Ko te pāhare kiri waikawa ki te tinana

Ko te pāhare hakoro Acesulfame ranei te taapiri kai E950 ko te matū e mohiotia ana te hanga kai. Kua whakaahuahia e te ahua reka me te kore tino ngaro o nga Calories. He mihi ki tenei, kua tino rongonui te taapiri ki roto i nga kaihanga o te konutai paraoa, te ngote koka "0 calorie", te kai me te kai hākinakina. Ko nga rangahau e whakahaerehia ana e nga kaiwhakaakuta, nga taakuta me nga kairangahau i whakaatu ko te taangata kaore e whara i te kino o te mate ki te taangata, heoi, na te mea i ahu mai i tana waatea, me te mea e taea ana e nga poke kino, kua tohua te momo kai taapiri mai i te iti ki te mōrearea

Taonga matū o te pāhare acesulfame

I kitea tuatahitia tenei waahanga e nga kaiputaiao i Tiamana, i te mutunga o te 70an o te rautau whakamutunga. I te nuinga o te waa, ko te whakarite mo te taapiri ka puta i te wa o te tauhohenga matū e ahu mai ana i te waikawa e rua - acetoacetic me te sulfonic amino, engari ko etahi atu huarahi.
Ko te taapiringa kai E950 he rite ki te paura pai-kirikiri ranei ki nga tioata ma. He tino nui tona kaha i roto i te wai, engari he iti noa te rewa i roto i nga waipiro. Te Maama - kua whakahuahia he reka. I roto i te rahinga nui, he rongoa paitini te matū he rongoa whakakikorua ranei. Na tenei, kaore he tikanga e whakamahia ana i roto i tana momo maamaa, ko te nuinga o te whakakotahi me etahi atu mea reka: sucralose or aspartame ranei. I roto i te ranunga, ko nga matū ka hoatu he ahua nui ake ki te reka o te huka auau.

Mo nga reka, ko te pāhare acesulfame he 150-200 nga wa pai atu i te huka me te reka ano ki te aspartame. Ko te Saccharin me te sucralose i tenei tohu he pai ake i te matū, aua, 2 me te 4 nga wa.

Ko te taapiri he ātete ki te pāmahana tiketike, nā reira e whakamahia ana i roto i nga hua me te roa o te papa e ora ana. Ko tana tohu ngohe he mai i te 225 nga nekehanga Celsius.

I roto i te whakarewa o te rewa, ka heke te matū ki nga mea ngawari noa iho. Ko te pāhare hinu hoki he ātete ki nga tikanga waikawa, koinei te take e tapiritia ai ki nga inu ngoikore.

Te whakamahi ahumahi ki nga taapiri

Ko te taonga matua e whakamahia ana i roto i nga momo ahumahi ko tana reka. Ka rite ki te kai reka, ko te taapiri E950 te whakakapi i te huka, he nui atu te reka, engari kaore i te ngoikore.

Ko tona hua hei whakarei ake i te reka me te kakara he iti ake te korero - i tenei waahanga ka whakamahia i etahi wa hei kapo i te reka taiao o nga otaota he ngoikore o te kounga.

Ko te whiu nui ko te hanga o nga hua kai.

Ko ia, hei whakakapi huka me te whakatipu paraoa, ka whakamahia i roto i nga mahi o:

• ngaungotu
• confectionery: karapu, huka, marmalade, sweets kai mo te mate huka, te aihikura,
• ngā hua miraka kau
• hua maroke
• pata me te paraoa pokepoke,
• totokore parakuihi
• taapiringa whakainu
• waikura me nga kaikawaeti konumohe,
• hua, huawhenua me te ika pupuri,
• inu ngoikore, inu, inu miraka.

Ko te kaha ki te pupuri i tona reka i raro i te mana o te pāmahana tiketike e waatea ana te taonga hei whakamahi i te whakarite i nga momo pihikete, keke me nga matewai.

I roto i nga hua waipiro, kei te kitea ano te taapiri - kua tapiritia ki te totara, te waipiro me te inu waipiro me te waipiro matatini kaore i te neke atu i te 15%.

Ko nga momo kai nohopuku penei i nga paramanawa, pihikete, maroke maroke me te rīwai whakatipu, tae atu ki te penapena penihana me nga marinades, kei roto i tenei taonga te whakakotahitanga me etahi atu mea reka whakakikorua.

Hei taapiri i te kai, kua kitea e te taapiri E950 tana tono i roto i te hanga o etahi hua-aakuaku, inaa, waihoki nga ngutu me nga waha.

Ko etahi raau taero tera pea kei roto i tenei kaakahu - kua taapirihia hei whakapai ake i te reka o nga papa hakihaki, nga otaota me te tirikara.

Te papanga o te matū ki te tinana o te tangata

Ko te nuinga o nga whenua o te European Union, Ukraine, Russia me te United States mai i te 1998 kua whakaaetia te whakamahi i te kai reka i roto i nga kai me te kore e aukati. I tenei wa, ko nga kaihaiao me nga kairangahau koiora, na te tirotiro i nga taonga me ona taonga, i puta te whakatau he pai te ora mo te tangata.

Ko te tere o te kohi pākia acesulfame ko te 15 mg ia 1 kilogram te taumaha o te tangata hauora. I tenei waahanga, kaore e taea e ia te whara i te hauora. Ko te taapiri kua pakaru mai i te tinana i roto i te haora me te hawhe, ka haohia e nga puku, kaore i te uru atu ki nga mahi o te taatai, kaore hoki e kohia i roto i nga wheua, nga kopa me nga pūtau o te tinana. Kaore i te rite ki te huka, kaore te taonga e uru ki te pirau niho.

I te 2005, ko nga whakamatautau ma te whakamahi i nga kiore taiwhanga i whakaatu ko te kohi o te taapiri kaore i puta i te ahuatanga o te mate kino i roto i nga kararehe. Kia tae ki taua wa, i reira nga korero he konutai acesulfame he carcinogen, engari kaore i tino whakatutukihia.

Ka korero ano etahi tohunga mo nga paanga nui o te taapiri E950 mo te taangata - no te iti o te kohinga o te kori me te reka nui, ka taea te whakakapi huka hei mate huka me te taangata.

He korero ano, na te taha ki te aspartame, ka raruraru te konutai o te acesulfame, na te mea ka whakaawehia te ahua o te ngako o te waatea, te whakakao, te ngongo, te ngoikore, te mamae tahi me te whakawhanaketanga o te epilepsy. Kaore ano ano kia whakaatuhia e nga rangahau pūtaiao enei raraunga.

Pērā i nga taapiringa kai waikawa katoa, ko te pāhare acesulfame he hoariri e rua, he kaitautoko hoki o tona whakamahi i roto i nga taonga kai. Ko nga korero o mua ko te taonga i whiwhihia mai i roto i te taiwhanga me te whakauru mai ki te kai he tangata ke ki te tinana tangata, na reira he kino. I etahi wa ka tae mai ano ki te oncogenicity o te taapiri, ahakoa kaore he taunakitanga mana o te maatai ​​matua mo tenei tirohanga.

Ko nga kaitohutohu mo te whakamahi i te E950 reka ki te aro ki te mea he iti ake te kino atu i te huka: he rereke, kaore te konupora o te acesulfame kore e raru mo te mate turoro, kaore e uru ki nga ahuatanga me te whanaketanga o nga kareti. A, ahakoa kaore ano tenei korero i tino whakaekehia, ka whakamahia e nga kaihanga nga taapiri kai E950 hei whakauru i roto i nga kai maha: he kaikahu, inu, inu ngote, hinamona, hua miraka, kakano me nga paramanawa.

Ko te pāhare pāporo Acesulfame: te kino me nga painga o te E950 hei kakara

Ko te umanga kai i roto i nga tau kua pahure ake nei, kua maha nga momo taapiri hei whakapai ake i nga ahuatanga o nga hua me o raatau oranga papa. Kei roto i enei ko te maha o nga taatai, nga tae, nga kakara me nga kai reka.

Hei tauira, ko te pāhare acesulfame he kai reka ko te 200 nga wa pai atu i te huka. I hangaia te tarukino i Tiamana i te 60s o te rau tau whakamutunga. I whakatau nga Kaihanga i a raatau ka mutu noa ake nga mate huka mai i nga raru e kawea mai ana e te huka. Engari, i te mutunga, ka puta ko te kai reka ka tau mai i te kino o te tinana.

Ahakoa he maha nga taangata i whakarere i te huka "paitini", engari ka tiimata ka kai te kai reka, ka nui haere te tokomaha o te hunga taumaha. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te acesulfame ka pa te kino ki te punaha cardiovascular me te whakaoho i te tipu o te mate pukupuku.

Me utu e matou nga mihi ki te acesulfame tarukino, na te mea he ahua pai ano hoki: kaore e puta he kitenga whakateatanga. I etahi atu waahanga, ko tenei kai reka, pera i te nuinga o nga taapiringa kai, he kino noa iho.

Heoi, ko te pāhare acesulfame te mea tino noa i waenga i nga taapiringa kai. Ka tapirihia te taonga ki:

He aha te kino

Ko te hakihaki Acesulfame kaore i te rongohia e te tinana me te kaha ki te whakaemi i roto, ka pa mai te mate kino. I runga i nga kai, ko tenei taonga e tohua ana e te tapanga e950.

Ko te pāhare Acesulfame hoki tetahi waahanga o nga tino reka: Eurosvit, Slamix, Aspasvit me etahi atu. I tua atu ki Acesulfame, kei roto ano hoki i enei taonga etahi atu taapiri e whakaeke kino ana ki te tinana, hei tauira, te cyclamate me te paitini, engari ka whakaaetia te kete, kia kore ai e wera i runga ake i te 30.

Ko te tikanga, ko te kuhu ki te tinana, ka kuhu ki te tinana ki te kai i runga ake i te waa e whakaaetia ana ka pakaru atu ki te methanol me te phenylalanine. Ki te tauhohe te aspartame ki etahi atu matū, ka taea te hanga formaldehyde.

Kia whai whakaaro! I tenei ra, ko te aspartame anake te taapiri tohanga kai kua whakamatauria e whara ki te tinana.

I tua atu i nga mate kirihou, ka taea e tenei tarukino te paihana kino - ka kitea te kino! Heoi, kua taapiri tonu etahi ki nga hua tae atu ki nga kai o te tamaiti.

I roto i te taha ki te aspartame, te pāhare acesulfame e whakarei ake i te hiahia, ka tere nei te huanga. Ka taea e nga keehi te take:

• ngau kino
• mate huka mellitus
• puku moroana
• epilepsy.

Mea faufaa! Ko te kino ki te hauora ka taea e enei waahanga ki nga wahine hapu, tamariki, me nga turoro whakaheke. Kei roto i nga kaikokaramu te phenylalanine, ko te whakamahinga kaore e manakohia mo nga tangata ma te kiri ma, na te mea ka whanaketia o ratau e te taarongo.

Ka taea e te Phenylalanine te whakaemi i roto i te tinana mo te wa roa, ka whai i te ngoikoretanga, nga mate kino ranei. Ma te wa ano e whakahaerehia ai te rongoa nui o tenei kaanetanetono, me te whakamahi tonu i a ia, ka kitea nga tohu e whai ake nei:

1. te ngaro o te whakarongo, kite, mahara,
2. mamae tahi
3. riri
4. kauā
5. tokomona
6. ngoikore.

E950 - te paitini me te paati

Kaua te iwi hauora e kai i te whakakapi huka, na te mea he nui to ratou kino. Ana mena he pai: he inu konutai, he tiini ranei me te huka, he pai ake te tohua ki nga mea o muri. Mo te hunga e wehi ana ki te pai ake, ka taea te whakamahi i te honi hei utu mo te huka.

Ko te Acesulfame, kaore i te whakariterite, ka tohatohahia, ka kohia e nga whatukuhu.

Ko te hawhe-ora ko te 1.5 haora, ko te tikanga ko te haaputuputuraa o te tinana kaore e puta.

Nga Tikanga Ka whakaaetia

Ka taea te whakamahi i te rauemi e950 i ia ra i te nui o te 15 mg / kg taumaha tinana. I Russia, ka whakaaehia te acesulfame ki te:

1. i roto i te ngote kiki me te huka kia pai ake ai te kakara me te reka ki te nui o te 800 mg / kg,
2. i roto i te harakeke paraoa me nga hua tunu tunutunu, mo te kai kai mo te nui o te 1 g / kg,
3. i roto i te marumara iti marara,
4. i nga hua miraka,
5. i roto tara,
6. i roto i te hanewiti-koko,
7. i nga hua maroke
8. i roto i te ngako.

E whakaaetia ana ki te whakamahi i te taonga kei roto i nga kai whakaurunga kai-koiora - nga kohuke me nga huaora i roto i te ahua o nga papa kukuti me te tirikara, i roto i nga waahi me nga haona kaore he taapiri huka, i roto i te raweke kiki kaore i tapiritia he huka, mo te hukapapa i roto i te rahi ki te 2 g / kg. Tō muri mai:

• i roto i te hukapapa (haunga te miraka me te kirīmi), te tio hua me te ihirangi iti o te konutai, kaore ranei he huka i roto i te moni tae noa ki te 800 mg / kg,
• i nga hua kai motuhake hei whakaheke i te taumaha tinana ki te nui ki te 450 mg / kg,
• i roto i nga inu ngoikore i runga i nga whakakakara
• i roto i te inu waipiro me tetahi mea waipiro kaore e neke atu i te 15%,

Te reka o te Sucralose - te painga, te kino ranei?

Ko nga taakuta "kaikohita ma" e kii ana i te huka, he tika hoki.

Te pikinui, te atherosclerosis, te mellitus mate huka, te kaoteuma - ehara tenei i te rarangi katoa o nga mate e whakaputa ana i te aroha mo te marurutanga.

Ka karanga nga taakuta mo te iti o te kai huka, a, ko nga tini o nga kaanaki me nga kaanaki i tae mai ki te whakaora. Ko Sucralose tetahi o era.

He aha tenei

Kaore matou e uru ki nga korero mo te aha te aspartame, te pāhare kai acesulfame, saccharin, fruktose me etahi atu mea kua hangaia hei whakakapi, hei whakakapi ranei i te huka auau ki te kai a te tangata kua mate he taumaha ranei.

Ko o raatau taonga paitini me te carcinogenic ka kitea i roto i nga korero kei runga i te Ipurangi.

Engari tera ano tetahi mea hei pai ki te hunga piri mai ki te noho hauora me te hunga e tiro ana ki ta ratau ahua.

Ko nga taonga reka i whiwhihia e nga kairangahau Ingarihi i te tau 1976. A, mai i tera wa, kua whakaarihia te haumaru o te sucralose mo te hauora o te tangata.

Ko te Sucralose ka riro mai i te huka auau na te maha o nga waahanga. Ko te ngota huka ko te fruktosa me te hakihaki ka pa ki te hurihanga kia rima nga taahiraa. I te mutunga o nga huringa matatini, ka whiwhi tetahi karekawe o te matū hou hei pupuri i te reka o te huka tūturu, i te wa e ngaro ana te ahua matua - te nui o te kohinga nui.

Acesulfame Pothare Pai - E950

Ko te potae Acesulfame e tohuhia ana ki runga i nga tapanga o nga hua kai E950 me te raupapa waikawa whanariki whakakapi. Ko nga tioata ma, he kakara, he pai hoki te hinu i roto i te wai. Na te mea he tino reka, no te mea he tino reka, ka whakamahia i roto i te waahanga iti. Ana hoki i karangahia ko Acesulfame K.

Ma te waiho, ka wera te kaera ka taea te mahi ki te tunu. Mo nga tau tekau, kaore e ngaro ana tona reka, he 200 nga wa e tiketike ake ana i te huka, ara, 200 kg o te huka noa e pa ana ki te 1 kg o Acesulfame K.

Te whakaputa me te whakamahi i te Acesulfame

I whakaahuahia tenei kaitao e nga kairangahau Tiamana a Klauss me Jenssen i te tau 1967 me te akomanga katoa o nga whakaro matū kino kaore i pai te reka. Heoi, ko te acesulfame anake i whakaaehia ki te hanga ahumahi na te iti o te whakatipu - te mea he ngawari ake ki te horoi i te tote pāhare nui atu i te konutai.

Ko te Acesulfame he putake o te waikawa aminosulfonic, na te mea e pa ana ki te putea me te kikii i te kakano rite ki te whakamahia, ki te whakamahia i roto i tana momo parakore me te nui. I enei ra, ka whakaitihia tenei kaihokohoko ki te umanga i roto i te maha o nga huarahi, i te nuinga o te wa e whakamahia ana te hauhautanga o te waikawa acetoacetic.

Ko te Acesulfame tonu kaore e whakamahia i roto i te umanga kai, i te umanga whakaurunga raanei na te reka o te kakano, na te mea hoki mo te hirahira. Koina, me te whakakotahi me etahi atu reka o te koretake, he pai ake te painga mai i te peera tuuturu.

Na, i roto i te whakakotahitanga o te acesulfame + sweetartart, ka riro te miimii reka i nga waahanga 300, ko ia takitahi he 200 noa iho, na te mea ka whakamahia te konutai acesulfame i roto i nga kaikahikotikiri. Hei taapiri, he maha nga whakakotahi whakarei ake i te reka - whakakahorehia ana he panui metallic, hoatu te hohonu nui me te taonga tae noa ki te iti o te waahanga raanei.

Te wahi e kitea ana te acesulfame K

I te mea ko nga taonga ahupūngao, ka taea te acesulfame K i roto i te whakaputa i te tini o nga hua, me nga inu ngawari.

Ka kitea tenei kai reka i roto i nga kai kaore i tino kitea:

• i roto i te kai me nga inu kai-iti (Coca-Cola ZERO),
• hua miraka me nga popsicles (a te huka hua),
• i roto i te koroi
• mayonnaise me te ranu
• nga keeti kai me nga kakahu huamata
• i nga taonga tunu
• sweets me te koatete
• ngaungau kapiki
• i nga rongoa
• i roto i te hakihaki (toothpough, etc.)
• i nga hua tupeka
• i ta kawhe tonu

Pānga nui ki te tinana

Kua whakaaehia a Acesulfame mo te whakamahinga i Uropi mai i te 1980, me nga United States mai i te timatanga o te 1990.I tenei ra ka whakamanahia to whakamahinga i Russia me te neke atu i te 100 nga whenua o te ao.

He maha nga rangahau kua whakaatuhia kaore ko tenei kaamarumaru kaore e pakaru i to taatau tinana kaore hoki e pa atu ki a ia nga huarahi katoa. Ano, kaore i whakawhiwhia e te huakita o te taatai ​​kopu. Ka kahakina i roto i nga whatukuhu kaore ano kia tino rereke.

Ahakoa te mea ko te acesulfame he tote totika, kaore e pa ki te pauna konutai-konutai o te tinana. I tua atu, ko te acesulfame kaore e mate paitini. I nga whenua maha kua whakamanahia mo te whakamahi a nga tamariki me nga wahine e hapu ana.

Ko te pāhare Acesulfame kaore he karaka me te whakakotahitanga me te aspartame nui-calorie, he iti te nui o te hua kaore i te taapiri i te kohinga marautanga me te kore e taea te pa atu ki te whika. Hei taapiri, kaore he tuunga o te huka me te haurangi o te taumata o te kaihoko.

Engari kaua e wareware he mea tino noa tenei mea huakore, ehara i te mea koiora, ko te tikanga he mea ke kei te tinana tangata. Me whakapono kua nui ake nga huka huka o te taiao maori, hei tauira, te erythritol e kitea ana i roto i nga hua me nga huawhenua.

Tuhinga o mua

Ko te whara o te acesulfame kua tohaina e te maha o nga rangahau i roa kua maha nga tau.

Ka taea e tenei kai reka te paitini ki te paheketanga nui - 500 g o te whakamahi kotahi ki te pakeke (7.43 g ia 1 kg te taumaha).

A, ahakoa kaore i whaaia he paitini paitini, kaore e mohiotia ana mena he panga te mate o te tangata. Ko te rangahau i te awangawanga o te papanga ira i mahia ki nga kiore anake, kaore nga kiore te tangata.

Hei taapiri, i ki atu ahau, i roto i tona tuuturu kaore e whakamahia, engari me whakakotahi me te aspartame, cyclamate, he sucralose ranei. Ko nga matū tuatahi e rua he mea nui ki nga tikanga haumaru. Ka korerohia e au mo etahi atu tuhinga, na whakamaarama ki nga whakahou kia maarama ai.

Aspartame Tohu Paetukutuku - E962

Ko te tote acesulfame Aspartame he taapiringa kai kore-kore ki te waehere E962 me te nuinga o te waa e whakamahia ana i roto i te whakangao i nga momo miimene mo nga kai reka tere - puddings, milkshakes, jellies. Hei tapiri atu, ka tapiritia ki te raweke kapiki, me nga momo kohinga kohinga.

Ka taea hoki te tutuki i te E962 hei waahanga o te koikoi niho, ki te waha, ki te aha atu.

I a koe e kite ana, kaore pea te potae acesulfame i te kino ki te tinana kaore e whara i te mea kaore koe e tukino i a koe, penei i etahi atu hua. Engari kia mahara ko etahi atu waahi honi kaore i te kino. Kia ora, kia ora!

Ma te mahana me te manaaki, ko te Endocrinologist a Dilara Lebedeva

He aha te pāhare acesulfame?

E mohiotia ana ko te izizon, ko te ra, me te E950 hoki, ko tenei kai reka te rua rau nga wa reka atu i te huka. He rite ki te paura ma kaore he kakara, i roto i te wai tonu. Ka whiwhi i te reka kawa i roto i te maha nui, no reira, ka whakamahia i te waa me tetahi atu taapiri - aspartame. He aha te take o taua whakakotahitanga he kino? Mo etahi atu korero mo muri mai.

Whānuitanga o te tono

Ka whakamahia te momona konupuna Acesulfame i roto i te hanga kai hei whakaheke i te kohinga maremara o nga hua. Ka kitea i roto i nga keke, nga kaihaihi, nga kaipeu marumaru me etahi atu papaahitanga, nga kaimoana miraka, ngote kapi, nga inu huka waikawa me etahi atu. Nā tana ātete ki te pāmahana tiketike, ka whakamahia te sunnet ki nga hua me te roa o te papa.

Ka whakamahia e nga Kaihauturu te E950 hei koha reka ki nga rongoa.

Ko te pāhare Acesulfame e whakamahia ana ki te hanga konganuku, ko ia te tangata e homai ana i te reka ki te ngutu me te ngutu ngutu, ngutu kiripaka me nga ngutu, me era atu mea whakapaipai me nga hua o te oranga a te tangata e akina ana e te tangata ki te reka.

Pānga i te tinana tangata

I waihangahia nga kaawawae i te tau 1879 hei huarahi ki te whakaheke i te keehi o nga turoro me te mate huka. Ka roa te wa, ka tiimata ratou i te whakamahinga i roto i te umanga kia pai ake ai te reka o nga hua. I nga tau kua pahure ake nei, ko te hunga e kaha ana ki te pauna moni, engari kaore e kaha ki te peka atu ki nga sweets, kei te huri haere ki nga hua e kiia ana ko te konutai acesulfame. He uaua ki te aromatawai i te tinana o taua whakakapinga, na te mea kaore i te mau te taapiri o te koretake me te whakakii i roto i te ahua kaore ano kia rereke. Ko te E950 he taapiri whakaaetanga mo te umanga kai i nga whenua o te pakeha, te United States me Russia.

I tetahi atu taha, ko nga kaiuru o te kai hauora kei te tangi te whakaoho, na te mea e pa ana te kaiarahi ki nga kai o te tangata, ina koa ko te pāhare pāporo acesulfame. Ko te kino mai i tona kohi ka whakaitihia i te hiahia nui, na, ka tahuri atu ki te hiakai me te hiakai. I konei ka taea e koe te taapiri i nga mate kirihou me nga raru o te punaha cardiovascular.

Ko tetahi atu taonga whakamataku e kiia ana ki te rangi ko te mahi ki te whakawhanaketanga o nga pukupuku o te tinana. I te tau 2005, i whakahaerehia nga whakamatautau whanui i te US National Institute of Health. Ko nga hua kua peka ke i nga mataku.

Tāpiritanga Mate i te Kai

Ma te panui i te hanganga i runga i te paanui o te hua, kaore i te maere ki nga tini E me nga tohu e toru- ranei ma te wha nga tohu kua oti te whakakii i nga ingoa ki nga taapiri kai. I roto i a ia ano, ka manakohia te aroaro o te E i roto i te hua me te nuinga o te waa e tika ana. Hei tauira, ki te kore e tapiri koe i tetahi toka tae E250 ki te tiihi (ko te konutai te konutai), ka waiho te kowhai-kore (kaore i te tino reka, tika?).

Ka pehea te tohu o te punaha mamati a te ao ki nga tohu kai E? Ko te teepu i raro nei e whakaaro mo tenei.

I roto i nga taapiringa kai, he nui nga kino, kaore ano he paitini. I Rusia, ko te whakamahinga o nga taapiri ki te kai te whakahaeretia e Rospotrebnadzor.

Kia tae atu ai ki te toa o te toa, kaua e uru te hua ki te aukati kai ranei kaore e mana ana E. Ko te tepu o era taapiri he nui atu i te 120 nga taonga.

Hei ki te Minita mo te Hauora, he maha nga waahanga nei kua tohua he tino kino. Ma te whakamahinga o enei taonga ka taea e te mate paitini, te paitini, te whanaketanga o te mate o te mate me etahi atu paanga. Anei te rarangi o enei taapiri:

• Pea: E100, E102-E104, E107, E110, E120-E129, E131-E133, E142, E151, E153-E155, E160, E166, E173-E175, E180-E182.
• Whakahaere: E200, E209, E210, E213-E221, E225-E228, E230-E241, E249, E252, E261-E264, E281-E285, E296, E297.
• Nga kaihopu o te reka: E620-E622, E625, E627, E629, E630, E631, E635.
• Ko etahi atu taapiri me te kaanamanakini: E900-E904, E906, E908-E914, E916-E920, E922-E930, E938-E946, E948, E950-E954, E957-E959, E965-E967, E999.

Ko nga kaapono Sugar taiao

Ka taea e te kaanaki te mea maori, i hua mai i nga hua, huawhenua me etahi atu taonga taiao taiao, he mea hanga ranei - i hangaia i roto i te taiwhanga.

Ko nga mea taiao ko te fruktose, xylitol (E967), sorbitol (E420), stevia. Ka whakauru enei mea ki roto i te toto, ka paowhia e te tinana ki roto katoa. Engari ko te hunga e kai ana, he mea tika tonu kia pau enei hua i te mea iti, no te mea he tino nui o ratou kohinga marika.

I te natura, ka kitea te fructose i te honi, nga hua me nga hua. Ko ia te mea e tino manakohia ana e te nuinga o te hunga e rapu ana i tetahi waahi ki te huka. He nui te kiko o te marautanga fruktosa, no reira, kaua e neke atu i te wha tekau ma rima nga karamu ka pau ia ra.

Ko te Xylitol ka whakawhiwhia mai i nga hua, i nga hua, i nga rakau o etahi rakau, me nga katote witi me etahi atu otaota ahuwhenua. Ka whakamahia tenei hei kakara ki te hanga i nga hua o te mate huka. Ko te horopeta o ia ra kaua e neke ake i te 50 karamu, na te mea ko te kohinga kohinga o te xylitol te teitei ake i te huka.

Ko te iti o te whakakapinga huka koiora ko te stevia. Ehara i te mea ka hoatu te reka ki te kai, engari ka whai hua ano hoki na runga i ona kiko o te waikawa amino, huaora me nga kohuke.

He Rapu Toi Hoe Mutu

Kei roto i te raarangi o te reka o nga taakaro a roto i te saccharin (E954), te aspartame, te pāhare acesulfame, te cyclamate (E952), te sucralose. Kaore i rite ki o raatau taangata tuuturu, kaore nga taamahaetene e kukume i roto i te tinana, ko te tikanga kaore i te kaha o te mahi.

Ko te whakakapinga huka tuatahi, ko te reka o 450 nga wa e kaha ana, he putea. Kei te whakamahia i roto i te umanga kai, me te ki te hanga o nga koikoi me nga horoi paraka. Pērā i te maha atu o nga kaingakau, kaore i te E954 te pirau niho.

Ko te tuarua o te whakakapinga mo te huka he cyclamate. I te nuinga o te wa ka whakauruhia ki te saccharin i te paanga 10: 1. Kua tohua tenei kai ki nga wahine hapu, tamariki, tae noa ki era e mate ana i te korenga o nga whatukuhu.

Ko te whakakapi huka kino kaore i te kino. Ko tenei kai reka anake kaore ano kia whakawakia ki te carcinogenicity. Hei taapiri, e whakaaehia ana kia whakamahia e nga wahine hapu, nga tamariki tamariki. He kotahi noa te utu mo tenei whakakapinga - he utu nui, he uaua ki te maakete a Russia.

He aha tenei kai huka tuutuu he kino? Ko te nui o te taonga kua pau i ia ra ka awangawanga, na te mea ko te waahanga nui o te maakete reka. I raro i te waehere E951 ka kitea i runga i nga tapanga o te inu kora. Ka waiho e te Aspartame tetahi otaota reka i roto i te waha, e whakakiia ana i te reka o te karu penei i te konutai acesulfame. Ko te whara o tenei whakakotahitanga ka kite i te ringa tuatahi mena ka titiro koe ki te hunga e aroha ana ki nga inu reka. E whakaponohia ana ko te tango i te matewai, hei inu ma te inu i te matewai, ka whakaheke i te tinana, ka whakainumia te hiahia ki te inu, me te akiaki i tetahi tangata ki te hoko atu.

Nga utu i roto i te kai hakinakina

Ko nga taapiringa kai e kore e tohungia, ko nga hua mo te kai pai mo nga hākinakina. Ko te konupora Acesulfame kei roto i te pūmua ka hangaia kia pai ake ai te reka, na te mea kei tona ahua tino kaore i te tino reka te kai o nga kaitakaro.

Ahakoa te taapiri me nga paura pūmua kaore e taea te karo mo nga kaitakaro, me rite te tikanga o te kai o te mea nui. He pai ake te huka ki te whakakapi ki te stevia tetahi atu taarongo taiao ranei, a i mua i te korero, he pai te whakaaro kia kore e pai te whakakapi. Ma tenei ka whakaiti i te mate o te pupuritanga o te rerenga me te pupuhi.

He kaikoha mo nga tamariki

Ahakoa he aha te taunakitanga kaore he painga o te whakakapinga huka, kaore tetahi e hiahia ki te whakamatau i te hauora o a ratau tamaiti. Ko te Sugar ka kino pea ki te niho o nga tamariki, engari ka tohaia te huka e tika ana mo te mahi roro, kaore hoki e raru te pehanga i roto i te tinana. Ko nga mea anake ko nga tamariki he mate huka. I tenei keehi, ka whakamanahia te whakakapinga o te huka taiao. Mena he koretake te tamaiti, ka taea te whakakapi i te huka ki te fruktose, engari kaore nga taote e kii ki te mahi i mua i te 10 tau.

Me mahara ano hoki koe ki nga inu waro me nga tiihi ngatahi o to tamaiti. Kei roto i enei hua nga momo reka reka, te nuinga o te aspartame me te konupora acesulfame. Ko te whara ki te tinana o te tamaiti mai i nga tikanga whakakapi kaua e whakaitihia, na reira me noho tonu nga matua. Ki te kore koe e ngongo i te kapia i runga i te kopu noa, he kohu ki te gastritis me te karawhiu ano hoki. He rite ano ki nga inu miraka, tae atu ki nga kara.

He mea nui kia mahara ko te waihangatanga o te huka huka mo nga taangata i tihi ai te huka. Ko te hunga waimarie kia kaua e tu i runga i tenei raarangi ka tohutohungia kia mau ki te ture: te mea maori, te mea whai hua.

Nga taunakitanga haumaru

I te 1998, i whakaaehia te sucralose i Amerika, i reira ka tiimata te horapa ki nga waahi katoa i raro i te ingoa tohu Splenda. I tenei wa, kua riro i te 65% o te maakete reka i Amerika.

Kua whiwhi te kaiwhakaari huka i taua rongonui na te mea e tohu ana te kaiwhakanao ki nga ihirangi koreora o te hua kei runga i te kete. He tino ataahua tenei ki nga Amelika kua roa te tau kaore i te angitu i te whiu mo te mate whakahirahira.

Kua whakaūngia te haumaru o te sucralose na te arahi i nga whakahaere aiao me nga rongoa, penei i:

• Ko te FDA Whakahaere Kai me te Maero i te United States
• EFSA, e whakarato ana i te haumarutanga mo te waahanga taua hua, engari i Uropi,
• Tari o Hauora Canada
• WHO
• JECFA, Komiti Takitahi mo te Tāpiri Kai,
• Te Manatū Hauora o te Poari Whakatikatika Kai i Japan,
• ANZFA, Ahitereiria me te Mana Mana o Niu Tireni,
• ko etahi atu.

Ka tangohia e te tinana te nuinga katoa kua pau i te sucralose (85%), he iti noa te waahanga (15%). Engari kaore e roa te noho ki te tinana mo te wa roa, ka peia i roto i te ra kaore e waiho etahi waahanga. He maha nga rangahau kua whakaatuhia ko te hua ka puta kaore pea e pa ki te waiu o te whaea, i te piiki ranei, me era atu mea, ka kuhu ki te roro.

Tuhinga o mua

Ko nga tautohetohe wera e pa ana ki te aha te peekore a Sucralose i te mea e ngana ana te kamupene kaiwhakanao ki te whakaputa, e aro ana ki nga painga nui mai i te hokonga o nga hua, kaore e mutu.

E kii ana nga Kaikaha ko te sucralose te tino uaua ka taea te whakamahi ki te tunu kohara me etahi atu rihi.

Engari he whakaaro ano (kaore e whakapumautia e tetahi) ka tiimata te matū ki te huna i te paihana i te paemahana o te 120 nga nekehanga, ka tino memeha i nga nekehanga 180. I tenei keehi, ka hangaia nga matū kino o te chloropropanol, e hua ana i te aukati endocrine me te hanganga o nga tukanga kino i roto i te tinana.

E whakapono ana nga kaikorero o te sucralose ka pa te kino ki te microflora ngongo, me te wehe i te maha o nga huakita whai hua i roto.

E whakapono ana ratou he nui te whakaheke i te mate tahuti, i te mea ka tiimata tika te ahua o te microflora puku. I te mutunga mai, ka ara ake nga tini mate, tae atu ki te nui o te taumaha.

I tua atu, e whakaponohia ana kaore he pai o te sucralose i nga taangata mate, na te mea kaore e pai te pa ki te huka toto, te insulin, me te GLP-1 (glucagon - rite peptide-1). I tua atu i nga waahanga o runga ake nei, ko te kaanaki hou i etahi wa ka pa atu te hypersensitivity ki te tinana.

Tuhinga o te sucralose

Kei te kuhu katoa a Sucralose i te reka o te huka, na reira ko te tono nui i waenga o nga tangata e hiahia ana ki te whai ahua pai. Ko te painga ko te ka reka ko te iti ake i te huka tepu.

Ko te Sucralose he taonga atawhai (he pupuri tonu i te tunu tunutunu mo te wa roa), no reira ka whakamahia i roto i te umanga kukuti. Ka tohua te kakara ki te kakara, pihikete me nga pai ake, me etahi atu kai reka.

I runga i nga tapanga ka tohua ko E955. I etahi wa ka honohia a Sucralose me etahi atu reka, he iti ake, na te mea e pai ake ana te reka me te whakakakara reka o o muri.

Ko te Sucralose i tona ahua maamaa kaore he karaka, na te mea ka tino tangohia atu i te tinana. Kaore e pahekehia, kaore ano kia whai waahi ki te mahi metabolism. Ko te kaanaki ka waiho te tinana i etahi haora i muri i tana whakamahinga na roto i nga whatukuhu.

Ka taea te whakamahi humarie e te hunga e tatau ana i nga kalori. Mena ka whakamahia te sucralose me etahi atu o nga kaihokohoko warowaihā, katahi ka taea te whakanui ake i tana kohinga puoro.

Ko taua hua kore-karekau he GI o te kore. Heoi, kaore etahi o nga kaimatiora e taunaki i te sucralose mo nga mate turoro.E whakamarama ana tenei ma te meaka e whai rawa te kaitaakanga ki te whakapiki ake i te muna o te insulin, na te mea kua heke te taumata huka toto me te piki o te hiahia. Engari ko te "putu nei o te insulin" he mea whakamataku ki nga tangata katoa, na te mea he ahuatanga takitahi tenei.

Kei hea te hoko?

Kei te maarama maatau nga ahuatanga katoa me nga keehi, me whakatau e te katoa ko ia raanei te painga o tenei tarukino kaore ranei. Engari i mua i to mahi i tenei, me whakarongo koe ki nga whakaaro o nga taakuta me nga taangata e tino mohio ana ki nga kaiakauru hou mo ta raatau ake wheako me te tono - ko te nuinga o nga arotake o te sucralose he pai.

Hei tauira, he maha nga taakuta e kii ana ki te hoko i te kaitaihi me te inulin. Te puka puka - i nga papa. Ko te aro o nga kaihoko ka pa atu ki te reka pai, te korenga o nga paanga, tetahi utu iti, me te ngawari ki te whakamahi. Ma te pepa papa e taea te whakarite tika te rahinga o nga taonga kua riro.

Ataata mo nga kai reka me o raatau taonga:

Mena kaore koe e mohio ki te hoko i te tarukino, me toro atu koe ki tetahi paetukutuku tuuturu i runga i te Ipurangi, ki te uiui ranei i roto i nga rongoā. Heoi ano, kei a koe ano te tango i tetahi kaitaa hei whakarite ranei i tetahi hua taiao ake, penei i te stevia.

Ko te utu o te Sucralose ka whakawhirinaki ki te waahi hoko. Ko te hoko hoko o te kaanaki te mea nui - kotahi kirokaramu o te hinu parakore ka taea te utu mai i te 6,000 rubles. Mena he papa, he tirikara ranei, ka whakawhirinaki ki te whakahiato, ka eke te utu mai i te 137 ki te 500 rupi.

Acesulfame Potato reka: tohutohu mo te whakamahi

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ko te umanga kai ka timata te whakaputa me te maha atu o nga taapiri kai, ka nui ake te ahua o nga hua, ka tino whakapiki i te roanga o te rokiroki. Ko nga mea penei ko te kakara, te koroua, te waikano me nga whakakapinga mo te huka ma.

Ko te pāhare pāporo o te acesulfame reka kua whakamahia; i hangaia i waenganui o te rau tau whakamutunga, ko te reka e rua rau nga wa reka atu i te huka parakore. I tino mohio nga Kaiputaiao ko te hua o tera hua ka hapai te taatai ​​i nga taarua o nga raru e hua ana i nga warowaihā kore noa iho ki te whakapae he mate kino te konupora o te acesulfame.

He maha nga turoro i peka atu i te huka ma, i tiimata te kaha ki te whakamahi i te whakakapinga, engari ki te kore e nui te taumaha o te tinana me nga tohu mate huka, ko te ritenga ke ano. Ka tiimata atu nga taangata o te iwi ka puhipuhi ki te takahi i te warowaihā.

I roa ka whakaponohia ko te taapiri kai ka pa atu ki te punaha cardiovascular, ka pa ki te mate pukupuku, ahakoa kaore e mate ona mate.

Ko te pāhare hakoro Acesulfame ka taapirihia ki nga rongoa, ngote ngongo, waihoki, nga inu hua, inu waiharo, kohurutanga, me nga hua miraka.

He aha te kino ki te pāhare acesulfame

Ko te Acesulfame he karaihe kore, he paura ma ranei me te reka reka reka. He pai te memeha i roto i nga wai, he paku te tohu o te memeha i roto i nga waipiro, a ko te ira rewa me te whakakeke i muri mai ko te 225 nga nekehanga.

Kua tangohia tetahi matū mai i te waikawa acetoacetic, ka nui ake nga inenga tūtohutia, ka whiwhi i te reka kakano, na reira ka hono tahi me etahi atu kai reka.

Ko te taapiringa kai, penei i etahi atu o nga huka waikawa tohu kaore i uru mai e te tinana, ka whakaemihia ki roto, ka whakaawehia nga huarahi kino. I runga i te tapanga kai, ka kitea te taonga kei raro i te tapanga E, ko tona waehere he 950.

Ko te taonga he waahanga o nga honi huka matatini. Nga ingoa hokohoko - Eurosvit, Aspasvit, Slamiks.

Hei taapiri, kei roto i a raatau he waahanga nui o nga waahanga kino, hei tauira, te cyclamate paitini, te aspartame, kaore e pa mahana ki te pāmahana 30 nga nekehanga, teitei ake ranei.

Ko te Aspartame i roto i te waikawa ka pakaru ki te phenylalanine me te methanol; ko nga matū e rua te hanga formaldehyde i te wa e kitea ana ki etahi atu waahanga. Kaore nga tangata katoa e mohio ko te aspartame ko te mea kotahi te taapiri mo te kai, ko te tupono o te mea kaore e ruarua.

I tua atu ki nga raupatu o te hakihaki kino, ka whakaitihia e te matū te paitini kino, te haurangi o te tinana. Mo enei mea katoa, kei te whakamahia tonu te aspartame hei whakakapi i te huka, kei te taapiri etahi kaihanga ki nga kai a te tamaiti.

Ko te Acesulfame hei whakakotahi me te aspartame ka nui ake te hiahia o te mate pukupuku, e haere tahi ana me te mate huka:

1. Nga mate oncological o te roro,
2. Tuhinga o mua
3. ngau kino.

He tino kino te taonga ki nga wahine hapai me nga wahine whakahekeheke, nga taangata tuupato, te tupono o te whakawhanaketanga o te kohukuhu o te taiora, te riha o te konutai. Ko te Phenylalanine e whakaemi ana i roto i te tinana mo nga tau maha, ka honohono ana ona hua ki te ngoikoretanga, nga tikanga pathological kino.

Te whakamahi rite o te nui ake o te inenga o te raau taero ka mamae te mamae ki nga hononga, ko te ngaro o te mahara, te tirohanga me te whakarongo, nga whakaeke o te whakapairuaki, te ruaki, te ngoikore me te nui o te riri.

Me pehea te whakamahi i te kaitaata

Mena kaore he tangata mo te mate huka, kaore e tika ki te whakamahi i tenei tarukino hei whakaheke i te kohinga horahanga o te kai. Engari, he mohio nui ake, he pai ake te painga ki te whakamahi i te honi pi tuuturu.Kei te hawhe-ora o te acesulfame kotahi te hawhe haora, te tikanga ko te whakaemi i roto i te tinana kaore e tupu, kua puta ke te taonga mai i nga mea whakawhetai ki nga mahi a nga whatukuhu.

I roto i te awatea, ka whakaaetia kia kaua e neke atu i te 15 mg o te raau taero mo te pauna o te taumaha o te manawanui. I nga whenua o te Kotahitanga o mua, ka whakaaetia he whakakapinga huka; kua tapiritia ki te parāoa, nga paraoa paraoa, te mereti, nga hua miraka, nga hua maroke, me nga hua o mua.

Ko te whakauru o tetahi taonga i roto i te hanganga o nga whakaurunga kaha koiora, huaora, matatini kohuke i te ahua o te tirikara, papa, paura e whakaaetia. Kaore e taea te whara i te enamel niho, ka taea e tera waa te karo. I roto i nga kai reka, ka whakamahia te kaamarahi ko te mea noa iho te huka. Ka hurihia ki te rite o te sucrose, ko te acesulfame e 3 nga wa iti ake.

Ko nga kaikahikiko taiao he whiringa i te huka me te acesulfame:

Ko te whiu i roto i te rahinga he kino kaore he kino, ka whakapakari i te aukati-kore, kaua e whakanui ake i te glycemia. He waahi nui ano hoki - he mea nui tenei kohinga kohinga. Ko te Sorbitol i roto i te takahi o te pākia waro he huakore, he mahinga choleretic, e arai ana i te whakawhanaketanga o te microflora pathogen. Ko te ngoikoretanga ko te reka motuhake o te maitai.

E whakaaetia ana e Xylitol ki nga taakuta mate; ma te reka, he rite ki te whakamahine. He mihi ki ona ahuatanga, he awhina ki te aukati i te tipu o te huakita, kua whakamahia i roto i nga mahi tohu a-waha, te horoi o te waha me te ngutu.

Ko te whakakapi iti-iti mo te huka stevia kei roto ano hoki nga waahi whakaora, ka whakahekehia te taumata huka toto toto, he pai mo nga mate turoro, he ngoikore ki te maimoatanga wera, ka whakamahia ki te tunu.

Pānga ki te glycemia me te insulin

Kua kitea e nga taakuta ko nga whakakapi huka waipiro ka awhina i te pupuri i nga taumata o te huka toto, mai i tenei waahanga kaore he haumaru me te whai hua. Engari ko nga arotake e whakaatu ana ko te mea ahuareka ki nga taapiri, ko te maamaa o nga mea katoa, e whakawehi ana i te whakawhitinga o te mate huka ki te puka tuatahi, te whanaketanga o te whakamaoritanga o te taakuta.

Ko nga rangahau kararehe kua whakaatuhia ko te acesulfame ka whakaiti i te taumata o te huka toto e uru ana e nga pūtau hakihaki. Hei taapiri, i kitea ko nga pota nui o te taonga ka whakaohooho i te puranga o te nui rawa o te paura o te hormone - e tata ana te rua te utu e hiahiatia ana.

Me maharatia ko nga kararehe i whakawhiwhia ki te nuinga o te Acesulfame, he tino taumaha nga ahuatanga o te whakamatautau, no reira kaore e taea te whakamahi nga hua o te ako mo nga mate turoro. Kaore i whakaatuhia e te whakamatautauranga nga kaha o te taonga ki te whakapiki i te glycemia, engari kaore i te kitea nga raraunga mo nga tirohanga roa.

Ka rite ki a koe e kite ana, i te wa poto, ko te taapiringa kai e kore e nui ake te taumata toto toto, kaore e pa ki te waihanga o te insulin. Kaore he korero mo te paanga mo te wa roa o te whakamahinga e te hunga mate taatai; kaore ano hoki te mohiotanga o te saccharinate, sucralose me etahi atu mea reka.

I tua atu i te ahumahi kai, ka whakamahia te taikaha ki te hanga i nga rongoa. I roto i te rongoā, me te kore, he uaua ki te whakaaro i te reka ataahua o nga rongoa.

Ko te acesulfame tote e korerohia ana i tetahi ataata i roto i tenei tuhinga.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

I nga tau tata nei, kua hangaia e te umanga kai te maha o nga taapiri hei whakapai ake i te reka me te oranga o te kai. He momo momo enei, taawana, nga kakara me te, kaihono, hei kakara. Ko tetahi o ratou te konupora acesulfame, he matotoru he 200 nga wa pai atu i te huka.

I hanga i Tiamana i te mutunga o te 60s. I te wa i hangaia ai, ka koa te katoa, me te whakapono e taea ana te whakahē i te huka kino. Ko nga tangata e mate huka ana i tino tumanako. Engari ko te mea pono, i puta ke tenei kai reka hei kino rawa atu. He mea nui noa iho, i te tiimata o te tangata ki te tuku huka hei painga ki ana whakakapinga, ka nui haere te tokomaha o te hunga nui.

Kua whakatauhia e nga rangahau ko tenei taonga te whakapataritari i te tipu o nga pukupuku me te tino kino ki te punaha cardiovascular. Ahakoa he painga totika - kaore e puta ana nga mate mate, engari, pera i te nuinga o nga mea taapiri kai, ko tenei kaanui te mea tino kino.

Ko te pāhare Acesulfame hoki te taapiringa kai e tino whaaia ana. He tapiri atu ki te inu karatihe, te inu wai, confectionery, hua miraka kau, ngote miihini, tae atu ki nga rongoa me nga piripiri.

He aha te kino ki te kai?

Ko te pāhare Acesulfame kaore i te rongoa ki roto i te tinana ka taea te whakaemi, he maha nga mate. Ko tenei taonga e tohua ana ki nga hua hei E 950. Ko tenei whakakapinga huka he waahanga ano hoki o nga kai reka. Ko te ingoa o enei taapiri kai ko "Aspasvit", "Slamix", "Eurosvit" me etahi atu. I te taha o te acesulfame, kei a raatau nga taapiri aukati penei i te cyclamate kaore ano kia rukuhia, engari ko te aspartame paitini, kaua nei e wera i runga ake i te 30 nekehanga. Ki te whakamahana, ahakoa ka ngenge ana, ka pakaru ki roto ki te phenylalanine me te methanol. Ka waatea pea te Formaldehyde me etahi matū.

Ko te Aspartame anake te taapiri kai e whakaatuhia ana e te kino. I tua atu i nga mate kiripaka, ka taea e te mate paitini. Ahakoa tenei, ka tapiritia he maha ki nga hua me te kai mo te tamaiti.

Ko te pāhare hakoro Acesulfame, ina koa ki te aspartame, ka nui ake te hiahia me te arahi ki te marumaru, ka tere nei te pupuhihia. Ka taea e raatau te whakaoho epilepsy, te puku roro, te mate huka, te ngako koretake. Ko tana whakamahinga he tino whara ki nga tamariki, ngoikore ngoikore me nga wahine hapu.

Kei roto hoki i enei mea reka te phenylalanine, e tino pa ana ki te taangata me te kiri ma, e kore ai e paheke te hakihaki. Ka kohia i roto i te tinana mo te wa roa, ka whai ake i te mate kino me te ngoikoretanga.

Mena ka tango koe i te nui o tenei kaamahu, te whakamahi ranei i nga hua me ona kaupapa, ka kitea pea nga tohu e whai ake nei: ngoikore, te mamae, te ngongo, te ngoikore, te mamae tahi a tae noa ki te ngaro o te mahara, tirohanga me te whakarongo.

Kaore e hiahiatia he whakakapinga hake mo te hunga hauora, ko te mea he kino anake. Na reira, he pai ake te inu i te tii me te huka, i te inu karaehe reka. Mena kei te wehi koe ki te pai ake, ka whakamahi i te honi hei kakara reka.

Ko nga painga me nga kino o te Acesulfame

He pehea te paanga o te konutai ki te tinana o te tangata? Ko nga hua o nga rangahauiao e whakaatu ana ko tenei huringa huka waikawa kaore i pakaruhia i roto i te taatai ​​keri, kaore i te mauri, engari ka tangohia e nga whatukuhu kaore ano kia whakarereketia.

He mea nui: i roto i nga horopeta iti, ko tenei kaipeita hinana he hypoallergenic kaore e raru i te pauna pāhare pāporo-konutai ki te tinana. I runga i tona "haumaru", ka tukuna e nga taakuta nga tamariki me nga wahine e mahi ana i tenei huka huka.

Ko te pāhare Acesulfame he taamaha puutea ka taea e te hunga mate e mate ana te momo 1 me te mate huka momo 2 te utu tika.

Kaore nga karumaru (maatau, ko te whakamahinga o te kaitaoha kaore e arahi ki te ahua o nga pauna taapiri), kaore hoki e puta he kohu i roto i te toto.

Ko te reanga o ia rā o te kaitoi koretake te 15 mg ia 1 kg o te taumaha tinana. He taapiri ana ki nga kai mahaki, whakangaihi, ranu me nga inu.

Nui: i roto i te take nui (i runga i te 7.43 g ia 1 kg o te taumaha / kotahi-wa) Ka taea e te pāhare Acesulfame te paitini i te tinana o te tangata.