Momo Chromium Momo 2 Diabetes

Kei te whakamahia te Chromium i te momo mate huka momo 2 hei huanga mo te pākia me te paanga ki te taumata o te huka o te toto.

Ko te taapiri o te kromium (Cr) na te mea ko te kukume i roto i te toto ki nga taangata o te haangai waipiro e tino heke iho ana i te hunga kaore e pa ki tenei mate. Ko nga taarai Cr e tika ana kia pai ake te paanga o te hau.

Akoranga koiora

I kitea te hua o te kromium ki te mate huka momo 2 i runga i nga taumata huka toto. Ko te kai rewena te waikawa i kapi me nga huanga o te taatai ​​i kaha ake te hua hypoglycemic o te insulin.

I haere tonu te rangahau ki te taiwhanga. Ko te mea nui, na te kai totika nui i roto i nga kararehe whakamātautau, i puta mai nga tohu tohu o te mate huka ahu whakamua:

1. Te nuinga o te waihanga inetini inenga
2. Ko te piki haere o te toto toto toto me te whakaheke tere o te plasma pūtau,
3. Glucosuria (ka piki te huka i roto i te mimi).

I te wa kua whakauruhia te rewena kakano-rewera ki te kai, ka ngaro nga tohu i muri o etahi ra. Ko te tauhohenga o te tinana e whakaohooho ana i te hiahia o te hunga koiora ki te ako i te mahi o te huanga matū i roto i nga huringa whakariterite e pa ana ki nga mate o te endocrine.

Ko te hua o te rangahau ko te kitenga o te paanga o te pao o te haurangi o nga pūtau, i kiia ko te chromodulin, he toenga waikawa ranei.

Ko te ngoikore micronutrient kua kitea i te taiwhanga mo te mate taatai, nga mate endocrine, te kaha o te tinana, te atherosclerosis, me nga mate e tupu ana me te piki haere o te pāmahana.

Ko te whakauru ngoikore o te kromium ka uru atu ki te whakakore i te konupora, ka puta me te waikawa mate mate (nui ake te kawenga o te pauna pH). Ko te kohinga nui o te konupūmā he mea koretake hoki, na reira ka tere te whakakore i nga waahanga takahuri me tona ngoikoretanga.

Te konupuna

Ko te Cr e tika ana mo te mahi o nga kakano endocrine, te warowaihā, te pūmua me te hinu pākia lipid:

• Ka whakapiki i te kaha o te insulin ki te kawe me te whakamahi toto i te toto,
• Ka whai wāhi atu ki te pakaru me te whakauru o nga ngutu (te hinu momona me nga mea momona-rite),
• Ka whakatauhia e ia te toenga o te cholesterol (ka whakaheke i te kohinga ngoikore-ngoikore ngoikore, ka piki haere te pikinga
• Cholesterol Maatauranga Nui)
• Ka tiakina nga pūtau toto whero (nga pūtau toto whero) mai i nga mate o te membrane e hua ana ki te oxidative
• Ko te Tukanga me te ngoikore o te memeha intracellular,
• Kei tona huanga cardioprotective (ka whakaiti i te tupono ki te mate cardiovascular),
• Ka whakaitihia te whakaterenga o te puku me te "tawhito" o nga tipu,
• E whakatairanga ana i te whakahoutanga o te kiko
• Ka whakakorea te whakauru o te pakano thiol.

Ngoakore

Kei roto i te Cr te momo kohuke e hiahiatia ana ma te tangata - kaore i whakaitihia e nga kakano o roto, ka puta noa mai i nga mea o waho me nga kai, e tika ana mo te konupora whaanui.

Ka whakatauhia tona ngoikore ma te whakamahi i nga whakamatautau o te taiwhanga ma te kukume i roto i te toto me nga makawe. Ko nga tohu tohu o te ngoikoretanga ka uru atu ki:

• 
  Kaore e paahaki, he ngenge tere, he korekore,
• Te mamae, te mamae neuralgic ranei,
• Te maamaa kore whakaaro, whakama o te whakaaro,
• Ko te pikinga whakapiki i te hiahia ki te hiahia ki te whakahihiri.

Ko te inenga o ia ra, e pa ana ki te reanga, te mana hauora o naianei, nga mate mate me te whakakori tinana, mai i te 50 ki te 200 mcg. Ka hiahia te tangata hauora i tetahi rahinga iti kei roto i te kai riterite.

Me nui te nui o te chromium i te maimoatanga o te mate huka me tana aukati.

Ka taea e koe te whakamatau ki te whakahoki rawa i te kore o te chromium i te mate huka me te maimoatanga kai pai. Ko te kai o ia ra ko te kai me te ihirangi huanga nui.

Ko te tuuturu matū e uru ana ki te tinana me te kai he momo koiora maatauranga ka pakaru ma nga ngota o te hakihaki kaore e taea te hua i te nui.

Te whakamahinga o nga taapiri Kai

Ka rite ki te tohatoha o te kai, ka hangaia te papanga hei picolinate, he polynicotinate ranei. Ko te momo noa o te mate huka momo 2 ko te chromium picolinate (Chromium picolinate), e waatea ana i te ahua o nga papa, nga kapiti, te taera, te aukati. I tua atu kua whakauruhia ki nga waahanga huaora me te kohuke.

I roto i nga taonga taapiri kai, ka whakamahia a Trivalent Cr (+3) - he pai mo te tangata. E ai ki nga waahanga o etahi atu o te whakangao Cr (+4), Cr (+6) e whakamahia ana i roto i te hanga ahumahi he carcinogen me te tino paitini. Ko te horopeta o 0.2 g te mea e tino paitini ana.

Ko te kai taapiri o te kai me te kai auau ka ngawari ake ki te whakakapi i te taumata e hiahiatia ana.

Kua whakaahuahia a Picolinate me etahi atu raau taero i te maimoatanga me te aukati i te:

1. Diabetes mellitus,
2. Te whakakahoretanga o te roro,
3. Nga pepeha, anorexia,
4. Atherosclerosis, ngoikore o te ngakau,
5. Te mamae, te taatai, te mate neuralgic, te mate moe,
6. Nga mahi taapiri, te whakakino tinana tonu
7. Nga mahi whakamarumaru ngoikore o te punaha raupuku.

He maata te paanga kei te tinana. Ko te whakangao me te whakauru o te kromium i roto i te kairitanga e te tinana, ka whakawhirinaki ki te ahua o te hauora me te aroaro o etahi atu waahanga hiko - te konupūmā, te konutai, nga huaora D, C, te waikawa nikotinik.

Ko te whakakapi i te kukume o te Cr e hiahiatia ana e kitea ana i te ahua o te pai o te urupare:

• Te whakaheke i te taumata huka toto,
• Te whakahou i te hiahia,
• Ko te whakaheke kolesterol iti,
• Te whakakore i nga tikanga pouri,
• Te whakahohenga mai i nga mahi hinengaro,
• Te whakahou i te whakahoutanga o te kiko.

Rewena a Brewer

Ko te taapiri o te rewena kai whakatuu he hinu ke te kakano ki tetahi kai i hangaia mai i nga kai kromo. He rewena ano kei roto i tana whakahiato he matatini o nga kohuke me nga huaora e hiahiatia ana mo te kaataora katoa.

Ko te rewena a Brewer ki te whakakotahitanga me te kai iti-karawhiu ka whakaheke i te hiakai, he huarahi ki te whakahaere i nga mahi o te waahanga gastrointestinal, te whakaheke taimaha.

Te tauhohenga takitahi

Ko te tohu o te whakakorekore o te kaiao, he pai ake te oranga. Mo nga mate huka, ka waiho he tohu hei whakaiti i nga taumata o te huka. Ko te whakamahi i te punaha taapiri kaore e tino whakaheke haere.

Ma te tupato, whakamahia te picolinate:

1. Ki te hepatic, renal failed,
2. I roto i te taatai, te haputanga,
3. I raro iho i te 18 me te neke atu i te 60 tau.

Me tango te taapiri i te taapiri kia whakakahoretia ki nga tauhohenga e tohu ana i te manawanui o te tangata ki te tinana:

• Dermatitis mate pāwera (urticaria, whero, mamae, Quincke edema),
• Nga mate porotaka (whakapairuaki, te ngote, nga hapiha),
• Bronchospasm.

Huaora mo te momo mate huka 2

Ko te mate huringa mellitus he tikanga patai o te tinana e puta mai ana i te mate o te ngoikoretanga o te kaha o te pancreas. Ka whakaatuhia te mate na te iti o te hanga o te insulin me te mate kiripaka ki te tinana, na reira ka piki haere nga taumata o te huka. Ko tetahi o nga tino tohu o te mate huka ko te keehi o te urination tonu. Koinei, ka whakahoatohia he taputapu whakamarumaru, e ngana ana ki te tango i te kohinga nui o te kaimoana mai i te tinana ma te tarai i ona hua i roto i nga whatukuhu, me te whakatere hoki i nga tikanga o te taha ki te taha. Ko te urination maha ka arahi ki te ngaro o te maha o nga huaora me nga kohuke e tika ana mo te mahi noa o nga punaha katoa.

Hei taapiri, kei te akiakihia nga taatai ​​ki te pupuri i te kai iti-kareti motuhake, na te aha ratou i peka atu ai nga hua e mau ana i nga mea totika katoa. Hei whakahoki i te mahi o nga punaha whakahirahira me te whakahaere i te toenga o te tinana o te tinana, hei taapiri i te whakamaoritanga o te insulin, ka whakaritea e nga endocrinologists nga kohinga me nga kohuke kohuke. Whakaarohia nga ingoa o te huaora mo te mate huka momo 2, o a raatau waahanga me te tauira inenga.

Whakaritenga Huaora mo te Diabetics Momo 2

I te momo mate huka momo 2, he nui te ngako o te tinana e puta ana i roto i te taangata, e pa ai te mate ki te mahi noa o nga pūtau pancreatic. Ko te mahi o te huaora me tenei momo pathology me whai ki te whakariterite i nga mahi ngongo me te whakaiti i te taumaha.

Ko nga taonga taiao me whakahoki mai nga tikanga e whai ake nei i te tinana o nga turoro.

• whakapai ake i te hauora katoa
• whakanui i te whakangahau
• tere ake nga tukanga metabolic,
• whakakapi ano i nga rakau o nga waahanga maamaa nui.

Me whakatutuki nga huaora i nga whakaritenga e whai ake nei:

• Ka taea te whakamahi (me hoko e koe nga raau taero i nga raau taero).
• Kaua e raru te taha o te taha (i mua i te whakamahi i nga raau taero, me whakamarama koe ki te rarangi o nga hua kino).
• Ko nga waahanga taiao (ko nga mea anake o te tipu te tipu kei roto i te matatini).
• Paerewa kounga (me whai katoa nga hua me nga paerewa kounga).

Ka awhina nga matatini huaora kia pai ake te whakauru o te inetini na te kopa, kaore e pai ki te whakarite i tetahi raau motuhake o te raau taero. Ko te mea nui o te tinana e tika ana kia tohua e ia nga ahuatanga o te tinana.

Ko te matatini o te huaora he huarahi pai ki te aukati i nga komaru o te mate huka. Ko te whakauru i nga waatea o te huaora ka taea te whakaiti i te tupono o te whakawhanake retinopathy mate turoro, polyneuropathy, me te waatea erectile i nga taangata.

Ko te huaora A he ngoikore i te wai, engari ka rewa i roto i nga taonga momona. He maha nga mahi koiora nui i roto i te tinana.

Ko nga puna taiao o te huaora A he kāreti, broccoli, otaota, ate ate me nga aperikota

Ko te tohungatanga o te retinol e tika ana mo te aukati i nga mate o te pūnaha tirohanga, te atherosclerosis me te hypertension. Ko te whakamahinga o nga kai e whai kiko ana ki te retinol ka awhina i te whakaora o te taha ki te mahi, ki te whakapakari i nga paruru ki te makariri me te whakapiki i te kaha o nga kiri whakarau.

No roto ratou i te roopu whakarewa-wai, e whakaatuhia ana kia tangohia i ia ra.

Ko nga huaora B e kitea ana i nga kai katoa.

Ko nga taonga e whai ake nei kei roto i te roopu:

Ka tohutohu koe kia panui: Ko te aha e taea ai e koe te kai me te mate huka momo 2

• Ko te B1 (thiamine) te whai waahi ki te whakahaere o te kaimakuku o te glucose, e awhina ana ki te whakaiti i te whakaheke toto, ka whakaora i te microcirculation kiko. Ka whakaiti i te tupono o te whakawhanaketanga o nga mate ruropi, penei i te retinopathy, neuropathy, nephropathy.
• Ko te B2 (riboflavin) e whakahoki mai i nga tukanga tohu, ka whai wāhi ki te hanganga o nga pūtau toto whero. Ka arai i te kino ki te retina mai i nga kino kino o te maarama o te ra. Ka whai wāhi atu ki te whakapaitanga o te waikawa.
• Ko te B3 (waikawa nikotinika) kei roto i nga tukanga whakawairi, ka whakaongaonga i te toto totika, ka pai ake te punaha cardiovascular. He whakahaere i te whakawhitiwhiti o te cholesterol, me te whakauru ki te whakakorenga o nga whakakoo paitini.
• Ko te B5 (te waikawa pantothenic) ka uru ki te taha ki te pākia huaki, whakaongaonga i te punaha o te nerve me nga take cortical.
• B6 (pyridoxine) - ko tana whakamahinga hei aukati i te whakawhanaketanga o te neuropathy. Ko te kore e tika ki te whakauru i tetahi taonga me te kai ka arahi ki te ngoikore o nga kopa ki te mahi o te hinu.
• Ko te B7 (biotin) te mahi he puna taiao mo te insulin, e whakaheke ana i te glycemia, te whakarite i nga waikawa momona.
• Ko te B9 (te waikawa folic) e uru ana ki te waikawa amino me te pākia hinu. Ka whakapai ake i te kaha whakahoutanga o nga kopa, ka whakaohooho i te whakaputa toto whero.
• Ko te B12 (cyanocobalamin) kei te whakauru i te lipid, te pūmua me te pākia pākia. He pai te awe mo te mahi o te punaha hematopoietic, e whakanui ana i te hiahia.

He mea nui kia whakakiihia ano nga rahui o te huaora B, na te mea ko te tango i nga raau whakaheke huka he mea nui ki o raatau whakauru. Ko te whakauru i nga mea tino nui ka awhina i te waihanga mai i te hinu o te insulin me te whakaora i nga momo tikanga o te kaiao.

Ko te Huaora E he antioxidant hei aukati i te whakawhanaketanga o te nuinga o nga mate o te mate huka. Ko te Tocopherol te kaha ki te whakaemi ki roto i nga kopa me nga waahanga, te aro nui o te huaora ki te ate, te pituitary gland, he adipose kiko.

Ka kitea te huaora E i nga waahanga nui i roto i nga hua, te ate, nga otaota, nga hua kai, te pini, te miraka

Ka awhina nga huaora ki te whakariterite i nga tikanga e whai ake nei i roto i te tinana:

• te whakahokinga mai o nga tukanga whakawairi,
• te whakahou i te pēhanga toto,
• whakapai ake i te pūnaha cardiovascular,
• Ka tiakina e te koroheketanga me te pakaru o te pūtau.

Ko te Huaora C tetahi rauemi whakaotihia i te wai e tika ana mo te ki tonu o te wheua me te hononga honohono. Ko te waikawa Ascorbic he painga totika mo te mate huka, e awhina ana ki te whakaiti i te mate o ona mate.

Ko te whakamahi i ia ra o nga hua kei roto i te waikawa ascorbic te mahi hei aukati pono i nga paanga o te mate huka

Ko te whakamahinga o te raau taero me nga rongoa rongoa he tino paanga ki te momo mate m2 momo 2, na te mea ka hoki mai te huaora ki te whakaora i nga mahi o te taatai ​​me te whakanui i te kaha o te kopa ki te mahi o te insulin. Ko te whakamahi tonu o nga kai me te ihirangi huaora nui e whakapakari ana i nga taiepa o nga toto toto, na reira ka aukati i te whakawhanaketanga o te mate ngakau coronary, nga huarahi o te punaha renal me nga mate o nga pito o raro.

Calciferol

Ka whakanuihia e te Huaora D te whakauru o te konupūmā me te kaimoana e nga pūtau me nga kopa o te tinana. Ka akiaki i te whanaketanga tuuturu o te punaha musculoskeletal a te tangata. Ka uru a Calciferol ki roto i nga tauhohenga metaboliki katoa, ka whakapakari, ka whakakii i te punaha cardiovascular.

Ko nga puna nui o te calciferol ko nga kaimoana, nga kaimoana, nga hua heihei me nga huma

Hei whakahaere i te mate huka momo 2, he mea nui ki te whai i te kai iti-karetao motuhake. Ma tenei ka taea e nga turoro te whakaheke i te maimoatanga haumanu. Ko te maarama pai o te matatini huaora ka awhina i te kai ki te whakapai ake i te ahua o te manawanui.

Whanui Multivitamin

Ko nga hua pai ka puta mai i nga raau taero kua tino hangaia mo nga turoro e pa ana ki te mate huka me te konupora puhipuhi. Kei roto i enei whakaritenga whakaraeraetanga te tino pai o nga taonga tino nui me nga waahanga taapiri ka awhina i te whakahoki mai i te kaimomo hinu me te whakakii i nga hapa o o raatau rahui i roto i te tinana.

Whakaarohia nga ingoa tino rongonui o te huaora e tohu ana nga endocrinologists mo te mate huka:

• Arawaka
• Verwag Pharma
• Whakautu me te Diabetes
• Doppelherz Asset.

Ka hangaia te matatini huaora ki te whakaaro ki nga ahuatanga o te pungarehu i roto i te tinana o te mate turoro.Ko te hanganga o te tarukino nga taonga hei aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te mate huka. A ko te waikawa succinic me te lipoic te whakapai ake i te konupora o te glucose. Ko te akoranga maimoatanga he 30 ra, ka tangohia nga papa 3 nga wa i te ra me te kai.

I roto i tona whakakotahitanga, kei roto i te tarukino nga waahanga tipu, kei roto hoki nga huaora 13 me te 9 nga waahanga moata

Verwag Pharma

Ko te rongoa he matatini o nga multivitamins, i whakaritea ki te hunga mate turoro hei whakaiti i te tupono o te hypovitaminosis, te raru o te punaha o te pokapū me te whakaheke i te mate.

E 11 nga momo huaora me te 2 tohu waahanga

Kei roto i te matatini te kromium, e whakaheke ana i te hiahia me te whakakore i te kai nui o te kai reka. Ka whakarei ake ano hoki te taonga i nga mahi a te huka-heke o te huka me te whakaiti i te taumata o te glucose i roto i te rere toto.

Ko te akoranga maimoatanga ko te 1 marama, ka whakahaerehia te maimoatanga matatini multivitamin 2 nga wa ia tau. Me tango te tarukino i muri o te kai, na te mea kei roto i te kohinga nga mea whakaheke paraoa e pai ake ana te tango i muri i te kai.

Ma te mate tupapaku

Ko te taapiri mo nga kai e hangaia ana hei kapi i nga whakaritenga o ia ra mo nga huaora me nga kohuke i roto i nga turoro me te mate huka. Ko te whakauru i nga wa katoa o te matatini ka whakapumautia te pancreas, te whakarite i nga huringa koiora, me te whakaheke i te huka toto.

Ko te matatini e 12 nga huaora me te 4 nga waahanga hikoi

Kei roto i te taapiri te tangohanga ginkgo biloba, ka pai ake te microcirculation, hei awhina i te aukati i te tupuranga o te microangiopathy mate mate. Ko te akoranga rongoa he 30 nga ra, ka tangohia nga papa 1 wa ia ra me te kai.

Ko te kōwhiringa o te matatini huaora ka whakawhirinaki ki te waahi o te mate me te ahuatanga o te manawanui. I te wa e whiriwhiri ana i tetahi rongoa, he mea tika kia whakaarohia nga paanga me nga kawenga a te koiora o te huaora i roto i te tinana, na te nui o te kohuru nui ka taea te whakaiti i nga mate o te insulin. Ahakoa he aha te whiriwhiri i te tarukino, he mea tika ki te piri ki te tikanga maimoatanga, me te karo i te keha.

Ko nga huaora mo te mate huka momo 2 - nga whakaritenga whakarite

Ko te kai totika e whai wāhi nui ana ki te maimoatanga me te aukati i nga mate pera i te mate huka momo 2. Engari, ka maka e te katoa o raatau kaupapa ki te whakamāramatanga o te kai hauora (tirohia te "Diet for Type 2 Diabetes"). Ko te korerorero ko tetahi momo kai hauora, ahakoa e watea ana te maha, me era atu mea, ka roa te wa. Na, ko nga mea pono: i waenga i nga Muscovites o te tau e mahi ana, he ngoikore o te tinana o te waikawa ascorbic e kiia ana i te 47%, ko te huaora B1 i te 73%, B2 i 68%, A i 47%, D i te 18%. 32% i puta te hypovitaminosis i roto i te 2 huaora, i te 18% - i te toru.

Mena mena ko te nui o te kohinga o te huaora tenei i nga tangata hauora, na ko nga turoro o te mate huka, he uaua te ahuatanga.

No te aha te hunga e mate ana i te mate huka e hiahia ana kia nui ake te whakauru o te huaora?

Ko te tuatahi, ko te kai totika te nuinga o te wa e arahi ana ki te meka e mau tonu te kai me te kore e taea te whakarato i nga waahanga katoa o nga mea e tika ana. Tuarua, me tenei mate, ka haukotia te hakinakina o te huaora.

Na, huaora B1 me B2 i roto i te mate huka ka nukuhia i roto i te urine te kaha ake i te hunga hauora. I te wa ano, ko te ngoikoretanga o te B1 e whakaiti ana i te whakaaetanga o te huka, te aukati i tana whakamahinga, me te whakapiki i te waahi ngoikore o nga taiepa toto toto. Ko te ngoikore o te B2 e whakakore ana i te waikawa momona me te whakanui ake i te taumaha ki nga huarahi whakamahinga o te huka-tiimata o te insulin.

Ko te ngoikore o te huaora B2, he waahanga o nga whaa enanthate, tae atu ki te whakawhiti o etahi atu huaora, ka kore te huaora B6 me te PP (aka waikawa nikotinic, niacin ranei). Ko te ngoikore o te huaora B6 e raru ana te konupae o te amino waikawa tryptophan, e arahi ana ki te kohi o te ahotea o te karawhiu i roto i te toto.

Ko te Metformin, ka whakamahia i te nuinga o te maimoatanga mate huka momo 2, na te mea mo te taha kino ka whakahekehia te kiko o te huaora B12 i roto i te toto, e uru ana ki te haukiko o nga hua huka paitini o te huka.

Ko te taumaha tinana nui i roto i te mate huka momo 2 ka arahi ki te meka e herea ana te huaora D i roto i nga peka momona, a, kei te toto tonu te nui o te toto. Ko te ngoikore o te Huaora D e haere tahi ana me te whakaheke i te whakaputanga o te insulin i roto i nga pūtau beta pancreatic. Mena te hypovitaminosis D e whai tonu ana mo te wa roa, ka kaha ake te whakawhanake o te waewae mate huka.

Ko te Hyperglycemia te whakaheke i te taumata o te huaora C, ka nui ake te ahua o te toto toto.

Huaora e tino hiahiatia ana mo te mate huka

• A - e uru ana ki roto i te waipiro o te ahua aitaki. Whakanuia ai te tahumaero me te tinana kore, he mea tino nui mo nga turoro me te mate huka. Antioxidant
• B1 - ka aukati i te pākia o te warowaihā i roto i te kiko irirangi. Whakarato i te mahi o nga neuron. Ka aukati i te whakawhanaketanga o te ngoikoretanga o te vascular me te cardiomyopathy mate ma te mate pukupuku,
• B6 - ka aukatihia te paikini pūmua. Ki te whakaaro ko te nui o te pūmua ka nui ake te kai o te hunga mate me te mate huka, ko te mea nui o tenei huaora ka piki ano hoki.
• B12 - e tika ana mo te hanganga toto, te waipiro o nga koarata myelin o nga tipu nerve, ka aukati i te aukati o te ate,
• C - aukati i te peekehanga ngutu. Ka aukati i nga mahinga ahiri i roto i te arotahi, ka aukati i te hanganga o nga katarata,
• D - te whakaheke i te kohinga toto toto katoa. Mo te konupūmā, ka whakahekehia te ātete o te insulin me nga taumata huka toto me te whakauru o ia ra,
• E - ka whakaitihia te glycosylation o te lipoproteins iti o te waatea. Ka whakatauhia te ahua o te kohinga toto nui mo te mate pukupuku mellitus, e aukati ana i te whakawhanaketanga o nga uaua. Ka mau tonu te huaora A. Ka aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis,
• N (biotin) - ka whakaheke i te taumata o te hupuku i roto i te toto, me te kawe i te paanga-rite o te insulin.

Hei taapiri atu ki nga huaora, he tika ki te aro turuki i te whakaputanga o te microelements me etahi atu mea whakatipu koiora i roto i te tinana.

• Chromium - ka whakatairanga i te hanganga o te ahua o te insulin, ka whakahekehia te ātete o te insulin. Ka whakaheke i te hiahia mo te sweets
• Zinc - ka whakaoho i te waihanga o te insulin. Ka whakapai ake i te mahi aukati o te kiri, ka aukati i te whakawhanaketanga o nga mate kino o te mate huka,
• Manganese - whakahohe i nga whākōkī whai wāhi ki te waihanga o te insulin. Hei aukati i te mate o te ate,
• Ko te waikawa Succinic - te whakarei ake i te tohu me te huna o te insulin, ka whakaheke i nga taumata o te huka me te whakamahi tonu,
• Ko te waikawa lipoic Alfa - ka whakarei i nga riihini koreutu ka pakaru nga taiepa o nga toto toto. Ka whakaitihia nga whakaaturanga o te polyneuropathy mate mate huka.

Pānuihia: "Whakanakihia Nga Rangatira mo te Diabetika."

Pātaka Diabetika

Te taapiringa mo te whakangao a Ruhia. E toru nga momo o nga papa, ka tohua te whakakotahi o ia kia kia rite ai nga micronutrients kei roto i te papa kotahi te whakakaha i te paanga o tetahi ki tetahi.

Ia matatini (pūngao +, antioxidants + me te chromium +) kotahi i te ra, e 3 nga papa. I tetahi taha, ko tenei, ka rite ki te whakamahere, ka pai ake te peera o te micronutrients me te whakanui ake i o raatau painga. I tetahi atu, he mamao te waatea mo te katoa ki te tango i nga pire e toru nga wa i te ra, e whakaheke ana i te piri ki te maimoatanga.

Huaora mo te mate huka

He taapiringa kai e whakaputaina ana e te kamupene Tiamana a Verwag Pharma.

Kei roto nga huaora: A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, H (biotin), PP, folates, kromo, konutea.

I runga i te horopeta nui o te huaora A i mua i te whakamahi i te wa e hapu ana, ka tūtohutia kia whaiwhai koe ki tetahi obstetrician-gynecologist.

He taonga a Doppelherz mo nga turoro me te mate huka

He taapiringa kai e whakaputaina ana e Quysser Pharma, Tiamana.

Kei roto i nga huaora: B2, B6, B12, C, E, biotin, waikawa nikotinik, waikawa folic, calcium pantothenate, kromium, selenium, konupora, konutea.

Ko te horopeta o te huaora B1 me te B6 he 2 te wa ki runga ake i te tikanga o ia ra, te waikawa folic 2.5 nga wa, C me te biotin 3, B12, E 4 nga wa, ko nga toenga toenga kei roto i te nui e rite ana ki te whakatutuki i nga whakaritenga o ia ra, engari kaore i te nui ko ia.

He panui i roto i nga tamariki i raro iho i te 12 tau, i te wa e hapu ana, te mate wahine.

Whakautu me te mate huka

Kai tapiringa kai e hangaia ana e te Pharmstandard, Russia.

Kei roto i nga huaora: A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, biotin, selenium, waikawa folic, kromium, konupora, waikawa lipoic. I tua atu, kei roto i te matatini te tangohanga ginkgo biloba me nga mahi, e whakapai ake i te hirahira o te pakitara whaihua, ka whai i te mana decongestant.

Ko nga toenga e toe ana kei roto i nga waahanga o ia ra.

Kua panoni te matatini i te wa e hapu ana me te rongoa, ki nga taangata e mate ana i te māuiui peptic o te kopu me te duodenum, te kikorangi, i muri o te kohanga miocardial i te whiu ranei, a, ki nga tamariki kei raro i te 14 nga tau.

E taunakitia ana kia tirohia:

Nga raau taero me te chromium i te mate huka

Kia taea ai e koe te "reka" te tango i nga huaora, tuatahi ka korerohia e tatou mo nga mea ka pai ake to oranga me te whakakii i te koiora. A, ki te mea ko nga katinika mate huti, he glaucoma, retinopathy ranei kua oti te whanake, na te antioxidants me etahi atu taapiri ka ngawari te huarahi o enei raru. Panuihia nga korero i roto i te tuhinga "Me pehea te rongoa i te mate ketemato kaore he rongoa."

Ko Alfa Maxiel me Megapolien te mea motuhake mo tenei kaupapa kaore e hokona ana i etahi atu. Na reira, whakamahia a Megapolien me te kiki-waipuna omega-3 waikawa 35%. Ko tenei taonga tetahi o nga whanaketanga nui o te mahi antioxidant.

Te ahua, he rite ki te ahua o te taapiri "Hoahoa Akeini" na Elite-Farm, Ukraine. Me tohuhia ko te huaora A kei te rongoa i te autooxidation me te hanganga o nga pūhui peroksida, na reira, me whakakotahi tona whakauru me etahi atu pūhui antiioxidant (huaora C me E, selenium, me etahi atu), e whakanui ake ana i tana mahi koiora.

He kopere i te kopu mai i te mate huka

Engari ko nga taangata o etahi atu taangata kei te kore o nga matūkai tino nui. Mo te wa e hapu ana, e pa ana ranei ki nga raru, ko te mea ano.

• Katarangi - MFOD Te harikoa o te koiora
• Chrome. Nga Hua me nga Whakapainga kei roto te kromium
• Huaora mo te mate huka. Huaora mo nga Kaohi mate huka

Ma te whakapai ake i te ate i te ara ano ki te ahunga ke e whai hua ana ki te pumau o te pākia me te whakahaere o te taumaha, te whakaheke toto, me te tupono o te atherosclerosis. Ko te ngoikore o te Chromium ka whakahiatohia te parekura taiaki - tetahi o nga tikanga matua mo te whakawhanaketanga o te momo mate huka momo 2 mellitus, ko te taapiri o te kromo (ka uru ranei me nga huaora antioxidant C me E) e whakaheke ana te toto toto, te Hb A1c me te whakahekenga i te insulin.

He tono nui na te mea he rawa taonga kei roto. Ko te kaha o te antioxidant o te waikawa ascorbic e whakaatuhia ana me te nui o etahi atu antioxidants, pēnei i te huaora E me te glutathione.

Ka tūtohu ahau kia whakamatau noa koe me te kite i nga wheako, i nga whakarereketanga o te oranga. Ko te whakamatautau i te ira ka kitea he ra ano ki te kite koinei nga rongoa e tino pai ana mo koe. Ko nga taapiringa huaora, penei i nga raau taero, ka mahi i ia tangata ki ta raatau ake tikanga. He pai te whakaaro ki te tarai i nga rongoa rereke, katahi ka tango i nga waahanga ka ite koe i te tino painga. Ko tera, ko te nuinga o nga tangata e mate huka ana kaore i tino whai kiko nga huaora me nga kohuke i mua o te timatanga o te mate.

Te hinu hei ngaki i te waahi waahi me te mate huka

Kia aroha mai, ko te kaiwhakanao Kurortmedservice (Merzana) kaore e tohu he aha te nui o te chromium kei roto i te 1 ml o nga pata. Ka whakapiki i te konupora te kiko o nga kakano ki te insulin. Na tenei, ka whakahekehia te horopeta o te insulin i roto i nga werohanga.

I te kore o te whakatikatika i te aro ki nga puutoro ki te haurangi, ka tupu nga ngoikoretanga uaua i roto i te tata katoa o te keehi, na te mea kua whakahekehia te waikawa e whakahiatohia ana nga mea whakamate e kino ana i te taiepa kaipuke. Mai i te waa ki te waa, he tika ki te whakamahi i nga mea taiao noa iho me nga painga kua kitea i tenei keehi. Ko te kaupapa o te marama tuarua me te toru o te marama: Kei te maarama he pai te mate o te mate huka momo 2.

Na te hauora kore o te hauora, 89% o nga turoro o te roopu whakahaere e ngaro ana i nga mahi, kua pahemo nga karaehe kua whakaritea; kaore he take pera i roto i te roopu matua. Ko te toenga o te tuhinga he waahanga mo enei taputapu katoa.

Te maimoatanga o te waahanga tuatahi o te mate huka i nga wahine

I hangaia taua tarukino na te otaota tapawha a Bulgaria Dr Toshkov. Na ko tenei, ko te hyperglycemia he tikanga o te ngoikore o te mahi: he ngoikore o te okana me nga tohutao.

I roto i te mate toto mellitus, he mea tika kia whakakiihia e kore anake nga huaora, engari ano hoki etahi taonga kohuke (konutea, chromium, konupora, manganese, me etahi atu), i te mea ko o ratau ngoikoretanga he tino kore mo te manawanui. He nui te awhina i nga ngoikoretanga o te retina, me nga ngeru mate huka. Ko nga whakatangitangi haehae ka uru ki te tinana ki te kai, te wai me te hau.

Nga puna kai o te kromium: pia, rewena o te Kaihini, tiihi, hua miraka, kai, ate ate, hua manu, harore (champignons, porcini harore, harore tio, chanterelles, harore pua, harore honi), huawhenua: rīwai (ina koa ki te kiri), kāpeti ma. pepa wera (tiakareti), pepa reka, rarihi, beets, tōmato, Artichoke a Hiruharama, te karika, te greens: aniana matomato, te warei, te pāhiri, te rhubarb (petioles), arugula, te kumine, te karika, te kihi, nga keke me nga pata: he pini, he pi, kānga, ōti, rai, ngohe ngawari, witi durum, rai me etahi atu purapura, pini, piihi, parei He paraoa, te mangu pango, nga hua: kuihi, nania, cherries, piki, viburnum, buckthorn moana, peach, feijoa, persimmons, cherries, blueberries, mulberry, hua maroke: karepe, rau maroke, apricots maroke, raina, prunes, nati me nga purapura: huawhenua, sesame, poppy, macadamia, aramona, Brazil nut, nut tohutoro, paukena puri, pistachios, hazelnuts, hinu huawhenua: hinu witi, hinu oriwa, algae whero. Kei roto i a ia: Ginseng, Centaury noa, Raspberry, Dandelion, Cuff Common, Flaxseed, Bean rau, maperi ma, Galega officinalis, Maunga Pepe, Blueberry, Nettle, Stigmas Corn, Inulin, Magnesium stearate.

• Kei te hiahiatia Chromium mo te mate huka.
• Mate huka momo 2. Me pehea te whakaheke i te huka? Te maimoatanga.
• Ki te whakaaetanga o nga tohu tohu

Ko te Magnesium tetahi taapiri iti e tere ana ka pai ake to oranga. I te wa ano, ka puta mai te detox ka tiimata, ka tika ki te hiahia mate, te uru o te huaora, te kohuke, te waikawa amino, te muka.

Me pehea te tiimata o te taiapa mo te mate huka?

Ki te korero i runga ake nei, he mea nui te chromium mo te aukati i te mate huka, te mate taikaha me te mate cardiovascular. Me pehea te hamani i te haangai me te taurine, ka taea e koe te panui i konei.

I nga ngoikoretanga o te pākia o te warowaihā kua kitea i te mate huka mellitus, ka nui ake te hiahia o tenei huaora, ka hangaia nga tikanga mo te whanaketanga o tona ngoikoretanga. Ko te tupono o nga paanga o te taha o te tango huaora, kohuke, waikawa amino, tangohanga otaota ranei he 10 nga wa iti iho i te tango i nga rongoa. He maha o ratou he paanga o te taha: pupuhi, mate tuukinotanga, pupuhi, te mate o te ate.

I roto i nga turoro me te mate turoro mellitus, ka whakaitihia nga kiko o te ascorbate i roto i te serum me te plasma, ahakoa ko te tinana te tono kia nui ake te utu na te whakamahi i nga tauhohenga e pa ana ki te whakakore i te nuinga o nga whakaheke koreutu. I tetahi atu, i te mate huka, ko te hiahia ki te whai i te kai e tika ana ka heke te whakauru o te huaora me te kohuke mai i te kai, i te whakakorekore, me te waimeha.