei nga protoanthocyanides, tannins me nga flavonoids.

Ko te Blueberries he puawai poto e rite ana ki te miihi iti. Ko nga manga ka waiho i te whenua i te kokonga koi, e pai ai te hanga i te tipu. He maha nga wa ka whakatokia nga pahi ki runga i nga kiriata alpine hei whakapaipai. I te puna, ka pua nga puaa i nga pua matomato-ma, a, i te rua o te raumati ka hurihia he papura mai i nga hua.

Ko te Shrub e pa ana ki nga tipu honi. Ko te haeana i kohia e nga pi i runga i nga puawai o tenei tipu he tino whaihua hoki. Na reira, ka tohutohuhia te honi o te hue kowhai whero mo nga matao me nga tukanga mumura.

Ehara i nga hua anake te whai hua i roto i te blueberries. He mea nui hoki nga rau me nga kopere taitamariki. A, no te kohikohi i te wana blueberry mo te mate huka?

Ko te whakato o nga rau ka mahia i te wa o te pua. Kei te haehae ratou i runga i te ahua kia kaua e kino ki te ovary, a ka maroke i roto i te atarangi i raro i te kumete.

He taonga antipyretic te tipu o te popeberry na te neomyrtillin, he glycoside me tetahi tikanga matū motuhake. Na reira, i roto i te ahua o te prediabetes me te mate momo 2, ka tūtohutia kia tunuhia te tea mai i ona rau.

Me pehea te tunu tika? He mea nui kia mahara ko te nuinga o nga otaota me nga rau kaore e pai ki te kohua. Kei te whakapaingia ano te Blueberries.

Hei mahi i te tiihi, kohia 1 te punetēpu o te maroke hou ranei i nga papanga hou i te 2.5 kapu o te wai kohua. Ka taea e koe te tohe i roto i te takawai. Me whakainumihia tenei inu ano he rongoa: inu 0.5 kapu puta noa i te ra.

Ka taea e koe te taapiri i nga pepa ki roto i te kukume iti iho ki nga rau kaiao noa ma te reka motuhake me te inu ano he karahehe

Ko ona kounga whai hua kaore i kitea i te rongoa mana. Ko nga rau me nga wana o tenei tipu ka uru ki nga utu tarukino i hokona i roto i nga rongoā. Hei tauira, ko te Arfazetin-EC mo te mate huka kei roto i te 20% blueberries. Ko te tiihi otaota o te ingoa ano ko nga wana i werohia me te whai kia whakahekehia te huka toto. E waatea ana nga taapiri a Blueberry ki te whakapai ake i te tirohanga.

Ko te Blueberries tetahi punaha tino pai me te nui o nga taonga e nui ana. Heoi, ko te whakamahinga mo etahi waahanga o nga turoro he aukati, he iti noa ranei:

• I raro i te pehanga whakaheke
• Ma te maru me te whekau "mangere",
• Mo nga mate pāwera me nga koretake ki nga waahanga takitahi,
• Ki te oxalaturia, he mate e whakakorea ana te hinu waikawa oxalic me te urine,
• Ki te takahi o te pancreas.

Ka tukuna atu e matou he taunakitanga mo te hanga i nga raau taero hei awhina i te heke o te toto toto. Ko enei tohutao te taatai ​​i te rongoa tuku iho ki te maimoatanga o te mate huka.

1. Ko te rongoa whakaora e rite ana i te ahiahi. Mo taua mea, ka haea nga manga pua nani, ka maroke nga otaota maroke, i parai i mua i te paraoa, ka tangohia nga rau. Ko nga tipu katoa ka whakaranuhia i roto i nga waahanga kotahi. Ki te whakarite inu mo te ra, tangohia 2 tbsp. whakaroko Kohia, ringihia 2 kapu kohua te wai. Me tohe i te po, pai ake i te takawai. I te ata, riaka ka tango 1/3 kapu i mua i te kai.
2. Ko te paapihi me nga rau nati, ka waiho nga paoa panini maru ki nga waahanga rite. Kua rite te whaowhia i roto i te taua ara rite te tuatahi.

Ka tūtohutia nga utu kia huri i nga wiki 2 katoa. Ko te whakamahinga o te whaowhia ka mau tonu te huka i te taumata e tika ana. Ehara tenei i te mea ko ta raatau whakamahi ka whakaora i te manawanui mai i nga kai, te whakakori tinana me te aukati. I te maimoatanga o te mate huka, ko nga kai me nga mahi whakahaere te tuatahi.

1. 
   Ko te Sukochev Goa syndrome / Sukochev, Alexander. - M .: Ad Marginem, 2018 .-- 304 c.
2. 
   Vladislav, Vladimirovich Privolnev Ko te waewae mate huka / Vladislav Vladimirovich Privolnev, Valery Stepanovich Zabrosaev und Nikolai Vasilevich Danilenkov. - M .: LAP Lambert Te Whakaputanga Akoranga, 2016 .-- 570 c.
3. 
   Astamirova, H. Nga maimoatanga mate huka matomato. Te pono me te Tuhi (+ DVD-ROM): Monograph. / H. Astamirova, M. Akhmanov. - M .: Kaaoti, 2010 .-- 160 p.
4. Nikberg, I.I. Diabetes mellitus / I.I. Nickberg. - M .: Zdorov'ya, 2015. - 208 c.

Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea e whakaahuatia ana i te paetukutuku, me kii te korerorero me nga tohunga motuhake.

He aha te take e tupu ai te mate?

Ko te maperi, i ahu mai i te tirohanga botanika no te whanau o nga rakau maperi, ka kitea i roto i te maakete subtropical: neke atu i te 200 o ana momo tupu e tata ana ki nga whenua katoa o te ao - i Ahia, Awherika, Amerika me Uropi.

Ko tenei rakau, ka poipoihia e te hau, ka kaha te tupu i roto i nga tau tuatahi o tona oranga, ka mutu ka eke ki te teitei o te 10-15 mita. He ngawari nga rau maperi, ka tukuna, me nga piripiri iti i nga taha.

Engari ko te mea nui, hei taapiri i te rakau, ko nga hua o te maperi i te mate huka, na te mea he iti rawa te tohu glycemic me te reka reka.

Ko te Mulberry he tipu, he rakau ranei, nga hua ka taea te whakamahi mo te mate huka. He whai hua me te awhina ki te whakapakari i te tinana me te whakapai i nga mahi ahupūngao taketake. I tua atu i nga hua o te tipu kua whakaatuhia, ko te nuinga e whakamahia ana ko ona rau, ka taea hoki mo nga mate turoro katoa.

Hua whai hua tipu

I roto i nga hua kua oti te maoa me te rau o te maperi, he mea whakamutua te antioxidant o te takenga mai, e kiia ana ko te resveratrol. Ka hangaia e tenei waahanga tetahi parenga puuturu ki nga tuuturu katoa, nga kaihoko o te harore.

Kei roto i nga hua te 85 ml o te wai, me era atu, ko te pungarehu, te ngako, nga warowaihā me te muka kai kei roto ia ratou. E hiahia ana ahau ki te whakatata atu ki te meka kua ngote nga hua ki nga huawhenua, ara A, B1, K, PP me B3.

Ka aro nui nga tohunga ki te meka e horahia ana te riboflavin, te waikawa pantothenic, me te pyridoxine i roto i te maperi iho me tana waahanga rau.Kaua e wareware ki te aroaro o te waikawa folic, tocopherol, waikawa ascorbic me te choline.

Ko nga tohu rongoa pai o te rau maperi mo te mate huka ka whakatauhia e te aroaro o te makutaiariki, kei roto ko te pāhare pāporo, te konupūmā, te konupora, te konutai me te kaimoana.

Ka taea e te huringa koiora te whakarereke me te awhina o nga waahanga hiko i te wa e whakamahia ana te tipu. Kei te korero tatou mo te rino, te manganese, te parahi, te konutai me te waahanga penei i te selenium. I nga purapura o te tipu mulberera i tapaina, ka kitea e te hunga tohunga he hinu momona.

Kei te hiahia au ki te whakatata atu ki te meka e, ahakoa ko nga hua o te maperi he reka ki te reka, na te kohinga caloric ka taea te huri hei waahanga pai i roto i te whaarangi o te hunga katoa e hiahia ana kia noho.

Ko te mate mellitus momo 2 he mate kino, na te mea ka heke te ngoikore o nga kopa o te tinana ki te insulin. Ko te tohu matua e tohu ana i tenei mate ko te takahi i te pākia o te warowaihā me te whakanui ake o te toto toto.

Ko te mate huka o nga tamariki e kiia ana ko te maamaa nui o te tikanga he uaua ki te hamani. E 2 nga momo mate kino.

Ko te mate huka momo 1 kei roto i nga tamariki kei te haere tahi te kino o nga pūtau e whakaputa ana i te insulin hakihaki taiao. Ko te mutunga mai, ko te nui o tenei huringa i roto i te toto ka tino heke te moni, ko te huka i ahu mai i te kai kaore i te whakamahia e te tinana.

Ko tenei momo mate e kiia ana ko te insulin-e whakawhirinaki ana.

Ko te mate huka momo 2 i roto i nga tamariki ka kiia ko te insulin-motuhake. I tenei keehi, he nui te huringa o te insulin, engari kaore e mohiotia ana e nga pūtau o te tinana, na te mea ka uru te glucose ki roto i te toto. He maha nga take o te mate huka i roto i nga tamariki. Na te mate ka pa ki te kotahi, neke atu ranei o nga mea whakatuu.

Te matapae motuka

He mea nui te take tuku iho. Ko nga matua kei te mate huka he maha nga tamariki o te noho ira noa ano. I tenei keehi, ka taea e te maamaatanga te whakaatu tonu i roto i te kohungahunga, i muri ranei o nga tau tekau tau. Ko te maha o nga pūtau e tarai ana i te insulin te whakarite i te DNA tangata. Mena ka pangia e nga matua te mate huka, ko te tupono o te whakawhanaketanga o te mate ki roto i te peehi ko te 80%.

He kino te mate mena ka whakaarahihia te toto huka toto ki tetahi wahine e tu rangatira ana. Ko te Glucose e pa ana ki te mokowhiti, ka uru ki te toto toto o te peepi. I roto i te kopu, ko te hiahia o te huka i roto i te tamaiti he iti, no reira ka nui rawa atu tana toenga i te kiko o te adipose. Ko te mutunga, ko nga tamariki e pa ana ki te taumaha tinana (5 kg me runga ake) ka whanau.

Te ahua noho aitoi

He mea nui te whakakaha tinana mo te mahi noa o nga waahanga katoa me nga punaha. Na te kore o te nekehanga, ka nui te taumaha o te tamaiti, he mea tino koretake i te waa o te tamarikitanga. I tua atu, ko te mahi a te tinana te whakaongaonga i nga tukanga taapiri katoa o te tinana, tae atu ki te hanga o te insulin, he mea tika kia whakaiti te nui o te huka i roto i te toto.

Te Kai Tino me te Kino

Te kai nui o nga warowaihā tere ka nui ake te kawenga ki nga kohinga o te peepi e peehanga ana i te hinu. Ko te whakaheke o enei pūtau ka arahi i a raatau mahi, he nui o te toto toto.

Ko nga warowaihā tere te whakauru kai, ka mutu ka tere te huka o te tinana. He huka, he honi, he tiakarete, he kai reka.

I tua atu i te tupono o te whakawhanaketanga o te mate huka, ko taua kai kai ka whai hua te kaha o te taumaha.

Ko te ahua noho kino me te kai koretake e kaha haere ana te mate huka.

Take o te momo mate Diabetika 2

He wa poto, ko te whakautu ki te patai "he aha te mea - momo 2 mate mellitus" ka taea te mahi penei: me tenei momo mate, e mau tonu ana te pancreas, engari kaore e taea e te tinana te kapo i te insulin, i te mea kua pakaru nga kaimarumaiao ki nga taha.

Na tenei momo o nga mate, kaore nga kaawa o te tinana e uru ki te huka, e tika ana mo a ratau mahi nui me te mahi noa. Kaore i te penei i te mate huka momo 1, ka hua te pancreas ki te insulin, engari kaore e whakaekehia te tinana ki te taumata o te pūtau.

I tenei wa, kaore e taea e nga taakuta me nga kaiputaiao te whakaatu te take o tenei urupare ki te haumanu. I roto i te rangahau, i tautuhia e ratou te maha o nga mea e piki ake ana te mate moka mate momo 2. I roto ia ratou:

• te rereke o nga taumata o te waahi i te wa o te ao. Ko te huringa koi i roto i nga taumata huringa i roto i te 30% o te taangata kei te haere tahi te huka toto. Kei te whakapono nga tohunga ko tenei pikinga ka hono ki te tipu o te hormone,
• Te taumaha pe te taumaha tinana ranei i etahi wa ka nui ake i te waa noa. I etahi wa ka nui te ngaro o te taumaha kia heke ai te huka toto ki tetahi uara paerewa,
• ira tangata o te tangata nei. Ka mate pea te wahine ki te mate huka momo 2,
• iwi. Kua rangahia ko nga mema o te Iwi o Awherika o Awherika e 30% pea he mate huka.
• predisposition ira
• te takahi i te ate,
• hapu
• whakakikinga tinana iti.

Ko te Diabetes mellitus he mate kino o te punaha endocrine e whakaatuhia ana e te taumata o te huka (huka). Ko tenei mate, i te wa i puta ake, kaore e tika ke. Ko te maimoatanga he roa te oranga, engari ko te haumanu haurangi ka taea e nga turoro te arahi i tetahi oranga roa.

Kei te pohehe te whakapono ko tenei mate ka nui atu nga kai totika. Ko nga take pono he matapae huarere me nga take taiao. 80% o nga mate ka pehia e te haangai ira tangata. Kei roto i tetahi whakaurunga motuhake o nga ira ka taea te tuku mai.

Ki te aromatawaihia i te taumata o te kukume huka kei roto i te toto, he mea tuku ki te arotahi ki nga taunakitanga o te Ao Hauora o te Ao. Ka whai whakaaro nui ratou ki te waahanga o te tau o te manawanui, ko te aroaro o te hapū me te mooni o te kai.

Te huka toto e whakaaetia ana

Nga herenga o te huka nohopuku noa:

• nga tamariki mai i te 2 ki te 30 nga ra: 2.8 - 4.4 mmol / l,
• nga tamariki mai i te marama 1 ki te 14 tau: 3.3 - 5.6 mmol / l,
• nga tane me nga wahine mai i te 14 ki te 50 tau te pakeke: 3.9-5.8 mmol / l,
• nga tane me nga wahine pakeke ake i te 50 tau: 4.4-6.2 mmol / l,
• tane me nga wahine mai i nga 60 ki te 90 tau: 4.6-6.4 mmol / l,
• nga tane me nga wahine neke atu i te 90 nga tau: 4.2-6.7 mmol / l,

Kotahi haora i muri i te kai, ko te ahua he iti ake i te 8.9 mmol / L ka kiia he mea noa, ka whai muri i te 2 haora iti iho i te 6.7 mmol / L.

Te tikanga o te huka toto i roto i nga wahine

Ko nga taumata o te huka toto i roto i nga wahine ka "kore" i te wa o te menopause, tae atu hoki i te wa e hapu ana. Ko te kukume o te karu o te 7-10 mmol / L ko te tikanga mo nga wahine o tenei waa, heoi, ki te mea he tiketike rawa atu tenei tohu mo te neke atu i te kotahi tau i muri mai o te menopause, kua tae ki te waa ki te whakatangi i te whakaoho me te whakahaere i tetahi whakamātautau taiwhanga maatauranga mo te mate huka.

Te whakariterite o te mate huka ki nga tamariki

E rua nga momo nui o te Diabetes mellitus:

1. Insulin (1 momo) - ngoikoretanga o te pancreatic e hono ana ki te mahi tika o te punaha raupatu,
2. Kare-kore-te parani (momo 2) - kaore i te kitea i roto i nga tamariki. Engari ka taea e ratau te mate tamariki mate ngote. Ki te mate momo 2, ka tukuna te insulin ki raro o te mea kaore e uru ki te tinana.

Ka kaha ake nga tamariki he mate huka momo 1.

I nga turorotanga pediatric, ko nga taangata mate i roto i te nuinga o nga keehi ka pa ki te momo mate huka momo 1 mellitus (e whakawhirinaki ana ki te insulin), e ahu mai ana i te ngoikore o te insulin.

Ko te mellitus momo mate moteiti ki nga tamariki he tikanga autoimmune, e mohiotia ana na te aroaro o te autoantibodies, te whakangaromanga cell-cell, te whakahoahoa me nga ira o te matatini haangai HLA, te tiimata i roto i te insulin, he koretake mo te ketoacidosis, aha atu. He maha ano hoki nga rehitatanga o te pathogenesis i roto i nga iwi kaore i te Pakeha.

Hei taapiri atu ki te tikanga nui o te mate huka mellitus, e kitea ana he maha atu nga ahuatanga o te mate i roto i nga tamariki: momo mate huka 2 momo mellitus, mellitus huka e hono ana ki nga syndromes ira, MODY momo mate mellitus.

He whakamaarama me te tohu o te mate huka

Mea pinepine roa paha, aita paha te taata e haapohe ra e te maimiraa o ’na. I te nuinga o nga keehi, ka kitea he taumata huka toto nui i te wa e rongoa ana i etahi atu mate, i te waa ranei e tango ana i nga toto me te urine whakamatautau.

Mena kei te whakapae koe he nui ake te kairangi o te glucose i roto i te toto, me korero koe ki te endocrinologist me tirohia to taumata insulin. Ko ia te tangata, i runga i nga hua o te mate o te mate, ka whakatau i te aroaro o te mate me tona uaua.

Ko te aroaro o nga taumata huka nui i roto i te tinana ka whakatauhia e nga ahuatanga e whai ake nei:

1. Te whakamātautau toto. Ka tangohia te toto mai i te maihao. Ka whakahaerehia te tātari i te ata, ki te kopu kore. Ko nga taumata o te huka kei runga ake i te 5.5 mmol / L e kiia ana he nui rawa atu mo nga pakeke. I tenei taumata, ko te endocrinologist e whakarite ana i te maimoatanga tika. Ki te taumata huka nui atu i te 6.1 mmol / L, ka tohua he whakamatautau mo te waatea.
2. Whakamatautauria aukati. Ko te tino tikanga o tenei tikanga tātari ko te tangata te inu i te otinga huka o etahi kukume i runga i te kopu noa. I muri i te 2 haora, ka tohua ano te taumata huka toto. Ko te tikanga he 7.8 mmol / l, me te mate huka - neke atu i te 11 mmol / l.
3. Nga whakamatautau toto mo te glycogemoglobin. Ma tenei tātaritanga e taea ai e koe te whakatau i te pakeke o te mate huka. Ma tenei momo mate, ka iti haere te taumata o te rino ki te tinana. Ko te tohu o te hakihaki me te rino i roto i te toto, e whakatau te pakeke o te mate.
4. Urinalysis mo te huka me te acetone.

E toru nga nekehanga o te whakawhanaketanga mate momo 2:

• tupurangi Kaore te tangata e raru i nga mahi o te tinana e paopao ana ki tana mahi. Kaore nga hua o te whakamatautau e whakaatu i te huringa o te huka mai i te tikanga,
• mate huka. Kaore he taangata o te mate o te tangata ki tenei mate. Ko nga huka toto kei roto i nga tikanga noa. Ko tenei mate ka taea anake te whakatau ma te whakamatautau mo te ngongo huka.
• mate huka Ko tetahi e nui ake ranei nga tohu o te mate e mate ana. Ko nga taumata o te huka ka whakatauhia e nga toto me te whakamatautau mimi.

Mo nga ahuatanga o te uaua, ka wehea te mate huka kia toru nga waahanga: ngawari, ngawari, ngawari, maimoatanga o ia takitahi.

I te waahanga ngawari o te mate, ko te taumata huka o roto o te toto kaore e neke atu i te 10 mmol / L. Ko te Sugar i roto i te mimi ka ngaro tonu. Kaore he tohu kitea o te mate huka, kaore i te whakaatuhia te insulin.

Ko te waahanga o waenga o te mate e whakaatuhia ana e te ahuatanga o nga tohu o te tohu mate mate mellitus i roto i tetahi taangata: he mangai maroke, he matewai kino, te hiakai tamau, te taumaha o te taumaha, te kaha o te taumaha. Ko te taumata o te huka he nui ake i te 10 mmol / L. Ki te tātari i te mimi, ka kitea te huka.

I roto i te waahanga nui o te mate, ka raruraru nga tikanga katoa i te tinana o te tangata. Ka whakatau te Sugar i roto i te toto me te mimi, ka kore e taea te karohia te insulin, he roa te maimoatanga. Ki nga tohu nui o te mate huka, ka tapirihia he koretake ki te mahi o te punaha vascular me te neurological. Ka uru te manawanui ki te koma mate huka mai i te rua o nga reuma o Dibet.

Kei runga i te pikitia haumanu o te mate huka, kua wehea te mate ki etahi waahanga. Ko tenei rereketanga te awhina i nga taote ki te whakatau he aha nga tikanga e puta ana i te tinana o te manawanui, me te whakatau i te momo maimoatanga e hiahiatia ana ma te manawanui. E 4 nga waahanga o te pathology:

• Ko te tuatahi ka whakaatuhia e te paku paku i te huka. Ko te whakatau i te mate i tenei waa he uaua rawa. Ko te kumara me te urine kaore i te kitehia, i roto i te whakamatautau toto, kaore nga uara huka e nui ake i te 7 mmol / L.
• Te tuarua - kei te haere tahi me te whakawhanaketanga o nga tohu tuatahi. Hei konei te mamae o te tinana e kiia nei ko nga whaainga (whatukuhu, kanohi, oko). I te wa ano, ka utua tetahi waahanga o te mate huka mellitus.
• Ko te tuatoru he akoranga kino rawa o te mate, kaore e pai ki te whakaoti whakaora. Ko te Glucose ka tino whakahekehia i roto i te tini ki te mimi, ka whanake tonu nga uaua, whakaitihia ana te tirohanga, ka heke te tirohanga o te kiri o nga ringa me nga waewae, ka piki ake te pehanga o te toto.
• Te tuawha tuawha me te tino uaua. Ko te kukume huka i roto i tenei keehi ko 25 mmol / L. Ka hurihia te Glucose ki roto i te mimi, ka tino piki te taumata o te pūmua. Ko nga turoro me tenei ahua o te mate e raru ana i nga whiu kino kaore e pai ki te rongoa rongoa (he koretake i te kohinga, te whanaketanga o nga mate taatai, gangrene).

Na te whanaketanga o te mate, kei te piki haere te huka toto o te tamaiti

Mea faufaa! Ko nga tohu whakamutunga o te mate huka he maha nga whakapataritari e arahi ana ki te mate o te manawanui. Hei aukati i taua ahua nui, he tika ki te whakahaere i te rahinga o te ngako o te toto ki te toto.

Diabetes mellitus i roto i nga tamariki

Ma te mate mate mellitus i roto i nga tamariki ka puta mai pea i tetahi atu tau. Ko te whakakore i te endocrine e tupu ana ki nga kohungahunga, tamariki kōhungahunga, me nga taiohi.

Kei te haere tahi te pathology me te piki haere tonu o te nui o te huka ki te toto, e whakaohooho ana i nga tohu o te mate. Ko te mate huka a nga tamariki, penei i te pakeke, he maha tonu nga raru o te raru, no reira me whai waahi ki te mohio ki te taatai ​​me te whai i nga tikanga e tika ana hei aukati i nga hua kino o te mate.

Ko nga waahanga o te mate huka i roto i nga tamariki ko tona mahi uaua me te whakawhanaketanga tonu o nga uaua kino. Ko te Pediatrics e whakaatu ana i nga momo hua i roto i te mate huka iti rite te hyperglycemia me te hyperglycemic coma, hypoglycemia me te hypoglycemic coma, me te ketoacidotic coma.

Hyperglycemia

Hei whakatau i te huka toto, me aata whakamātautau mo te toto me te whakamatautau i te urine. He koha te toto i te ata, i te wa e araia ana kia kai me te inu. Ko te kai whakamutunga ko nga haora 8-10 i mua i te taapiri toto. I etahi wa ka hiahia koe ki te whakahoki ano ki nga whakamatautau. Kua tuhia nga raraunga ki te purongo a te tamaiti ki te whakataurite i nga tohu.

Ko nga uara o te huka toto i roto i te tamaiti kaua e neke atu i te 2.7-5.5 mmol / L. Ko nga tohu e neke atu ana i te tikanga, te tohu o te hyperglycemia, ko nga tohu kei raro i te tikanga te tohu hypoglycemia.

Ka whakahaerehia te mate rereketanga hei wehe i etahi atu o nga mate e rite ana ki nga tohu o te mate, ki te wehe i te mate huka mai i tetahi momo ki tetahi atu. Hei tauira, me te momo mate huka momo 1, ka whakahekehia te taumaha o te tinana o te manawanui, me te mate huka momo 2, ka piki te taumaha.

Ko te rereketanga kei te kitea i te maha o C-peptides. I nga momo mate huka 1, ka whakaitihia.

Ma te mate huka momo 2, ka haere haere nga tohu, i te waa o te mate huka momo 1, ka puta wawe nga tohu o te taatai. Ko nga taangata me te mate momo 1 e hiahia ana kia rite tonu te whakama o te insulin, me te momo 2 kaore.

Ko te Diabetes mellitus kei roto i nga tamariki he takahi i te warowaihā me etahi atu momo o te kaimomo, e pa ana ki te ngoikoretanga o te insulin me te / ranei te whakaeke i te insulin, e arahi ana ki te hyperglycemia mau tonu. E ai ki te WHO, ko nga tamariki 500th me te taiohi 200 katoa e mate ana i te mate huka.

Ano hoki, i nga tau e heke mai ana, ka piki te heke o te mate huka ki waenga i nga tamariki me nga taiohi e 70%. Ma te kaha o te whanui, ko te hiahia ki te "whakahou" i te taatai, te ahunga whakamua me te paheketanga o nga amuamu, ko te raru o te mate huka i roto i nga tamariki e hiahia ana ki te huarahi interdisipliplinary me te whakaurunga o nga tohunga ki te maakete pediatrics.

endocrinology pediatric. cardiology.

haehae. ophthalmology, etc.

Ko nga tohu o te mate huka kei roto i tetahi tamaiti ka taea te whanake i nga tau katoa. E rua nga tihi i te whakakitenga mai o te mate huka i roto i nga tamariki - i nga tau 5-8 i te tau, i.e. i roto i nga wa o te whakatipu nui o te tipu me te paahitanga kaha.

Ko te nuinga o nga keehi, ko te whanaketanga o te mellitus-i te mate huka-whakawhirinaki o te tamariki i mua ko nga mate whakaheke kino: he parepare. mate ururua, SARS.

Ko te mate ururua, mate infavirus, mate hepatitis viral, me etahi atu.Te momo mate huka mellitus i roto i nga tamariki e whakaatuhia ana e te tiimata tere, ka maha tonu te whanaketanga o te ketoacidosis me te mate huka.

Mai i te wa o nga tohu tuatahi ki te whakawhanaketanga o te piko, ka tae mai i te 1 ki te 2-3 marama.

Ka taea te whakapae i te aroaro o te mate huka i roto i nga tamariki na nga tohu tohu o te pathognomonic: ka nui ake te urination (polyuria), te matewai (polydipsia), te piki ake o te hiahia (polyphagy), te taumaha i te taumaha.

Ko te akoranga mate huka i roto i nga tamariki he tino roa te tohu, e whakaahuahia ana e te hiahia ki te whakawhanake i nga tikanga kino o te hypoglycemia, ketoacidosis me te ketoacidotic coma.

Ka tupu te hypoglycemia na te nui o te whakaheke o te huka toto. na te kaha o te ahotea, te taapiri kino o te tinana, he nui te parani o te insulin, te kai kore, aha atu. Ko te koma o te hypoglycemic Kei te nuinga o te tuatahi e te ngenge, te ngoikore, te werawera.

Kei te mate ngakau, te ngenge o te hiakai kino, wiri ana i nga kopu. Mena kaore koe e whai mahi ki te whakapiki ake i te huka toto, ka whanake i te maaka te tamaiti.

whakaongaonga, whai muri ana i te tukino o te mahara. Ki te koma hypoglycemic, he maama te pāmahana o te tinana me te toto totika, kaore he kakara o te acetone mai i te waha, he hou te kiri, me te toto o te toto kei reira.

Ki te tautuhi i te mate huka, ko te mahi nui te haangai a te rohe hauora ki te rohe. e tirotiro auau ana i te tamaiti.

I te pae tuatahi, ko te aroaro o nga tohu akomanga o te mate (polyuria, polydipsia, polyphagia, te taumaha o te taumaha) me nga tohu whaainga me whai whakaaro. Ina tirohia nga tamariki, ko te aroaro o te pupuhi mate huka ki nga paparinga, he rae me te heihei, he arero rōpere, me te heke o te turgor kiri ka aro.

Ko nga tamariki e whakaatu ana i nga tohu o te mate huka, me tuku ki te endocrinologist pediatric mo te whakahaere tonu.

Ko te whakamātautau whakamutunga ka paahitia e te tirotiro taiwhanga o te tamaiti. Ko nga rangahau matua mo te mate huka i roto i nga tamariki ko te whakatau o nga taumata huka toto (i.e.

tae atu ki te tirotiro i ia ra), te insulin.

hemoglobin glycosylated. ko te paarua.

Toto CBS, i roto i te mimi - te toto me te tinana ketone. / Ko nga paearu tātari tino nui mo te mate huka i roto i nga tamariki ko te hyperglycemia (kei runga ake i te 5.5 mmol / L), glucosuria, ketonuria, acetonuria.

Mo te kitenga o te kitenga tuuturu o te mate mellitus momo 1 i roto i nga roopu e pa ana ki te koiora ira, mo te whakamaarama rereketanga o te mate momo momo 1 me te momo momo momo 2, ko te whakamāramatanga o te At ki cells-pūtau o te pancreas me te ki te glutamate decarboxylase (GAD) kua whakaatuhia.

Ka mahia he scan ultrasound hei arotake i te ahua o te papa o te pancreas.

Ko nga waahanga matua o te maimoatanga o te momo mate huka momo 1 i roto i nga tamariki ko te haumanu hau, te kai, te noho tika me te whakahaere whaiaro. Ko nga tikanga o te kai, ko te aukati i nga huka mai i te kai, te aukati i nga warowaihā me te ngako kararehe, te kai whaikaha 5-6 wa ia ra, me te whakaaroaro ki nga matea takitahi.

Ko tetahi waahanga nui o te maimoatanga o te mate huka i roto i nga tamariki he matatau ki te whakahaere i a ia ano: ko te maarama ki te kaha o o raatau mate, te kaha ki te whakatau i te taumata o te glucose i roto i te toto, me te whakatika i te horopeta o te insulin e whai kiko ana ki te mate glycemia, mahi tinana, me nga hapa i roto i te kai.

Ko nga tikanga arotake whaiaro mo nga matua me nga tamariki e mate huka ana, e whakaakona ana ki nga kura haumanu.

Kei te whakahaerehia te whakamaoratanga whakakaputa mo nga tamariki e mate huka ana me te whakarite i te raima i hangaia he tohu insiny, me o raatau huringa. Ka tohua te horopeta o te insulin ki te tohu mo te tohu o te hyperglycemia me te tau o te tamaiti.

Kua whakaatuhia e te haumanu puoto te whakamaima i roto i nga mahi a nga tamariki, ko te whakauru o te insulin roa i te ata me te ahiahi ki te whakatikatika i te hyperglycemia basal me te whakamahi taapiri i te werohanga poto i mua i ia kai matua hei whakatikatika i te hyperglycemia postprandial.

Ko te tikanga hou o te haumanu mo te mate huka i roto i nga tamariki ko te paarua parani, na reira ka taea e koe te whakahaere i te insulin i runga i te mahi tonu (te ahua o te aukati basal) me te tauira bolus (te ahua o te muna whai muri i te kai.

Ko nga waahanga tino nui o te maimoatanga o te momo mate huka momo 2 i roto i nga tamariki ko te maimoatanga kai, te kaha o te tinana, me te raau whakaheke huka.

Na te whanaketanga o te ketoacidosis mate huka, whakaitihia te whaowhia, te whakaurutanga o te horopeta taapiri mo te insulin, me te tango i te taumata o te hyperglycemia, me te whakatika i te waikawa. I te whanaketanga o te ahua hypoglycemic, he tere ki te tuku i nga hua o te huka-a-tamaiti (he waahanga o te huka, te wai, te karaka, te karamona), ki te pohehe te tamaiti, te whakahaere o te waikawa me te whakahaere intramuscular o te glucagon e tika ana.

Ko te kounga o te koiora o nga tamariki e mate huka ana ko te mea nui ko te whakatau totika o te mate mate. I runga ano i nga kai e whakaarohia ana, te whakatipu, nga tikanga haumanu, ko te oranga o te koiora ki te toharite o te taupori.

I roto i te keehi o te whiu nui o te tohutoro a te taakuta, te whakakore i te mate huka, ka whanake wawe nga raru o te mate huka. Ko nga turoro me te mate huka mellitus e kitea ana mo te koiora endocrinologist-diabetologist.

Nga tohu o te mate huka ki nga tamariki

Ko te rereketanga matua i waenga i te mate huka momo 1 me te pera ano te momo momo 2 ko te mea, i te keehi tuatahi, ka mutu noa te hanga i te ake o te insulin.

Mo nga mate e rua, me piri ki te kai paataata.

Ko te kai tino pai mo te mate huka momo 2 e rahuitia ana te nui o nga kai waikawa.

I te wa tuatahi, ko nga tohu nui o te mate huka momo 2 ko te rite ki te mate huka momo I.

• te tuku i te nui o te urine ra me te po,
• matewai me te mangai maroke
• Ko tetahi atu tohu o te mate huka momo 2 ka nui ake te hiahia: he maha nga wa kaore e tino kitea te taumaha, na te mea ka taumaha te taumaha o te hunga mate.
• te kiri kiri, he mamae ki te kiri, ka pa te kiri o te kiri.
• te ngoikore ngoikore, te hauora ngoikore.

Engari he rereketanga nui - ko te ngoikoretanga o te insulin kaore e tino tika, engari he whanaunga. Heoi ko etahi moni e taunekeneke ana ki nga kaiwhakauru, a he iti noa iho te paanga o te pākia.

Na reira, kaore pea te tangata e whakapae mo tana mate mo te wa roa. I a ia e paku ana te waha maroke, te matewai, te hakihaki, i etahi wa ka kitea te mate ano he mumura pustular ki te kiri me nga kiri hakihaki, te puku, te karetao, te pakaru o te niho, me te heke o te tirohanga.

Ka whakamaramahia tenei ma te meake ko te huka kaore e uru ki nga pūtau ka uru ki nga pakitara o te toto toto, i roto ranei i nga pores o te kiri. Na i runga i nga huakita huka me te harore kia tino tika ai.

I te wa e kitea ana nga tohu o te momo mate huka momo 2 mellitus, ka mutu te rongoa i muri i te paahitanga o nga whakamatautau. Mena ka whiihia e koe te huka toto i roto i nga turoro penei, ka kitea noa iho te pikinga ki te 8-9 mmol / l i runga i te kopu kore. I etahi wa kei runga i te kopu kore ka kitea he taumata noa o te kairangi o te ngako i roto i te toto, a muri noa iho o te kawenga o nga warowaihā ka piki ake. Ka taea hoki te puta o te Sugar ki te mimi, engari kaore tenei e tika ana.

Te maimoatanga mate huka

Ko te Mulberry he rakau roroa no te whanau Mulberry. He rongoa tenei whakato ka whakamahia nu tonu te rongoa ki nga iwi.

Ko nga hua maimoatanga pai e whakaatuhia ana e te maperi i te mate huka.

Ko te hanganga o nga waahanga katoa o te tipu he maha huaora kei roto i te roopu B. Ina koa he nui nga huaora B1 me B2 kei roto i te hanganga o te maperi.

Ko enei matū kaha-koiora e kaha ana ki te paanga pākia waro. Ko nga huaora B ka whakahohehia te huka toto e nga pūtau kikokiko o te tinana.

Ko nga hua o te roopu nei kaore e pa ki te waihanga o te beta-pūtau o te pancreas e te taiora o te hormone.

Mo tenei take, ko te whakamahinga o te raau taera kua rite i runga i te kaupapa o te maperi he whai hua anake mo te mate huka momo 2.

Ko te hanganga o te maperi i whakaatu i te aroaro o te maha o nga pūhui e whai ake nei:

• Huaora B1
• Huaora B2
• Huaora B3
• ascorbic waikawa me te tini ke atu.

Ko te Huaora B1 (thiamine) tetahi o nga waahanga o te whakakotahitanga o te whakakii. Ko nga mea e haangai ana ki te whakariterite i te warowaihā o te warowaihā, whai wāhi i roto i nga mahi e whakarite ai i te mahi noa o te punaha pokapū pokapū me te koiora.

Huaora B2 (riboflavin) tae atu ki te thiamine kei te kaha ki te whakarite i te akoranga noa o te warowaihā. Ko te whakauru o tetahi horopeta taapiri o tenei huaora ki te tinana o te manawanui ka tino heke te taumata o te huka toto.

Ko te huaora B3, e kitea ana i roto i nga rau me nga hua o te maperi, ka uru ki nga mahi whakahaere a te kaawa o nga oko toto ka pai ake te rere toto i roto i te tinana. Ko te whakauru o tetahi horopeta taapiri o tenei huaora kei roto i te tinana tangata ka awhina i te whakapiki ake i te puku o roto o nga oko toto.

Ko te waikawa Ascorbic e whakapakari ana i te pakitara uaua.

Ko te whakauru o nga taapiri o enei taapiri ki roto i te tinana he aukati pai ki te whakawhanaketanga o nga mate uaua viri e haere ana me te heke o te mate huka.

Ko te whakamahi i nga hua maperi i te mate huka ka taea e koe te hanga mo te kore o enei aukati whakatipu koiora i roto i te tinana.

Ko te whakamahi i te maperi ki te whawhai ki te mate huka

Ko te hua antidiabetic o te maperi i runga i te tinana o te manawanui e pa ana ki te ihirangi nui o te riboflavin, ko te Huaora B2.

He maamaa, ka maroke te maperi mo te whawhai ki te mate huka.

Ko te kiri rakau i muri i tana whakariterite me te whakamarumaru e pupuri ana i ona waahanga whakaora mo nga tau e toru.

Ko nga rau e huia ana, e maroke ana, ko nga puawai me nga hua o te maperi ka pupuri i o raatau rongoa rongoa mo te rua tau.

Ko nga whatukuhu o te tipu i kohia me te maroke pera, ko nga tohunga e ahu mai ana i te maakuta rongoa e taunaki ana kia kore e neke atu i te kotahi tau.

I roto i nga rongoa o te iwi, hei taapiri i enei waahanga o te tipu, he pai te whakamahi o nga waahanga penei i te wai tipu me ona pakiaka ki te maimoatanga o te momo mate huka momo 2 mellitus.

E rua nga momo nui o te maperi - he ma ka pango. He iti te reka o te maperi White.

Heoi, ko te waikawa o te waikawa i roto i tona whakakotahitanga he nui ake i te kohinga o te huaora me etahi atu waikawa whakatipu koiora hei waahanga o te maperi. Hei tua atu, ka awhina te maperi ma ki te whakariterite i te mahi o te punaha o te nakunaku me te whakanui ake i nga mahi whakamarumaru o te tinana.

Ahakoa he aha te painga o te maperi ki te tinana ka whakamahia ana, ko nga raau taero me te whakamahi i nga taapiri me nga waahanga mulberry kaore i te waa. Ka whakamahia a Mulberry anake hei waahanga taapiri hei taapiri taapiri ranei ki te whakareri i te rongoa tuku iho.

Ko te whakamahi i te maperi ki te mate huka e tuku ana i te kore anake e pa ki te tinana ki te maimoatanga o te momo mate huka momo 2, engari ki te whakanui i te tahua o nga turoro e mate ana i tenei mate.

Te whakarite mo te whaowhia me te decoction o te maperi mo te maimoatanga o te mate huka

Whakaingoahia to huka, tohua te ira tangata hei tohu taunakitanga.Whakaahua Kaore i kitea. Whakaatu, rapu, kaore i kitea. Whakaaturanga.

Ko te tikanga o te whanaketanga o te mate huka momo 2 na reira ka pai te whakahaere ma te whakamahi i nga tohutao a te iwi kei roto i te rau maperi tetahi o nga waahanga o te tarukino.

Mo te maimoatanga o te mate huka momo 2, ka whakamahia nga whara me nga paura i hangaia i nga rau maperi.

Ki te whakarite i te whaowhia rongoa mai i te rau maperi, ka taea e koe te whakamahi i nga maroke maroke me te hou o te tipu.

Ki te whakarite i te raau taero i roto i te ahua o te whaowhia, ka hiahia koe:

• rau hou o te rakau maperi - 20 karamu,
• Te wai parakore i roto i te rahinga 300 ml.

Ko te whakarite i te whaowhia e kawea ana i runga i te hangarau e whai ake nei:

1. Ko nga rau o te tipu ka horoia ka kotia ki te maripi tepu.
2. Ka kawea te wai ki te whewhe.
3. Ka riringi nga rau ki te maripi ki te wai kohua.
4. I runga i te wera iti, ka kohuihia te whaowhia mo te rima meneti.
5. Ko te hua maoa ka tangohia mai i te wera ka toia kia rua haora.
6. Ka tātarihia te hua kua whakapaihia na te maha o nga paparanga.
7. Mena e tika ana, me maroke te hua e whaihia ana ki te wai kohua tae noa ki te 300 mita te roa.

I whiwhihia kia rite ki tenei tohutao mo te whakarite i te whaaketanga o nga rau maperi mai i te mate huka kia tangohia i te waha 100 ml e toru nga wa ia ra i te kai.

Ko te huarahi pai ki te whakaheke i te taumata huka i roto i te tinana ko te decoction i puta mai i nga peka taiohi me nga wana o te tipu Hei whakarite i taua momo decoction, me whakamahi e koe nga manga me nga manga manga 2 cm te roa, ka maroke i roto i tetahi ruurumuri pouri.

Hei whakarite i te hupa, me hiahia kia 3-4 nga manga o te rauemi mata kua oti, ringihia kia rua nga karaihe wai ka kohuatia ki roto i te peara whakarewa mo nga meneti 10. Kua tangohia te hupa i te ra.

Te peariki me te maperi puehu rau paura mo te mate huka

He rongoa pai mo te whakahaere o te mate huka momo 2 ka rite mai i nga puku me te rau o te rakau maperi.

Mo tenei kaupapa, me kohikohi koe i te maha o nga rau me nga puku o te tipu, i muri i a raatau me maroke koe.

Kua rite te rongoa i roto i te pepa paura.

Ko te whakarite mo te paura mo te maimoatanga:

1. Ko nga rau e kohia ana me nga puku o te rakau maperi ka maroke i roto i tetahi ruma hihiri, ka tiakina mai i te ra tika.
2. Ka pania te taputapu tipu maroke ma te ringaringa.
3. Ko nga rau ringa-me nga puku he whenua ki te puehu ma te whakamahi i te miihini kawhe.

Ka whakamahia te paura hei whakarite i nga momo rihi maha, tuatahi me te tuarua. Ko te manawanui e raru ana i te mate momo momo 2 me whakamahi tenei paura i nga kai katoa. Ko te rahinga o te paura tarukino i pau i ia ra e nga turoro me nga piripono-kore-tiimata-mellitus e pa ana ki te 1-1 ki te tīpune.

Ma te rongoa rongoa mo te mate huka momo 2 mellitus, na te whakamahinga o te rau maperi me te paura ngako, ka taea te whakarite i te ngoikore o nga huaora B ki te tinana, ka pai ai te whakahaere tika i te taumata o te huka i roto i te plasma toto o te tangata e mate ana i te mate huka. Ko te ataata i tenei tuhinga ka nui atu te korero mo te whakamahi i te maperi.

Mo te maimoatanga o te mate, ka whakamahia nga hua me te rau me nga taapiri. He maha nga taangata e mohio ana me te mate o te mate huka, ka pa te mate kino o te tirohanga. A, i roto i te hua pua nani te he huaora A me nga matū e whakakore ana i nga arumoana retinal. E kiia ana ko nga antthyanianides. Ka kaha te whakakaha i nga toto toto, nga capillaries, te whakaheke i te toto retinal.

Na reira, ka awhina te hua puaa i te rongoa i nga mate kanohi penei i te maculopathy me te retinopathy.

Ka whakamahia te tangohanga popeberry ki te whakaheke i te taumata huka toto me te pupuri kia noho noa.

He maha nga wa ka taunaki nga kaiwhakaora tuku iho kia whakamahia e nga taakuta te whakamahi i te whaowhia blueberry. Ki te mahi i tenei, faaineine i nga rau hou i roto i te nui o te kotahi punetēpu, ka horoi me te tapatapahi rawa. Na i roto i te ipu whakaranu kua whakakiia ratou ki te karaihe wai kohua ka hipoki ki te taupoki mo te haora. I muri i te tātari, ka whakamahia te whaowhia i roto i te toru wehenga wehenga 25-30 meneti i mua o ia kai mo te mate huka momo 2.

Ko te maimoatanga o te mate huka momo 2 e mohiotia ana e te nuinga he tino tumanako, he koretake nei. He he hitori tawhito. Hoki atu ki te 3 rautau BC I whakaahuahia ake e Areteus o Cappadocia nga tohu o te mate huka: te matewai me te urination auau. Kaore i taea e ia te awhina i ona turoro i taua mate tarai, engari i mahi ia i te huarahi tuatahi mo te whawhai ki te mate.

Mo tetahi e mate huka ana mo te mate turoro, tokotoru te mate kaore he mate, he tikanga kaore i te rongoa o raatau maimoatanga.E harikoa ana nga hohipera ki nga tangata ka ora noa o ratau oranga ma te whiu.

Kaore e taea te rongoa i nga turoro me te mate huka, engari ki te whai i nga taunakitanga a nga taakuta, ka kaha te ora me te kaha ki te roa.

Ko te rongoa o te rongoa mo te mate huka te:

• Nga rongoa i tohua e nga rata
• werohanga insulin.

Ko nga tohu o te mate ka haere, engari kaore i te mutunga.

Ka taea te rongoa i te mate huka momo II kaore he werohanga o te werahi ra. Ka whakakapihia e ratau ko te mahi iti iti e whakahaere ana i te rere o te insulin ki roto i te tinana.

Koinei te papu e kiia nei. Ko taua momo maimoatanga mate huka e uru ana ki te whakatuu hei awhina mo te tangata, na reira ka tukuna tonu te huringa e tika ana.

Ka whakakorea tenei te hiahia mo nga werohanga tonu, ka ngaro nga tohu o te mate, engari kaore e taea te rongoa.

Ko te papu kei te toha i te manawanui ki te wareware ki te mate huka, engari ka maumahara tonu ia. He tino kore e taea te rongoa i tenei mate kino. E ai ki nga taakuta: ko te mate huka ehara i te rerenga whiu, engari ko te tikanga kaore e taea te takahi i raro i nga ahuatanga katoa.

Te maimoatanga o te mate turoro mellitus o te tohu tuarua, ko te:

1. Te whakamahi tarukino.
2. Te whakaoti i nga papa kai.
3. Te kowhiri i nga hu e tika ana.

Ma tenei ka ea, ki te kore e pai te rongoa i te mate, na reira kaore pea i whakapataritari i te whakawhanaketanga o nga uaua.

Ko nga hu o taua turoro he iti noa te ngawari o te hunga kaore he kaitono o roto. Me tika te papanga o te huka. Ko te nuinga o nga wa, ko nga hu pera he mea kia ota. Mena kaore koe e aro ki tenei, ka taea e koe te raru ki nga waewae.

Ko te maimoatanga o te huka teitei o te momo tuarua kei roto:

• whakaiti i te horopeta o te rongoā haumanu,
• ka taea te ako tinana.

Ko nga taangata kaore e hiahia ki te tarai i te mate o te mate-koiora, tirohia i roto i tenei huarahi he koretake whaitake me te whakakore i nga pire me nga werohanga.

He rereke nga korero a te rongoa whaimana: kua mohiotia enei tohu ki a ia.

• e whai ana i te kai tino
• i roto i te whakakori tinana.

Ma te kai tika me te whakamahi i nga tikanga hākinakina motuhake i roto i te puka inenga ka taea, i etahi waahanga te awhina ki te whakarere i nga papa. Engari ko te mutu o te maatauranga tinana ka arahina te hokinga mai o taua mate.

Ko te pupuri i te kai me nga raau taero hou ehara i te raru, engari he uaua ake te tiaki i a koe mai i te awangawanga e puta ai te huka i roto i te toto.

He wawata nui kei te rongoa i te mate huka? I tenei wa, kotahi noa te huarahi whakangaro hei tango i te whakawhirinaki o te insulin - te whakawhitinga toto. Ko te pancreas kua whakauruhia e huna ana i taua insulin ki roto i te toto, ko te hanga o ona wheua kua ngaro.

Heoi, he maha tonu nga whakapae me nga pakiwaitara huri noa i te whakawhitinga, kaore i te whakatau katoa i nga tikanga mo te tango i te mate huka. I roto i a ia ano, ko tenei tikanga he tino rongoa tino rongoa i runga i nga whakaritenga hototahi me nga raru pea i te wa o te tikanga.

Engari he maha nga taakuta e whakaaro ana ki tenei tikanga ko te tino whai hua me te whakamahi i roto i a raatau mahi. Engari, ahakoa ko te whakaora i te taangata ki te aukati me te tango i nga tohu katoa o te mate huka, kaore nga taote e whakapono kua hinga te mate.

Ka mau tonu te whakaora na te mea kaore i te mohiotia nga take.

Ko te rongoa o nga otaota me nga puoroo mo te mate huka ma te rongoa o te ture ka kiia he koretake Ko te huarahi maamaa noa iho ka taea te whakakore i te whakawhirinaki o te insulin te whakawhitinga - he mahinga onge, he kino hoki. Ahakoa ahakoa nga tohu katoa ka mutu, ka noho tonu te mate ki te mate. Ko nga momo maimoatanga hākinakina e tika ana mo nga waahanga tuatahi o te mate huka momo 2, i te mea kaore he herenga ki te taakaro.

Ko te huarahi anake e taea ai te whakaū i te huka toto, haunga nga raau taero, penei i nga tau 100, i te kai.Te whakarereke i te kai - koinei te putake e peehia ai nga taunakitanga katoa mo te whakarite rongoa. Ki te tango te tangata i te insulin, kaore e aukati i runga i te kai. Ko nga tangata e tango ana i nga purepure me whakaiti i a raatau ano ki nga kai e whakaihi ana i te huka toto.

Ko nga taangata katoa e tohua ana ka maarama pai ki nga tikanga nui: ehara i te mate huka e whakahaere ana i nga turoro, engari ko ia.

Ma tenei ka awhina te whakakotahi i tetahi mate kore rongoa me te momo noho tino.

Ko te maimoatanga tuatahi me te mea nui ko te kai me te aukati i nga warowaihā me nga pauna, e whai ana ki te whakaiti i te taumaha me te whakahoki i te mohio o nga pūtau ki te insulin.

A me pehea te rongoa i te momo mate huka momo 2, ki te kore ko te kai anake e whakaora i te manawanui? I tenei keehi, he mea hono te papa o te huka-whakaheke i te maimoatanga, e awhina ana hoki i te ake o te insulin i te manawanui ki te timata i ana mahi. Me tango e ratou i ia wa 2, iti iho ranei i nga waa 3 i te ra mo te 30-40 meneti i mua i te kai. Ka taea e koe te whakarereke i te horopeta me te whakakore i nga papa anake i runga ano i ta te taote.

He maha nga taangata, i te ako ki te hamani mate mo te mate huka momo 2, e raru ana ki nga tohu e kii ana ka taea e nga papaa te paitini i te ate e nga whatukuhu ranei. Engari ko te mea ke, ko nga papa he paitini noa ki nga roopu motuhake o nga turoro e mate ana i te cirrhosis o te ate e te korokoro poka ranei.

I enei keehi, ka kii tonu te taakuta kia huri ki te insulin. I era keehi katoa, he nui te kino o te huka toto.

Ahakoa ki te pai o koe ki te 8-9 mmol / L i runga i te kopu kore me te 11-12 mmol / L, ko nga huka kore porehu ki te oko iti, a, i muri i te tekau tau, ka tiimata nga kanohi, nga whatukuhu me nga oko toto o nga waewae ki te mamae i te mate huka.

No reira, he mea nui kia whakarite me whakarite te ritenga o te huka toto i te tangata huka i roto i te hunga hauora.

Ko nga taakuta me nga kairangahau i te Whare Wananga o Columbia (USA) e tohe ana ko te mahi tinana ka awhina i te pupuri i te mahara me te hinengaro hinengaro i te koroheketanga.

I etahi wa, ka whakamahia te insulin ki te maimoatanga o te mate huka momo 2: ka puta ake i roto i nga keehi kaore i mate te tangata i te kai mo nga tau maha, a ka mahi tonu ia i nga rongoa i whakaritea ki a ia. Katahi ka pakaru ana tana pancreas ka kore e taea e nga werohanga nga mahi.

He mea nui kia kaha te manawanui ki te whakaeke o roto i mua o nga werohanga. Mena ka tohua te insulin, na, ka pai ake te mate o te manawanui ki te kore.

Ko tetahi huarahi ki te hamani i te mate huka momo 2 ko te rongoa otaota: he maha nga otaota ka taea te whakahoki mai i te whai kiko o nga pūtau ki te insulin.

He pai hoki nga tarutaru ma te mate huka e pa ana ki te insulin - ka awhina ratou i te insulin ki te taunekeneke pai ki nga pūtau o te tinana.

Engari me mahara koe ko te rongoa otaota noa tetahi awhina nui, kaore ko te tikanga maimoatanga matua.

Ko te tango i nga rongoa rongoa, kaore e taea te tarai i te kai, kaore e taea e koe te aukati i te tango i nga pire, i te werohanga insulin ranei me te kore korero ki tetahi taote. Ko te whakangungu e whakaiti ana i te huka pai.

Mo nga kai tika mo te momo mate huka momo 2 mellitus me te mellitus o te mate huka pai, kua tohua te kai "Te Papa Nama 9A". Ko te whaainga o tenei kai ko te tautoko i te utu mo te mate huka me te aukati i nga aukati.

Te Papa Tuarua Nama 9A mo te mate huka ka whakauru pea ki nga hua e whai ake nei:

• Tunihia he paraoa ranei te ika - 250-300 g
• Tīhi tīhi - 300 g
• Huamata - 3-4 nga waahanga ia wiki,
• Te miraka, te waikawa, te kefir - 0.5 l,
• Butter - 20-30 g,
• Hinu huawhenua - 20-30 ml,
• Paraoa pango - 100-250 g,
• Huawhenua - 800-900 g,
• Hua - 300-400 g
• Harore - 100-150 g.

I te rongoa i te momo mate huka 2 mellitus, me whakaurua te totokore me te rīwai ki roto i te kai. Mena kua tino tutuki i a koe te utu mo ia 100 g o te taro ia ra, na me te toto noa me te huka urine, me te whakaaetanga o te endocrinologist, ka taea e koe te taapiri i te 25 g o te taro ia ra kotahi te wiki.

Ka taea te whakakapi i enei karamu taapiri: 50 go te paraoa - ia 100 go rīwai (kaore e hiahiatia kia maroke - he tino momotu tenei) 30 g ranei te totokore.

Hei tauira, hei utu mo te 150 g o te taro pango ia ra, ka taea e koe te kai: 50 g o te taro me te 200 g o te rīwai, te 100 g te paraoa me te paihi mai i te 30 g o te pata totokore ranei i te pata i te 60 g o te totokore me te 100 g o te rīwai, etc.

He aha te momo kai ka tohutohutia mo te mate huka momo 2 mena ka pai tonu nga whakamatautau? I tenei keehi, ka hiahia koe ki tetahi atu 50 g paraoa, ana whakakapinga ranei. Mena kua piki te huka, hoki mai ki to kai o mua.

I muri i nga whakawhitiwhitinga me te tawai o te taumata huka, ko te endocrinologist e whakarite ana i te maimoatanga e tika ana. Mena he maimoatanga tenei mo nga waahanga ngawari o te mate. katahi ko te oranga tinana, ko te kai me te mahi nui ka waiho hei huarahi pai mo te patu i te mate huka.

Te maimoatanga mo te mate huka momo 2 hei whakakapi i te hakinakina ko te whakapiki ake i te hihiko o te karukaru, te whakaheke i te taumaha o te tinana me te whakaiti i te ngoikoretanga ka taea pea. He nui te haere ki te hākinakina ia ra mo te 30 meneti kia kite i te ahuatanga pai mo te pakanga ki nga tohu o te mate huka, a ka mate, kaore he insulin.

Ka taea e te kauhoe, te korekore aerobic, te ekeere ranei.

Ko te kaiarahi he waahi nui o te maimoatanga o te mate huka momo 2. Ko te manawanui e kore e whakarere i nga hua katoa ka mutu hohoro te taumaha.

Ko te whakaheke taumaha ka puta ake. Ko te taumaha o te taumaha kia pa ki te 500 karamu ia wiki.

Ko te tahua mo ia tangata te whanake takitahi, e ahu mai ana i runga i te paahitanga o te mate mate mellitus, te taumaha tinana me nga mate whakaahuru. Heoi, he maha nga ture e tika ana kia paopao nga turoro katoa.

Te whakakore i nga kaawana, te taro ma me nga hua ki te nui o te huka huka mai i te mate huka i te momo tuarua o te mate huka.

Ko te kai me whakahaerehia i nga waahanga iti 4-6 te wa ia ra.

I te ra, pau nga otaota me nga otaota nui. Ko te mea noa ko te rīwai. Ko tana utu o ia ra kaore i te neke atu i te 200 karamu.

I te ra ka tuku kia pau atu i te 300 karamu o nga hua kore-reka, kia kore ai e taapiri i te insulin, i roto i enei taonga tera pea he maangai ano, engari ka kitea e koe te ahua o tena hua.

O nga inu ka whakaaetia he tiariki me te pango, he kiki maori me te ihirangi huka iti, kaua e kawhe kaha.

I te wa tuatahi o te mate, kaore pea i te tohu taote i te rongoa. Ma te kai me te whakangungu ka taea te whakaiti i te ihu huka i roto i te tinana, te whakarauora i te pākia o te waro me te whakapai ake i te mahi ate, me te whakamahi i te haumanu he tika i konei.

Mena kei te nui ake te mate o te mate, ka kii te maimoatanga kia tohua nga rongoa tika. Hei whakatutuki i te hua, ko te tango 1 papa i te waa ka nui. I te nuinga o nga wa, ki te whakatutuki i te hua pai rawa, ka taea e te taakuta te whakakotahi i nga momo taero antidiabetic me te whakamahi i te insulin.

I etahi o nga türoro, ko te whakamahinga tonu o te raau taero me te haumanu he mea taapiri he ka whakaheke to raatau kaha. I roto i enei keehi ka taea te whakawhiti atu i nga turoro me te mate huka momo 2 ki te whakamahi i te insulin. Ka taea e tenei te waa te roa, i te wa e whakanuia ana te mate, i whakamahia ranei hei rongoa matua mo te whakarite i te taumata o te huka o roto i te tinana.

Ka rite ki nga mate katoa, he maama te mate huka momo 2 ki te aukati i te rongoa. Ahakoa he insulin, he roa te maimoatanga. Ki te mahi i tenei, he mea nui ki te pupuri i te taumaha maamaa, ka karo atu i te kai nui o te paraikete, te waipiro, he nui ake te wa ki te hakinakina, me te whakawhitiwhiti korero me te taakuta mehemea kei te whakaaro koe ki tenei mate.

Ko te kitenga wawe o te mate huka i roto i nga tamariki ka taea e koe te whiriwhiri i nga raupatu o te maimoatanga hei whakatau i te ahua o te manawanui me te aukati i nga urupare o te mate.

Ma te mate mate mate e whakamaatohia ana, mo enei mea ka whai ake:

• te aroturuki tonu i te oranga o te tamaiti e nga matua,
• te whakatikatika o te kai me te koiora
• te whakamahinga o nga tikanga kore o te mamae me te haumaru ki te whakauru i te insulin ki roto i te tinana,
• te whakariterite i nga tukanga o te tinana o te tinana,
• te whakatikatika i te punaha raru o te tamaiti me te awhina o nga rongoa motuhake.

Ko te rongoa i nga mate huka i roto i nga tamariki me ata aro ki nga taakuta me nga maatua

I tua atu, kei te whakahaerehia te rangahau kaha i roto i te waahanga o te whakawhitinga pūtau pancreatic, ko te kawenga mo te hanga insulin. Ko te aro nui i nga wa o te pathology ka tukuna ki te kai tika. Kei te tohutohuhia te mate huka ki te whai i tetahi kai iti-kareti motuhake.

Honi me te Maarama Mulberry

I roto i te hanganga o te rongoa ka kitea e koe: nga hua maperi, kotahi koko nui o te honi. Te tikanga o te faaineineraa: horoia nga maperi, ka kotia te wai mai ia ratou. I te nuinga o te wa ka huri atu mo te 200 mililita o te wai, ko te pukapuka noa e hiahiatia ana mo tenei tohutao. Tāpirihia te honi ki te wai ka pai te uru.

Me whakamahi e tenei rongoa nga wa e toru i te ra i mua i te kai. Mo te kaha nui ake, ka taunaki nga taote kia poto ake i te 300 g o nga maperi hou i ia ra. Kaua enei hei momo reka o tenei tipu.

Nga waahanga tono

Hei whakarite i te hupa, ka akiaki nga tohunga ki te whakamahi i nga maramara maroke me te tapahi. Ka kaha to ratou taunaki kia noho wawe - na reira ka ngawari rawa ki te tunu.

Hei whakarite i te hupa, me whakamahi koe i te timonga o nga rau, ka whakauruhia ki roto i tetahi kohua noa ka ringihia ki te wai, engari kaua kia neke atu i te 500 ml. Ko te wai ka puta, me kawe mai ki te whewhe ka waiho te hupa kia okioki mo te 30 meneti, ka mutu ko te whakakotahitanga o te wai kei te waatea kia haehaa me te whakamahi ano i te ahua wera.

I tenei keehi, ko te whakamahinga o te mulberry ki te mate huka ka whai hua nui.

Kei te hiahia au ki te tiro atu ki te meka ka taea te whakamahi i te tohutao o te rongoa tuku iho mo nga kaupapa maha. Hei tauira, hei taapiri pea ki te whakaheke i te huka me te whakarite i te reira, ka taea te whakamahi hei kaihoroi, i te diuretic ranei, a he rite te whakamahi i te waa hei patu i nga patunga me nga tarai.

Hei taapiri, ka aro atu nga tohunga ki te meka e taea ana ki te whakamahi i te decoction mai i te pihi maatua hei whakakahore i te ruffiness i te ata, engari i roto i tenei ahuatanga ka whakamahia te peita mulberry i mua i te haere ki te moenga.

Kaore e iti te aro ki te meka ka whakaorangia nga patunga me te kore he maaroha o te maurara me te aukati, ki te ka horoia i nga wa katoa ka taea ki te tango rongoa whakaora. Ka rite ki te whakaurunga, he pai ake ki te ora me te mate huka, he tino koretake o te rau maperi i mua i ia wahanga o te kai kai.

Kei etahi atu waahanga ko etahi atu waahanga o te tipu.

Kia tupato

E ai ki te WHO, i nga tau katoa i te ao e 2 miriona nga tangata e mate ana i te mate huka me ona amuamu. Na te kore o te kaitautoko e tohu tohu mo te tinana, ka mate te mate huka i nga momo whakapae maha, ka whakangaro i te tinana o te tangata.

Ko nga kohinga noa e whai ake nei: ko te gangrene mate huka, te nephropathy, te retinopathy, te mate o te trophic, te hypoglycemia, te ketoacidosis. Ma te mate huka ka arahi ki te whakawhanaketanga o nga pukupuku mate pukupuku. I roto i te nuinga o nga keehi, ka mate te mate maoro, te raru ki te mate mamae, ka huri ranei ki te tangata tuutoro e mate ana.

He aha te mahi a te hunga mate huka? Ko te Whare Rangahau o te Endocrinology o te Rūnanga Akoranga o Rūhi Nui a Rūhia

He aha te take ka tukuna te "mangu" ki te mate huka?

Ko te Blueberries he punaha iti-calorie kaore he momona, he iti ano hoki te tohu glycemic (43), na reira kua uru ki roto ki te kai mo te mate huka momo I me te momo II, ano hoki i te ahua o te prediabetic, engari he iti te rahinga. Ko te Blueberries te katoa o nga huaora - nga roopu B, C, PP. He nui i roto i te waikawa organic, hinu nui me flavonoids. Engari mo nga mate huka, ko te mea nui ko:

• Tarukahu me glycosides. Ma te hunga e kaha ki te whakahaere i te taumata o te huka o roto o te toto - ka taea e ratou te whakaheke, te pupuri ranei i roto i nga tikanga noa.
• Te rino, kaore i rite ki nga whakaritenga rongoā, ka tino paahitia e te tinana.
• HuaoraA. Ko tetahi o nga uaua o te mate huka ko te tipu o nga mate kanohi. Ko te matatini o te huaora me te kohuke o nga blueberries e whakapakari ana i nga kaipuke kanohi ka aukati i te hanganga o te rewharewha i te retina na te retinol.
• Te muka kai me te pectin. Ka horoi ratou i nga whekau, ka tango i nga mea kino mai i te tinana - ki te tuku i te hakihaki, nga kakano taumaha, nga miihini koreutu, me te awhina hoki ki te ngaro o te taumaha, ko te hunga e mate ana te mate huka. Ka whai hua nui o raatau ki te puhipuhi.

Ko te nui o te hua o te hua ko te mea kei a raatau te nui o nga matū kaha o te koiora e whakaheke ana i nga huringa kohinga i roto i nga ruma, no reira ka whakaroa te taiohi o te taangata o te tangata me te aukati i te waihanga o nga pukupuku kino.

Ko te Blueberry, he pono, he pai ake te hou, engari na te mea he kaupapa-a-tau, he maha nga whakaritenga ka mahia mai i a ia - kua maroke nga hua, he kohua paraihe kohua kua pahure ranei te kotinga. Mai i nga inu ka whakakao, decoction, tiēre me te tiihi. Engari mo te huka, ka whakamahia nga whakakapinga huka ki nga pota.

I etahi wa, hei karo i te hypoglycemia, ka whakamahia te tangohanga blueberry (tangohanga kikorangi), kei te hokona i roto i nga rongoā. Ko enei te potae papaa ranei, te waahanga matua e kukuti ana i nga rau blueberry me nga hua. Kaore e taea te tuhi i tetahi kohi maau ake, ka taea anake e te tohunga te tohu.

A, no te kohikohi i te papanga maoa?

Ka tipu te tipu o te rakau ki te taiga me te tundra, engari i nga waahi ka nui te hukarere me te tino mahana i te raumati. Na reira, kaore e tupu i nga waahi katoa, engari he pai te tipu i runga i nga whakaaro whaiaro. Na, mena ko koe te rangatira rangatira rau, kia whakatokia ki tenei ahurea. Ki te whakarite-whaiaro:

• Ka kohia te rau i te raumati katoa i te tau maroke, maamaa hoki. Ka whakatakotoria ki roto i te apa angiangi ka maroke ki roto i tetahi ruuma, kia kore ai e puta te ra tika ki runga ki a ratou.
• Ka tiimata te kowhiringa o Berry i te Hūrae ka mutu i te marama o Akuhata. Hei kokoti i nga blueberries, ka whakamahia te whakamaroke tere. Ko nga hua ka whakaritihia, ka horoi i nga otaota, ka whakatakotoria ki runga i te pepa tunu ka tukuna ki roto i te oumu he nui ake te 70 ° C ranei te whakamahi i te penapena.

Mena kaore pea e taea te hoko tuuturu, ka taea e koe te hoko i nga rauemi taera e tika ana i roto i nga rongoā.

Me pehea te tango i nga blueberries?

E whakaaetia ana nga kai hou kia kai i nga ra 2-3 i ia ra. I te wa kotahi, ka tūtohutia kia kaua e neke atu i te 100 g. Engari ki te kitea he raru o te whatukuhu, ki te onepu, i nga kohatu ranei kua kitea i roto i a raatau, kaua e tika te whakakino, na te mea ka piki haere te urination.

Hei taapiri i nga hua hou, ka inu ano ratou i te wai kokoti hou. Whakapaia kia penei:

1. Ko tetahi koko kai reka o nga blueberries hou ka paia ki roto i te kumara.
2. Ka riringi ki te 300 putunga o te wai kohua ka puta ki te totohu mo te hawhe haora.
3. Ko nga inu hua ka reka me te kaamanawaia ki te hiahia.
4. Hei utu mo te tea, inu 1 karaihe ki te 2 nga wa ia ra.

Ka taea e koe te whakainu i nga hua maroke:

1. 1 punetēpu me te paara o te hua maroke ka riringi ki te 250 ml o te wai ka oti te whakamahana mo te hauwhä o te haora.
2. Ringihia nga mea katoa ki te takawai ka tu mo nga haora.
3. Tangohia te 1 punetēpu. Te roanga akoranga - 60 ra.

I te ataata i muri mai, ka taea e koe te tango i te tohutao mo te maeneene me nga blueberries i te miraka, he mea tino pai mo te parakuihi:

Tika Mo te mate huka

Ki te tunu i te paraka reka me te kakara kakara:

• 500 go nga hua maoa,
• 30 go rau mapu hou,
• 30 go rau o te viburnum whero,
• kaiarahi.

1. Ka horoia nga hua, ka tunua ki roto i te peihana whakaurua mo te 2 haora tae noa ki te whiwhinga o te papatipu homogeneous me te ahua rite.
2. Nga rau o nga tipu ka takahia. Ma nga rau maeneene ka kowhiri kia kore e whara me nga tohu o te mate, he pai te papa.
3. Ka huri ai te blueberries, ka taka nga rau ki roto ka waiho ki te ahi mo tetahi atu 10 meneti. Mo te reka, ka taea e koe te taapiri i te hinamona papa iti ranei te vanilla taiao ranei.
4. Katahi ka ringihia te kai reka, paiina, ka tunu ano kia 5 meneti pea.
5. Mahia te karaka ki te whakamatao, a ka whakatakotoria ki nga tahataha.

E tūtohutia ana te mate huka ki te whakamahi i ia ra i nga waahanga iti - he mea tika ki te kai 1 i te punaha reka mo ia ra. Ka hurihia te inu reka me nga hua ki roto. I roto i te karaihe wai, ka rewa te koko o te karu, whakaohokia me te haurangi.

Whiri pata

He riringi kai tino pai tenei. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana e koe he blueberries me te reka:

1. Ko nga hua hou ka tino maru, ka werohia ranei ki te papatipu uaua.
2. Ka riringi atu te mea reka ki roto i te tohanga 1: 1.
3. Ko te keri oti kua whakatakotoria ki roto i te ipu karaihe, ka penapena i roto i te makariri, i roto ranei i te pouaka whakamātao.

Me pehea te whakamahi i te rau blueberry?

Mo nga mate huka, ko te decoction blueberry, infusions, me nga inu he tino whai hua, e pau ana i te ata, i te ahiahi me te ahiahi, pai ake te haurua haora, ia, i mua i te parakuihi, tina, tina, me te mea kaore etahi atu tohu.

Tapahi maroke rau maroke:

1. Ko nga waahanga e whakamahia ana i te ngahere he oneone.
2. Ka kohuahia he punetete o nga taputapu mata ma te 250 ml o te wai kohua.
3. He wera ki te kohua i te wai mo te 2045 meneti, ka hipokina ki te kapi.
4. Tātari tonu atu i te tiihi, ka tiia kia rua nga papa, ka tirotirohia.
5. Whakanuihia me te inu i te hupa kia 100 ml ia ra. Kua roa nga ra 21.

Mena ki tenei tohutao ka whakakapihia nga rau maroke ki nga rau hou, ka taea e koe te whiwhi i te hupa whakaora rongoa. Ka pai te awhina me te heke mai o te rapa mate pukupuku, te aukati o te kiri. Ko te otinga matao kua murua ki nga waahanga kua pakaru o te kiri.

Ko nga taonga whai hua kua oti te whakarite i te tipu o te ngahere. Ko te mea nui ko te hiahia kia pai te kotia koe o nga manga. Whakamahia te reira i roto i te 50 ml.

Ka hiahia koe ki te takawai ka whakatauhia e te tipu rongoa. Te ora o te whare e kore e neke atu i te 4 ra i roto i te pouaka whakamātao, ruru pai i mua i te whakamahi. Whakapaia e te whakahaunga:

1. Ko nga rau matomato hauora ka tangohia (30 g te mea e hiahiatia ana) ka maka ki roto i te kareti whakakii.
2. Ka riringi te 1 rita o te wai ki reira ka kohuatia mo te wera wera mo te 30 meneti.
3. Ringihia te otinga ki roto i te kaawana ka mau mo te haora.
4. Na ka tātarihia, tangohia i roto i te ahua mahana o te 100 ml.

Ko te roa o te akoranga ka whakawhirinaki ki te whakapai ake i te oranga o te manawanui. Ka tere tonu te tangata, ka mutu te tango ngaru. Ma te whakauru roa kia neke atu i te 30 ra, he mea tika kia whakakorehia te akoranga mo nga ra 14, ka haere tonu ano.

Ka whakaitihia e ia nga tohu nui o te mate me te whakapai ake i te oranga puta noa. Mo tana whakaritenga ka hiahia koe i nga wana me nga rau. Ka kohia nga rauemi raw i te mea kua pua te tipu, engari kaore ano nga hua kia tautuhia. Ka taea e koe te kohikohi rauemi i mua i te pua o te ngahere, engari ka pa tenei kino ki tana hauora. Tohutao mo te tunu kai me te fariiraa:

1. Ko nga manga matomato me nga rau ka whakanohohia ki roto i te kaapu ka kohuatia ki te wai kohua.
2. I tukuna e ratou ki te pati wai mo nga meneti 15.
3. Ko te whaowhia raru o te riipene kua mauria mai ki tana rōrahi taketake mā te tāpiri wai kohua ki roto.
4. Whakamahia kohuatia 60 ml ia.

He maha tonu te mate huka, ka piki haere te ahua o te kiri. Ka ngaro te kiko, ka maroke, ka puta ake he totoro. Mena kua whakauruhia te epidermis ki te whaowhia kua rite mai i nga wana me nga rau o te tipu, ka kaha ake te kiri, ka heke te maroke me te awe, ka tere ake nga patunga me te koiora.Hei tua atu, ko te whaowewe pera he taonga diuretic me te choleretic, ka whakaheke i te nui o te cholesterol kino i roto i te toto, ka whakapai ake i te rere toto, me te whakaora i nga kaawaha toto. Ka awhina i te tangata ki te whawhai i te whakamatautauranga, ka whakaiti i nga hiahia mo nga kai whakakai.

Te Whakahau Herepete

Kia kaha ake ai te whakaheke i te taumata toto toto me te patu i nga tohu me nga uaua o te mate, ka whakamahia nga kohinga o nga momo otaota.

1. Whakaranuhia ki roto i nga rahinga rite ki te pakiaka burdock, rau mapu me nga otaota pi rau maroke.
2. Ki te 60 g o te ranunga, ringihia 1 rita o te wai makariri, ka waiho ki te pāmahana rūma mo te 12 haora.
3. Na ka maka te otinga i runga i te umu ka kohuatia mo te 5 meneti.
4. He pai te peera o te ipu, ka whakauruhia mo te 1 haora.
5. Tātarihia te hupa ka tangohia 220 ml 5 nga wa ia ra, kotahi haora i muri i te paraoa.

1. Ko nga hua o te blueberries, chicory, rau o te lingonberry me te blueberries ka tangohia i roto i te moni kotahi me te pai whakaranu.
2. Kotahi te punetēpu o te ranunga kia kohuatia me te 300 ml o te wai kohua ka tuu ki te wera iti mo etahi meneti.
3. Ko te hupaa hauhautanga me te tātari i te haurangi i te 50 ml.

1. Ki nga waahanga e rua o nga blueberries maroke ka uru tetahi waahanga o nga puawai karepe kikorangi me tetahi waahanga o te whatu kanohi.
2. He kohu i te kohinga o te kohinga kua rite ki te 300 ml o te wai kohua ka maka ki te wera iti mo etahi meneti.
3. Kua wehea te whakataunga matao ki nga waahanga e toru tau ka tangohia puta noa i te ra.

Ka awhina i te ngoikore o te tirohanga ki te papamuri o te mate o raro.

1. 30 go rau mapu, 30 go rau pepeha me te 25 go te otaota ka kohuahia me te kohua wai me te kohua mo te 7 meneti.
2. Na ka 25 go otaota otaota me te 30 g o te haamaura a St John i tuuhia ki te hupa ka kohuatia mo te 10 meneti.
3. I muri i tera, waiho te hupa i roto i te wahi pouri, tino pai mo te ra. Whakamahia te decoction ki te kopu kore.

1. Kua rite te ranunga otaota mai i nga tihi o te pi, te pepa o te blueberries me te otaota rongoa galega (ingoa rongonui - koki). Ko Galega tetahi tipu paitini, na me aro ki te taatai ​​i nga pota e whakapaetia ana.
2. Tangohia 30 go ia waahanga, whakauru pai.
3. Ko tetahi punetēpu o te ranunga oti kua kohuatia me te 300 ml o te wai kohua ka hoatu ki te kaipatu. Tuatahi, kohuatia mo nga meneti 15 mo te wera iti, ka toama kia kotahi tonu te waa, ka tangohia te peihana mai i te umu.
4. Tātarihia te hupa me te pau i roto i te 2 punetēpu 4 nga wa ia ra.

Ma te whakapiri, ka taea e tatou te kii he blueberries he hua tino whai hua ana he mea nui mo te mate huka. Ka taea te whakaiti i nga tohu o te mate, whakaheke i te wa poto nei i te huka toto ranei. Mena kei te whai koe i tetahi tauhohenga mate i tetahi kuihi, tera koe e whakarere i tana whakamahinga. Na ka contraindicated hoki i te hunga e mate ana i te mate pukupuku.