He aha te mahi a te endocrinologist? He aha ai me te maha o nga wa e mate ai te taangata ki te toro ki tetahi endocrinologist?

Ko te punaha endocrine e whai waahi nui ana i roto i te tinana o te tangata, me te whakahaere i nga tikanga katoa. Ko nga tohu endocrine (nga tohu mutunga o te endocrine) e whakaputa ana i nga matū kaha-a-koiora - ko nga homoni ka uru ki te rere toto ka nekehia ki nga whaainga whaa, a, kei te kiia ano hoki, ko nga whaa whaainga. Ko nga ngoikoretanga o tenei huarahi ka miihini ki te whakawhanaketanga o nga huarahi maamaa kino.

I taua wa, kaore i te kitea te ngoikore, te nui rawa ranei o te huringa e nga tohu mamae. Ka ruarua noa nga taangata o nga tangata ki te mahi kino i te punaha endocrine me te ngawari kino ka tiimata ki te rongoa i a koe ano, me te kore e wareware ki te hauora kino, na reira ka tiimata te mate me te whakaiti i te wa e ora ai. I whakatauhia e maatau kia waia nga taangata ki nga tohu e hiahia ana ki te whakawhitiwhiti korero e te endocrinologist.

Ka mate te korokoro

Nga rongo kino kaore i horomia, ka tahu, ka mamae ranei te korokoro, ka hurihia te timbre o te reo, ko te nuinga o taatau e whakamahia ana mo te hono atu ki te makariri me nga mate viral raanei. Ki te kore nga raru o tenei momo e haere ana me te kaha o te kaha o te pāmahana tinana, he maha nga wa kaore tatou e huri ki te kaimatai, ma te maia ka taea e tatou te tuutuu i te kino ki te awhina o nga korokoro "korokoro". Engari ko te mahinga tonu o enei tohu ka tohu pea i te kino o te hinu thyroid. Hei tauira, ko te kino o nga taura me te hangai o te reo i etahi wa ka tupu mai ka puta mai i te hypothyroidism, me te paheketanga o te kakano na te ahua o nodules ka arahina te korokoro.

Te ngaronga o te makawe, te tipu tere ranei te makawe

Ko te tipu o te makawe i runga i te mahunga me te tinana e piri ana ki te taha o te hormonal. Na, ko te makawe o te makawe me te makawe o te makawe i te rae o te wahine tika te mea kua pakaru te kohinga ira a te wahine me te tauriterite ki te nui o nga tane tane.

Ko nga tohu o te tukanga pathological kaore e raruraru me tetahi ahuatanga taiao - te ngaro o ia ra o te makawe iti.

He huringa koi i roto i te taumaha tinana

Ko te tikanga whakariterite e whakahaerehia ana e te mahi whakakotahi o te pituitary gland, he tohu adrenal me te pancreas. Mena ka mahi noa enei whekau, ka noho tonu te taumaha tinana o te tangata ka huri haere ranei i te waa roa. Ko te hua o te tere tere, ko te mate ohorere ka tohu pea i te aroaro o nga huarahi endocrine. Mena i te wa ano kaore ano he huringa kaore i te whakatauhia i te hiahia o te hiahia, ko te ahua o te mangai maroke me te matewai tamau, te ururua pinepine, te hakihaki kiri, te tahu me te mamae i roto i te kuao kau, kua heke te puutukitanga o te tohu - ko tenei huinga tohu e whakaatu ana i te takahi i te konupora o te warowaihā, ka, pea, ko te whanaketanga o te mate mellitus moroiti.

Ko te Hyperthyroidism kei te haere tahi me te piki haere o te kai ki te whakakotahitanga me te piki haere o te taumaha me te taumaha i te taumaha. Ko nga tohu o te hypothyroidism kei te pupuhi me te piki o te taumaha e pa ana ki te whakaheke haere i nga whakaritenga o te metabolika.

Te taatai

Ko te punaha o te aitua o te tangata he taangata ki te raru o te hormonal. Ko nga mate o te raru ka whakaatuhia e te ngoikoretanga, te ohorere o te ngakau, he ngoikore o te manawa (he ohu ohorere, he riri, he koretake, he ngoikore noa iho ranei).

He uaua rawa tenei ka riro ko te take o te haerenga ki te taakuta: ko te nuinga o te hunga ka pa ki te whakamarama i te pupuhi aronganui ma te nui o te mahi, te ahotea, te raru o te umanga, o nga umanga raru ranei.

Te raru kakari

He tohu noa tenei mo te hypothyroidism. E amuamu ana nga turoro mo te kore e kaha ki te aro atu ki nga mahi maamaa, nga uaua me te whakawhiti, me te mohio ano hoki i nga korero. Kei a ratau te ngoikore o te ngakau, kaore i te hiahia ki te mahi i nga mahi o ia ra, te awangawanga, te mataku kei kore e kitea e ratou tetahi mea me te iti o te mahi mahi.

Ko etahi atu tohu

Ki nga mate o te endocrine, te tino werawera, he rereketanga o te piki me te heke o te pāmahana o te tinana (ka werohia ki te wera, ka uru ki te makariri), ka awangawanga, me nga raru o te ngakau ka kitea. He maha tonu nga amuamu a nga wahine mo te huringa o te huringa karawhiu. Nga tohu e kitea ana te nuinga.

Ko nga tohu o te taatai ​​o nga tohu endocrine, hei ture, i te tuatahi kaore e tino whakaiti i te kounga o te oranga o te manawanui, engari ko te mate ngawari, engari he ahua kino. He kino te rongoa i tenei ahuatanga kaore he aro tika: ki te maaka te mate mate, ka tino uaua te whakahoki mai. Na reira, me kite i nga tohu kua whakaahuatia, he mea tika ki te tirotiro ki te endocrinologist.

Ataata mai i YouTube mo te kaupapa o te tuhinga:

Akoranga: Tuatahi ki te Whare Wananga o Mua o Moscow i whakaingoatia i muri ia I.M. Sechenov, motuhake "Nga rongoa Hauora".

I kitea he he i roto i te tuhinga? Tīpakohia te reira ka pēhi i te Ctrl + Whakauru.

Ko te mate tino kino ko te mate a Kuru. Ko nga rangatira anake o te iwi Fore i New Guinea e mate ana i a ia. Ka mate te manawanui ki te kata. E whakaponohia ana ko te take o te mate e kai ana i te roro tangata.

I roto i te kaha ki te turaki i te manawanui, he maha nga wa ka haere nga taote. Ana, hei tauira, ko tetahi o Charles Jensen i roto i te tau 1954 ki te 1994. i ora ake i te 900 nga tangohanga neoplasma.

Ko te tino pai o te tinana i tuhia i Willie Jones (USA), i whakaaehia ki te hohipera me te pāmahana o te 46.5 ° C.

Ko te mahi e kore e pai ana te tangata he nui atu te kino o tana psyche kaore i te tino mahi.

Ko te vibrator tuatahi i hangaia i te rautau 19. I mahi ia i runga i te miihini korehau, a, ko tana tikanga ki te rongoa i te ngote wahine.

Ko te tangata e tango ana i nga antidepressants i roto i te nuinga o nga keehi ka mamae ano te pouri. Mena ka raru te tangata i te pouri, ka tino wareware ia mo tenei tu a ake ake.

Ko te Kaipupuri o te 74-nga tau o Ahitereiria, a James Harrison, he kaitoha toto mo te wa 1,000 pea. He momo toto onge tona, nga antibodies e awhina ana i nga tamariki hou e mate ana i te mate anemia nui. No reira, ko Ahitereiria i ora mo te rua miriona tamariki.

Ko te rongoa rongonui "Viagra" i hangaia i te tuatahi mo te maimoatanga o te taatai ​​arai.

E ai ki nga rangahau, ko nga wahine e inu ana i nga karaihe pia, i te waipiro ranei i te wiki ka nui ake te mate o te mate pukupuku o te uma.

Mena ka ataata koe anake i te rua i te ra, ka taea e koe te whakaheke i te toto totika me te whakaiti i te whakaheke o te whakaeke ngakau me nga whiu.

I te wa e whakahaerehia ana, ka whakapakarihia e to tatou roro te kaha o te kaha ki te putea marama 10-watt. Na, ko te ahua o te rama rama i runga ake i to upoko i te wa o te ahua o te whakaaro whakaihiihi kaore i tawhiti atu i te pono.

I te wa e hongi ana, ka mutu ta tatou tinana ka mahi. Ka mutu ano te ngakau.

E wha nga waahanga o te tiakarete pouri kia rua rau Calories. Na, ki te kore koe e pai ki te pai, he pai ake te kore e kai neke atu i te rua lobules ia ra.

Ko te nuinga o nga wahine e kaha ake ana ki te whakaaroaro i o ratau tinana ataahua i te whakaata i te wahine. Na, me whaiwhai wahine, kia tau te pai.

He nui nga tohumate rongoa tino pai, penei i te whakaurutanga o nga taonga. I roto i te kopu o te manawanui tetahi e pa ana ki tenei mania, kua kitea e 2500 nga mea ke ke.

Ko te ngoikoretanga o nga niho, ka mutu ranei te adentia ka taea te hua o te whara, i te caries, i te mate ranei o te gum. Engari, ka taea te whakakapi o nga niho ngaro ki nga piripiri niho.

Endocrinology hei pūtaiao

Me pehea e mohio ai te tinana o te tangata kia tipu te tamaiti, me keri te kai, a, ki te tupono, ka hiahiatia te nekehanga nui o nga punaha me nga punaha? Ko enei taera o to taatau koiora kua whakahaerehia i runga i nga momo waahanga - hei tauira, me te awhina o nga homoni.

Ko enei pūhui matū matatini e hangaia e nga kiko endocrine, i kiia hoki he endocrine.

Ko te Endocrinology hei rangahau putaiao mo te hanganga me te mahi o nga kopu huna a roto, te raupapa o te hanga o te huringa, te whakakotahitanga, me te paanga o te tinana, tetahi waahanga rongoa mahi, ka kiia hoki ko te endocrinology. I tenei keehi, ka rangahauhia nga huarahi o nga kakano endocrine, te ngoikore o a ratau mahi me nga tikanga ki te rongoa i nga mate o tenei momo.

Kaore ano kia rua rau nga tau o tenei maatauranga. I roto noa i te waenganui o te rau tau 1900 ko te noho o nga mana ture motuhake kei roto i te toto o te tangata me nga kararehe. I te tīmatanga o te rautau 20 ka kiia ratou he hormone.

Hoki ki nga korero

Ko wai te tangata he endocrinologist a he aha tana mahi?

Ko te endocrinologist tetahi taakuta e aro turuki i te ahua o nga roopu katoa o te muna o roto.Kei te mahi ia i te aukati, te kitenga me te maimoatanga maha o nga tikanga me nga mate e hono ana ki te hanga huringa o te ahua o te hormone.

Ko te aro nui ki te endocrinologist me:

• He mate mate thyroid
• osteoporosis
• momi
• tahanga moepuku
• ngoikore ngoikore o te adrenal cortex,
• te nui, te ngoikore ranei o te tipu tupu,
• insipidus huka
• mate huka mellitus.

Ko te whīwhiwhi o te mahinga o te endocrinologist e takoto ana i roto i te muna o nga tohu.Ko te paanui o te mahinga o te endocrinologist kei roto i te muna o nga tohu o te maha o nga mate mai i tana waahi motuhake. E hia nga wa ka haere atu ratou ki nga taakuta i te wa e raru ai tetahi mea! Engari me nga mate raru, kaore pea te mamae e mamae.

I etahi wa, ka puta nga huringa o waho, engari ka noho tonu ta raatau kore e aro atu ki nga taangata ake me a raatau e karapoti ana i a raatau. Na i roto i te tinana he iti noa iho nga huringa kaore e taea te huri - hei tauira, na te ngoikoretanga o te taarua.

Ko te mangai maroke ko tetahi o nga tohu o te mate huka. He aha nga take o tnei tohu ka pa ki te aha?

He rongoa mo nga tau kei mua - kei te whanaketia he kano mate mate momo 1 engari kei te whakaputa ke i nga hua whakamatautau pai.

Me whakauruhia he pota ki te kai mo te mate huka? Me pehea te whiriwhiri me te tunu rii ki a raatau ka whai hua kei roto?

Na, ka puta te mate huka i roto i nga waahanga e rua:

• e kore te pancreas a te tangata e whakaputa i te hinu,
• kaore ranei o te tinana e mohio (wehea, tino) ranei tenei hiko.

Ko te hua: te raru o te pakaru o te huka, he takahi i nga maha o nga whakaritenga o te metabolic. Na, ki te kore e mahia nga mehua, ka whakaekea nga komihana. Ka taea e te mate huka e huri ana i te tangata hauora ki te hunga hauā kia mate ranei.

Hoki ki nga korero

Ngahu-a-mate

Ko te mate huringa mellitus he mate mate nui. Kei te whakaahuahia i nga wa onamata me te maha o nga rautau i whakaarohia he mate kino. Na, he mate huka me te momo I me te mate momo II ka ora roa me te roa. Ko nga tikanga whakatikatika e tika ana, engari ka taea ano te whakatutuki i a raatau.

I te mutunga o te endocrinology, kua hangaia he waahanga motuhake - mate turoro. E hiahiatia ana kia pai ai te ako totika i te mate huka mellitus ake, me pehea te whakakite i a ia ano me te pehea te tino uaua. Kei te katoa o nga tohu whakaora maimoatanga.

Ehara i nga whakataunga katoa, nga haumanu me nga hohipera kei a raatau pea tetahi tohunga mo te mate huka. Na me te mate huka, he iti noa ranei o te whakapae o tenei, me haere koe ki te endocrinologist.

Kaua e toha i nga haerenga.

Mena kua tohua te mate huka, he wa ke te nuinga ki te whakawhitiwhiti korero ki te endocrinologist. Ko te raakau maramataka mo nga haerenga ka hangaia e te taakuta tonu ano.

Ka uru atu ki nga nama he maha:

• Tuhinga o mua
• pehea te roa
• te hītori rongoa a te manawanui (te ahua o te tuuturu, te tau, te taaputa mate, me era atu).

He aha te mate kiri? He pehea te paanga ki te mate huka?

Ka harakeke te kaarei: te painga me nga kino o te mate huka.

Me pehea te rongoa i te mate huka?

Hei tauira, ki te tohua e te taakuta tetahi whakaritenga mo te insulin, te tātai me te whakatika i te horopeta, me haere mai nga taote ki te 2-3 wa i te wiki. I nga keehi ka pakari te mate huka, he pai ake te tirotiro i to ahuatanga i ia 2-3 marama.

Kāore he aha mena ko te haerenga whakamutunga ki te endocrinologist mena:

• ko te raau taero kua tohua kaore e tika ana,
• He kino rawa atu taku tu
• He patai ki te taote.

Ko te mate huka e hiahia ana ki te tirotiro tonu i nga taakuta. Tata ki tetahi taakuta tohunga he mate huka i waenga i nga turoro. E tika ana tenei mo te rarangi roa o nga amuamu ka taea e te mate huka. Ko te maataki rongoa pai anake te aukati i nga mate urupare ki te whakatika me te whakawhanake.

Ka taea e koe te kowhiri i tetahi taakuta me te whakarite i tenei wa:

Sugar 5.8: he maamaa i roto i te toto mai i te uaua?

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Ko te huka toto 5.8 he maamaa te mate ranei? Ko te tino maamaa o te kopu tangata e whakaatu ana i te kounga o ana mahi. Mena he wehe ke kei runga, he tohu ranei tenei.

Ko te tinana tangata ko te tino umanga e mohiotia ana e te tangata. Ma nga tukanga katoa e pa ana he hononga tata ki a ratau. Ka hemo ana tetahi huringa, na tenei ka arahi ki te meka e kitea ana nga ngoikoretanga a te patiki ki etahi atu waahi.

Ko te huka toto toto nui (ko te hyperglycemic state) ka taea te whakarite i runga i nga take hinengaro me te pathological. Mena te taumahatanga o te awangawanga ranei i te ahurewa ka piki haere te haukana, katahi ka tere ake te huka.

Heoi, mena ko te pikinga o te kukume o te glucose ki roto i te tinana, ka puta ke nga tikanga patai - mate endocrine, te taatai ​​o te pancreatic, katahi ka heke iho te huka ki te taumata e hiahiatia ana kaore e puta.

Na, me whakaaro tatou he aha nga tohu e kiia ana he tohu huka o te kiri o te tangata? He aha te tohu o te 5.8 waeine e korero ana, he aha hoki te mahi i roto i taua tuunga?

Te paikini 5.8 waeine - te tikanga noa ranei?

Kia mohio ai ko te tikanga te 5.8 waeine, he tohu tika ranei, me maarama koe he aha nga tohu e tohu ana he mea noa nga mea katoa, he aha nga uara e tohu ana i tetahi raina, ara, ko te ahua prediabetic, a ka pa te mate huka.

Ko te taiora o te hormone, he mea hanga e te pancreas, e whakahaere ana i te reiti o te huka i roto i te tinana. Mena e kitea ana nga hē i roto i ana mahi, ka kaha te piki, te whakaheke ranei o te huka.

Ka rite ki te korero i runga ake nei, ka kitea te pikinga o te huka kia kitea i raro i te mana o etahi take ahumoana. Hei tauira, i whaaia e te taangata te tino taumaha, he pukuriri, he nui rawa atu nga mahi a tinana.

I enei ahuatanga katoa, me te 100% pea ka nui ake, ka piki te huka toto, ka tino "pekapahia" te rohe o runga o te tikanga. Kia pai, ka rereke te ihu o te huka o te tinana ki te 3.3 ki te 5.5 wae.

I nga tamariki me nga pakeke, ka rereke nga tikanga. Whakaarohia nga raraunga i runga i te tauira o te tepu tohu i runga i te taangata o te taangata:

• He kohungahunga toto ta te tamaiti hou mai i te 2.8 ki te 4.4 wae.
• Ko te tiimata mai te marama kotahi ki te 11 nga tau, ko te glucose te 2.9-5.1 wae.

I te tiakitanga mai i te 11 tau ki te 60 nga tau, he rereketanga mai i te 3.3 ki te 5.5 waeango ka kiia he tohu noa o te huka. I muri i te 60 tau, he rereke ke te tikanga, a, ko te teitei o te rohe e whakaaetia ana ka piki ki te 6.4 wae.

Ko te kupu, ka taea e taatau ki te whakatau ko te huka toto o te 5.8 nga waahanga he nui ake o te rohe o runga o nga uara noa.I tenei keehi, ka taea e tatou te korero mo te paatai ​​prediabetic (te kawanatanga o te rohe i waenga i te tikanga me te mate huka).

Hei whakakahore, hei whakaū ranei i te rongoa tuatahi, ka whakahaua e te taakuta etahi rangahau.

He tohu o te High Glucose

E whakaatu ana te mahinga ko te nuinga o nga keehi, ko te huka toto te tata ki te 5.8 waeine kaore e tino kitea he piki ake o nga tohu. Engari, ko tenei uara ka puta he take mo te awangawanga, a ka tupono ka piki haere te huka huka.

Ko te kukume huka nui te whakatau i te manawanui na etahi tohu me nga tohu. Me tuhihia ko etahi waahanga o nga turoro ka nui ake te kaha o nga tohu, i etahi atu, i runga i te rereke, ka tohuhia e te iti o te uaua, te kore ranei o nga tohu.

Hei taapiri, he kaupapa penei ano te "tairongo" ki te pikinga o te huka. I roto i nga mahi rongoa, ka whakahuahia ko etahi taangata he tino kaha ki te nui o nga tohu, ko te pikinga o te 0.1-0.3 nga waahanga ka taea pea te kawe atu i nga momo tohu.

Kia tupato koe mehemea kei te whai te manawanui i nga tohu whakatupato e whai ake nei:

1. Ko te ngoikore ngoikore, te ngoikoretanga o te mate, te ngenge, te ngoikore, te mamae kino.
2. Ka piki ake te hiahia, i te wa e kitea ana te peeke o te taumaha o te tinana.
3. Ko te waha maroke tonu, he matewai.
4. He nui, he maha tonu o te urination, he piki haere o te rahi o te urine i roto i te 24 haora, ko te haerenga ki te wharepaku.
5. Nga mate kiri ka puta me te waa-a-waa.
6. Tohu tuuturu.
7. Whakaititia te punaha ārai mate, mate hopuhopu pinepine, mate pāwera.
8. Te whakakotahitanga a-koiora.

Mena ka whakaatuhia e te turoro nga tohu penei, ka tohu tenei kei te nui ake te taarewa o te huka toto. Me tohuhia ko te turoro kaore i te katoa o nga tohu o runga, he rereke nga pikitia haumanu.

No reira, ahakoa he maha nga tohu kei te pakeke, he tamaiti ranei, me whakamatau koe ki te toto toto mo te huka.

Ko nga mea e tika ana kia mahia i muri mai, ka korero te taakuta haere ki te wa e whakaputa ana i nga hua.

Ka whakamanahia e te Glucose, he aha te tikanga?

I te whakapae a te taakuta i te ahua o te taatai ​​prediabetic ranei te mate huka i nga hua o te whakamatautau toto tuatahi, ka tūtohu ia ki tetahi whakamatautau mo te huka. Na tenei mahi ako, ko te mate huka ka kitea i te waa wawe, a ka taea te whakatau i te mate urunga huka.

Ma tenei rangahau e taea ai e tatou te whakatau i te tohu o te konupora o te warowaihā waimaero. I te kore o nga hua o te ako e nui atu i te ahua o te 7.8 wae, kaore he awangawanga a te manawanui, he pai nga mea katoa mo tona hauora.

Mena, i muri mai o te kawenga huka, kua kitea nga uara mai i te 7.8 wae ki te 11.1 mmol / l, na tenei ano hoki kua puta te awangawanga. Ko te tikanga ka taea te tautuhi i te wa wawe ko te ahua prediabetic, he momo ahuatanga noa o te taatai ​​kaha.

I roto i tetahi ahuatanga i puta ai te whakamatautau mai i te neke atu i te 11.1 waeine, ka taea noa iho te whakatau kotahi - ko te mate mellitus ko te mate huka, ko te hua ka tohua kia wawe tonu te whakatika i te rongoa.

Ko te whakamatautau whakaraeraatanga huka te mea nui ake i roto i enei ahuatanga:

• Mena he nui te huka o te manawanui i roto i nga rohe e manakohia ana, engari ko te huka i roto i te urine ka kitea te waa. Ko te tikanga, ma te tangata hauora, te huka i roto i te mimi me ngaro.
• I roto i tetahi ahuatanga kaore he tohu o te mate huka, engari ka nui ake te kaha o te wai kohinga ia ra. Ki te papamuri o tenei tohu, ko te huka toto kei runga i te kopu kore noa kei roto i nga tikanga kua whakapumautia.
• Ko nga taumata o te huka nui i te wa e hapu ana ka tohu he whanaketanga o te mate huka gestational.
• Mena ka kitea nga tohu o te mate kino, engari kaore he huka i roto i te urine, me te huka i roto i te toto kaore e nui ake i te rohe o runga.
• He take kino kino, ina he whanaunga tata te mate o te manawanui ki te mate huka mellitus ahakoa o tana momo (tohu pea ka ngaro te hauota). He tohu kei te tuku mai i te mate huka.

Kei roto i te roopu o te hunga e whaainga ana nga wahine i te wa o te hapu ka neke atu i te tekau ma whitu kirokaramu, a ko te taumaha o te tamaiti i te whanautanga he 4.5 kilogram.

He maamaa te whakamatautau: he tango toto ratau mai i te manawanui, katahi ka whakaputahia te huka i roto i te wai hei inu, ka, i etahi waa, ka mau ano he waiora koiora.

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Ano, ko nga hua o te rangahau ka whakataurite, na reira ka taea e koe te whakatau tika i te whakatau tika.

Te whakatau i te hemoglobin glycated

Ko te hemoglobin glycated he rangahau taatai ​​e taea ai e koe te whakatau i te aroaro o te maakete huka i roto i nga turoro. Ko te hemoglobin glycated te taonga e herea ai te huka toto.

Ko te taumata o tenei tohu e whakatau ana ko te ōrau. Ka whakaaetia te tikanga mo te katoa. Arā, he tamaiti hou, he tamariki kōhungahunga, he pakeke he ōrite ngā uara.

He maha nga painga o tenei rangahau, he waatea noa mo te taakuta, engari mo te manawanui. I te mea ka taea te whakauru i te toto i nga wa katoa o te ra, ko nga hua kaore e tiimata ki nga horomanga kai.

Kaore e hiahia te manawanui ki te inu i te whaikorero kua rewa i roto i te wai, ka tatari kia hia nga haora. Hei taapiri, ko te rangahau kaore e pa ana ki te mahi tinana, mate awangawanga, ahotea, rongoa me etahi atu ahuatanga.

Ko te waahanga o tenei rangahau ko te whakamatautau ka taea e koe te whakatau i te huka toto i roto i nga marama e toru kua hipa.

Ahakoa te whai hua o te whakamatautau, he painga nui me ona painga, he auweatanga:

1. He tikanga utu ina whakaritea ki te whakamatautau toto tikanga.
2. Mena he iti te utu o te manawanui ki te homoni thyroid, ka taea e koe te hua he, ka nui ake nga tohu.
3. Ki te hemoglobin iti me te hitori o te anemia, te takahi o nga hua.
4. Kaore i nga whare haumanu katoa e kaha ki te whakamatautau i tena momo mahi.

Mena ko nga hua o te maatauranga e whakaatu ana i te taumata hemoglobin glycated iti iho i te 5.7%, e tohu ana i te iti o te mate o te mate huka. Mena ka rereke nga tohu mai i te 5.7 ki te 6.0%, ka taea e taatau ki te mea he mate huka, engari he tino tiketike te maatanga o tana whanaketanga.

Na nga tohu o te 6.1-6.4%, ka taea e tatou te korero mo te kawanatanga prediabetic, a ko te manawanui ka akiaki wawe kia huri i tana momo noho. Mena he nui ake te hua o te ako i te 6.5%, na, ko te mate huka kei mua i te mate, ka hiahiatia he taapiri mo te taatai.

Nga mahi hei awhina i te huka iti

Na, inaianei kua mohiohia ko nga waahanga huka huka kei roto i te tinana tangata ka rereke mai i te 3.3 ki te 5.5 waeine, a he tohu tohu pai enei. Mena kua mutu te huka i te tata ki te 5.8 waeine, he kaupapa ki te whai whakaaro ano ki to momo noho.

Me maarama tonu ka ngawari te whakahaere, me te aukati ngawari he kore noa te huka i te taumata e hiahiatia ana, engari ka arai ano hoki kia ara ake i runga ake i te rohe e whakaaetia ana.

Heoi, ki te mea ka nui ake te kaha o te konupora ki te manawanui, ka tohua kia whakahaerea te huka i a koe ano, me whangai ki te kainga. Ka awhina tenei i tetahi taputapu e kiia ana ko te glucometer. Ka aukati te haukana i te maha o nga hua ka nui haere te huka.

Na he aha te mahi kia whakariterite i a koe mahi? He mea tika kia ata whakarongo ki nga mahi aukati e whai ake nei:

• Te taumaha tinana. Mena he taumaha koe, he momona ranei, me mahi e koe nga mea katoa hei ngaro te taumaha. Hurihia te kai totika, otirā ki te ihirangi calorie o nga rihi, haere mo te hakinakina, kua tarea ranei te eke.
• Whakapangarihia o taau tohua, pai ki nga huawhenua me nga hua, pana i nga rīwai, panana, karepe (he nui te hauhā). Waiho i nga kai momona me te parai, te waipiro me te inu kawhe, houra.
• Moe kia 8 haora te haora, ka whakarerea nga rarangi hoha. I tua atu, e tohutohu ana kia haere koe ki te moe me te ara i te wa ano.
• Ki te kawe i nga mahi tinana tino pai ki to koiora - mahi i nga mahi o te ata, rere i te ata, haere ki te omaoma. Ranei noa haere i te hau hou ma te tere tere.

He maha nga turoro, e wehi ana i te mate huka, kaore e pai ki te kai pai, ka hiahia ki te hiakai. Na he he rawa tenei.

Ko te patu i te hiakai ka whakakaha noa iho i te ahuatanga, ka raruraru ano nga tikanga o te taatai ​​me te aha, na tenei ano hoki ka raru te raru me nga hua kino.

Te inenga huka ake

Ka kitea e koe te taumata huka o roto o te whare haumanu na roto i te tohatoha toto, me te mea i whakahuahia i runga ake nei, ka taea e koe te whakamahi i te glucomotoru - he taputapu mo te ine i te ihirangi huka ki roto i te tinana. He pai ki te whakamahi i nga glucomhemical electrochemical.

Hei kawe i te inenga, he iti te hamene o te waiora koiora mai i te maihao he tono ki te taatai ​​whakamatautau, katahi ka whakanohoia ki roto ki te taputapu. I roto i te 15-30 hēkona ka taea e koe te tiki i te hua tuturu.

I mua i te wero i to maihao, me whakatutuki e koe nga tikanga horoi, horoi o ringaringa ki te hopi. Kaore he mea, me hapai e koe to maihao ki te waipiro kei roto i te waipiro o roto. Kaore i te whakatauhia nga wehenga o nga hua.

Ko te whakaurunga o te huka toto he tikanga ka taea e koe te kite i nga wehenga mai i te wa i roto i te waa, ka tango i nga mahi e tika ana, kia kore ai e pakaru.

Ko te ataata i tenei tuhinga ka whakaatu ki a koe mo te taumata o te huka toto.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Kei te kaha haere te mate huka momo 2!

I tohuhia e nga taakuta tetahi taangata-a-American e toru tau ... mate momo 2! Koinei te tino manawanui e pa ana ki te ao me te pa ki taua mate o te mate.

Ko te mate huka momo II - kua whiwhihia, ka kitea te nuinga o te hunga pakeke me te pakeke. Atu i te tekau tau, ka kaha haere te mate kua kitea mai i nga taiohi. Te vai nei te au tuatau o te tu akama anga anga i te akatereanga. Engari mo te mate kia "hopu" tetahi tamaiti e toru-tau te pakeke - kaore ano tenei i tupu i mua.

Koinei te raru o te ao. Ko te mate huka momo II kaore ano i te aukati i nga tau. Ia whitu hēkona, e rua nga keehi hou mo tenei mate ka pa ki te ao. Na ka ngaro te tangata kotahi i a ia ano na te raru o tenei mate. Ko te mate ka tere haere tonu. Ma tenei ko te ahua o te ao.

Ko te nuinga o te mate o te mate huka kei te tuunga tuatoru o te ao (i muri mai i nga mate cardiovascular me nga mate oncological). E ai ki nga tohunga, i roto i nga tau 15 ka riro ko tenei maara te take matua o te mate. I roto i nga tau 20 kua hipa, kua piki te tokomaha o te hunga e mate ana i te mate huka e tata ana ki te 10 nga wa. Tata atu ko te taua hihiri i whakaatuhia e te kaha whakaharahara. Ko te taumaha te taimaha ko te take matua mo te ahua o te mate huka momo II. Kaore he take, ka tae ana te tamaiti ki te taatai ​​ka whakatauhia e te taakuta, ka tirohia ano e ia he mate huka ia.

Ko te mate huka momo II tetahi mate kino e poroa ana i te koiora o tetahi ki te 10 tau. E pa ana tenei ki te tupono o nga raru: te whakaeke ngakau, nga whiu (ka puta tenei i te mate o nga turoro tuarua), te whakataki (mai i te koretake o te toto i roto i nga pito o raro), te koretake o te renal (10-20% o nga turoro ka mate mai i tena), retinopathy mate mate (i muri i nga tau 15) he kino, ko te rima tekau nga manawanui ka matapo, ko tetahi kei te tekau kei te raru he kitenga mo te mate nui), ko te neuropathy mate-mate (e pa ana nga uaua ki nga waahanga tuarua), nga mate taatai ​​trophic. I te nuinga o te wa ka huri nga Kaipupuri ki nga taakuta mo te tau 7-8 o te mate, i te mea kua "kua tiimata te mate."

Ko te nuinga o nga tangata mate e mate kino ana nga taangata me i te wa ano he mahi kino. Mena he mate huka to tangata o to whanau, ka whai hoari a Damocles kei runga i a koe. Mena he wahine koe, kua nui ake te tupono. Mena ka whiwhi koe i te ngako, ka mate koe, ka wehi nga endocrinologists me nga matapae. Ka akiaki kia kaua koe e kai, ka kai i te kai hauora (he reka, keke, sodas, kai momona e whai kiko ana me te ngako trans kaore e whakaohooho te mate i a ia ano, engari ka raru te matea). Me neke atu to taatau (kua paatai ​​nga kaiputaiao na te maha o nga turoro o nga turoro he mate na te kore ngoikore), kia karo ai te ahotea me te ... kia pai ai te moe. Ko nga Kairangahau hoki e hono ana ki te ngoikore o te moe me te nui o te mate o te mate huka momo II.

Kua tirohia e koe to huka toto mo te wa roa? Ka kii nga tohunga ki te tango i te tātaritanga apopo, mena:

- kua pakeke ake koe i te 45 tau,

- te taatai ​​toto "nui ake" mo te 135/80 ..,

- na te mate huka i whangahia i roto i te whanau tata - nga maatua, maatua, tama, tuahine, teina, taatua, tiia,

- i mate (i mate ranei) me te kura haangai waro,

- he taumaha. Hei whakatau i to taupū papatipu o to tinana, ka taea e koe te whakamahi i te tikanga e whai ake nei: te taumaha tinana i te kilograms ka wehea e te teitei o te tangata i nga mita tapawha. Whai muri i tenei, ki te topa te tangata 70 kg me tona teitei te 1.65 m, wehe 70 i te 2.72. Na reira, ko to reanga papatipu tinana he 25.73. Koinei te tikanga kei a koe - te momotuhi (makona). Ko te tohu iti iho i te 18.5 e tohu ana ki te taumaha, mena kaore i tua atu i te 18.5-24.9 - he rite te mea katoa, kei roto i te whanga o 25-29.9 - kua pahure te tangata, he tohu mo te 30 ki te 34.9 - e korero ana i te kaha whakahawea o te tohu tuatahi, 35-39.9 - "te momiatanga" o te tohu tuarua ka "whiwhihia", ko nga mea katoa kei runga ake i te 40 e tohu ana i te hianga o te tuatoru tuatoru. Koina te take tuatahi ka tohutohu te endocrinologist ki te manawanui me te mate huka ko te ngaro o te taumaha. Me mohio he maha nga turoro e kore e warewarehia i tenei taunakitanga ("Ehara i te mate anake au, e hiahia ana hoki ratou ki te hiakai i ahau i te hiakai!").

E akiaki ana nga taakuta kia whakatangihia te whakaoho ki te:

- e matewai ana

- Hoko mate ururua pinepine,

- kahore he take kitea, i timata to ratou taumaha,

- ka whakaheke i nga uaua o te kuao kau,

- te hakihaki o te kiri me te membrane kiri o nga punaha ira.

- nga patunga e kore e ora mo te wa roa,

- Kua ruha koutou, ka hiahia tonu ki te moe,