Ko te tarutaru whero mai i te mate huka

I te waahanga o te mate huka mellitus, e tohu ana nga tohunga ki te whai huatanga o nga momo rongoa rongoa, ka tukuna ki te taha o nga kai rongoa.

Ko tetahi o nga kaihoko whakaora, he pai ki te utu mo te mate pukupuku mellitus, ko te tarutaru whero me ona purapura. E whakaponohia ana ko te whakamahinga o tenei tipu i te mate huka ka kiia he tino whai hua. Ahakoa ano, kei a ia ano etahi contraindications. Tenei ka nui ake ano nga korero.

Mo nga painga o te tipu

Te whero o te mate huka mellitus he pai te whakaheke i te taumata toto toto. Hei taapiri i te tarutaru ano, he pera ano nga purapura:

• Ka aukati a Redhead i te whakawhanaketanga o nga paarua o te mate huka.
• Ko te tarutaru te whakarereke i te ahuatanga tinana whaanui o te manawanui.

Mea faufaa! Ko nga ahuatanga pai o te purapura ka tiakina noa iho ki te mea e tau ana ki te huri huri i mua i te whakamahinga, i roto i tetahi miihini kawhe, i etahi atu taputapu motuhake ranei. Ko tenei anake ko te 100% te whai hua.

Ae ra, kaore e taea e te tarutaru me nga purapura te rongoa i a ratou ano te mate huka, me uru ki nga raau taero, ki etahi atu rongoa tuku iho, kai me te whakakii.

Ka whai waahi a Redhead ki te whakaheke i te taumata o te huka me te whakakino i nga werohanga mo te insulin.

Engari mo te otaota kotahi, he nui ake te mohio ki te mea e tika ana mo te mate turoro me te whakauru atu ki te maaramatanga matatini.

Nga huarahi hei whakamahi i te tarutaru

He whaihua tonu tenei tarutaru, engari ko te kounga ka whakawhirinaki ki te waahi me te wa i kohikohia ai, me te aha ano te tono e tatari ana.

He maha nga kaore e mohio he aha te ahua o te whero, engari kaore ano etahi atu i rongo mo te ao. Ka taea e te hunga pera te hoko i nga taarua ki tetahi raau taapiri kahore he whakahaunga.

Na ko te hunga kei a raatau ake mahere ka taea te whakatipu tipu i runga i a raatau ake ka kohi i ana purapura. Kua hauhakea te kanapa i te wa e maoa rawa ana te tarutaru. I muri i te kohikohinga, kia maroke rawahia i roto i tetahi waahanga pai-whanui.

Ma te awhina o te decoction i mahia mai i tenei tarutaru, ka taea e te kaitoro te whakahaere i te taumata o te hupora i roto i te toto. He mihi ki tenei tipu, ka iti haere te mate kino, ka iti ake te whakaputa. Ano hoki, he tohu tenei i nga waahanga o te mate huka.

I mua i te whakamahi, ko nga tarutaru me ona purapura me paraihe i roto i te kai tukatuka kai i roto i te kaari paraihe ranei hei mahi paraoa. Ka whai ake te paura:

1. Whakapau i roto mo te 1 tbsp. pūnu nohopuku.
2. Inu me te nui o te wai horoia.
3. Ko te tikanga me mahi i roto i te ata noa.

Ko te akoranga maimoatanga me te tarutaru te whakakapi i te whero o te whero me etahi atu mea aukati.

Engari i nga ra tuatahi e toru, ka whakamahia te paura whero hei mea noa, a i te wha o nga ra ka tapiritia etahi atu waahanga. I te wa ano, ko nga putea hei whakaheke i te huka toto kei kona.

Hei taapiri atu, whakamahia he hua heihei me te wai rēmana hou.

Ka mau tenei ranunga i te ata i runga i te kopu kore 40 meneti i mua i te kai. Ko taua mea mo te mate huka he rongoa mau me te 100% whai hua.

Kei raro nei nga tohutao rongonui.

Me pehea te hanga rongoa

Ka rite ki nga korero i mua, kaore e taea te rongoa i te mate huka me te awhina o tetahi o te whero. A, ko te mea nui, kei te rongoa tonu tenei mate, na te awhina o te tarutaru ka kaha ka taea e koe te whakaheke i te ahua o te manawanui, ka whakakino ano hoki ki te haumanutanga haumanu.

Ko te mea nui kia tirohia e te tangata mate huka:

• kai tōtika
• te noho hauora
• mahi whakakori tinana

Ki te kore e puta i enei mea e toru, kare, ara ko nga raau taero nui ka awhina.

Kua rite te decoction o nga puri whero hei whai:

1. 1 kapu kohua te wai.
2. 1 punetēpu kai reka o nga purapura o te kuihi.

Ka riringi nga purapura ki te wai kohua ka tangohia i nga wa 3 i te ra mo te 1/3 kapu 40 meneti i mua o te kai. Ko te akoranga maimoatanga me tenei wa roa e toru nga wiki kaore he okiokinga. Mena ka hoki ano te taumata huka toto, ka taea te heke o te nui o te horopeta ki te kotahi. Ka taea hoki te whakamahi rosehip mo te mate huka momo 2.

He pai ki te whakamahi i te taatai ​​whero i te taha ki etahi atu tipu rongoa e whai hua ana mo te mate huka, penei:

Ko te whakarite i nga hupa e tika ana, i te mea e waatea ana te tinana ka ngoikore e te mate huka me te whakakoi i nga kohuke kohuke.

Ka oti te whakarite i nga decoction, me tātihia. Ka pa ano tenei ki nga taangata katoa, otira ko nga taangata e raru ana ki te papanga gastrointestinal.

Ko te Diabetics i tohuhia he glaucoma ranei nga katarata kia tirohia e te endocrinologist i mua i te tiimata ki te maimoatanga tarutaru me nga purapura. Na enei mate, ka whakapaingia pea te tipu hei whakamahi.

Ko te tarutaru tinitihi mai i te mate huka: me pehea te whakamahi i nga purapura, nga contraindications me nga taha o te taha o te maimoatanga

I te mate mellitus, na te koretake o te ngako o te huka, ka raru te nuinga o nga punaha i roto i te tinana.

Ko te huarahi noa o te maimoatanga mo te mate huka ko te whakaheke i te huka toto me te awhina o nga kai rongoa me nga rongoā - te insulin, te papa ranei e whakaheke ana i te taumata huka.

Kaore e taea e nga phytopreparations te whakakapi i nga rongoa, engari he whai kiko te oranga o te tinana, ka awhina i te whakaiti i te hiahia mo nga raau taero me te whakapai ake i nga ahuatanga whanui o nga turoro.

Phytotherapy o te mate huka

Ko te rongoa tuku iho ka whakamahia i te mate huka ko te maimoatanga anake mena he ngawari te akoranga mate huka, i te waahanga tuatahi, engari ko te nuinga o te waa ka taea te tūtohutia me te whakahekehia o te huka waipiro - prediabetes.

I tenei keehi, ko te nuinga o te mea he rereke ki te kai huka me te whakauru i te tiihi otaota ka nui pea te oranga me te aukati i te piki o te toto toto.

Mo era atu keehi, he rongoa nga otaota kei te taha rongoa me te rongoa. Ka taea e nga tipu te whakaheke i nga taumata o te huka, na te whakarei ake i te urupare a te tinana ki nga rongoā antidiabetic, ka taea te awhina ki te whakaheke i to ratou horopeta.

Ko te kaha ki te whakaheke i nga tipu huka e whakaatuhia ana na te whakauru o te insulin ki o raatau whakahiato ka taea te wehewehe ki nga roopu maha:

• Kei roto i te whakakotahitanga arginine, guanidine, inositol: wōnati, alfalfa, dandelion, rētihi, aramona, herewi.
• Kei roto i te Maaramatoa nga blueberries, periwinkle, te riki wai, te ginseng, te tiihi kiri cactus.
• Ko te Glycoproteins (phytohemagglutinins) te pi, te pi, te piihi me te soy.
• Ma te Bitterness e awhina ki te whakaora i nga pūtau beta i roto i te pancreas. He maha o ratou i roto i te taru kawa, elecampane, St John's wort, chicory me te witi.
• Ka whakaohohia te pancreas me te tuku i te insulin. Koinei te peera o te riki, nga rau kokoru, te karika, te kuihi me te hinamona, te asparagus, te kāpeti, me te oati tarutaru he mahi.

Ko te painga o te rongoa otaota ko te mahi ngawari me te mahi ngawari, te pai o te ngakau, te waikawa iti, nga paanga o te tinana.

He maaka otaota, he taonga rongoa saffron

Ko te tarutaru whero (ko te harakeke teka, he sesame Tiamana) i o raatau momo whakaora e whakatata ana ki te raina pine, na te nui o te mania me te huaora E, D me te A.

Ko nga waikawa polyunsaturated te Omega 3 me te Omega 6 kei roto kei roto i te tauwehenga tino pai. Ma tenei ka waiho te tipu hei taonga nui ki te rongoa i nga ngoikoretanga o te ngako o te ngako, te huakore o te hormonal, atherosclerosis.

Ko te whakamahi o te whero i roto i nga mate o te punaha cardiovascular e pa ana ki enei momo tipu:

1. Ka whakapai ake i nga hanganga toto ma te whakaheke i te cholesterol.
2. Ka whakaiti i te mumura o te taiepa o roto o nga oko toto.
3. Ko te whakaora i nga mate rere, ko te horoi i te lumen o nga toto toto.
4. Te whakaiti i te pehanga toto.

Mo nga hua o te huaora E, he pai ake te ngako o te hita, te harakeke me te putiputi. Ko te huaora E nga taonga antioxidant, ara, ka tiakina e nga whekau mai i te whakangaromanga na nga rarino-kore. Ka whakarato tenei i te aukati i nga mate e pa ana ki te koroheketanga o te tinana, kei roto i te momo mate huka 2. Koinei tetahi o nga momo mahi o te tarutaru whero i te mate huka.

Ko te whakamahinga o nga purapura he whaainga nui mo te keehi o nga menstrual i roto i te menopause. Ka werohia te ngoikore ki te hinu purapura. Kei te angitu ano hoki te whakamahi i roto i nga mahi whakapaipai hei taakahu anti-pakeke.

Ko te huaora A i roto i te hanganga o nga purapura o te kanikani he whakaora whakaora o te patunga, te whakapai ake i te tirohanga me te ahua o te kiri, kei te whai waahi ki te whakahiato o nga homoni me te spermatogenesis, te pehanga o te pūmua me te ngako.

Ko te konupora i roto i te whero ka kitea i roto i te maha, ka whakahou i te mahi o te ngakau, te punaha nerve, te uaua o te uaua, me te whakapai ake hoki i te keri. Na reira, ka whakamahia te tarutaru kuihi hei aukati me te hamani i nga mate penei:

• Atherosclerosis.
• Ma te mate ngakau.
• Te dyskinesia Biliary.
• Urolithiasis.
• Nga mate o te repe prostate - adenomas me te prostatitis.

Ko te whakamahinga o te kaima me te mate huka e pa ana ki te hua o te konupora ki te pākia pākia me te pupuri i nga taumata o te huka toto.

Ka rite ki te huaora D me te K, ka whakamahia te konupora hei aukati i te whakaheke o te kiko o te wheua, e whakamarama ana i tana whakamahinga hei aukati i te osteoporosis i nga koroua me te wa o te menopause.

Ko te Chlorophyll i roto i nga purapura o te whero ka whakanui i te taumata o te hemoglobin, e pai ake ana te mahi o nga punaha o te roropi, te pehanga, me nga punaha kikii, me te whakaora ano hoki i nga mahi a te punaha endocrine. I te taha konupora, ka aukati te whakamaoritanga i te waarangi o te papatahi.

Ko nga Phytosterols i roto i te hanganga te rongoa i nga mate o te repe prostate me nga taonga antitumor me te antisclerotic.

Ko te kohinga nui o te phospholipids e whakahoki mai ana i nga membrane o nga pūtau ate, e whai hua ana ki te whakapai ake i te mahi ate me te aukati i te aukati o te ate.

Me pehea te whakamahi i te taapete mo te mate huka

Ko te tarutaru whero mai i te mate huka e whakamahia ana kia iti ake te taumata o te huka me te whakakotahitanga o te tarukino. Hei taapiri, ko nga waahanga taapiri me te mate huka ka aukati i te whakawhanaketanga o nga uaua, ina koa ko nga angio me nga neuropathies. I te wa ano, ko te kaha o te mahi ka whakapai ake i nga turoro, ka heke te kaha o te toto, ka ngoikore te mate huka.

Ka taea te whakamahi i te kuihi i te mate huka i te ahua o te decoctions o te tarutaru maroke te tipu purapura ranei.

Ka maroke te tarutaru ki tetahi waahi tuuturu-pai i tetahi waahi ka tiakina mai i te ra. Ko te tipu maroke he whenua ka karohia te punetete ki te karaihe o te wai kohua. Me tunu koe i te hupa i roto i te pati wai mo te 20 meneti, inu inu tetahi tuatoru o te karaihe i mua i te kai.

He maha nga huarahi hei whakauru i nga purapura whero mo te mate huka:

1. Kihia ki te huri i te kawhe ki te paura.
2. Tunuhia he decoction.
3. Tangohia te hinu.

Ko nga purapura o te whenua o te whero ka inu i te ata i runga i te kopu kore i runga i te tīpune, ka horoia me te hawhe karaihe wai. Ko te akoranga maimoatanga he marama. I muri i nga ra 15 tuatahi, kia okioki mo te 5 nga ra.

Hei whakariterite i te hupa, kei te whakamahia nga purapura o te kuihi ano he kohu, ka tapiritia he koko kai ki te karaihe wai, kohua mo te 15 meneti. I mua i nga kai, tangohia te 100 ml o te hupa tātari.

He ngawari ake ki te hoko i te hinu whero i roto i te rongoā, i te mea he uaua te tunu kai. Me inu te hinu i runga i te punetēpu i runga i te kopu kore.

Mo te akoranga tuarua, e tūtohutia ana kia whakakotahi i te kara whero me etahi atu otaota hei whakaheke i te huka toto. Ka taea e koe te whakarite i tetahi kohinga o taua whakahiato

• Rauemi Pahiiao 20 g
• Taonga Bean 15 g.
• Ko nga hua Hawthorn 10 g.
• Rauuruhi rau 10 g.
• Nga otaota Hypericum 10 g.
• Rosehips 10 g.
• Nga purapura o te kano 5 g.
• He purapura harakeke 5 g.
• Ko te Peppermint rau 5 g.
• Puawai Elderberry 5 g.
• Rau Puepihi Rau 5 g.

Kohia ki roto i te takawai mo te po i te tere o te punetēpu roa e rua o te ranunga ki te karaihe wai kohua. Tangohia mahana, pania e toru nga wa ia ra. Kotahi horopeta 75 ml. Ka taea te kai i te 20 meneti i muri i te tango.

I te wa e rongohia ana me nga whakaritenga ki te whango, he mea tika kia whakamana i nga hua o nga kararehe momona me te waipiro o te kai.

Ko nga whakaritenga mai i te tipu ka tino paatohia te mate, me te paopao ngawari o te tangata, te ruaki, te ngoikore, te mamae, me te ngako ka puta.

Nga contraindications ki te whakamahi o te taangata:

1. He ngawari ki nga tauhohenga mate pāwera.
2. Te manuhiri takitahi.
3. Ko te gastritis ngawari te mate, te colitis.
4. Katarakati me te glaucoma.
5. Nga ahuatanga hipokiko-mate.

Nga rongoa otaota mo te mate huka mellitus, me mahi te tarutaru whero me te tirotiro tonu i nga taumata o te huka, na te mea i te wiki tuatahi o te maimoatanga, ka puta nga whakaeke hypoglycemia. Ko te horopeta e taunakitia ana e te endocrinologist anake kaore e kii kia hurihia.

Hei whakatikatika i nga maimoatanga, ka tohutohuhia kia rite te kirikiri kirikiri ki te tango i te tarutaru. Ko tenei korero ka haere tonu te kaupapa rongoa rongoa mo te mate huka.

Whakaingoahia to huka, tohua te ira tangata hei tohu taunakitanga.Whakaahua Kaore i kitea. Whakaatu, Tirotiro, Kaore i kitea. Whakaatu, Rapua, Kaore i kitea.

He aha te momo tipu?

Whero - he tipu otaota i roto i te whanau Cruciferous. He tapahi kakau angiangi me ona rau iti. Ko nga Inflorescences e tohu ana i nga paariki o nga puawai kowhai kowhai nei, ko nga hua he tohu maana. Kei roto i nga maramara nga purapura o te tipu, he maamaa te kaaka, ka oti ana te tuku i te wai, kua huna te peene iti o te kiri.

Ko te ingoa tuarua he safour miraka potae. E whakamahia ana:

• me te mea he tipu meli,
• i roto i te tunu kai (hinu),
• mo te hanga o nga huu tuuturu tuarua,
• hei kai mo nga heihei
• me te whaainga ki te rongoa i tetahi "mate reka" me etahi atu ahuatanga o te pathological.

Te hanga matū me te painga o te tipu

Ko nga purapura o te kohua he nui te hinu, te tocopherol me nga pūmua, e whakamarama ana i to paanga ki te tinana o te tangata. E kiia ana ko te rongoa tetahi o nga taonga hanga whare nui. Ma ta raatau awhina, ko te punaha whakato, te pūnaha hanga toto, nga mahi o te whakahoutanga me te whakaora kia tika.

Mea faufaa! Hei taapiri, ko te papatipu uaua me te mahi o te punaha nupepa e whakawhirinaki ana ki te nui o nga taonga o te rongoa ka riro, he mea nui ma nga turoro me te mate huka.

Ko te Tocopherol (huaora E) e tika ana mo te tinana te tautoko i te ahua o te kiri me nga kiri whakarewa, whakaoho i nga parenga, me te whakapai ake i te tohanga toto. Ko te huaora e uru ana ki te hanga o nga homoni, ko te antioxidant kaha e whakatairanga ana i te here me te whakakore i nga kopere koreutu mai i te tinana.

Ano, ko te tipu he nui o te konupora ki te whakahiatotanga. Ko tenei waahanga tohu e mahi ana i nga mahi e whai ake nei:

• e tautoko ana i nga mahi a te ngakau ngakau, ka whakaiti i te mate o te whakaeke ngakau,
• whai wāhi ki te maha o nga tauhohenga whākōkī,
• e tika ana ma te whakahiatotanga o te whakakao pūmua, te DNA, mo te pakaru o te huka, te whakauru o te huaora (te waikawa ascorbic, B1, B6),
• taunekeneke ki te taiaki o te taiora o te hormone, whakahohe i tana whakangao ma te taputapu miihini o te pancreatic me te whakaohooho i te kuhu ki roto i nga pūtau paitini me nga kopa.

Ko te hinu tipu te uara ki te aroaro o te tini o nga waikawa ngongo polyunsaturated kei roto i te hanganga. He reka nui tona, he kakara motuhake. I to tatou whenua ka whakamahia pinepine, engari kei te whakamahia whānuitia i roto i te maakete o nga whenua o Europe me Amerika.

Neke atu i te 90% o nga hanganga o te hinu e whakaatuhia ana e te omega-3, te omega-6 me te waikawa omega-9. Ko o raatau mahi he:

Nga rongoa tangata mo te mate huka

• whakaheke i te taumata o te kino "kino",
• te whakapakari i nga parenga
• te tautoko mo te kiri kiri me te rapa,
• ka whakaiti i te tupono o te whakawhanaketanga uaua o nga ngakau,
• tautoko i te punaha raru,
• te aukati i nga koroheke me nga tikanga oncological.

Kei roto hoki te hinu i te maha o nga huaora.Ka awhina te Beta-carotene ki te tautoko i te ahua o te rerenga korero, ko te pakari korero nui. Ka whakapakari i te Calciferol nga wheua me nga hononga, te whakatairanga i te whakauru o te konupūmā me te ūkuikui, hei kawenga mo te ahua hinengaro-hinengaro.

Ko nga Huaora K e whai waahi ana ki te mahi o te punaha whakahiato toto, te whakangao me te whakaora i nga wheua, ka whakarite i te hanganga o te matū i roto i te kiko o te wheua, he hononga tino nui i roto i te maha o nga tukanga metabol.

Mea faufaa! Ka taea te whakamahi i te hinu huawhenua mo te tunu me te rongoa. Ka taea e ratou te pahua ki te kai reka, huamata, me te whakamahia i roto i te whakareri o te rihi wera.

Kaore i whakamahia te tarutaru whero mai i te mate huka noa, engari ano hoki he purapura, te hinu whakato. Kua rite nga otaota me nga whanaketanga mai i te tarutaru. Kaore e taea e taatau te rongoa i te "mate reka", engari ma te whakakotahitanga whai kiko me te koiora hauora me te kai kai, ka taea te whakaiti i te taumata o te glycemia ki nga nama noa.

Ko te nuinga o nga taakuta i whakamahi i nga rongoa o te iwi mo nga kaupapa whakaora, e kii ana ko te whakamahi i te kuihi ka taea te whakaiti i te nui o te raima huka me te insulin.

Ko te karepe whero mai i te mate huka e taea ai te whakamahi i te rongoa o te rohe. Ka whai hua te whakamahi i te ahua o nga tono me nga riipene mo nga werohanga o nga pito o raro. Kei te korero tatou e pa ana ki nga taatai ​​trophic, ruru raupaparotanga, ngoikoretanga tairongo ki te papamuri o te pathology o te taiao nerve peripheral.

Ko te hinu tipu ka tangohia i te waha kia iti ai te toto toto, glycemia, me te cholesterol cholesterol. Ko te painga o te hua ko te kaha ki te aukati i te whakawhanaketanga o nga neoplasma kino, thrombosis vascular.

Ko te whakamahi i te hinu ki te tunu kai te mea pai ki te whakaora i te tinana, ki te whakawhānui i to taiohi me to ataahua

Nga tohutao Folk

He maha nga huarahi hei tunu i te tarutaru me nga purapura o te whero, ka kitea i runga i nga whaarangi o nga tuhinga motuhake me te Ipurangi.

Ki te whakarite i te decoction mai i te tipu, me whakakiia e koe nga purapura me te wai i te ōwehenga o te 1 tbsp. rauemi raw ia 250 ml o te wai. Whakanohia ki te ahi, tangohia atu i muri i te hautoru o te haora. Me whai koe i te akoranga me te kore e hapa. Ia ra ka inu koe i te 150 ml o te tarukino 3 nga wa ia ra 60 nga meneti i mua i te horanga o te kai ki roto i te tinana.

Ma te whakamahi i te miihini kawhe, kihia nga purapura o te tipu. Tangohia ki tenei puka te rua wa ia ra mo te 1 tsp. Me horoi ki te wai tātari. I te ata me whakamahi koe i te rongoa i mua i te kai, me te ahiahi - i mua i te okiokinga o te po.

Mea faufaa! I te wa o te maimoatanga, he mea nui ki te aroturuki i nga tohu o te huka i roto i te ka rere toto. Ko nga ra tuatahi, he pai tonu kia peratia mai i te tikanga 2-3 wa i ia ra. I tua atu, me te hauora tonu, ka taea e koe te wa kotahi.

Hei whakarite i te whaowhia, me:

1. Tīpakohia 1 tbsp. uri.
2. Kohuihia he karaihe wai ka ringihia nga mea mata.
3. I muri i te hawhe haora, me taapiri atu koe i te wai rēmana hou hou.
4. Kua rite te hua ki te whakamahi.
5. Tukua kia toru nga wa ia ra mo te hawhe haora i mua i te whakakotahitanga o te kai.

I te nuinga o nga wa, ka whakahaerehia te akoranga o te therapy me etahi atu tipu rongoa. Whakamahi tika ki te pāhiri, pi, kume, koati, centaury. Ko te akoranga kia 3 marama.

Pērā i te rongoa i tetahi ara, ko te whakamahinga o te whero, te tarutaru me nga purapura he etahi contraindications. Kaua e tūtohu ki te whakamahi i nga whanaketanga me nga tohu i roto i enei ahuatanga e whai ake nei:

• te ahua o te kaha ake o te taangata o te tangata,
• he kino ki te kaititiro titiro (cataract, glaucoma, iti acuity tirohanga),
• He mate whawhatiwhaiwharewha
• nga waahi mutu o te ate me nga mate pukupuku.

I mua i to tiimata i tetahi akoranga maimoatanga, he mea nui kia whakawhitiwhiti korero ki tetahi endocrinologist e pa ana ki te whakamahi i nga momo huarahi

Ko nga arotake a te manawanui ki te whaihua o te whakamahinga o te taangata

Ekaterina Stepanovna, 58 tau
"Ki te whakamahi i te potae miraka miihini ki te whawhai i te mate huka, e 8 nga tau i ahau e mate ana. Ka tiimata ahau ki te keri i aku purapura ka tango i te ata. Kua heke te waipiro o te hinu mai i te 12 ki te 8 mmol / l mo nga wiki 3 kua pahure. Ki te kore e mohio ki te tangata, ka taea e koe te hoko i nga purapura penei i nga maakete manu ”

Ivan, 49 tau
"I taku wahine he mate huka mo nga tau 12. Ko taatau i ngana ki te pupuri tonu i nga tohu huka kia tata ki te maatau. Mo nga marama e toru, ka uru ia ki te whaowhia o te potae miraka miihini. Ko ia e kore e mohio, kua kiia ano hoki he rinena teka. I taea te heke iho o te huka, ko te taakuta i whakaiti iho i te horopeta o nga papa i tangohia e ia "

Marina, 37 tau
"I panui au mo nga hua o te hinu camelina i runga i te Ipurangi. Ua faaoti au ki te hoko atu mo te whaea e pa ana ki te mate huka mo nga tau 4 kua hipa. Ko tana toto toto i hoki ki te waa noa, ka pai ake ana taumata cholesterol. Ka whakamihi te taakuta i te rongoa kua pai ia.

Nga purapura o te kano mo te mate huka: nga painga e whai hua ana me te tono

Ko te whakamahinga o nga purapura whero ki te mate huka ka waiho e nga turoro he whakaheke i te mate o te insulin. Whakamahia ai te tipu i te paura, i te ahua o te decoctions me infusions. Ma te Redhead e whakapakari i te tinana me te aukati i nga paanga o te whakapouri. Ka taatau maatau nga tuhinga i roto i te tuhinga.

I te pakanga mo te mate huka, he pai nga huarahi katoa. Kei te rongonui a Redhead he potae miramara raima. I roto i nga rongoā, ka whakamahia nga purapura me nga otaota otaota o te tipu. Kei te whakamahia te hinu kuihi mo te kai me te rongoa.

Ko te Redhead anake te tipu kaore i te whakariterite i nga taumata huka toto noa i nga turoro huka, engari ka awhina ano hoki ki te whakaheke i te haurangi o te insulin e whakahaerehia ana.

He marama kua kore e taea e nga turoro katoa te whakatutuki i tenei hua. Ko nga hihiko pai e kitea ana i nga turoro e tango ana i te paura tipu ma te whakahaere i etahi atu raau taero-whakaheke huka.

I roto i etahi atu mea, ko tewehenga o te huaora C me te E i te tipu ka whakaheke haere i te mahi koroheke i roto i te tinana. Kei te tiakina pai nga haerereera o te tangata manawanui. Ka aukatihia nga tikanga tohatoha lipid, he mea whakaoho i te pancreas.

Ko nga oko o te hunga mate ki te mate huka e kaha ake ana e te pāhare pāporo me te konupora. Ka whakaheke te mate o te mate toto. Ko te hanganga o nga purapura me te tipu ano kei roto i te waikawa linoleic me te stearic - pūhui polyunsaturated (Omega-3, Omega-6). Ka awhina tenei hanganga ki te aukati i te hanganga o nga tohu atherosclerotic.

Ma te whero mo nga kaupapa whakaora e whakarei ake ana i te rongoa whakaora o etahi atu otaota. Ko te whakamahinga o nga purapura tipu kia piri ki nga raau taero e whakaheke ana i te huka toto ka whakaiti i te mate o te mate ngakau nui, inaa ko nga whakaeke ngakau me nga whiu.

Ko te mahinga e whakaatu ana ko te whakamahi i te punaha ki te whero i te maimoatanga o te mate mate huka ka taea te whakaiti i te auau me te horopeta o te haurangi. Kaore e tino ngaro te mate, engari ki te kitea te kai tika me te koiora hauora, ka noho tonu te toto toto.

Ko te hua katoa o te whero ki te tinana o nga turoro me te mate huka:

• te whakaurutanga o nga tikanga o te whaihua,
• te whakarite i te taumata huka,
• whakapiki ake i te mate
• whakatikatika toto
• te tango i te nuinga o te cholesterol,
• whakaongaonga rorirori,
• He whakaiti mate mate pukupuku,
• te kaha o te whakakaha.

Ko te otaota me te purapura purapura, ka whakaemihia i roto i te tinana, ka tiakina te manawanui ki te mate huka mai i te whanaketanga o nga urunga honohono.

Nga tikanga whakamahi i te tipu me nga purapura

Ko te hua pai o te tono o te tipu ka whakawhirinaki ki te kounga o te hua. Ka hauhake te kuihi i te wa o ona pakeke. Kei te herea te tarutaru me nga purapura ka waiho ki te maroke i roto i tetahi ruuma me te hihiri pai.

Mena kua hokona te tipu ki te umanga, me whakarongo koe ki te ra i hanga ai. Kōwhiria he tarutaru hou.

Kei te whakamahia wehe nga paparahi i te whawhai ki te mate turoro, me etahi atu otaota. I mua i te tango, ko te tipu maroke he whenua kei roto i te mīhini kawhe tae noa ki te whiwhi i te paura homogeneous.

Kei te tohutohuhia nga turoro ki te mate huka kia kotahi te punetēpu o te paraoa whero i te ata, ka inumia e ia te wai parakore kaore he hau. Ko te whakamahi i te paura i runga i te kopu kore ka taea e koe te timata i te kaha me nga tikanga metabolic i roto i te tinana.

Ko te whakapainga i roto i te tikanga whaanui ka kitea i muri i te rua wiki mo te whakarite i te whakarite otaota. Ko te akoranga maimoatanga ka kotahi me te hāwhe ki te rua marama. Na ka whakawhiwhia e matou ki te tinana te pa mo nga wiki e wha. Ano ano ka timata matou ki te inu i te tarutaru. I roto i te waa okiokinga, ka haere tonu te hua o te whero ki te tinana na ona taonga whakaahuru.

Mena ka whakatauhia e tatou nga waahanga whakaurunga o te tipu, kei roto i nga purapura kei roto i nga purapura e whai hua ana me nga waikawa momona. Ko nga purapura o te kanikani he painga pai ki nga tukunga kareti.Kua whakamahia nga purapura ki te paura me te rere ki te whaowhia.

Ringihia tetahi koko kai reka o nga otaota tarutaru whenua me te wai kohua ki te nui o te 200 ml (kotahi karaihe). Ka tohe matou i nga haora e rua i te pāmahana o te rūma. Tangohia te whaowhia e toru nga wa i te ra i mua i te kai mo te wha tekau meneti, 1/3 kapu. Ka tirohia tonu e maatau nga huka toto toto.

Ko te akoranga whakaora e whakahaerehia ana ki te 3 wiki. Kei te hoki mai te huka huka ki te noa me te maha o nga ra, ka taea e koe te huri ki tetahi horopeta kotahi i te ata.

Ko te mate huka e pai ake ana ki te mahi kino o te punaha o te nakunaku. Ka taunaki nga tohunga ki te whakamahi i te tikanga whakakotahitanga o te rongoa otaota. Kei te pai te tuku a Redhead me te hopuna, te pāhiri, te kumine, te kao, ana kairuri.

Whakapaia he decoction o te ranunga o nga otaota ma te whakaata me te tincture. Ka tukuna atu e matou ki te ipu nga paura otaota e whakaaetia ana mo te mate huka i te ahua rite. Ringihia he wai kohua. Kua rite te hupa kia kai. Tangohia ai matou e toru nga wa ia ra.

I roto i te waa maimoatanga, ka puta te waahi. E inu ana matou i te whero parakore mo nga ra e toru, e toru nga ra e whai ake nei - he ranunga otaota whakaranu ana me te whero.

Hei huarahi rereke, hei whakakapi mo nga otaota otaota ka tangohia e tatou o te rēmana me te heihei. Me matua hua te hua, ka hokona, kaore i te kaainga (hokona "ki te ringa"), me te kore e nui te mate o te mate salmonella.

Na, whiua 50 ml o te wai rēmana hou i te kotahi heihei e rima ranei nga hua koitareke. Ka whakaaetia e matou i mua i te parakuihi e toru tekau meneti.

Ka awhina a Redhead ki te whakariterite i nga taumata huka i roto i te rua o nga mate huka. Ko nga taangata e pa ana ki te mate o te momo tuuturu, i te wa e rongoa ana me nga purapura o te tipu, kaua e tukua kia haukoti te rongoa!

Kei te rongohia hoki te mate huka me te hinu whero nui. He uaua te hua ki te tango mai i te tipu i te kainga. He tika te hinu a te rongoa rongoā, ka whakakapihia te paura whero. Tangohia ai e matou he punetēpu i te ata. Ko te akoranga maimoatanga he rua ki te toru marama.

Nga Panui

Whero - ehara i te tipu kino. Ko te tarutaru he mea tauhiwhi he kaha. Mena ka puta te kara ki te kiri, he poto ranei o te manawa i te wa e rongoa ana, me whakakorehia nga whakaritenga otaota.

Mena he raru ano mo te tirohanga matakite, ka kaha te whakararu o te tipu. Ko nga turoro me te mate huka mellitus me nga komaru penei i te glaucoma me te katinact, he rongoa te maimoatanga me te kuihi. Ko te hinga o te tirohanga matakite i te atamira tuatahi ka parea ano e te rongoa otaota.

• te ruaki me te ruaki
• nga mate ngutu
• pāngia
• urticaria me te patu.

He tino nui nga ahuatanga kino. I te nuinga o te waa ka pa tenei ki te paarua o te taonga hohe. Inu me rongoa nga rongoa kia rite ki nga tohutohu katoa.

He uaua ki te tarai i te mate huka. Engari ka whai waahi ki te whakaiti i te horopeta o te insulin e whakahaerehia ana, ki te whakapai ake ranei i te momo mate 2. Ko nga whakataunga me nga whanaketanga o te whero - he rongoa nui. I te wa ano, kaore tetahi i whakakore i te koiora hauora me te kai pai mo te mate huka. Na te ahuatanga o te tinana takitahi, he rereke te ahuatanga o te tango tarutaru. Kaua e wareware ki te whai korero ki te tohunga.

Nga tarutaru ginger mai i te mate huka: nga rongoa me nga contraindications

I te wa e rongoa ana te mate mellitus, ka miharo nga taakuta i etahi wa ka kitea he rongoa nga rongoa a te iwi. Ka whakaitihia e ratou te huka toto, e ngoikore ana nga tohu o nga mate honohono, te whakapai ake i te ahua whanui. Ko te tauira pai o taua rongoa ko te tarutaru i te tarutaru mate.

Nga korero whanui

Ko te kuihi he tipu whakatipu a-tau, he maamaa ki te kainga ka kitea i roto i nga kari huawhenua. Ko tana whana, me te teitei o te 30 ki te 80 cm, nga manga i te taha o runga ka whai rau rau. Ko nga puawai ka kohia i roto i nga paraihe, ka kowhai i te kowhai kowhai, ki te koura koura ranei.

Mo etahi take, kaore e mohio katoa ki te tupu o te tarutaru whero. He kino te tipu ki te whakatipu tikanga me te kore e tau ki te taumata o te tipu o te oneone. Ka tipu i roto i nga waahi onepu, papaa parani, kei roto i nga hua. Ka taea e nga rangatira o ta raatau ake whakaaro ake te tipu i tenei tarutaru ki runga i a raatau ake ka kohi i te waahanga tino pai o te tipu - nga purapura.

Ka hauhakehia te momo raw ka tino maoa ana. Ko te tarutaru tahi me nga purapura e tiiia ana ka maroke ki tetahi waahanga pai-whakakao.

Mo nga mea kaore e mohio ana ki te ahua o tenei tipu whai hua me te kore e kohia i a raatau ake, kia kore ai e hiu, he pai ake te hoko whero i nga raakau paka.

Taonga me te mahi

Ko te kounga nui rawa o te tarutaru whero me ona purapura mo te mate huka ko te whakaheke i te taumata huka toto o te manawanui, e awhina ana i nga tangata e whakawhirinaki ana ki te insulin kia kaua e werohia. Ko nga rongoa o tenei rauemi tipu ka aukati i te heke whakamua o te mate ka kawe i te ahuatanga whanui o te manawanui ki te waa.

Kei roto i nga huaora C me te E, e mohiotia ana ko nga antioxidants e tiaki ana i te whakangarutanga o te membrane, e aukati i te tukatuka ngutu lipid me te whakaroa i te mahi tawhito. I raro i to raatau awangawanga, ka puta ano te rongoa o te B-matūriki o te pancreas.

Kei tenei rongoa otaota te pāhare pāporo me te konupora, e pa ana ki te toto toto. Ka aukati ratou i te ahua o te takawhita me te awhina ki te whawhai. Ko nga Redheads me ona purapura kei roto hoki nga waikawa momona polyunsaturated, e arai ai te whanaketanga o te atherosclerosis. Kei roto i enei ko te stearic, lanilinic, waikawa stearic.

Ki te whakapiki ake i te kaha, me tango e koe nga whakatakotoranga i runga i te whero o te whakakotahitanga me nga rongoa, etahi atu rongoa o te iwi, me te whakakotahi me te kai me nga taakahu. Ko te tohungatanga o te whero ka honohono me te whakamahi i te dogrose, te kumine, te paraoa, te rite i roto i nga wehenga rite. He maha nga rongoā me nga kohuke maha te whakauru rongoa.

I te nuinga o te wa ka whakakotahihia te maimoatanga o te mate huka me tenei tarukino me te whakahaere i te wa o te raau taero-whakaheke huka. I tenei ahuatanga, ka tino heke te whanaketanga o nga whiu me nga whakaeke ngakau ki nga turoro.

I roto i nga turoro e whero ana, ka kitea nga huringa pai e whai ake nei ki te tinana:

• Ko te whakaheke glycemia
• whakaheke toto
• whakapai ake o te konupora
• e whakapakari ana i te mate tuuru
• whakaheke cholesterol
• whakapai ake
• te whakapai ake i te ahuatanga o te ao.

Kia maumahara ko te whai huatanga o nga rongoa whakakotahi katoa ka whakawhirinaki ki te roanga o te whakauru. Ko nga tohu pai tuatahi ka puta noa iho i te 2 wiki. Ko tenei e pa ana ki nga ahuatanga o te ahuatanga o te rongoa taiao, ka whakahaerehia marumaru, ka tiimata. Mo tenei take, me whakamahi tonu ratou.

Tikanga tono

Ko te whai huatanga o te whero ka whakawhirinaki ki te waahi me te wa e kohia ai.Me mahi tenei i te wa kua tino maoa te tarutaru.

Ko te tarutaru me nga purapura o te taatai ​​me te mate huka ka tino whai kiko ana ka oti katoa i a raatau te oneone i mua i te whakamahi, i roto i te mira, i roto i tetahi miihini kawhe ranei.

Ko nga taonga o te rawahi kia puta i te paraoa paraoa, ka pau i te ata i te 1 punetēpu, ka horoia me te nui o te wai ma.

Ko te roa o taua maimoatanga he iti ake i te kotahi me te hāwhe ki te rua marama. Ka hiahia koe ki te okioki mo te 4-wiki, ka mutu ana i muri nei te tukurua i te akoranga maimoatanga me te tarutaru maana me tetahi atu tipu raanei ano he rawa.

Ahakoa ko nga waahanga katoa o te whero ka kiia he whai hua, he mea tino nui nga puri o a ratou. Ka rereke nga mea nui ki te nui o te waikawa ngako me nga huaora, na te mea ka tino pa te mate kino ki te konupora punga.

Ka taea te tango i nga purapura o tenei otaota i roto i te ahua o te whaowhia. Mo tana whakaritenga, ka ringihia 1 koko punua o nga purapura papa me te 1 kapu o te wai kohua.

I muri i te whaowhia, ka tangohia te tarukino i roto i te toru o te karaihe 40 meneti i mua i te kai e toru nga wa ia ra. I te wa o te maimoatanga, he tika ki te tirotiro i te huka toto.

Mena ka uru noa atu tana tuhinga, ka taea te whakaheke i te maha o nga manakohanga. Te 3 tino wiki mo te roa o te maimoatanga purapura.

Ki te whakakotahi i te horahanga o te taone tera me etahi atu rongoa otaota, he pai ake ki te tango i a raatau i roto i te ahua o te decoctions, na te mea ka ngoikore te tinana e te mate ki nga kohuke kohuke. Me tātarihia te whakatau i nga otaota pau katoa. He mea tino nui tenei mo nga turoro e mate ana i nga mate gastrointestinal.

Ka tohutohu te rongoā tuku iho hei whakakapi i te taarua o te paura ginger maroke me te whakamahinga o tetahi atu waahanga whakamaori. Ka puta tenei i runga i nga kaupapa e whai ake nei: mo nga ra e toru ka tangohia e te manawanui te paura mai i te tarutaru maroke o tenei tipu, i nga ra e toru i muri - i mua i te parakuihi ka kai ia i te ranunga o te hua moa raw me te wai lemon.

Ka taea e koe te whakamahi i nga waahanga whero me te ahua o te hinu hirahira. He tino uaua ki te whiwhi maau ake, na reira he pai ake te whakamahi i tetahi rongoā. Tangohia ki te puku kau 1 te punetēpu i te ra kotahi. Ko te roa o taua maimoatanga mai i te rua ki te toru marama.

Nga purapura o te kano mo te mate huka: he painga me nga tohutohu hei whakamahi

Ko te maimoatanga o te mate huka e hiahia ana ki te tirotiro tonu i te huka toto, te kai, te hauora me te mahi takirua, te tango rongoa i whakaritea e te taote. Ka taea e nga tohutao hei awhina mo te rongoa, ko te waahi nui ka tangohia e te tarutaru me nga purapura o te rui miraka miihini (kanekene), ka whakamahia tika, ka taea te whakaheke huka toto.

Ko te mahi a te harakeha saffron i te mate huka

Rui i te kuihi (ingoa o te whare - he harakeare teka, sesame Tiamana, whero) - he tipu-a-tau mai i te whanau Cruciferous Capu ranei, penei i te kohurutia.

Ko te rui i te kaimata ka tiimata te tipu mai i te mutunga o te rau tau 1800. mo te hinu camelina

I tenei wa, ka maioha ki te whero na te mea ko te waikawa momona 3, 6, 9 me te waikawa momona koretake.

Ko te tarutaru o te harakeke ki te kumete i te wa e pua ana me te maroke i te atarangi, ka whakairihia kia pania. Na ka hauhake nga purapura i muri i o ratau whakaotinga, ka rereke te pouaka uri he parauri. Mena kaore e taea te kohikohinga motuhake o nga rauemi rongoa hei hoko, hoko atu i nga raima i roto i nga rongoā, i nga toa tuihono whakawhirinaki ranei.

Ko te kape miraka miraka miihini mo te mate huka me tona hanganga, e awhina ana:

1. Whakaitihia te toto toto.
2. A ape i nga uaua o te mate huka.
3. Whakahaa te ahua whanui o te tinana.

I te momo mate huka 1, ko nga otaota rongoa ka taea anake te whakakii i te haumanu me te whakakore i te haumanu hau. Ma te whero me te mate huka momo 2, e ai ki nga arotake, ka taea te awhina ki te whakapai ake i te ahotea o te insulin, te aukati i te whakawhanaketanga o te mate, ina koa me te kai hauora me te taurite o te kai totika.

Te whakahiato, te painga me te kino pea

He kounga o nga purapura o te camelina o te tae whero-parauri. Kei runga noa iho ki te 42% te ngako huawhenua, 30% pūmua. Ko te painga mo nga mate turoro na te whakaputanga o te hua:

Ka tiakina e te waikawa polyunsaturated te aukati i nga mate o nga arai, e haere tahi ana me te whakahekenga o te cholesterol me te mumura o nga oko, e arahi ana ki te ischemia. Hei taapiri, ko te nui o te waikawa o te omega-ngako i roto i nga purapura o te kano ka awhina i te hanga o te eicosanoids, nga mea rite ki nga huringa-nui e uru ana ki nga mahinga maha: mai i te whakarite i te pāmahana tinana ki nga homoni me te whakahaere i te maarama o nga muka nerve.

Mea faufaa! I roto i nga purapura camelina, he nui te nui o te waikawa α-linolenic me te linoleic, mai i te waikawa gamma-linolenic.

E ai ki nga rangahau, he aukati i nga whara o nga pūtau nerve, kaore e taea te mate ki te momo mate huka momo 1 me te momo mate huka momo 2, ka whakaputa i te prostaglandin E1, he mea rite ki te haumanu.

Ma te ngawari noa, ka tiakina e ia ki te neuropathy, ka kaha te aro o te ahotea me te whakaiti i nga taumata o te huka.