Maimoatanga o te whakamaoroto i te mate huka

Ko nga taangata mate momo 2 e mate ana i nga nekehanga o te kopuri. Ko te ahumea o te waikawa huakore ka pa ki te konukore. Na tenei, na tenei ka raru te raru o te nuinga o nga punaha tinana. Ko te makariri i te mate huka mellitus ka mau tonu te ahua mate, na me timata te maimoatanga i te tohu tuatahi o te malaise.

He take o te raru o te kopu i te mate huka

Ko nga huka toto nui e mau tonu ai te ngaro o te makuku i nga kopa. Ko te kore o te ngohi ka arahi ki te puritanga o nga kaihaa, aa, ko te mea he uaua ki te parakore.

Ko te kai totika mo te mate huka ka whakanui i te raru. Ko tenei mate e hiahia ana ki tetahi kai motuhake hei whakatau i te huka. Mena ka whakamahi koe i nga kai kaore i te kino, ka nui ake te tere o nga tukanga pathological, tae atu ki te waahanga gastrointestinal.

He aha etahi atu huringa mate huka i te kore o te haumanu e arahi ki te piripiri:

• glycosation - adhesion o pūmua pūmua i roto i kiri memeha,
• te ahua o nga putunga cholesterol i roto i nga oko, te whakaweto i te whakaheke toto ki nga whekau, tae atu ki te waahanga gastrointestinal,
• neuropathy mate huanga na te heke o nga pūtau nerve e tika ana na te hanganga o te paitini.

Na te mea e whai ake nei te tere, ko te tere o te kai e neke ana mai i te puku ki roto i nga ngutu ka heke, ka heke haere nga mahi a nga mokumuku me te kokopi nui. Ko enei mea katoa ka puta i nga tukanga putrefactive i roto i nga whekau, ka arahi ki te whakangaro o te microflora whai hua me te piripiri nui.

Ko nga ngoikoretanga me te nekehanga ngoki ka puta ano hoki he kaihoko hypoglycemic.

I tenei keehi, ka raru te raruraru i roto i nga taangata, i mua i te tiimata o te mate huka, i pa ki te mate kapi. Hei karo i nga raru, he mea nui ki te whakatupato i te taote mo tenei waahanga o te tinana. Ka tohua e ia tetahi akoranga kapi me te iti rawa o nga paanga.

Kei kona ano te mate ngongo?

Ko te take o te nehe i te mate huka, penei i te mate huka, ko te nui o te haurangi o te toto.

Ka taea e te hyperglycemia te roa te arahi:

• Te kino kino. I nga tangata e mate huka ana, ka tiimata tere te paraka cholesterol, ka mutu ai e te mate porowhita.
• Takaroa. Koinei te here o nga pūmua membrane pūtau. Ko taua neoplasma ka arahi ki te takahi o te hanganga noa o nga punaha maha, me nga whekau me te kopu.
• Ko te hanganga o nga ngota paitini e pa kino ana ki nga punaha nerve. I te mutunga o tenei, ka puta mai te neuropathy mate-mate.

He aha i tupu ai te piripiri i te mate huka? He maha nga take. He ngoikore tenei ki te whai i tetahi kai me tetahi kai kua whakaritea e te taote. Ina koa, ko te tangata e mate ana i te mate huka kia piri ki tetahi kai, ki te aukati i etahi waahanga o nga hua mai i tana kai. Kaore i te whakapaingia kia waangahia enei tikanga, na te mea kaore noa iho te ngaungau, engari ka taea hoki nga huringa pathological mai i etahi atu o-roto.

Ano, ko te take o te kōrori ka nui rawa atu me te roa o te whakamahi o etahi rongoa, ka pa te kino ki te taarua o te ngako.

Ko nga raru e pa ana ki te mariao ka puta i roto i era taangata i mua o te mate i pa ki nga raru o te puku. Kia whakatupato tonu te taakuta mo nga tohu penei, na te mea ka tohua etahi rongoa ka iti te pa ki ona whekau.

Ko tetahi o nga take nui o te constipation me te mate kiri ko te te whakamahinga o nga raau taero. Hei whakapai ake i te mahi o te kopene i muri i te tango i nga rongoa, me hiahia koe i nga ra katoa inu inu ngawari .

Ko te whakamaoritanga o te mate huka ka puta mai mena kaore koe e whai i nga tikanga me nga kai e tika ana. Mena kaore koe e aro ki taua ahua ngatahi, ka maha atu ano nga raru me nga mate o nga whekau o roto, ka tae atu ano ki te mate. Na reira, ki te paheketanga te mate waipiro i te momo momo mate huka 2 momo, me toro atu koe ki tetahi tohunga.

Mena kaore i te waatea te ate, te puku me nga whekau i te wa kotahi, katahi ka puta pea nga huringa pathogen, hei taapiri:

• Te tuku Toxin
• Ko te kai e pau ana ka pirau.

Na, ka puta ake nga rereketanga o te tinana ka puta, ka taea pea te mate ki te mate i nga mea whai hua katoa i te tinana. Kaore e taea te whakahoki mai, ara na nga tikanga tino whai hua. Na reira, he pai ki te horoi i te tinana.

Te maamaatanga mo te mate huka: te maimoatanga o te maroke i te mate huka

Nga ngoikoretanga o te nekehanga kopoki e pa ana ki te mate mellitus me te kai kai, te rongoa tamau, me te takahi o te toenga wai.

Ma te ngoikore o te kopu ka puta te ngongo i te mate huka mellitus ka kitea he neuropathy mate turoro autonomic. Na tenei amuamu, ka raru te roto me te toto. Mena ka toha te huringa ki nga papa o te keri, na kei te heke a raatau motuka.

Ko te tuhi i nga koha ki te mate huka, me whai whakaaro ki nga ahuatanga katoa i puta ai te manawanui ki nga keehi kore. I roto i te mate mellitus, ka whakamahia nga raau taero ki te aukati i nga mate e pa ana ki te mate o raro.

Nga Huarahi o te Panekiri Auau i te mate huka

E ai ki nga tatauranga, tata ki te 30% o te taupori pakeke e pa ana ki te ngutu mate, a ki te whakaaro koe kaore tetahi tangata e raru ke ki te kite i tetahi taote, ka nui noa atu tenei ahua. Ko te whakamaoritanga o te mate huka ka puta mai i nga take noa e pa ana ki te kai, te ahua noho, te whakakii ranei i te mate huka.

I te nuinga o te wa, ko te kai e iti nei te muka kai, te muka, me te maha o nga hua e aukati ana i te mahi a te miihini o te mahi patuu ka takahi i nga nekehanga o te kopere: te tiihi, te paraoa paraoa, te raihi, te pamekaranete, te korenga, te kokoti, te rīwai.

Mo nga tuākana, ko te raupatu he raru maha, na te mea he raru o te kai maru, he kai tapatahi kei roto i te kai, hei taapiri, he arataki noa te ahua, te nuinga o te koretake. Ko enei mea ka whakaheke i te korekore me te tuku korukore o te whekau, na te heke o te kopu kore.

Ano hoki, ko te whanaketanga o te maroke i te mate huka ka arahi ki:

• Te whakatutukitanga me te okiokinga mo te moenga mo nga mate whakaheke ki etahi atu mate kino ranei.
• Te whakaheke tinana e hono ana ki te mahi takahi, ki te hauora whanui ranei.
• Nga mate mawhiti o te punaha tuuturu - gastritis, he taatai ​​peptic, colitis, cholecystitis.
• Pyelonephritis.
• He rekooro, he pukupuku taiohi ranei.
• Te Whanui.
• Pepeini
• Marima
• Ko te tango i nga rongoa e pa ana ki te paanga o te kiri.

Ko te hononga i waenga i te mate huka me te kōrori he tino kitea i roto i te neuropathy tuuruhi mate hauwha, i roto i te ngoikore o te toto toto me te whakahekenga i te taha o nga uaua nerve e kaha ana ki te ngoikore o te pakitara o te whekau me nga mahi ngawari.

Kei te mamae ano te mamae o te kopu, ko te mahi motuka o te kopu, ka iti te ngongo me te nui, ka puhipuhi, maramara, raupatu he raru nga taangata, kei te raru nga pokiha, kaore he painga o te kiki.

Ko te raru mo te hunga mate turoro me nga nekehanga o te kopuku ka whakaohohia e te paikini, me te whakaarahia o te toto toto. Ka pau ana, ka kukume te puehu i te wai mai i nga kopa, tae atu mai i nga kopu o te whekau, ka tino uaua te neke.

I te nuinga o te mate huka momo 2, ko nga turoro e tohu ana ki te Metformin mo te whakatikatika o te huka toto, e amuamu ana he uaua te nekehanga.

Ka whakamahia ana te Metformin, ka noho tonu te maremare o te waa, ka kaha ake te rongo ki nga rongoa mo te maremare.

Nga Whakaaturanga mo te whakamaoritanga mo te taangata - he arotake mo nga raau taero whai hua me te whakahekenga, te whakaurunga me te utu

Ko nga mate raru ko te raru kei te nuinga o nga raru e pa ana ki te hunga hou, a kua paahitia te katoa ki te koretake. I nga koroheketanga, ko te koronga o te kopene kore e kiia ana he ahua tuuturu na te maha o nga ahuatanga o roto, o waho ano hoki, na reira me mahi tonu koe ki te ngongo. Kei te whai hua te rongoa tuku iho ki tenei keehi, kei te hiahia ranei koe ki nga rongoa kaha?

He aha te mate koretake?

He ngoikore te ngoikore o te kopene kore-uaua (he ngoikoretanga ngoki) - ka tohua te whakamaarama ki te paoho i te rongoa mana. Ko nga putunga o tenei raru ko te "korekore" me te "constipation". E ai ki te International Classification of Diseases (ICD-10), ko te constipation he mate, engari ko te World Organization of Gastroenterologists e kii ana he tohu, no te mea ka taea e ia te whakaatu te mate kino o te taawewe. Ko te mate koretake, ki te kore e pumau, kaore i te kino ki te hauora. Ka tutuki nga paearu i enei paearu e whai ake nei:

• nga whakaaturanga kua neke atu i te ono marama, i nga marama e toru kua pahure ake nei, e rua nga tohu tino nui,
• he uaua nga korokoro mo nga nekehanga 2 o te 3 ranei.
• te akiaki i nga mahi me nga nekehanga o te kopere o te rua, o te 3 ranei,
• i te wiki o te tohe kia angitu ai nga whekau iti iho i te 3,
• te manawa tonu o te "poraka" ki te rohe tuuturu i te 25% o nga keehi o nga nekehanga kopere (i te waa me muri)
• hiahia kia whakakorea nga whekau ahakoa i muri i te nekehanga o te kopene i te 25% o nga keehi,
• te hiahia mo te whakaongaonga miihini i te tai i te rohe anorectal.

Mena he maha nga ra kaore i tupu te nekehanga o te whekau, ka tautuhia tenei ahuatanga hei mate ngau, ka hua pea na te aukati i te tuunga- he maha na nga puku o te puku, he kiri mumura ranei.. Ko nga take noa o tenei ahuatanga ka nui noa atu, i runga ano i a raatau, ka wehea te piripiri ki:

• He riterite - ka puta mai te whakaheke o te whakamahinga o te muka (paraa tipu), kore wai me te kai "hiakai" (he maha nga wa e kitea ana i nga turoro moenga).
• miihini - kua werohia e nga huringa o te rauropi i roto i nga whekau, whara,
• dyskinetic - ka whakaatuhia ki te papamuri o nga ngoikoretanga o te mahi gastrointestinal (GIT), nga koretake o te kuhu (te ture whakakao) o te kopae, me te whakapa ohorere whiu, i raro i te mana o nga ahuatanga hinengaro.

I nga taangata, ka nui ake te tupu o te constipation, na te mea he rereke nga ahuatanga o te taiao e hangai ana ki te mahi me te tikanga o te punaha o te nakunaha. Te kowhiri o nga kiri whakarewa o te kopu me te puku ka puta, ka pakaru te taunekeneke i waenga i nga waahanga o te gastrointestinal, he atony (ka heke iho te tangi) o te whekau ka whanake. Ko te ngohe motuka whanui ka heke, ko te papamuri o te hormonal (ina koa i nga wa o nga wahine), ka pa hoki ki te ngohe o te taatai ​​gastrointestinal. Ka pangia pea te ahuatanga:

• mate huka mellitus
• hypothyroidism (te korenga o nga homoni thyroid),
• dystrophy uaua uaua (ngoikore),
• te whakamahi roa o etahi rongoa.

Te whakamahere i nga piripiri i te hunga pakeke

I runga i nga huringa taiao i roto i te tinana, ka noho tonu pea te reti i nga tuutuu. ka taea e te kaiwhakahaere gastroenterologist te whakamahi i nga raihana taapiri ka whakapai ake i te ngutu o te kopu (nga haehae o nga pakitara), ka uru ki te waateaengari ko te whakawhirinaki anake mo nga pire ehara i te mea utu. Ko nga taangata taangata kia rapu i te take tonu o te whakamaoritanga me te tango i etahi atu taapiri (i etahi waahanga, ka whakakapi ratou i te whakamahinga o nga raau taero).

• Kia whai whakaaro ki te kai. Hou (mena ka taea) kia noho te huawhenua me nga hua neke atu i te haurua o te pereti ia ra kia tukuna ai te muka ki te tinana, whakaongaonga i te kopu. I te wa ano, he pai ki te whakaheke i te nui o te taro ka pau (ina koa mai i nga paraoa paraoa o te paraoa), he keke, he pungarehu - he uaua ta ratou mahi.
• Kaua e wareware ki te whakamaramatanga: ka arahi te marumaru ki te hara o te kaitahe i roa i te kopara. Inu 1-1,5 rita o te wai parakore (mena kaore he mate o te ngakau), 200 200 - i runga i te kopu kore, kia whakaoho i nga whekau i muri i te oho. Whakamātauria ki te whakauru i nga hupa ngoikore, compotes, teas otaota, wai ki te tahua. Ko te wai kohuke mahana ka whai hua ano hoki. Ko te kawhe kia kaua e whakatoia.
• Kia maumahara ki nga kai totika: ko te iti ake o te waahanga, ka ngawari ake te papaha o te kohanga. Ko te whakauru mai i nga kai whaa (5-7 nga wa) ka awhina i te pupuhi o nga puku. Kaore e roa ka taea e koe te okioki.
• Whakamātauria ki te kai i te kai parakore, ina koa, ki te he kai, ki te ika ranei, totokore.
• Aukuhia he oranga koiora (ko te mea koroheke te hunga koroheke): ngana ki te haere i te hau hou i ia ra, mehemea ka taea te mahi i te tinana (kaore i te kaha). Ka whai hua te hākinakina ki te mea kaore he panui mo nga take hauora.

Ko te whakatutuki i nga whakaritenga o te kai e whai waahi nui ana ki te maimoatanga o te mate kiri ngako me te whakarato i te haurua o te hua pai o te maimoatanga. I te aroaro o nga mate mauahara o te taatai ​​paraoa, ka kowhiri he kai ma te tangata takitahi mo te manawanui: hei tauira, mena kei te haere tahi te pungarehu ma te mamae puhipuhi, me whakaheke te ihu muka kai. Ko nga rongoa ka whakatauhia e te taakuta ki nga tohu motuhake, na te mea kaore e pai ana te whakatau ki te raru, engari ka whakangawari i te mahi koretake.

Me whakaora mo te piripiri mo te taangata

Ko nga raau taero i hangaia hei whakaora i te nekehanga o te kopene noa ka whakamahia pea mo te whakamahinga o roto, o te rohe ranei.. Ko nga mea o muri he hapai paanga me te rongoa a-enema, e kiia ana he haumaru ake, i te mea ka mahi noa ratou i te rohe. Ko nga kaihoko o te waha (papa, he paura, tirikara) he mea nui ake, engari he rarangi roa o nga contraindications me nga paanga. Ko nga maakete mo nga koroua e wehewehe ana i nga roopu e whai ake nei:

• Ko te Osmotic - e pa ana ki nga taiariki a te tangata tuuturu, he kaha ranei ki te kukume wai i a ratau ano, ka arahi ki te aukati i te ngongo o te kopu. Na tenei, ka ngoikore te punga. Ko te painga o aua moni ko te kore o te taapiri, engari ko ta raatau whakamahinga mo te waa roa ka taea te whakaweto i te waikawa o te tinana, na reira, he pikinga nui o ia kohinga wai i te wa e whakamahia ana.
• Te whakakii - kei roto ano nga waahanga taiao me te taatai, ka whakaohoihi i te kare a te koponihi kia tere ai te nekehanga o te kaiha. Ko nga konumohe tino rongonui mo te koretake mo nga koroua, ina koa me te atony o te ngutu, ka tere te tuku, engari he taapiri, he mea raru kia whakamahia tonu.
• Ko nga whakataunga - ka taea te ngoikore o te peke me te whakahaere i to raatau whakanekeneke na te kaha o te whakangao me te tangohanga o te papa, e whakaohooho ana i te puku. I runga i nga hinu huawhenua, te tiini hinu ranei, me tupato ratou i te aroaro o nga mate o te punaha hepatobiliary (he raru mo te ate, te papa auahi, pancreas).
• Prebiotics - mahi i nga oligosugars taiao (lactulose, inulin), ka koha ki te whakaora i te microflora ngongo. I te wa o te kaha o nga matū kaha, ka tukuna nga waikawa organic e whakaohooho ana i te mutunga o te nerve o te mucosa whawha.He maamaa te whanaketanga o te taumahatanga: he pukuriri, he osmotic me te haumanu. Kua tohua mo te maimoatanga mo te wa roa, na te mea kaore e tukuna he hua ake, engari he roa te painga o ratou hua, kaore he urupare kino mai i a raatau (haunga te whakanui i te whakakeke hau).
• Whakakii - ka ahu mai i te putake maori kei te ahu mai ki te metyl cellulose ranei, ka pupuhi ka uru ana ki nga whekau ka paatata ki te wai. Kaore e keria kia whakahekehia, ka whakaihiihia e ratou te hora me te aukati i nga pakitara kia pana atu te kaihaihi. Kaore e roa ana ta raatau whai kiko, ka roa ake te 3 ra. I nga taangata, ka whakamahia noa anake i te korekore o te atony o te ngongo (ka mahi tika nga uaua o te uaua) me nga tukanga mumura i te taha o te keri.

Ko te ahua noa o te rongoa e awhina ana i te piripiri i roto i nga koroua, me etahi atu, he papa. Ko nga taote ka rongohia i runga i nga whakariterite taapiri ka awhina i nga tere ki te wehe i nga kaiha, he ngawari ake, engari he ngawari ake. I roto i nga pire, ko nga prebiotics anake nga mea o muri - Normase, Prelax. Ko nga toenga (ina koa ko te Guttalax hōhā, Senade, Endofalk osmotic) e kiia ana he tere. Ko nga kohu tino whai hua hei ngau i roto i nga koroua:

• Ko te Bisacodyl he taapiri, e mahi ana i runga i te matū o te taua ingoa, ka whakapiki ake i te puhipuhi o te kiri hakihaki. Ka tiimata te mahi i muri o te 6 haora, ka tangohia i te po - i muri 8 haora. Kua aukatia mo te aukati i te ngongo, ka rere mai i te ngongo i te puku me te kopu, te rewharewha, te cystitis, te korehau, ka raru i te toenga wai-tote. Ka tohua nga koroua ki te papa 1 nga papa mo ia raarangi i te ahiahi, i te hawhe haora ranei i mua i te parakuihi, he horopeta kotahi. Kia mohio ki te inu i te raau taero me te nui o te wai.
• Picolax - he otinga e pa ana ki te konutai picosulfate i roto i te ahua o te maturuturunga me nga papa, he weriweri o nga kaaina o nga kopu. Ko te kaupapa haumanu ka whakawhanake i nga haora 6 i muri i te whakahaere tari. Kei te haurangi nga Papa i te ata, i te ahiahi ranei, me te nui o te wai, kua whakaritea te horopeta takitahi. Kia roa atu i te 10 nga ra, kaore e taea te kawe te tarukino. He pai te waiho a Picolax, engari mo nga koroua me whakamahi noa e te taakuta.
• Lactusan - te raau taero he whakaheke i te hakihaki o te kopu, i runga i te tirikara lactulose, he tuarongo uaua. E waatea ana i te ahua o te tirikara me te papa, ka whakaohokia te tipu o te huakita waikawa. Kua rāhuitia me te ngoikoretanga o te lactose, te galactosemia. Ka kohia e nga koroua he 4-5 papa i te ata, i te ahiahi, he kai, 10 ml ranei o te tirikara. He roa te Therapy, tae atu ki te 2 wiki. I nga ra tuatahi e toru ka taea te mokomoko.

He kānara totara

Ko nga kohinga o te rohe e whakaatu ana i nga hua tere: microclysters (Mikrolaks) me nga taonga tuuturu - ka taea e raatau te mahi i muri i nga meneti 5, engari kaore he mahi mo te hawhe haora. I te aroaro o nga pukupuku o te puku ranei i te whekau, kaore he mana o te rongoa. Ka taea e nga whakaaro te whakaputa te rereke: maori (Rektative - i runga i nga purapura nati) me tono mai i tetahi kaupapa, ka tere ake te mahi a te kirihou (Bisacodyl). I roto i te koretake o te waipuke, ka taea te whakarite i nga whakaaro hauota hanga - Ferrolax, Calciolax, me te tangohanga rhubarb ranei. Te nuinga rongonui:

• Ko nga whakaaro mo te moana-buckthorn - hei taapiri mo te huringa o te nekehanga o te kopaka, ko enei supositori, kei roto i te hinu-buckthorn te hinu, e rongoa ana te whiu me nga whakaoranga anti-inflammatory i roto i nga pakitara o te tapahi me te whakaiti i te mamae. I whakamahia i te po, i muri i te tohu horoi, te roa o te maimoatanga ka taea te 7-10 nga ra. Ko nga kino o te rohe: te wera, te whero, te pupuhi o te rohe anorectal.
• Ko nga whakaaro o te Glycerin - kua arai mo nga rewharewha, nga uaua tuuturu, nga mamae me nga mate o te roopu nei. Ko te turanga hinu o te hua e whakaohooho ana i te whakarangatira o nga kopa puku, ka tere te nekehanga o te kaiha. Kei te whakamahia nga suppositories o Glycerin i muri i te parakuihi, 1 r / ra.

Mo nga tuuruhi tuuturu

Ko te whakaohooho noa i te peristalsis ngongo tonu, e mahia ana e nga mahi a te tinana, kaore i te uru atu ki nga taangata o te moenga, ko te mahi nui o nga putea kua tohua ki a raatau. Kaore e taea te tango i nga momo raweketanga i konei: whiriwhiria etahi e taunakitia ana mo te maimoatanga o te mate kiri i te lactulose, polyethylene glycol, macrogol. Ka tohutohu te Gastroenterologists:

• Ko te Duphalac - tirikara i runga i te lactulose, he probiotic e whakarereke i te pua o te korone, ka whakapiki i te waikawa i roto i tona lumen, whakaohooho i te peristalsis, ka ngohengohe ai te korenga. Ko te membrane mucous me nga uaua maeneene kaore e pa. Kua aukatia ki te toto tapeka, te ngoikore o te lactase, kua whakapaehia te taatai. Ko te taakapa te wa e tohua ana e te taakuta, ka taea te whakamahi tonu (roa atu i te ono marama). Ko te tino rite ko Portalac, Normase.
• Ko te maaka he paura macrogol-e whai ana, he ngoikore osmotic, ka whakanui i te rahinga o te kopa. Ka whakaatuhia te paanga 24-48 haora i muri i te whakahaere tari, ka whakaaehia te tarukino tae noa ki nga tamariki. Ka taea te whakamahi panui mo te 3 marama, te inenga - tae atu ki te 4 putea ki ia ra. Ka rewa te puehu ki te wai mahana (50 ml), ka inumia e ratou te rongoa i te ata me te ahiahi. Puta ke i nga tauhohenga kino, ko nga mate he mate a Crohn, ko te mamae o te kopu kaore i tohua, he aukati.

He aha nga raweke hei tango mo te waa roa?

Te takahi i nga mahi taiao o te whekau, ka tupu ki te whakaongaonga o waho (te raau taero), he whakaheke i tona reo whanui, maroke, te ngaro o nga kohuke me nga electrolytes ko nga raru nui ka hua ake me te whakamahi roa o te raau osmotic me te riri. Kaore e taea te whakamahi hei maimoatanga pumau: kotahi noa iho, mo te hiahia ohorere. Mena e hiahiatia ana nga mokomoko ki te maimoatanga mo te wa roa, ka whakaaetia enei:

• probiotics (Dufalac, Poslabin, Normase),
• whakakī (Fortrans, Lavacol, Mukofalk),
• te whakarite otaota.

I roto i nga kohinga e tika ana mo te whakamahinga o te waa-roa, i whakamoemiti nga taakuta ki te Forlax tarukino osmotic ngawari, i whakaahuahia i runga ake nei ka tūtohutia mo nga taangata tupuna. E tohutohu ana nga Gastroenterologist me:

• Ko te Phytomucil tetahi rongoa otaota i runga i nga maru o te purapura tipu me nga hua paramu, e ngohengohe ana te punga, ka whakaongaonga i te urunga mai o te peera, e awhina ana i te kai kia pai ake te keri, ka puta mai te waa.. Ka tūtohutia nga koroua ki te 1-4 putea (ko te tarukino kei te puehu), ka rewa nga mea kei roto i te wai, i te wai ranei. I muri i nga meneti 15, me inu e koe tetahi atu karaihe wai mahana. Kaore nga hua o te taha e whakatauhia, ko nga contraindications he takitahi noa iho te whakakapi i te whakaurutanga. Ko te roa o te maimoatanga ka whakatauhia e te taakuta.
• Ko te pirangi tetahi tirikara-lactulose e mahi ana hei taapiri oranga kai koiora. Ka whakaoho i te whakatairanga o te kape i te taatai, ka tango i nga paitini, kaore i te whakaiti i te kaha o te taarua o te ngako ki te tango i nga huaora. He aukati anake ma te galactosemia, i waenga i nga taha o te taha o te taha e taea te kite. Whakamahia ai te panui i te 2-6 ml me te kai 3 nga wa ia ra. Ko te akoranga maimoatanga ka hangaia mo te 3 wiki.

Ko nga rukea taiao mo te koretake mo nga tuākana

Ko tetahi tohu nui mo te maimoatanga o te aukati whakakao ko te whakariterite i nga kai o ia ra, no reira ko nga kai koretake o te taiao. I tohua takitahi ratou kia rite ki nga tohu, me te whakarite i tenei, me whai whakaaro te raarangi tuuru kai:

• Ka puhipuhi, hei pini, te kāpeti, te kōkihi, te koputoro, te aporo me nga karepe karepe e kore e pau, i te mea ka whakapiki ake i te hanga hau.
• Ko nga punawai o te taninini te whakaroa i te mahinga taiao o te nekehanga kopere, na reira kaore he karepe, te taofe, te korakora, nga karepe whero ki roto i nga kai. O nga totokore, te raihi me te semolina kua ruia, ina koa ka tunua ki te ahua o nga totokore piripiri.

Kei te whakaarohia nga otaota hei rongoa mo te koroua mo te hunga koroheke: he ngoikore atu i te raau taero, he iti ake te mate urupare, engari kaua e whakakorehia te maarama takitahi. He rite ano te paanga o te hinu huawhenua, te inu huawhenua: mai i te riki, paukena, beets, kāreti, tōmato. Ko enei momo otaota otaota hei ngau ka whakaatu i a ratau ano:

• Ko te Senade (kei runga i nga rau o Senna),
• Agiolax (senna me te tipu,
• Kafiol (senna, piki, paramu, hinu tiini),
• Musinum (peerehia te kiri, anise, senna, boldo).

Nga waahanga o te whakamahinga o te kukuti i te mate huka

Ko nga turoro me te mate huka ka maha nga raru o te taatai ​​gastrointestinal, araa, ko te pancreas. Mena kaore i te whai i te kai tika, ka raru te raru me te pehanga. Ko te huarahi ngawari ki te inu i te panui haurangi kaore e mahi ana i nga wa katoa. Ko te horoinga o te whekau tere ka tukuna he hua mo te wa poto, me te tikanga e tika ana hei whakatau i te raru.

Ka taea e au te inu i te waka kano?

Kaore e pai te whakamahi i te kakano mo te hunga hauora, engari me tino tupato te mate huka. I roto i ta raatau keehi, ka whakahekehia te ngoikoretanga o te ngongo na te ngaro o te wai, te whakamahinga o nga rongoa motuhake (hei tauira, ki te Metformin), te tuku mai o nga puhipuhitanga o te nerve me etahi atu mea. A ko te whaarangi kaore he panacea mo te mate. Ka kitea te puhipuhi kaore i te tina noa, engari ano ki etahi atu punaha me nga punaha, he mea tika kia horoi katoa ratou. Koinei te maimoatanga i te wa.

He rereke te otinga ki te raru, he tohu tuarua ranei te kiri koretake, te tuatahi ranei. Ko te mea, i tupu mai i te taha o te maarama o te mate ranei i te mate kino ranei.

1. Ko te mate koretake e pa ana ki te takahi o te taarua o te ngako i te mate huka ka mutu, ka whakakorea me te mate o raro. Ko te Hyperglycemia e whakaoho ana i nga mate aitua. Ma te whakahaere i nga taumata o te huka toto, ka taea te aukati i nga komumaru pukutanga me te awangawanga.
2. Ko te whakakore i te kiri konutai e whakahaerehia ana ma te whakapumau i te kai me te taarua o te hau. Kaore i te tūtohutia nga momo pokiha, engari ka taea.

Ki te mate huka, he pai ake te piripiri ki te aukati i te whakakore i muri mai. Ina koa ko nga turoro taangata. Ka taea te waatea noa i te rongoa i te taakuta, ina kaore nga tikanga atawhai e kawe mai i nga hua e hiahiatia ana, me tere ranei te whakakore i te kohukohu i roto i te kopu. Mahalo ko te whakamahinga o te kohinga iwi, papa, papa taero me nga waipiro wai, whakaaro.

Rarangi o nga rongoa mate huka mo te mate kiri

Ko te waatea o te waatea i te mate huka e whakahaerehia ana e nga rongoa kei roto i te lactulose prebiotic me te macrogol laxative kaha (raau osmotic). He ngawari noa to raatau ki te ngongo o te kopu, me te whakapiki i te kawatanga me te ngohengohe i ona kaupapa. Ko te macrogol e rite ana ki te rōrahi o te kopae me ona mea o roto. Ka mahi ngawari nga raau taero, kaua e takahi i te microflora. Ko nga rongoa ngawari ko te:

1. Dufalac - kohua i roto i te ahua o te tirikara. Ka uru ki te kopu, kaore i te awhi, ka pa atu ki nga whekau, ka wahia na te pua harakei. Ko te reanga whakaurunga he 3 nga wa ia ra, kaua e neke atu i te 50 mg i te wa. Ko te momo mate huka 2, ko te tango i te rongoa me tino tirotiro te taote.
2. Kohuru, he paura mo te memeha i roto i te wai me te reka citrus reka. Ko te mea kaha ko te macrogol. Mena ka pau te horopeta, 2 nga kareti ia ra, ka puta te mana whakarake 1-2 ra i muri i te whakahaere tari. Mai i nga panui te wehewehe: te taatai ​​peptic, te aukati i te puku, te mamae o te puku.
3. Tangata te aukati i te piripiri paoho, ka whakaoho i te tipu o te huakita i roto i te kopu. E waatea ana i te ahua o te tirikara. Ko te rongoa he haurangi i mua o nga kai, mai i te 10 ki te 45 ml ia ra. Te roanga o te akoranga - tae atu ki te 4 wiki. Nga mate ki te tango i te tarukino: te pupuhi toto tapawha, whakapae ki te apopo, he tauhou ki te galactose me te fractose. I te mate huka, ka mate tetahi korenga.
4. Whakawhiti - He urupare tere i te ahua o te paura, ko te mahi e whai ana kia tere ake te tangohanga o te kopu o te whekau na roto i nga nekehanga maha o te kopene. Ko nga mea o te putunga kotahi ka rewa ki te rita wai, ka pau i nga waahanga 200 ml me te taatai: rita mo te 15-20 kg te taumaha.

Kaore tetahi o nga kaihaera e tūtohutia ana mo te wa roa me te waatea.

Na te ngoikore o te korokoro na te ngaro o te reo o te koroni, ka whakaaetia nga kuhu, engari he poto noa iho. Ka whakapakarihia e ratou te peristalsis kaha me te aukati i muri mai i nga haora 5-10, engari ko te whakamahinga roa he taapiri, ka mate i te hau. Ko nga hononga honohono kei roto:

1. Maakutu - maturuturu mo te whakahaere a-waha me te kaha konutai picosulfate. Ka mahi ki te taumata o te korone. Ka timata nga maimoatanga i te 10 pata o te rongoa i mua o te taoto. Ka piki ake te horopeta o te kore o te paanga.
2. Taura - he rongoa otaota, papa-senana-papa (tangohanga rau). Mahi i runga i nga kaiwhakatakoto i te kopu, ka tae mai te whakaoranga i muri i nga haora 8-10. Tiki - 1 papa kotahi te ra, i te wa e moe ana.
3. Ko te hinu hinu - He raupatu rongonui kei runga i nga mea taiao. E waatea ana i nga potae kaera ranei. Ko te reanga whakaurunga ko te 15-30 g te hinu, engari kaua e neke atu i te toru nga ra.
4. "Bisacodyl"suppositories tuuroa e kaha whakapiki i te puku o te haehae i roto o nga whekau. Tiki - 1-2 kānara kotahi ia ra. Puta noa te haora i muri o te whakahaere. He maha nga panoni, i roto i a ratou nga peritonitis, cystitis, nga mate hakihaki o te ate puku, me etahi atu

Hei taapiri, ka whakakorehia te constipation i te mate huka ma te awhina o te microclysters ("Microlax", "Normacol"), nga taatai ​​tuuturu ("Norgalax") me te laxatives (glycerin, "Bisacodyl"). Ko tetahi o nga contraindications matua mo to raatau whakamahinga ko te aroaro o nga rewharewha. Ko te whakamahinga o enei raau taero te whai wāhi tere, ka whakamahia kotahi te ra, mo nga ra maha ranei.

Nga hua o te constipation i whakakotahi me te huka nui

Ahakoa i roto i te tangata hauora, ko te ngoikoretanga o te ngutu na te hangai o te paitini me te puhipuhi o te tinana, tae atu ki te mamae o te kopu, te ngaro o te hiahia, nga kapiti i roto i te membrane haehae o te anus, nga rewharewha. I roto i te hunga mate huka, ko te tukanga o te maamaatanga o te mate me te ahua o nga hua kaore i pai.

He tere te mate o te microflora, ko te keri o te kai he uaua, me te kaha o te haurangi o nga whekau kei te taha tata o te esophagus.

Na te whanaketanga o nga microorganism pathogenic, ka taea te horapa o te mate me te ahua o te whakangao purotu, he mea kino ki te mutunga o te mate.

Ko nga tuukino kino e taea anake te aukati i nga maareraa matatini. Ko te whakamahi i te tote noa kaore e ea ki te mate, engari ka poto noa nei te painga.

Nga tikanga maimoatanga

Ka puta ana te mate waipiro i te mate huka, me whai hua nga tikanga tika. Ki te kore tetahi mea e oti, ka taea e te maroke te mate me te whai i nga maimoatanga roa. I te rongoa motuhake mo te maremare, ka tohuhia e nga taakuta etahi rongoa, engari ko te kai nui te mea nui. Kei roto i nga kai me te taupii glycemic iti ka pai ake te hihiko o te kopu.

Ko enei kai ka whai ake i enei:

• aporo, peach, paramu, aperikota, karaka, piki
• piririhe
• kukama me te tōmato
• prunes me te apricots maroke,
• marama hua hua miraka,
• paukena me te beets
• putiputi me te purapura harakeke
• Kua pihi te broccoli me nga brussel,
• taro popoki.

I nga tangata e mate huka ana, me kai te kai i tetahi paanga, kaore rawa i te makariri kaore e tino wera. Me kai koe i nga waahanga iti me te maha o te colo 5-6 nga wa ia ra. He pai ki te kowhiri i nga hua me o raatau ihu kounga. Ko te taumaha i te taumaha ko te raru nui kaore anake mo te tangata hauora.

Ki te mate huka, me te kiri maru o muri, me kai koe i te parani. Ko te whakangao o te bran kei roto i te muka kai motuhake, e uru ana ki te taatai ​​me te whakaiti i te huka toto me te cholesterol.

Ataata:

Mo te mate huka me te piripiri, kaua e kai i nga kai reka, ki nga muffins, rīwai kohua, raihi ma.

He maha ano hoki nga huarahi hei awhina i a koe kia ngaro i te ngongo mate o te mate huka:

• Ngohe tinana
• Te whakainu i nga rere maha
• Balneotherapy.

Mo nga taangata e mate ana i te mate huka, i te wa ano hoki, e kore pea e mahi. I te wa e tango ana koe i tetahi rongoa mo te maremare, me korero koe ki nga tohunga.

Me whakamahia nga rongoa i roto i era momo ahua, mena kaore he painga o te kai me te kai tika, kaore ano kia puta he hua. I nga ahuatanga tino uaua, ka taea e koe te whakauru i te enema, engari kaore e whakaakohia. Ka whakaratohia e ratou he whakaoranga noa, a ka tango i te kore nga paitini i te tinana, engari ko nga mea pai hoki.

Mo etahi mate i te tinana o te mate huka, ko te raau taero kei roto te lactulose me te macrogol kua tohua. Ka ngohengohe ratou ki nga kopu o nga ngutu, te whakapai i te peristalsis me te awhina o te osmotic me te whakakore i nga kiri ngutu. Ko te tikanga ko Normase, Dufalac, Fortrans, Forlax.

Ma te mate huka me te maroke, ka taea e koe te whakamahi i te moana buckthorn me nga supoteihana glycerin. He pai ta ratou whakahaere i te mumura me nga mate pukupuku.

Ko nga momo huarahi ki te rongoa i te maremare

Ko te whakatikatika i nga mahi o nga whekau i te mate huka ka mahia anake kaore i te rongoa. Ko nga mahi a te iwi atawhai he awhina i te whakakore i te maremare. He haumaru to ratou mahi, engari he mea nui kia kore e pangia te rongoa kē i te taumata o te huka - he tino kino tenei mo te mate turoro. Ko nga tohutao e whai ake nei mo te rongoa hei awhina i te piripiri:

1. E whaowhia ki te tapahi. Ki te hanga i te reira, ka riringi te maroke 8 maroke i roto i te karaihe wai wera mai i te ahiahi. Whiriwhiria te otinga, inu i mua i te parakuihi - ka taea e koe te raupatu me te nui o te wai pīti. Ka kai ano hoki nga hua.
2. Rowan tincture - Kua rite motuhake ia i nga hua hou. Kua ringihia ki roto i tetahi oko toru-rita ki te paepae, ka huri i nga paparanga o te pungarehu maunga me te kai reka. Ko te kaki ka herea ki te karawhiu, ka taea te whiri o te ra. Ka tuku te pungarehu maunga i te wai, me huna e koe ki te wahi pouri i nga wiki e toru. Whiriwhiria te tirikara oti, tātari. Ringihia 50 ml o te tincture me te rita o te vodka. Tangohia he punetere i te ata.
3. Aloe wai tangohia i roto i te puka parakore ki te honi ranei. Hei whakariterite i te hua, me tapahi koe nga rau kiko mai i te tipu (kaua e whakainu i te aloe mo te wiki e rua ranei). Mai i a raatau ki te whakarite i te 150-200 mg o te wai momona, whakaranuhia ki te honi (300 ml). Hei whakamahi rua rua i te ra me te ahiahi.
4. Huihuinga Huihuinga Panui. Ka kohuahia he punetete o nga purapura me te karaihe o te wai kohua, ka tohe kia 4-5 haora. Ka whakamahia te tarukino i mua o te moenga.

Ka tohunga tetahi tohunga, he gastroenterologist, mo nga painga o te puri harakeke, ona rawa me nga hua o te keri. A mataitai i te video:

Ka awhina nga hua taiao ki te horoi i nga whekau mai i te whare ki te kaainga. Ko te mea tino ngawari ko te inu i etahi atu rere. He mea nui mo nga mate turoro me te hunga e mate ana i te maroke ki te whai i te tikanga inu - pau nga 1-1,5 rita o te wai ia ra. Ko te karaihe tuatahi ka tohua te haurangi i runga i te kopu kore i te ata. Ko nga inu pērā i te ranu hua maroke, tōmato, te aporo wai, te wai kohuke ka awhina tonu ki te whakakii i te pauna o te wai.

Hei whakapai ake i te keri, ka taea e koe te inu i te ata tīpune o te hinu piipia, te hinu oriwa ranei i te punetēpu o te putiputi - i mua i te wa mo te moe.

I te aroaro o te kōrori, me whakarereke te kai o ia ra - me te kore e neke atu i te kai kua tohua, engari tae atu ki nga hua e whakaohooho ana i te ngutu o te kopu me te kopu glycemic iti. I roto ia ratou:

• hua miraka,
• piririhe
• taro (me te bran),
• hua maroke
• hua - aperikota, aporo, paramu,
• Broccoli

Kaore i te tūtohutia nga papaa mo te mate huka, na te mea ka raru te hinu, ka uru atu ki te feces, ka memeha ano nga kai. Ko te mea motuhake ko te whakamahi wa kotahi mo te tiaki ohorere o nga tima hinu-iti (50-100 ml). Ko nga hinu huawhenua ka whiria: putirurura, paukena, kaihoroi, buckthorn moana, oriwa. Engari ko te whakakotahi i nga waahanga kaore e pai.

Te tikanga whakaora a-roto

Mena he raru mo nga nekehanga o te kopuri na te mate huka, e hiahiatia ana kia tika nga tikanga. Ki te kore, ka tangohia e te constipation te ahua kino ka hiahia te maimoatanga mo te wa roa. Hei taapiri i nga raau taero i whakaakona e te taakuta, he kai motuhake te awhina i te huka toto me te whakapai ake i nga mahi o te whekau. Kei te whakakotahi i nga kai me te taupae glycemic iti me nga taonga e pai ake ai te motuka o te kopu.

Kei roto i enei ko:

• aporo, peach, paramu, aperikota, karaka, piki
• prunes me te apricots maroke,
• paukena me te beets
• marama hua hua miraka,
• Kua pihi te broccoli me nga brussel,
• kukama me te tōmato
• putiputi me te purapura harakeke
• piririhe
• taro popoki.

Ko nga papaa kia kaua e nui te wera me te makariri ranei. He mea tika kia kai hauraro - i nga waahanga iti 5 nga wa ia ra. Kei te whakaaro ano hoki nga ihirangi whakaata: ko te whiwhi i te taumaha nui rawa atu ka nui ake te raru.

I te mate huka, ka pehia e te atherosclerosis me te kōrori, he pai ki te taapiri i te bran ki te huawhenua me te rihi totara. Kei roto i a raatau te nui o te muka kai hei whakauru i nga paitini me te heke iho o te huka toto me te cholesterol.

Ehara i te mea ko nga kai reka, he koriri, he rīwai kohua, he raihi ma e taunaki ana. Ano hoki, me tupato, me whakatata koe ki nga hua e nui ai te waatea o te hinu - kāpeti hou, keke, keke. Ko nga mea kakara e hamumu ana, ko te pukete me nga kaihaera me karo.

He aha etahi atu ka taea te awhina ki te whakaheke i te mate ngako roro:

1. Te whakainu i nga rere maha. Ko te mea pai rawa atu - te kohuke wai kaore he hau, he aporo hou ka werohia he wai huawhenua ranei. Ko te kāpeti piripiri pai, e whai kiko ana te okiokinga. Mo te whakarangatira me te huaora, ka taea te taapiri i te wai kamato ki nga wehenga rite. He pai ki te horoi me te whakaongaonga i nga whekau ma te inu i tetahi karaihe wai mahana i te ata i runga i te kopu.
2. Ka taea te mahi tinana. Ko nga mahi a te ata ka nui ki te whakapai ake i te whakatipu huka me te tukanga aa. Ma te mate urupa, he mea nui kia mahia nga mahi whakapakari i nga uaua o te kopu. Haere i roto i te hau hou, kauhoe me te eke pahikara kore-tino e taunakitia ana.
3. Balneotherapy. Ko te whaihua tino whai hua ko te wai konupora me te konupora nga wai kohuke, hei tauira, ko Essentuki Nama 17 me te Nama 4.

Katoa nga tikanga rongoa me whakahaere i roto i te uaua me te whakahaere i te taakuta. Ka taea hoki e ia te tūtohu ki nga mahi a te tinana te whakaheke i te haurangi o te tinana me nga mea kino.

Nga panui me nga tuarongo

I mua i to tango i tetahi raau taero, me ata tirotiro koe ki nga tohutohu me te mohio ki nga tohu ka taea. He mea nui te mate huka ki te whakahaere i te taunekeneke o te rongoa me etahi atu rongoa. Na reira, me aata whakahaere.

Kaore he waahanga panui mo te nuinga o te koha i tukuna - i runga i te prebiotics me te macrogol. Kua whakaahuatia ki nga taangata mo nga taangata me nga mate pukupuku katoa, engari me te tupato - ki nga koroheke, ina koa ko te hypersensitive ki nga waahanga o te raau taero. Ko nga aukati pea ka uru ki nga tikanga penei i:

• te mumura o nga whekau o roto
• aukati ki te whekau,
• te toto-a-roto
• Porohita pākia huakita,
• te mumura kohuru.

Mena ka tarai koe i te kohinga hē, kaore ranei e rite ki nga tohutohu, ka whai hua nga paanga. Ko te tikanga ngawari i runga i te macrogol ka taea te mamae o te kopu, te haehae, me nga rongoa me te prebiotics i te wa e haere tahi ana me te maramara. Kaore tenei e pa ki te waa o te mate.

Ko te mate i te mate huka e kore e wehe atu. Ko te mate e waiho ana te tohu ki te mahi o nga punaha me nga punaha katoa, na reira ko te whakatuanga o tetahi kaute ka timata ki te whakamaarama me te whakakore i te take pakiaka me te kai tino pai. Mena kei te tango koe i te kohuru, katahi ka taea te wehe atu i nga tohu kore kino me te wa poto mo te wa poto.

Te rongoa tangata

I te nuinga o te wa, me te mate huka o te momo tuarua, te maimoatanga o te maroke ma te whakamahi i nga momo iwi. Ko te taangata mate pukupuku e tika ana kia tohua tetahi kia kore e eke ki te piki o te toto o te toto.

Ko te kore o te haukene whakauru ko tetahi o nga take nui o te harore. Hei whakakahorehia atu i roto i nga ra 3, me inu e koe he rongoa ngawari i nga ra katoa.

Nga tohutao tino rongonui:

• Hua huawhenua 1 punetēpu i mua i te parakuihi.
• He hupa. Kua ringihia nga riki ki te wai kohua. I te ata, ka taea e koe te inu i te tincture me te kai hua.
• Ko te whaowhia purapura. Ka riringi tetahi punetēpu o te purapura me te wai kohua ka kia totohu kia maha nga haora. Inu ki te whaowhia i mua i te waa moe. Ka taea hoki te taapiri i nga harakeke ki te pata totara.
• Maunga pungarehu maunga. Ka tukuna nga hua ki roto i tetahi oko i roto i nga tiera me tetahi kai reka. Ka hipokina te ipu ki te karawhiu me te tumanako ka kitea te ahua o te tirikara. Ka mutu ana, me whakakahoretia te tirikara mo nga wiki e toru i te waahi tino pai. Na ka 50 ml. ringihia te tirikara ki te rita o te vodka. Meinga 1 te punetēpu i etahi meneti i mua i te parakuihi.

Kaiwhakataki Gastroenterologist. Te wheako mahi - 9 tau i te whare haumanu motuhake. Mena kaore i kitea e koe te whakautu ki to paatai ​​- patai ki te kaituhi!

Nga rongoā pai

Me haere noa ki te hoko i tetahi kakano mo nga tangata e mate huka ana i te rongoā ehara i te waahanga. Mo nga rongoa e tika ana, me toro atu ki to taakuta. Ka mutu, ko nga raau taero kaha ka pa te kino ki te tinana ka ngoikore e te mate.

Ko nga rongoā mo nga raru o nga nekehanga o te kopaka i te mate huka ka tūtohutia anake mena ka kore te awhina o te huringa o te kai. I nga keehi ohorere, ka taea te enemas, engari i nga wa kaore e tukuna. Ko nga kaiwhaiwhai ka whakawhiwhia e te mokemoke mo te wa poto, ka horoi i te whaikorero whai hua, kua puta ke ano i te mate huka.

I roto i nga keehi o te waatea o te ngongo waimaero, ko te raau taero me nga waahanga kaha penei i te lactulose me te macrogol te tikanga. Ka ngoikore te kiko o nga whekau, ka pai te peristalsis na te kaha osmotic. Ko enei katoa ka whai waahi ki te piki haere o te waa aukati. Ko nga tikanga tino rongonui ko Dufalac, Normase, Forlax, Fortrans.

Ko te akoranga o te maimoatanga kaua e roa te roa, me iti ake te horopeta.

He pai hoki ko nga whakaritenga kei roto i te muka kai, hei tauira, Mukofalk. Ka pa ki te tinana te tinana ka taea.

E kore te mate huka e aukati i te whakamahinga o nga supositories tuitui - ko te glycerin me te buckthorn moana. Ko te taha o muri he painga anti-inflammatory me te awhina ki te whakahaere i nga mate hemorrhoids.

Ko te whakamahi i te waeroa ki te mate huka ka arahi ki te marumaru kino, ka kino te ahua o te mate. He mea nui ki te whai i te akoranga o te whakauru kua whakaritea e te taakuta e haere ana.

Ko nga tohutao whai hua o te rongoa tuku iho

Hei whakapai ake i te peristalsis, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga ka tukuna mai i tera whakatipuranga ki tera whakatupuranga. Heoi, me whiriwhiri e koe nga rongoa kaore e pa ki nga taumata o te huka.

Ki te momo mate mote momo 2 mai i te kiri waipiro, ka tohutohuhia nga tohutao e whai ake nei mo te rongoa:

I mua i te parakuihi, ka taea ano e koe te inu he tīpune o te hinu harakeke. Ko tenei tikanga, me te whakamahinga o te whaowhia harakeke, he pai mo te piripiri paoho i te mate huka.

Ko nga purapura harakeke he taapiringa pai mo te whakapai ake i te paati me te keri, mena ka tapiritia e koe ki nga huamata nga rihi nui ranei.

Katoa nga momo iwi ka tohutohutia mo te whakamahi i nga akoranga 14 ra me te okioki mo nga ra 28.

Ko te mate kino o te mate huka he maha nga mate kino i roto i te tangata e tino ora ana te hauora. Ka rite ki nga tikanga aukati, te kai tika, nga taakaro ka taea me te whakatutuki i nga taunakitanga rongoa katoa. Ma tenei ka awhina i te mate o te mate ki te aukati i te mate kino.