Nga momo miraka-miraka mo te pancreatitis

Nga momo miraka-miraka - he roopu o nga hua, tae atu ki te waipuke (kefir, te hinu tunutunu tunutunu, te kirikiri kawa, me etahi atu) me te totoka (tiihi, tiakareti) o nga hua i puta mai i te miraka ma te kakano. He reka katoa ratou ka whakaarohia ana he mea whai hua, engari i te aroaro o te pancreatitis, kaore ko nga hua katoa mai i te tini o te miraka miraka ka whakauruhia ki te rarangi manawanui.

Ka taea

Ka whakaaetia te whakamahinga o te tiihi ki te kore te mate lactose o te manawanui. I tenei keehi, ka tohua te tiihi ngoikore, semi-pakeke.

Ko nga tiihi tukatuka me te hikareti ka kapea i te kai a te manawanui.

Kei te taupatupatuhia te tiihi ki nga turoro e pa ana ki te kaha o te whakaparahako o te mate kino me te whakapiki mate pancreatitis.

Ko te Whey he hua miraka teitei-lactose. Ka noho tonu ia i muri i tana whiwhinga tiihi me te tiihi. Ka whakairihia ki te miraka, he iti ake te ngako, e whakahaere ana i ona kapi ki te tinana. He nui te serum i roto i nga waikawa amino, nga huaora B te konupora, te konupora, te kaimoana. Ki te pancreatitis, ka whakamahia ki te hamani i te kiri-maru, na tona whai kiko.

Ko te inu whey ka whakakorea te matewai me te whakapai ake i te keri. He maama mo te pancreatitis me ata tupato, ina koa me te ngoikoretanga o te lactose me te mumura o te mate pukupuku.

Kai me nga hua

Kaore e taea te whakaaro i te oranga o te tangata hou me te kore hua, na te mea kei roto i te nui o te huaora e tika ana mo ia tinana, e whakatuturu ai i nga mahi o te tinana. I te wa ano, ko etahi o ratou he taonga ki te muka ngatahi, he uaua ki te keri waro. Na reira, ko te rarangi o nga hua ka taea te whakamahi mo te pancreatitis kaore i te rahi.
Kei roto i nga taonga e whai ake nei:

Rōpere
Toenga Tuariki
Karepe whero
Keriira
Nga Karahipi
Ko nga aporo reka
Papaya

He maha nga mea e hiahia ana mehemea ka whakamahia te panana mo te pancreatitis. Ko te nuinga o nga taakuta e whakaae ana ko te pancreas ka kaha ki te tu ki te keri o te tokoiti o ratou, engari i te wa noa o te murunga o te mate. Na te kaha o te pancreatitis, ka panana noa te panana.
He pera ano mo nga persimmons. Ahakoa kaore he kiko kawa i roto i ona kikokiko, ka taea ai te whakauru atu ki te raarangi o nga hua kua whakaaetia, kaore e tika ana te hoko i nga persimmons i te wa e whakanuia ana e te mate mo te iti rawa i te wiki i muri mai o tera waa. Katahi ka whakaaetia kia pau te neke atu i te 1 hua i ia ra i roto i te puka tunutunu ranei. Ka taea te whakaiti i nga tupono e pa ana ki te whakamahinga o te persimmons i roto i te pancreatitis ma te huri i nga penupenu i roto i tetahi huarahi ka taea.
Ae ra, i te aroaro o te pancreatitis mau tonu, kaua tetahi hua e takahia, no te mea ko te nui o te waikawa ka kaha ake te pupuru o te mate. Ano hoki, ko enei ra 10 noa nga ra i muri mai i te timatanga o te murunga. Ko nga tikanga o ia ra ko te kai kotahi noa iho o nga momo tetahi, i roto ranei i nga momo tunua. I etahi wa ka whakaaehia nga turoro ki te horoi i a ratou ano ki te tiupene paatini i te pereki heihei ranei.

Tohu: ka taea e koe te whakakapi i nga tikanga o ia ra o nga hua tunua ki te ipu kotahi o te kai peepi hua.

Nga Hua Hou

Ka taea e koe te tiki waikawa amino pono e tika ana mo te tinana me te whakamihi i te rarangi ra mo te pancreatitis me te awhina o nga momo ngako-iti o te ika me te kai. Mo te whakaritenga o te rihi kai, he pai ake te whiriwhiri i te heihei, te konitara, te korukoru, te ruau, te kau ranei, me te ika - bream, zander, pike, pollock, cod ranei. Engari, ahakoa te ahua ataahua o te kakara, parai panapa, te kiri manu ranei, kaare, kaua e whakamahia e nga turoro.
Ka taea e koe te taapiri i tetahi momo momo kai ki to kai me nga hua. Ka taea te kai atu kaore e kohua noa i a raatau ake, engari ano hoki ki te ahua o te hiera kikorangi. Ko nga hua paraihe noa e mau tonu ana.

Te miraka me te miraka miraka

Tuhinga whai hua? Aiti te hono

Ko nga hua miraka-miraka, hei tauira mo te tiihi iti te ngako, kirīmi kawa, te miraka, me waiho hei waahanga nui o te kai o nga turoro. Ko te whakamahi tonu i te miraka tunutunu tunutunu ranei o te kefir me te pancreatitis ka awhina i te totoro i te tangata ki ona waewae.
I te wa ano, ko te miraka katoa me te pancreatitis te tikanga kaore i te whakaaehia. Ka taea e ratau te hangai me te mokemoke, na i tona ahua maamaa kia kaua e pau, engari me whakamahi i te wa e tunu ana. He pai ake te tuku manakohanga ki te miraka koati mo te pancreatitis, na te mea he nui ake te hanganga me te kiia he hypoallergenic.
E whaaia ana nga turoro ki te kai i te pata iti kore, engari kaua ratou e whiu, i te mea ko te nui o nga ngako ka tupu pea te pakaru i roto i nga ahuatanga o te tangata.

Kaimoana

I te nuinga o te waa, ka taea e nga tepu kai ma nga kai mate i etahi wa ka whakapaipaihia ki nga kaiha kohua, ki nga whiu, ki nga kaarai, ki nga kaarei, ki nga kaima, ki te moana, i te mea he nui te puhoi. Ka taea e koe te whakareri i nga rihi kai tino pai me nga huamata mai i te kaimoana, engari ko te sushi he rorotu kaore e whakakahoretia.

Kaore e taea e te Macaroni me te nuinga o te totara he paanga kino ki te ahua o te pancreas. Na reira, ka taea te noho humarie me te pata totara ahakoa te kaha o te mate.
Ko nga totokore tino haumaru he:

I etahi waa, ka taea te whakarereke i te kai ki te parei me te miihini ranei i te witi. Ano hoki, me te pancreatitis, ka taea e koe te kai paraoa tarutaru, engari inanahi nei ano ranei i te ahua o nga pihikete, ka aro ki nga pihikete pihikete.

Tohu: he pai ake ki te tunu totokore i roto i te wai, i te nuinga ranei i te wai me te miraka, i tangohia i te waahanga 1: 1.

Ko te wai kohuke mo te pancreatitis te mea pai rawa atu ka taea e te manawanui ki te kapi i nga rahui wai i roto i te tinana. Na reira, ka whiua ki te inu kia iti rawa te 1.5 rita o te kohuke wai ia ra.

Ko tetahi painga e whai hua ana ki te ahua o te pancreas e whakaratohia ana e:

Te pepeha otaota
Hupa hupa
Rosehip hupa.

He tino whai kiko te rongoa mo te pancreatitis, kaore ano hoki he putunga o ona pakiaka. Ko tenei inu inu kaore e taea te whakakapi noa i te kawhe kua whakakorehia e te kai, engari he oranga whakaora ano ki te pancreas kiri, na te mea he kaha o te choleretic. Ano, ka awhina te chicory ki te whakahou i te ahua o te punaha o te io, me te whakapai ake i nga mahi o te ngakau. Na reira, ka tohua he decoction mai i ona pakiaka mo nga turoro katoa ki te inu me te kore he hapa.
Hei taapiri mo nga mea katoa o runga ake, e whakaaetia ana ki te inu i te ngoikore ngoikore, ka rewa te wai ki te wai, kua oti te patu me te tiihini.

I nga keehi onge, ka taea te maremare i nga turoro me te iti o te marshmallows, marmalade, marshmallows ranei. Engari, i konei, ko te whakamahinga o te honi i roto i te pancreatitis he kaupapa tautohetohe, na te mea ka taea te whakamahi hei kaitaihi mo te tiihi i te wa e murua ana te mate, engari i te aroaro o nga mate endocrine he tohungia tenei.
He pai te kai ma te tini, nati, ma te pancreatitis, ka taea e koe te kai. Ano hoki, he hoa nui maau mo nga turoro, na te mea kaore e hiahiatia ana e raatau nga waahi rokiroki motuhake, na reira he pai mo nga paramanawa i te waahi mahi me te kaainga.

Engari! I roto i te whakapehapeha o te mate i te pancreatitis mau tonu, me wareware tenei hua tae noa ki te pai ake o te ahua.
Koinei, ko nga kai katoa e pau ana e te tangata, he ahua koretake, kei kona te iti o te ngako ka tunu me te kai kaore he mea kakara.

Ia tau ka piki haere te maha o nga tangata e mate ana i te pancreatitis tonu, i te nuinga o te wa kaore e ora te rongoa ki nga raau taero. Ko te mea, ko te waahanga matua o te maimoatanga o tenei mate ko te kai tika, ara, ko te whai i te kai.

Tuhinga o mua

Ko te mahi ko te taapiri te hua ki te hianga pai

I mua o te neke haere ki te kai kua whakaritea mo nga turoro me te pancreatitis mau tonu, me tino mohio ki nga take e pa ana. Na, ko nga take nui o te pancreatitis mau tonu (a he maha tonu o raatau) kei roto:

Te waipiro whakato. I te nuinga o nga wa, ka tupu te mate me te nui o te whakamahinga. Engari i etahi wa ka puta ake ahakoa ka tango i nga waahi iti, kaore e taea e nga pancreas te tu
Nga mate o te ate me te takahi biliary
Ko te kai tōtika, ara ko te whakauru i nga kai momona
Nga raru o te duodenum
Ka rahua te mahi i nga mahi taketake o te ate, ka puta ko te mate hepatitis te cirrhosis ranei
Te mate maihini Peptic
Ko te whakatipuranga e tino maha ai te whanaketanga o te pancreatitis mau tonu
Ko te tango i etahi rongoa e pa ana ki te painga o te pancreas

Ko te waahanga nui o nga take ka puta te mate o te mate ka tino whakawhirinaki atu ki te tangata, na te mea he tino uaua ki te kimi i tetahi e kikii ana ki te kai. A i te wa e pa ana ki te pancreatitis.

Tohu o te Pancreatitis makariri

Ko etahi taangata kaore e whai kiko ki nga tohu ka puta ake nei ka whakapono ana ka mutu noa ake te wa ka wehe atu ratou kaore ano e hiahiatia he maimoatanga. Kia mohio ai koe i nga tohu o te pancreatitis i te wa, me mohio koe ki a raatau. Ko nga tohu nui o te pancreatitis mau tonu te:

Nga mamae mamae, ka taea te whakaatu i te hunga ngawari me te tino kaha, kei te tiimata katoa te mea e kaha ana te whanaketanga o te mate. I te nuinga o te wa, ka mamae te mamae i te ahiahi, ka kai tetahi atu i nga kai momona. Ano hoki, ka pa te mamae ki te kopu kore, i te nuinga o te rohe i roto i te kopu
Nga raru o te keri, ara ko te kore-keri i te kai, te ngata mate
Ka kaha ake te hinu, kaore i te puta noa i te wa e kai ana
Huruhuru
Ngatata
Nausea, a i etahi wa kei te ruaki
Te taumaha o te taumaha, ka puta ko te mea ka kati te tangata i a ia ano ki te kai na te koretake

Motuhake, he mea nui ki te korero mo te mate huka. I roto i te pancreatitis mau tonu, he maha nga waahanga o nga kai koretake i roto i te kaiha, e tohu ana i te kino o te pancreas. Ko te take, ina puta mai tenei tohu, pera ano hoki i runga ake nei, kaore e tika kia whakaroa to waarangi o te taote, na te mea ko te rongoa wawe me te tohu maimoatanga ka tino pai ake te noho, me te pai ake ai te koiora.

Nga waahi o te mate me nga uaua

Ko te hupa huawhenua he tino hauora.

Ka rite ki etahi atu mate, he maha nga waahanga o te whanaketanga o te pancreatitis, i ia tohu ka rereke. Na, he mea rereke ki te wehe i nga waa tuatahi me te mutunga o te waa.

Ko te wahanga tuatahi o te whakawhanaketanga o te pancreatitis ka whakaatuhia e te ahuatanga o nga tohu penei i nga mamae o te mamae e pa ana ki nga waahanga, nga ngata mate. Ko te nuinga o tenei waa ka neke atu i te kotahi tau ki te rima nga tau. Kei roto i tenei wa wa ka tupu te mate ka pa te kino ki te tinana.
Mo te wa o te mutunga, ko nga tohu kino rawa atu he tohu, e whakaatuhia ana e te mamae tonu, te mamae tonu o nga kowhatu, me nga raru o te keri. E rima ki te tekau nga tau te roa o tenei waahanga.

Hei whakaheke i te rere o te whakawhiti i te pancreatitis mau tonu ki te waahanga i muri mai, he mea tika kia whaiwhai korero ki tetahi taote ki te karo i nga uaua. Ko nga amuamu o te pancreatitis kiri he penei:

Te pehanga nui i roto i te ara utu
Te whakatipu huringa kiripaka
Te tuumomo o te purini, he tino kino te korero
Te Whanaketanga Mate Kore
Pungarehu
Tuururu

I runga ano i te kaha i tiimata mai ai te mate, ka whakawhirinaki nga hononga.

Nga maimoatanga mate

He nui atu te uaua ki te hamani pancreatitis mau tonu te peera, hei tauira, tona waahanga hakihaki. Ko nga mahi matua a nga taakuta e whai ana ki te whakapai ake i te ahua o te manawanui, me te whakapai ake i tana paerewa ora. Ko te tikanga, ko te maimoatanga e whai ake nei:

Ko te whakatinana i nga raau taero ka awhina i te mamae, i te mea ko ia te nuinga o te wa e raru ai te tangata
Te whakatakoto i nga raau taero hei awhina i nga mate o te dyspeptic
Ko te whakatinana i nga raau taero ka awhina i te mamae o te mumura i roto i te pancreas

Ano hoki, ka ngana nga taakuta ki te whakatutuki i nga tikanga tika katoa ki te karo kia kore e wawao nga kooti, na te mea ko te waa whakaora i muri o te whakahaere ehara i te mea iti. Hei taapiri, me te pancreatitis tonu, ka taunakitia tetahi ki te tango:

Ko nga raau taero ki te whakaheke i te mahi huna o te taatai pancreatic, te tikanga ko te Fosfalugel, Almagel, aha atu.
Nga raau taero e whai whaa ana. Ko te tikanga tenei ko te pancreatin.
Antispasmodics
Nga rongoa hei whakaiti i te mumura ka whakaiti ano hoki te whakapairuaki

Engari ahakoa ko te whakauru tika o nga rongoa kua tohua katoa, kaore e taea te rongoa i te pancreatitis me te kore e matakitaki ki tetahi kai motuhake, ko te mahi matua ko te awhina i te ngoikore o te hinu me etahi atu punaha o te taawewe.

Te Kai Kai mo te pancreatitis kiri. Taunakitanga

Me kai koe i nga waahanga iti

Kaore e iti noa te whai i tetahi kai kaore i te kai i etahi kai. He mea nui hoki kia piri ki nga taunakitanga e whai ake nei:

Ka maha te kai, engari i nga waahanga iti. Tata ki te katoa e mohio ana ki tetahi kai kai e rima e ono nga wa i te ra. Na te mea he maha o nga kai, ka ngaro te tūponotanga o te pehanga pancreatic, he mea kino hoki
He pai te whakaaro ki te kai kai i nga ra katoa i te wa ano, kia rite ai te whakarite o te tinana mo mua ki te mahi
Me kai noa te kai mahana. He taarua te makariri, he wera ranei te wera
Me tunua nga keke kia paraoa, ka kohuatia, ka tunua ranei. Ko te whakamahinga o nga kai parai kua rite ma te whakamahi i nga hinu huawhenua nui kaore i te whakahekehia
Te whakaurunga i nga inu waipiro. Kaore ano kia whakaaetia te whakauru i te waipiro iti, na te mea ko te ngau iti o te waipiro ki roto o te tinana ka taea te pehi mai
He aukati ki te whakauru i nga kai ngako penei i te hinu paramu, te momona ngote, aha atu. Ka taea hoki e enei hua te kukume i te whakaraeraetanga ka uaua ki te aukati.
Me whakauru nga kai ki te kai kei roto i te nui o te pūmua, ka tino pai ake te ahua o te pancreas, e awhina ana ki te whakaora.
Me rereke te kai, ahakoa te kai
Waiho i nga momo kakara katoa, na te mea ka taea e ratau te whanaketanga o taua mate kino kino me te kino ka rite ki te mate huka

I muri i nga taunakitanga i runga ake nei, ka taea e koe te whakatutuki i nga hua tino pai ki te maimoatanga o te pancreatitis kiri.

Hua E taunakitia ana

I te wa o te kai, he tika ki te whai i nga taunakitanga katoa a te taakuta haere, no te mea ko te hauora o te manawanui e whakawhirinaki ana tenei. Na, mo te manawanui me te pancreatitis mau tonu, e taunaki ana kia whakauruhia nga hua penei:

Nga ika, me nga momo iti-ngako. I tua atu, he pai ki te tunu i te mea ma te tokorua, hei kohua ranei
Pauoa heihei hei kohuatia noa ranei
Ko nga hua, he pai ake te whakamahi kia pai ai ratou ki nga miera
Ko nga hua miraka-miraka, koinei te tiihi o te tiihi me te kefir, he iti ake te whakauru matū. I kii ano hoki me te pancreatitis he pai ake te hoko kefir me te kore he kakara kakara
Cereals, ara i te buckwheat, oatmeal, raihi. Ka taea te whakamahi totokore mo te tunu noa (ma te whakarite i te rihi taha) ka tunu ranei i te paraoa i a ratou, he mea tino pai mo te puku
Nga huawhenua, ara ko te tōmato, te kukama, te rīwai, te broccoli
Ko nga hua, ara ko te panana, te terise, te rōpere, te wai me etahi atu
He maimaki, he paahuru. Ko enei nga koikoi e whakaaetia ana kia kainga e te hunga whai mate pancreatitis kino. Tika, me kai noa koe i a raatau, i nga waahanga iti
Compotes
Nga Whakataunga

Motuhake, me kii mo te inu pai a nga tangata, ko te kawhe tenei. I roto i te pancreatitis mau tonu, ka riria kia inu kawhe, ahakoa kotahi kapu ia ra.

Nga Taonga Taonga

Ko te rarangi o nga kai aukati mo te pancreatitis mau tonu ehara i te mea iti. Ko enei hua ko:

Tetahi kai paraoa, ina koa nga ika
Kai kai momona. Ko te tino momona o te poaka me te mīti
Ko nga hua, ara ko te hua parai i mahia i a raatau. I etahi wa i roto i nga kainga, ka whakawhiwhia nga tamariki me nga pakeke tetahi hua manu hei inu. Na, ki te mea he mate pancreatitis nui ta te tangata, ka tino arai tana mahi
Ko te hupa momona, e tunuhia ana ki runga i te hupa maroke me te kohua
Fat tīhi moka me te miraka
Te paraoa, ina koa te witi
Pūkenga
Ngaahia, nga piana
Margarine
Te waipiro Kaore i whakawhiwhia ki te inu i te waipiro iti
Hua whakapaipai, ara i te tiihi pakeke

He pono, ko te whakakore i etahi kai he mea tino ngawari. He maha nga mahi, tangohia etahi rihi, engari kaua e inu i nga raau taero. Na i tenei kaupapa, he huakore nga mahi katoa.

Tahua tauira

Kia pai ake ai to maarama ki te kai i roto i te keehi o te pancreatitis mau tonu, ka tukuna he kaupapa kai totika i raro iho nei, ara, kotahi ra ka peita i te koiora o te tangata:

Parakuihi. Mo te parakuihi, me kai koe kia kore ai e puta te kare o te hiakai i te hiakai. Ehara tenei i te mea me kai nui koe. Kaore, ko te mea matua ko te kai he kai pai, he kai whai kiko. Na, hei tauira, mo te parakuihi ka taea te kai i te tapatapahi tiihi, inumia kawhe me te miraka, i te paramanawa ranei ki te whakapiri paoa (kaore i te hinu), i te ika ranei
Kaarei, ka rite ki tana karangatanga i Uropi, ko te tina. Ko te kaupapa matua o te tina ko te kai paramanawa iti me te kaupapa kotahi, kia kore ai e mate te hiakai. Mo te tina tina kai, ka taea e koe te kai i tetahi waahanga kohua, te tiihi o te tiihi iti-ngako
Ka tina I te wa o te tina, ka piki ake te waahanga. I te nuinga o te waa, ka ngana ratou ki te tunu kai kaore i te kai pai noa, engari mo nga kai pai ano hoki. Mo te tina tina, ka taea e koe te mahi i te hupa iti-momona, te tuarua o te rihi, ka tunua ki te kuhu, ki te kohua ranei, etahi hua
Kai hakari Me matua kai koe me te kai tino marama kia taea te waikawa o te kopu. Mo te tina kai, ka taea e koe te kai i tetahi huamata, he waahanga kai me te rihi taha, he hua kua keria he parāoa ranei
Tuhinga o mua. I tenei wa, ka tūtohuhia kia inu anake i te karaihe o te kefir tino kore-momona.

Ko te whakatutukitanga i te kai ko tetahi o nga hikoi kia pai ai te whakapai ake o te mate, a ka iti haere te whakaeke mai o nga whakaeke.

He aha taku e kai ai me te gastritis me te pancreatitis? Ka korero ki te reanga ataata:

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis ehara i te mea noa nga tikanga kai totika, he waahanga o te rongoa, kaore i te tirotiro i nga ture e whakahekehia ana nga rongoa ka tangohia he moni. He maamaa te whakamaarama: ko te pancreas me te papa kiri ka whai wāhi nui ki te keri o te kai (ko enei meae enei ka pakarukaru i nga hua ki a raatau mea whakaurunga "tino maamaa" ki te whekau).

Kei runga i te ahua o te tukanga mumura (he maamaa te mate ranei), me tuku e koe kia okioki nga punaha mo etahi wa poto, kia ata whakaohooho ranei i a raatau mahi. I te keehi tuatahi, ka taea e ratou te whakahoki mai, i te tuarua - kaore te tohu.

Kai paraoa tino

Ko te kai me te pancreatitis me te cholecystitis i te wa o te hakihaki, me te whakararehanga ranei o te mahi tuuturu, me whai kiko nga rongoa ki te rongoa, ka whai waahi ki te whakaora. Ki te mahi i tenei:

i nga ra tuatahi e toru kaore koe e kai, ka taea e koe te inu i te wai kohua kore-waimaa me etahi wa 100-200 ml mo ia ra o Borjomi, Kvassaya Polyana ranei, i tangohia ai nga hau katoa o mua.
e 3 nga ra, ki te riro te mauiui o te kopu, ka taea e koe te whakanui i te kai. Te paraihe pahono wera, kuihi huawhenua kuihi kaore he paraoa, he hinu paraoa ranei te paoa i kohua i roto i te miraka me te wai (1: 1), he taikaha, he kereo mai i te pūmua heihei i whakaurua ki roto,
he wiki i muri mai ka taea e raatau te tuku i te tiihi puehu iti-ngako, huawhenua paraoa (hāunga te kāpeti),
ki te kore e whakaraeraehia nga mamae o te kopu o nga mea o runga, kaua e whakaoho ki te mate hakihaki me te ruaki, he ika hi-iti te kohu, he kohu, he kutikuti ranei mai i te heihei ma te kai korukoru, semolina me te miihini hiku.
i muri noa i te 1-2 marama ka huri ratou ki te tepu 5p, ka tūtohutia kia tutuki i te waa roa - ahakoa he tau te roa.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

E kiia ana ko te "tepu 5p", ka tohua ko te "tohutoro, me te nui o te warowaihara (te nuinga o te huka) me te ngako tino iti":

ko te ihirangi marautanga o ia ra i tenei kehe he 2,600 - 2,800 kcal,
pūmua e pā ana ki te 120 g / ra (kaua e neke atu i te 60% o nga pūmua kararehe),
Ko te ngako huawhenua - tata ki te 15 g / ra, kararehe - 65 g / ra,
nga warowaihā - kaua e nui ake i te 400 g,
huka - kotahi noa iho te punetēpu / ra,
kaua mo te sucrose - 20-30 g o te sorbitol ranei xylitol ia ra,
te tote - kaua e neke ake i te 10 g
wai - 2.5 rita, kaore he hau,
paraoa ma (inanahi) - kaua e neke atu i te 250 g / ra.

Ngā mātāpono 5p tepu

Hei whakapai ake i te keri i roto i nga whekau matea, me whai ake nga tikanga o te kai totika:

kai - 5-6 nga wa ia ra, i nga waahanga iti,
te pāmahana o te hopu kai kei te takiwā o te 40 nekehanga,
ko te taumaha o te kai mo ia ra kaua e neke ake i te 3 kg,
ko te putake o te kai ko te kai pūmua,
parai, tote, me te kai keke me whakakore.
kia kohuatia te otaota huawhenua ranei.
hupa - i runga i te huawhenua ranei, i runga i te 3 hupa kai,
inu inu i runga i nga puawai chicory,
Ko nga hua heihei (ko te pai noa ko te pūmua) ka kai e 2-3 nga wa ia wiki i te wiki mo te omere me te hua kohua.

Tohutohu! I roto i te kai me nui te kai o te muka. I tua atu, me whakamahi koe i te 1 kapu o te kefir me etahi pears i ia ra.

He aha te miraka miraka whai hua mo te pancreatitis

Ko te waikawa Lactic he painga pai ki te pancreas me te kohurutanga o te taiao. Kei te nui rawa nga kai kei roto i nga pūmua, e whakahoki mai ana i nga kopu hinu me te whakatairanga i nga mahi hakihaki.

Na reira, me whakarangihia te kai ki te pancreatitis me nga kai pūmua 25-40% nui atu i te kai a te hunga hauora. He nui hoki nga momona o te waikawa waikawa miraka, he tere ake, he ngawari ake ki te keri hei whakarite i nga mea whai hua mai i te kai me te ika.

He mea tika hoki ki te kai te miraka miraka na te mea ko enei hua kei roto i te nui o te konupūmā, e whai wāhi ana ki te tere tere o te whakaora a te hinu. Ano, ki te whakataurite ki te miraka miraka, ko Ca mai i te miraka, kefir, tīhi ranei, ka tere ake te hopu.

Ko te whakamahinga o te waikawa lactic i roto i te pancreatitis e tohu ana na te mea kei roto i te bifidobacteria me te lactobacilli, te Bulgaria me te acidophilus bacillus. Ko enei ahurea ka taea te wehe i te lactose, no reira ka pai te tango me te keri o te hua.

Ano hoki, ko nga painga o nga huakita lactic e whai ake nei:

whakahoki i te microflora puku.
whakapai ake i nga peristalsis,
aukati i nga tukanga putrefactive i roto i te waikawa keri,
aukati i te hanganga hau,
kaua e tukua te whanaketanga o te dysbiosis,
whakapiki ake i te mate
whakatere i nga mahi o te whakaora me te whakaora i te tinana ki roto i nga mate tuuturu.

Nga waahanga o te whakamahi i te miraka mo nga momo momo pancreatitis

Ka taea e te mumura mumura he hakihaki ranei. Ano, ko te roanga o te mate o te mate ka wehea ki te 2 nga waahanga - whakarahihia me te murunga. Na reira, he mea nui kia mohio koe he aha te momo o te mate e whakaaehia ana ki te kai miraka, me te pehea, me te aha te rahinga hei whakauru atu ki roto ki te kai.

Ka taea te kai i nga hua miraka miraka ki te pancreatitis koi? Me te whakaeke kaha, me peka ke koe ki te kai i taua momo kai.

Ka timata te waikawa waikawa ki te tahua o ia ra ka takahi nga tohu ka pai ake te ahua o te manawanui. Tuatahi, e whakaatuhia ana te manawanui i te rehu miraka waiu, haurua te wai.

I te ra 5, kua whakauruhia te tiihi mo te ngako iti-momona. Ko te horopeta o te ra e tutohutia ana ko te 100 g, kaua e neke atu i te 50 karamu te kai kia kainga i roto i te haere kotahi. Ka taea hoki e koe te kai i te tauera korehau me te miraka.

I te wa e ora ana, i muri i nga ra 14, ka puta te whakaeke o te hakihaki, ka whakaaetia koe ki te inu kefir (1%) mo te mira i te waa me te tau i te rihi me te pata (kaua e nui ake i te 5 g). Na te noho pumau o te manawanui, me whai kai taua kai tae noa ki te 70 nga ra.

Ahakoa me te mate pancreatitis nui, ka taea e koe te kai i te miraka iti-ngako hei paramanawa. Ko te horopeta tuatahi ko te ¼ kapu ia ra.

Ko te waiu penapena me te pancreatitis tonu ka whakaaetia kia whakamahia i te waa e mate ana te mate. I te wa ano, ko nga waahanga momona o nga hua kaua e neke ake i te 2,5%.

Ma te whakarahihia, te kino ake ranei o te waahi, ka whakaitihia te nui o te miraka. Ae, i roto i taua kai kei roto i te nuinga o te ngako, te whakakaha i te paura ngoikore.

Ki te murunga pumau, ka whakaaehia ki te taapiri i te honi, te whakakapinga huka, nga hua kore-waikawa me nga hua ki te miraka, te tote tunutunu tunu hei tiihi kuihi ranei Mena kaore he tohu mamae mamae, ka taea e koe te kai i te kirīmi kawa (10%) me te pata (tae atu ki te 10 g ia ra).

I roto i te pancreatitis tonu, ka whakaaetia ki te inu i te waiu mahana (tae atu ki te 0.5 kapu ia ra) engari mena ka taea noa iho. Ano, ki te aukati i nga mate o te whekau, kia kore ai e mate paitini, he pai ake te wera o te inu ki te maimoatanga wera.

Heoi, he maha nga turoro he uaua ki te aro ki te inu maori.

Na reira, me te ahua o te mumura, o te maroke, te kaho, me etahi atu o nga mate o te ngutu taawewe, ko te whakamahi i te miraka katoa ka whakarerea.

Nga kohua miraka kua whakaaetia kua whaaia

Ko te hua tino whai hua mo te mumura pancreatic ko te kopa. Ko te kai reka he awhina i te pancreatitis me te cholecystitis hei whakaora i nga anga pakaru o nga whekau ngoikore. Ka tino paahitia te tinana me te whakapai ake i nga mahi keri.

Kua rite te maakete mai i te miraka, na roto i tana kakano me nga huakita motuhake (thermophilic streptococcus, te rakau Bulgaria). Ko enei microorganism enei e kaha ai te hua.

Ki te pancreatitis, ko te miraka Kariki e kiia ana ko te mea tino whai hua. He pai ki te tunu i te whare, ko te mea ka whakakore i nga waahanga kino ka tapiritia ki nga hua mai i te toa mai i tona hanganga.

I te mumura o nga pancreas, ka tūtohu nga gastroenterologist ki te inu whey. Ka kitea te inu i roto i te mahinga o te tiihi o te tiihi, ki te tiihi ranei. Ko te Serum he iti noa o te ngako, he momona i roto i nga pūmua me te ngawari te huka ngako, nga huaora me nga kohuke.

Ko etahi atu hua miraka miraka e whakaaetia ana mo te pancreatitis:

bifidoc
tīhi (ki te 200 g ia ra),
ngohengohe ngawari kaore i te totimiti (tae atu ki te 50 g),
waikawa
te hinu tunutunu oti (100 ml)
kefir (200 ml),
kokonuku (150 ml),
pata (100 ml),
kirīmi kawa iti-momona (1 koko),
pata (tae atu ki te 10 g).

He maha nga hua miraka, ko te whakamahi i te whakauru i te pancreatitis. Kei roto ko enei he tote, he tukatuka, he paowa, he tiihi ngako me te tiihi whare momona. Ka tiakina te hukapapa tii, na te mea he maha nga waahanga kino (margarine, hinu nikau, waikano, kakara).

Ano, me te mumura o te pancreas, kaore i te tūtohutia te whakamahinga o te hinu momona, te kirīmi kawa me te miraka whakahoki.

Nga Whainga Kaihoko Iwi

Hei hamani mumura o te pancreas, ka tūtohutia kia whakamahia he ranunga o te buckwheat me te whey. Hanga ratou paraoa i te totokore.

I roto i te 200 ml o te pata, ringihia kia 2 nga punetēpu o te peere whenua ka waiho po. I muri i te ara, ka hau te ranunga i mua i te parakuihi.

Ka awhina hoki te nuku pancreatitis. Ka taea te whakarite i te kainga. Ki te mahi i tenei, ka kapi te miraka miraka me te riringi i nga mea katoa ki nga karaihe. Ka whakauruhia e te kawana ki te tunu tunu mo te 5-8 haora. Mena e hiahiatia ana, ka taea te reka o te hua kua oti te paraoa me te honi.

Ko te waikawa lactic tetahi waahanga maha o nga kai reka ka whakaaetia ki te pancreatitis. Na, me te mumura mo te parakuihi, ka taea e koe te kai i nga dumplings ngawari. Hei whakariterite ia ratou, ka tīhi te tiihi, te huka, nga hua e 2 me nga paraoa kua uru.

Ka hangai he paoa mai i te paraoa pokepoke, ka tapahia kia rite ki nga papa iti. Ka werohia nga paru ki roto i te wai kohua, i muri i te papaahi kua kohuatia mo nga meneti 3.

Ko tetahi atu rihi hauora mo te pancreatitis he kai hinana ma nga hua. Ki te whakarite sweets, ka hiahia koe ki nga kai e whai ake nei:

Ka tihorea te hua, ka kumea. Katihia te tiihi o te tīhi ma te tatari, whakaranu ki te huka me te kirīmi. Ko te rōpere me te panana ka taapirihia ki te puranga. Mena e hiahiatia ana, ka taea te tapiri i te gelatin ki te kai reka.

Ko te rihi kua tohua mo te pancreatitis he aporo parani me te kefir. Hei hanga charlotte, e rua nga hua kua whiua ka whakaranu ki te 300 ml o te inu miraka hou.

Katahi te houra (5 g), te paraoa me te semolina (1 kapu ia) ka tapiritia ki te ranunga. Peel nga aporo nui e toru ka tapahia ki nga poro kikokore.

I te raro o te papapa, ka hinu, horahia te hua, ka ringihia ki te paraoa pokepoke. Whakanohia te kaha ki roto i te oumu kua oti ake mo te 35 meneti.

Mo te mumura o te kiripaka, kia rite te tiihi o te koriri. Ki te mahi i tenei, whiua 2 karamu ka uru ki te rua tīpune o te semolina, te huka, te wai me te 200 go te tīhi.

I nga wa o te murunga, ka whakaaetia kia taapirihia nga karoti me te pata. Ka whakatakotoria te ranunga ki roto ki te paepae ka tunua ki te kaakihi ki te koromamao ranei.

Ko te tohutao tohutao tohungia tetahi atu rihi ka taea te whakauru atu ki te kai o ia ra mo te pancreatitis. Ko nga tohutao mo tona whakaritenga e penei ana:

Tīhi tīhi (500 g) te whakakotahi me te miraka iti-ngako (100 g).
Tāpirihia he karaka karaka, te kāreti kuoro, te aporo ranei ki te papatipu.
Ko te ranunga he reka me whiu me te whakaranu.
Ko te 10 g o te gelatin ka honoa ki te kumete.
Ka horahia te rahi ki te papanga iti noa.
Ka tunuhia te kai kai mo te 20 meneti i te 180 nga nekehanga.

Ki te pancreatitis, ka whakaaetia nga tiihi kai. Ki te tunu i a raatau o te tiihi puehu iti-ngako (200 g) kua whakauruhia ki te karaihe o te oatmeal, kotahi nga hua whiua me te huka

Ko nga poro harakei ka mahia mai i te paraoa pokepoke, ka whakatakotoria ki runga i te paepae tunu hipoki ki nga kapi. Ka tunuhia te tiihi keke mo te 40 meneti te roa.

Na te mumura pancreatic, ka uru pea tetahi casserole ki te raarangi manawanui. Ko nga tohutao mo tona whakaritenga ko tenei e whai ake nei: he ruarua o nga karepe ka riringi ki te wai kohua ka pupuhi. Haurua te karaihe o te kirīmi kawa ka tohua ki te semolina (2.5 punetēhi) ka waiho mo te 15 meneti.

I roto i tetahi peihana hohonu whakakotahi i te kirīmi kawa, te tiihi whare (300 g) me te paura paraoa. I tetahi atu ipu, patua nga hua (2 nga waahanga) me te huka (4 punetēpu), he timonga tote me te vanilla. Na ka ata whakaranu nga kai katoa, ka tapiritia ki te karepe.

Whakatakotoria te paraoa pokepoke ki roto i te maru, ka hinu me te tauhiuhia ki te semolina. Ka whakanohoia a Casserole ki roto i te oumu mo te 40 meneti.

Nga ture mo te whiriwhiri i nga hua miraka

Ko te taunakitanga matua mo te hunga e mate ana i te kino o nga kopu waimeha ko te whakamahi i nga hua iti-momona. Na reira, i te wa e hoko ana te kefir, i te miraka, i te miraka ranei, he mea nui kia tirohia to raatau ngako momona, kaua e neke ake i te 1-3 ōrau. Mo nga tiihi, te kirīmi me te kirīmi kawa, ko nga tohu whakaae mai i te 10 ki te 30%.

I te wa e whiriwhiri ana i te waikawa lactic, me aro turuki i to raatau hou. Ano, ko tenei ture e pa ana ki te ra mutunga o te waa. E ai ki nga Gastroenterologist ko nga kai kei roto i nga huakita whai hua pai e kai ana i te haurangi ranei i nga ra e toru i muri o to raeraatanga. Ki te rokiroki roa, ka mate te nuinga o nga microorganism, a ka nui ake te kawenga o te kai.

Kaore he mea iti ko te hanganga o nga hua miraka. Na, i mua i te hoko mai, me tino ako koe ki te kapi me te whakarite kia kore he whare pupuri, kakara, kaingariki me etahi atu matū kei roto i te miimeti, kefir, kirikiri kawa ranei.

Ma te pancreatitis, kaore e taea e koe te kai nga hua me nga kakara, nga mea kakara me te tote. Kua rukuhia nga inu miraka.

I te mumura o nga pancreas, kaore i te tūtohutia kia hoko i nga hua i te maakete taiao. Kei kona pea nga microorganism pathogenic e whakaohooho ana i te microflora ngongo me te paitini.

Me pehea te kai i te pancreatitis ka whakaahuahia i te ataata i tenei tuhinga.

I roto i te ahua whakarei

Ka whakaaetia te Kefir kia pau i mua atu i nga ra 10 o te mate. Ko te ngako momona o te hua me nui ake i te 1%. Kua whakauruhia ki roto te kai ma te ata.

E whakaaetia ana kia uru atu te hikareti ki te kai mai i nga wiki e 3 o te mate.

E whakaaetia ana kia uru atu te hikareti ki te kai mai i nga wiki e 3 o te mate. Ko tana ihirangi ngako kaua e neke atu i te 1%.

Ko te whakamahinga o te ryazhenka i roto i te ahua maamaa o te mate kua tohe.

E whakaaetia ana te tiihi o te whare tīhi neke atu i te 3% ngako, me te kawenga i runga i te tauine Turner neke atu i te 170 waeine. Whakamahia he penupenuhia ranei i te ahua o te papa korehau.

I roto i te ahua o te pancreatitis, he kirihou te kara i te kirikiri kawa.

Ko te mea iti o te hua i tenei wa o te mate ka nui ki te whakakore i te maimoatanga katoa me te whakapouri i te ahua o te manawanui.

I roto i te waahanga kaho

Ma te hauora me te hiahia pai, ka taea te whakamahi i te kefir (me te ngako momona o te 2,5%).

Ka taea te pauo ma te ihirangi ngako tae noa ki te 3.2%.

I roto i te waahanga tino kino, ko te miraka tunutunu whakauruhia kei roto i te kai a te manawanui, hurihuri ana me etahi atu hua miraka. He ryazhenka kia iti te momona ngako.

I roto i te waahanga tino kino, ko te miraka tunutunu whakauruhia kei roto i te kai a te manawanui, hurihuri ana me etahi atu hua miraka.

Ko te whakamahinga o te tiihi o te tiihi i te wa o te mate ka whakaaehia me te ngako momona o te 5%, i te waahanga o te murunga - mai i te 9%. Ka taea te whakakotahi ki nga pata, te vermicelli me te kai.

I roto i te wa tonu o te wa, ka whakaaetia te whakamahinga o te kirīmi kawa kaore he contraindications me he maarama nga whakamatautau. Me whiriwhiri e koe nga kirikiri momona kore-momona, e whakauru ana i te kirīmi, te kawa me te miraka. Ko te whakamahi i te kirīmi kawa anake ka whakaaetia mo te whakakakahu i nga purapura huawhenua me nga hupa.

Ki te pancreatitis me te cholecystitis

He mea tika kia piri ki nga taunakitanga motuhake mo te maarama mo te tikanga pāmahana o nga hua miraka (miraka te pata tunu, kefir, aarimi).

Kua ruia te whakamahi i nga kai makariri - me noho i te pāmahana o te rūma.

Ko tetahi mahi nui ki te pancreatitis me te cholecystitis e whakatangihia ana e te piri tonu ki te kai. Mo nga turoro me enei mate, i hangaia e nga reta whakamaherea paeroa: Nama 5 me Nama 5p.

I roto i te ahua ngawari, ka taunakitia te matekai mo nga turoro i te ra tuatahi. I muri i tera, ka whakauruhia nga hua kai ki te kai totika.

Ka taea e te pancreatitis te kai nga hua miraka miraka?

Ko nga hua miraka he whare putunga o nga waahanga tiriti me nga huaora, ka awhina i te oranga ki te whakaora i te tinana. Ko ta raatau whakamahinga me whakauru i roto i nga kai a te manawanui ki te pancreatitis. Ko te nui o te kai me te awhe o nga hua ka whakatauhia i ia ahua o te pancreatitis i nga momo rereke.

Te puka waikawa

I nga ra o mua o te whakaekenga, he raarangi whakaheke i runga i tetahi kai. Ko nga hua miraka-miraka ka taea te whakauru 5 noa ra i muri o te whakakii, kia rite ki te kaupapa:

Ko te mahi tuatahi ko te whakapuaki i te tiihi o te tiihi ngako-kore, me te whakaririki. Me tiimata me te 50 g, me te neke haere i te moni ki te 100 g ia ra.
Mo nga ra 10-14 mai i te whakaeke, ka taea e koe te taapiri i te kefir ki to kai, ko te 1% anake te kai. Ka tiimata me te karaihe hauwhā, ka mau mai ai ki te karaihe kotahi ia ra.
I te mutunga o te wiki tuarua mai i te whakaekenga, ko nga hua kohua e toe ana kua tohua: he hikareti, he miraka (he mea koretake, kaore he taapiri), he miraka tunu.

Mea faufaa! Mena ka puta nga tohu kore kino, he mea tika ki te aukati i te hua mai i te kai.

I roto i te waa o te pancreatitis ngako, kaore i te tūtohutia te whakamahinga o te serum. He nui te lactose. Ko te taikaha te mea ka pa mai i nga paanga. (nui ake te whakahiato o te hau, he kukuti, te mate). He maha nga turoro i roto i te ahua whakaroatanga kaore i te matika lactose, he contraindication kaha tenei hei whakamahi.

Kaore ano hoki i te tohutohutia te kirīmi me te tiihi i roto i te wa o te pancreatitis.. He nui te momona o te ngako me te kiato, ka nui ake te taumaha ki runga i te papanga.

Puka uukiko

Ki te pancreatitis mau tonu i te murunga, ko nga hua miraka tetahi o nga taonga nui i te tahua kai. Pēnei i te kefir, te miraka tunu tunutunu, te miraka, te kirīmi kawa (he iti te ngako me te iti), te miraka, te tiihi, te tiihi. He pai ta ratau ki te tinana me te pancreatitis:

Kei roto i te whakakotahitanga nga huakita ora e rite ana hei whakahekenga. Ko enei huakita he painga pai ki te katoa o te kopae gastrointestinal: whakapai ake i te keri, te whakarite i te microflora puku, ka whakaheke i nga mahi microorganism pathogenic.
I nga hua waikawa lactic, he iti te rahi o te lactose, ka uru tenei ki te tere tere me te kohurutanga, he rereke ki nga hua miraka.
Mahi hei puna pūmua. Poraka tino nui mo to maatau punaha me nga uaua.
Kei roto te nuinga o te konupora.

Mea faufaa! Ko te konupūmā kei roto i nga hua miraka miraka ka pai ake te hiahia o te tinana mo tenei miihini, na te mea ka tere tere atu te pai o te hua miraka.

I te wa o te murunga pumau, ka whakaaetia te mahi o te kirīmi kawa me te tiihi. He pai te whakaaro ki te whakamahi kirīmi kawa hei kakahu i roto i te hupa, huamata. Ka whakaaetia nga tiihi ngoikore me te iti-ngako.

Mena i te wa e pau ana nga hua waikawa lactic kaore i puta he tauhohenga, ka whakauruhia nga hua miraka kau ki roto i te kai me te kore e wehi, engari ehara i te mea noa (harorei me nga omere i roto i te miraka, tiihini miraka).

I roto i te waa whakaharahara o te pancreatitis mau tonu, ka tika te whakaheke i nga hua o te miraka ka whakarerea katoatoa ranei.

Awhina! Ko te kirīmi miraka, te tiihi, te pata o te auroro momona me te miraka me te pancreatitis i te waa o te whakapehapeha.

Me pehea te whiriwhiri i nga hua mo nga turoro?

Hei karo i nga painga kino, ara me te whakauru o nga hua miraka kua whakaaetia, he mea tika kia whakatata tika ta ratou whiriwhiri.

Nga mea momona. Mo nga inu inu, me rereke te ihirangi ngako mai i te 1% ki te 2,5%, te kirīmi kawa tae noa ki te 10%, te tiihi mo te 4%.
Me whiriwhiri e koe nga hua hou noa iho, kia mohio koe ki te ra ngaro.
Ko nga hua me tino tuuturu, me te kore he taapiri (taarua, whakakakara, koroua).

Ko te whai ake i nga taunakitanga katoa, ka whiwhi koe i nga ahuareka kaore anake mai i nga hua kai, engari he maha nga mea pai mo to tinana.

Te whakamahi hua miraka kau mo te pancreatitis

Ko nga hua miraka-miraka he maha nga waahanga whai hua e whai paanga ana ki te papa pakaru o te maru, te pekanga o te hinu me te tinana katoa:

Ko nga hua miraka miraka kei te momona i roto i te pūmua - ko te waahanga hanganga tino nui e tika ana mo te whakahokinga mai o nga pūtau pancreatic me te hanga o nga whao-aini. Koinei te take me kai te kai mo te pancreatitis me te pūmua, me te whakauru kia 25-40% atu ki te tikanga mo te hunga hauora. I te wa ano, ko te pūmua oti o te puninga kararehe me te waikawa amino nui katoa mai i nga hua miraka whakaranu ka nui ake te tere atu i te, hei tauira, mai i te kai te miraka ranei.
Ko nga hua miraka ka mahi hei puna o te konupūmā, me hoki hei whakahoki i te mahi hangarua o te pancreas. Na ka whakataurite ki te konupora mai i te miraka, te konupae o nga hua miraka rewena he ngawari ake ki te keri.
Kei te rite nga hua miraka-miraka ma te whakamahi i nga ahurea poaka whetu kei roto i nga ahurea o te huakita waikawa lactic ora - lactobacillus me bifidobacteria, acidophilus bacillus, bacillus Bulgaria, etc. Ko te huakita waikawa lactic ka turaki i te lactose, na reira ka taea e te keri me te whakahekenga o te hua ka whakatairite ki te miraka miraka. Hei taapiri, ko nga ahurea huakita waikawa lactic ka whakahoki mai i te microflora whutupaoro noa (te whakakore i nga kitenga o te dysbiosis), te whakapai ake i te hihiko o te kopu me nga mahi o te mahi patu, te aukati i te hanga hau me nga tukanga putrefactive i roto i te kopu. Na te mea ko te kakano o te waikawa lactic taua, ka hua te hua-miraka ki te whakaeke i te nuinga o te tinana me te whakatere i nga tukanga whakaora me te whakaora i muri i nga mate kino e whai kiko ana, tae atu ki te pancreatitis.

Nga hua miraka mo te pancreatitis kino me te whakanui i te ahua mau tonu

I te wa o nga whakaaturanga whakapeka o te mate, ka whakaaetia te whakamahi i te maha o nga hua miraka. Kei roto i enei ko te tiihi whare kawhe me te kefir. Ka whakauruhia te tiihi tiihini puutea paraoa ki te tahua mai i te 4-5 ra o te mate, kefir (ra, ko te kiko ngako tae atu ki te 1%) - i te mutunga o te wiki tuatahi mai i te whakaekenga o te pancreatitis. I te mea e pai ake ana (mai i te 2 wiki i muri mai i te tiimata), kei te whakaputa haere tonu etahi atu hua miraka mirakaa - te hinu tote tunutunu, te miraka, koka. Kia hou (i ia ra), kore-ngako, kaore ano hoki he taapiringa o te taapiri (te whakaranu, te whakakii i te hua oriwa, te huka, me etahi atu).

Ko nga hua miraka kei roto i te waa e murua ana te pancreatitis mau tonu

I roto i te murunga o te pancreatitis mau tonu, ko nga hua miraka he whakahau i ia ra ki te kai a te manawanui. Kei te kaha haere o ta raatau putea - kua whakaaetia ki te whakamahi kirīmi kawa, tiihi, nga momo hua miraka wai penehīni. Ka pau katoa, ka whakamahia hei tunu. Engari me whiriwhiri e koe nga hua e rite ana ki etahi whakaritenga.

Paearu mo te whiriwhiri i nga hua miraka mo te pancreatitis

Ngako - mo nga hua wai, me noho ki te awhe o te 1-2,5% (3.2% me te 4% - kua kore e pai, engari ka whakaaetia me te murunga o te mahi ki te whakaoranga o te mahi pancreatic). Ko te ngako momona o te kirīmi kawa kaore e neke atu i te 10%, ka whakamahia anake ki nga rihi. Ko te tiihi o te Cabin e taunaki ana mo te iti o te ngako (4%), ka tohua hoki nga tiihi ki nga momo iti-momona (tae atu ki te 30%).
Te ao - kia hou nga hua miraka. A ko te kore noa e pā ana ki te rā mutunga. Ki te whiwhi painga nui me te aukati i te kohi o nga hua kore-kino me te kino o nga hua o te ngohe o te huakita waikawa lactic, he pai tonu te whakamahi i nga hua miraka-miraka i nga ra tuatahi mai i te hangahanga. Ki te penapena roa atu, ka mate nga huakita whai hua i nga hua, ka nui ake te kaikawa. Ki te mahi i tenei, he pai ake ki te tunu ia koe ki a koe ma te whakamahi i nga ahurea tuumotu motuhake.
Tuhinga - te tuatahi, ko te ngaro o nga taapiri kino. Ko nga hua e kore e mau i nga arai paraihe me nga taatai, te kati, te pupuri taonga, aha atu. I tua atu, kaore e whakaaetia nga hua a te miraka-miraka me nga taapiri me nga whakaurunga he kino mo te pancreatitis (nga mea kakara ka hangai, he pokai ki nga tiihi, me etahi atu).
Ka rukuhia nga inu miraka miraka-miraka.

Ko nga turoro me te pancreatitis me tirotiro ano hoki i te rahi o te hua miraka tohutoro - hei tauira, ka whakaaetia kia pau te kirīmi kawa i runga i te ota 15-25 g ia ra, te tiihi - kei te 50-100 g. .

Pediatrician me te endocrinologist pediatric. Akoranga - Paetukutuku pediatric SSMU. Kua mahi au mai i te 2000, mai i te tau 2011 - hei pediatrician rohe i te whare haumanu o nga tamariki. I te tau 2016, i tukuna e ia he tohungatanga, kua whiwhi i tana tiwhikete i te endocrinology pediatric, a mai i te timatanga o te 2017 kua whakawhiwhia mai ki ahau ...