Me pehea te tango i te warawara cholesterol?

Ka horoi pai a Laurel i nga toto toto, ka whakapakari i te punaha o te mate, tango i nga kohinga paitini me nga paitini o te tinana.

1. Ringihia nga 5 g o nga rau ki te rita o te wai ka tuna te ranunga kia kohui mo te 5 meneti ki runga i te ahi puhoi. Katahi ka tangohia te ipu mai i te umu ka kapi kia whaiwhirihia te hupa mo tetahi atu haora. Tangohia te tarukino i roto i tetahi punetēpu kotahi te ra i muri i te kai. Ka whakahaerehia te maimoatanga mo te 5 nga ra. Na, kia okioki i te 2 wiki ka hoki ano ki nga horoi horoi.
2. I roto i te rita o te vodka tāpiri 5 nga rau ka tapahia nga upoko 2 o te karika me te rēmana me te tino orite. Kua whakaranuhia nga waahanga. Te auraa ka tohe i te marama i te waahi pouri. Tangohia te tīpune e toru nga wa i te ra i muri o te kai mo te 3 wiki.

Karika me te rēmana

Ko nga kaiarahi mo te horoi horoi he rēmana me te karika.

1. Pania te rēmana me te kiri i roto i te whakaranu, ka riringi te gruel me te rita o te wai kohua. Tāpirihia he punetēpu o te honi. Tangohia he decoction i mua i te kai 50 g kotahi te patukinga mo te marama.
2. Whiriwhiria te wai ki te 1 kg o rēmana me te tapiri atu ki te penupenu o te tapatapahi 3 upoko o te karika. Whakaranuhia nga waahanga me te taapiri i tetahi atu rita o te wai. Tuhia te hua mo te ra i roto i te pouaka whakamātao. Tangohia te 30 g kotahi ia ra ka mutu te rongoa.

Hei horoi i nga ipu, ka tūtohutia kia whakamahia nga waariki noa.

Kohia nga 2 rahi nui ka riringi ki te paraoa me te rita o te wai kohua. Tāpirihia he 2 punetēpu o te honi ki te wai ka uru pai. Tangohia he punetere i te ata i mua i te kai. Ko te akoranga maimoatanga he 3 wiki. I muri i te wehenga o te 10 nga ra, ka taea te whakahoki ano i te wai.

Whakakotahitia ki nga wehenga rite te wai paukena me te whey. Ka tūtohutia taua wai ki te pau i te ata i mua i te kai ki te karaihe mo te 2 wiki.

Kapi 3 te kāreti nui i runga i te kaakareti ka whakauruhia tetahi aporo kuihi ki te paraoa. Whakanuihia nga waahanga me te rita o te wai kohua ka tapirihia te 2 punetēpu o te honi ki te wai. Oho, ka tangohia 1/2 kapu kotahi te ra i te ata. Kei te rongoa te hanganga i roto i te pouaka whakamātao. Ko te akoranga o te maimoatanga he marama neke atu ranei.

Piki kiri

Pania 5 rīwai. Ko te kiri ko te papa nui. Ringihia 500 g o te wai ki roto ki roto ka maka atu te paraharaha ki tetahi ahi iti. Kia ngoikore ratou i roto i te wai mo te 15 meneti. Katahi ka tangohia te hupa mai i te umu, ka matao ka taatitia. Kia kotahi te ra i mua i te kai i te ata mo te 1/2 kapu. Ko te akoranga tohutoro o te maimoatanga ko te 2 wiki.

Nga utu otaota

He maha nga tohutao mo te decoction o otaota e whai wāhi ana ki te purenga tika o nga toto toto mai i nga kirihou cholesterol.

1. Whakaranuhia kia rite ki nga wehenga rite maroke maroke, ko nga rohi whakatika, ko te papa me te whaea whaea o John. Tangohia he punetukutuku o te ranunga ka riringi ki te rita o te wai kohua. Whakanohia nga meneti 10 me te riihi. E rua nga ra i te ata me te ahiahi mo te 1/2 kapu mo nga wiki 3.
2. Tangohia te 100 g o te haahi a John John, immortelle, chamomile me te puku birch. Kohia he punetēpu o te ranunga otaota ki te rita o te kohua wai ka tohe kia 30 meneti. Katohia me te tango i te 1/3 kapu i mua i te moenga. Ki te hiahia, ka taea e koe te taapiri i tetahi punetēpu o te honi ki te hupa.
3. Ko nga puawai arorangi, koikoi valerian, pua puawai ka whakaranuhia ki te rite rite. Ka kohuahia te koko o te ranunga ki te kohua wai ka tohe mo te 30 meneti. Inu i te wa mo te moenga 1/3 kapu mo nga wiki 3.
4. Whakaranuhia 20 go pakiaka cyanosis me tetahi koko o te mint me tetahi koko o nga hope o te rohi. Tangohia he punetukutuku o te ranunga ka riringi ki te rita o te wai kohua. Raua te hupa ki runga i te ahi puhoi me te korohū kia 10 meneti. Te mataoa me te riake. Tangohia te 1/4 kapu nga kuri katoa i te ahiahi. Ko te akoranga maimoatanga he marama.

Te rongoa o te tarukino

I te whawhai ki nga tohu cholesterol me nga painga i muri i o raatau ahuatanga, he pai te awhina a nga rongoā. Ko te mea matua ko te whakamahi noa i muri i te whai korero ki tetahi taakuta.

Ko enei raau taero he whakaoho i te tuku o satin i roto i te ate, ka awhina ki te horoi i te tinana o te cholesterol tiketike. Na te akoranga o te maimoatanga, ka heke te rahi o te tohu, a ka rewa katoa i raro i te mana o te raau taero. Ko nga rongoa tino pai rawa atu ko enei e whai ake nei:

• Lovastitn - 3-4.07 rubles,
• Simvastatin - mai i te 1 topuku ki te 8 pirau,
• Atoris - mai i te 23 nga rubles,
• Liprimar - mai i te 197 ki te 1200 nga rupi,
• Krestor - mai i te 1561 rubles,
• Rosulip - mai i 453 ki te 520 rubles.

Ka taea e enei raau taero te whakaheke i te cholesterol LDL me te triglycerides me te whakanui ake i te cholesterol HDL painga. Ka pa mai tenei, ka kahakina te lipoproteins kino mai i te tinana ka pa te mamae me te ngawari ki te horoi i nga kaipuke. Ko te tino whai hua ko:

• He hono - mai i te 860 rubles,
• Fenofibrate - mai i te 354 rubles.

Ko te waikawa nikotini me ona putunga

Ko te maacin i roto i te horopeta o te 2-3 g ka whai wāhi ki te whakahekenga pai o te cholesterol me te triglycerides i roto i te toto. He tere kei te horoi nga kohinga cholesterol i roto i nga oko. Kei te tino whakahaerehia te whiwhinga, na reira kua whakaputaina e te rongoa nga paanga o te taha. I roto i nga ao rongoā, ka taea te hoko i te tarukino i roto i te 50 rubles.

Ko etahi atu momo raau taero

Mena, ahakoa he aha, ko te tango i nga rongoa o runga ake he contraindicated ki te manawanui, ka taea e koe te whakamahi i etahi atu roopu o nga raau taero e whai hua ana ki te tango i nga tohu cholesterol i roto i nga oko o te roro. Ko aua moni kei roto:

• Ko te cinnarizine - mai i te 32 ki te 67 nga rupi,
• Ko Ezetebmib - e rua mano nga rubles,
• Cavinton - mai i te 230 ki te 800 nga rupi.

Rererangi Mate

Mena he mate kino te ahua o te atherosclerosis, me te haangai i te ischemia o nga whekau, kaore e taea e te raau taero te whakaputa i te paanga whakaora tika. Ko nga ipu ka tino kikii ki nga tohu cholesterol ka kore e uru ki roto i a ratou, kaore ano hoki e whakahekehia te toto ki roto i nga uaua o roto. I tenei keehi, ka horoia nga oko e nga momo tikanga wawaotanga o nga wawaotanga.

Plasmapheresis

Ma te whakamahi i te whakaurunga motuhake, kua purea te manawanui mai i nga oko toto te whakamahi i te plasma, i.e. toto wai. Ko taua whakaeke ki te papa cholesterol ka arahi ki te horoi i te kounga toto o te toto toto, me te whakakore i nga penapena momona. He whakapainga ake o te tohanga toto, ka heke te kohurutanga toto, a, ka whakakorehia he ara uaua. Ko te akoranga maimoatanga tae noa ki te 5 tikanga, taau ki te tohu kino. I muri i te plasmapheresis, kei te haere tonu te hihiri i te 2 tau.

Ka pumau te hua mena ka whai koe i tetahi kai kaati koe i te koiora. Ki te kore, ka tiimata ano ka tiimata mai ki nga ipu.

Angioplasty

He momo endoskopiko tenei mo te maimoatanga o te atherosclerosis, e awhina ana ki te whakakore i te tohu kiri mai i roto o roto o te taiepa pupuhi. Ka puhia mai he taakahu motuhake ki te waahi kuiti o te kaipuke, na te mea ka pana te hau ki te whakawhānui i te lumen. Ka tiimata te harakeke, na te mea ka nui haere te lumen, na roto i te toto ka timata ano te toto ki te toro. Kaore tenei mahinga e pa ki nga painga tuuturu. I muri i etahi wa, ka kuhu ano nga kiripiri ki nga pakitara toto toto ka whanui, ka whakaheke toto.

Whakawhiu

I te wa e whakahaerehia ana, ka whakauruhia e te taote pukupuku tetahi anga whakarewa motuhake ki roto i te oko whaiti. Kaore e tuku i te taera nga toto toto kia rere, ka pupuri mai i a roto. He maha nga painga o tenei mahinga:

• e kore ia e hiahia ki te hohipera roa,
• i muri i te tiimata, ka tere te hokinga o te manawanui,
• ka whakaitihia te mate o nga mamae.

Nga pokanga Bypass

Koinei te momo mahi matatini. Ma tana awhina, ka hangaia te rere toto rereke. Ka pai te rere o te toto, engari kaore i te horoia nga oko toto me nga aukati mai i nga tohu o te cholesterol. Ko te rongoa Bypass e tohu ana mo nga taangata kua whakaatuhia nga rae o te koronary o te ngakau, i paahitia ano hoki ki nga riipene o nga oko o te taha o runga me o raro.

I muri i te tikanga, ka tiimata katoa te rere toto. I muri i te wa o te whakahoutanga, ka taea e te tangata te arahi i tetahi ao noa iho me te kore o te aukati mahi. I nga turorotanga kua pa ki te shunting, ka whakaheke te mate whakaeke ngakau me nga mate ngakau koponary. Ko te rongoa rongoa i muri i te taatai ​​ka haere tonu mo te wa roa.

Nga Panui

I nga wa o te tuumomo, ka tino rongohia e te manawanui te tinana. Ko te taakuta anake te whakatau mehemea kua tohua tetahi momo waahi ki tetahi taangata.

Mena ka whakahaerehia te wehe i nga oko toto i te taha o te rongoa tuku iho, he mea nui kia mohio nga waahanga e whai ake nei. Kaore e taea e koe te whakamahi i nga tohutao:

• ki te whewhe a puku me te whakanui i te mate gastritis,
• i te aroaro o nga tukanga mumura,
• i te wa o te whaanui,
• mēnā e mate pākia ana
• i te wa e hapu ana.

He maha nga tikanga ka awhina i te horoi i nga oko toto o nga kirihou cholesterol. Ahakoa he aha nga tikanga i whiriwhiria, kaua koe e wareware kei te whakahaerehia tetahi maimoatanga i muri i te tirotiro o te tinana me te whai i tetahi korero ki tetahi taakuta. Kaore e ea te rongoa i nga hua pai mena kaore koe e whai ana i te kai, ki te paowa, i te waipiro i te waipiro, ka takahi i te koi. Ko te huarahi whakauru ki te maimoatanga ka taea noa iho e koe te whakakore i nga kirihou cholesterol i roto i nga oko ka hoatu he hua whakaora roa.

He aha te whakamaoritanga o te atherosclerosis?

Ko te atherosclerosis he mate multifactorial. Ko te ahuatanga me te tupu o te kiri o te hāora he whakaaweawe e nga mate o-roto (he mate kino o te ate me nga roopu muna o te ate, he mate tuuturu) me nga take o waho (nga hapa i te kai, te paowa, te ahotea maha). Ka roa te waa, ko te mate he asymptomatic kaore i te whakaatu ia ia ano. I tenei wa, he mahinga o te whakahekenga o nga momo atherogenic o te cholesterol i runga i te mata o roto o nga oko, to raatau whakatipuranga ma te hono honohono me te fibrinogen. Koinei, ka hangaia he maramara kolesterol pakeke, ka taea e te whakapiki i te lumen o te ipu ka pakaru te toto ki nga wheua me nga kopa.

Kaore e tino kitea te ohorere o te taapiri, ko te manawanui kei nga tohu tuatahi o te atherosclerosis: mamae te tua o te sternum i roto ranei i te ngakau, he poto o te manawa, te whakahekenga o te whakapau kaha, te mamae, te whakama, me te wareware. Ko te matekai o te hāora whero o nga whekau katoa, ina koa ko te ngakau me te roro, ka arahi ki nga mate ischemic: angina pectoris, encircal encircalopathy.

Ko te tupono o te konukawata cholesterol i roto i nga oko na te mea he nui te piki o o raatau nama, he ngoikore o te hāora me te hauota kai me te nekrosis (mate kaore e taea te huri) o tetahi waahanga o te tipu. I te nuinga o te waa, ko te atherosclerosis te whakawhanake i te infarction miocardial me te whiu. Na reira ko te matauranga ki te pehea e pai ai te tango i te kireharehu cholesterol ka awhina i tenei aukati me te pupuri i te hauora pai mo te wa roa.

Hipanga Tuatahi: Nga Huinga Whanui

Na, ko nga whakamatautau a te taiwhanga i whakaatu he piki haere o te taumata o te cholesterol me ana wero kino (LDL, VLDL, TG) i runga ake i nga tikanga o nga akoako, i whakapumau i te kaha o nga tohu cholesterol i roto i nga oko o te ngakau me te roro, a, i whakawhiwhia te manawanui ki te tawai raru o te atherosclerosis.

Hei tango i te paraka i roto i nga uaua, me kii koe ki tetahi kairangahau. Ko te mea tuatahi, ka whakaatuhia e te taakuta nga korero mo te taha ki te kai pai me nga tikanga noho. Kaua e wareware: i te wa i tirotirohia te raru o te atherosclerosis, ka kitea e nga taakuta Amerika he kai whaikiko me te paopao i nga tikanga kino ka tino whakaiti i te maha o nga tohu cholesterol me te whakaheke i te whakaheke o te ngakau ki te hawhe, me te whiu i te tuatoru.

Ma nga ture kai e tino ora ai te tango i nga kirihou i roto i nga oko toto

Ma te kai, tae atu ki te 30% o te cholesterol ka uru, ka rere i roto i te toto. Ko te raru ko te kai toharite o te tangata tohutoro "ka kikii" ki te ngako kararehe, a i ia ra, he nui te koretake kino ka uru ki roto i nga kopu o te kopu, kaore he wa e uru ai te ate me te whakapau kaha ki nga pakitara o te arai.

Ko te whakauru o te cholesterol a te tangata e hiahia ana kia whakakorehia o nga taakaro atherosclerotic kaua e neke atu i te 200 mg. Ko te tikanga mo a maatau kai noa, ko tenei:

• kotahi reo tapatapahia te paraoa kau,
• 100 karamu poaka,
• he iti iti iho i te hawhe o te hua moa.

Ko nga rangatira o te cholesterol:

• Tīhi pakeke (Kostroma, Rusia) -1000-1500 mg o te cholesterol ia 100 g,
• Nga patunga (roro, whatukuhu) - tae atu ki te 2000 mg / 100 g.

Ahakoa ko te nui o te cholesterol (100-300 mg / 100 g) e kitea ana i roto i te ika moana hinu, na te kiko o te waikawa omega-3,6 waikawa momona ngatahi, ko tenei hua ka "horoia" nga oko ka awhina i te tango i nga tohu atherosclerotic i runga i nga taiepa o nga arai. Na reira ka whakaaetia e nga taakuta nga turoro me te atherosclerosis ki te kai ika, engari ki nga waahanga iti kaua e neke atu i te 2 nga wa ia wiki.

Ko te kupu, ko te raarangi o nga hua ka kore e taea te kai kia kore ai e taea te tango i te maaka i roto i nga oko kei te teepu i raro nei.

Whakatikatika oranga

Mai i te aha e pukumahi ana o tatou ra, ka whanake te hauora i nga ra o muri. Kia taea ai te whakakore i nga kirukarehu o te cholesterol, me:

• ka mutu te paowa me te inu waipiro
• whakauru ki tetahi hākinakina i whakamanahia e te taote. Ka taea te kauhoe, te whai, te Pilates, nga huānga yoga,
• ia ra i te iti rawa o te 1.5-2 haora kia hikoi ai i te hau hou.

Ko enei mahinga kaore noa i te awhina ki te whakakahoretia o nga taatai ​​e noho ana, engari ka aukati i te ahua o nga mea hou.

Te ahunga whakamua i roto i te rongoa

Ka tere te whakapae a te Kaakuta Cardiac kia whakakahoretia atu te tango tohu o te cholesterol. Ma te rongoa o tenei ra ka taea e koe te horoi nga putiputi mai i nga penemete momona ma nga tikanga whakaekea whakaheke, ko te whakaoranga mai i te korekore me te iti o nga paanga o te taha.

Ko nga momo rongoa maimoatanga hei awhina i te tangohanga o nga kiripaka kei roto i nga oko o te ngakau, te roro me etahi atu okana:

1. Ko te extrracorporeal hemocorrection he momo horoi mo te horoi i nga oko, ma te whakamahi i nga toto o te manawanui, ka wehe i roto i tetahi centrifuge motuhake ki te waahanga wai - te plasma me nga waahanga hangai. He maha nga waahanga koiora kei roto i te ranu whakaraerae, tae atu ki te cholesterol. I te wa o te hemocorrection, ko te waahanga wai o te toto ka paahitia ki tetahi tātari motuhake me te horoi i nga wehenga o te atherogen o te ngako. Ka memeha atu nga kirihou o te cholesterol me etahi atu ka iti ake. I tua atu, i te hokinga mai o te plasma ki te wai rere, ka tohaina i raro i te pehanga paku. Na tenei, ka pakaru noa nga paraihe cholesterol, ka horoia nga oko. Mo te painga pai, ka whakahaerehia te hemocorrection i etahi wa. Ko nga ngoikoretanga o te tikanga ko te roanga o te waa whakaora: ki te kore e whakarerekehia e te manawanui te momo noho me te ahua o te kai, nga kiripaka i roto i nga oko ka puta ano ka hoki mai.
2. Whakawhiu. Ki te takahi i te tuku toto ki te ngakau, ki te roro ranei ka raru, ka haere nga taakuta ki tetahi mahi peita.Kei roto i te whakauru i te taha kuiti tetahi anga totika motuhake - he stent, e whakahoki ana i te rere toto ka aukati i te whakakorenga o nga tohu cholesterol hou. Ko nga mahinga e tino angitu ana ko te whakamutu i nga kaipuke coronary: i muri i te whiu o te arai turere, ka mau tonu te riu ki te whenua e tii ana ki te waahi o te whaiti. Ko te taakuta, ma te whakamahi i tetahi poihau motuhake ka taea te hau ki te pana, ka whakatika i te hanganga. He rite ki te ngongo whakarewa-iti iti, e mau ana i te ana katoa o te artere ka aukati ia kia kore e taka. Ko te tohungatanga o te tuakiri te nuinga o te painga: 30-30 meneti te roa o nga tikanga, kaore hoki e raru. I roto i te 10-15% o nga keehi, heoi, ko te hanganga ano o te korakora cholesterol i roto i te miihini ka taea - i tenei keehi, e kiia ana he ngoikore.
3. Ko te whakangungu Bypass he tikanga ki te whakaora i te rere toto i roto i te mea ka kikii tetahi oko ki te taakahu ma te hanga i nga kohinga horihori. I te wa ano, ko te ipu kaitaiti "ka huri" i te rere toto. Ko te toha a te Organikawa me te hāora, me te matūkai ka puta mai i nga mahi whakairo i hangaia. Ka whakamahia te tikanga nei ki nga keehi ka kuotata nei te arai ka kore e taea te whakahoki mai i tana oro.

Ka whakahaerehia nga mahi katoa ma te hangarau o nga hangarau endoskopiko hou i roto i te 2-3 iti ki te kiri.

He kiko ki te turaki i nga kirihou i roto i nga kaipuke e nga tikanga a te iwi?

I tetahi atu rongoa, he maha nga maimoatanga mo te atherosclerosis. Ka taea e koe te "horoi" nga oko me te whakakore i nga kirikiri cholesterol me te awhina o nga hua noa ano he karoti, te paukena, te karika me te rēmana, tae atu ki te decoction of otaota. E ai ki nga arotake, ko enei moni he awhina nui ki te whakapai ake i te oranga o te atherosclerosis, engari mena mena kaore i pa te mate, kaore ano hoki te tohu o te whaarangi e aukati.

• Huri huamata ki te whakaiti cholesterol. Kai: kāreti hou - 1, karepe - 1, wana - 1-2 punetēpu, honi - 15 ml, kefir-kore-ngako - 100 ml. Kohuahia te kāreti, tine te karepe ka tapahia ki nga waahanga iti, ka waiho he kiriata ma. Tāpirihia nga nati tapatapahi ki te huamata, te wa me te kefir me te honi. Ko taua rihi reka ka whakaiti i te cholesterol toto ka horoi i nga toto toto. Me kai pai ake mo te parakuihi, 2-3 wa i te wiki.
• He paukena wai. Ko te wai paukena he rongoa pai kua pai te whakamahi hei whakakore i nga tohu mai i nga oko toto. Me whakaranu te wai hou ki te wai kohua tino i roto i nga wehenga rite ka tangohia i roto i te 0.5 kapu i te ata me te ahiahi 10-15 meneti i mua i te kai. Ko te wai paukena raw te contraindicated i te gastritis, te kaehitini me te duodenum, te mate huka ma te whakahaere.
• Hupa hupa. Kai: rosehip nga oriwa (hou, maroke ranei) - 50 g, he hua hawthorn - 25. g Ringihia nga hua ki te rita o te kohua wai, kohuatia ki roto i te pati wai mo te 5 meneti. Na ka tohe 7-8 haora (he pai ake ki te whakarite i te decoction i te ahiahi i mua i te waa moe). Tangohia te 1 karaihe i te 9.00, 15.00 me te 21.00 haora.
• Ranu honi me te riki. Hei whakarite i te ranunga ka hiahiatia e koe: te riki wai - 100 ml, te honi - 100 g Whakaranuhia nga kai (ko te nui tonu, ko te mea nui, he rite te rite). Tangohia te 1 tīpune 3 nga wa ia ra.
• Tuhinga o mua. Kai: puawai whero (karawaka) clover -40 g. Ringihia nga puawai ki te vodka, tohe kia 14 nga ra. Whakaekehia te tincture kua puta. Tangohia 20 ml i mua i te haere ki te moe. Ko te akoranga maimoatanga he 3 marama.
• Ko te hinu karika me te rēmana. Hei whakarite i te hinu e hiahiatia ana e koe: karika - 1 upoko, te hinu huawhenua (oriwa, te paukena purapura, nga purapura hinu) - 1 kapu. Kohuihia nga kairiki o te karika ki te noho ke. Ringihia te hinu (kia pai) me te tohe i roto i te pouaka whakamātao mo te 24 haora. Tangohia 1 tīpune o te hua, ka whakaranu ki te 10 ml o te wai rēmana. Ko tenei taputapu ka horoi i nga oko toto mai i te taakaa, engari ka taea e te whakararehau te kiri o te esophagus me te kopu, na reira kaore i te kii ki te whakamahi me te esophagitis, gastritis me nga puku.
• Tincture o karika. Kai: te karika riki - 250 g, vodka - 0.5 l. Kihia te karika me te taapiri i te vodka. Raua te ranunga ki roto i tetahi pounamu karaihe pouri, ata kati te kaki, ringihia me te wini, te paraffin ranei. Whakanohia nga wiki 2 ki te waahi maeke, pouri, ka rua tonu i te ra. Katahi ka riipahia, ka tango 20 korere kia toru nga wa ia ra i mua i nga kai matua.
• Piri pepapaku. He Irga he pua parauri papura pouri me te reka pai, he ahua paku. Ko nga whakataunga, nga whakahiato me nga kohinga i whakareri mai i a ia, ka awhina i te tango i nga kiripaka ki nga oko o te roro me te ngakau, kia kaha nga arero me te aukati i te hanganga o nga putunga hou.

I mua i to whakamahi i tetahi o enei tohutao, me toro atu ki tetahi taakuta. Mahalo ko te whakawhanaketanga o nga tauhohenga hypersensitivity me te maarama o te tangata takitahi.

Ko nga miihini makawe urupare kino he noho kino ki tetahi. Ki te kuru i a raatau ka whiwhi i te hauora me te roa o te waa, kaore e tika ki te kowhiri me te piri ki te tikanga kotahi anake. Ka taea te hinga i te Atherosclerosis na te maimoatanga matatini anake, tae atu ki nga whakatutukitanga o nga takeiaoiao hou, engari ko te whakatikatika kai me te whakaora i te taha metabolic.

Ko nga take o te hanganga o nga momona momona

Ko te whakawhanaketanga o te mate atherosclerotic i ia manawanui e mahi takitahi ana. Engari ko nga mea e pa ana ki te tere me te hanga kowhatu ka rite tonu mo ia tangata.

Kei roto i enei ko:

• taumaha
• nui te kai o te ngako kararehe,
• kaiahi
• te waipiro whakato
• whakamātautau
• nga kai kaore i te whakahaerea i nga kai e puta mai ana mo te hiinu.
• kore ngoikoretanga
• te whiriwhiri i te okiokinga taapiri,
• mate huka mellitus
• he kowhiri i te kai e mau ana i te warowaihā.

Mea faufaa! Ka taea te aukati i te whakamaoritanga ma te whakakore i nga mea whakahiato!

Nga tohu o te toka

Ko te whakaheke i nga toto toto i te waatea na te hanganga ngako e roa te waa. Ko te waahi o te waahi raru, te nui o nga moni ka pa ki nga tohu o nga huringa atherosclerotic. Ko te tipu tonu o te paraka ka whakaheke i te taumata o te rere toto i roto i nga waahanga, ka kitea te mamae i muri mai i nga mahi tinana tinana me te piki haere o te rere toto.

Ko te whakahekenga momona i runga i te arai whakairo kaore e whakaatu ana i a ia ano, he rite tonu te orymptomatically. Engari me whakarongo koe ki nga whakaeke ischemic whakahekenga, me te whakauru ki:

• ngenge whānui,
• manawa wairua
• te mana'o o "goosebumps" i runga i te waewae, i te ringaringa ranei i tetahi taha,
• korerorero
• te mamae o nga waewae, o te ringa ranei,
• whakahekehia te ngawari o te mata ki te kanohi noa.

Ko nga kiriweti aortic kei te rohe thoracic e rongo ana i te mamae o te mamae o te mamae ka puta ohorere ana ka roa e 2 haora ki te rua ra. He rite te mamae ki te whakaeke i te angina pectoris, kaore i whakaitihia e te nitroglycerin. He poto te manawa o te manawa, te koretake o te ngakau, ka peke atu i te kaha toto. Ka haere te waa, ka tapiritia nga tohu ischemic o te roro:

• Tuhinga o mua
• Tuhinga o mua
• tokomona
• mahara mahara
• ngenge,
• mamae tuukino i te huri i te upoko.

Ka pa ana te aorta kei roto i te kopu, ka mate te tangata i te ngakupaki, te ngoikore o te hiahia, te heke o te mana, te ngoikoretanga, te whakakapi kapi, te waewae makariri, te ahua o nga kopa me te whero i nga pito o raro.

Ko nga putunga atherosclerotic kei roto i nga kaipuke kei runga i nga waewae ka whakaatuhia e te mamae ka haere ana, ka ngotea, ka ngaro nga makawe i nga pito o raro, te pallor o te kiri, te uaua o te uaua, te karawaka trophic, te ngaro o te pulsation i nga uaua o nga pito o raro.

Na te kino o te haruru ki te roro, ka raru te ngoikore o te hinengaro: he whakaheke i te mahara, te kaha ki te mahi, me te aro ki te aro. Neke atu i te wa, na te pouri, te mamae o te ngakau, te hypochondria whakauru. Te maaremoana, te koretake i roto i te taiao me te roanga o te waa, te marumaru, te tirohanga whakaraerae me te korero, ko te patunga ka mutu.

Mea faufaa! Te whakaatu o nga tohu tohu te ahu whakamua o te mate!

Taihauhau

Mo te tātaritanga tika o te atherosclerosis, he mea tika ki te tuku i te maha o nga whakamatautau mo te rauropi, te whakamaoritanga o te cholesterol, te toto lipid, me nga ihirangi o te taiora adrenal i roto i te toto.

Ko nga tikanga tino-nui i roto i te ahua o te ultrasound ka taea te tirotiro i nga oko toto mo nga huringa atherosclerotic. Hei whakatau i te rōrahi me te tohu o te pakaru o te arterial, whakamahia te karapa taapiri, te dopplerography transcranial, te whakamatautau x-ray, angiography.

Mea faufaa! Ko te tātaritanga tika te whakatutukihia anake e te tohunga e aukati i nga mate e rite ana nga ahuatanga o te mate!

Nga tikanga maimoatanga

Nga mahi hei horoi i nga waahanga toto ka tiimata me te whakarite i tetahi kai. Kua rongoa nga rongoa i te kore o te whakaheke i te taupoki atherogenic, i te wa ranei e mate ana te mate ngakau mai i te manawanui. Ko nga maimoatanga kei roto i te whakakotahitanga matatini o te kai paraoa kai, ma te tango i nga rongoa, i te kore o nga contraindications - i te whakamahinga o te rongoa o te iwi.

Ko te roopu matua o nga raau taero e whakaheke ana i te cholesterol he kuore. Ma te awhina o tetahi mahi i te taumata matū-koiora i te ahua o te aukati i nga whaaiao ka hurihia te matomato o mua ki te cholesterol kua maoa. Ka whakapai ake te oranga pai o te manawanui na te mea kua whakahohehia te konganuku mai o nga mea o te tinana.

Ko tetahi o nga statins tino rongonui i tohua e nga taakuta:

• rongoā me te atorvastine matū kaha: Tulip, Atoris, Torvacard, Liprimar,
• nga rongoa me nga mahi rosuvostatin kaha: Krestor, Rosulip, Mertenil.

Ko enei papa e mahi ana i nga kowhatu iti. I roto i te taangata i te hunga e mate ana i nga mate ate - cirrhosis, hepatitis momo cholesterol, te pathology cytolytic. Ko nga punaha o nga paanga o te taha he mea koretake, kei roto i nga mate hakihaki, te mahara o te mahara, te mamae o te uaua.

Ko te whakamahi i nga raau taero e whakaiti ana i te ngako tinana ma te whakahohenga whaanui o te lipoprotein lipase, ka tuku kia horoia. Ka tiimata te ngakau ki te tukatuka i te ngako, ka horoia nga putorino.

Kei roto i enei ko:

Te tikanga e taupatupatuhia ana mo nga wahine e hapu ana, e raru ana, me te patai o te ate me nga whatukuhu, cholecystitis tatauranga, i roto i nga koroua me te tuakiri.

Ko nga Fibrates he uaua tonu hei whakautu mate pāwera. He maha nga taangata e amuamu ana i te whakapairuaki, te ruaki, te hau, te mate o te ngakau me te ohoroa.

Te kai toetahi

He iti noa te kai ki nga kai kei roto i te cholesterol: ko te ngako kararehe, nga kai momona me te maroke, hua, kai kokoti, hua tiakarete, me nga hua miraka tino momona.

He mea tika ki te kai kai i kiki ki te iodine, huaora B, waikawa ascorbic, hei tauira:

• kale moana,
• Ko te hinu huawhenua nui o te omega 3,
• pi
• zucchini
• te eggplant
• kareparāoa me te broccoli,
• nga oriwa me nga nati,
• hua maroke
• hua citrus
• merengi

Ka rite ki nga inu, me whiriwhiri e koe te tiiihi matomato, he wai whakaraerae hou, he wai puna puna. Ka hiahiatia te manawanui ki te whakaheke i te nui o te tote me te huka, haunga te waipiro me te hikareti.

Te rongoa tangata

He maha nga tohutao ka awhina i te whawhai ki nga miera. Kia whakamahia ratou i te taha o te mahi me te kai.

• Ko te pakiaka maroke tapatapahi ka tangohia i te hawhe tīpune 20 meneti i mua i te kai mo te 6 marama.
• Ringihia te 0.7 ml o te uaina whero ki roto i te upoko karika, kia tunua kia 14 ra mo te ra pouri me te maroke, inu i tetahi punetēpu e toru nga wa i te ra i mua i te kai.
• Pai tapatapahia tetahi riki nui ka uru ki te 200 ml o te hinu huawhenua kaore ano. Whakanohia 24 haora, tapiritia te wai o tetahi rēmana. Whakauruhia tetahi atu ra ka karohia 10 ml e toru nga wa ia ra.

Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga otaota maroke, penei i te thyme. Ki te mahi i tenei, tangohia he tīpune o te otaota tapatapahi, ringihia te 0.5 kohua te wai, taupoki ana ka kia paraoa kia 1 haora. I muri i te tātari, rewa te 6 pata o te hinu ngutu koura i roto i tenei whaowhia. Whaia mo te toru nga wa ia wiki mo te iti rawa 4 marama.

Ka taea te whakakore i nga penapena cholesterol (parakati) ka tohatohahia nga taakuta a te taakuta. Ko te huihuinga o te tango i nga raau taero, ko te piri ki te kai, te whakamahi i nga tohutao a te iwi ka awhina i te horoi i nga oko. Ko te whakakore i nga tikanga kino, ko te whiriwhiri i roto i tetahi momo hohenga e kaha whakaoho ana i te paanga, a ka roa te waa ka taea te whakarere i nga raau taero.

Ka taea te whakakore i nga tohu cholesterol kua hangaia i runga i nga uaua. Te Supereda ki te tohu kiriariki. Nga Taarua Ngaio Taaumaru mo te Atherosclerosis | He kiripaka Cholesterol i roto i nga oko | #atherosclerosis #whakaitini

Nga momo o nga karetaka Atherosclerotic

E whakaponohia ana ko te uaua o nga tohu o te atherosclerosis ka roa i te roanga o te mate, ko te aroaro o nga tohu uaua.

• Kakau. Kei roto i te nui o te kohinga, kaore e tino pirau. He rereke i te pumau, tupu ngoikore.
• Kaore pea. He nui nga hanganga i roto i nga ngutu, ka pirangi ki te pakaru, ka arahina ki te hanganga o te thrombus, ka peera katoa ranei tetahi waahanga.
• He whakariterite. Kei te whakaarohia he whakapakararu kino o te atherosclerosis roa. He rereke nga ahuatanga o nga momo e rua o mua i roto i nga waaahi rereke, he hanganga heterogeneous, te maihini, te toto. Ka whakapiki ake i te mate o te thrombosis mate ma te hanganga o te embolus.

Te paheketanga o te korakora ka puta mai kaore he tohu. I tua atu, kaare katoa te tere o te hanganga o te kakahu toto, te waahi o tana whakaterenga. Mena ka kuhu te toto toto ki tetahi oko ngakau, ka puta he whakaeke ngakau, ka puta he patunga ki te roro.

I te nuinga o nga keehi, ko nga huringa vascular e tupu ana i te atherosclerosis kaore e taea te huri. Ka taea e koe te whakakore i nga kirikareko noa iho i te wa tuatahi o te mate, ka tiimata ana ka tiimata atu ki nga pakitara o roto, ka tupu haere ai.

Te Whakauru I te Atherosclerosis

Ki te hurihuri, te whakauru i nga oko toto, te toto toto ngoikore ki te kopa, te nuinga o te whanake:

• Nga weriweri trophic o nga waewae, nga waewae. Ma te rere toto ngoikore, ka heke te mate a rohe, ka ngaro te kaha o te kiri ki te whakaora, ka tiimata ka tiimata. He uaua ki te hamani, he roa ta raatau. Ko te mumura i te mate ka tino mamae te kiko. Ko nga patunga tuwhera ka kitea i te kiri, ka tere tonu te hoki.
• Tuhinga o mua. Ko te aukati o te arteri na te kowhatu, te vasospasm i te atherosclerosis i te nuinga o te wa ka mutu te rere o te toto i roto i nga uaua o nga pito o raro. Whai muri, ka puta te nekrosis o te kiko me te rereke o te tae mai i te parauri pouri ki te pango. Ko nga hua ka puta i te taaputanga o te ropu.
• Ko te kohanga Myocardial. Necrosis Ischemic o te uaua ngakau, 98% o nga keehi ka pa ki te kino o te aorta.
• Korokoro Ma te whaiti, ka aukati i nga haehae cerebral i roto i te roro, ka whakaheke te rere toto. Ko te aitua varu akene ka whakarereke i te whakarereketanga o te kiko koreutu, na te mea ka whanake ake nga mate neurological kino. Ko nga hua ka he mate, ko te mate.
• Ischemia Organ. Ka taea e te taakapa Cholesterol te tukino i tetahi oko, whakaheke i te rere toto. Ko te hua o te koretake o te toto kaore he wa poto mo te mahi, ki te pakaru tonu ranei i nga wheua: he whekau, whatukuhu, wheuka, ate.

Ka taea e te waipiro atherosclerotic te wa ano te hanga i nga momo rereke. Engari ko te nuinga o nga wa ka pa te oko nui o te ngakau me nga roro.

He tau i mua, ka kiia ko te cholesterol nui te take nui o te waihanga karaka. Heoi, kua whakaatuhia e nga rangahau ko te whiu mo te koretake o nga matūriki ngako i runga i nga pakitara whaihua:

• Te rewharewha Lipoprotein. Ko te lipoproteins ka pa ki te pakitara o te oko, whakaemi ki roto, ka whakangaro atu i a. Koinei te waahanga tuatahi o te hanganga o te tipu cholesterol. Kaore ano kia mau tonu i runga ake o te papa o te ao, ka kitea he papa papatahi. Ka taea hoki te huri.
• Tuhinga o mua. Na te kino o nga pūtau kei te whakamutu i te apa o roto o nga oko toto, ka pakari, pakari. Ka paheke tenei tohanga toto, ka hangaia nga ahuatanga pai mo te koretake o te lipoproteins iti o te taura i runga i nga taiepa o nga arai.
• Huinga Autoimmune. Ko nga pūtau endothelial mate me te oranga e kiia ana he rangatira kino, i whakangaromia. Ko te rohe o te kino o te roto ki te pakitara arterial ka tere haere, ka whanake te mumura. Ko nga waahanga kua paahitia ka "whakapaparahia" e nga kopu toto, lipoproteins totika iti rawa ranei, e arahi ana ki te waihanga o te tohu cholesterol, ki te kuiti.
• Te panui ki nga roropi (herpes, cytomegalovirus). Ko nga kaiwhakatakoto te raru o te endothelial. Ka heke te ngawari, ka nui ake te kaha o te vascular. Kua waatea o ratou taiepa. I nga waahanga kino, ka tiimata te cholesterol.
• Nga ngoikoretanga o te punaha antioxidant. Ko te nuinga o nga tuwhena koreutu ka pakaru i nga pakitara miihini, ka tiimata te tiimata. Ka taea e nga antioxidants anake te patu i tenei. Na o ratou ngoikore, ka tiimata te whanaketanga o te atherosclerosis.
• Te kaupapa tauhou. Ko te ngoikoretanga ira o nga taiepa whakarara, arterial ranei, ko nga mate tuutuu e tuku ana i nga tukanga mumura o nga toto toto, ka nui ake te whakaputa cholesterol.
• Te mea a te tohunga. Ka nui ake te pakeke, ka nui ake te pikinga o nga huringa gonadotropic me te adrenocorticotropic hormone, e hua ai te whakaputa o te cholesterol, hei taonga mo o raatau mea hanga.

He maha o nga mea nui, ka whakakikoruatia tetahi ki tetahi, ka taea te whakatiki i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, na te whakarereketanga o te rongoa huakore.

Ko nga take tuarua e hanga ana i nga ahuatanga pai mo te waihanga o nga tohu atherosclerotic ko:

• Hipanga. Kua tohuhia e te piki haere tonu o te pehanga toto, te piki haere o te uta ki runga i te ngakau. Ma tenei mate, ka piki ake te raru o nga mamae vascular e te 40%.
• Te kore o te whakakino. Na nga ngoikoretanga iti, ka heke te kaha o nga uaua o te uaua, ka raruraru nga mahi tohanga toto, ka heke te tere o te toto. Ko enei mea ka pa ki nga tikanga pai mo te whakahekenga o te matūriki korakora, te hanganga o te toto toto.
• Whanui. Ko te nikotini me te tar, ka uru ki te toto, ka mau te vasospasm. Ka haere te waa, ka heke o ratou kiko, ka pakaru nga pūtau endothelial, ka tiimata te kohi.
• Te waipiro Na te reira i horapa ai te mate, a, ka mutu te koikoi toto o te toto, e pa ana ki te rere toto. He tino morearea tenei tikanga mo nga hikoi. Kua pirau, ka nui ake te ahua, he ngoikore. Ka puta ake te Dyslipidemia. Ko tenei katoa ka arahina ki te heke o nga kirihou momona.
• Te ahua-hinengaro hinengaro-kore. Ko nga ahuatanga e kaha ana te pa ki te ahua o te uaua ngakau. Na te awangawanga aronganui, ka puta mai te adrenaline, ka piki ake te pehanga, ka piki ake te kawenga o te ngakau. Ko te toto ka piripiri, ka matotoru, ka heke te rere o te toto, ka whai wāhi ki te hanganga o te taaka me te toto totika.
• Te kai tōtika. Ko te nuinga o te ngako kararehe, te ngako trans, te kai nohopuku te whakakore i te hairiiri lipid. Kaore te wa o te ate e raru ki te tukatuka i nga matūriki-rite te nui o te ngako.
• Ngaro mate mellitus. Kei te haere mai te mate me te mumura o te pupuhi o nga hiko, ko te take matua o te kino o te endothelium.

Ko nga huringa atherosclerotic tuatahi i roto i nga oko toto kaore i te whakaatuhia e etahi tohu o waho. Ko te whaarere o te lumen arterial na te kohi o nga matūriki korakora he tikanga ngawari e mau ana mo etahi tau.

Nga tohu haumanu noa o te atherosclerosis:

• ngoikore ngoikore ahakoa ki te whakangungu tinana iti,
• te paheketanga ohorere o nga ringaringa, i nga waewae ranei, he nekehanga o "goosebumps",
• whaikorero, matakite.

Na te kaha o te kino ki nga taura, ka eke te tohu ki te waahi o nga waahi kua pakaru, ka tipu haere te cholesterol.

• Aorta Thoracic. Ko te kukume, ko te mamae poto ranei o nga ngakau o te ngakau ka puta, ka tukuna ki te tuaruatanga tuuturu, scapula, te ringa maui. Ka ara te toto toto i ia te waa, ka poto ake te manawa o te manawa. I roto i te akoranga akene o te mate, ka taea te aukati myocardial iti-totoro (microinfarction).
• Te makuku me te upoko. Mena he pākaha cholesterol te paravertebral, subclavian ranei carotid arteri, he mate hinengaro te nuinga o te waa. Ka raru te mahara ki nga mahara, ki nga korero, ki te whakarongo. He tino rerekee te ahua o te ahua, te tutu, te mokowhiti, te microstroke ka kitea.
• Whakaheke raro. I te nuinga o te wa ka whakaatuhia te huringa e te mamae o te uaua ka puta noa mai i te wa poto. Na te haeretanga o te mate, ka puta mai te tangi, nga pukupuku trophic i runga i te kiri o nga waewae.
• Te waahanga o te puku. Ko nga mamae o te atherosclerotic o nga whara kopu kei te haere tahi me nga mate o te dyspeptic: e mamae ana te kopu, kei reira te mate o te punga, te nui o te waipuke hau. Na te kino o nga uaua o nga whatukuhu, ka puta mai nga raru o te urination: mamae, mamae tonu.

Nga tohu e kitea ana:

• Xanthomas. Convex, he kikorangi te tipu mai i te ma ki te kowhai. Ka toro atu ki o maihao me nga waewae o te waewae, i te takiwa o te riore Achilles.
• Xanthelasma Papaa o te tae kowhai. Ka puta ki te kiri o nga kamo ki roto i nga kowhatu kotahi, ki nga roopu ranei.
• I roto i nga keehi onge, ka puta mai nga penapena kolesterol ki te puihi hina-ma i te taha o te uru.

Ko te ahuatanga o nga tohu o waho o te cholesterol nui i roto i nga taiohi, taiohi ranei e tohu ana i te ahua ira o te mate.

Me pehea e tango ai i nga kireti cholesterol i nga oko toto

Ma te whaahua nui o te lumen o te artere, he raru te ahuatanga o te manawanui ma te kore o te huringa whakahaere. Ko te tikanga tenei mo te whakamahinga o nga tikanga mahi kino rawa atu o te whakamaoritanga - ko te wawaotanga, ko te wawaotanga rongoa ranei.

Ko te rongoa atawhai ko te whakakore i nga mea morearea ka waihanga i nga ahuatanga pai mo te hanganga o te tipu cholesterol. Kei roto i enei ko:

• ka mutu te paowa, te waipiro
• te kaha ake o te whakakori tinana
• te whakaū i te noho hinengaro,
• te whakarite i te taumahatanga o te tinana.

Ko te whakatikatika o te keehi ka tiimata me te okiokinga pai, o te moe pai, e waru nga haora. Me kaha ake te mahi tinana. Ka taea e koe te tiimata me te hikoi poto, te kauhoe, he mahana-mahana ngawari i te ata. Ka huri haere, ka nui ake te kawenga: hei mahi i te rere, te eke pahikara, te kauhoe, te korikori.

Nga Taonga Matau

Me pehea te tango i nga warawara cholesterol me tetahi kai? He pehea te whai hua?

Kaore nga kai o te kai e mate ki te hiakai, te aukati ranei i nga tikanga mo te kai. He mea tika ki te whakarere i nga rihi kei roto i te nuinga o te ngako, carcinogens, tāpiri kai.

• huawhenua, huawhenua, hua,
• soybeans, cereals, keke,
• nga momo iti-momona o te ika moana,
• nati kaore he tote / huka,
• he hinu oriwa, he hinu huawhenua ranei
• ma te hua manu
• miraka miraka / hua miraka kau ki te ngako momona kaua e neke ake i te 5%,
• katoa witi, paraoa paraharaha ranei,
• nga kai reka
• He maeneene beri, te kaakaihi ranei i te tiihi kanapa, compotes, inu hua.

Ka tūtohutia kia kore e raru i te huka, whakakapi ki te honi. Kua whakaitihia ano hoki te whakauru ki te tote - kaua e nui ake i te 5 g / ra.

I te wa e maataki ana te kai, kaua te tangata e wareware ki te toenga o nga pūmua, te ngako, nga warowaihā, na me kai 2-3 te wa / wiki:

• heihei kai
• ika ika
• tiihi ngako momona e kore e neke atu i te 20%,
• hua maroke
• rarawe, oriwa, honu,
• hua toene
• taro ma maroke
• puri
• waina whero tūturu, tiēre.

Ko enei kai ka iti te cholesterol. Ka ea tenei mo te hiahia o ia ra o te tinana me te pūmua me te warowaihā, ehara i te mea ka nui haere te kohinga o te koroke kino.

Ko nga kai e nui ana te korakora me tino wehe mai i te kai:

• hara,
• Caviar
• kai momona: poaka, reme
• ika, hua kai-oti
• kai kēne
• kai nohopuku
• hepara, he hakete,
• Whakaputanga
• te waiu pai te ngako, te tiihi, te kirīmi kawa, te kirīmi,
• inu waipiro / hauwai.

Ko nga rihi paraoa, he kumara, he paowa te whakawehe. Ka kohuatia, ka kohua, ka tunua. Ma tenei ka taea e koe te whakaora atu i nga huaora, kia kore e pai ake te whakamahi i nga carcinogens kino. Ma te kai hauora e awhina te whakakore i nga putunga cholesterol i roto i nga marama e toru.

Nga rongoa

Ka whakaitihia e ratou te cholesterol nui, me te whakaroa i te waarangi o te kirakaaka, ka whakapiki i te tumanako o te hunga kua pa ki te ngakau, te patu, me te IHD.

Ko te putake o te maimoatanga ko te raau taero hypolipidemic, hei taapiri atu, ka whakaohohia nga kaihoko hei whakaora i nga ahuatanga o te toto toto, te whakatikatika i te whakakao o te kiko, te whakarauora i te haangai kiri:

• Statins: Simvastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin. Ka mahi ratou i nga pūtau ate ate, ka aukati i te whākōkī e whai kawenga ana ki te whakahiatotanga cholesterol, me te whakaiti i te LDL.
• Fibrates: Clofibrate, Gemfibrozil, Fenofibrate. Whakaitihia te whakaputa triglycerides, he lipoproteins iti te ngoikore. Kaore e taea e ratou te whakakore i nga matūriki nui te whakatipu whakatipu ranei. Ma te rongoa ka tipu te tipu, ka aukati i te waihanga o te hapori hou.
• Niacin: Niacin, Huaora PP. He painga tana painga ki te ahua o nga toto toto: e whakapakari ana i nga taiepa o te arterial, kaare te aukati, ka tango i te LDL nui, ka piki te whakanui HDL.
• Etetimibe. He rongoa hou hei aukati i te hangahanga o te whakamaariki mai i te cholesterol. Ko te maataapono o te mahi ko te whakaiti i te whakauru o te taonga nei ma te whekau iti.
• Nga raupapatanga o te waikawa poikiri: Cholestyramine, Colestipol. Whakanuihia te tangohanga o nga waikawa roro. Ko o ratau whakauru kaore e ngoikore te ate ka whakatikatika i te ngaro o nga toa lipoprotein-iti. Ka whakaiti tenei i te taumata kino kino.

Kaore he tikanga maimoatanga whaimana mo te raau taero, kaore katoa.

Nga maimoatanga raru

Kaore e tino whakamahia nga tikanga tauhou i te wa e aukati ana i te peera o te taera te koretake e whakararu ana i te oranga o te manawanui. Ka whakahoki ano te taakuta i nga whiu o te artere ma te whakamahi i nga momo momo:

• Whakawhiu. Ko te ngongo whakarewa angiangi (stent) ka whakauruhia ki tetahi oko kua pakaru i nga kowhatu. Ka whakawhānuihia te waahi whaiti, ka pai ake te rere toto.
• Rerekētahi te aukati i te mate. Ka rite ki te puku, whakamahia te thoracic, radial artery tetahi waahanga ranei o te uaua nui o te wehenga o raro. Ko te roopu mo te toto ka hangaia mai i te mea, na tenei, i whakahokia mai te toto ki te okana.
• Endarterectomy. Ka tapahia e te Kaimuta nga whekau te utunga, ka tangohia he tohu kiri kiri. Na, ka mahia he mahinga kirihou o te pakitara miihini me te taarapa kirikiri ka kuhu.
• Angioplasty Ko nga oko e pa ana ki nga penapena kolesterol ka waimeha me te kukume me te kopaha o te waa i te mutunga. Kua whakauruhia te taputapu ki roto i te kaawa, ka piki te palaka. Ka whakatikatika, ka whakangaro i nga tohu, ka whakahoki mai i te lumen.

I muri i nga mahi, he wa whakaora roa, me ata tirotiro te ahua o te hauora o te manawanui.

Te rongoa tangata

Ko nga momo huarahi ki te horoi i nga oko toto mai i te cholesterol he whai hua ki nga waahanga tuatahi o te mate. He pai te whakaaro ki te whakamahi i etahi atu momo maimoatanga ki te whakawhitiwhiti korero me te taakuta hei taapiri mo te kai.

Ko nga waahanga tika i kowhiria hei awhina i te whakaheke i te taumata kino o te LDL kino, me te whakanui ake i te kukume o te HDL, he puhoi i te tipu o nga tohu atherosclerotic, ka whakapakari i nga toto toto.

Ko nga tohutao e whai ake nei he tino whai hua:

• Tikiara Karika. E kiia ana ko tetahi o nga tikanga tino kaha. Ka whakakorehia e nga kiri cholesterol, te whakarereke i te totika o te toto, me te aukati i te whakawhanaketanga o te mate cardiovascular me te oncological. Mo tana whakaritenga, 200 o te kaakuri karika kua paahitia e te miihini paraoa, ringihia te 0.5 l o te vodka. Whakanohia nga ra 14 i te waahi pouri. Tātarihia te whaowhia, tangohia 20 te toru nga wa / ra i mua i te kai.
• He honi, he wai rēmana, te hinu oriwa. Ka awhina ratou ki te whakarahi i te aukati, ka tango i te mumura vascular. Ki te whakarite i te ranunga, ka whakaranuhia nga kai katoa ki te rite nui. Tangohia te rongoa i te ata i runga i te kopu kore mo te 1 tbsp. whakaroko
• Te hinu hinu harakeke. Inu 1 tbsp. whakaroko toru / ra. Ko te hinu he puhipuhi i te tipu o nga kiripaka, hei whakapakari i nga toto toto.
• Wai riki. Ka awhina i te horoi o nga putunga o te putunga o te cholesterol, whakaheke i nga taumata LDL. Kotahi te rīwai reo i te kuihi, ka inuia, inu i te ata i runga i te kopu noa.
• He decoction o hope hope, hawthorn. Ka awhina i te whakatikatika toto, ma te horoi i nga toto, kia whakahoki i to ratau kiko. Hei whakarite i te whaowhia, tangohia 50 karamu o te hua maroke, ringihia te 1 rita o te wai, kawe ki te whewhe, tunua ki te ahi mo te 10 meneti. Kia 8 haora. Inu 1 karaihe kia toru nga wa / ra.
• Wai riki. Ko te upoko o te riki he tapatapahi rawa, 100 go te honi wai kua tapirihia, ka tohaina mo te 4 haora. I tenei wa, ka tukuna atu te riki ki te nui o te wai, ka toru nga wa / ra mo te 1 tīpune.
• He paukena wai. Ka whakaheke i te cholesterol kino, ka whakahoki i te pai, te kaha vascular, te aukati i te whakakorenga o nga tohu atherosclerotic. Ko te wai taiao ka haurangi i te ra i mua i te kai.
• Tuhinga o mua. Ka awhina i te cholesterol nui, nga raru o nga oko toto, ka awhina i te ohoroa. 40 karu o te rauemi mata maroke ka riringi ki te wai kohua, kohua mo te 5 meneti, ka whakaaetia kia mate. Tangohia 1 tbsp. whakaroko i mua i te haere ki te moe.

Ma te tino whakatupato, me whakamahia nga rongoa o te iwi i muri i te whakaeke i te ngakau, i te whiu ranei.

Na, me nga huringa atherosclerotic i te aorta i te 80% o nga keehi, he pai te putanga. Ko nga raru o te koiora ka kitea he whara i nga arai koronotiroto, tuatoru ranei.

Na te nui o te cholesterol, ko te matapae ki te atherosclerosis, e tika ana te tirotiro: pakeke - kotahi / toru nga tau, tamariki, manawanui me nga tangata ngoikore - ia tau.