Ka taea e te tangata angiangi te mate momo mate huka 2?

Ko te mate huka o te tangata kikokore he rereke i te mate huka o nga tangata e tino taimaha ana i te taumaha. E ai ki nga raraunga i whakawhiwhia e nga tatauranga hauora, mo te 85% o nga turoro katoa e mate ana i te mate pukupuku mellitus, he taumaha, engari ehara tenei i te mate o te mate huka e pa ana ki nga tangata angiangi.

Ko te mate huka momo 2 kei te kitea i te 15% o nga keehi o tenei momo mate. Kua tino whakaponohia e te Pūtaiao ko nga turoro me te mate huka me te tinana o te tinana he nui atu te tupono o te whakawhanake i nga mate cardiovascular ka taea te mate, ka whakaritea ki nga turoro e nui ake ana te taumaha.

Ko te take o te kopapa he awe tuuturu ki te tupu me te whakawhanaketanga o tetahi mate i roto i te tinana. Ko te mea kaore e tau ki te timatatanga me te whakawhanaketanga o te mate na te ahuatanga o te ngako visceral nui kei roto i te kopu o te puku, ko te whakaheke i nga mea i roto i nga whekau o te puku.

Ko te whakaheke i te ngako te taikaha ka arahi ki te whakahohe i te ate o nga mahi ka pa te kino ki te mahi o te ate me te pancreas. Ko te whakawhanaketanga tonu o te ahuatanga kino ka heke te heke o te kaha o nga pūtau ki te insulin, ka tino piki ake te mate o te mate huka momo 2 i te tinana tangata.

Ahakoa ko te taumaha tinana, ko te hunga neke atu i te 45 tau te pakeke ka hiahiatia e taatau te aata huka toto ia toru tau i ia wa. Me matua whakarongo ki tenei tauira mena mena kei reira nga mea morearea penei:

• noho koiora
• te aroaro o nga turoro o te mate huka kei roto i te whanau, i waenga ranei i nga whanaunga tata,
• mate ngakau
• pēhanga toto tiketike

Me whai whakaaro nui koe ki te piki o te nui o te cholesterol i roto i te tinana, a, ki te mea he take penei, mahia etahi huarahi hei whakaiti i a ia, ka penei te whakaiti i te mate i roto i nga tangata.

Ko nga momo mate e kitea ana i nga turoro angiangi me te ki tonu

Ko nga taakuta endocrinologists e wehewehe i nga momo mate huka e rua: momo 1 me te mate momo 2.

Ko te mate huka momo 2 ko te kore-insulin e whakawhirinaki ana. Ka kiia tenei mate ko te mate huka maau. Ko tenei momo mate e tohu ana i te waahanga pakeke o te taupori, ahakoa i nga tau kua pahure ake nei kua kitea tenei momo mate i roto i te whakatipuranga taiohi i te taiohi. Ko nga take matua mo te whakawhanaketanga o nga taiohi o tenei momo mate ko:

• te takahi i nga ture o te kai pai,
• Te taumaha o te tinana
• te noho tika

Ko te take nui rawa he aha te momo mate huka tuarua e whanake ana i te taiohi ko te momotu. He pono ka whakapumautia he hononga taangata i waenga i te tohu o te kaha o te peehi o te tinana o te tangata me te tupono pea o te mate mate huka momo 2. Ka pa ano hoki tenei ahuatanga ki nga pakeke me nga tamariki.

Ko te mate huka momo 1 he ahua e whakawhirinaki ana ki te insulin me te kiia he mate huka mate. Ko te nuinga o nga wa, ko te ahua o tenei mate e kitea i roto i nga taiohi, nga tangata e whai ana i te tinana angiangi i raro iho i te 30 tau, engari i etahi keehi ka kitea tenei momo mate ki nga taangata.

Ko te whakawhanaketanga o te mate huka ki nga tangata angiangi he tino iti ake ki te whakarite i te hunga e tino taimaha ana. I te nuinga o te waa, ko te tangata e taumaha ana te mamae o te mate o te momo tuarua i tona tinana.

Mo nga tangata angiangi, ko te ahuatanga o te momo mate tuatahi, ko te mate huka-whakawhirinaki-a-mate, he mea motuhake. Ko tenei ka puta mai i nga ahuatanga o te hopumanga ka puta i te tinana o te angiangi.

Kia mahara te reira ko te taumaha ehara ko te mea tino nui mo te ahuatanga o te mate. Ahakoa ko te taumaha ehara i te mea nui ki te whakawhanaketanga o te mate, ka taunaki te endocrinologists me nga kaimätai kai kia pai te whakahaere kia kore e raru i roto i te tinana.

Kei te mate huka o te tangata angiangi me ona uri whakawai?

I te whanaketanga, ko te tamaiti mai i nga matua ka whaaia anake te whanaketanga o te mate huka i tona tinana kaore noa atu. E ai ki nga raraunga e whakaratohia ana e nga tatauranga, ahakoa i nga wa e mate ana nga matua e rua o te tamaiti e mate mate ana i te mate momo 1, ko te tūponotanga ki te whakawhanake i tetahi mate i roto i te tinana o a raatau uri kaore i neke atu i te 7%.

I te whānautanga, he tamaiti ka riro mai i ona matua ko te hiahia anake ki te whakawhanake i te whakahirahira, he koretake ka puta i roto i nga mate tuutuu, he matakite mo te puta mai o nga mate cardiovascular me te mate toto tiketike.

Ko enei mea e pa ana ki te tiimata o te mate huka, e pa ana ki te momo mate tuarua, ka taea te whakahaere ngawari me te huarahi tika mo tenei take.

Ko te mate o te mate tuatahi o te mea katoa ka pa ki tetahi ahuatanga penei i te koiora o te taangata, kaore e tino tau mena he kikokore te tangata, he taumaha ranei.

Hei taapiri, ko te punaha raupatu o te taangata, kei roto i te ahunga tupuna he ngoikore, he ahua me te whanaketanga o tetahi mate i roto i te tinana tangata, ka arahi ki te ahua o nga momo mate rewharewha i roto i te tinana ka taea te tuukino i nga pūtau pancreatic e haangai ana mo te hanga insulin i te tinana tangata.

Ko te aroaro o nga mate autoimmune, e pa ana ki te whakarahinga tangata, ka whai waahi ano hoki ki te timatanga o te mate huka.

I te nuinga o nga wa i roto i era ahuatanga, ka hangaia e te tangata angiangi he mate o te momo tuatahi.

Nga take o te mate huka i te tangata angiangi

Nga tangata e pa ana ki te nuinga o te mate huka momo 1. Ko tenei momo rereketanga o te mate ko te insulin-e whakawhirinaki ana. Ko te tikanga o tenei ka mate te tangata e mate ana i tenei momo mate ki te whakahaere i nga raau taero e whakauru ana ki te insulin. Ko te tikanga o te whanaketanga o te mate ka hono ki te whakangaromanga whakamate o te maha o nga pūtau pancreatic i roto i te tinana e haangai ana ki te waihanga o te taiaki o te taiora. Ka rite ki nga ahuatanga penei, he tangata hore o te huringa o te kiri i roto i te tinana e whakaohoohoohooho ana i nga tikanga whakamaori katoa. Ko te mea tuatahi, he mea takahi i te kohurutanga o te huka e nga pūtau o te tinana, penei, ka eke haere tona taumata ki te toto toto.

I te aroaro o tetahi punaha whakaraerae ngoikore, ko te tangata angiangi, penei i te tangata taumaha, kua pa ki nga mate hopuhopu e taea ai e ratau te mate o etahi o nga kopae beta pancreatic, e whakaheke ana i te whakaputanga o te insulin e te tinana tangata.

Ka taea e te rata rongoa ki te tinana te mate i tenei mate ka rite ki te whakangaromanga o nga pūtau pancreatic i te waa o te tiimata me te whanaketanga o te pancreatitis i tona tinana. Ko te whakangaromanga o te pancreas i tenei keehi ka pa ki te whanaketanga o nga punga o nga paihana pancreas i hangaia i te waa o te heke mai o te mate. Ko te aroaro o te punaha paruparu ngoikore i roto i te taangata me te tinana angiangi ka kaha ki te whanaketanga o nga mate oncological i roto i te tinana, mehemea kei te tika nga ahuatanga.

Ka taea pea e raatau te pa ki te mahi o te pancreas me te whakaoho i te mate huka ki te tinana o te manawanui.

Nga hua o te whakawhanaketanga mate huka i te tangata angiangi

Ko te mea e kitea ana ko nga mea kaore e pai ki te tinana, ka mate te tangata mate kiri-kiri i te tiimata me te ahu whakamua o te mate huka-whakawhirinaki i roto i tona tinana.

I muri i te mate o tetahi waahanga o nga pūtau beta pancreatic i roto i te tinana o te tangata, ka tino heke te nui o te taiora o te insulin e hua ana.

Ko tenei ahuatanga ka arahi ki te whanaketanga o nga kino kino:

1. Ko te kore o te huringa e kore e tuku i te glucose i roto i te toto kia whakahaerehia ki te rahinga tika na roto i nga taiepa ohaoha ki nga pūtau e pa ana ki te insulin. Ko tenei ahuatanga ka arahi ki te hemokai mate.
2. Ko nga kopa e whakawhirinaki ana ki te haukomo te hunga e uru ana te haumanu ki te awhina o te insulin anake, kei roto i te kiko o te ate, te kiko adipose, me te kiko uaua.
3. I te kore o te kai huka mai i te toto, kei te piki haere tonu tona rahi ki te hinu.
4. Ko te toto toto nui i roto i te plasma toto ka arahi ki te mea ka uru ki roto ki nga pūtau o nga kopa e tu motuhake ana mo te insulin, ka arahina tenei ki te whakawhanaketanga o te paitini o te ngako. Te kiko-kore-kore-kiko - ko te kopa e mau ana i o waikawa te kohi ki te kore e whai waahi ki te tango i te hinu. Ko tenei momo kiko ka uru ki te roro me etahi atu.

Ko enei ahuatanga kino e whanake ana i roto i te tinana ka whakahihiri i te timatanga o nga tohu o te mate huka momo 1, e whanake haere ana i te nuinga o nga tangata angiangi.

Ko nga ahuatanga rereke o tenei momo mate e whai ake nei:

• Ko tenei ahua o te mate te ahuatanga o te hunga taiohi noata kaore i eke ki tana pae 40-tau te pakeke.
• Ko tenei momo mate e tohu ana i nga tangata angiangi, i te nuinga o te wa i te tiimata o te whanaketanga o te mate, ara i mua i te toro ki te endocrinologist me te tohu mo te rongoa e tika ana, ka tiimata te tiimata o nga turoro.
• Ko te whanaketanga o tenei ahua o te mate ka whakahaerehia tere, e tere ana ki te arahi i nga aitua kino, ka kaha te kino o te mate o te manawanui. I nga keehi tino kino, ka ngaro te matakite i te katoa ranei o te kitenga i te mate huka.

Na te mea ko te take nui mo te ahuatanga o nga tohu o te mate huka momo 1 ko te kore o te insulin i roto i te tinana, ko te putake mo te maimoatanga o te mate ko te werohanga i nga raau taero o te hāora. I te kore o te haumanu o te insulin, kaore pea te tangata e mate mate huka i te nuinga o te waa.

I te nuinga o te waa, me te haumanu mo te weriweri, e rua nga werohanga mo ia ra ka whakahaerehia - i te ata me te ahiahi.

Nga tohu me nga tohu o te mate huka ki tetahi tangata angiangi

Me pehea te mohio ki te mate huka? Ko nga tohu matua o te whakawhanaketanga o te mate huka i roto i te tinana o te tangata e whai ake nei:

1. Ko te ahua o te ahua tonu o te maroke ki te ana o te waha, e haere tahi ana me te matewai, me te akiaki i te tangata ki te inu wai i te nui. I etahi keehi, ko te nui o te wai ka pau i te waa ka neke atu i te reta o te 2 rita.
2. He nui te hua o te kohinga o te urine i hangaia, ka arahi ki te waa tonu.
3. Te aranga ake o te ahua o te hemokai. Ko te taapiri o te tinana kaore pea e paahitia ahakoa ko era waa ka whakahaerehia nga kai maha o te kai totika.
4. Ko te ahua o te tino whakaheke i te taumaha o te tinana. I etahi waahanga, ko te taumaha o te taumahatanga ko te ahua o te hoha. Ko tenei tohu he nui ake te ahua o te mate huka momo 2.
5. Ko te huringa o te piki haere o te ngako tinana me te whakawhanaketanga o te ngoikore ngoikore. Ko enei mea e pa kino ana ki te mahinga a te tangata.

Ko enei ahuatanga kino o te mate he rite tonu ki nga tamariki me nga pakeke e mate ana i te mate huka. Ko tetahi waahanga motuhake ko enei tohu katoa i te waa o te tamarikitanga ka tere haere, ka nui ake te korero.

I tetahi tangata e pa ana ki te mate, ka kitea pea etahi atu tohu e whai ake nei:

• Te whanaketanga o nga mate kiri ka tupu e ngako ana ki te taiao. I te nuinga o te waa, kei te awangawanga nga turoro ki nga ngoikoretanga penei i te furunculosis me nga mate kuku.
• Ko nga raru o te kiri me te membrane mucous e rongoa ana i roto i te waa roa, ka kaha ki te waihanga i te mate.
• He nui te whakahekenga o te manawanui, ko te ahua o te manawa e puta ana nga uaua.
• Ka kitea nga maaka me te ngakau pouri i roto i nga uaua o te kuao kau.
• Ka raru te manawanui i nga mamae o te waa, a, he maha tonu te ahua o te manawa o te manawa.
• Kei te ngoikore te mahi whakakitenga.

Hei taapiri, ko te whanaketanga o te mate huka i nga turoro, ka kitea nga raru me te whakaarahanga ka tupu te ngoikoretanga. Ko te ataata i tenei tuhinga ka awhina i te whakatau i te momo tuatahi o te mate huka e maha ana nga tangata angiangi.

Ko te mate huka momo 2 kei roto i o ira

Ka whai waahi nga Genetics ki te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2. Ko nga rangahau e whakaatu ana i te taangata he whanaunga tata (he tuakana, he teina ranei) me te mate huka momo 2, e toru pea te nui o te mate o te mate ki te hunga kaore he hitori o te whanau.

Ka whakamāramahia e te Genetics he aha te taangata kiri e whakawhanake ana i te momo mate huka 2, ko te tangata e mate ana i te huikaha kaore pea i te mate.

Ko te koiora kino ka kaha ake te mate o te mate huka

Ko etahi atu mea e pa ana ki te nuinga o te taumaha, ka pa ano hoki ki nga iwi angiangi:

• Triglycerides me Hypertension. Ko te kaha o nga triglycerides, tetahi o nga waahanga lipid (momona) i roto i te toto me te toto toto tiketike, ka piki ake te tupono.
• Inaction. Mena he uara tohutoro to momo noho, ka piki ake to tupono ki te whakawhanake i te mate huka, ahakoa o to taumaha.
• Te Whanui. Mena ka paahi koe, he nui ake te mate o te whanake i te momo momo mate huka 2, ahakoa he aha to taumaha. He iti ake te taumaha o te hunga momi ki te momi, a, na kona pea ka uru mai nga kaihoko ki te mate huka momo 2.

Nga huarahi hei whakaheke i te mate o te mate huka

Ko te mate huka he mate kino ka mate pea koe ki te mate whiu, ki te mate manawa ranei. Ka taea hoki e te mate huka te mate kino i te mate me te matapo.

Anei etahi huarahi hei whakaiti ake i to tupono ki te whakawhanake i te mate huka momo 2:

• Me kai i te kai pai. Ahakoa kaore koe e hiahia ki te whakaheke taimaha, kainga nga kai e iti ana i te ngako kukupa, he nui hoki nga warowaihini, penei i te purapura katoa me nga huawhenua. Whiriwhiria nga kai ngoikore me nga hua miraka-ngako iti. Katihia nga huka ngawari me nga ngako ngako.
• Te mahi haere tonu. Ka taea e koe te tiimata me te hikoi haere, 15 meneti noa iho i te ra. Kia ata haere ki te 30 meneti mo te ra mo te iti rawa e rima nga ra i te wiki. Kōwhirihia te korikori tinana e pai ana ki a koe kia piri tonu ai koe.
• Whakahaere i to toto totoro. Na te mea ko te pehanga toto tiketike he take tupono, he mea nui kia noho tuutuu to toto. Me kai iti te tote, whakamamae te awangawanga me nga tikanga whakangahau, me te tarai i to kaanga haurangi.
• Kati te paowa. Ka taea e te kai paowa te whakarauora i to kino kino me o toto totika, e rua nga mea e pa ana ki te whakawhanaketanga mate huka. Ka kitea e koe he huarahi hei karo i te kai paipa. Me korero ki to taakuta.

Ahakoa he kikokore koe, he taumaha ano to tinana ranei, ka tupono pea he mate huka koe, ina koa ki te paowa koe, he korero whanau mo te mate, kua pahemo ranei. Me korero ki to taakuta me te whakatika i to momo noho hei whakaiti i to tupono.

Tuhinga o mua mai i te waahanga: Nga mate huka momo 2

• Te waipiro momo mate huka 2

Ko nga pungarehu piana kaana, he tiohe mo te parai hei inu i te pia me te inu pia me nga hoa he mea whakamatau mo te waa. Mena kei a koe ...

Ma te mate huka momo 2 ka tino ora?

I te nuinga o te wa ko te mate huka momo 2 me te nui o te pikinga me te mate taimaha. Na, ka taea te rongoa i te mate huka momo 2 me ...

Kai parai-kore: te tupono o te mate huka?

He patai rangahau hou mo nga hua hauora mo te kai "kore-gluten". I roto i tetahi rangahau nui, i kitea e nga kairangataiao he hunga ...

He maha nga wa e pa ana ki nga taiohi mate huka momo 2

Ko nga taiohi e mate huka momo 2 he nui ake te whakaatu o nga raru o te mate huka i ...

Momo momo mate huka 2

Te nuinga o te hunga mate huka momo 2 e mohio ana ko tetahi momo mahi o ia ra, penei i te kai hauora me te mahi tinana ...

Take me te Tohu o te mate huka

Ko te pikinga o te plasma o te puna nui o te kaha mo nga pūtau tinana - te toto, ka arahi ki tetahi mate e kiia ana ko te mate mellitus. I roto i nga tangata whai kiko, he ahua o te mate-whakawhirinaki-1st (1st) te nuinga o te waa o te mate. Ko te take mo tenei mate mate hakihaki o nga tangata penei. Ka taea te maataki i tenei hiahia, tae atu ki te hiahia ki te whakaemi i te ngako o roto, te whakanui ake i te pehanga toto, nga mate o te punaha cardiovascular, ka whai muri mai he mate. Ko enei mea e whai ake nei ka taea te taapiri i enei take:

• ka tukuna nga mate kino (toto, rubella, hepatitis viral, mumps),
• te takahi o te pancreas (te whakangaromanga o nga cells-pūtau),
• noho koiora
• kai kina.

He rereke te tohu o te mate ki te momo mate. Na, hei tauira, kua tohua te mate huka momo 1 e te tīmatanga akene. Ko te kukume o te glucose i roto i te toto ka piki ake, ka puta te ketoacidosis, ka haere mai na te paahaki me te ruaki, te ngoikore o te hau, te kore o te hau, i roto i nga keehi kino - koma. Ko te mate huka momo 2 ka taea te puta mo nga tau maha. He maha nga tohu noa e kitea ana he mate, penei:

Ka whakahekehia te huka tonu! Ko te mate huka i roto i te wa roa ka arahi ki te nuinga o nga mate, penei i nga raruraru tirohanga, te kiri o nga makawe, nga makawe, nga taakaa, te gangrene me nga pukupuku mate pukupuku tonu! I whakaakona e nga taangata te wheako kawa ki te whakahou i o raatau taumata huka. pānui a.

• ka nui haere te urination,
• piki ake nga whakaritenga wai mo ia ra,
• te kiri kiri me te hakihaki o nga waahanga ira tangata o waho.
• te whakaora kino i te wa e whara ana te kiri,
• heke te tirohanga
• piki ake kai
• kua heke te mate kore,
• te heke koi ranei te piki ake o te taumaha.

Ka whakawhirinaki te mate ki te taumaha?

Ko nga taangata rereke o te tinana e pa ana ki te mate huka mellitus, i kitea tenei maarama e nga kaiputaiao o Amerika e whakahaere ana i etahi rangahau i tenei rohe. Hei ki enei rangahau, i tuhia ko te 15% o nga turoro mate kua whakaiti, ko te taumaha noa ranei. Ka puta ko te kino ko te kohi i roto i te tinana o te kaimakitanga (a roto), kei roto i te ngako e haangai ana ki nga kopu o te puku, ka puta he taumaha mo te ate me te pancreas. Ko tenei momo putunga he riri tino kino ki te tinana, na te mea he uaua ake ki te whakatutuki atu i te momona kopu. Na, ka taea e nga tangata angiangi te whakawhanaketanga o te mate. Ko te toenga 85% o nga keehi he taumaha, he momoe ranei.

He aha te take e mate ai te mate huka ki te tangata angiangi?

I roto i te tangata angiangi, ko te ahua me te whanaketanga o te mate huka ko te mea nui na te predisposition ira me te tikanga noho. Kei te nui ake te mate o te mate huka tinana e te mate o te momo tuatahi o nga mate. Kei te mohiotia hoki ko te waatea ki te whakaemi i te ngako o roto (visceral) ka taea te riro mai, ka kore ai e aukati i te rahinga o te mate momo 2. E ai ki nga Rangataiao koinei te momo ngako e whakaemi ana i te taha o nga pancreas e aukati ana i te hanga o te insulin. Ko tetahi mahi nui e whakahaerehia ana e nga mate o mua - te mate kino, te mate pancreatic ranei, ka taea ai nga mate.

Me mohio koe: he aha e ngaro ai te taumaha me te mate huka? He aha nga take e mate nui ana?

Ko te Diabetes mellitus tetahi o nga mate endocrine tino kino, e pa ana ki te mahi o te rauropi katoa. Na tenei ngoikoretanga, he maha nga mate kino ka puputu ake.

I tua atu, ka taea e tenei mate te pa ki te huringa o te taumaha o te tinana, na me te mate huka me tino tirotiro koe i to taumaha.

I roto i nga rauemi ka whakaatu maatau te kaupapa o te aha e ngaro ai te taumaha o te mate huka me te aha e tika ana kia pa ki a ia.

• Ko te tikanga o te whakaheke taumaha me te pikinga o te taumaha i te waa
• Mate huka momo 1
• Mate huka momo 2
• Ko nga tohu ka mate haere o te taumaha
• He aha te mahi ma te taumaha taumaha? Ko tehea te wa e whakaputa ai au i te whakaoho, ko wai hoki e whakapā atu ki ahau?
• Me pehea te whakamutu i te whakaiti taimaha i te mate huka?
• Me pehea te whai taimaha i te mate huka?
• Te mate momo 1
• Te momo mate 2

Ko te tikanga o te whakaheke taumaha me te pikinga o te taumaha i te waa

Ka uru tahi te kai, ka warewarehia te warowaiharo ki roto i te tinana o te tangata, ka uru ki roto i te kaawaha, ka uru ki te roto rere.

Kia tino pai ai te tango atu a te tinana e te papa, ka whakaputa te pancreas i tetahi konumohe motuhake - insulin.

I etahi wa ka puta te kino ka tiimata nga kaitoro B ki te pakaru. Na te mea ko tenei, ko te whakaputanga o te insulin te mea ka mutu katoa, ka tiimata nga karukaru ki te toto, ka huna nga taiepa o nga oko toto.

Na te kore rawa o te kaha, ka hiakai tonu nga pūtau., no reira, he tohu to te mate huka momo tangata.

Me tino nui te ngako o te tinana. Engari e kore e taea e ia te whakamahi i te mea na te kore ngaro o te insulin ranei. Na reira, ka timata ki te tahu i nga kopu ngako, he tino puna.

I te mutunga mai, me te mate huka momo 1, ka tino tiimata te tangata mo te taumaha.

Ko te mate huka momo 2 te ahua noa o te mate. Na tenei mate, ko te pancreas kei te whakaputa tonu i te insulin, engari kaore e kitea e nga ruma tinana e whakaatu ana i tenei huringa, kaore ano hoki.

Ko nga tohu o te mate huka momo 2 kaore i te rereke i nga mate huka momo 1. No reira, he uaua tonu te whiu tuatahi o tenei mate.

Hei taapiri mo nga mate huka momo 1, ka puta ake nga tohu o te mate nei i te mate huka momo 2:

• whakaheke i roto i te kiko o te wheua,
• te whakararu o nga momo haangai katoa,
• tupu tupu makawe,
• te hanganga o te tipu kowhai ki te tinana.

I roto i tetahi take me whiriwhiri e koe te maimoatanga. Ka taea e tetahi taakuta anake te mahi i tenei ma te whakahaere i nga whakamatautau me nga mahi tātaritanga. Ko nga maimoatanga katoa he mea i runga i te tango rongoa me te whai i te kai a te taote mo te koiora.

Ko nga take ka mate mai i te taumaha

Main te take o te mate taimaha nui o te mate huka ko te tangohanga huka waipiro i roto i te tinana me te whakawhanaketanga o te ketoacidosis.

1. I muri i te kai, ka noho te toto ki roto i te toto, engari kaore e uru ki nga roto. I te mea ko te kai o te roro ko te nuinga o nga warowaihā, ka aro atu ki o raatau hapa me te hiahia kai hou. Ano, ka horoia nga matūkai i mua atu i te wa ka whai kiko te tinana.
2. Ka waatea tenei i te matewai nui. Na, ka puta ake na te take i whakahekehia ai e te huka te whakakotahitanga, ara, ko tana ihirangi tiketike i te toto, e kukume ana i nga wai mai i nga roto.
3. Ka rapu ano hoki te tinana ki te kiki i te rahi o te huka na te horoi e nga whatukuhu.

Ko te whakakotahitanga o enei take ka arahi ki te ngaronga tere o te taumaha.

He aha te mahi ma te taumaha taumaha? Ko tehea te wa e whakaputa ai au i te whakaoho, ko wai hoki e whakapā atu ki ahau?

Mai i te korero kua whakahuahia, ko te taumaha o te taumahatanga ka puta ana, na te kore o te haumanu, kaore e taea e nga hapiriki te whakamahi i te huka he puna pūngao ka tiimata ki te tahu ngako tinana.

Na te pakaru o te kiko adipose, ka whakaemi nga tinana ketone ki te tinanae paitini ana nga kopa tangata me nga whekau. Ko nga tohu matua o te maarama penei:

• tokomona
• ngoikore
• urination auau
• kauā
• ruaki

Na te mate taimaha o te wa poto, he mea tika kia ata whakarongo ki nga tohu maha e haere tahi ana te mate huka, nga momo tuatahi me te tuarua:

• te matewai tamau
• polyuria
• piki ake kai
• ngoikore
• ngenge,
• te whakaora kino pakaru.

Mena kei te kitea etahi o enei tohu, me rapu awhina koe mai i te endocrinologist i te wa e taea ai.

Kia mutu ai te pauna, me kaha tonu te tango i nga rongoa kua whakaritea e to taakuta, me te whai i ana tohu katoa mo te kai tika. Engari i tua atu, me whakaaro koe ki etahi tohu.

1. Kaua e inu wai i mua i te kai. I muri i te inu i tetahi kapu o te tiihi i mua o nga kai, ka taea e koe te makona, engari ko te nui o nga mea kaiora kaore e uru ki roto ki te tinana.
2. Ko te paramanawa tika. Ko te mahi matua o te paramanawa kaore i te makona i te matekai, engari ki te tuku i te kaha o te tinana.
3. Te mahi tinana. Kaua e wareware mo nga hākinakina. Ka awhina nga mahi whakapakari tinana ki te whakaora i te papanga uaua, me te whakapakari i te tinana.

Te mate momo 1

I tua atu i te parakuihi, te tina me te tina me whai paramanawa i waenga ia ratou. Ka whakatauhia e te 10-20% nga Calori mai i te tikanga o ia ra. Ko nga kai i nga wa paramanawa me whai ngako kohinga monounsaturated.

I nga wa o nga kai nui, me pai nga kai ki nga ngako polyunsaturated. Hei taapiri, ko nga hua e whai ake nei me whakauru ki te kai:

• te waiu koati
• hinu hinu
• hinamona
• huawhenua matomato
• paraoa parauri (kaua e neke atu i te 200 karamu ia ra).

Kia mahara ki te aro turuki i te ōrau o te pūmua, te ngako me nga warowaihā i roto i te kai.

Te momo mate 2

Na te momo mate huka momo 2, he mea nui te kai whaihua. Ki tenei momo o te mate, he tika ki te whakawhāiti i te nui o nga warowaihā. He pai ake te kai i te kai me te taupii glycemic iti, penei i:

• kāpeti
• kukama
• Tōmato
• rarihi
• aporo
• pepa pepeke
• peara parei parai
• te waiu (kaua e neke ake i te 2,5% ngako).

Ka rite ki te mate huka momo 1, me ngawari te kai. Ko te kai totika ka taea anake e te taote. Engari e taunakihia ana kia uru koe ki nga akoranga mo nga mate huka, ma te aha e tarai ai te whakahaere i te whakahaere o te mate.

He mea nui kia maarama me te mohio ki te tikanga mo te whanaketanga o te mate huka, no te mea ko te taumaha mate i etahi wa ka rite ki te taatai ​​te mate, a i etahi wa ano he tikanga maimoatanga. Ma te mohio ki nga mahi o tenei, ka taea e koe te whakatere i te waa me te aukati i nga raru o te mate.

E kii ana matou kia mohio koe ki nga taonga o te ataata, e korero ana i te take o te mate taimaha o te mate huka:

Tirohia nga korero kore, i whakaoti, i hē ranei nga korero whakapae? Me mohio koe ki te hanga i tetahi tuhinga pai ake?

Kei te hiahia koe ki te whakaatu i nga whakaahua e pa ana ki te panui?

Tena koa awhina mai ki te maataki ki te papaanga!

Te aha ka ngaro te taumaha me te mate huka, nga take me te maimoatanga

Ko te Diabetes mellitus he mate metabolic kua riro mai ranei i te mate, i whakaitihia e te piki o te huka toto na te kore o te haumanu o te tinana. Mō te taangata tuawha e whiu ana i tenei mate i te wa tuatahi kaore i te mohio kei te mate ia.

Ka taea e te mate taimaha ohorere tetahi o nga tohu o tenei mate kino. Me rapu taatau me pehea te mate huka mellitus ka ngaro te taumaha, me aha te mahi i tenei keehi.

Nga take o te mate huka

He aha te take ko te mate huka ka pa ki te mutunga kaore e tino maamaa. I roto i nga take nui o te puta ko:

1. Te taumaha
2. Te maurara
3. Nga Kai tongi
4. Nga hua kounga kounga
5. Nga mate me nga mate kino (pancreatitis, rewharewha)
6. Te taumaha
7. Tau.

Ko nga keehi o te mate o te mate ka taea e te mate o te whatukuhu, te whakaeke i te ngakau, te matapo, me te koma i te mate huka e rapu ana i te rongoa hauora.

Hei karo i tenei, me whaiwhai koe ki tetahi taakuta ki te wa e whai ana koe i enei tohu.

• Te matewai tamau
• Ngau-kawa
• Te hakihaki me te whakaora whakaora roa,
• Taihoa te mate
• Te matakite ngoikore
• Te hiakai mau tonu
• Te whakararu, te manawa ranei i roto i nga ringaringa me nga waewae,
• Te whakaheke mate ohorere
• Te ngoikore o te mahara
• Ahua o te acetone i roto i te waha.

Te aha e mate kino ai te mate huka?

He maha nga turoro e whakapono ana ko tenei mate e hono ana ki te tupono o te taumaha, na te mea e hiahia ana koe ki te kai tonu. Ko te tikanga, ko te mate ohorere he tohu noa.

Ko te mate tere o te mate ka arahi ki te heke o te tinana, ki te cachexia ranei, na me mohio ki te take e ngaro ai te taangata o te tangata me te mate huka.

I te wa o te kai kai, ka uru nga warowaihā ki te papa o te gastrointestinal, ka uru ki te kaiti toto. Ko te pancreas e whakaputa ana i te insulin huringa, hei awhina ia ratau. Mena ka puta te kino i roto i te tinana, ka iti te hua o te insulin, ka mau tonu nga warowaiharo i roto i te toto, ka hua te taumata o te huka. Ko tenei ka arahi ki te mate taimaha i nga keera e whai ake nei.

Ka mutu te tinana kia mohio ki nga punaha e whai mana ana ki te hanga insulin. He maha nga huka i roto i te tinana, engari kaore e taea te kapo atu, ka kohia atu ki te urine. He maamaa tenei mo te mate huka momo 1. Kei te ahotea te manawanui, he pouri, he hiakai i nga wa katoa, he mamae i te mamae o te ngakau.

Ko tetahi atu take e ngaro ai te mate i te mate pukupuku na te kore rawa o te waihanga o te insulin, na te mea kaore e pau te tinana i te ngako, engari, ka whakamahia te ngako me te tinana uaua hei rauemi whakaora e whakahoki mai ai nga taumata huka i roto i nga waiao. Ka rite ki te wera o nga ngako tinana, ka tino totoka te taumaha o te tinana. Tenei momo mate ki te mate huka momo 2.

Ko te kino ki te mate taimaha tere

Te mate tere o te taumaha kaore i te kino atu i te momoe. Ka whakawhanake te manawanui i te ngenge (cachexia), nga mate kino ka taea:

1. Te kaha o te uaua ranei o nga uaua o nga waewae,
2. Ko te ngarara kiko o te kiko,
3. Ko te Ketoacidosis he takahi i te warowaihā o te warowaihā, ka taea e te mate porowhita.

Me aha ake

Ko te mea tuatahi ka mahi ko te korero ki tetahi taakuta. Mena he hono te mate taimaha ki te ahua o te hinengaro o te manawanui, na reira ka tohua ko te hinengaro hinengaro-whanonga, antidepressants me te kai-nui-kai.

I etahi atu waahanga, ka whakawhiti wawe te manawanui ki tetahi kai nui-nui te whakauru me te whakauru ki nga taonga kai e nui ake ai te hanga o te insulin (karika, te tipu Brussels, te hinu hinu, te miraka koati).

Ko te kai me whakauru te 60% nga warowaihā, 25% te ngako me te 15% pūmua (nga wahine hapu kia eke ki te 20-25%). Ko te aro nui ka aro ki nga warowaihā. Me tohatoha ratou ki runga i nga kai katoa puta noa i te ra. Ko nga kai kaeraoa nui rawa atu ka kai i te ata me te tina. Me kai te kai mo te 10% o te horahanga o te kohinga o ia ra.

Me pehea te whai i te taumaha i te mate huka momo 1

Kia mutu ai te ngaro o te taumaha, me tino whakarite e koe te whakauru ki nga paura o te tinana. Ko te kai o ia ra me wehea kia 6 nga waahanga. Ko nga kai paerewa (parakuihi, tina, tina parakuihi ahiahi me te tina), e 85-90% o te horahanga o te paungatanga o ia ra, me whakakiihia e rua paramanawa, tae atu ki te 10-15% o te whakauru kai o ia ra.

Mo nga paramanawa taapiri, te koromori, nga purapura paukena, nga aramona tetahi atu hua ranei e mau ana i nga ngako monounsaturated.

I nga wa o nga kai nui, me waiho te manakohanga ki nga hua kei roto i nga ngako polyunsaturated me te whakapai ake i te hanga insulin.

Kei roto i enei ko nga hua e whai ake nei:

• Hupa huawhenua
• Te waiu Goat
• Hinu hinu
• Kai reka
• Kahurangi
• Nga huawhenua Green
• He ika momona iti
• Te rai rai (kaua e neke atu i te 200 g ia ra).

Kia taurite te kai, he mea tika kia aro turukihia te paanga tika o te pūmua, te ngako me nga warowaihā.

Me pehea te whai i te taumaha i te mate huka momo 2

Mo te pikinga mo te mate huka momo 2, ka nui ano te aro ki te kai. I tenei momo o te mate, ka hiahia koe ki te whakahaere i te kauhono i te warowaihara i roto i te tinana, te whiriwhiri i nga kai me te taupū glycemic iti. Ko te iti ake o te iti, ko te iti ake o te huka ka tae mai me te kai, ko te mea iti ka kaha te taumata o te huka toto.

Ko nga kai taupuhi glycemic iti noa te nuinga:

• Kāpeti
• Kukama
• Te rarihi
• Aporo
• Pepa pere
• Asparagus
• Te miraka miraka
• Matanui
• Pūkenga
• Perlovka
• Te miraka iti-ngako kore te huka me te taapiri.

Me takahi te kai, he mea tika kia kai nga wa 5-6 i te ra, he mea nui kia ata tirotiro te toenga o te pūmua, te ngako me nga warowaihā.

Nga Hua o te Diabetika

Mena kei te hiahia koe ki te whiwhi taumaha o te taumaha, kaua tatou e wareware kei te katoa o te raarangi o nga hua kaore e kainga nga taangata, na te maha o nga turoro kei runga i te teepu he raarangi mo nga hua kino ka whai hua.

Te aro! No te mea ka mate nga kai turoro ki te kai tere. Me wareware ki nga tiihi kai, nga kaimori, nga kuri wera, nga Parani me etahi atu kai e kore e hiakai. Koinei te take o te momi puhaka, ka eke ki te wa o te mate huka momo 2.

He mea tika kia aukati te waipiro i te kai. Ka whakahekehia te tinana, ka tangohia te wai me nga matūkai i roto, kaore ano kia ngata.

7 momo mate huka, he aha ra kaore i te mate huka katoa

Ko nga rongoa o tenei wa e wehewehe ana i nga momo mate huka, he maha nga waahanga rereke. Ko te mea tino pai, kaore nga momo mate huka ko te huka. I roto i tenei tuhinga, ka whakaarohia e maatau nga momo mate huka (ranei nga momo) mate huka me o raatau tohu nui.

Mate huka momo 1

Ko te momo mate huka mellitus 1 (te mate huka mate, i te mate huka-whakawhirinaki ranei) i te nuinga o te wa e pa ana ki nga tauhohenga autoimmune e pakaru ai te punaha a te tinana i ona ake kopae beta pancreatic e whakaputa ana i te insulin. Kaore ano kia tino maramahia nga take mo tenei tikanga.

Ko te mate huka momo 1 ka pa ki te hunga o te reanga, engari te nuinga o te hunga e pa ana ki nga tamariki me te taiohi.

I roto i nga turoro me te mate mote momo 1, kaore i a ratau ake taiwhanga, kaore ranei i te whakaputa i nga mea iti, na reira ka akiakihia e ratau te mate. He mea nui te haurangi mo enei turoro, kaore he otaota, he whakamakuku, papa ka taea e ratou te nui o te insulin mo tenei momo mate huka.

Ko te mate huka momo 1 kei te whakawhirinaki tonu ki te insulin, kua werohia e te manawanui te insulin i tona ora katoa

Ko nga turoro katoa ka whangai i te huka toto me te awhina o nga taputapu kawe motuhake - glucometer. Ko te whaainga mo te maimoatanga mo te mate huka momo 1 ko te whakahaere i te taumata o te huringa pai o te toto ki te toto.

Mate huka momo 2

Ko te momo mate huka e 2 te nuinga o te mate huka i te whenua, ko te 90% te nuinga o nga mate o tenei mate. Kua tohua e te mate o te insulin me te ngoikoretanga o te insulin - he tohu kotahi, e rua ranei nga waahi kei roto i nga turoro. Ko tenei momo mate huka e kiia ana ko te mate huka pakeke.

Kaore i te penei i te mate huka-whakawhirinaki o te insulin, me te mate huka momo 2, ka whakawhanake nga turoro i a raatau ake insulin, engari kaore i te rahi te rahi kia mau tonu ai te huka toto. Ano, i te momo mate huka 2, kaore nga rongoa o te tinana e pai ki te whakauru ki te insulin, e puta ai hoki he toto toto.

Ko te maarama o tenei mate ko te kore e kitea mo nga tau maha (mate huka), ka rongohia te mate i te wa noa ka paheketia te wa ranei ka whakaarahia nga huka i roto i te toto, i te urine ranei.

Te maha o nga mate huka momo 2 kei te whanake mo te hunga 40 neke atu

Kua wehea te mate mellitus momo 2 ki nga waahanga iti:

1. subtype A - momo mate huka momo 2 i roto i nga taangata e whai kiko nui ana ("te mate huka o nga tangata momona"),
2. subtype B - momo momo mate huka 2 ki nga tangata whai taumaha noa ("te mate huka maaka").

Kia mahara ko te tauira iti A pūkete mo te iti rawa ki te 85% o nga keehi o te mate huka momo 2.

Ko nga turoro mate huka momo 2 i nga waahanga tuatahi ka taea te pupuri i nga taumata huka toto tino pai ma te whakangungu me te kai. Heoi, i muri mai ko te nuinga o enei ka hiahiatia te rongoa o te huka-ngongo ki te waha, ki te insulin ranei.

Ko nga momo 1 me te 2 o te mate huka mellitus he mate mate rongoa. Kei te takina te manawanui ki te pupuri i a raatau tikanga o te huka i o raatau oranga katoa. Ehara enei i nga momo mate huka, ka korerohia i raro nei.

He mate huka Gestational

Ko te mate huka rongoa (mate huka) he ahua o te mate huka e whai nui ana nga huka toto nui i nga wahine e hapu ana.

I roto i te ao, kotahi te mate o te mate huka gestational i te 25 o te hapu. Ko tenei momo mate huka kei te kawe i te mate nui ki te hauora o te tai me te tamaiti.

I te nuinga o te wa ka mate te mate huka rongoa i muri i te wa e hapu ana, engari ko nga wahine kua mate ke ki a ratau me a raatau tamariki ka noho tupono ki te whakawhanake i te momo mate huka 2 a muri ake. Tata ki te haurua o nga wahine kua mate i te mate huka i te wa e hapu ana ki te whakawhanake i te mate huka momo 2 i nga 5-10 tau e whai ake nei i muri i te whanautanga.

Kei kona ano etahi momo mate huka.

LAD mate huka

Patohia te 1.5 mate mole mellitus (LADA mate huka) – he mate huka autoimmune e rongohia ana i nga pakeke neke atu i te 35 tau. Ko te mate huka LADA he momo mate huka whakamua i te wa e pakaru ai te autoimmune i nga tipu pancreatic e haangai ana mo te hanga insulin.

He rereke nga mate huka LADA mai i te mate huka momo 1 i te mea e kitea ana he pakeke anake, me te ngoikore me te whakaheke ("ngawari") nga tohu o te ngoikoretanga o te haumanu.

Ko tenei momo mate huka ka taea hoki te ahunga whakamua i roto i nga turoro o te mate huka momo 2. Ka kitea ana te LADA-mate huka, ka tukuna nga turoro ki te insulin.

Puka nga taatai

Ko te momo huka he momo pakeke (pakeke) he momo mate huka i pangia e nga taiohi (te mate huka mate). Ko te take mo te whanaketanga o tenei momo mate huka ko te nuinga o te waa he taonga tuku iho.

I te nuinga o te wa ka tupu te mate huka MODY i mua o te 25 tau kaore i te pa ki te taumaha, ahakoa he tohu tohu mate huka momo 2 (te mate huka ma te pakeke).

E pā ana te mate huka MODY ki nga huringa i roto i te ira kotahi, no reira ko nga tamariki katoa o te matua kua pangia he 50% te tupono ka riro i tenei ira.

Mate huka momo 3

Ko te kotahitanga mo te mate huka momo 3 ko Te mate a Alzheimer, e whakaatu ana i a ia ano hei pehanga hauota i roto i te roro.

Ma te rangahau e te roopu rangahau a te Warren Alpert Medical School i te Whare Wnanga o Brown kua tohua te pea o te momo mate huka hou i muri i te kitenga o te korenga o te haumanu i roto i te roro.

Ko te Kairangahau matua, a Dr. Suzanne de la Monte, i whakahaerehia tetahi rangahau mo tenei ahuatanga i te tau 2012 me te whakaatu i te aroaro o te tuukuranui o te insulin me te tipu o te insulin, koinei te mea nui i roto i te whanaketanga o te mate Alzheimer.

Ahakoa ko nga momo 1 me te 2 o te mate huka e tohu ana i te hyperglycemia (he nui te piki o te huka toto), ka taea e te mate o Alzheimer te whakawhanake me te kore o te hyperglycemia nui i roto i te roro (tohutoro ki te rangahau tuatahi).

Ko nga taangata kua pa ki a te insulin, ina koa ko te mate huka momo 2, ka kaha te mate o te mate o Alzheimer. E ai ki nga tatauranga maha, ko te tūponotanga o te whakawhanaketanga o te mate o Alzheimer he 50% - 65% teitei.

I kitea ano e nga Kairangahau he maha nga momo mate huka 2 kei te penapena o te pūmua i roto i te pancreas e kiia ana ko te amyloid beta, he rite ano ki nga tiukena e kitea ana i roto i te kopa roro o te hunga kei te mate Alzheimer.

Diabetes insipidus

Ko te Diabetes insipidus he momo mate o te mate huka, kaore i te pa ki te piki o te huka toto o te manawanui, engari i roto i ona tohu he rite ki te mate huka.

Ko te tohu tino nui o te mate huka insipidus ko te urination tonu (polyuria), na te taumata toto iti o te wero vasopressin (hormone antidiuretic).

Ka wheako ano nga taangata ki te taiohi insipidus ki etahi atu tohu e pa ana ki te mate huka mellitus:

• ruha ngenge
• matewai
• kiri maroke
• ngoikore
• whakapumautanga hinengaro.

Ko nga tamariki o te mate huka heiporo kei te riri ranei, he ngenge ranei, he kirikaa me te ruaki.

Ko nga momo kore-huka me te huka huka, ahakoa te rite o nga ingoa, he momo rereke katoa o te mate. Ma te mate mate ka paahitia te mate mellitus ka pa ki te kore o te insulin i roto i te tinana, ka pa atu ki te huka toto nui.

Ko te Diabetes insipidus ka tupu ake mai i te hanga koretake o te homoni i roto i te roro, e whakatairanga ana i te hanganga o te nui o te urine (mai i te 5 ki te 50 rita ia ra), e whakarareka ana i nga whatukuhu me te mahi kia kaha ai te mahi. I roto i te mimi o te manawanui, kaore i te mate huka, kaore he huka.

8 nga korero teka e pa ana ki te mate huka e pa ana ki to hauora

Ko nga tohu tohu me nga pakiwaitara e pa ana ki te mate huka, nga mea e pa ana ki te mate, te tohu, te kai tika me etahi atu hiu ka tino pa te mate o te manawanui e pa ana ki tenei mate kino. Ko nga tohunga e tiri ana i nga korero mo nga huringa matua e tika ana kia tuhura e te hunga e hiahia ana ki te tiaki i to hauora.

Moni: Ko te huka he mate huka

Maatau tonu, kaore te huka e mate i te mate huka e penei ana ko te momi hikareti e pa ana ki te mate pukupuku o te baga. Ko te Sugar anake he mahi hangai, no reira ka tika tonu te taapiri i tana whakamahinga. Te kai nui o te huka ka arahi ki te mate taikaha, he mate kino te mate huka momo 2.

E ai ki nga rangahau ko te kai tonu o te inu huka ka nui ake te mate o te mate huka. Kua kitea e nga kairangataiao he mate nui te pikinga i te tekau ma waru paanga, ara ki te inu kotahi noa o te mahi e mahi ana koe. Mena ka piki te moni, ka piki ake te tupuranga ki te rua.

Ka taea e te huka tere te huka ka whakangaro i nga peka i roto i te pancreas. I tua atu, huna ai te huka i roto i nga kai tukatuka, na reira ka taea e koe te pau noa atu i te mea e tika ana. Panuihia nga korero i runga i te tapanga ka karo i nga kai ngawari.

Ka kii nga taakuta kia kai kaua e neke atu i te rua tekau ma wha karamu o te huka ia ra, na me whakamatau ki te tirotiro i tenei.

Moni: Kaore nga taangata kiri e mate mate huka 2.

Ina hoki, waru tekau ma rima ōrau o te hunga e mate huka momo 2 he nui te taumaha, engari tekau ma rima paihēneti kei te pai te hanga.

Hei taapiri, ko nga rangahau e whakaatu ana ko te hunga e mate ana i te mate huka momo 2 e rua nga wa e mate ana i te mate cardiovascular me era atu take o te mate. Ka whai waahi hoki nga Genes, me te nuinga o te ngako visceral - he penapena enei ki nga waahanga o-roto ka kitea pea.

Ko enei putea ka pa ki te ate me te pancreas, ka whakaheke i te taangata o te tinana ki te insulin. Na te whakanui ake o te mate huka.

Ahakoa he aha te taumaha o to tinana, i muri i nga tau wha tekau ma rima, me tirohia e koe to huka toto, ina koa ka whai kiko nga ahuatanga o to raru penei i te koiora, i te haangai ira, te mate ngakau, te toto totika, te cholesterol ranei. Ma te aro ki to hauora ka awhina koe ki te tiaki ia koe mai i nga raru o te kino.

Moni: Ko te whakangungu he morearea mo te hunga kua mate mate huka.

He tawhiti rawa tenei stereotype. Kua whakaatuhia e nga rangahau maha ko te mahi tinana te awhina ki te whakahaere i te ahua o te mate turoro. He mea nui kia matapaki i o hoanuitanga me to taakuta me te tirotiro tonu i to huka toto.

Mena kei te whakamahi koe i nga rongoa ka taea te whakaheke i to taumata huka, tirohia to ahuatanga toto i te haurua haora i mua i to mahi mahi me te hawhe haora i muri i tera. Ma tenei ka awhina koe ki te kite mehemea kei te pumau to huka ngatahi me te aha kei te noho humarie ana koe kia whakangungu tonu koe.

Mena ka puta ke te whakangungu tika ki a koe, ka kaha noa atu to hauora.

Moni: Kaore he tohu o te mate huka, ko te taakuta anake te mohio ki te mate

Ina hoki, he maha nga tohu o te mate huka, heoi, ka huri ke atu ki te kore e tino whakahua, ka warewarehia e te tangata. Ehara i te mea miharo ko tetahi kei roto i te wha o nga mate huka kaore i te mohio kei te pa te mate o tenei mate.

Ko nga tohu nui ko te matewai nui, ahakoa ki te inu koe i te nuinga o te waa, ko te haerenga ki te kaukau, he ongo te mauiui, me te piki haere o te hiahia, me te taumaha o te taumaha kaore he huringa i te kai, i te ahua ranei. Mena ka kite koe i tetahi o enei tohu, haere ki te taote. Ko te mate huka ka ngawari o te mate ki te toto.

Kia mahara ko nga tohu pea ka whakaatu i etahi atu raru, na kaua koe e wareware ki tetahi atu.

Meta: Ko nga tamariki e mate huka ana kaore e whanau

Ko etahi o nga taangata he tino mohio ka mate te mamae me te tamaiti me te whaea, me te whakapono ano hoki kaore pea te mate huka e hapu ana, engari he taera noa enei. Ko enei whakapono ka horapa noa atu i te wa kaore ano i tino maataki e nga tohunga nga tohunga.

Ae ra, ko te mate o nga whiu, hei tauira, ko te riri o te whanau whanautanga, heoi, he maha nga wahine kei te kaha ki te hapai i te wa e whaaia ana, kia pai tana tamaiti. Me toro atu ki tetahi taakuta mo tenei ahuatanga ka kitea e koe me pehea e taea ai te kapi i roto i te whanau kaore he aitua mo te hauora.

Moni: Ka taea e te manawanui te whakatau ko te nui o te huka iti o te huka iti ranei.

Ko nga tohu o te huka toto totika ka tino kitea e tino warewarehia. Koinei te take he mea nui kia tirohia taku taumata glucose i nga wa katoa.

Ma tenei ka taea e koe te whakapumau ahakoa he peke, he hinga ranei, tae atu ki te maarama he pehea te paanga o te kai, te whakamahinga, te ahotea me te mate ki te ahua o to tinana. Ka tiimata ana koe ki te hypoglycemia, ka kitea pea e koe te werawera he wiri ranei kei nga waewae.

Ahakoa ra, i te hunga kua roa te mate e mate ana i te mate huka, kaore ano te hypoglycemia e aro atu, ka ngaro te kaha ki te kite i ona tohu. Me whai i nga kupu tohutohu a to taakuta me te tirotiro i to huka toto i nga wa katoa.

Karangahia he waka tūroro mēnā kei a koe he raru mo te tirohanga matakite, ka ahua pouri koe, ka matehia ranei, kua raru koe ki te ruaki. Ko enei tohu katoa ka tohu ko te hypoglycemia kua pahemo ki tetahi waahanga whakahirahira. Ka taea e te whakawehi te ora.

He Kupu: Kei te hiahia te Diabetika ki te Diy-Free Diet

Kāore i te rāhuitia te kaipatu mēnā kua mate kē koe i te mate momo mate huka 2 ranei. Ko te momo mate huka 2, ko te ngongo te mea nui. Ngana ki te mahi para putiputi he waahanga noa iho o to kai, me whakauru ano hoki te nui o te muka, nga purapura katoa, nga huawhenua me te pūmua iti-ngako.

Ko te mate huka momo 1 he uaua ake, na te mea ka hiahia koe ki te ako me pehea te whiriwhiri i te waa tika mo te kai maana kia tika ai te kohinga o te insulin e utu mo te huka. Heoi, tera tonu te ako. Mena ka whakamahia e koe he sensor huka ka whakaatu tonu koe i to taumata huka, ka pai ake to whakahaere i te ahuatanga.

Ma tenei ka taea e koe te noho me te mate kaore he aukati koi.

Moni: Mena he mate huka koe, ka kaha ake koe ki te maeke.

Ko te mate huka kaore e tino kitea e te piki ake o te makariri o te rewharewha ranei, penei i etahi atu mate. Engari, ka kaha ake te uaua ki te whakahaere i te mate huka i nga wa o te mate.

Hei tauira, ko nga tangata e mate ana i te mate huka e toru nga wa pea ka nui atu te haurangi ki te hohipera me te mate o te rewharewha ki te hunga kaore he raru e pa ana ki te insulin.

Mena he mate huka koe, ngana ki te tiki i te pupuhi o te rewharewha taima ka tango i nga tikanga katoa e tika ana hei whakapakari i to punaha mate.