Ko te tātaritanga hemoglobin glycated

Ko te mate mai i te mate huka

Ka whakaheke te mate kino o te HbA1?

Ko te uara o te HbA1 i raro ake i te mate huka ko te hypoglycemia. Ka kitea te tino kino rawa atu i te nuinga o te tikanga. Me te niho reka, me te whakangungu tamau i nga wereweti, ka mahi te pancreas mo te kakahu, ka whakaputa i te rahi o te hormone. Ko nga mea e hiahiatia ana mo nga piripiri ko nga neoplasma e hua ai e te b-cell te nui o te insulin.

I tua atu i te mate huka me te pai o te niho o te niho reka, tera ano etahi atu take mo te HbA1 iti:

• He mahinga kai-iti iti-karu
• Nga mate uruwhenua e pa ana ki te matewai o te huka takitahi,
• He ara uaua, hepatic,
• Atemia
• Ko nga raru o te hypothalamus,
• Te ngoikore o te uaua o te uaua
• Ko te haurangi o te insulin.

Hei tautuhi i nga take motuhake e pa ana ki te taumata whaainga o te hemoglobin glycated i te mate huka mellitus, me tika te tirotiro.

Mo te waahanga o te mate huka me te roa o te koiora ki te 5 nga tau, ko te HbA1 te tikanga tae atu ki te 8%, na te mea he nui ake o ratou mate hypoglycemia atu i te riri o te mate huka. I te taiohi me te taiohi me te wa e hapu ana, he mea nui kia mau tonu te HbA1C tae noa ki te 5%.

Nga take e kaha ake ai te pikinga ki te HbA1

Ko te whakaputa i te tikanga o te hemoglobin glycated i te momo 1, i te mate momo mate huka 2 ranei te tikanga mo te hyperglycemia. Ka nui atu te mate o te mate pancreatic i te wa e kii ana a HbA1 i te 7%. Ko nga tohu o te 6-7% e tohu ana i te uruparetanga o te whaikorero kino me nga ngoikoreko.

Mo nga wa e hapu ana me nga tamariki, ko te tirotiro i te hemoglobin glycated he mea nui atu i te hunga tawhito. Mena ka wareware koe i enei taunakitanga, ko nga abnormalities i roto i te hanganga o te kukupa, whanau i mua, me te aukati i te hauora o te wahine ka taea. Ko te hemoglobin iti i roto i tenei waahanga he raru noa, na te mea he nui ake o ratou whakaritenga rino (tae atu ki te 15 - 18 mg).

Kei te rongohia te Hyperglycemia kaore i te taha noa ki nga momo mate huka, engari ano hoki ki nga pathologies o te repe thyroid, te ngoikore o te ate, nga ngoikoretanga o te hypothalamus (ko te waahanga o te roro e haangai ana ki nga mahi o nga kakano endocrine).

Mena kua piki nga tamariki (mai i te 10%) te hemoglobin glycated, he kino te pehi atu ki te kii, ka ngaro te tirohanga a te tamaiti tae noa ki te matapo. Mena kaore i whakatauhia te raru ano mo te wa roa, ka taea te whakaheke me te rongoa ma te 1% ia tau.

Ko te whakahaere glycemic i te kaainga

Ki tetahi momo mate huka, me tirotiro te rohe o to toto ki ia ra hei whakatika i te taumaha, te kai me te horopeta o te raau taero mehemea e tika ana. I te nuinga o te wa, ka tirotirohia te karawaka ki te kopu kore, e 2 haora i muri i te parakuihi, i mua me muri i te kai me te po.

Ko te momo mate huka momo 2, mena kaore i te rongoa nga turoro mo te werohanga insulin, kia 2 pai te tikanga. Ko te whakarahu o te waahi maanei, ka whakatauhia e te taakuta. Ko nga hua o te taatai ​​mate o te glucometer kua tuhia i roto i te rātaka hei arotake i te huringa i roto i te hihiri. E taunaki ana kia tirohia te huka i te wa e hapu ana, i te wa e haere haere ana, me te mahi uaua, ki nga mahi ngakau ranei.

Mena kua rongohia te mate huka me te ahunga whakamua, kaua koe e taapiri noa ki te whakamatautau HbA1C kotahi. Kaore e whakaatuhia ana nga huringa o te hanganga toto me te kawenga ngota, e awhina ana kia pai ake te whakarereke i nga momo noho.

Ko etahi o nga taatai ​​mate kaore i te whakahaere i te glycemia, ma te whakamaarama i o raatau whakataunga ma te kore e raru nga mahi whakararu kaore e pa te kino ki nga raraunga inenga.

Nga mea e kii ana nga hua whakamatautau ka taea te maarama mai i te teepu.

Me pehea te pupuri i o kara huka plasma

Ko nga taunakitanga ōkawa e hiahia ana kia mate te mate turoro HbA1C i raro i te 7%. Na roto noa i tenei keehi, he tino utu te mate huka, a he paku noa te mate o nga raru.

Ko tetahi waahanga, ko te kai totika iti ka whakaoti i tenei raru, engari ko te tohu o te utu mo te mate huka e pa ana ki te tupono o nga ahuatanga hypoglycemic. Ko te toi e whakaaro ana ko te toenga i waenga i nga riri o te hypoglycemia me te hyperglycemia, e ako ana te mate huka i tona ora katoa.

Ko te hemoglobin glycated he raraunga mo nga ra 90-100, a kaore e taea te whakaiti i te wa poto, he mahi kino. Ko te tikanga matua mo te utunga o te glycemia me te aukati i nga ngoikoretanga o te ngoikoretanga o te konupora o te warowaiharo he tino whakapiri ki te kai.

1. Ko nga kai haumaru ko te pūmua: kai, ika, hua manu, hua miraka, ki te kore e taea e te tinana te noho noa.
2. I nga hua me nga huawhenua, he pai ake te whiriwhiri i nga mea e tipu ana i runga ake i te whenua: kukama, kāpeti, zucchini, avocados, aporo, rēmana, cranberry. Ko nga hua pakiaka me nga hua reka (karepe, panana, pia) ka pau i te waa kaua neke atu i te 100 g me te wehe mai i etahi atu hua.
3. He pai te mate huka me te rewharewha, ka taea te kai i te matomato i nga kaakaariki. Ko nga peariki Bean he taputapu hei whakaheke i te huka.
4. Mena kei te hiahia koe ki te kai i tetahi mea reka, he pai ake te tango i nga waahanga tapawha (30 g) o te tiakarete pouri pouri (ma te 70% korokoro) nui atu i te wa e kiia ana mo nga tiihi mo te mate huka.
5. Mo te hunga e aroha ana ki te piripiri, he pai ake te whiriwhiri mo te warowaihā puhoi, e uru ana ki te waa roa, he pai ake te tukatuka. Ko Barley te taupae glycemic iti rawa atu, engari kei a ia te gluten. Ko te raihi parauri, te keke, te totika, me nga tooke ka taea hoki te whakauru ki te kai.

Me rerekee te kai, tae atu ki te 6 nga wa ia ra. Ko te hinu me nga warowaihā ka pau pai te wehe. Te maimoatanga wera o nga hua - ngawari: pokai, tunu, tunu.

Hei whakahaere i te taumaha, te wairua, te oranga, me te, te huka, he mea nui ki te whanake me te mahi tonu i te hau hou o taau ake huinga mahi, me te whakaaro ki te tau me te ahua o te hauora.

Ko te aro turuki i te hemoglobin glycosylated i te mate huka mellitus he whakaritenga mo te utu glycemic pai. I whakakitea nga wa kaore e haangai ki te whakatika i te kaupapa maimoatanga, hei aukati i nga ngoikoretanga o te mate huka. Ko te whakamatautau HbA1 e whakauruhia ana e te huihuinga a te Pakeha o Endocrinologists i roto i te matatini o nga waitohu whakahauanga mo te mate o te mate huka.

Mo etahi atu korero mo te tikanga whakamatautau mo te HbA1, tirohia te ataata:

He aha te whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated?

Ko tenei tātaritanga e whakaatu ana te huka toto toharite i nga marama 3-4 whakamutunga.

Hba₁c he tohu pumau e kore e pa ki te waa o te ra, o te korenga o te tinana, te ra ranei i mua o te kai, me te ahua kare o te kare.

Ka taea e koe te whakamarama i te ahuatanga mena kei te taha tonu o te huka toto. Engari ko te tohu tino nui o HbA₁c mo nga tangata e mate huka ana, na te mea e taea ai e koe te aromatawai i te taumata o te huka i roto i te toto, kaore i te wa noa o te ine me te glucometer, engari kia tautohu ai hoki nga wiri haruru. Hei tauira, ko te hypoglycemia i te po.

I runga i tenei tātaritanga, ka taea e te taakuta te arotake i te whai huatanga o te maimoatanga me te kai, me te whakatika i te rongoa, ki te mea he pono.

Ano, ko te taumata o te hemoglobin glycated ka taea te whakamahi ki te tarai i te tuatahi o te mate mellitus mellitus.

Na te aha i whakaatu ai te hemoglobin glycated i te huka toto i nga marama e 3 kua pahure ake nei, kaore ano, hei tauira, 6?

E rua rau ra te roa o nga toto toto whero. Koinei te take o te hemoglobin glycated e whakaatu ana he aha te taumata o te toto toto tangata i te 3-4 marama i mua i te tātaritanga.

Take o te Taumahi Hemoglobin Glycated Elegated

Ko te take nui mo te piki o te hemoglobin glycated ko te taumata o te huka toto (glucose). Ko te teitei o te taumata o te glucose i roto i te toto, ka kaha ki te hono atu ki te hemoglobin me te teitei o te taumata o te hemoglobin glycated.

Ki te piki haere o te glycemia na te toharite 2 mmol / L, HbA₁c kei te tipu haere te 1%.

I etahi waa te pikinga o te hemoglobin glycated no te mea na te:

• Kua piki ake te kite toto (hematocrit)
• He toto toto whero nui
• Te Whakakore-kore Pino Koreutu
• Nga hautau o te hemoglobin

Tuhinga o te Hemoglobin iti Glycated

Ka rite ki te korero i runga ake nei, te kaha ake o te taumata huka toto, te teitei o te hemoglobin glycated. He pera ano i roto i te raupapa whakamuri.

Ko te iti o to huka toto, ko te iti ake o to HbA₁c.

I nga tangata e mate huka ana, ko te whakaheke o te hemoglobin glycated, ina koa ko te whakaari nui, ka tohu pea te hypoglycemia.

Hypoglycemia He waahanga kei heke te huka toto i raro iho i te 3.5 mmol / L. He mea kino tenei ahuatanga ki te hauora, ki nga keehi nui, me te ora.

Heoi, ko etahi taangata mate mate e kore e mohio ki te hypoglycemia. Ina koa ka pa te po. Na i konei he mea tika kia ata whakarongo ki nga taumata ngoikore o te hemoglobin glycated. Ma tenei ka taea e te taote te whakatikatika i te horopeta o nga papa, o te insulin ranei i te waa hei karo i nga painga kino o te hypoglycemia.

Ano, ko nga waahanga hemoglobin iti glycated ka whai hononga Nga mate totokei roto nei nga kohinga toto whero ka tere tonu te puhoi, he papa patai ranei, he iti noa ra te hemoglobin. Ko nga mate penei, hei tauira:

• Anemia (te ngoikore o te rino, te ngoikore o te B12, te taupoki)
• Malaria
• Te whakamutu i muri i te tangohanga pungarehu
• Te waipiro
• Te rahinga ori huakore

Te tere o te hemoglobin glycated i roto i nga wahine hapu

I nga wa e hapu ana, ko te hemoglobin glycated te tikanga i raro 5.6%.

Mena ka kitea he wahine hapu Hba₁crunga 6.5% ko ia ka rongoa i te mate pukupuku mate mellitus hou.

Heoi, ko te keehi te keehi kaore pea e taea te aro ki nga hemoglobin glycated anake, me te whakahaere taumata toto huka. He tika na tenei i te wa e hapu ana he mate ka whanake mate huka maaramatanga te mate huka ranei.

Hei aukati i tenei ahuatanga, he mea tika ki te tātari i te plasma konukawa mo te huka nohopuku, me te 1 me te 2 haora i muri i te tango 75 mg o te huka. He mea e pa anaTe whakamātautau paango koraru o te waha (OGTT).

E whakamanahia ana te OGTT i nga wiki 24-26 o te whakaputa gestation.

Tohu nohopuku pungarehu plasma i roto i te wahine hapu, me nga tikanga e pa ana:

Ko te reiti o te hemoglobin glycated i te mate huka

Mo nga tangata e mate huka ana, ko nga taumata whaa o te hemoglobin glycated e tautuhia ana e te taakuta haere ki te taatai, te taupatupatu o te mate huka, nga mate haangai me te maha atu o nga tohu. Ka taea e enei whika te rereke mai i te 6.5% tae atu ki te 8.0-8.5%.

Ahakoa ra, kua whakaatuhia e nga rangahau ko te pai ake o te whakahaere o te huka toto, ko te iti o nga whakaongaonga o te mate huka e tipu ana, ka pai ake te oranga o te tangata e mate ana i te mate huka

Kei te paiuara nga uara HbA₁c mo nga tangata whai mate huka:

Me pehea te whakamatautau mo te hemoglobin glycated?

He whakamatautau toto mo te hemoglobin glycated ka taea te tango i tetahi wa o te ra. Kaore e hiahiatia he whakangungu motuhake, tae atu ki, kaore e tika kia kawea ma te kopu kore.

I whakahuatia ake i runga ake nei, HbA₁c he tohu pumau e kore e pa ki te waa o te ra, o te korenga o te tinana, te ra ranei i mua o te kai, me te ahua kare o te kare.

Koinei te take he tino watea tenei mo te aro turuki i te mate pukupuku ranei.

Tātarihia te huka glycated

Me tango e te Diabetics he tātaritanga mo te wha nga wa i te tau (kotahi te toru marama ranei). I roto i tenei waa, ka whakaarohia te taumata o te huka toto, me ona hihiri ano hoki. Te tātaritanga mo te huka glycated me pehea te tuku i te tino pai? Pai i te ata, i runga i te kopu kore. Mena he hitori o te taangata toto o te manawanui, he nui te mate toto i roto i te waa whakamutunga, na tera pea kaore pea e puta nga hua. I nga keehi, ka hiahia te tinana ki te whakaora - neke ake i te toru marama.

Ka tohutohu te taote i ona turoro ki te tarai i nga whakamatautau hemoglobin glycated i taua whare taiwhanga. Kei ia momo umanga he rereketanga o te mahinga. Ko te tikanga, he iti noa te painga, engari i roto i nga whakamatautau whakamutunga ka taea e ia te whai waahi.

Ko te whakanui ake i te huka kaore i te waa tonu ka pa te painga kino ki te oranga, na reira kaore e taea te whakatu i tetahi pikitia o te mate huka. Mo tenei take, ko te tātaritanga mo te huka glycated, ko te iti rawa i etahi wa, me tuku ki nga tangata katoa e aro turuki ana i to raatau ake hauora.

Painga o te ako

I te mellitus o te mate huka, he maha nga painga o tenei rangahau ki te whakataurite ki te tātaritanga koiora koiora:

• Ko te tikanga, ka taea te mahi tātari i nga wa katoa o te ra, ahakoa i muri i te kai. Ahakoa i runga i te kopu kore, ka tino tika nga tohu.
• Koinei te tikanga e whai waahi ai ki te tiki pikitia roa me te mohio ki nga waahanga tuatahi o te mate huka. Na reira, tango i nga mehua e tika ana.
• Kaore e hiahiatia he whakaritenga motuhake mo te tātaritanga o te huka glycated; ko te tihini toto ka puta i nga wa katoa, i te wa poto.
• Ma tenei tikanga e homai he whakaaro ki te 100% mehemea ka mate te manawanui ki te mate huka, ahakoa ano i nga waahanga moata.
• Te ahupūngao ā-tinana, whatumanawa rānei o te manawanui kaore pea e pa ki te tika o te hua tātari.
• I mua i nga tikanga taapiri toto, kaore e hiahiatia te kore e pai ki te tango i nga rongoa e tika ana, ka mau tonu mai.

Ko nga mea katoa i runga ake nei e tohu ana ko tenei tātaritanga kaore e hiahiatia ana kia whakareri motuhake, ka whakaatu i te tino tika o te mate. Kaore tenei e aukati i nga waahanga katoa e pa ana ki te panui.

Nga ngoikoretanga

Mena ka korero tatou mo nga ngoikoretanga o te tātaritanga mo te huka glycated, na, engari he waatea, kei te waatea ano. Anei nga mea matua:

• Ina whakaritea ki te whakamatautau toto huka toto, he maha nga wa ka nui ake te utu o tenei rangahau.
• Ko nga hua ka whai tohu pono ki nga turoro e mate ana i te hemoglobinopathy me te anemia.
• Kaore nga rohe katoa i roto i nga taiwhanga e kawe i tenei tātaritanga, na reira kaore i te waatea mo nga kainoho katoa o te motu.
• Ko nga hua o te rangahau ka taea te whakaheke i muri i te tango i te horopeta nui o te huaora E, C ranei.
• Mena ka nui ake te reanga o te mate pukupuku o te manawanui, na, ahakoa he mea noa te taumata huka toto, ko te hua i runga i te hemoglobin glycated.

Nga Kounga Ka Whaaia Nga Hua

Ko te whakarite i nga tātari kaore e roa te wa. Ano hoki, na te mea ko te hangarau hei whakatau i nga taumata o te huka, he pai ake te whakahaere i nga waahanga e rua.

Mena ka whakatauhia te reiti o te huka glycated ki te mate huka, he mea tika kia rua nga taangata o te tangata e ōrite ana te uara huka, ko te huka glycated ka rereke te kotahi ōrau.

I etahi o nga ahuatanga, ka puta mai nga tātaritanga huringa hua (he tohu ki te 1%) mena ka whakaitihia, ka nui ake ranei o te hemoglobin fetal.

He maha nga rangahau aiao kua tautuhia i te maha o nga take ka pa ki nga hua o te tātari huka glycated:

• Ko te tinana o te manawanui.
• Rōpū pakeke.
• Hanga.

He maha atu o nga take e pa ana ki te pono o te hua. Ahakoa ka taea te tātari i roto i tetahi ahuatanga, kia whiwhi pikitia ai koe, he pai ake te whakahaere i te kopu kore, kaore i te mahi tinana.

Ko te tere o te huka kirikiri

Ko te tepu huka glycated ka awhina i te arotake i te hua o te tātari me te whakatau etahi whakatau.

Ko te paura hauoraora noa i te tinana. Zea pea te whakawhanake i te mate huka.

He paku nui te tohu. Kua taunakitia te kai oranga.

He nui te kaha o te whakawhanaketanga mate huka. E taunakitia ana te tino kai me te whakakotahitanga.

Te aroaro o te mate. Hei whakaū i te mate mate, kua tohuhia he maha atu o nga rangahau.

Te hiahia kia tātarihia

Me tango te mate huka i nga wa katoa ki te whakamatautau toto glycated mo te huka. Me mahi tonu tenei ma te tirotiro tonu i nga ahuatanga o te tinana.

I te keehi o te mate mellitus o te momo tuatahi, he mea tino nui te mahi mo tenei tātaritanga mo te wha nga wa, me te mate mellitus o te momo tuarua - e rua nga wa.

Ko etahi o nga türoro e haangai ana ki te tarai i tenei tātaritanga, he tino wehi ki te whakaputa i o raatau tohu nui atu. Kei te mangere noa tetahi ki te tango tātari, kaore hoki e aro ki o raatau ake hauora. Kaore e taea te mahi tenei. Ko te tautuhi i te wa o nga take mo te tohu nui rawa atu ka taea te whakarite mo te maimoatanga me te whakarato i te manawanui ki te kounga ora.

I te wa e hapu ana, me mamae te wahine. Ko nga tohu whakahekehia e arahi ana ki te whakaroa i te whakawhanaketanga o te kukune. Tino pa ki te materoto. I tenei keehi, me tino mana te ahuatanga.

Mo nga tamariki he nui te tohu i te waa roa, he tino morearea. Mena ka nui ake te tohu i te 10 ōrau, mena kaore e taea e koe te whakaheke i te taumata. Ko te peke koi ki raro e arahi ki te taumahatanga whakakitenga, heke te tirohanga me muri rawa atu ki te ngaro. He mea tika kia whakahekehia te tohu, ma te 1 ōrau ia tau.

Kia mau tonu ai te reanga o te hemoglobin glycated, me tirotiro tonu koe i te taumata huka huka, me korero ki te taote, kia tika tonu te tirotiro, me te tirotiro.

Nga hua o te pikinga piki

Ko nga taumata huka glycated me tirotiro tonu. Mena he waa te roa te teitei o te tohu, na tenei ka arahi ki nga kohinga e whai ake nei:

• Te pathology o nga toto toto me te ngakau.
• Ko te Hemoglobin e kore e pa ki te mahi kawenga o te tuku hāora, na te mea, ka puta mai te hypoxia o nga whekau me nga kopa.
• Kei te ngoikore te tirohanga matakite.
• Te kore o te rino.
• Ngaru huka
• Hyperglycemia.
• Polyneuropathy.
• Te kore kino.
• I nga wa e hapu ana, he nui rawa te whaainga o te whanau mai i te kopu mate ranei.
• I nga tamariki, ko te whakakite o te mate huka-kore-tiango ka taea.

Nga hua o te reiti whakaheke

Mena he iti rawa te huka toto glycated, na ko nga mate kino o enei e whai ake nei:

• He karu o te raau taero e whakaheke ana i nga taumata o te huka.
• Rau toto tonu.
• He ngoikore Adrenal.
• Me te mate toto tonu.
• Me whai te manawanui i te kai karetao iti mo te wa roa.
• Te mate urutaru hemolytic.
• Mahalo pea ko te whanaketanga o nga mate onge, penei i te mate o Herce, te mate a von Girke, he koretake o te fractose.
• He wahine mate kua hapu ranei he tamaiti whanau mai ranei.

Mena i puta nga hua o nga whakamatautau mo te huka glycated, kaore i tino whakaitihia, kaore ranei i whakaitihia, me whakapiri atu koe ki to taakuta. Ka taea e te taakuta anake te whakatau tika me te tohu i te akoranga maimoatanga e hiahiatia ana. Ko te tikanga, ko te ahua o te maimoatanga nga mea e whai ake nei:

• Ko te kai toenga taurite.
• I whakawhanake te mahi tinana e tika ana.
• Nga rongoā pai.

Mo te kai whaihua, he tino nui nga kupu whakahau:

• Ko te nui o nga hua me nga huawhenua kei roto i te kai. Ma tenei ka kaha ake te kaha o nga huka.
• He pai te rongoa (panana, pania) he pai mo te mate turoro.
• Te miraka miraka me te miraka, te konupora me te huaora D ka whakapakari i te punanga kōhiwi. He tika rawa tenei mo te mate huka momo 2.
• Nga nati, nga ika a te ika. Ka whakatauhia e te Omega-3 nga taumata o te huka, me te heke o te waikawa o te insulin.

E riria rawa ana te whakamahi:

• Kai paraoa.
• He kai nohopuku
• Tiakarena
• Nga inu hupa.

Ko enei katoa ka pa ki te peke kaha i nga taumata o te huka i roto i nga tātaritanga.

Ko te whakangungu aerobic e tere ana te whakaiti i nga taumata huka, na reira e taunakitia ana mo te taangata katoa, kaua ki nga turoro noa iho. He mea tino nui te ahua aronganui me te whai waahi nui ki te whakatau i nga tohu tātaritanga.

I tetahi keehi, kaua e pouri i muri i te hua o te huka glycated. He maha nga mea e awe ana i nga tohu. Ko nga take mo te piki haere, te heke ranei o te taumata ka taea te whakamarama e tetahi taakuta anake.

Hei aha he whakamatautau toto mo HbA1c

Ko te hemoglobin glycated (HbA1c) e hua mai ana i te urupare rauropi motuhake. Ko te Sugar me te waikawa amino te whakakotahi i raro i te mana o nga whākōkī. I te mutunga, ka hangaia he matatini hemoglobin-glucose. Ka taea te kitea e nga tikanga tātaritanga. He rereke te tere o tera tauhohenga. Kei runga i te nui o nga waahanga e tika ana mo te tinana.

I nga mate huka, he nui ake te tuuturu o te toto o te toto. I te mutunga, ka tere ake te huka glycated i te tangata hauora. Ma te ine i tenei tere, ka taea e koe te whakaū i te aroaro o te mate me te wahanga o tona whanaketanga.

Ano, he whakamatautau toto mo HbA1c e taea ai e koe te aromatawai i tehea whakahaere a te manawanui i te mate.

Pehea te tātari

Ko te painga matua o te tātari huka glycated ko te kore o te whakarite. Ka taea te tango i te tātarihia HbA1c i nga wa katoa o te ra. Ko te hangarau tenei nga hua pono e puta ana ahakoa nga makariri, te kai me te rongoa, te kori tinana, te wairua o te manawanui me etahi atu mea whakapataritari.

I te whakatakoto toharite mo te hemoglobin glycated, me ki te whakamarama te korero a te taote mo te tango i nga matatini huaora, i whakaatuhia he mate anemia me nga ngoikoretanga o te pancreatic. Katoa enei ka pa ki te tika o te ako.

Ko te manawanui e haere mai ana ki te taiwhanga ka tango tauira toto mai i te uaua (i etahi wa mai i te maihao). Ki te tiki i nga hua tino tika, ka tukuna ano te tikanga kia 8 nga wa. Ko nga tohu e tirotirohia ana kia iti ake te 1 wa ia wiki. Ka rite nga hua i roto i te 3-4 ra.

Kei te whakahaerehia te tātaritanga mo te hemoglobin glycated i roto i nga marama maha. Koinei te roa o te huringa koiora o te pūtau toto whero.

E hia o te tango

Ki te iti o te hemoglobin glycated (kaua e neke atu i te 5.7%), ka taea te whakapae kaore he mate mate. I tenei keehi, me tango e koe te tātari 1 te wa mo te 3 tau. Mena kei te awhetohe te 5.7-6.6%, ka kaha ake te whakawhanake o te mate huka. Ko te manawanui me tino tātarihia ia tau. Ko te kai kai iti-karaka ka awhina i te whakaiti i nga tupono.

He tohu e pa ana ki te 7% e tohu ana i te aroaro o te mate.He ahakoa, i roto i tera ahuatanga, he pai te whakahaere a te manawanui. E taunakitia ana te tātaritanga whakahoki i ia wa 6 marama.

Mena kua kitea tata te mate huka, kua timata noa te maimoatanga, me mahi he whakamatautau hauora mo nga marama 3 katoa.

I roto i te wa e hapu ana, ka whakahaerehia nga rangahau ki te haukene tuatahi. I te wa kei te heke, ka maha nga huringa e puta i roto i te tinana o te whaea e tumanako ana. Ko te tātaritanga HbA1c e kore e whakawhiwhia nga korero tika.

Ko nga tohu o te huka glycated ka rereke te i runga i te tau o te manawanui, te momo o te mate me etahi atu waahanga. I nga tamariki, he paatai ​​ki nga ahuatanga o te pakeke tae noa ki te 45 tau. He pai te rereketanga o nga uara ki te taha iti.

Ko te tikanga, ko te utu o HbA1c e tohua ana ko te tatauranga.

Nga take mo te piki me te whakaheke

Ko te hypoglycemia (he toto toto iti) te take i heke ai te hemoglobin glycated. Ano, ko te insulinoma he take whakaoho. He hanga tenei ki te pancreas e hua ana i te insulin. I tenei keehi, ka heke iho nga korero o te huka, e pa ana ki te hypoglycemia.

He rite tonu nga take e whai ake nei o te huka glycated huka:

• Nga mate ururua onge
• te kai tika me te iti te warowaihā,
• te nui o te raau taero e whakaheke ana i te huka,
• kohungahunga adrenal,
• te whakakori tinana nui.

Ko nga taumata piki he tohu o te hyperglycemia. Kaore tenei ahuatanga e tino tohu i tetahi mate o nga pancreas. Ko nga uara mai i te 6.1 ki te 7% taapiri e tohu ana i te prediabetes, te manawanui o te warowaihā, te piki ake o te waikawa tere.

Ko te hua o te hemoglobin mate i runga i te tātaritanga o HbA1c

Ko te hemoglobin korekore he momo hemoglobin e kitea ana i te tinana o nga tamariki i nga wiki tuatahi o te ora. Kaore i te rite ki nga hemoglobin pakeke te mea ka pai ake te kawe i te hāora i roto i nga kopa.

Na te mea ko te nui o te ihirangi hāora i roto i te toto, ka tere te tere o nga tukanga hākawa i roto i nga kopa. Na reira, ka pakaruhia te pakaru o nga warowaihā ki te glucose. Na tenei ka kaha te piki o te kukume huka toto, e pa ana ki te mahi o te pancreas me te hanga o te insulin. No reira, ko nga hua o te tātaritanga mo te huringa hemoglobin glycated.

Painga o te tikanga

He whakamatautau toto mo te HbA1c he maha nga painga:

• kaua e hoatu he toto ki runga i te kopu noa.
• pūmautanga preanalytical: Ka taea te penapena toto i roto i te vitro i mua i te whakamatautau
• He motuhake i roto i nga mate hopuhopu, nga taumahatanga me etahi atu mea kino, ko te ngongo huka glycated
• te kitenga tika i te mate momo momo 1 me te mate huka momo 2,
• te whai waahi ki te mohio he pai te whakahaere a te manawanui ki te toto toto mo nga marama e toru kua hipa.
• tere o te whiwhi hua: Ko te tātari HbA1c he ngawari ake me te tere ake i te whakamatautau mo te waatea o te huka 2-haora.

He aha te glycogemoglobin?

Ko te pūmua hemoglobin ko te tino waahanga o te pūtau toto whero. Kei te kawenga mo te nekehanga noa o te hāora ki nga roopu me nga kopa, ka tangohia ano hoki te hauhā o te tinana.

I te keehi o te huka na roto i te membrane erythrocyte, ka tiimata te taunekeneke o te huka me te waikawa amino, na te mea ka puta mai he urupare. I te mutunga o te mutunga, ka puta mai te pūmua hemoglobin glycated.

Ko te pūmua HbA1c, he tohu mo te akoranga noa o te pākia o te warowaihā ka nui ake te whānuitanga, me te kukume nui o te huka.

Ko te whakamatautau mo te glycogemoglobin i whiti he tika. Ko te wehewehe i nga hua ko te taumata huka i roto i nga marama e toru kua hipa ko te tatauranga.

Ko enei hua ka awhina i te tautuhi i te timatanga wawe o te mate huka., i mua o te haamatanga o tetahi tohu.

Nga momo mate huka

I te rongoa, e toru nga momo momo mate huka, me te mate e kiia ana ko te prediabetes. I tenei ahuatanga, ka piki ake nga taumata o te hemoglobin glycated ki runga ake i te waa, engari kaua e tae atu ki nga tohu tohu mate. He tohu nui tenei mai i te 6.5 ki te 6.9 ōrau.

Na enei momo huka toto, ka tupono te mate turoro i te momo mate huka 2. Heoi, i tenei wa, ka taea te whakahoki mai i te tohu ma te takaro i nga hakinakina me te whakarite kai tika.

Mate huka momo 1. Ko te putake mai i nga mate tuuturu, na te mea ka whakaitihia e te pancreas te iti o te insulin, e kore e mutu noa te hua. I te nuinga o nga wa, kua tuhia ki nga taiohi.

Na te anga whakamua o taua mate huka, kei te noho tonu me te kai kawe i te roanga o te koiora, me te hiahia kia mau tonu te haukaa. Me raru ano te hunga e pa ana ki te momo nekehanga me te kai hauora.

Mate huka momo 2. Ka kitea i te nuinga o te wa ko te pikinga o te taangata. Ka taea hoki te whanake i roto i nga tamariki, mo te kore o te ngoikore. Ko te nuinga o tenei momo mate huka kei te tuhia (tae atu ki te 90 ōrau o nga keehi). Ko te rereketanga i waenga i nga momo e rua ko te mea kei muri, kaore te pancreas e hua ki te insulin, ki te whakamahi tika ranei.

I te nuinga o nga keehi, ka puta mai he koiora, he taumaha me te kore o te whakakori tinana. Ko te tuku pea o te mate ma te tuku mai.

He mate huka Gestational. Ko te momo mate huka 3, me te haere whakamua o nga wahine mai i te 3 ki te 6 marama te hapu. Ko te rehitatanga o te mate huka i nga whaea e wha noa iho ana mo te 4 oha, mo nga wahine hapu katoa. He rereke mai i etahi atu mate huka i te mea ka ngaro i muri i te whanau o te tamaiti.

Ko nga rohe hemoglobin glycated nui e tohu ana he maha tonu te pikinga o nga taumata o te huka. E kii ana mo te ahuakore o te maimoatanga o te mate huka. He tohu ano mo te kore o te huringa o te warowaihā.

Ko te teepu i raro ka awhina i te arotake, kia rite ki nga hua o te tātaritanga, te nui o te huka i roto i te toto.

I te wa e piri ana te glycogemoglobin neke atu i te 7 ōrau, he tohu tenei kei te piki haere te nui o te huka, e tohu ana i te mate mellitus.

He aha nga tohu e pa ana ki te wa e hapu ana?

Ko nga huringa o te huka huka he mea maamaa mo nga whaea e tumanako ana. I te wa e whanau ana tetahi tamaiti, he nui nga huringa o te tinana, he koretake te kairangi.

I te wa e whanau ai tetahi tamaiti, he teitei ake te tikanga i te tikanga,engari ehara i te ahuatanga o te pathological:

Ka tae atu te tohu ki te waru o te tatauranga, ko te taumata o te hemoglobin glycated e tohu ana i te korenga o te maimoatanga me te whakariterite e hiahiatia ana ki te maimoatanga. Mena kua tae te tohu ki te 12 ōrau, me tere te tuku a te manawanui ki te hōhipera.

Ko te hemoglobin glycated i roto i nga momo mate turoro me te mate huka mellitus

He tohu o te hemoglobin glycated nui

Mena kei te amuamu nga turoro o tetahi o enei tohu, ka whakapae pea te taakuta i te manawanui i whakapaehia mo te hemoglobin glycated me te mate huka:

• Te matewai mutunga
• He ngoikore te tinana, he ngenge,
• Ko te mate koretake
• Nga whakaputanga miihini rawa atu, me te whakahau tonu,
• Te tere tere o te taumaha tinana,
• Te whakakotahitanga a-koiora.

Ko tetahi o nga tohu o runga ake nei ka akiaki i te taote ki te whakaaroaro mo te whakamatautau toto, ki te whakapae i te mate huka.

He mea nui kia kaua e raru i nga ahuatanga ka nui atu te hemoglobin glycated. Ka taea e tenei te pa atu ki etahi atu mate.

I roto ia ratou:

• I nga turoro kua tango i te raukara,
• Na te kore rino i roto i te tinana,
• He hemoglobin tino whariki i roto i nga tamariki hou.

Ko enei ahuatanga o te tinana ka pa ki te piki o te hemoglobin glycated, engari i te waa o te waa ka tae ano ratau ki nga waa noa.

Me pehea te whakahaere i te taumata glycogemoglobin?

Ko te hunga e mate ana i te mate huka me aro turuki i o raatau toto huka toto.

Ka taea te whanganga i nga taumata o te hukapapa i te kainga ma te whakamahi i te mita.

Ma te taakuta e haere ana me te kaitohutohu i roto i te kaarai rongoā ka taea te whiriwhiri i tetahi tauira watea He ngawari te whakamahi o te Glucometer.

He ture ano mo te whakahaere i te huka:

• Ko te waahi o te taiapa me tino atawhai me te antiseptic, kia kore ai e rere te ngongo,
• He tohu tohutoro, he awhi toto aunoa ranei, ka whakawhirinaki katoa ki te tauira i whiriwhiria,
• Ko te maturuturunga o te toto kua whiwhi ka whakamahia ki te tohu tohu tohu,
• Ko nga hua ka puta i te mata i muri i te 5-10 hēkona.

He mea nui kia mau tonu te taputapu kia rite ki nga tohutohu, kia karo i te pakaru o te keehi me te whakamahi tika. Ko te taakuta haere e whakatau ana i te auau o te rahi o te huka, e pa ana ki te momo mate huka.

I roto i te momo tuatahi o te mate huka, kua whaia nga wa ki te 4 i te ra, a, i te waahanga tuarua - 2 nga wa.

Ko te ōwehenga o te hemoglobin glycated ki te konupuku.

Me pehea te whakarite mo te tātaritanga?

Ko te waa o te ra e haere ana koe i te tātaritanga kaore i te whai waahi, penei i nga mea i kai ai koe me inu i te ra i mua me i mua i te tātaritanga ake. Ko te tikanga noa kaore koe e hiahia kia whakakotahi koe i a koe i mua i te tuku i te tātaritanga.

He rarangi o nga tūtohutanga mo te tātari i te anga o te waa:

• Mo nga tangata hauora, me aata te whakamatautau i nga wa katoa e toru tau.
• He whakawhiwhia te toto i ia tau me te hua o mua o te 5.8 ki te 6.5,
• Ia ono marama - me te 7 ōrau hua,
• Mena he pai te whakahaere o te hemoglobin glycated, na ko nga tohu mo te tuku he kotahi te tapahi.

Na te tuku i nga taonga koiora ki te hemoglobin glycated, ka taea te tango i te tauira toto ehara i te maihao anake, engari mai i te uaua. Ko te waahi e kohia ai te toto ka whakatau ka whakawhirinaki ki te kaiarahi i whakamahia.

Me pehea te whakahoki mai i nga rohe noa o te glycogemoglobin?

Ko nga rohe tiketike o te hemoglobin glycated e arahi ana ki te mate huka, na me piri tonu koe ki tetahi kai, me te koiora tika, me te hunga e mate ana i te mate huka, he mea tino tika. Ko nga korero mo te noho ora penei e whai ake nei.

• Kai hauora. Me kai e koe nga hua hou me nga huawhenua, mirakai me nga hua miraka-miraka, ika. Waiho mai i nga paramanawa me te ika hiinu.
• Whakahoki kia moe Toto. Hei mau tonu i nga punaha o te nerve me te hauora hinengaro, he mea tika kia pai ake te whakaora o te tinana, i runga i te moe tonu.
• Mahi hākinakina. Neke atu ki te toru tekau meneti ia ra ka tohua kia whakangunguhia. Ko nga hakinakina penei i te kauhoe, aerobics, te hikoi. Ka whai hua tenei, na te mea ka pai te mahi o te ngakau, ka heke te taumaha, ka heke ai te glycogemoglobin,
• Te ātete ahuru. Te ahotea aronganui, nga pakaru o te ngakau me nga awangawanga - e pa katoa ana tenei ki te piki haere. Ka pa te kino ki te mahi o te ngakau, na reira ka piki ake te mahi. Ko nga ahuatanga kino me te kaha whakaongaonga kaha te karo.

Ko nga taunakitanga o runga ake kei te aukati i etahi atu uaua me te pupuri i te taumata o te hemoglobin glycated i roto i nga rohe noa mo nga turoro me te mate mate mellitus.

Matapae tohunga

Mena ka pa te mate ki te mate mellitus i te mate huka, ko te mea tika ki te tirotiro i nga rohe o te tikanga o te hemoglobin glycated, ma te whakamahi i te haemetaoma me nga tohutohu rongoa. E hiahiatia ana he inenga tino pai mo te insulin kia mau tonu te hauora.

Ki te kai tika, te whakauru i te inetini me te kaha e kaha ana te noho, he pai te pehanga, me te ora mate huka mo nga tau maha.

Mena ka tiimata te mate i nga waahanga tino kino, ka kaua e whakamahia nga tohu i runga ake nei, katahi te ngoikore e arahi ki te whakaeke ngakau, te patu, te mate me te mate ngakau, he koretake o te whatukuhu, te ngaro o te ngoikoretanga o te raru.

Kei te tirohia ano hoki te whakaora ngawari o nga patunga, me tino tupato koe, ka rongoa nga patunga nui mo te wa roa, a ko te mate toto o te toto ka whakaheia ma tenei pea ka mate.

Ko te paanga o te hemoglobin i te wa e hapu ana

I te wa e hapu ana, ka kaha ake te kaha o te toto ki te toto. Ano, ka tupu tenei i nga wahine kaore ano kia raru te mate hauora. Kaore te whaea e tumanako ana i nga tohu e raru ana. I taua wa, ka eke te kukupa ki te 4,5 kg, i te wa e heke mai nei ka raru te whanau. Ko tetahi atu mea ke ko te huka ka ara ake i muri i te kai ka noho tonu mo te 1 ki te 4 haora. I tenei wa, ka nui te tuukino o te tirohanga, te whatukuhu me nga oko toto.

Te waahanga o muri - Ka piki ake nga taumata huka toto i te 6 o te marama o te hapu. Heoi, ko te hemoglobin glycated ka kitea i muri mai. Ko te tohu ka tipu i muri noa iho i te 2 ranei e 3 marama, ara, i te 8-9 marama o te kupu. Hurihia nga mea katoa i te ahiahi o te whanautanga, kaore e angitu. Na reira, ka tūtohutia etahi atu tikanga whakakoi. Hei tauira, tangohia he whakamatautau mo te huka 2-haora te roa (1-2 nga wa ia wiki). Ka taea hoki e koe te hoko i te glucometer ka ine i te huka i te kainga. Me mahi tenei ki te 30, 60 me te 120 meneti i muri o te kai.

Mena he iti te tohu, ka kore he aitua. Na te tohu toharite o te whaea, me whai whakaaro ano koe ki to momo noho. Mena i whakaatu te tātaritanga i te kaha nui, he tere ki te whai waahi hei whakaiti i nga taumata o te huka. Hurihia to kai, kai i nga huawhenua hou me nga hua.

Mena he nui te huka glycated o te tamaiti mo te wa roa, na, ko te tino koi tana kikii i te whakakino. Ki te tohu o te 10%, he mea tika kia whakahekehia te reira kia kaua e nui ake i te 1% ia tau.

Ko te mana o te hemoglobin glycated tetahi tikanga nui mo te oranga katoa o nga turoro me te mate huka. Ko nga huringa tino kitea o nga tohu mai i te tikanga na te awhina ki te whakatika i te maimoatanga me te aukati i nga ngoikoretanga kino.