He aha te mea e pa ana ki te hypoglycemia toto - whakakitenga me nga raru pea

Ko te hypoglycemia e pa ana ki nga ahuatanga o te taiao mo te waahi poto e heke ai te taumata o te huka o te toto toto i raro i te rohe iti rawa o te 3.5 mmol / L. Na tenei kotahitanga, ka hangaia he waahanga tohu motuhake, e kiia ana ko te hypoglycemic syndrome.

He tino morearea te mate mo nga turoro mo te mate huka mellitus, na te kore o te utu ohorere mo te toto toto, ka tupu pea te hypoglycemic coma.

Whai Hinengaro

Koinei, ko nga tohu o te haemateatanga ka puta i roto i te tangata hauora me nga ahuatanga e whai ake nei me nga tohu whakaoho:

• Te matekai, te hau kore, te kai (ngoikore i te kohuke, muka, huaora). Koinei te take e tupu noa ana ki te whakawhanaketanga o nga tohu o te hypoglycemia i roto i tetahi tangata tino hauora. Mena ka peka ke koe i te kai noa mo te wa roa, ka kai i nga hua warowaihā, ka tere te piki o te huka toto, engari ka tere, ka pau ki te taumata ka iti ake i te waa.
• Te waipiro inu waikore. Ko te kore o te wai i roto i te tinana ka arahi i te utunga o te huka toto hei pupuri i te mahi noa.
• Pouri Ko te ahotea aronganui e whakahohe ana i te punaha endocrine, e pa ana ki te tere o te huka toto i roto i te wa poto.
• Te whakakore i nga warowaihiti kua whakamutua i roto i te kai. Ko te pancreas ki te papamuri o te taapiri e mau tonu ana ki te sweets ka whakamahia hei whakaputa i te nui o te insulin. I te nuinga o te insulin, ka heke haere nga taumata huka toto.
• Te whakakori tinana tinana. Ko te tinana te whakapiki ake i te glycogen penapena me te kohi o te huka toto i te wa e whakangungu kaha ana ranei ki te mahi a tinana ranei, ka puta mai te paanga o te ngako o te toto.
• Te wa menstruation. Ko te maturuturunga iho o te taumata huka ka tupu ki te papamuri o te heke totoka o te hanga o te estrogen me te progesterone, kei roto i te whakapiki ngatahi (estrogen) me te whakariterite (progesterone) te huka toto.
• Pukaora o te moemoea hou o te ra tuatahi o te koiora. I muri tonu mai o te whānautanga, ka kapi nga matea pūngao o te peepi ki te ngako o te kopu, he mea iti kei te penapena i roto i te uaua umbilical. Engari ko te whakahekenga tere o nga toa glycogen ka arahi ki te heke o nga taumata o te huka mo te 1-2 haora o te ora. Āta wā, ka whakatū kai i roto i ngā tamariki hauora, kua whakahokia mai tēnei tohu. Heoi, ka puta ano pea te maakete rongoa.
• Ko te whakauru o te riki nui o te saline (NaCl) ka puhipuhi ki te heke o te huka toto.

Take o te Hypoglycemia i te mate huka

Pawhaia te whakangao kai e te kai turoro. Ko te hiahia ki te kaha, ka tiimata te tinana ki te whakapiki i te whaikorero mai i te depot - glycogen me, noa noa iho, he māngaro, he tohatoha kei roto i te hunga e mate huka ana kaore e utu i te hiahia o te mate ngako (tirohia nga tohu mate mellitus).

Ka puta nga paatai-aiao i roto i te taangata kaore he mate huka

Ko nga take i tuhia i raro nei ka taea hoki te maatauranga i roto i te mate huka, ko te hypoglycemia anake te mea ka maama tonu ka tere atu i te wa kaore i te mate huka.

• Hainuihe. Ki te maroke o te toto peripheral, he ngoikore o te huaora, te kohuke me te huka toto, i te mea ka waiho ma te tinana ma te werawera me te urine kaore ano kia utua mai i waho (tirohia nga tohu me nga take o te aukati).
• Hihiri. Ka heke ana, ka heke iho te rahui glycogen ki te nui o te taumata, kaore te haukiri e uru mai i waho o waho ka kore e taea te utu e nga rahui a-roto o te tinana.
• Nga mate o te ngakau (cirrhosis, necrosis, he ngoikore o te ate), kei te raru te huringa o te huka (tirohia nga tohu o nga mate ate).
• He ngoikore o te hakihaki: cortisol (ka puta mai i te tangohanga o nga raau corticosteroid, he ngoikore cortex adrenal), te tipu tupu, adrenaline me te glucagon, e whakaohooho ana i te nekehanga o te huka i roto i te ate, te hypopituitarism (te koretake o te kiki pituitary)
• Te ngaronga o te warowaihā whai kiko - nga mate gastrointestinal (colitis, enteritis, te aukati i te mate).
• Te Meningitis, encephalitis, sarcoidosis
• Te waipiro, te waipiro nui. Ko te pākia Ethanol ka puta i te ate e whakamahi ana i te waipiro enehy dehydrogenase. Ko te cofactor e timata ana i tenei whakahaere ko te NAD - he taonga motuhake e uru ana ki te whakahiatotanga o te glucose. Ko te nui atu o te waipiro ka uru ki te tinana, ka nui te whakapaunga o te NAD, i te wa e wawao ana i nga mahi o te gluconeogenesis me te arahi ki te whakaheke o te glucose i roto i te toto.
• He iti rawa te kohinga o nga waahanga whakahirahira: te ngakau, te ate, me nga whatukuhu (tirohia nga tohu o nga mate o te whatukuhu) - e arahi ana ki te ngoikoretanga o te tinana me te whakararu i te huka toto.
• Sepsis. Te piki haere o te huka waikawa na te kopa me te maha o nga macrophages, i te noho tahi, ka piki te panui o te insulin me te waikawa o te waikawa i te ate.
• Ko te insulinoma pancreatic (neoplasms kino ranei he nanakia o nga motu beta), mo te papamuri e nui ana te whakamahinga o te huka korukoru.
• Nga hapa kino o te ahumarei: te hypoglycemia autoimmune, te hypersecretion 5-pūtau, te whakamaaraina o te insulin-e-7, e kore ai e paku te tipu o te toto.

Ko te whakaurutanga o te hanganga toto o te toto

I muri i te kai i te kai warowaihā, ka whiwhi te tinana i te glucose, ka tohatohahia e te toto puta noa i nga puukea. I te wa ka tiimata te uru o te huka ki roto i te kaiti toto (ka uru mai i te waawau), ka tiimata te papa ki te aukati i te taiora o te hormone, e awhina ana i nga pūtau ki te whakamahi i te huka uru mai hei puna hiko. I nga tangata hauora, ko te rahinga o te huka ka riro me te hautau o te urupare he rite tonu te mahi ki tetahi.

I roto i nga turoro me te mate huka e pa ana ki te insulin, kaore e taea e te pancreas te whakaputa i te nui o te insulin, me aata whakahaere mai i waho, ki te horopeta tika.

Te Panui

Hei ki te whiu o te akoranga, ko te ahua o te kore o te toto toto e wehea ki te 3 nga nekehanga:

• He ngawari (2.7-3.3 mmol / l, kite i te tikanga o te huka toto) - kei te mohio te tangata, ka taea te aukati i te kore o te hupuku. Ki te kore e uru te toto ki te toto rere mo te 20-30 meneti, ka kaha te tipu o te tohu kino.
• Matau (2-2.6 mmol / L) - he maarama te tangata, engari kaore e taea te awhina i a ia ake me te kore o awhina.
• Ko te comoglycemic coma (tohu hypoglycemia e puta ana i nga turoro i te mate huka mellitus me te maturuturu koi o te toto o te toto mai i te mea ki te uara nui me te kore e rapu whakatikatika I te wa ano, ka kitea nga tohu tohu o te tuuturu. (tirohia te kai mo te mate huka).

Tini

• Nga raupaparawhare, amnesia
• Kua whakahekehia te aro turuki me te mahi
• Te Whaanau
• Te puhoi
• Te kore o te whakahiato o nga nekehanga
• Pararutirua
• Hemiplegia - parekura unilateral
• Tohuata - tirohanga tirohanga rua
• Aphasia - nga turorotanga korero
• Nga motuka tuuturu, whanonga tika
• Nga mate mamae raru
• Te whakararu me te manawa o te manawa (mai i te pokapū)
• Huringa epileptiform
• Te momoe, katahi ano te maharahara e arahi ana ki te ngoikore me te piko

• Kua nui ake te whakaharahara, korekore noa iho
• Te pawera me te pawera
• Kua nui ake te sweating
• Tachycardia
• Hori kau
• Te puku hypertonicity, kia nui ake te roopu o nga roopu uaua o ia tangata
• Mydriasis - ko nga akonga ngoikore
• Hipanga
• Pallor o nga kiriuhi mucous me te kiri

• Tānuhia
• Te ngoikore me te kino
• Nausea
• E ruaki

Ko nga taangata mate mate kua roa e mohio ki tenei ahuatanga e 2-3 nga tohu. Ko nga toenga me mahara ki etahi momo tohu e puta ana i muri i tetahi, ka tino tere. Kia aroha mai, kaore nga tangata katoa e tohu tohu kirihou, na ko te kaiawhina pai i tenei ahuatanga he taputapu mo te ine i te huka toto!

Nga tohu o te hypoglycemia ma te kaha o te tupu:

• Te ngoikore ngoikore whanui
• Tānuhia
• Nausea, ruaki,
• Porohekau ngakau
• Pahu
• Ruru te ringa
• Ko te whakakeke me te pukuriri,
• Te puhoi
• He tirohanga rua, he porowhita karakara
• Te Tohu
• He raru o te korero me te maarama ki nga mea e puta ana.
• Whakautu
• Koma
• Te Mate.

Kaore e ruarua noa iho te ahua, engari ka tupu tonu te ahuatanga penei mena kaore i te toha te awhina!

Hypoglycemia i roto i nga tamariki

Ko nga take o tenei ahuatanga i roto i nga tamariki, ko:

• nga mate o nga punaha nerve me te pūnaha endocrine, tae atu ki mate huka mellitus
• te kai totika
• pouri
• te taumaha tinana.

Hei taapiri i runga ake nei, e 2 nga take nui mo te whakawhanaketanga o te hypoglycemia tamariki:

• Te nui o nga korero o te tinana ketone kei roto i te toto. Ko te hunga o taua tamaiti he kiki huaka puutea, te manawa tonu, te ruaki, te ngoikore, na te paitini o te acetone.
• Te manawanui ki te karakore o te leucine - he waikawa amino tera waahanga o te pini, me tono kai motuhake. Nga tohu nui: te moe, te whakamau, te kiri o te kiri, te moe.

Ko te nuinga o nga whakaeke hypoglycemic ka whakaekehia e te whanaketanga hinengaro me te whanaketanga tamariki. Ka whakahaerehia te mamae o te hypoglycemia i roto i nga tamariki tae noa ki nga pakeke. Na te koretake o te ruku, kua kapea nga hua penei i te hua, te ika, te nati, te miraka me etahi atu kei roto i te leucine.

Awhina ki te hypoglycemia - i mua i te hohipera me te mate mate

Hei awhina tere, ka hangaia e te tinana nga papa kei roto i te d-glucose (dextrose) me te glucagon ranei. Ko nga tohutohu mo enei raau taero me mohio ki nga mate huka me nga tangata e noho ana ratou. Ko nga taangata e pai ana ki te hypoglycemia me mau tonu nga tarukino ki a ratau!

I te ahua o te ngoikore o te huka, ko te kore o te utunga me te nui o te huka he mea kino. Ko te kohukohu o te huka e kore e tino tupono ka arahi ki te hyperglycemia i muri mai, kaore he mea kino mo te mate turoro.

Me tiimata te awhina ma te ine i to huka toto me te mita o te whare hei whakaū i o ngoikoretanga o to toto toto. Me ine te huka toto i te mea e whakaratohia ana te awhina. Mena kaore tenei e taea, me timata wawe koe ki te aukati i te mate.

Mate

Ka taea e koe te tuuturu i a koe te aukati i to koiora ma te whakahaere waha-waha o te 12-15 karamu o te warowaihono ngawari, ngawari ki te waatea mai i te raarangi i raro nei:

• d-Kairangi (i roto i nga papa). Ko te huarahi e tino manakohia ana me te maarama o te huihuinga, i.e. te hua pai o te toto toto. Ko te 1 karamu o te paukapuka ka piki te huka toto i te 0.22 mmol / L. Ma te mohio ki nga tau tuatahi o te huka toto, he mea ngawari ki te tātai i te horopeta e hiahiatia ana o nga papa,
• 150 go te wai hua reka te inu reka ranei,
• tea mahana me te 2 tīpune o te huka,
• 1 panana
• 5-6 poro poro aporo i maroke,
• he rua miraka keke miraka te 1 keke ranei,
• 2 tīpune o te honi, te huka ranei (rewa),
• 2 poro o te huka parakore.

Te aro Me kai, inu ranei tetahi o nga mea e whakaarohia ana! Ko te rahinga kua tohua me kaua e neke atu.

Mena i muri i nga meneti 15-20 kaore i piki te huka toto, me te noho tonu o te ahuatanga, me tango ano e koe te 15-20 karamu o te warowaihā ngawari. Ka pai te noho o te tangata i roto i te haora i muri i te tango i nga warowaihā marama, i.e. kaua e tatari ki te whakaora i muri i muri i te tango i te papa huka.

Te tohu nui

• Tohaina ki tetahi tangata 12-15-20 karamu o te warowaihā ka ngawari. I muri i nga meneti 20, me kai tetahi atu i te 15-20 karamu o te warowaihā matatini (te taro, te pihikete pihikete, nga rohi paraoa, totokore).
• Mena ka tino haukotia te tangata, ka taea te horomia, engari kaore ano e ngaua ana, me hoatu te ngako ki te ahua o te otinga, kua oti te whakakore i nga papa e hiahiatia ana i roto i te waahi iti o te wai. Ranei whakahere noa wai reka.
• Kei te keone atu, kei te hokona te ngongo i roto i te mana o te ngongo, ka taea te whakamahi ki te whakaheke i te reanga a-waha, ka tere ka tiimata te huka ki roto i te toto.

Hopu hypoglycemic

Mena kei te noho pohehe tetahi tangata, kei te pohehe ranei tona maarama, ka aukati te whakahaere a-waha i nga wai me etahi atu hua! Karangahia he waka tūroro.

Ko te awhina tuatahi ko te werohanga intramuscular o te 1 ml o te glucagon - kete tohu me te 1 herenga me te raau taero e hokona ana i nga rongoā. I roto i te hōhipera, ko te maimoatanga o te hypoglycemia e whakahaerehia ana e te whakahaere intravenous o te 40% glucose. Mena kaore e mutu te mate, haere ki te whakahaere a subcutaneous o te adrenaline me etahi atu tikanga whakaahuru.

Ko nga hua o te hypoglycemia

Ko nga patu ohorere o te mate ka taea te whakahihiri o te werawera o nga oko o nga waewae me nga kanohi, ka whakanui i te tupono ki te whakawhanake i nga mate o te ngakau, nga toto toto, me te roro. Ko te mate o te tangata ka taka ki te pukoro hypoglycemic na te mate o nga pūtau roro e kai ana i te huka. He keehi tino kino tenei, engari he tino tuuturu, mena kaore koe e awhina i te tangata i roto i te waa.

Te tūranga o te kūrae i roto i te tinana

Ko te Glucose te waahanga matua o te tinana mo te tinana, ka uru ki roto i ona waahanga katoa. Na reira, ko te mea koretake e pa ana ki te mahi o nga pūtau katoa i roto i o tatou tinana. Nui huringa glycemic arahi ki te mate kino-a-ora. Ko te hyperglycemia he roa tonu e pa ana ki te mahi ngoikore me te ngoikore o te maha o nga whekau.

Ko te hypoglycemia ano tetahi mate manawa e kaha whakararu i te ora. He mea whakamiharo, ko te hypoglycemia ki te mate huka momo 2 he iti ake te tuuturu i te mate huka momo 1.

E toru nga nekehanga o te hypoglycemia: ngohengohe, whakaheke te taumaha.

Te hypoglycemia tino kino

Ko te hypoglycemia kino e tupu ana i te wa o te huka toto o te manawanui he iti iho i te 50 ml / dl. I roto i taua ahuatanga, ka kaha te whakawhanake Pukaora hypoglycemic, e whakaatuhia ana na te ngaro o te mahara me te piko.

I te nuinga o te waa, ka pa atu ki nga taangata mate momo 1 kua nui te tango i te insulin. I roto i te take o te hypoglycemia kino, he mea tika ki te tango i te 10-20 g o te huka i te wa e taea ai - ka waiho he waahanga tiakarete, he karaihe wai hei tiihi reka ranei.

Mena kua ngaro te mohiotanga o te manawanui, me hoatu wawe e koe ki te 1-2 mg o te glucagon, a, ahakoa, ahakoa i tenei waa, i roto i nga meneti 10 kaore e taea e te manawanui te whakaora ake, me whakapa atu tonu ki te tari whawhati tata.

Ko nga tangata kei te mate huka kia kaha ki te pupuri i te huka toto noa. He kino te tuuturu he ahua o te huka nui me te nui maturuturu he huka toto. Tuhinga o mua tohu o te hypoglycemia me whakautu wawe, na te mea ka taea pea e te raru te roro.

Te take me nga tohu o te huka toto iti

Ka korero matou mo te hypoglycemia ka paheke te huka toto ki raro i te 2.8 mmol / L (50 mg%). Ko te Sugar (huka) te mea e tika ana mo te mahi tika o te roro. K roa rawa he hikareti iti arahi ki nga raru kei roto i te punaha io o roto.

Ko nga taangata e pa ana ki te whakaekenga o te hypoglycemia ka pouri me te pukuriri, ka raruraru nga mahara, ka wheako i te matekai, te ngoikore, te raru me te ngenge. I etahi wa ka arahina te hypoglycemia ki te ngoikore.

Othertahi atu tohu o te hypoglycemia:

Ko te raru nui ko te mate turoro, i muri i nga tau maha o te mate, kaore pea e pangia te tohu tuatahi o te hypoglycemia. Ko te tikanga ka puta nga tohu i te wa kaore i te kaha te mate turoro ki te whakatutuki i te raru kaore he awhina a tetahi atu.

Ko te hypoglycemia i te hunga e mate ana i te mate huka e pa ana ki muri i te whakapau kaha o te tinana, te waipiro o te waipiro e haere ana e nga mate o te ate, te whakapawera o te tinana, me te pa ki te tango i te nui o te insulin, i etahi atu raau anti-huka ranei, me te whakamahi i nga beta-aukati.

Ka taea hoki te hypoglycemia i te ata, i mua i te kai. Ko tona take he puku, he ngoikoretanga o te ate, mate o te hakihaki, me nga mahi tika o te adrenal cortex me te pituitary gland. I roto i te keehi ka whakaatuhia te hypoglycemia i muri o te kai, ko te take kei roto i te ngoikoretanga o te kopu o te kopu (he raru o te kopu o te kopu, he raru i muri i te maturuturunga mai o te kopu), tae atu ki nga hapanga ira.

Ka tupu pea te hypoglycemia i te wa e werohia ana te manawanui ki te insulin, kaore ia e kai kai. Mena ka tere te tiimata, ka hiahia koe ki te kai i tetahi waahanga paraoa ki te honi, ki te miihi ranei, te kaariihi. Haere tere ai tenei mate. Heoi, ki te kore e whai hua nga tikanga o runga, me toro atu ki tetahi taakuta. I te wa ka tau te mahara ki te ngoikore ranei o te ngenge i te wa e mate ana te mate i te mate huka, e hiahia ana te aro turoro ohorere.

Ko nga tangata e mate huka momo 2 me te hypoglycemia ka riri me te ngoikore, ka wheako i te mamae o te puku, te moe, me te raru ano ki te kukume. Mena ka puta ake nga tohu o te hypoglycemia i te manawanui e mate ana i te momo mate huka 2, me kai tonu e ia tetahi mea reka. Hei aukati i te maturuturu o te taumata huka i te po, ka tohutohungia nga turoro ki te kai, hei tauira, ko te tiihi hapai i mua i te waa moe.

Ma te taatai ​​mate me te maimoatanga o te hypoglycemia

Ko te tātaritanga o te hypoglycemia ka tiimata me te rereketanga o etahi atu mate. Ko nga tohu o te hypoglycemia e rite ana ki te mate hinengaro, whiu, me te epilepsy. He mea nui ano hoki ka puta ko te hypoglycemia te tangata i te mate huka me te hunga hauora.

Ki te ngaro atu tohu o te hypoglycemia, me inu e koe he inu reka ka wawe tonu ka kai ranei i tetahi hua (hei tauira, he panana) tetahi hanawiti ranei. Mena i ngaro te maatauranga o te tūroro, he mea tika ki te waiho ia i te tuunga o tona taha kia kore te tangata e ngoki i tona arero, na ka hoatu ki a ia he glucagon intramuscularly. He tika ano hoki tenei take kia karanga tonu mo te awhina hauora.

Nga Methods Hypoglycemia Maimoatanga ka whakawhirinaki ki te taumata huka. E ranea ana mo te manawanui ki te hypoglycemia ngawari te whakahaere i te huka me te sucrose (hei tauira, i te ahua o te wai hua). Ko nga tangata e mate ana i te hypoglycemia nui me te ngaro o te maarama, ka werohia te taikaha me te glucose me te glucagon intramuscularly ranei (i muri i te whakaoranga o te mahara, ka mau ano te manawanui ki te toto i roto).

He mea nui kia whakanuia kia kaua e tukuna te glucagon ki nga tangata i raro i te mana o te waipiro.

Ka raru to tatou tinana ki te whawhai hypoglycemia ki runga ano i a ia ano. Ki te mahi i tenei, ka whakapiki ake i te pehanga o te adrenaline, cortisol me te glucagon. Heoi, ko te pikinga o te huka toto ka puta noa iho i muri i te 12 haora. Mena i tenei wa ka tangohia e te manawanui tetahi atu huka huka, ko te uruparenga o te tinana ka arahi ki te hyperglycemia. Mena ka mamae te turoro i te hypoglycemia hohonu (ka maturuturu te puehu i raro i te 2.2 mmol / l), ka tika te maimoatanga haurangi.

Whakaahuatanga me nga take o te hypoglycemia

Ko te tikanga o te tangata, ka whakahekehia te toto o te toto ki roto i te toto ki te 3.2 mmol / L, iti iho ranei, he tohu mo te hypoglycemia. Na te timatanga o tera ahuatanga, ka tiimata te tangata oraora ki te ora i te oranga. Ko te hapa kore o te haukana e takahi ana i te kai o nga kiko katoa, engari ko te roro te raru nui. Ki te kore koe e whakaara huka i te wa e tika ana, ka ngaro ohorere te tangata, ka taka ki te koma, ka mutu ai te mate.

He maamaa te hypoglycemia kaore i te mate noa ki nga taangata mate katoa, engari ki nga taangata ano hoki ko te whakarahinga mutunga endocrine me nga raru hauora.

Take o te maturuturunga o te huka:

1. Nga taawewe uaua me te koretake.
2. Ka pakaru nga raawa roa i waenga i nga kai, na te mea kua pau i a raatau ake karatihe, me te whakakapi i te waa kaore i te waa.
3. Te kore o nga paramanawa, he mea nui mo nga mate turoro.
4. Tino hākinakina hinengaro ranei.
5. Te maarama o te inu waipiro wai reka ranei mo te inu hauota. Ko te kaha waipiro o te waipiro kei roto i tana kaha ki te whakaara i te huka tuatahi, a, i muri i te wa poto ka heke mai te maturuturu o tana taumata toto.

Nga waahi o te hypoglycemia

Ko te tīmatanga o te hypoglycemia e tino tere ana. Ahakoa tenei, e toru nga waahanga i te wa e whakahekehia ai te huka:

1. Wawa ngawari. Ka puta noa te ahuatanga o te hypoglycemia. Ka taea te ngawari te kati mena ka tango koe i roto i te 5, i te 10 meneti ranei he iti te horopeta o nga hua kei roto i nga warowaihā.
2. Te Waenga. Ka taea e tenei waa te neke atu i te 10 meneti, ka tae ana ki te hawhe haora ki te kore e whakaekea nga kai konutai. Whakahaerehia nga taumata glucose ki roto i tenei ahuatanga ka tupu noa iho i muri i etahi kai.
3. Ko te whakamutunga. Ko tenei waahanga te ahuatanga o te ahua kino o te tinana i te wa o te timatanga o te hypoglycemia. Ka wheako tetahi tangata i nga parai, he ngoikore ranei, he koma ranei. I nga korero penei, ka hiahiatia te tiaki ohorere na te mea tata ki te whakapiki ake i te huka toto i te kainga.

Nga tohu o te Hau Makariri

Ka taea te whakatau kei te tata te taumata huka toto ki nga uara iti na te ahuatanga o te wai.

1. He kirika kei te katoa o te tinana me te wiwi toto ki te kanohi.
2. Kei te puta te mahunga o te upoko, ka whakakapia e te pouri.
3. Ka tere te kakama o te ngakau.
4. He ngoikore.
5. He ruru o nga ringaringa me te wiri i roto i te tinana.
6. Te reka o te hiakai.
7. Hei whakaeke i te keha, ka puta pea.
8. Nga nekeneke i roto i te waahi.
9. He ngoikore te whakakitenga. Ko nga porowhita i mua i te kanohi o te tae whero, pouri ranei ka kitea, ka tiimata te rua o nga taonga.
10. Kei te mamae te tangata i te awangawanga tupato, i te wehi ranei.
11. He taere, he uaua ki te hinga.
12. I te wā o te moe, ka tiimata te tangata ki ngā moemoeā pō.
13. I roto i nga keehi onge, kaore i te tika te maarama mo nga mahi pono.
14. Ka puta te koretake o te whaikorero.

Ko te timatanga o te hypoglycemia me haere ano te ahuatanga o etahi o nga tohu kua tohua. Ka piki ake nga tohu ki te mea kaore he wa ngoikoretanga o te tinana me nga warowaihā.

Kei te mohio te mate huka e whai wheako ana ki te mate i nga mahi ka pa ki nga ahuatanga penei. Ka tere te tarai i a ratou ki te hypoglycemia me te kaha ki te wehe i te harikoa noa. Ko nga taangata kaore ano kia pangia e te kore o te huka ka pohehe i te koretake o te awangawanga mo te whakaeke i te maturuturu o te huka. Whakaaehia, whakakahore ranei te meka mo te timatanga o te haahiiao (hypoglycemia) ma te whakamahi i nga mehua o te glucometer. Ko tenei taputapu ka taea e koe te whakatau totika i te nui o te hukapuka ki te toto.

Te huka toto iti: me pehea te whakanui ake i tona taumata

Ka awhina te warowaihā ki te whakaki i te kore o te glucose. 12 karamu o tenei hua ko te XE (wae paraoa). He mohio tenei ariā ki nga mate huka katoa. Ko nga waahanga paraoa ka whakaekehia i ia ra i roto i te whakarite mo te kai o nga turoro, ko te tangohanga e te endocrinologist o nga inenga i te wa o te haumanu me te maimoatanga me nga papa motuhake. Ko te inu 1 Ka awhina te XE ki te whakaara i nga taumata huka toto mai i te 1.5 mmol / L ki te 3.

Ka taea e koe te pa ki te hypoglycemia ma te kai i nga waahanga paraoa. Ko to raatau nama me te nuinga o te whakamahinga ka whakawhirinaki ki te atamira o te whanaketanga o te hypoglycemia.

Nga mahi i te tīmatanga o te hypoglycemia ngawari

Ka taea e koe te whakapiki ake i te huka ma te whakamahi i nga tikanga e whai ake nei:

• Kainga tetahi hauwhā o te pae tiakareti, kotahi tepu, e toru nga waahanga o nga taera paerewa (he 100 karamu te taumaha).
• Inu he tio mahana reka me te taapiri o te rua punetēpu o te honi, te huka ranei.
• Ka kai i te haurua o te panana, i nga waahanga iti ranei o te aperikoti maroke, ka tapahia.

Ka taea e koe te puta atu i te ahua o te ahua ngawari o te hypoglycemia me te awhina o nga warowaihā, e tere wawe ai ki te tinana. Kaua e ngana ki te hinga i te ahua o te hiakai me nga pata, i te hanewiti ranei, na te mea ka roa ake enei hua ki te tinana. Ko te mutunga, kaore pea e ara tere te huka, ka tahuri te hypoglycemia ki tetahi momo matatini. Ko te nui o te XE kua pau ka muri ake nei ka nui te piki o te huka, na reira me nui ki te kati ia koe ki te 15 karamu o te warowaihā i tenei wa o te whawhai.

Nga mahi i te timatanga o te wa waenga o te hypoglycemia

Ko te heke o te huka i raro iho i te uara o te 2.7 mmol / L me rapu i nga waahanga warowaiharo:

1. Kei te hiahiatia kia kainga tetahi kotahi XE o nga warowaihā tere tere.
2. I muri 15 meneti, kai atu i tetahi atu waahanga paraoa 1 taro.
3. Inu i te huka i muri i te 15 meneti. Mena he iti noa iho to taumata huka o te kai, kainga tetahi atu 1 XE.

Mena ka puta tenei ahua o te hypoglycemia, ka hiahia pea te manawanui ki te nui o nga warowaihā me te inenga angitu o te huka me te glucometer hei whakaara i te taumata o te huka ki nga wariu noa.

Nga mahi i te timatanga o te wa whakamutunga o te hypoglycemia

Te ngaro o te mahara, o te timatanga ranei o te piko, ko te ahua kino rawa atu ka pa ki te tangata i tino heke te huka toto. Ko te whakaponokore o te waahanga whakamutunga o te hypoglycemia kei roto i te meka kaore e taea e te manawanui te whakaora i a ia ano. I nga ahuatanga penei, kaua koe e ngana ki te whakaora i tetahi taangata ma te kakano ki a ia, he tiihi wai ranei. Ka taea e tenei te whakaeke mai i te taatai.

Ina puta te huu, me mahi nga mahi e whai ake nei:

1. Karangahia tetahi ope ohorere.
2. Mena ka taea, werohia te manawanui ki te horopeta glucagon mo te 1 karamu i mua o te taenga mai o nga tohunga. Ko tenei tarukino te whakatairanga i te tuku ohorere o te māngaro katoa mai i te ate ki te roto rere. Ko te meera e kore e ranea hei peera i te tangata mai i te koma, engari ka whakaiti i te tupono ka hua.
3. Mena kaore i te tata te glucagon, ka taea e koe te whakanoho tangata ki tetahi taha ranei e tatari ana ki te kaimerima me te kuhu atu i tetahi huka kia rite ki te huka kua oti te riihi ki te paparinga.

Me pehea te karo i te mate huka hypoglycemia?

Ko nga tikanga e whai ake nei ka awhina i te tiaki i tetahi taangata ki nga aitua kino o te hypoglycemia:

1. Ka tino whakaekehia e nga kaitohutohu a te endocrinologist e pa ana ki te kai maatauranga, nga inenga i te wa e whangai ana te haumanu. Mena he maha tonu nga korero o te mate hypoglycemia, me whakamohio atu e te manawanui ki tana taakuta. Ka taea e te tohunga, mehemea e tika ana, te whakatika i nga rongoa rongoa.
2. Pānuihia nga tuhinga e whakaatu ana i nga kaupapa penei i te "mate huka", "insulin", "waeine paraoa". Ko te waa o te whakarite i nga wa katoa me te endocrinologist kaore i te nui ki te whai waa ki te uiui ki nga rata katoa. He mea nui kia whakamatau te manawanui i tana mate ki tana ake.
3. Ko nga tangata e karapoti ana i te mate huka, me maarama te mate ki te tuku i nga awhina e tika ana i te whakaekenga o te hypoglycemia. Ko nga nganatanga ki te huna i te taatai ​​ka taea te koma mo te manawanui, na kaore koe e whakama ki te taha o te mate.
4. Me mau tonu te mate huka kia tata ki te kaawhi, te huka noa ranei. Ka taea e enei paukore te awhina ki te whakaeke hypoglycemia kaore i te tumanako. He tika rawa tenei ture mo te hunga e haere ana i nga waahi roa.
5. I mua i to whakamahi i tetahi raau taero, me panui koe i nga tohutohu. Ko etahi rongoā kei roto nga waahanga e arahi ana ki te maturuturu me te piki o te taumata toto toto ranei.
6. Inu i te taumata huka me te glucometer i mua i te mahi i te mahi a-tinana, i te hakinakina ranei. Mena i te iti te paanga o te huka i mua o te kawenga, me kai wawe koe.
7. I nga manawanui o te mate huka, me tata tonu te waea pūkoro. He mea tika kia whai taima ki te waea atu i te waka tūroro i te wa tika.
8. Whakaitihia te whakauru waipiro. Ko nga momo rereke o enei inu ka nui ake te huka, kia iti ake ranei tona taumata.

Me pehea e taea ai e te tangata hauora te ngana i a ratau ki te tiimata mai i te haematanga o te haahi hypoglycemia?

Ko te take tino noa o te maturuturu koiora o te huka ki nga taangata kaore he mate huka he kai totika. Te maarama o te ngoikore, te ngongo me te werawera, te tohu tohu mo te hypoglycemia, na te ngoikore o te waa mai i te mahi, te pouri ranei.

Ko etahi taangata e whakaheke ana i o raatau toto toto me nga kai ka hangaia kia ngaro nga pauna. Ko tenei huarahi ki te kai kai ma te kore noa o nga huaora, engari ko te ngaro o o raatau ake rahui huka. Ko te whakaheke koi i te whaikorero i te wa e ngenge ana te mate ka mate i te ahua ngoikore.

Ko nga tikanga me whai kia kore ai te hypoglycemia e whai ake nei:

1. Ko nga kai o te kohinga karekau he iti noa iho me whai ko nga mate turoro, ko nga taangata ranei nga tohu hauora. Mena kaore, ka puta te mate totika.
2. Piri ki te kai totika. Ko nga ruinga roa i waenga i nga kai, te koretake i te parakuihi he take noa o te hypoglycemia.
3. Waiho i nga raima kai nui. Ko te taapiri whakamahinga o raatau i te tuatahi ka nui te piki o te huka, katahi ka tino heke te toto.
4. Whakahaerehia he tirotiro rongoa mo nga tohu e rite tonu ana ki te hypoglycemia. Ko te kohinga iti ka tohua kia wawe tonu ki te whakarereke i te kai me te whakaheke i te mate o te mate huka.

Materialstahi atu rauemi:

Ka turaki i te kiri ohorere o te kiri, he nui te werawera, te pupuhi o te manawa, tae atu ki te ringa wiri, te piki ake o te palpitations, te taikaha nui, te awangawanga, he whakaekenga o te hiakai koreutu, te ngoikore ranei. Ka puta enei tohu ki nga turoro me nga tangata tino hauora. Ko nga tangata katoa e pa ana ki tenei mate kino kei te mohio ki te whakapiki i te huka toto. He nui ki te kai tetahi mea reka: kiki, te huka parakore, he tiakarete ranei, inu ki te wai, inu inu ranei i etahi wai hua - ka hoki ano te taumata huka.

He pono me te he hypoglycemia pono

Ko te hypoglycemia pono, ko te whakaheke koi ranei, ka whakaarohia e nga tohunga nga paepae o te 2.8-3.3 mmol / L. Engari, ko nga tohu kore kino ka taea ano hoki te whakaputa i nga uara teitei (mai i te 6 ki te 9 mmol / L), ina koa kaore i nga tangata e mate huka ana. Ko nga taakuta e kii ana i tenei ahuatanga he hypoglycemia teka.

I te reanga whakaheke, ko nga kakano he iti ki te kai, he mea e pangia ana e tana kaihoko matua, te roro. Mena he wa, ehara i te kore o te huka, ka taea e te roro te "whakaweto", ka ngaro te mohio.

Nga Huarahi o te Kirikiri Toto i nga Tango Hauora

Kei kona nga ahuatanga ka tino kitea he tohu kino. Koinei te hua o nga kai totika kaore e taea te whakakaha i te puna matua o te kaha, ka pakaru te roa i waenga i nga kai, ka pau te whakapiri o nga warowaihono, tae atu ki te kore parakuihi, hākinakina kaha, taumahatanga hinengaro ranei, ko te whakakii i te glycogen nui atu i te ate o te tangata e puta mai ana i te warowaihara.

Ko te taangata o te waipiro ka taea hoki te mamae mai i te hypoglycemia. Ahakoa te kaha o te waipiro ka piki te huka toto, ka kitea tona riri i roto i te ture o te pendulum: i muri i te wa poto, ka tino piki te taumata huka o te mate, ka tino kino te ahuatanga. He rite tonu te painga o nga inu a-ngote waro.

He aha nga kai ka whai hua ka kaha te whakapiki i te huka toto?

I roto i te pakanga mo te ahua pai, i roto i nga whakaritenga whakangungu hākinakina, a i mua i a ratau, me kai koe i nga kai me nga inu ka tino kohi mo te ngoikore o nga warowaihā. Ko te honi koiora te nui o te huka toto na te fruktosa, te kūhuka me te sucrose i roto i tona hanganga. Mena ka pai te tangata hauora ki te 50-75 g o te hua pi, ia ra, ka harikoa te manawanui o te mate huka me te moni mo te wiki kotahi.

Ko te takirua o te koko parani me te tiihi hei whakakapi i te hiakai huka, a, ko te kai e rima-ono-ono nga kai i ia ra, ka whakapumautia te toha kore o te kaha. Ko nga whakaeke noa o te hypoglycemia ka taea te whakatika ma te whakapiki ake i te horahanga caloric o te kai, te whakamahinga o nga waikawa ngako (omega-3 me te omega-6). Ko nga ika moana raumati, nga purapura paukena, me etahi momo momo hinu huawhenua ka awhina i te whakakii i o raatau raru. Ko nga hua e whai kiko ana i te kromium hei awhina i te whakapiki i te huka toto me te pupuri i tona taumata: nati, aporo, kaimoana, tiihi, huawhenua whakatipuranga.

He aha te mate o te whakaheke toto noa

Mena kaore e tiakina te tiimata o te hypoglycemia, ka taea e te tangata te maukino roro e kore e taea: te whanonga tika, te ngoikore i te waatea, te mamae, te moe, te uaua me te mahara, te ngoikore o te tirohanga.

He taurite te kai pai, me noho hoki nga warowaihā ki runga, me ona pūmua me te ngako! Kia mau tonu te hauora mo nga tau maha - te mahi matua ma te tangata. He mea nui tenei ma te wahine ngoikore, ko te ngako i a ia ano me te whakangungu me te whakakii i te huka mo te pai me te ataahua.

Ko te tino heke o nga taumata huka toto e haere tahi ana me nga tohu e whai ake nei: he ngoikore, he korekore, he ngoikore, he nui ake te ngakau, te ngoikore, te awangawanga, te kauhau, me te ahua ohorere o te hiakai koreutu. Mai i te mea ka hinga te ihirangi huka, te tikanga ko te tere kia tere ake tana taumata. Ko tenei raru ka tuutui i nga tangata e kaha ana ki te hākinakina, a, i roto hoki i te hunga e ngenge ana i a ratau kai.

Anei huarahi ka whakapiki ake i to huka toto. Ko nga tohutohu e whai ake nei ka awhina i a koe kia tere ake tona taumata:

• Kaua e roa te whawhati i waenga i nga kai. Mai i tenei ka taea te puta mai i te whakapaunga kaha o te kaha mai i te kai, ka mutu, ka ea te heke o te kukū o te toto. Me kai tonu koe: e rima ranei e ono nga wa ia ra.
• ka taea e te kawhe me te kai paipa te aukati i o taatau huka toto kia piki. Whakamātauria te whakamutu i te nui o te kawhe ka pau, ka pai ake te kati katoa i te kai paipa. Ko enei tikanga ka awhina koe ki te piki ake o to hauhake.
• i roto i te keehi o te hypoglycemia, ko nga hua o enei he whakahirahira, ko te whakarato tere o nga warowaihā tere ka awhina i te whakaihi i te taumata huka. Mo te piki wawe o tona kukume i roto i te toto, kainga nga punetēpu o te miraka, te honi ranei, he maha nga waahanga o te huka parakore, he kotahukahu ranei, inu nga mea katoa ki te wai, ki tetahi atu inu ranei. Ka taea hoki te whakarahi i to kairangi i to karukutu ma te inu i te rēmana, i te wai hua ranei, ka mutu ana te kai ki te raaka ma, ki te pihikete ranei. I roto i nga meneti e rua tekau, ka piki ake te huka huka, ka pai ake te hauora,
• Ka mate te "Sugar Sugar" na te mea he iti rawa te kai e kai ana koe, na te nui o te kaha o to tinana ka iti, ka tere te whakauru. I tenei keehi, he mea tika kia piki ake te kohinga paraoa me te uara o te kai ki te kai, kia piki ai te maha o nga hua me te tohu glycemic iti. Huri ki nga kai waikawa nui. He hinu huawhenua tenei, he ika, etahi momo purapura. Kei te hiahia hoki koe i te kromo ka kitea i roto i nga pihi witi, nati, aporo, tīhi me te kaimoana.
• nganihia kia kaua e kai paraoa me nga kai reka, hei whakaiti i te waipiro me te inu waipiro. Na te mea he tino nui te kiko o te huka kei roto i a raatau, e tae atu ana ki te piki o tana kukume i roto i te toto, engari na reira he putunga whakamuri - ka warewarehia ano te tinana,
• kia nui ake te taumata huka i roto i te toto i mua i te whakangungu hākinakina hohe me muri i te mea e tika ana ki te tango i nga inu karaati, hua ranei,
• ko te kai pai ko te kai hauora, kei roto ko te paanga tika o te pūmua, te ngako me nga warowaihā, me nga waahanga tohu e tika ana me nga huaora, nui atu i te kai i nga kai o te kakahu me te nohopuku ranei.