Ka taea e au te whakamahi i nga terise mo te pancreatitis?

Hei whakanui i te kai, he pai ki te whakauru i nga huawhenua me nga hua, he maha nga mea ehara i te kai reka anake, engari ka whakamahia hoki hei rongoa. Heoi, ki te mea he raru to hauora, me mohio koe ki nga tohu. I roto i te tuhinga ka korerohia e tatou nga paanga me nga kino o te pea me tera ka taea te whakamahi mo te pancreatitis.

Te hanganga matū me te ihirangi maroke o te hua

Ko nga hua o te pea e whakaatuhia ana e te maha o nga hanganga matū. 100 g o nga hua kei:

• 11 go nga warowaihā, e 2 nga wa iti ake te pūmua (tata ki te 0.5 g) kaore ano hoki he ngako,
• ihirangi pāngarau iti - tae atu ki te 43 kcal,
• waikawa ascorbic - 5 mg, tocopherol - 0.4 mg,
• tata katoa nga huaora B (B1 - 0.02 mg, B2 - 0,03 mg, B5 - 0.05 mg, B6 - 0,03 mg, B9 - 0.002 mg), me nga huaora C, E, K,
• nga waahanga hiko penei i te K (155 mg), Na (14 mg), Ca (19 mg), Fe (2.3 mg), P (16 mg),
• tannins, flavonoids, whākōkī, māngaro, hinu tino, muka.

Ka whai hua nga pears mo te tinana

Ahakoa te maha o nga contraindications, he pai te peariki mo nga tamariki me nga pakeke. Me ata tirotiro i nga painga.

Ko te tinana o te nuinga o nga tamariki e tino mohio ana ki tenei kopu. Ka taea te whakauru ki te kai o nga tamariki mai i te 7 marama. Me tiimata koe me te wai, i te tuatahi - he ruarua maturuturu, me te heke mai ki te 30-35 ml. He iti ake i muri mai, ka taea e koe te whakauru ki te kai o te peepi me nga pu. I te kotahi tau, ko te horopeta o ia ra kaua e neke ake i te 50 g o te hua, mena he pakeke te tamaiti - kaua e nui ake i nga 1-2 hua.

• Nga painga o te hua mo te tinana o te tamaiti:
• ka pupuri i nga taonga anti-inflammatory, ka whakapakari hoki i te mate o te hunga tamariki,
• ka whakatauhia e te muka te ngohe o te whekau me te whakaū i te microflora ki te whekau,
• te konupūmā me te whanariki whakakaha i te angaanga wheua, nga niho, nga whao me nga makawe,
• Ka whakapakari i te pāhare pāporo te ngakau me te whakatere i nga tikanga o te whakahoutanga,
• Ko te pectin me nga tannins te aukati i te microflora pathogenic,
• ka awhina ki te whakahoki i te kaha, he mea pai ki nga tamariki e tino pai ana ki nga hākinakina,
• Kei a ia nga taonga antidepressant, he mea pai mo te psyche koreutu o nga taiohi,
• Ko nga hua tunua ka awhina i nga mate o te bronchopulmonary,
• maroke hua maroke rongoa peekehanga rewharewha mate.

Tata ki te 4000 nga momo o nga pea pea e mohiotia ana, engari 30 anake o ratou e kiia ana he pai rawa atu. Ko nga mea rongonui ko nga Pakeha me Ahia. He ngohengohe nga Tuhinga o mua, ko te muri he kiri ngako me te kiri kiri.

• He pai te whakamahinga o tenei hua reka:
• aukati i te whakawhanaketanga o te osteoporosis me te reuma, te whakapakari i nga wheua me nga hononga, ka awhina ki te pupuri i te konupūmā i roto i te tinana,
• ka whakaiti i te mate o te mate huka momo 2 me te mate ngakau coronary, ka whakaheke i te cholesterol
• dilates oko toto, me te whakaheke i te totika toto, e awhina ana ki te whakaheke i te taumaha ki te ngakau, me te aukati i te hanganga o nga uaua toto,
• te aukati i te ngaro o te tirohanga me te whakawhanaketanga o nga katarata, he pai hoki mo etahi atu mate kanohi.
• ka whai hua ki nga mate o te bronchi me te hakihaki,
• whakariterite i te mahi o te riihi o te ngunu,
• whakatairanga te tangohanga o te tinana,
• ka mau i te wairua makona, whai hua i roto i nga mahi mo te kai marika.

• Ko nga painga o nga peariki mo te tinana wahine:
• mo nga wahine hapu, ko te painga ko te aroaro o te waikawa folic, e whai paanga ana ki te wehewehe pūtau me te whai waahi ki te hanganga o te punaha hauora ora i roto i te peepi,
• ko te aroaro o te parahi me te huaora C e mahi ana hei peera o te oncology,
• Ko te "Huaora ataahua" (E) te aukati i te koroheke o te kiri, ka whai hua ki nga whao me nga makawe, ka whakapiki i nga taumata o te hakihaki,
• he karu te hua o te hua, te whakaora i te mumura, te whakaohooho, kia pai ake te kiri, ka ngau te kiri.

• Ka whai hua nga taangata ki te whakamahinga o tenei hua:
• Ka aukati i te prostatitis
• whakarei ake i te ngoikore
• whakatairanga i te whakaora i muri i te whakakaha tinana,
• ka awhina te kanohi ki te pakirehua. Mo tana whakaritenga ka tangohia 1 tbsp. whakaroko te honi, 3 tbsp. whakaroko pea penupenu, 3 tbsp. whakaroko Te hinu burdock me te 3 pata o te hinu juniper. Ka whakaranuhia nga waahanga katoa ka paia ki te kiri. Ka horoia te ranunga me te wai mahana i muri i te 30 meneti.

Ko nga ture matua mo te kowhiri i tetahi hua hou

Ki te whiwhi i te painga nui, me whiriwhiri e koe nga hua tika:

• kia kaua e tipuhia e te kiri nga putunga pouri, ara ko te tiimata o te pirau,
• kia puta nga hua he kakara pai
• Kaore pea nga reti, nga kumara, te kino ranei,
• he maanapa nui, he hinu o te kiri e whakaatu ana i te maimoatanga me nga matū kia roa ake ai te oranga. He pai ake te kore e hoko i tetahi hua pera,
• me ora te kakau, kaore e pakaru i te wa e piko ana. Ko te papa maroke e whakaatu ana i te ora roa.

Nga waahanga o te whakamahinga o te terise kei roto i te pancreatitis

I te ngaro o nga contraindications, ka taea e koe te kai i nga paariki. Engari ka mate mena he mate pera i te pancreatitis, te cholecystitis ranei?

Ki te whakarahihia o nga mahinga mumura ki te pancreas, ko te kai i tenei hua he koretake. Ko te aroaro o nga matūriki kai, i whakahuahia i mua ake nei, ka taea te whakararu i te tinana ka uru ki te taawewe.

Ahakoa ko te maimoatanga wera e kore e marumaru ki enei matūriki, na me kohuatia, ko nga paoho tunutunu ranei kaore e pau.

Chorirori

I te mutunga o te wa whakaharahara, ka uru te tiihiki, he tiihini me nga kohua hua ki roto i te kai. Ko nga hua e ngohengohe ana te maimoatanga wera he ngawari ake te whakamarie. Engari kaore tenei e whakaangahia ana ki nga peara, kua kiia ake nei te take.

Engari ki te pai koe ki te kai i te pea, ka taea e koe te inu peara (mai i nga hua hou, i nga hua maroke ranei). Ki te murunga roa, ka whakaaetia ki te whakamahi i te wai hou (kaore i whakakiihia) ka rewa me te wai kohua e rua.

Contraindications me pea ngā pānga taha

I te wa e kai ana koe i enei hua, me whakaaro koe ki etahi tohu:

• kaua e kainga i runga i te kopu noa
• kaua e whakamahi i mua i te 30 meneti. i muri i te kai
• kaua e inu me te wai
• kaua e kai i muri i te kai (peore te aukati i te kūmara pūmua)
• He maoa engari kaore e whiua nga hua.

• He mea tika kia aukati te whakakore i enei hua mai i te kai ki te aroaro o enei mate e whai ake nei:
• te maroke, te puku ranei,
• mate whero
• mate pāwera
• mate gastritis me te huakita,
• te mate whawharua.

Mena kei te mate mate koe i nga keo, ka tupono pea pea koe ki nga tohu penei i te mamae o te whekau, te keehi, te ruaki, te taatai ​​kiri, te rhinitis, te raruraru manawa ranei. Ko te kupu, ko te whakamahinga o te terise ki te pancreatitis me tino taapahia kia whakakorea ranei kia kore ai e raru ai te mamae ki te tinana. Ko te hiahia kia pai to hauora, me te whai waahi ki te koa ki nga hua reka me te pai!

Ko nga korero whanui mo te mate

Ko te kai totika hei taurangi hauora

Ko te mamae o te pancreas e tupu ana i te nuinga o te hunga e tukino ana i te waipiro, pera i te hunga e mate ana i te cholelithiasis.

Ko nga ahuatanga e whai ake nei e pa ana ki te whakaaturanga o te pancreatitis:

• haurangi
• wheua
• mate huakita
• te aroaro o te parataiao,
• wawaotanga pokanga
• nga whara i te waahanga o te pancreas.

Ko te akoranga o te mate e haere tahi ana me etahi tohu i roto i te ahua o te mamae tonu o te mamae, ko te nuinga o te waa ki te taha maui o runga me te ruaki. I etahi wa ka nui nga keehi o te kiri.

Ka taea e te Pancreatitis te whakaatu ano i roto i te peera ahua, a i roto i nga keehi kaore i te whai i nga ture e tika ana ki te kai, me te arahi i te ahua kino, ka tipu hei ahua kino o te mate.

I te wa ano, kaore nga tohu i tino kiia, engari me nga waa o te whakanui me te whakaoranga o te ahuatanga whanui. Ka whakaatuhia nga tohu ki te ahua o etahi whakakitenga:

1. mamae ki te taha maui o runga,
2. kauā
3. ngaro te taumaha
4. ngoikore, te hauora ngoikore.

Tuhinga whai hua? Aiti te hono

Mena kaore i te rongoa te pancreatitis nui ka roa te wa o te mate, ka puta mai tenei ki te raru i te mahi noa o te pancreas, ara, na, ka whakapiki i te mate o te mate huka ki te takahi kino o te punaha patu.

Hei whakaora i te mumura i te taha o te mate paitini, tae atu ki te whakaiti i te mamae, ka tohutohuhia te whakamahinga o te whao pancreatic.

I etahi waahanga, ko te whakariterite i nga awhina hauora whaimana ka arahi ki nga hua kino. Ka taea e koe te awhina i tetahi taangata whakaeke mo te mumura pancreatic ma te tuku tuatahi ki a ia, mena kua kitea nga tohu o te mate.

Nga mahi hei mahi ma tenei keehi:

1. tono i tetahi papa whakawera matao ki te kopu,
2. hoatu ki te tango i nga antispasmodic o mua ("No-shpa", "Spasmomen", "Papaverine"),
3. whakakahoretia te kai
4. te aro turuki i te okiokinga mo te moenga.

Ko te pancreas kei te kaha te whakaora, ahakoa me roa te whakapau kaha. Mena ka kitea te pancreatitis, ka tohuhia e nga tohunga te rongoa.

Engari ko te mea tuatahi, ko te paearu whakahirahira ki te whawhai ki te mate ko te tikanga ki te piri ki etahi tikanga i roto i te kai me te pupuri i nga whakahau o te kai motuhake.

Te hiahia mo te kai

Ko te kaiora mo te pancreatitis me tino tika.

Ko te whakaaro mo te kai mo nga taangata he nui te taumaha, ma te aukati i te pupuri i nga mana o mua. Ko tana hanganga ki te pancreatitis kaore he wehenga.

Ahakoa ko tenei ka kitea ano he painga, no te mea he mihi ki te kai ka haerehia e te tangata mo te kai hauora me te tika.

Ko te pupuri i te kai he mea whakahau ki nga turoro me nga mate katoa o te mate, i roto ano hoki i te wahanga o te whakaheke i nga tohu kino kia kore ai e whakakorikori.

Ko te raupapa o te kai i te wa e whakanuia ana o te akoranga o te mate e penei ana: I roto i te 1 ki te 3 ra, ka hiahiatia te hiakai me te okioki moenga. He iti noa te nui o te inu inu, me nga inu e whai ake nei:

• wai kohuke tonu,
• rosehip hupa,
• tea matomato
• he tiēre.

I muri i te mamae o te mamae ka mutu, ka whakamanahia hei whakauru i te kiko ngoikore ki roto i te tahua kai, ki te tiihi, te tiihi iti, nga momo iti-ngako o te tiihi, me te hupa i runga ano i te hupa huawhenua he pai.

Te Kai Kaiora i waho ake o te waahanga ngawari

I te pancreatitis, ko te kai nui kia nui te pūmua.

Ko te putake o te kai kai i te wa o te murunga, me waiho he kai momona ki te pūmua, e hiahiatia ana mo te whakahoutanga o nga pūtau pancreatic kua pa ki a ia.

Ko nga momo totara totokore katoa te kiki i te tinana ki te ngako me nga warowaiharo matatini. Ko te whakamahi i nga warowaihā ka ngawari, e kitea ana i roto i te huka, te honi, te paraikete, me peera.

E tūtohutia ana nga kai maha, whai muri mai i te 3 ki te 4 haora ranei, kaua nga waahanga nui. Kaore e whakaaetia te whakakikoruatia atu, me te hiakai ano.

Ko te whakamahinga o te kai me kawe i roto i tetahi momo mahana, kaore i te wera, ahakoa, ka rite ki te kai makariri, kia kore ai e mate te paheketanga o te mucosa ngaungau, me te piki haere o te whakapiki ngako.

He pai tonu kia tunua me te kohua rua, ka kohua ranei, ka tunu ranei. He mea tika ano mo te aukati i nga kai paraoa, nga mea kakara, me nga kai kēna mai i te tahua. Ka raru rawa te paowa me te inu i te waipiro.

Kaore nga hua tūtohutia

Ma te iti rawa kia 2 rita o te wai me inu te ia ra

I runga i te akoranga o te mumura i roto i te pancreas, kaore e taea e tenei roopu te mahi i te kaha tonu ana kaore e kaha ki te aukati i nga mahi ngako o te kai momona na te iti rawa o te kaha o te whaa.

Na reira, he mea tika kia kape atu i tetahi rarangi whaitake:

1. poaka, parera, kuihi, reme,
2. salmon, mackerel, herring,
3. ate
4. Tetahi momo kai kai.

Kaore i te pai te whakaaro ki te kai i nga huawhenua mata me nga hua, ko ta ratou whakamahinga i te kai i muri i te maimoatanga wera ka whakaaetia, ko etahi ka tino tangohia atu i te kai. I roto ia ratou:

Ko te kai i enei huawhenua, ina koa i roto i nga rahi, ka kaha te piki haere o te ngutu i roto i nga whekau, ka puta he toto me te pakaru i roto i te kopu. Ano, kaore e pai ki te kai i etahi hua me nga hua e whai waikawa ana.

I te wa ano, ko te aporo tunua, nga hua i roto i te ahua o tiikiti, tiēre, hua paraoa me te taapiri o nga hua maroke he pai.

Ka taea e koe te rarangi rarangi kaore e whakamahia ki te kai a te manawanui me te pancreatitis:

1. harore me te decoction o ratou,
2. rai, me te parei parei,
3. mata, me te parai,
4. he hinu, he mea kakara,
5. he hōtiti me nga momo kai paowa,
6. keke, keke, aihikapu, tiakareti,
7. kawhe, tea pango, chicory, koko, te taro kvass, me te tiakarete wera.

Te mea e whakaaetia

Ka whakarerea e etahi hua ake ake ake!

Ahakoa nga here nui mo te whakamahi hua, ka taea e nga momo kai hauora te toha i te raarangi kai, ina koa ka tunua ma te kohu.

He marama i te tiimatanga o te kitenga o te kai motuhake, ko te ngoikore o te kai iti-ngako whakakoi me te iti te tote mo te kai o mua noa iho he ahua hou, he hou.

Engari i te waa ka haere ana, ka tau te tangata ki reira, a muri ake ko te nuinga o nga hua tika e huri ana ka pai te reka.

Ki te pancreatitis, ko te taapiri o te huawhenua me te pata i roto i nga pota iti ka whakaaetia. Ko te whakamahinga o nga hua o te raupatu me te taapiri o te margarine, te miraka miraka, nga momo nati katoa, tae atu ki nga purapura, ka whakaitihia na te mea nui o te ngako o roto.

Na te mea kaore i te tūtohutia te para ma ma te kai ma, me whakakapi me te witi katoa, hua bran ranei. I tenei keehi, kaore nga kaitaihi hou e whakaaehia ana, na te mea he pai ake nga hua paraoa paraoa mo te mahi noa o te pancreas.

Ko nga kai o te kaiutu ka uru ki te ika iti-momona, koni, korukoru, heihei. Ko nga raraoa mai i a raatau me meaa, ki te mea kohua ranei, pai rawa atu ki te pepa paura. Ka taea e ia te kaimohe, te kai, te paraikete, te peera, me te kohinga tote iti noa iho me te kore whakauru i nga mea kakara.

Mai i nga hua reka, ka whakaaetia kia whakamahia:

Ko te whakamahinga o te huka kaore e pai ana; ka tohutohuhia kia hurihia ki te fractose te painga.

He pai ake nga hua ki te tunu

Na te mea kaore e pai ki te whakamahi i nga hua mata i roto i te mahinga o te kai, ka taea pea te paoa rīwai, inu hua, ka whakamahi i roto i nga momo kaeraera. I roto i nga waahanga iti iti, ka whakaaetia kia kainga nga merengi, pata.

Engari ko nga karepe, me nga piki, me nga ra kaore e pau, kia kore ai e whakaoho i te whakakii hau nui i roto i te peehanga.

Ka pania te panana paraoa, te terise, te aporo. He waikawa ki o raatau hanganga, ka piki ake nga hua citrus nga ihirangi o te wai hakihaki, no reira kaore e tohua kia whakamahia.

I te maimoatanga o te pancreatitis, ka whakamahia te hinamona, kei a ia nga kounga whakaora. Ka awhina ia ki te horoi i nga punaha raupatu o te papa, me te whakarite hoki i nga mahi whakahiatohia o te waikawa o te nakunaku, na reira ka whai hua te pai o te whakaoranga o te okana.

Ka taea te whakamahi i roto i te ahua o te kinaki, me tetahi e whaowhia, kei roto i te 1 tbsp. pūnu, ringihia ki te 1 kapu wai kohua. Mo te kohinga noa o nga kai e whakaaetia ana, ka araia kia inu nga kai i tangohia e te wai, me tana whakamahi i nga haora 3 i mua i te haere ki te moe.Ki te kore, ka nui ano te kawha ki runga i te kopuku hei aukati i te kai kua tangohia.

Na me okioki te pancreas i te po kia pai ai te whakaora i nga tau kei muri ka mahi i te aratau noa. Mena ka whai koe i enei ture ngawari katoa, ka taea e koe te karo i nga riri maha o te whakaparahako o te pancreatitis, ka pai ake te oranga o te tinana, ka pai ake te hauora.

He aha te kai pai mo te pancreatitis, ma te ataata e whakamarama:

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis ehara i te mea ko nga maaramatanga kai noa, he waahanga o te rongoa, kaore i te tirotiro i nga ture ka tangohia nga rongoa ka tangohia he moni. He maamaa te whakamaarama: ko te pancreas me te papa whakapau ngatahi ka whai wāhi nui ki te keri o te kai (ko enei meae enei ka pakarukaru i nga hua ki a ratau mea whakaraerae tino "marama" ki nga whekau).

Kei runga i te ahua o te tukanga mumura (he maamaa te mate ranei), me tuku e koe kia okioki nga punaha mo etahi wa poto, kia ata whakaohooho ranei i a raatau mahi. I te keehi tuatahi, ka taea e ratou te whakahoki mai, i te tuarua - kaore te tohu.

Kai paraoa tino

Ko te kai me te pancreatitis me te cholecystitis i te wa o te hakihaki, me te whakararehanga ranei o te mahi tuuturu, me whai kiko nga rongoa ki te rongoa, ka whai waahi ki te whakaora. Ki te mahi i tenei:

1. i nga ra tuatahi e toru kaore koe e kai, ka taea e koe te inu i te wai kohua kore-waimaa me etahi wa 100-200 ml ia ra o Borjomi, Kvassaya Polyana ranei, i tangohia ai nga hau i te aroaro o
2. e 3 nga ra, ki te riro te mauiui o te kopu, ka taea e koe te whakanui i te kai. Te paraihe pahono wera, kuihi huawhenua kuihi kaore he paraoa, he hinu paraoa ranei te paoa i kohua i roto i te miraka me te wai (1: 1), he taikaha, he kereo mai i te pūmua heihei i whakaurua ki roto,
3. he wiki i muri mai ka taea e raatau te tuku i te tiihi puehu iti-ngako, huawhenua paraoa (hāunga te kāpeti),
4. ki te kore e whakaraeraehia nga mamae o te kopu o nga mea o runga, kaua e whakaoho ki te mate hakihaki me te ruaki, he ika hi-iti te kohu, he kohu, he kutikuti ranei mai i te heihei ma te kai korukoru, semolina me te miihini hiku.
5. i muri noa i te 1-2 marama ka huri ratou ki te tepu 5p, ka tūtohutia kia tutuki i te waa roa - ahakoa he tau te roa.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

E kiia ana ko te "tepu 5p", ka tohua ko te "tohutoro, me te nui o te warowaihara (te nuinga o te huka) me te ngako tino iti":

• ko te ihirangi marautanga o ia ra i tenei kehe he 2,600 - 2,800 kcal,
• pūmua e pā ana ki te 120 g / ra (kaua e neke atu i te 60% o nga pūmua kararehe),
• Ko te ngako huawhenua - tata ki te 15 g / ra, kararehe - 65 g / ra,
• nga warowaihā - kaua e nui ake i te 400 g,
• huka - kotahi noa iho te punetēpu / ra,
• kaua mo te sucrose - 20-30 g o te sorbitol ranei xylitol ia ra,
• te tote - kaua e neke ake i te 10 g
• wai - 2.5 rita, kaore he hau,
• paraoa ma (inanahi) - kaua e neke atu i te 250 g / ra.

Ngā mātāpono 5p tepu

Hei whakapai ake i te keri i roto i nga whekau matea, me whai ake nga tikanga o te kai totika:

1. kai - 5-6 nga wa ia ra, i nga waahanga iti,
2. te pāmahana o te hopu kai kei te takiwā o te 40 nekehanga,
3. ko te taumaha o te kai mo ia ra kaua e neke ake i te 3 kg,
4. ko te putake o te kai ko te kai pūmua,
5. parai, tote, me te kai keke me whakakore.
6. kia kohuatia te otaota huawhenua ranei.
7. hupa - i runga i te huawhenua ranei, i runga i te 3 hupa kai,
8. inu inu i runga i nga puawai chicory,
9. Ko nga hua heihei (ko te pai noa ko te pūmua) ka kai e 2-3 nga wa ia wiki i te wiki mo te omere me te hua kohua.

Tohutohu! I roto i te kai me nui te kai o te muka. I tua atu, me whakamahi koe i te 1 kapu o te kefir me etahi pears i ia ra.

Ko nga mea ka taea me te aha e kore

Ko nga hua me te pancreatitis me te cholecystitis ka whakaaetia, kaore e whakaaetia, tirohia te tepu:

Ka taea

Kaore e taea

Tiki me te kai ma i inanahi

Tae me te ika iti-te hinu ki te kohua (me tunu koe me te kore kiri)

Huihui Hurihuri

Hupaeti: kai, ika

Porridge: buckwheat, semolina, raihi, oatmeal

Paukena mo te cholecystitis me te pancreatitis

Nga Hua Taka Koretake

Pau nga hua kore-waikawa ki te huri

Porridge: millet, witi, witi

Ko nga wai hukarere-kore i te hua kore-waikawa me nga hua

Tiēhi ki te xylitol, sorbitol ranei

Nga Hua Iti Toraha Toto

Hinu huawhenua - whakato, tae atu ki te 15 g / ra

Tea me te miraka me te rēmana

He pata - i roto i te kai kua rite (ia ra - kaua e nui ake i te 30 g)

Porowhita kaore i tangohia me nga tiihi tīhi

I etahi wa - te kounga hōtiti tunu kore he ngako

Sauerkraut, mena he karaka

Harore me te hupa kabute

Nga hua kakano

Whakaarohia etahi o nga hua "tautohetohe" takitahi:

1. Ka whakaaetia nga panana mo te pancreatitis me te cholecystitis, engari i te waahanga iti (kaua e neke atu i te 1 waahanga ia ra), i te mea kei roto i a raatau. He pai te whakaaro ki te whakamahi ki a raatau kia nui ake te reka ki te miraka hikareti iti, casserole, pai i runga i te miraka iti-momona me nga pihikete maroke. Ka taea hoki e koe te inu i te wai panana, engari ano hoki i te rahinga iti.
2. Nga puna o te waikawa momona omega-3, nati, me te cholecystitis me te pancreatitis ka whakaaehia mehemea kei te tu ke te mate. He pai tenei hua mo paramanawa. Ka aukati i te mumura o te kiko pancreatic, ka tiakina te kiko ki te whakangaromanga. Engari ko nga nati he kai ngako, ka kai ratou kaua neke atu i te 15 karamu (aha) ana mena ka mate noa atu te mate.
3. Ko te honi ki te pancreatitis me te cholecystitis anake e whakaaetia ana mena kaore i pa te mumura ki te mate o te endocrine endreine pancreatic me te mate huka. I tenei keehi, he pai te hua - ka awhina ia ki te "pana" i te panui i roohia i roto i te taatai.
   

Tohutohu! Ki te whakamahi i te honi mo enei mate he mea e kore e hiahia ana koe, engari i te ata, i runga i te kopu kore, ka whakakorea he punetēpu o te hua i te 100 ml wai.

Ka taea e koe te whiwhi korero taapiri mo te kai maatauranga mo nga pathologies e whakaarohia mai ana i te tuhinga: 100 i whakaaetia nga kai mo te pancreatitis.

Tino Pai

Na, ko te koiora me nga mate mumura o te pancreas me te aukati kaore e rite ki te hina me te kino, he mea nui kia rereke. Ka tukuna e matou nga tohutao e whai ake nei mo te pancreatitis me te cholecystitis.

• Potapu riki. Ka tangohia e matou he 7 rīwai reo, te kiri, te tunu kai, ka hurahia ana - ka kuhu. Ki tenei papatipu taapirihia te tapatapahi tapatapahi o te 250 go te waiu ranei, te hōtiti a te taote, me te 200 go te tiihi kuihi kuoro. Ka whakaranuhia e matou nga hua paraoa 3, nga otaota me nga aniana matomato ki te reka, te tote, 2 punetēpu paraoa. Ko te papatipu i hangaia ai nga cutlet (me tunua ki te paraoa). Ko te tunu tunu i te boiler rua.
• Hupa huawhenua me te kai tīhi. Ka tangohia e 2,5 rita te wai, te hupa huawhenua ranei, ka maka ki te ahi. Ka whakareri matou i te papatipu mo te kai piuti: ka kohui matou ki te 100 go te tiihi maeneene, uru ki te pata ngoikore, 100 go paraoa me te 1 hua manu, otaota me te iti te tote. Whakaranuhia, whakauru ki roto i te pouaka whakamātao mo te 30 meneti. Mo te hupa: parai i te 1 karoti, tapahia ana te 1 pere pepa ki te tarai, ka riki, me te 5 rīwai ki poraka. Tunu mo te 15 meneti ki te wai kohua. Panuku, ka maka e matou ki reira nga whakatangi poaka nui, i hangaia mai i te puranga tiihi o te pouaka pouaka.
• Paukiki - he hua tino whai hua. He maha nga riha ka rite mai i tena. Hei tauira, ko te casserole paukena me te aporo.

Me tango e koe 600 g te paukena, kiri, me nga purapura, ka karapu. Mahi ki te 200 g o te aporo mata. Na ka waiho te paukena me nga aporo i roto i te paepae me te 10 g pata, horoia me te marau. Tāpirihia te 100 ml te miraka ki te puree hua, mau mai ki te whewhe, tapirihia he iti (e pā ana ki te 60 g) semolina, tunuhia mo nga meneti 8 mo te wera iti.Katahi, tangohia mai i te wera, te raumau ki te 60 ° C, whakaranu he punetēpu o te huka me te 1 hua manu, uru . Me whakatakoto tenei papatipu ki runga i te paati ka rehu, ka tauhiuhia ki roto i te oumu. Mahi ki te kirīmi kawa.

Ko te pancreatitis, te whakarereke kino ranei i roto i te pancreas, e whakaputa ana i te kaha o te aukati te mate, he mate o nga tangata ki te kai kore o te haurangi, ko te hunga e kai nui ana i te waipiro.

Ko te haumanu o te tikanga haangai ka pa ki te huringa o te kai kai na roto i te kai o nga kai.

Na i te mea he tino uaua te kai mo te mate e paatai ​​ana, ka miharo te nuinga o nga turoro he aha te momo hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis, na te mea ka taea e enei hua te whakararu i te pancreas.

Nga tūtohutanga Whanui

Ko nga hua i te aroaro o enei tohu kino kaore e tika kia tangohia hei kai na te mea he nui te kaha o nga mea taapiri whakahirahira.

Ko te mihi ki nga whakaritenga o te kai, ka taea te whakarite i te ahua o te hauora mo te wa poto. He mea tika kia mau tonu etahi ture mo te kai kai:

• Ka pau nga hua me nga hua i roto i te momo tukatuka noa. Mo enei kaupapa, ka whakaaetia kia kukuti hei taapiri ranei hei taapiri taha.
• I te wa o te wero, ka araia te whakauru o nga hua mata.
• Me whiriwhiri e koe nga hua maoa he kiri ngohengohe me te puri reka.
• Kaore e tūtohutia kia haria i runga i te kopu.
• Kei te hiahiatia kia mawehe mai i te tahua nga hua citrus, hua reka me nga kawa.

Ma te tirotiro i nga whakaaturanga o runga ake nei, ka taea te aukati i nga tupu mai o nga raru me nga pancreas.

Ka taea te hua ki te pancreatitis

He uaua ki te tuku whakautu tino ahakoa e whakaaetia ana kia kai i nga hua me te pancreatitis, na te mea ka puta te mate ki nga momo momo, ko te maimoatanga e rereke ana.

Ko nga hua ano kei a raatau momo ahuatanga, kaore e tuku kia maatau ake nga tikanga whanui.

Ko te ahua o te mate o te mate, i te nuinga o te wa e puta mai ana i te nuinga o te waipiro o te inu waipiro, he mahinga tino kino e hiahia ana ki te rongoa i te mate turoro.

I tenei wa, ko te nohopuku ko te tikanga tino whai hua. Me whakaratohia te toenga pancreatic kia tere ai ia.

Ki te whakanui i te kai me nga hua i te aroaro o te whakarahihia o te mate ka taea anake i muri i te whakariterite.

Kua oti tenei ka tiimata, i te tuatahi hei putunga me te tiihini, he mea whakaranu rīwai. I muri i te tapiri i te inu kore-waikawa

Ma te wa ano ka hoki ake te pancreas, ka taea te whakakakahu i nga kai ki te kuoro, ka puta katoa nga hua.

I te ahua mau tonu o te pancreatitis, me ata kai hua koe. He ngawari ake te huarahi o nga mahi whakangahau, engari he morearea. Me whai whakaaro te tiaki ki nga kai.

I te ra tuatahi i muri i te kohinga, e hiahiatia ana kia kore e tino pai te kai. Mena he uho tonu te manawanui me te koretake o te kata, ka nui ake te mate o te kai.

Heoi, i te kore o te ruaki, ko te kai ka uru ki te kai parakore (ko te kohuke kore-konutai) ranei he decomption rosehip tae atu ki te 500 g ia ra.

Ko nga hua, pera ko nga rihi wai-raka-nui ranei kua rite mai i a raatau, ka whakauruhia ki te rarangi mēnā kua pai ake te noho pai o te manawanui.

I te tuatahi, ka mutu te whiringa i runga i nga hianga koreutu me te tiihini. Ko te Sugar e kaha ana te piki o te toto ki te kohinga toto, na te mea ko te kapi mate kore e kaha ki te whakaputa i te nui o te insulin, e tika ana mo te hurihanga o te huka kia kaha.

Katahi ka tapahia nga hua riki ki te kohua, ki te tunu ranei me nga inu taiao me te huka kaore he taapiri ki te tahua.

Ko te whakapai ake i muri mai i te oranga ake ka whai waahi ki te whakawhānui i te tahua, raima ana ki te mousses, te keke, he tiupene mai i te wai tuuturu me etahi atu kai hinuhinu i mahia mai i nga hua me nga hua.

I waenga i nga whakamataku, he maha nga hua me te rihi ka taea te whakauru atu ki te kai, na te mea ka whakaarohia nga hua ehara i te kai hinamahi anake, engari he puna waiwai mo nga mea whai hua.

Engari i nga mea katoa e hiahiatia ana kia maataki nga mehua me te pupuri i etahi whakaritenga.

He aha nga hua me pau ki te pancreatitis

Mena ka ngaro nga tohu mo tetahi waa, me whakanui ake i te raarangi o te manawanui me te whakauru i nga hua me nga huawhenua.

He tino pai i te wa e mahia ana te whiringa hei painga mo nga hua o te tau, na te mea ka whakaaetia kia tangohia hou, ma te tango i te kiri me te kiko.

Ko nga hua maoa, ka tunuhia nga hua paraoa, ko te kai pai rawa atu mo nga turoro.

• Ko nga aporo i te aroaro o te taatai ​​o te patai ka whakaarohia ko nga hua tino kino kaore mo te turoro. Kei te tunua ka tunua. I mua i to kai i te hua hou, me tango e koe te kiri ka toia ki waenganui. He mea pai ki te whakarere i nga momo hotoke e tika ana ki te meka e kitea ana e te aueatanga uaua.
• E whakaaetia ana ki te kai i nga paariki me etahi hua i puta ai nga inu hua. Ka taea te kai i te aporo, te peia i muri i nga ra e 4, ka mutu te kohinga. Ka pa tenei ki te panana. Ko te penana panana kaore e hiahiatia kia tukatuka awhina.
• I te waahanga murunga, ka pau nga tangerines me nga karaka i nga waahanga iti. Kaore nga karepe karepe me te inu citrus e kore e taunaki ki te inu na te mea he tino nui o te kawhe. Ka whakaaetia ki te kai i te rua nga waahanga o te merengi, i te pineapa.
• Ka whakaaetia hoki a Feijoa. Na te nui o te kukume o te huaora B, he hua pai nga hua ki te okana o te mate.
• I roto i nga momo hua, ka whakaaetia te inu i te maroke rosehip i nga waahanga rereke o te mate. E tiakina ana te Cranberry i te atamira o te whakarahihia o te pancreatitis hei kai. Ka pa te whakaputanga o te hinu hakihaki, e kaha ai te mumura.
• Kaore nga rōpere hou me te rōpere e raru mo te kai ki te manawanui e pa ana ki te pancreatitis. Ko tenei e pa ana ki te nui o te reka me nga purapura i roto i nga hua. Ka taea te kai noa i roto i te tiihini kohuatia, compotes me nga kiore.
• Ka whakaaetia nga karepe hei whakamahi i nga waahanga iti ka maoa ana ka kaore he purapura.

Kai-aukati Whakaaihia e te Pancreatitis

Mena he ngoikore te mahi o te ngunu tuuturu, me tupato ki te whakamahi i tetahi hua e whai kiko ana i te kiri waikawa me te kiri ngoikore. He hua me nga hua penei:

Ko enei hua ka whakamahia ma te tupato ki te wa e kitea ai te patai patai i roto i tetahi tangata.

I roto i te mahinga o ta raatau kai, ka ngau te mucosa gastrointestinal, ka whakaatuhia he ruukui. Hei taapiri, he aukati i te whakatipu mai i nga hua kēne e whai kiko ana te waikawa, he kino ki te pancreas.

Na te whakateahoa o te mahinga pathological ka aukati ki te kai i te viburnum hou, na te mea, hei taapiri i te pai, ka raru tera te haehae o te hakihaki. Ka awhina i te whakapiki ake i te pehanga, ka awhina ano hoki ki te horoi i nga punga ate. E whakaaetia ana te mahi inu inu, whakaranu me te kissel i muri mai i nga wiki 2 noa o te mate.

Ko te Viburnum te whakakotahi me etahi atu hua, hei tauira, me nga arai rohi, a aporo ranei. Ko te wai maoa anake te tikanga tuuturu.

I roto i te maha o nga hua, ka araia te manawanui ki te kai karepe (heoi, tera pea etahi waa ka whakaaetia) ka kai i nga piki me te ra. Kaore i te rongoa nga karaka kia kai na te nui o te kawatanga.

Ko te pancreas mate kino e mau ana i te muka koretake me te pai - nga whākono ka kitea i roto i te nui o nga hua o te ngahere.

Nā o rātou pānga, ka tere tukatuka te kai, ā, nā reira ka heke te kawenga ki te pancreas.

Mena kei te nui ake te kohinga o te pancreatitis, he mea tika kia whakakorea nga persimmons, apricots, me nga pamekaranete mai i te kai. Kaore nga Avocados e taunakitia ana, na te mea kei te nui haere te kukume o te ngako.

Engari ko te whakaaro ki te murunga, ka whai hua te hua na te mea ko te kopu te ngako e hiahiatia ana e te okana i pa ki tenei waahanga. Ko te tinana ka ngatahi te ngako ngawari ake i nga ngako o te takenga kararehe.

I te nuinga o te waa, ka tiakina te chokeberry me te cherry manu kia kainga.Ka kitea ratou i nga waahi honohono teitei, na reira ka mate te kino ki te hauora ka pa ki te ngutu o te kiri.

Ka awhina te tohunga ki a koe ki te mahi i tetahi rarangi ka peitihia nga hua me nga huawhenua katoa mo te kai ka peehia i roto i nga tikanga patai.

He aha nga huawhenua ka taea te kai

Ka taea te whakamahi i nga huawhenua katoa hei puranga puoro hei raihi hupa ranei. Ka whakaaetia mo te manawanui te kai i te kāreti, kareparāoa, te beets, te pea, te zucchini.

I nga waahanga o te mate, he tika te aukati i te whakauru ki te harore, otaota, uhihi, te karika, te pepa.

I etahi o nga ahuatanga, ka raupapahia te tahua me nga kukama, te kāpeti ma, te kamato, te pī, te herewi.

E whakaaetia ana hei pau i a raatau i nga waahanga iti, ma te whai kiko i te ngoikore o te wa i muri mai i te wa roa o te whakapehatanga o te mahi pathological. Ko te Sauerkraut me tango mai i te tahua.

Mo nga ra 5 i muri mai i te whakarahinga o te mahi pathological ki te patapatai, ka whakaritea e te manawanui te kai tino kai.

I muri i tenei waa, ka taea te whakanui i te kai me nga huawhenua. E tika ana kia kainga kia purihia te wai, i te mea kaore e aukatia te whakakotahi i nga hua miraka me te hinu huawhenua.

Ko nga kōpura riki me te kāreti ka waiho hei hua ka honoa i te tuatahi ki te kai. I muri i nga ra 3-5, ka whakaaetia ki te taapiri i nga aniana kohua, te kāpeti.

E manakohia ana a Zucchini kia pakeke noa iho. Kua ruia ko te kai i nga huawhenua kaore ano i te waa. Kei te whakaatuhia e te hanganga tino pakari.

Mo nga wiki 4, ka whakaaehia kia kai i te papatipu puri homogeneous, ka whai muri iho i nga ra 15, ka taea te taapiri i te pata kia pai ake ai te palatability.

Ko nga hua i te aroaro o te mate e pa ana ki te patapatai kaore e paopao. I tenei wa, me matua whakahaere koe i to ake oranga.

Ma te kaha o te tukanga pathological, me tino whakakorea te hua hou. Me timata ta raatau horahanga ki te wai ka kapi ka kitea, ka whakahekehia nga tohu kino.

I roto i te tikanga o te murunga, me whai tetahi ki te taunakitanga kia maoa haere nga hua, ka ngawari te ngoikore, kaore i te ngota-kore me te hongi.

Me whai whakaaro ano hoki kaore e taea te kai i nga hua hou i runga i te kopu ma, i nga waahanga rahi ranei. Ka mahia he kowhiringa hei whakauru i nga whakatipu hua, i hangaia ranei mo nga rihi ruarua mai i a raatau.

Heoi, me mahaki ko te tikanga me whakakei te kai me era atu kai whakahirahira. Ka taea e te tohunga rongoa he awhina i te kai mo te taatai ​​ka whakaarohia, me te whakaaro ki nga ahuatanga takitahi o te tinana o te manawanui me nga tohu kino o te taha.