Sodium saccharin

Pai rā, e hoa! I te nuinga o nga wa, ko nga mate, ko nga momo koiora ranei ka whakatikatika i a taatau kai me te mea tuatahi e aro atu ana ki nga warowaihā.

Ko te whakakapi i te puna nui o te warowaihā (huka) me te taapiringa o te kai, kua puta mai tetahi huringa hou i runga i o maatau tepu. Ko te miihini konutai reka (E954), na ona painga me nga kino kua whakararangahia i roto i nga hinengaro o nga kaihoko, he maha nga tau, kua rite ki te whakaatu i te whakatakotoranga hanganga, te ihirangi calorie me te paanga ki te tinana. Kei te tino mohio au ka mutu ana ka panui ka tiimata nui atu koe ki te panui i nga tapanga o nga taonga o te toa.

Te tohu me te hanga o te konutai ki te hinu totoro

Ko Saccharin te kai reka tuatahi o te ao me te konutai tote tote konutai.

I waho, he kowhatu marama enei he ngoikore ngoikore i te wai (1: 250) me te waipiro (1:40), me te rewa o te 225 ° C. Ko nga tioata totonote Haurawa he kakara, he 300-500 nga wa he pai atu i te huka pīti taiao.

Ko te tauira hanganga o te taapiri kai e penei ana: C₇H₅Kore₃S. I roto i te umanga kai, he pai ake te tohu ko E954. I te whakaahua kite koe he aha te ahua o te saccharin.

Ko te kai reka i te tuatahi i whakawhiwhia i te 1879 na runga i te rangahau o te 2-toluenesulfonamide.I te 1884, ko te tikanga ki te whakaputa saccharin i whakamamaetia, engari ko te hanga papatipu i timata noa i muri mai o te tau 1950 e te kamupene miihini Maumee Chemical Company (Ohio).

Tikina te kete i roto i nga momo ahuatanga:

1. mai i te toluene, te waikawa konutaium (peera te tikanga kaore e whai hua),
2. ko te tikanga tuarua e pa ana ki te tauhohenga o te benzyl chloride (ara, he karsogenogen me te mutagen (ka puta ke te whakarereketanga o ona uri),
3. te tuatoru, ko te tikanga whakaputa tino tino, kei runga i te tauhohenga o te waikawa anthranilic me etahi atu matū 4.

Saccharin, E954 - he aha te mea?

Saccharin (konutai karamu) He whakakapinga huka tuuturu ranei hei taapiri kai E954. Ko tenei taonga i riro tuatahi i te 1879 na Konstantin Falberg, i mahi tahi me nga taonga ahu mai i te taramu ngamae, i te Whare Wananga o Johns Hopkins.

Ka rite ki te waikawa, he karawhiwhiwhi te hinu ki te wai Ko te puka e whakamahia ana hei kai reka ko te nuinga o te konutai, te tote konupora ranei. Ko te taapiri kai E954 he taonga-wera-wera.

Kaore e whai kiko ki etahi atu kai. I te wa ano, ka tohua te konutai ki te konutai, he mea kawa, he kikihe ranei, ina koa ki nga taumahatanga tiketike.

He 200 - 700 nga wa ka reka atu i te ngongo i roto i te huka noa, kaore i te whakapiki i te huka toto, kaore i te ngoikore.

Saccharin, E954 - ka pa ki te tinana, ka whara, ka painga ranei?

Kei te whara te saccharin i to tatou hauora? Ka taea e te konupora konutai he kino ki te hauora ka waiho hei karekorogen. Ko te taapiri mo te kai E954 me ako ano pea mo tana paanga o te kaha o te mate pukupuku.

Ahakoa te hononga i waenga i te kohi o te taapiri E954 me te mate o te mate pukupuku o te ngako kua whakawhiwhia, me iti tonu te whakamahinga o te putea ki te maha o nga roopu, ara mo nga kohungahunga, tamariki me nga wahine hapu. I nga tamariki hou, ko te saccharin te maha o nga hohenga o te mate mate, ka puta ai te ngoikore me te ngoikoretanga o te uaua.

Ko te konutai ki te sulfonamides te huka huka, ka taea e te mate mate pāwera i etahi taangata. Ko nga tohu kei roto ko: mamae kei te mahunga, he uaua ki te manawa, te korokoro, me nga raru o te kiri.

Ma tenei ka whakaiti i te whakaaro o te insulin, ka kaha ake te whakanui i te mate pukupuku. Ko te reka o te tino kakara E954 e tohu ana ki o tatou tinana e tika ana kia rite ki te tango i te nui o te calories me te whakarite i to maatau punaha mo te kori taapiri.

Mena kaore e toro atu enei marohirohi, ka taea e ta tatou tinana te whakawhanake i te maturuturu ki nga ahuatanga penei, ka whai hua ki te kohi o te ngako me te taumaha. Ka whakamanahia a Saccharin mo te kai i te nuinga o nga whenua o te ao.

Kai tāpiri E954, te konutai konutaiu - whakamahia ki te kai

I enei ra, ko te taapiri kai E954 te tuatoru tino kaingahau whai muri i te sucralose me te aspartame. Ko te ranunga o te konutai konutai me etahi atu taapiri rite ki nga mahi rite e whakamahia ana hei whakatikatika mo nga ngoikoretanga o nga momo whakakapinga huka.

Saccharin hei kakara reka, ka whakamahia i roto i te hanga o nga momo kai me nga rongoā, tae atu ki te tunu tunutunu, paremata, ngote miihini, inu, inu hua me te piripiri.

Tohu Manuhiri

Ko te Sacarine, te konutai hinu ranei te kakara reka tuatahi, tata ki te 300-500 nga wa ka reka atu i te huka. Ko tenei taonga, e mohiotia ana ano ko te taapiri kai E954, e tohu ana mo te taangata o te tangata e mate ana i te mate huka, me te kaha e whakamahia ana e te hunga e whai ana i to raatau ahua, hei taapiri, ko te saccharin reka ko te waahanga o etahi o nga kai.

Me pehea te koha ki te putunga, ona taonga

I te 1879, ko te saccharin i kitea ohorere e tetahi kaimutaana mai i Tiamana, Konstantin Falberg, nana nei, i raro i te kaiarahi a Ahorangi Remsen, i ako i te tangohanga o te 2-toluenesulfonamide me te wareware ki te horoi ona ringa i mua i te kai, ka aro ki te reka pai o te hua kua puta.

Kei te whakaputa a Falberg tetahi tuhinga mo te waatea o te putea me te whakapae i tana kitenga - mai i tenei waa ka tiimata te whakamahinga o tenei taonga. Engari ko te huarahi i whakamahia e ia kia whiwhi i te whakakapinga huka he huakore, i te tau 1950 ka taea e nga kaimahi o te Kamupene Maumee Chemical ki te whakawhanake tetahi tikanga e taea ai te whakamaoritanga o te konutai ki te tauine.

Ko Saccharin he karaihe ma e reka ana i te reka me te kakara, he ngoikore noa iho te wai i roto i te wai, ko te ira ngohe he 228 ° C.

Te whakamahi hinu

Kaore te Saccharin e pa mai ki te tinana ka hurihia kaore i whakarereketia i roto i te urine, na reira ka whakamahia e nga turoro me te mate mate mellitus. Kua whakaatuhia ko te kore o te konutai hinu e kore ai e pa ki nga kai, ko te kore o nga karati kei roto i tenei mea ka paingia tenei hua i roto i te hunga e whai ana i te whika.

Ma te pono, ko te mea ka awhina te putea totina ki te ngaro o te taumaha ka paahitia e te nuinga o nga taakuta me nga kai ngaakuta. Ko nga rangahau i mahia ki nga kiore kua whakapumautia kaore o ta tatou roro e whiwhi i te whaikorero e hiahiatia ana i te wa e whakamahi ana i te kaiwhakapi huka tuakiri.

Koinei te hunga e tino whakarere ana i te huka i te manawa e hiakai ana i te hiakai, me te kaha o te hiakai. Ko te kakano reka i tona ahua he kikii, he kawa nui, na reira ka whakamahia tonu hei waahanga o te whakakakara o te huka huka. I roto i nga hua e mau ana te taapiringa kai E954, me mahara:

nga inu tino waikore kei te harakei, ka inu i nga wa tonu, nga hua e hiahiatia ana mo te hunga mate e mate mate huka, he ngau kiki, he kakano me nga taonga tunutunu, he waatea, he miraka.

I roto i nga whakangao, ka whakamahia te saccharin hei waahanga o nga mahi aote, a te rongoa hei whakamahi i te rongoa taero me te anti-inflammatory, a i te umanga ka whakamahia tenei taonga i roto i te hanga miihini kape, miihini me te kāpia miihini.

Te hua o te saccharin i runga i te tinana o te tangata

Ko nga whakaaro e pa ana ki te kino o te kararini ka whakakahoretia e nga kaiputaiao. I te haurua tuarua o te rau tau 2000, ka tiimata nga rerenga korero ki te tini ka kitea ko tenei whakakapi huka waipiro he carcinogen kaha.

I te 1977, i whakahaerehia nga rangahau i whakaatu i te pikinga o te mate pukupuku o te urinary system i nga kiore taiwhanga i whiwhi i te miraka me te saccharin.

I whai tata a Kanata me te USSR ki tenei taunakitanga, ka whakahau te kawanatanga o te US ki nga kaihanga ki te whakaatu i runga i te kapi o nga hua kei roto i tenei taonga tino kino hei whakatupato mo te mate pea o te mate pukupuku.

I muri i etahi wa, i whakahekehia nga korero mo te kino o te putea. I puta ke te ahua o nga kararehe taiwhanga i te mate pukupuku, engari mena ko te nui o te konutai o te konutai e whiwhi ana ratou ki te peera.

I tua atu, i whakahaeretia nga rangahau kaore i te whai whakaaro ki nga ahuatanga o te taangata o te taangata. I te tau 1991, ka nekehia te tono ki te aukati i te whakamahinga o nga kai reka.

Ahakoa te mea kaore he taunakitanga mo te kino o te saccharin, ka tohutohu nga taote kia kaua e tukino i tenei taapiri, na te mea ko te whakamahinga i nga wa katoa o te kaimakiwa kiko te whakakotahitanga me te tupono o te hypoglycemia (iti te toto toto).

Pānuitia atu mo nga paanga o te konutai

Kaitoha kore-karaka, kitea i te tau 1879. I whakamahia hei reka ki nga kai me nga inu mai i te timatanga o te rau tau rua tekau. I whakamahia te sodium saccharinate i te waa o nga pakanga o te ao na te kore o te huka.

Kaore e raru te piripiri. He tohu ma te tangata ma te mate huka. I roto i nga taapiri me etahi atu o nga kaanoha tino pai ka whai hua te whakakotahi.

Ka whakamanahia a Saccharin mo te whakamahi i roto i te 90 nga whenua o te ao (tae atu ki te Russian Federation). Kua whakamanahia e te Komihana a Te Roopu Torangapu mo nga Kai Tāpiri Kai (JECFA) o te Whakahaere Hauora o te Ao (WHO) me te Komiti Rangahau i nga Hua Kai o te Hapori Pakeha.

Kei te whakamahia i roto i te hanga o te waipiro, me te kore-hauhā, inu wai, papa, jellies, hua mirakai, te tiihi o te tepu, cider, ranu, ranu, ika me nga taonga paruparu, ngote kiki, paati, marmalades, rongoā, hua raupatu, cereals parakuihi, multivitamins, kirihipi, inu inamata. Ka whakawhiwhia ki nga peke 25 kg.

Sahara Natalia - Whakamahi me te Harikoa

I tenei wa, ko te whakakapi i nga huka taiao me nga taapiri kai E954, kaore ano hoki a maatau e whakaaro he whakataunga hou tenei.

Sodium saccharin ko:

Ko nga karaihe kore o te reka reka, tata te ngoikore i te wai. Kei roto i te konutai kohinga tioata. Kaore he karapu. 450 nga wa reka atu i te huka auau.

Ko te Saccharin he E954 whakakapi ranei tetahi o nga tino reka o te takenga mai.

Ko tenei taapiri kai ka timata te whakamahi i nga waahi katoa:

Whakanohia ki te kai o ia ra. I te toa parāoa. I nga inu konutai.

He kakara, me te tino reka i te reka.

Nga paanga taketake me tana tono

Sodium saccharin tata ki te ōrite o te paanga o te huka - he tioata whai kiko enei he ngoikore ngoikore i te wai. Ko tenei taonga o te saccharin e tino whakamahia ana i roto i te umanga kai, na te mea kua tangohia katoahia te kai reka mai i te tinana kaore i hurihia.

E whakamahia ana e te hunga kua mate huka. Ko tenei taapiri kai tino iti kua uru mai ki roto i o maatau oranga na te pumau ki te mau tonu i te reka i raro i te patu mīti me te maimoatanga wera. Ka whakamahia i roto i te hanga o nga kai mo nga kai. Kei te kitea te E954 i roto i nga ngau kikii, i nga momo parāoa, i te tirikara, i nga taonga tunua, i roto i nga huawhenua kokoti me nga hua, ina koa i roto i nga inu konutai. Ko te Sodium saccharinate tetahi waahanga o nga raau taero me nga momo whakakai.

He pehea te paanga o te saccharinate ki tetahi taangata me tona tinana?

Kaua e whakaaro ki nga painga mai i te konutai ki te konutai, na te mea he tapiri whakakikorua. Engari, ahakoa tenei, ka taea te whai hua ki te whakakapi ki te huka.

Kei te whakamahia te nuinga o te konutai whakaekea i roto i te mate huka:

Ko nga taapiringa kai penei i te saccharin e pai ana ki te reka o te kai, ano hoki, kua tangohia katoatia atu i te tinana kaore i noho ki roto. Ko te horopeta e taunaki ana nga taakuta ina whakamahi ana i te kai reka ko te 5 mg ia 1 kg o te taumaha o te tangata. Mena ka aro te manawanui ki tenei inenga, ka taea e koe te whakaoti i te whakamahinga haumaru o te konutai konutai. Ko te Saccharin kaore i te arahi ki nga taatai. He waahanga o te ngau kiki, he tino reka te mahi, engari kaore e paheke te piripiri niho, penei i te panui. He utu whakapono.

He whakarakei kino

Ahakoa, he nui ake te kino mai i te mea pai. Mai i te taapiri kai E954 he carcinogen, ka taea e ia te arahi ki nga mate pukupuku o te mate pukupuku.

Heoi, tae noa ki te mutunga, ko tenei hua kua kore i whakatauhia i tenei wa. I te tekau tau 1970, i whakahaerehia nga whakamatautau ki runga i nga kiore i nga taiwhanga. I kitea e ratou etahi hononga i waenga i te whakamahinga o te konutai hinu me te ahua o te mate kino i roto i te pupuhi o nga kiore.

Na, i muri mai i etahi wa, ka maarama he puta noa nga pukupuku o te mate pukupuku i roto i nga toki noa iho, engari ko nga neoplasme kino kaore i kitea i roto i nga tangata e whakamahi ana i te hinu. I whakamanahia te tiakitanga nei, he tiketike rawa te horopeta o te konutai whakaekea mo nga kiore taiwhanga, na reira kaore i taea e taatau punaha tohe.

Mo nga tangata, ko tetahi atu tikanga i kiia ki te 5 mg ia 1000 g o te tinana. Heoi, ko tenei kai kai kua whakamahia me nga wa maha atu.

Nga panui ki te whakamahinga o te putea

Ko te whakamahinga o te konutai kia whakahekehia ai nga wahine ngatahi, te mea hou me nga tamariki. He maha nga roherohe i puta mai i te tinana, ka riri nga tamariki.

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko nga kohungahunga kua pau i te konutai, ko te kino ka nui atu te painga.
Ko te Sweetener E954 e tohu ana ki te sulfonamides, na te maha o nga tangata e tango ana i tenei taapiringa kai he mate paitini.

He rerekee pea nga tohu, penei:

Dermatitis kiri. Maora Tuhinga o mua. Te Ngakauapo.

Ko te ngote konutai reka e kore e uru ki te tinana, engari ko te reka o te huka he tohu horihori ki o tatou roro ki te tukatuka i te kai, engari ki te kore e tupu, ka ngoikore te ngutu ka riro te tinana ka tino ngoikore ki taua ahuatanga. Mena ka uru atu tetahi waahanga kai hou ki te tinana, ka tere o tatou roro ki te insulin, he mea kino mo nga mate huka.

Ko te whakamahinga o te konutai konutai mo te mate taimaha

Ka taunaki nga taakuta i te whakamahinga o tenei taapiringa kai mo tetahi mate penei i te mate huka, engari he maha nga tangata e whakamahi ana i te saccharin hei tikanga ki te ngaro taimaha:

Ko te taapiri E954 kaore i te tino-nui rawa. He tino pai mo te kai. Ka ngaro te mate o te taumaha. Ka taea te tapiri ki te tiu kawhe hei whakakapi i te huka noa.

Ka pau ana te huka noa, ka tukuna o tatou karatihe ki te hiko. Engari mena he huka huka, na reira kaore i uru te tinana, me te tohu e uru ana ki o tatou roro ka hua te hanga o te insulin i roto i te toto.

Raina raro - ka tukuna nga ngako i te maha atu i nga mea e hiahiatia ana e te tinana. Na, ki te whai koe i te kai, he pai ake te whakamahi i nga kai me te iti iho o te huka noa i te kai whakakapi.

Ko te huka tuuturu e mau tonu ana te kaimomo o te tinana ki te tinana, no reira kaore e taea te tango katoa i te whakamahinga.

Mena kua whakatau koe ki te whakarere i te whakamahinga o te huka auau, na me mohio e koe mo etahi atu mea reka, i tua atu i te konutai konutai. Pēnei i te fructose te kūmara ranei. Ko te Fructose he iti ake te caloric ka tino whakahaerehia e te tinana. Ko te 30 go fructose te whakamahi ia ra.

Kei reira nga huka huka e whai paanga kino ana ki te tinana o te tangata.

I te ngoikore o te ngakau, kia kaua e pau te konupora acesulfame.I te wa e whawhati ai te phenylketonuria i te whakamahinga o te aspartame, ka tukuna te cyclomatohono konutai i nga turoro e pa ana ki te korokoro.

Ko te whakamahinga o nga kai kai kaore i te aukati, engari me tiaki tonu i o raatau whakamahinga. Panuihia te waahanga i tuhia ai te maha o nga Calori.

E rua nga momo o te reka:

Tohu waipiro. Ko te horopeta kua tohua ko te 50 g ia ra, Nga waikawa amino waikawa. Ko te tikanga he 5 mg ia 1 kg o te tinana pakeke.

Ko Saccharin no te roopu tuarua o nga mahi whakakapinga. He maha nga taakuta kaore e kii ki te whakamahi i ia ra, heoi, kaore te uaua o te konutai ki te hoko. Ka hokona i tetahi i te rongoā.

Ko te Saccharin hei whakakapi i te huka he mate choleretic. I roto i nga turoro me te taarua o te taatai ​​o te tarukino, ka kaha te tipu o te mate, na reira ko te whakamahinga o te putea ki te pehipehi.

Mena he aukati te whakamahi i te huka auau na te mate huka, ka taea e koe te whakakapi ki nga hua, i nga hua ranei i etahi hua maroke ranei. Ka reka hoki te reka me te hauora.

Nga hua tono

I te nuinga o te waa, kaore i roa kua puta te whakakapi i te huka huka. Na reira, he wa wawe rawa ki te whakaaro mo te hua o te whakaputa, kaore ano kia tino tirotirohia nga paanga. I te taha kotahi, he whakakapinga utu iti mo te huka taiao. I te taha o te ringa, ko tenei kai kai he mea kino ki te tinana.

Kua tohua te huka huka i te ao katoa. Mena ka whakatauhia e koe te raru ki te whakamahi i tetahi whakakapinga, ka taea e tatou te whakatau. Ko nga painga o te tono e pa ana ki te taangata o te taangata, i runga i tana ahua o te hauora me te utu whakapaunga.

Na, ko te tuatahi, me whakatau e te tangata ko ia ano te kai huka noa, ko te mea whakakapi, whakakapi ranei i nga mea taapiri.

Sweetener E954 - Sodium Saccharinate

Ko Saccharin tetahi raima reka, ko te mea tino tawhito me te mea nui o te hinengaro, ko ia tetahi o nga tino karaka me te tino utu. E 300-550 te mea pai i a ia. Te hinu totika, incl i te wa e tukatuka ana te tino-kaha o nga hua, me te wa e rongoa ana i nga inu oti kaore e iti.

Saccharin - te kai-kore-inihi kore, kaore e raru i nga kaihaa.I te nuinga o te wa ka whakamahia te saccharin ki te tote konutai (te konutai saccharin), he tino rewa i roto i te wai me te rongoa wai (tae atu ki te 700 g / l).

Te Sodium saccharinate e whakamahia ana mo te hanga:

Nga hua Diabetic Inumate Te ika, te huawhenua me te hua e mau ana i te Huamai Waahi Bakery, aihikiwa, kai hinuhinu Kaimoana me nga hua miraka-miraka Te ranu me etahi atu hua, tae atu ki nga miiharo, te umanga rongoā, te whakangao kararehe.

Te tikanga whakamahi: te konutai konutai ki te hua hei rongoa i roto i te wai, i te waahanga iti ranei o te hua reka. Ko te horopeta o te kai reka ka taea te tatau ma te wehewehe i te nui o te huka ka hurihia e te kaitaaroha o te reka.

Te whakamahi putea

I kitea e te Saccharin sweetener tana tono i roto i te umanga kai i te wa e whakaputa ana i nga hua penei i te tiikiri, te tiinu, te jellies, te inu kore-waipiro me te konutai, nga hua mirakai, cider, ranu, piripiri, hua me te ika koretake, tepu reka, marimara me te puhipuhi, confectionery, totokore parakuihi, paraoa, taihoa, inu inamata.

Kei te whakamahia whānuitia a Saccharin ki te rongoā. Kaore te mea kai totika kaore i te kai totika. I tenei ra, kua whakahekehia te whakamahinga o te putea, heoi, ko nga kai reka i runga i te mea e hua ana, ka whakamahia nga ranunga ki roto i nga inu, i te mea ko te saccharin tonu te tohu kiki.

Ko nga tauhohenga mate me te whakaahua taangata he tino koretake noa hei paanga o te taha. Ko nga tohu mo te whakamahinga o te putea totara ko te mate huka. Contraindication he nui ake te taapiri ki te taapiri kai.

Whakaahuatanga Sweetener

Ko te sodium saccharinate he karaihe kore me te karaihe. Ko tenei waahanga i te waahanga kai kua tohua ko E954.

Ko te taapiri kai he pai te reka, he ngoikore noa te wai me te waipiro, engari ka rewa pai i te pāmahana o te 230 nga nekehanga. Na reira, ka whakamahia pinepine mo te hanga kamene.

Kua whakamahia te pakanui ki te umanga kai mai i te 1879. Kei te whakamahia i roto i te rongoā hei hoatu i te reka reka ki nga papa me nga aukati.

Ko te tino reka e kiia nei ko te waikawa amino waikawa. Kaore he karori me te 100 he wa pai atu i te huka.

Ko te tohu glycemic of synthetic koretake ko te 0, pera ano te ihirangi marautanga. BZHU i roto i te karamu - 0.94: 0: 89.11. Ko te Saccharin kaore he cholesterol me nga hinu whakawhitinga.

Ko te Sodium saccharin he xenobiotic. Kei te haumaru tenei taakaha ka whai hua ano hoki nga mate turoro.

• ka whakangaro i nga momo microorganism, ko te kaha o te huakita te kaha o te waipiro me te waikawa salicylic,
• kaore e pa te taumaha
• kaore e raru te whanaketanga o nga utu.

Kaore te taonga e tino rongoa, engari ka peia i roto i te urine. Na reira, ka aukati te tūponotanga o te whakahekenga o te kararini ki te momona.

Te hou o te mate huka - inu noa i nga ra katoa.

He kino e he pea

He maha nga mate huka e whakaaro ana mehemea he kino te saccharin kaore ranei. He maha atu kino atu i te pai ka taea mai i tenei waahanga.

Kaore nga miiharo kirikiri e tahu i nga kaimoana, kaore i te awhina i te whawhai ki te taumaha o te taumaha, engari ka piki ake te wairua o te hiakai.

• ka pa te kino ki te kapo o te biotin,
• te aukati i te microflora puku,
• ka ngoikore te whākōkī,
• i kiia ko te carcinogen, mai i te 1980 ki te 2000 i aukati te taonga na te tupono o te whakawhanake i nga mate pukupuku,
• he uaua tonu te whakaahua
• aukati i te tipu tupu epidermal.

Ko te kaitao kei roto i te roopu o te sulfonamides ka puta he tauhohenga mate. Ko nga mate haurangi e tohuhia ana e te mamae o te tangata, te poto o te manawa me te poto o te manawa, te uaua me te kiri.

Ko te hua tino kino o te saccharin he nui ake te mate o te whakawhanake i te mate huka. Kaore nga taonga e rahuitia ana, engari he pai te reka. Ka whakaohohia te urupare endocrinological, ara, ko te waihanga o te insulin. Ma tenei ka whakaiti i te kaha o nga pūtau ki te hormone.

Me pehea te whakamahi

Kaore he tohutohu motuhake hei whakamahi i te konutai. Ko te mea nui ko te kore e nui atu i te horopeta o te 5 mg ia 1 kg o te taumaha. Ara, me te taumaha 60 kg ia ra, ka whakaaetia kia pau atu i te 300 mg. I tenei keehi anake, kaore te tinana e whiwhi i nga hua kino.

Ka honoa a Saccharin ki te kai hei reka. Whakamahia ai mo te inu me te ti, i nga taonga tunua.

Kaore e taea te kawe ki te putea. Ma te hihiri ki te taapiringa kai ka taea te whakawhanaketanga o te hyperglycemia, e kii ana nga taote, engari kaore he tohu mo tenei.

Haumaru hou

Ka taea te whakakapi i te Sodium saccharinate dihydrate me nga taakata aote taiao me te mea kaore i te kino.

Ka tukuna he utu mo nga kaipānui o ta maatau papaanga!

• Stevia. Contraindicated i roto i te wa e hapu ana me te iti te pēhanga toto. Kaua e whakamahi i nga turoro me te whakamahi i nga raau taero ki te heke o te toto. E 25 nga wa ka reka atu i te huka, ka whakaaetia mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka 2.
• Sorbitol. Ka ata tiangahia mai i te tirohanga papanga me te kore e huri i te taumata o te kaimoana o te toto ki roto i te toto. Ka pau ana i runga i nga taarahi nui, kia rite mo te paararu mate kino. Whakapaihia ana i roto i te colitis, ascites, te werawera mo te werohanga.
• Huamata. He whakakapinga tohu tohu, ka hangaia i runga i te pungarehu. Ko te taapiringa kai e kore e pa ki te taumaha, engari ka akiaki i te nuinga o te ka whakauru kai. Ka pokanoa atu ki te whakauru mai o te huaora H, ka arahi ki te whakawhanaketanga o te hyperglycemia.
• Tiaki. Kei te iti rawa te kohinga o te paraoa, ka whakaiti i te kino o te pirau niho. He iti nga kai reka mo te mate huka. Ko te Fructose te aukati i te hanga o te insulin me te leptin.

He pai ake enei huringa ki te konutai makawe. Kaore e taea te whakarereke i tetahi kaimakene mo tetahi atu i a koe ake, i mua i te mahi korero ki tetahi kai hauora, ki te endocrinologist ranei.

Nga momo o te hinu totara

He maha nga momo putea totini ka tukuna ki nga hua. Kia maumahara taatau ki a raatau tikanga hanganga me nga ingoa i tutaki.

He ingoa kua kitea: te konupora konupora, te konupora konupora, te konupora konupora, te konupora konupora, te miihini konutai ki te tote, te tote konupora tote.

• Te tote kohinohita tote (C₇H₄Kno₃S), i roto i nga umanga kua tohua ko E954 (iii).

He ingoa kua kitea: te pāhare pāporo, te pāhare pāporo, te pāhare pāporo, te tote konupora.

• Saccharin Sodium (C₇H₄NNaO₃S), i roto i nga umanga kua tohua ko E954 (iv).

Nga ingoa kua kitea: konutai, te konutai, te hinu totea, te konutai, te konutai, te hinu totoro, te konutai, te konutai tote, te tote konutai, o-benzoylsulfimide tote tote.

I te nuinga o te wa, ka kitea te konutai konupora ki roto i nga papa. Ka puta nga mea e rua i roto i te momo ma, me te whakakotahitanga me te naria cyclamate me te aspartame.

Ka tuhia e ahau nga mea tuatahi, whakauru ki nga tuhinga tuhinga hou, a tera ano kei te tuhinga pai mo te aspartame e taunaki ana ahau ki te panui. Kei te kiia ko "Te Harm me nga painga o te Aspartame."

Te kiko mo te mate huka: e whai painga ana, e whara ranei

Ka whakamahia te Saccharin nui atu i etahi atu kai reka koretake hei utu mo te huka i roto i te mate huka mellitus hei whakakapi (hei whakakapi ranei) mo te huka i roto i te momo kai mo te ngaro o te taumaha.

Ahakoa ko te whakamahi i tenei taapiri kai me whakatauhia e te tangata takitahi, engari i nga mea katoa me mahara ko te saccharin he xenobiotic (he taonga ke no te koiora ora). A, ahakoa ko nga kaiputaiao me nga kaiwhakanao e kii ana kia ora tatou, i tenei wa ka puta nga raraunga ka pa ki nga kino kino o te kararini ki te tinana tangata, kaore he paowa kaore he ahi.

He aha te huarahi ka puta? He haumaru ake ki te whakamahi i te stevia tetahi oriwa reka ranei i roto i nga kai o te mate huka.

Inake Whanga

Engari ki te puta mai te putea i roto i taau kai, he mea tika kia mahara ki ona reanga o ia ra me te kohinga marika:

• 5 milligrams / 1 kg o te taumaha o te tinana.
• Nga mahinga mo te 100 g o nga hua - 360.00 kcal.

Ko te whakamahinga o ia ra he contraindicated i roto i te rua o te taumaha o te taumaha me te mamae o te mate huka, ahakoa kaore i pa te tinana ki te toto.

Ko te whakamahi i te huka hinu whakakapinga

Mai i te tau 1981 ki te 2000, ka aukatia te saccharin ki etahi whenua, i runga i nga hua e whakamahi ana i a raatau, i tuhia he tuhipoka ko te whakamahi i te tinana ka tupono pea.

I muri mai ka whakamatauhia te whakamatautau kaore he hinu whaihua kaore he karsinogen kei roto i te waahanga iti. I te 1991, i whakakorehia e te FDA te aukati i runga i te whakamahinga o te putea.

I tenei wa, ka whakamahia nga taapiri kai ki roto i nga momo ahumahi.

• Te ahumahi kai: Kua honoa a Saccharin ki nga inu konutai, whakamaoritanga, kapia ngote, hua mo te mate turoro, nga kai inamata, wai kaimoana me nga hua tunu.
• Nga rongoā: kei te whakauruhia te taapiri ki nga rongoa anti-inflammatory me nga rongoa antibacterial.
• Ahumahi: i whakamahia hei hanga mo te taera miihini laser, peera mo nga taangata tae, taatai ​​miihini rapa.
• Kei te whakamahia nga kakano a Saccharin mo te mahi whakatipu otaota me te mahi aaiao.

Ko tenei whakakapinga tetahi waahanga o nga momo penei i a: Сologran me Sukrazit.

Nga Mate Diabetes: Tukuna me te Puku ki te Hauora

Hei reka i nga kai, ka tohutohuhia nga tangata whai mate huka ki te whakamahi i tetahi kaitaakaki.

Ko tenei te noho matū e whakamahia ana hei utu o te huka, kaore e taea te whakamahi ki te mamae tonu o te mate tuutuu.

Kaore i te ahua o te sucrose, he iti te hua o tenei hua kaore e whakanui i nga taumata o te hupora i roto i te tinana. He maha nga momo o te reka. Ko wai te whiriwhiri, ka kore e kino ki te tangata mate?

Nga painga me nga kino o te kai reka

Ko te ngoikore o te ngohe o te repe thyroid he maamaa mo te mate huka momo 1 me te mate momo 2. Ko te mutunga, ko te aro o te huka i roto i te toto ka ara tere. Ko tenei ahuatanga ka arahi ki nga tini mate me nga ngoikoretanga, na reira he mea tino nui kia tutuki te toenga o nga taonga o te toto o te kaiuru. I runga i te kaha o te pathology, ka tohua e te tohunga nga maimoatanga.

I tua atu i te tango i nga raau taero, me tino piri te manawanui ki tetahi kai. Ko te kai o te tangata mate huka ka aukati i te taatai ​​o nga kai e whakaohooho ana i te whaikorero. Ko nga kai o te Sugar, he muffins, he hua reka - ko tenei katoa me wehe mai i te tahua.

Hei whakarereke i te reka o te manawanui, kua whakawhanakehia nga maatauranga o te huka. He tohunga a raatau.

Ahakoa e kitea ana te reka o te taiao ma te nui o te uara kaha, he nui ake o ratau painga ki te tinana mai i nga mea waikawa.

Kia kore ai e kino i a koe ano, kia kaua e pohehe ki te kowhiringa o te hapi huka, me whai korero ki te tohunga turoro. Ka whakamarama te tohunga ki te manawanui ko nga kai reka e pai ake ana mo te momo mate huka momo 1, momo momo 2 ranei.

Kia ora Ko Alla Viktorovna toku ingoa a kaore au i te mate huka! He 30 noa nga ra me te 147 rubles.ki te whakahoki i te huka kia hoki noa me kaua e whakawhirinaki ki nga raau huakore me te paihere o nga paanga o te taha.

>>Ka taea e koe te panui i aku korero i konei

Nga momo me te tirohanga whānui o nga Sugar Substitutes

Kia pai ai te whakatere i nga taapiri, me whai whakaaro koe ki o ratau ahuatanga pai me te kino.

Ko nga taonga maakuku e whai ake nei:

• te nuinga o ratou he nui-calorie, ko te mea he kino ki te momo mate huka 2, i te mea he uaua tonu i te kaha o te pikaunga,
• ata pāngia te pākia waro
• haumaru
• whakarato i te reka tino pai mo te kai, ahakoa kaore e pai ana ki a raatau kia rite ki te ruha.

Ko nga kaikahuka rawe, i hangaia i te taha o te taiwhanga, i mau i enei ahuatanga:

• pāngia iti
• e kore e pā ki te pākia waro,
• me te nui haere o te inenga hoatu nga paremata o te kai,
• kaore e tino akohia, ka kiia ko te tino haumaru.

E waatea ana nga kaikahuka i roto i te puka puoro ranei. Ka ngawari te rewa i roto i tetahi wai, ka tapiritia ki te kai. Ko nga hua o te mate huka me nga kaimene ka kitea i te hoko atu: e tohu ana nga kaihanga ki tenei tapanga.

He tino oranga

Ko enei taapiri he mea hanga mai i nga taonga taiao taiao. Kaore ratau i te matū, ka maamaa, ka haangai tata, kaore e whakaoho i te whakaputanga o te insulin.

Te maha o aua kai reka ki te kai mo te mate huka kaua e nui ake i te 50 g ia ra. E taunaki ana nga tohunga kia kowhiri nga kaitoro ki tenei roopu o nga whakakapinga huka, ahakoa te nui o te kohinga nui.

Ko te mea kaore i te kino te tinana ka tino paatohia e nga turoro.

E kiia ana he kai reka, ka tangohia mai i nga hua me nga hua. Mo nga huringa kai, he rite te fruktosa ki te huka auau. He tino maamaa te tinana me te pa o te mate o te mate huaka. Engari me te whakamahi korekore, ka pa atu ki te ihirangi haangai. E whakaaetia ana mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2. Inenga ia ra - kaua e neke atu i te 50 g.

Kua maua mai i te pungarehu maunga me etahi hua me nga hua. Ko te painga matua o tenei taapiri ko te whakarahi i te putanga o nga kai kua kainga me te waihanga i te wairua ki tonu, e tino painga ana mo te mate huka.

I tua atu, ka whakaatuhia e te kaamurikete te kakano, te choleretic, te painga antiketogenik. Ma te whakamahi tonu, ka whakaitihia he mate kai, me te nui o te kohinga ka taea te hua hei whanaketanga o te cholecystitis.

Kua tohua a Xylitol hei taapiri E967 me te kaore i te pai mo nga tangata mate huka momo 2.

He hua tino kounga-calorie ka taea e whai hua ki te taumaha. Mo nga taonga pai, ka taea te mohio ki te purenga o nga hepatocytes mai i nga paihana paitini me te paitini, tae atu ki te whakakore i te ngako nui o te tinana.

I te raarangi o te taapiri kua tohua hei E420.Ko etahi o nga tohunga e whakapono ana ko te sorbitol he kino ki te mate huka, na te mea kaore e pa ki te punaha vascular me te whakarahi pea ka tupono ki te whakawhanake i te neuropathy mate mate.

Ma te ingoa, ka taea e koe te mohio ko tenei kaitaa i ahu mai i nga rau o te tipu Stevia. Koinei te taapiri tino nui me te haumaru hei kai ma nga mate huka. Ko te whakamahi i te stevia ka taea te whakaiti i te taumata o te huka i roto i te tinana.

Ka whakaiti te pēhanga toto, he fungicidal, antiseptic, te whakatau i nga tikanga o te whaihua. Ko te hua tenei ka reka atu i te huka, engari kaore i te whakauru atu i nga kaataora, ko tana painga e kore e whakakahoretia mo nga whakakapinga huka katoa.

E waatea ana i nga papa iti me i te ahua paura.

Whakamahi kua korero taatau i runga i ta maatau paetukutuku mo te kaitaakato Stevia. He aha te mea kaore he kino mo te mate huka?

Paranui Manene

Ko enei taapiringa kaore he kaaka-nui, kaua e whakanui i te huka me te peia atu e te tinana kaore he raru.

Engari na te mea kei roto i nga matū kino, ka kaha te whara i nga mahi a te hinonga ngatahi kaore i te tinana anake i pa ki te mate huka, engari he tangata hauora hoki.

Ko etahi whenua o te pakeha kua roa te aukati ki te whakatipu i te taapiri o te kai whakahoahoa. Engari i nga whenua o muri-Soviet, kei te kaha tonu te whakamahi i te mate huka.

Koinei te kahupapa huka tuatahi mo nga turoro me te mate huka. He reka konganutai, na reira ka hono tahi me te cyclamate.

Ko te taapiri e whakakore i te otaota whekihi, ka uru ki te whakauru ki nga ngongo ka taea te whakanui i te hakihaki.

I tenei wa, ka aukati te saccharin i nga whenua maha, i te mea kua whakaatuhia e nga rangahau ko tana whakamahinga tuuturu hei hua nui mo te whanaketanga o te mate pukupuku.

Kei roto i etahi o nga huanga matū: aspartate, phenylalanine, carbinol. Ki te hitori o te phenylketonuria, tenei taapiri e tino taupatupatu ana.

E ai ki nga rangahau, ko te whakamahi tonu i te aspartame ka taea e nga mate kino, tae atu ki te haurangi o te epilepsy me te punaha raru o te punaha. Ko nga paanga o te taha, te mamae o te ngakau, te pouri, te raru moe, te ngoikoretanga o te punaha endocrine.

Na te whakamahi i te aspartame ratau ki te hunga e mate huka ana, ka pa te mate kino ki te retina me te piki o te waikawa.

Ko te kaanaki te ngau a te tinana ka tino tere, engari ka tiimata katoahia. Ehara i te mea paitini te Cyclamate mai i etahi atu o te huka waikawa a te konutai, engari ka pau ana, ka nui haere te tupono o nga huahua whakarereke.

Kei te mamae koe i te toto toto tiketike? E mohio ana koe ka arahi te mate toto ki nga whakaeke ngakau me nga patu? Whakahaerehia te pehanga me ... Te whakaaro me nga urupare e pa ana ki te momo panui i konei >>

He kai tino paahinga "te rarangi nama 5" - ma te hunga e hiahia ana ki te whakatu i nga mahi o ta raatau kopu auruhi hei aukati i a raatau raanei. Panuihia nga hua e hiahiatia ana e koe me pehea e pai ai te whai atu.

He Whakamatau

He tino pai tenei o nga kaihanga maha e whakamahi ana i te whakaputa ki te kakano, te kaikiri tii, te kakara. Engari ko te acesulfame kei roto i te konupora waipiro, na reira ka kiia he kino te hauora. I nga whenua maha kua tohutohutia te aukati.

He reka-wairewa wai e tapiritia ana ki te kaakuta, kai maru, inu inu, me nga mea, He kino ki nga niho, kaore e paheketia, ko te tohu glycemic he tohu. Ko te whakamahinga roa me te kore whakahaerea ka taea e te mate ngotea, te maroke, te whakakao i nga mate kino, ka piki ake te pehanga intracranial.

Hohoro ka hopuhia e te tinana ka paahongia e nga whatukuhu. He maha nga wa e whakamahia ana me te putea. Whakamahia i roto i te umanga hei whakanui i nga inu. Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te whakamahi roa o te dulcin ka pa mai he uruparenga kino mai i te punaha nerve. Hei taapiri, ko te taapiri he whakahee i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku me te cirrhosis. I roto i nga whenua maha ka riria.

He aha nga kaaroha ka taea te whakamahi mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2

Ki te kore e mate te turoro tetahi mate e rite ana ki te mate huka, ka taea e ia te whakamahi i tetahi kai reka. I whakatupato nga taatai ​​rote kaore e taea te whakamahi ki nga kaimene:

• Nga mate ate
• ngoikore o te koi,
• nga raru o te taatai ​​patu,
• kitenga whakahiato
• te tupono ki te whakawhanake i te mate pukupuku.

Mea faufaa! I roto i te wa whanau mai i te tamaiti me te wa e whaaia ana, ka araia te whakamahi a te hunga ngote aakiwa.

Kei te whakakotahihia nga huringa huka, he ranunga e rua nga taapiri. Neke atu i te reka o nga waahanga e rua ka whakaheke i nga paanga o tetahi ki tetahi. Ko nga mea reka tena ko te Zukli me te waa Pai.

Nga Arotake a te Manawanui

Arotakehia e Anna, 47 tau. E ahau mate huka momo 2. Ka whakamahi ahau i tetahi whakakapinga mo te stevioside, i whakamanahia e te endocrinologist. Katoa nga taapiri (aspartame, xylitol) he reka nui kaore e pai ana ahau. Kua neke atu i te 5 tau au i whakamahi ai, kaore pea i raru. I arotakehia e Vlad, 39 tau ona tau.

I whakamatauria e au te ngana (he tino kawa), ko te acesulfate (te reka pai o te huka), te cyclamate (he mea whakarihariha). Kei te pai ahau ki te inu i te aspartame mena he mea tinowari noa. Ehara ia i te kawa me te kore e kino. Kua roa te wa e inu ana ahau, kaore ano kia kite i nga paanga kino.

Engari mai i te whaikorero, ka tapiritia toku taumaha. Ko Alena, 41 nga tau. I etahi wa ka maka e ahau a Stevia ki te tii hei whakakapi i te huka. He pai, he pai te reka o te reka - he pai ake i era atu o nga kai reka. Ka tūtohu ahau ki nga mea katoa, no te mea he maakete, kaore hoki kia whai kiko.

Ko te whakamahinga o nga taakahu poipoi kaore e whakamanahia ana ano, ina koa kua uru ki te tinana o te mate roro. Na reira, he pai te whakaaro ki te aro ki nga kai reka maori, engari ma te whakamahi roa ka taea e raatau te mate mate.

Kia kore ai nga komaru, i mua i te whakamahi i tetahi whakakapinga huka, me whakaaro tonu koe ki to taakuta.

Kia tino ki te ako! Ki to whakaaro ko nga penapena me te insulin anake te huarahi hei pupuri i te huka i raro i te mana whakahaere? Kaore i te pono! Ka taea e koe te manatoko i a koe ano ma te tiimata ki te whakamahi ... panuihia >>

Ko nga painga me nga kino o te konutai konutai ki te mate huka

Ko te whakakapinga o te huka he kei te tipu haere. I te nuinga o te waa, e whakamahia ana e te hunga e tika ana ki te whakaiti i te taumaha me te mate huka.

He maha nga momo rekareka me te maha o nga taumata o te ihirangi marautanga. Ko tetahi o nga hua tuatahi ko te konutai.

He aha tenei

Ko te Sodium saccharin he hinamona kore-insulin motuhake, tetahi o nga momo putea totara.

He pungarehu, parakore, he puehu karaihe. I riro i te mutunga o te 1900 o nga ra, i te tau 1879. A i te 1950 anake ka tiimata ana tana whakatipu papatipu.

Hei whakakore i te hinu totika, me nui te rangatiratanga o te pāmahana. Ka rewa te ngoikoretanga i te +225 tohu.

Ka whakamahia te reira ki te puka o te tote konutai, he tino rewa i te wai. I te wa ano i te tinana, ka kohia te kaaina ki roto i nga kopa, ko tetahi waahanga anake kaore i rereke.

Ko te hunga kaikorero pai

• nga tangata kei te mate huka
• ta-kai kai
• nga tangata i huri ki te kai me te kore huka.

E waatea ana te Saccharinate i te papa papa me te paura hei whakakotahi me etahi atu mea reka me te wehe. Neke atu i te 300 nga wa ka reka atu i te huka purini me te aro ki te wera.

Ka mau tonu i ona taonga i te wa e rongoa ana nga wera me te whakakakahu. Kei roto i te papa kotahi te 20 g o te taonga me te reka o te reka kia rite ki te rua punetēpu o te huka.

Ma te whakanui i te horopeta ka hoatu he paraikini ki te rihi.

Nga Panui

Ko nga mea reka katoa, tae atu ki te saccharin, he mahinga choleretic.

Kei roto i nga contraindications ki te whakamahinga o te putea ka whai ake:

• hapūtanga me te kōtaha
• manuhiri ki te taapiri,
• mate ate
• tau o nga tamariki
• tauhohenga mate pāwera
• rahunga oro
• tahumaero raupoi
• mate tākihi.

I tua atu i te saccharinate, he maha atu o nga mea reka hakihaki.

Kei roto i ta raatau raarangi:

1. Ataahua - kai reka e kore e whakawhiwhia ki tetahi atu tikanga. Ko te 200 nga wa reka atu i te huka. Kaua e taapiri i te wa e tunu ana, na te mea ka ngaro ona taonga ka wera ana. Tatauranga - E951. Ko te horopeta o te ra e whakaaetia ana ko te 50 mg / kg.
2. Ko te Potote Acesulfame - Tetahi taapiri honohono mai i tenei roopu. 200 nga wa reka atu i te huka. Kei te kino te mahi whiu ki te takahi i nga mahi o te punaha cardiovascular. Te horopeta e whakaaetia ana - 1 g Te Hohenga - E950.
3. Cyclamates - he roopu o nga kaikahono kanikani. āhuatanga - te pūmautanga waiariki me te whakakorenga pai. I nga whenua maha, ka whakamahia anake te sodium cyclamate. Kua katia te konutai. Ko te horopeta e whakaaetia ana ko te 0.8 g, te tohu ko te E952.

Mea faufaa! Katoa nga kaitoi horihori kei a raatau contraindications. Kei te haumaru noa atu ratou i etahi horopeta, penei i te saccharin. Ko nga here noa ko te hapu me te lactation.

Ko nga whakakapinga huka taiao ka taea te whakarereke i te saccharin: stevia, fructose, sorbitol, xylitol. Katoa o ratou he kaera nui, engari ko te stevia. Ko te Xylitol me te sorbitol kaore i te reka mai i te huka. Kaore e matea te mate huka me te taangata i te nui o te taimaha o te tinana ki te whakamahi i te fructose, sorbitol, xylitol.

Stevia - He kai maakuku ka puta mai i nga rau o te tipu. Kaore he taapiri o te taapiri ki nga mahi tohu metabolic a ka whakaaetia ki te mate huka. 30 nga wa kaoha atu i te huka, kaore he painga o te kaha. Ka rewa pai i roto i te wai, me te tata kaore e ngaro tona reka pai i te wera.

I roto i te rangahau, ka puta ko te kaanaki taiao kaore i te kino o te tinana. Ko te mea anake e kore e aro ki te matū, mate pāwera ranei. Whakamahia me te tupato i te wa e hapu ana.

-Tuhia me te arotake o te hunga momona:

Ko Saccharin tetahi momo kai reka e whakamahia whānuitia ana e te hunga mate moroiti ki te taapiri i te reka reka ki nga rihi. He ngoikore te karsogenogen ngoikore, engari ki te waahanga iti kaore e kino ana a raatau hauora. I roto i nga painga - kaore e whakangaro i te enamel kaore ano e pa ki te taumaha tinana.

Othertahi atu tuhinga paanui

Sodium saccharin (saccharin) mo te mate huka

Ko te whakakapinga huka he tipu i roto i te rongonui i te ao katoa. Ko tenei ka puta mai i etahi mate motuhake i nga turoro, i te hiahia ranei ki te whakaheke taimaha.

E rua nga roopu matua o nga mea reka: he mea hanga me te mea taiao. Ka ea, ka wehea mawehe-waahi-kore me te koretake.

Ko tetahi o nga honi huka tuatahi i angitu e whakamahia ana i te mate huka ko te konutai ki te konutai, he hua o te taera koretake kaore he uara hiko.

Whakaahuatanga Hua

Ko te Sodium saccharinate he paura karaihe, kaore i te kakara, he tino raru i te wai.

! Na te reka o te konutai, kei te pai te whakamahi o te konutai ki te hanga waipiro, kawenga, hua kai miraka, tae atu ki te umanga miiharo. E mohiotia ana ki te kaihoko whanui ko te sodium cyclamate te kai taapiri E954 ranei.

I roto i nga hua o tenei raina, ko te saccharin te mea ko te tino atawhai me te koretake o te insulin-motuhake.

Ko te Sodium saccharinate e whakaatuhia ana e te rewa tiketike (mai i te 225 ° C) me te ngoikore ngoikore, no reira ka whakamahia i roto i te momo tote konutai, e kaha ana ki te rewa i roto i te wai

E waatea ana te Sodium saccharinate i te puka papa, ka taunakitia kia whakamahia i roto i te mate huka. Kua whakaatuhia ko te saccharin ko te 400-500 nga wa reka atu i te huka taiao.

Te tuku puka me te hanga

Ko te sodium saccharinate kei te waatea kei te waatea katoa me te hokohoko. E waatea ana i roto i te pepa paura me te papa.

Ko te paura i whakamahia hei taapiri me te whakauru hei whakakii i roto i nga peera kirihou o te 5, 10, 20, 25 kg me te whakakeke ki nga ipu kirihou.

Ko te Sodium saccharinate sweeteners e waatea ana i te maha o nga kaihanga.

Na te mea he hua rongonui, ka rapuhia, ka hokona te konutai ki te utu utu.

Nga ahuatanga o te taha, contraindications, overdose

Ahakoa te katoa o te haumaru me te iti o te kohinga totoro, kaore nga tohunga e kii kia tiakina atu, na te mea:

• Ko te nuinga o te wa e kaha ana te mate ki te whakawhanaketanga o te hyperglycemia, na, ka piki ake te mate o te mate huka,
• Ana he whakaaro ko te whakamahinga o te hua kei te whakaparahako i te ngoikore o te koiora me te pa ki te ahua o te microflora ngongo.

Hei taapiri, kaore i te tohatohahia te saccharin mo nga taangata e mate ana ki te whakutaia o te mate mate, te wahine e hapu ana, me te whakaheke wahine, nga tamariki, tae atu ki nga turoro e mate ana i te korokoro.

Heoi, me nga herenga katoa, ko te painga o te kai reka ki te mate huka kaore e tino whakahekehia.

He aha te mea ka taea te whakakapi i te konutai konutai i te mate huka

I enei ra, ka hangaia e nga tini kaihanga nga whakakapinga huka maha, ko te whakakeke kaha ko te konutai. E taunaki ana kia whakamahia e nga turoro me te mate huka me te matea taikaha. Heoi, i te taha o nga kaikari kiko, he tino rongonui o o raatau taangata.

Hei tikanga, ka tangohia nga kaakahu huka taiao mai i nga taonga o te taiao maana: hua, tipu, huawhenua, hua. Kaore ratou e whakanui ake i te toto toto, he haumaru hoki mo nga mate turoro.

Ngakaungakau me te taiao - te tepu

Diabetes Kua tohua marena - Taiwhanga

Fructose Stevia Sorbitol

Ko te Sodium saccharinate he kaiakiko horihori, e whakamahia nuitia ana i te mate huka o nga momo tuatahi me te tuarua. Heoi, ko te whakamahinga o tenei hua kei te tautohetohe tonu i roto i te hapori pūtaiao. Na, me toro atu ki to taakuta i mua i te taapiri i tenei kai reka ki to kai.

Sodium saccharinate: he aha te mea, te painga me te kino, mooni, mo te mate huka, E 954

I tenei wa, ko te whakakapi i nga huka taiao me nga taapiri kai E954, kaore ano hoki a maatau e whakaaro he whakataunga hou tenei.

Sodium saccharin ko:

• Ko nga karaihe kore o te reka reka, tata te ngoikore i te wai.
• Kei roto i te konutai kohinga tioata.
• Kaore he karapu.
• 450 nga wa reka atu i te huka auau.

Te ngoikore o te kaanaki me te horahanga o ia ra

1. Ko te huka tuuturu e mau tonu ana te kaimomo o te tinana, na reira kaore e taea e koe te tango atu i te kai,
2. Ko nga kai reka ka tūtohutia anake i muri i te toro atu ki te taote.

Mena kua whakatau koe ki te whakarere i te whakamahinga o te huka auau, na me mohio e koe mo etahi atu mea reka, i tua atu i te konutai konutai. Pēnei i te fructose te kūmara ranei.

Ko te Fructose he iti ake te caloric ka tino whakahaerehia e te tinana. Ko te 30 go fructose te whakamahi ia ra.

Kei reira nga huka huka e whai paanga kino ana ki te tinana o te tangata.

• I te ngoikore o te ngakau, kia kaua e pau te konupora acesulfame.
• Ki te phenylketonuria, whakaitihia te whakamahinga o te aspartame,
• Ka tiakina te konupora huka kia uru ki nga turoro e pa ana ki te korokoro.

Ko te whakamahinga o nga kai kai kaore i te aukati, engari me tiaki tonu i o raatau whakamahinga. Panuihia te waahanga i tuhia ai te maha o nga Calori.

E rua nga momo o te reka:

1. Tohu waipiro. Ko te horopeta kua tohua ko te 50 g ia ra,
2. Ko te waikawa amino kirikiri. Ko te tikanga he 5 mg ia 1 kg o te tinana pakeke.

Ko Saccharin no te roopu tuarua o nga mahi whakakapinga. He maha nga taakuta kaore e kii ki te whakamahi i ia ra, heoi, kaore te uaua o te konutai ki te hoko. Ka hokona i tetahi i te rongoā.

Ko te Saccharin hei whakakapi i te huka he mate choleretic.

I roto i nga turoro me te taarua o te taatai ​​o te tarukino, ka kaha te tipu o te mate, na reira ko te whakamahinga o te putea ki te pehipehi.

He nui te kiko o te huka huka kia rite ki te hua iti i roto i nga inu ngoikore. Hokona nga tamariki ki nga waahi katoa. I te mutunga, ka raru nga whekau o roto. Mena he aukati te whakamahi i te huka auau na te mate huka, ka taea e koe te whakakapi ki nga hua, i nga hua ranei i etahi hua maroke ranei. Ka reka hoki te reka me te hauora.