Te huka toto nui

Te huka toto nui: kitea nga take, tohu, me te mea nui, ko te whai hua o te maimoatanga me te kore e nohopuku, te tango i nga raau kino me te utu nui, e whakaheke ana i nga pota nui o te insulin. Ko te whaarangi tenei:

he aha i nui ai te kino o te huka?
me pehea te whakatau tika mo te whakamaoritanga - prediabetes, toarukiruki waimaero, mate taatai mellitus,
he aha te hononga i waenga i te pēhanga toto me te huka toto
me pehea te tango i te haumanu ngoikore.

Ko te paetukutuku a Endocrin-Patient.Com e ako ana me pehea te whakaheke i te huka ki te maarama, ka mau tonu i te 3.9-5.5 mmol / L i runga i te kopu kore me te kai i muri o te kai. Ko te whakanui ake o te toto toto kaore i te waa te mate huka. Engari i roto i tetahi take, he raru nui tenei ka hiahia te aro me te maimoatanga, kia kore ai e pai te whakawhanaketanga o nga whakapeka o te tauhou me te kaki i runga i nga waewae, ki te whatu, ki nga whatukuhu me etahi atu waahanga.

Te huka toto nui: he tuhinga taipitopito

Kei tenei whaarangi nga rongoa ka taea te whakanui ake i te huka. Kei te utu te aro ki nga tatini cholesterol. Panuihia te paatai o te huka toto me te hau. Kia maarama koe ki te mahi mena ka piki te taumata o te huka ki runga i te kopu kore noa iho he toenga o te ra. Hei whakahoki ano i o tohu tohutoro, panuihia te tuhinga "Me pehea te whakaheke i te huka toto" me te whai i ona tohu.

He aha te kino o te huka toto nui

He raru te konupora waikawa huakore no te mea ka pa he mate kino o te mate huka. Ko nga ururua o te hakihaki e kiia ana ko te ketoacidosis mate huka me te komete hyperglycemic. Ka taea e ratau te kore o te mohiotanga me te mate. Ko enei raru ka pa ki te nui o te huka huka i runga i te tikanga o te hunga hauora ma te 2.5-6 nga wa. He maha tonu nga raru o te mamae kino me te kino he matakite matakite, tae atu ki te matapo, te gangrene, me te taarua o nga waewae, tae atu ki te korenga o te kohinga e tono ana kia whakamaahia te mate whatukuhu, raru ranei.

Ano, ko te nui o te huka toto te whakaihiihi i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis o nga toto toto. Ko te teitei o te taumata o te glucose, ko te tere te whakaeke ngakau, te whiu ranei. He maha nga taatai mate i mate mai i te whakaeke ngakau i mua i a raatau e raru ana ki te tirohanga, waewae, ki nga whatukuhu ranei.

Mena ka pai te whai i nga taunakitanga kua whakaatuhia i runga i tenei papaanga, ka taea e koe te pupuri i te huka kia mau tonu ki te tikanga me te tiaki i a koe mai i nga rarangi kua tohua.

Ka taea e te huka toto te peke na te mate urupare te mate kino ranei. I roto i enei ahuatanga, ka mate nga turoro mate momo 2 ki te wero mo te insulin, ahakoa he utu ke ma te tango penihana. Mo nga korero taipitopito, tirohia te momo taahiraa-momo-momo momo maimoatanga mate huka 2 Engari, ko te mea nui ake ko nga take e pupuri tonu ai te huka i a ratou huka. Ko te mea tuatahi, ka piki ake te taumata o te glucose i roto i te toto na te kohi o nga warowaiharo o te kai, ina koa kua rewa.

Ko nga tangata he nui nga huka e kai ana i te nui o nga warowaihā nui atu i to ratau tinana ka taea te whiu kaore he kino. Tirohia te ataata e pa ana ki te paanga o te pūmua, te ngako me te warowaihā ka pa ki te huka toto.

Kei te mohio koe, na te huringa o te huka e whakaheke ana i te huka, na te mea e uru ai o huka mai i te toto. I nga turorotanga e pa ana ki te mate huka, ka ngoikore te kiki ki te aha, ahakoa he nui te hau ki te toto. Ko te ngoikoretanga o te ngoikore ki tenei hormone ka kiia ko te paati insulin. He tino mate kino tenei kei te whakaheke, me te whakaiti i te tupono o nga turoro ki te ora ki te reti me te noho ki runga. Na te whakapae o te insulin i roto i nga tau tuatahi ka taea te whakanui i te huka toto me te insulin. Kei te whakarahihia tenei raru e te noho koiora me te hiakai nui. Engari, he ngawari tonu te whakahaere a tae noa ki tana waatea mate huka.

Ko te mate huka momo 1, pera ano hoki i nga keehi pakeke rawa o te mate huka momo 2, ka piki te huka toto na te mea kaore he tino makawe o te insulin. Ko te maamaatanga o nga kopa ki tenei hormone te nuinga o te waa mena kaore te raru e pa ana ki te manawanui nui. Ko te take mo te kore o te insulin, ko te punaha whakaheke ka whakaeke me te whakangaro i nga tipu beta o te pancreas e whakaputa ana i tenei homoni. I konei kaore e taea e koe te kore he werohanga. Kaore e puta i te mahi ki te tango i nga pire e whakaheke ana i te huka.

Tirohia te ataata a Dr. Bernstein mēnā he tino tau te huka toto, pehea te rereke mai i nga taunakitanga mana. Rapua he aha e huna ai nga taakuta mai i o raatau turoro i te tino whaainga o o raatau mate o te haurangi kiri.

Ko te tikanga o te huka nui te mate huka?

Te huka toto 6.1-6.9 mmol / L i runga i te kopu kore me te 7.8-11.0 mmol / L i muri i te kai ka kiia ko te prediabetes. Mena he piki ake nga reiti, kua kiia kua tohua mo te momo mate huka momo momo 2 ranei. Ko te Pediabetes kei a ia ano te mate mamae mate kino. A, ki te kore koe e mahi, ka taea te huri ki te mate huka kino.

Me tino rite te maimoatanga e rite ana ki te mate huka pono. Kaua e whakapono ki nga taakuta e kii ana ehara i te mate kino tenei. Ko nga turoro ngawari ka mate wawe i te mate o te taatai, i te mate mamae ranei i o raatau waewae, whatukuhu me nga kanohi. I nga tangata hauora, ko te huka nohopuku, i muri i te kai me te wa kaore e ara ake i runga ake i te 5.5 mmol / L. He pai, tetahi tohu i runga ake i tenei paepae e tika ana kia aro me te maimoatanga.

He aha nga mate, haunga te mate huka, he huka nui?

Ko te tikanga, i te taangata, ko te taatai te whakamaoritanga o te huka he waahi haumaru. Ka taea e te tinana te pupuri i te huka toto noa ehara i te koiora noa, engari ano hoki i piki ake te ahotea. Heoi, ka ngaro pea te mataora o te haumaru kore ka puta mai i te ahua o te noho kino. I muri i tenei, ka nui ake te huka i roto i nga mate hopuhopu me te taumaha mate

I tua atu i te mate huka, kei etahi atu mate ka nui ake te toto toto. Koinei te mumura o te pancreas (pancreatitis), te mate pukupuku pancreatic, te nui ake o nga taumata o te hormones thyroid, te Cache's syndrome (ka piki ake te cortisol), me nga puku e whakaputa ana i te maha o nga homoni, ina koa te tipu tupu. Mo enei mate katoa, me toro atu ki te endocrinologist. He kino ta raatau, engari kotahi tekau nga wa iti ake i te wa o te mate huka.

Ko te whakanui ake i te huka i te kore o te mate huka e kitea ana he tupato. Ko te kohinga toto toto nui noa iho e tohu ana kua mate te tangata ki te mate huka. Te ahotea o te hakihaki me nga mate hopuhopu ka nui ake te huka. Engari i nga tangata hauora, ka ngawari te whakahaere o te pancreas ki te hanga insulin hei whakatai i enei kaupapa.

Pānuihia te tuhinga "Ko te mate huka." Whakamahia nga whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated me C-peptide. Mena e tika ana, tiimata te maimoatanga mo te konupora haangai huakore e whakamahi ana i nga tikanga whakaahuatia mai i tenei papaanga. Ko te raupapatanga ki nga taunakitanga rongoa hei tiaki i a koe mai i nga whakapakarotanga o te mate huka me te kaha o te mate huka.

He aha nga rongoa ka whakanui i te huka toto?

He maha nga raau taero he whakanui ake i te huka toto. Kaore e taea te whakararangi katoa. Ko nga mea noa ko nga beta-aukati, phenothiazines, he tohu mana whanau, he taatai whakakapi mo te hormone mo te menopause. Me korero ki to taakuta mo nga penihana katoa e tangohia ana e koe. Tērā pea ka paku whakapiki koe i te horopeta o te mate huka, ki te werohanga werohanga insulin ranei.

Te paraoa mo te huka toto nui: te arotake manawanui

He aha te makariri ka kaha ake ai te huka ki te tangata hauora kaore i te mate pukupuku?

Ko te tikanga, i nga taangata hauora, i te wa o te makariri me era atu nga mate hopuhopu, kaore e nui ake te huka. Mena ka kite koe ka piki te reanga o te huka me te mate taatai e pa ana ki te rewharewha o te rewharewha, katahi ka ngoikore haere te pancreas. Kaore ia e kaha ki te whakatutuki i te piki o te pikinga ka hangaia e te mate.

Ko te manawanui kei te taha o te mate huka, a, ko te mea, kua pangia e te mate huka. He mea tika ki te tango i nga whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated me C-peptide, a ka tohua te maimoatanga kia rite ki o raatau hua. Pānuihia te tuhinga "Diagnosis of mate huka" ki te taipitopito. Kaua e tumanako ko te raru kua kitea kua whakatauhia e ia ano, kaore he maimoatanga.

Ahakoa kei te taupatupatu te tinana ki te mate huakita, mate kino ranei, ka heke te maarama o nga kopa ki te insulin. E hiahiatia ana te pancreas kia nui ake ai tenei hāora. Ko tenei, ka piki ake te taumaha ki runga i taua waa. Mena he pai te mahi o nga pūtau beta, ehara tenei i te raru. Na ko nga turoro me te mate huka me te prediabetes i te wa makariri, me tarai tonu mo te wa poto ki te whakamahi i te weriweri o te insulin.

He aha i nui ai te huka i mua i te kai?

Mena he iti noa iho, kaore ranei te insulin i te toto, ka piki te huka ahakoa kei roto i te kopu noa. Ko te tikanga pea, me kaha ki te mahi koe i te werohanga mo te insulin. Te kore, ka mutu ana ka kai to taumata glucose i roto i te waahi. Na tenei ka pa mai te mate kino, ka mate te mate - te ketoacidosis, te kometa mate. I te ata ki runga i te kopu kore, ka nui ake te huka na te kaha o te ahuatanga o te ata, e whakaahuatia ana i raro nei.

He aha te wa e noho teitei ai te huka ahakoa kaore i kainga te kai turoro i te ra katoa?

Mahalo te mamae o te tangata mate i te mate huka kino. Ko tana pancreas e tuku ana i te iti o te insulin ki te toto kaore ranei i te mahi i tenei taiohi. Mena kaore i te nui te insulin i roto i te toto, ka piki te huka ahakoa ko te nohopuku.

Te nuinga pea, me tiimata kia tiimata koe ki te werohanga o te insulin. Pānuitia atu i roto i te tuhinga "Te tātai o te inenga o te insulin roa mo te werohanga i te po, i te ata." Tērā pea ka tika pea te whakahaere i te insulin hakihaki iti ranei i mua i te kai.

Ki te kore he maimoatanga insulin, ka raru te mate mamae, mate uruwhenua - ketoacidosis, koma mate turoro. Kaore i te korero mo nga whakapakarotanga ngawari o te mate huka i runga i nga waewae, whatukuhu, kanohi-kanohi me etahi atu punaha o te tinana.

Ka nui ake te huka na te mea he iti te wai o te tangata?

Me kii kua tino maroke te turoro. Ka whakawhiwhia ia ki te ngutu i roto i tona waha, i te ahua ranei o te waipiro hei whakakore i te peehurehu. Ka taea e tenei te whakaheke toto toto, engari kaore i te nui. Hei tauira, 1-2 mmol / l. Ki te kawe tata atu i te huka ki te maamaa, te nuinga pea, ka hiahiatia nga werohanga insulin.

Ko te marehurehu he maha nga raru o te mate rote, ina koa kua koroheketia. Ka pa to kino ki te haehae, ka kaha ake te raru o nga whatukuhu me te kiri. Ko te tohu i konei, ehara ko te piki anake o te huka toto.

Huri ki te kai kai iti-karamu. I tua atu kaore e taea te tatau i nga kaari me nga wae paraoa. Engari kia tuumomo i to reanga rerenga, aukati i te whakakorehanga. Inu nui atu te wai me te tiihi otaota. Kia mahara ki te tata o to urine, kaore i te tae puawai.

Nga tohu me nga tohu

Nga tohu o te huka toto nui e maumahara ana ki te makariri, te mahi, me te ngenge kino ranei na te mate whakaheke o te mate. Ko te nuinga o nga wa, kaore nga taangata me o raatau turoro i kii tonu kia tohua te tohu tohu kia tirohia.

Kei te whakarārangihia nga tohu e tino kitea ana:

malaise whānui
te matekai nui me te matewai,
urination tonu,
te taumaha kino o te taumaha, te kaha taumaha ranei mo te kore e kitea,
te kitenga korepu, rere ana ki mua o nga kanohi,
Ko nga patunga me etahi atu kiri kiri e kore e pai te whakaora,
te hoha o te acetone i te hau totohu,
ngaro te ngaronga i roto i nga waewae me nga ringa.

Ko te mate huka me te mate huka momo 2 ka tipu haere. Ka taea e enei mate te haere tonu mo nga tau maha kaore he tohu maamaa. Ko te mate huka momo 1 ka nui ake nga tohu o te mamae.

He aha nga whakamatautau me tuku?

Ko te momo tino tātaritanga ko te inenga o te huka toto i te kainga ka whakamahi i te glucometer. Ka hiahia koe ki te mita huka toto tika, kua kawemai, kaua te kaainga. Hei whakamaarama i nga hua ka puta i te pakeke, i a tamaiti ranei, panui i te tuhinga "Paerewa Huka Toto". Ano hoki ko te hemoglobin glycated he tātari taiwhanga ngawari e whakaatu ana i te taumata toharite o te huka i roto i te toto i nga marama 3 kua pahure. Kei te whakamahia mo te raru o te mate huka me te tirotiro i muri i te kaha o te maimoatanga. Ko te hua kaore i te whakawhirinaki atu ki nga makariri, nga mahi tinana me etahi atu pokanoa poto. Ko tenei whakamatautau kaore e tika kia tangohia i runga i te kopu.

Kia mahara ko te whakamatautau mo te hemoglobin glycated kaore i te pai ki nga wahine hapu. Me kaha ki te tango i te whakamatautau mo te huringa korehau e rua haora neke atu i te kotahi. He maha nga turoro, ina koa ko nga matua o nga tamariki mate huka, e aro ana ki te urine me te toto ketone (acetone). Ko te tikanga kaore a Dr. Bernstein e taunaki ki te ine i nga ketone ki nga pakeke me nga tamariki. Pānuihia te tuhinga "Diabetes i nga Tamariki" mo etahi atu korero. Kia mataara ki to huka toto, kaua e manukanuka ki nga ketones.

He aha nga tohu o te huka toto toto i nga waahine?

Ko nga tohu o te huka toto toto nui, e pa ana ki nga tane me nga wahine, nga tamariki me nga pakeke kua tohua i runga ake nei. He momo tohu i roto i nga wahine ko te candidiasis tara (thrush), he uaua ki te hamani, tata kaore e mawehe. Akene he mate kino ano hoki nga mate ate. Ko te neuropathy mate mate te amuamu na te mea ka pau te uaua o te nerve. Na tenei, ka kaha ake te ora o te wahine. Me matua tirotirohia e koe to huka toto ki te mea he mate poroteeti koe.

He aha te ta te tane?

Pērā i te wahine, ka piki te huka toto te whakaheke i te ira tangata, te nui o te rewena. Tohungia - te whero, te pupuhi me te hakihaki o te pene glans, he paraihe ma ma, he hongi te kakara, te mamae i te wa o te sex. Ko te taarotanga erectile e hiahia ana te tangata ki te tirotiro i tana taumata toto toto. Ahakoa tera ano etahi atu kaupapa kei tua atu i te mate huka. Na te kaha o te haehae huka kaha, ka heke haere te uaua, ka tupu te ngoikore. Ko nga mea katoa e patoi ana ki te ahuatanga o nga tohu whanui kua tuhia i runga ake nei.

Panuihia nga korero katoa mo te Diabetes in Men. Akohia te korero mo te testosterone, te whiu tane, me te maha atu o nga kaupapa nui.

He aha te tangata e ngaro ai te taumaha me te huka nui?

Mena ka ngaro te taumaha o te manawanui me te nui o te huka toto, ko te tikanga o tenei mate huka momo 2, kaore nei i rongohia i te mate kino ranei, ka hurihia ko te mate huka momo 1. Me kaha te tiimata ki te tarai i te insulin, kia tae ra ano ki te koma mate huka. E kore e taea te heke te kai me nga pire ki konei.

Ko te akoranga mate huka e whakaahuatia ana ka kitea i nga tane me nga wahine. Mahalo ka nui ake te tupu i nga tane, na te mea ka aro nga wahine ki o raatau tohu, whakatangihia te whakaoho me te rapu awhina hauora.

He aha te mahi, me pehea te hamani

Ko te maimoatanga nui ko te kai-iti o te karati. Ka whakarangihia e te rongoa, he mahi tinana me te werohanga werohanga. Ko nga pire me nga insulin he iti noa te whakamahi me te kore e aukati i nga warowaiharo ki to kai. A tuatapapa te tuhinga "Ko te taatai o te mate huka", kia tirohia te tirotiro me te whakatau tika. Whai muri i tera, panuihia ka whai i te mahere maimoatanga mate huka momo-momo-momo-momo ranei ki te kaupapa tohu mate huka 1 Ngana ki te inu kia iti rawa te 30 ml o te mumura mo te 1 kg o te taumaha tinana mo ia ra kia kore ai te whakakotahitanga. Mo te rongoa iwi mo te huka nui e panuihia ana i raro nei.

Ka aha mena ka piki te huka toto me te cholesterol?

Tirohia te ataata a Dr. Bernstein mēnā e honohono ana te huka o te huka, he nui te cholesterol, me te kore o nga homoni thyroid. Kia maarama me pehea te tatauranga i te mate o te whakaeke ngakau e nga tohu o te cholesterol "kino" me te "pai" kei roto i te toto. Rapua he aha nga mea e whara ana ki te kaitoro ki te aro turuki i te mate cholesterol.

Ko te kai iti-carb ka whakapai ake i te huka toto me te atherogenicity. Kaore he aha mena ka whakahekehia te katoa o te cholesterol, na te mea ehara i te paanga he mea nui. He iti rawa te mate kino ka pa ki te roro.Ka whakapiki ake i te mate o te mate mai i nga aituatanga waka, te whakamomori me era atu take. Pānuihia te tuhinga mo te aukati i te whakaeke ngakau me te mohio:

he aha te rereketanga i waenga i te lipoproteins iti nui me te iti,
he aha te mahi a nga triglycerides
he aha te fibrinogen, homocysteine, ferumum serum me etahi atu mea morearea tuuturu.

Iti ano te awangawanga mo te cholesterol.

He aha nga papa ka tangohia me te huka nui?

Nga taangata ngoikore me te angiangi i tiimata kua tiimata i te mate huka autoimmune, kaore he penihana awhina. Me tiimata ke ratou ki te wero i te insulin. Mena he nui te taumaha o te manawanui, me tino tango koe i te rongoa metformin.

Ko nga rongoa o tenei ra mo te mate huka momo 2 he pai ki etahi keehi, hei taapiri ki te metformin. Heoi, kaore tetahi o ratou he panacea mo te huka toto nui. He nui te utu, kaore ano hoki kia whakamahia to raatau whakamahinga. Me matua maamaihia i mua i te hoko me te tiimata ki te tango.

Ma te huka 9.0 mmol / L me te teitei ake, me timata tonu e koe te tarai i te insulin, ka whakaaro ake mo nga pire. Ko te kai iti-karamu ka puta tuatahi ki te maimoatanga, ahakoa ko to tikanga papanga, he weriweri a insulin, he mahi tinana ranei. Mena kaore he whakawhitinga ki te kai hauora, ka iti rawa nga mahi katoa.

Ka taea e au te inu i nga pire mo te huka nui kaore he rongoa a te taote? Hei tauira, ki te momona o te ate.

Ko te Obesity i roto i te ate he mate e kiia ana ko te mate hepatosis. Ka whakamahia nga papa Metformin i roto i tana maimoatanga matatini, kua whakaritea hoki mo nga turoro me te mate huka momo 2. I te nuinga o te waa ka taea te tango i te metformin maau ake kaupapa, me te kore he whakahaunga a te taote. A ka whai hua. I te mea kaore he panui i a koe.

I mua i to tiimata i te inu metformin, panuihia nga tohutohu mo te whakamahi. Me maarama he aha te ahua o te tikanga hei whakaiti i nga hua o te taha. Me tango ano i nga whakamatautau toto me te urine e whakamatautau ana i o whatukuhu. Ko nga papa metformin taketake he Kawemai waipiro kawemai. He nui ake te kaupapa atu i nga taarongo, a i te wa ano he wa utu utu.

Te rongoa pai mo te momi o te ate ko te kai iti-karamu. Ko te Metformin me era atu pire ka hoatu e te neke atu i te 10-15% o te ahuatanga, ka whakaritea ki te kai hauora. I muri i te huringa ki te kai iti-carb, ka mate mate hepatosis tere, a, me te kore e whakanuia, he merekara noa. Ko etahi atu mamae o te konukoretanga ngoikore i muri mai.

Ka whakaarahia e te huka nga tara mo te cholesterol?

Ko nga taapara Cholesterol te whakanui ake i te huka toto i te nuinga o te 0.5-1.0 mmol / L. Tērā pea ka nui haere te mate o te hunga mate huka e pā ana ki te hinu me te papa papa hei utu mo tenei paanga. Ahakoa me haurangi te tatini he tohu mootahi. Kia kore e whakaekehia te whakaeke ngakau - te nuinga pea, ae. Mo te ārai o te whakaeke ngakau tuatahi - uaua. Ko nga korero mo te taha o nga kaihanga statin kei te whakaheke kino i nga ahuatanga o a raatau penihana. Panuihia nga tuhinga taipitopito me te whaainga mo enei rongoa i konei.

Ano, ko te kai iti-carb ka whakapai ake i te cholesterol toto me nga taumata huka. Me tango whakamātautau toto mo te cholesterol me etahi atu mea morearea raru o te kapi. Na ka hurihia ki te kai karetaka iti. I muri i nga wiki 6-8, ka paatohia ano te whakamatautau. Ko te nuinga pea, he pai ki a koe nga hua ka taea e koe me te kore statins. Mo nga triglycerides, kaore e hiahiatia kia tatari 6-8 wiki. Ka hoki mai ratou i muri i nga ra e 3-4.

He aha nga rongoa a te iwi?

Kaore he rongoa o te iwi hei whakaheke i te huka toto. He maha nga hua kei roto i a raatau, ko te keehi, ka whakapiki ake. Hei tauira, he rēmana. Mai i te inu i te wai parakore kaore e whiwhi painga ki a koe mai i te rongoa o te iwi. Whakamahia he mahere maimoatanga huka momo taahiraa 2 ki te maatauranga momo mate momo mate huka ranei. Kaua e ururua. Mena kaore, ka raru koe i nga whakaongaonga o te mate huka ki nga whatukuhu, nga waewae me te tirohanga kanohi. Mena kaore he whakaeke ngakau, he whiu ranei ka mate wawe koe.

Te kai para te huka toto nui

Ko nga taakuta i nga whenua e korero ana a Ruhia, e tohua ana te kai nama Nama 9 me te huka toto nui. Ko te paetukutuku Endocrin-Patient.Com e whakatairanga ana i te kai karetaka iti-whakawhanakehia e Dr. Bernstein. He pai ki nga pakeke, tamariki, me nga wahine hapu ano hoki te whakahoki i te huka kia mau tonu. Ko te Diet te maimoatanga matua mo te konupora o te haumanu he ngoikore. A tirotirohia i runga i nga whiringa e rua i runga ake ra.

He aha nga kai e taunakitia ana?

Panuihia ka whakamahi i te raarangi o nga hua e whakaaetia ana. He pai tonu kia tuhia to tuhi, whakairihia ki te kīhini, kawe ana ki a koe ki te toa ka tae atu ki te whare ruuma. Ka hiahiatia hoki e koe he tauira tauira mo te wiki me te raarangi o nga hua aukati.

Kia mohio ki nga rahinga ka taea e koe te kai i te cherries, te rōpere, te aperikota, te aporo, etahi atu hua me nga hua. Ko nga hua totokore, ko nga turoro e aro atu ana ki te semolina, te parei peara, te kumara, te parei, te rai, te peihana paraoa, me nga rihi o te raima ma me te parauri.

Ko te inu waipiro kaore i te huka me etahi atu warowaihā kai kaore e nui ake nga toto toto. Ko tenei vodka me etahi atu inu 40-tohu, me te waina maroke whero me te ma. Ko enei waipiro waipiro ka taea te pau mena ka taea e koe te mau tonu te noho ngawari. E arai ana nga waina reka me te semi-reka, waipiro, pia, rawa atu ki te pouri. I te wa ano, ka taea te pupuri i te huka toto me te kore hei kaiwhakaako tuturu. Pānuihia te tuhinga "Te waipiro mo te mate huka" mo etahi atu korero.

He aha nga ahuatanga o te kai mo te nui ake o te huka i roto i nga wahine e hapu ana?

Ko nga wahine hapu e whai kiko ana o te huka toto he tohutohu ki te whai i te kai iti-karori. Mauruuru ki tenei kai, ka taea pea te pupuri i te taumata o te huka kia kore e werohia nga werohanga insulin, me nga tohu iti noa ranei. Kia maumahara kaore he rongoa o te mate huka kia tangohia i te wa e hapu ana. Ko te kai iti-karati ka arahi ki nga ketones (acetone) i roto i te toto me te mimi. Ko nga taakuta he whakamataku i nga wahine kua hapu, na tenei pea ka raru te ngoikoretanga, nga mate whanaketanga ranei i roto i nga uri. He he ratou. Ko te ahua o te acetone he mea noa, kaore he kino. Tirohia te ataata i raro nei mo etahi atu taipitopito.

Kua rau nga wahine o Amerika i mau, ka whanau mai i nga tamariki hauora, ka kai i te wa o te hapu katoa kaua e neke atu i te 20-25 g o nga warowaihā i te ra. Ko taua kai whaihua he mea kore noa iho te huka toto, engari ano hoki te pehanga toto, e whakangaro i te edema, me te whakaiti i te tupono o te preeclampsia. Inumia he maha o nga rerenga; kaua e tukua te ruurua. Me korero ki to taakuta mehemea ka tango koe i nga papa konupora-B6. Pānuihia nga tuhinga "Diabetes Pregnant" me "Diabetes Gestational" mo etahi atu korero.

He aha te ahua o te kai e tika ana kia whakanohoia taku tamaiti ki te mea kua kitea e ia he tino huka?

Ko te tikanga ko te take o te huka nui i roto i te tamaiti ko te mate huka momo 1. Ehara tenei i te kino, he nui ake nga mate. He mea nui kia whakawhiti atu i te tamaiti kore anake e mate ana, engari ko nga mema katoa o te whanau ki te kai-karetao iti, na reira kaore he kai i te kainga. Ko nga pakeke momona ka tino whai hua mo tenei kai. Kaore e kawea mai he painga motuhake ki te ngenge me nga mema o te whanau, engari kaore i te mamae, ka taea te whakahonore i te kamupene.

He iti te kai, engari ma te reka me te hauora. He pai ki te katoa, haunga mo nga otaota. Ko te kai kai iti-karawhiu ka roa te roanga o te honi mo nga momo mate huka momo 1 i roto i nga tamariki. Hei tauira, ko tenei waa whakamiharo ka mau tonu ake. Hei mahi, he maha nga tau kei te pupuri i te waa mo te waa, kaore i te parea atu. Heoi, ko te ngana ki te whakarereke i te kai a te tamaiti kia wehea mai i etahi atu o nga mema o te whanau he maamaa te kore kua taka. Pānuihia te tuhinga "Diabetes i nga Tamariki" mo etahi atu korero.

Kei raro iho he whakautu ki nga paatai ruarua mo nga turoro mai i nga turoro.

Ka taea e te huka toto nui te whakaeke toto?

Ko te nui o te huka ka pakaru te toto toto. Ka roa te wa, ka puta pea tenei te hypertension, te whakaeke ngakau, te whiu ranei. Engari ko te tikanga, kaore he hononga o te toto toto me te toto totika. I roto i te manawanui, ko enei tohu e rua ka taea te piki haere, te whakaheke, te whakanui ranei tetahi, ka tukuna ano tetahi atu. Te waikawa huangai huakore me te haangai arai i te waatea kia tirohia motuhake. I te hunga e taumaha ana, ko te kai iti-karati i roto i nga ra torutoru ka whakariterite i te huka toto me te toto totika. Ko nga horopeta o te raau taero antihypertensive ka taea me ata whakahekehia, hei tikanga, ki te kore e oti. Ko te whakawiringa o nga taangata he mate nui atu. Panuihia i konei mo ana take me nga waahanga maimoatanga.

Me pehea e nui ake ai te hinu me te huka toto i te wa ano?

I te tangata e taumaha ana, i te wa tuatahi o te mate huka momo 2, he maha tonu te pikinga o te insulin me te huka toto. I te tuatahi, ka ngaro te ngoikore o te kopa ki te insulin na te nui o te warowaihā me te noho koi. Ko te pancreas e ngana ana ki te whakaputa atu i te insulin hei pana i te huka ki roto i nga puukura, hei whakaiti i tona hihiko ki te toto.

Heoi, ka piki ake te taumaha i tenei wa, kua whakahekehia e ia nga kopu beta. Whai muri i etahi tau, ka nui ake te hinu, engari kaore i te nui ki te pupuri i te huka noa. Na te kore maimoatanga me nga huringa i roto i nga momo noho, ka timata te taumata o te insulin i roto i te toto, ka piki ake te glucose. Ka mutu, ka huri te mate ki te mate huka momo 1 ki te kore e mate te manawanui i nga paanui.

He aha te waa o te ra ko te huka toto nui rawa atu?

Ko te nuinga o nga türoro kei te huka nui rawa i te ata kei runga i te kopu kore. I te rohe o nga haora 4-6 i te ata, ka tiimata te rere o te adrenaline, cortisol me etahi atu uaua awangawanga i roto i te toto. Ka whakaara ake te tinana, a i te wa ano ka piki haere o te toto o te toto ki roto i te toto. Ka mutu ta ratou mahi i te takiwā o te 8-10 i te ata.

He raru noa tenei e kiia nei ko te ata poaka. Me tino mahi te Diabetika ki te whawhai i te reira. Pānuitia atu me pehea te whakariterite i te huka i te ata i runga i te kopu kore. I muri i te parakuihi, ka taea e te taumata huka te whakaheke i te kiko, ahakoa te tikanga me nui ake te kai.

I etahi o nga turoro, ko te huka i te ata i runga i te kopu kore he pupuri noa, engari ka ara tonu i te awatea, i te ahiahi ranei. He mea nui kia whakapumautia tenei waahanga takitahi mo te akoranga o te mate huka, a, ka uru ki te taha. Whakamataa i to taumata konupuku i te nuinga o te waa kia kitea ai e pehea ana te whakahaere i nga waa rereke o te ra. I muri i tera, hangaia nga huringa e tika ana mo te kai, te whakaritenga mo te tango i nga pire me nga werohanga insulin.

He aha te take mo te huka nui i te ata i runga i te kopu kore i te wa e kai ana me te tango i nga paoa mate huka?

Ko te pire mate huka i te wa e moe ana ka mutu i waenganui po. Kei te ngaro ia a tae noa ki te ata. Heoi, ko te raru ano e pa ana ki te pupuhi ahiahi o te insulin. I te mutunga mai, kaore i te nui te moni o te pancreas hei utu mo te whaainga o te ahuatanga o te ata.

Ko te mea kino rawa, ki te whakamahia he mate huka ki te kai i te ahiahi. Kaore rawa e taea te mahi i tenei. Tirohia nga taipitopito mo tenei papaanga me pehea te whakapai i te huka i te ata i runga i te kopu kore. Kaua hoki e moemoea ki te whakatutuki i tenei a tae noa ki te waihotia e koe te kino o te kai i te ahiahi.