Ko te piki haere o te huka toto i roto i te mate huka

Ko te pikinga nui o te huka toto, ko nga tohu o te mea he rereke nga momo, ka tohu pea te whakawhanaketanga o te mate huka.

He tino pehi noa tenei mate: me te timatanga o te mate huka momo 1, ka puta nga tohu tuatahi i etahi marama noa iho i muri mai o te mate viral.

Ko nga tangata neke atu i te 40-45 tau te hunga e mate ana, a mo te mate huka momo 2 kaore pea e aro ki nga tohu mo te wa roa. Kei te kite koe, ko te tātaritanga o te wa me te maimoatanga nga taipitopito matua e rua hei awhina i te pupuri toto o te toto.

Te Take mo te Taumata Huka

Ko nga taumata huka toto tika i roto i nga taiohi me nga pakeke e pa ana ki te 3.2 ki te 5.5 mmol / L. Mena he rereke te uara o te huka toto ki te tikanga, ma tenei pea ka tohu te whanaketanga o te taatai.

Ko nga take e pa ana te heke o te mate huka ki te mate mellitus momo 1 ki te 2 ranei, e hono ana ki te ngoikoretanga o te insulin, te wahanga matua e whakaheke ana i te huka huka, kia mohio ai ki te waikawa. I etahi wa ka pau te tangata hauora pai i te nui atu i te mea e hiahiatia ana. Na ka puta te huringa o te piki huka toto, engari ma te tinana anake e kawe.

Engari, ehara ko te mate pukupuku anake te take e piki ake ana tenei tohu. Ko nga mea nui e whakarei ake ana i te taumata huka ko:

1. Te ahotea me te whakapau kaha tinana. Na enei huringa tinana tere, me nui ake te kairangi o te tinana.
2. Kai Kai huti.
3. Te aroaro o te mamae roa.
4. Nga mate kino me nga mate hopi e mate kirika.
5. Ko te aroaro o te taangata o te tinana e tahu ai te mamae.
6. Nga patu whenua me nga hopukanga.
7. Ko te tango i nga rongoa.
8. Ko te whakakore i te mahi me nga mate o te ara gastrointestinal.
9. Kei te kaha tonu te ngau i te kiri ranei (i te menopause, te haehae i nga waahine).
10. Nga mate e pa ana ki te punaha endocrine paruparu, pancreas me te ate.

Ki te piki haere o te waikawa, me tino tangi koe i te whakaoho.

Tuhinga o mua

Ka piki te huka toto, ka puta etahi huringa ki te tinana. Na, ko te tohu matua o te pikinga ake o tenei tohu ko te haurangi te maroke, te mangai maroke, me te nuinga o te waa ki te whakaora i te hiahia.

Ko nga take mo te ahuatanga o enei tohu e pa ana ki te piki o te uta ki runga ki nga whatukuhu, me whakakore te huka nui atu. Ka tiimata ratou ki te tango i te wai ngaro mai i nga kopa, na reira ka rite ki te inu "iti" i roto i te wharepaku.

Ko etahi atu tohu penei:

• Te kiri o te kiri, na te ngoikoretanga o te tohanga. I tenei keehi, he pai ake te whakaora o nga patunga i roto i te tangata hauora, i etahi wa ka pa te kiri, ka mamae hoki.
• Te taikaha, te ngenge, te aukati. Ko tenei na te mea kaore e whiwhi nga pūtau o te tinana i te kaha e tika ana, te putunga o te mea he glucose.
• Nga raru o te whakapairuaki me te ruaki. Ko enei tohu ka tino raruraru i waenga i nga kai.
• Te mate taimaha tere me te hiahia tonu ki te kai. Ka whakamaramahia tenei ahuatanga na te kore o te kaha, ka tiimata te tinana ki te tango mai i a ia mai i nga pūtau momona me te kiko uaua.
• Ko te whakahekenga whakakitenga e pa ana ki te ngoikoretanga o nga mahi toto kei roto i nga tirohanga kanohi. Ka whai wāhi atu tenei ki te whakawhanaketanga o tetahi mate i roto i te waa - retinopathy mate huka, ka taea e te ngaro o te tirohanga i te mate mellitus.

Ka taea te whakatau ko te mate tohu katoa e piri ana me te kore o te kaha. Ka mutu te ara o te huka, ka tiimata te toto. Ka tahuri, kaore e taea te whakawhiti i nga oko toto iti. Koinei te take kaore e tino kaha te kiko o nga kopa katoa.

Ma te whakaaro kore ki te tangata ano, ko nga raru kei te mahi o te punaha nerve me te roro, te nui o te taumaha o te tinana, te ngoikore o te mahara me te heke o te hiahia ki te ao o waho.

Nga waahanga o te whakakite o nga tohu i te mate huka

Mena ka tiimata ke te maimoatanga, peepehia te mate nei, me te mate momo mate mate mellitus 1 ki te ketoacidotic coma, me te momo mate huka momo 2 - hyperosmolar coma.

Ko te tere o te huka toto i te mate huka momo 1 ka whai ake i enei tohu:

1. te paanga o te huka kia piki ake ki te 16 mmol / l,
2. te aroaro o te mimi o te hakihaki me ona haunga motuhake,
3. ngoikore me te ahua moe,
4. matewai me te putanga o te nui o te mimi,
5. mamae o te kopu me te raupatu o te katahitanga,
6. He poto o te manawa, ahakoa ki te whakangungu tinana iti,
7. kua maroke te kiri,
8. i roto i nga keehi tino kino, ko te ngaro o te take, ko te koma.

I nga momo mate huka 2, he kometa hipoki ka whanake haere ana mo te wa 1-2 wiki. Ko nga tohu nui ka taea e te huka te piki ake me te taumata o te huka arohaehae kua tae:

1. He tino tiketike te huka huka - tae atu ki te 50-55 mmol / l,
2. maroke, e kore te manawanui e tineia tona matewai, he maha nga wa ka toro atu ia ki te horoi.
3. Ko te mate ngaungau ka mate te ruaki me te ruaki,
4. ngoikore, te ngoikore, te moe,
5. kiri maroke, whatu kanohi,
6. i roto i nga keehi kino - te whanaketanga o te koretake o te renal, te ngaro o te hinengaro me te tiimata o te piko.

Mena i pa mai te kino o te mate, ara, he koma i puta mai, ka mate te mate turoro me te mate uruta.

Nga mahi mo te whakaheke i te taumata huka

Whai muri i te kitenga i tetahi uara huka he nui atu i te waa, he mea tika kia whakatauhia he aha kia piki ake ai te tohu, ka eke ki te taumata o te huka toto.

Mena kaore he take mohio, kaore he mea e awangawanga, me whai koe i nga tikanga aukati hei karo i te mate huka. Ko te mea tuatahi, ko te kai motuhake ka awhina i te whakaiti i te huka.

Ko ona tikanga matua ko:

• kia taurite te kai me te warowaihara matatini, te ngako me nga pūmua,
• he mea tika kia whakarere i nga warowaihā tuuturu,
• ko te whakauru kai he 5-6 nga wa ia ra, engari ki nga waahanga iti,
• pau katoa nga hua me nga huawhenua
• mo te keri noa, tango i nga hua miraka-ngako iti,
• Whakakitea ake koe ki te inu i te maha o nga inu,
• ka toha i te kino - te kai paipa me te waipiro
• Ka iti te taro, he papa kai me nga mahi reka.

Ko te oranga kaha ka awhina i te taumata o te huka noa. Ahakoa kaore he wa o nga akomanga mo te mahi karapu, me whakarite e koe nga huu neke atu i te hawhe haora i te ra. Kaore e taea e koe te taumaha i a koe me nga mahi nui, ko te whakakotahitanga tika o te okiokinga me te mahi tinana ka awhina koe ki te aukati i te whakawhanaketanga o te mate huka.

Ko te hunga taumaha me te momoe me ngana ki te neke atu i nga pauna, i te mea ko ratou te hunga e mate ana i te mate huka.

Te whakaheke i te mate huka mate huka

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate e tino haere ana, ahakoa ko tana momo. Ko tenei mate e tohu ana i te mea ko te tikanga o te huka toto te mea nui. Ko te mate huka momo 1, ko te whakaheke o te huka toto te tutuki ma te tutuki o te insulin. I mua i te whakahaere i tenei tikanga, he mea tika ki te ine i te ihu o te huka ma te whakamahi i tetahi taputapu motuhake - he glucometer.

Ko nga taangata e mate huka momo 2 he maha nga tangata neke atu i te 40 tau te pakeke, na reira ka tohutohungia te whanau tawhito kia pai te whakamatautau toto ia ono marama mo te huka. Ko enei mahi ka mahia kia kitea ai te mate i te waa, na te mea ko te rongoa kaore e tino whakapa te mate ka pa mai he mate kino. Ko te hunga mate e mohio ana ki o raatau raru me whangai i te huka toto i te toru nga wa ia ra - he pai ake i te ata, kotahi haora i muri i te kai me te ahiahi.

Ko nga taangata me te mate huka momo 2 kaore e hiahia ki te insulin, i tenei keehi ka hangaia e te tinana, engari kaore i te rahi. Ko te maimoatanga angitu o tenei mate ka uru ki te rongoa rongoa, te kai tika me te maatauranga tinana.

Ko nga whiu ohorere i roto i nga taumata huka toto ka tohu pea i te kai kore o te kai pai ranei i te mate huka. Mena ka kite koe i nga waa e puta ai tenei ahuatanga me te whai i nga mahi e tika ana, ka taea e koe te karo i nga amuamu kino. Ko te ataata o tenei tuhinga ka whakamarama te raru o te taumata huka nui.

Toto mo te mate huka

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Ko te Diabetes mellitus tetahi o nga mate kino, e whakaahuahia ana e te kore o te insulin i roto i te tinana tangata me te takahi i te ture huka toto. Kei te mohio koe, ka taea e tenei mate te whakatau ma te whakamahi i te whakamatautau toto, i roto i te piki o te toto me te huka. Ki te mate huka, ka piki te huka toto me te piki o te huka, ka taea te ngawari ki te whakamahi i te glucometer, te tātari whanui ranei. Na reira, me toha tonu nga turoro i te toto mo te mate huka.

• Diabetes mellitus: nga tohu me nga tohu
• Nga take o te mate huka
• He Hara Whakatau Kere toto
• Kei te hiahiatia he whakamatautau toto, he aha te take e hiahiatia ana?
• Nga paerewa huka toto
• Ko wai ka taea te whakamatautau?
• He aha te mea kino o te huka toto nui me te mate huka?
• Te Tauhokohoko Te Hauora o te Diabetes

Mena kei te whanake haere tonu te mate huka, katahi ka tino ohorere te huringa o te toto ka piki te piki o te huka toto. Na reira, me whakarongo koe ki tetahi whakamatautau toto mo te mate huka me te whakarite kia tere, na te mea ka awhina koe ki te whakatau he aha te momo mate me te aha te tikanga arai ka pai ake.

Diabetes mellitus: nga tohu me nga tohu

Pērā i te mate, ko te mate huka he tohu me ona tohu e mohio ana ki te mohio. Ko nga tohu nui o te mate huka ko:

• Ko te pikinga o te huka toto ki te nui kehe, he takahi hoki i te ara tohatoha.
• Taungarumaru ngoikore, te moe, te ngongo, me etahi wa ka ruaki.
• He pai, ko te hiahia tonu ki te kai, te huinga taumaha ranei, te whakaheke taumaha, me era atu
• He ngoikore, he ngoikore ngoikore me etahi atu kino o te punaha uri i roto i nga taangata.
• Te mamae o nga ringaringa, nga waewae, te roa ranei te whakaora i nga patunga (ka whakahekea te rere o te toto, no reira ka tiimata haere te pupuhi o te toto).

Ko enei tohu ko te mate mellitus i te mate huka, ka taea te mohio ki te whakamatautau toto whaanui, me te glucometer. I te mate mellitus o te mate huka, he nui ake o te waikawa me te hakutai i roto i te toto, na tenei ka puta pea te ngoikore o te mahi o te tinana me te tohatoha toto i te nuinga noa. I tenei keehi, ka tūtohutia kia toro atu ki te endocrinologist hei tohu i te kai tika me te whakatau ko tehea maimoatanga ka whai hua tino.

Nga take o te mate huka

Kei kona nga take ka timata te mate huka ki te tipu i te tinana o te tangata me te anga whakamua kia kaha te kino. Ko te tikanga, ko te mate huka ka whakawhanake mo nga take e whai ake nei:

• Te kore o te insulin me te iodine i roto i te tinana o te tangata.
• Te whakahawea o te huka, te hakiti me nga kai kei roto nga hāora nitrate.
• Ko nga kai e kore e tika, nga tikanga kino, te waipiro me te raau taero
• Te noho a te tangata noho, te kino kino me te whanaketanga tinana kore.
• Ko nga ahuatanga whakarahinga, he taatai ​​ranei (te mate huka e pa ana ki nga pakeke me nga tuatua)

Kei te Diabetes mellitus he tohu mo te huka toto, mo te whakatau ka hangaia he tepu motuhake. Kei ia tangata ake o raatau ake tohu o te huka me te whaikorero i roto i te toto, na reira ka tohutohuhia kia aro mai ki te teepu me te korero ki te endocrinologist e whakamarama ana i nga mea katoa me te korero mo nga take paanga. I te mate mellitus ngatahi, ko nga uara toto toto kaore e nui ake i te 7.0 mmol / l., Na te mea ka pa kino tenei ki te mahi o te kakano katoa.

He Hara Whakatau Kere toto

Ko te waa e tika ana i tenei keehi ko te kai tika me te tautukunga ki te huka toto, ko te mea kaua e nui ake i te tikanga i whakapumautia e te endocrinologists. Kia kore ai e whakapiki ake i te taumata o te glucose i roto i te toto, me whakarere i te whakamahinga o te paraikete, te waipiro me te aroturuki i te huka, na te mea ka tiimata ka haere tonu te mate.

He mea tika kia toro atu ki te endocrinologist me tetahi kaimati hauora i nga wa katoa, ko wai e whakapumau i te tiki tika me te whakatau ko wai te kai me te tikanga aukati e tika ana hei maimoatanga i tenei keehi.

Kei te Diabetes mellitus nga tohu, a, ko tetahi o nga mea he nui te huka toto. Kei te rite ki te tikanga o te huka me te whaikorero e whakatau ai nga tohunga ki tehea te momo mate huka me te aha te maimoatanga e tika ana i tenei keehi.

Mena he mate huka momo 1 ko te wahanga tuatahi ranei, ka tūtohutia kia whai i nga kai kua whakaarohia me te tango i nga raau taero ka awhina i te aukati i te whakawhanaketanga o te mate me ona mate. Ano hoki, ka taunaki nga tohunga ki te whakarere i nga tuukino kino katoa, te waipiro me te paowa, na ko tenei he tikanga pai hei whakaiti i nga amuamu o te mate.

Ma te mate mate mellitus e arahi ki nga ngoikoretanga o te tohanga, te punaha gastrointestinal me te ngakau, ka whakawehi tenei i te whakawhanaketanga o etahi atu mate kino atu kino. Ko te mate huka toto he ake paerewa huka toto, kua kitea e te tepu e whakaratohia ana e te endocrinologists i te waa o te tirotiro me te whakawhitiwhiti whakaaro.

Mena ka tango koe i te inenga pono me te tirotiro i nga kai tika, ka nui te tupono ki te aukati i te whakawhanaketanga o te mate. Ko te mea matua ko te tango maimoatanga i nga wa tuatahi, na te mea ka tiimata te haere whakamua ki te aukati i te rere o te toto, na reira ka tupono noa tera ka tupu ake te mate.

Kei te hiahiatia he whakamatautau toto, he aha te take e hiahiatia ana?

Ma te whakamahi i tetahi whakamatautau toto whanui, ka taea e koe te whakatau ko tehea te mate huka mellitus me tehea te maimoatanga e tino tika ana. Me matua whakamātautau toto koiora mo te mate huka hei:

• Kia mohio he aha te taumata o te huka toto, he aha te tikanga (ma ia tangata ka noho takitahi, ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga o te tinana).
• Whakatauhia he aha te momo mate huka, ka pehea te tere ka poto ake ai ana.
• Rapua he aha te whai waahi ki te whakawhanaketanga o tenei mate ka mutu tonu te whakakore i te take (whakakorea nga tikanga kino, whakapumau he kai tika me era atu).

Mo tera, ko te tikanga he tirotiro toto, hei awhina ma te pehea e rongoa ai te mate huka me pehea te aukati i tona whanaketanga. Ko tenei tātaritanga me tango i ia wa mo nga marama 2-3, a tera pea ka mutu, ka whakawhirinaki ki nga ahuatanga o te tau me te momo o te mate huka mellitus tonu.

Ko tenei tātaritanga e tohu ana ki nga tuawhana 1 i te 2-3 marama, engari ko nga taiohi me nga tamariki te whakamatautau kotahi i te tau. Na reira, he pai ake ki te korero atu ki to taakuta, ko wai e whakamarama i nga tohu he aha te hiahia mo tenei tātaritanga me te wa e pai ake ai te tango. Ko te rauropi toto i roto i te mate huka he mea tino nui, ina koa mena ka kaha haere te mate ki te pai haere.

Nga paerewa huka toto

I roto i te mate mellitus, he paerewa mo te huka me te whaikorero i roto i te toto, e tika ana kia puritia. Kua kitea e nga tohunga ko te ture mo te huka toto:

• I roto i nga taangata mate mate huka - ka kiia te tikanga he mai i te 5.5-7.0 mol / rita.
• I nga tangata hauora, 3.8-5.5 mol / rita.

He mea tika kia whai whakaaro ki tenei, me te whai whakaaro ka tae atu ki tetahi karamu o te huka i roto i te toto, ka takahi i te mahi noa o te tinana me te whakaoho i te whanaketanga o te mate huka mellitus, a ka pa he mate kino tenei.

Hei aro turuki i te toto toto i roto i te toto, me whai haere koe i nga waa whakamatautau me te whai i nga kai warowaihā, e tino whakaritea ana e nga tohunga he prophylaxis me te maimoatanga mo te mate huka. Ko te Diabetes mellitus e takahi ana i te taumata o te huka i roto i te toto, he tika na tenei mea ka tino kino te mate o te mate, na te mea ko te hunga mate kore mate me te ngakau mate he mate huka tino uaua.

Ko te takahi o te huka toto kei te whakawehi ki te kino o nga kopa, te rere toto toto kore me nga whiu ka puta mai i te hemorrhage ngoikore i roto i nga oko.

Hei whakatau i te mate huka me tona momo, he mea tika ki te tango i te whakamatautau toto whānui. Na reira, he waahanga nui nga whakamatautautanga me te whakapae mo te hunga e mate ana i te mate pukupuku mellitus me te nui o te huka toto.

Ko wai ka taea te whakamatautau?

Ko nga toto mo te mate huka ka tukuna e nga taangata mate maha e nui ana te huka kei roto i te toto. Ko te koiora me te tātaritanga whanui kaore e whakawhirinaki ki te reanga, te ira tangata me te wahanga o te mate huka ranei, na reira ka whakaaehia ki te whakahaere i nga whakamatautau mo te katoa, ki te aha ranei

• Nga tamariki e haamata ana i nga kohungahunga (mehemea kei te tiimata tonu te tipu ki te tipu)
• Ko nga taiohi, ina koa ka peehia te tukanga o te whanaungatanga me te pakaru o te hormonal.
• Ka pakeke me te taipakeke (ahakoa he aha te ira tangata me te waahi o te mate).

Ko nga tamariki i te wa he iti rawa te tohutohu kaore e pai kia whakamatauhia nga whakamatautau i nga wa maha atu i te 1-2 i te tau. Ka taea e tenei te whai kiko ki te whakawhanaketanga tinana me te tohatoha toto, ka taea hoki e te maumau. Kia tere tonu to tatau i a koe ki te toto, ka tere ka whakatau nga tohunga ki te whakatau i te waahanga me te momo mate huka, me te aukati me te maimoatanga kei reira.

He aha te mea kino o te huka toto nui me te mate huka?

Kei te mohio koe, ko te mate huka ka kino ki te hauora me te mahi o te tinana, na reira ka tūtohutia kia pai ake te rongoa me te tirotiro e te endocrinologist. Ma te mate huka mellitus me te toto toto nui he kino mo nga take e whai ake nei:

• Ko te Sugar ka pakaru i nga taiepa o nga toto toto mai i roto, ka uaua ake, ka ngawari rawa atu, he uaua noa, ka ngawari.
• Kei te awangawanga te tohanga poroteera ka iti haere nga oko, ka whakawehi ana tenei i te mate anemia me te whanaketanga o etahi atu mate kino atu.
• Ka taea e te mate mellitus te whakahee i te whatukuhu, te ate me te koretake o te mate, me te rongoa o te gastrointestinal.
• Ko te huka toto me te rere totika o te toto e pa ana ki te tirohanga, e nui ake ana te uaua o te mate huka.
• Ko nga whiu me nga whara tinana e whakaora ana i te roa ka nui atu te uaua, na te mea ka puhoi nga uaua o te toto me te mamae.
• Ka raru pea pea te mate o te taumaha, ko te peera, te taumaha o te taumaha me te anorexia hei hua o te huka toto me te rere totika o te toto.

Ano, ka mate pea te mate huka ki te punaha o te taha, e hinga ai, ka riri. Nga huringa aronganui kore-kiko, te ahotea hinengaro, tae atu ki nga totohu maha pea ka puta mai. Na reira, he mea nui te aukati i te mate huka, me ata whakaaroaro koe ki tenei take ka pai ake te maimoatanga.

Te Tauhokohoko Te Hauora o te Diabetes

Kaore i te whakapaingahia kia mahia e koe te maimoatanga i a koe ano me te kore korero ki tetahi taakuta, na te mea ka taea e tenei te whakawhanaketanga atu o te mate huka. Ka rite ki nga tikanga aukati, ka taunaki nga tohunga:

• Whakakahoretia nga mahi kino katoa, mai i te inu waipiro, nga raau taero me te kai paowa.
• Me whakahoki i te kai pai me te whai i te kai e whakaritea ana e to taakuta (kaua e tarai i te kai reka, momona me te paraurehe).
• Me arahi i te noho ora, me te taapiri i nga waa ki waho me te taakaro takaro.
• Kaua e whakamahia etahi atu rongoa whakamate me te raau taapiri kaore ano kia whakaritea he endocrinologist.
• Whakahaerehia he tirotiro oti, paihia nga whakamatautau toto whanui me te korero ki to taakuta mo nga mahi aukati.

He mahi aukati tenei e taunaki ana nga tohunga ki te maataki mo te pai noa me te rongoa o nga mate. Ko te tikanga, ko nga endocrinologists e tuhi i nga tikanga maimoatanga:

• Ko te hanganga ture me te kai tika, tae atu ki te aukati i nga tikanga kino, te waipiro me te raau taero.
• Ko te whakamahinga o te insulin me etahi atu raau taero e whakaritea ana e te endocrinologist.
• Me mataara mo te huka, katahi ka pai te toto ki te mate huka ka pai tenei ki te whakaora.
• Kaua e whakamahia nga rongoā rongoa me nga raau taero mo te tirohanga matakite, nga mahi o te kopu me te toto, na te mea ka taea e tenei te whakapiki i te mahi o te whakakao o te ahua me te momo mate huka.

Kia mohio ko te mea ka whakawhirinaki ki nga tohu o te whakamatautau toto me pehea te ahunga o te mate huka. Hei aukati i tenei mahi me te whai waahi ki te rongoa tere, ka tūtohutia kia whai i nga tikanga aukati katoa me te whai i nga tohutohu o te endocrinologist, na wai, ma te whakatau i nga hua o te tirotiro, ka whakatau nga tikanga maimoatanga me te aukati.

Ano, ko te mea nui ko te noho marino me te huri ki te hunga endocrinologists i roto i te waa, ka taea te rongoa tere te mate huka me te kore tetahi kohinga.

Te mea e pa ana ki te huka toto

Kei te mohio koe, ko te huka toto i roto i te mate huka e pa ana ki te kai totika me te werohanga insulin. I nga turorotanga me te mate huka momo 2, kei a ano hoki nga pire. Ka tino taunaki matou kia huri ki te kai totika-iti mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2. Ka rite ki te wa e kai ana koe i nga kai e nui ana ki nga warowaihā, kaore e taea te whakatutuki i te mana o te huka noa. Mo te maimoatanga o te mate huka me te insulin, tiimata ma te tātai i te inenga o te insulin i mua o te kai me te tuhinga taipitopito mo nga momo roa o te insulin: Lantus, Levemir me Protafan.

Ko te tino whaainga mo te maimoatanga o te mate huka momo 1 me te mate momo 2 ko te pupuri i te huka 4.6 ± 0.6 mmol / L i mua o muri atu i te kai. Ano hoki, me waiho tonu e te iti rawa o te 3.5-3.8 mmol / l, tae atu ki te po. Koinei te ture o te huka toto i nga tangata hauora. E waatea ana hoki maau! Ka tutuki nga tohu penei mena ka piri koe ki te kai iti, ka aro ki nga rongoā mate huka me te ako me pehea te tohu tika i te taio. Kei raro iho nei taatau titiro ki nga waahanga tuarua e pa ana ki te huka. He mea nui ano hoki. Ko te whakapae kua tautokohia e koe ki te kai-iti, kua tohua e koe te tikanga pai mo te haumanu me te rongoa.

Kei te waatea nga tohutao mo te kai horoiti iti-mate mo te mate huka momo me te momo mate huka 2.

Te ahua noho aitoi

Mena kua heke to taumata o te mahi a tinana, katahi ka taea e tenei te piki haere o te huka toto. Ko te momo noho koiora e heke ana ki te heke o te maarama o te insulin, a ka wera te ngako te tinana. He mea tika kia whakapiki ake te inenga i roto i te inenga ki te paahitia e koe ki te haere i te ahiahi me tetahi pukapuka, i mua ranei i te pouaka whakaata. Te mea ano ki te whakamahere koe i tetahi haerenga ma te rererangi, te tereina, te pahi, te motuka ranei, i te waa e noho ana koe mo te wa roa.

Te taumaha o te pauna te kaha o te pauna ranei

Ko nga pūtau momona i roto i te tinana o te tangata e whakaputa ana i nga homoni e arai ana i te insulin. Ko te kupu, ka nui ake te kaha o te ngako ki te huka toto me te whakanui ake i te hau. Mena kua riro te taumaha o te maatama i te mate, katahi ka nui ake te horopeta o te insulin, a, mehemea kua ngaro te taumaha, ka heke iho. Ka kitea te paanga ahakoa ka huri te taumaha o te tinana ma te 0.5 kg, mena ka tupu tera i te kohi me te whakaiti iho ranei i te ngako tinana. Mena kei te piki haere te taumaha na te mea ka piki haere te kaha o nga uaua, na te tikanga ka tino whakahekehia te horopeta o te insulin. Ko te whakapakari tinana mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2 he painga nui, he pai ke ki te "kauhoe" i te omaoma.

Ko te whakaheke o te taumaha me te pauna o te taumaha i roto i nga turoro takitahi e pa ana ki te mate huka, ka huri i o ratau mahi takitahi - te take o te mohio ki te insulin me te whakakino i te kareti. Mena kaore koe e mohio ki te aha, ka panuihia te tuhinga "Te tātai i te horopeta o te insulin i mua o te kai. Whakamaa i te huka nui me te werohanga inikini. " Kia mahara ko te tikanga o te huka toto he 4.6 ± 0.6 mmol / l i mua o muri atu i te wa o te kai. I tenei keehi, ko te huka kia iti ake i te 3.5-3.8 mmol / l i nga wa katoa, tae atu ki te po. I runga i enei nama, kowhirihia nga tika tika o te haurangi. Tautuhia ratou ma te whakamatautau i te haemaiatanga. Mena ka huri te taumaha o te tinana, me whakatika e koe te horopeta o te haumanu roa e rua me te kopus e tarai ana koe ki te kai.

Ko etahi o nga türoro e mate ana i te mate huka momo 1, ko te nuinga o nga wa o nga waahine, he whakaiti i o raatau inenga i roto i te inenga kia ngaro te taumaha. Na te ngoikore o te insulin, kua piki haere te huka ". He tikanga whakamate tenei, he uaua ki te tiaki i te waa, i raro tonu ranei i raro i te kohatu teka. Ko nga turoro penei ka awhina i tetahi tohunga hinengaro, ki nga kaiwhakaatu hinengaro ranei. Ka taea te humarie ki te ngaro o te taumaha mena ka haere koe ki te kai totika-iti. Na tenei, ka iti ake to inenga i roto i te 2-7 wa, ka waiho hei huarahi maori. He huarahi tenei ki te ngaro i te taumaha me te pupuri i te huka noa mo te mate huka.

• Me pehea te rongoa mo te mate huka momo 2: he tikanga taahiraa-a-taahiraa
• Nga rongoā mate huka momo 2: tuhinga taipitopito
• Siofor me nga papa Glucofage
• Me pehea te ako kia pai ki te maatauranga tinana

• He momo maimoatanga mate huka momo 1 mo nga pakeke me nga tamariki
• Wā moemoeā me pehea te whakawhānui atu
• Te tikanga o te werohanga insulin mamae kore
• Ko te mate huka momo 1 i roto i te tamaiti e tohua ana me te kore he insulin e whakamahi ana i nga kai tika. He uiui me te whanau.
• Me pehea te whakaiti o te whakangaromanga o nga whatukuhu

He aha koe kaore e taea e te hiakai nui

Ka ahatia koe i a koe i tino kai ai koe i te mea ka "koe ki te kopu"? Ka tahuri ke nga kaupapa whakamere kei te tupu. Me tatau atu - he mea nui kia pai te whakahaere i to mate huka. Ko te kai nui ka hora nga taiepa o te kopu. Hei whakautu ki tenei, ka tukuna e nga kopu o te hakihaki nga homoni motuhake e kiia ana he incretins ("te hunga e piki ake") ki roto i te roto toto. Ka tukuna e ratou he tohu ki te pancreas - ki te tuku i te insulin ki roto i te toto hei aukati i te peke i te huka i muri i te kai.

Ko te insulin te tino kaha o te huka. Ka kihia e te pancreas ki roto i te toto, ka puta he maturuturu koiora o te huka me te hypoglycemia. Hei aukati i tenei, ka huna ano e te pancreas tetahi atu hormone kaha ake - glucagon. He momo tenei o te "antagonist" e tarai ana i nga hua o te insulin. Ka whakaatuhia te gluconeogenesis me te glycogenolysis (ko te pakaru o te glycogen ki te glucose). Ko enei mahinga e rua ka arahina ki te tuku o te huka mai i te ate ki te toto. I nga mate huka, kaore pea te pancreas e hua te nui o te insulin, engari kei te whakaputa tonu i te glucagon! Koinei te take e kaha ai te kai o te ngakau ki te huka toto, ahakoa ka kai te maoro i te muka e kore e keria.

I nga whenua e korero ana a Ruhia, ko nga wharekai Hainamana kei te mahi he kaari me etahi kai. I tua atu i te whenua, he rereke nga wharekai Hainamana. I reira, he tunu tunu keke nga kaari paraoa me te kihii, engari he pi panui matomato, he harore, he punga bamboo, he mea kakara he kāpeti Hainamana (pak choi). Katoa enei ko nga kai whakato he nui te kiko o te muka, he mea tika mo te kai iti-karekau mo te mate huka. Engari ki te nui te kai i a koe, na ka whai mai te whanaketanga o te maha o nga hua nui. Whai muri i a raatau, ka huna e te pancreas te glucagon, kaore i te taurite mai i te insulin, ka rere te huka toto. Ka karanga a Dr. Bernstein i tenei raru ko te "hua o tetahi wharekai Hainamana."

Ko te mutunga ko te peeke kai me te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2 kaore e taea. Ko te nuinga o te kai ka nui ake te huka toto, me te mea kaore e taea te tātai i te inenga tika o te insulin. Ko nga whakaeke gluttony he raru nui, ina koa mo nga turoro o te momo mate huka 2. I to maatau papanga ka kite koe i nga tikanga maha mo te pehea e pa ana ki a raatau me te kore e whara i to hauora me to whsyche. Panui Panui:

• Te Tuhinga o te mate huka. Me pehea te ngaro o te taumaha me te pupuri i te taumaha noa
• Me pehea te whakahaere i to hiahia i te ngote rongoa

Nga mahi hinengaro

Ko te punaha nerve pokapoka tetahi o nga kaihoko nui o te ngako o roto o te tinana o te tangata. I te wa e mahi ana te roro, ka heke te huka toto. I nga ahuatanga ka taea tenei:

• whakangungu kaha
• te arotahi ki nga mahi maha i te wa ano,
• taiao hou (te huringa mahi, te waahi noho),
• taunekeneke whakahoahoa kaha (hei tauira, te whakawhitiwhiti korero nui i te huihuinga),
• He taiao whakaongaonga e whakaongaonga ana i te mahi kaha a te roro - maatau hoko, casino, etc.

Me whaiwhakaaro mo nga ahuatanga o mua ka hiahiatia e nga mahi hinengaro. Whakaitihia te inenga o te insulin huringa mo ia kai ma te 10-33%. Whakapaihia nga papaa hukore ki a koe me to wheako ki te whakamahi. Te haamana'o faahou nei matou ko te hypoglycemia (he maturuturu huka kei raro noa iho) ehara i te take ki te kai i te kai aukati e whakahekehia ana e te warowaihā. Ko te horopeta e tino whangangahia ana ko nga papa paparanga te mea e hiahiatia ana e koe.

Ka pakeke, ka whakaheke te tinana i te taumata o nga homoni e pehi ana i te insulin. Ko tetahi o nga mea ka tupu te hormone tupu. Whai muri i te 60 tau, ka heke iho pea koe ki te horopeta mo te werohanga raanei.

Kia mahara ko te hypoglycemia i roto i te koroheketanga he kino te kino na te mea ka ngoikore te urupare o te tahumaero a-taiao. Ko te adrenaline me etahi atu homoni ka nui ake te huka toto. Heoi, i nga taangata mo te hypoglycemia kaore e tino kiko ana. Na reira ko te mate o te ngaro o te maarama me etahi atu tohu tino nui ka piki ake. Ka taea hoki e te hypoglycemia te whakaeke ngakau.

Ka whakanuihia te karawaka ki te huka i muri i te hypoglycemia

Pānuihia te tuhinga taipitopito "Hypoglycemia i te mate huka, ona tohu, te aukati me te maimoatanga". Mo te aukati, me whakamahi koe i nga papa potae tarukino rongoā i roto i te horopeta kua oti te ine. Kaua e kai i te pata, paraoa, hua. Kaua e inu inu wai, etc.

I konei ka tirohia e maatau te hypoglycemia po i roto i te moemoea, i muri i tera ka ara te huka i te ata i runga i te kopu kore. I kiia tenei ko te ahuatanga Somoji. He maha nga mate huka kei roto i tenei raru, ahakoa kaore i te mohio. Ka kaha te whakanui ake i te horopeta o te roa o te insulin i te po, katahi ka miharo he aha te wa e nui ana te huka i te ata i runga i te kopu.

Nga tohu angamaheni o te hypoglycemia nocturnal i roto i te moemoea:

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

• He nui te whakamaroke o te tangata i te po.
• Kua heke te pāmahana tinana.
• Takoto mutu, poikikoi.
• I te po ka pakaru taku upoko.
• Te koiora i te ata.
• He oki po kore moe ki te okioki.

I te nuinga o nga wa ko nga turoro mate, ka kite ratou i te nui o te huka i te ata i runga i te kopu kore, ka piki ake o ratau ahiahi o te haumanu roa. Mena ko te take he hypoglycemia nocturnal i roto i te moemoea me te ahuatanga Somogy, na tenei kaore i pai ake te whakapai ake i te ahuatanga, engari ka piki ake te mate.

E rua nga rongoa rongoa mo tenei raru:

1. I etahi wa tirohia to huka i waenganui o te po. Me mahi kotahi tenei i te wiki.
2. Whakawhiti atu i tetahi waahanga o te ahiahi o te ahiahi o te insulin mo te weranga taapiri kia mahia i te waenganui po. He raru enei, engari he tino whai hua.

Pānuitia atu i roto i te tuhinga mo nga momo roa o te insulin Lantus, Levemir me te protafan. I whakaahuahia hoki i raro nei me pehea te whakahaere i nga ahuatanga mo te ata.

Ko te ahuatanga o te ata ata ka pehea te whakahaere

Ko te pupuri i te huka ata noa i te toto me te mate huka te nuinga o te mea tino uaua. Engari he tino tuuturu tenei, mena kei te mohio koe ki nga take, tuhia he kaupapa whakamaera i te rongoa, katahi ka whai i te tauira. Kua kitea te ahuatanga o te ata o te ata ka kitea e te huka toto te maranga i te ata. Kei te kitea te nuinga o te waa mai i te 4 ki te 6 i te ata, engari ka taea e te 9 ki te ata.Ko te ahuatanga o te ata ka puta i te 80 - 100% o nga pakeke e mate ana i te mate huka momo 1, me te maha o nga turoro o te mate huka momo 2. Ma te whakanui ake i te taumata huka o te toto toto i te nuinga o te wahanga 1.5-2 mmol / l i whakaritea ki nga whika i waenganui po.

Kei te whakaarohia ko te ahuatanga o te ata ka ara ake na te mea i nga haora o te ata ka kaha te ate e tango ana i te insulin mai i te rere toto ka pakaru. Ano hoki, ka kaha ake te kikii i te ata i nga haora o te ata o te huringa e patoi ana i te insulin. I nga tangata hauora, ka hangaia e nga pūtau beta pancreatic te nui ake o te insulin hei kapi i te hiahia nui mo taua mea. Engari i roto i nga turoro o te mate huka kaore pea e puta. I te mutunga, ka ara ake te huka toto.

Ko te ahuatanga o te ata ata ka piki te huka i roto i tana ake huarahi ki nga turoro mate huka. I etahi taangata he kore koretake tenei pikinga, i etahi atu - he taumaha. Koinei tetahi o nga take maha ka whai hua ai te huringa maimoatanga mate huka anake mena ka hangaia me te whakatikatika takitahi. Na he iti noa te whakamahinga o nga "tauira".

Kainga kia iti rawa te warowaihara mo te parakuihi nui atu i era atu kai. Na te mea he uaua ake ki te "utu atu" i nga warowaihā e kai ana te kaaroro i te parakuihi mo te parakuihi nui atu i nga warowaihā kua pau i a ia mo te tina me te tina. I te wa ano, ko te mokomoko parakuihi kei te kaha te ngoikore, ina koa mo nga turoro o te momo mate huka 2 e taumaha ana. Ka koa koe ki te kai i te kai pūmua mo te parakuihi, ki te ako koe ki a koe kia kai tina kaore i muri atu i te 18.30. Whakamahia te whakamaharatanga "Kua tae te wa ki te kai" i te waea i te 17.30.

Mo te mate huka momo 2, ngana ki te tango i te papa Glucofage Long 500 mg i te po. Ko te tuku metformin tenei. Ka whakaaturia e ia te mahinga matua i te ata noa, ka hiahiatia e tatou. Ka arotake i nga hua o tenei mahi ma te ine i te huka toto ki te glucometer i te ata tonu i muri o te whakaoho. Mena kaore i te nui te awhina o te horopeta iti o te 500 mg, katahi ka taea te piki haere. Tuhia te 500 mg ia wa katoa ka titiro ki te aha ka kitea he huka toto i te ata. Ko te horopeta kotahi te nuinga ko te 2,000 mg, i.e. tae atu ki te 4 papa o Glucofage Long i te po.

Ko te rongoa kaha mo te ahuatanga o te ata ko te wehe i te horopeta o te ahiahi o te "whiu" whiu ki roto i nga haurua e rua ka werohia tetahi o ratou i te po, ko tetahi atu i te waenganui o te po. Ki te mahi i tenei, me whakarite e koe te weranga i te ahiahi, ka whakaoho i tetahi whakaoho kia mahi ai i muri i te 4 haora. Ko te werohanga a te po ka tere ka whanoke, ka kite koe ka raru te korenga. Ka whakaatuhia e te glucometer ko te painga o tenei ahuatanga he mea nui.

Kua apitihia te 13,05,2015 tau. A tera ano tetahi huarahi ka pai ki te pupuri i te huka noa i te ata i runga i te kopu noa. He tohu aukati tenei o te iti o te horopeta o te hinu tere tere i te 3-5 i te ata. Ka tiimata tenei ki te mahi i nga meneti 15-30, engari ka huakina tonu i muri i te 1-1,5 haora. Just i te wa ka timata te ahuatanga o te ata. Ko te werohanga o te haumanu tere i te ata ko te rongoa kaha ake i te werohanga o te insulin roa i te waenganui po. Ko te horopeta me tatau kia ata whakaritea kia kore ai e pa te hypoglycemia. Kia maarama e mahi.

Ka mate pea ka ara ake koe i te 7 o te haora. Ka timata te ahuatanga o te ata o te ata ki te tata ki te 5 karaka. Ko te werohanga o te horopeta prophylactic mo te taiohi poto ultrashort ranei me mahi i te 3-4 haora i te ata. Na i ara ake koe i te whakaoho i tenei wa, me whanganga huka - a ka kite koe kei te 6 mmol / l. Kua mohio koe mai i nga wheako kaore na e mahi, ka piki te huka i te ata e 2-3 mmol / l. Hei karo i tenei, ka tohatohahia e koe he iti te horopeta o te insulin tere. Kia 0.5-2 nga waahanga, i runga i te taumaha tinana o te mate huka me te momo insulin e whakamahia ana. Kaore pea pea ka nui atu i te 3 nga waahanga.

Ko te manawanui o te momo mate huka 1, ko te tikanga ka ara ake i te ata i te 6 o te ahiahi, i pai nga kakano prophylactic pai mo te insulin tere i te 3 karaka. Mena ka tiimata to raanei i te 7 karaka i tua atu, ngana ki te kuhu i te insulin tere i te 4 karaka. Whakatauhia ma te tohu he aha te wa pai ake.

Mena he huka i te 3-5 o te ata i te ata ka nui ake te 6.0-6.5 mmol / l - ko te tikanga ka kino te tirotiro i a koe. Te kai i muri mai i te mea e tika ana, ka tangohia ranei e koe te horopeta o te haumanu roa i te po. I tenei keehi, ka piki koe ki te horopeta o te insulin tere ki te ata ka paku. Me whai whakaaro nui ki te whai i nga mahi i te ahiahi. Whakatauhia he whakamaharatanga i ia ra i runga i to waea i te 5.30 p.m. ki te 6 p.m. kua tae mai te wa ki te kai, me tatari te ao katoa.

• Me werohia nga tai o te insulin ki waenganui po, a ka tere - i muri mai, i te 3-4 o te ata.
• Ko te horopeta o te insulin tere ko te 0.5-2 IU, kaore pea he maha atu i te 3 IU e hiahiatia ana ki te kore e piki nga huka i te po.
• Mena he huka 3.5-5.0 mmol / l - te huka kaore e tika kia werohia te weriweri, kia kore ai te mate hypoglycemia. Mena he iti iho te huka i te 3.5 mmol / L, tangohia he paku huka i roto i nga papa.
• Mena he huka i te 3-5 o te ata i te ata ka nui ake te 6.0-6.5 mmol / l - ko te tikanga kua ata tirohia e koe te rangatiratanga i te ahiahi. Whakawaa ki tenei.

Panui me pehea te tango i te werohanga inikini ma te mamae. Ka pai ake te taumata huka o te ata. Akohia hoki kia kai wawe, 5 haora i mua i to haerenga ki te moe. I tenei keehi, ko te tina he mea whai waahi ki te keri i te waa, me te po kaore e whakaara ake i to huka.

I te wa e pai ana te mate huka ki te puhipuhi i te insulin, ka taea e ia te ara me te moe tonu ka moe. Mena ka huri koe ki tenei aratau, ka taea te whakaiti i te horopeta o te ahiahi o te "whakapainga" insulin kia tata ki te 10-15% me te hua ano. No te aha e kore ai e whiua noa te "whakaoho" nui ki te nui o te hau i te po, kia noho noa ai to huka toto i te ata? Na te mea ka nui ake te huka i roto i te waenganui o te po i raro ake nei. I te po hypoglycemia me nga po e hiahiatia ana - e hiahiatia ana e koe?

Te wera me te makuku ka iti ake te huka toto. I raro i era tuunga, ka whakaponohia te inenga kia pai ake te kapo. I te wa e huri ana i nga tau, ka tika pea te whakatika i te horopeta o te hinu na te 10-20%. I te puna me te raumati - ki te whakaheke, i te ngahuru me te takurua - kia piki. He pera ano ki te mea ka haere tata koe ki tetahi waahi ka mahana ake i te āhuarangi me te maroke atu i a koe i mua, he makariri ake ranei.

Mena ka whakawhiti koe i nga akomanga mo te ako a tinana mai i a roto ki waho, katahi ka taea e koe te whakaiti i te horopeta o te ahuruahi i mua i te kai, ina koa he mahana te / me te ua. I te wa e wero ana te hinu roa, ka kuhu atu ki aua waahanga o te tinana kaore e paoho ki te maatauranga tinana. Me whakamatau ano kia kaua e whakamakuku i nga waahi o nga werohanga hou me te wai wera i te ua. Ki te kore, ka tere te whakamahi i te insulin roa.

Haerere

Ko te haerenga he raru nui mo te hunga e mate huka ana ki te insulin. Ko nga huringa i roto i nga kai o te kai, te taumata tinana, te mahere mahi mo ia ra. Na enei mea katoa, ka nui te ahua o te huka toto. Ko te huri i nga waahanga wa ka whai waahi hoki. I nga haerenga, ko te huka he nui ake te peke atu ka puta mai te hypoglycemia. Na te mea he tino pouri te haerenga, ka noho te mate huka mo nga haora mo te kawe waka ka pau pea te kai kaore i te pai.

Ka tae koe ki to haerenga hararei, ka rereke te ahuatanga. Ko te riri o te hypoglycemia kei te piki ake. Nā te aha i pērā ai? Na te mea ka tino heke te kaha o te awangawanga, ka piki te pāmahana o te hau. Ka mahi roro hoki to roro, ka tango i nga wheako hou, ka tahuna te huka i te wa kotahi. Ano hoki i te hararei, ka haere haere te taangata i mua i te waa.

Ka whai whakaaro pea ki te whakanui ake i te horopeta o te haumanu roa ki nga ra haerenga, katahi ka whakaheke i te waa ka tiimata ana koe. Ki runga i te waka rererangi, he iti ake te pehanga o te hau i runga i te whenua. Mena ka hiahia koe ki te puhipuhi i te insulin i runga i te rererangi, pupuhi te wa tuarua ki te hau ki roto i te pounamu nui atu i mua. Mena ka pa whakarere atu koe ki waho o te miihini, ka whakamahia e koe te insulin me te kukume o te U-40 hei utu mo te U-100 o mua, katahi ka hiahia koe ki te kuhu i te waa 2.5 te neke atu. Hei tauira, mena he 8 PIECES o te haumanu roa te roa o te horopeta whiti, ko te U-40 te hiahia 20 PIECES. Ko enei mea katoa ka raru nui, ka nui ake te tupono o te hypoglycemia, mena ka he ke atu koe ki te horopeta. Kia tupato.

I te pāmahana o te rūma, ka mau tonu te haumanu o ona taonga mo te marama kotahi te marama. E mea varavara te mea ia ano ia ma te taamuhia a tere ai. Heoi, ki te haere koe ki nga waahi wera, he pai ki te whai i tetahi ipu motuhake hei kawe i te insulin, kei te whakahaerehia te pāmahana. He utu taara kei roto i te ipu $ 20-30, ka taea e koe te tono mai i nga toa ipurangi ke ke. He mea tino tika mena kaore he hau, he pouaka pouaka pouaka whakaata ranei kei to kaainga.

Te Hike

Mena ka haere koe ki nga maunga, ka taea e tenei te heke mai i te huka toto. Na te mea kei te teitei teitei i runga ake i te taumata o te moana, ka whakarei ake te haamaungia. Ko te mate urupare me te kaha o te ngakau ka piki ka nui haere te hāora. I roto i nga ra torutoru, ka whakamahia te tinana ki nga ahuatanga hou. I muri i tenei, ka hoki te metabolism ki te nuinga me te inenga o te insulin, rawa.

Kia rite koe ka whakaiti i te horopeta o te hinu basal (whakanuihia) e 20-40% i nga ra tuatahi. Ma tenei ka tiakina koe mai i te hypoglycemia i te ra i runga i te kopu kore me te po ka moe koe. Mena kei te hiahia koe ki te taakaro i nga hākinakina i nga wahi tiketike, me tino whakaheke e koe te inenga o te haurangi katoa e tohuhia ana e koe. Ko te tikanga ko te whakaheke i a raatau he kaha ake i te wa e mahi ana koe i nga tikanga o mua.

Nga mate urupare

Ko te nuinga o nga mate kino he raru nui, a mo nga turoro he maha nga wa ka nui atu te kino atu i te hunga hauora. Mena kei te raru te tinana ki te mate, na tenei ka taea te whakakore i nga ngana katoa ki te pupuri i te huka toto noa. Ko nga mate piripiri ka whakanui i te huka me te whakanui ake i te hiahia ki te insulin. Mena he maha nga wiki te huka mo te maha o nga wiki, katahi ka peke ake, ka mate ko te mate. Ma te mate o te mate huka ka kitea te tiimata o te huka 24 haora i mua o te timatanga o nga tohu o te makariri. Na mena kei te mate ke te mate, na tenei ka taea ai te whakanui ake i te hiahia ki te insulin kia 3 te waa.

Ko nga mate ke te mahi a te tinana ki te whakaputa i nga huringa o te korehiko e whakaiti ana i te kaha o te insulin me te whakanui i te huka toto. Mena he nui te huka, na te mea he iti rawa te toto o nga toto toto ki te aukati i te mate, ka mahi ia i tana mahi paru i roto i te tinana paruru. Ko te kaupapa porowhita kino tenei e whanake ana i te nuinga o te wa kaore i te aro te mate turoro ki te maimoatanga o te mate hopuhopu. Kia mahara hoki ko nga mate pukupuku mate ka tino maha ake i te hunga hauora. Na te mea ko te huka nui o te huka toto he taiao pai mo nga huakita, huaketo me te harore.

I te nuinga o nga wa, ko nga mate ka pa ki te ihu pupuhi, he mare, he korokoro te mamae, ka puhipuhihia te wahine. He maha atu nga whiringa nui ko nga mate uruka puki, te pneumonia. I roto i nga mate hopuhopu, ka kitea nga ketone ki te mimi na te mea kua ngaro te insulin i tona painga. Me tirotiro tonu koe i to huka toto, me nga ketone kei roto i te mimi ma te whakamahi i nga tarai whakamatautau. Kia mataara hoki to taakuta rongoa. Kaua e karanga atu ki te waka waka ki te kite koe kei te paheke haere to mate.

Ahakoa he iti ake te kai i te wa e mate ana koe i te mate, kia kaha tonu te toro atu i te insulin. Ki te kore, ka taea e to huka te "haere atu i te tauine" ka tupu te ketoacidosis mate huka - he mate kino, he whakamate. Ko ona tohu nui ko te manawa, te ngoikore, me te hoha o te acetone i te wa e pa ana. Ka whakahaerehia te maimoatanga Ketoacidosis anake i tetahi umanga rongoa. Ka taea e koe te ako i te kawa maimoatanga mo te ketoacidosis mate huka. Me kii kia karanga i te waka tūroro. Kia ano hoki: he mate kino tenei.

Hei tikanga, i te wa e pa ana ki te mate hopuhopu, me nui ake te whakarahi o te insulin. Mena kaore he ketone o te mimi, me whakamatau kia piki ake te 25-50%. Mena kei te whakaatu nga taatai ​​whakamatautau i nga ketone kei roto i te mimi, whakanuihia to rongoa o te Lathnus, Levemir, te Protafan ranei na te 50-100%. Ka taea hoki e koe te tarai i te insulin tere ki te heke heke te huka toto tiketike. Ma te whakanui ake i to inenga i roto i te inenga insulin, ka whangangihia to huka me te glucometer ia 1-2 haora.

Kaore e pa te haukana kia kore e mahi mena mena he ngoikore te tinana. Inu he maha o nga rerenga o te wa e rongoa ana koe mo te mate hopuhopu. He mea nui tenei. Ko te tikanga e whakaarohia ana mo nga pakeke ko tetahi kapu o te wai rere mo te haora i te wa e ara ana te manawanui. Mo nga tamariki - 0.5 kapu o te wai ia haora. Ko te wai ka inumia e koe kia kaua e kawhe. Ko te tikanga ko te mangu pango me te kowhai tenei kaore e tika.

Mo etahi atu korero, tirohia te "Me pehea te rongoa i te kirika, te makariri, te ruaki, me te taatai ​​i te mate huka."

Ka raru te mauiui a nga niho

Ka iti ake te aro o nga tangata ki o ratou niho mai i to raatau. He tino tika rawa tenei mo te hunga mate ki te mate huka. Tuatahi, ka piki ake te huka waipuke ki nga mate piripiri o te waha o te waha, na te mea e hanga ana i te whenua pai mo te huakita. Na, ko te mate i te reanga a-waha, ka whakararu i te heke o te huka toto ki te mea noa. He momo porowhita kino.

He uaua noa ki te kite i te manawanui roro "me te wheako" kaore e raru i ona niho. Ko nga mate urutomo o te ana ki te waha, he tino kino, ka taea e te tohu o te mate huka mo te hunga mate kaore ano kia raru, kaore ano kia mate. He maha nga tohu a nga kairangahau a te hunga turoro mo te whakamatautau toto mo te huka, a, hei tikanga, ka whakamanahia o raatau whakapae.

Ki te mutu ohorere te mahi o te insulin, ara, ko to horopeta nui o te insulin e kore e whakaheke i te huka i roto i nga peera o mua - ko te tuatahi, me kii kia kore te kapua e uru. Ka tirohia ano kaore ano kia pahemo te waa kua mutu. Mena he pai katoa tenei, katahi ko te take 3 ki nga tikanga o te whaanui ka whakawhanake koe i tetahi mate hopuhopu ki to waha. Ko te tuatahi, tirohia nga panui mo nga tohu o te mate. Ko te raarangi o enei tohu ko te whero, te pupuhi, te toto, te ngawari ki te pa. Whakanohia te wai hukapapa ki to waha me te pupuri mo te 30 hēkona. Mena he ngutu o te niho - he mate noa tenei, ka toro atu ki te taote.

Ko nga mate piripiri o te niho me nga piripiri i nga turoro he mate huka e tino paahitia ana. E tika ana kia rongoa ratou i nga wa e rite ana, na te mea e raru ana te pupuri i te huka noa. Mo o korero, ko te niho niho o nga whenua CIS te mea he pai rawa atu mo te wawahanga o te utu / tauwehenga kounga i te katoa o Europe. Na te mea kaore i tino whakahaerehia e te kawanatanga. Ko te tumanako kia haere tonu tenei ahua. Ko te "haerenga tuuruhi" ka timata ki te whanake mai ia matou mai i Ingarangi me nga USA. I roto i tera ahuatanga, ko ta maatau - ko nga taangata noa ake te whakama ki te haere me te niho kino.

Te mumura Latent me pehea te whakakore i te reira

Ko te mate huka momo 2 e 2 nga mate pākia:

• Te ātete whakahiatotanga - ka pai ake te ngoikore o te kiko ki te insulin
• Ko te hanga insulin pancreatic i roto i te nui kaore i te kaha ki te hinga i te mate ketone.

Ka whakarārangihia e 5 nga take e kaha ake ai te parenga o te insulin. Ko te whakawai (take ira) tenei, maroke, mate hopuhopu, te momi, me te huka toto nui. Me mahi maatau te whakamaarama. Ko nga mate paitini me te mate haangai ka pa ki te riri o te insulin kaore i te totika, engari na te mea kua whakaitihia e ratou te mumura. Ko te pupuhi, te kouru riki ranei, ka kaha ake te pehanga hau.

Ko te mumura ko te urupare o te punaha raupatu ki te whakaekenga o nga karamu ke, i roto i nga microorganism. Me whakapae kua mate tetahi tangata ka uru te mate ki te patunga. E ngana ana te punaha raupatu ki te whakangaro i nga kaimono, e arataki ana i a "hunga whawhai" ki a raatau.Ko nga paanga o te pakanga nei ko te patunga, ka pakaru, ka whero, ka wera te pa, ka pana atu mai ia. Katoa enei ka mumura.

Ko nga take nui o te mumura ngatahi i tua atu i nga mate:

• Te kaha o te kopu (i te kopu me te taha o te hope) - nga kohinga ngako e huna ana i nga taonga ki roto i te toto e whakaohooho mai ana te mumura.
• Nga mate autoimmune, hei tauira, te lupus erythematosus, te whaikorero raupae rewharewha me etahi atu.
• Te maturuturu a te Gluten. He kapi ka kitea i roto i nga totokore, ina koa i te witi, rai, oats me te parei. Ko te taatai ​​tahuma ira ira he mate kino e kiia ana ko te mate celiac. I te wa ano, 70-80% o nga taangata he ngawari te karu o te gluten. Na te aha e haangai i te paamu ngatahi, me te waihotanga o te ahuruiao.

He raru nui te mumura o te mate e kore e aro atu nga taakuta a-rohe. Heoi, ko nga tauhohenga mate whaanui ka "kuhu" te tinana mo nga tau. Ka whakarei ake e ratou te tuukuranuka o te insulin, ka pakaru ano hoki nga toto toto o roto, ka hua atu te atherosclerosis, a ka pa he whakaeke ngakau ki te pukupuku

• Te aukati i te whakaeke ngakau me te whiu. Ko nga mea morearea ka pehea ki te whakakore i a ratau.
• Atherosclerosis: te aukati me te maimoatanga. Atherosclerosis o nga oko o te ngakau, roro, whakapae o raro.

Kia whai whakaaro nui ki te whawhai ki nga tauhohenga mumura! Ehara i te mea nui penei i te pupuri i te huka toto iti, engari he mea nui tonu. Te mahi:

Pouri, riri, riri

Ko nga ahuatanga e pa ana ki te pouri, ki te riri ranei ka pa ki a tatou katoa. Ko etahi tauira ko:

• korero i te iwi
• whakamātautau haere
• karanga atu ki te whāriki nui ki te rangatira,
• toro ki te taote
• he haerenga ki te taakuta te tangata e whakaaro ana koe he korero kino.

Ko te tuku koi i nga huringa o te awangawanga he take, i roto i era atu mea, he nui te huka toto. Heoi, ko te rereketanga o nga taangata katoa. Ko te kaupapa ano ka tino riri koe, kaore ano hoki koe e raru i tetahi atu mate turoro. Na kona, kaore ano e ara tana huka. Te Whakamutunga: me tirotiro tonu koe i nga ahuatanga e tarai ana i nga wa katoa, na roto i a raatau ka heke to huka na te ngoikoretanga. He aha te take o te paoa i nga wa katoa o to huka? Mena ka tautuhia koe, ka taea e koe te matapae me te whakamahere i to tauhohenga i mua. Ko nga raru e taea ana te tohua ko to kaha me te aukati.

Ko te nuinga o nga ahuatanga e tino pouri ana ka puta noa. Tena ko etahi o ratou ka puta i a koe ki nga wa katoa. I roto i nga peera penei, ka mohio koe ka tupono ka puta te kaupapa me te wa e tupono mai ai. Whakamahia he weriweri iti o te insulin-tere 1-2 haora i mua i te huihuinga. Ka ea tenei mo nga paanga o nga huringa o nga uaua. I tenei keehi, me whangai koe i te huka me te glucometer i nga meneti 30-60 hei whakarite kia kaua e hipa atu ki te inenga i te inumaga. Me kii atu me 1 he UNITS o te insulin tere mo te aukati i mua i tetahi ahuatanga tino pouri. Mena kaore koe i te weranga mo te aukati i mua, katahi ka hiahia koe ki te tapatapahia kia toru nga waahanga hei whakakore i te huka i te mea kua peke ke. Ake ko te mea pea, kaore koe e heke atu i te taha kotahi te werohanga, engari ka hiahia koe kia rua nga werohanga me te roa o te 4-5 haora. He ngawari ake te aukati, he tika ake i te patoto o te huka i te mea kua ara ake.

He maha nga mate huka kei te tarai i te ahotea o te kaha ki te kore e kaha ki te whakahaere i o ratau huka toto. He ahua tenei he kino me te kino. Ka taea e koe te tango i nga kawenga kia tutuki i te kawanatanga mai i te manawanui, he whakawhiti ki nga ahuatanga "kaore e taea". Aroha mai, i roto i tenei ahuatanga, ka whanake tere nga raru o te mate huka, kaore hoki nga kupu whakapae mo ena.

Ko te Dr Bernstein te tirotiro i ona turoro me tana ake mate huka mo nga tau maha. I tenei wa, i whakaoti ia kaore ko te awangawanga kore e pa ki te huka toto. Ki te kore e whakamahia e te manawanui tetahi take hei tango i te kore e piri ki te tikanga. I te nuinga o te wa ka whakaatuhia tenei ki te meka ka taea e te taatai ​​te mate ki te kai, ki te kai ranei i nga kai "aukati" me te nui o nga warowaihā.

Mai i te wa ki te wa, ka haere katoa tatou ki nga waa o te kore o te pouri me te pouri. Ko ta raatau raarangi nui: ko te marenatanga raru, te whakarere, te aukati i te ngaro ranei o te pakihi, ko te ngoikore o te hunga e aroha mai ana na te mate kore rongoa. Ina koa, i nga wa katoa he iti rawa tetahi mea ka taea e koe te whakahaere. Tenei to huka toto.

Kua tohua e te maha o nga taatai ​​huka kei te piki ake o te huka toto na te waahi poto o te pouri tino kino. Ko nga tauira akomanga o enei ahuatanga ko nga whakamatautau matatini i tetahi umanga mātauranga, me te korero ki te iwi whanui. Ko te Dr Bernstein te tohu ka peke tona huka toto i te 4.0-5.5 mmol / L i nga wa katoa e whai korero ana ia ki nga kairipoata pouaka whakaata. Na reira, i nga ahuatanga penei, he mea tika kia whakauru mai i te taapiri "poto".

Ko te ture whanui ko tenei. Mena he kaha te wahanga o te wahanga kia nui ake te putanga o te epinephrine (adrenaline), tera pea ka raru te huka toto. Ko te Epinephrine tetahi o nga huringa pouri e tarai ana i te ate ki te huri i ona toa glycogen hei huka. Koinei te waahanga o te whawhai a te tangata ranei i te rere a te tangata. Kei te ngana te tinana ki te whakawhiwhi i etahi atu kaha ki te whakatau i nga ahuatanga whakararu. Ko nga taumata e kaha ake ana o te epinephrine i te nuinga o te wa ka nui ake te kaha o te ngakau me nga ringa wiri I nga turoro me te mate huka momo 2 i te wa tuatahi, e nui ana te kai, nui atu ranei te insulin, kaore pea te taumahatanga o te hakihaki e peke ana i te huka toto.

Mena ka piki tonu te huka toto, he maha nga ra i te rarangi, a, ahakoa he maha nga wiki, na tenei kaore pea e kii mai i te awangawanga maamaa, me te maarama tuutuu ranei. Rapua he take tino whaitake ka whakakorea.

Ko te kawhe he whakaongaonga whakaoho i te huka toto mo te 1 haora i muri i te whakaurutanga. Ka turaki te ate kia pakaru ake te glycogen me te tuku i te toto ki roto i te toto. He kaha ake te kawhe mo te taangata mo etahi atu. Mahalo koinei tetahi o nga take mo te whakahekehanga kaore i whakamaarama i te huka kei a koe.

Ko nga kai e whai kiko ana o te kawhe kawhe

Kai inu Kafe kapi Kape inamata Espresso Latte Tea (tae atu ki te matomato) Te Kai Kaute

E taunaki ana kia whai koe i te kai huka waikawa iti, na kaua koe e inu i te cola auau, kaua e kai kai tiakareti, aha atu.

E taunaki ana kia whakaarohia nga whakamatautau i runga i nga ra rereke ka peehia te kafe ki to huka toto. Mena ka puta he kaha te whai hua, na me whakamahi iti ka iti ake ranei te whakanui i te inenga o te insulin. Ko te kai i nga kai kawhe ka uaua rawa ki te whai i te kai iti-karori. Na reira, he whakaaro nui ake te mawehe atu i a raatau. Ka tūtohutia kia waiho noa te kaakaariki 1-3 kapu ia ra ki to kai kai. Kia mahara ko te mate huka momo 2, kaore e tika kia pau nga kai reka me nga hua kei roto. He tohu tenei mo te kai cola.

He whakamatautau i roto i nga taane me nga wahine

I roto i nga taangata, ko te whakaheke i te taumata testosterone serum ka taea te tuaki i te hau (insulin) - he whakaheke i te tairongo o nga kopa ki te mahi o te insulin. I roto i nga wahine, ko te taua o te keehi ka kaha te piki o te testosterone ki te toto. Mo nga wahine, ka rangahauhia tenei raru ki tetahi tuhinga paatai ​​mo te mate o te ovary polycystic (ka puta i te waahi i muri mai). A, ma raro nei, ka tirotirohia e ma te pehea te paanga o te testosterone ki te mate pukupuku o te pūtau ki te insulin i roto i nga taangata.

Ko nga tohu e whai ake nei ka whakapae i te taumata testosterone iti serum:

• tupu pukupuku - gynecomastia,
• te mate o te kopu (i te kopu me te hope o te hope) kaore i te hiakai;
• te hiahia kia werohia nga pika nui o te insulin (te tikanga 65 nga waahanga ia ra, neke atu ranei) kia heke ai te huka toto ki te noa.

Kaore e tika ana kia toru katoa nga ahuatanga kei a koe i te wa kotahi. Ki te iti rawa tetahi o ratou he nui ki te tuku i te manawanui ki te whakamatautau toto tika. Mena kei te tata te taumata o te testosterone ki te toto kei raro noa iho o te tikanga o te tikanga, a tae atu ki te mea i raro i te tikanga, me pai te tohutohu. Ko te whaainga ko te whakapiki ake i nga taumata testosterone ki te pokapū o te awangawanga noa. Mo tenei, ka taea te whakaiti i te horopeta o te insulin, me i roto i nga turoro o te momo mate huka 2, ka tere haere te taumaha o te taumaha.

Korero ki tetahi urologist pai hei whakarite i te tarukino tika. Ka whakaritea e te Tākuta Bernstein nga werohanga a te testosterone ki ona turoro 1-2 nga wa ia wiki. Ko tana mahinga i whakaatu ai ma te taangata, he maamaa ano nga werohanga penei i nga peera, i nga kiri kiri ranei. I muri i te maimoatanga, ma nga turoro te tango ano i nga whakamatautau toto mo te testosterone. Me korero ki tetahi taakuta ki te tohu i tetahi tarukino motuhake. Koinei rawa te keehi ki te rongoa-whaiaro. Kaua e whakamahi i nga hua toa sex me etahi atu kaimahi.

Nga huka hāora

Ko nga rongoa kei roto i nga hakoro hāora - cortisone me prednisone - kua whakaritea mo te maimoatanga o te hakihaki, te hakihaki, te mumura me etahi atu mate. Ko enei raau taero ka tino whakaiti i te whai kiko o nga pūtau ki te insulin me te whakapiki i te huka toto. I etahi wa i nga turoro o te mate huka, mo te taangata o ta raatau kaakahu, ka timata te huka ki te "haere i te tauine". Ka whakahekehia tenei paanga kaore i te papa anake, engari ano ki nga kaikohukuhu huangai, tae atu ki nga steroids i roto i nga momo aihikiri me te hinu.

Ko etahi haurangi he kaha ake i etahi atu. He rereke ano to raatau roa o te mahi. E hia te nui o tenei ka rongoa ranei i te huka toto - tirohia me te taakuta e tohua ana mo koe. I te nuinga o te keehi, ka piki ake te werohanga o te hāora ki te huka mo te waa 6-48 haora. Ko te tikanga, he pai ake te whakanui ake o te horopeta o te hauota na te 50-300%.

Ko etahi atu rongoa

Ko nga rongoa e whai ake nei ka whakanui ake i te huka toto:

• koretake
• estrogen
• testosterone
• epinephrine me te marea suppressants kei roto,
• etahi rongoā paturopi
• lithium
• beta-aukati, ina koa ko nga mea tawhito - atenolol, propranolol me etahi atu,
• papa hormonal mo te repe thyroid.

Mena ka tiimata koe ki te tango i nga raau taero kua whakaingoatia i runga ake nei, ka nui ake pea te nui o te inenga o te insulin. Ka whakamāramahia e maatau nga papa hormonal mo te repe thyroid me nui ake te horopeta o te insulin.

He aha nga rongoa e whakaheke ana i te huka:

• Inhibitors MAO
• nga papara nikotini mo te paowa
• etahi paturopi me nga antidepressants (tohua!),
• pire te mate huka (panuihia to korero mo te raau taero mate huka)
• nga werohanga mo te mate huka momo 2 - Baeta me Victoza.

Tirohia me to taakuta e tohua ana te rongoa mo tana paanga ki to huka toto. I etahi wa ka hiahia koe ki te whakaheke i te inenga o te insulin ki mua. Engari i te nuinga o nga wa, he pai ake te tatari me te kite he aha te painga o te rongoa hou.

Hei whakatau me pehea te whakarereke i te inenga o te insulin i te waa e tango ana i te rongoa hou, me ine e koe te huka me te glucometer 10-12 wa ia ra me te pupuri i nga rekoata. Me matua maramarama hoki koe he pehea te roa o te insulin me te werohanga insulin tere ki te kai. Mo nga korero taipitopito, panui nga tuhinga "Panui insulin Lantus, Levemir me Protafan" me te "Injections o te insulin tere i mua o te kai. Whakamaa i te huka nui me te werohanga inikini. "

Te raru, te raru o te keri

Ia oro o te mura o te ngongo he nui te tūponotanga o te hypoglycemia mo te hunga e wero ana i te insulin i mua i te kai. Na te mea me kapi tenei insulin ki te kai e kore e werohia, e kore ranei e uru. I te nuinga o te wa ka hapu te rongoa i nga wa o te haputanga me te mate pukupuku. I raro i enei ahuatanga, whakamātautau me te waa werohanga o te insulin huringa. Mahalo ake he pai ake ki te mahi i te mea kaore i mua i te kai, engari ko te 1-2 haora i muri i tena wa, ka mohio na koe ko te kai e kai ana koe kei te keria.

Ko te Gastroparesis te ahua o te neuropathy mate-mate (na te kino o te punaha nerve) kei roto i te kai mai i te kopu nga whekau me te roa. Ko te kai paraoa ka keria kia iti ake te waa i mua. Na reira, ko te huka i muri i te kai kaore e ara ake, engari i muri i etahi haora. Mena ka kuhu koe i te insulin, poto ranei te whakauru ki te kai, ka kite pea koe ka heke te huka i muri i te kai, ka ara ake ka mutu i muri i etahi haora. No te aha tenei ka tupu ai? I te wa ka timata te taiapa tere, kaore ano te kai. A, i te mutunga kua keri te kai ka tiimata ki te whakaara i te huka toto, kua mutu te mahi o te insulin.

I roto i te tinana o te tangata he uaua kei roto i te puku o te kopu. Ko enei uaua e whakahaerehia ana e te punaha io. Ano hoki, tupu noa tenei puta, ara, kahore he mahara mohio. Heoi, i te maha o nga tangata, ko te mate huka mo nga tau kua pahure nei e whara ana i nga mokomoko e peia ai te paparanga gastrointestinal. Ko tetahi whakakitenga o tenei ko te gastroparesis mate huka - kua roa te whakamutu i nga kopu.

Ko te whaainga o te maimoatanga mate huka ko te pupuri i te huka toto noa, penei i nga tangata hauora. Hei peapea, mena kua whanakehia te gastroparesis mate pukupuku, na he tino uaua ki te whakatutuki i tera whaainga. Ko te manawanui raru e mate ana i te gastroparesis ka raru pea te whakahaere o te huka toto, ahakoa ka huri ia ki te kai iti-karekau, ka whaiwhakaaro i nga tikanga mo te tirotiro whaiaro me nga werohanga o te insulin.

Ka rite ki te mate huka, ka taea e te gastroparesis te whakaputa i a ia ki nga momo rereke, mai i te ngawari ki te tino kino. I nga keehi tino kino, ka mamae tonu nga turoro mai i te mariao, te maru, te maru, te ngongo, te mumura. Ko te tino maamaa noa ko te gastroparesis mate huka, kaore nei i te rongoa o te manawanui ki nga tohu o runga, engari ka rere ke tana huka. Kino i te kino rawa, ki te rongoa te manawanui me te gastroparesis mo te mate huka. Me whakapae kua patua e koe te insulin iti i mua i nga kai hei aukati i te peke i te huka toto. Engari e tika ana ki te gastroparesis, ka noho tonu te kai ki roto i te kopu, kaore ano hoki te kaimoana e uru ki te taatai ​​pera i whakamaheretia. I roto i nga ahuatanga penei, ka taea e te insulin te whakaheke i te huka toto toto he tino iti, ka pakaru ai te hinengaro.

Ko te Gastroparesis tetahi raru e tika ana kia ata whakarongo mai ki te mea he mate pukupuku koe "mohio", kua pa ki te kai "taurite" mo nga tau maha, a na tenei mea, kua piki tonu to huka toto i nga wa katoa. Heoi, he huarahi ki te whakapai ake i te whakahaere huka mo nga turoro me te gastroparesis marika. Kei a maatau papa nga korero motuhake mo te maimoatanga o tenei raru. Panuihia nga korero taatai, Diabetic Gastroparesis.

Te kore o te moe

Ko te moe he putuputu kaha o te hiahia, te kaha me te taumaha tinana. Ko te ngoikoretanga o te moe ka kaha ki te whakanui i nga uaua o te ahotea, a, na tenei ka whakatauhia te mana o te huka toto i roto i te mate huka. Ano hoki, ko te kore o te moe e kaha ki te hiakai nui, ka arahina ki te whakahirahira ka paopao i te hau. Ko te mea kino rawa atu, ki te kore e moe, ka noho koe ki te noho - tirohia te TV, me era atu, Heoi, ki te mahi koe i te takaro ranei i nga hākinakina i nga haora okiokinga, ka hinga te huka i raro o nga taumata noa.

Mena ka raru koe ki te moe, katahi koe kia rite ki te whakarahi i o inenga insulin. Akene na te aha tenei pea ka moe koe ki te 6 haora i ia ra. Heoi, ki te whakatau koe ki te mahi i te mutunga o te po, katahi pea ka whakahekehia te horopeta o te insulin e 20-40%. Kia mau ki nga papa whaikorero ki te aukati me te aukati i te hypoglycemia.

Ka whiwhi painga o ia tangata mehemea he pumau tonu a ia mo te wa moe me te waaka. Mena he uaua ki te moe i te po, na ka whakarerea te kawhe, kaua e moe i te awatea, kaua e whakangaro i te po. Ahakoa ko te whakangungu i te ahiahi ka awhina koe ki te moe pai ake i te po.I te nuinga o nga wa, ko nga raru o te moe ka pa ki etahi mate o te tinana ranei o te haukene hinengaro. I tenei mea, kaua e mangere ki te rapu awhina mai i nga tohunga ngaio.

I tirotirohia e matou te kiko o nga mea tuarua e pa ana ki te huka toto i roto i nga turoro me te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2. Ko te maimoatanga matua he kai tika, pire me nga werohanga heka. Ko nga rauemi kei roto i tenei tuhinga ka awhina koe ki te whakahoki i te huka kia pai ai te whakahaere i te mate huka.

Ka whakaatuhia he aha e pa ana ki te huka toto:

• pouri me te riri
• kafe
• Nga mate hopuhopu
• gastroparesis mate huka, te pukenga me te ruaki,
• te tipu tere o te taiohi,
• te taumaha me te tango i te taumaha
• mahi whakakori tinana
• Whakapiki i te whakamarama i muri i te hypoglycemia,
• Nga raau taero
• Rererangi
• mahi pukumahi
• āhuarangi, pāmahana me te haumākū,
• teitei
• inu waipiro
• Haerere
• moe kore, te kore moe.

Ko etahi atu mea mo te wahine:

• huringa menstrual
• menopause
• hapu

Pānuihia te tuhinga "Diabetes i nga Taahine" mo etahi atu korero.

Ka taea e koe te paatai ​​i nga paatai ​​ki nga korero, he tere te urupare a te paetukutuku.

No te aha ka piki ake ai te huka toto i tua atu i te mate huka?

Ko te Glucose te puna o te kaha o te tinana. I hanga e nga whākōkī mai i te warowaihā i whiwhi mai i te kai. Ka kawea e te toto ki nga ruuma katoa o te tinana.

Ko te pakaru o te whakarereke o nga warowaihā, me te tukunga o te hauhā, ka taea te piki haere o nga taumata huka toto.

Ko te huringa o te warowaihā ki te whaikorero e whakahaerehia ana e te maha o nga tukanga rauropi, ko te insulin me etahi atu hormones e awe ana i ona kaupapa kei roto i te tinana. I tua atu i te mate huka, ko nga take ka nui te piki o te huka toto tera atu.

Nga utu toto

Ko te taumata huka toto he kore mau tonu, he rereke nga ahuatanga e awe ana i tona painga. E kiia ana ko te tikanga he tohu mo te 3.5-5.5 mmol / rita. Ko te toto i tangohia mai i te maihao he iti ake te utu i te momotu.

Ko te tohu paatai ​​i roto i nga tamariki ko te 2.8-4.4 mmol / rita.

Runga ake i te rohe e whakaaetia ana i roto i nga koroua, me nga wahine hapu. Ka huri nga taumata huka toto puta noa i te ra, ka pa ki te kai. Ko etahi ahuatanga o te tinana ka kaha ki te piki haere o nga taumata o te huka (hyperglycemia), he mate ke atu i te mate huka, he ahuatanga nei tenei.

Te piki ake o te ahumoana i roto i te huka

He maha nga ahuatanga ka kaha ake te piki o te toto.

Ka taea tenei te tupu i roto i tetahi tangata tino hauora i nga keehi e whai ake nei:

1. Ki te kai kore totika i te warowaihā. I roto i te tinana hauora, ko te pikinga o te tohu ka noho poto, ka hoki mai te insulin ki nga mea katoa. Ma te hiahia nui o nga werawera, he mea tika kia whakaaroaro mo te ngoikore o te kaha o te ngako, te aukati o nga toto toto.
2. I te wa e tango ana i etahi rongoa. Me uru atu tenei ki te aukati beta-kore-whiriwhiri, etahi diuretics, glucocorticoids.
3. Nga taumahatanga, te taikaha o te tinana me te ahotea ki te hinengaro e arahi ana ki te ngaro o te aukati, te whakaputa kino o nga homoni me te whakaheke haere i nga tikanga o te metabolic. E mohiotia ana me te ahuareka me te pawera, te hanga o te glucagon, he antagonist insulin, ka piki ake.
4. Te ngoikore o te koretake o te tinana (te koretake o te whakangungu) ka ngoikorehia te mate o te kiri.
5. Ma te mamae nui, otirā, ka tahu.

I roto i nga wahine, ko te pikinga o te huka toto, ka hono pea ko te premenstrual syndrome. Ko te whakamahinga o te waipiro he whakaoho i te hyperglycemia.

Ko te ataata mo nga take o te nui o te mate glycemia:

Nga take pathological he nui te whakanui i te toto toto

Ko te kakano i whakawhiwhia ki roto i nga waahanga o te keri kaore noa i te uru, engari ka uru ano ki te ate me te waahanga cortical o nga whatukuhu. Mena e tika ana, ka tangohia mai i te taha o nga whekau ka uru ki te kaiti toto.

Ko nga ture o te taumata hukore e whakahaerehia ana e te nerve, nga pūnaha endocrine, nga koikoi adrenal, te pancreas me tetahi waahanga o te roro - te punaha hypothalamic-pituitary. Na reira, he uaua ki te whakahoki i te paatai ​​ko wai te haangai e pa ana ki te taupae huka nui.

Ko te ngoikoretanga o tenei waahanga matatini katoa ka arahi ki te pathology.

• Nga mate hakihaki e kore e pakaru nga warowaihoki i roto i te tinana, ina koa, ko nga whakareatanga o te hakihaki,
• hopuhopu hopuhopu o nga whēkau maha e takahi i te pākia,
• te kino o te ate (hepatitis me etahi atu), hei rokiroki o te glycogen,
• te ngaronga o te huka ki roto i nga pūtau mai i nga toto toto,
• te mumura me etahi atu mate o te pancreas, koikoi adrenal, roro,
• nga whara o te hypothalamus, tae atu ki era i whiwhihia i te wa e rongohia ana nga rongoa,
• ngoikoretanga taiohi.

Ko te whakapiki i te wa poto i roto i te tohu e puta ana me te mate o te epilepsy, te whakaeke ngakau me te whakaeke o te angina pectoris. Mena kua piki ake te taumata huka toto ki runga ake i te waa, kaore tenei e whakaatu i te mate huka.

Ko etahi taangata kei te kaha te tipu o te glucose. Heoi, kaore tenei uara e eke ki te ahua e mate ana te mate huka. I kiia tenei ahuatanga ko te whakahekenga o te paarua ngakiko (mai i te 5.5 ki te 6.1 mmol / l).

Ko tenei ahuatanga i tohuhia i mua hei prediabetic. I roto i te 5% o nga keehi, ka mutu me te mate momo mate huka 2. I te mōrearea he nuinga te hunga tino momi.

Tuhinga o te Hyperglycemia

Me pehea taku mohio ki te mea he tangata huka toto nui ta te tangata?

1. Kua nui ake te urination me te putanga mimi.
2. Whakaititia te tirohanga matakite.
3. Te hiahia nui ki te inu, me te waha maroke. Me whakainu noa ahakoa te po.
4. Pouri me te aitini.
5. He nui te pikinga o te hiahia me te nui o te kai kua pau. I tenei keehi, ka heke te taumaha o te tinana, i etahi wa ka nui.
6. Te ngenge me te moe, te ngoikore me te manawa kino.
7. Ko te kiri maroke me te kiri kiri, he whakarereke te whakaora i nga patunga me nga whara, ahakoa ko te mea iti. Ka pakaru noa nga patunga, ka tupu tonu te furunculosis.

Ko nga wahine e piki haere ana te huka huka he maha nga wa e whanake ai nga hopukinuitanga o nga punaha, he uaua ki te hamani. I etahi wa kaore he pepeha o te hakihaki i roto i te tara me te haeremai o nga membrane. Ka whanake te tangata ngoikore.

Ko te pikinga koi ki te tohu (tae atu ki te 30 mmol / L) ka tere te pakaru. Ko nga whakapono, te ngaro o te taatai ​​me nga whakamaarama. Ka kino te mahi o te ngakau, kaore e taea te manawa te manawa. Kia tae mai te koma.

He maha nga wa kaore e maarama ki nga turoro, na te mea he ngoikore o te oranga. Katihia i etahi wa ka pai ake te rereketanga o nga mahi.

Me pehea te rereke o te mate?

Ko nga take me nga tohu o te toto toto nui e whakatauhia ana e te whakamatautau taiwhanga e kiia ana he whakamātautau ahumate (TSH). I te ata i runga i te kopu kore e tohua e ratou he tauira toto hei whakatau i te tohu. I muri i tenei, ka whakahaerehia he otinga haukana ki te taangata, i muri i nga haora 2 ka mahia he whakamatautau toto tuarua.

I te nuinga o te wa ka hoatu he wai reka hei inu. I etahi wa ka whakahaerehia te haangai i nga waahi katoa. Kei te whakahaerehia nga whakamatautau i roto i nga taiwhanga koiora. Kei te wa ano hoki ki te whakahaere i tetahi rangahau me te haangai mata o te whare.

I mua i te tikanga, me tika te whakarite whakarite, na te mea he maha nga ahuatanga o te koiora me te kai taiawhiorangi ka whakapohehe i te pikitia tika.

Ki te whiwhi hua korero, me:

• tarai i te kopu kore, kaore e taea e koe te kai mo te 8-12 haora, kaua e neke atu i te 14,
• kaua e inu waipiro mo nga ra maha, kaua e paowa i mua o te ako.
• whai i te kai tūtohutia mo etahi wa,
• a kia kore e nui te taumaha me nga taumahatanga,
• peka ki te tango i nga rongoa - nga hakihaki, te paura huka me etahi atu.

I muri i te tango i te huka, me roa te wa e 2 i mua i te taatete toto e whai ake ana kia okioki. Kaore he mahinga rangahau mehemea he whakamatautau toto ngawari e whakaatu ana i te taumata huka nui ake i te 7.0 mmol / L. He tohu nui kua tohu te mate huka.

Kaore i mahia te rangahau i roto i nga mate o te mate somatic a, mehemea e tika ana, ko te whakauru tonu o etahi taero, ina koa, diuretics, glucocorticosteroids.

Korero11>11.1

Ko nga ngoikoretanga o te pākia whetu ka taea hoki te whakatau i nga tohu o etahi atu o nga whakatipuranga ka awhina i te maarama he aha te nui o te taumata huka:

• amylin - ka whakatauhia te taumata o te huka me te insulin,
• incretin - ka whakatauhia te waihanga o te insulin,
• glycogemoglobin - e whakaatu ana i te hanga totohe mo nga marama e toru.
• Ko te glucagon he homoni, he kaiwhakaora mo te insulin.

He whai kiko te whakamātautau ahuru, engari me tupato te titiro ki nga ture katoa o te whakahaere i mua i te taarua toto.

Nga huarahi hei whakaiti i te reiti

Mena kaore i te mate te mate huka, he mea tika kia tautuhia nga take e piki ake ai nga taumata huka. Mena ka raru nga raruraru na te tango i nga rongoa, me whiriwhiri e te taote etahi atu rongoa hei maimoatanga.

Mo nga mate o te taarua o te ngongo, te karawhiu, te ngoikoretanga ranei o te hakihaki, ka whakawhanakehia nga tikanga o te rongoa, na, me te maimoatanga o te mate o raro, ka whakaū i te huka ka arahi ki te ahua noa. Mena kaore e taea te whakaheke i te tohu, kua tohua te waipiro, te raina hinu ranei.

Ko nga huarahi ki te whakaheke i te huka he kai motuhake kua whakaritea, mahi tinana me nga rongoa.

Ko te whakawhanaketanga o te kai ka awhina i te whakakotahitanga o te toto, a, i etahi wa ka tino aukati i te raru. Hei whakapumau i te ahupuku, ka tohua te kai Nama 9. Kei te tohutohuhia te kai ki nga waahanga iti te waa 5-6 ia ra. Kaua koe e matekai. Ko nga hua me whakahaere i te tohu glycemic me te kohinga kohinga.

Ka taea e koe te kai i te momo iti-momona o te kai, te heihei me te ika. He pai te kai ki te kai momona. He mea tika kia aukati i te waipiro.

He roopu o nga hua me kape mai i te tahua, etahi - hei whakamahi tupato tonu me te tupato.

• hōtiti (katoa, tae atu ki te hōtiti tunua me te hōtiti),
• moa, pihikete,
• sweets, huka, pupuri,
• kai momona, ika,
• pata, tīhi, ngako tīhi.

Ka taea e koe te whakamahi i te waatea, me te whakaiti i te waahanga ma te 2 nga wa:

• taro, taro
• hua, hoatu manakohanga ki te kawa,
• puri
• rīwai
• parepara.

Ka taunaki te taote kia kai te nuinga o huawhenua i roto i te ahua hou, kohuatia me te kapi. O nga totokore, he pai te whakarere i te semolina me te raihi. Ko te mea e whai hua ana ko te pare pararaihi. Tata ki nga kai cereal katoa e taea te whakamahi. Heoi, kaore e taea e koe te kai i nga pata totokore, te Granola, me whakamahi noa i nga pata totara.

Ko te hupa nui kua contraindicated, he pai ake te kai huawhenua. Ko nga kai iti me te ika ka taea te kohua wehe me te taapiri ki te hupa. Ahakoa te maha o nga here, ka taea te kai rereke.

Ataata mo nga kaupapa o te kai:

Whakaakoranga tinana

Ko te whakangungu ngawari i roto i te hākinakina ahuareka ka awhina i te whakapai ake o nga mahi o te taha ki te tinana. Kaore tenei e pai ake i nga whakangungu.

Me whiriwhiri e koe he tikanga ahuareka, kaore hoki e uaua ana:

• Hikoi
• kauhoe - i te raumati i te wai tuwhera, i etahi wa i te kaukau,
• ko te kauhoe, te pahikara, nga kaipuke - e ai ki te waa me te aro nui.
• Ko te hikoi e rere haere ana ranei
• Yoga

Ko nga karaehe kaore e tino kaha, engari he rite tonu. Te roanga - mai te hawhe haora ki te haurua.

Ka waia ana te kowhiringa o nga raau taero hei whakaheke i te whaikorero ki te hiahiatia e te taote.

Te rongoa otaota

Ko etahi tipu, nga hua me te pakiaka ka awhina ki te whakaheke i te taumata huka:

1. Ko nga waahanga o te laurel (10 nga waahanga) ringihia ki roto i te kaata ka ringihia te 200 ml o te wai kohua. Waiho mo 24 haora. Inu te wai ki te kapu kia 4 nga wa ia ra.
2. 1 tbsp. ka ringihia he punetēpu o te horseradish tapatapahi me te 200 ml o te mirakareti te kefir ranei. Tangohia he punetere kia toru nga wa i te ra i mua i te kai.
3. Ko nga karamu 20 karamu o te paratete wini ka kohuatia ki te karaihe wai mo te haora mo te wera iti. Manaakitanga - he punetēpu e toru nga wa ia ra i mua i te kai. Ka taea e koe te rokiroki i te hupa mo nga ra maha i roto i te pouaka whakamātao.
4. Ko nga hua me te blueberries ka pai te hua. 2 tbsp. punetēpu o te rauemi mata ringihia he karaihe o te wai kohua, tohe kia kotahi haora. Tangohia te ½ kapu i mua i te kai.

Me mahara tenei i muri i nga keehi tuatahi o te ahua o te taatai, me tirotiro tonu e koe te taumata o te huka. Ko te haerenga ki te taote me te taiwhanga me rite tonu. He mea nui tenei tohu mo te whakatau i te pumau me te tika o nga tikanga whakaora i roto i te tinana. Ko te taikaha nui ranei te heke o te huka ka arahi ki nga whiu nui mo te manawanui.