Ko te tohu glycemic of berries kaore i te neke atu i te 25 waeine. Te ihirangi marau o nga hua mata (100 g) - 109 kcal, a ka maroke (100 g) - 284 kcal. Ko enei tikanga e kore ko te mate turoro i te mate ki te whakarere i nga hope o te rohi. Ano, ko tana whakamahinga auau ka kaha ake te kaha o te mate o te tinana, whakaheke i te toto totika me te cholesterol, he painga ki te punaha cardiovascular me te aukati i te hanganga kohatu o te whatukuhu.

Hei taapiri, he maha nga waahanga whai hua e hono ana ki nga matūkai kei te hanganga o nga hua:

Ko nga pectins e takai ana i te paitini me nga paitini, tangohia mai ai i te tinana, ma te horoi i nga ate.
Ko te kohinga nui o te huaora C ka waiho hei taputapu nui mo te maimoatanga i nga makariri, tonsillitis me te whakapakari i te tahumaero me nga taiepa toto toto. He mea nui ki te mohio ko te rēmana me te mangu, ko nga kaiarahi e mohiotia ana i roto i te kiko o te waikawa ascorbic, he mea iti i roto i tona maatauranga ki te rosehips.
Ka tiakina e Rutin, huaora P ranei te huaora C mai i te mahi o nga konganuku taimaha, a, ko nga mea whakamutunga kaore e noho nama ki te nama - he awhina ki te whakaatu tino whai hua o nga mahinga.

Hei tauira, ka tae to raatau painga ki te rahinga - ka whai wāhi nui ratou ki nga tukanga redox me te whai wāhi ki te piki o te hanga waikawa hyaluronic i roto i te tinana, e tika ana mo te whakahou.

He mea nui te Huaora A mo te hauora o te kanohi, ka whakarei ake i nga arai o te tinana.

Kei te hiahia hoki te mate huka ki nga kohuke kei roto i nga hope o te rohi:

Zinc . Ka pa te mahi ki nga homoni pancreatic. Kei roto i tana mana te whakahaere i te waipiro o te insulin me te pupuri i ona taumata noa.
Tihorei . Ko tona ngoikore ka whakatupu i te whakawhanaketanga o te mate huka mellitus, na te mea e tika ana mo te whakahiangatanga o te insulin me te gluconeogenesis.
Molybdenum . Ka whakapakarihia e ia nga tukanga metabolic - nga momona me te warowaihā, he waahanga o etahi whaa.
Te peara me te rino . E hiahiatia ana mo te hemopoiesis, te hanga hemoglobin.

I roto i tehea puka ki te whakamahi i te hiu rohi?

He maha nga rongoa mai i te hope ros, ka hokona i nga raau rongoa - mai i nga hua maroke ki te tirikara. Ko nga inu i puta mai i nga hua maroke ka tino whai hua mo tenei mate, engari kaore i nga hua katoa e pai mo nga turoro.

Ko te mea ke ko te kaupapa o te huka kei roto i te hua ka whakawhirinaki ki te waahi ka tupu te puapua: te tawhiti ki te rawhiti, ko te kaipeeke me te maha atu o te hakihaki. Ko te mutunga, me te mate huka mellitus, ko nga mea e whai hua ana ko nga maripi rohi e tipu ana i te rohe pakeha o Russia. Na, i te wa e hoko ana i nga hua i te wharanga, kia tupato ki te waahi o nga rohe o te kaiwhakanao.

Ko nga turoro me te mate huka kaua e whakamahi i te tirikara, i te taapiri ranei, na te mea kei te nui o te huka, ahakoa ka hokona e koe te tirikara fruktosa.

Me pehea te whiriwhiri me te kokoti i nga hua kaina koe?

Mena he waimarie koe me te tipu o tenei rakau tipu i to rohe, na ka taea e ia ona hua te noho motuhake:

He mea nui ma te hunga mate maata ki te kohikohi i nga hua i nga rori nui, nga tipu me nga wheketere, nga kaakapu whenua me nga mara kua tukinotia ki nga pesticides
Ka tiimata te timatanga o Akuhata ka mutu me te hukapapa tuatahi, na te mea ka taka te kuri i te hukapapa, ka ngaro katoa o raatau painga.
I te wa e kowhiri ana i nga hua o te kukupa whero, tae parauri pouri ranei, kaore i te tangohia nga wehenga. Ka nekehia atu, ka tere te tipu o nga hua me te hangai i te wa e rokiroki ana.
Ka whakatakotoria ki roto i tetahi papa ki runga paparanga, pepa pepa ranei ka kohia i roto i tetahi paparanga kua kohia ka maroke i roto i tetahi waahanga pai kia kore e whiti te ra. Mai i te wa ki te wa, me hua ka huri nga hua.
Mena ka mau te rangi me te ua, ka maroke nga hua i roto i te horoi.

Ko nga hua maroke kua maroke me te kiri ngote, a ka pehi ana, ka ngawari nga haehaa o nga hua ki o ringaringa.

Me pehea te tunu ka tango i nga hiu rohi mo nga mate huka?

Ko te whiringa pai mo nga mate ruropi ko te infusion, teas me te decoction kaore he taapiri i te huka, te kakara ranei ki a ratou. Me pehea te whakarite me te whakaae ki a ratau, ka tino ako koe:

I roto i tetahi ipu karaihe te ipuariki ranei, whakauruhia te 1 punetēpu o te hua rosehip maroke ka ringihia te 500 ml o te wai kohua ki roto. Ki te mahi i te nuinga o nga hua, me waiho i a ratou i mua i te paninga.
Ka takai te ipu karaihe ki te tauera terry, ka waiho te hupa ki te mate i te po katoa.

Ko te inu oti ka tangohia 1 haora i mua i te kai, 100 ml e toru nga wa ia ra. Ko te akoranga whakaurunga he 15 nga ra, ka mutu ta ratou noho mo te maha o nga ra, na te mea ka totika te rosehip i te konupae mai i nga wheua, kaore e pa ki te ahua o te kiko o te wheua i te taha pai.

20 go maroke maroke ringihia me te 1 rita o te wai kohua.
Whakanohia te ipu me nga mea kei roto i te pati wai ka wera ake mo te 15 meneti.
Waiho ki te mate mo te ra ka inu i te hupa i runga i te kopu kore.

Kei te tohutohuhia ano te inu ki te taapiri i nga hua o te viburnum, mangu, cranberry, whero rowan, blueberries, ko Hawthorn ranei.

He whaowhia Prefabricated

Tuatahi, kua rite te kohinga (kua whakauruhia nga waahanga katoa ki te ahua maroke) - i roto i nga waahanga e toru o nga rohi maara ka tapiri:

E 3 nga tipu o te tipu tipu me nga hua o te hawthorn,
2 waahanga o te parakipere pango me nga rau o te mint,
5 waahanga o nga pi ngatahi,
7 wahanga o te lingonberry rau,
etahi harakeke.

He rereke nga korero o mua i roto i taua rau maramara he taapiri ki a ia, hei taapiri i nga maripi rohi maroke:

Ka tangohia nga kai i roto i nga moni rite.
Raua atu ki roto i te ipu karaihe ka ringihia te 500 ml o te wai kohua.
Waiho mo te 1 haora, katahi ka inu te inu ano he ti.

Rosehip hupa hake

Ko te pakiaka maroke o te tipu he maara.
1 tīpune paura ka mau ki tetahi ipu ka whakakiia ki te wai.
Tuhia he panu ki nga mea kei runga i te ahi iti ka tunu mo te 5 meneti.
Katahi ka whakamatao me te tātari.

Ka tangohia te hupa 2 nga wa i te ra mo te hawhe karaihe mo nga ra 12.

He nui te waikawa o te waikawa kino e pa ana ki te ahua o te niho niho, ka whakangaro i a ia. Na reira, i muri i ia whakamahinga o te decoction peepetaka ranei o te hope rohi, horoia to waha ki te wai.

Kua riringi nga hua maoa ki te wai kohua ka mahue mo nga meneti maha. Na ka kohuatia tae noa ki te pupuhi me te ngoikore.
Ka tātarihia te hupa, ka werohia nga hua ki te whakakotahitanga ki te papatipu puoro.
Katahi ka tapirihia ano te papatipu ki te hupa, ka kohuatia ano, ka tātarihia.
I roto i te hupa tātari, ka rewa te kakara reka - sorbitol, fruktose, xylitol, stevia ranei. Ki te mate huka momo 2, e taumaha ana ki te momona, ko te stevia te mea tino kino rawa atu, na te mea ko etahi atu hurihuri huka he nui te nui o te kariri, a ko te xylitol me te sorbitol he 3 nga wa iti atu i te huka.
Na ka tapiri i te wai rēmana me te matotoru - gelatin, oatmeal ranei. I muri i nga meneti 15-20, kua rite te tiera ki te tango.

Te whakamahi a waho o nga putu rohi

Mena nga kiri kiri, ko te ahua o te taha e pa ana ki te takahi i te ate, ka tono hinu mai i nga hua rosehip hou me te buckthorn moana. Ka mahia e penei ana:

Ka panuku nga hua a Berries i roto i te mīhini kai.
Ko te pakiaka parekura i werohia me nga rau wōnati ka tapiritia ki te puranga o te puniki.
Ano ano, whakaranu oti, ka whakawhiti ki te ipu karaihe ka riringi ki te hinu putiputi kaore ano.
Ko te oko me te ranunga he mea whakamahana i roto i te pati wai mo te 1 haora, katahi ka waiho ka mate kia mate mo tetahi atu haora 2 i te pāmahana o te rūma.

Ko te hinu kua oti te whakakaha i te mata kua pakaru o te kiri.

Nga Panui

Kia aroha mai, kaore e taea e nga dogrose te whakamahi i nga taangata:

ki te mate haangai ranei o te gastritis ranei, na te decoction ka nui haere te hakihaki o te wai hakihaki,
me te taikaha o te toto me te ngoikore o te ngakau.

Mena i muri i te inu, te whero, te hakihaki, te kiri ranei ka puta ake ki te kiri, ka tohu tenei i te kaare o te tangata, na reira ka whakarerea e te tangata tana whakamahi.

He rohi mohoao, he rara mohoao ano hoki i te mate huka: nga rongoa me nga contraindications. Nga mate huka me te rosehip: he rite ratou

Ko te nuinga o tatou e mohio ana mo nga painga o nga putunga rohi mai i te tamarikitanga. Ma tenei tipu ka hua nga rongoa - he kete tuururu-awhina tūturu. Ko te Rosehip i te mate huka momo 2 ka iti ake, ka maha ake te painga, ki era atu taangata katoa: ko tenei hua ka awhina i te whakapai ake i te hauora me te whakaora i nga mate maha, ka whakaiti i te nui o te rongoa e hiahiatia ana.

Rosehip mo nga mate taatai, ina ka whakaarihia e te tangata nga tukanga metabolic, ka kore te ahatanga o te insulin me te whakauru, ka mahi hei taapiri pai ki te kai. Ka taea e tenei hua te whakarato i te tinana ki te maha o nga mea nui, engari ko te huaora C ka mau ki roto (6-18% o te whakahiato ) O nga hua mohoao katoa i roto i te rosehip, ko te "ascorbic" te mea e haangai mo te anticancer, antioxidant, anti-kaumatua. Ki te mate huka, ka pau ano te rosehip na te mea ko te taha o etahi atu waahanga:

Nga pepeke
Ko te waikawa organik
Huaora E
Te Tino me te Manganese
Huaora PP me K
He maha atu nga miihini, microelement
Rapu
Lycopene
Nga hinu hirahira
Nga konaa

Ko te tohu glycemic of rose rose, e whakamahia tonu ana mo te hanga waipiro, he mea kore noa, na reira ko te whakautu ki te patai he aha ranei ka taea te inu i nga huka rohi me te mate huka he pai. Ka awhina tera i te pai o te hauora, pai ki te tinana me te kaha o te manawanui.

Rosehip: nga painga me nga painga o te mate huka

He tino nui te hua o te Berries mo te hunga e raru ana ki te taha toto, ngakau. Ko te Rosehip i te momo mate huka momo 2 he hua nui: me tenei momo pathology, ka rite tonu te reanga o te cholesterol, te peke whakaeke, me te punu rongoa hei rongoa i aua raru he pai noa iho.

Ko nga turoro me te mate huka ka maha te mahi, ka ngenge, kua whakaiti i te mate kore. Na konei ka awhina te pune mohoao i tetahi taangata: ka riro hei aukati i te mate o te mate urupare kino a te rewharewha, ka whakapiki i te ātete o te tinana, arotau i te mahi. Othertahi atu tino painga o te hua:

Whakakore i te mumura
Ka mahia te mate o te kopu, te tina
Whakahaerehia te taatai toto
Ka whakapakari i nga capillaries
Ka awhina ki te whakatauira i nga hianga kitea
Ka whakatairanga i te rongoa o te patunga, te whakauru wheua
Aukuhia te mate ate

Ko te Rosehip me te huka toto te whakakotahi i te pai, engari kaore tonu e hiahia kia whakakino te hua. Kaore pea he maangai o te huka iti mai i te hua ki te inu ka pa ki te ihirangi o te huka, engari ko te taapiri nui o te decoctions me te tiihi ka pa te kino ki te waikawa o te kopu (ka whakapiki ake). I roto i nga turoro me te mate o te kopu a te mate gastritis ranei, ka hua nga hua i roto i te nui ka kaha te whakakaha i nga mate.

Me pehea e whai hua ai te rosehip?

I nga tikanga o te mate huka mellitus, ko nga waahanga hua o te rosehip e whakamahia ana. I aro atu ratou ki a raatau ano te nui o nga mea whai hua hei whakaea i te raarangi o nga mate, hei tauira, ko te atherosclerosis, te haangai, a, o te mate i tukuna.

Kei te whakamarama tenei ma te nui o te waikawa ascorbic, me etahi atu huaora, ko te kukume o te mea he nui ake i te currants, a te rēmana ranei.

Ka taea e te Rosehip te haurangi me te mate huka, ka taea te whakamahi hei whakarite i nga hupa anake. Ko nga momo teas, me te tirika, kaore e iti ake. I te wa ano, kaore i te waahia te whakamahi o nga hua e tukuna ana, na tenei hoki i puta mai ai te kaha o te warowaihā ka ngawari.

Koinei te take i mua i te whakamahi i nga hiu rohi, ka tino taunga kia korero tuatahi koe me tetahi tohunga. Ka tohu ia kia whai hua nga hua ki roto i tetahi mate penei i te mate huka. Ka korero tika mo nga hua, whakarongo mai ki te meka:

nui ake te tuakiri, i ngoikore ki te makariri me etahi atu mate, tae atu ki nga mate kino,
He tohu nga pēhanga toto toto
kua heke te ōwehenga o te cholesterol, he painga i runga i te mahi o te a-roto me te punaha vaskona,
ka horoia te tinana ki nga paitini me nga paitini, e pa ana ki te mate mate mellitus i te nuinga o te waa, e whai hua ana ki te whakaora tere.

Me tohu ano hoki ka whakaaetia nga rosehip hei whakamahi na te mea kei roto i te carotene, te pectin, te waikawa rauropi me nga waahanga taapiri kei roto. Ko nga rarangi o muri e whai ake nei ko nga waahanga penei i te rino, te konupora, te konupora, te pāhare pāporo me etahi atu. Ma tenei huinga e taea te pupuri i nga mahi tino pai mo te tinana. Heoi, kia mau tonu nga paanga whai hua katoa ki te dogrose, ka kaha ko te whai i nga tohutao me te whakamahi i a ia ano i runga i nga ture katoa.

Me pehea te whakamahi i te mate huka mate rohi?

Ko te huarahi ngawari ki te hoko i te tirikara rosehip i te fruktose i roto i te rongoā, engari ka nui rawa te waahanga o tenei hua. He tino pai ki te pau i te whaowhia rosehip i te mate huka. Kua rite te whai ake: 500 ml o te wai kohua me te punetēpu o nga oriwa kei roto i te takawai, ka waihohia i te po. Ao ake te ata ka inu ratou 100 ml e toru nga wa ia ra . Ka tino whai hua ki te taapiri i tetahi pungarehu maunga whero, cranberry, viburnum, blueberries, currants, hawthorn ki te hua.

Ko te hua maroke he pai hoki ki te whakarite i te decoction rosehip mo te mate huka. Ko nga wehenga o te oriwa me te wai kia whakamahia pera i roto i te tohutao o mua. Ka tunua Rosehip i roto i te pati wai mo nga meneti 15, katahi ka waiho i te hupa mo te 2 haora ka mate. Me tango i te tarukino i te ara ano (hawhe haora i mua i te kai). I tua atu, ka taea e koe te maka he 2-4 hua i roto i tetahi atu tiihi, whaowhao, decoction, whai hua ma te tangata mate i te mea ka nui ake nga taonga whakaora.

He tino taonga a Rosehip mo nga huaora, no reira he rongoa taiao ka whakamahia mo nga momo mate, tae atu ki te mate huka. Ae ra, kaore i te awhina i te rongoa o te mate, engari ki te whakamahia tika, ka awhina tera i te noho pumau.

Ataata: Me pehea te whiriwhiri ka mahi i te rohi mohoao?

Mai i te ataata e whai ake nei ka mohio koe ko wai te rosehip e pai ana ki te hoko, me te aha me maroke ka tunu ano:

Ko nga kohinga iti o te kohinga me te taupū glycemic ka whai hua nga hope o te rohi mo nga mate turoro. Ka awhina ia ki te whakaiti i nga tohu o te mate me te pa ki nga mate o te taha. Ki te mahi i tetahi inu rosehip i nga wa katoa, waiho he taonga iti o te hua maroke i te wahi maroke, pouri i te kainga. Ka mau tonu i a raatau nga paanga whai hua mo te 2 tau. I mua i te whakamahi, ka taunakitia kia whaiwhai koe ki tetahi tohunga.

Ko tetahi o nga rongoa o te iwi, ka whakamahia i te nuinga o te waa hei whakaora i te maimoatanga matua, ko te hipoki hipoki i te mate huka. He tino rongonui a Rosehip na ona taonga rongoa. I tua atu ki te rongoa i tetahi mate turoro penei i te mate huka, kei te whakamahia ano hoki ki te maimoatanga mo te maha atu o nga huarahi o te taatai, hei tauira, atherosclerosis hypertension ranei.

Kaore he mea ngaro he pai te urupare a te mate huka ki nga phytomedicines i whakamahia. I runga i tenei whakaaro, kaore pea e kaha te whakakorekore ki te ngahere rosehip-tau-tau he maha nga waahanga whai hua.

Na ko te mea ka taea te inu, he aha te mea e whai hua ai te rosehip ki te mate o te huka huka, me pehea te whakarite tika mo te mate whakaora, a he aha nga contraindications e pa ana ki tenei phytogenesis?

Mena kua tirohia e te tangata te mate huka momo 2 me te momo mate momo 1 ranei, na me mau tonu te kounga o te ora, me whai te manawanui i enei ture:

mahi auau
kia piri ki te kai,
ka whakakikorua i te tinana me nga waahanga hiko whaihua e tika ana.

Ko te tikanga whakamutunga ka tutuki mena ka pau koe i te decoction rosehip mo te mate huka, tae atu ki te tii, i nga infusion ranei kua whakaritea i runga i te kaupapa o tenei tipu rongoa. Ko te mihi ki nga mate turoro whakamutunga, ka taea te whakakotahi i te tinana ki te konupora, te pāhare pāporo, te rino, te waikawa o te waikawa, me era atu mea whai hua. I tua atu, ko te rosehip e mohiotia ana mo tana tino kaha o te huaora C. Ka whai waahi katoa ki te whakapai ake i te oranga o te manawanui.

Ko tetahi o nga raru e pa ana ki nga turoro kua paatai ki te mate huka momo 1, mate momo 2 ranei, he ngoikore ngoikore, kaore e kaha ki te tiaki i te tinana mai i nga tini mate.

Ko te raru tuarua ko te hanganga o te onepu me nga kohatu i roto i te ngongo, i nga whatukuhu ranei, ka whakaekehia e te takahi i roto i nga mahi o te taatai o te tuuturu.

Na ko te tiihi i hangaia mai i te hope o te rohi, ka uru mai nga mate ki runga ake nei, ka taea e te hunga mate kia tiaki i o ratau tinana mai i te makariri, me te waihanga kohatu. Na, ko te rosehip me te mate huka momo 2 (me te momo 1) ka taea te whakaoti i enei raru e rua.

Ko te meka he nui nga contraindications mo nga mate huka e pa ana ki nga kai kua pau me te inu ehara i te kitenga mo te tangata. Heoi, ko te rara mohoao me te mate huka momo 2 ka pai ake te hauora, e tino pa ana ki te mate huka.

Mena ka whakaarohia e tatou te paanga pai ki te tinana o te rohi mohoao me te mate huka momo 2, katahi ka puta teenei:

Te whakapakari i te punaha raupatu, ka ngoikore e te mate tahumaero.
Ko te whakaheke i te cholesterol i roto i te tinana, ka awhina i te whakapakari i nga mahi o te uaua ngakau me nga pupuhi.
Ko te whaowhia a Rosehip ka taea e koe te whakariterite i te totika toto.
Ko te whakamahinga o te tii me te decoction e pa ana ki te pekanga rohi ka whai waahi ki te rere noa o te peara mai i te tinana, na reira ka whakaiti i te tupuranga o nga kohatu i roto i nga whatukuhu me te aukati.
Mena ka whakamahia e koe nga inu whakaora mai i nga hope o te rohi, ka taea e koe te horoi i nga tinana o te paitini me nga mea paitini.
Ko te decoction Rosehip i roto i te mate huka e whakakorea ana te mate ngako i te mate huka.
I roto i nga ahuatanga penei i te mate huka momo 2 te momo 1 ranei, ko te inu inu i runga i nga hope o te rohi ka pai ake te hauora katoa.

He Whakatika i nga Inu Miihini

Hei mahi, he ruarua noa nga huarahi hei whakamatau i te inu hauora mo nga mate turoro. Ko enei tohutao ka tūtohutia kia kaua e tautokohia e nga kaitautoko o te rongoa tuku iho, engari na nga mema o te rongoa tuku iho.

Hei whakarite i tetahi inu rongoa kia rite ki te tohutao tuatahi, ka hiahia koe kia 50 karamu o nga hua hou, maroke ranei o te tipu rongoa, me te 0.5 rita o te wai kohua.

Hei tiimata, me horoi maroke nga hua maroke o te tipu. Mena ka whakamahia nga hua hou, me tapatapahi ratou. Ko nga mea matao kua tunua me ringihia ki te wai kohua, taupokina ki te taupoki ana ka maka ki te ahi paku. Ko te hupa kia kohuatia mo nga meneti 15, ka mutu ana ka huri te ahi, ka toe ai te hupa ki te mate mo te 10 meneti. Ko te hupa rongoa e puta ana kia tohua kia rua nga wa mo te hawhe karaihe i mua i te kai. Ma tena inu ka pai ai te whakakorekore me te whakapai ake i nga mahi a nga roopu o roto.

Ko tenei tohutao e whai ake nei ka taea te tiu whakaora. Ki te mahi i tenei, me hiahia koe ki te 1 tīpune o nga maripi rohi maroke me te 1 kapu o te wai kohua. Me riringi nga hua mata ki te wai kohua ka waiho te inu hei whakamakuku mo te iti rawa te 15 meneti. I muri i tera, me tātarihia te whakatakotoranga, ka rite te inu whakakakara kakara hei whakamahi. Ka tohutohuhia kia tangohia te rongoa rongoa hawhe haora i mua i te kai.

Ki te whakaheke i te taumata o te huka o te toto ki roto i te toto, he pai te whaowhia o te rosehip hei rongoa mo te whakarite i nga hua maroke me te wai kohua, me te waiariki. He ruarua o te hua maroke me riringi ki roto ki te takawai ka ringihia he wai kohua ki reira. Ka nui ake te pai mena ka mahi koe i te ahiahi. I te ata, ka rite te whakamahinga whakaora. Ko te inu i te whaowhia e taunakitia ana i etahi waahanga iti puta noa i te ra.

He aha te whakamahinga o te tipu

Ma te whakamahi i nga hake rohi mo te mate huka ka awhina i te nui o te huaora, te tikanga ka kaha to mate mate ki te whawhai i nga tini mate. He maamaa ake te ora me te mate huka i te wa e kaha ana te kaha o te mate tahumaero ki te mate.

Hei taapiri, he nui rawa nga hua o te tipu ki te kohuke, e pai ake ana te mahi a nga whare o roto. Kei roto i te tipu te 8% huka, ka whakaarohia he tohu iti tenei tohu.

Ko te momo mellitus te momo mate mote 2 ko te keehi ka whakatika te kuri kia tangohia i nga wa katoa. Ka pa te mate ki te tinana penei:

Te whakahoki i te huka toto kia hoki noa
Ka awhina i te tinana ki te tango i te insulin hei kaha ake,
Ka awhina i te whakaora i te mahi o te pancreas tika,
Ka whakatau i te pākia o te warowaihā i roto i te tinana. Koinei te tino raruraru o nga taatai katoa o te mate huka, a, ko te ara o te kuri ka tino whakakorea.
Na te whakanui ake i te kaha o te pungarehu, ka paheke te whanaketanga o nga mate, kaore ano hoki te mate huka e uru ki te atamira o te waarangi,
Ka whakapai ake i te mahi o te punaha cardiovascular,
Ka awhina i te ngako tinana.

Ka taea te inu i te rohi mohoao me te mate huka hei inu aukati ki te kore ka piki te huka? Tonu, me te mate o tetahi momo, ka taea e koe te inu i te decoction rosehip hei prophylactic. Ahakoa nga tangata hauora kaore e whara i te whakamahinga o tenei tipu, ko te momo mate huka 2 anake te mate mellitus e hiahia ana ki enei momo mahi.

Me pehea te whakamahi i te tipu: tohutao mo te whakarite i te decoction

Mai i te tipu ka taea e koe te decoction, tiēre hei tiihi ranei. Ko te tikanga nui o te maimoatanga wera ko te mea me whakaiti kia kore e whakakore i te hanganga o nga hua.

Ko te kissel me taapiri atu ki te wai rosehip hou e ngotea ana kua pahuhu ake. Engari kua rite te tiu i runga i tenei tohutao: tapatapahia nga hua ki te paraoa, ringihia 1 te punetēpu o te 0.5 rita o te wai kohua ka tohe i te pati wai mo nga meneti 15. A e rua nga wa i ia ra i mua i te kai, inu 100 g o tenei ti, ka nui tenei ki te pa ki te tinana.

Ka taea te inu i te hip hiu me etahi atu waahanga mo te mate huka? Kaore noa e taea, engari e tika ana. Hei tauira, he pai te whakakotahi o te rosehip me te rau currant. Whakapaia he decoction kia rite ki tenei tohutao: tangohia nga poro tapatapahi me nga hua i roto i nga wehenga rite me ringihia te 0.5 l o te wai kohua mo ratou. Taria kia kotahi haora tae noa ki te werohia te hupa. Ka taea e koe te inu i te reira i roto i tetahi rahinga hei utu mo te tīhi.

Ka taea e koe te mahi me te whakarite i te decoction o enei waahanga e whai ake nei:

Rosehip (3 waahanga),
Hawthorn (3 nga waahanga),
Tipu (3 rau),
Nga piini tuitui (5 nga waahanga),
Lingonberry (7 nga waahanga),
Mihi (2 pepa),
Te tuakana parakipere (2 waahanga),
He paku harakeke.

Ina whakauru koe ki te ranunga katoa, ringihia kia 2 nga punetēpu o te 0.5 rita o te wai, waiho kia tohe atu ki te pati wai. Inumia he hawhe karaihe o tenei hupa puta noa i te ra.

Rosehip me te mate huka

Ko te mellitus mapi momo Momo 2 e tohuhia ana e te mate kiripaka ki te tinana o te manawanui, na reira ko te mahi matua o te mate maara ko te mahi katoa hei whakaiti i nga hua o enei mate. Ka taea tenei ma te whakamahi i te kai motuhake, tika.

Ko te decoction o te rohi maamaa e riringi te tinana tangata me te nui o nga taonga whai hua, i roto i:

he nui te kai me te rino,
Huaora E, PP, K,
lycopene
maha nga hinu
matū tannin
waikawa organic
pectin.

Engari i te nuinga o te mea, kei roto i te rosehip te huaora C - te waikawa ascorbic. Ko tenei huaora e pa ana ki te rejuvenating i te tinana o te tangata, ka aukati i te hanganga o nga pūtau oncogenic, a he kaha ano hoki te antioxidant.

He mea whakamiharo, hei taapiri atu i etahi o nga waahi whai hua, ka kaha te taunga o te hupa rosehip ki te inu kia iti rawa i te wa i te wiki mo te hunga e mahi ana i nga umanga e whakaputa hua ana i nga momo matū. E whakaponohia ana ko te decoction o tenei punaha ka awhina i te whakakore i nga paihana me nga paitini o te tinana tangata.

Mo nga mate huka o te mate tuatahi me te tuarua, ko te tohu glycemic o tetahi kai me nga inu kei runga i te raarangi tino mea. Kei te hupa Rosehip he taupee glycemic mahi tata, na reira ko te patai he aha ka taea e te haurangi ki te inu ma te mate huka te mea - ka taea!

I te nuinga o te wa ka amuamu nga turoro mate mo te ngaro tonu o te kaha me te ngaro o te reo puta noa i te tinana. Rosehip, na te nui o te waikawa ascorbic i roto i tona hanganga, ka awhina ki te pupuri i te kaha tangata me te pupuri hauora mo nga tau maha.

Nga painga o te inu ki te mate huka momo 2

I te nuinga o nga keehi, ko te mate toto mellitus o te momo tuarua, kei te haere ano etahi atu raru, penei i te peke i roto i te pehanga toto, me te pikinga o te cholesterol toto. Ko te decoction o te rosehip nga hua ka awhina ki te whakarite i nga mahi a nga punaha me nga punaha.

Na te mate huka o te momo tuarua, ko te decoction a rosehip nga paanga e whai ake nei ki te tinana:

ka awhina ki te whakaiti me te aukati i nga tikanga o te mumura,
te rongoa i nga mate o te ara gastrointestinal
whakarite i te toto toto
e whakatairanga ana i te tātai o te whaitaketanga poipoi,
aukati i nga raru o te ate,
whakatere te rongoa whakaora i nga whara ki te kiri,
e whakatairanga ana i te whakapakaritanga wheua tere ake i te kino.

Me pehea te mahi inu

I tenei ra i te nuinga o te rongoā ka kitea e koe he tirikara ka rite mai i nga hua rosehip, ka rite ki te fruktose. Kare i whiuia te Fructose hei kai e nga turoro me te mate huka momo 2. Engari me maarama koe ka mutu, ka huri te huka taua tino ngote, a he tino kino tenei ka pa te kino mo te pathology. Mo tenei take, ko te mea tino tika ko te whakarite motuhake i te decoction.

Kua rite te hupa e whai ake nei.

Ka ringihia he punetēpu o te hua rosehip ki roto i te ipu karaihe, ki te wai ranei ka ringihia ki te hawhe rita o te wai kohua.
Me takaia te ipu ki te tauera ka waiho mo nga haora maha, pai rawa atu i te po katoa.
I muri i te hauhake o te hupa, ka taea e koe te inu tonu.
Me tango te inu ki nga wa e toru i te ra kotahi haora i mua i te kai o te 100 ml.

He tino whai hua ki te taapiri i te hupa me te maha o nga hua o te cranberry, hawthorn, blueberries, te pungarehu maunga whero ranei.

Nga mahi whakaoranga haumaru

Ahakoa te mea ko te rosehip i te mate huka mellitus ehara i te mea kaore i te whangai kia kainga, engari i whakatenatena ano, heoi, ka tukuna te puhoi ki te kaha nui o te inu mai i tenei punaha whakaora.

Ko te momo mate huka mellitus maha te wa e haere tahi ana me nga raru e pa ana ki te nui o te kaakihi o te kopu, me te kohinga o te rohi putu na te nui o te huaora C e awhina ana ki te whakapiki ake i tona taumata, na reira ka kaha te whakakino i nga mate o te mate me te gastritis.

Me mahara tetahi ma te mate huka kaore he taapiri, te huka huka ranei e tapiri ki te inu rosehip. Ko te hupa ka mau i nga akoranga: 15 nga ra i muri mai i te 15 ra. E whakamarama ana tenei tikanga i te mea ko te dogrose e toro atu ana i te kaimoana o te tinana, me te roa o te whakamahinga ka nui ake te ahua o te kiko o te wheua.

Ko Rosehip tetahi o nga rongoa otaota tino rongonui me te rongonui. He maha nga taangata e hiahia ana kia pai ake o raatau ahuatanga ma te pau i nga maru whero, kanapa whero o te hope whero i nga momo momo.

He ahurei haumanu ahurei a Rosehip, no reira ka whakamahia te tipu nei hei huarahi whakamahere i te mate huka.

Nga rongoa me nga mema o te rongoa tuku iho kua angitu ki te whakamahi i nga maru maara mo te rongoa i nga mate mo nga tau maha. Kua roa te hupa Rosehip kua tino rongonui mo ana paanga whakamataku ki te tinana tangata me te mate huka momo 2.

Hua Rosehip

Ko nga taangata o te rongoa tuku iho, ko te nuinga o te wa, ka whakamahi i nga hope o te rohi kei roto i te maimoatanga. Kei roto i nga hua nga hua whai hua hei mahi i nga mate e whai ake nei:

atherosclerosis
mate huka mellitus
whakamātautau

Rosehip, ko te mea e kiia nei ko te "rohi mohoao", ka hua nga hua me nga hua, i roto i o raatau kukume huaora he maha nga wa teitei atu i te currants me te rēmana.

Ko te mea tuatahi, he mea tika kia tirohia te nui o te waikawa ascorbic i roto i te dogrose.

Ma te whakawhetai kore-ki te aro nui o te huaora C, kua riro te rosehip i te rongonui me te rongonui. Kei te Rosehip te nui o te waikawa ascorbic, na reira ka whakamahia nga tipu hei whakarite:

No reira, ko te aroaro o te nui o te huaora C ehara ko te painga anake o nga rohi koikoi. Kua tohaina e te taiao te tipu ki te maha atu o nga huaora me nga kohuke.

Momo momo mate huka 2 me te arai o te hipoki

Ko te mate huka momo 2 he mate e uru ana ki te aukati me te aukati. Hei taatai atu i te kaukau ki runga o nga mea kakara me nga kai momona, me tupato te hunga e mate ana i te mate huka ki te kai i nga hua me nga hua, me nga tincture me nga inu e pa ana ki a ratou.

I te nuinga o te waa, ko te nuinga o nga rosehip he kino ki nga tangata e mate huka ana. I roto i tenei tikanga, he tohu tohu:

Ko enei hua, ahakoa i o raatau painga katoa, ka raru rawa ki nga taatai mate na te nui o te warowaihā ka ngoikore.

Ko te manawanui ki te mate huka kia tino tupato ki te pau o nga hua otaota. Ehara i te mea miharo he maha nga mate huka e pa ana ki te patai mo te aha ka kaha ki te whakamahi i te riiki maatua kaore he kino mo o raatau hauora. I roto i te katoa, koinei te kaupapa o te kai mo te mate huka.

Ko nga tangata whai mate momo momo 2 e karapotia ana e nga momo panui maha. Heoi, ka taea e taatau te whakamahi i nga maramara rohi hei whakarei ake i te oranga o te tangata, kua paahotia e te mate huka.

He maha nga momo whakaora me te aukati o Rosehip, hei tauira:

whakapai ake i te mate tuakiri, kua ngoikore e nga mate kino,
whakaheke toto
whakaheke kolesterol, i te nuinga e whakapai ake i te mahi a te punaha cardiovascular,
whakamarie i te mate ngau kino,
Ka horoi i nga kopa, ka tango i nga paitini me nga paitini,
ka whakarite i te putanga o te urine me te papa.

He maha nga whakaritenga o te mate huka momo 2. Ko tetahi o nga mea nui te whakarato i te tinana ki nga roopu huaora katoa.

Rosehip i roto i te mate huka mellitus, ka kapi te tinana o te manawanui me nga taonga e tika ana:

whakairo
pectin
huānga tiriti: konutai, konutai, rino, konupora, rino.
waikawa organic.

Ko tenei huinga o te matū ka taea te pupuri i te mahi tinana tino pai.

Mo nga take whaainga, ko te tangata e mate ana i te mate huka he ngoikore o te punaha raupatu, kaore e kaha ki te whakarato i te tiakitanga tika o te tinana ki nga makariri me nga hau.

Kei te hono te mate huka mellitus me nga mate metabolic, ka arahi ki nga ngoikoretanga i roto i nga mahi e rua nga waahanga nui: te taatai kiki me nga whatukuhu.

Kia maumahara: ko te whakamahinga o te paenga rohi tetahi waahanga tuuturu hei aukati hei aukati i te hangahanga o nga kohatu o te whatukuhu. Ko nga decoction Rosehip ka awhina ano ki te tango i nga kohatu e mau ana.

E whawhati ana nga maroke maroke i runga i o raatau ake raanei i hokona i tetahi whare hokohoko. Hei whakarite i nga decoction huaora ranei, me whakamahi koe i nga hua anake i kohia i te hinga.

Ko nga kohinga rauemi katoa ka whakatutukihia i mua i te hukapapa. Ko nga hua me whai kiko whero, ahua hue parauri ranei. Ko nga hua e kohia ana ka tohua i roto i te oumu tunutunu ranei.

Mai i nga maripi rohi maroke ka whakakahoretia te kotinga huaora. Mo te 0.5 rita wai, he nui te tango i tetahi tīpune o nga hua o te ngahere. Kua maroke te hupa i roto i te pati wai mo te 15 meneti. Me inu e koe i te decoction i mua i te kai 2 wa i ia ra.

Ko tetahi atu waahanga e tika ana mo te mate turoro he kotahuri o te rau fuamelie me te hianga aranga. Tangohia nga kai katoa i roto i nga wehenga rite, 0.5 rita o te wai kohua ka ringihia, ka werohia te hupa mo te 1 haora. Ka pau te wai hua ka rite ki te tiu tonu.

Kei te whai tonu nga tohutao

He nui rawa, ina koa ko nga taangata mate e aro ana ki te paatai mehemea ka taea te pau i te rohi mohoao me tenei mate kaore he herenga. Ko te meka he nui nga hua o tenei tipu he maarama. Heoi, kaore tenei e kii ko te tikanga kia nui te tono.

Hei tiimata, me mahara koe kei roto i nga hua rosehip te huka, me whai whakaaro ana ina tae mai ki te tatau i nga waahanga paraoa. I te wa ano, kaore i te tūtohutia ki te taapiri i te huka, te whakakapinga ranei ki nga inu whakaora e rite ana ki runga i te tikanga o tenei tipu.

Hei whakakore i te mate o te kino ki te hauora o te mate huka, ka tūtohutia kia kohikohi i nga hua rongoa i runga i a raatau ake, i te hoko mai ranei i a ratou i te whare rongoā, me whiriwhiri i nga kaiwhakanao pono.

Hei whakamutunga, e hiahia ana ahau ki te taapiri ko te mate rohi i te mate huka ka whai hua nui ki te hauora mehemea ka piri koe ki nga taunakitanga mo te whakarite i nga hua rongoa e pa ana ki a raatau me te kohi.

Rosehip - he otaota mohoao maha kua roa e whakamahia ana mo te whakarite rongoa rongoa. Ko nga taonga rongoa kaore i te rongoa i nga hua kua tipu, engari na ona pakiaka me ona rau. Ko te Rosehip i te mate huka he nui te whaainga o te tinana, ko tana whakamahinga auau ka awhina i te aukati i te ahunga whakamua o te mate.

Nga hua o te rosehip i runga i te tinana me te mate huka

Rosehip - he tipu kei roto i te nuinga o nga microelement tino nui mo te taangata o te tangata, nga matū kaha koiora me nga matatini huaora.

Ko nga hua maoa rawa o te puapua he nui i roto i te waikawa ascorbic, kei reira nga waa 50 te nui ake te huaora C kei roto i a ratau i te rēmana.

Ma te whakamaarama o te tipu o te tipu ka whakamarama ano hoki e te kiko o te waikawa nikotinic, te huaora K me te E, he roopu nui o nga huaora B, pectins, flavonoids, nga hinu nui, anthocyanins, me nga waikawaiao kei roto i a raatau. He whaihua a Rosehip mo nga pakeke me nga tamariki, ma tana awhina ka taea te whakapai ake i te akoranga o te mate maamaa, te whakapakari i te punaha raupuku, me te whakapai ake i te ahua o nga taiepa whanaketanga.

Ka whakamahia te Rosehip i te mate huka mellitus mo nga mate o te momo tuatahi me te tuarua. Ko te kohinga o te tinana me nga matū kaha o te tipu ka whai wāhi ki:

Ki te whakapiki ake i nga whakaeke katoa o te tinana.
Te whakaheke i te cholesterol kino, na te mutunga he painga ki te ahua o te toto toto me nga uaua ngakau,
Te horoi i nga punaha o te mimi me te mimi mai i nga paitini me nga paitini.
Tissue whakahoutanga,
Whakamaaahia te raupaparutanga o te papa.
Ka whakapai ake i te mahi ate me nga whatukuhu.

Ko te whanaketanga matatini i te tinana me te whakamahi tonu o nga rongoa a te rosehip e ahu mai ana ki te whakahou i te tikanga o te taarua, whakapai ake i te pancreas, me te whakanui ake i te aukati o te kopa ki te insulin. Ko tenei rauemi phyto-raw he tino pai ki te hunga mate turoro me te hiahia kia kaha ake te pehanga.

Ko te whakamahinga o te decoctions me infusions ka awhina i te whakariterite i te totika toto, e pai ake ai te oranga, te whakakore i nga makawe me nga ngakau ngawari.

Ko nga hua o te ngahere he painga whai hua ki te punaha io. He pai ake te moe a te hunga e aroha ana ki nga Rosehip, he kaha ake te psyche ki nga ahuatanga kino.

Rosehip maroke kaore he rereke i nga hua hou. Ko nga hua tika maroke kei roto i te katoa o nga huanga o nga waahanga whaihua, a ko ta raatau taupae glycemic he 25 noa iho nga waahanga.

Nga ture mo te whakamahi i te rohi mohoao i te mate huka

Ko te Rosehip kei te mate huka momo 2 ka whai kiko ki te tinana mena ka kitea nga ture mo tona whakamahinga. Kaore he iti rawa, na ko te whai i nga taunakitanga a nga tohunga kaore e raru.

Ko te whakamahi i te decoction rosehip i te mate huka kaore i te whai whakapae. Kia whakamahia te tupato ki nga turoro i te mate gastritis me te nui o te waikawa me nga urungi karu o te punaha. Ka nui te whakamahi i nga decoction rosehip ka nui ake te kawenga, ka puta ki te whakararehanga o nga ara maamaa.

I nga keehi onge, ko nga rakau te take o te mate tauhohenga. Ko nga taangata matapae ki nga mate mate mate ka tiimata te whakamaoritanga me nga mate iti o te decoction, infusions, etahi atu tikanga ranei.

I nga ra tuatahi o te phytotherapy, me ata tirotiro e koe nga huringa o te hauora totika.

Rosehip tohutao mo te mate huka

Ko te Rosehip i te mate huka e whakamahia ana i nga ahuatanga rereke. Kua whakapaia nga whakataunga me nga whaowhia mai i nga hua, ka taea e koe te whakakaha i te tahua me te tiikini, i te reuma ranei i hangaia mai i nga hua me te taaparanga o nga kaikahaki He whakahiato me te kaporeihana.

I te nuinga o nga wa, ka whakahoahihia nga hope o te rohi me etahi atu taonga tipu, ka piki ake nga taonga antidiabetic o te rongoa otaota.

I te wa e whakarite ana i nga otaota otaota ma te whakamahi i nga hua, ka pai kia kohuatia nga hua i roto i te mokete. Ma tenei ka piki ake te puhipuhi o te waahanga wai me nga waahanga taapiri whai hua.

Ko te tiihi i hangaia mai i nga maru maara he mea whai hua ki nga turoro. No reira, kaore te huka i tuu i roto. He ngawari te tunu parai tunu kai:

Tiēre tunua - te rihi tino pai i ona waahanga mo te paramanawa ahiahi i te ahiahi mutunga o te tina. Ka taea te mahi kia matotoru, ka wai ranei i runga i o hiahia, ka pai te inu ki te tunutunu tunutunu.

E whakaaetia ana te whakamahi i nga paoa rohi mo te hanga karaka, tera pea e pa ana ki nga hua o te viburnum me nga blueberries. Engari ki te huka, ka whakamahia he kaamarahi. Ka taea e te Rosehip te aukati hei aukati mo te makariri o te takurua.

Te puaa ki te hunga e mate ana i te mate huka kaore e taea anake, engari me uru ano hoki ki taau kai. Ko nga hua whero kanapa he puna maakiri o nga waahanga hiko tino whai hua. Ko nga whakatau me nga whanaketanga ka awhina ki te whakaiti i te ngoikore o nga mate o te mate maama, ka whakapiki i te reo whanui o te tinana, me te whakamamae i nga nekehanga.

Kaore e taea e nga rongoa a te iwi te whakakapi i te rongoa o te rongoa mo te mate huka, engari ko to raatau whakamahinga he whakaiti i te hiahia ki te tango i nga rongoa maha, a kaua koe e peka ki te awhina i te taiao.

Kua roa te iwi e mohiotia ana mo nga rongoa whakaora o taua tipu penei i te rohi maamaa. I roto i te natura, he maha nga momo o tenei tipu, he teitei nga rakau katoa tae atu ki te toru mita te teitei. Hei whakarite i te decoction rosehip, hei awhina i te raru o te hauora, e whakamahia tika ana nga hua o te tipu, ka kohia i waenganui o te ngahuru. Engari ka taea e te katoa te inu i tenei inu whakaora? Ko te hunga mate ki te mate huka, ina koa ko te momo tuarua, he patai nga paatai mo te kai pea i etahi momo kai, inu ranei. No reira ka taea, ka kore ranei e taea te inu i te decoction rosehip mo te mate mate momo 2?

Me pehea te tunu i nga kohinga me nga decoction?

He tino tika ki te whakamahi i nga momo maroke o te hua. Ka taea te whakarite takitahi me te hoko mai ranei i tetahi waahanga hokohoko. Me tohuhia ko te whakarite i te whaikaketanga, decoctions me te tii, ko nga hua anake i kohia i te waa ngahuru ka taea te whakamahi. Katoa nga utu, ka tae mai ki te whakarite i a ia ano, me kawe motuhake mai i mua o te tīmatanga o te huka. He mea nui kia whakaatuhia e te hope o te rohi te maakaariki whero parauri ranei. Kei te tukatuka ratou i roto i te oumu, hei tauira ranei i roto i te horoi.

Ma te korero tika mo te whakarite o te hupa, kei reira te pikinga huaora, kia whai whakaaro ki te raarangi o nga mahi. Mo te 500 ml wai, ka roa rawa te whakamahi i nga kaareti kotahi. hua. I muri i tenei, me panui te hanganga mo te 15 meneti i te pati wai. Ano, ka rewa te hupa, ka tātarihia, ka taea e te whakaaro ki te whakamahi. Ka tūtohutia kia kai i mua i te kai rua i roto i te 24 haora.

Rosehip i te mate huka momo 2 ka whakareri i te huka toto. Hei whakatutuki i tetahi hua ōrite, ka taea e koe te haere ki te faaineineraa o te whaowhia. Na te mate o te momo tuatahi me te tuarua, ka whakahaerehia nga whakaritenga e whai ake nei:

kohia nga waahanga tika katoa, ara ko te rohi puao me te rau fuamelie. Ko te waahanga whakamutunga ka whakapiki ake i nga ahuatanga pai o te whaowhia, e pa ana ki nga taumata o te huka me etahi atu tohu nui,
Ko te tikanga, me whakamahi noa nga kai i roto i nga wehenga rite. Whai muri i tenei ka riringi me te 500 ml o te wai kohua ka mate mo te 60 meneti,
ko te wai hua ka whakamahia pai pea ko te kara noa.

No reira, ko te mate huka momo 2, me te 1, he tikanga patai kei tawhiti atu i nga momo hua, huawhenua, me nga hua. Heoi, kaore te tikanga o taua ture e tau ki nga paoa rohi, i te wa ano kaore e aro ki nga contraindications ka whakaaetia noa iho.

He aha nga panui?

Na, i te whawhai ki te nui o te huka toto iti ranei, ko te decoction rosehip mo te mate huka, e whaowhia ana me nga hua e kore e whakamahia tonu. Ka aro nga tohunga ki te rarangi o nga contraindications. Ko te mea tuatahi, he tika ki te whakaaro ki te kukume nui o te huka, ahakoa, ahakoa. Ko te kupu, ko te whakamahi auau o nga rohi maamaa ka tino nui ake te huka toto.

Ma te korero mo te kore e taea te whakamahi i te decoctions, ka aro ratou ki te meka kaore tenei e pai ki nga whakapae, ara ki era turoro he iti te toto totika. Ahakoa te nui ake o nga mahi o enei tohu i roto i te mea kaore e hiahiatia kia whakamahia nga waipiro waipiro.

Ko te aroaro o te thrombophlebitis, endocarditis, me te piki ake o te trombosis me etahi atu huarahi e pa ana ki te taangata toto raru, me kiia he contraindication. Ko te mea pono ko nga hie rohi ka whakaatuhia e nga ahuatanga ka whakapiki ake i enei tohu ahumoana. Hei taapiri, ko te mate pukupuku whero, me whakaarohia te mate gastritis. He mea tika ano kia ata whakarongo ki te kaha o te hupa ki te whakapataritari i te whakangaromanga o te waarangi niho, he toenga waikawa nui i roto i te waha.

Ko te kupu, ko te whakamahinga o nga maru maara, tona raarangi nui me te whanui o nga rawa whai hua ka nui te aro. Me whai whakaaro te painga ki te whakaaetanga o te whakarite decoction, infusions me etahi atu inu. Heoi, kaore i te pai o raatau paanga ki te toto, na reira kei te tohutohuhia kia mohio koe ki nga wa o te panui me te korero atu ki tetahi tohunga.

Kua waia katoa tatou me te rohi mohoao. Mai i te wa o te tamarikitanga, ko nga kuia me nga whaea i whakainumia mai ki a maatau ki te decoction o enei hua kia piki ai te mate. Engari he aha ta tatou e mohio ai mo te kuri i pa ki te mate huka, he aha nga painga ka puta mo nga taumata huka toto. Ka korero tatou mo tenei i roto i tenei korero.

Hei tiimata, ko te rosehip ehara i te huaora C. Ko te hua ano he maha tonu o nga mahi, huaora B1 me B2, huaora E. Rosehip he nui i roto i te waikawa organik, nga hinu whaihua me nga waahanga takahuri. A, ki te maarama ki nga painga pono mo te mate huka, me titiro ki te ahua o te rosehip ka pa ki te punaha endocrine, te konupora me etahi atu mahi a te tinana e pa ana ki te mate huka.

Kei hea te painga o te koikoi maaka mo te mate huka

Vitami C - te wairewa wai, i muri i te whakawera ka rongoa i te 50% o te moni. Ko ia te mea e whakanui ana i te rohi mohoao, he taputapu pai hei whakapai ake i te hauora. Ka whakapai ake te huaora i te mate pukupuku, ka pai ake te ahua o te kiri, ka awhina i te whakaora whakaora. I te mate huka, he mea nui na te mea ka awhina i te whakaora i nga mahi o te pancreas.
Huaora P , he mahinga noa ranei. Ko te huaora whakarewa-wai, ko te tikanga ka uru ano hoki ki roto ki o tatou tinana ma te hupa rosehip. Ka whakapakari i nga toto toto, ka whakaheke i te pēhanga intraocular. Ka awhina mai ki te whawhai ki a. Kaore i pa ki nga taumata o te huka, kaore e pa te mate o te ahotea me te hanga o te insulin.
Huaora B1 ka maroke ka wera ana, na he tino uaua ki te tiki mai i nga hope o te rohi. Ko te wai Rosehip i hokona i nga rongoā kei te rongoa wera ano hoki.
Huaora B2 Ka whakamanahia e te wera, ka rewa te wai, ka pa ki te rahinga o te rohi maara. Kei roto i te pākia pākawa waro me te whakahiatotanga glycogen. Ka awhina ki te hamani a Alzheimer (). Ka whakapakari i nga kanohi ka pa ki te hauora o te kiri me nga makawe. Ka tere te whakaora mamae. Mai i nga taonga o tenei taonga, ka kite tatou e awhina ana ki te whawhai ki te kaha, me te whakapakari i te tinana katoa. Engari ma te mate, kaore e pa te mate huka.
Vitami K - te huaora whakarewa i te hinu. Na reira, ka taea te tiki mai i nga hiu rohi mena ka ringihia e koe te hinu ki nga hua ka kainga ki te koko. Kaore e taea te tiki huaora ma te decoctions me te wai.
Karoti me te Huaora E he rewa ano hoki i roto i te wai, penei i te huaora K.
Ko te waikawa me te waikawa citric . Whai wāhi ki nga tukanga tikanga o te tinana. Whakaheke toto toto me te whakapai ake i te ahua o te kiri.
Te tote - ka whakatauhia te toenga wai, ka awhina i te konupora kia ngia e te tinana. Kua oti te tuhituhi e ahau mo nga painga o te konupora ki te mate huka mellitus.
Te rino - nga waahanga taatai e pa ana ki te hanganga o te hemoglobin i roto i te toto. He mea nui mo te whakauru o te huaora B.
Tihorei - tetahi o nga mea ruarua o te dogrose e pa ana ki te taumata o te hupora o te toto. He maha nga haurangi ka rite ki te taapiri mo nga kai ki te whakaheke i te taumata huka huka.

I a koe e kite ana, ko te hipoki o te hipoki he tino pai ki te hauora o te mate turoro. Kaore ko te whakaheke i nga taumata huka anake, engari ko te whakakaha hoki i te tinana puta noa.

Me pehea te whakamahi i te hipoki mo te mate huka momo 2

Ka taea te pau o te dogrose, kaore he tino awangawanga. Ki te tatau noa i nga warukino, ka mahia te werohanga tika. Engari me nga mea katoa he raru katoa, otira mena ka whakahaerehia e te tangata mate huka tana mate huka anake me te kai.

Rosehips maroke kei Calora mai i 50 ki te 284 kcal me nga warowaihā - mai i te 14 ki te 48 mo ia 100 karamu. Koinei te tikanga ko nga hiu rohi kei te 1.4 ki te 4.8. Ko tenei rereke i roto i nga uara e tika ana ki nga ahuatanga o te whakatipu i nga hope o te rohi. Ko te mahana te rangi, ka maoa haere nga hua, ka pai ake. I te raki o te raki, ka tipu te rosehip iti-calorie kei te tipu.

Ka whakarite ana i te kotahita o te rohi maaka i te kainga, ka rite ki te ira reanga 1 ki te 3. Ara, 100 karamu o te hua ia 300 ml o te wai. Ka puta ko te kohinga paraoa mai i te 0.3 ki te 1.4 mo te 100 karamu o te decoction. Na kaore tenei mo te taapiri o te huka, penei i te maha o nga tangata e kore e mate ruropi.

Ka tahuri te reira i taua momo decoction o rohi maaka mau ka taea e te raru te rongoa , kaore i tangohia i nga whakaaro mo te whakariterite i nga kai.

Ko te wai mai i nga hope o te rohi, a ka tino paihini, he nui nga warowaihā.

Na, ko te koikoi maaka i te momo mate huka 2 e tika ana kia tirohia i te waa e pa ana ki nga konupora. Whakamātauria ki te hoko i nga hua ka huia i nga waahi makariri me te latitude. Mena ka kohia e koe te hipoki rohi, katahi ka whakaarohia e XE ma nga uara nui. He pai ake te paku nui atu i te moni tuuturu na te mahi i mua.

He aha atu e inu ai koe me te mate huka, panuihia te waahanga.

Ka kitea e koe nga korero mo te kaiarahi oranga mo te mate huka i te waahanga.

Kua whakamanahia e nga kaiwaiata me nga kaitoi, ko te tipu mai i te whanau Rosaceae he pai te whangai i nga kari me nga tapawha. Kaore i rite ki ona momo whanau, he maara ki te rohi mohoao ranei e manakohia ana mo nga taonga motuhake o ona hua. He koretake te ngahere me te pakeke o te takurua. Nahea te rosehip e whakamahia ai mo te mate huka momo 2? He aha nga waahanga ka puta hei rauemi whakaora?

Ka maroke a Rosehip. Ko tehea te mea pai?

Ko te ingoa Rusia mo te whakato tuuturu no te manga e pirangi ana ki nga tataramoa. I kiia ano hoki he hinamona ka ara ake ranei. Mo nga take rongoa, ko nga rohi o te rohi he mea ka whakamahia. Ko a raatau kohinga ka whakahaerehia i te marama o Mahuru-Oketopa.Ko te tae o nga hua he mea rereke: mai i te karaka ki te parauri, me nga atarangi. He momo whanui - te tuumotu, te oval, te hua manu, he rite ki te kopu.

Ko nga momo o te hope a te rohi ka rere ke i a ratou me te nui o nga hua. Ka tae atu ratou ki te 5 cm te diameter. Kua whakapumautia ko nga hua me te tae whero kanapa ko nga kaiarahi i roto i te whaikorero waikawa ascorbic. Ko tenei momo e kiia ana ko te tino koriri.

Ko nga hua ka tino whakamahia nga maroke. Mai i te rohi mohoao he ngawari ki te whakarite i te decoction huaora hauora hei whakapai ake i nga tukanga taikaha i roto i te tinana. Ka taea e koe te kai mata, engari he huruhuru nga pakitara o roto. Ko te mata o te hua maha-manga he pakupaku, he mawhero ranei he maamaa. Ki te reka he reka-reka, arorangi.

I kitea nga kopapa ki nga pakiaka me nga rau, a ka kitea te hinu i roto i nga purapura. Ko nga waahanga o te tipu o te tipu ka rongohia ki te hanganga o nga kohatu i roto i te koara o nga papa me te papa panara. Ko te whaowhia o nga rau puuturu ka awhina i te mamae o te kopu.

Ko nga ngako, penei i etahi atu hua, kaore nga hua o te rōhiara hinamona. Ko te kiri o te hope o te rohi maakaa maroke me te hou ka tino rerekee ki te kiko o nga waahanga kai e toe ana:

pūmua - 4.0 g me te 1.6 g, tēnā,
nga warowaihā - 60 g me te 24 g.

Ko te haonga o te pūngao ka pa ki te nui o nga pūngao warowaihā. He 252 kcal, hua hou - 101. Ki te penapena, ka piki ake o raatau uara caloric. Ko nga hua maroke he "ngaro" hou i roto i nga tikanga o te ihirangi huaora. Ka whakamahia nga papa rakau kapi, ka kati i nga putea ranei i nga peeke. Ko te paura mai i nga hua kua maroke ka pai ano te pupuri i roto i nga oko karaihe pouri. Kaore nga karaihe huruhuru, koretake hoki o te waikawa ascorbic, he 18% te hua i roto i nga hua, kaore i te whakakotahi i roto i nga peera.

Huaora whakarewa-wai C me B 2 - nga kai-whakahaere nui o nga mahi tuuturu

Ko nga taonga a te mea nui he mea nui i roto i te konupora. Kei te whakaekehia e ia taihara. Ko te waikawa Ascorbic te aukati i te tauhohenga oxidative, he antioxidant. Ko nga Huaora C e whakahohe ana i te hanganga o te waikawa amino, ko te taonga papanga mo te pūmua.

Ma te awhina o te waikawa ascorbic, ka pai ake te whakamahinga o te tinana ki te warowaihā, ka pūmau te kaha o te cholesterol. I nga taatai huka e whakamahi ana i nga hiu rohi, ka pai ake nga haangai ahumoana o te toto katoa na reira, na reira, ka piki haere te whakaeke ki nga awe paitini (huaketo, hurihuri koi i te pāmahana tino).

Ko te whaihua o te waikawa ascorbic e whakawhiwhia ana e te karotini ngoikore-te ngako me te tocopherol kei roto i nga hua o te Haratua Ko te hiahia o te taangata mo te 70 mg mo ia ra. Kei te whakaatuhia tetahi turoro mo te mate huka ki te whakanui i te horopeta huaora C ki te horopeta o te ra 100 mg ia ra. Ko tana "hoa" i te ture o te kaitaahitanga ko te riboflavin matū, i kiia hoki ko te huaora B 2.

E tika ana mo te hanganga o nga tinana toto whero, ka whakatairangahia te whakaora o nga marutanga o te kiri. Ko nga membrane haehae o nga kopa o te tirohanga me te waikawa (puku, puku) ka riro, me te huaora B2, te tiaki i nga kino kino (te hihi UV o te ra, te taiao waikawa) me te kai ki nga puutoro.

Ko nga papanga matatini matatini i roto i te tinana ka whakangaromia e te mahi waipiro, nga paturopi, te nikotini. Ko te hiahia mo te tinana hauora i roto i te riboflavin tata ki te 2.0 mg ia ra, ka mate te mate turoro i te 3.0 mg

Ko te tiihi mai i te hope o te rohi ka hoatu hei inu ma te mumura o te ate me te ngoikore o te tinana

Ko nga whakaaturanga tino pai mo nga hope o te rohi

Ko te whakatakoto i nga raau taero te mana motuhake o te rata taaputa. I te nuinga o te wa o te mate mellitus mellitus me nga mate o te taatai gastrointestinal, te io o te io, me te tuakiri.

Ko nga contraindications e tika ana mo te whakamahinga o te paoa rohi ko:

gastritis me te nui haere o te kawatanga o te wai hakihaki,
mate pāwera ki te waikawa ascorbic,
te matenui o te tangata ki te rongoa otaota.

He tika ki te whakahaere i tetahi tirotiro taapiri, kia pai ai te tirotiro tika.

Ma te momo tapanga o te akoranga o nga mate o te haapuana me te ate, ka whakamahia nga kohinga o te hinamona hua hua me te wero a St John me te immortelle onepu, stigmas witi, te rui i nga puaa, me nga blueberries.

Ko te tikanga mo te tirotiro maatauranga e pa ana ki tetahi taatai-a-mate e te neurologist hei tirotiro i te whakahaere hiko o nga pūtau nerve.

Ko te neuropathy mate huka ka awhina ki te hamani i te kohinga, kei roto i te tarutaru maripi, ko nga wana o nga rōpere mohoao, he maha nga waahanga e toru-wahanga, Scutellaria baicalensis, lingonberry rau, hua rosehip.

Ko nga turoro me te mate endocrinological e raru ana ki te whakaeke kino.

Ki nga korero mo te tango i nga raau antiviral penei i te Acyclovir, te raihana mana, te galega rongoa, te tarutututututututututututututunu, he pua nani, te rau blueberry, nga puawai marigold, te eleutherococcus e whakamahia ana.

I tenei keehi, he mea nui ki te aro turuki i nga whakamatautau toto mo te wa roa ki te whakakore i nga whakahohaetanga o nga mate viral.

Ko te kohikohinga o te horsetail, chamomile, te kowhiri o te St John, he pini pi, te manga aralia, te manga puaa me nga maripi rohi he kaupapa hypoglycemic.

I roto i te whakamahinga o te whaowhia, te whakatika i nga mea o te huka-whakaheke i te huka, te insulin, me te hiri toto toto tonu he mea tika

Hei whakarite i te kohinga, ka tangohia te 1 tsp. te waahanga kua tohua ki te puka paura. Whakaranu rawatia. Ringihia te ranunga ki te wai kohua ka tohe mo te hawhe haora. Tangohia 30 ml 2-3 wa ia ra, wehe mai i te whakauru kai.

Ka rite ki te whakamahere-mono, kua rite te dogrose mo te mate huka momo 2 e whai ake nei: 1 tbsp. whakaroko ringihia nga oriwa tapatapahi he karaihe wai wera me te korohū mo te haora hauwhā. E taunaki ana kia taapiri i te ½ tīwha ki te whaowhao kua werohia. te honi taiao.

Ka rite ki nga mate endocrine katoa, ko te mate huka momo 2 ka pa ki te ahua o te hauora - ka pau te manawa o te manawanui, ka mamae tonu nga ngenge, ka ngaro te hiahia ki te ora. Hei awhina i te mate huka ki te pa ki tenei ahuatanga, kei roto i nga kai e nui ana i roto i nga mea momona, penei i te rohi mohoao.

He mea nui kia mohio! He mea hou e tohutohu ana e nga endocrinologists mo Te Aroturuki Haumaru Mate! He tika mo tenei ra.

Ko nga tohu rongoa o ona hua e tohu ana ehara i te rongoa tuku iho noa, engari na te mana o te mana. Ko te hupa Rosehip kua whakauruhia ki te kai Nama 9 ko tetahi o nga inu pai mo te mate huka. Kua kitea e nga Rangataiao ko tona akoranga e ono-wiki te whakaiti i te pēhanga toto i te 3,5%, te cholesterol i te 6%, ka whakakahore i te ngenge kino, me te awhina kia pai ake te whakahaere i te huka toto i roto i te mate huka.

Ko te mate huka, me nga rehu pehanga he mea o mua

Ko te mate huka te take tata ki te 80% o nga whiu katoa me nga whakatoi. 7 o te 10 taangata ka mate na te uaua o te ngakau roro ranei. I roto i te nuinga o nga keehi, ko te take mo tenei mutunga whakamataku he rite - he nui te huka toto.

Ka taea e te Sugar te patoto, ki te kore tetahi mea. Engari ehara tenei i te rongoa i te mate ake ra, engari ka awhina anake ki te whawhai ki te tirotiro, kaore i te take o te mate.

Ko te rongoa noa mo te rongoa i te mate huka ka whakamahia hoki e nga endocrinologists i roto i a raatau mahi ko tenei.

Ko te whai huatanga o te tarukino, kua whakaritea ki te tikanga paerewa (te maha o nga turoro i ora ki te katoa o nga turoro o te roopu o nga taangata 100 e rongohia ana):

Te whakarite i te huka - 95%
Te whakakore i te thrombosis uaua - 70%
Te whakakore i te ngakau kaha - 90%
Te tango i te toto toto tiketike - 92%
Te whakapakari i te ra, whakapai ake i te moe i te po - 97%

Ehara nga Kaihanga nga umanga ehara i te whakahaere umanga me te tahua moni ki te tautoko a te kawanatanga. Na reira, whai waahi ki nga kainoho katoa.

He whanui te tipu, he putiputi ana, kua kohia ki nga puawai kakara, ka kitea i nga waahi katoa: mai i te rauropi ki te tundra. I te ngahuru, i runga i nga manga tataramoa, hua whero, karaka ranei nga hua karaka me te maoa haere ena. Kohikohia ratou kia tae atu ki te tae, i te rohe mahana i te Mahuru-Oketopa.

Ko nga taonga nui o te rohi maaka ko te huaora C, he waikawa ascorbic ranei. I roto i te 100 karamu o nga hua hou, kei roto 650 mg, ko te waa 7 te nui atu i te paanga o ia ra mo te pakeke. Ko te Huaora C e tohu ana i nga tuuturu-wai-te-wai, no reira kaore e kaha ki te whakaemi i roto i te tinana. Hei karo i tona ngoikoretanga, me noho te huaora ki te kai o ia ra. I te mate huka, ka tere ake te tinana o te waikawa ascorbic, na reira ka nui ake te hiahia.

1. Ko te antioxidant, ko tana muhumutu te urupare me nga tuwhena korekore e tino hangai ana i nga mate huka, me te whakariterite.

2. Ko te Coenzyme, he mea e tika ana mo te whakahiatotanga o te collagen, carnitine, peptide hormone. Ko te hiahia hoki ki a raatau me te mate huka:

E tika ana mo te maamaa me te kaha o nga pakitara o nga toto toto, me tona hanga tika - he mea whakarite mo te whakaora i nga whakaurunga,
te kaikiri i te mate huka he mahi whakamarumaru: he whakakore i nga waikawa momona mai i nga kopa, na reira ka whakaheke i te cholesterol "kino", te heke o te ahuru o te insulin, me te whakapai ake i te mana huka toto,
i waenga i nga huringa peptide, ko te mea nui mo te mate huka ko te insulin. Ko te mea roa ka mau tonu tana mate ki te mate momo 2, ka pai ake te utu o te mate huka.

3. Immunomodulator. Ka whakarei ake te huaora i te wa o te interferon, he kawenga ki te tinana mo te tu atu ki nga mate.

4. Te whakaaturanga o nga tukanga glycation - te taunekeneke o te pūmua me te hakihaki. Ma te whakamahi auau o te rohi mohoao, ka heke te tatauranga o te mate huka.

5. Te whakapai ake i te whakauru rino me te aukati i te mate urutaru.

I tua atu i te nui o te huaoraCKa whakamanamana a rosehip i te aroaro o etahi atu taonga whai hua:

Ko te hanganga o nga hope o te rohi		Nga hua hou		Hua maroke
Ko te hanganga o nga hope o te rohi		mg ia 100 g	% o te hiahia	mg ia 100 g	% o te hiahia
Huaora	A	0,43	48	0,8	89
	B2	0,13	7	0,3	16
	E	1,7	11	3,8	25
Nga waahanga hikoi	rino	1,3	7	3	16

He mea nui te huaora A mo te mate turoro. He mea nui mo te mahi o te retina, kia whakaheke i nga kanohi maroke, ka whakaiti i te mate matakite.

Me pehea te whakamahi i te hipoki mo te mate huka

Ko te mea tino pai ko te rosehip hou, i hutuhia mai i te ngahere. Ka tapahia nga hua, ka horoia nga anga ngote o nga purapura me te horoi pai hei tango i nga makawe. 15 g o te hua he nui ia ra (kaore i oti). He pai te kakara reka me te kakara kakara. Na te nui o te kiko muka (10%) me te iti o te warowaihā (22%), ko te rosehip me te mate huka momo 2 kaore e nui te huka.

Kia mau tonu te rosehip mo te wa roa kaore e taea, i te mea ka tere te hangai o nga hua. Hei penapena i nga taonga tino pai tae noa ki te kotinga o muri, ka ngaro te iti o nga matūkai, ka hukapapa ka maroke nga hua ranei.

Ko te Tuarua o te Maakuta Rorohiko, Tumuaki o te Institute of Diabetology - Tatyana Yakovleva

Kua maha nga tau e ako ana au i te mate huka. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te haukoti mai na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, ki te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 98%.

Ko tetahi atu korero pai: kua uru te Manatu Hauora ki te utu mo te utu nui o te tarukino. I Rusia, ko te mate huka tae noa ki te Maehe 18 (whakauru) taea te tiki e ia - Mo nga mea kotahi mo te 147 rubles!

He pai nga tikanga e rua:

Maroke - He huarahi tuku iho ki te whakaora i nga hiu rohi. Mai i nga hua maroke, kua rite nga decoction me te infusions. Mo te whakamaroke, ka taea e koe te whakamahi i te oumu me te ajar tatau me te horoi horoi motuhake, ko te pāmahana teitei ko te 70 ° C. Kua rite nga rauemi raw i te wa ka timata te anga o te hua ki te pakaru. Mai i te mea ka mau tonu te makuku o te toenga i te rosehip, kaore e taea te patu i nga hua maroke. Ka penapena ki roto i nga peeke hiako, ki nga ipu karaihe ranei me nga kohao o te taupoki, kaore he awangawanga ki te ra. Ka taea te hoko i nga hua maroke kua oti i nga momo umanga.
Kairipiraki - Ko te maatete tika e taea ai e koe te whakaora i te 80% o te waikawa ascorbic i roto i nga rosehips. Ka horoia nga hua, ka maroke ka toha katoa ki tetahi paparanga ki te pouaka whakakii. Te pāmahana kia -15 ° C me raro. Ko te tere o te rosehip he whakatika, he pai ake. Katahi ka ringihia nga hua ki roto i nga peeke, i nga ipu kirihou ranei ka whakatakotoria te waahanga o muri. Ko te oranga o te papa o nga hua ka kotia ko te 1 tau. I muri i te waipiro i nga hua, ka taea e koe te kai mata i te otaota ranei o raatau.

Kei te hokona te tirikara Rosehip me te huka, te fructose ranei i nga rongoā. I te mate huka, kaore i te tūtohutia. Ko te Sugar i roto i te whakakotahitanga ka arahi ki te nui o te toto o te toto. Kaore ano hoki te painga o Fruktose. Ka puta ano hoki he pikinga o te glycemia, he ngoikore noa iho i muri i te huka. Ka uru tetahi waahanga o te ngako ki roto i te ate ka momona.