Te momo mate huka momo 2: nga tohu, te maimoatanga me nga kai

Ka tiimata me te piki haere o te kukume toto toto, ka whiwhi te mate huka i tetahi pikitia taipitopito o te mate, e pa ai nga huringa pathological i nga taangata katoa. I roto i te mate toto mellitus, ko te huringa o te huringa kaha nui mo nga pūtau tinana - ka pangia te huka (te huka ranei).

Ko tenei taonga ka whakawhiwhia e tetahi mai i nga kai. Na ka tukuna atu te toto ki nga puuroro. Ko nga kaihoko nui o te mate ngako ko te roro, te ate, te kiko adipose, me nga uaua. Ki te kuhu ki roto i nga pūtau, ka hiahiatia e te karukaru te haukotiiao - he homoni.

He mea okotahi ki tenei ture ko nga putunga roro. I roto i a raatau, ka uru te huka me te kore e whai waahi o tenei hormone na roto i nga huarahi whakawhiti motuhake.

E ai ki te ICD-10, ko te mate mellitus momo 2 kei roto i te akomanga tuuturu - ko nga mate o te punaha endocrine me nga mate hakihaki. Ko te mate e taahihia e te waehere E11.

Mate huka momo 2 - He aha te mea?

Ko nga pūtau pancreatic motuhake (nga pūtau beta endocrine) ka hua te insulin. Ko te momo mate huka momo 1, he nui te whakahekenga o te hau, i.e. e kore te mea kua werohia.

Ko te Momo 2 e uatatia ana e te kore whanaunga o tenei hormone. Koinei te tikanga i te tiimata mai o te mate, ka taea e nga punaha beta te whakaputa i te nui o te insulin, engari ka heke to raatau rahui utu.

Na reira, kaore i te whakatutukihia nga mahi mo te "papu" huka ki roto i te kopuu. Ko te huka nui atu kei te toto tonu. A, i te mea kaore e whakawhiwhia te tinana mo tetahi mea "taapiri" ki te konohono, he nui te huka ka timata ki te "huka" hanganga paramaiao, penei i nga anga o roto o nga toto toto me te kiko nerve, e pa ana ki a ratau mahi.

Ko tenei "huka" (he tohu raima ranei - glycation) te kaupapa nui o te whakawhanaketanga o nga uaua.

I te manawa o te mate huka momo 2 he taawewe te kiko o te kiko ki te insulin. Ahakoa me tona taumata tiketike i kitea i te tiimata mai o te mate, ka kitea te hyperglycemia. Hei tikanga, he tika tenei ki nga ngoikoretanga i roto i nga kaihaa toto. I te nuinga o te waa ka tirohia tenei mate me te whakahihiri, te mate haangai ranei.

Ka haere te waa, he ngoikore nga mahi o te pancreas, kaore e roa te whakaputa i nga homoni mo te waa roa. I tenei waahanga, ko te mate momo mate huka momo 2 ka uru ki roto i te tauira hauota hauota, i.e. me nga papa, kua kore e taea te heke iho i te taumata hukahuka. I roto i enei keehi, ko te whakahaeretanga auau o te insulin he rongoa tera.

Take o te puta

Ko te mate huka he mate nui me te pathogenesis matatini (he tikanga mo te hanganga o te tukanga pathological). Ko te take mo te "mahi ngoikore" o te insulin, e kiia ana i runga ake nei, kaore i te taha o te huka, engari i te ngoikore o te ngongo o te insulin. Ka kiia tenei ahuatanga ko te paanga hinu o te insulin.

Kua tohuhia e te aroaro o te insulin, engari ko nga pūtau e kai-huka ana kaore e pa atu ki a ia, ki te urupare ranei kaore i tino whakaekea.

Ko te taikaha i te mate huka momo 2 ka hanga nga tikanga i te mea ko te nui o te waimaima kaore i te rahi ki te "ratonga" nga ngako ngako katoa. Hei taapiri, ko te adipocytes (nga pūtau ngako) te noho takitahi ki te tarai i nga mea whakaheke, hei taapiri hoki i te taumata o te huka o te toto.

Ko tetahi atu take pathogenetic ki te whakapiki ake i te huka i roto i te momo tuarua o te mate ko te kore o te hanga o te insulin i te wa tonu e kai ana. Ko tenei ka arahi ki te piki o te glucose, ka pakaru ai nga toto toto.

I te wa kei te heke mai, ka kitea te hyperglycemia ahakoa kaore he hononga ki te kai. Ko tenei katoa te hanga i nga mea e hiahiatia ana mo te ngaro haere o te mahi mahi o nga tipu beta. I te mutunga, ka tino heke te taumata o te insulin kia poto noa ra ano te wa e puta mai ana te hiahia o te insulin.

Ko nga rongoa o tenei ra e whakaatu ana i nga ahuatanga o te mate mate huka:

neke atu i te 40 tau
momi
te hinu ki te warowaihā me te ngako, ina koa ko te takenga kararehe.
ko te mate huka i roto i nga whanaunga, kei mua ko te mate o te mate e 40%. Heoi, ehara te mate huka he mate ira. He haangai ira noa iho tenei, ka kitea noa i te aroaro o etahi ahuatanga o waho, hei tauira, te nui o nga warowaihā i roto i te kai,
mahi tinana iti, rite ko nga haonga o te uaua e whakaohooho ana i te rere o te huka ki roto i te puuma me tana pakaru-kore-tiimata,
hapu Ka whakawhanake pea te wahine i te mate huka whaimana, ka mutu i muri i te whanautanga mai o te kohungahunga, ka mate ranei,
hinengaro-hinengaro aronganui. Ko tenei ahuatanga e haere tahi ana me te piki haere o te hanganga o te homoni-contra-hormonal (adrenaline, norepinephrine, corticosteroids), e whakanui ake ana i te taumata o te huka o te toto.

I te taumata o te whanaketanga o te rongoa inaianei, kaore e kiia te mate huka momo 2 hei mate tuuturu, engari he "mate ora". Ahakoa me te whakapiki i te whakarahinga, e kore e tupu te mate karukaru tenei mena mena:

he aukati i te whakamahinga o te reka me etahi atu warowaihā ka ngawari,
te aro turuki i tana taumaha, ka karohia te taumaha,
mahi auau i nga mahi tinana,
ka aukati i te taarua.

Tohunga o te Momo Momo 2

Ko nga tohu o te momo mate huka 2 momo mellitus he kiko. Ko o raatau ahua, kia rite ki te ture, kaore e kitea, na te mea kaore i te raru te tangata i te hauora.

Heoi, ma te mohio ki a raatau, ka taea e koe te korero ki te taakuta me te wa te whakatau ka whakatau i te kukume o te glucose ki te toto. Ka puta tenei hei te tutukitanga angitu o te mate huka me te whakaiti i te tuponotanga o ngarea.

Ko nga whakaaturanga matua o tenei maatauranga he:

Te nui o te urine e kaha ai te tangata ki te whakamahi i te wharepaku ahakoa te po.
Ko te hiahia ki te inu i nga wai maha i nga wa katoa.
Utu maroke.
Tauihu o te hakihaki o nga kiri putu kiri (tara, urethra).
Kua nui ake te hiahia e pa ana ki te koretake o te werohanga leptin.

Ma te ngoikore o te mamae o te patunga, furunculosis (pustules i te kiri), mate fungal, impotence he mea nui, he tohu nui hoki o te aroaro o te mate huka. Ko te mate ka kitea ano mo te wa tuatahi mena ka kawea ki te hohipera na te whakaeke o te ngakau, i te whiu ranei. E tohu ana te whakawhanaketanga o nga raru uaua.

Ka kitea noa nga tohu karaehe me te piki o te waikawa o runga ake i te paepae hiraka (10 mmol / L), i.e. i tenei taumata, ka puta te huka i roto i te urine. Ko nga uara paerewa paukaru nui rawa atu, engari he iti iho i te 10 mmol / l o te toto, hei tikanga, kaore i paina e te tangata.

No reira, ko te maakuta tupurangi o te mate huka momo 2 he mahinga noa tonu.

Kia whakaarohia i roto i te hinengaro ko te glycation pūmua ka tiimata tonu ka nui ake te taumata o te huka. Na reira, ko te kitenga wawe o te mate huka ka karo i nga uaua kino e pa ana ki te whakahekenga o nga karamu glycated i te pakitara miihinii.

Hou i muri mai i muri iho o te kai

Te inenga o te ture huka toto, whakaahua

I te momo mate huka momo 2, he rereke te huka toto i mua atu i muri mai o nga kai he rereke. Ko enei tohu me whakatau i te ata ki te kopu kore me te muri i te waa e 2-haora i muri o te kai, aua.

Ko te whakamaarama o te hua ka whakawhirinaki ki te momo rauemi e akohia ana me te waa kai:

Te nohopuku - 5.5 mmol / L iti ranei i te toto mai i te maihao (toto katoa).
I runga i te kopu kore - 6.1 mmol / L iti ake ranei i te hinu waipiro, te hinu whakarara ranei (ka whiwhi rauemi i roto i te taiwhanga ma te puninga o te uaua ranei e maarama ana maihao).
I muri i te waa 2-haora i muri i te kai (ahakoa tetahi inenga) - 7.8 mmol / L iti iho ranei, kaua e teitei ake.

Mate huka momo 2

Ko nga maimoatanga o tenei wa o te mate huka momo 2 e pa ana ki nga momo waahanga o te tukanga pathological. Whakamahia ai hei rongoa motuhake mo tetahi tarukino hypoglycemic, me te whakauru ano hoki. Ko te whiringa tino pai e whakatauhia ana e te endocrinologist.

Nga rongoa mo te maimoatanga o te mate huka momo 2:

1. Biguanides (metformin matū kaha, faaineineraa: Siofor, Glucofage). Ka whakahekehia e ratou te paturumaru o te insulin, ko te hanga waikawa ma te ate, ka whakapiki i tana whakamahinga, ka whakaheke i te aukati i te nui o te huka i roto i te peehanga, me te whakaheke i te taumaha o te tinana, te patu i te momi.

I tata nei, kua whakaatuhia tetahi atu painga pai o enei raau taero - ka taea e ratau te paanui i nga mahi tawai e puta ana ki nga turoro me te mate huka kei mua i te waa. Ka whakaatuhia tenei paanga kaore i roto i nga mate turoro anake, engari ki nga iwi hauora.

2. Thiosolidinediones (glitazones - pioglitazone, rosiglitazone) - he pai te whakaiti i te ātete o te insulin, te whakaiti i te hanga o te waikawa i te ate, te whakanui ake i te aukati o nga pūtau, whakapai ake i te kōtaha lipid (whakaitihia te rahi o te triglycerides me nga waikawa momona).

Ko nga raau taero i roto i tenei roopu e pai ake ana me te nui o te cholesterol cholesterol.

3. Nga putunga o te sulfonylureas (glibenclamide (Maninyl), glimepiride (Amaryl), glyclazide (Dibeton), glycidone (Glurenorm) Ka whai hua ki te whakanui ake i te waikawa o te insulin e te pancreas.

He maamaa te whakakotahi me nga raau taero mai i te roopu nui (biguanide) e whakaheke ana i te ahuruiao.

4. Papatuanui (nateglinide, repaglinide) ranei ko nga kaiwhakawaa prandial - nga raau taikaha poto-poto me te tere e kii ana ki te whakaora i te urunga o te insulin i muri tonu o te kai, te whakakore i te takahi i nga wa tuatahi o te urunga o tenei hormone.

Whakamahia i te wa kei te hangarite te ahua o te hyperglycemia.

5. incretinomimetics (Exenatide: Bayeta). He akomanga hou tenei o nga raau taero mo te mate huka. Ka whakareihia ake e ratau te huanga o nga toto - te hakihaki o te gastrointestinal e pa ana ki te whakamaoritanga o te insulin, e aukati ana i te huka-whakaongaonga o te huka (ko te hormone te hanga i te ate).

Ko etahi atu painga whai hua ko te whakarahi i te haerenga o te kai ma roto o te kopu, hei awhina i te whakahekenga o te huka me te mate taimaha.

6. Nga kaiwhakaari o te DPP-IV (sitagliptin). Ko te mahinga o tenei tarukino he rite ki te Tuhinga o mua. Kei te whai hononga me nga incretins, ko te taumata e ara. He painga tino pai tenei mo te hyperglycemia.

7. Ko nga haumanu alpha glucosidase (ko te kanohi anake ko te acarbose), e mahi motuhake ana i te lumen o te waikawa. Ka hurihuri ratou ki te kuhu o te huka kia kore e pa ki te muna o te insulin.

Ko te whakamahinga o te acarbose me te whaainga aukati ka whakaiti i te mate o te mate ma te 37% (Nga raraunga rangahau Stopp NIDDM).

8. Nga tarukino whakakotahi kei roto i te papa kotahi te whakakapi ranei i nga mea kaha o nga roopu rereke, hei tauira mo te metformin glibenclamide (Glibomet, Glukovans) e pai ake ai te maimoatanga, e pai ana ki te manawanui.

9. Ko te whakauru. Na te tino ngoikore o te huringa, e whanake ana i roto i te waa, ka whakamahia nga werohanga subcutaneous o te insulin (he whakauru te inenga). Ka timata te maimoatanga o tenei huringa ma te whakakotahitanga o nga rongoa papaa me te insulin mo te mahi roa (reo). I te wa kei te heke mai, ka taea te whakawhitinga tika ki te whakamaoritanga o nga hiko.

Momo momo kai mate huka 2

Te parau tumu o te kai pai mo te mate huka momo 2, whakaahua

Ko te mate ora, ko te mate huka momo 2 e tino pai ana te kai, ina koa i te waa tuatahi. Ka taea e te whakaiti o te whakahekenga te whakaiti i te penehītaha o te insulin, me te whakakore i te ngoikoretanga o te haumanu o te insulin na te huango

Ko te mea nui o te kai mo te mate huka ko te puhoi i te rere o te huka mai i nga whekau ki te roto toto. Ma tenei ka aukati i te kaha koi o te glycemia i muri tonu o te kai. No reira, ko nga warowaihā tere tere katoa ka aukati mai i te kai (he reka tonu to ratau).

Ko te whakahoutanga o te tinana me nga penapena hiko me puta mai na te huringa o te warowaiharo matatini, nga aukati roa kaore e taea te uru atu ki roto i te toto ka hiahia kia roa te keri.

He mea nui ano hoki kei roto i te kai ka whakakapihia te whakauru o nga ngako me nga hinu. Na reira, ka aukati nga ngako kararehe, ka whakawhiwhia ana ki nga hinu kaore i paarua i nga rahinga iti.

Patohia te momo mate huka m2 2: he aha taau e kai ai me te aha e kore e taea (te teepu)?

Katoa nga huawhenua (rawa puawai otaota pouri) hou ka tunu

Kai iti-momona (heihei, mīti, korukoru, konutai)

Nga hua miraka 0-1% ngako

Katoa te witi, paraoa paraoa (i roto i te whakaakoranga)

Ko nga hua katoa, nga hua (engari anake te panana me nga karepe) i roto i te whakahekenga

Katoa nga momo totokore, totokore, pasta (kai paraoa)

Tunu: hou, kohuatia, ka kohuatia me te rihi paraoa

Nga Hua Hua Tika Kore 1-3%

Nga hinu (pai ake kia kaua)

Kaikahau (xylitol, sorbitol)

Ko nga mea katoa e reka ana ki te huka

Hua Hua

Kai momona (poaka, reme)

Ko nga hua miraka me te ngako momona i runga ake i te 3.5%

Whaia ki te ihirangi ngako i runga ake i te 5%

Nga inu reka me te huka

Karepe, panana (iti te muka)

I whakaahuahia i roto i te teepu "Tohu Maamaa Tere", ka whakakapi ake i te uaua ake ki te manawanui i roto i te koiora, te kai tino rongonui Nama 9. Heoi, i roto i te maimoatanga o te mate turoro o te momo mate huka momo 2, ka whakamahia te kai "tepu Nama 9". Ko te mau parau tumu o tenei kai te rite ki nga rama waka.

Ko te mea nui o te maimoatanga ko te mahi tinana. Ko te maakuku me te hikoi ka taea te whakaheke i te huka toto, e whakarato ana i te rongoa whakaora. Ma tenei ka taea e koe te whakaheke i te whakaheke o te tarukino hypoglycemic.

Te Whakaputanga

Ko nga raru o te mutunga ka pa ki te glycation o nga hanganga pūmua. Ko nga mea whakamutunga e pakaru ana i nga momo taatai, tae atu ki me te microvasculature. Nga kohinga mutunga o:

polyneuropathy mate huka (kino te aukati o te nerve),
angiopati mate mate mate (atherosclerotic vascular disease),
retinopathy mate mate mate (mate retinal),
nephropathy mate huka (hanganga waikawa kino)
mate huka mate huka.

Ko nga raru o te hakihaki ko nga momo koma. Kei te hangai mai ki te tino huringa o te metabolites (te kohu, nga tinana ketone). Ko te amuamu o te nuinga o te mate ko te whakaheke nui i te huka toto (hypoglycemia me te momo rite o te piko).

I nga turoro pakeke, ka taea te whakawhanaketanga o te coma hyperosmolar, na te raupatu a electrolyte i te waa kino.

He onge te mate ketoacidosis mate huka i te momo mate huka 2.

Mate huka momo 2 - he aha te mea?

Ko te mate huka momo 2 e ahu mai ana i te ngoikore o nga kopa ki te paahuru ki te huka. Ko te insulin ko te huringa, te "hiahia" kia ngaro te karukaru mai i te toto ka waiho ki roto i te puoro, engari ka ngoikore noa - kaore ona taera e "whakarongo". Ko te hua he mate mau tonu e kiia ana ko te hyperglycemia.

Ko te Hyperglycemia he nui te kukume o te glucose i roto i te toto.

He mate noa te momo 1 me te mate huka momo 2, engari e rua nga rori e arahi ana ki reira. I te keehi o te mate huka momo 1, he iti rawa te insulin e hua mai ana i roto i te pancreas, a kaore e taea e tetahi te "whakahau whakahau" ki nga kopa ki te tango toto i te toto. Na reira, he mea tika kia whakakiihia ano te ngoikore o te insulin endogenous me ona momo hanga.

I roto i te keehi o te mate mellitus o te momo tuarua, i te mea kua maarama, he maha nga "kaiwhakahaere" - he nui te insulin, engari kei te kuru i nga tatau kati. E ai ki te ICD 10, ko te momo mate huka momo 2 e taapiri ana ko te E 11, ko te mate taakaro-a-insulin e pa ana ki te E 10.

Te raka kai mo te maimoatanga o te mate huka momo 2

tika! ko te kai ko te tuora ki te whakaoranga

Te mea he nui ke atu ki te maimoatanga o te mate huka mai i te rongoa i te rongoa.

Ko te kai o te mate huka kaore e paanui. Mō te 60% pea kei roto i nga kai o te warowaihā, he hauwhā i roto i te ngako, me te toenga i roto i nga pūmua.

I te wa ano, me iti ake te waahanga o te kohinga kai mo te kai o ia ra, ko te tikanga e kiia ana ko te teitei, te taumaha, te pakeke me te koiora i runga i nga waahanga motuhake. He kai nui tenei. I te toharite, ko te 1800 kcal ia ra.

Me kai tonu te kai, engari ka pakaru - 5 nga wa ia ra. He muka me te muka (bran, hua, huawhenua) me noho i reira. He mea nui ki te whakakapi i nga warowaihā ka ngawari ki nga kaikahuka motuhake, ko te haurua o te ngako ka ahu mai i te huawhenua.

He maha nga iwi e patai ana: he aha taau e kai ai me pehea e kore ai e taea te mate mate momo 2? Mo tenei ko tetahi tepu kai motuhake 9.

Mo nga mate huka, he mea nui te maarama ki te tohu glycemic. Ko ia te korero e pa ana ki nga kai waipiro he "pai" he "kino." Ko te "kino" te hunga e tere tere ana ki te huka me te whakanui i te taumata o te hyperglycemia. Ae, ko te mea tuatahi, he puehu ano ia, he tohu 100 nga ahuatanga, ara, ko te paanga teitei. Ko nga roopu enei e whai ake nei:

Rīwai whakaranu, rīwai pākahu, tiakareti, tiikene, maramara reka, rīwai parai, muffins, pata, pata maramara me merengi. Ko enei hua me whakakorehia,
Ko te waipiro pēnei i te raihi ma me te taro rai he toharite glycemic index.
He panui iti nga panana, karepe, karaka, aporo, aarewha, he pini.

Ma te maramarama, me pai ake te kai me te taupae glycemic iti.

Mo nga hua - he aha nga mea e taea ana me te aha e kore e taea me te mate mate momo 2

Ka whakapaia: Kai kēne (kai me te ika), kai paowa me nga hua kua oti noa iho (hōtiti, hōtiti). Kai momona - poaka, kuihi, duckling. Kaore e taea e koe te kai me te mate huka mellitus momo 2 ngote, tote me te paowa. Te tikanga i aukati: he piripiri me nga piripiri, he tiihi tote. Kia aroha atu, kaore pea koe i te mayonnaise me etahi atu wera ranei.

Ko nga hua miraka reka (koati, ko te tiihi) he aukati. Kaore e taea e koe te kai i te semolina me nga otaota katoa. E riria ana te kai kai reka katoa. Ko nga hua tino reka (piki, raina, karepe, panana, merengi, pata) ka rāhuitia ana. Kaore e taea e koe te inu i te houra.

E whakaaetia ana: kohua ka tunua nga momo ngako-iti e pa ana ki te ika me te kai: konutai, veal, mīti, korukoru. He ika, he whai hua te cod. Ko nga momo momona penei i te halibut e pai ake ana te karo. Katoa o te kaimoana he pai rawa te hauora: ko te patapa, paraoa, kaimoana, harakeke, kaare.

I te momo mate huka momo 2, ka taea e koe te kai i te kiri o te hua, hei tauira, i roto i te tuutuu o te tine karamu. Whakaaihia nga momo iti-ngako o te miraka me nga hua miraka kau, kefir. Ko nga huawhenua me iti te glycemic index: paukena, eggplant, kāpeti, tōmato, kukama.

Ko nga hua kaore i whakaingoatia ka kainga katoa, engari i roto i nga momo hua anake, no te mea ko te wai hou ka tiimata he "pupuhi" o te huka ki te tinana. Me whakapau i te mahi me te keri i te hua, kaua e riro i a ia te "kuki".

O nga totokore, parei, peara parei, te koriri e mau mai ana. Tii, wai, wai kohuke, me te kawhe ngoikore me te miraka me te iti o te paanga o te ngako momona e whakaaetia ana.

He iti noa nga yolks hua, kaua e neke atu i te 1 te waa mo ia wiki, kia pau te paraoa kaua neke atu i te 300 karamu ia ra, engari kaore he ma. Ko nga Beet me nga rīwai he iti noa, te kāreti - kaua e neke atu i te 1 te waa i roto i nga ra 2.

Nga rongoa i te maimoatanga o te mate huka momo 2

He rerekee te maimoatanga mo te mate huka momo 2. I konei me biguanides (metformin), me nga raau taero te whakarei ake i te whakamaarama o te insulin (Maninil, Glibenclamide), me etahi atu.

Ko nga wheako e whakaatu ana ko te whakawhiti noa i nga moni ki tetahi tuhinga rongonui mo nga taangata kaore he maakuta hauora ehara i te mea kore anake, engari he mea kino hoki. Na ka whakamahi nga taakuta i nga pukapuka takanga me nga tohu motuhake. Na reira, he pai ake ki te korero e pa ana ki nga ahuatanga o tenei wa i roto i te whakamahinga o te raau taero.

I te tuatahi, ko te mate huka momo 2 ka tirohia me te kai, te huringa koiora. I te wa e kore te heke o te huka toto, ka tapirihia te acarbose ki te manawanui. Ko tenei tarukino he whakaheke i te whakauru o te huka i roto i nga whekau.

I te momi puhakahu, anorectics, te peehi i te hiahia ranei, ka taea te tohu. Mena kaore e tutuki te whaainga, katahi ano ka tohutohungia nga whakaritenga mo te metformin or sulfonylurea ranei. I roto i te take o te kore o te maimoatanga me nga roopu katoa o te tarukino, ka tohua te haumanu hau.

He mea nui te whakahiatohia e te mate huka te akoranga o nga mate katoa: te mate ngakau o te coronary, atherosclerosis, te ngoikore o te ngakau. Engari ki te pai ake te whakapai ake i te ahua o te manawanui, mea atu, mo nga mate o te koronari, me whakaoti tuatahi koe mo te mate mellitus, ara, ka ea te heke o te huka ki nga nama e manakohia ana mo te wa roa.

Na roto noa i tenei keehi ka taea e taatau te korero mo nga momo rongoa mo etahi atu mate. Ki te kore, ka kore te mutunga o te raru, ka paku te heke mai.

Me pehea te mohio ki te mate huka

Ko te maamaa o te mate e takoto ana i roto i ona waa, ina koa i nga waahanga tuatahi o te whanaketanga. He maha nga wa kaore i te mohio te tangata mo te aroaro o te taatai - kaore te hauora e tarai ki te rongoa o te mate, a ka whakamaramatia nga ngoikoretanga iti na te ngenge, i etahi atu take noa ranei. Na reira ka rere tonu te koiora ki nga tikanga o ia ra, i nga ra katoa ka nui haere te whakarara i te ahua o te hauora.

Ahakoa te kaha o te mate kia kore e kitea mo te wa roa, kei te waatea tonu te waatau ki te tātai mate momo mate momo 2. Ko etahi tohu tohu e tohu ana ki a ia:

te hakihaki, te hakihaki, te ohorere,
ngenge, ngoikore,
te raru o te whakaora me te roa o te patunga,
Peke makariri
taupoki i mua o nga kanohi
taumaha
ngoikore ngoikore, heke te libido,
rarawe kiri pustular,
ngoikore
whakaheke i roto i te pāmahana tinana.

Ko nga tohu kua tohua kaore e tika kia warewarehia. Ka taea e ratou te tohu mai i te tiimata o te whakawhanaketanga o te mate mellitus o te mate mate mellitus tetahi atu mate ranei, na te mea ko te pikitia haumanu ōrite e kitea ana i roto i nga tini mate. Na reira, kaore i hoatu e te maaramatanga mo te torangohu o mua. He rereke te keehi, mena he taapiri he tohu kei te mate huka:

Te matewai kohakore kore. Mena ka nui ake nga wahanga o te toto toto toto, ka ngana te tinana ki te kiki i te taikaha, no reira me nui te wai. Koinei tetahi o nga tohu tino nui o te mate huka.
Ko nga urination maha, tae atu ki te po. He hua noa tenei mo te whakamahinga o te nui o te wai. Ka rukuhia e nga whatukuhu te huka, ka tangohia me te urine.
Te toenga tangata. Ko nga tipu e mate ana i te mea kaore i te konupora ki te huka na te ngoikoretanga paitini o te insulin. No reira, ko te tangata e mate ana i te mate huka maamaa kaore e pai ki tana makona. Ko nga taonga i whakawhiwhia ki nga kai kaore e whakakorikori i te tinana.
Te ngaronga taimaha o te tinana kaore he kai - te moemoea o nga wahine maha. Engari kaua e koa i mua. Ki te mate huka, kaore e taea te hopu kai. Koinei te take mo te mate taimaha na te hiahia nui.
Te maurara. Mena he hitori o tetahi o nga matua o te momo mate huka momo 2, kei te 80% te tūponotanga o te whakawhanaketanga o te mate. I tenei keehi, ko te tirotiro auau i nga hanganga toto he tika noa.

Nga tikanga hei rongoa i te mate huka momo 2

Kaore e mohio nga rongoa ki nga keehi o te whakakahoretanga o te pathology. Na reira, ko te maimoatanga o te mate huka momo 2 te tikanga ki te pupuri i nga mahi nui o te tinana, a, mehemea ka taea, ma te pupuri i te kounga o te oranga o te manawanui. Ko tena, ko te kaupapa matua o te rongoa ko te aukati i te aukati o te tuutuu me te aukati i te neke whakamua o te mate.

Ko nga tikanga e whakamahia ana ko te momo rereke - mai i nga tikanga tuku iho tae noa ki:

te rongoa o te tarukino
kai
nga tikanga a te kaituhi
mahi whakangungu manawa
Whakautu
Nga rongoa tuku iho (tirohia. Nga maimoatanga o te mate huka momo 2 me nga rongoa o te iwi),
yoga
homeopathy
me etahi atu.

Ko nga whakaaro mo nga take o te mate, a, na te mea, he maha nga tikanga o tana maimoatanga. Ko nga kaiwhakaputa o nga momo tikanga e arahi ana i nga tautohetohe mutunga kaore e puta i te mutunga. Heoi, ko nga mea katoa e kii ana i te tino whakahirahira o te kai tika. He kai nui mo te mate huka momo 2. He awe tuuturu kei nga ahuatanga o te manawanui. No reira, ahakoa he aha te tikanga ka tohua hei maimoatanga matua, he rite tonu, he mea tika kia whakawhanaketia he punaha kai.

Mate huka momo 2 - he aha te mea

Ko te pancreas e whakaputa ana i te insulin me te mea kua kitea te mate momo 1, ka tino heke mai (kaore i tino hua). Mena ka whanake te mate huka momo 2, ka hangahia he koretake o te huu. Tuatahi, ka nui ake te rahi o te insulin, ka tino whakahekehia. Ko te rironga o nga pūtau ki te huka ka heke, kaore e tino rite te tangohanga na te nui rawa o nga kohinga o te hinu.

Ko te taapiringa nui e kore e tangohia mai i te tinana me nga hanganga pūmua (te kiko nerve, te arai o roto o nga oko) ka tio, ka whakaiti i a ratau mahi. Ko tenei tikanga e kiia ana ko te glycation, ka waiho hei take matua mo te whakawhanaketanga o etahi atu amuamu o te mate huka momo 2. He maha nga wa e kitea ana i nga kopa te whaanui ki te whaanui ki te insulin me nga mate ira, te momi.

Na ka he tere te whakapiki i nga mahi mo te papa whakangungu. I tenei waahanga, ka whakawhanakehia tetahi subtype hei whakamahi i te insulin, i te waa e taea ai te whakaiti i te nui o te huka noa ma te whakauru i te insulin me te syringe hei rongoa. He penei nga mea ka pa ki te whanaketanga o te mate:

Te āhua noho tika.
Momo taumaha taumaha.
Te tihi nui.
He nui o nga warowaihiti kua oti te kai i roto i te kai (taonga tunutunu, tiakarete, sweets, waffles), he iti rawa o nga kai whakato (pata, huawhenua, hua).
Te Tangata.
Predisposition ira noa (te aroaro o te mate huka momo 2 i nga whanaunga).

He Kai toarei Diuka

Ko tetahi o nga mahi maimoatanga matua ma te mate huka ko te arotau kai. He nui nga painga o te kai ki te nui o te huka i roto i te tinana tangata. Kaore te kai o te mate huka e pa ki te matekai, me mutu te kai paraoa, ka reka me te kai atu i nga huawhenua, nga hua, kei roto nga huaora e tika ana. Ko nga taangata mate me whai i nga tikanga e whai ake nei mo te kai, te kai:

i te aroaro o te taumaha o te taumaha, me whakariterite tonu,
ia ra kia ono nga kai tatauranga,
whakaheke i te waipiro
whakaiti whakaiti i te horahanga o te hinu ngongo,
ia ra, ko te kaupapa kohinga katoa kia kaua e neke atu i te 1800 kcal,
te whakaiti tote,
kai atu nga kai me nga huanga taatai, huaora.

He aha hei kai

Mena he maimoatanga nui rawa te kairangi o te toto, me mahara koe ki nga mea e taea ana e koe te kai me te mate huka. Me whawhai e koe te mate i roto i to koiora katoa, na tenei take, ko te kai paraoa mo te mate huka momo 2 ko to raapiha matua. Ko nga rihi katoa he tino paiherea, kohua, koromamae ana kia kai hou ranei. Ko te raarangi e whai ake nei ko te raarangi o nga kai hei whakauru ki o raarangi mo ia ra:

kai o te korukoru, heihei, koni, mīti (nga momo iti-ngako)
hua, persimmons, kiwi me etahi atu hua (kaore koe e taea e te panana anake, karepe) i te whakaakoranga,
nga hua miraka kau me te ngako momona 0-1%,
ika ika-iti
nga momo totara katoa, totokore, pereti ka taea te kai i te whakaakoranga,
tīhi iti ngako iti
bran, paraoa witi katoa,
tetahi huawhenua hou, he tino pai nga huawhenua puawai.

Nga mea kaore e pai ana kia kai

Ka mahia e koe he tauira tauira mo te kai i te wa o te maimoatanga, me tiimata koe ki te rarangi o nga mea kaore e taea e koe te kai me te mate huka. Mena kaore i te rarangi whakauru nga hua kua hiahiatia, katahi ka taea te memeha i nga wa ngawari. E ai ki nga ture, me kai te kai iti ki te iti o te huka, o nga huanga ranei kei te utaina i te ate, nga whatukuhu, te pancreas. I te waahanga mo te mate huka momo 2, kaore e taea e koe te whakauru:

parai, taikaha, tote, harakeke, he paowa, he paowa paowa.
he pungarehu ngawari, raihi, semolina,
hinuhinu, hupa kaha,
te kirīmi momona, te kirīmi kawa, te tiihi feta, te tiihi, te tiihi maramara,
nga pu reka me etahi atu kai kei roto i nga kaimoana ngawari ngawari,
pata, margarine, mayonnaise, kai, te hinu tunu,
hōtiti, hōtiti, i te paowa, kaimoana, te momo momona o te ika, heihei me te kai.

Te rongoa tangata

Ka pa atu te tangata ki te mate, ka ngana ia ki te whakamahi i nga momo rongoa mo te rongoa. Mellitus momo 2 mellitus - ka taea e te kai me te maimoatanga te whakakotahitanga me te whakamahi i nga tohutao i te kainga. He mea tika kia tirohia ki te taakuta i mua i te tango, na te mea kei etahi keehi he raru me te tuukino i te tarukino. Ko enei momo rongoa mo te mate huka momo 2 e whakamahia ana.

1. Panui 1. Hei hanga i te kotahitanga o te kiri aspen, me 1 te punetēpu o te punetēpu o te heu rakau. Tāpirihia ki te 500 ml o te wai me te whewhe. Whakaaetia te rongoa ki te mate mo te 2 haora. Whaia tetahi kai mo te mate huka momo 2, kia 3 nga wa ia ra i te kai.
Tohu 2. Mo te tunu kai ka hiahia koe 1 tbsp. whakaroko hinamona, e hiahia ana koe ki te riringi i tetahi karaihe o te wai kohua. Me whakapaihia e koe te ranunga mo te hawhe haora, ka tukuna atu ki te 2 punetēpu o te honi. Whakanohia te hua ki roto i te pouaka whakamātao tae noa ki te ata. Inu hawhe i te ata, te tuarua - i mua i te wa moe.
Mo te painga o te kai mo te mate huka momo 2, he tika ki te horoi i nga tinana o te paitini, ka pai ake o te paati. Ka awhina te tima wort a John John, tangohia 3 tbsp. whakaroko otaota, ringihia ½ rita o te wai kohua, kia tunua kia 2 haora. Tangohia te tuatoru o te karaihe i mua i nga kai 3 nga wa ia ra.

Ma te Diabetika Raru Haukoti

Ko te momo mate huka tuarua e akiaki ana i te manawanui ki te mau ki etahi tikanga o te ao katoa. Ko te whakatinanatanga o nga whakaritenga kua whakawhiwhia, ka whakamanahia te pumau o te ahua hauora. A koinei te kaupapa matua o te maimoatanga.

Ko te angitu o te maimoatanga mate huka e whakawhirinaki ana ki nga mahi a te manawanui. Ko te kai me te maimoatanga tika mo te mate huka momo 2 e tohuhia ana e te endocrinologist. Ka whakaarohia e te taakuta te taumaha o te mate, te aroaro o nga huarahi whakahiato, te tikanga whanui o te manawanui me etahi atu mea. Ka tupu etahi o nga kaupapa i runga i te koiora o te mate turoro. Ko te piri ki te kai, ko te maimoatanga me nga mahi tinana e arahi ana ki te kaupapa pai o te mate. He takahi i nga keehi me te kore e whai i nga tikanga haumanu ka tohua kia whakatutukihia he raru, e pa ana ki nga hua kino.