Te ātete insulin: he aha te mea e puta?

Te ātete whakahiatotanga a te mate kiripaka ranei - he mahinga noa. E ai ki nga rangahau, tata ki te 21% o te taupori ka pa ki Uropi, a 34% i te USA. I runga i te tupono ko te taiohi me te hunga neke atu i te 50, i te wa e tino whakaraerae ai te tinana. He aha tenei mate me te aha tona kino?

Te whakaatu i te kupu

Ko te insulin te kawenga mo te huka toto, he mea nui mo te mahi tonu o nga punaha me nga punaha katoa. Ko te haukati o te haukoti te tikanga o te tinana kaore e pai ki te whakatutuki i ana kawenga, na reira ano i nui ake ai te piki o te toto.

I runga i tenei, ko te pancreas te hua ake o te hormone peptide, na te mea ko te kaupapa te aukati i te taumata o te huka kia nui ake i te tikanga. Me mahi ia "i roto i nga nekehanga e rua me te kore o nga ra".

Hei taapiri, he raru ano - ka whakaekea e te rauropi te paatai ​​ki te insulin, na te mea ka whai hua te heke o te painga ki te iti. Ko te ātete ki te haukee te tikanga o te ahupūngao ka arahi ki te hyperglycemia kino me te mate huka mellitus.

Ataata: Ko te kaupapa o te maatete o te insulin, me ona tohu, nga tohu me te maimoatanga

I te tuatahi ka puta te mate. Te taikaha, te ngenge, te ngenge, te whanoke ranei, tae atu ki etahi atu whaainga kino ka puta he tohu o etahi raru hauora, engari he "whakaoho whakaoho", e whakaatu ana kei te pohehe tetahi mea ki te tinana.

Ko nga tohu e pa ana ki te pehanga haumanu ko te:

  • kua heke te mahi hinengaro,
  • pouri
  • te hiakai tamau
  • pēhanga toto tiketike
  • te putiputi, era atu raruraru gastrointestinal,
  • te huka toto nui me nga triglycerides.

I nga momo kino, ka puta te tuuturu i te ahua o te acanthosis - nga tohu pigment pango kei nga tuumakau, turi, tuikoi, me etahi wa hoki o te upoko. Ko te Acanthosis e whakaatu ana kua tupu te mate ki roto i te mate whakararo.

Ka taea e te manawanui te tirotiro i te whakaaturanga o nga tohu o runga ake nei, tae atu ki te pigmentation i te kiri, mo te rua neke atu ranei nga tau. Engari ki te kore koe e raru i te raru, haere tonu ki te noho i te ahua kino, ka raru te mate.

Taihauhau

He tata kore e taea te tarai i te taarua-a-mate-a-mate-a-ringa-a-wini i te timatanga noa. Ahakoa nga whakamatautau e whakaatu ana i tetahi mea engari ko te taumata insulin teitei o te toto. Engari he whakaritenga tenei mo te mate, ka tirohia ano e te taakuta mohio.

Ko te tikanga tino pai ma te whakamaaramatanga ko te whakamatautautanga tomokanga, e kiia ana ko te NOMA. Ka awhina tenei ki te tātai i te taupuhi whakahekenga o te insulin, e taea ai te whakatau ki te 97.9% ki te korero mehemea ka mate te manawanui ki tenei mate. Hei whakatikatika i te huanga, ka tohua he whakamatautau whakamau kia toru nga ra i roto i te rarangi.

Kaore he mea iti rawa he whakamatautau toto mo te huka toto. Ka whakahaerehia i mua tonu i te whakataunga o te tohu NOMA ka mahia i runga i te kopu kore, penei i te tātari katoa. I muri noa iho i te tango i nga raraunga whakamutunga mai i te taiwhanga, ka tohua e te taakuta te maimoatanga.

Kei te ngana nga taakuta puta noa i te ao ki te rapu whakautu ki tetahi o nga patai matua o nga turoro: "He aha nga take o te whakahekenga o te haukoti insulin?"

I tenei wa, kua kitea he maha nga take kaore e pai ana te whakautu a nga pūtau ki te insulin. Kei roto i enei ko:

  1. Ko nga hapa o te ira ka ara ake na te whanaketanga o te kopu o te tinana o te tamaiti tae noa ki roto o te kopu. Ko etahi syndromes e taea te mohio i te wa e hapu ana ka whakatau ano i te aroaro o te patoatanga o te peepi.
  2. Nga tikanga whakaahuru rongoa e puta ai nga aitoto e aukati ana i nga kaihaa haukura. Ko te parau tumu o ta raatau mahi kaore ano kia akohia.
  3. Ko etahi mate o te endocrine me te puku, e hanga ana i te nui o te homoni, ko nga antagonist o te insulin, penei i te GH (te tipu tupu), cortisol, glucocorticoid.
  4. Ma te whaihua me te hiakai. I roto i nga taangata kohukohu, ko te mate o te mate hakihaki kei te 40% teitei ake i te hunga kaore e pa ki te taumaha.
  5. Ko te noho tika, tae atu ki te kore o te whakakino, te mahi ngawari, te ahotea tonu.

E ai ki nga tohunga ko te parenga o te insulin te pa ki te whakamahinga o te raau taero ki te corticosteroids ranei te tipu tipu, te tukino i nga tikanga kino. I etahi wa ka pa te mate ki te taha o te raru o te raru o te raru o te punaha cardiovascular, endocrine ranei, me tetahi o nga tohu o nga mate kino.

He aha te ati

He aha ngā hua o te ātete o te insulin? Me tangi e ahau te whakaoho ina kite au i te tātaritanga pera ki te rekoata rongoa? I tetahi keehi, ko te raru ehara i te otinga tino pai. Engari he mate kino te mamae o te taarua me te rongoa.

Ka arahina atu e ia te takahi i nga mahi o nga punaha me nga punaha o te tinana, engari ko te nuinga o te mea ka pa ki te punaha uri me nga punaha whakahaere. Ko nga rangahau e whakaatu ana ko te mate e arahi ana ki te sclerocystosis o nga ovaries, he ngoikore, he ngoikore ki te wheako i tetahi wahine i roto i nga wahine.

Ko te whakahekenga o te haurangi ka raru ano hoki te mate o Alzheimer me etahi atu raru roro. I te pehanga teitei, he kino te mamae o te metabolic me te arahi ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, a muri mai ka whai whakaeke ngakau, whiu, me nga raru e pa ana ki te kohinga toto kore.

Ko te raru tino nui o tenei tātaritanga ko te mate o te mate huka momo 2 mellitus, kaore e taea te ora me te kore werohanga o te insulin me te kai totika. Ko te mea kaore i mahia i te wa e werohia ana ka taea pea te mate. Koinei te take e kore e taea te wareware i nga tohu o te mate ka peehia ranei te maimoatanga mo te wa i muri mai.

Te maimoatanga me te aukati

He uaua te aukati me te maimoatanga o te ahuru o te insulin. Kaore e nui noa ki te whakarereke i te huarahi o te koiora, tiimata ki te kai tika me te tango rongoa ranei - ko enei katoa me mahi i te wa ano.

Ko te mea tuatahi, ko te maimoatanga ko te ngana ki te patu i te taumaha o te taumaha, koinei te kaupapa matua o te taatai ​​hakihaki. Mo tenei, ka nui ake te mahi tinana o ia ra ka hangaia he kai motuhake me te iti ake o nga Calora. He mea nui ano kia whakakahoretia atu nga tupeka me te waipiro, kei te aukati i te tere o te taarua o nga warowaihā me nga puehu waikawa.

Ko nga taangata e mamae ana i te taatai ​​kiri kua tohua te mea he kai totika, he hononga tino nui tenei i roto i te mekameka maimoatanga. He mea pai ki te tuku manakohanga ki nga hua me te taupae glycemic iti, kia tiimata ai ratou ki te whakaheke i te taumata huka toto, me te whakakore i te wairua hiakai mo te wa roa.

Ko nga kai e whai ake nei me whakauruhia ki te kai:

  • hua
  • huawhenua
  • greens
  • purapura katoa
  • nati
  • pīni
  • hua hua miraka kau,
  • ika hiheke iti me te kai.

Mo te kai taurite, kei roto i te kai nga taapiringa hauora me nga huaora me nga kohuke e pa ana ki te muka ngawari o te hinu. Ka taea e koe te inu i nga decoction taiao, e kore nei e awhina i nga rongoa, engari kaore he raru o nga taha. Hei tauira, ko nga infusions i runga i te blueberries me te kiri birch.

Mai i te tahua e tika ana kia whiti ki nga hua kino:

  • huka me nga mea katoa e reka ana
  • he raukikini, he rihi totika,
  • tiakarete
  • tunutunu
  • paraoa, pasta,
  • nga kai momona
  • nga inu maoa
  • rīwai, kāroti,
  • kai mai i te kai tere.

He mea nui kia whakawhitia te nui o te ngako. Ko te tikanga o ia ra kaua e neke atu i te 10% o nga kai katoa. Ko nga momona, ko nga hua kua tohua kaore e pa ana ki te hauora ka pa ki te paheketanga o te toto toto, he mea whakawehi ki nga taangata.

Nga rongoa

I nga keehi uaua, kua whakaarohia nga rongoa hei whawhai i te huka toto nui, te heke iho o te cholesterol, me te whakariterite i te totika toto.

Mo tenei kaupapa, he maha nga akomanga taero e whakamahia ana:

  • Ko te diuretics thiazide e whai ana ki te whakaiti i te matotoru o nga pakitara o nga toto toto,
  • Biguanides, kei roto a Metformin, i whakamahia mo te whakahirahira,
  • Ko nga haumanu, ka whakamahia hei whakaheke toto huka i muri i te kai.
  • sulfonylureas, te whakanui ake i te mohio o nga pūtau ki te insulin.

Ko nga mea whakamutunga e tohuhia ana i roto i nga ahuatanga motuhake, ka hiahiatia te maimoatanga ohorere. I ahu mai tenei ma te mea he aha te sulfonylureas e whakarereke i nga taumata o te pūmua plasma, he mea he kino kino.

Ko te whakahekehanga haurangi he mate e pa ana ki te piki o te huka toto me te tauhohenga kino o te tinana ki te hinu whakaputaina. Ko te mate ka arahina ki nga tini mate, ko te mea kino rawa ko te mate mellitus o te mate tuarua.

Te ātete whakahiatotanga - te maimoatanga mo te tuaki hau

Na, ko te tuuturu o te haurangi he tikanga kaore i te paahihia e nga roro o te tinana ki te taiora o te hakihaki, a na reira kaore e uru ki te huka, na reira ko te maarama o etahi kai me te whakakotahitanga o etahi atu ko te mahi matua ki te whakarite i te waikawa glucose.

He aha te paatai ​​o te insulin

Ko te kupu whakapae haurangi e pa ana ki ngoikore o nga pūtau tinana ki te urupare ki te taiora o te hormone. Ko te ngoikoretanga o nga pūtau hei tarai i te hine me, na, ko te urupare ki tana tohu ka arahi atu ki te mea kaore o te karu e uru ki nga taha.

Ka arahi tenei ki te whakanui ake i te hauhake toto me, i te wa ano, ka piki te reanga toto totono te mea kaore e taea te whakamahi tika i te huringa.

He aha te mate nei?

Nga take: te nui o te ngaro o te insulin, o te kiri ira ranei

Paihini piri tata ki Te hanga insulin mai i nga pūtau beta o te pancreas. Ko nga pūtau o o taatau tinana he kaimanaaki i te insulin kei runga i te membrane pūtau, e tuku ana ki a tatou ki te whakahohe i nga mahi o te whakawhiti me te tango huka o muri o te huka na muri iho.

Heoi, i etahi keehi, kaore e taea e nga whara te urupare ki te insulin:

  • Te waihanga nui o te insulin: i te mea he nui te hanga o te insulin mai i te pancreas na te maha o nga take, hei tauira, he toenga o te huka toto i puta mai i te kai totika.
  • Te ngoikore o te ira: ka uru mai nga kaikauhau kei runga i te mata o te pūtau he hapa ira-a-mate, ka whakangaromia ranei e nga antibodies.

Momo tuuturu A, momo B ranei ranei

Ahakoa ko te tautokohanganga i te insulin ka arahi tonu ki tetahi ahuatanga, i.e. ngoikore o nga pūtau kia urupare ki te insulin, ka taea te noho i roto i etahi ahuatanga e rua:

  • Patohia te ahuruiao insulin: te nuinga o te waa, e pa ana ki nga mate penei i te syndrome metabolic, te momo mate huka momo 2 me te ovary polycystic.
  • Momo te paatai ​​hauota B: he momo onge mo te mate, he ahua kore. Ko tetahi waahanga ko te aroaro o nga antihoti kino ki nga kaimori insulin.

He aha nga rohenga kei roto i te waa o te wahanga o te haumanu?

Whakamatau me nga tikanga aromatawai mo te mate mate mate

Ko te taumata insulin toto noa he 6-29 l / ml. Ko te whakamaarama o te whakahekenga i te insulin te whakamahi ma nga momo whakamātautau, taiwhanga haumanu ranei.

Mo nga rangahau taiwhanga, ko te whakapae mo te tuukitanga o te haumanu:

  • Whakamatau Hyperinsulinemic-euglycemic: ka taea e koe te whakatau i te rahi o te huka e hiahiatia ana hei utu mo te pikinga o te insulin me te kore hypoglycemia.
  • Te whakamātautau ahumoana: he whakamātautau haumanu na roto i tetahi whakamatautau motuhake.

Ahakoa he tika enei tikanga, he tino uaua ki te whakamahi mo nga kaupapa haumanu, ka whakamahia mo te waahiiao.

I roto i nga mahi haumanu i ia ra, ka whakamahia nga tikanga e whai ake nei:

  • Te kitenga o te manawanui: nga turoro e mate ana i te huehurehu ranei i te hope o te hope i runga ake i te waa he parani taiaki.
  • Te whakamātautau kawenga oro: ka whakahaerehia ma te ine i te kukume o te haumanu ki te toto ki runga i te kopu o te puku me te tango 75 g o te hakihaki kei roto.
  • Te ānau inima: te ine i te huringa o te huna o te insulin, i runga i te kopu kore me te kai. I te nuinga o te waa me te pungarehu kawenga o te waha ka koroheketanga a-waha.
  • Tohu HOMA: Ko te tohu nui mo te aromatawai i te waikawa o te insulin ko te HOMA (Tohu Tohunga Tauira o te Homeostasis).

Nga Huarahi Kia Maataki Paku Te Whakauru Inenga

He rereke nga take o te pao o te insulin, engari he maha tonu nga mea e arai ana ki te ngoikore o nga pūtau ki te urupare ki te taiora o te hormone.

  • Te Kai me te noho oranga: te kai kino, tae atu ki te kohi ki te maha o nga huka ngawari, paraa me nga kai momona, he koiora whakarakei me te kore e pai o te whakangungu ko nga tikanga e whakapae ana ki te whanaketanga o te taakuta metabolic, te momotumatanga me te paahuru o te insulin.
  • Matatini: i etahi keehi, he koretake o te ira tangata i roto i nga kaimono o te insulin, na te mea, kaore i te mahi tika. Ko etahi o nga mate pediatric, pēnei i te Donoghue syndrome me te Rabson-Mendenhall syndrome, e whakatau ana i te riri o te insulin i roto i nga tamariki, ka taea te korero hei tauira.
  • Te Raupapatanga: nga huarahi o te punaha raupatu e aukati ana i nga tikanga o te waipiro e whakaeke ana ki nga taangata o te insulin. I tenei wa, ko enei miihini kaore i te tino maarama, engari ka arahi atu ki te pehanga haurangi B.
  • Nga mamae: ko etahi mate endocrine, pēnei i te Cache's syndrome or acromegaly ranei, e whakatau ana i te whakawhanaketanga o te paturopi o te insulin, me te mea he maha nga homo penei i te GH (te tipu tupu), cortisol me te glucocorticoids, he antagonist insulin, he waihanga.
  • Tumors: Ko etahi pukupuku, pēnei i te pheochromocytoma me te glucagon, e whakatau ana i te whakaputa nui o nga homoni, ko nga kaiwhakatakoto taiora.
  • Nga rongoā: Ko te whakamahinga o te corticosteroids me te tipu tipu ranei (GH) ka taea te arahi ki te whakapae insulin.

Me tohuhia hoki ko etahi mate ka taea ko te take, a, i te wa ano, ka pa ko te pao o te insulin, pera me ta tatou e kite i te waahanga o muri.

Nga tohu e pa ana ki te whakaekenga o te insulin

Ko te tohu matua o te tuarutanga o te insulin ko te nui o te toto toto, i.e. hyperglycemia me te piki haere o nga toto toto o te insulin (hyperinsulinemia), ka pa atu ki nga tohu penei i te ngenge, te moe, me te ngoikore whanui.

Heoi, he maha atu ano nga tohu kua peehia i runga i nga aitua, a, ko etahi wa ko te putake o tenei turorotanga, e kapi ana i nga momo whekau me nga punaha, otira:

  • Mai i te punaha whanaungatanga: he ahua o te whakahē i te haumanu ka arahi ki tetahi ahuatanga o te hyperandrogenism, ara, he nui ake o te tane tane i roto i nga wahine. Ka taea e tenei te arahi ki te ngoikoretanga, te amene, me nga ngoikoretanga penei i te polycystic ovary syndrome. Mena kei te tupu te riri o te insulin i te wa e hapu ana, ka kaha ake te matekore, ina koa i nga marama tuatahi o te wa e hapu ana. Ko te menopause, te mate mo te whanaketanga o te taatai ​​pūkoro, ka taea hoki te tuumoana o te insulin, na te mea he huringa i roto i te taoritanga mo te kore o te estrogen.
  • Ko te whakamaoritanga o te waikawa momona: ko te ātete o te insulin te take o te huringa o te waikawa o te waikawa momona.Ina koa, ko te nui o nga waikawa koreutu kei roto i te tinana ka piki ake, ka ahu mai i te nui o te kaimoana o te toto ki roto i te toto. Ma tenei e whakatau nga momo mate i te taumata o te kiko adipose: ko te kohi o te waikawa ngako ka puta te taumaha me te whakahekenga momona i roto i te kopu o te puku, te mate o te ate, me te taumata o nga taura ka kaha te whakanui i te whakawhanake atherosclerosis.
  • Punaha Cardiovascular: Ka taea e te haukati te whakaheke i te raruraru cardiovascular, penei i te piki haere o te toto toto i pehia e te kaha o te pupuri i te konutai e pa ana ki te hyperinsulinemia, te waihanga o nga kiripaka momona i roto i nga uaua ka whakaheke i te rere toto ki te ngakau.
  • Nga raru o te kiri: Ko tetahi o nga ahuatanga o te paanga o te insulin ko te whanaketanga o nga kiri kiri e kiia ana ko te acanthosis, e mau ai te kiri o te kiri, ka tino pouri nei te pouri. Heoi, ko te huarahi o te whakawhitiwhiti korero me te paahitanga o te insulin te mea kaore ano kia mohiotia.
  • Momo 2 mate mellitus: ko te nuinga o te paanga o te waikawa o te insulin. Ka whakaatuhia ia ano he tohu tohutoro o te mate huka, penei i te matewai kino, te uriri auau, te ngenge, te whakama.
  • Tahi atu hua: Ko etahi o nga raru o te ahotea o te insulin, te ahua o te hakihaki, e piri ana ki te polycystic ovary syndrome me te hyperandrogenism, te makawe o te makawe, kua honoa ano hoki ki te pikinga o nga hanga androgens.
Te aro! Ko te whakahekehanga haurangi ka hono atu ano ki etahi atu mate, ahakoa kaore he hua totika. Hei tauira, he maha nga honohono o te haumanu mo te momi me nga mate mate thyroid, pēnei i te hypothyroidism, na te mea he nui ake te puhipuhi o te metabolism me te whakanui ake i te hiahia ki te whakaemi i te ngako, a, ko te whakahekenga o te insulin e pa ana ki te korokoro o te whakaheke kino me te atherosclerosis.

Me pehea te rongoa i te mate ketone?

Ko te parenga o te haurangi, ina koa na te kai, te raau taero, te ngoikore o te hormonal ranei, e rongohia ana e nga raau taero me nga raau taero e awhina ana ki te whawhai i tenei mate.

Kia mohio ai koe me pehea te raru o te ahuru o te insulin, me toro atu ki tetahi taakuta me te tohutohu i te rongoa e tika ana, e whakawhirinaki ana ki nga take i raru ai te raru. Na ka tohutohu atu ki a koe!

Aukuhia te ahuru o te insulin: te kai me te mahi

Ko te kai maatau ko te waa tetahi o nga mea nui mo te hunga e pangia ana e te mate insulin e pa ana ki te taatai ​​kiri. Ina hoki, ko nga papaa korekore me nga taumaha e pa ana ki te taumaha me te ahurutanga koinei te take tuatahi o te pao o te hau.

Na reira, he mea nui te ngaro o te taumaha hei whakaora. Na reira, kei reira etahi hua ka manakohia me etahi atu e tika ana kia karo atu.

  • Ko nga kai e hiahiatia ana: Ko nga kai me te iti glycemic index, ara, ka tiimata haere i runga i te taumata huka toto, a na reira ka arai i te hiakai i te waa, he mea nui rawa. Hei tauira, te paraoa-witi katoa, huawhenua iti-kano, hua miraka kai-iti, miraka te waiu. Kei te pai hoki te kikokiko me nga ika.
  • Nga Kai hei Aukati: Ko nga kai katoa ka kaha te piki o te toto toto, penei i nga kaihaki, te huka ngawari, te paraoa me te tiihi mai i te paraoa moni, me karo. Ko nga kai momona, he inu huka waikawa, te inu waipiro, me etahi huawhenua taupikopiko glycemic pēnei i te rīwai me te kāreti.

He mea nui ano hoki te whakakori tinana tikai mahia i ia ra me te toru nga wa i te wiki hei whakatairanga i te taumaha o te taumaha.

Tii otaota 1

Kai

  • 1 tīpune o te rau mapara,
  • 1 tīpune o te uri kao
  • 30 go rau wōnati
  • 1 te rohi o te purapura kumine.
Whakamahinga: Me whakauruhia te ranunga ki te kohua wai mo nga meneti kotahi tekau, katahi ka tātarihia me te haurangi kia toru nga wa ia ra.

Tii otaota 3

Kai

  • ½ Tbsp. Rau rau,
  • 15 go rau makawha,
  • 35 go ​​rau wōnati
  • 35 go ​​rau mapu.
Te whakamahi: Whakaranuhia nga otaota kua tohua, waiho mo te tekau meneti ka inu nga wa e toru i te ra.

Hauora mo te Tauhokohoko mo te Initeteti

Ko te rongoa o te tarukino ki te whakaheke i te huka toto, na te mea ka whakakore i te hyperinsulinemia.

Ko nga rongoā e whakamahia ana e koe he hypoglycemic waha i roto i a koe e maarama ai:

  • Biguanides: Kei te taangata tenei metformin, he tino pai ki te keehi o te ahotea o te insulin mai i te kohukohu, na te mea ka whakaiti i te matekai.
  • Glinides: nga rongoa e whakamahia ana hei whakaheke i te huka toto i muri i te kai, i roto i a ratau ka wehea te repaglinide.
  • Sulfonylurea: ka whakapiki i te taangata o nga pūtau ki te insulin, engari kaore e taea te whakamahi, na te mea ka taea e ratou te whakarereke i nga taumata o te pūmua plasma. Ko Glycvidone, glipizide me glibenclamide tenei waahanga.

I tohe taatau ki te hanga pikitia whanui mo te riri o te insulin. Ko tenei ahuatanga i roto i nga keehi tino kino he kino, no reira he mea nui te aukati.

Te ātete whakahi

Ko te Insulin tetahi kaiawhina nui e pa ana ki o tatou tinana, ma te whakahaere i te kawenga o te warehanga me te whakaheke i te taumata toto toto. Engari e mohio ana te katoa o tenei hormone ki te rongoa, peera ranei, he rongoa tautoko mo taua mate kino pera i te mate huka.

Kaore tetahi o nga raau taero e whakamahia ana i tenei wa i pakaru ki te rongoā taatai. He iti ake te tau kua hipa mai i tana whanaketanga tanga ki te tono maimoatanga a te taangata.

I te tuatahi i tangohia mai i te papa potreha o nga kararehe (poaka, kararehe, tae atu ki nga tohorā), engari kaore e tu tonu te miihini taiaho, me tona whanaketanga tere, kua ako nga kairangataiao ki te whakaputa i te taha o te insulin.

Me mahara ki te hua o te insulin i roto i te tinana o ia tangata, ka kawenga mo te haehae. He maha nga tangata e pohehe ana ko te insulin he raau taero e hiahiatia ana mo te hunga mate huka.

Kaore, koinei te tino hiranga o te hakihaki nui e pa ana ki te tinana o te tinana. Ehara i te mea ka whakaheke noa te toto toto, engari ano hoki he rongoa mo te anabolic me te anti-catabolic.

Take mo te predisposition

Ko te take mo te matapae ki te whakapaitanga o te haumanu:

  • Ko te tauhohenga te take o te tuumomo ki te insulinogenetics (heredity),
  • huka toto nui
  • te whakahirahira (ina koa ko te ahua o te henimita rawa atu me te waahi o te hope),
  • mate huka momo 2
  • whakama.

Ko nga tohu o nga momo rereke he rereke te ahutanga o te haumanu. 10 mcED / ml (te taumata kukū o te insulin) i roto i te hunga hauora e tika ana te kopapa adipose hei aukati i te aukati ngako. Hei aukati i te tuku o te ngongo ki roto i te toto, me uru nga pūtau ate ki te 30 mcED / ml. A ko nga mea kotahi tekau pea neke atu (100 mcED / ml) e hiahia ana to tatou tinana ki te whakauru o te huka ma te kiko uaua.

Ko te ātete o te haukomo ehara i te mate huka anake, engari ka nui ake te mate o te mate ki te ngakau. Ko te insulin i roto i te toto e pa ana ki te ahua o nga taiepa o nga toto toto.

Ko nga taakahu toto iti i roto i nga ipu kaore e memeha, ka taea te arahi.

Na te nui o te kohinga o te "kino" kino i roto i te toto, ka nui haere nga papa o nga oko ki te taakaa, ka kaha te pakitara o te arote whakairo, ka heke haere te kaha o te toto.

Ko te maimoatanga matua, ko te aukati i te whakahekenga o te insulin, he kai e totika ana ki te whakaheke i te horohoro karihi.

Engari ehara i te mea he nui te kino o te warowaihā ki o tatou tinana: he maha nga kai totoro ka taea te kai me te kore e wehi, engari ko te tiakarete, te tiakareti me te kawhe, te whakamututanga me nga taonga tunu ka mutu.

Kei te kaha te mahi a nga Kairangahauiao i roto i te waahanga puninga ki te waihanga i te rongoa hei rongoa i te parenga o te insulin, engari kaore ano kia taea te whakatau. Ko te tumanako i roto i nga ra kei te heke mai, ka tupu nga merekara rongoa, aa ka kaha ki te awhina i to tinana ki te pa ki taua raru penei i te pa ki te insulin.

Te ātete whakahi

Ko te parenga o te haurangi he tikanga patai kei te piki haere te hiahia o ia ra ki te insulin ki te 100-200 waeine. Ka mate pea te parenga o te haurangi na te maha o nga huringa, ko te mea ko te whakahohe i nga take-a-iwi.

I nga ahuatanga e haere tahi ana me te maha o nga homoni pituitary tropic (corticotropin, somatotropin, hormones thyroid, prolactin), te hua o te glucocorticoids (hypercorticism), mineralocorticoids (pheochromocytoma), e pa ana ki te maimoatanga me enei raau taero, ka tupu pea te ātete o te ahuru.

I roto i era momo take, he pai ki te whakakore i te paanga o te taupatupatu-huanga-aukati hei whakakore i te parenga o te insulin.

I etahi wa ko te riri o te insulin ko te hua o te whakaheke i te maha o nga kaimono o te insulin, te ahua o te waipiro ki te kaiwhiwhi ki te insulin, ki te insulin ano ranei, me te tere o te whakangahi i te insulin.

I tenei keehi, he pai ke ki te whakarereke i te momo inetini, huri ki te whakariterite i te insulin, me te tohu i te glucocorticoids ranei, e waatea ana i nga raau taero i roto i nga tikanga iti.

Ko nga kaihoko tohu haemate koiora na te whakakotahinga matū me te huarahi mahi kua whakarōpūtia ki te maha o nga roopu: sulfonamides, biguanides, inhibitor α-glucosidase, nga kaiwhakahaere o te glycemia postprandial.

Hei whakapumau i te ngoikoretanga ki nga whakaritenga o te sulfanilamide, ka tohutohuhia te kaitohutohu he horopeta ia ra o te raau taero i roto i te kopu kore i te wa kotahi (hei tauira, 3 mg o te butamide).

Ka whakaritea te glycemia i mua i te tango i te tarukino me nga meneti 30 mo nga haora 5 i muri i te whakamahinga.

Na te whakaheke o te glycemia i te 30% neke atu ranei i te taumata tuatahi, ka whakaarohia te ngakau ki nga raau sulfa.

Ko te whakatipuranga tuatahi o te sulfonylureas e tohua ana e te horopeta nui o ia ra o enei raau taero, a, ko te mea ke, ka kaha to ratou kaha. I tenei ra, kaore i te whakamahia te nuinga.

Kei te whakaatuhia nga raau taero tuarua glibenclamide, (euglucon, daonyl, manninil), e whakamahia ana i te horopeta o te 1.75, 3.5 me te 5 mg 1-3 nga wa ia ra, glycidone (glurenorm), glycoslazide (mate huka, predian), glipizide (minidiab).

I te tahua he roopu hou o nga raau taero hypoglycemic oral he roopu glycidon, tona painga matua - Ko te pākia tere i roto i te ate (ahakoa i roto i nga turoro me nga weriweri kino) me te akaatea o te 95% na roto i te tohaa o te tuutuhi, ka taea ai te whakamahi i roto i te haehae whakapiki kino, otira ki te nephropathy mate huka.

Tuhinga o mua - 30 mg kia toru nga wa ia ra. I tua atu, he uaua rawa te arahi o te glurenorm ki te ahua hypoglycemic, kaore i te whai waahi ki te tango i te taumaha, ka tino paatauhia e nga turoro.

Waiho Tou Tākupu