He hua i roto i te pancreatitis whakapeka me te mau tonu

Ko nga kaupapa iLive katoa e arotakehia ana e nga tohunga rongoa kia pai ai te whakapumau i te tika me te rite o nga korero.

He ture nui ta maatau mo te whiriwhiri i nga punawai korero ka korero noa tatou ki nga waahi rongonui, nga whare rangahau hangarau, a, ki te taea, kua rangahauhia he rangahau rongoa. Kia mahara ko nga nama kei roto i nga whare taiaho (,, me era atu) ko nga hononga taunekeneke ki enei rangahau.

Ki te whakaaro koe he koretake tetahi o a maatau mea, he korekore, he aha ranei te patai, kowhiria me te pēhi i te Ctrl + Enter.

Ko te pancreatitis, te mumura ranei o te pancreas e whakaputa ana i te aukati tino nui, ka whakaarohia he mate a te tangata ki te kai waikore, ki te hunga e kino ana ki te waipiro. He tino marama ko te maimoatanga o te mate e tu ana ki te huri i nga tikanga kai me te awhina o te kai. Na ko te mea ko te kai mo te pancreatitis he tino uaua, he maha nga turoro e awangawanga ana me pehea te hua whai hua me te haumaru mo te pancreatitis, na te mea, i runga i o ratau ahuatanga, ka raru enei kai whaihua ki te roopu pupuhi.

Ka taea te hua ki te pancreatitis?

Hei whakautu i tenei patai ahua kore he ngawari noa iho, na te mea ka taea e te pancreatitis te puta i nga momo rereke, ko te huarahi ki te maimoatanga o te mea he rereke te rereke. Ae, me nga hua kei roto i nga momo taonga, na reira kaore e taea te korero mo era waahanga.

Hei tiimata, ko te pancreatitis ngako, i te 99% o nga keehi ka puea mai i te waipiro o te waipiro, he ahua kino te mate e hiahiatia ana te maimoatanga ohorere i roto i te waahi o te hōhipera He marama me kore he korerotanga o nga hua i tenei wa. Ko te huarahi e tino whai hua ana ki te hamani i te pancreatitis ngako ko te nohopuku. He mea tika kia hoatu te waahi ki te pancreas kia okioki, kia tere ake ai te tere.

I roto i te tahua, ko nga hua mo te pancreatitis ngako ka taea anake te whakauru i muri i te whakatuturutanga. Na katahi ka whakauru mai ki roto i o kai ka kapi, tuatahi i roto i te ahua o te kohinga me te tiihini (ko nga hua ano ka tangohia i a ratau, na te mea kei roto i te muka, he taumaha mo nga pancreas), he riki whakatiu mai i nga hua tunua kaore he kiri, ka whakakotahihia nga hua kaore i te waikawa me te hua. he inu kiki. Ma te wa ano ka oti pai te mahi o te pancreas, kei te maakete te papa, ka mutu nga hua hou o nga rakau hua.

I roto i te mate o te mate o te mate, e tohutohu ana kia tupato ki nga hua. Ko te Pancreatitis te whakaputanga nei, e tohu ana i te waa (me te kore noa) i nga waa o te whakarahinga. Nga whakamataku o te pancreatitis mau tonu, ahakoa ka puta mai i te ahua ngawari atu i te pancreatitis maero, kaore i te kino. Ahakoa ko te maimoatanga haumanu o te whakapae he tawhiti mai i nga wa katoa e hiahiatia ana, me tupato ki te kowhiri i nga hua kai me whaiwhakaaro i te mea nui.

Ko nga ra tuatahi e rua i muri mai i te tiimata, me whakamatau koe ki te okiokinga o te pancreas, ka mutu te kai. Ana he tika ki te kai mena ka whakamamaetia e te paahoa me te ruaki. Engari ahakoa kaore he ruaki, ka taea e te kai te whakauru i te wai parakore (ka taea e koe te whakamahi i te wai kohuke kore rawa ki te hau) he hupa ngoikore ranei ka ara ake ki te 0.5 rita ia ra.

Ko nga hua, ko te rihi wai noa-hau ranei e rite ana ki a ratou, kua whakauruhia ki te kai ka pai ake te noho o te manawanui. Tuatahi, ka tukuna nga manakohanga ki nga putunga koreutu me te tiihini. Ko te taapiri o te huka ka hua te piki o te toto toto, na te mea kaore ano e taea e te pancreas mate te whakaputa i te nui o te nui o te insulin e tika ana mo te huri i te huka he kaha.

Whai muri, ka kohuatia ki te kohua he paraoa ranei, ka tunua ranei nga hua, me nga inu kore-toa kaore he taapiri huka ka tapiritia ki te kai. Ma te whakapai ake ka taea e koe te whakarahi i te tahua hua, tae atu ki nga mousses, te keke, nga hiwi mai i nga wai taiao me etahi atu kai hinuhinu i runga i nga hua me nga hua.

I roto i te waa i waenga i nga mea whakaharahara, ko te whiriwhiri i nga hua me nga rihi mai ia ratou he nui rawa, na te mea ko nga hua ehara i te kai hinamona noa iho, engari he puna whaihua nui mo te tinana (ko te nuinga o te huaora me te kohuke). Heoi, i nga mea katoa e tika ana kia mahia e koe te mehua me te piri ki etahi ture i te wa e whiriwhiri ana i nga hua.

He aha nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis?

He uaua ki te whakaaro i tetahi kai totika kaore he hua. Ko te kore o nga hua me nga hua, me te ngaro o o raatau taonga whai hua na ratou i te wa e rokiroki ana, e raru ai te ngoikore o te puna. Kaore nga mea katoa e whakaitihia e nga otaota wawe, ara ake ano i te Hurae-Akuhata, mena kua iti noa nga otaota o te otaota.

A ka taea e te whakaaro te ora hari kaore he hua, he puna me te koa? Kaore, e kore e taea e koe te paopao ki te kai hua, ahakoa ki te maamaa penei i te pancreatitis, e hiahia ana ki te kai totika. Ka taea e koe te aukati i nga hua o to kai noa mo te wa poto, i te wa e mate ana te mate.

Na ko te kai mo te pancreatitis kaore e aukati i nga hua katoa. Kei roto tetahi raarangi roa o nga hua e whakaaetia ana ko te tipu tipu, kei roto ano hoki etahi atu hua.

Na he aha nga momo hua ka taea e koe ki te kai me te pancreatitis kaore e mataku ki te kino atu ki to hauora? Hei tiimata, whakaarohia nga whakaritenga whanui mo nga hua me nga tikanga o ta ratau whakareri mo tenei kaupapa.

Na, ko nga hua i runga i te tepu o nga turoro me te pancreatitis me maoa noa ka ngohengohe. Mena he uaua te kiri, me neke atu. Ko nga hua me nga hua kia ngaua, ka ngongo i roto i te tatari, tapatapahi ana ki te whakaranu ranei, na reira ka iti ake te ahotea ki te pancreas.

Ko te kai i nga hua kawa, ko nga mea ranei kei roto te muka uaua kaore e whakaaetia (te nuinga o nga momo uaua aporo me te terise kaore ano hoki he hua karepe). Ko nga hua o te raumati ka whakahihiri i te mucosa gastrointestinal, ko nga hua uaua e mau ana te muka koretake, a na reira ka raru te mahi o te pancreas.

Engari kaua koe e kawea atu me nga hua tino reka, na te mea ko te pancreas ngara kua kore e kaha ki te whakahaere i te taumata o te huka i roto i te toto. Hei taapiri, ko te huka he rite tonu te mamae me te waikawa.

Ka kii tonu matou kaore nga hua katoa e taunaki ana kia pau hou. Hei tauira, he maha nga momo aporo he pai ake i mua i te tunua, ahakoa he ngaro etahi huaora. Ma te ara, ko nga aporo tunua mo te pancreas he pai ake ki nga mea hou.

Engari ko nga hua o te kēne, te wai me nga whakaurunga ka hurihia ki roto i nga ipu e nga turoro me te pancreatitis kaore e taea te whakamahi, ahakoa he aha nga momo me nga momo hua e whakamahia ana.

He hua pancreatitis mauiui

Kei ta matou i whakaaro atu ai, ka whakaaetia nga taakuta me te pancreatitis ki te pau o nga hua anake i roto i te waa murunga, ka mutu te ahua o te manawanui me te heke haere o te mumura. Kia tirohia taatau inaianei te patai he aha te momo hua ka kainga i te pancreatitis mau tonu.

Aporo Ko tenei hua, he rongonui i to tatou rohe, e pai ana ki nga tamariki me nga pakeke. Engari ko te raru ko te aporo o nga momo kaore i te maoa i te wa ano, ka rereke o ratau momo raumati me te hotoke ki o raatau ahuatanga.

He ngawari te momo o te raumati. Ko o ratau kiri ka pai ke atu, ka hemo te kikokiko. Ko enei momo he pai atu i te kawa. Na, ko nga hua penei ka ata maremara ki te pancreatitis, mena ka taea, heoi, ka tangohia atu te kiri mai i a raatau.

Apuriri He hua tino pai tenei me te penupenui ka paahitia. He mea tika mo te tahua o nga turoro me te pancreatitis. Tika, etahi o nga hua mohoao he uaua uaua kei roto, na me huri noa koe i te tatari.

Pai Kerei Koinei te uha reka tonu me te iti kawenga, kaore e awangawanga i te taha o te hakihaki, ko te tikanga ka whakaaetia mo te pancreatitis.

Paramu. I roto i te kai o nga turoro me te pancreatitis, ka taea e koe te whakauru i nga hua maoa o tenei hua kaore he waikawa whakahua. Whakamahia me te kore he kiri.

Pehe. Ka tūtohuhia tenei hua kakara hei whakamahi i te waa murua, na te mea e awhina i te whakaora i te tinana i muri i te mate. E whakaaetia ana nga hua maoa.

Te Ngare Ko nga hua raumati he raumati me te penupenu tote heihei.

Panana Ka taea e koe te kai hou kaore he raru. He mea tika ki te hoatu manakohanga ki nga hua maoa, e taunakitia ana ahakoa i te waa o te wero o te waahanga o te mate.

Nga Tangerines. I roto i nga hua citrus me te pancreatitis, ka tohutohuhia kia pai ake ki a raatau, na te mea he pai te reka (kaore i rite ki etahi atu hua o te waipiro mai i te roopu o nga hua citrus), ko te tikanga he iti rawa te paanga o te raihana ki te keri.

Pineapples Ko tenei hua mai i nga tuawhenua ka whakawhiwhia ki te rahinga iti, ko te kowhiri i nga kaakaoa tino pai me te ngohengohe. Kei te whakamahia hou me te tukatuka hou hei waahanga mo te rihi. Ko te pauna paihini me te pancreatitis he pai ake kia kaua e utaina ki runga te teepu.

Avocado Ko te puna o nga huawhenua huawhenua, he maamaa ki te tinana ki nga kararehe, ko te tikanga ko te hua hauora e kore e mawehe atu i te kai. Tika, he iti te kiko o ona kikokiko, ka taea ai te whakamahi i te waa noa o te murunga.

Ka taea te waimeha te kai o nga turoro me te pancreatitis mau tonu me te awhina o nga hua, ka whakamahia i tetahi momo hou (kuoro), tapiritia ki nga kai reka, tiupene, hua paraoa tae noa ki te rihi kai, ka whakamahia hei taonga kai mo nga inu me nga inu hua. E whakaaetia ana hei pau nga karepe (kaore i te ahua o te wai me te taatara), kaipukapiki me nga gooseberries (kua toia kia whakakorea nga purapura), blueberries, blueberries me te lingonberry (whakamahia hei mahi inu me nga kai), nga maripi ara (i te ahua o te decoction), rōpere me te rōpere ( ki nga waahanga iti anake i te waahanga o te murunga, kuoro, kaore he purapura). Ka taea te pau nga hua Viburnum i roto i te rahinga iti hei kaihoko anti-inflammatory.

Ko etahi o nga hua ka tangohia mai i te kai mo te wa whakaharahara ka whakahokia mai ki te tahua anake i muri i te paanga o te murunga pumau. Te tikanga e tika ana kia korerohia e te taote.

Ko nga hua penei: ko te terimmon (he hua tino pai tenei ka tupu i te kōrori), karaka o nga momo reka (he pai ake te whakamahi i te ahua o te wai whakaranu), te aporo kore-kawa (kainga anake i muri i te rongoa wera, e whakahaerehia ana kia nui ake nga hua) ngoikore me te ngawari te kukume).

Ko Mango he hua tino pai ki te tupato, no te mea ka nui te hua o te huka toto. Ka whakaaetia taua momo hua ki te kai i etahi wa me nga mea iti, ka mutu te mumura o te pancreas, ka timata te mahi.

Ko te hua ki tāwāhi e kiia ana ko te kiwi ka pau i te waa murunga neke atu i te 1-2 nga hua maoa. Me tapahia te kiri, ka pania te penupenu ki te tatari kia tangohia nga wheua iti. Ki te whakarahihia, kaore i pau te hua tae noa ki te wa o te ohu.

He aha nga hua e kore e taea te whakamahi mo te pancreatitis?

Kei te kite koe, he rereke nga kai o te hunga mate me te pancreatitis mau tonu i te wahanga tuuturu, heoi, kaore nga ingoa katoa e mohiotia ana i to taatau whenua. E tohu ana tenei ahakoa ko nga hua e whai hua ana i roto i tetahi ahuatanga noa, kaore e puta he painga ka ora i te wa e mate ana. A, no te mea ko te pancreatitis i te nuinga o nga keehi ka mate, ko te whakakoretanga o nga hua "kino" ka noho hei noho a te manawanui.

Ki te pancreatitis, kaore e whakaaetia te whakamahi i nga hua pakeke kaore ano. Ko nga hua me te reka kawa kawa, tae atu ki nga mea ka taea e te takahi i te punga (te turoro, te mate ranei), kaore i te kai.

He iti noa te rarangi o aua hua, a ko ratou:

nga hua kaore i konatohia o te raumati me te hotoke o te aporo momo (he nui te muka muka)
te aporo kawa me te uaua o nga momo hotoke (he nui te muka me te waikawa),
Nga momo hotoke o te terise (ka whakaaetia ra ano i muri i te whakaora i a raatau ka ngoikore, ka peia te kiri i roto i tetahi keehi),
hua kiwi ngoikore
te pamekaranete me te pamekaranete wai (he nui te waikawa)
karepe me ona pukumate kaha me te whakaongaonga i te hanga o te aukati whakauru i runga i te taawewe (ka whakaaehia te whakamahi i te wai whakaranu ki roto i nga rihi, ka taea e koe te kai 2-3 poro o te hua reka 1, e 2 ranei i te wiki).
here (he nui ano te waikawa)
quince (ihirangi muka teitei),
Rēmana (tetahi o nga hua tino waikawa, na reira ka rāhuitia te pancreatitis), me te wai rēmana.
i roto i nga hua, cranberry me te buckthorn moana, he mea rongonui mo o ratau reka tino kaha, me etahi atu hua kawa.

Ko te waiaro tino nui o nga taakuta hei whakamahi me te pancreatitis ko te rēmana me te pamekaranete. Ko nga hua e toe ana ka whakauruhia ki roto i te kai kaore i te mea hou, engari i roto i tetahi waahanga tukatuka ngawari hei waahanga o nga rihi, nga inu me nga kai reka. He mea nui kia whai taringa ki to oranga oranga. Mena ko te whakamahi i tetahi hua ka raruraru i te kopu me te pancreas (te mamae, te mamae, te ngongo), he pai ake te kore e tino whakarere.

Mai i nga korero o mua, ka mutu ta matou: ko te hua ki te pancreatitis kaore e taea anake te kai, engari e tika ana hoki. He mea nui kia tirohia to ahua. I roto i nga wa o te kaha o te mate, kaore matou e pai ki te pau nga hua hou, ka tiimata ana te whakamahi i te wai me te puutea ka pahemo nga tohu kino. I te wa e murua ana, ka piri matou ki te ture: kia maoa te hua i runga i te teepu, maeneene ngoikore, kaua te kaikawa, engari kaore i tino reka. Ko te mea tino nui, kaua e kai i nga hua hou i runga i te kopu kaore i te nui ranei, ko te hiahia ki te hoatu ki nga putu hua me te tiupapa, me te mea kohua, he paraoa, he mea kohua ranei, kaua e wareware ki etahi atu kai hauora.

Nga waahanga o te kai mo te pancreatitis

Ko te mumura o te pancreas me kii i te kai tino uaua, na te mea ko te kai kaore i te kino ka tino raruraru te mate. Ko nga tohu nui o te tahua kai mo te pancreatitis Ka taea te korerohia hei raarangi iti:

Ko nga mea katoa ka paraihia, me nga kai e waatea ana ki te muka ngatahi (kaore i pakaru i te tinana) te tikanga kia kapea. Ko nga hua me nga huawhenua kua raupatuhia ki te muka, ko te tikanga kia pau me te tupato.
Ko te inu waipiro, ko nga momo kawhe katoa, me nga kai reka me te aritarita (ina koa ko nga mea he nui te huka) me kape. Kaore he korero nui o te tupeka me te raau taero mo nga take tino kitea.
He pai te whakaaro kia whakahekehia te kai nui o te ngako penei i te mayonnaise, margarine, rapeseed, ghee me te hinu oriwa, nga walnuts me nga pistachios, tiakarete, kai me nga hua. Ko nga kai momona o te waipiro kei roto i te harore, pi, te oatmeal, me nga hua, me nga huawhenua o nga tae kanapa.
Ko te Protein te mea nui i roto i etahi atu matū. He nui a raatau ki nga momo ika iti-ngote penei i te pollock, pike perch, pike, cod, whiting puru, me te tiihi whare me nga hua miraka.
Me kai te kai i te iti rawa kia rima nga wa i ia ra, me te pai 6, 7 ranei, ko te tikanga kia whakahekehia te rahi o te kai i te wa o te kai. Kaore he mea kino atu mo te pancreas mai i te kai 1, e 2 nga wa ranei i te ra, engari "ki te paru", ka nui te kino ka pa ki te hauora o te taatai whutupaoro.
Me whakarongo ano hoki koe ki te mahana o nga rihi, kia kore rawa e wera, engari kaore i matao.Waihoki ko te mea ke ki etahi inu inu, tiihini me nga decoctions.

Ko te piri ki te tikanga o enei tikanga ka tino whakaiti te maha o nga whakaekenga o te pancreatitis ka peia ano te mate ki te murunga hohonu (ahakoa, ki te takahia te wharanga, na te mea ranei i etahi atu mea, ko nga tohu mamae o te mate ka hoki tata tonu).

Ma te papu noa, he maha nga huawhenua me nga hua totemai me te maha o nga taonga kaore e paahitia me nga huarahi o te pancreas, ko te tikanga kaore e taea te kai i a raatau ano nga kai whakahiu kaore e taea te kai.

Na reira, ki te mohio he aha nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatic pancreatic, he mea tika kia ata tirohia nga hua aukati me nga hua e whakaaetia ana.

Nga hua me nga huawhenua

Ko te take matua kaore e pau te turoro ki te pancreatitis me etahi hua me nga huawhenua ko te aroaro o te waikawa o te waikawa (tartaric, malic, citric me etahi atu momo) kei roto i a raatau hanganga, me te taarua o te muka maru.

Na te kaha o te mate, penei i te whakaekenga, ka aukati te tangata i tetahi kai me te inu, tae atu ki nga momo huawhenua me nga hua katoa. Mena kaore he hiahia o te manawanui ki te whakarere katoa i tenei, i taua hua ranei, kaua ia e kai i a raatau i tetahi peera (puutea) maoro, engari me whakarite i nga decoctions, compote, jelly me te kairiiu i a ratou. Kaore i te tūtohuhia nga wai, na te mea kei roto i nga taonga toa te nui o te huka, a ko nga mea hou ka hopuhia ka nui rawa atu te maru mo te pancreas.

I roto i etahi atu mea, he mea nui kia kaua koe anake te maarama he aha nga hua ka taea e koe te kai me te pancreatitis, engari kia mau hoki ki nga tikanga taketake i te wa e kai ana i nga hua me nga huawhenua, e whakaiti ana i te mate. Kei roto i enei ko nga tohu e whai ake nei:

Ko te whakamahinga o nga hua me nga huawhenua ka whakaatuhia anake me te hauora hauora, ki te mahara te tangata ki te iti o te kiri kino, me karo koe ki tetahi kai.
Kaore e taea e koe te kai hua i runga i te kopu noa, ko nga hua o tenei keehi ka taea te whakakapi i te kai maramara. Ki te takahi i nga kai, me matua makona koe i to hiakai me te kai noa, ka mutu ana kai te kai i tenei hua ranei.
Ka tohutohuhia kia tapahia te kiri o etahi hua e whakaaetia (pērā i te aporo maoa), ka whakaritea ta te horopeta takitahi, engari he pai ake kia kaua e nui atu te kai me te kore kai mo te hua kotahi i te wa kotahi. I etahi waa, he iti noa nga waahanga.

Ka taea e te kaari tunu te whakaputa i te raarangi o nga rihi hua, na te kore o nga huawhenua me nga hua ka kainga kohuatia. Heoi, me maarama ake kaore ko nga kai rāhuitia katoa ka tiakina e tetahi, tetahi atu tikanga tunu ranei - me te mate penei i te pancreatitis, he pai ake te aukati i a raatau ki nga momo momo.

Ko te Aiora me nga Hua Tiki

Ko te tuatahi, ka pa ana tenei ki te aporo, na te mea ko tenei hua tetahi o te tino noa. Ko te meka ko te mea ka maoa te hua aporo ka pai te momo (penei i te White Bulk, Golden Delicious, Saffron ranei), ka kainga e nga turoro he iti noa iho te rahi, engari ko te nuinga o enei hua he korariakore, no roto ranei i nga momo waikawa, katahi ka waiho e ratau te riri kino o nga kakano kiri o te whekau tuutuu, e anga atu ana ki tetahi whakaeke.

Ka kitea ano ko te karaka ki te pancreatitis me whakarere - ka whakaaetia anake i te ahua o te mate ma te kore e roa o te whakapehapeha. Ka tiakina te riki, tae atu ki nga hua katoa e nui ana te waikawa citric.

Te peara me te mangoes

Ahakoa te mea ko te peariki i runga i nga tikanga o te kaimoana he pai ake te aporo i te aporo, heoi, ko te whakamahi i nga mate pancreatic me tino whakatauhia, he pai ake te whakakore i a raatau mai i taau kai. Ko te meka ko te pears te whakauru i nga pūtau mate me te anga kauri - na tenei ka hua te otaota, ina koa i te wa e whakarahihia ana.

I nga waahi kua roa te murunga o te pancreatitis pai mo te wa roa, ka whakaaetia te kai ma te manawanui he maha nga waahanga iti o te pea ia ra, ahakoa he aha nga hua ka "kai" pai ai te kai hei waahanga o te rihi, me te kohua ka paraoa ranei.

Ko nga hua wharekai he manuhiri manuhiri i runga i te tepu mo nga kainoho o te CIS, engari i na tata nei kua piki haere te rongonui o enei hua i roto i nga taangata, he mango tetahi o enei momo hua. Mo nga turoro me te pancreatitis, he kino te hua pai nei mo enei take:

Ko nga hua paraoa kaore i te whai kiko ki te whakapiki ake i te peara, he mate i roto i nga mate o te pancreas. Ano hoki, i te nuinga o te waa, he ahua ataahua te ahua o te kukupa, heoi, na ona ahuatanga e pai ana kia takoto mo te wiki e rua ranei. Na he tangata, ka pau nga hua o nga mango, he tupono he whakaeke i te whakaeke.
Nga ihirangi nui o te oxalic, succinic, malic me te waikawa citric.
Ko te hua maroke kua waihangahia ki te huka.

Na te mea he nui nga painga (tautoko o te punaha raupuku, te aroaro o te maha o nga huaora me nga matūkai) mangoes me te tino hiahia o te manawanui ka pau i nga waahanga iti, ka mutu noa i roto i te waa murunga.

Peach me te apricots

Ko enei hua kaore e tino araiatia, penei i nga hua citrus, me mahara koe ki te ahuatanga me te oranga o te manawanui. Ko te raru nui (ko te maha atu o nga hua) me te peach me te apricots ko te hoko mai i te maakete, i te toa ranei he rite ki te rota: mena he waimarie koe, ka uru mai koe i nga hua maoa kaore e whakakorehia anake i roto i te pancreatitis, engari he maha ano hoki o te kore e whakakahore. nga rawa e whai hua ana mo te tinana.

Heoi, ko te mea tika kia kai noa i te hua kaore i tino maoa (ko taau, e mohio ana koe, he nui te kawatanga) kia tiimata ai te mamae o te pancreatitis ki te pehi i te oranga o tetahi tangata. Ka taea e koe te hanga apricot compote, he tiihi ranei, engari i tenei keehi, ko te nuinga o nga waahanga whaihua e whai kiko ana kua ngaro i te wa e rongoa ana te wera. No reira, ma te mea tika, me karo te tangata ki te kai i aua hua.

Te rau me te pakiaka

Kei roto i enei ko nga rau huamata, he kopurepure, te pihi, me nga hua pakiaka o te rarihi, te urupuri, te rarihi, te kaihoahoa me te karika. E tika ana, me kapea mai nga huawhenua raukikini me te tarutaru i te kai a te manawanui. He rite ano ki nga taonga atawhai o te kāinga me nga kai kēne pēnei i te sauerkraut, te kāreti a Korea me nga rihi rite. Ko te kāpeti White, kei a ia nga waahi choleretic, me tino whakarere.

I roto i etahi atu mea, ko te take mo te aukati o enei huawhenua ko te mea he tino uaua ki te keria e te kopu. Ano hoki, ko nga rau o te oxalic me te kāpeti ka taea te whakaoho i muri ake o te pikitia haumanu katoa o te pancreatitis penei i te mamae, te toto, te ahua o te taumaha o te rohe o te kopu, te keehi, te ngoikore me te tiango.

Ko nga aniana hoki i te rongoa i te pancreatitis, na te mea kei roto i nga hinu whaihua e tino pa ana ki te pancreas kiri.

Kukama me nga tōmato

Ko enei huawhenua kaore e tino whaaihia, engari me tiaki tonu i te wa e tango ana koe. He pai ake te mahi ki a ratau i roto i te momo kurua (rīwai penupenuhia), he mea tika kia tapahia te kiri mai i nga kukama.

He pai ake te hoko a te Tati ki te hoko i te raumati, na te mea he iti ake te tupono o te hoko i nga huawhenua kua werohia ki nga pesticides me nga hormones. Me whai whakaaro te rahi - me hua nga hua nui mo te whakatipu maatau.

Me whakarere hoki e koe etahi waahanga nui o enei huawhenua, mo te kai kotahi, he pai nga takirua mareti me tetahi kukama tapatapahi tika. I roto i to raatau ahua parakore, kaore e tūtohutia ki te whakamahi, na reira he pai ake te whakamahi i tetahi waahanga kohua.

Kiwi, paramu, karepe me currants

Ko te nuinga o nga hua kaore e manakohia i te pancreatitis na te nui o te kaikawa, na te nui o te huka huka kei roto i etahi o raatau. Heoi, i etahi wa ka whakaaetia nga hua riki, a i te waa e mau tonu ana te kai, ka taea e te tangata te kai ki te 10-15 nga oriwa o taua karepe kotahi te paramu maoa ranei i ia ra.

Hei whakautu i te patai mehemea ka whakamahia te kiwi mo te pancreatitis, me whai whakaaro tetahi ki te whakahiatotanga o te kumara (kaore i te hua, i te ara). Kei nga Kiwi nga taonga e whai ake nei:

Ko te waikawa ascorbic. Ko tetahi punaha hei hanga mo te hiahia o ia ra mo te huaora C. Heoi, me te pancreatitis, he mea paku noa tenei.
Te ihirangi muka teitei, e maka ana he taaparanga taapiri ki te papanga.
Ko te aroaro o te konupora me te konupora he whai hua ki te ngakau me nga punaha tohatoha.
Ko te kukupa tetahi o nga diuretics (diuretics), ka awhina i te whakakore i nga paitini i te tinana.

Na reira, me pau nga kiwi, pera i nga apricots, me pai te hauora me te murunga o te mate. Ko etahi o nga kai whaihua e taunaki ana kia pau katoa enei hua ia wa kotahi i ia ra.

Engari ko nga currants pango me te whero me tino kape i te tahua o te manawanui me te pancreatitis - ko enei hua, ahakoa i roto i nga waahanga iti, ka taea te whai waahi ki te whakawhanaketanga o nga tikanga pathological.

Hua maroke, karepe, ra

Hei whakaiti i te kino mai i nga hua i roto i o ratau ahua tuuturu, ka tūtohutia kia tunua, kohuatia, ka maroke hoki, engari ano hoki i waenga i nga hua maroke kei a ratou "hua kokiri", e pai ake nei te whakapataritari i te kirikiri o te mate ki te koha atu ki tana whakaora.

Kei roto i enei katoa nga hua maroke reka me te huka - rā, karepe, aperikota maroke, me te paariki hoki. Ae ra, ka pa ano tenei ki te raupatu, tae atu ki te penapena penei i nga waahanga purotu o te pineapa, peach me etahi atu hua.

Hei tauira, ka taea e koe te tuku i nga aporo maroke maroke me te karaka, te terise me nga pihi. Ko te mea whakamutunga, na te huarahi, ka pai te tango i te peera i te tinana, ka tango ano hoki i nga tohu o te pupuhi.

Nga Taonga Kaaotia

Ina hoki, ko nga mea katoa kaore e rukuhia kia whakaaetia, me etahi rahui - me whakamahia nga mea katoa i roto i te whakarereketanga, mena he pai te oranga o te tangata, kaore te pancreatitis kaore e hakihaki me te mate te murunga mo te toru marama mai i te ra o te whakaekenga whakamutunga. Ko te mea ko nga huawhenua me nga hua me te pancreatitis ka whakaaetia e kore e whakakore i te hiahia ki te whakatutuki i nga ture mo o raatau taapiri.

Mena, ko nga hua ka taea te kai i raro i nga tikanga motuhake me whakaarohia hoki kia whakaaetia. Hei tauira, ka taea te kiia ko Kiwi te aukati me te hua e whakaaetia ana.

Feijoa, he wai, he merengi

Ko nga hua Feijoa he reka motuhake me te ihirangi nui o nga huaora (ina koa ko te B5). He whai hua to raatau ki te riu o te gastrointestinal, kaore hoki i te whakawehi i te hanga kopere. He pai te pau i a ratau i te ahua o te rīwai penupenu me te compotes.

Na te mea ko te mate huka he amuamu maha o te pancreatitis, me tupato koe ki nga merengi reka me nga pata wai (penei, ahakoa he aha nga hua me nga hua), ka kiia kia kaua e neke atu i te kotahi waahanga iti ia ra. He waa ahuareka ko te kiko tiketike o te fruktose kei roto i te maramara, me te mea ko enei hua kua mohiohia ki nga diuretics.

Te panana me te panana

Ko te aroaro o nga whākōkī i roto i te paināporo, e whai wāhi ana ki ngā tukanga kūmara, ka whai hua tenei hua i roto i te momo tuuturu o te pancreatitis. Ko te pineas he kaupapa motuhake i waenga i nga hua: ka tohua kia kainga i runga i te kopu kore, engari i raro i te ahua kitea kua maoa te hua. Engari kaore te wai kokonati (otirā, toa-hokona) kaore e tūtohuhia kia inu.

Ko tetahi o nga hua pai ko te panana. (he punawai tenei, he pu panana te tarutaru, ko ona hua he panana). Ka taea te kai mata, tae atu ki te peehanga. I roto i etahi atu mea, he pai te whakakotahi me nga hua miraka me te kefir, me te whakakii i te kaha me nga waahanga whai hua.

He moana, paukena, eggplant

I te wa tuatahi, ko te eggplant ehara i te ahua o te huawhenua me pau i te pancreatitis (ahakoa i te murunga). Heoi, ko ta ratou, i tua atu i te kaha o te diuretic, ka kaha ki te tu kehe, ka whai hua ano hoki ki te ngoi motuka o te kopu. No reira, paraoa ka tunua ranei, ka whakaaetia to raatau whakamahinga.

Kaore i te ahua o te kāpeti ma, he iti ake te muka me te waikawa o te kāpeti moana. Ko enei puawai he puna huaora nui me nga kohuke penei i te nikel me te kupa. He pai ake na te mea ka tunu i te mea, na te mea i muri i te maimoatanga wera, ka ngaro te kaimoana i tetahi waahanga o tana muka ka pai ake te keri.

Ko te paukena he awangawanga ki te waikawa hydrochloric, e whakaohooho ana i nga mea ngaro ki te pancreatic, na me tenei hawhe huawhenua, hawhe-berry me tino whakauru ki te kai mo nga turoro me te pancreatitis. A na te mea iti o te muka, kaore te paukena e whakaohooho toto me te whakakeke hau.

Kāreti me te rīwai

I roto i nga momo kiko, kaore i te tūtohutia kia kai i te kāreti, engari kia rite ki te paati riki ki te karoti karoti ranei, he mea pai ki te manawanui. Ahakoa te mea kua ngaro etahi o nga waahanga taatai i muri i te tunu kai, kaore tenei e pa ki te painga pai o tenei huawhenua ki te katoa o te tangata.

Ko te kore o te ngako i roto i te hanganga o nga rīwai, me te maha o nga paoa tino rongoa ka mahia nga rīwai e hiahiatia ana i roto i te rarangi rarangi maimoatanga.

He maha nga wa ka tapahia ki te kai i muri i te patunga o te matekai ohorere na te whakaeke kino. Ahakoa ra, he mea tika kia kaua e nui te pau, ka pau hoki i te rua, kia toru ranei nga waahanga o tenei hua pakiaka ia ra.

Nga aratohu mo te kai o te ra

Ko nga hua me nga huawhenua mo te pancreatic pancreatic me pau noa na he maha nga huaora, he kohuke me nga waikawa amino whai hua. I runga ano i nga taunakitanga a te taakuta haere, ka taea te whakahoki mai i nga mahi katoa o te tuuturu.

Ki te mahi i tenei, piri ki nga tikanga e whai ake nei:

Ko nga hua me nga huawhenua me pau anake i roto i nga momo tukatuka (he manuhiri ka taea, engari kia rite ki te whakaae a te taote me nga waahanga iti),
rarawe hua
i te wa e whakanuia ana te pancreatitis, whakarere katoa i nga hua mata me nga huawhenua,
kainga noa nga kai hou
kaua e whakamahia nga kai mo te maara i whakamahia ai te whakarite matū.
ngana ki te whiriwhiri i nga huawhenua maoa me te ngongo ngawari,
hua huarākau me nga huawhenua, rite kei roto i te muka ngatahi nga mea kino e whakaohooho ana i te ngongo i roto i te ngutu gastrointestinal (he mea tino nui ki te gastritis concomitant),
manakohia nga huawhenua me nga hua papai,
kia kaua e inu kai, pau nga waahanga i roto i nga waahanga anake e taunakitia ana e te taakuta haere,
haunga nga hua totini me nga huawhenua, me te penapena i nga wai me nga inu,
kaua e kainga nga huawhenua me nga hua ki te kopu kore.
Aukihia nga kai citrus, hua reka, kai reka ranei me nga huawhenua.

He whai hua enei tohutohu e rua i te maimoatanga o te pancreatic pancreatic me te aukati i tenei mate.

Nga Hua Whakaaetia

Ko nga hua me uru ki te kai ta te tangata, ahakoa he mate pera ka mate i te pancreatitis. Ko nga hua ka mate noa iho mehemea kei te nui te mate o te mate. Ka aukati i te tohu o te pancreatitis, he mea tika kia rereke te kai o te manawanui ki nga hua me nga huawhenua. Whakauruhia ratou ki roto i te rarangi ka ngawari haere, me etahi waahanga iti. I mua i te whakamahi, kia mohio kaore nga kai e whakaatu i nga tohu o te pahuatanga, kua maoa, ka maoa ranei ka mahia. Na, he aha te momo hua ka taea te pancreatitis? Ko te hiahia ka tukuna ki nga hua o te tau, anowhakaaetia to raatau whakamahi i te puka mata, ara, i roto i nga rahinga iti me te tihorea. Ko nga hua maroke ka whakaaetia, ko nga kohinga mai ia ratau he mea tino whai hua.

Ko te raarangi o nga hua e whakaaetia ana, me te pancreatitis me te cholecystitis:

aporo reka
panana (etahi wahi iti, tino hou),
tangerines (i nga waahanga iti, kaore i te tūtohuhia nga hua citrus)
pineapples
paariki
avocado
pears reka
aperikota (maoa me te ngohengohe),
merengi.

Ko nga hua kore-waahi e whakaaetia ana kia pau noa atu i te tunutunu paraoa. I mua i te kai, me ata hurihia kia kohuatia raanei, ka whakaitihia ake e te kawenga i runga i te papaha i te raorao. Mena e whakaaetia ana ki te taakuta haere ki te kai tetahi hua i roto i tona ahua, katahi ka nui ake i te kotahi hua o ia momo ia ra.

Ko nga hua o te riki e tino kino ana ki te membrane haehae o nga hakihaki o te kaaroto gastrointestinal, na reira ka raru rawa to raatau whakamahinga. Ka pa tenei ki nga momo waikawa o te aporo, te terise me nga hua citrus. Kaua e tukua nga hua matomato (iti) ki taau kai, ma tenei ka puta te ngako i roto i to kopu me te mamae o muri.

Te raarangi o nga hua e whakaaetia ana mo te pancreatitis me te cholecystitis:

rōpere (whakaaetia ki te whakamahi i tetahi waahanga o te mate),
Rōpere (whakaaetia ki te whakamahi i tetahi waahanga o te mate),
mangu (tapatapahi noa)
rosehip (anake i roto i te pepa whawhati),
cherries reka me te lingonberry (i runga i te ahua o te compotes me te motuhake mo te pancreatitis tonu, ka raru te whakamahi i a raatau i te wa e tino mahi ana).

Kia puta nga hua i roto i te tahua o te wiki, he maha nga kohuke whai hua me nga waikawa amino. Ko te whakamahinga o enei hua kaore e iti ana i roto i te rōrahi, engari ko te kai nui tonu kaore e whakaaetia.

Me whakauruhia nga hua ki roto i te kai

He mea nui i muri i te whakaparahako o te pancreatitis kia piri ki te kai tino. Kaore e taea e koe te whakaheke i te tinana, na ahakoa i te wa e kai motuhake ana, me whakarite kia taurite te kai.

Kei roto i nga huaora nga huānga micro me te macro, nga huaora, me nga animi taiao. Ka awhina ratou ki te pupuri i te hauora o te tinana, ka kuhu hoki ki te keri noa, ka maama ake ki te pancreas.

Engari ko nga hua me te pancreatitis kei roto i te muka ngatahi, kei kona, ka pokanoa ki te waikawa, ko to raatau whakamahinga he kino ki te hauora i te wahanga o te whakanui i te mate. Kaore nga taakuta e taunaki i aua hua he nui rawa te huka, te waikawa ranei.

Ko te wehewehe o nga hua ki te "pai" me te "kino" i roto i te pancreatitis ka kiia he tikanga. Ko nga ahuatanga o te tinana, ko te aroaro o nga mate fakanatututanga me nga mate mate ki etahi hua i nga wa katoa e whai kiko ana. Mena i te waa o te murunga ka whakaaehia, ka whai hua ki te kai i te kai whakato, na me tupato, kia tupato. Ko nga hua katoa ka tukuna haangai tata, e maarama ana i te hohenga a te tinana. Mena i muri i te kai i te kai kei te mamae ano te mamae, te ngoikoretanga, tetahi atu raru ranei, he pai ake te paopao i tenei kopu.

Ko nga hua ko te tino haumaru:

etahi momo o nga pea me te aporo,
panana maoa, kaore e hiahia ana ki te tukatuka,
rosehip nga oriwa (decoctions me nga huaora kohinga mai i nga hua),
papaya
merengi me te merengi
rōpere
avocado.

Katoa nga huawhenua me nga hua i te wa e mate ana ka tohua kia tunua ki te kohua ranei i roto i te kohua rua. Ko nga hua maoa ka kiia ko te tino haumaru.

Ko tehea nga hua kaore e whara

Ki te whakanui i te mate, me ata whiriwhiri nga hua. Kia tino tupato ki nga hua me te reka kawa reka me te kiri matotoru. Kaua e whakamatau ki nga cherries me te currants. Ka whakaitihia e ratou te mucosa ngako me te ruaki. Ko nga hua kua oti te tunu ano hoki ki nga hua aukati.

Ka tūtohutia a Kalina kia whakamahia noa i muri i te patu mīti, na te mea e whai hua nui ana, ka whara te tuawha o te tangata. Ko nga hua o te viburnum ka whakapiki i te mahinga o te wai hakihaki me te kopuhi o te pancreatic. Mai i te wiki tuarua o te mate ka whakaaehia ki te mahi whakatipu, decoctions me nga inu hua. Tāpirihia nga aporo, te hope rohi ranei ki a raatau.

Hei pupuri i te hauora pancreatic, kua whakauruhia nga huawhenua ki te kai. Ka whai hua te painga ki te pancreas me te tinana katoa. He mea whai hua ki te whakaaro he aha nga tarutaru e rukuhia ana ma te aha e kai ana me te pancreatitis.

Na, me te pancreatitis, ka taea e koe me kai te maha o nga huawhenua, engari ka tūtohutia kia whakamahia i roto i te kairote riki, i nga hupa ranei.

He haumaru te hua e ai ki nga taakuta:

Mea atu he kaikorero “kore”:

kōkihi me te mamae,
harore i roto i tetahi puka,
kāriki
te pepa wera
ki te reinga
rarihi
rarihi
te kopere.

Ko nga raarangi o nga kai ka pau i nga waahanga iti:

herewi
roro pi,
tōmato kore-kawa
kukama
te eggplant
kāpeti.

Ko te Sauerkraut me nga kukama ūkui me waiho.

Mai i te wha o nga ra, kua toha te rote rīwai me te kāroti. Me tiimata kaore koe i te hou, engari ki nga hua huawhenua kakano, kapi ranei. Ki te pancreatitis, kaore te hinu huawhenua e taapiri i te hinu huawhenua, nga hua miraka kau ranei. Na ka whakauru i te riki kohua, paukena me te kāpeti. Ko nga huawhenua hou me nga hua ka kapea ki waho kia pai ake to hauora. Ina hoko hua mo te manawanui me te pancreatitis, he pai ake te whiriwhiri i nga hua o te tau.

Ko nga tangata e mate ana i te mate pancreatitis me tino whakaaro ki nga keehi me te ahuru i te wa e whiriwhiri ana i nga kai mo a raatau kai o ia ra. Ko nga aporo ka kiia ko te tino noa me te whai hua ki o maataura, kia kore ai e waikawa me te kore rawa te kiri.

Nga ture taketake mo te kai huawhenua

Whiriwhiria nga huawhenua hou, kua maoa engari kaore e paraihia. Tirohia mo te pirau, ki te koriri, ki tetahi atu kino ranei o te kiri o te hua. Mena he nui te hua kaore ranei i te katoa (tapahia), na kaua e hokona.

Na te mumura o te pancreas, me pau nga rihi huawhenua, me te piri ki nga tohutohu e whai ake nei:

kaua e kai i nga huawhenua paraoa-reka (aniana riki, me etahi atu).
kaua e kai i te kai tote me te konutai (kukama ote me nga tōmato),
kaua e kai rihi raukikini (kāreti i Korean, me era atu),
whakauruhia nga huawhenua tunu kohua i te tahua (rīwai, me etahi atu)
kaua e kainga nga rihi huawhenua ki te kopu kore.
kaua e kai parai paraoa, he paowa me nga huawhenua raukini. Homai nga manakohia ki nga rihi tunua me te paraoa.
i mua i te whakamahi, kiri, tihorea huawhenua ranei, whakamarara mai i nga purapura,
Kaua e pau te hupa huawhenua me te decoction, ka whakahohe i te pancreas.

Ko nga huawhenua kore e raru i tetahi waahanga o te pancreatitis:

kōkihi
pouri
rarihi
daikon
rarihi
huamata
hīrari
kāriki
pepa (Bulgarian),
aniana (raw)
tōnapi
rhubarb.

Rarangi o nga huawhenua, e whakamahia ana te whakamahi mo te iti noa o te rahinga:

witi
pi
ahu
asparagus
kāpeti (ma),
Tōmato
te eggplant
herewi
pi
te pāhiri
kukama.

Raarangi o nga huawhenua, kaore e iti te whakamahi ki:

Hua rite

He hua ano hoki me nga huawhenua hei aukati atu ki te kai me te pancreatitis. Ko te mea tino kino ko te hunga kei reira te kohinga nui o te huka me te waikawa, na te mea ka raru te kiri o te pupuhi. E raru rawa ana kia kainga nga hua matomato, he nui te nui o te muka. He pai ake te tango mai i te mea kai ko nga kai e mate ana i te mate porehu, ano hoki, he mea matakite.

Ko te mea tino kino ko te:

i te nama 1 - te rēmana me te pamekaranete,
he cranberry, cherries me te buckthorn moana,
quince, kiwi me grapefruit is considered no less kino.

Ahakoa nga kohinga nui o te huaora nui me te tika, me te mate pancreatic i nga waahanga, ka kiia nga mea e whai ake nei:

Te Ngare Te ahua nei he iti ake te waikawa i te aporo, he aha te mea he morearea? Kei roto i te pea te maha o nga scleroid (na nga kohinga kowhatu) na te mea e whakararu ana te tikanga o te keri noa. Na reira, kaore nga kaita kiri tino ngawari e pai ana mo nga turoro. Mena ka whakaaetia e te taakuta, na i roto i te waa murunga ka whakauruhia e tatou te pea i te hanganga o te rihi. Mo te whakahiato, he pai nga hua maroke.

He tika nga hua sitriki. Me te tangerines, me te rēmana, me nga grapefruits, ahakoa i nga waahanga iti, ka tino kino ki te okana pupuhi. Ka whakaakohia e te taakuta nga waahanga iti i te wa e murua ai, engari i te wa e whakamahia ana, me ata tirotiro nga mahi o te tinana.

Karepe I tino arohahia e nga tini hua i araia. Na te mea ko te ihirangi huka tiketike, kaore i te tūtohutia ki te hunga mate ki te mate pancreatic. Ko te karepe karawhe ka ngoikore te mahi, me awhina ki te whakawhanaketanga o te mate huka. Mena ka kai koe i te ngahuru karepe huakore i te ra, katahi kaore he purapura me te waa e mau tonu ana te murunga.

Mango - Ka aukatihia e nga taakuta tenei hua reka reka ki te kai ahakoa kaore ano te pancreas i tino hiahia mo te waa roa.

Ko te Pancreatitis ehara i te rerenga. Ma te tata tika ki te kai totika, kaore pea e roa te wa. Ko te mea matua ko te whai ki nga ture ngawari me nga kupu tohutohu.

Ko nga hua maoa ka maroke

He mea nui, he mea tika hoki mo te tangata e mate ana i te mate pancreatic mo te kai tipu, na te mea he puna huaora tenei me nga kohuke katoa e tika ana mo te tinana.

Kei roto i nga kai maroke te nui o nga mea nui. Engari i konei, kia tupato, no te mea kaore i pa katoa nga whakataunga me te pancreatitis. Haunga nga hua maroke, ko wai ka taea te kai i te iti rawa i ia ra?

apricots maroke
karepe
hua maroke: panana, merengi, piki, pītiti me te pineapa,
barberry
hua maroke: currants, blueberries, cherries, lingonberry, cranberry, blueberries,
piki.

Ka taunaki nga taakuta kia kai nga aporo maroke, ahakoa i te wa he mate. Kaore ratou e whakaawihia i te mucosa whiu me te kore e utaina ki nga pancreas, na, me te pancreatitis he pai tonu te whai hua. Ka whakapiki i nga toa rino ki te tinana ka whakapiki i te hemoglobin.

He nui rawa hoki te whakaranu o te huawhenua. Ahakoa he aha te momo o nga pea pea, engari i te ahua maroke ka tino whai hua mo te tinana, me te nui o nga tan tanins i roto i te whakaurunga ka whai hua tere.

He pai nga hua ki te pancreatitis. Ka awhina i te whakahaere i te pupuhi, he tohu noa o te mate. Ka riringi hoki te tinana ki nga huaora.

Me pehea te whakamahi

Ki te pancreatitis, he maha nga hua me nga huawhenua e whakaaetia ana, ko te whakamahi tika kia tika. He pai ake te tuku manakohanga ki nga hua maoa, engari me kai i nga waahanga iti. Ahakoa nga hua whai mana kaore i whakaritea takitahi e te tinana. Tetahi hua huawhenua ranei e whakauruhia me te pancreatitis, ka iti nei te wa iti. Ka whakatau noa i te urupare kino ki te hua me te iti o te mate ki te hauora.

Te mamae, te hakihaki, te constipation - ko enei nga tauhohenga e whakatupato ana kaore e pai ana te hua. He pai ake te tango i te reira i te tahua. Ka taunaki nga taakuta ki te whakahiato i taau raarangi hua whakamana.

He tino pai mo nga turoro me te pancreatitis nga hua huawhenua me nga huawhenua kua kapi ranei i te oumu. Kaua e whakaranu katoa he rahi nga whakauru. Ko te kai tika he huarahi ngawari ki te whakapai ake i te hauora me te kore e raru i te tinana mate.

Te kino pea o nga hua

Ahakoa e whai ana i tetahi o te kai, ko te tangata e mate ana te mate ki te tirotiro i te kai taurite. He mea nui kia mau tonu te warowaihā, pūmua, huaora, huanga taima, me te ngako.

Kei roto i nga hua hou ka nui rawa te nui o te huaora, nga matūkai. He maha nga enanthimi koi kia pai ake ai te ngongo o te papareti.

Heoi, kaua e wareware ko te hua he muka ngatahi, he uaua ki te keri i te waa o te whakarahinga. Ko te Sugar, kei roto i nga pota nui i roto i te maha o nga hua, ka whakaarohia hoki he kino. Ko te waikawa o te hua te pukuriri i te taha o te hakihaki kau.

Ki te whakahiato i te tahua kaore i te kino, ka tūtohutia kia whai whakaaro koe ki etahi mea:

te tohu o te tukanga mumura,
te raru o mua
kaore e manukanuka ki etahi waahanga.

He maha nga momo kai e raru ana ki te kai, mena kei te haere te mate ma te mamae o te mamae me etahi atu tohu.

He aha nga hua e whakaaetia ana mo te pancreatitis

Ko te whakauru i nga hua huarākau me nga huawhenua ki roto i te kai kaore e aukatia, engari mena kua heke ke te tohu nui o te mate. He pai te whakaaro ki te tuku manakohanga ki nga hua o te tau. He pai ki te whakamahi mata, pania me te kiri.

E kiia ana ko te tino haumaru. Ka taea te tunua, ka taapirihia he hinamona iti hei reka. I mua i to kai hou, me horoi te hua. Kaore i te tūtohutia kia whakauruhia nga momo hotoke ki te kai, na te mea he pumau ngawari noa ta raatau.

Tata ki te tau katoa kei reira i nga papa toa. Ko tona uara kei roto i te kohinga nui o te huaora B3, e whai wāhi atu ana ki te whakatau i te pancreas, e whakaeke ana i te toto toto nui me te aukati i te hanganga o nga pūtau mate pukupuku.

Homai te tinana me te kaha. E whakaaetia ana ki te whakamahi i te wa whakaharahara, engari i muri mai i te mea ka ora nga tohu.

He pata me te merengi

Mai i te mea kei roto i a ratau te nuinga o te muka, kaore i te tūtohutia kia kai ratou i nga momo hakihaki. Mena ka kitea te murunga o te roa, ka uru haere ratou ki te kai.

He nui i roto i te hukihuki nga pata. He tohu nui tenei, na te mea ka kaha te whakaawehia e te pancreatitis hei whanaketanga o te mate huka. Ko te merono, ka ea, ka whai hua te kakano pai.

Mai i te mea he rereke te hua o tenei hua ko tona kiko ngako momona, kua tohua i te wa e noho ana te maatai. Kei roto te ngako e hiahiatia ana i tenei waa. He pai ake te hopunga atu, kaore i rite ki era mai i te kararehe.

Ki nga papamuri o nga whakaeke kino, ka kaha te kino o te hua. I roto i te ahua tuuturu, ka taea e koe te kai i nga hua maoa e rua, i muri i te tango i te kiri o te kiri me te tapahi i te penupenu i roto i tetahi mīhini kai. Ko nga waikawa rauropi kei roto i te kiwi te awhina ki te whakakore i nga taonga paitini e whakaemi nui ana i te tinana i te waa o te mate.

Ko te bromelain, he waahanga tera, ka pai ake te panui, na reira ka tohutohutia nga pineapples kia whakamahia i te wa e paahara ana te taatai. Na te mea ko te nui o te huka me te waikawa he aukati i te toha ki a ratau ki te kai i roto i te waa whakanuia.

E kore tenei hua e araia kia whakamahia hei murunga. Kei a ia nga rawa o te regenerative ka awhina i te whakapakari i te tinana i muri i te maarama.

I te wa e murua ana, ka whai hua nga tangerine hou me nga karaka. E whakaaetia ana ratou ki te kai iti.

I roto i nga hua kaore i te tiakina kia whakamahia, ka karanga nga taote:

fuamelie me kuihi, rite i roto i te puka inu (tuatahi me ki te kotahi ratou ki te kaihi, ka ruha te hua hua ki te wai),
cherries reka, blueberries, lingonberry,
rōpere me rōpere (e pa ana ki a raatau ka taea e koe te tunu i te tiihi me te mousse),
rosehip, a i tetahi waahanga o te mate.

Ko nga huawhenua e whai ake nei e manakohia ana i nga waahanga iti:

Kukama I a ratou, ahakoa i nga hohipera kei te mahi ra i te ra nohopuku, e uru ana tenei ki te whakamahi i tenei huawhenua i te ra (tae atu ki te 5 kg).
Kāpeti Ko te kai me uru atu ki nga momo penei i te Peking, te tae me te broccoli. He pai ake ki te kai i tenei mea huawhenua ka kohuatia ranei. Ka whai hua tenei ki te mate tere me te whakaiti i nga utu o te whaa.
Tōmato Mo te whakamahinga o te tōmato, i wehea nga whakaaro o nga tohunga. Ki te pancreatitis, ka whakaaetia ki te inu i te wai tōmato, engari i te iti noa iho, na te nui o te kai ka nui atu ki te kaha o te mate. Kei etahi he taakuta.

Ko nga hua katoa, ko te mea kaore e rukuhia, ka taea te whakauru ki te kai. Mena he ahua tino kino o te mate, he pai ake te tiimata ki nga kohua rīwai me te kāreti. Ka taea te whakaheke i te uta ki runga i te rino na te mea he nui te ihu o te muka o enei taonga.

Kaore e whakaaetia

I nga taangata penei i te pancreatitis, he rereke te kai me te murunga pumau. Engari kaore nga mea katoa e whakaaetia mo te kai, e korero ana i nga kino o etahi hua me te mate e ngea ana. I te mea ka kaha te rere o te pathology ki te ahua kino, me whakarere etahi hua.

I te mate, kaore e whakaaetia kia kai i nga kai uaua tino uaua, me te whai i te reka kawa kawa me te kaha ki te whakararu i te paru o te manawanui.

Nga hua rāhuitia:

nga momo takurua o te aporo me te nui o te waikawa,
kiwi unripe
te pamekaranete me ona wai,
pears o nga momo mutunga o te mutunga (ka taea ra e koe te kai i muri i ta raatau takoto ki te kiri ngoikore),
karepea, na te mea ka uru ki te pukuriri o nga taha o te hakui o te ngutu (ka taea e koe te inu i te wai whakaranu, ka kai ranei nga haonga o te hua maoa kotahi i te wiki).
quince
Ka raruia te rēmana i tetahi wahanga o te ara.

Berries me te pancreatitis, kaore e whakaaetia:

rōpere hou me nga rōpere, ahakoa kei te okioki te mate,
chokeberry,
manu manu
here
Cranberry
kuihi otaota me currants.

Ki te kitea te whakarahinga o te waahanga mau tonu o te pancreatitis, ka aukati ano hoki te viburnum hou. Ko te mea na te mea ka kaha ki te pa ki te mahi o te taatai keri.

Ka taea e koe te kai i enei hua anake i etahi wiki e rua i muri mai o te mutu o te wahanga o te mate kua mutu.

Mo nga huawhenua, katahi ano ka kiia, ka taea te kai i a ratou. Heoi, kei reira ano etahi tohu. I korerohia ko etahi o enei hua ka whai wāhi atu ki te whakakorekore o te mahi whakauru, e pa ana te whara ki te ate, a, ka rere ke he kino ki te mahi o te pancreas.

Ahakoa o te tohu o te akoranga me te waahi o te tukanga mumura, ka tino taupatupatu nga hua e whai ake nei:

pouri
kōkihi
karika me te maheru, na te mea he kino te kino o te tinana, ka tau te harakeke me te whakanui ake i te rahi o te whekau (ki te papamuri o tenei, ko te pancreatitis me te mamae nui o te maui ki te hypochondrium maui).
rarihi
Ko te pepeha Bulgaria, na te mea he nui atu to taatau ki te okana,
kāpeti ma, asparagus, pea me te pi,
witi.

He mea nui kia maumahara he mea takitahi te tinana mo nga tangata katoa. Me uru tetahi tohunga ki te whakarite i te tahua, ma wai e whai whakaaro ki nga hiahia o te manawanui, kaore e tau ki etahi waahanga me te ahua o te taatai.

Ko te nui o te maimoatanga wera

I te aroaro o taua mate, he mea tika kia whakauruhia nga huawhenua, nga hua me nga hua ki te kai, me te maarama i etahi ture:

Ma te murunga anake ka whakaaetia nga hua mata.
Te tihorea nga mea katoa.
I runga i te kopu kore he tino korekore kia kainga enei kai.
He mea nui kia kaha te titiro ki te horopeta, kaua ra e kai.

Mai i te mea kaore e whakaaetia te kai paraoa i te mate o te mate, katahi ka kohuatia nga rihi katoa, kohuatia ranei. Ko etahi hua mai i te raarangi tuuturu ka whakaaetia ki nga waahi iti, kohua, ka tunua ranei.

He mea nui kia mahara ki tetahi atu ture.: Me hora katoa te kai kua pau, katahi ka ngaua.

Ko te kai i nga hua me nga huawhenua he mea nui. Engari me aro nui ki nga kawanatanga me nga hohenga o to tinana. Ki nga mea whakaharahara, he pai ake te whakarere i nga hua penei i nga ahua hou.

Ko te whakauru o nga hua me nga huawhenua ki roto i te kai me timata i nga hua kuoro. Ka taea e koe te kawe ki te tino pumau. Engari ka taea tenei anake i muri i te ohorere o nga tohu matua.

I te wa e murua ana, ka taea e koe te kai maoa, ngohengohe, kaore i te tino reka, engari kaore i nga hua reka. Ko te mea matua ko te hua katoa ka rongoa i te wera.

Ko te Pancreatitis he mate kino ke atu. Na te mea me whai koe ki te piri ki te mea tino kai i roto i te waa o te mate, ka mutu te tinana kia whiwhi i nga mea whai hua me nga mea nui ki te moni tika. Heoi, ka whakakiia tonu ratou ki nga momo kohinga huaora.

Hei whakauru i nga hua me nga huawhenua ki roto i nga kai e tika ana kia ata haere. Mena kaore koe e whai i te kai tika, ka taea e koe te pakaru atu i te pancreas. Na reira, kaua e ngakaukore ki te tohutohu a te taote.

He mea nui kia tutakina e ia ana kupu tohutohu. Hei taapiri, ma te whakamahi i nga huawhenua "tika", nga hua me nga hua, ka pai te mahi a te manawanui i nga mahi o nga wheua tuunara.

Nga taunakitanga kai whai hua mo te pancreatitis rewharewha me te kaha

Ka tukuna nga karoti me nga rīwai ki te pau i muri i te 3-4 ra i muri mai i te whakaoranga o nga syndromes pancreatitis. Whakapaia te tuatahi ki roto i te ahua wai, hei tauira, ka rīwai riki. I te tunu kai, kaua e whakamahia te tote, te waiu, te pata, te huka me etahi atu kinaki. I te mutunga o te wiki, e whakaaetia ana he hupa totupa me te taapiri o te huawhenua (hupa huawhenua), hei tauira, te kāreti me tetahi riki riki (anake i te kuihi, kaore i te tapatapahi). Ma te hauora pai, te paukena, te kāpeti (kareparāoa), ka tukuna tonu te zucchini me te beets ki te kai. I roto i te 30 nga ra i muri mai i te whakaoranga o te kaha, ko nga huawhenua kua pau katoa me huri, na te mea Kaore e taea e koe te uta i te pancreas.

Nga taunakitanga kai whaihua mo te mumura o te pancreatic mumura

I te wa ka okioki te pancreatitis kaore e kawe mai i te taangata ki te manawanui, me tino rerekee te maakete o ia ra. E pa ana tenei kaore ki te whakauru noa atu o nga momo huawhenua ki roto i nga taonga kai, engari ki te huarahi ano o ta raatau whakaritenga. Kotahi marama i muri i te "whakamarie" o te pancreatitis, ka taea te tunu i nga huawhenua ka kohuatia ka kohuatia ranei. E whakaaetia ana ki te taapiri i nga waahanga iti o te miraka kua whakaranu ki te wai, te pata me te hinu huawhenua ki te whakaranu rīwai. Mena ka pai te whakaaro o te manawanui, ka mau te tinana ki nga huawhenua kaore he whakapataritari, ka taea te whakauru i nga pi riki me nga pi, ka uru nga tōmato ki te kai. Tuhia te huawhenua hou, kaua e neke atu i te 1 punetēpu ki te rihi. Mena he pai te urupare a te tinana, ka piki haere te waahanga. Me pau te paraoa me te tōmato kaua e neke atu i te 1 te roanga ia wiki.

Hei haapoto

Me whakamahi e nga taangata nga huawhenua me nga hua i roto i a raatau kai o ia ra, ina koa me te tuka ki te pancreatic pancreatic. Kia tupato ki te kowhiringa, ko etahi momo huawhenua me nga hua ka pai te pa ki to tinana, ko etahi kei te keehi, ka kaha ake te whakanui. He mea nui kia mohio ko nga painga o enei taonga ka ea noa ki o raatau whakaritenga mana.