Te raka kai mo te mate huka me te rarangi tauira tauira fibrosis

Ma te waahanga e pa ana ki te mate, ka taunakitia te manawanui ki te kawe i te kai whakataka kotahi i te wiki. Kei roto i te kai te tiihi whare ngako iti me nga hua, me kai koe mo te 1 kilogram i te ra.

Ko nga rihi mai i te kai ka kore noa iho e awhina i nga maimoatanga matatini, engari ka taea hoki e koe te whakarite kia maha nga mahi i roto i te tinana, ka whakarite i te tangata ki nga kai pai, ka tiakina me te kaha me te hauora.

Ko te Cirrhosis kua tohua

Ki te cirrhosis tohatoha, ka mau tonu te ate ki te whakariterite i nga hua o te konupora pūmua i roto i te tinana. mo nga turoro me tenei ahua o te cirrhosis, ka nui haere te kiki o te kai kikokore.

Te whakaatu i nga miraka hou me te momona-kore me nga hua miraka - kefir, tīhi. E whai hua ana i te buckwheat me nga hupa oatini, taringa. Reti i te ma hua, ma te peera - me noho ano hoki ki te kai, me kai tonu ratou. Ko te Protein i tenei keehi e whai waahi ana hei whakaongaonga i te mahi ate tika.

He aha te tau kai 5?

Ko te kai hauora he tohu ki te aukati i te ahu whakamua o te mate. Ka awhina i te whakariterite i nga whakaritenga o te taarua, te aukati i nga uaua me te whakapiki i te mate.

Ko te kai totika mo te mate e tohuhia ana e te taakuta haere, e whai whakaaro ana ki te momo cirrhosis, te tohu o nga amuamu me nga waahanga o te mahi. Ko te wawaotanga o nga mauiui me te whakamahinga o te raau taero kaore e tino whakatauhia, ka maha hoki ka kaha te whakararu i te ahuatanga, na reira ko te kai ko tetahi o nga huarahi pai ki te awhina i te manawanui me te kore e whara.

Me whakauru ki te nui o te pūmua, te ngako, 50% o te mea huawhenua me te warowaihā. Me wareware koe i te kohuke penei i te tote.

Engari, ka taea e koe te whakamahi otaota me nga mea kakara ki te rahinga kei te ngaro atu ia.

Ko te Raarangi Nama 5 he kai maamaha ngawari, ko te mea ke ko etahi o nga hua kua tino tiakina kia pai ake te whakapai ake i nga ahuatanga o te manawanui. Ka whakawhanakehia takitahi ma ia tangata, kei roto i te tikanga tika (tino pai) mo nga momona e hiahiatia ana e te tinana.

Ko nga hua kei roto i te anserine, carnosine, te kaihanga, te cholesterol, te waikawa oxalic kua tangohia katoatia atu i te tahua. Ka tunua nga kaimoana ka tunua ranei.

Te nama kai 5: te ihirangi Calorie me te hanganga matū:

1. Ihirangi Calorie - 2800-3000 kilocalories,
2. Ngati - 90 karamu, he tuatoru o enei huawhenua,
3. Nga konupora -0.45 kg,
4. Pūmua - 90 karamu (1/3 - kararehe),
5. Ko te raru he 1.8 rita.

Ko te tikanga mo te cirrhosis o te ate e pa ana ki te maakuta rongoa mo te "tohatoha" o te tinana e mate ana, ka iti noa te matū, te waiariki me te miihini, ko etahi o nga mea ka kaha te whakararu i te akoranga me te uaua ano hoki ki te whakatutuki i te murunga.

Ko nga kai e tutohutia ana ko te maatauranga o te kai totika ka mutu, hei koha atu ki te whakapai ake i nga mahi o nga whekau penei i te ate me nga kopere papaa, me te whakahaere i te urunga o te papa.

Ko te kaiora mo te cirrhosis me tutuki nga paearu e whai ake nei.

Maata te rongoa mo te mate huka e uaua ana ki te cirrhosis

Ko te kai o te mate huka me nga raru o te ate e tika ana kia taurite. Ko te kupu, ka taea te whakaheke haere i te whakawhanaketanga o te mate ka pai ake te kounga o te koiora.

Ki te cirrhosis ki te papamuri o te momo mate huka momo 2, ko te kai Nama 5 e kiia ana ko te waahanga pai rawa atu: Kei te raarangi he tohu pai o nga warowaihā me te pūmua.

Hei taapiri, ko te tikanga nui ko te whakawhiri i te ngako me te tote, kia whiwhi ai te tinana i nga taonga e tika ana kaore e whara i te ate.

Me tohuhia ko nga hua e tohutohutia ana mo te mate huka kei roto i te kai Nama 5, kua whakaratohia mo te rua nga ara - he mea kohua, kohua. Me matua kai koe i nga wa 5-6, me te wehewehe i nga ringaringa kia rite ki te moni.

Ko te kai mo te cirrhosis me te mate huka momo me te momo mate huka momo 2 e whai ana i nga momo kai e whai ake nei:

1. inanahi he keke hina, he ma ma ranei,
2. te hōtiti waiu (kohua),
3. miraka, hupa huawhenua kahore he ngako,
4. kaimoana (repo)
5. hua (hou me te maroke),
6. Nga otaota pakoko kua whakaranuhia ki te aporo, te tiihi, te ika, te kai ranei,
7. ehara i te kai momona (korukoru, poaka, koni, heihei),
8. pota me te pata,
9. kohuatia he huawhenua hou ranei,
10. hua miraka kau-iti.

Ka whakaaetia hoki te whakamahi i nga waahanga iti o etahi momo sweets (karaka, kaua he tiakareti, honi). Ko nga inu, he kiri, he whakatipu hua me te tiihi te kaupapa.

Ko nga otaota me nga pata ka taea te kai, engari i nga waahanga iti. Ka whakaaetia tonu te whakamahi o te pilaf me te kāpeti paraoa ki te kai ngoikore me te 1 kohua hua ia ra.

Mo nga kai e rukuhia ana me te momo mate huka 1-2 te whakauru i nga hupa momona nui, nga mea tunutunu hou, me te paowa, te koni, te tote, te parai. Ano hoki, kaore e taea e koe te kai i nga huawhenua paraoa, parai ranei, he mea kohua, he kohua ranei.

Ahakoa nga mate turoro me te momo tuarua o te mate me peka i nga kai raukikini me te taumaha, tae atu ki te harore, te pepa, te kiki, me te rarihi. Ko nga pata, te tiakarete, te aihikiri, nga ika hinu me te kai me uru ano hoki ki te kai.

Hei taapiri, ko nga kai paowa katoa me te miraka tino me whakakore. O nga inu, te waipiro, te kaha, te ti, te kawhe me te wai muramura kua rukuhia. Ko enei hua katoa ka tino whara i te manawanui me te whakaohooho i te whakahekenga.

Ko te mohio ko te mea ko nga ahuatanga o te kai totika kei te whakawhirinaki ki te akoranga o te mate. Hei tauira, me te cirrhosis whakahekehia, ka whakaaetia te whakamahi o te rongoa. He taonga ki te kohuke te kai me nga waahanga hiko e tika ana kia mahi te tinana.

Ma te ahua whakaora o te cirrhosis, ka taunakitia te whakamahi o nga hua e whai ake nei:

• ma te hua manu
• te miraka koretake me te tiihi,
• rehu (millet, buckwheat, oatmeal),
• ika ika-iti.

Ina koa, me kai te kai pera i te keehi e whakahekehia ana e te waipiro. Mena kei te piri koe ki te kai o runga ake nei, katahi ka whakahoatohia ano te whakahoutanga o nga pūtau o te whara ka pakaru, ka pai ake te mahi a te mate.

Mena ka heke te cirrhosis, katahi ka kore e taea e te ate nga tukatuka otaota. No reira, me matua wehe tenei momo kai mai i te tahua o ia ra, me te iti rawa o te kai (kia 30 g ia ra).

He mea tika ano kia whakawhitia te kai o nga ngako kararehe (haunga te pata) ka pai ake te hinu huawhenua. Engari ki te tupu te mate dyspeptic, he aha te mea e tupu ana i te wa e whakanui ana i te mate, ko te nui o te ngako kia iti noa te 30 g.

Mo nga kai warowaihā, i te mate huka momo 2 me te cirrhosis, ko tona rahinga kia iti rawa ki te 450 g ia ra. Engari, ki te nui te taumaha o te manawanui, me korero ia ki tetahi taakuta me te whakatika i te kai.

I etahi wa ka tipu te ascites me te edema i te waahanga o te whakanui i te mate. I tenei keehi, he mea tika kia whakawhitia te whakamahinga o te tote me te wai. Hei taapiri, me whakakorehia te ngoikore o te pāhare ma te whakauru i nga hua maroke ki te tahua:

Ki te kōrori, te miraka, te beets, te honi, te maha, te kefir, te apricots me te kāreti ka whai hua. I roto i te cirrhosis maamaa, e tohu ana hoki nga huawhenua maama me nga hua. A, ka whakatauhia e te ahuatanga he tiihi iti, te ngako iti te tiihi, nga kai miraka me nga hupa marama ka uru ki roto i te kai.

Whakawhitihia

Ko te whakaheke nui i roto i te horopeta whakauru ka tūtohutia. Kaore e taea e te ate te tuuturu ki te aukati i te haukini o te haukini, ka puta ko te hua whakamutunga o te paati o te hakihaki.

Na reira, me kai koe i te nui o te huawhenua me te ngako ngako. Me whakakorehia katoatia nga ngutu kararehe. Ka whakaaehia nga warowaihā ki te nui, tae atu ki te pauna ia ra.

Nga hua kua whakatauhia ranei

Te kai o te fibrosis ate i roto i te kai kei roto:

• Tino tarutaru (maroke / inanahi) i mahia mai ranei i te paraoa rai rai-rai, he mea tunutunu mai i te paraoa pokepoke, tunutunu maroke.
• Hupa huawhenua kaore e kakahuria me te taapiri o nga pata totinohia paraoa (raihi, oat, parei parei / puri).
• Ko te kai whero kiri / kararehe / pini: korukoru, poaka, koni, poaka hakihaki, heihei (kahore he kiri) kohuatia ana ki tetahi wahi / tapatapahi. Mai i hōtiti - te hōtiti tākuta. Kei te miraka te kupu.
• Te moana / awa ika o nga momo iti-ngako (perch, hake, pike, carp common, capelin, cod, pike perch) i tetahi wahi, kaatahi, kohua / paraoa.
• Nga hua miraka iti-ngako (miraka te pata tunutunu, te miraka kau, kefir, te tiihi whare ngako iti, te tiihi).
• Heihei heihei (ngohengohe-kohuatia, kohua / korohiko parani tihi) mai i te 2 nga hua.
• Huarahi waipuna / wai totokore / totokore, totete, raihi ma, he mea kohua.
• Huawhenua hou / kohua ranei ka tunua ranei: kāreti, tōmato, zucchini, kāpeti, kukama, huawhenua kari (kumine / pāhiri, basil) beets, paukena, rīwai.
• Nga hinu huawhenua parakore, i nga rihi kua oti - te pata.
• Nga hua kore-waikawa / hua oriwa hei tunu ranei ki te parakore, te honi, he marumara, he otaota, he marshmallow, he hua maroke (apricots maroke, karepe paramu).
• Ngaro ngoikore matomato, hua / perry / huawhenua hou rite, te kohuke wai kaore he hau, hupa o te rohi mohoao / bran.

Nga huawhenua me nga otaota

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

Ko te kaiora mo te fibrosis ate e whakawhiwhi ana ki te kai:

• Hupa i runga i te kai / te hupa ika / te hupa tunu, okroshka, nga akoranga tuatahi mai i te harakeke, hupa kawa.
• He kai whero momona, he paowa paowa, he hinu paoa, te hinu momona, te ngako tunu, te kai kokoti, te heihei heihei (te kuihi / te tiiketa), te karawhiu (ate, whatukuhu, rino), te parai parai.
• Puff pastry, paraoa hou, panekeke, pai, pizza, he keke, keke, keke.
• Rua heihei / pakeke-kohua, parai, kaimoana, tote / haruru / ika paowa, kaeri.
• Panuku / panumunu harakeke me te harakeke: mayonnaise, winika, te pua nani, te huruhuru, te pepa, te paramanawa harakeke / momona.
• Nga hua miraka tino momona (kirīmi, katoa te miraka, te kirīmi kawa, te pata, nga tiihi wera).
• Ko etahi momo momo huawhenua (he kopurepure, he rarihi, he rarihi, he kewhiti), harakeke, keke, marinades.
• He huawhenua / tote.
• Hinu hua hua / hua, hua tiakareti, koko, nati, tiakarete, aihikini.
• Te kawhe pango, te karatihe / inu waipiro, karaka, wai karepe.

Te maimoatanga o te tarukino

Ko te whaainga mo te whakamaoritanga mo te cirrhosis o te ate, i whakawhanake mai i te papamuri o te mate huka momo 2, ko te whakakore, ko te mea nui ranei ka ngoikore i nga ahuatanga e whai wāhi mai ana ki te timatanga o nga mate. Ka mutu tenei, me whakarere i nga raau taero hepatotoxic, ka whakaitihia te taumaha o te tinana me te hyperlipidemia me te hyperglycemia kua whakatikahia.

I te tuatahi, ko te maimoatanga ko te whakaheke i te taumaha ma te whakapiki ake i nga mahi tinana. Na, na roto i nga haakinakina, ka taea e koe te whakapiki i te taumata peripheral o te inenga o te insulin, me te kaha ki te whakaheke i te steatosis ate.

Heoi, ka whiua te taumaha o te taumaha mo te mate huka. Ka mutu, ko tenei ka whai hua ki te whakawhanaketanga o te nekrosis, fibrosis ko te tukanga mumura ranei. Ko te maimoatanga o aua mate ka wehe motuhake. No reira, ko te wiki ka ngaro koe kaore i te 1.5 kg.

He mea pai kia maumahara ko nga mate turoro me nga mate ate kaore ano kia whakahekehia te inenga o te insulin.Ka mutu, ko te taumata o te tukatuka o te hormone me te gluconeogenesis ka whakaitihia. Engari ko nga turoro e raru ana te mahi ate, engari, me nui ake te hinu.

Hei tiaki, horoi me te whakaora i nga pūtau ate, ka tohua e te taakuta nga hepatoprotectors. Ko enei raau taero ko Hepa-Merz, Essentiale, Hepatofalk me Heptral.

I roto i nga take o te steatohepatitis me te steatosis, kua tohua nga kaihoko i runga i te waikawa ursodeoxycholic. Kei roto i te Ursosan nga raau taero mai i tenei roopu, e pa ana ki te whakamarumaru, he aukati i te rongopai me te whakakaha i te putanga o te kopere. Ko te ataata i tenei tuhinga korero. me pehea te mate o te mate huka ki te ate.

Nga korero

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

Ko te kaiora mo te fibrosis ate e whakawhiwhi ana ki te kai:

• Hupa i runga i te kai / te hupa ika / te hupa tunu, okroshka, nga akoranga tuatahi mai i te harakeke, hupa kawa.
• He kai whero momona, he paowa paowa, he hinu paoa, te hinu momona, te ngako tunu, te kai kokoti, te heihei heihei (te kuihi / te tiiketa), te karawhiu (ate, whatukuhu, rino), te parai parai.
• Puff pastry, paraoa hou, panekeke, pai, pizza, he keke, keke, keke.
• Rua heihei / pakeke-kohua, parai, kaimoana, tote / haruru / ika paowa, kaeri.
• Panuku / panumunu harakeke me te harakeke: mayonnaise, winika, te pua nani, te huruhuru, te pepa, te paramanawa harakeke / momona.
• Nga hua miraka tino momona (kirīmi, katoa te miraka, te kirīmi kawa, te pata, nga tiihi wera).
• Ko etahi momo momo huawhenua (he kopurepure, he rarihi, he rarihi, he kewhiti), harakeke, keke, marinades.
• He huawhenua / tote.
• Hinu hua hua / hua, hua tiakareti, koko, nati, tiakarete, aihikini.
• Te kawhe pango, te karatihe / inu waipiro, karaka, wai karepe.

Nga huawhenua me nga otaota

* nga raraunga kei ia 100 g o te hua

Ko te kaiora mo te fibrosis ate e whakawhiwhi ana ki te kai:

• Hupa i runga i te kai / te hupa ika / te hupa tunu, okroshka, nga akoranga tuatahi mai i te harakeke, hupa kawa.
• He kai whero momona, he paowa paowa, he hinu paoa, te hinu momona, te ngako tunu, te kai kokoti, te heihei heihei (te kuihi / te tiiketa), te karawhiu (ate, whatukuhu, rino), te parai parai.
• Puff pastry, paraoa hou, panekeke, pai, pizza, he keke, keke, keke.
• Rua heihei / pakeke-kohua, parai, kaimoana, tote / haruru / ika paowa, kaeri.
• Panuku / panumunu harakeke me te harakeke: mayonnaise, winika, te pua nani, te huruhuru, te pepa, te paramanawa harakeke / momona.
• Nga hua miraka tino momona (kirīmi, katoa te miraka, te kirīmi kawa, te pata, nga tiihi wera).
• Ko etahi momo momo huawhenua (he kopurepure, he rarihi, he rarihi, he kewhiti), harakeke, keke, marinades.
• He huawhenua / tote.
• Hinu hua hua / hua, hua tiakareti, koko, nati, tiakarete, aihikini.
• Te kawhe pango, te karatihe / inu waipiro, karaka, wai karepe.

Nga huawhenua me nga otaota

I nga waahanga o te mate, me wehe ke nga hua e whai ake nei i te kai:

• Te waipiro i roto i tetahi momo ahua (ina koa mo nga wahine),
• Tetahi ika parai, tote, paowa ka whakato,
• Akoranga tuatahi wera i te hupa momona,
• Maihi hou (tae atu ki te taro),
• He mea kohua, parai ranei nga hua
• Ko nga huawhenua taumaha me te koi (pepa, rarihi, uhikuri, kōkihi, harore, me etahi atu)
• Ko nga huawhenua whakauru
• He momona nga hua miraka,
• Tetahi kai kai paowa,
• Nga momo momona o te kai me te heihei (tohutao ki te kuihi tae atu ki),
• Nga whakaweto katoa,
• Pūkiri harakeke
• Ko te kawhe pango kaha me nga inu makariri,
• Te hukapapa hei tiakareti ranei.

Ko enei hua, tae atu ki tetahi rihi ka rite ki a raatau, ka taea te whakararu kore i te tinana o te manawanui, ka raru ai te whakaheke kino.

Ko te kai mo te cirrhosis, ahakoa tona rereketanga, he maha nga aukati me te aukati ki nga kai. Ma te mate huka, cirrhosis, hepatitis, cholecystitis, he mea tika ki te whakarere i te parai, te tote, te piripiri, nga kai keke.

Hei taapiri, kaore e pai te tepu tepu 5 kia kai:

• Ngaheke korero
• Fat tīhi
• Tīhi
• He pata me te margarine,
• Pūkenga
• Harore
• Kvass
• Tiakarena
• Parataihi - te hoia, te pua nani, te pepa, me etahi atu,
• Kākāriki - he kopurepure, kōkihi,
• Te rarihi
• Toi me te kawhe
• Poaka me te mutton ngako
• Tihi paraihe me te tote,
• Te waipiro

Ka riria rawa te inu i nga inu makariri, ahakoa ki etahi o enei ka whakaaehia nga inu hua me nga inu hua. Me te inu kia mahana tonu.

Ko nga kai e whakaaetia ana kua whakaaetia hei whakauru.

• te oneone, te paere, te raihi, te semolina, nga tohe witi, he iti o nga taina me te bulgur,
• puri
• taro: me te bran, mai i te paraoa rai, ma maroke, maaka kaiarahi, panana paraoa,
• pihikete pihikete, paraoa kore-rewena,
• whāiti - te hinu: pata me te huawhenua.

• māngaro: rīwai, te kāreti, te reta, te paukena, te Beijing me te kareparāoa,
• aukati - te huawhenua me te rau rau o nga momo kaini, te pere pepa,
• kukama
• tōmato
• avocado
• piihi matomato
• he iti noa te kai o te kaimoana.

• he maoa, he ngoikore, kaua he aporo kawa,
• totupa - panana, merengi (kaupeka),
• me te whakaaetanga o te taote - nga hua citrus me nga hua,
• hua maroke: prunes, apricots maroke, merengi maroke.

• manu korekore,
• kai koni
• he kaute me te veal,
• kai hoiho.

Te ika me te kaimoana:

• moana iti-momona
• kai moana katoa ana te me te whakaaetanga o te takuta.

Kaimoana me te fibrosis ate

Pakeha oriwa - kaua e neke atu i te 2 ia ra, me whakaae te whakamahi i nga yolks ki te taote.

Kaua e nui ake i te 2 pauna ia ra

Nga inu: tetahi waahanga iti o te kara pango ngoikore, decoctions chamomile.

Kaore he kowhatu pango kaha me te fibrosis

Ko nga hua miraka me nga miraka miraka kau: te hinu momona iti-ngako, te tiihi, te kefir, te miraka, te tiihi.

Ka haurangi te waipiro mo te fibrosis ate

• Nga inu (waipiro, kawhe me ana whakakapinga kaore he kawhe, korokoro, inu konutai, nga momo momo tiuu katoa).
• Croup - legumes, pearl barley, witi - i whakaae me te taote.
• Hakarere, hua kai paowa.
• Nga momo momona o te kai me te ika, tara.
• Nga ika tote.
• Kai maoa me te ika.
• Nga hua paraoa.
• Whakapapa, ina koa tiakareti.
• Muffin
• He momona te miraka me nga hua miraka.
• Hokona nga ranu.
• Huawhenua me nga hua - rite ki ta te tohunga i tuku mai.

Cirrhosis me te Hopu Mate

Ko te kai rongoa mo te mate hepatitis ka whakaheke i te taumaha ki runga i te waahanga gastrointestinal katoa, kaua ko te ate anake me te papa.

Heoi, he tino kai tenei, me te nui o te pūmua me te warowaihā, me te whakaheke i te ngako me te tote.

Ki te hepatitis, ka whakaaetia ki te whakamahi i te kiri ma me te taro pango, hua miraka, kai, ika, hupa i runga i te hupa huawhenua, nga taonga hiako totika. Whakaatu tiihini rereke, whakaranu i nga aporo maroke. Me whakauruhia te tote ki roto i nga rihi kua oti nei te tunu, ka panu atu ana nga huamata me nga hinu huawhenua he iti noa iho.

Te kai mo te cirrhosis me nga ascites

Ki nga ascites, he nui te kohinga o te rewharewha ki roto o te kopu o etahi atu o nga tinana ranei. Ka puta te pikinga, ka tau te ngutu. Hei whakamamae i te ahua o nga turoro ki te piki me te whakatairanga i te whakaoranga, e whai ake nei te momo kai e whai ake nei.

Waiho i nga kai ka tiakina kia mau ai te rere i roto i te tinana. He tote tenei, nga otaota raukikini, ngai kakara. Mo nga turoro, ko te nui o te hauropi he rita ia ra, tae atu ki te hupa me nga inu.

Whakamahia te paihini me te iti o te pata, huawhenua, pata hupa ranei, kua kohuatia te kai, te ika moana ranei me nga ascites. Ko nga hua pai ka tunuhia nga aporo ki te tīpune o te honi. O nga inu, he pai te decoction o te hope rohi.

Ko tetahi o nga mate kino rawa atu o te ao tuuturu ko te cirrhosis. Kei te whakaatuhia e te kore whakarereketanga o te kiko o te ate, e pa ana ki nga hua kino.

Kaore e taea te whakaora katoa mai i tenei mate, a ki te uru atu nga piki ki te cirrhosis, ka nui haere te raruraru i etahi wa.

Ko te Ascites e whakaatuhia ana i te ahua o te ruha o te kopu o te puku, kei roto i te rewharewha tonu. Ko nga mate e rua ka hono, ka kore he whakaora.

Engari he huarahi ano hei whakaawe i te whanaketanga o enei mate. Ka hiahiatia e tenei te maimoatanga whanui me te whakamahinga o te tarukino, te whakakahore i nga tikanga kino, tae atu ki te waipiro.

Ko tetahi waahi motuhake i roto i te rongoa e whakatangihia ana e te kai mo te cirrhosis me te ascites. He mea nui kia mohiohia nga mea katoa e pa ana ki tenei mate huringa kia tutuki pai ai nga mahi.

He raru te Cirrhosis mo tana taera noho o te whanaketanga o te tukanga pathological. I te tuatahi, kaore pea te raru e pa ki nga tohu nui.

Na te mea kaore he mutunga o te nerve e mutu ana i roto i te okana ano. Ka tipu te ate ki te rahi o te rahi, ka tiimata te whakakaha i nga uaua o te taatai ​​tuuturu, tae atu ki te diaphragm.

Na tenei ka puta te mamae mamae, ka noho ko ia hei tohu tuatahi mo te mate nui. I mua i te haamata o te mamae, ka wheako te manawanui ki te ngoikore, te korenga o te tikanga, te ngaro o te mahi.

Kei te tipu haere te mate, ka whai ake nga take e whai ake nei ki tenei:

• Te tukino i te waipiro me te haurangi,
• Ko te mate uruta i roto i nga momo momo,
• Te whakamahi tamau o te raau taero
• Nga mamae mamae
• Ko te ngoikore o te ngakau e arahi ana ki te raru nui i roto i te ate.

Ko te Ascites he amuamu o te cirrhosis, i whakaatuhia ki te ahua o te maturuturunga iho o te kopu o te puku. Ka taea te puta mai ma te kore o te maimoatanga tika mo te cirrhosis me tetahi kai whakaora.

Ka whakatauhia te mate na te takahi o te toto i roto i nga oko whakatipu i roto i te whekau ano hoki, ka kitea te pikinga o te pehanga.

Ma te kino o te ate me nga whatukuhu, kaore e taea te tango i te wai nui mai i te tinana o te tangata. I te mutunga atu, ka kiki katoa nga rewharewha ki roto i te kopu o te kopu, ka puta he taatai.

Kaore e taea te rongoa i nga mate e rua, engari ka taea te aukati i te whakawhanaketanga o te huarahi pathological.

Me whakahaere tenei e te taakuta mohio ki te whakahaere i te maataki mate o te tinana, te tohu i te maimoatanga tika.

I tua atu i te rongoa o te tarukino, he mea nui ki te whakapumau i te kai tika mo te cirrhosis o te ate e nga ascites.

Ko te kai motuhake he painga whai hua ki te okana kua paahitia, me te:

• Ka aukati i te whakawhanaketanga ano o te mate,
• E whakatairanga ana i te whakahoutanga o te tinana e pa ana ki te
• Ka whakaitihia e ia-te whakaora i nga pūtau pakaru,
• Whakahaerehia nga tukanga whakahaumaha,
• Ka whakatairanga i te whakahohenga mai i nga mahi tiaki.

I te mea ko te ascites tetahi momo o nga mamae o te cirrhosis o te ate, me whakakore tana take pakiaka ki te hamani i te mate.

Na reira, he mea nui ki te aukati i te whakawhanaketanga atu o te whakangaromanga o te tinana. Ma te whakamahi i te kai haumanu, ka taea e koe te aukati i te tukanga pathological.

Ko te kai totika kaare tonu te waahi ki te whakawhanaketanga o te mate me nga uaua.

Kua wehea te mate ki etahi momo whanaketanga. Kei a raatau katoa tetahi o tana tikanga whakatipu tika, ka rereke nga kai o te tahua hauora mai i a raatau.

Ko nga mahi e whakaoho ana i te cirrhosis o te ate:

• hepatitis B, C, D huaketo,
• aukati mai i te rere toto ki roto i te roopu e pa ana ki te mate,
• mate rewharewha
• cholestasis haere tonu
• ka whakaheke i te haurangi.

Te maimoatanga o te cirrhosis o te ate me timata tonu, i muri tonu o te whakamarama o te mate. Ko te taakuta haere ki te mahi e whai ake nei:

• te whakakorekore o nga tikanga etiological ka kaha te whakararu i te ahuatanga (waipiro, tetahi mea whai kiko, he matū whare),
• maimoatanga tarukino
• kai motuhake
• maimoatanga o nga mate takahuri me te aukati i nga mate pea.

Ko te tangata e pa ana ki te cirrhosis o te ate ka tika te tiimata i te huarahi ki te whakaora me te haerenga ki te taakuta, na te mea he tohunga mohio anake ka kowhiri ki te whakatau maimoatanga tika me te tuku i nga taunakitanga kai, ma te whakaaro ki nga ahuatanga takitahi o te manawanui i tae atu ki a ia.

I mua, ka tūtohuhia e nga taakuta nga kai 5, he aukati i nga kai tino tupono Ko nga waahanga o te kohu gastrointestinal me utaina ki te nuinga, engari i te wa ano kaore e tika kia whakahekehia te nui o nga kohinga e tika ana mo nga mahi nui. Ko te tikanga matua ko te whakaheke i te ngako e whai kiko ana te karamu me te warowaihara.

Ki te rongoa i tetahi mate kino pera i te cirrhosis o te ate, kaore he taarua, he maha nga ahuatanga me whai ake:

• momo o nga hua i whakamahia
• rīhi marara,
• tikanga tukatuka
• tikanga tunu kai
• te nui o te hopa.

• Te kai tōtika. Me kai te kai i roto i nga waahanga iti, engari he maha tonu. I te wa ano, he mea nui kia tirohia te kawanatanga kia kotahi ano te kai mo te kai i te wa ano.
• Aratau inu. Inu kia iti rawa te 1.5 rita o te wai parakore i ia ra (kaore ano kia whakauruhia nga hupa me nga inu ki roto i tenei pukapuka),
• Te whakakahore i te tote. Ko etahi o nga taakuta e whakaae ana kia uru te tote ki te rahinga tae noa atu ki te 2 tīpune ia ra, engari mo te mea pai rawa, me whakarere katoa e koe.
• Ko nga kai katoa he maeneene ka maru,
• Ka pau te kai noa (he mahana, kia mahana, ka wera -
• Te aukati mai i te parai (ko nga tikanga matua o te tunu tunu he tunu tunu, ko te koriri, ko te tunu ka tunu).
• I etahi wa ka manakohia nga ra nohopuku.

I runga ano i nga kaupapa katoa i runga ake nei, ko nga hua pai ka tutuki.

• Ko te tino whakarere ranei te aukati i te ahunga whakamua o te mate,
• Ko nga tikanga o te whakahoutanga o te kiko kua whakarewahia, ka arahi ki te whakaora i nga pūtau ate e pa ana (hepatocytes),
• Kei te pai ake te Metabolism
• Ka whakapakarihia te tahumaero whanui.

• he pihikete mai i te taro ma me te pango,
• huawhenua
• hau me te honi
• hua, hou me te tukatuka (fruited fruit, jelly, etc.).

Ko te kai mo te cirrhosis o te ate i nga wa katoa ka whakawhiwhia kia tino paopao nga hua kino, ara:

• momona
• parai
• paowa
• he paanui, tae atu ki te riki me te karika,
• te waipiro me te inu waipiro.

Kua aukati i te kai:

• kai momona me te ika,
• te tote me nga mea kakara
• pīni
• harore
• hua karepe me nga hua,
• tunu tunu,
• turnip, rarihi, rarihi, kawa.

Ko tenei momo kai e tohuhia ana mo nga tohu tuatahi o te mate. Ko te nui o te kai pūmua kei roto i te kai:

• hua miraka (miraka, tīhi, kefir),
• mīti
• ma te hua manu
• kaimoana me nga ika hiheke iti.

Kua tohua ano mo te whakamahi ko te parawiti (oat, buckwheat, rai).

Ki te cirrhosis decompensated, ka tino rerekee te kiko o te ate, ka whakakapihia e te cicatricial, ka arahi ki te koretake o te tinana e whakahaere ana mahi. Ko tenei ahuatanga ka whakahau i te manawanui kia nui ake hoki tana aro ki tana kai.

Me whakaheke te whakakotahitanga me te whakakore i te ahotea ki te tinana kua pa ki taua mea. Ko te waahanga nui o te kai me whakawhiwhia e nga huawhenua (kāpeti, te kāreti, kukama, te beets) me te hinu huawhenua.

Ko te kai mo te cirrhosis me te ascites (dropsy) me whai i tetahi huarahi tino tupato.

He maha nga ture e tika ana kia maataki kia pumau ai:

• Ko te mahi tuatahi ko te ki te whakarere i te tote (hei utu mo tena, ka taea e koe te taapiri i te wai rēmana, te huawhenua raupapeka ranei ki te kai).
• Whakaitihia te nui o te wai ka pau ki te iti rawa (1 rita ia ra, ka tukuna nga waatea katoa, tae atu ki te hupa me te inu).
• Whakaitihia te nui o te pūmua (kaua e neke ake i te 70 karamu ia ra).
• Ko te kiko o te tohutoro o te rihi kia kaua e neke atu i te 2200 kcal ia ra (me nga piki, ko te mea ko te whakakorenga i nga mahi tinana me te okiokinga moenga).
• Meinga kai noa iho.
• Ka tunua ano nga kaihi paraoa, te kohua ranei.
• Ka tukuna nga hupa ki runga noa i te hupa huawhenua.

• Oatmeal i roto i te wai skim miraka ranei.
• Kararehe tarutaru mai i te keke kainga.
• 1 kohua hua.
• Tika

• He waahanga iti o te kai totika kohua.
• Ko nga huawhenua kohuatia.
• Kai mo te kai reka.

• Tere aurara he pata korehau ranei.
• Tika

• Hupa huawhenua.
• He ika kohua.
• Ko nga huawhenua maoa.
• Whakatupuria
• Tika

Ko te paukena tetahi o nga huawhenua tino pai me te hauora e whakaaetia ana mo te cirrhosis. Mai i a koe ka taea e koe te tunu i te maha o nga rihi reka, ka tiimata me nga kaihaa taha ka mutu ki te kai reka. Ko te paukena tunua i roto i te oumu ka waiho hei waahanga pai (i te mutunga o te tunu kai, ka taea e koe te taapiri i tetahi hinu iti me te kirīmi kawa).

Ko te whaowhia o nga purapura paukena:

• Ka maroke, ka pai ai te tapatapahi purapura paukena (1 kapu).
• Ringihia 1 kapu hinu oriwa.
• Whakauruhia ki te pati wai me te kore e whakawera kia nui ake i te 60 nekehanga.
• Kia 2 haora.
• Makahia ki roto i te pouaka whakamātao mo nga ra e 7, katahi ka tohe.
• Whakanohia he 1 tīpune ia ra i mua i te kai.

Ko tenei tikanga whakahaere ko nga hupa anake kua rite ki nga mea motuhake i te tahua: te pāhiri, te kuihi, te harakeke, te marjoram me te hinamona. E whakaaetia ana te taapiri i nga kai kohua (kaore he kiri). Taonga me te honi ka whakaaetia.

Ahakoa he pehea te whakamatautau i tenei, ko te kai ranei, ko te cirrhosis o te ate ehara i te mate he aha te mea e pai ana te tuhi i te maimoatanga. Kia mohio ki te whai korero ki tetahi tohunga me muri noa iho o te waa ki te whakatika i to tikanga kai.

Tahua me te rihi

te waiu kawa me te hou, tīhi

paune mīti me te heihei

totokore (buckwheat, rai, soy paraoa, oatmeal).

He riha mo te manawanui ki te mate cirrhosis

rehu (oat, semolina, raihi)

kohuatia ranei hei tunu tunu i roto i te oumu / heihei koru

Tote mai i nga huawhenua mata ka kohuatia ki te hinu huawhenua (ko te oriwa te whiringa pai)

Me nga hua kaupeka.

Ko te nui o te pūmua he mea nui mo te cirrhosis waipiro.

Ko te kai i te atamira i te waahi i roto i te waahi o te precomatose ranei, ko te tango i te nuinga o te pūmua. E whakaaetia ana kia waiho ma te mahi vg i ia ra. Me kape atu nga punaha ki te kore e rereke nga ahuatanga.

Ko te nuinga o nga ngako e pau ana e nga turoro ko te putunga tipu, kaua hoki e nui ake i te 90 g ia ra. Me whakakorea nga ngako kararehe. Ano, ka kapea nga ngako ki nga paanga o te taha penei i te ruaki, te taatai.

Ko te aukati i nga warowaihā he tika anake mena kei te haere te piripiri me te kaha o te mate.

Pae pango me te ma (pukuriri),

te honi, te pihikete, te huka, te karaka,

compotes hua, putiputi, jellies, mousses.

Ka raupatuhia mai nga reanga: keke, pihikete pata, he kopurepure, kawhe, koko, riki, karika, rihi raukati, te tiihi kaha, nga mea kakara.

Ma te piripiri, me whakarikihia e koe te nui o te mumura me te tango tote mai i te kai. E tūtohutia ana kia kai nga taonga i te pāhare pāporo: piki, karepe, karepe, hua, huawhenua.

Ma te mate waipiro, ka taea e te taakuta te tuhi i te whakamahinga o te kāreti, te otaota, te apricots, te beets, kefir, te miraka, te honi.

I roto i te ahua kino, kua tohua kia pau te nui o nga warowaihā.

Ka tangohia te kai i nga waahanga iti e rima ki te ono nga wa ia ra.

Nga tohu o te cirrhosis i nga waahine i te hononga.

He kai tino me te pūmua (tata ki te 90 g ia ra), te momona (te taua taua) me nga warowaihā (tae atu ki te 350 g)

Ko te wehe o nga parai parai, me era ko nga rihi kei a raatau te whakarei ake i te whakahiki o te kopu (nga mea kakara, nga hupa, me etahi atu)

Te taaputanga o nga kai e nui ana te korakora (he korara, kai momona, ina koa ko te poaka, te whatukuhu, te peeke, te ate poaka): ko nga kai katoa me te cirrhosis kaore i te momona.

Te whakauru i roto i te kai o te huawhenua me nga hua, ina koa i nga mea hou (ka piki ake te kopae aera, a, na reira, te whakamahi i te hāora)

Ko te kai me te cirrhosis me kai i tetahi waahanga mahana, kia kore hoki nga kai makariri me nga inu

Meinga kia iti rawa 5 nga wa ia ra

Ko te huarahi pai mo te whakarite kai mo te cirrhosis ko te tunu kai, ko etahi wa ka whakaaehia ki te tunu o te oumu

Kai Kai E taunakitia ana

Ko te kaiora mo te cirrhosis kei roto i nga hua e whai ake nei:

• maroke me te kiri ma, me te pango parakore, pihikete pihikete,
• hupa iti-momona
• kohuatia ranei te keke tunua, heihei ma ma, he mea iti te ngako,
• te hinu, ka honoa ki te rihi kua oti,
• hua hou-kore-waikawa, inu
• totokore
• kohuatia hua manu, te kohinga koromamao korehau ranei.
• tīhi iti ngako iti, tīhi pakeke,
• tea ngoikore ngoikore ranei te hupa o te rohi mohoao.

He aha kaore te kai?

He aha e kore e taea te kai ki te cirrhosis i roto i tetahi keehi:

• kai momona
• paraoa parai
• he rewa, he koi kotiti,
• he kai paowa, he kai keke,
• pouri, kōkihi, tōmato,
• hua hupa, kai hupa kāpeti kawa, hodgepodge,
• tiakarete
• waipiro, waipiro haurangi,
• purahi me te kirīmi.

Ko te rongoa o tenei ra e whakapono ana ka taea pea, ahakoa i tata nei ka whakapono ko tetahi atu taumaha ki te ate. Inaianei kei te whakaarohia he kaupapa mo nga paanga o te tiihi kawhe mo te ate. Ka taea te whakaheke i te nui o nga paitini, ma te whakahaere i te mahi a te ate.

Ko te mea pono, kaua koe e uru ki nga mahi a te espresso kaha i nga ra katoa. Engari ka taea e koe te tuku i a koe he kapu o te hou (kuhu) ka houhia te kaimoana o te kaha me te huka. Ano, he pai nga tohutao tunu e mohiotia ana mo te wa roa.

Ko te wai kohuke

Ko te wai kohuke mo te ate e kiia ana he manakohia. Ka taea e te haurangi ahakoa te aukati. Engari ko te kai totika mo te cirrhosis o te ate ka uru ko te kore whakaora, engari ko te whakaora.Hei taapiri, kia mahara ko nga wai rereke ko te maimoatanga o nga mate rereke, na kaua e kainga tetahi mea me te kore korero ki tetahi rata.

Ko te Essentuki me Borjomi e pai ana ki te ate. Ka taea e koe te inu "Slavyanovskaya." Ka taea e koe te wera i mua i te whakamahi.

Ma te hepatitis, ka whai hua te wai Mirgorodskaya. Ko te taara teitei mo ia ra kei te 3 nga karaihe. I te wa e rongoa ana, me whakaiti te rahi o te tote me te rerenga o te wai ki roto i te tinana, inaa me te hiahia ki te edema.

Hupa riki

• rīwai
• puku
• kāreti
• rau te pāhiri
• kirīmi kawa
• he hinu huawhenua.

Raua nga huawhenua ki roto i tetahi toara, te tote, tunu tae noa ki te paraoa. I te mutunga o te tunu tunu ki te hinu huawhenua. I roto i ia ratonga, maka nga otaota, he koko o te kirīmi kawa.

Kohia tetahi waahanga o te weranga, maka ki runga ki te parai paraoa, ringihia te hupa me te whewhe, ka huri ki runga, 10-15 meneti. Tukua kia maroke te kai me te tunu ki te oumu wera kei runga i te tohi waea. I tua atu i te tote me te otaota hou, kaua e tapiritia etahi mea kakara me nga otaota.

Charicete Rice

• aporo
• tīhi
• raihi
• whaatini e 2 nga hua,
• huka
• vanilla
• pata.

Kohuatia te raihi. Ko nga aporo kai, uru ki te tiihi whare tīhi. Taapirihia te raihi, te huka, te vanilla, nga whiu whiu. Haanui. Whakanuihia te maru ki te pata, waiho charlotte, tunua ki te oumu wera mo te 25 meneti.

Hoatu te ika iti-momona kua rite i runga i te urunga rīwai, aniana me te kāreti, te waa me te hinu huawhenua. Roroa ki te konumohe, tunua mo te 15-20 meneti. Tauhiuhia ki te pāhiri.

Pudding Puki

• tīhi
• ma te hua manu
• huka
• pata
• semolina.

Pania te tiihi whare ma te tatari, whiua. Ringihia semolina me te wai kohua, waiho ki te pupuhi. Patupatua te pūmua ki te huka. Whakakotahihia nga whakauru, whakaranu ma te taapiri i te pata kua rewa. Ringihia te pokepoke ki roto i te pokepoke, tunua kia tae noa ki te ka ngawari. Ka taea te whakainu i nga papaa rite ki te karaka.

Nga tohu o te cirrhosis me te mate huka

I mua i te rongoa mo te mate huka me te cirrhosis me te kai, me titiro e tatou he aha, na, ko nga mate pera ka puta mai i roto i o taatau tinana.

Nga take o te cirrhosis ate:

• te aroaro o nga mate, nga mate kino ranei,
• inu nui
• kore o te pūmua me te huaora i roto i te tinana,
• te paitini me nga matū kei roto i te nuinga o nga hua,
• te whakamahi i nga rongoa
• ko te aroaro o nga kohatu kei roto i te karapu, nga whatukuhu ranei,
• te aroaro o nga pukupuku ngawari.
• whakarei
• ka whiu ki te tinana i muri i te mahi whakangungu,
• te mumura o te punaha biliary,
• predisposition mana tuku iho
• te aroaro o nga "pararutiki" ki roto i te tinana.

Ano hoki, ko nga mate penei i te hemochromatosis, te mate a Wilson-Konovalov, te tyrosinosis, te glycogenosis me te iti o te alpha1-antitrypsin i roto i te tinana ka awhina i te whanaketanga o te cirrhosis.

Inaianei ka haere tonu taatau ki te ako ka taea take o te mate huka:

• tuku iho
• ai nga ahuatanga ngawari
• noho koiora
• Nga mate kino o te pancreas, ate, whatukuhu ranei,
• ngoikore te kiko
• takawhita whakahiato
• ka mau ki nga homoni hāora
• whakaheke mate
• momi.

Tohu Hauora whakaatu rite:

• ngau kino
• te hiakai tamau
• matewai wai mo te wai
• urination tonu,
• Paati ohorere taumaha
• he roa te patunga,
• ngoikore
• te aroaro o nga mate weriweri i roto i nga wahine,
• he raruraru ki te koiora i roto i nga taangata,
• ko te mamae tonu o nga ringaringa me nga waewae me te ahua o te hiwi iti ki o raatau rohe.

Mo te whakaahua tohu o te cirrhosisratou:

• ngoikore
• ngenge,
• te pouri i roto i te ate,
• te whakawhānui i nga kapillaries toto,
• pēhanga toto tiketike
• piki
• whakanuia
• Nga riu o te esophagus,
• "waatea" i roto i te kopu,
• te whakaheke i te nui o te pūmua i roto i te tinana,
• toto toto
• te ahua toto ki te ihu,
• nga mamae o te kopu
• urine pouri.

Ko nga Tikanga Tono mo te Cirrhosis me te Diabetes

Whakaarohia he aha me to kai kai, i te whai i te kai ki te rongoa i te mate huka me te cirrhosis. Hei tiimatanga, me whakarere atu e koe nga ritenga kino: te kai paowa, te waipiro, te hiinu nui, te tukino i nga kai-calorie me te maha atu.

Kia wawe ai te karo i nga mate o runga ake nei, me mau tonu nga mahi e whai ake nei ture kai:

• te toharite mo te reanga takakau ia mai i 2600 ki te 2800 kilocalories,
• e toru nga wa i te ra, e kai ana i nga waahanga iti,
• ia ra, i raro i nga kai, me inu e rua nga rita o te wai tonu e purea ana,
• i runga i nga kai o runga ake, ka tūtohutia nga kai hei mahi tunu, kohuatia me te mamaoa,
• i te wa e kai ana mo te maimoatanga o te cirrhosis me te mate huka, me whakamatau kia kaua e kai i te tino makariri, i te wera ranei o te wera, na te mea ka tino kino tenei o to whekau.
• mo te kai me te cirrhosis ate me te mate huka, he pai ki te huri i nga hua,
• i te wa e kai ana koe ki te rongoa i te cirrhosis me te mate huka, ngana ki te whakauru i to kai kainga huawhenua nui me nga hua ka whakarangihia te tinana ki te muka me te huaora,
• Ko nga hua miraka me tenei kai ka whakaaetia kia pau noa atu i te ngako-kore.

Raarangi o nga hua aukati me te whakaaetia

I mua i te hanga i tetahi maatapaki taipitopito mo te wiki e haere mai ana, kia whakaaroahia tatou e manakohia ana nga hua mo te kai me te cirrhosis me te mate huka:

• tea, koko, kawhe,
• compotes hua
• Te pango me te ma,
• hua whakapaipai miraka: tīhi, tīhi, kirīmi, kefir, miraka, miraka, tīhi
• hinu
• zander, pike,
• miraka kau me te hinu totolo.
• muramara, oatmeal,
• hua
• hua: panana, pineapples, rōpere, aporo, peach, apricots,
• huawhenua: zucchini, tōmato, kukama, eggplant, kāroti, pepa,
• huawhenua
• toharite.

Kua aukatihia te rahi Ko nga kai e whai ake nei kei runga i te tahua kai mo te mate huka me te cirrhosis:

• reme
• aniana matomato
• rarihi
• pua nani
• hīrari
• he kai paowa, he kai keke,
• punetē kakara me nga mea kakara
• huka.

Tahua mo te wiki

I runga i te rarangi o runga o nga hua e manakohia ana, ka taea e koe te hanga tahua kai mo te maimoatanga o te cirrhosis me te mate huka mo te wiki e whai ake nei:

Ite

• Parakuihi: oatmeal me te tiihi o te tiihi me te tiihi koretake,
• Ka kai i te ra: pepa paraoa
• Ka kai: he rīwai penupenu, he karaihe o te kefir kore-ngako.

Rātapu

• omelet me otaota, aporo whakaurunga,
• huawhenua huawhenua me te kirīmi kawa,
• ika tunua me te 140 g o te tīhi.

Wenerei

• parakuihi semolina me te tiihi me te tiariki matomato,
• huamata o te hua me te miraka miraka ngako,
• 150 g heihei kohuatia me te raihi koriri.

Rāpare

• kohuatia te hua manu me te paraoa me te tiihi rewa, koko,
• hupa o te huawhenua, te kāpeti me te Broccoli, 200 ml te miraka,
• 2-3 kohua rīwai i o ratau hiako, whakaranu.

Paraire

• oatmeal me te miraka me te riki,
• kohua te kohua me te kohua huamata kohua,
• kāpeti tapatapahia - 200 g me te karaihe o te aporo compote.

Hatarei

• tīhi tīhi me te inu wera pahuhu,
• casserole tīhi ki te hua, karaka wai,
• ika tunua me nga huawhenua me te otaota - 300 g.

Rātapu

• ki te tunu me te karaka, me te kapu o te kawhe,
• paihini raihi i roto i te miraka,
• 200 go heihei kohuatia me te aporo.

Ko te rarangi o runga mo te kai totika me te mate huka ka rereke ki te maha o nga riha reka me te hauora:

Ko Charlotte i hangaia mai i te aporo me te terise mo te maimoatanga o te cirrhosis me te mate huka

Ko Charlotte i hangaia mai i nga aporo me nga pea

Nga hua e hiahiatia ana: e rua nga hua manu, 4 te aporo, 2-3 te tiihi, 300 go te paraoa rai, he timonga tote, te hawhe putea o te houra tunutunu me tetahi hinamona iti mo te reka.

• Patua te hua ki te paraoa me te kiri
• tāpiri tote, hinamona me te paura tunutunu,
  kiri te hua,
• whakakahoretia o ratou puku, kia tapatapahia rawatia.
• tāpiri hua ki te paraoa pokepoke,
• maka te ranunga hua ki te tunu tunu,
• tunuhia i roto i te aratau "tunu" mo te haora.

Cheesecake karaka mo te Cirrhosis me te mate huka

Te Keehi Cheeseecake

Nga hua e hiahiatia ana: 150 g o te oatmeal, 100 go te aporo, karaka, 700 g o te tiihi mo te kore-ngako, kotahi hua, he tīpune o te koukou me te hawhe tīpune o te paura tunutunu, he punetēpu o te semolina.

• whakaranuhia te apuora ki te oatmeal, te hua manu ma, te paura tunutunu me te koukou,
• tunuhia te papatipu hua i roto i te oumu mo te 20 meneti, i te pāmahana o te 180 nga nekehanga,
• kohuatia te karaka, ka huri ki te whakaranu.
• whakaranuhia te ranunga ki te toenga o nga kai ka tuku ki te umu mo te haora te roa,
• i mua i te whakamahi, tukua te rihi hei whakamatao mo nga haora 3-4.

Ko te tikanga o tenei tohutao kai e whai kiko ana kia whakakahoretia atu te mate huka, na te mea kaore he huka:

Ko nga kaihanga parekore rore-mate mo te mate huka

Nga koikoi kore-Sugar

Nga hua e hiahiatia ana: he pauna o te tiihi o te tiihi, 150 ml o te miraka kima, he punetere o te oatmeal, he hua manu me te paku iti o te vanillin.

• whakauruhia nga hua katoa ki te whakaranu.
• tohatoha i te papatipu hua ki te kowha,
• tunua mo te 20 meneti, i te pāmahana o te 180 nga nekehanga.

Ko nga kai reka o runga ake mo te maimoatanga o te cirrhosis e taunakitia ana kia whakamahia i te wa e kai ana nga kai 1-2 i te wiki.

Nga mate o te ngakau ki te mate huka mellitus: nga tohu o nga mate (cirrhosis, hepatosis ngako)

Ko te mate huringa mellitus tetahi o nga mea e whakaawe ana i te hanganga o te cirrhosis. Kei te mohio koe, ko te tuatahi o nga tikanga e whakaatuhia ana e pa ana ki te ngoikoretanga o te pancreas, e aukati ana i nga mahi o te konupora o te hakihaki me te pakaru.

Hei taapiri, he maama mate mellitus ka taea te kiia he mate tuuturu, tera pea ka piki haere te kai kino, te momoe me te haurangi. Ki etahi whaanui, ko enei kaupapa ka taea te whakaohooho i nga mate ate, tae atu ki te cirrhosis.

Ko te whakamahinga o nga kai ngako i roto i te nui o te mea he kino kino kaore i te ate anake, engari ano hoki i te pancreas. Ma te iti rawa, na te mea ka kaha ratou ki te mahi kia nui ake i te waa - na te mea, ka tere te heke o o raatau kaha, ka whakaoho te whakarahi i nga mahi o te katoa. Ko te nui o te ōwehenga o te ngako e whakapataritari ana i te hanganga o te mate e kiia nei ko te hepatosis.

Ko te ate e haere ana mo te maha o nga waahanga o te taarongo pathological: steatosis, steatohepatitis, fibrosis me etahi atu cirrhosis. Ko te kukume o nga ngako i roto i te ate e whakaoho ana i te whakangaromanga o nga hepatocytes me muri i etahi waa - te hanganga o te mumura.

1. katahi ka whakakotahihia nga hepatocytes e te kiko uaua, katahi ka whakatumea te cirrhosis ano,
2. na te mea he huihuinga o nga ngako kaore e tino whakahaerea ana e te ate, kua tohatohahia to raatau tohatoha puta noa i te tinana o te tangata,
3. koinei te mea e raru ai te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, ara, ko te whakahekenga o te cholesterol i te rohe o nga toto toto.

Hei tua atu, ko te takahi i te toto toto e rua o te uaua ngakau me te roro e tohua ana.

Koinei te take e kore e pai te waihanga o te cirrhosis me te mate huka.

Ko nga tohu o te cirrhosis ka hangaia anake mena kaore he maimoatanga tika. Ma te korero mo te rereketanga o te mahi o te ate, ka kaha te taunga kia aro ki te pikinga nui o te pāmahana o te tinana me te ngoikore o te ngoikore.

Ka taea te hono atu ki te mate ki te huringa o te rahi o te ate, te puta o nga uaua ka kiia ko nga mokowhiti. I tua atu, i te wa kei te heke mai, ko te hanganga o te raru katoa o te cirrhosis. Kei te korero tatou mo nga ascite, te toto totika mai i te riihi o te riu o te esophagus me te kopu, te encephalopathy hepatic me te maha atu.

Mahalo pea ko te huringa o etahi taatai ​​koiora, hei tauira, ka piki ake te bilirubin.Heoi, me maarama kaore ko te whakanui noa i te ate, engari ko te cirrhosis ano he rereke nga tuuturu rereke ki te momo mate huka momo 1 me te momo mate momo 2.

Ma te mate huka e pa ana ki te hauora ate. Ko tenei tinana ka whakaputa, ka penapena i te huka, ka rite ki te kopu mo te huka, ko te wahie mo te tinana, te pupuri i te taumata o te ngako o te glucose i roto i te toto.

Te ngongo me te ate

I runga i nga hiahia o te tinana, ko te penapena me te tuku i te huka he ripoata na te glucagon me te insulin. I te wa e kai ana, ka puta ake: ka rongoa te ate ki te hakihaki i roto i te ahua o te glycogen, ka pau i muri atu, ka tika.

Ko te pikinga o te insulin me te nekehanga o te glucagon i te wa e kai ana i nga kai ka whai wāhi ki te hurihanga o te huka ki te glycogen.

Ko te tinana o ia tangata ka whakaputa toto, mehemea e tika ana. Na, ki te kore te tangata e kai i te kai (i te po, ko te wehenga i waenga i te parakuihi me te tina) ka tiimata ana tona tinana ki te tarai i ona huka. Ko te glycogen he puehu hei hua o te glycogenolysis.

Na reira, he nui rawa te kai mo te mate huka, te hunga ranei e nui ana te huka toto me te toto.

Kei roto hoki i te tinana tetahi tikanga mo te whakaputa toto i te ngako, te waikawa amino, me nga hua ururua. Ko tenei huringa e kiia ana ko te gluconeogenesis.

He aha ka tupu me te ngoikore:

• Mena he ngoikore te tinana ki te glycogen, e ngana ana ia ki te penapena i nga punaha o te puukea ki aua wheua e hiahia ana i te waahi tuatahi - te whatukuhu, te roro, nga pūtau toto.
• I tua atu i te whakarato i te glucose, ka puta te ngako ki tetahi atu mea pai mo te kopa - nga ketone i ahu mai i te ngako.
• He mea nui mo te tīmatanga o te ketogenesis ko te whakaheke i te insulin.
• Ko te kaupapa matua o te ketogenosis ko te tiaki i nga toa konukore mo era taangata e tino hiahia ana.
• Ehara i te mea he raruraru noa te hanganga o te tini o nga ketone, heoi he mea tino kino noa iho, na reira, me awhina nga rongoa ohorere.

Mea faufaa! I te nuinga o te wa, ko te huka toto toto nui i te ata me te mate huka ko te hua o te gluconeogenesis nui ake i te po.

Ko nga taangata kaore i te mohiotia ki tetahi mate penei i te mate huka ka maarama tonu ko nga huihuinga o te ngako i roto i nga pūtau ate e whakapiki i te tupono o tenei mate.

Ano, ko te nui o te ngako i etahi atu waahanga o te tinana kaore he mea.

He mate ate mate. I muri i te whakahaere maha o nga rangahau, i kii ko te hepatosis ngako te mea kino mo te mate huka.

Kua kitea e nga Kairangataiao ko te hunga mate e mate ana i te hepatosis ngako ka tino tupono ki te muku haere o te mate momo mate momo 2 mo te rima tau.

Ko te tātaritanga o te mate mate huaketo e hiahia ana te tangata kia tupato ki to ratau hauora kia kaua e whakawhanake i te mate huka. I kii tenei ka whakamahia tetahi kai, tae atu ki tetahi maimoatanga ate ate whanui mo nga raru o tenei okana.

Ko te mate mate ngako e pa ana ki te rongoa. Ma te maatauranga e taea te whakarite i te tipu o te mate huka ahakoa te ngongo o te taio o te insulin.

Kia whai whakaaro! Ahakoa nga ihirangi o te insulin i roto i te toto, ko nga taangata mate hepatosis nui te mate mo te mate huka e rua ki te hunga kaore e tau ki tenei mate (ka pakaru te ate).

I mate paitini mate hepatosis i te 1/3 o nga kainoho US. I etahi wa kaore i te whakapaehia nga tohu o tenei mate, engari ka puta mai te mate ka arahi ki te ngoikoretanga o te ate me te pakaru o te ate ka taea.

He maha nga tohu o te mate hepatosis ki te mate ate waipiro, engari ko tenei mate pea etahi atu tohu me nga tohu.

Mea faufaa! Ko te Obesity i roto i te ate he awe ki te patoaki hau.

Ki te papamuri o te puka whakataurite, ko te whanaketanga o te kaingakau he iti noa iho ka tupu i raro i te mana o nga mea rereke katoa. I te wa ano, ki te kore e whakatutukihia nga maimoatanga tika, ka taea te whakaatu i nga whakakitenga haumanu.

1. panui
2. te mamae i roto i te hypochondrium tika,
3. whakanuia ate
4. te puta o nga uaua mokowhiti.

Te ngakau mo te mate huka (mīti me te heihei): ka taea pea te kai huka?

He tino whai hua te ate ki te mate huka, na te mea ko te hua kai tino totika. Me tohuhia kei te whakauruhia ki roto te kai mo etahi atu mate kino, hei whakatoi.

Ko te ate e whai kiko ana te waihotanga nui mo te mate huka momo 2. Ko nga waahanga nui i roto i te hua ko te rino me te parahi. Kaore i rite ki era atu kai, ko enei waahanga o te ate kei roto i te momo mahi koiora, e maarama ana kia ngawari ai te tinana.

Na te ngoikore o te rino, kaore e taea te pupuri ma te hiku o te hemoglobin tika, me te aroaro o te parahi ka puta nga ahuatanga o te anti-inflammatory. Hei tapiri atu, kei roto i te ate te maha o nga huaora, nga huakita moroiti me te macro, he waikawa amino, he tino painga mo te roro, whatukuhu me te kiri mo te mate huka momo 2.

Kia whai whakaaro! Ko te tino hua te hua o tenei hua, me tere ki te tunu. Mena kaore, ka puta ke te rihi hei maroke ka kore e whakamahia hei kai. Mo nga tangata e mate ana i te mate huka momo 2, ka rite te ate ki nga tohutao motuhake.

Ka whakaarohia e te tuhinga nga rihi tino rongonui.

Ka tino aro nui te ate na te kakano rino nui. He maha tonu nga wa ka whakamahia hei hanga i nga pare me te wera. Ka tino ngoikore noa te hua i te wa tere paraoa, ka mutu te kohua ka uru te ngako ki te pai, hei tauira, te hinu huawhenua.

1. Ko nga hua ka kohuatia tuatahi ki te wai tote ka tapahia ki nga piripiri.
2. I roto i te kumete, ka tukuna te riki ka uru ano te ate ki roto.
3. Me puta ake he kirinuku koura ki te ate, kaua e whakarere noa i te hua ki te ahi, mena ka maroke.
4. Ringihia he paraoa ma, he mea kohua, he otaota me nga otaota ki roto i te kumete.
5. Hei hoatu ngawari, ka taea e koe te taapiri i tetahi wai iti me te korohiko mo te 3-5 meneti.

• Ko te ate heihei, ko te ate mīti ranei ka pania e te mīhini kai me te tote.
• Ko nga karoti kuihi me te toene hua hei tapiri ki te kai tapatapahi.
• I muri i te whakaranu i te papatipu hua, ka tapiritia te pūmua ki roto.
• Ka kapi katoa nga mea katoa, ka whakatakotoria ki roto i te kaera kua whakaranuhia ki te pata me te tauhiuhia ki nga keke.
• Paiirohia te papaa mo te 40 meneti.

1. Hei whakarite i te rihi, ka taea te tango i te poaka me te mīti me te kohuatia ki nga huawhenua (te karoti, te pāhiri, te aniana) i te wai tote.
2. Ko te Beef poaka poaka me horoi i te waiu tuatahi mo te 1.5-2 haora.
3. Ka tukuna te ate ki te tunu i te kai 15 meneti i mua i te mutunga o te tunu.
4. Kukumate 2 rīwai nui ka huri i te paraoa ki te whakaranu.
5. Whakawhiti atu i nga hua katoa e toru nga wa ma te miihini paraoa me te tapiri i te hua manu, te tote, nga mea kakara.

Ko te papatipu hua kua whakatakotoria ki runga i te pepa tunutunu panui ka whakauruhia ki roto i te oumu kua oti te whakarite ki te 220 ° C mo te 30 meneti. Kua rite te pepa. Ka werohia ana, ka taea te tapahi ki nga poro ka mahi ki te tiihi me nga peariki matomato.

He iti te kohinga o te ate heihei, he pera tonu te mea e hiahiatia ana mo te kai turoro me te mate huka momo 2. Ko te hua ka whakariterite i te mahi taikaha i roto i te tinana ka whakaora ano i a roto. Ko tetahi kai iti-calorie mo te mate huka e uru ana ki tenei hua kai ki te kai.

Ko nga painga o te ate heihei ko te mea nui i roto i nga waahanga tiriti, huaora me etahi atu mea whai hua. Hei tauira, ko te pmara kei roto ko te mea ano i te uma o te heihei.

100 karamu o te ate heihei:

• Huaora A - 222%. Ka whakaoho me te tautoko i te punaha raupatu, ka tiakina e ia te hauora o nga waahanga o te matakite, nga kiri hakihaki me te kiri.
• Huaora B 2 - 104%.Ka awhina ratou ki te pūmua kia pai ake te tango atu i era atu hua.
• Huaora C - 30%.
• Te Rino - 50% (koinei te tikanga o ia ra mo te tinana o te tangata).
• Kalika - 1%.
• Heparin - kei te pupuri i te kohinga toto i te taumata tika (te aukati i te thrombosis me te infarction myocardial).
• Choline - whakapai ake i nga mahi roro me te mahara.
• Ko etahi atu waahanga whaihua: te pāhare pāporo, te parahi, te chromium, kobalt, te konupora, te konutai, te molybdenum.

Ko nga waahanga taapiri katoa e uru ana ki te arotahi i te hanganga o te toto, me te tarai atu i nga taonga kino me te whakanui ake i te hemoglobin, he mea tino nui mo te mate mellitus momo 2. Mai i tenei ka taea e taatau ko te kohi i nga wa e kainga ana te ate heihei i te kai ka taea te whakakapi i te maha o nga taapiringa huaora. Heoi, me whakauru ano te matatini mo nga kaimoana mo te mate huka!

Kia kore ai e kino to tinana, i te hoko i te ate, me whakaaro koe ki etahi mea:

1. Kia hou te ate kia kaua e koretake.
2. Me whai kiko te karaehe, kaore he wahi pouri me te huruhuru.
3. Ko nga oko toto, te koikoi urupara, nga ngako momona me nga kohungahunga kei te ngaro i te hua kounga.

• ate - 400 gr,
• harore - 200 gr,
• tōmato whakapiri - ½ kapu,
• he hinu huawhenua
• te tote, te pepa.

Mena ka whakamahia nga harore maroke, katahi ano ka romia ratou ki te miraka. Kohuatia te ate mo te 10-15 meneti, muri iho me whakamatao te tarai kia tapahia ki nga poro nee. Ringihia te hinu huawhenua ki roto i te paepae kua oti nei, maka atu te ate, whakaranu atu ki nga mea kakara ka paraihia nga 10 meneti.

I tenei ka taea e koe te maka i te harore ki te paepae, taapirihia te whakapiri tōmato me riringi te hupa. Ka tunua te rihi ki te oumu tae noa ki te mea kua puta he kirinipi koura. Ka mahi ana, tauhiuhia ki nga otaota tapatapahi.

Ko te pancreas hauora e huna ana i te insulin huringa, e whakamahi ana i te nui o te huka toto. Ko tetahi waahanga o te huka e tukuna ana me nga kai ka pau i nga uaua i te wa e whakangungu ana. Ko nga ngoikoretanga pono o te tinana e haangai ana mo te hanga waipiro e arahi ki te meka kua piki te taumata o te glucose, he maha atu nga raru o te hauora.

Mai i te mea ka tae mai te kareti ki te kai, he mea tika kia whakaarohia ko te otinga tika kia whakapiki i ta raatau whakauru. He aha te kai me te kai mo te mate huka momo 2 kia kore e piki te huka, ka korerotia e matou i roto i tenei tuhinga.

Ko te mate huka he mate kino me te kino. Ko ia te tangata nui o nga mate toto, me nga whiu me nga whakaeke i nga ngakau. Ko te mate e pa ana ki nga taha o te punaha excretory, ka arahi ki te whakangaromanga o te maakete taiao o to tatou tinana - te ate. Ka mamae te tirohanga, na te kaha o te huka e whakaohooho ana i te haukati, katote ranei.

I te mate huka, ka ngoikore te taumahinga o te pancreas, ka pakaru te karukaru me te whakahaere i te pākia. Ka pa tenei ki te mahi o te ate.

Ko te whanaketanga o te mate endocrine he maha ka tiimata i te wa o te tukino i te waipiro, tupeka me nga kai kaore i te kino, e anga atu ana ki te momi. Ko nga kai momona me nga paitini waipiro e pa ana ki te ahuru o nga huanga o te pancreas me te ate - me pai ta raatau mahi. Ko te mutunga, he ngoikore nga roopu o enei waahanga me te whakarahi i te taumahinga o te roopu katoa.

Ko nga momona e mate ana i te mate mate hepatosis, e whai waahi ana ki te whakawhanaketanga o te taatai, steatohepatitis, fibrosis me te cirrhosis. Ka pa te kino ki nga mate hepatocytes, e pa ana ki te papamuri e puta mai ai te mahinga o te mamae, ka paheke ki te cirrhosis.

Ki te whakakii i nga pūtau hepatocyte kua pau, ka hangahia te kiko ngoikore, kaore e taea e te ate te whakahaere i nga ngako e whakaemihia ana, na ka tohatohahia puta noa i nga punaha o roto. Na reira, ko nga ngoikoretanga pathological penei i te atherosclerosis, ka rere te toto totika i roto i te ngakau me te roro.

I te momo tuatahi o te mate huka (he tohu-mai i te mate o te insulin), kaore e taea e te manawanui te mahi kaore he werohanga o te insulin.Ko te insulin te huringa na te nui o te glycogen whakaemi i roto i te ate.

Mena kaore koe e kawe i te rongoa tika, ka tiimata ka nui haere te ate, ka pa atu ki te mamae. Engari ka tirotirohia ki te okana, kaore i te kitea nga ahuatanga whakahiato. He mea nui kia tiimata te wa tika, ka hoki mai te ate ki te ao. Mena kaore, ka taea te whakawhanaketanga o te cirrhosis.

Ko nga maarama o te ngakau e whakaatu ana i a ratau e ahu whakamua ana, no reira, i te waahanga tuatahi, kaore i te taea te kitea tonu o te cirrhosis. Nga tohu e puta ana i muri i te whai waahi atu ki nga tukanga mumura o nga kopere papa.

• te reka o te kawa i muri i te kai me te aroaro o te parakuihi tuatahi,
• te tino mamae me te mamae i muri i te kai,
• te mamae ki te taha maui ki raro o te riu,
• hau i roto i te kopu (bloating),
• he kiri kiri,
• taiaki, me te ruaki me te ruaki,
• tupato kore mate pāwera,
• ka nui haere te ngenge me te hiakai i te awatea,
• poihoki i te po
• kore o te hiahia
• Tuhinga o mua.
• jaundice waatea o te feces me te wai urihi,
• te pupuhi o nga waewae.

Kia whiwhi pai nga maimoatanga, me kitea te piripiri ate i te waahanga tuatahi o te whakawhanaketanga. Mena ka aro te wa mate ki te mate i nga tohu tuatahi, ka whakatikahia te mate, ka tino whakahoki ano te ate.

Mena ka tohutohuhia e koe te maimoatanga antidiabetic e tika ana, me mau tonu ki enei rongoa, engari kia mohio ki te whakamau i te endocrinologist mo nga raru o te ate. Mahalo ka kohia e ia etahi atu papa, rongoā kore ranei.

Hei arotau i nga pūtau ate, he tohunga mo te mate hopuhopu, me te endocrinologist, e whakarite ana i tetahi hepatoprotectors. Ka whakahoki ake, ka horoi i te okana. Ko te nuinga o nga rongoa ko Heptral, Essentiale, Hepa-Merz, Hepatofalk.

He rongoa nga mate rongoa me etahi tauhohenga kino, na ko te whakatau mo a raatau whakamahinga ka mahia i te taumata takitahi, i runga i te mahinga o te mate, nga ahuatanga o te tinana, me te aroaro o nga arai.

I te waahanga tuatahi o te cirrhosis, ka kitea noa ko te steatohepatitis te steatosis ranei, ka rongoa nga raau taero i runga i te waikawa ursodeoxycholic, hei tauira, Ursosan. Ko te whakaaro ki te tiaki i nga pūtau ate mai i te whakangaromanga, te whakaora i te rerenga kopae me te whakakore i te mumura, te horoi me te whakamau i nga mahi o te whekau.

He mea nui kia tango i nga matatini kohuke me nga kohuke me te kai i nga kai whai hua i nga mea momona.

Ko te mate huka ki te whakahaere i te taumata o te huka takitahi me te taiwhanga i te waa o te rongoa o te mate o raro. He tātaritanga koiora o te toto me te mimi ka pai ai te mohio ki nga takahi i roto i te ate me etahi atu whekau.

Maimoatanga te mate huka

Ko nga hua nui mo te kai pera:

• Tetahi huawhenua me te miraka miraka kaore he whakauru o te paraihe,
• Inanahi he taro (ma, he hina ranei),
• Te tunutunu (he koretake) me te paraoa, te kai, te ika, te aporo ranei,
• He paoa mai i nga kai ngoikore (te kau, te heihei, te konitara, te korukoru),
• Hurihia he kāpeti he pilaf ranei me nga kai ngoikore,
• Tunua kohua kohua,
• He ika kohua o nga momo ngoikore,
• Nga hua miraka momona iti
• Kaore e nui ake i te kotahi te hua ia ra (kohua ranei nga otaota kua kotingihia),
• Nga totara me nga paoa,
• He iti te pata o te hinu huawhenua ranei,
• Huawhenua (hou, kohua, whakaranu).
• Hua
• Kaimoana
• He hua harakeke
• Ko nga makawe (he ngoikoretanga kaore he tiakarete, te honi, te huka, te huka),
• Te whakakano kia pai ai te whakatipu ranei, he putunga putiki.

Ko nga tohutao mo te nuinga o nga rihi ka whai kiko.

I nga waahanga o te mate, me wehe ke nga hua e whai ake nei i te kai:

• Te waipiro i roto i tetahi momo ahua (ina koa mo nga wahine),
• Tetahi ika parai, tote, paowa ka whakato,
• Akoranga tuatahi wera i te hupa momona,
• Maihi hou (tae atu ki te taro),
• He mea kohua, parai ranei nga hua
• Ko nga huawhenua taumaha me te koi (pepa, rarihi, uhikuri, kōkihi, harore, me etahi atu)
• Ko nga huawhenua whakauru
• He momona nga hua miraka,
• Tetahi kai kai paowa,
• Nga momo momona o te kai me te heihei (tohutao ki te kuihi tae atu ki),
• Nga whakaweto katoa,
• Pūkiri harakeke
• Ko te kawhe pango kaha me nga inu makariri,
• Te hukapapa hei tiakareti ranei.

Ko enei hua, tae atu ki tetahi rihi ka rite ki a raatau, ka taea te whakararu kore i te tinana o te manawanui, ka raru ai te whakaheke kino.

Ko te manawanui me nga waahanga huhua o te mate e tika ana kia whakatikatika te rarangi i runga i te akoranga o te mate ranei. Na, mo te cirrhosis utua, e kiia ana ko te mea tino pai ki waenga i nga porowhita hauora, ka taea e koe te whakamahi i te maha o nga kai e whai hua ana i te karika kei runga i te tahua.

Na, ka tūtohutia nga hua e whai ake nei:

• Te tiihi whare ngoikore-iti me te miraka,
• White hua
• Nga ika ngoikore-iti
• Oatmeal, buckwheat, rai.

Ina koa ko enei hua e tohuhia ana mo te cirrhosis-waipiro utu waipiro. Ka awhina ratou ki te whakapakari i te mahi whakahou o nga pūtau ate me te whakapiki i nga parenga o te tinana.

1. Ki te cirrhosis decompensated, ko nga rongoa mai i te tahua a te manawanui te tino tango, te whakaheke ranei i te rahinga iti (kaua e nui ake i te 30 karamu ia ra). Mai i te mea ko te kaha o te ate ki te tukatuka i te pūmua i tenei keehi ka tino haumi.
2. I tua atu, he mea tika kia whakaiti te nui o te ngako i te kai a te manawanui. Na ko nga toenga ko te putunga tipu. He iti te hautanga ka taea te hoatu ki nga ngako miraka. Kua tino tutakina te ngako o te kikokiko ki te tahua.
3. Mena ka puta te whakapehapeha o te mate ki te ahua o te mate a te dyspeptic (paitini, te ruaki, te pupuhi, te ngongo), ka taea e koe te whakaheke i te ngako mai i te 90 karamu ia ra ki te 30 karamu.
4. Ko te kaimoana, he keehi, ko te kai o te manawanui me te koiora o te ate kia iti rawa ki te 450 g. ia rā. Ko te keehi ko te cirrhosis o te ate ki te papamuri o te kaha o te moemoea.
5. Mena he tohu o te kaha o te manawanui ki te ahua o te edema ki te ascite ranei, ka taea te whakaheke i te whakamahi me te tote te tote. Hei taapiri, he pai ki te hanga mo te kore o te pāhare pāporo o te tinana o te manawanui ma te whakauru i te karepe, nga piki, nga ra, me nga hua ki roto i te kai.
6. Na te puriputi, ka whai hua te whakamahi o te beets, prun, kāreti, aperikota, te honi, te kefir me te miraka.
7. I roto i te keehi o te mate, ka whakawhiti te manawanui ki nga warowaihā, ki nga hua me nga huawhenua, me te nui o te wai. Ma te whakapai ake, ka taea e koe te whakauru i te tiihi tihi tiihi iti te ngako, nga hupa marama, te miraka ki te kai.

Ko te mate huringa mellitus he mate e pakaru ana te pancreas. Ko tenei tinana te kawenga mo te tikanga whakarakeatanga me te whakakore o te ngako.

Ko te mate te nuinga he taonga tuku iho, engari he maha nga ahuatanga e kaha ake ai te tupuranga o tana whanaketanga. Koinei te haurangi, te koretake o te kai, te momoe. Ko enei taapiri katoa ka mate hoki i te cirrhosis.

Na reira ko nga mate totika me te cirrhosis he kaupapa hononga. Engari pehea te mate kino o te ate hyperglycemia?

Ko te mate o te punaha hepatic e tūtohutia ana kia tiimata wawe tonu. Ko te maimoatanga whanui kaore i te tutuki i nga whakapainga ake, engari ki te whakaiti i te tupono o nga raru.

Ko te kai mo te cirrhosis me te mate huka he waahanga o te kaupapa whakaora. Ko te kai totika kaore e pai ake te whakapai ake i nga ahuatanga o roto i nga mate o roto, engari he painga pai ano hoki mo te huka toto, nui atu hoki ki te whakaurunga taumaha.

Me whakaaro tetahi ture nui hei aukati i te ngako me te tote, kia whiwhi ai te tinana i nga taonga e tika ana kaore e whara i te ate. E tūtohutia ana kia kai nga kai e rima ki te ono nga wa, ka wehea nga waahanga kia rite ki te moni. Ko te kai totika kei te ma te whakamahi i nga momo kai e whai ake nei:

• inanahi he keke hina, he ma ma ranei,
• kohua kohua,
• miraka, hupa huawhenua kahore he ngako,
• kaimoana (repo)
• hua (hou me te maroke),
• Nga otaota pakoko kua whitikia ki te aporo, te tiihi, te ika,
• kai o te ihirangi ngako iti (korukoru, poaka, koni, heihei),
• pota me te pata,
• kohuatia he huawhenua hou ranei,
• hua miraka kau-iti.

Ka whakaaetia hoki te whakamahi i te waahanga iti o etahi waahanga o te koareti (karaka, kaua he tiakareti, honi). Ko nga inu, he kiri, he whakatipu hua me te tiihi te kaupapa. Ko nga otaota me nga pata ka taea te kai, engari i te waahanga iti. E whakaaetia ana te whakamahi i te pilaf me te kaaweti i te kāpeti me te kai ngoikore me te 1 kohua hua ia ra.

Ko te korero mo te mate mate huka i te waahanga whakakaetanga me te whakawhanaketanga o te piki, me te pupuhi ano hoki, kia whai whakaaro ki te wawaotanga o te tote me te wai. Hei taapiri, me whakakorehia te ngoikore o te pāhare ma te whakauru i nga hua maroke (te ra, te kumete, te piki me te karepe) ki te tahua.

Ki te kōrori, te miraka, te beets, te honi, te kefir, te apricots me te kāreti ka whai hua. I roto i te cirrhosis ngako, kua tohu ano nga huawhenua me nga hua. I muri i te whakatikatika o te mate, he tiihi whare tīhi kore-hinekeke, nga ingoa miraka me nga hupa marama kua whakaurua ki te kai.

He aha tonu, i nga mate penei i te mate huka me te cirrhosis, me huri ke koe i to momo kai. Kei ta maatau tuhinga e kai he ahurei, he whakawhetai ki a koe ka riro i nga ngoikoretanga o te waa poto.

Hei taapiri, he whakawhetai ki te kai motuhake mo te maimoatanga o te mate huka me te cirrhosis, ehara i te mea ka whakapai ake i to hauora, engari ka kaha ano hoki kia ngaro te taumaha. Panuihia nga korero mo te tikanga o te kai me te tohu tohutao me nga tohutao, tirohia i raro nei.

I mua i te rongoa mo te mate huka me te cirrhosis me te kai, me titiro e tatou he aha, na, ko nga mate pera ka puta mai i roto i o taatau tinana.

Nga take o te cirrhosis ate:

• te aroaro o nga mate, nga mate kino ranei,
• inu nui
• kore o te pūmua me te huaora i roto i te tinana,
• te paitini me nga matū kei roto i te nuinga o nga hua,
• te whakamahi i nga rongoa
• ko te aroaro o nga kohatu kei roto i te karapu, nga whatukuhu ranei,
• te aroaro o nga pukupuku ngawari.
• whakarei
• ka whiu ki te tinana i muri i te mahi whakangungu,
• te mumura o te punaha biliary,
• predisposition mana tuku iho
• te aroaro o nga "pararutiki" ki roto i te tinana.

Ano hoki, ko nga mate penei i te hemochromatosis, te mate a Wilson-Konovalov, te tyrosinosis, te glycogenosis me te iti o te alpha1-antitrypsin i roto i te tinana ka awhina i te whanaketanga o te cirrhosis.

Inaianei ka huri tika taatau ki te ako i nga take pea o te mate huka:

• tuku iho
• ai nga ahuatanga ngawari
• noho koiora
• Nga mate kino o te pancreas, ate, whatukuhu ranei,
• ngoikore te kiko
• takawhita whakahiato
• ka mau ki nga homoni hāora
• whakaheke mate
• momi.

Ko te whaainga mo te whakamaoritanga mo te cirrhosis o te ate, i whakawhanake mai i te papamuri o te mate huka momo 2, ko te whakakore, ko te mea nui ranei ka ngoikore i nga ahuatanga e whai wāhi mai ana ki te timatanga o nga mate. Ka mutu tenei, me whakarere i nga raau taero hepatotoxic, ka whakaitihia te taumaha o te tinana me te hyperlipidemia me te hyperglycemia kua whakatikahia.

I te tuatahi, ko te maimoatanga ko te whakaheke i te taumaha ma te whakapiki ake i nga mahi tinana. Na, na roto i nga haakinakina, ka taea e koe te whakapiki i te taumata peripheral o te inenga o te insulin, me te kaha ki te whakaheke i te steatosis ate.

Heoi, ka whiua te taumaha o te taumaha mo te mate huka. Ka mutu, ko tenei ka whai hua ki te whakawhanaketanga o te nekrosis, fibrosis ko te tukanga mumura ranei. Ko te maimoatanga o aua mate ka wehe motuhake. No reira, ko te wiki ka ngaro koe kaore i te 1.5 kg.

He mea pai kia maumahara ko nga mate turoro me nga mate ate kaore ano kia whakahekehia te inenga o te insulin. Ka mutu, ko te taumata o te tukatuka o te hormone me te gluconeogenesis ka whakaitihia.Engari ko nga turoro e raru ana te mahi ate, engari, me nui ake te hinu.

Hei tiaki, horoi me te whakaora i nga pūtau ate, ka tohua e te taakuta nga hepatoprotectors. Ko enei raau taero ko Hepa-Merz, Essentiale, Hepatofalk me Heptral.

I roto i nga take o te steatohepatitis me te steatosis, kua tohua nga kaihoko i runga i te waikawa ursodeoxycholic. Kei roto i te Ursosan nga raau taero mai i tenei roopu, e pa ana ki te whakamarumaru, he aukati i te rongopai me te whakakaha i te putanga o te kopere. Ko te ataata i tenei tuhinga korero. me pehea te mate o te mate huka ki te ate.

Ko te take o te cholelithiasis ko te whakakino i nga kai e whai kiko ana i te ngako me te cholesterol. Ko te rongoa rongoa he maimoatanga taapiri whai hua. I roto i tenei tuhinga ka korerohia e matou mo nga ahuatanga o te kai mo nga kohatu kei roto i te kopiri me te kai i muri i to raatau tangohanga.

Te Peanga Tinana

Ki te cirrhosis o te ate, me whakaoti te kai, ara, kei a ia nga macro me nga micronutrients e tika ana:

• pūmua (80 g),
• ngako (80 g),
• nga warowaihā (350-400 g),
• huaora
• huānga hiko.

Ko nga punaha e whakarato ana i te tinana ki te taonga - te waikawa amino i roto i nga mahi o te hanga kiko, tae atu ki te hepatic. Ko nga kai paraoa te kai mai i nga kararehe e rua (55%) me te huawhenua.

Ko nga kai-ngako-ngako-ngako te mea e kapi ana i te makona, e maama ai te toha o nga huaora A, E, D, K.

• Mo nga momona o te kararehe, he pai ake te whakamahi i te pata, me nga peara penei i te whakatipu, poaka, poaka ka kaha ake te tango i te mea e taea ana.
• Ko nga hinu huawhenua, e pa ana ki te 30% o te ngako katoa i ia ra, hei tauira, putiputi, oriwa, te witi (kaore ano kia tau) ka whakapai ake i nga tukanga o te whakangao he papa me te tangohanga o te utu, me te whai hua o te antioxidant, whai huaora E i roto i to raatau whakatipu, a ka whai i te paanga.

Ko nga warowaihara, tae atu ki te ngau ka ngawari (tae atu ki te 20%) ka pau i roto i te rahinga e makona ai nga mate. Ka taea te taapiri i nga tiu i runga i nga hua me nga hua, tiēre, maroke hua maroke, kawhe me te taapiri i te miraka, te huka, te tiu me te honi, te rēmana, te hongi, te inu hua me etahi atu. Kei te taha o te warowaihā ka tutuki te rahinga o te uara kai o ia ra.

Ko nga huaora me nga kohuke me noho i nga wa katoa o te kai mo te whakakii i te tinana.

Ko nga turoro me te cirrhosis o te ate e pa ana ki o ratau ngoikoretanga, ina koa ko te hunga whakaheke ngako, na te ngoikoretanga o te keri o te ngako me te assimilation. Me whakauru hoki te kai ki nga antioxidants micronutrient (zinc, selenium).

Te oranga tinana o te kai:

• Volume. Kia iti ake te mahi kotahi mo nga kai tohutao maataataa, e pai ake ai te keri.
• Te riterite He rite tonu te rite o te kai, ko nga rihi anake mai i nga hua kai parakore me nga huawhenua e whai kiko ana i te muka kai.
• Te pāmahana Kia waatea te rangatiratanga o te pāmahana kai. Ko te pāmahana kai e tūtohutia ana kaua e iti iho i te 15 kaua hoki e neke atu i te 60 nga nekehanga Celsius.

Tahua mo te koiora ate - nga hua kua whakaaetia

Ko te tahua mo te cirrhosis o te ate e whai ake nei ko nga waahanga e whai ake nei e whakaaetia ana hei whakamahi:

• hua tunu kai i runga i te witi me / paraoa rai ranei, me nga hua kai i hangaia mai ra, maroke, ara, ka tunua inanahi,
• hupa kua rite i runga i te kaupapa o hupa tihorea mai i nga huawhenua, totokore, pasta, hupa waiu,
• te heihei (te heihei, te korukoru) kaore he ngako me te kiri, kai whero (he kiko kaue, he uaua, te reweti, reme),
• ika ma (cod, haddock, hake, pollock),
• hua iti-momona me te waikawa-iti hua - te miraka, kefir, bifidoc, te tiihi ("Adygea", te tiihi feta, te tiihi feta), te tiihi whare
• hua (kaua e neke atu i te 1 toene i ia ra), te rongoa i roto i te whakakao, ano hoki, kohua ngoikore-kohuatia ranei i roto i te omelet,
• totokore, pasta,
• ngā momo huawhenua, ngā hua me te hua, te waikawa iti, nga hua maroke,
• sweets i runga i te maramara, tiarere, te keke, marshmallows, te honi, te tiakareti tiihi, pihikete oatmeal,
• te ranu i hangaia ma te whakamahi i nga hua miraka, huawhenua, kuia hua,
• nga mea kakara, nga mea kakara - te kumine, te pāhiri, te vanilla, te hinamona,
• inu - he tiihi parai, ka taea te reka ki te huka, te honi, te kawhe miraka kore-totika, he wai hou ka paitini, compote, tirikara, decoctions, tiēre.

Kaua e whakamahia ki te tahua

Ki te cirrhosis ate, ko nga taonga e whai ake nei kaore e whakamahia ki te kai:

• I tenei ra, he paraoa paraoa, he keke hepara, he keke, he donat,
• nga hupa o te kai, te ika, te harore,
• kai o nga momo manu momona - pārera, kuihi,
• kai momona momona, hara,
• ngako poaka, margarine pakeke,
• hōtiti, pate, hinu,
• te ika hinu, nga hua e pa ana ki runga (te kai keke), paowa, ika tote, caviar, huma, pahuka, whekana,
• tīhi o te ihirangi ngako nui (30% me runga ake) me te pungency, tukatuka, paowa, paowa, hua tiihi,
• hua takaa e te paraoa ana, kohuatia te kohua.
• reanga (soy, lentils, beans, pī, pi, pi, pa)
• nga rimurapa sokogonny, te riki, te karika, nga huawhenua poaka, nga hua me nga hua o te kaikawa nui,
• tiakarete, aihikaka, aihikiri rihi,
• nga mea kakara o te pua nani, te parau pango me te whero,
• kawhe pango, koko, wai inu waipiro.

E tohutohuhia ana hei whakaiti i te whakamahinga o nga hua miraka kau o nga momona momona (kirīmi, te miraka tunutunu, miraka miraka).

Ngā Āhuatanga Tiki

He mea tika ki te whakamutu i te maimoatanga wera o te rihi, na te mea e mohiotia ana ko taua momo tunu kai, penei i te paraoa, ka whai hua ki te waihanga o nga hua paitini o te ngako oxidized e pa kino ana ki te ate.

Whakamahia nga tohutao ki te tunu kai ma te tunu i te tunu ranei, tunua ranei ki te oumu, ki te kohua, kaare noa ke koe. E manakohia ana kia kaua e tukua atu te paraoa me nga huawhenua.

Te take o te mate ate mate mate huka

He mea tino kore e taea ki te tiki hepatitis i roto i nga koiora o ia ra. Ko te take o te mate mo te mate huka he mate kino na te toto o tetahi atu - he maroke, he hou ranei.

i te wa o nga manipulation me nga piripiri mo te whakauru o te insulin i te hohipera. Ka ora te mate i te pāmahana o te rūma mai i te 4 ra ki te wiki.

I te nuinga o te nuinga, he mate huka kei mate i te mate kaore e taea te mahi kahore he weranga (momo 1 hypoglycemia). Hei taapiri, he maha nga wheori - nga pathogens - kei roto i te tuumomo o te tinana o te tangata.

Na ki te papamuri o te whakaheke i te mate tahuma i te mate huka mellitus mai i nga werohanga a te insulin, hepatitis B, C, D kia kaha, a, i nga taakuta maha nga wa o te waa (tae atu ki te 10) i etahi atu.

Nga ture mo te whakarite i te maatapapa maimoatanga mo nga turoro mo te waa e mamae ana te mahi

Nga wa uaua i roto i te oranga o nga turoro me te mate hepatitis C ka waiho hei waa hei whakanui i te mate. I roto i enei waa, ka whakataua ki a raatau he kai ngawari mo te Nama 5A.

Ko tenei punaha kai ka whakaitihia ki te kaera ki te whakauru i nga taonga momona (kaua e nui ake i te 70 karamu ia ra) me te tote (kaua e nui ake i te 7 karamu ia ra). Ko te kai pūmua o ia rā ko te 80 karamu, me te warowaihā - 350.

Ko te nuinga o te whakauru kohinga e kore e neke atu i te 2400-2500 Calories ia ra.

Tohu Nama 5A e tohu ana i nga kai whakahiatotanga i runga i te waa maarama. Katoa o te kai he pai te kete ka tunu ranei ki te tikanga tuku iho. Kia horoia te reira ki te ahua paruparu, takahini miihini. I te wa o te kai, me inu e koe te wai me nga inu ki te maakete: te inu kiki i te hou, i te decoctions, tiēre, he hua tapatapahi. E whakaaetia ana ki te whakamahi me te whakanui i te mate ate hepatitis:

• hupa i runga i huawhenua, totokore,
• buckwheat, raihi, oki,
• hua miraka iti-ngako: kefir, tīhi, tīhi
• huawhenua - maoa, ka tapatapahi,
• hua, hua (kore-waikawa).

E ruia ana te whakamahi me te kaha o te mate ate hepatitis:

• te ika hinu, te kai,
• he tote, he koni, he paowa paowa.
• hupa ngako
• nga kai momona
• houra
• tunu tunu, tunutunu
• kapu kaha, kawhe,
• kakara
• waipiro
• karika, riki, rarihi, rarihi,
• sweets.

Na te tīmatanga o te huringa, ka ngoikore te mahi ate. Na te mate mate toto nui, ka mutu te okana ki te mahi i nga mahi matua, ka uru nga paitini ki te tinana, ka whanake nga uaua.

Ko te kai me te cirrhosis o te ate me te ascites me whakakotahihia te kaporeihana mai i te kai o ia ra, kua raruia ki te kai tote. Ko te piki o te kohinga haukini i roto i te kiko o te nerve e arahi ana ki tetahi raru nui - koma hepatic.

Ko te whakatikatika taapiri mo te cirrhosis me te mate huka me tirotiro tonu. Ko te whakaheke i nga warowaiharo ki te tahua ka taea te whakarahi i te akoranga o te mate whakaahuru. Ko te tautoko i te manawanui ki te mate huka e tika ana kia kaha te tātai o te kaohono hauora.

Ki nga ascites, me whakawhitia e koe te rerenga o nga rerenga ki te tinana. Ko te maturuturu o te puku he tohu mo te pehanga nui i roto i te punaha atawhai. Ko te wai ka pau ka tukuna ki te ana o te kopu, ka piki ake te ahotea. Ko te kai totika ki te cirrhosis o te ate me nga kai e kukuti ana ko te kai e tika ana mo te raru.

Ko te whakaawe o te mate huka ki te whanaketanga o te cirrhosis

Ko te mea tuatahi, ko te kai nui o nga kai momona ka pa ki te kaimoana anake, engari ano hoki te ate.

Ko enei tinana ka kaha ki te mahi kia kaha, i muri i etahi waa ka mutu ta ratou mahi, ka ngaro nga rauemi.

Ko te mea nui e pa ana ki te pungarehu, ko te konupuku, kaore nei kia tino whakamahia. Ko nga warowaiharo kaore i whakamaatauhia ka hurihia hei momona, ka takahuri tonu te huringa.

Ko te momona nui ka arahi ki te whakawhanaketanga o te mate mate ate. Ko te ate e haere ana i nga waahanga e whai ake nei:

Ko te huihuinga o nga momona i roto i te ate ka arahina ki te whakangaromanga o nga hepatocytes me te whai i etahi wa roa ki te whakawhanaketanga o te mumura. Ko tenei ka pa ki te mahi a te cholesterol, te lipoproteins ngoikore nui me te iti, triglycerides.

Ko to raatau kohi i roto i nga pihikete e kiia ana ko te steatosis, a, ko te urupare paitini na te paatotanga mai o enei mea ka kiia ko te steatohepatitis.

Na ka timata nga hepatocytes i whakangaromia kia whakakapihia e te kiko uaua, katahi ka whanake ake te ate cirrhosis.

Na te mea ko te ngako ka kohi ana kaore ano kia tino tukatukia ki te ate, ka tohatohahia puta noa i te tinana. Ka arahina tenei ki te atherosclerosis - ko te whakahekenga o te cholesterol i roto i nga oko toto, te whakaheke toto ki te manawa, te roro.

Ma te whakaeke i nga ngakau me nga whiu ka ara pea. Hei taapiri, ka uru te ngako ki roto i te pancreas ake, e whai hua ana ki te ahunga whakamua o te mate huka.

Ko enei mahinga katoa ka puta mai ki te kore he maimoatanga tika mo te mate huka.

Mena ka whai koe i te kai, ka tango i nga raau taero-whakahekehia o te huka me te insulin ranei, mehemea e tika ana, me pupuri i te iti rawa o te taumata mahi tinana, ka ora te tangata mate mo te wa roa kaore he uaua.

Nga tohutao mo te hepatitis C o te mate me te paitini

Ko nga paoa mo te whakarite rihi mai i nga papaa Nama 5 me te Nama 5A he tunutunu ngawari me te waatea o te kai. Ko nga riha o te kai mo te hepatitis C he reka, he pai te kai, ka uru ratou ki te whakaora tere i muri i te whakamataku o te mate hepatitis. He maha nga tohutao kai ka tohua e koe me o hoa aroha ki te kai koa.

He hupa parai panui paraihe

• parei - 90 g
• kāreti - 150 g
• rīwai - 0.3 kg
• kirīmi kawa - 90 g,
• pata - 20 g,
• otaota - 30 g.

1. Kōmaka, horoi i te parei, tunu mo te toru haora.
2. Tapahia nga kāreti me nga rīwai, ka tunu tae noa ki te ngawari.
3. Taapirihia te totokore ki te huawhenua, te tote.
4. Tuhia te kirīmi kawa me te pata i roto i te hupa kua oti.
5. Whakapaihia te hupa me nga otaota.

Te hupa miro

• paraoa - 0.2 kg
• hua manu - 1 wahi,
• pata - 20 g,
• huka - 2 tbsp.,
• waiu - 0.4 l.

1. Tāpirihia te wai (10 karamu) ki te paraoa, ana hua manu - whakaranu atu i te haru, maru ai te pokepoke.
2. Hurihia, maroke, tapahia ki nga miihu.
3. Kohuihia ki te wai kohua mo te 10 meneti.
4. Ringihia nga pata kua oti ki te miraka, tapahia te pata.

Nga waahanga papaoa

• kai (mīti iti-momona) - 400 g,
• paraoa ma - 60 g
• pata - he koko.
• te tote he pukuriki iti
• wai - 15 g.

He ngawari noa nga arai mo te kai tunu Nama 5, me te waatea o nga kai. Ko te nuinga o ratou ka tunua e te tunu puoro, whakakoi, peita, tunutunu ranei.

Nga tohu whanui mo te kai me te cirrhosis

I nga keehi katoa, ka tohutohungia nga turoro ki te inu: te wai parakore kaore he hinu me nga kaikangataa, te tiuka me te rau tii ngoikore, te decoctions o nga otaota hou me nga hua, hua paraoa (he pai ke te huka, engari e manakohia ana ki te taunakitanga a te taote). Me inu te inu ki nga pota iti, kia kore ai e purihia te wai ki roto i te tinana ka waiho ma te ate me nga whatukuhu kia tangohia marietia. Mai i nga hua nui, ka taea e tatou te wehe:

• He paraoa pango me te ma.
• Kaore he pihikete i hangaia mai i te paraoa pokepoke.
• He karaka me te honi (i muri noa i te korero mo te whakamahinga me te nui o te taakuta).
• He momotiki, he putiputi me te tiēre hua.

Ko te kai mo te cirrhosis o te ate e tika ana kia ata kitea, e ki ana ko nga kai ka pau, kaore ranei. Kia mahara ko etahi o nga mate, ka raru rawa ki te whakamahi tote me tetahi waipiro, ahakoa i roto i nga koikoi iti.

Ko te waahanga anake o taua kai kai me whakarite mo te wa roa. Hei tikanga, ko te kai te noho mo nga marama maha. Hei whakatutuki i nga hua e hiahiatia ana, ka tino aro koe ki tetahi kai whakaora mo te wa roa.

Ko tenei kai kaore he contraindications, engari kaore tenei e kii ka taea e te manawanui te tuhi i taua momo kai mona. Me matua korero ia ki tetahi taakuta: tera pea ka taea te whakatikatika i te tahua.

Te ripanga Nama 5

Ki te cirrhosis, kua tohua he tepu kai hauora 5 rite ki Pevzner, na, i te whakauru me te tango i nga rongoa, ka awhina i te whakaoranga o nga pūtau ate me te whakarahi i te mumura o te okana i te wa e heke mai nei.

Nga tikanga matua o te kai 5 mo te cirrhosis:

• He kai toenga, tae atu ki te pūmua (90 karamu ia ra), te hinu (90 karamu ia ra) me nga warowaihā (350 karamu).
• Te kai tōtika. Me kai tonu koe me te cirrhosis o te ate, kia iti rawa te waa 5-6 i te ra i nga waahanga iti,
• Te nuinga o nga kai kua pau i ia ra kaua e neke ake i te 3 kirori i te 2800 kcal ranei.
• Ko nga riha me te cirrhosis o te ate e pau noa i te ahua mahana. Ko nga kai wera me te makariri haunga kaore i te kai,
• Ko te kai me kaua te totoka. Ko te kai kia paahitia ki te tapahi miihini, ka tunu ano nga kaihi. Me rewa te paramuihi me te rīwai penupenu ki te wai te miraka ranei.
• Kua aukati te tunu kai. Ka taea te kohuatia, ka kohuatia, ka kohuatia, ka iti ake te paraoa.
• Ko nga huawhenua (kaore he karoti, kāpeti, kukama me te tōmato) e tika ana
• Ko nga hua i te wa e kai ana mo te cirrhosis o te ate ka pau noa i te ngohengohe-kohua kaore hoki e neke atu i te 1 waahanga ia ra. I te wa e mahi ana i nga omere, ka whakamahia noa te rongoa.
• Ko te nui o te tote kua pau ki te 8 karamu ia ra.
• Ko te kai me te iti-calorie i te wa e kai ana me te cirrhosis. I mua i te haere ki te moenga, ka whakaaetia ki te inu i tetahi karaihe o te hua-miraka-iti-miraka (kefir, te hinu tunutunu tunu, miraka).
• I te ra e hiahia ana koe ki te inu i te maha o nga rerenga hinu, he iti iho i te 2 rita o te wai ma te kore he hinu. Tukuna: decoctions o hua me otaota, teas ngoikore, tiēre, hua paraoa.

Ka tohua

He kai mo te cirrhosis me nga ascites (he mate kei roto i te rewharewha o te kopu) te aukati i te kai tote me te hau. Ka tūtohutia kia kati katoatia te tote mai i to kai kai, ka whakahekehia te nui o te wai ka pau ki te 1 rita ia ra.

I te cirrhosis biliary o te ate (he mate kua mau ki te ahua), ka tohutohungia kia piri tonu ki te te Paetaumaha mo te Raarangi Nama 5 e ai ki a M. I. Pevzner. Ko te rongoa me nga warowaihā kia kaha te kai, ka mutu te 30% o te momona kua pau. Ko nga kaiora o te kai o ia ra mo te cirrhosis me rereke te 2500 - 3000 Kcal.

Ki te cirrhosis o te ate i te atamira o te piraukura, ka takahi te takahi i te kūpapa o te haukini. Na tenei mate, ko te tahua kai te whakaheke i te whakauru o te rongoa ki te 20 karamu ia ra. Mena he roa te wa e whai ana i te kai rongoa a te Raarangi 5 e ai ki a Pevzner kaore he hihiri pai, na, ko nga hua o te rongoa mai i te kai me tino whakakorehia.

Ko te kai me te cirrhosis me te hepatitis C he taurite i runga i te tikanga kia paahitia te ōwehenga o te pūmua, te ngako me nga warowaihā kia 1: 1: 4. 60% o te horopeta pūmua o ia rā, no te takenga mai o nga kararehe. 20% o te tapeke o te ngako e tohaina ana ki te huawhenua, kei roto i nga waikawa momona polyunsaturated.

Ko te kai mo te cirrhosis ate me te mate huka mellitus e tohu ana i te aukati katoa mai i te kai o te huka, e whakaaetia ana i roto i te Kaiarutika Rarangi Nama 5. Me taurite te kai whaihua ma te aukati i te aukati i te ahunga whakamua o te mate.

He mea tino nui kia kaha ki te whai i te Ripanga kai Nama 5 mo te whutupaoro o te ate ki nga wahine, na te mea kua rere ke te mate o te ira tika mai i nga taangata he maha nga wa e nui ana te kaha.

Nga Taonga me te Taarua

Teto 5 mo te cirrhosis - nga kai whakaaetia:

• He kai iti-momona (koni, mīti, veal),
• Nga momo iti-momona o te heihei (korukoru, heihei),
• Nga ika iti-momona (hake, pike, pollock, crucian carp),
• Ko nga hua miraka me nga waiu-miraka (nga tiihi kaore i koretake, ke tiiti, kewi, kirīmi kawa),
• Huawhenua (zucchini, rīwai, kukama, tōmato, kāreti),
• Te paraoa maroke (rai, rai katoa),
• Durum witi hepara,
• Hua me nga hua,
• He totokore me totokore
• Hua (kaua e nui ake i te 1 pc ia ra),
• Marmalade, tara, pahikara,
• Pūnu
• Tote (kaua e nui ake i te 7-8 karamu ia ra).

Ina puta te totokohiko me te piki, ka kore te kai e kai i nga hua tunutunu hou, te tote, te kai me te nui o te ngako, te hara, te kumara, te borscht, nga hupa i puta mai i te hupa kai, i te hupa ika ranei. I te wa ano, ka taea e koe te kai i te heihei me te kai rapeti. Ko etahi atu waahanga o te kai kei roto:

1. Te tunu i nga hupa kua oti te tunu,
2. Whakaaro noa i te hupa paraihe noa
3. Te kai ika ka tunua ki te kohua rua.

Kaore e taea te whakauru ki nga hua miraka momona, nga ranu wera me te paitini, ngongo, te kaera, te kopurepure, te hararei, te karika, te harore, te riki, te huri i te kai.

Ko te kai tika me te piri tonu ki te kai i te maimoatanga o te whakapehapeha o te hepatitis, me te wa e murua ana, he mea nui ki te whakakore i nga tohu o te mate. Mena kaore koe e whai i te kai kai, ka uaua te whakawhiti i nga mate hepatitis ki te waahanga o te murunga. He aha nga tikanga o te kai pai mo te mate ate hepatitis C me te cirrhosis, tirohia te ataata.

Mena he mamae te mate o te manawanui mo nga tau maha, na, ko tana tino kai ka kaha taapiri. He maha nga rihi ka whakarerea, a ko etahi ka noho ture mai ki te tahua.

Nga waahanga o te kai mo te mate ate hepatitis C:

1. Kei te whakaaetia nga reta mai i te miraka kei roto i te kai o te manawanui me te mate ate hepatitis C, he tino pai ki te kai casseroles tīhi raanei i te tiihi kape anake.
2. Kia mahara ki te whakauru i nga pata ki te miraka, te wai ranei me te taapiri o nga hua maroke me nga purapura i roto i te kai.
3. Ko nga reta kei roto i nga hua me waiho te tikanga ki te kai. Kia kaua e neke atu i te kotahi nga kaera pūmua ia ra. Kaore nga hua e kohuatia ana e tino tohua.
4. Ka whakaaetia te harakeke, engari ko nga huawhenua huawhenua he kaetoera paraoa ranei me tapiri ki a raatau.
5. He pai ki te mahi tunu huawhenua i roto i te oumu.
6. Ka whakaaehia te Mousse me te tiikiri mai i nga hua o te tau.
7. Ko te akoranga matua nui ka kutikuti i nga kai ma.
8. Me whiriwhiri te hupa i tetahi kaihi, i runga i te hupa huawhenua.
9. Ko nga toenga kore-momona, pēnei i te Tihi, me nga pahikara mīti e whakaaetia ana.
10. Ka whai hua nga rihi ika mena ka kowhiri koe i nga ika o nga momo iti-ngako: cod, pike, carp, me etahi atu.

Ki te paopao i te wa maimoatanga ko te maaka putiputi, he kopurepure, he uhiki, te karika me te riki. Ko nga hinu nui o enei hua e pa ana ki te mahi ate.A ape i nga aporo matomato me nga hua paraoa. Ko nga tiihi koi me te tiihi kikino te aukati i nga turoro ki te mate hepatitis C. Nga keke Peekara, keke, tiakarete, me nga kaango hake kua tohua. Ko te hunga mate ki te mate hepatitis C he tino uaua ki te ora ki nga waahanga o te mate o te mate. Mo tenei waa, he kai motuhake to raatau - i whakawhanakehia e nga taakuta me nga kai taakaro kai nama 5. Ma tenei kai, ka kitea te mana pai o te maimoatanga, ka neke nga turoro mai i te waahanga o te mate hepatitis C ki te murunga.

Nga tikanga nui o te kai:

• Ka whakaitihia te kai momona (kaua e neke ake i te 70 karamu ia ra).
• Ka whakaitihia te kai tote (kaua e neke ake i te 7-8 karamu ia ra).
• Ko te kai paraoa o ia ra ko 80 karamu.
• Ko te kai karatihe he 350 karamu.
• Ko nga mahinga o ia ra kaua e neke atu i te 2400-2500 Calories.

I te whakatutuki i te kai Nama 5 mo te hepatitis C, he mea nui kia marama ko te mea he pai ake te kai mo te turoro, engari he maha atu. Na reira, me whiua nga kai. Me whakawhanake ano hoki koe i tetahi wa maamaa mo te parakuihi, mo te tina, mo te tina. Ko nga kai katoa ka kohuatia, ka kohuatia ranei ki nga tikanga o mua, me te miihini ki te huri ki te ahua puree.

Ko nga rihi kai nui mo te kai Nama 5: hupa huawhenua, totokore, huawhenua kohuatia. Mai i nga inu ka tuku tiihini, hua paraoa, ka tote te hou.

I whakawhanakehia e nga Dietite tetahi rarangi kai hepatitis C mo nga ra o te wiki. I roto i ona tuhinga, ko te tahua kai Nama 5 te rite ki te punaha kai a te tangata e mate huka ana me te pancreatitis.

He aha te kai mo te cirrhosis ka awhina i te mate - he patai e pai ana ki te hunga e manukanuka ana ki to raatau ake hauora. Te whika nama 5, i kohikohia e Dr. Pevzner, e kiia ana ko te mea tino pai rawa mo nga turoro me te pathology o te ate me te taarongo biliary.

Ko te Diate 5 te aukati i te kaimihia e nga turoro o nga kai e nui ana i te cholesterol me te ngako, engari i te wa ano ka whakawhiwhia nga marau nui mo te pākia pūngao. Ko nga waahanga matua o te kai ko nga hua me nga huawhenua, ko nga kai parai ka tino tiakina.

Nga mate e whakamahia ai te kai 5:

• Ki te mate hepatitis C me B i muri i te waa whakapeka.
• Nga whiu paitini o te arorangi.
• Te heke o te ate.
• Te ngoikore o te ngakau.
• Cholecystocholangitis kirikiri.
• Na te whakatuunga o nga kohatu i roto i te punaha utu.

Ko te whaainga o te kai mo te cirrhosis ate me te mate hepatitis ko te whakaheke i nga pikaunga ki nga waahanga o te tinana me te whakaora i nga mahi kore utu. Ko te whiu mai i te kai ka tutuki ma te piki haere o nga warowaiharo ki te kai.

I roto i te katoa, e rua nga ahua o te mate: te nama me te whakakore. Kei ia tangata tetahi huarahi motuhake ki te maimoatanga me te rarangi motuhake.

Ki te cirrhosis whakaoti, me tiki e te manawanui te pūmua nui mai i te kai. Kei tenei karawhiotanga te waikawa amino me te choline - nga waahanga e awhina ana ki te whakaora i nga pūtau ate, kia pai ake ai tana mahi.

Ko nga kai pūmua nui ka taea e koe te kai:

• Pūpara.
• Te miraka me te kefir.
• Kararehe.
• Te ika iti, te kaimoana.
• Millet, otote me te peeke.
• White hua.

Ko ratou katoa he mea nui mēnā kua whanake te pirikiri ki te papamuri o te kai totika kaore i tino tau, i te nuinga o te wa e haurangi ana. Heoi, ko enei hua ka taea anake te kai i te ahua e rongohia ana e te wai me te korere (hāunga te kefir me te tiihi). Te tikanga mo te cirrhosis me rite tonu.

He tino pai nga otaota mo nga mate o te ate, engari ko te korihi, ko te rarihi, te karika me te aniana, me waiho mai i te kai, i te mea ko nga hinu whaihua kei roto i enei tipu ka tino pa ki te ara whakaora. Ano, te karika, te rarihi me te riki whakaraehae i te taatai ​​papanga, ka whakapawari i te ate.

Ki te cirrhosis decompensated, kia whakaitihia te pūmua i roto i te kai. Na te akoranga noa o te mate, ka whakaaetia kia pau nga 20-30 karamu karamu ia ra. Mena, ki te maarama pera, kaore i pai te ahua, ka whakakorea katoatia te pūmua.

Ko te ahua decompensated ko te ngoikoretanga o te ate ki te haukoti haukini, mo te aha, pera i te kawanatanga precomatous, he iti noa te pūmua. Ko te kai mo te cirrhosis o tenei puka te tikanga mo te aukati i nga hua penei i te kai, te miraka, nga hua.

He iti hoki te peera o tenei pepa (tae atu ki te 90 karamu ia ra). E tika ana kia tipu mai i te tipu.

Ka taea e koe te kai tetahi huawhenua, engari kia whakauruhia ki te tahua:

Kaore nga hua nei e tuku i te taumaha nui ki te ate, ka awhina i te tango i nga paitini o te tinana ka horoi. Ki te cirrhosis decompensated, kua raru rawa ki te kai aniana, te karika me te rarihi.

Ko te mahere kai mo tenei mate ka pa ki runga i nga tikanga e wha e whai ake nei.

1. Te turanga. Me whakauru mai ko nga warowaiharo matatini (totokore, pasta mai i te taruma durum, huawhenua), e whakarato ana i nga matea katoa o te tinana.
2. Pūmua Ko nga punaha te taonga matua mo nga pūtau katoa o te tinana o te tangata, na me poto ia ia te ra kotahi neke atu i te 1 g / kg o te taumaha tinana. Ko te mea nui ko te kai mo te cirrhosis i te wa o te kotahitanga, i konei te iti o te pūmua me te tote ki te mana noa.
3. Aratau. Ka kai noa, me iti noa nga ratonga. Me tango kai he mahana, he makariri, he wera ranei nga rihi wera ka paheke te kino. He tino pai te wehewehe i nga kai o ia ra ki te rima ki te ono nga kai - e toru ma te rua ki te toru nga paramanawa.
4. Puke. I tua atu i te kai o te kai, he mea nui te inu inu. E taunaki ana kia pau i te 1.5-2 rita o te wai parakore, nga otaota otaota, inu inu hua ia ra. Heoi, ko te kai me te cirrhosis nui o te ate me nga ascites me whai aukati wai (kaua e neke atu i te 1 rita ia ra).

Ko te Diet ehara i te raarangi anake o nga kai ka taea e koe te kai me te aha kaore koe e mahi. Ko te hanganga ki te kai e pa ana ki te whakatinanatanga o etahi taunakitanga kua whakaatuhia e te taakuta e haere ana ki te tikanga kai me te kai, nga ahuatanga o te whakarite kai, tona rahinga me te hanga.

Ko te piri tonu ki enei ture ko te "rongoa", ma te pai o enei paanga:

• kia mau tonu te toenga o nga hiko
• whakarato rauemi hanga whare,
• me te kore e mahi i etahi atu uaua ki te mahi a te whekau mamae.

Ko te hepatitis te mumura o te ate. Ka taea e te whakareka te mate.

1. He raru te kai, 4-5 nga wa ia ra.

- rihi parai me te makariri.

- te harete, te ika, te hupa kai.

- nga whekau o roto o nga kararehe, te ate o te ika.

- yolks kei roto te cholesterol (me te mate hepatitis, kei te raruraru te metabolism).

- te mīti, te poaka, te ngako, te miraka, te aihikiri, he mea tuku i te ngako o te ate.

- kopurepure, kōkihi, asparagus kei roto i te waikawa oxalic.

- waipiro, whakapati, kai paowa, kai reka.

- rarihi, te karika, heihei, te hoha i te ate.

3. I roto i nga kai mo te hepatitis, he mea nui kia whakauruhia nga hua kei roto i nga taonga lipotropic e aukati ana i te ahurutanga o te ate (te tiihi whare, te ngongo me te ika, te oatmeal, nga haehae o te buckwheat), te huaora A, e pai ake ai te mahi ate.

Ma te mate pukupuku o te mate ate e whakawhirinaki ana ki te atamira o te mate.

I roto i te hepatitis mate, kua tohua he kai Nama Nama 5a, ko te tikanga matua e kohuatia ana ko te kai koronga ki te whakaranu.

Ko te Diet Nama 5a kua tohua mo te 2-6 wiki.

Ko te kai mo te hepatitis mate nui e pai ai te whakarato i te rangimarie o te ate me te arai i nga puuturu o te tuuturu (miihini me te matū).

I te kai Nama 5a, ko te rahinga o te ngako kua iti ki te 70-75g, ko te nui o te pūmua me te warowaihā kei te toe i roto i te tikanga whaimana, ko te nui o te waatea kore ka nui noa atu ki te 2-2,5 l, ka tohutohuhia te kai kia tangohia pinepine, i nga waahanga iti.

I roto i te hepatitis mate nui, kua whakaritea nga ra mo te nohopuku: tīhi-kefir, hua, raihi-compote.

Diet mo te mate ate rewharewha me nga tohutao atu ...

I muri i nga wiki 3-6, i te kore o nga uaua, ka whakaatuhia nga turoro he kai Nama 5, me whai mo te 6-12 marama.

I roto i te hepatitis mate, kua tohua he kai nama Nama 5, e whakaaetia ana e nga hua pera me te kai Nama 5a, kaore e kainga te kai, haunga nga kai me nga huawhenua kei roto i te muka noa, me te kohua, ka taea te tunu i te kai ma tetahi momo tunutunu.

He kai paraoa mo te mate ate ate me nga tohutao ...

Ma te whakarahihia o te mate ate hepatitis kino, kua tohua te kai Nama 5a.

- hupa huawhenua me te pata, miraka, hua, borscht vegetarian,

kai kore-momona, ika,

- tae atu ki te 1 toene i ia ra,

- he maha nga huawhenua (ko te tukatuka ka whakawhirinaki ki te kai), mena kaore i kapea,

- nga momo hua reka me nga hua, nga inu hua, te inu, he tiupene,

- te hinu huawhenua me te parakore,

Kei raro ake nei nga tohutao e tohuhia ana e nga kaitohutohu mo te kai mo te mate taatai ​​me te mate ate.

Hupa Ihiihi mai i te totokore pi Kihi i te kai me te heihei

Haumaru Ruu Iwi Taahe I te Iwi me te Iwi Iwi

Huamata Tuku mai i te tiihi whare me nga hua Ka tunu i te tunu, kaimata

Nga mate huka me nga mate ate ate

Vyalov Sergey Sergeevich
Te Tono o nga Rangahauiao Hauora,
Nga Whare Hauora a nga Pakeha
gastroenterologist-hepatologist o te Whare Hauora o nga Pakeha,
Ko te mema o te American Gastroenterological Association (AGA),
Ko te mema o te Society Pakeha mo te Akoranga o te Liver (EASL),
Ko te mema o te Rōpū Gastroenterological Russian (RGA),
Ko te mema o te Society Russian mo te Ako o te Liver (ROPIP).

He aha te mate huka?

I pai ta matou kaipanui ki te whakamahi i te Leviron Duo mo te maimoatanga o te ate. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

Ko te Diabetes mellitus tetahi mate e pa ana ki te takahi i tetahi o nga mahi o te pancreas, ara ko te ture o te taumata o te huka (huka) i roto i te toto. Koinei te keera i te wa i huna ai nga maramara pancreas me nga matū ture e kore e kaha ki te whakatutuki i te taumaha kua utaina ki runga.

He aha te mahi a te pancreas ki te tinana?

E rua nga waahanga o te pancreas kei roto i tetahi atu. Ko tetahi waahanga e mohio ana taatau ki te pai ake o te mahi. Ka huna e ia nga momo matū - nga whākono ka keria te nuinga o te ngako me te warowaihā. Ko te takahi i tenei mahinga o te pancreas, e pa ana ki tana mumura me te whakaheke i te hanga o nga whākōkī, ka kiia ko te pancreatitis. He maamaa me te kiri. Heoi, i roto i nga waahanga o te mate huka, he iti noa te aro ki a tatou.

Ko tetahi atu waahanga o te pancreas, kei roto i te peera e kiia ana he islets of Langerhans, e tuku ana i te tini o nga taonga o te ture - hormones. Ko etahi o enei homoni he kawenga mo te tipu me te whakawhanaketanga o te tinana ka tino nui ake i te wa o te taiohi. Ko tetahi atu waahanga o nga homoni, ko te mea te kawenga mo te whakariterite i te taumata o te hupora i roto i te tinana.

He aha e hiahia ai tatou ki te ahukawa?

Ko te Glucose te puna nui o te kaha o te tinana; ko nga pūtau katoa, nga kopa me nga punaha, tae atu ki te roro hoki, ka whangai i runga. I te mea ko te nui o te waikawa i te tinana he tino tiketike, ka tiakina e te tinana nga tini huarahi kei roto i te toto tonu. Ka taea e tatou te whakatau i te taumata o te huka, te nuinga o te kukume i roto i te toto, mai i te 3.5 ki te 5.5 mmol / l (ka rereke te rereke o enei kohinga i runga i nga reagents e whakamahia ana).

Ko te tikanga, mo te mahi noa, ko te roro me etahi atu whekau kei roto i te toto, me mau tonu te kaha o te huka. Ko te whakaheke i runga i ona moni e kiia ana ko te hypoglycemia me te arahi ki nga raru uaua, tae atu ki te piko hypoglycemic! Ko te pikinga o te glucose e kiia ana ko te hyperglycemia ka taea hoki te arahi ki te whakawhanaketanga o te mate mellitus i te mate huka, ki nga whakaongaonga kino mai i te ngakau, roro, oko toto, tae noa ki te hyperglycemic, he hyperosmolar coma ranei!

Ko te tuunga o te haangai (huka) i roto i te tinana ka taea te whakarite me te nui o te hinu ki te motuka. Hei tauira, ka kite te taraiwa i te iti o te hinu ki te hinu e rere ana te miihini, ka haere ia ki te teihana hau me te whakaora i te hinu i roto i te tank.Waihoki, ko te tinana, ka tohutohuhia ki te iti o te hupuku, me te awhina o te roro e kii ana ki ta tatou e kai ana. Ka kapi te taraiwa i tana motuka me te nui o te wahie mai i te mea e tika ana kia haere ia ki te teihana hiko o muri ranei ki tana haerenga. Ko te roro hoki he tohu o te makona i te wa e tuhia ana te taumata o te kai kua pau, kua rawaka tae noa ki te paramanawa o muri.

Nahea te mate huka?

Ka tupu tenei mate ka whakakiihia e tatou o tatou tinana i te nui, me te nui kaore e hiahiatia e ia. Engari, mena he nui te hinu o te taraiwa ki roto i te motuka, ka peia i waho o te tank hiko, ka waihangahia te ahi kaore noa o te motuka, engari mo te teihana hau katoa. Engari, ko te tangata, ka whakakiia tona tinana ki te kai nui o te kaha, ka nui ake te uta ki te ate me te pancreas. Mena he nui te kai, ko te nuinga o nga kai e kaha ana ki te warowaihā me te ngako, ka tupu tonu i te waa, i te mutunga kaore te tinana e tu ki tenei taumaha ... Katahi ka tupu te pancreatitis, te mate huka, te mate ate ngako.

He pehea te hono o te mate huka ki te ate?

Ka puta te ahua ngawari katoa. Ko ta tatou tohanga toto ka whakarite i te penei ka keri katoa nga matū ki roto i te kopu me te kokopi i roto i nga whekau ki roto ki te toto, ka uru ano ki roto ki te ate. Na i tua atu ki te kawenga nui ki te waahanga o te kohua o te pancreas, na te mea ka pau i te katoa o te kai nei, ka hangaia he kawenga nui ki te ate me te waahanga ture o te pancreas.

Me pa te ate ki roto i nga ngako katoa mai i te kai, he kino kei runga. Me uru te pancreas ki tetahi wahi hei "whakapiri" katoa nga warowaihā me te hauhautanga o te kai ki te kai - na te mea he pumau tonu tona taumata. Na ka huri te tinana i nga warowaihara nui ki te ngako ka hoki te mate kino o te ngako i te ate. Na ka whakahekehia te pancreas, kua whakaekehia kia nui ake nga taangata me te whaa. Kia tae atu ki tetahi waahi, ka tupu te mumura ki roto. Na ko te ate, ka pakaru tonu, kaore e tihorea kia tae ki tetahi waa.

Te mate whawhati mate me te steatohepatitis

Ko nga ngako e whiwhi ana he cholesterol, triglycerides me nga lipoproteins maha. Ka kohia e ratou ki roto i te ate ki te nui, ka taea te whakakore i nga pūtau ate ka pa ana te mumura. Mena kaore e taea te tino ngako o te ngako e te ate, ka kawea e te kaaraki ki etahi atu ngongo. Ko te whakaheke o nga ngako me te cholesterol i runga i nga oko toto ka arahi ki te whakawhanaketanga o te atherosclerosis, ka whakaohohia ano te whanaketanga o te mate ngakau coronary, whakaeke ngakau me nga whiu. Ko te whakaheke o te ngako me te cholesterol ka whakapouri i te pancreas, kei te whakakore i te paahitanga o te huka me te huka i roto i te tinana, na reira ka whai hua ki te whakawhanaketanga o te mate mellitus.

Ko nga ngako e whakaemihia ana i te ate e whakaatuhia ana ki nga tuwhena koreutu, ka tiimata ana o raatau hinu. I te mutunga mai, ka whakarerekehia nga ahuatanga kaha o nga taonga e kaha ana kia nui ake te kino o te ate. Ka whakahohehia e raatau etahi pūtau ate ate (nga pūtau stellate) ka tiimata te kiko o te ate ki te whakakapi i te kiko hono. Ka puta te tipu o te ate.

Koinei, ko te huinga katoa o nga huringa e pa ana ki te pehanga o te ngako i roto i te tinana ka pakaru te ate, ka pa ki te whanaketanga o:

- steatosis (te kohi nui o te ngako i te ate),

- steatohepatitis (ka huri te mumura ki te ate o te ngako momona),

- fibrosis ate (te whakangao o te kopa honohono ki te ate),

- Te mamae o te ate (he ngoikore o nga mahi ate).

Afea me pehea te whakapae mo enei huringa?

Ko te mea tuatahi, me timata koe ki te whakatangi i te mahi whakaoho mo te hunga kua pangia.Koinei pea tetahi o nga tohu o enei e whai ake nei: atherosclerosis, dyslipidemia, mate koronihi, angina pectoris, infarction myocardial, postinfarction atherosclerosis, arertial hypertension, hypertension, diabetes mellitus, porearea korukoru, arai mo te insulin, whakariterite toto,.

Mena kei a koe tetahi o nga mate o runga ake nei, korero ki te taote ki te tirotiro me te tirotiro i nga ahuatanga o te ate, me te tohu mo te maimoatanga.

Mena, na te mea kua oti te tirotiro, kua whakakitea e koe nga haangai o tetahi, nui ranei nga taatai ​​taiwhanga i roto i te whakamatautau toto, hei tauira, te cholesterol teitei, te triglycerides, te lipoproteins, he panoni i te hemoglobin glycosylated ranei, me te whakanui ake i te tohu tohu mahi ate - AST, ALT, TSH, phosphatase alkali. , i etahi waahanga, bilirubin.

Mena ka piki te taumata o tetahi, nui ake ranei, korero atu ki te taote ki te whakamarama i te ahua o te hauora, whakahaere me etahi atu tohu mate me te tohu maimoatanga.

Mena he kotahi, nui ake ranei o nga tohu raru ka pa ki te whanaketanga o nga mate, ka hiahia ano koe ki te kite i tetahi taakuta kia pai ake ai te tātari i te tupono, whakatau i te hiahia ki te tirotiro me te tohu maimoatanga. Ko nga mea e pa ana ki te mate mamae, te mate nui ranei, te nui o te hope, te hope o te hope, te piki haere tonu o te pehanga toto, te maha o nga momona, parai ranei, kai, paraoa, waipiro.

He aha ta te taakuta e tohu?

I roto i tetahi take, i te aroaro o te mate i te aroaro ranei o te nui ake o nga tohu i roto i nga tātaritanga, i te aroaro ranei o nga tohu me nga ahuatanga tupono, he pai te tohutohu a te tohunga!

Me toro atu koe ki nga tini tohunga ki tetahi waa - he haumanu, roro-tohu, te endocrinologist me te gastroenterologist. Mena i roto i tenei ahuatanga ko te ahua o te ate e tino aro nui ana, ka taea e koe te whakapā atu ki tetahi gastroenterologist me te hepatologist ranei.

Ma te taakuta e whakatau te paanga o nga takahi, o te tino kino o te mate ranei, i runga i tenei, i te mea e tino hiahia ana, whakaritea he uiuinga me te korero ki a koe he aha te mea nui i roto i tenei whakamatautau ka whai kiko hei aromatawai i nga tupono.

I mua o muri, i te wa ranei i te whakamatautau, ka tohua pea e te taakuta te maimoatanga, ka whakawhirinaki tenei ki te kaha o nga tohu kua kitea me nga ngoikoretanga.

I te nuinga o te waa, he maha nga rongoa e whakamahia ana hei rongoa mo te mate ate ngako i roto i te honohono me te mate turoro mellitus, ara, ki te aroaro o te whakapae metabolic: ki te whakatika i te ahua o te ate, ki te whakaheke i te cholesterol, ki te whakahoki i te taangata o te tinana ki te glucose, ki te heke iho te toto totika, ki te whakaiti i te mate o nga whakaeke ngakau me nga whiu, me etahi atu.

Kaore i te tiimata ki te whakamatau i a ia ano me te whakarereketanga o te maimoatanga o te raau taapiri ranei! Me toro atu ki tetahi taakuta mo te maimoatanga!

He aha nga rongoa ka whakamahia hei whakaora i te mahi ate?

Ko te mea nui i roto i te maimoatanga ko te whakaheke i te taumaha o te taumaha, te whakanui ake i te mahi tinana, he kai motuhake me te iti te cholesterol me nga warowaihā tere, i runga i te ahuatanga, kaare pea koe ki te whakaaro ki nga "roopu paraoa".

Mo te maimoatanga o nga mate ate, he roopu katoa o nga raau taero e kiia ana hepatoprotectors. Ki uta, ko te roopu o enei raau taero e kiia ana ko te cytoprotectors. He rereke nga raau taero me te hanganga matū - kei reira etahi otaota otaota, he whakarite mo te takenga mai o nga kararehe, he raau taimana. Ae ra, he rereke nga ahuatanga o enei raau taero me te whakamahi i nga momo mate ate. I nga waahanga uaua, ka whakamahia nga rongoa maha i te wa kotahi.

Mo te maimoatanga o te mate ate ngako, ko te whakarite i te waikawa ursodeoxycholic me te phospholipids whakahirahira.Ko enei raau taero he whakaheke i te lipid peroxidation, ka whakatikatika me te whakatikatika i nga pūtau ate. Na tenei, ka whakahekehia te paanga kino o nga ngako me nga tuwhena hakihaki, ka huri te mumura ki te ate, ka whakahekehia hoki nga huringa o te hanga honohono, na runga i te whanaketanga o te fibrosis me te cirrhosis o te ate ka reri.

Ko nga whakaritenga o te waikawa ursodeoxycholic (Ursosan) he nui ake o te tau ki nga miihini o nga pūtau, ma reira ka aukati i te whakangaromanga o nga pūtau ate me te whakawhanaketanga o te mumura i te ate. Ko te Ursosan hoki he pānga choleretic me te whakanui ake i te whakakore i te cholesterol me te papa. Koinei te take i pai ai tana whakamahi ki te taatai ​​kiri. I tua atu, ka whakaū e Ursosan nga kopere papa aana i roto i te papaihini me te pancreas, e whai hua ana ki enei waahanga, he mea tino nui mo te pancreatitis.

Ko te mate o te ate ngako, e whakauruhia ana e te whakamaoritanga o te huka me te huka, me whakamahi nga rongoa taapiri i te maimoatanga.

He maha nga korero mo tenei tuhinga mo nga tikanga me nga tikanga hei rongoa i nga mate o te ate. Ko te whakaaro mohio me haere ki te taakuta ki te rapu i te tikanga maimoatanga tika!

He aha te aha hei kai mo te hepatitis C?

Ko te hepatitis C tetahi o nga mate kino rawa atu: ka taea e te asymptomatic te roa. Ko te kai rongoa mo te mate hepatitis C me nga maimoatanga tika ka taea e te mate te whakaora, engari he roa te tukanga, he nui te utu. Te kore he kai, he angitu ki te rongoa hepatitis.

He aha te kai mo te hepatitis C? He aha nga kai kaore e taea te pau? He aha te tohu mo te mate hepatitis C?

He aha kaore e taea te kai ki te hepatitis C?

Mo te maimoatanga o te hepatitis C, ehara i te mea he kai te kai, engari he whakaritenga. Ka taea e koe te whakaheke i te uta ki runga i te ate me etahi atu punaha o te punaha waahana, ka kaha ake te kaha me te kaha, ka whakaiti i te mamae o te mamae me te waatea i roto i te hypochondrium tika. Kaore e taea e koe te karanga i te kai tino uaua, heoi, he maha nga toenga ki te kai. I roto i te wa o te whakapehapeha o te mate, he paku te rahi o enei tikanga.

Mena i pa atu te mate ki te mate hepatitis, me peka ke ia i nga hua penei:

1. Ko nga rihi paraihe, nga anumanga me nga kai paraoa.
2. Te waipiro
3. Ko te huka, te kape i te tiihi me te ti, tiu.
4. Te kai paowa me te kai totote.
5. Te paraikete, nga hua pokepoke.
6. Ngako momona me nga ika momona.
7. Te hupa me te hupa.
8. Tihoe
9. Tiakareti, aikikama.

I te arotake i tenei raarangi, ka uiui nga manawanui: he aha taau e kai ai mena ka kapea enei hua? Ina koa, me te hepatitis ka taea e koe te kai reka. He ahuatanga tenei. Ko te kai a te whare he kaupapa matua, na te mea uaua ki te rapu kai kai i nga wharihi, i nga wharekai me nga wharekai kai nohopuku.

He aha taau e kai mate ai?

Ko te kai mo te hunga mate turoro hepatitis C ka taea e koe te pau nga hua e whai ake nei:

1. Te whakatipu otaota, tae atu ki te matomato, he whakatipu.
2. Ko te taofe kaha ngoikore me te miraka, ko te inu kawhe e kiia nei.
3. Nga taonga miraka-iti.
4. Tunua kohuatia me nga ika o nga momo iti-ngako.
5. Ko nga hua hou me nga huawhenua, haunga ia mo te rarihi, te rarihi, te kaakahu, te karika me te aniana.
6. Riki huawhenua, kiki me te hupa i tunua me te iti o te hinu me te ngako.
7. Katoa nga momo totokore i tunua i roto i te wai me te miraka.
8. Nga inu taiao.
9. Ngati.
10. "Inanahi" he paraoa witi.
11. Pasta.
12. Ko te whakamahinga iti o te pata me nga rihi kua oti noa te tuku (he mea nui kia kaua te hinu e pangia e te wera).

Mo nga turoro me te mate ate hepatitis C, he pai te kai no te 5. Kua tohua ki nga turoro katoa e pa ana ki nga mate o te ate, te papa o te biliary me te papa aukati.

Te haukoti mo te hepatitis C

I te rongoa i te mate hepatitis C, me whai te manawanui ki nga tikanga o te kai pai:

1. Ka pai te mahi i te kai i te wa ano.
2. Kia ngawari te kai me te nuinga o te 5-6 kai.
3. Ko te whakauru kohinga e kore e neke atu i te 2500 pauna.
4. Ko nga momo e whai ake nei mo te maimoatanga wera o nga rihi ka whakaaetia: ko te tunu tunu, kohua, te koromamao, he karepe katoa.
5. Ko te kai me kore rawa e wera, he iti rawa ranei; he pai te pāmahana o te rūma kai.
6. I roto i te awatea, me inu koe i te 1.5-2 rita wai.
7. Mo nga turoro me te mate hepatitis C, he rohe mo te whakauru tote (kaua e nui ake i te 1 tīpune ia ra).
8. Kei te tūtohutia he here nui o nga ngako me nga warowaihā.
9. Te taumata o te pūmua me nga huaora ka manakohia.

I te wa o te kaha o te mate, ka tohutohutia te kai kia pau i tetahi momo puree: ka tino pai tenei ki te whakaohooho me te whakaiti i te pikaunga ki te taha mauiui.

Ko te tinana o te manawanui me te mate hepatitis me whakawhiwhia te nui o nga hua kai me nga huaora. I te tuatahi, ka awhina te taakuta i te taangata ki te tarai i te tahua, na me manawanui te mahi. He pai te whakaaro kia peita tonu i te tahua mo te wiki katoa: he ngawari ake te whakarite o te kai me te kore e wareware ki nga kai hauora.

Anei he tahua tata mo te ra:

I pai ta matou kaipanui ki te whakamahi i te Leviron Duo mo te maimoatanga o te ate. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.

1. 8.00. Ko te uma paraoa, te tii, te paraoa me te keke o te pata.
2. 10 a.m. Omakuana pūmua tupapaku, hupa maramara
3. 13.00. Hupa hupa tunu hupa, mīti kohua ki te kohua rīwai, compote.
4. 4 p.m. Te tiihi mo te ngako iti me te kirīmi kawa, he maaka, tea matomato.
5. 7 p.m. Kohuihui kohua, te hinu kua kohuatia, tea ki te miraka.
6. 10 p.m. Te kefir iti-momona.

Apple tiēre

Tapahia nga aporo, kiri, tunu. Kohia atu ki roto i te wai horoi, kohuatia me te māngaro rīwai, tāpiri huka kia reka.

Ko nga mea e taea ana e koe ki te cirrhosis o te ate ka taea te reka, kaua ko te mea whai hua. He maamaa enei tohutao, he iti noa iho. Ngana ki te tunu i enei maru pai mo nga tamariki - kaore koe e tatarahapa!

Whakatauria me to korero

Ka taea te kape i nga rauemi o te papanga kaore he whakaaetanga i mua i te whakaurutanga o tetahi hononga taatai ​​ki to maatau papaanga.

Te aro! Ko nga korero i whakaputaina ki te papanga he mo nga kaupapa korero anake, ehara i te mea he taunakitanga hei whakamahi. Kia tino uiui ki to taakuta!

Ka taea te kai i te sauerkraut?

Ko te Sauerkraut he hua a te motu, te aroha o Rūhia e kore e maroke. He maha nga whakaaro o tenei rihi he panacea mo nga mate maha. Na ki te mate hepatitis C, i runga i te nuinga, ko te kāpeti anake ka taea te rongoa. Ana, ko tana wai ranei, ko etahi "kaiwhakaora" taunaki i te inu i nga haora 3.

Kaua e whakawhirinaki ki nga tohutao iwi katoa kia kore e rite. Ko te kai rongoa mo te hepatitis C e whakakore ana i te whakamahinga o te sauerkraut: he nui te tote, he muka uaua, ka taea te raru mo te papa rerenga o te ngako kua ngoikore nei, ka paatitia nei te utu. Tērā pea he tohutoro mo tenei hua mena kaore e taea e te manawanui te noho kaore he miihini. Engari me whakatauhia tenei e te taote haere noa.

Mo te hepatitis C, me tino tau te kai engari he taurite hoki. Ko te tirohanga ko te tikanga tika mo te oranga me te maimoatanga whai hua. Ko te kai o muri o te hepatitis, ka rongoa te mate mate, he waahanga nui te hauora.

Na reira, ki te raru te mate uruta ki a koe, me whakaae tonu koe ki nga tikanga whakataki kai.

Te kai o te pancreatitis me te cholecystitis

Ko te kai mo te cholecystitis me te pancreatitis he mea tino nui, me te kore o raatau rongoa tino kaha e kore e puta mai te hua e hiahiatia ana. Ko te Cholecystitis he mumura o te taatai ​​me nga tuuruhi, he maha nga wa kei te aroaro o te calculi. Na te kaha o te aukati o nga kopae papa me te haahiatanga e hono ana. He ahua kino, he kai kino ana te nuinga e arahi ana ki a ia.Ka taea e tenei te horapa o te tukanga mumura ki nga taangata tata, hei tauira, i roto i te pancreas. Ka kiia tenei mate ko te pancreatitis. Ka taea e te mutunga te whakawhanake me te kore cholecystitis me te tuuturu o te taapiri ki nga kai poauau me te waipiro. Ko te kai whaanui he tuuturu kei te ahua o enei mate me o raatau maimoatanga.

Ka whakaaetia, ka tiakina

He aha te whakauru o te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis.

Tekau nga mea nui e whai whakaaro ana:

• Tae me te taumaha tarai. Na, ko te kai mo te cholecystitis, me te pancreatitis, kaore e neke atu i te toru kirokaramu o te kai ia ra, ko tona kaupapa kohuru katoa he 2,400 kcal. Me inu te wai i te iti rawa i te 2.5 rita.
• Kei mua ko nga mea nunui. Ko te tikanga me waiho hei kai pūmua, me te nui o te ngako me te warowaihā. Ko te mea tino kino ko te mea kei roto i te ngako kohinga (reme, parera, kuihi, poaka), me te kamahu me te kirīmi.

• Kaore he rereke. Ko te pāmahana o te rīhi pea he rūma, he mahana tonu, he hau-hukapapa, he hupa wera ranei ka rāhuitia.
• Ko te whiu kaore i te pia. Ka rukuhia e te waipiro waipiro, ko te nuinga, ko te pia me te champagne na te mea he mirumutu mo te hunga turoro he paitini pono.
• Kaore he poihau i te powhiri. Kaore e taea e koe te ngau i a koe me nga waa roa i waenga i nga kai. He ngawari nga papaa, te kai, engari ki te tino nui. Ko te matekai anake ka taea te mamae nui, ka ruaki te ruaki.
• Kei te whero te tote. Ko te iti ke atu, ko te pai ake. Engari neke atu i te tīpune (mo nga hua katoa) ia ra kaore e taea.
• Whakapaipai mayonnaise. I tua atu ano hoki o te totete totoro, kiki. Hei tauira, kia pai ai te tunutunu o nga huamata, ka taea e koe te taarai i tetahi rita ki a ratou.
• No kai nohopuku. Ko nga kuri wera, te tiihi reihi, te nati tote, etahi atu hua inamata - me mahi e koe me te kore.
• Hua - ngoikore-kohuatia noa. Na kaore i te neke atu i te kotahi ra. E rua noa nga mea ka taea i roto i te ahua o te toenga pūmua.
• Whakahekea karawhiu. Ko te maakete o te hupaku ka wareware i nga tiakareti, koraka, keke. Whakakapia ki te honi, te peepi, te peera, te tohutao.

Ko te aha e taea ana i runga i te tahua me nga mea kaore:

Ko te kuihi i roto i nga potahe nui na tona uaua i roto i era momo mate kaore e pai, ahakoa kei kona ano te tikanga mo te rongoa i nga papa o te maramara. He raru nui te kao kiriuma. Kaua e whakamatau me te rongoa kē ki a koe, kia kore ai e pakaru te oranga. Engari i roto i nga pota iti, ka taea te taapiri i te kuihi ki nga kai. Hei tauira, hei whakapiki i te kiko o te kohoha me te whakaheke i te horomia, he pai ki te hoatu hamia i roto i te tiihi.

I nga hua, kaore e pai ki te kai i te panana, i nga piki, i nga ra, me te karepe. Ahakoa he reka, me te wharanga o taua mate. Na te karepe, me nga ra, me nga piki, me nga panana ka arahi ki te whakakotahitanga hau me te koretake. Ko nga ra maroke ka taea anake i roto i te waa iti i roto i te waa murunga.

Kaore e taea e koe te inu i te hinu ika: i te peheatanga wai, i te momo kape ranei. Ka taea e te nuinga te whara i te hinu ika i roto i te waahanga ngawari o te cholecystitis me te pancreatitis.

Na mo nga tangata mate mate pāwera, ka taea e te hinu ika te whakaohooho i te whanaketanga o enei mate.

Ko nga momona o te kararehe ka taea anake i te hanganga o te pata, engari he iti te waahanga. Mai i nga hinu he pai ake te pai ki te huawhenua: oriwa, putiputi, moana-buckthorn, mai i nga purapura harakeke.

Engari i roto i te wa o te murunga, ka whakaaehia te tiihi ngohengohe ngawari me te semi-maamaa hei tapiri ki te puri. Mo nga mate o te pancreas me te taatai ​​takoha, kaore e ruia kia kainga tukatuka (he maha nga taapiri taapiri), te tiimata, te tiihi whakauaua. He pai ano te tiihi ki te pokepoke me te taapiri ranei (otaota, harore).

Tuatahi, tuarua me te kai reka

Tauira tauira mo te hunga e mate ana i te cholecystitis me te pancreatitis:

• E taunaki ana nga taakuta mo te kai i nga hua ngoikore-kohuatia te tote tihi ranei mo te parakuihi, a he parawihi ki te miraka, he pai te raihi me te tima ranei, he pai hoki te "Hercules". Pai i roto i nga ata nga hua miraka iti-ngako.

• He pai nga huawhenua o nga huawhenua kuihi (kua whakaae mai te beets, ka rāhuitia te kāpeti!), Ka taea e koe te whakakapi i a koe me te maturuturu o te hinu huawhenua (hei tauira, mai i nga purapura harakeke) ka werohia ranei te rēmana.
• Mai i nga akoranga tuatahi, me pai ake koe ki nga hupa paraihe, nga hupa kaore i te rewa te ngako, me nga hupa waiu.
• O nga waahanga tuarua, ko nga momo momona-kore me nga ika e tunu ana ki te oumu me tetahi boiler rua, he paoa, he kohua ka tunua paraoa, he rii taha rīwai o tetahi momo (haunga he paraoa) he pai. Ko te kiko me te poiha ika me te uma heihei ka nui ake te peena, ka tunua ki te tunu, ka tiakina nga pepa panui me te karika ki te taha. Na, ka pai te reka o te rihi, engari kaore e koi.

Mai i nga kai reka ka taea e koe te whiriwhiri i te tohutao, he tiihi, keke rewena, he momo reka pai.

He aha te mea e taea ai te tahua mo enei mate mo te wiki:

I te mea ko te dietol Nama 5 e kii ana i te kai totika, ka nui ake nga "paramanawa". Na, mo te tina (i te 11 karaka) me te haora e rua ranei i mua i te kai, ka taea e koe te kai i etahi hua reka, he ruarua o te hua, tiēre. A i mua o te haere ki te moenga, inu wai tunutunu tunu, kefir, miraka, wai.

Te whakaora kai

Ko etahi o nga kai kai kaore i te kino noa i nga turoro, engari he tuumahu whakaora.

Nga tohutao kai pai me te hauora ki te whakaiti i nga tohu o nga mate me te whakanui i to teepu:

• Ko te paukena paraoa na etahi taonga mai i te rihi huawhenua, kaore hoki e uaua ki te tunu i a ia. Wehea me te maripi i te haurua, tangohia nga purapura, takoto ki runga i te pepa tunu me te penupenu ka tunua i te 180 ° C.
• Ki te pancreatitis me te cholecystitis, he tino whai hua nga purapura harakeke. Ko te puri harakeke ka waiho hei putake mo te tiapi, i te decoction ranei te hinu hei whakakakahu i nga hu. Ko te purapura harakeke ka tango i nga paitini ka whakaoho i te punaha ruru. Engari ma te cholecystitis me te pancreatitis, ka taea e koe te tango i nga purapura harakeke me nga rihi mai ia ratou anake i te wa e kai ana. Ko te purapura harakeke kaore i te contraindicated i te aroaro o te calculi i te aukati me te pupuhi.

• Ko nga mea kakara pai rawa atu ko te hinamona me te korikori.Ko te mea o muri he whakatairanga i te aukati o te papa, te tautoko i nga pūtau ate. Ma te hinamona e whakaohooho ana i nga tikanga o te keri, heoi, na tana mahi hohe, kaua e pau te raukahu i te wa e whakanuia ana te pancreatitis.
• Ko te kāpeti raw me te maarama he kino te mate - na reira ka pa te hau. Engari ko te sauerkraut me te iti iti o te tote ka whai hua, hei punaha pai o te huaora C i te takurua. Mena he kaha te tote, ka horoia te kāpeti ki te wai kohua. Ko tetahi atu hua mai i tenei whanau ka taunakitia e nga taote. He kareparāoa tenei. Ka whai wāhi ki te putanga o te rara. Ka taea e koe te kai i roto i te kohua, paraoa tunua, penei i te rīwai peni me te tohutao.
• Ko te Beetroot tetahi huawhenua whakahirahira. Ko te decoction o tenei huawhenua ka whakaiti i te mamae me te cholecystitis. Ko te beetroot kohua, he tunutunu panana he mea tino pai mo te taha kai kai 5. Heoi, he contraindications te beetroot - kaore e taea te kai me te gastritis totika me nga kohatu whatukuhu, me te tupato - me te mate huka.

Nga hua tino whai hua - he momo purapura me nga nati.

Ko nga purapura he tino toa maamaa o te huaora me te kohuke. Ina koa ko te nuinga o nga mea nui mo nga papa paraihe me nga waahanga kohinga kei roto i te purapura harakeke, whakato tipu, purapura paukena.

Ko te tarukino "Tykveol", i whakaritea mo nga mate pera, kei roto i te purapura paukena, nui ake ranei, tona hinu. Ko nga nati kei roto nga bioflavonoid ka taea te whakaiti i te tukanga mumura, me te huaora E - he antioxidant pai e whakapakari ana i nga kiriaku. Heoi, me matua whakaaro ki nga nati me nga purapura.

Tuatahi, he waimeha rawa ratou, he nui rawa atu te rahi o te kawenga mo te taha whakarara. Tuarua, ka taea te haehae i nga nati toa, a he mea kino tenei mo te pancreas. Hei taapiri, he maha nga nati, penei i te tiiwini, he tohu maama. Ko taua tauhohenga ka puta ai te whakaeke kino o te pancreatitis. Ko nga nati pai mo nga turorotanga pera ko te wini. He pai ki te taapiri i te honi, te whakamahi ranei i te panui mo nga momo rihi.

Engari me mahara koe - te honi me nga hua mai i taua mea ka mate mate pāwera. Na ko te rēmana tapatapahi rawa i konatunatua ki te honi, ko te tohutaka pai rawa atu mo te whakamutu papa. Ahakoa te rēmana me te hua karaka, ko te honi kaamakuku i tenei. Me tango e koe he maimoatanga i te ata, i mua i te parakuihi.

Ko nga inu pai ka uru ki te tahua:

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis me rereke te whakawhirinaki ki te puka e puta ai te mate.

Na, me te kaha o te maatua, ka whai hua te matekai a tae noa ki te wa ka memeha te mamae.

Me riria e koe nga otaota whakaora (tataramoa miraka, rosehip, ōti) me inu inu ranei i a raatau. Ka taea e koe te taapiri i te honi (iti).

Ka oti te nohopuku ka mutu te peera i te whakapehapeha. Ka taea e koe te kai i nga rihi penei i te tiikini, i te huawhenua paraoa, te paihini haehae me te huri haere ki te kai noa, kaore i te kai kore. Mena he kowhatu, he pai ki te hanga kai mai i nga rihi paraoa, ma te tango i nga momona o nga kararehe.