Hoe paraoa ki te hinu, te taahiraa i nga tohutao taahiraa

Engari ka taea e taatau ki te taapiri i etahi atu momo parakuihi ki te parakuihi? He aha ta tatou e kai pinepine ana i reira? Nga hua? I te kainga, ka rite ki te parai i nga rereke rereke - Ki taku whakaaro, penei i te nuinga o koutou. I tenei ra ka whakaarohia e au he momo hauora ake - nga hua ka tunua ki te oumu.

Ka whakamahi te tohutao i te tōmato me te kaanupa hei taapiri. Koinei tonu tetahi o nga whiringa - ka taea e koe te taapiri i te tiihi, te pere pepa, te harore, nga otaota kakara me te maha atu.

Tohutao:

I runga i te ahi ngawari, wera ki te parai paraihe maroke. Tuhia te hinu me te parai kia tae noa ki te parauri. Tango atu i te paraharaha ka waiho kia hau.

Tapahia te tōmato hei poraka iti. Hoatu ki roto i nga paepae tunu (I a 250 ml ia).

Tapatapahi poaka tapatapahi rawa ka tukua ki roto ano hoki.

Tāpirihia nga otaota ka pana nga hua 2 e rua. Te tote me te pepa.

Ka whakauruhia e matou ki roto i te oumu he 200 nga nekehanga ka tunua kia kore ra ano nga hua, e pā ana ki te 10-15 meneti.

Kai reka!

Nga korero

Nga mihi ki te whakaaro!

    Te reo whakahe

Tatyana, me tetahi atu patai: he rereke nga hua tunua i nga hua paraoa?

    Te reo whakahe

Mihi, Natka, kātahi ka pai te whai).

    Te reo whakahe

He mea nui tonu te pāmahana tunua i konei: ki te mea he tiketike, ka tere te whakanoho ki te kirikiri i nga hua, a kei roto i te hua ka waiho tonu te wai (ka taea e koe te hipoki i nga hua ki te tapatapahi o te tiihi mo tenei kaupapa), mena he pai te pāmahana tunutunu, katahi ka tunua nga hua. Ko te hunga e pai ana ki a koe.

    Te reo whakahe

Mo te paninga. Kaore ano au i kite i tera mea.
Engari inanahi, i te toa "peni", i tutaki ahau ki nga miihini maramara tino ataahua i te ahua o nga paukena. A he potae ano to ratou me te piau
Engari ko 0.16l ratou.
He paku iti ranei? Pehea to whakaaro?

    Te reo whakahe

he ... pouri taku tane kaore e pai ki tenei - ka tohua e ia nga hua, ka waiho nga toenga ... pai, me pehea te mahi ki tenei? "Me parai parai noa", "he parai noa noa", "huamata huawhenua", "hupa heihei noa". Aroha, te tangi o te wairua)

  • Ko Gla_mur
  • + 1 te manuhiri
    Te reo whakahe

He rite tonu taku tahu)) ahakoa pehea i peitahia e au nga kaihaa o te rihi tahi-waahanga, ka raru a ia, ka kii atu, he reka! Ana: katahi ano he kai tunutunu noa?)) I te wa tuatahi i whawhai ano ia, ka karu atu tana ringaringa. Me kai e ia tana e pai ai. A ka mutu tana tuku, ka titiro ia ki etahi waa e rite ana ki a ia ano he pai ki a ia)

    Te reo whakahe

engari i whakaaro ahau ko tetahi anake kei a au. Na te parau mau, kainga. engari ko te toenga: ko te hupa heihei me te kihu noa, he paraoa noa me te heihei, he kai ranei ki nga rīwai, he huamata huawhenua noa iho ki te pata, he kirīmi kawa ranei. kaore atu hoki. I whawhai ahau mo te 5 tau, ka tunu i nga momo kai pai ... .. engari engari me te ah. ranei tetahi noa iho o nga kai. ka taka te ringa))))))

  • Ko Gla_mur
  • 0 nga manuhiri
    Te reo whakahe

I hurihia e au tetahi tane 😉

    Te reo whakahe

Ka taea pea te tunu i tenei i roto i te ahua nui, i roto ranei i nga tiihi muku whakarewa. He mamae kei a koe he kowhiri motuhake

    Te reo whakahe

Ana, i roto i enei anga whakareri me mahi koe! 🙂 Kia pono, ko tenei whakaaro i tirotiro ano ki ahau

    Te reo whakahe

I Minsk, i kite ahau i nga hangai penei i te Karauna - i te tari i te taha tonu o te whenua.

    Te reo whakahe

I ngana ahau ki te tunu i tetahi mea e rite ana i te raumati, engari kaore i roto i nga tima motuhake, engari i roto i era penei ka waiho e au ki runga i tetahi pereti. Engari he pai ake taku hiahia ki tenei whiringa, na te mea kaore he mataku ka taka keoke atu ki te pereti)) Na i te whanui he tino pai!

    Te reo whakahe

E nga kotiro, e pa ana ki nga paoa tunutunu (mena e mahara ana tetahi atu kei te korerorero tatou i te tohutao mo nga hua tunua me te hinu poaka me te tōmato :))))
He tino pai nga utu me nga utu whaitake ki Auchan.
I hokona e au, kei te koa ahau inaianei, inanahi i hanga he tiakarete kete ki roto ia ratou, ka huri! I te mutunga o te wiki ka tunu ahau ki te hua manu.
E nga taangata, kia koa te oranga, kai reka me te toro atu ki aua papanga ra ka kawea e koe te wairua pai! :)))
A Tanya, whakawhetai ano ki te blog reka.

    Te reo whakahe

Korerotia mai ki ahau, kei hea a Auchan? Ko ahau i Auchan Strogino kaore i kitea he penei ((((

    Te reo whakahe

Kei Kiev taku Auchan, he maha nga waahanga nui o te rihi tunu tunu maatau.

    Te reo whakahe

Aroha mai, e nga kotiro, ehara ko tera te kaupapa, tena pea e mohio ana tetahi o nga kaiwhakamahi ki te taapiri i nga whakaahua o a ratau rihi ki roto i nga korero. Tino pai))! Ko te whakawhetai i mua

    Te reo whakahe

Alena, tera ano nga waahanga:
1. Rapua he rauemi ka taea e koe te tuku / tohaina i to whakaahua. (Hei tauira: http://www.radikal.ru/)
2. Whiriwhiria te konae whakaahua ki to rorohiko ma te whakamahi i te paatene "Tirotiro",
3. Pāwhiritia te pātene "Tango".
4. Tikina nga hono. (Ko te mea tonu, ka nui te hono mai i te nama 1 (o te puka: "/images/zapechennieyaytsasbekonomitomatami_286B4EDB.jpg")
5. Tāruahia te hono ki to korero.

Mena he he ki te whakanoho, patai ki a Tatyana, ko te tikanga he awhina tonu ia. (Me tuku noa koe i tetahi whakaahua i runga i etahi rauemi). 😉

Hei tauira (whakaahua mai i tenei tohutao):

Me pehea te Hanga Bacon me nga miihini

I nga whenua maha, ko te tunutunu tunu me nga hua ka kiia ko te tiimata o te ra. Ka tino rite, ka ngawari (6-10 meneti). He maha nga waahanga e hiahiatia ana e tatou: nga hua (3-4 nga waahanga), he waahanga o te brisket me tetahi apa kai. I etahi wa, mo te makona, ko nga ihirangi Calorie teitei, huawhenua, hōtiti, he pini me etahi atu mea ka taapihia atu ki te rihi. Mo etahi atu korero mo te mahi tunu me te kaikorero korero ranei ki te hua paraihe, akohia atu.

He Korona me te Huarahi Raihi

Hei whakarite i tetahi tohutao matarohia mo nga hua kua kumia ki te hinu, kaore e hiahiatia nga hua matatini - nga hua hou ranei, nga korikori (he rawaka, he paowa ranei) me etahi taapiri. Ko nga mea katoa e hiahiatia ana ko te wiri me te parai pai i nga hua me te hinu peni ki roto i te ipu. Kaore he iti ake o te kukupa, ka whangai me te kai, ko te rihi kua kai tahi me nga tōmato hou, tīhi, otaota. Ka werohia he wera, me te tapatapahi o te pango pango he ma ranei, he rewena. Hei rereke i te parakuihi, ka whakaarohia e maatau ana nga whakaaro rereke.

Ki te tōmato

  • Te wa tunu: 15 meneti.
  • Nga Kaituku Per Container: 2 Persons.
  • Ihirangi Calorie: 148 kcal.
  • Te waahi: mo te parakuihi.
  • Tihi: Pākehā.
  • Te uaua mo te whakarite: ngawari.

Ko nga hua kapi me te karaka me te tōmato he rereke i te kaikorero matarohia ki te kai reka me te kai pai. Tōmato, tōmato makimaki, parai ki te kai paowa, ka hoatu he rihi he paraoa te rihi. He pai te taapiri ki nga hua e kihia ana he huamata mo nga tumatakuru hou. Tangohia he maha o te cherry, whakaranu i te rētihi, he karamu ki te hinu oriwa, he maturuturu o te wai rēmana - ka whiwhi koe i tetahi taapiri whakamahana ki te rihi matua.

  • karaka - 40 g,
  • tōmato - 1 pc.,
  • hua heihei - 4 pcs.,
  • cilantro - 10 g
  • nga mea kakara ki te reka
  • hinu huawhenua - 1 tbsp. whakaroko

  1. Whakapaia nga kai mo te parai parai me te kaaka: horoia te tōmato me te cilantro. Tohuia te huawhenua me te tapatapahia te cilantro.
  2. I roto i te paraoa maroke, kua oti te panui, ka paraihia te paraikete i raro.
  3. Tāpirihia te tōmato ki a ratou, ka pouri i nga meneti 5 e whai ake nei.
  4. Patupatua te hua manu, tapiritia nga mea kakara, otaota. Ringihia te hua manu me te tōmato ki te papa.
  5. Tunuhia mo te wera iti mo te 5-8 meneti.

Te ahua Amerika

  • Te wa tunu: 10 meneti.
  • Nga Mahi Ma Te Kaitoko: 1 Tangata.
  • Ihirangi Calorie: 239 kcal.
  • Te waahi: mo te parakuihi.
  • Te kai: American.
  • Te uaua mo te whakarite: ngawari.

Ko nga hua a Amerika i whiua me te puaa (hua manu) he waahi pai mo te parakuihi hauora mo nga tane. Ko te tikanga tunu tuuturu ka waiho hei waahanga pai ki te haurangi omere me nga hua parai. Na te mea ka whiua nga ngeru me nga yolks ki te whakaranu ki te tino rite, ka kaha ake te rihi maana. Ahakoa te tunu tunu ki te ipu, whakaohohia te ranunga kia kore ai e puta te ahua o te kirikiri (kaua e koretake). Mena ka whakamahi koe i te kirikiri kaore i te miraka, ka whiwhi koe i tetahi rihi tino pai.

  • karaka - 40 g,
  • waiu - 50 ml
  • hua heihei - 2 pcs.,
  • pata - 40 g,
  • Parai tunu - 2 pcs.,
  • te tote - 3 g
  • pakiaka herewi, kaupeka me nga mea kakara ki te reka.

  1. Patupatua a hua manu, te waiu, te tote ki te peihana hohonu.
  2. Motuhake, parai i te hinu, te wa me nga mea kakara. Tangohia atu i te toenga.
  3. Ringihia te ranunga hua manu ki te wera wera. Kaua e tukua i roto i te papatipu totoka, whakaoho i te 5-10 hēkona.
  4. Whakanohia te paraoa ki te keke ka tunu, maroke ki te oumu, ka parai ranei i roto i te ipu.
  5. Hangaia he hanewiti reka: me whakawahi koe i nga kongakonga e rua me te pata, katahi ka whakatakotoria tetahi apa - parai paraoa me te hua manu.

I roto i te reo Ingarihi

  • Te wa tunu: 20 meneti.
  • Nga Kaituku Per Container: 2 Persons.
  • Ihirangi Calorie: 239 kcal.
  • Te waahi: mo te parakuihi.
  • Tihi: Ingarihi.
  • Te uaua mo te whakarite: ngawari.

He rato tenei rihi ano he parakuihi nui, ngakau ano hoki. Ko te bacon Ingarihi me te hēki he pakeha rongonui ki Uropi. Hei taapiri i nga whakangao nui, ko nga pahupare, he pai ake te paowa, te pata piu, kua tapirihia ki tera. Engari ki nga kai ngawari, ka taea e koe te whakamahi i te pini, i te tiihi matomato ranei. Ko te taapiri pai ko te harore me nga crouton ka rote ki te karika.

  • hōhā paowa - 2 pcs.,
  • he pini i roto i te ranu tōmato - 200 g,
  • aniana - 1 pc.,
  • karaka - 40 g,
  • hua heihei - 4 pcs.,
  • karika - 1 clove,
  • pata - 50 g,
  • te tote - 10 g.

  1. Whakapaa atu te karika ma te kairuri. Tapatapahia rawatia nga riki. Tapahia nga kai kia oti te paraihe.
  2. Kuia te kohua.
  3. Whakanohia te pata ki roto i te parai parai, paraihia nga aniana ki roto, katohia te kaawana me te tunu tunu ki reira.
  4. Whakatuwherahia he papa tii, whakawhiti i te pini ki te toenga o nga kai. Tāpirihia te karika - kohuatia tenei whakaranu mo te 10 meneti.
  5. Wehea te kaapu paraoa kia rua nga waahanga.
  6. Tunihia ki nga hua parai: ata pakaru nga hua ki roto ki te parai ka waiho tonu te kumea, te tote. Tukua he wa kia pai ai te pūmua kia pai te parai.
  7. Whakatakotoria nga hua ki te rihi taha. Kua rite te parakuihi a te Pakeha!

  • Te wa tunu: 20 meneti.
  • Nga Kaituku Per Container: 2 Persons.
  • Maatene paraoa: 138 kcal.
  • Te waahi: mo te parakuihi.
  • Whare: whare.
  • Te uaua mo te whakarite: ngawari.

Ko nga hua i pania me te tiihi me te tiihi whare ma te whakarite whakarite e mahara ana ki tetahi kurete. Ka tūtohutia kia huri i te tīhi i te tiihi - na reira kaore he tuunga o te rihi kua oti. Ko te whakakotahi o te tiihi me nga mea kakara ka tino kakara te kakara. Mena ka tapiritia e tatou te kari, te tiakareti, ka whiwhi tatou i te rereketanga o te whakakanu kai, te pua nani me te honi - ka tapiritia e ratou nga tuhinga French. Ko tenei momo parakuihi e tunuhia ana kaore i te papaa anake, engari ki roto i te oumu.

  • undercuts - 100 g,
  • hua heihei - 4 pcs.,
  • tīhi - 200 g
  • pepa pango whenua - 3 g,
  • te tote - 5 g
  • paprika whero whenua - 5 g,
  • hopukia - 5 g
  • tīhi - 50 g
  • kirīmi kawa - 80 ml,
  • kutu - 40 g,
  • pata - 20 g,
  • hinu huawhenua - 2 tbsp. whakaroko

  1. Horoia te riihi, tapahia ki nga mowhiti kikokore.
  2. Taua nga poro ki raro i nga taha e rua kia whakaaetia ai te ngako. Tāpirihia nga mea kakara, te pata, te riki - ka 5 meneti.
  3. Whakakotahihia nga hua, te tiihi o te tiihi, te tiihi kuoro, te kirīmi kawa me te tote. Whakawhiti poti ki tetahi ipu ki runga i te kai, whakaranu me te tohatoha noa i te ranunga ki runga o te mata.
  4. Hipokina, mo te wera iti, kawea mai te rihi ki te panui (mo te 10 meneti). Kaua e wareware ki te huri haere kia kore ai nga weroa o te paraihe me te hinu.

He hinu hinu me te hua

  • Te wa tunu: 25 meneti.
  • Nga Kaituku Per Container: 6 Persons.
  • Ihirangi Calorie: 216.2 kcal.
  • Te waahi: mo te parakuihi.
  • Whare: whare.
  • Te uaua mo te whakarite: ngawari.

Ko te tunu kai ki te oumu te mea nui: he mihi ki tenei tikanga, ka wera rawa te kai me te iti o te ngako, na te mea ka riha te kai. Ko te hinu poaka paraoa me nga hua i roto i te oumu he kai paraoa, he tino kai. Ka puta ke te tino reka mena ka tauhiuhia e koe te kai tunutunu ki runga me nga mea kakara kakara raanei o te tiihi. Ka taea te wiri, ka waiho katoa ranei nga toene - mena e hiahiatia ana. Ko te rihi kua oti te mahi he wera, ka whakapaia he kehu ma te paraoa i te parete panana ranei.

  • hua heihei - 6 pcs.,
  • undercuts - 60 g,
  • te tote, te pepa - 2 g,
  • aniana matomato - 1 paihere.

  1. Tahuri i te oumu kia mahana ake ki te 180 nga nekehanga.
  2. Whakapaia te hinu, waiho ki runga ki te paepae tunu ki nga tii i te papa kotahi. Raua atu ki te oumu ki te parauri - 6-6 meneti. Katahi ka kohia te momona ngako me te tauera.
  3. Whakamahia te paraiut ki te pata ki te pata.
  4. Whakapaahia te raro o nga kete mai i nga tihi, tuu i te ahua. Ringihia ki te hua manu, te pepa, te tote.
  5. Tunua mo te 10 meneti. Tauhiuhia te hua kua werohia ki te hinu, ka whakatiu ranei ki te puihi otaota.

Me pehea te parai i te hua parai ki te hinu, ka tohutohutia mai nga kaitao

He aha e tirohia ana i a koe e kowhiri ana i nga hua, me pehea te parai i nga hua kua werohia ki te hinu, ka mea atu ki nga kaihaihi ngaio:

  1. I te wa e whiriwhiri ana i te hinu, kia tupato ki nga poro ki te apa kai matotoru me te iti o te ngako. Ko te iti ake o te ngako, ko te pai.
  2. I mua i te parai i te hinu i te paraihe ki te hua manu, whakaitihia te wera. Kaua e whakakahoretia! Kia mahara ko nga tohutao ka tūtohu ki te tunu i te papa maroke. Me whakarato e Bacon te ngako nui ki te parai i te toenga o te kai.
  3. Kia whakaarohia i roto i te hinengaro ko te kai ano he pahote, na te tote i nga hua paraihe me te karika.
  4. Ki te whakarite i te parakuihi reka, pai, kowhiria nga hua hou.

I kitea he he i roto i te tuhinga? Tīpakohia te reira, pēhi i te Ctrl + Whakauru ka whakatika taatau!

Tunu

Ki te whakarite i te parakuihi, ka taea e koe te tango i te karaka anake, engari ka paowa ano, na ka rihi te rihi panui hou.

Kohia tetahi wahi kareti ki nga taha e rua, pepa me te tote. Takahia ki raro o te kapu poroteain ka taea e koe te tunu.

Ringihia he koko miraka te miraka.

Ruhia nga waahanga o te tiihi o te tiihi.

Ko tetahi atu hua manu ki runga. Na i roto i te oumu ki te kawanatanga e hiahiatia ana. Ka taea e koe te waiho i nga hua he wai iti ki te ruku ki roto i a raatau ka mau ki nga French Croutons ka tunu ranei ki te oumu tae noa ki te ahua totoka, kia rite ki a koe. I runga i tenei, whakatika i te wa tunu i te 10-15 meneti.

Kai mo te wha ngaera, ko - te maha o nga hua mo nga ratonga e hiahiatia ana ka tatauranga aunoatia! '>

Tapeke:
Te Taumaha o te hanganga:100 karamu
Whakanui ihirangi
hanganga:
232 kcal
Protein:13 gr
Zhirov:13 gr
Ko te warowaihā:1 karamu
B / W / W:48 / 48 / 4
H 100 / C 0 / B 0

Te wa tunu kai: 40 min

Tikanga tunu kai

1. Tahuri ki te oumu kia wera ake ki te 180 nga nekehanga Celsius, a ka mau tonu te tunu kai.

2. Horoihia nga aniana matomato i raro i te wai rere, ka mutu i horahia e matou ki runga i tetahi taera pepa taera, murua ki runga me nga tauera. Ka iti ake te riki riki, kaakihia ki te papa tapahi ka tapatapahia rawatia.

3. Whakapaia tetahi rihi tunu. Ko nga momo mahi mo nga tiihi keke, nga muffins ranei ka mahia. Ko te tikanga he waru nga waarangi o tenei pepa - ka rite taatau ki te maha o nga hua. Whakanuia ki te kokonati (me etahi atu huawhenua ranei) te iti, he iti te waahanga. whakamahi matou i te paraiaku.

4. I roto i te puka kua oti, te whakanoho i te poaka i roto i nga ururua, whakanekehia ake te taha o te pakitara, hurihuri, pera, me te mea kei te hanga tatou i te kapu o te hinu.

5. Nga hua heihei i horoia, horoia me te tauera pepa ka pakaru ki te peihana o te rahi e tika ana. Patupatua a ratau ma te kurupae i te whiti ranei.

6. E toru nga tiihi i runga i te kaakareti ka taapirihia atu ki te peihana me nga hua kua whiua, ka tukuna atu e matou ki te aniana riki matomato i mua, me te tote me te pepa pango. Whakaranu ano me te marau.

7. Ringihia te ranunga hua manu ki roto i nga pepa, uru noa ki nga kapu o te hinu. Ko nga ururua o te papapa kia whakakiihia ki raro noa iho o te waa. Tauhiuhia ki te kowhiri pepa pango hou i te papa whenua (kōwhiri).

8. I whakauruhia e matou te puka me nga hua i muri i te umu i roto i te umu, he wa ano ki te whakapaa ki te pāmahana e hiahiatia ana, mo te 15 meneti. He pai ake pea he iti ake ranei te wa e tunu ai, te momo o te oumu. Me mutu nga hua kua ngingila hei whakarewa, me waiho hei tae koura ataahua.

9. Ka tangohia e matou te puka me nga hua kua werohia mai i te oumu, ka tukua kia pai te rihi kua oti. Ka whakamahia e matou ki a raatau ki te tepu ma te ahua mahana.

Waiho Tou Tākupu