Huaora mo te pancreatitis: he aha taau e inu me te mumura o te pancreas

He maha tonu nga mate o nga mahi a te korehiko hei mahi i te hunga pakeke me te hunga pakeke. Ko tetahi o ratou ko te pancreatitis. Ka arahi ki te korekoretanga, ka taea e tohe te ngoikore o te huaora. Ki te whakapiki ake i te taumata o nga kai o te ngako i roto i te tinana, ko nga turoro me te pancreatitis te tohu he matatini huaora.

He aha te whakamahi i te huaora mo te pancreas

Kaore i te whakamahia te ahua o te waikawa o te pancreatitis mate ki te ahuatanga i te wa e kore ai nga momo huaora. Na reira, ka tohutohuhia nga huaora mo te pancreas, e tohu ana tenei ki te pancreatitis mau tonu, e haere tahi ana me te ngoikore o te mahi o waho o te whekau, te waikawa o te ngongo me te kuhu o nga waahanga kai.

He aha e hiahiatia ai nga huaora mo te mate

Ko te pancreatitis i roto i nga momo whakakitenga he riri ki te tinana, ahakoa he aha te tau o te manawanui. Ka pangia e te manawanui te ngaro o te hiahia i te wa e rongoa ana ki te maama me te akoranga, ka tohuhia he tepu kai mo te wa roa, me etahi wa e hiahiatia ana te nohopuku e hiahiatia ana.

Na tenei ka uru atu ki te urunga mai ki te tinana o nga momona me nga huaora, na te mea ko nga hua kei roto i enei waahanga he maha nga waahanga.

Ko nga hua rongoa mo te pancreatitis e whakahekehia ana i roto i nga akoranga tae noa ki te 2-3 nga wa ia tau. Ko te inu i a ratou i te wa katoa e kore e hiahiatia. Ko nga hiahia mo nga waahanga:

te piri tonu ki te kai. Ko te tepu maimoatanga me te whakamahinga o nga raau taero ko te putake o te maimoatanga. Ko nga aukati i roto i te kai ka arahi ki te whakawhanaketanga o te hypovitaminosis, e whakarereke ana i nga mahi o nga punaha me nga punaha katoa, tae atu ki te pancreas. He uaua ake te ngoikore o te ngakau ngawari
te ngaro o nga huanga mo te mate huka me te ruaki i te wa e whakanuia ana te pancreatitis. Ko te whakamahinga o nga moni taapiri he mea whakahau ki te manawanui. Ka taea e ratau te kuhu mai i te porowhita kino kua puta ake nei ka awhina i te pai ake o nga ahuatanga.

Na te ngoikore, he maha nga punaha me nga punaha e aukati ana i te mahi noa, ka piki haere te mate. He maha nga raru e pa ana ki te manawanui.

Te whakaiti a te tinana.
Nga kiri kiri, he maroke nui.
Te makawe o nga makawe me tetahi umanga.
Te paheketanga o te pereti whao.

Hei tautoko i te tinana, ki te whakahoki i nga pūtau mamae o te pancreas me etahi atu waahanga, hei whakakotahi i nga hua o te rongoa, he mea tika ki te inu i nga rongoa e hiahiatia ana hei taapiri.

Ko nga hua rongoa mo te pancreatitis i roto i nga koroua ka tūtohu kia haurangi i muri i te wa i whakaritea ai tetahi taakuta, na te mea ko nga huringa e pa ana ki te tau ka pa ki te mumura o nga waahanga.

Huaora e tika ana mo te hinu

Ko te ngoikore o te mahi ki te repe pancreas ka hangaia na te kore o nga mea hei haangai mo nga whakangao o nga huanga o te hormonal me te wai pancreatic. Ki te kore e pai te ngongo o nga taonga tupuna, ka kohi te karukaru, e arahi ana ki te whakawhanaketanga o te mate turoro.

Hei aukati i te tupono o te whakaputanga o nga mate, ko te kai pai me te pancreatitis o te manawanui kia tika, tae atu ki te tango i te matatini huaora.

Ko te mea tuatahi, ka tūtohutia kia inumia nga raau taero kei a raatau nga taonga o te roopu B. Kua whakaatuhia mo te pancreatitis kia pai ake ai te whakaputa toto. Hei taapiri, e hiahiatia ana e te ate me te pancreas nga mea penei:

Huaora nui mo te pancreatic.

Ki te kore te matū o te hinu B mo te pancreatitis, he tino mohio. Ko nga hua rongoa mo te pancreas o tenei roopu ka awhina i te whakapakari i te tahumaero me te whakariterite i te pākia.

Thiamine (B1) - he huānga e whai wāhi ana ki te whakahaere pūkoro me te awhina o nga warowaihā, te ngako, nga pūmua. Ma tenei kaiao e rongoa te kaha o te wai ki te tote, te whakakore i te peehurehu. Kei roto i tenei huaora te kāreti, paukena, broccoli, pepa pere whero.
Riboflavin (B2) - ka puta mai i roto i te mahinga redox.
Huihuinga B6 - ka whakaongaonga i te hanga o te whakauru o te whakauru.
Ko te waikawa Folic (B9) - ka whakakore i nga tohu o te mate, he whakarite i te rere toto, me te whakahou i te tinana.
Element B12 - te kawenga mo te mahi o te ate, ka whai waahi ki te whakanui i te ngako, te warowaihā, te whakamarie me te aue.

Ko te waikawa nikotinic - huaora PP - ko tenei mea whakaoho i te waihanga o te wai i roto i te kopu, ka whakakore i te mumura, te whakawhanake i nga tikanga o te taha ki te taikaha, me te mahi o te punaha porohita. Ko te waikawa nikotinic e whakaatuhia ana i te wa o te whanaketanga o te pancreatitis ranei i te wa o te whakahoutanga. Ko nga taonga kei roto i te beets, buckwheat, kai.

hua waikawa nikotinic

Ko te waikawa Ascorbic - Huaora C - ka pai te whakangahau. Hei taapiri, ko te huānga kia whakakorea te mumura, whakatika i te kaawaka o te hemoglobin, ka whakapai ake i te aroaro o te cholesterol, ka whakapiki i te ngohe o te punaha endocrine. Hei whakakii i tenei waahanga, ka whakamahia nga kurī, pungarehu maunga, rohi mohoao, ka whakamahia te buckthorn moana.

Tocopherol (E) - me te pancreatitis e whai hua ana na ana taonga antioxidant, he whakaongaonga i nga ahuatanga i roto i te kopu me te kokonga, te whakaheke i te mamae o te mamae, i whakahekehia e te kino o te pancreas. Ko te huaora A e pa ana ki te mate huka, e whai waahi nui ana ki te ngoikoretanga o te insulin i roto i nga turoro me te pancreatitis. Ko te mea kei roto i te riihi ma, te buckthorn moana, oat me te parei parei.

Ko te Retinol (A) - he kaupapa-a-taiao e whakaongaonga ana i te pakaru o nga ngako, i te mea ka tino whakangawari i nga mahi ngoikore ki te pancreatitis. Ka awhina te huānga ki te whakahoki mai i te tinana i muri i nga maarama me nga ngongo hopuhopu, ka whakapakari i nga kopa. Ka kitea te huānga i roto i nga hua e whai paanga ana ki te tinana me te pancreatitis - te ate, te tiihi, te broccoli.

Nga huaora mo te cholecystitis me te pancreatitis

He hononga to te ihu ki te katoa o nga kopu tuuturu. Ko te Bile, e hua ana i te ate, ka awhina i te uru ki nga matūkai. Ki te hepatitis, ka whanake te cholecystitis, ka ngoikore te kopae, ka uru ki te kokonga iti. Mo tenei take, he iti rawa te puhipuhitanga ki te whakauru, ka puta te hypovitaminosis.

I kitea ko nga turoro i whiwhi rongoa mo te pancreatitis me nga antioxidants he iti ake te mamae i raro i nga riu e pa ana ki te hunga kaore i te whakatikatika te raru o te hypovitaminosis.

I te nuinga o te wa ka puta te Pancreatitis inaa he nui te cholecystitis. I puta mai tenei ma nga waahanga kikokiko - ko nga awa o te taatai me te pancreas ka haere ki te ngutu o te kopu a Vater.

Na roto i te reira, ka uru te wai ki te ngutu ki te duodenum 12. Ka hanga nga kowhatu na te koretake o te huanga C, E.

Ko nga waahanga o te roopu B ka whai waahi ki te whakariterite i te mokowhiti a Oddi me te mahi a te ngunu, ka arahina te pai o te wehenga o te papa.

He aha nga huaora hei inu ma te pancreatitis:

Ko te whakauru i te huaora mo te pancreatitis anake i muri mai i te whakaaetanga o te taakuta me te whakamatautau toto koiora.

Te haumanu me nga matatini me nga matatini kohuke

Ko te tauarite toenga kei te haurangi i te waa o te oranga. He rereke nga ingoa o nga raau taero, i te wa e mau ana nga taonga me nga kohuke.

Ko te whakataunga o tetahi akoranga maimoatanga tata me te horopeta, me te whakaaro ki te reanga, ina koa ko te hunga tawhito, me te oranga o te manawanui, e mau tonu ana ki te taote. Mena he kino te ahua o te ngoikore, ko nga huaora ka pai ake te ahua o nga werohanga.

He mea nui kia mahara ko nga matūkai, ka nui ake te raru o te hypervitaminosis mo to ratou kore. Ka tere te hua o te painga mena ka inu koe i nga wa, ki te aroaro o nga tohu. I taua wa tonu ko te pono he ora nui i te wa kaore i te whakanui i te pancreatitis.

Huaora mo te pancreatitis: he aha te tango, kei reira he painga

I nga tau tata nei, he maha nga wa e tukuna ai nga turoro ki te pancreatitis, he mate i meinga e te mumura o te pancreas. Kei te mamae ano o te mamae, te neuheu, te ruaki, te waikawa me te paati.

He roa te wa ki te whakaora me te whakaora. Ko te raru o te whakaoranga ka whakatauhia e te rongoa, te tikanga whakahaere, te maaraki nui o te kai tino.

Ko te tinana tangata e ngoikore ana i nga ra o nga mate, ka hiahiatia kia taapirihia nga huaora ki te rongoa rongoa.

He aha e hiahia ai koe ki te tango huaora mo te pancreatitis

Ko te pancreatitis i roto i nga momo whakakitenga he kino ki te hauora, ahakoa he aha te tau o te manawanui.

Ka ngaro te hiahia a te tangata i te wa o te maimoatanga me te waa o te mate, kua whakaritea tetahi kai mo te wa roa, a ko etahi wa me aro ki te nohopuku e tika ana.

Ka arahina atu tenei ki te iti o te kai me te huaora i roto i te tinana, na te mea ko nga hua me te kohinga nui o aua waahanga kei te kaha te contraindicated.

He aha te kore o te huaora ka taea te arahi

Ko te hua kino mo te tinana he ngoikore o te huaora. Hei tikanga, ko te ngoikore o nga mea e tika ana ka arahi ki te maha o nga whekau, ki te kaha o te mate o te mate. I roto ano hoki, ka whakaatuhia te ngoikore o te huaora mai ia ia ano:

mate taimaha
he kiri kiri, he maroke rawa.
makawe makawe
whao weroa
piripono ahuakore.

Hei mau tonu i te tinana, whakahoki i nga pūtau pancreatic pakaru me etahi atu punaha, whakauruhia te hua o te maimoatanga i whakawhiwhia, ka hiahiatia he taapiri mo nga raau taero e hiahiatia ana.

He aha nga huaora ka tangohia hei taapiri atu ki te maimoatanga o te pancreatitis

I roto i te mate o te mate, ka kaha te ngoikore o te tinana, ka pororaru te kai, ka tau te uru ki nga mea tika. Kua tae mai nga rongoā ki te whakaora.

Huaora i hangaia "mai i te pancreatitis" kaore i te noho. Hei whakaora, me whiwhi nga tangata ki enei waahanga: me te kore hua o te huaora o te roopu B, huaora A, E, C, PP.

Ka whai whakaaro nui tatou ki nga whakaritenga o te whakahaere me te paanga ki te tinana.

Huaora B

I te nuinga o te wa, ko te kore o tenei roopu e tino kitea ana i te pancreatitis. Ko enei huaora ka whai kaha ki te punaha raupuku, ka whakatikatika i te taha whakarunga. E mohiotia ana nga tohu o nga raupapa B mo nga momo maha, he mea nui te tinana ki te tinana, tae atu ki te pancreatitis. Ka nui ake te korero mo nga momo momo.

Huaora B1 (thiamine). Kei te whakaarohia he mea nui e uru ana ki nga ngohe metabolic me te whai waahi o te pūmua, te warowaihā me te ngako. Ka tirohia te kiko o te wai me te tote kei roto i te tinana, haunga te kaewha. E whakaarohia ana te tikanga ko te 2 mg o te thiamine. Ko nga mea nui kei roto i etahi o nga kai pai hei awhina i te tinana. Ko nga painga ko: broccoli, pī matomato, kāreti, paukena, pepa pere whero.
Huaora B2 (riboflavin). Kei roto i nga hohenga redox. I te ra, ko te whakapaunga tino pai ko te 0.03 g, he maha nga wa i wehea ma te werahi papa ranei. Buckwheat, nga hua miraka ki tonu i te huaora B2.
Huaora B6. Ka whakaoho i te rauropi mahi whakaputa. I werohia ki te tinana. Te miihini me te huringa, ka uru ano te ate mo te kore hononga.
Huaora B9 (waikawa folic). Ka awhina i te whakamarama i nga tohu o te mate, te whakahaumau i te ahua o te toto, te whakaora i te tinana. Ko te tikanga ka mauhia i roto i te puka pire. Kei roto i te kāpeti ma me te broccoli, totokore.
Huaora B12. Kei te kawenga mo te mahi a te ate, ko te whakauru kaha ki te tukatuka o te ngako me nga warowaihā, ka awhina i te marino me te whakahaere i te mahi. Ka werohia ki roto ki te tinana, i etahi wa i nga papa. Ko nga puna nga ika, he karepe paraoa, he tiihi.

Ko enei hua e pai ana ki te whakamahi i te kore o nga tauhohenga mate pāwera, kaare, te ihirangi momona te nui.

Ko nga waahanga e whai ake nei he mea nui ki te whakaora me te maimoatanga.

Ko nga huaora e tika ana mo te pancreatitis

Ko te pancreas e uru ana ki te mahi o te mahi kohuru. Ka whakatikatika i te haangai pūngao, e whakatairanga ana i te kaha kai. Ko tetahi o nga mahi o te tinana ko te hanga hua o te pancreatic. Kei roto i nga whākōkī me te homoni te whakatairanga i te keri o te pūmua, te ngako me nga warowaihā, te whakarite i nga taumata o te glucose.

Ka rere te wai pancreatic ki nga manga ki te duodenum 12, i reira ka tiimata ai tana mahi. I etahi wa ka noho ngota ana nga enoma me nga homoni ki roto i te pancreas, e anga atu ana ki te mumura o nga kopa o te tuuturu. Ka kiia tenei ahuatanga ko te pancreatitis. Kaore i te rongoa, ka pa te kino ki te ate, nga whatukuhu, te ngakau.

Ki te whakapai ake i te kohanga me te aukati i te hypovitaminosis, ko nga turoro me te pancreatitis he tohu huaora o nga roopu A, B, C, E.

Me kaha koe ki te tango i nga raau taero ki nga akoranga roa o te 2-3 marama. Na ka whai i te okioki mo te 2-3 wiki. Ko nga matatini Multivitamin kua tohua i runga i nga hua o nga tātari, me te mea ka penei te mate o te manawanui:

makawe makawe
whao weroa
kauā
ruaki
kua heke te mate kore,
rashes kiri kiri maroke ranei.

Huaora PP me te B mo te pancreatitis

Ko te Niacin (PP) te awhina i te whakaongaonga o te wai hakihaki, koia te take ka tino taunakitia mo nga mate o te taatai gastrointestinal, tae atu ki te hunga e mate ana i te pancreatitis, cholecystitis i te murunga.

Ko te waahanga e whakatairanga ana i nga kohinga toto, e hora ai te rere o te toto ki roto i nga whekau o roto, hei mea ka pai ake nga mahi metabolic i roto i te tinana.

Ahakoa me te taurite o te kai, kua tohaina tenei taonga, mai i te pancreatitis kaore e tino ngahia e te tinana ki te katoa. I runga ano i nga tohutohu, ko te waikawa nikotinic i roto i nga papa ka tangohia i muri i te kai. Ko te tikanga ka tohua he werohanga.

Ko nga hua rongoa mo te pancreas, no te roopu B, he mea nui rawa atu. I nga turoro e mate ana i te pancreatitis, ka whakaatuhia he hapa ki te nuinga o nga pikitia haumanu, hei awhina i te whakaiti i nga mahi aukati o te tinana.

Hei whakahoki i te pauna, me tango e koe enei huaora:

Ka whai waahi te B1 ki nga tikanga matū me te huringa koiora, ka whakanui i te kukume o nga taonga pūmua, te ngako me nga warowaihā. Ka aukati i te waikano.
Ka whakahaerehia e te B2 (riboflavin) nga mahi ngota me te whakaheke i nga tikanga.
Ka tohutohutia te B6 ki te papamuri o te mumura pancreatic me te cholecystitis hei whakariterite i te hanga o nga whao whakauru.
B9 te waikawa folic ranei. Ka awhina tenei taonga ki te whakapai ake i te whakangao toto, ka whakarite i te taumata o nga toto toto whero me te hemoglobin. Ko enei huaora ki te pancreatitis me te cholecystitis ka whakaiti i te mumura, ka whakapakari i nga mahi whakamarumaru, me te whakapai ake i te punaha ruru.
Kua tohutohuhia te huaora B12 mo te cholecystitis me nga huarahi tukumate. Ka whakapai ake i nga tukanga tohu ki roto i te tinana, ka uru ki te pakaru o nga ngako.

Ko nga hua rongoa pancreatic mo te pancreatitis ka taea te whakamahi hei kaihoko kotahi, ki te whiriwhiri ranei i te matatini tino pai.

I te wa ano, e hiahiatia ana he kai whakaora. Te Kai, te ika, te tiihi, nga kai miraka, broccoli - nga kai ka whai hua ki te huaora B.

Niacin (Huaora PP)

Ko tenei mea e whai kiko ana ki te whakaongaonga i te waihanga o te wai hakihaki, te aukati i te mumura, te whakapai ake i te pākia, te mahi o te punaha porowhita. Ko te Niacin te tikanga i whakaritea mo te akoranga mau tonu o te mate, i te wa o te whakahoutanga ranei.

Kia maumahara ko te tango i nga momo rongoa he whakahau-ture, me te awhina o te kai kaore e taea te whakakii i te hapa o te huaora. Ko te waikawa nikotiniki kaore i te rongoa te tinana, ko te taapiri o te kai, totokore, paraoa ka puta he painga.

Ka tango ranei i te huaora mo te pancreatitis

He mea nui te whakamahi huaora mo te pancreatitis kiri. I runga i te ngoikore o te kaha o te ngongo, kua tauwehe te mahi a te ngako, ka aukati i te kore o te whakauru o nga matūkai ka haere mai me te kai. Ko tenei ahuatanga ka arahi ki te aukati i te oranga, ka paheke te mahi whakaora a te tinana kua pakaru. Ehara i te pancreas anake, engari ka mamae te tinana katoa i te kore o nga huaora, ka rere ke nga mahi o nga waahanga o roto, nga hanganga kiko ka whakarereke i nga huringa nui. Ko nga huaora e tika ana mo te akoranga noa o te tukanga kūnatu, ka whakatuturutia e ratou te akoranga noa o nga mahi koiora, whai wāhi ki te tukanga o te hematopoiesis, tautoko i te mahi o te punaha nerve pokapū, cardiovascular me nga punaha raupatu.

He tika nga huaora i te hanganga o te kaiao, te huringa, na te huaora, nga kaha arai o te tinana ki nga paanga o te paitini me nga aa whakaheke kore.

Huaora C (Hapa Aorborbic)

E mohiotia ana te Huaora C hei whakapakari i te mate pukupuku o te tangata. I tua atu i te awhina ki te tango i te tukanga o te mumura, ko te waikawa ascorbic e whakahaere ana i te hemoglobin i roto i te toto, ka whakaoho i te aroaro o te cholesterol, me te whakarei ake i te punaha endocrine.

Te moana o te moana, te koikoi pihi, nga hua citrus, nga momo momo kāpeti katoa, ka whakaaehia nga cherries hei kai ma te waa o te akoranga me te murunga o te mate. Ko nga hua me nga huawhenua kua tohua ka tino whakanui i te kai me te huaora C.

Ko tetahi puna mohio mo nga antioxidants e awhina ana ki te tango i nga whakaheke koreutu me etahi atu mea kino mai i te tinana. He painga tona painga ki te mahi o te kohu gastrointestinal, ka whakaheke i te mumura me te mamae, me te awhina ki te hinga i te constipation. Nga hua rongonui e mau ana i te kaupapa - te maaka kuri, te buckthorn moana, te oki me te parei parei.

Ko te ngoikore o te huaora C me te E i roto i te tinana ka arahi ki te hanganga o nga kohatu.

He antioxidant taiao e whakaohooho ana i te pakaru o te ngako, ka tino whakahohehia te keri o te kai ki te taha kua pakaru. Ka awhina i te tinana ki te whakaora mai i nga mate me nga mate, ka whakapakari i nga kopa. Ko te Broccoli, te ate, te tiihi kei a ia te nui o te kohinga. Ko nga raau taero e mohiotia ana e whakakotahi ana i nga mea mo te maha o nga waahanga e tika ana.

Huinga Kohinga

Kei roto ano hoki i nga whariki etahi atu taonga e tika ana mo te mahi me te whakaora i te tinana me te pancreas. Kei roto i tenei ko te konupuku, kobalt, te konupora, te waikawa glutamic.

Mena ka tūtohuhia nga huaora kua whakaahuahia i runga ake nei mo te taangata mo te taatai totika mo te maimoatanga o te mate, na ko nga whakaritenga multivitamin ka whai hua hei whakangungu pai mo nga kaupapa whakakao whanui mo te aukati i te ngoikore.

Ko nga waitohu tino rongonui o nga matatini: Vitrum, Complivit, Multitabs, Duovit, Supradin. E waatea ana i nga momo kape me nga papa.

Ko te whakauru o te huaora tino nui hei whakaora i te maimoatanga me te whakahoutanga, hei awhina i te whakakapi i te tinana ki nga mea ngaro. I te wa e whakamahi ana i nga rongoā, me whai etahi ture.

Nga ture mo te tango i nga huaora mo te pancreatitis

I te pancreatitis nui, kaore e manakohia te whakaputanga huaora. Kaore he aha mena ka kowhiri te manawanui i te raau taero nui, iti rawa ranei. I konei ka whakatauhia te whiringa e nga paanga whaiaro me nga manakohanga. Ko te taote e haere ana anake e tohu ana i te tarukino, te horopeta me te roanga o te whakauru, he rite ano ki nga kohinga huaora. He tika ki te whakaaro ka taea pea nga mate pāwera me etahi atu paanga.

Ko nga taangata tawhito, te tango i nga huaora, e hiahiatia ana hoki hei whakahaere i nga taumata o te huka. Kaore e taea e koe te whakakotahi i nga waahanga maha i roto i te syringe taua, te whakauru i te tarukino ma te werohanga. Mena kaore e pai ana to whakaaro, ka mutu tonu te tango i a koe.

Ko nga take e whakaarohia ana me korerohia e to taakuta, ina koa ko te whakanui i te kai mo te pancreatitis.

Ko te whakahiango enima

Ko te kakano e whakaputa ana i te wai pancreatic, ko nga whākōkī e uru mai ai te pakaru o te kai ki roto i te whao iti. Tata ki tetahi huaora (inaa ko te roopu B) he taarua o te maha o nga animi pancreatic.

Ko te tikanga o tenei ka uru tetahi wahi o tona ngota ki te hanganga o te kaiao, ka waiho hei waahanga whakauru, ka whakahohe ka whakawhiwhia ki etahi taonga.

He mea nui nga Micronutrients mo te whakahiatotanga o te trypsin, lipase, amylase.

Te waihanga insulin

Ko te hypovitaminosis kirikiri ka uru ki te whakawhanaketanga o te taatai penei i te mate huka mellitus. Ko te insulin me te glucagon te hua i roto i te pancreas. Ko tenei huringa e whakawhirinaki ana ki te nui o nga huaora o te tinana.

Kei te mate tetahi kai. Na te pancreatitis, ka pakaru te pākia waro, e pa ana ki tenei, kei te huri tonu te taumata o te huka i roto i te toto me te urine. E hiahiatia ana te mana glycemic.

Kaore e taea te whakarite i te haumanu mo te whakamaoritanga mo te hinu mo te whakatikatika o te huka mo te wa roa: ka whakatutukihia kia hoki mai ra ano nga uara o te ngako.

Ko nga huaora nui mo te pancreas ko:

rōpū B
C (waikawa ascorbic)
A (retinol)
E (tocopherol).

Huaora B me te PP

Me whai kiko nga matatini rongoa B mo nga huaora B:

B1 (thiamine),
B2 (riboflavin),
B3 (PP, waikawa nikotinika, neocin),
B6 (pyridoxine),
B12 (cyanocobalamin).

he mea tika mo te hanganga o nga whaaawa pancreatic me to raatau waahanga waahanga
tautoko i te ate, ona mahi me te hanganga noa o nga kopa, nga whakamate pūmua me te waikawa amino.

Kei te whakauru ano hoki a Neocin ki te hanga o te wai hakihaki. Mo tenei take, kaore e taea te whakamahi mena ka tupu o te pancreatitis mate ranei ka tupu kino ranei. Ma te kore o te B3, ko te paheko e honoa ana ki te huringa o te peristalsis me te whakauru ki te kokopi. Ko tana whakataunga i roto i te waa o te murunga ka tino whakatere i nga mahi whakaora me te whakapai ake i nga ahuatanga.

Huaora A, C, E

A, C, E nga huaora nui mo te ate me nga pancreas. Ko te A me te E rewa te ngako: te mahinga o te kohinga e puta ana i te aroaro o nga ngako. Ko te kai totika he aukati i ta raatau whakauru. Te ngoikore o te hyp- or vitamin

Ko nga huaora-rongoa ngako ka taea e nga antioxidants kaha te tiaki i nga pūtau mai i nga mahi kino o nga tuwhena kino. Ko te tikanga, ka puta mai o raatau whakauru ki roto i te kopu. Ma te pathology o te ate, ko te pancreas ko nga whekau ranei, e tino hono ana, ka raruraru tenei mahi, te hypovitaminosis me nga tohu haumanu e rite ana.

te whakanui ake i te tuakiri mate me te whakakaha i te punaha rauropi,
herea nga mahi whakaheke kaha, i hangaia i te wa o te maarumarumaru ki te taatai keri.

Ko te waikawa Ascorbic - he huaora whakarewa i te wai: te whawhai ki te mate, ka uru ki te aukati i nga komihana o te pancreatitis.

ka awhina ki te here i nga tuwhena koreutu ki te huaora C
whakauru i roto i te detoxification me te lipolysis - ko te kore e ngoikore te ngako o te ate,
whakatairanga i te uru me te whakahekenga o te tocopherol me te waikawa ascorbic,
Ko te hypovitaminosis E e arahi ki te huaora A me te C.

Ko nga ingoa me nga arotake o nga huaora mo te pancreatitis

Ko nga huaora mo te pancreatitis ka taea te whakakapi ano i te tinana ki nga mea whai hua, ko te kore o te mea ka hua mai i te takahi o te raupatu o te ruku, ko te kai totika kua whakaritea mo te mumura o te pancreas, me te whakakotahitanga o enei waahanga mai i te tinana hei hua o te ruaki me te mate ngatahi, he tohu mo te mumura o te pancreas.

Ki te pancreatitis, e whakamahia ana nga huaora takitahi me te matatini. Ko te whiriwhiri i nga huaora kia mahia e te tohunga whai muri i te aukati i te waahanga ngawari o te pancreatitis.

Huaora mo te pancreatitis me te cholecystitis

He maha tonu te whanake o te Pancreatitis me te cholecystitis tatauranga.

Ka whakamaramahia tenei ahuatanga e nga ahuatanga kikokiko, na te mea ko nga awa o te taatai me te pancreas e haere ana ki te ngutu o te kopu a Vater, na roto i te wai pancreatic me te papa uru ki te duodenum.

Ko te waihanga o te calculi e waatea ana i te ngoikore o te huaora C me te E. Ko nga huaora o enei roopu e whai wāhi atu ana ki te mahi noa o te mokowhiti a te pungarehu me te whakatika i te reo o te karawaka, ma te whakapumau i te tukanga o te aukati i te papa.

Huaora mo te pancreatitis i roto i nga koroua

Ko te pakeke o te taangata he hononga tika me te pākia. I nga tau pakeke me te kaumatua, ka uru nga kai me nga huaora te paowa atu. I ahu mai tenei ma te huringa e pa ana ki te reanga o te mahi o nga whekau o roto me nga punaha.

I nga koroheketanga, ka whakaaetia te tango i nga huaora ki te kore he panuitanga. E taunaki ana nga tohunga kia 60 nga turoro ki te whakamahi i nga multivitamins, e whakarato ana i te tinana ki nga mea e tika ana katoa ka pa ki te hauora.

E kiia ana ko Vitrum he whaihua. Ko te matatini huaora he contraindications motuhake, me whaiwhai whakaaro i mua i tana whakamahinga. Kaore i te tūtohutia te Vitrum mo te kauti, te ngoikore o te ngakau, te ngoikore o te fractose, te koretake o te korokoro, thromboembolism, thrombophlebitis, sarcidosis.

Nga huaora mo te pancreatitis me te gastritis

Na te haehae i nga wa katoa o te pancreas me te kopu, me tango te huaora A, ka pai ake te peehanga, ka awhina i te keri.

I te wa kei te haere tahi te pancreatitis na te mumura o te mucosa ngako me nga huaora C me te B3 (pp), me tupato te tiaki, na te mea ka whakaitihia e te huaora C te kohinga toto, me te waikawa nikotinic e whakahohehia ana te hanga o te kopu hinu ka whakanui i tana kaikawa. He mea nui kia mahara koe me te pancreatitis i waenga o te gacritis hyperacid, ka hua nga huaora B3 me C.

Nga ture mo te tango i nga huaora mo te pancreatitis

I roto i te ahua o te pancreatitis, kaore e whakaaetia te whakamahinga o te whakareri huaora. Mena ka mau tonu te murunga o te rongoa, ka tohua e te taakuta nga whakaritenga mo te rongoa i runga i nga hua o nga whakamatautau koiora.

Ma te whakamahi i enei rangahau, ka whakatauhia ko tehea nga huaora e tika ana kia tangohia e te manawanui, ko tehea te rongoa huaora ka whai hua mo tenei keehi. Ko te roa o te akoranga me te horopeta ka whakatauhia e te taakuta ki te ota motuhake.

Ko te kowhiringa o te tarukino ka mau tonu ki te tau o te manawanui, i muri i te whakatau i te aroaro o nga mate whaihua, na te mea ko enei taero he taatai.

Ka tohutohu nga tohunga ki te whakarereke i nga matatini huaora mai i te waa ki te karo i te taapiri me te whakapiki ake i te kaha o nga moni. Mena ka whakahaerehia nga whakaritenga o te huaora, ka peehia ano ranei, kaore e whakaaetia kia whakakotahi ratou ki tetahi weronga, i te mea ka whakangaromia katoahia ratou i roto i te taua ngongo.

Tata ki te whakarite hua mo nga huaora ka whakamahia i muri i nga kai. Ko te takahi o nga pota kua whakaingoatia me te roanga o te akoranga ka puta mai ano te mate.

Ki te pancreatitis, he rongoa te rongoa rongoa ki te whakaora tere. Ko te whakamahinga o nga whanaketanga huaora he tika anake i muri i te whakawhitiwhiti korero me te taakuta haere, ka taea ai te whakapakari i te mate me te whakaeke i te mate kino kaore he kino mo te hauora.

Huaora mo te pancreatitis: ko nga mea e tika ana, nga painga o nga whakaritenga matatini

Nga mahi whakahekenga e mau ana ki te pancreas me te mate pancreatitis me tohu rongoa, me etahi wa ko te rongoa maimoatanga. Ko nga huaora rongoa mo te pancreatitis he mea tino nui ano hoki.

Mai i te mea ko te taiao o te taatai o te ngutu i te wa e haangai ana i nga tikanga horo, ka kitea te mate o te keri, kaore hoki nga hua e uru, kia rite ki te hiahia o te tinana. He maha nga hua hauora e whakakorehia ana hoki e te kai na o raatau hanganga, na reira ko nga huaora pancreatic mo te pancreatitis me wehe takitahi.

Ina tirohia te nohopuku rongoa, he maha nga tohu o te ngoikore o te hunga mate: he kiri maroke, te makawe o te makawe, te whero me te taima o nga kanohi, nga whao hakihaki, te ngawari, me etahi atu. Koinei te take ka tohua e nga taakuta nga huaora mo te pancreatitis me te cholecystitis.

He aha nga huaora e hiahiatia ana hei whakahoki mai i te pancreas?

He maha nga matatini huaora e rongoa ana te nui o te huaora me nga waahanga taatai e tika ana mo te hunga e mate ana i te mate pancreatic.

He mea nui ano hoki ta ratau horahanga mo te punaha ano, ara mo te hanga o te insulin me te wharepaku pancreatic mo te pakaru o nga pūmua, te ngako me nga warowaihā.

Ko nga matatini huaora me te pancreatitis me whai huaora o te roopu B. Ko tenei roopu huaora e uru ana ki nga whakahaere o te tinana o te tinana, he mea nui hoki ki te whakapakari i te rauropi mate tangata. Kei roto i nga huaora e whai ake nei:

Huaora B1. Ka uru ki roto i te whakariterite o te pūmua, te ngako me te warowaihā, te kawenga mo te whakarite i te toenga wai i roto i te tinana. Ko te tikanga o ia ra mo te pakeke he 2 mg.
Huaora B2 nga riboflavin ranei. Ka whai waahi i roto i nga whakaritenga o te hāhi hāhi me te whakaiti. Mahi - 0.02-0.03 g ia ra, ka wehea ki etahi waahanga. Ko te puna nui o tenei huaora ko nga hua miraka, me te miihini hiku, kei reira ano hoki te rino, te konupora, me te konupora, ka awhina i te ngoikoretanga tai pancreatic.
Huaora B6. He mea nui i roto i nga whakamaera o nga aukati i roto i te pancreas. Kua whakaritea tetahi weranga.
Huaora B12. He mea tika mo te huringa o nga tukanga tikanga, tae atu ki te mahi ate. Kei te kitea i roto i nga hua o te kararehe mai i te kararehe: te kai, te tiihi, te ika, engari ko nga mate penei i te pancreatitis gastritis ranei e tohu ana etahi here i runga i te whakamahinga o enei hua. Na reira, kua tohua nga huaora mo te pancreatitis me te gastritis i roto i nga papa, i nga momo werohanga ranei.

Ko te waikawa ascorbic

Ano hoki, me whai hua te rongoa o te huaora mo te pancreatitis, e whakaohooho ana i te punaha endocrine, ka uru ki te ture o te rino me te cholesterol i roto i te plasma toto, me te whakapiki ano hoki i te mate tuuturu.

Ko te waikawa Ascorbic kei roto ano hoki i te hematopoiesis, e whakapakari ana i nga oko toto me te cartilage. I tenei mate, he pai hoki te painga o te huaora C mo tona kaha ki te whakakore i nga tikanga mumura hei take mo nga raru katoa o te pancreatic i tenei keehi.

Ki te pancreatitis, he ahua mate tonu, te ruaki, me etahi atu tohu e ngoikore ana te tinana. Ka tiimata te maangai o te mamae, te mauiui, te maharahara, te waikawa ascorbic ka pai ake te ahuatanga whanui o te tinana ka awhina i te whakahaere o taua mate.

Kei roto i tenei huaora te kāpeti, te paukena, te pepa pere, me nga kaitau pango, te pungarehu maunga, te buckthorn moana me te hiku rohi, nga putunga ka whakaaetia kia whakamahia kia tutuki i te kai.

Ko te huaora E mo te pancreatitis he painga mo ana taonga antioxidant, me te whakaongaonga i nga tikanga o roto i te ngutu gastrointestinal: te whakapai ake i nga peristalsis, me te whakaiti i te mamae i puta i te mumura o te pancreas.

Ka whakaatuhia tenei huaora mo te mate huka, he mea nui i roto i te keehi o te ngoikoretanga o te insulin i roto i nga turoro me te pancreatitis. Kei te kitea i roto i nga awa oat me te parei, kōkihi, broccoli me te buckthorn moana.

Ko te Huaora A e uru ana ki roto ki nga mahi whero o te tinana, he kaha te antioxidant kaha, e whakarato ana i te haangai i te haoatanga o te metabolism, he pai hoki ki te punaha a te tangata, me te whakatairanga i te whakaora whakaora.

E kiia ana ko te Retinol he taputapu whai hua hei aukati i te mate pukupuku, ma etahi pea pea ka araia e te pancreatitis.

Ka kitea tenei huaora i roto i nga carrot, nga paukena, te broccoli, te pepa pere, me te kai me te ika.

Huaora hei waahanga o nga whakaritenga whakariterite

He rongoa nga rongoa hei rongoa. He whakariterite maakete, me i roto i te ahua maha, me pai te whakahaere. He rereke nga raau taero ki te awhe utu me te hanganga.

Mo nga turoro me te pancreatitis, ko te mea nui ko te huaora huaora kei roto i nga huaora B-roopu, na te mea he ngoikore o tenei huaora motuhake e tino kitea ana ki tenei mate.

I runga i nga papa o nga rongoā rongo ka kitea e koe nga whakaritenga huka e whai ake nei:

Vitrum
Supradin
Duovit
Maha
Nga Whakautu
Ko Adaptovit me etahi atu.

I te wa rongoā, ka tohutohu ano koe ki te hoko i nga otaota otaota. Heoi, he pai ake te tango i te tarukino kia rite ki ta te gastroenterologist e tino mohio, kaore nga tikanga o te matatini huaora e whakapaingia ana, kaua hoki e whakariterite tetahi.

He aha nga take ka iti noa te whakauru o nga matatini huaora?

Me tohuhia ko te kore i roto i nga keehi katoa, he tohu nga huaora mo te pancreatitis. He pai ki te aukati i te whakamahinga o nga waahi whakamutua huaora mena kua mate te mate. Tuatahi, me aro atu koe ki te whakakore i nga tohu o te mate, na te mea ka whakaitihia te mamae mamae, te ruaki ranei ka tango huaora ka kore.

Ano hoki, ko etahi huaora ka whakaongaonga i etahi mahi pancreatic, tera pea e pai ake ana i te wa e whakarahihia ana.

Ko nga hua rongoa mo te pancreatitis i roto i nga koroua ka tohua kia tangohia ano e te taakuta, i te mea ko nga huringa e pa ana ki te tau ka pa te mate o te huaora me nga matūkai. He mea tika kia arotahi ki te whakaora i te roanga o te roopu i muri mai i te mate me te awhina o nga huaora i te waa o te murunga. Me whakatau e te taote te horopeta o te huringa, i runga i nga tohu o nga whakamatautau o te manawanui.

tuhinga: (tapeke 1, whakatauranga: 5.00 mai i te 5) Uanga ...

Huaora A, E me C

He aha nga huaora ka taea e au te inu me te pancreatitis? I tua atu ki te roopu B, he mea tika kia tango i te waikawa ascorbic, huaora A me te waikawa E. Aorborbic hei awhina mo te whakapakari i te tinana, te whakapiki i nga putunga rino i roto i te toto, he painga tuuturu ki te ate, he aukati, me te punaha endocrine.

Ko te Huaora E tetahi taonga nui. Ko tenei waahanga e whai waahi ana ki te tango i nga taonga paitini me nga riihi koreutu i roto i te tinana. He whakaongaonga whakaongaonga ki te punaha rukahu, ka awhina i te whakaiti o te kaha o nga tukanga mumura.

He nui te huaora o te E whakapumau i nga mahi o te wahi gastrointestinal, ka whakarite i te nekehanga o te kopene, ka aukati i te maroke, ka tupu ki te papamuri o te pancreatitis, colitis, cholecystitis, gastritis.

Ko te Huaora A-Toru Ngako Ko te antioxidant taiao e pai ai te whakahaere o te ngako o te ngako. Kei te whai hua tenei mo te huringa o te nakunaku ki te papamuri o tetahi raupatu pancreatic.

Ko nga hua rongoa o te roopu A me te E me tango i te inenga i whakaaturia e te taakuta haere. Ko te whakapiki i te horopeta he nui ki te whakarahihia o te pancreatitis, te whakanui ake i te akoranga o te mate me te mate o te manawanui.

Huaora B

Na te mumura o te pancreas, ka kitea te ngoikore o nga huaora o tenei roopu. Kei roto ratou i te waahanga o nga coenzymes. Ko te Roopu B te kawenga mo te whakaheke i te taumata o te cholesterol kino i roto i te toto, me te piki ake o te mate. Ki te pancreatitis, me arotahi nga turoro ki taua mea:

Thiamine. Antioxidant B₁ whakatere metabolism, whakaiti i te mate ki te ru. Ka taea te whiwhi mai i te witi, te kāpeti, te piraka, te miraka.
Riboflavin e tika ana mo te mahinga taurite o te whakaheke me te tukanga huringa. Huaora B₂ whai kiko i roto i te kōkihi, ika, kai, tīhi, inu paihini.
Pyridoxine te kawenga mo te mahi i te punaha io o nga punaha, ka whakapai ake i te pākia o te waikawa amino. Huaora B₆ ka taea te tango mai i te pi, rīwai, totokore.
He waikawa hinu. Ka awhina tenei ki te whakariterite i nga taumata hemoglobin me te aukati i te mate taimaha, kia pai ai te ruaki me te ruaki i muri i te kai. Huaora B₉ nga hua miraka kau, hua, pamekaranete, he nui nga nati.
Cyanocobalamin. P₁₂ ka whai waahi ki te whakarite o te hematopoiesis, e pa ana ki te mahi a te punaha nerve. Ka kitea tera i te kaimoana o te kaimoana, te ika moana, te tiihi.

Nga kohinga huaora tino pai

I roto i te pancreatitis ngako, kua whakaritea te nohopuku haumanu. Ko nga rongoa me nga rongoa huaora kua tohua mo te wa whakaora i muri mai i te ngaro o te mamae.

I roto i te ahua tino o te mate, me piri tonu te manawanui ki te kai tohutoro, ka tango huaora ki nga papa.

I mua i te hoko i te tarukino, me toro atu ki to taakuta. Ka awhina koe ki te whiriwhiri i nga inenga tika mo te ra ka tohu i te akoranga maimoatanga. Ki te pancreatitis, kua tino whakamatauria e nga raau taero enei ki a raatau ano:

Ko te kohuke kohuke me nga huaora A, E, nga roopu B me te C, te rino, te ruuruka me te 6 nga kohuke e nui ake ai nga hiahia o te tinana mo ia raanei. Ko te raau taero te whakapai ake i te haehae, te whakapai ake i te mahi. E waatea ana te taapiri i te puka papa. Tauira - 130-150 rubles mo te 60 pata. Kua whakaputahia te matatini ki te kore e tirotirohia e ia takitahi nga waahanga hohe. Mo nga ahuatanga o te taha, ka paheketia te mate pāwera.

Ma te whakarite i te huaora e whakarei ake ai te mate, ka pai ake te oranga o te manawanui. Kei roto i nga huaora o nga roopu B, H, D me C. Minuke - konupuna, konutea, konupora, rino. Ko te supradin ka hua i roto i nga peera papa: ka uru ranei ki te peita maeneene. Te utu toharite mo te 20, 30 pcs. - 650-700 p. Kua tau te rongoa i roto i te hypercalcemia, he korokoro. I etahi wa ka whakahekehia e te mate mate, te mumura.

Kei roto i te matatini multivitamin nga huaora nui me te kohuke - A, a te roopu B, PP, C, E, manganese, molybdenum, konutea. Ka whakakaha i te hauora, e pai ake ai te oranga. E waatea ana te rongoa i nga papa o te 130 pcs. Tau utu - 1650-1800 p. Ka tangohia, ko te mate whakateatanga ka taea. Kua tohutohuhia a Vitrum ki nga tikanga penei:

hypervitaminosis o huaora D, A,
tamariki kei raro iho i te 18 tau
hapu
whakatō.

Ki te pancreatitis me te cholecystitis

Ka tupu tonu te mumura pancreatic ki te papamuri o te mate ururua. He uaua te Cholecystitis na te nui ake o te hanga kohatu, he takahi i te sphincter o Oddi. Ko nga kowhiri e whakakao ana i te taara noa me te papa pancreatic, na te mea ka whakapakeke i te papa.

Hei whakatikatika i nga mahi o te sphincter, hei aukati i te hanganga o nga kohatu, me kaha ki te tango i nga kohinga huaora ki te nui o te waikawa ascorbic me te alpha-tocopherol:

Ripa e maha

Ko te whakariterite whakahoahoa me nga huaora A, E, nga roopu B me C ka whakapiki i te whakaeke a te tinana ki nga mate, ka whakapai ake i te haehae lipid, me te aukati i te koroheketanga o te tinana. E waatea ana i nga waahanga o nga papa 30 o te 90 ranei nga papa., E wha rau mai i te 400 ki te 650 nga rupi. He maha nga ripa kua contraindicated i roto i te keehi o te mate pāwera ki te hanganga o te hua.

Kei roto i te kaihoko whakakii te retinol me te alpha tocopherol. Ko te rongoā rongoā o te tarukino na runga i ona waahanga ahua. Ko te matatini ka hangaia i te ahua o nga kapupene o te 20 pcs., Nga utu mai i 78 rubles. Ma te whakamahinga roa, ka taea e te mate korere, te pukohu. Aevit e whakahaua ana me te tupato i roto i nga tikanga penei:

mate huaketo
Tuhinga o mua
hapu
thyrotoxicosis.

Alpha tocopherol acetate

Ko te rongoa ka hua mo te ngoikoretanga o te E. E uru ana ki nga tikanga o te taatai, ka aukati i te whakaterenga o te waikawa momona kore. E waatea ana i nga taapiri. Tau mo te 20 pcs. 100 mg ia - 70-100 r. I te wa e tango ana i te tarukino, ka taea te urupare mate mate pāwera. Kei te whakamahia te Alpha-tocopherol acetate me te tupato i nga tikanga e whai ake nei: