Te whakakore i nga kirihou cholesterol i roto i nga oko toto

Ko te whakakorenga o nga kirihou cholesterol i roto i nga oko o te punaha tohanga o te tinana (i roto i nga arai me nga uaua) na te rongoa o te iwi, te rongoa ranei (raau taero) ka tino taea. Ko te whakakorenga o nga tohu cholesterol ka taea te whakahaere i te waa whakaekea whakaheke o te angioplasty laser, i te wa e whakangaromia ai te whakahekenga atherosclerotic ka "whakaheke" (rewa i roto i te toto) me te kurupae laser.

Ko te whakakorenga o nga tohu o te hāora i roto i nga oko toto ka taea noa i nga waahanga tuatahi o to raatau hanganga, i te wa kaore ano te putea atherosclerotic e totika ana ki te kakano honohono (fibrosis) me te whakapakeke (te tikanga o te whakariterite, i te atherocalcinosis ranei). I tenei keehi, ka taea te whakakore i nga tohu kiri me nga rongoa o te iwi, te taapiri a-koiora me nga rongoa.

Ko nga tikanga matua mo te whakakore i nga kirikawa cholesterol i roto i tenei keehi na te tikanga o te rongoa tuku iho, na roto i nga kai motuhake, ma te rongoa. Ko enei tikanga katoa ka whakahiatohia tetahi ki tetahi, hei tauira, ko te huarahi tino whai hua ki te whakakore i nga penapena atherosclerotic ko te peka atu i nga kai momona, paraoa me nga kai reka - ko enei hua katoa he penapena ngako tuatahi ki nga pakitara o roto o nga oko toto, a ki te kore koe e whakahari i taua kai, katahi te kaehae (whakaotihia) me ia ano (ma te nui ake: nga hua kai ka nui ake te toto toto).

Ka taea pea te whakakore i nga kireti cholesterol i nga oko toto

Ko te whakakore i nga taakaha cholesterol (kaua te tohu) kaore e taea te rongoa me nga raau taero me nga taapiringa kai e mau ana i te omega-3 me te waikawa waikawa-waikawa, ano he waikawa, ko te waikawa omega-3 he kaha ake (nui atu: taapiri mo nga kai whakaekea mo te cholesterol). Nga rangahau haumanu o nga rongoa o te iwi matua ki nga haporo cholesterol: karika, rēmana, kanikani, aha atu. kaore i whakaatu tetahi whaikorero nui ki te whakangaromanga o nga moni atherosclerotic.

Ka rewa te maramara cholesterol ki nga oko o te waikawa omega-3? Ko nga rangahau e whakaatu ana me te whakarite i nga wa ka rite ki te hinu ika (tetahi atu puna waikawa omega-3 ranei, hei tauira, te hinu hinu hinu, ahakoa he hinu ika te taonga nui rawa atu o tenei taonga), ae, engari he puhoi - mo te 1 - 1.5 tau o te whakamahi tonu i te 10 - 12%.

Me pehea te rewa o te warawara cholesterol i nga oko toto?

Ki te kore he pokanga, ka taea te whakakore i nga kirihou cholesterol i roto i nga hiko me nga uaua i te whakamahi i nga raau taero e whai ana i nga waikawa omega-3 me nga hua e whakaheke ana i te cholesterol toto. Ka taea hoki te taapiri i nga rongoa o te iwi mai i te karika me te rēmana, te kuihi - kaore i te whakangaro i nga penapena atherosclerotic kua oti ke te aukati me te kore e whakaheke i te kohinga iti o te cholesterol (iti lipoproteins iti, LDL), engari te aukati i nga tukanga mumura i roto i nga oko (ara, te mumura me te whakangaromanga o nga pakitara ko nga putiputi me nga veins te putake o te atherosclerosis).

Nga puna o te huaora C (te rēmana me nga hua citrus i te nuinga) ka whakanui ake i te ngawari o nga taiepa o nga toto toto, e whakaheke ana i te kino ki a raatau. Nga rongoa, penei i te statins, te waikawa nikotinik ranei, te whakaheke i te taumata LDL, e tuku ana hoki i te waatea o te tohu cholesterol.

Hei whakamutunga, ko te aspirin me te varafin (me etahi atu kaitohu toto) ka awhina ki te karo i te waihanga o te kaakahu toto ki te mea kua marara te tohu atherosclerotic tetahi waahanga ranei. Engari ko te whakakotahitanga o nga kiri o te cholesterol me te waipiro kaore e taea - ko te kai ngawari o te inu waipiro he awhina nui ki te whakaheke i te cholesterol, heoi, i runga i te tikanga e whakaaetia ana te aukati o te lipoproteins e whai kiko ana, e pa ana ki te horoi i te toto mai i te LDL.

Ko te tikanga waipiro e manakohia ana ko te 1 - 2 nga karaihe mo ia ra me te karaihe mo te wahine (nui atu mo te paanga o te waipiro ki te cholesterol). Ko tetahi mea ke ko te karika o te karika ki te waipiro (tetahi atu rongoa kē, hei tauira mai i nga kirikiri cholesterol, engari, me, he mea nui mai i te LDL).

Me pehea te Whakakore i te Hauropi Cholesterol

E kore e kai i nga kai momona, nui atu te kai tipu (hua, huawhenua, hua) ka whakahihiri i te kai me nga rongoa o te iwi (te hinu harakeke me nga purakau harakeke, nga tohu ki nga purapura kumine, te karika, aha atu - tirohia hoki: me tango i te hinu harakeke mo whakaheke cholesterol), neke atu. Me whakamahi ano hoki koe i nga whakaritenga mo te waikawa omega-3 (hinu ika), he maha ake o raatau mea taiao (te wai-matao-wai).

Te rongoa o te tarukino

Ka taea pea te whakakore i nga kiripiri atherosclerotic? Ma te huarahi whakataetae, ka taea te whakakore i te kohinga o te cholesterol. Mo enei kaupapa, kua rongoa nga raau taero Hei mea tika kia tiimata te maimoatanga ki nga papa i te keehi e kore e taea e te manawanui te whakaeke i te mate ki nga tikanga kore-tarukino. Ko nga raau rongoa tino rongonui i tenei ra ko te statins. Ka mahi ratou i te taumata koiora, te aukati i tetahi o nga whākōkī, ka aukati i te huri kia kore rawa te cholesterol.

Ka tohua e nga taakuta nga raau taero i runga i te taonga atorvastatin tuatoru-whakatupuranga, kei a raatau nga putea Tulip, Atoris, Liprimar. Ko nga papa rosuvastatin wha te wha nga whaarangi e tika ana mo te maimoatanga o nga mate turoro: Mertenil, Rosulip, Krestor. Na te mea ko te whakamahi tonu o nga statins, ka memeha te kiri atherosclerotic ki te uaua, engari ka ngaro haere te pakeke me te nui o nga taonga-momona.

Ko nga raau taero o tenei roopu ka pa he kino ki te ate, na te mea kua uru ke ratou ki nga mate:

Tuhinga o mua
he mate ate mate
kiri tahumaero cytolytic.

Na me te nui, he pai te waatea o nga statins i te aroaro o nga haporo atherosclerotic, kaore pea i te whakawhiwhia nga paanga. Ko nga ngoikoretanga ko te waa roa o te akoranga maimoatanga, ko te utu nui o nga papa.

Me pehea te horoi o te atherosclerotic tohu i runga i nga taiepa o te toto toto? Ka awhina nga muka ki te horoi i nga oko ka tango i nga toka. He tohu mo te whakamahi ko te pikinga motuhake o nga triglycerides me te nui o te piki o te cholesterol. Ka awhina nga penihana ki te whawhai i te taumaha, he mea nui mo te mate huka.

Ko te waikawa nikotini me ona takawaenga e whakaeke ana i te whakahekenga o te cholesterol. Ka whakahekehia e te rongoa he lipoprotein te whakaheke iti rawa me te tino iti. Na tenei, ka rere ke te toto ki roto i nga kopa me nga punaha. Ko te raau taero hou me te tino whakatairanga i runga i te waikawa nikotiniki ko te Enduracin.

Ko nga whakariterite taakaro atherosclerotic whakarewa ano hoki he raupapa o nga waikawa riki. Ka aukati te aukati o nga ngutu me te cholesterol, te nuinga o te wa e whakaatuhia ana e ratou mo te koretake ki te moka.

Kaore nga taangata i te korekore ki etahi atu rongoa mo te whakauru i nga putunga o te cholesterol.

Te whanaketanga hauora hou

Ka rongoa e te rongoa nga tikanga o tenei wa ki te horoi i nga oko toto, ko nga tikanga whakaekea iti kaore e pa ki te mamae, he aukati, he korikori noa nga tauhohenga mate. Kua whakamatauria te whanaketanga Extracorporeal. Ko tenei tikanga o te horoi i nga oko toto ka uru ki te ake toto o te manawanui. Kua wehea ki tetahi taputapu motuhake ki nga waahanga rite me te plasma.

Kei roto i te Plasma he maha nga waahanga o te koiora, tae atu ki te cholesterol. I te wa o te hemocorrection, ko te waahanga matua o te toto ka paahitia ma te tātari, ka tangohia nga huringa atherogen o nga ngutu ka tangohia atu i roto. Ma tenei ka whakaiti i te rahi o nga kirihou whakarakei. Ki te whakapiki ake i te kaha o te purenga, he maha nga wa e mahia ana i te rarangi.

Kei reira hoki nga ngoikoretanga o te tikanga, hei tauira, te roanga o te waa poto. Mena kaore i te whakarerekehia te taangata i muri i a ia e noho ana, kaore e raru i te taapiri kaore e whakatau i nga kai, ka hoki mai ano te raru.

Ko te mahi ki te tango waipiro atherosclerotic kei te whakamutua. I te take o te takahi i te tuku toto ki te roro me te uaua o te ngakau, ka noho nui te ahuatanga o te manawanui, ka whakaratohia e ia nga mahi whakapae hei patu i te takahi.

I roto i te wawaotanga, ka whakauruhia he anga totika motuhake ki te oko toto whaiti:

te whakaora i te rere toto
te aukati i nga tahua hou.

Ko te tikanga rongoa mo nga oko coronary e tino whai hua ana. Ko te whakapaenga i muri i te haehae i te pai, ko te tikanga ka neke ake i te hawhe haora, kaore e hoha. I te 15% o nga keehi, ka tupono ake ano te whakahiato i te tohu cholesterol ka piki ake pea tenei ahuatanga. I tenei keehi, ka korero ratou mo te koretake o te mahinga.

Ka taea te whakahoki mai i te rere toto na te pokanga peka. Ko tenei mahi he whakarite mo te whakakorenga i tetahi oko e honoa ana ki te cholesterol ma nga kohinga tuakiri. Ko te oko kua paahitia, me te mea, ka tahuri ke atu i te tohatoha toto, ko te tuku i nga punaha na te mea i hangaia e nga hiko. Ka whakahaerehia nga mahi whakangungu Bypass i te mea he kuiti rawa te hiko, mena kaore e taea te whakahoki mai.

Ko tetahi o enei mahi ka whakamahia ma te whakamahi i nga taputapu endoskopiko hou, ko nga tapahi 2-3 anake ka hangaia ki te kiri.

Te whakamahi tikanga iwi

Me pehea te tango i nga kirikiri cholesterol i roto i nga oko ki nga momo ngawari ake? I te timatanga o te mahinga pathological, ka whakatauhia e te taakuta te patu i nga penapena kolesterol me nga huarahi rereke.

Ka awhina nga kai whaihua ki te whakaheke i te taera, he pai ki te kai paukena, rēmana, kāreti. Kaore he iti e whai hua ana ko te decoction o te tipu rongoa. Ko enei putea ka whai waahi ki te whakapai ake i te oranga, engari me te whakamahi tika.

He pai ki te whakarite i nga huamata, mo te tohutao ka tangohia e ratou he karepe kotahi me te kāreti, he punetiti mo nga punetiti o nga wana tapatapahi, te taua o te honi taiao me te kotahi rau karamu o te kefir iti-ngako.

Ka pania nga karoti ki runga i te karepe maarama, ka horoi te karepe i nga kiriata kawa ka tapahia ki nga poraka. Na, whakauruhia te nati ki te huamata, a te tau me te kefir, te honi. Ko te rihi ka whakaheke i te cholesterol-iti te kaha me te horoi i nga oko toto.

I whakawhiwhia e te wai paukena te maha o nga arotake pai, kua angitu te whakamahi o te hua ki te horoi i nga toto toto mai i te whakaemi i te kohinga o te cholesterol. Inu:

i konatunatua ki te wai kohua tino i roto i nga wehenga rite,
tāpiri purapura tapatapahi
kia mau ki te haurua karaihe 2 nga wa ia ra.

He taupatupatu ki te maimoatanga, kaua te wai paukena mata e kore e haurangi me te kopa puku, te maaka duodenal, te gastritis, te mate mate mellitus kaore i pa.

Ka whai hua te hupa huaora, kua uru mai nga maramara maroke hou ranei (50 g), nga hua hawthorn (25 g). Ka kohuihia nga kai ki roto i te pati kaukau mo te 5 meneti, ka whakapau mo te 8 haora, ka haurangi te whaowhia i roto i te karaihe e toru nga wa ia ra.

Ko te ranunga honi-riki ka awhina i te horoi horoi toto. Kua rite mai i te 100 ml o te wai riki me te taua o te honi taiao. Ka whakaranuhia nga waahanga, tangohia he koko iti e toru nga wa i te ra.

Ka taea hoki e te raima kiri te whakaheke i te cholesterol me te kore rongoa. Hei whakarite i te hua, tangohia 40 go te tipu, ringihia me te waipiro rongoa, tohe mo nga wiki 2. Tuhia te hua oti, inu 20 ml i te wa mo te wa mo te moenga, ko te 3 marama te roa o te maimoatanga.

Ko te horoi i te punaha aria, te aukati i nga wehenga toto e whakahaerehia ana me te hinu karika me te rēmana. Ko te tohutao kei te tapahi i te upoko o te karika, te taapiri i tetahi hinu huawhenua (he karaihe):

tohe kia pai te rongoa i te awatea,
whakaranu ki te koko o te hinu rēmana hou ka kotia.
tangohia he tīpune.

Ka taea e te rongoa tangata te tino whakapouri i te kiri o te puku, te esophagus. Na reira, kaore e taea te whakamahi ma te mate whekihi, gastritis, esophagitis.

Ka mahi te karika papariki ki te trombosis, tango 250 go te huawhenua tapatapahi ia hawhe rita o te vodka. Ka whakauruhia te ranunga ki roto i te ipu o te karaihe pouri, ka piri ki te taupoki. Ka whakakiia te kaki ki te paraffin te waro ranei. Me kaha te tohe ki te hua mo nga wiki 2, ka wiri i ia waa, tango 20 pata 3 nga wa ia ra.

Hei whakakore i te whakaemi o te cholesterol me te thrombophlebitis, ka awhina te thromboembolism ki te whakahiato mai i nga wahine. Ko enei hua oriwa pouri pouri he pai ki te reka o te kakara astringent.

Ko nga kohinga, whaikorero, decoction kua rite mai i te jirgi. Ahakoa he hangarau whakarite, te hua:

ka horoi nga oko toto o te ngakau, roro,
ka kaha ki te whakapakari i nga taiepa o nga hikoi,
kei te whakarato i te aukati o nga putunga hou.

I mua i to whakamahi i nga tikanga o te maimoatanga i te raarangi, ka hiahia koe ki te korero ki te taote. Ka taea e te mate huka te maha o nga contraindications, kaore i te tau takitahi ki tetahi waahanga o te tarukino.

Na te mea ko te whakaemi o te kohinga-iti te mea he kino ki te hauora, me tupato te hunga mate ki a raatau ano. Mo te roa o te wa, kaore e nui noa mo te wa poto ki te piri ki te noho tika.

Ko te Atherosclerosis ka taea te wikitoria na te huarahi whakauru. Kei roto i nga whanaketanga ptaiao hou, te whakatikatika i te kai, te whakatikatika i nga tikanga o te taatai.

Me pehea te whakaheke i te cholesterol me te whakakore i nga atherosclerotic tohu e whakaahuahia ana i roto i te ataata i roto i tenei tuhinga.