Ki te pancreatitis, ka taea pea te kai i te puri

Ko te mumura pancreatic e haere tahi ana me nga tohu kore. Ko nga tohu o te pancreatitis he mamae, he pukuriri o te membrane mucous o te tinana e pa ana. Ma te mate o taua mate, ka whakatauhia he kai motuhake e aukati ana i te kiri harakeke, kawa, kawa, te ngako, te tote rote. Ko tetahi o nga kai noa i roto i nga tangata ko te paoa. Whakaongaohia me o raatau reka, te tere o te tunu kai. He haumaru ranei ki te kai i te pota ki te pancreatitis, he aha nga waahanga me nga tohutao whai hua.

Ko tetahi kai whakaora kei roto ko te maama, iti te ngako, me te riringi tere tere. Ko nga hua katoa kei te whakahaere i nga tikanga tunutunu ngawari - tunu, tunu, tunua paraoa, ka tunu. Hei whakautu i te patai, ka taea pea te kai i te pasta me te pancreatitis, he mea nui kia marama ki taau ko enei hua.

Nga māka pakeke

Kua rite te pungarehu mai i te witi pararaone. He taonga nui ratou i te huaora o nga roopu B, E, he maha nga kohuke whai hua:

aukino
iodine
pāhare pāporo
konupora
totona
ūkuikui
rewharewha
marika.

Na te taapiri o nga riha o mua, ka pai ake te kai na te nui o te paoa huawhenua, te muka, te ngako kore, te huka puhoi. Ka tere te keri o te hua, ka komehia. Kei roto i tenei paraoa te māuiui, te hinu kai, e whai hua pai ana ki te punaha o te nakunaku, e whakaohooho ana i nga ate.

Na reira, ko te paoa mai i te witi tarutara kia uru ki te tahua kai o te manawanui ki te pancreatitis. Ratou kaore he contraindications, hāunga te wawaotanga orite. He mea nui kia maatakina e koe te kohinga me te whakahiatotanga (kia mohio ki te "Premium, Rōpū A"). He pai ki a ratau ki te casseroles, i te hupa, i nga rihi paraoa o te paraoa pakeke.

Nga momo ngohengohe

Ko te Macaroni i hangaia mai i te witi ngohengohe kaore i te tohatohahia ki te pancreatitis. Kaore e manakohia taua rihi tae noa ki te whakatikatika o te mate. He uaua ki te keri, te uta i te kopu me te pancreas. Ko te taumaha taumaha ka pa ki nga punaha exocrine me te endocrine, e arahi ana i a raatau mahi ki te whakaiti i te mahi pai.

Ko nga hua mai i nga momo ngohengohe he iti noa nga pūmua, te gluten, me te gluten. I te wa e hoko ana i te pura i roto i te toa, ka aro turakina e ratou te waahanga, te tohu kei runga i te kete. Ka taea e koe te whakariterite i te tahua maarama ma te whakamahi i te paoa i hangaia mai i te raihi raihi ranei i te paraoa, me nga huaora me te parani ranei

Te whakamahi waikawa me te mau tonu

Kei roto, kei roto i te tahua kai, te parai ki te pancreitis pancreatic, me mohio koe mehemea ka taea te kai i tetahi momo mate. I puta te mate nui i te wa e whai ana ka whai kiko.

I roto i te waa whakaharahara, ka kaha ake nga tohu me nga tohu. Ka wheako te manawanui i nga mamae kino, nga mate pukupuku. Ko te puka maamaa e whai kiko mai ana ki te mate.

I te reanga o te papa o te pancreatitis, kaore e ruia kia kai i nga otaota. Ko nga hua o te kounga kairangi ka whai hua anake i roto i te ahua paku. Ko enei kai kaore e manakohia i te wa whakaharahara, na te mea ka kaha ki te whakarei ake i te rerenga o te kau, ka, ka ngau ke, ka nui haere te mumura. Te tere o nga tangohanga o te ngongo na te kai ngako ka hua te mamae, ka piki ake te tupare.

Ko te kai paoa mai i te paraoa wholemeal ka whakaaehia anake ma te kiri mate o te pancreatitis. I roto i tenei waa, ka ngoikore nga tukanga mamae, ka kore nga tohu ahuareka. Kia tino pai ai nga rihi, kaore he kino, me tunu tika koe.

Nga tikanga tunu

He aha te pai ake o te pura, ka taea e te spaghetti me te vermicelli mo te pancreatitis ranei? Ka taea e koe, engari ko te whai i nga tikanga ka tunu:

He pai ake te kai paraoa iti nei i te paraoa.
Mena he roa te vermicelli, ka wawahia i etahi waahanga i mua i te tukuna atu ki te wai kohua.
I te mutunga o te tunu tunu, ka maka e ratou ki te colander, ka horoia rawatia ka ringihia ki te pata rewa, ka whakaranu.
Kua riria rawa kia paraoa nga hua.
Ma te tauhohenga pai, e whakaaetia ana nga kaimera-i-patapataa.

Kia pai ai te rihi me te reka, he maha nga whiringa tunu kai e tapaea ana:

Ko Vermicelli kua pakaru ki nga waahanga iti, ka tukuna ki te kohua o te wai tote, kohua mo te 30 meneti. Ka nui ake te rahi, ka tahuri te māngaro ki roto i te whakapiri, ka mimiti te ihirangi o te rihi. Ko te hua kua oti te maka ki roto ki te colander, ka horoia, ka tapiritia te hinu huawhenua.
Tunuhia te casserole. Kohuatia te Vermicelli, kua matao ki te pāmahana rūma. I tenei wa, whiua 1 hua manu, whakaranuhia ki te 80 g te tiihi whare ngoikore ngoikore. Whakaitihia te rihi tunu ki te pata, waiho nga kai kua oti te whakarite. Tunua i roto i te oumu mo te 15 meneti, tae noa ki te koura he nui rawa te peara.
Kōwhiringa hua kāinga tino rongonui. Rite rawa mai i te paraoa wholemeal, ma te 300 g o te hua he papa. E peia ana nga hua e 3 ki roto, kua oti te pokepoke ki tetahi tuuturu. Roruhia me te kiriata piri, waiho mo te 1 haora. Ko te paraoa oti ka hurihia ki nga papa tae noa ki te 2 mm matotoru, maroke, tapahia ki nga piripiri. Kohuatia neke atu i te 7 meneti.

Ko te reeti

Ko te whakamahinga o nga hua mai i te paraoa wholemeal, penei i te pungarehu me te pancreatitis, e whakaaetia ana, engari e whai kiko ana, engari i etahi waahanga o te mate. Mena kei roto te mate i te waa whakaharahara, kua kapea etahi momo, ki te kore ka nui haere te mamae o te mumura.

Ko te ahua kino o te pancreatitis ka taea te whakamahi i aua rihi, engari i te wa ngawari. Ki te whaikorero, ko te tikanga o ia ra kaore i te neke atu i te 250. Aroturukihia te uruparenga o te tinana kia kaua e utaina ki te punaha o te kohanga.

Ko te whakamahi i te paoa i roto i te maakete pancreatic

Ko te kowhiringa o nga hua mo nga turoro me te pancreatitis te nuinga kaore e pa ki tetahi raru taha whanui penei i te pungarehu. He hua tika ratou i roto i tenei mate me te maarama pathogenesis me te pikitia haumanu.

Heoi, ko te momo kai o tenei ra te tini o nga momo puranga he uaua ki te rapu i tetahi hua o te kounga me te hanga.

Kia ngawari te hua o te hua me te kore e huna i te nui o te maru, ka whakaarohia nga whakaaturanga e whai ake nei ka haere ki te toa:

Ma te pancreatitis, ka taea e koe te whakamahi i te puri anake mai i te witi paru. Ko nga hua o tenei takenga kaore he waahanga o te ngako, me te nui o te ōrau o te pūmua huawhenua. Ko te whakakoi makawe he paku whakapiki i te utu o te hua.
Ko te tukatuka ngohengohe o te paanui ka iti ake te utu. Ko ta raatau whakamahinga i te waahanga o te whakarahihia o te pancreatitis mau tonu i te waahi tuatahi o te mate kaore e manakohia.

I Itari, ko nga hua e mahia ana mai i te paraoa wholemeal ka kiia he parani. Ko te waahi o muri i a Soviet kaore e piri ki taua karaehe, ka tohu i enei taonga hei karainga o runga.

Nga reanga o te hua o ia ra

Ko te nui o te pungarehu kia whakawhiwhia ki ia kai maataa takitahi, i runga i te tuunga o te tukanga mumura:

I roto i te waahanga maatauranga o te pathre pancreatic, ka paatohia te peka ki tetahi momo.
Ko te aukati i tetahi mahi ngako ka taea te whakamahi i nga hua tunu i te rahi tae noa atu ki te kotahi rau karamu.
Ko te murunga pumau e taea ai e koe te kai i te paoa kai me nga rihi mai ia ratou, kaore nei i te neke atu i te toru rau karamu.

Ko te whakawhiti mai i te matekai ka whakaatuhia i roto i te pancreatitis ngako ki te whakapiki i te kai kia kaua e tiimata i te tiimoa

Ko to raatau whakauru ki te kai ka whakahaerehia i muri i te whakawhanaketanga tonu o nga huawhenua me nga purapura hua, hupa huawhenua. Ka mutu te huringa, kaua hoki koe e kai i te waahanga o te puruma, he pai ake te tiimata me te punetēpu e rua. He mea tika kia mau ki te uruparenga o te whakaraerae whakaraerae ki te whakauru i te rihi hou, na te kore noa o te uruparamu e kaha ai te whakarahi i te nui o te hua.

Ahakoa te spaghetti kounga teitei ranei, ko te vermicelli ranei, ka hua ake nga mamae mamae o te taatai kiri pancreatic. Ko te whakaaro noa ko te hua e pai ana kia kaua e tunu he he: ka taea e te mate te hipersecretion mai i te ate me te pancreas.

Puha Tuha

Ko te tunu tunu me te tunu tunu e rua nga tikanga matua:

Kaore i te tūtohutia te hua kia paraihia me te nui o te hinu huawhenua.
Ko te pauna kaua e peekehia, kaua e whakamahia ma nga mea kakara ranei.

I roto i te pancreatitis mau tonu, ka tino pai:

kohuatia te hua
whakamahia ki te tunu tunu.

I te wa o te urunga o te tukanga taikaha, ka tūtohutia kia pakaru i te vermicelli ka tunu kia iti ake te hawhe haora.

Mo te tini o nga menus, he maha nga momo casseroles me te pasta e whakamahia nuitia ana. Ko te hua kia kohuatia, ka konatunatua ki te rahi nui o te tiihi whare ngako iti ranei o te kai kohua.

He maha nga maatai wahine e whakarite ana i te kihu kāinga mai i te paraoa moni me nga hua, ka hoatu he paraoa pokepoke. Te tapahi kiko o te papa mahi ka whakaiti i te wa tunu ki te whitu meneti.

Ko te kupu, ko te kai a te manawanui ki te pancreatitis mau tonu e kore e aukati i te kore o te oranga me nga kai tino pai. Kei roto i te tepu kai te maha o nga rihi kaore e whakaaetia kia ngoikore nga turoro, i te wa ano, ka waatea te tahua i nga tikanga kai pai.

He humarie katoa nga paapara?

Ko nga tangata me te pancreatitis kei te mohio mai i o raatau wheako he tino uaua ki te whiriwhiri i te kai taurite mai i nga kai e manakohia ana. Ko te tangata e mohio tuatahi ana ki nga ahuatanga o te kai hakihaki kei te riri tonu, a ka whakapono kua tata ki nga kai katoa i raro i te aukati. Inaa, kaore tenei i te penei, a i te waa roa, ka taapiri haere te katoa i te tahua, tae atu ki nga mea whakaongaonga hou, tino reka, me te mea nui, ko nga rihi hauora. Kaua e aukati i nga pungarehu, engari kua whakauruhia ki roto i nga kai o ia ra o ia whanau, engari e tika ana kia maarama etahi waahanga.

I nga raru o te tirohanga gastrointestinal, te kowhiri i te pura, me whakarongo koe ki o raatau whakangao:

Ko te mea tino whai hua me te haumaru e kiia ana he peka mai i te taruma durum (kaore he momona, i te mea he nui atu te pūmua huawhenua),
Ko nga miihini ngawari me te vermicelli e raru ana mo te pancreatitis mau tonu me te kaha, i te mea kua keri ratou mo te wa roa, ka whakawhiwhia he taapiri ki nga pancreas, me whai okiokinga.

I tenei ra, he maha nga waahanga puranga he nui nga toa. Ka taea hoki te kai tetahi o ratou? Hei maatau kia whiriwhiri i nga mea tika, me titiro koe ki te koha. Te tohu “Te tuunga teitei. Ko te Rōpū A "te tikanga e tino pai ana tenei hua mai i te witi raiuma. I tua atu, ka taea e koe te whakarongo ki te utu iti. Ko te tikanga ka nui ake te utu, ko te pai ake o te paingia.

He maha ka whakaitihia e te painga o nga paanga o te paoa. Ina hoki, he nui rawa te nui o nga huaora me nga kohuke

Kei reira etahi panui?

Na te kaha o te mate o te ngako i te ngongo, ka tere te heke o te rarangi paraihe, me te pungarehu, ahakoa te paraoa o te waahi kua rite. No te aha tenei ka tupu ai? Ko te mea pono, he tikanga noa ki te tunu i nga hua mai i te tarutaru durum ki te ahua o te "al-dente", i nga waahanga ngawari - kua iti. Ko te whakamahinga o taua kai he kino, ka arahi ki nga hua kino:

Ko te whakarei ake o te peere ka whakaohohia, ka pa he kino ki te ahua o te tangata i te wa o te pancreatitis ngako,
Ka pai ake te hihiko o te puku, ka taea ai te whakakii, te whakanui ranei i te mate o te taatai.

Ko te kupu, i roto i te wa o te mate o te mate, ko te kai i te paraoa ka tino tiakina, engari i te wa e mau tonu ana te tikanga, ka waiho ma ratou te kaupapa o te kai o te tangata. Heoi, na te ngawari noa iho kaore ko te tinihanga o tenei rihi, me tunu tika koe.

Ko te whakauru o nga rihi pasta kei roto i te kai

I te wa e whakareri ana i tetahi kai paraoa, me arahi koe ki nga tikanga taketake o te kai whakaora - ko nga mea katoa he kohua noa ka tunua (kaore he paraoa, he paowa, he salate, he harakeke, te ngako) kia kore ai te taarua e haangai i te awangawanga taapiri. He mea tika kia whakauru i te puri ki roto i te kai totika, ka pai te tau atu i nga rihi mai ia ratou.

I muri i te whakawhiti o te mate ki te waahi o te murunga pumau, ka taea e koe te timata i nga whakamatautau me te vermicelli kohua noa:

tangohia he vermicelli iti ("cobweb") ka taahi i te spaghetti ranei,
maka ki roto i te wai kohua. Ahakoa i roto i te kai rongoa, ka taea e koe te kite i te ture taketake o te tunu kai i te tunu kai paapuna - te mea e kiia ana ko "ture 1110." Mo te 100 karamu o te paoa, ka tangohia te 1 rita o te wai me te 10 karamu o te tote,
tunu ki te wera wera mo te 30 meneti (ka oti tenei ka kohuatia te marika kei roto i te paraoa, ka tino whakaiti i te kohinga kohinga o te hua kua oti, ka ngawari noa iho, he mea tino nui ina kai)
maka atu he paoa i roto i te korora, riu wai,
Mena e hiahiatia ana, ka taea e koe te taapiri i etahi pata hinu (he pai ke mena he otaota).

He mea nui kia mahara ko te taha ki te pancreatitis, nga mea kakara, nga ranu me nga momo mea kakara katoa ka tukuna

Mena i haere pai te waa tuatahi, katahi ka taea e koe te haere tonu ki te whakauru o te rihi. He tino pai mo te iho o te tiihi tīhi-kape:

He aha hei kai me te pancreatitis + te rarangi o nga hua

kohuatia 100 karamu o tetahi parani, matao,
pania te tiihi whare ma te tatari,
Patua te hua
whakaranuhia te tiihi whare tīhi me te hua manu, tapiritia te ranunga hua ki te vermicelli,
maka ki roto i te rihi parai, tunu mo te 15 meneti. He mea nui kia kaua e purihia i roto i te oumu kia noho tonu te tihi o te hurupara, kaore he kirikiri.

I te keehi ka kai kaore he kino ki te hauora, me whakamatau koe ki te taapiri i nga kai ki a ratou:

kohuatia te paraoa
kohuatia te kai ka hurihia ma te kaitohu paraoa.
maka he paparanga kai tapatapahi ki runga i te apa vermicelli, kati me te vermicelli i runga,
riringi me te hua tapatapahia
tunuhia i roto i te oumu mo te 15 meneti.

Ka taea e te pungawaru te whakapakia te kino ki te kore koe e mahi;

whiua 3 te hēneti
tapiri 300 karamu o te paraoa taruma durum,
pokepoke paraoa pokepoke, kia tu mo te 30 meneti,
hurihia ki te angiangi (2 mm) papanga,
maroke mo te 15 meneti pea.
tapatapahia
tunu tonu tonu atu ki te pouaka tio.

Na, ka taea pea te piu ki te pancreatitis? Ahakoa te mea he kore kino te hua, he mea nui kia maarama te nui o te utu kia kore e whara i te hauora. Mena kei te tino taupatupatu te pungarehu i nga momo ahua, na i muri i te whakaiti i nga tikanga, ka taea e koe te whakauru ki te 100 karamu o te vermicelli ia ra, a, ka tae atu ki te murunga pumau, tae atu ki te 300 karamu ka whakaaetia. Koinei, ahakoa te whai i tetahi kai whakaora, ka taea e koe te kai reka me te rereke, kaore i te aro ki nga raru, ka nui te haa o te pasta i roto i te take gastronomic.

Nga miihini o te Pancreatitis me nga mi

Ko enei hua me te pancreatitis kei roto i te rarangi o te whakaaetanga, kaore e taea te koa engari ko nga turoro maha. Ae, tata nei kua "noho" te tepu o nga tangata o Ruhia. Ko te hiahia kia hoatu ki te pungarehu i hangaia mai i te witi taramu.

Ko te vermicelli kohuatia me te pancreatitis kaore e waiho noa ko te rihi taha, engari ko te putake hoki mo te whakarite o te momo kapireti. Hei tauira, i konei te tohutao. Nga kai e hiahiatia ana: 100 go te paraoa (i mua i te kohua), 1 hua manu, 2 tīpune. huka, 75 go te tīhi. Pania te tiihi paraoa me te whakaranu ki te huka.Patupatua te hua o te hua wehe motuhake ka uru ano hoki ki te papatipu paraihe. Vermicelli maru i konatunatua ki te tīhi. Me panui te pepa ki te pata, ka mutu kua whakatakotoria te taha. Te wa tunu - 10-15 meneti, kaore he kirinuku.

Mo te kai kai paraoa, he nui nga kihu kāinga, a ka taea e koe te whakamahi tonu, ka taea ranei e koe te parai. Ki te tunu i te kihanga kāinga, me 3 nga hua, 300 g o te hinu paraoa kumara, he timonga tote. I roto i tetahi ipu motuhake ka whiua nga hua ki te whiti. Kei te ringihia te paraharaha ki roto ki te peihana, i runga noa ranei i te tepu, ka puta he pouri pouri i roto i te mea ka ringihia te ranunga hua manu. Ka pai te paraoa pokepoke, me koropiko koe mo nga meneti 30, ka mutu ka pai ake te waa. I muri i tera, ka tukuna te pokepoke ki roto i te peeke mo te 40 meneti. I muri i tenei wa, ka tapahia ki nga poro iti, ka toua tetahi ki te paraoa. Hei huringa, me tauwhirihia he papa tino angiangi (1-2 mm), waiho kia maroke (10 meneti), ka tapahia me te maripi koi kia kiki. Ko nga mea katoa, kua rite te rihi. Tunu na te waahanga meneti 5-7.

Ko nga kohu kohua me te vermicelli ka puta ki te tahua o nga turoro me te pancreatitis tata i muri tonu o te kai uaua. Heoi, me mohio ano koe ki te mehua me te whakauru totika i te pasta, me whai whakaaro ki te tauhohenga o to tinana.

He mate tino nui i roto i te ahua o te pancreatitis me tino whakarite te tikanga whakaora. I tua atu i tera ko te rongoa o nga rongoa, he mea nui tonu kia whai atu i tetahi kai.

Ko te kaiora mo te pancreatitis he tino huihuinga o nga kai hauora, me whai hua ki te whakaora tere o te pancreas.

Ko nga kawenga kei te harore ngoikore ka arahi ki tetahi whakarahinga hou.

He aha nga tohu

He mea nui kia kitea te mate i roto i te waa kia kore e puta te ahua mate. Ka whanake tere te puka waikawa, me te tino maarama.

Ko te ahuatanga o te manawanui ka tino kaha te tangi, me nga tohu penei:

Ko te tuku i te ruaki ki te poari. I tenei keehi, kaore i te tino mamae te manawanui.
Nausea tonu.
Utu maroke.
He tohe kiri.
Te mamae kaha me te koi ki te hypochondrium tika. I te waahi ka taea te whakawhiti i etahi waa. Ka whakawhirinaki nga mea katoa ki te waahi o te pakaru. Mena ka hipoki te paura katoa, ka mutu pea te mamae.
Nga Metarua.
Nga ngoikoretanga o te taatai papanga.
He maaka, he kore e tangohia i te mata o te arero.
Ka kaha pea te pāmahana.
Te Whaanau.
Kua nui ake te sweating.
Te kiri o te kiri.
Shock āhua.
Peke i roto i te pēhanga toto.
Porohekau ngakau.

Mena ka tirohia e te tangata etahi tohu pera i roto ia ia, me rapu tonu e ia he awhina mai i tetahi tohunga. I roto i nga tino mate, ka kiia e ratou he ambulance i te kainga.

Ko te mea nui o te kai

Hei pera, ka timata te kai totika mai i te 3 ra. He pai tenei ki te tango i te whakahiato tihi. I nga ra tuatahi, me tere te nohopuku whakaora. Ka whakaaehia kia pau te hupa rosehip anake.

Ma tenei momo mate, ko te kai Nama 5 te nuinga o te waa. Kua roa te whakawhanakehia e nga tohunga ngaio, ina koa mo nga turoro pera.

Ko tana ahua nui te nui ake te pūmua, he iti ake te warowaihā me te ngako. Me kai te kai i nga waahanga maha engari he waahanga iti.

Me whakarere te tangata i nga kai ka nui ake te kaikawa me te whakahohe i nga mahi o nga whaa.

Te rarangi nama 5 e mau ana ki te kotahi tau i muri i te kitenga o tetahi i te pancreatitis. I roto i te keehi o te puka ahua, na me matua kai tetahi kai puta noa i te toenga o te ora.

Nga ture kai

Ki te kore e tautukuhia, ko te whakaora kaore e taea. He tika rawa atu tenei mo nga waa whakarangatira.

I roto i enei waa, ka raru te tangata i nga mamae tino kaha. Hei whakaiti i a raatau whakaaturanga, me kii noa te kai totika.

Me pehea te kai ki te pancreatitis? Nga ture matua hei whai:

Me kai e koe i te wa e 6 nga wa. I tenei take, me iti nga waahanga.
I te wa e whakanuia ana, e tika ana kia kai te kai i runga i te ahua parakore anake. He pai kia tunua, ka kuhu ranei. He painga ngawari tenei whakaritenga.
Ka mau tonu te kai totika ki te nui ake o te kai. I tenei ahua, kaore e taea e raru te tinana.
Me tirohia te pāmahana kai. Ko tetahi whakarereketanga ka taea te whakararu i te hauora o te pancreas. Kia mahana noa te pāmahana.
Nga waahanga iti anake ka pau. Ko nga kai nui ko te ahotea, ma te kaiwhakatakoto ano ia mo te waahanga kohuke katoa.
Ko te whakauru o te pauna karekau he 350 karamu, momona - 80 karamu.
Nga wehenga i waenga i nga kai - 3 haora.
Waiho i nga kai parai katoa, paraikete me te paowa.
Kaua e inu tetahi wai ki te kai.
Ia ngatahi ia waahanga kai me ata kuhu.

He aha hei kai

He pai mena ka ako te manawanui ki te tunu i nga rihi mo te tokorua ka oti te whakarite. Ko nga kai paraoa me te paraoa ka tino tiakina.

Ko te kai ma te pancreatitis kei roto:

Hato huawhenua.
Pau nga hua omeletene. He pai ake te maoa mai i te pūmua.
Te paraoa me nga ika o nga momo iti-ngako.
Kaore e tika ana ki te kai i nga hua hou me nga hua, ka nui ake te pai ki te whakauru ia ratou i te tunu tunu i te tunu ranei. Ko nga hua e tino pai ana ko te aporo reka, panana, peni. O nga hua, he pai ake te kai rōpere.
He maha nga momo totokore e whakaaetia. Ina koa, ko te kai ko te raihi me te buckwheat.
Hupa i te hupa huawhenua ranei. Heoi, kaua ratou e ngakau kaha. I muri i nga kohua huawhenua kai ranei, ka taea te waimeha ki te wai.
Kissels. He pai mena ka maarama te manawanui ki tenei momo momo kai. He tino whaihua mena ka mohio koe mai i te aha me te pehea e tunu ai ratou.

I muri noa iho o te kaha o te manawanui, ka taea e koe te whakawhirinaki ki te taakuta kia tukuna etahi atu hua ki te tahua.

I nga keehi, me whiwhi e te tinana nga mea katoa e tika ana. Ko enei huaora me te kohuke.

Mo nga hua miraka, ka whakaaetia kia pau me te puka kirika ano. I tenei keehi, he mea tika kia tirohia nga tikanga whakahirahira - nga momona me te hou.

I te wa e hoko ana i te toa, kei roto i te tapanga te ahuru o te kiko o te ngako o te hua. Me kaua e hipa atu i te 2,5%. He pai ake mena ka whai waahi ki te hoko i tetahi waahi kefir kāinga.

Ko te ahua kino o te mate e whakaatu mai ana i te raarangi maha o nga rihi me nga hua.

I roto i te wa o te wahea, ka tūtohuhia e nga tohunga he kai paati.

Ma te kai o te hinu ka hoki te tinana kia tere, a, ka tiimata nga punaha o te pancreas hei whakaora hou.

Ko te putake ko te pūmua me te toenga ka tohaina i waenga i nga momona me nga warowaihā. Ko te uara kaha o te kai mo ia ra ko te 3000 kcal.

I tenei keehi, kia tino pau te 150 karamu o te karamu. Ka taea hoki e te Maakaumatua te whakauru mai i nga kararehe. Ko te nui ake o te kai ka kaha, ka pai ake.

Nga kai (rihi) mo te mumura o te mumura:

Huawhenua me nga hua - aporo, witi, kāreti, persimmons, kāreti, rōpere, pears, kāpeti. Whakamahia nga hou, hou, kohuatia ka koromamao ranei.
Te heihei heihei.
Nga hua miraka momona iti.
Pasta.
He ika.
Tapahi mauruahia.
Cereals - millet, semolina, raihi, rai, buckwheat.
Toto witi He mea e manakohia ana inanahi.
Te hinu momona iti.
Pauna rīwai.
Manty.
Hupa i runga i te hupa ngoikore.
Paukena paukena.
Compotes.
Nga inu taiao. Hei whakaiti i o raatau kukume, waimeha me te wai horoi mahana.
Kissels.
Ko te wai kohuke.
Te inu totika hou. I nga raru o te pancreas, ko te mea tino nui me te hauora ko te rīwai, te kāroti me te beetroot.
Morse.
Te karaehe tii.
E manakohia ana nga kai reka reka ki te kai i te honi. Heoi, he mutunga tonu kei roto. Me kai koe i nga pota iti, onge e uaua ana, ka mutu ka ngaro nga tohu ahuareka katoa.

He aha e hiahia ana koe ki te whakawhāiti i a koe

Mena ka tautuhia te pancreatitis, na me tino mohio koe ki etahi mea e aroha ana, e aroha ana, engari ko te maha o nga mea kino ka pahemo. Anei:

Te paraka rai.
Te paraoa me te ika o nga momo momona.
He pua hua me nga hua - tangerines, rēmana, karepe, karaka.
Tiakarete me etahi atu reka.
Kaimoana.
Kai kai.
Nga korero.
He kai paowa.
Ngati.
Paraoa ma hou me nga muffin reka.
Kapu Ka taea e koe te whakakapi i te chicory. He ngoikore ano tona, engari kaore he kino o te papanga. I tetahi atu, ko te pakiaka chicory he tino koretake mo te mate pera, mena ka mohio koe ki te whakamahi.
Nga inu hupa.
Te waipiro

Katoa nga inu inu me inu i mua i muri atu ranei o te kai. I te pancreatitis, kaore i te tūtohutia ki te inu kai.

Akoranga whakangungu tohu

He maha nga türoro e manukanuka ana ki te paatai: kia pehea te roa ka roa ake te kai? Kaore e taea e tetahi te whakautu i tetahi whakautu tino, na te mea ko nga mea katoa e whakawhirinaki ana ki nga ahuatanga takitahi o te tinana me te kaupapa o te mate.

I roto i te ahua mate, ka whakatauhia e te manawanui i roto i te hōhipera. Kei kona ano ia ka tohua he raau rongoa hei whakarite i te oranga o te manawanui.

Ma te mamae nui i nga ra tuatahi o te hohipera, ka whakatauhia e nga taakuta te nohopuku whakaora.

Ko te ahua takakau e whakaatu ana i te wa e noho ana te ora ki roto i te pancreas.

Hei tiaki i a raatau ka taea mai i te pakarutanga o te whakaharahara, ko nga turoro he rongoa mo te rongoa mo te rongoa.

He mea nui kia kaha ki te whai i nga tikanga o te kai pai. I roto i tenei keehi, ka taea e koe te whakawhirinaki he angitu o te mate me te whakamarie nui.

I te nuinga o te wa ka rongoa e ratou te pancreatitis tonu ahakoa i te wa o te whakakii i te whare. I roto noa i etahi ahuatanga uaua kua whakatauhia e ratou i te hohipera.

Ko te rongoa mate ka tukuna i te 14 nga ra. Ehara tenei i te mea, i te hokinga ki te kainga, ka hoki ano te tangata ki te kai o mua.

Ko te Diet me mau tonu mo nga marama 6-8.

Ahakoa e taunaki ana nga taakuta kia tino kitea ki taua kai mo te koiora. Ka iti noa iho, ka tiakina e te tangata ia ia mai i nga patunga hou. Mo te tini, ka waiho he bonus pai - ka ngaro te taumaha.

He aha taau e kai ai me te pancreatitis? Hangaia te rarangi tika me te tautuhi i etahi hua me haere te rata taetae, kia aro ki nga ahuatanga o te ahuatanga o te manawanui. Ka taea e nga whiringa te rereke.

I te nuinga o te waa, ka whakaritea he tangata mo te kai Nama 5. He tino tika mo nga turoro me te pancreatitis.

Mena ka tohutohungia taua kai, katahi ratou ka ngana ki te whakanui i te tahua ka taea. Mo te parakuihi ka taea te tunu:

Paukini paukena me te uzvar.
Te tiihi whare iti-momona me te whaowhia rosehip.
Keehi ki te pihikete me te whaowhia hip hipoki.
Pato huamata me te whakatipu.
Oatmeal ki te tiēre.
Tere uira me te tea ngoikore me te pihinga.
He parakaihi Buckwheat me te ngoikore ngoikore.

Te aporo i tunua me nga aporoota maroke.
Kohuihapahia ai.
Rice ki te karepe.
Paukena me te kāroti puree.
Whaiwhai whiu.
He huamata Karoti.

Mo te tina ka taea te tunu:

Saute.
Kotahu te raumati.
Hupa i runga i te hupa ngoikore ranei borsch.
Tapahi heihei.
Te ika me te raihi.
Tunua kohua.
Parani Navy.

Te raau huawhenua.
He hanawiti me te tiihi me te pata.
Tiēre i ngā hua.
Tunua rīwai.
Kissel mai i te hua kore-kawa.
Pudding hua.
Whakakore.

Ko te whakataunga whakamutunga i te ahiahi ka uru atu ki te:

Vinaigrette me te waikawa.
Apple puree me te miihini korekore e kore me nga taapiri.
Riki tunu me te miraka.
Rihi ki te karepe me nga dumplings.
Kareparāoa kohuatia me te miraka. He pai mena ka waiho he hua miraka hou-hangaia raanei.
Ko te tauera i mahia ai te rongoa o te pūmua me te ryazhenka.
Zucchini caviar me te kefir 1%.

Ko te kai ki te ahua whakarewa o te mate

I te tihi o te whakarahu, ka whakarerea e te manawanui te whakamahi o nga kai. I tenei wa, ko te wai anake ka whakaaetia ki te inu. He pai te whakaaro ki te tunu i te hupa rosehip.

Inu 5 nga ipu hikoi ia i te ra. He pai hoki te kohuke wai alkaline. Hei tauira, Borjomi. Kei te whakahaeretia te kaiwhiwhi puta noa i te ra mo te 1 karaihe 4-5 wa.

I nga keehi tino kino, ka kawea te kai e te tarutaru ma te otaota. E rua nga ra.

Ka mutu te whakakorehia o te whakatoi, ka whakahaua te manawanui ki te kai nui. Kei roto i te rarangi nga kai iti-calorie anake.

Ka tiimata ki te pau o te kai i roto i nga pota iti nei ka tiro ki te ahua o te hauora. Kaua e tukua te uta ki te pancreas.

Mai i te wiki tuarua ka tiimata ratou ki te waimeha i te kai. Ka taea e ratou te whakauru ki reira:

Ko nga huawhenua me nga hua e nui ana nga antioxidants.
Hupa
Tote hou ka inu ana i te inu wai.
Karaka Pau.
Kissels.
Porridge pouaka.
Tae heihei White.
Ko nga momo kai whai hua pūmua.

Mena kei te piri koe ki te kai tika, ka maarama ano te manawanui ki te whakawhanaketanga pai o te maimoatanga.

Ataata whai hua

He maha nga tangata e aroha ana ki te pungarehu mo te ngawari o te whakarite, te reka me te mana'o o te ki tonu, e noho roa ana mo te wa roa i muri i te kai. Ma te pancreatitis, me whakarereke e te manawanui tana kai o mua kia hoki wawe nga tohu o te mate. Ko te Macaroni tetahi o nga kai e whakaaetia ana mo te pancreatitis me te, i raro i nga tikanga o te whakamahinga, ka whai hua ki te tinana.

Ko te Macaroni tetahi o nga kai e whakaaetia ana mo te pancreatitis me te, i raro i nga tikanga o te whakamahinga, ka whai hua ki te tinana.

He aha te painga me te kino

Ka taea e te pancreatitis pasta te painga me te kino. Ko nga hua witi Durum e whakawhiwhi ana i te tinana ki te whakawhetai ki te kaha whakawhetai ki te muka koretake e kitea ana i roto i nga kopu mo te wa roa. Ka awhina te Fiber ki te horoi i te taatai tuuturu me te aukati i te whakawhanaketanga o te mariao. I tua atu i tenei painga whakahirahira mo te hunga mate me te pancreatitis, he maha atu o nga taonga whai hua o tenei hua.

Ko te kohinga nui o te pūmua huawhenua ka whakahiatohia te mahi a te pancreas, he whakapumau i te mahinga o te keri. Ko tenei waahanga e kaha ana kia kaha koe ki te whai i nga ture me nga tikanga o te whakamahinga o te hua.

Nga tikanga me nga tikanga o te whakamahinga

Kia mau ki to hauora - pupuri te hono

Ko te taatai whakangungu e whakatau ana i te reanga takitahi o te kohi pasta mo ia turoro takitahi. I te wa ano, he nui nga taunakitanga e pa ana ki nga ahuatanga o te whakamahinga o tenei hua.

Whakamahia nga hua witi anake. Ko te hua mai i nga momo ngohengohe o tenei totara kei te hiahia kia roa te kohinga me te tuku i te maha o nga whākōkī, he mea tino kino ki te pancreas kiri.
Ko te rereketanga tunu o te hua ko te tunu kai. Kaore e whakaaetia te paraoa.
Waiho i te taapiri o nga mea kakara, he maha te tote, te ranu me te ketchup kei roto i te rihi kua oti.
Me tika te tunu tunu a Kuki. Ka tohu nga kaihanga ki te wa tunu totika i runga i te paatete, engari kia piki ake tenei waa kia pai ai te haere o te rihi.

I roto i te ahua whakarei

Ko tetahi pungarehu kua aukatia i te atamira o te pancreatitis reihi ka maha nga ra i muri mai i te whakaekenga. I tenei wa, me whakawhitia e koe ki te whakamahi i te wai kohua mahana kia taea ai te whakarato i nga tikanga e tino whaaia ana mo te whakatuu i nga mahi mo te pancreas. I roto i te ahua nui o te pancreatitis, ko tetahi kai te take ake o te mamae o te whekau kiri.

He pungarehu i te atamira o te pancreatitis kino ka tiakina kia maha nga ra i muri mai i te whakaekenga.

I roto i te waahanga kaho

Ko te pancreatitis kirikiri mai i te waa ki te wa ka uru ki te waahanga o te murunga. I roto i tenei waa, kaore nga paepae kaore i te whakatutukihia, engari he mea tika kia whakamahia anake mena ka tutuki nga tikanga e whai ake nei:

Whakauruhia tenei hua ki roto i te kai, mai i te ratonga rite ki te maha punetēpu.
Ko te horopeta o te pasta kaore e neke atu i te 200 g.
Tīmata ki te whakamahi i tenei hua noa me nga kai ngawari noa.

Cholecystopancreatitis

Ko te kai mo te cholecystitis kaore e aukati i te whakamahinga o te paoa, na te mea he nui te puhoi me te ngako iti, e awhina ana ki te whakatu i nga tikanga o te metabolic i roto i te kopu. I roto i te waa whakaharahara o te mate, i te ahua kino ranei o te cholecystopancreatitis, me whakakorehia te whakamahinga o te hua. I roto i tenei mate, ka tohutohutia kia whakauruhia he pota ki te kai anake me te whakaaetanga o te taakuta haere.

Ki te cholecystopancreatitis, ka tūtohutia kia whakauruhia he pasta ki te kai anake me te whakaaetanga o te taote e haere ana.

Paura Vermicelli Casserole

Hei whakarite i tenei rihi ka hiahia koe:

100 g mua
he kete o te tiihi mo te ngako iti,
pūmua o 1 hua manu,
he pionehe tote
pata ki te whakaranu i te panuku.

Ki te whakarite i te casserole, ka hiahia koe ki te parai, i te tiihi, ma te hua manu, te tote me te pata.

Kohuihia te paoa. Pania te tiihi whare i roto i te tatari, taapiri ki nga paoa kohua. Ki te koikoi me te paapirihia te tapahi i te hua manu ma, uru. Pau i te papanga ki te pata ka waiho te puranga hua ki roto. Ko nga maimoatanga mo te werawera mo tetahi mahi casserole ka taea i roto i nga ara e 3: i roto i te tunu tunu, i roto i te pouaka kohua ranei i roto i te oumu. Kia kore ai e hanga i tetahi kirinaka, he mea tika ki te kapi i te puka ki te konumohe i mua i te tiimata tunu.

Ko te casserole Vermicelli me te kai

200 g mua,
100 go te kohua kohua,
pūmua o hua 2,
50 ml o te miraka
2 tbsp. whakaroko paraoa
1 riki iti,
etahi hinu putirā
he pionehe tote.

Ka taea e koe te tunu i te casserole pasta me te kai.

Tunihia he paoa ki te wai tote. Whakapaihia te kai kohua na roto i te mīhini kai. Manangahia te riki ki te hinu putiputi. Whakaranuhia nga waahanga kua puta. Patupatua a te kiri manu, tapahia te miraka, paraoa ki a ratou. Tāpirihia te papatipu whiu ki te paarua me te whakaranu. Hoatu ki roto i te puka kaitaia, taupokina ki te peera ka tunua ki te oumu i te pāmahana o te + 180ºº mo te 20 meneti.

Me pehea te tunu i te kaari ki te kainga

He mea ngawari ki te mahi i te mowhiti me ou ringaringa, mo tenei e hiahia ana koe kia 3 nga taonga:

500 g paraoa paraoa mai i te witi taruma,
3 nga kiri ori (ki te whakaaetia e te taakuta, 1 nga hua toene ka whakamahia)
he pionehe tote.

I roto i te paraoa pokepokea ai te hua manu ma, te tote me te pokepoke i te paraoa pokepoke. Ka taera katoa me te kiko. Wehea te pokepoke ki 2 nga herenga. Hurihia tetahi waahanga ki te apa angiangi ka waiho kia maroke mo te 20 meneti. I tenei wa, hurihia te waahanga tuarua o te paraoa pokepoke. Ka oti te whakamaroke, tiiihia te paparanga tuatahi ki te haurua ka tapahia kia whana ngà 4 cm te whanui.Kapiirihia nga piripiri ki waenga i a raatau me te kore e pana, ka tapatapahia rawa kia whiwhi nga mira. Ki te mahi i te mira mai i te papanga tuarua te ara rite. Kaweihia te paerau i puta i runga i te papa tepu ki te papanga angiangi, ka wehe i nga waahanga piri katoa. Waiho kia maroke rawa. Kei te penapena i taua peera i roto i te peeke pepa.

Ko te Pancreatitis he pathology uaua e whakaatuhia ana e te mumura i te pancreas.

Ko nga mea nui e arahi ana ki te whakaora, e kiia ana ko te kaimoana me te wehe i nga kai e taumaha ana mo te tinana mai i te kai.

Ko te Macaroni me te pancreatitis he whiringa pai, na te mea he iti rawa o raatau contraindications, he pai te keri a ratou e te ngako gastrointestinal, kaore hoki te ngako e hiahiatia ma te whakarite.

Durum witi pasta

Ko nga taangata e raru ana ki te taakaha gastrointestinal e tohutohu ana ki te hoko i te pungarehu i hangaia mai i te witi karu.

Ka taea e taua otinga te whakapai ake i te kaha o te kai, na te mea i roto i taua momo hua he nui te muka, te rongoa huawhenua, te huka puhoi me te ngako kore.

Ko nga paoa o te witi Durum kei roto ko nga waahanga e whai ake nei:

Ko te hinu, ko te ngako, nga warowaihā matatini.
Ia 100 karamu o te hua, ko te ihirangi kohinga he 115 kcal.
Huaora o nga roopu B, H, E me PP, e mau tonu ana i nga painga whaihua o te hua.
He maha nga kohuke.
Ko te Tryptophan he waikawa amino te kawenga mo te moe o te tangata.

Ko te kaiarahi o te karaehe o runga rawa he tino kai, engari i te wa ano, kaore i te whai hua ki te whakapakaronga o te taumaha.

Ko nga ngoikoretanga o te hua e pa ana ki te patapatai, ka taea e tatou te wehe i tona utu. Ko te utu o te kete o taua hua he nui ake i te utu o te pura noa.

Nga hua witi ngawari

Kia tika te whakamaarama kia tika te aukati i te witi ngohengohe me nga hua mai i taua mea ma te hunga e mate ana i te pancreatitis.

Ahakoa te urupare i te murunga ka kore e whakaatu i nga tohu kino, kaore i te taunakitia kia kai i nga hua penei. No reira ka tukuna e nga taakuta nga whakautu kino ki nga paatai ahakoa he kore ranei.

Ko te aukati e whai ana i te meka kaore nga momo ngoikore o te witi e keri ana, na runga i te mea ka wheako te kopu me te pancreas he atu. I tua atu, ka mamae te punaha exocrine me te endocrine.

Ko enei tohu e whakaatu ana i mua i te hoko i te paahuru, me ako koe ki to raatau kiki me te whakangao. E ai ki te GOST, ka tohua te pasta moni me te reta "A".

Anahea Te Kai Kai Pasta

Mena ko te taangata kua whakaarohia me te whakaū me te pancreatitis ka pa ki te mamae o te kopu, ka whakaatuhia ake me te maha atu, he pai ake te kore e whakamahia nga hua hei whakautu.

He tino raru enei tohu, na reira ka taea e te kai raihi te whakaneke noa i te ahuatanga.

Te ahua maaka o te mate

I te whakanuia o te pancreatitis, ko te parani ehara i te hua e tika ana. He pai te paraoa pokepoke i roto i te puka ngoikore.

Ko te whakamahinga o te pura he maha tonu nga ahuatanga e whai ake nei:

Ko te piki o te kukume o te puranga, e, ka uru ki roto ki te kapi, ka tino whakarei ake i nga tukanga mumura.
He nui nga werohanga o te kopere e whakaohooho ai te pouri me te kiri.

I roto i tenei waa, he mea tika ki te whakarere i nga hua o te karaehe teitei, na te mea e kaha ana ratou ki te whakapiki ake i te punga ki runga i te okana. Ko nga paoa heu kua whakaaehia i roto i te waa murunga.

Ko te rihi maamaa ka taka ka kore noa te reka, engari he pai hoki te hauora.

Kia pehea te nui o te purena e whakaaetia ana mo te pancreatitis

Ahakoa e kiia ana ko te hua e paahitia ana, me mahara te iwi me whai koe ki nga tikanga o ia ra. Hei tua atu, e hiahiatia ana te mana whakahaere o te hohenga a te tinana.

He mate ano ka puta mai te miere i te mate patiki. Ka tupu tenei i te wa kaore i tino rite te hua.

Kei raina he raarangi tohutohutia. Me whaiwhakaarohia ake e raatau ana:

Te wa whakaharahara - kaore e taea e koe te kai i te paoa.
Te whakapai ake i te oranga o te manawanui - kaua e nui ake i te 200 karamu. Engari i te tuatahi me whakamatau koe i nga punetēpu 2 ka tiro ki te tauhohenga o te tinana.
Te murunga - he pikinga o te tikanga ki te 300 karamu, engari he maha nga wa.

Me maumahara ki te ngakau he uaua te tarai ki te ngutu, na reira ko te mate o te mamae hou o te riu, te ruaki, te raru ranei mo nga nekehanga o te kopuri.

Mena ka puta nga tohu kua tohua, na me whakaroa te whakamahinga o te hua.

Mena i muri i te whakamatau mo te kai kaore he tohu i ara ake, ka kainga nga kai paraoa, engari kaore i tua atu i nga paerewa kua tohua.

Me whakariterite me whakareri nga kaiurui i nga hua kia kore noa iho e reka ana, engari kaore he kino.

Ahakoa ko te nuinga o nga hua kaore i te manakohia mo te whakamahi me te pancreatitis, he mea tika kia mahara koe ka taea e koe te tunu i tetahi mahi nui mai i te kihi.

Ko te mea nui ko te whai ki nga tohutohu a to taakuta me te kore e tiimata i to ake hauora. He tikanga nui enei mo te murunga roa.

He aha nga mea ka tunuhia mai i nga rihi mai i te paoa

Ko nga manawanui e whakatau ana ki te whakamahi i te mowhiti me whai whakaaro ki nga ture maha mo tana whakaritenga mo te kai.

Anei enei: kaua te paraoa ka paraoa ka tunu noa ki te paraoa ka tunua ranei.

He maha nga whiringa tahua papamuri:

Ka mutu ana te whakarahinga o te pathology, ka taea e koe te whakareri i te hua kohua. Ki te mahi i tenei, ka tūtohutia kia hoko mai i te kihu iti, ka kuhu ranei ki nga waahanga o te spaghetti, kohuatia mo te hawhe haora - kei roto i tenei waa ka puta mai nga taapara ake o te pura. Na ka nekehia te rihi ki te colander ka tatari kia heke te wai katoa i a raatau. Tuhia he pata iti noa i te mutunga.
He iti ake i muri mai, ka whakaaetia he tangata ki te ngana i te casserole, kei roto i te pasta. Engari kaua koe e tukino i tenei rihi. Hei tunu i te casserole tiihi tīhi, me whakarite e koe te 100 karamu o te kohuatia kohua me te matao, taapiri atu ki te 100 karamu o te tiihi whare iti-ngako me te hua manu i whiua me te whakaranu. Katoa o enei taputapu me whakawhiti ki te papa tunu, ka pania ki te pata, ka tunu mo te 20 meneti. Hei konei me whakarite tonu e te korokoro kaore i te karetao.
Waihoki, ka rite ano hoki nga kaiha kai-momo ki te kai. Engari ko te tiihi o te tiihi, ka hiahia koe ki te taapiri i te 100 karamu o te kohua ki taua mea. Ko te kai ka paahihia i roto i te taparahi kai, ka waiho te paraa ki tetahi apa angiangi ki runga i te papa tunu, maka he kai ki runga, ka tu ano tetahi papaa. He iti i muri mai, ka ringihia te rihi ki te hua manu ka tukuna ki te oumu mo te 20 meneti.
He maha nga wa, kaore nga whare maamaa e whakamahi i nga mira i hokona, engari he paraoa, ka tunuhia e ratou ki o raatau ake. Hei whakariterite ia ratou, whiua 2 ki te 3 nga hua ka whakaranu ki te 300 karamu o te witi durum. Panuku, me tino pokepoke koe i te paraoa tae noa ki te hangai, ka waiho ki roto i te peeke ka waiho noa mo te haurua haora. Ka mutu tera, ka hurihia te paraoa pokepoke ki nga paparanga tino angiangi ka maroke mo te 20 meneti. Katahi ka tapahia nga papa kia taapuhia kia kohuatia mo te 10 meneti.
Parani Navy. Me kohuihia te rahinga o te paihaa me te kore e whakamahi i nga mea kakara me te ngako, whakauruhia te 250 karamu o te kai ki te paoa, he mea tapatapahi ma te miihini paraoa, ka pai poke. Engari ki te kai, ka whakaaetia te whakamahi i te ate heihei ki te kore e mate te manawanui o te tinana ki tenei hua kai.
Macaroni me te ika. Kohuihia nga anga nui ka uta ki runga ki te pereti ataahua. Motuhake kohuatia te kapi heihei me te kāreti. Tāpirihia nga ika, te kāreti me nga huawhenua ki te papaki ka mahi.
Vermicelli me te tiihi. Kohuihia te kaimori, te tote, tapirihia te hinu iti. Whai muri i tenei, kohuatia te tiihi kuihi.
"Nga Pakeke". Hei whakarite i te rihi parakore me te miihini, ka kii nga tohunga ki te hoko puhoi ki te ahua o nga ngutu, kohuatia ratou me te waa ki te whakakii. Ko nga kai heihei i whakatakotoria ki roto i nga kohanga, ka tauhiuhia ki te kūkamo kūkamo hou he pai mo te whakakii.

Ahakoa he maha nga hua kua whakapaehia i roto i nga taangata i whakawhanake i te pancreatitis, ko nga kaimurai kei te whakauruhia noa iho i to ratau raarangi.

Ka kainga a Macaroni i nga tau katoa, na reira ka noho ratou i tetahi waahi nui i te maakete o te ao.

Ahakoa te nui o te kohuke me nga huanga, kaore e taea e koe te tukino i te hua. Ka kai ratou i te puri ki nga pota iti, ka maarama ki nga mea rereke o te tunu tunu.

Ko nga hua kei te paatai he tino pai hei rarangi taha mo te kai huawhenua ranei, me nga ika hoki.

Ko te mea nui ko te whakarite kia kaua te tinana e taumaha ki te kai, kaua e hipa te wai i te paraoa ka tunu, ka kore e whakamahi i nga waahanga nui rawa atu.

Ahakoa ko te tinana tino hauora ka he ka puta ki te kaha o te kopu o te kopu, kaua ko te hunga mate.

Hua me nga hua

Kaore e taea te whakaaro i te oranga o te tangata hou me te kore hua, na te mea kei roto i te nui o te huaora e tika ana mo ia tinana, e whakatuturu ai i nga mahi o te tinana. I te wa ano, ko etahi o ratou he taonga ki te muka ngatahi, he uaua ki te keri waro. Na reira, ko te rarangi o nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis kaore i te rahi.
Kei roto i nga taonga e whai ake nei:

Rōpere
Toenga Tuariki
Karepe whero
Keriira
Nga Karahipi
Ko nga aporo reka
Papaya

He maha nga mea e hiahia ana mehemea ka whakamahia te panana mo te pancreatitis. Ko te nuinga o nga taakuta e whakaae ana ko te pancreas ka kaha ki te tu ki te keri o te tokoiti o ratou, engari i te wa noa o te murunga o te mate. Na te kaha o te pancreatitis, ka panana noa te panana.
He pera ano mo nga persimmons. Ahakoa kaore he kiko kawa o te kikokiko, e uru ana ki te whakauru ki te raarangi o nga hua kua whakaaetia, kaore e tika ana te hoko i nga persimmons i te wa e whakanuia ana e te mate mo te waa mo te wiki i muri mai o tera waa. Katahi ka whakaaetia kia pau te neke atu i te 1 hua i ia ra i roto i te puka tunutunu ranei. Ka taea te whakaiti i nga tupono e pa ana ki te whakamahinga o te persimmons i roto i te pancreatitis ma te huri i nga penupenu i roto i tetahi huarahi ka taea.
Ae ra, i te aroaro o te pancreatitis mau tonu, kaua tetahi hua e takahia, no te mea ko te nui o te waikawa ka kaha ake te pupuru o te mate. Ano hoki, ko enei ra 10 noa nga ra i muri mai i te timatanga o te murunga. Ko nga tikanga o ia ra ko te kai kotahi noa iho o nga momo tetahi, i roto ranei i nga momo tunua. I etahi wa ka whakaaehia nga turoro ki te horoi i a ratou ano ki te tiupene paatini i te pereki heihei ranei.

Tohu: ka taea e koe te whakakapi i nga tikanga o ia ra o nga hua tunua ki te ipu kotahi o te kai peepi hua.

Nga Hua Hou

Ka taea e koe te tiki waikawa amino pono e tika ana mo te tinana me te whakamihi i te rarangi ra mo te pancreatitis me te awhina o nga momo ngako-iti o te ika me te kai. He pai ake te kowhiri i te heihei, i te pokai, i te korukoru, i te veal hei te kau ranei mo te tunu kai i nga kai o te kai, me te paahi, te pike perch, pike, pollock, cod ranei i te ika. Engari, ahakoa te ahua ataahua o te kakara, parai panapa, te kiri manu ranei, kaare, kaua e whakamahia e nga turoro.
Ka taea e koe te taapiri i tetahi momo momo kai ki to kai me nga hua. Ka taea te kai atu kaore e kohua noa i a raatau ake, engari ano hoki ki te ahua o te hiera kikorangi. Ko nga hua paraihe noa e mau tonu ana.

Te miraka me te miraka miraka

Tuhinga whai hua? Aiti te hono

Ko nga hua miraka-miraka, hei tauira mo te tiihi iti te ngako, kirīmi kawa, te miraka, me waiho hei waahanga nui o te kai o nga turoro. Ko te whakamahi tonu i te miraka tunutunu tunutunu ranei o te kefir me te pancreatitis ka awhina i te totoro i te tangata ki ona waewae.
I te wa ano, ko te miraka katoa me te pancreatitis te tikanga kaore i te whakaaehia. Ka taea e ratau te hangai me te mokemoke, na i tona ahua maamaa kia kaua e pau, engari me whakamahi i te wa e tunu ana. He pai ake te tuku manakohanga ki te miraka koati mo te pancreatitis, na te mea he nui ake te hanganga me te kiia he hypoallergenic.
E whaaia ana nga turoro ki te kai i te pata iti kore, engari kaua ratou e whiu, i te mea ko te nui o nga ngako ka tupu pea te pakaru i roto i nga ahuatanga o te tangata.

Ko nga kupu nei mo te mate

Na, ko te pancreatitis he tukanga mumura e kitea ana i roto i te pancreas. Ma te ngawari noa, ka noho tonu nga whākono ka uru ki te duodenum ka tiimata ka tiimata ki te whakangaro i te kiko o te pancreas tonu. I te wa ano, he nui te tupono ka peehia e te mate o tenei mate, ko nga paitini e tukuna ana ka uru ki te taaroto ka tino kino ki nga punaha nui penei i te manawa, ngoki roro, me te ate. He mea tika kia puta mai tenei mate ki nga mate e paa ana ki te maataki. Heoi, me enei whakapae katoa, me whai te manawanui i tetahi kai. I konei he mea tino nui te mohio ko tehea nga kai ka taea te kai me te kaua e mataku ki te hauora, me tino tupato ki nga mahi, me tino wehe ke te kai.

Tuhinga o mua

He mea nui ano hoki te korero mo nga ahuatanga ka taea e te tiimata me te whanaketanga o tenei mate. Na, i te tuatahi, koinei te kai he.

Te kai nui o nga momona me te raukikini.
Te whakaranu.
Te whakamahinga o nga kai taipana me te waipiro.

I roto i era atu take, wehe ke nga rata i enei mea:

Te taumahatanga me te riaka.
Ko te tango i te rongoa taatai.
Inenga
Nga whara o te whekau.
Te aroaro o nga kutukutu, helminthiasis ranei.
Te aukati i nga waahanga pancreatic.
Ka taea e te pancreatitis te whanaketanga ki te papamuri o etahi atu o nga mate o te ara gastrointestinal. Hei tauira, ko te cirrhosis o te ate, cholelithiasis ko nga puku o te kopu ranei.

I runga ano i tenei, ka taea te whakatau ko te mea ko te kai totika kaore e taea te arahi mai i tenei mate kino.

Nga taonga whakapaipai

Me matua whakarongo ki nga hua miraka mo nga tangata e mate ana i te pancreatitis. Na, i tona ahua tinowari, ka taea e koe te kai i te tiihi koroiti-iti noa iho. Te waiu katoa, te kirīmi, te kirīmi kawa - me wareware tenei. Ka taea e koe te hanga rihi ki te miraka. E whakaaetia ana nga momo papaa me nga kohuru.

Mena kei te mate pai te pancreatitis tuuturu, he aha ahau e kai ai i nga huawhenua?

Tukuna: rīwai, zucchini, kāreti, kareparāoa.
He mea tika ki te paopao i te kopurepure, kōkihi, te riki, te karika, te kāpeti ma, te rarihi, te rarihi me te piihi.

I tenei keehi, me kohuatia nga huawhenua, kohuatia ranei.

Ko etahi atu kai

He aha atu hei whakamahara ki a koe ki te korero ki nga tangata e mate mai ana i te pancreatitis? Na, me utu e aro atu ki nga kai e whai ake nei:

Te hua. I roto i tana ahua parakore, ka taea e koe te kai i te raau korona pota anake. I etahi atu rihi ka whakaaetia kia pau atu i te haurua o te huka. Ki te kore, me matua peia nga hua.
Tika. Kaore he mataku, ka taea e koe te kai i te putiputi parakore me te pata. He mea tika kia tino whakarere nga ngako kararehe me nga rihi kua rite ki a raatau. Ko te tikanga kaore koe e kai i te momona ki tenei mate.
Te ranu me nga mea kakara. Ko te kuihi hua semisweet anake e whakaaetia. Katoa nga ranu me nga mea kakara ka whakakorea atu i te kai.

He aha nga kai e mate ana te taangata o te pancreatitis kia tino kore e paopao?

Te waipiro me te iti o te inu waipiro.
Te kai nohopuku: hamburger, shawarma, nga kuri wera.
Chip, crackers, etc.
Pau mea kakara, ranunga, ranu.
Piha me nga putiputi.
Nga aamu me nga kai paowa.
Te tioiti

Macaroni me te pancreatitis

Ki te pancreatitis, ko te kai tuatahi ka tūtohutia mo te kai paraoa ko te pasta. Ka tunuhia ki te maha o nga rereketanga, ka taea e ratou te mahi hei whakapaipai mauroa o te teepu o te tangata me te pancreatitis. Ano, ko ta raatau whakamahinga i ia te wa kaore e taea te waiho hei take mo te wehi o te manawanui. I roto i te katoa, ko nga hua e whai turanga paraoa kaore i te tautukuhia ki te pancreatitis. Ka haria atu ratou e te tinana me te kore e tino mamae nga uaua.

Heoi, me whai whakaaro tetahi ki te meka tika kia tohua tika te paanui me te pancreatitis. Ko te meka ko te maakete o tenei waa e tuku ana i nga kaihoko penei i te tuatahi o nga hua ka tino uaua ki te whakatau he aha e hiahiatia ana, he aha hoki te momo o nga tuuroro me te pancreatitis ka pau. Hei whiriwhiri i tetahi hua tino whai hua, me maataki e koe te hanganga o nga hua kua tohua ki te kete.

Kei te hangaia te paerau mai i nga momo paraoa ngawari?

I te taha o nga mea katoa i runga ake nei, me tino maumahara he paopao ki te kai i te puri mai i nga momo ngoikore o te witi mo te pancreatic pancreatic. Ka pa tenei ki te waahanga o te whakarahinga o te mate. Ko te puri raihi ngawari he tikanga ka keria ka hopukia e te tinana mo te wa roa. Ko tenei, ka huri, he kino ki te taapiri, kaore e tika ana ki te papanga.

Ko te kupu, ka miharo mehemea ka taea te pasta me te pancreatitis, me mahara ka taea e tenei hua te whai hua ki te tinana o te mate ka riro hei kai maroke. Engari mo tenei kaupapa, he mea tika kia kowhiri i nga hua anake mai i te paraoa wholemeal me te witi durum. Na, mena i te kainga o te purotu i nga waa katoa i nga wa katoa ka mau ratou mai i taua paraoa, ka ki ta tatou whenua kua makona te maakete ki te tini o nga momo o tenei hua. No reira, he mea tika kia kowhiria i te tuatahi ko enei potaa kua tohua me te reta A ki runga i to paanga .Ko enei he pungawaka tino pai mo te pancreatitis. Mena kaore e kitea i te maakete, katahi koe ka mohio ki nga hanganga o te hua, me te whiriwhiri i te kiki durum.

Contraindications Pasta

Ahakoa ona painga katoa, ka pa ki te paanga o te tinana o te mania. Ka tupu tenei i te wa e tiimata ana te tangata mate ki te mamae etahi mamae i roto i te rohe o te kopu, ka pai ake ai te waa. I tenei keehi, he pai ki te wehe i te vermicelli mo te wa poto mai i te kai. Mai i te mate i te patapatai, ka penei pea te ahua o te mate. Na tenei ano te tohu whakamataku.

Ko te mea ngaro katoa ko te pungarehu, ka pau i roto i te ahua ngoikore noa iho, ka puta ake he painga kaore e pai penei:

whakahohenga o nga kirimana o te whekau me te tiimata o te mate o te mate whiu,
nui ake te puhipuhi o te kopae, i roto ano i te mea he tino kino o te papa o te pancreatitis i te tinana o te tangata.

Koinei te take i roto i te wa o te pancreatitis he pai ake te piri ki te kai tino.

Me pehea te kai i te parai ki te pancreatitis?

Ki te patapatai me he aha ranei te paoa me te pancreitis pancreatic, he pai te whakautu. Engari tetahi mea ngaro rawa mo nga hua tunu. Me piri ki tenei mate. Ko te Macaroni me te pancreatitis me pau noa ki te kohua, ka tunua ano ki te oumu. Kaore i te tūtohutia kia kainga nga paraoa paraoa, me nga rihi me te kairangi nui te tote. Ma te huarahi, ka tohutohuhia kia whakarerea katoahia te whakamahinga o te taha o muri.

Nga kai tunu ma te paoa me etahi atu kai e whakaaetia ana

Anei etahi whiringa ngawari me pehea te tunu i te pasta mo te pancreatitis:

Me pakaru te Vermicelli, kia rua ki te toru henimita te roa, ka kohuatia ki roto i te wai tote noa mo te hawhe haora. Ka kiia tenei waa tino pai. Mai i roto i te 30 meneti ka tukuna katoa te māngaro mai i te pura, ka huri hei whakapiri. He mihi ki tenei, ka tino heke te kiko kohinga o te rihi maoa, ka eke ki te taumata iti rawa. Whai muri i te paraoa ka tunu, ka maka ratou ki te colander ka tatari kia poto ra ano te wai o te rihi.

Ki te pancreatitis, ko te huarahi e tūtohutia ana ki te tunu i te pasta ko te tunu ano ia ki roto i te oumu. Ko te casserole pasta e taunaki ana hei whakamahi i nga waahanga iti tae noa ki te maarama kua pehea te urupare o te tinana o te manawanui ki te rihi. Mo te tunu kai, ka taea e koe te whakamahi i te tohutao e whai ake nei. Ko te Vermicelli (tata ki te 150-200 g) te tikanga ka tunu ka tukua kia whakamatao. I muri i tera ka tapirihia he toenga iti o te tiihi o te tiihi (e pā ana ki te 75 karamu) me tetahi hua manu e whiua ana. Whakaranu katoa te whakaranu katoa, ka waiho ki runga i te papanga i mua-hinu. Kohia te rihi ki roto i te oumu mo te tekau ma rima meneti, a tae noa ki te tiimata ka tiimata te koura ki runga. He ngoikore ia.

Ma te pancreatitis, ka taea e koe te whakamahi i nga hua tunua i te wa ano me te taapiri o te kai kohua, heihei, he veal ranei.

Rua parakioa tunu

Ka taea hoki te whakarite i taua momo hua ma o ringaringa. He tino whaihua atu ratou mo te manawanui me te pancreatitis. Ki te mahi i tenei, whakauruhia nga hua e toru me te 300 g o te paraoa wholieal. Kohuatia te pokepoke kia maroke kia tae noa atu. Katahi ka whakaaetia ia kia okioki mo te haora. Whai muri i tenei wa, me hurihia ki te 2 mm matotoru, tapahia ki nga piripiri angiangi ka kohuatia ki te kohua tote kohua mo te whitu ki te tekau meneti.

Nga Taonga Kore, me nga Taarua

Kia titiro tuatahi koe mo nga kai aukati mo te pancreatitis. Kei roto i tenei kai nga:

pata, te hinu huawhenua,
ngako
panimahatanga harotu
ika momona
Nga huawhenua hou me nga hua
waipiro
taonga paraoa hou
witi me te pīni
rai
nga momo momona o te heihei, kai,
harore.
te tote
kai kai paipa.

Ko nga hua e whakaaetia ana:

kai kiko
he toenga ika
huawhenua kohuatia
hua miraka (iti-ngako),
totokore (buckwheat, raihi, oatmeal),
paraoa maroke.

Te mutunga o te mutunga

Kei te mohio koe ka pai te whakautu ki te patai, tera pea e kore ranei e paua me te pancreatitis, ka pai. Engari mena kaore te mate i te patapata kaore i te waa o te wero, a, kaore ano hoki nga tangata e puta mai i nga painga kaore i pai ake i te whakamahinga o tenei hua. I nga keehi, i mua i te kai i tenei hua ko te hua kai ranei, he mea tika kia tirohia ko to taakuta.