Multivita Plus Sugar-Free - Multivitamins mo nga tangata e mate huka ana

Ka tukuna atu e maatau ki a koe te panui i te tuhinga mo te kaupapa: "" multivit me te kore huka "- multivitamins mo nga tangata e mate huka ana. Nga arotake a nga taakuta" me nga korero a nga tohunga. Mena kei te hiahia koe ki te uiui, ki te tuhi ranei i nga korero, ka taea e koe te mahi i raro i muri, i muri i te tuhinga. Ka tino whakautu ta maatau tohunga endoprinologist.

Ataata (paatohia kia purei).

Ko te ngahuru he wa e whakaaroaro ana tatou me pehea te pupuri i te matekore, te whakakii i te kaha ki a tatou ano me te aukati i nga makariri maha. Hei tikanga, ko te whakataunga tuatahi ko te timata i te tango huaora. Na tenei ka whai kiko, engari me pehea te whiriwhiri i te matatini e tika ana maau, me te whakahiato tika me te pai mo te hunga e whai ana i te kai?

He pai te tarai i te tango huaora i roto i te rua o nga keehi.

ina hiahia koe ki te tautoko i te tinana, i te mea ko te tangata hauora te nuinga,
ina na te awhina ki te tātari i te ngoikore o tetahi huaora ka whakakitea mai, ka hiahiatia te maimoatanga o tenei mate.

Kaore he ataata ataata mo tenei tuhinga.

Ataata (paatohia kia purei).

Me whakaaro ake me pehea te whiriwhiri i nga huaora pai rawa atu i te keehi tuatahi, na te mea tuarua, me kii tonu te taote i nga rongoa. Na, he aha te mea e rapu ana koe i te wa e whiriwhiri ana i te matatini multivitamin?

Tuatahi, tirohia te hanganga: ko te horopeta o nga huaora i roto i te matatini kaore e neke atu i era kua tohutohutia e nga tikanga i whaimana ki Russia. He maha nga wa kaore he waahi ki te hoko i nga taapiringa multivitamin utu nui i roto i nga toa kai hākinakina - i te nuinga o nga keehi, ka nui ake te horopeta, ko te tikanga ko etahi o nga huaora ka tangohia noa mai i te tinana me te kore e uru. Heoi, ka utu koe mo enei taangata. Ko te hanganga toenga o te matatini ko te tikanga ko nga taonga whai hua ka uru ki roto i te rahinga e hiahiatia ana.

Tuarua, tohua he paanga huaora ki te kore kohuke: kua whakaatuhia e nga kairangataiao me wehe nga huaora me nga kohuke, na te mea ka pai ke te ngatahi i te waa ka wehe wehe. Ano, me inu nga huaora i te haurua tuatahi o te ra, me nga kohuke ki te tuarua i waenga i nga kai.

Te matatini huaora e whakakotahi i enei painga, - "Multivita me te huka koreutu" me te reka o te rēmana me te karaka. He kaore he huka i roto, ka taea e koe te tango i te matatini ki te hunga e kai ana ki te kai, ki te whai ranei i nga tikanga o te kai hauora. Ko te hua he reka o te citrus ahuareka - rewa tetahi papa whaikorero i roto i te wai ka inu i tenei inu kotahi i te ra (ka taea e ia te whakakapi i tetahi reka). He waatea ki te tango i te kaau a te Multivita Plus ki a koe mo te mahi, ki te ako ranei mena kaore koe e whai wa ki te inu i te kainga.

Ko te Huaora Hapori, he taapiringa kai e kaha ana i te koiora "Multivita Plus Ki te Huka", he puna huaora C, B1, B2, B6, B12, PP, E, pantothenic me te waikawa folic. Ko nga huaora o te Ropu B e awhina ki te whakapai ake i te haehae me te mahi o nga punaha me nga punaha riki, ko te huaora PP e whakariterite i te kohinga toto, ka whai hua ki te punaha cardiovascular, me te huaora C e whakaohooho ana i te whakahoutanga pūtau me te tiaki i nga mate. Ko te waikawa Pantothenic e awhina ana ki te whakaputa paturopi, ka whakakore i nga tukanga mumura i roto i te tinana me te whakapai ake i te ahua o te whatumanawa, ka whakakiia te kaha. Ka awhina ano hoki te waikawa folic ki te whakapai ake i te manawa, he kawenga mo te waihanga o nga waarangi hou, ka whakatairanga i te waipiro o te hemoglobin me te whai hua ki te punanga hematopoietic me te mahi a te ngakau.

He hanganga toenga
Te inenga kua whakauruhia
Taka koreutu
Hangaia Pakeha pono
Te reka o te rēmana, karaka ranei
He pai mo nga kai taatai
1 te papa whaihua waatea kotahi te ra
He utu utu

Kei roto i te matatini huaora te horopeta o nga matū kaha rite tonu ki nga paerewa kai kua tohutohutia te tikanga, he pai te whakauru. I te mea kaore he karaihe, he pai ki nga mate turoro. Ka hangaia te hua i Serbia, i te tipu Hemofarm, kei te whakatutuki i nga paerewa GMP o te ao me te ao.

He mea nui ki a maatau nga whakaaro o te hua, na, ko nga kaituhi o nga arotake tino pai, tino ora me te oti taonga nui! Ki nga kaituhi e toru o nga arotake tino mohio, ka whakaatuhia e te waitohu Multivita tetahi tohu ki te toa kakara me nga mea whakapaipai mo te 4000 rubles me tetahi karaihe hii waitohu. Tokowhitu nga kaituhi ka whiwhi i tetahi karaihe a tumbler parani. Whakauru atu ki te whakamatautau, whakakiia o to tinana ki nga huaora ka whaiwhakaaro!

Te taapiringa mo te kai. KORE KORE TE KAUPAPA.
I mua i te whakamahi, me korero ki tetahi tohunga.

Minita Minnullin

Ka hiahia ahau ki te mihi atu ki nga huaora ka tuhia te arotake poto. I whiwhi au i nga toenga, ma te mēra. Ka whakatau matou ki te inu me taku wahine, no reira kua whiwhi nga papa kotahi tekau. He momo tino waatea he papa whaihua. He waatea hoki te kapi - i te ahua o te ngongo. Ko te reka o te rēmana, e tino kitea ana, kaore i te pai te reka o te huka, engari he tohu reka (E951).

Ko te otinga ano he reka, he tae me te kakara ano he rēmana koretake. He iti ahau i tiakina e te aroaro o te cyanocobalamin, ko nga mea kaore au e mohio, engari ka mohio mai ko te huaora he B12. Kaore i te kino, he kino rawa atu hoki te hauora o te huaora: pea, i paku ia. Hei haapoto, ka taea e au te kii kaore i te kino te hua. I hangaia i Serbia, anake beta-carotene mai i nga waikano, i pai hoki a raatau. Na ko te tikanga o ia ra mo nga huaora maha ka hoatu 1 papa. Mena kaore he mate mate ki tenei whakangao - he taapiringa whakaheke tino ngawari, he utu hoki. A muri ake nei e hoko mai ana ahau me te reka o te karaka.

Anastasia Chervova

Ko te ngahuru he kino te rangi me nga pupuhi ...
Ko te hotoke he pouri me te makariri ...
Kaore he mana o te ture, ka peera ake
e kore e puta ano.

Engari kua tae mai te kiki!
I kitea e ahau he maha nga huaora Multivita i roto.
I nga ata i te ata, ka rewa, ka inumia e ahau he pa,
Na ka mohio ahau: E rua tekau nga ra i roa ai ahau e noho nei!

Ae, kaore au i te ora, ara ko I LIVE!
Ko nga mea katoa ka tino maamaa, kaangi, ka tino ataahua!
Ko te ao i roto me o roto kua tino rereke!
Waiho te hotoke, kia hukarere me te haupapa
engari me te whakauru o Multivita kua mutu taku hākoritanga aukati.

Marina Umrikhina

I tata nei, ka ngana ahau ki te whai i nga tikanga o te kai tika, ahakoa ahakoa ka maha ana te kai i nga hua me nga huawhenua, kei te mohio ahau kaore tera e mahi ki te whiwhi i te horopeta o te 100% e tika ana mo ia ra me nga kai. Na reira, 2-3 wa i te tau ka tangohia e ahau nga akoranga huaora. I te nuinga o te wa ka hokona e ahau nga huaora i roto i nga papa, engari i tenei wa i whakaritea e au ki te whakamatau i nga huaora "Multivita me te hinu rēmana" i te ahua o nga papa whaihua i hangaia i Serbia.

He aha taku e pai ai ki enei huaora:

He maha nga tau kei taku ako i te raru o DIABETES. He whakamataku noa na te tokomaha o nga tangata e mate ana, ka kaha ake ano te mate haurangi na te mate huka.

Kei te hiahia au ki te whakapuaki i te korero pai - kua whakahaerehia e te Whare Rangahau o Endocrinological o te Rōpū Akoranga o nga Rumaiao o Ruhia, te whakawhanake i tetahi rongoa e rongoa ana i te mate mellitus. I tenei wa, ko te whai hua o tenei tarukino te tata ki te 100%.

Ko tetahi atu korero pai: kua whakapumautia e te Manatū Hauora ki te tango i tetahi kaupapa motuhake hei utu mo te utu katoa o te tarukino. I Russia me nga whenua CIS haumanu Tuhinga o mua Hōngongoi 6 kia whiwhi rongoa - MATAIGUKA!

Kai: kei roto i te hanganga nga huaora nui o C, E, roopu B, PP, waikawa folic me te pantothenic.
E 20 nga taapiri i roto i te kete, ka hoahoatia tenei moni mo te akoranga 1, na reira, hei inu mo te akoranga, kaore he take ki te hoko i tetahi atu taapiri kaore e nui te toe.
Ko te puka whaihua o nga papa rewa-wai-peera, ko te ahua, ki taku titiro, ka tere tere atu e te tinana me te iti ake o te ngau o te mucosa ngako i te papa.
Te kore o te huka. I te mea e ngana ana ahau ki te whakahaere i nga kaitao huka i puta tata nei, na au nei he whai take. He tika tenei mo te hunga e piri ana ki te kai, me te hunga e whakahaere ana i te nui o te huka i roto i te toto (mo te tangata e mate huka).
He waatea, he whakapiri maamaama ranei, ka taea e koe te tango me taau mahi, me te ako ranei, ki te wareware noa koe ki te tango huaora ki te kainga.
Ko te whakamahinga kotahi i te awatea, kaore he take kia nui atu nga huaora ka kore e wareware ki a koe).
He pai te reka o te rēmana.
Ko te horopeta o ia ra huaora i te 1 papa.

I pai ahau ki nga huaora, i ahau ka inu noa i tetahi waahanga o te akoranga, ka tatari ahau mo nga huringa pai i muri i te tango i te akoranga katoa o enei huaora! :))

Kei te ahiahi pai
Mauruuru koe mo te waatea ki te whakamatautau i te multivit me nga huaora kore-huka!
Kei te hiahia au ki te tiritiri i aku whakaaro. Kua kotahi te wiki kua inu au e inu ana.

I mua o nga ra o Whiringa-a-rangi, ka tiimata ahau ki te "hibernate" - he ahua tino kino ki te wa e ngaua ana e koe te ngenge me te pouri. Kaore e taea te ara mai i te moenga o te ata, me te mea he pouri katoa nga mea o te ahiahi, he uaua ki te moe. I puta tenei ma te taenga mai o te rangi maeke me te heke o nga haora o te ra. Kaore ano ahau kia whakaarohia ko te raru ko te kore o huaora - i muri i te katoa, ngahuru: he maha nga huawhenua me nga hua. Engari ko te mahinga o ia wiki o "Multivit me te kore huka" ka hurihia taku hinengaro!

Kia akamata ana. He maamaa te panui kakano he pai. Nui - 20 papa i te wa kotahi, he waatea. Ka tere wawe nga papa, ka whiwhi he inu rēmana. Ki au nei, he tapiri tenei - kaore nga huaora totika katoa e reka ana ki au, engari he pai ki aku pepeti, na reira kaore au e hiahia kia akina e au. Inu ahau i te ata i te mahi, i te wa e ngana ana nga hoa ki te koa ki te kawhe. Ka pai ake te awhina a Multivita!

Ko te mihi ki te matatini o te huaora B, te pantothenic me nga waikawa folic, kua pai ake te punaha o te io. Ka moe ahau, ka ara ake, he ngawari ki te mamae i te mahi. A, ka ngenge nga hoa mahi me te marea i te taha, kaore au i te mate - he mihi ki te huaora C!

I te 47, i tohuhia ahau ki te mate huka momo 2. I etahi wiki ka tata ki te 15 kg ahau. Ko te ngenge tonu, te ngenge, te ngoikore o te ngakau, ka tiimata te tiimata ki te noho.

I te 55 o oku tau, i te pehipehi au ki te insulin, kua kino katoa nga mea katoa. Kei te whanake tonu te mate, ka tiimata te whakaekenga o te ao, te ambulance mooni i whakahoki mai i era atu ao. I nga wa katoa i whakaaro ahau ko tenei wa ko te whakamutunga.

I hurihia nga mea katoa ka tukuna e taku tamahine panui tetahi tuhinga i runga i te Ipurangi. Kaore e taea e koe te whakaaro i taku mihi ki a ia. I awhina tenei tuhinga i a au ki te tango i te mate huka, he mate e kore e rongoa. Ko nga tau 2 ki muri ka tiimata ahau ki te neke haere, i te puna me te raumati kei te haere ahau ki te whenua i nga ra katoa, ka whakatō i te tōmato ka hokona atu i te maakete. Kei te miharo oku tupuna ki taku pupuri i nga mea katoa, no reira mai te kaha me te kaha o te kaha, kaore tonu ratou e whakapono ana he 66 tau oku.

Ko wai e hiahia ana kia ora i nga ra roa, kia hihiri me te wareware ki tenei mate kino a ake ake, tangohia 5 meneti ka panuihia tenei tuhinga.

He bonus tapiri ko te kore o te huka i roto i te whakahiatotanga. Ka taea e koe ano te kore whakaaro mo te maha o nga Calori :).

Ka whakamahere ahau ki te whakaoti i nga huaora i mua i te mutunga o te akoranga me te tuhi korero - a i te Whiringa ka taea e koe te ara me Multivita! Kua whakakorea te whakatipu :).

Valentina Ivanova

Kia ora Ka tukuna e ahau to urupare mo to hua. I tenei ra ka whiwhi ahau i tetahi kete - huaora "Multivita kaore he huka" me te hinu rēmana. I tino pai ahau ki enei huaora, koinei nga papa 20 whaikorero kore-huka. Ka tahuri te wa ka rewa i te inu tino reka me te hauora. I a ia i te mana whakaora i runga i toku tinana! I iti iho oku mate. Ko "Multivita" taapono, ka hokona e au.

Natalya Artamonova

Mo te wa tuatahi i whakamatau ahau i te taapiri tohutao mo te kai "Multivita Plus" 20 ra i mua, ara, ko te panui ka whakamahia noa ahau. I tiimata ahau ki te whakamahi i tenei taapiringa kai mo te mea he ngawari ki te ngenge, ka moe pai, me te moe, i te ahua kaore au i te waa katoa. I tohutohuhia e taku taakuta te rongoa ki ahau, na te mea kaore he panui i roto.

I roto i tetahi ngongo e 20 nga papa, i hangaia mo te 20 doses - 1 papa ia ra. Inaianei ka taea e au te whakapuaki i aku whakaaro whainga. Kaore e taea e au te kii kua timata ahau ki te "ngutu i runga i nga parirau", otira ko te hua: ka ngaro te ohoroa, kua pai ake taku mahi. Na kua pai ake te ahua. I tino pai ahau ki te ahua o te tuku i nga papa, ka rewa i roto i te wai. Ka tahuri ki tetahi mea he rite ki te rēmana citrus. Aue, ki te wa o taku tamarikitanga he nui nga huaora tino pai ...

Kei roto i nga taapiri te katoa o te kohinga B huaora, huaora C, huaora PP. Ko te kore o te huaora PP i puta ai te ngenge, i te mea kua whakamarama te taakuta. I tua atu, ka whakatauhia e tenei huaora te cholesterol kino. Kei reira hoki nga waikawa folic me te pantothenic, e whai waahi ana ki te kaera.

Inaianei ka mau ahau ki te Multivit Plus i nga huringa ka pai tana korero ki nga hoa me nga hoa mohio, na te mea kua whakamatauria te tarukino!

Kei te ahiahi pai Kei te hiahia ahau ki te whakapuaki ki a koe he arotake mo nga huaora kua whakawhiwhia ki te whakamatautau i te ahua o nga papa whaihua me te hinu rēmana!

Ko te mea tuatahi, he pai tana kohinga, ko te mea nui kaore i te ipu huka, na mo nga tamariki hoki.

Ka tohutohuhia hei kai taapiri i te kai, ara, he rauemi taapiri nui (C, B1, B2, B6, B12, PP, E, pantothenic me te waikawa folic).

Me tuhihia ko tenei tarukino ka taea te hoatu ki nga tamariki mai i te toru o te tau. He iti te utu o enei huaora, ka hokona atu i roto i nga kaimene waatea, he waatea ki te tango atu ki a koe, he nui nga papa, a me rewa i roto i te wai. Kei roto i enei huaora te nui o te huaora C, he mea tika na tatou katoa mo te ora me te hauora. Ina koa i te ngahuru, ia tatou e ngenge ana, i te wa kaore e nui te kaha o te tinana, te maama me te nui o nga huaora pai mo te tinana.

Noatia, i te tuatahi ka whakatau ahau ki te whakamatau i runga i ahau ake. Ko te taawewe o te ngongo ka tuwhera ngawari me te mea ka piri ki te ngongo - he pai tenei. Ka ngoikore noa nga papa i roto i te wai ka tere rawa te waa. Ko te inu ano he pai, he reka-reka, he pai ki te inu. I hoatu hoki e ahau tenei huaora ki taku tamaiti o te 10 nga tau, kotahi papaa maamaa, me te tamaiti 4 tau, te haurua kotahi te ra. He pai te huaora, kua whakaatuhia te hua i roto tonu i te whakaoho ake i to manawa. Whakamātauria mo te hauora. Te hauora ki a katoa! Mauruuru no to outou whakarongo!

Filenkova Lyubov Viktorovna (Kovrov pa)

Mena ka tae mai te hotoke, ka taea e nga huaora te tautoko i to tinana, ka pa ki te makariri kaore e taea. Na inaianei kei te tuku ratou kia tino kaha. Kia pai, kaore ranei, ka taea e koe te manatoko ma te hoko noa. Waimarie, I whakahaere ahau ki te whakamatau mo nga huaora penei i te Multivita Plus me te rongo rēmana.

Ko te mea tuatahi i whakaitihia ahau, ko te whenua hanga. Ko ia te Serbia, te wheketere "Heleopharm". He paerewa te whakahiatotanga, me te whakauru whakamua o te huaora C. He huaora ano o te roopu B. Ma o ratou ano, he papa whaihua, he peach karaka i te tae. Ka memeha atu ratou i roto i te wai tonu, ka ngoikore te kara o te wai i muri i te whakakorenga. He pai ana ki te karaihe paraharaha, he putunga riki kaawhiwhi i te waha. Ko te huka i roto i nga huaora ka tata kaore i paahitia, ka taea e nga mate haurangi te tango ki te tango.

I roto i te kete huaora rite 20 nga waahanga, nui rawa atu ki te 3 wiki, ki te inu koe i a ra i ia ra kia rite ki nga tohutohu mo te waahanga 1. Ma te akoranga, kaore ahau i te haurangi katoa o nga waahanga 20, engari ko te mea kua pa ki taua tono. Ka pai ake te whakapai ake, i puta mai tetahi pakari i roto i te tinana, kua ngaro te ngakau, ka pai ake te hiahia me te manawa. Ko te raorai o te takurua e haere mai nei kaore ano i te manawa.

He tino pai ahau ki te whakamatautau i taua momo huaora ataahua. I muri i taku inu i nga waahanga 20, ka hokona e ahau tetahi atu akoranga i te umanga. A ka taunaki atu ahau ki nga mea katoa!

Yana Artacheva

Kua tae mai te takurua, me te tikanga ka whakatauhia e au taku pupuri i te mate me etahi huaora. I tenei wa ka huri te huaora "Multivita me te huka-kore" me te hinu rēmana. Ko te "Multivita" nga papa e 20 e whai kiko ana ki te ngongo, tino maamaa, ngawari ki te tango i a koe i waho o te whare.

I tino pai ahau ki te meka he kotahi noa te papa mo ia ra, mai i te wa e tango ana, hei tauira, nga matatini, ka wareware ahau ki te inu i nga wa e 3-4. E taunakitia ana nga Papa hei tāpiri ki te kai, ano he taapiringa huaora, he mea tino nui i roto i o tatou waa, na te mea kaore nga taangata katoa e tau ana ki te kai totika me te kore hoki e rite ki nga kaitakaro te aro ki to ratau hauora. Koinei tonu taku ahuatanga, i muri i te rua o nga whanautanga, i ruru toku hauora i tetahi atu, hei tauira, e pa ana ki oku makawe me oku niho.

Engari i roto i nga huaora Multivit, ka kitea e ahau he tino pai o te roopu o nga huaora B, e mohiotia ana he mea tino pai mo te kounga o te makawe. Kei roto i te hanganga: Huaora B1 - ko te thiamine tenei, ka uru ki te pākia, he mea nui hoki mo te makawe mo te kaha me te tupu, na te mea e kiki ana nga huruhuru o nga makawe ki nga matūkai. Ko te huaora B6 he pyridoxine, ko te kore o tenei huaora te nuinga o te mea e kitea ana: ahakoa he paku iti, ka taka nga makawe. Huaora B12 - cyanocobalamin, ka whakaratohia e tenei huaora nga makawe ki te hāora me te ngako. Huaora B2 - Riboflamin, ka tautokohia te rere o te toto ki nga koti o nga makawe, ka mutu ai te taka o nga makawe. Ko enei huaora katoa ka tino awhina i te tinana katoa, kaore ko nga makawe anake, engari mo au te kaupapa o nga makawe o nga makawe me nga ngoikore he tika tonu.

Kei roto i te "Multivit" he horopeta o ia ra o te huaora B. Ko te Huaora E ano hoki kei roto i te kohinga, ka awhina hoki i te ataahua o te makawe. Ano, kei te whakakotahi i nga mahi katoa o te huaora B, ara ko te rere toto, te kawenga hāora, ka whakahohe i te kohinga collagen. Ko te huaora o te PP i roto i te whakahiato ka awhina i nga makawe me te whawhai ki te avitominosis, ka whakapai ake i te repe thyroid, e whai kiko ana hoki i tenei wa, mai i nga mate o te endocrine i nga ra katoa ka nui ake te kaha o te tangata.

Na, he tika, ko te huaora C he waikawa ascorbic, he mea nui ki nga pūtau kiko, ngutu, toto toto, niho, me te maha atu. Just kaua e haere i roto i nga mahi katoa o tenei huaora. Ko ia hoki te antioxidant kaha, te tango, a, he pono, ka whakapakari i te ruruku o te taangata. Ko te kore o te huaora C he mea whakamataku mo te maha o nga mate, engari ko te scurvy te nuinga o te mea.

Huaora "Multivita Plus" he matatini mo te tokoono huaora hei mea nui mo te roopu tuuturu. Ko te papa kotahi ka rewa tere i roto i te wai, ko nga meneti noa. He ahuareka te reka o te rēmana, ā, ko te inu he kore whakarihariha katoa, pēnei i te maha o nga taatai.

Ana, me te mea nui, ko te mea pono, ko te mea whai kiko ki te huaora he kore he huakore te huka. Ko te kino o te huka kua roa kua whakaatuhia e te pūtaiao, he maha nga tangata e hiahia ana ki nga kai reka hei whakakapi mo te huka auau. Ko au hoki, kaore he mea ke atu, i muri i te rongoa o tetahi tamaiti pakeke ki te mate huka momo 1 e ono tau ki muri, kua arotakehia e taatau kai me te whanau katoa. Na inaianei kei te ngana matou ki te pau nga kai me nga huaora kaore he huka, me ona kohinga iti rawa atu.

Kei te hiahia ano ahau kia perehitia i te utu o te huaora, he iti rawa atu i roto i te maha o nga rongoā, ka aro turukihia e ia nga waahanga rongoā ipurangi me tenei hua. Na i kitea ano e ahau he "Multivita" taapiri kai me te karaka karaka ka hiahia ahau ki te whakamatau i a raatau i nga ra kei te heke mai.

Ko wai e hiahia ana ki nga multivitamins

He pai te tarai i te tango huaora i roto i te rua o nga keehi.

ina hiahia koe ki te tautoko i te tinana, i te mea ko te tangata hauora te nuinga,
ina na te awhina ki te tātari i te ngoikore o tetahi huaora ka whakakitea mai, ka hiahiatia te maimoatanga o tenei mate.

Me pehea te whiriwhiri huaora

He aha te whakauru atu ki roto?

Ka whai hua o te Sugar Multipeti Plus

He hanganga toenga
Te inenga kua whakauruhia
Taka koreutu
Hangaia Pakeha pono
Te reka o te rēmana, karaka ranei
He pai mo nga kai taatai
1 te papa whaihua waatea kotahi te ra
He utu utu

Te take he pai te whaipainga o te pata Sugariti

He mea nui ki a maatau nga whakaaro o te hua, na, ko nga kaituhi o nga arotake tino pai, tino ora me te oti taonga nui! Ki nga kaituhi e toru o nga arotake tino mohio, ka whakaatuhia e te waitohu Multivita tetahi tohu ki te toa kakara me nga mea whakapaipai mo te 4000 rubles me tetahi karaihe hii waitohu. Tokowhitu nga kaituhi ka whiwhi i tetahi karaihe a tumbler parani. Whakauru atu ki te whakamatautau, whakakiia o to tinana ki nga huaora ka whaiwhakaaro!

Te taapiringa mo te kai. KORE KORE TE KAUPAPA.
I mua i te whakamahi, me korero ki tetahi tohunga.

Ekaterina Nabiullina

He tinana ngoikore ahau, na ka inu ahau i nga whanaketanga huaora i te ngahuru o te takurua-raumati, e ngana ana ki te pupuri i oku tinana ka karo i nga makariri.

I roto i tetahi ngongo 20 o te paparanga whaihua, te rewa me te kakara rita miiharo, me inu e koe he papa kotahi ia ra, he tino watea. Ka tuwhera te taupoki o te ngongo, engari i te wa ano ka kati piri, he mea nui na te mea taea e koe te tango me koe.

I tino purei taku tama, i roto i nga hukarere hukarere, he tino koa kaore au i te mohio ki taku makariri, a, i te ahiahi i tino pakari ahau, ka pouri taku tama a apopo kaore ano matou e haere mo te hikoi ano. Na ka mahara au i tenei ra i riro i a maatau te huaora "Multivita me te huka koreutu". Whai muri i taku panui atu i nga tohu me nga taunakitanga, i whakatau ahau ki te timata ki te tango Multivita i tenei ra.

I roto i nga waahanga whakapae: ko te manuhiri takitahi ki nga waahanga o nga taapiringa kai, te hapai, te whangai i te uma, phenylketonuria. I te nuinga o te wa ka tangohia e ahau nga huaora katoa i te ata i te parakuihi, engari i tenei ra ka puta mai ka tiimata ahau i te ahiahi, ka haere tonu ka rite ki nga tikanga. Ka tere te papa, ka pai te inu, he haurangi, he mea nui ko te mea kaore e hiahiatia e koe te whakaaro mo te maha o nga rongoa e hiahiatia ana e to tinana i nga ra katoa, kua oti i a te kaiwhakanao nga mea katoa mo maatau! Whakaarohia taku maere i te ata kaore he waahi o te timatanga makariri, ina koa ko te tama te koa.

I tino hiahia hoki a Tina, ka whakatau ko te tango i nga huaora ki ahau, he 61 tau ona tau, ka aro nui ia ki te whakarereke i te huarere, ka puta mai nga momo mate, ina koa ka pa te raumati-ngahuru. Mea au roa na mama e aita o ratou e huka! I timata taatau ki te tango huaora i ia ra i te parakuihi.

Ae ra, i hiahia ahau ki nga mea kua whakauruhia ki tenei matatini multivitamin. Kei roto i tenei: te waikawa ascorbic, me tino hiahia tatou i te takurua, nikotinamide, waikawa pantothenic i te wa o te awangawanga tinana, he mea tino nui ma te hunga e noho ana i nga taone nui. Tocopherol (Huaora E) - he antioxidant e uru ana ki nga mahi nui o te whakamaoritanga o te kiko, he mea tino nui tenei huaora ki nga wahine. Ko te Pyridoxine (Huaora B6) he mea nui mo te punaha raru. Ko te Thiamine (Huaora B1) e whakahaere ana i te mahi o te punaha nupepa, kohurutanga. Ko te Riboflavin (huaora B2) kei te whakauru i te haehae pūngao, e whakapai ake ai te tirohanga. Ko te waikawa Folic te whakapai ake i te mahi gastrointestinal. Ko te Cyanocobalamin (Huaora B12) te whakapai ake i te kukume me te mahara. He waahi noa tenei o nga mea e mahara ana ahau.

Kotahi te putea mo te akoranga katoa kaore i ranea ma matou, no reira ka hokona e matou tetahi waahanga tuarua, he maere pai te utu! I te otinga o te akoranga, i whakaae ahau me toku whaea kia iti ake te mahi o te huaora i etahi atu matatini huaora, mai i te mea kaore pea e taea te moe, me te mea he haurangi o raatau. Ki a matou, he ahua nui tenei, he pai te mahi, me te haere, ka rite ki te hua o te huaora i te paheketanga. Ka kii a Mama kua timata ia ki te whai i nga huringa o te rangi, he pai ake te pai o a ia, whai muri i nga ra o te taenga mai o te ra, he tino kaha te kaha - kua kite matou i tenei me te whanau katoa - ka tiimata mai te whaea ki te tunu i nga kaimori me nga tiamana tata ki ia ra. I runga i ahau ano, ka kite au ka ara ake ahau i te ata, ka koa te koa, kaore he taima o te pah-pah, engari ahakoa ko taku tama i nga ra katoa e haere ana matou mo te wa roa i te huarahi, i enei wiki e rua kua hanga e ratou he labyrinth katoa i roto i te maara.

Kaore i hangai to maatau hitori whakamatautau ki reira, i te ahiahi i haere mai tetahi hoa tata atu a Olga Nikolaevna ki a matou, he rata taau me 30 tau te wheako. Ka whakatau te whaea ki te patai ki a ia he aha tana whakaaro mo enei huaora. I tino miharo a Olga Nikolaevna kaore matou i mohio mo a raatau, i mua i hoatu e ia he arotake pai, i kii hoki ko nga huaora whai hua ka nui ake te painga o nga papa waahi, na te mea tino tere te whakauru atu o nga huaora i roto i tenei ahua. Ka puta ke, ka inu ia i a ia ano, ka pangia e te mate huka, na he tino uaua ki te whiriwhiri i te kohinga huaora tika, na te mea tata ki te katoa o te huka, engari i roto i te "Multivit" kaore he huka! Hangaia Pakeha pono! Ka taea e au te taunaki kia Multivitus Plus me te hinengaro maarama, mahi ana! Whakamatauria ki runga i a koe! I pai matou ki nga huaora, engari kaua e wareware ki te whai korero ki tetahi taakuta i mua i te whakamahi, he rereke nga kaiao o te katoa.

Olga Maksimova

I waenganui o Whiringa-a-rangi, i runga i tetahi o nga ra kikorangi, makariri hoki, e kapi ana i te huka hukapapa, i noho tahi matou me tetahi hoa i tetahi kaimera me te twitter e pa ana ki a matou, mo nga wahine. I waho o te matapihi, ko nga silhouette hina i kowhiria ai ki nga koikoi mahana me nga potae raanei kei te hipoki ki te hukarere ...

"Na e rima marama katoa ... He hotoke kaore e mutu te hotoke o Siberia," i kii te hoa, tata ana te waiata, me te tangi o te pouri pouri.

"Ae," i korero atu ahau ki a ia, moemoea moemoea o te raumati.

"Kaore au e hiahia ki te mahi i tetahi mea, ko etahi tino ngenge me te whakapataritari kaore e tika," ko tana haere tonu, he whakaoho i tetahi koko o te kawhe wera. - Tena pea ka inu huaora.

- Huaora? Haere mai!

I konei, ahakoa, i tiimata to maatau otinga epora. Na inaianei, kua oti te mahi ki te tango i te matatini multivitamin "Multivit Plus", ka taea e au, te mea tuatahi, i runga i nga wheako whaiaro, te korero mo nga mea angitu me nga ahuatanga katoa, mo nga hua, nga painga me nga ngoikoretanga. Na ...

Tāpiri kai kaha-koiora "Multivita me te huka koreutu" me te rēmana reka.

Huaora whai kiko nga huaora C, E, me nga huaora B.

Hoahohia tetahi putunga mo te akoranga katoa mo te 20 ra. Nga huaora ka hua mai e te kamupene rongoa a Serbian he Hemofarm, e mohiotia ana mo te hanga rongoa kounga - diclofenac, enalapril, indapamide. Ko tenei kamupene hoki te rangatira o te putea hei whakatairanga i te whakawhanaketanga o te paiao, hakinakina me te toi. Katoa i roto i te katoa, whakamiharo! Engari, me nga whakaaro, hoki ki nga huaora))).

Ko te paerewa paerewa he ngongo e whakaatu ana te whakahiato, te kaiwhakanao, te raupapa, te ra pau me te tikanga tono. Hipokina me te mowhiti kitea ka tutuki kia tutuki i nga paerewa o te ao.

I te wa e whiriwhiri ana i te matatini huaora, he mea nui ki ahau kia whai i nga huaora B ki roto. Ka whakamāramahia e au te take:

Ana, i te tuatahi, ko nga huaora B he hauora, ataahua, rangatahi me te koiora. Ae, Ae, ko TENEI! Ko te American Institute for Life Extension i mahi i tetahi whakamatautau ki nga kiore taiwhanga, i whakaatu ko te huaora B5 (aka pantothenic waikawa) i roa te ora o nga kiore taiwhanga na te 18%. Ko enei hua ka puta he take ki te whakapono ka mahi ano hoki te huaora B5 i te tinana tangata. Ko nga kiore he kiore, pono, engari ka korerohia e tatou mo nga tangata. Engari, mo nga taiohi. Hei tauira, he rawa whakamiharo te huaora B1 - ka paheke te reira i te tukanga o te glycation o te pūmua. Kaore tenei i te korero mo tetahi taangata noa i te rongoa. Engari mau, he mea whakamiharo tenei! He miriona taunekeneke me nga tauhohenga ka pa ki roto i o taatau tinana, tae atu ki te whakaritenga o te glycation pūmua. Ka pakeke ake, ka piki ake te tere o tenei mahi - ka mutu te kiri o te collagen, elastin, kakara, ka kitea nga kita. Aue, ko nga mea matotoru tuatahi. (((He wa pouri, pouri) ... ka kii tonu au - he tino whakamataku. Ka maarama nga kotiro neke atu i te 30 tau ki ahau.

No reira tena ka haere koe! E ngā kōtiro! Kei te maumahara matou, ka pai ake te tuhi:

Huaora B1 me B5 - taangata i te taiohi ma te whakaroaina o te glycation o te pūmua! Ka taea e koe te hoko i nga kirikiri anti-pakeke pakeke, kiri kanohi, kiri, engari ki te kore koe e awhina i to kiri mai i roto, kaore enei tohu katoa e puta he hua, haunga ra ko te whakaaro pohewa, te wa poto mo te whakakii i te kiri.

Huaora B2 me B6 - Koinei te ataahua o o matou kiri, makawe me nga whao. Ko nga kapiti i nga kokonga o nga ngutu, e kiia nei ko "hiwi" - koinei tetahi o nga tohu o te kore hua o te B2 (riboflavin) i roto i te tinana. Seborrhea, dermatitis hoki ki reira. Te whakamaroke Na he pokanoa, ko nga whao ngako he tohu ki te kore o te huaora B6.

Huaora B12 - he mihi ki a ia, ka heke te taumata o te cholesterol i roto i te toto ka pai ake te whakauru o nga waikawa amino. Ki nga tikanga kai o tenei ra, e kore tatou e whakararu i a te kaihopu haurangi pera))))) Na nga kaiaihi e kai ana, ka kai ake i te kaha - he mea nui te mea.

Huaora B9 (waikawa folic) - he pai, he mohio tenei huaora mo te nuinga o nga whaea. Ko te waikawa folic e whai wāhi atu ana ki te whakaputanga o te ngongo neural o te kukune, taura whiu me te roro, me te angaanga o te tamaiti kaore ano i whanau.

Huaora B3 (PP) e pa ana ki te whakamahinga tika o nga huringa sex, e whakatairanga ana i te whakapau kaha me te mea nui, ka pai ake te mahi o te punaha nerve. Na matou, ko nga kotiro, penei me pehea tonu, ina koa i te wa ICP. Na te huarahi, tata katoa nga huaora B ka whai hua whai hua ki te punaha o te nerve, ko te B1 te tikanga kua kiia ko te "Huaora Tangata". He pai ta ratou mahi, ata ngawari. Ka paahoa te ahotea, te manawa, te ngoi kore. Mo nga kotiro kua tohutohuhia te taapiri tohutao o te kai PMS kei roto i te katoa o nga huaora B ka awhina.

He mahi penei i tenei:

Ana, ko te waahanga pai rawa atu o nga mea katoa o runga ake nei ko te KATOA o enei huaora kei roto i te ngongo iti "Multivita me". I wareware ahau ki te taapiri i nga huaora C me E. i konei.

Na tenei ara, ko te wa e mahara ai nga tama, engari he pai ake te tuhi:

Na te kore o te huaora E i te tinana tane, ka heke te hiahia o te sex, ka heke te whakaputanga huahine, ka ngoikore te tipu o te parani (na reira ki te korero me te kore ngakau me te mahi J) me te tino ora. I roto i nga wahine, ko te kore o te huaora E te whakaheke i te hiahia moepuku, ka pakaru te huringa me te piki haere o te PMS (te ohorere o te manawa, pakaru, roimata mai i te waeroa, koinei ... te ahua wahine: "ka huri koe, kaore koe e aroha")))). Uffff. Nga mea katoa mo te hanganga nana)))

I teie nei, no ni'ai te mau faaiteraa a te taata iho:Ka poto taku korero - I pai ahau. 🙂 🙂

Kei te hiahia ahau ki te kii tonu kaore e pai mo te tatari mo te wa poto me te paanga. Hei kite i te rereketanga "i mua" me "i muri" me inu koe i te akoranga katoa, a ko te 20 nga ra tenei. Ahakoa pai ki te whakahoki ano koe i te akoranga i muri i tetahi waa.

Natalia Trofimenko

Kia ora Ko ahau tetahi o nga kaiuru i roto i te whakamatautau, i whakawhiwhia e koe te matatini huaora "Multivita kaore he huka" me te hinu rēmana, he maha nga whakawhetai ki a koe!

Te mutunga o te ngahuru, te hina o Whiringa me nga ua, te pupuhi tuatahi, me te tuku i te pāmahana. Ka tiimata nga mate viral tuatahi, engari kaore au e mate. Kei mua ko te hotoke roa me nga hukapapa ... Me pehea te awhina i to tinana ki te tu i nga mate? He huarahi kotahi taku! Ka maku e korero atu ki a koe mo ia. He punaha huaora huka-kore-nui tenei me te hinu rēmana! Kotahi te papa kotahi ia ra me te reka pai, na to tinana e whiwhi C, B1, B2, B6, B12, PP, E, pantothenic me te waikawa folic. I tua atu, ko enei huaora he kore huka, he mea nui mo te noho hauora. Ano, ka taea e enei huaora te whakamahi o te hunga e mate ana i te mate huka. E mohio ana ahau kaore e tika nga huaora katoa mo ratou, na reira Multivita kaore he huka he waahanga pai mo ratou. Kei te hiahia ahau ki te taapiri he waatea ki te whakamahi huaora - me whakakoi koe kia kotahi te papa whaihua i roto i te wai. I te reira ata i te ata. Ka taea e koe te tango i tetahi ngongo ngatahi, peera ranei te keehi me nga huaora kei roto, kei hea koe!

🍋 Te oranga noho hauora 🍋 Kei te arahi ahau me te Multivita! 🍋 Inaianei, e kore au e pai ki te 🍋 Ko nga waahanga o te pihikete.

🍋 Ka peke au me te parachute Эль Ka raru ahau i a Elbrus, Ka rere ki te moana 🍋 Te ngawari ki te haere!

🍋 Kei te noho tahi tonu ahau- 🍋 I roto i te pute o te peke, 🍋 Ka tohutohu atu ahau ki a koe kia: 🍋 Whakamātauhia, hoa!

Olga Lopatina

Huaora "Multivita kaore he huka": ka memeha atu ratou i roto i te wai, he reka o te rēmana reka, kaore i tino rite te reka o te kai reka. Na matou, he mate huka, he tupono ano te painga ki te koa me te painga. Ka taea e te kakano kia uru mai he ngongo. Kaore e taea te korero mo te paanga i muri i te tango, he poto noa. Ki taku whakaaro ko te raimaihana mo nga ra 20 kaore i te nui ki te tino wheako i te painga i whakaarohia. Ua hinaaro vau i te hoo mai i te reira i roto i te mau fare umauira no te tamau noa i te faanahoraa;

Te Whakamutunga: i te nuinga, i pai ahau ki nga hua. Ka tūtohu ahau mo te whakamahi.

Valentina Whakaari

Akene, ka taea e au te korero kupu whanui noa mo te "Multivita me te kore huka" me te hinu rēmana.

Ka mau tonu te ngongo, me te taupoki kaha, kei nga korero katoa nga korero e tika ana, kia kore e taea e koe te penapena i te kaata panui. Kei roto i te ngongo e 20 nga papaa o te tae kowhai marama me te kakara reka ki te citrus. Ka rewa tetahi papa ki tetahi karaihe wai iti iho i te meneti.

I te ara, he pai ki ahau nga huaora totika, no te mea hei taapiri i te koina ano, ka whakakiihia ano e ahau tetahi waahanga o te wai e hiahiatia ana. Mo te reka - i konei ka kitea e koe he maere whakamiharo - he rongoa reka te otinga na te aspartame. Ae ra, kaore au e kaha ki te wareware i te kore o te huka - he taapiri nui! Ano, ko te momo whakaraerae he waahi noa iho mo te papa kotahi te ra. Ana, ma te hunga e aroha ana ki te horomia o nga pire, na te mea ka wareware te papa, ko te papa pareparenga he oranga anake!

He tino pai te hanganga o te pire. Kei ia papa nga huaora: C, E, B1, B2, B6, B12, PP, waikawa folic me te waikawa pantothenic. Ko nga mea katoa e tika ana mo te aukati i nga makariri, te maremare, a na roto i te waa ka whakapai ake i te mahi o nga waahanga katoa o te tinana me nga punaha. I tua atu, he pai mo nga tane me te wahine, nga papa unisex, kaore ano hoki he rohe mutunga.

Oksana Koroleva

Kia oraKo toku ingoa ko Oksana Koroleva, 31 au tau, ko au tetahi o nga tangata waimarie i whakawhiwhia ki nga whakamatautau papa whaihua "Multivita me te huka-kore" me te haria rēmana.

I kaha au ki te whakamatautau, ka taea te mohio ki a maatau, ma nga whaea me nga tamariki tamariki, he iti nei te wa mo taatau ake ka warewarehia nga mea e tika ana kia mahia. I mahia e au he whakamaharatanga i runga i te waea, a tuhi ana etahi pepa e rua, ka kuhu atu ki nga waahi ka haere noa ahau, na kaore au i ngaro i tetahi pire kotahi, i inu ahau, pera i nga tohutohu, kotahi papa i ia ra.

He nui te papa, ka hohoro te rewa, he pai te kakara, me te tikanga, ko te reka te, ko te reka ki te rēmana. He aha taku i kite ai: te kaha o te kaha o te kaha, ka tiimata ahau ki te moe, i te ata ka tangi ana te whakaoho, ka maranga ake ahau, a kaore e rite ki mua, i te wa e taapiri ana ahau i te waa whakaoho mo etahi atu wa e rua, he pai taku manawa, ara ka pai ake te kiri, a he maha i mua atu. tihi ana ki te mata, kua kite ano hoki au kua ngoikore haere nga whao me te maamaa, kaore au i roa kua kite i tenei. I panu ano e ahau nga panui tuatoru tuatoru na te huaora C e whakarei ake ai i te tuakiri, ma te pono - Kaore au i mohio ki tenei. Kei te tumanako ahau mo nga mea i runga ake nei, kua piki haere ano hoki ahau i te "Multivita", i te mea he maru au i te waa i mua atu, a, na te mea kua timata te tamaiti ki te kura, na, ki te mea he tamariki tera, ka hokona e au.

Ka nui te mihi ki a koe mo te whai waahi ki te whakamatautau i nga huaora, inaianei ka taea e koe te whakahoki i te akoranga i te puna.

Nga mihi ki te kohinga pai mo te Tau Hou. I te mea kua inu ahau i tetahi akoranga o nga huaora i muri i te makariri i mua i te whiwhinga ki a Multivita, ka whakatauhia e te tane ki te inu i nga huaora.

Ka haere te tane ki te karapu, me te kore o te huka i roto i te whakahiato ko te mea anake e hiahia ana koe kia mau tonu tetahi ahua. Kore rawa atu. I tiimata te moe, ka tiimata te aranga o te ata, a, na reira, ko nga hakinakina i mua i te kaha o te mahi. Kaore he mana'o o te ngako.

Ko enei ahuatanga o huaora ka tuhia mai i nga kupu a te hoa noho. Mauruuru ki te waatea ki te whakauru i roto i te whakamatautau! Na koa koa Tau Hou!

I korerohia e nga kairangahau hauora rongonui mo o raatau huaora tino pai.

I tenei ra i runga i te Instagram, he maha nga kaimero tohutoro rongonui e korero ana mo nga kaupapa o te kai hauora, tohatoha ki nga tohutao me nga hua tino whai hua mo te koiora oranga.

He maha o ratau i aro ki te maha o nga huaora Sugar-Free me te whakahoki i o raatau urupare ki nga kaihauturu.

Me pehea te tuhi a nga kaimori mo te kai hauora me te ngaro o te taumaha?

Kei te maarama ratou ki te kaupapa: kei te mohio ratou ki nga mea e whai hua ana me te aha, kaore e hiahiatia ana e te tinana nga Calora mo te mahi noa (me te mate taimaha i te wa ano), he pehea te kai e pa ai ki te ahua o te kiri, makawe, niho me nga whao. Koinei te take i whakatau ai matou ki te huri atu ki a raatau mo nga whakaaro tohunga.

E ono nga kaitohutohu rongonui a Instagram i whakamatau i te matatini "Multivit me te Sugar Free" mo te 20 ra me te whakaatu i o ratau whakaaro ki o raatau tuhinga.

Na, ka whakapuaki i a raatau korero ki a koe.

Valentine, @ v.p._pp, 20 mano nga kaihauturu

Kei roto pea ahau i taua waahanga iti o te hunga e kore e wareware ki te inu huaora. Neke atu i te kotahi tau, kaore i te ata kotahi kua oti te kore omega, me nga huaora rongoa mo nga hononga, a inaianei kua tapiritia e ahau ki nga kaera te "Multivita me te huka-kore", hei utu mo nga pire.

I te ara, ka kite ahau i tenei wa i te kaha o te ata kua whakapirihia. He pai hoki ta ratou tino koretake, kaore hoki e whai kiko huka, na reira he pai ki nga mate turoro.

Kei roto i te kohinga whai hua pai e hiahiatia ana e to tatou tinana. Ina koa, i te wa o te ngoikore o te huaora.

Engari ki te kore e maarama tonu te aha e hiahiatia ana nga taapiringa kai, katahi ano etahi korero mo koe.
Ko te tukatuka-tiketike te tino paatai o nga hua ka mau ki te 90% o te huaora katoa.

I tua atu, me whakaaro koe ko nga huawhenua hou me nga hua he puna pono mo nga rua huaora anake: huaora C me te waikawa folic.

Mo te tiki atu i te waahanga whanui, ka haere koe ki te kai tipu motuhake, e whakauru ana i te iti rawa o te raapi 15 me nga huawhenua me nga hua (Kaore he pai, he aha? Engari kaore tenei e tatau i nga huaora ka kitea i roto i nga hua o nga kararehe).

Ahakoa ko nga tohunga taakaro e tohe ana ko te whiwhi i nga moni e tika ana mai i nga kai o ia ra he mahi tupono.

Nastya Mane, @n_ponedelnik, 126 mano nga kaihauturu

Kia mahara, i amuamu ahau ki a koe kaore oku kaha me te hiahia ki te moe? Ae, aa, he tangata ano hoki ahau, a i etahi wa kaore au he kaha me te kaha!

Tata tonu i muri mai i taku pou, i tuhi mai ai ki au nga kaihanga o te huaora "Multivit me te kore huka" ka whakaekehia he arotake pono i muri i te marama o te whakamahinga. I whakaae ahau! He aha)

I tenei marama, kua hoha ahau, ko taku moe he noa, a kua tino kaha ahau, penei i muri i te 2-3 kapu o te espresso. Ahakoa kaore au e inu kawhe mo te wa roa, kua warewaretia ahau i roto i toku mahara.

Kaore ahau e huna i te meka i te wa ano ki enei huaora i inu ahau i te omega, te huaora D me te collagen. Koinei taku paerewa paerewa mo tenei wa o te tau, inaianei kua tapiritia e ia nga huaora o te roopu B.

I tua atu i tera, kaore ahau i "tauhiuhia". Ka rite ki te tangata mate pāwera me te wheako, mohio ahau ki ta e korero ahau. Ka hokona nga huaora ki nga ngongo ngawari e ngawari ana ki te kawe.

Ka taea e au te ki atu ko te mutunga o te takurua o te tau 2018 i wheako ahau me nga huaora "Multivit me te kore huka", he tino koa taku mihi.

Tatyana Kostova, @ t.kostova, 465 mano nga kaihauturu

He pou mo aku huaora. Kua roa a maua ko Pasha te tango Multivitus Plus Sugar Free. Ina koa ka kite koe i te hiakai:) Tuhia ki te karaihe wai ka inu ma te tokorua.

Ka turakina e ia nga hiahia ki te waiho i tetahi mea kino i roto i te waha.
Hokona i roto i nga rongoā.

Ka taea e au te whakanui i nga waahanga maha i penei ai ahau i whiriwhiri ai i enei huaora.

He hanganga toenga me nga inenga huringa (me te kore e nui atu o nga pota tino pai, na reira ka pai ta ratou ngako, kaore ano hoki te toenga e tangohia e te tinana).

Ko nga huaora rongoa he pai ake te kore o te koiora me te whakauru ki nga papa koretake.

He ngawari ki te tango, kotahi noa te papa pereti ia ra

Kaore he huka i te waahanga, ka taea te tangohia e te mate turoro.

He reka reka.

Irina, @ busihouse.pp, 101 mano nga kaihauturu

I korero ahau ki taku kaiohauru inanahi, hei tana kii: "Ka titiro au ki to rihi me te mohio ka taea e koe te kai hauora me te reka.

Ko koe toku hihiri! I haina ahau ki te raru i aku whakamatautau. "

Ma te tika, kei te koa ahau ki te panui i nga urupare pera, engari KORE! Kei te tohe atu ahau ki a koe kia kitea te hihiri kaha ake. "Ka ngoikore ahau / kairau, ka paheke i nga raru hauora, ka ma aku kiri"

Ae, he maha nga take hei whakatau me te tiimata, whakapono mai ki a au. He tika noa kei a ia nga tangata katoa. Hei tauira, kaore au i te raru ki taku kiri, kaore i taku hauora, engari ka piki te haere.

Na ki te paatai - HEtahi ki te ngaro o te taumaha? Ka whakahoki tonu ahau "Kaore au e mohio" kaore au i te whakapae, ahakoa kua ngaro ahau i te 20 kg.

Kei a tatou katoa nga ahuatanga takitahi, me te whakautu ki nga ahuatanga katoa ka he, whakaae.

Ka taea e au te korero ki a au kua ngaro oku taumaha.

te kai tika (me te iti rawa 1200 kcal ia ra),
wai (inu ahau i te iti rawa 3 rita, me te kore e akina ahau, he pareparenga wai),
huaora. Inaianei kua inu au "Multivita me te kore huka", he tino pai.

kaua e roto i te huka, na reira e pai ana mo nga taatai mate pukupuku.
kei roto i nga inenga haangai kia kaua e neke atu i nga tikanga,
whakawhetai pai ki nga papa whakarewa,
watea ki te tango
a he tino tino pai,
me te mea nui rawa, kaua e tono, kaua hoki e tatari, ka taea e koe te hoko mai i tetahi rongoā.

He hakinakina (ehara i te mea he whare miihini noa iho tenei, noa iho nga mahi tinana me te maha atu. He pai te rangi - kaua e noho i te kainga, haere mo te hikoi.

Ko te katoa, ka ngaro te taumaha.
Kaore he mea uaua, me whakatau noa e koe.

Maroussia, @belyashek_pp, 94 mano nga kaihauturu

Ko te whakaheke taumaha hauora ko te kai totika! Ko te aroaro o nga huaora me nga kohuke me taua kai he mea tika!

Ko te wa e kiia ana ko te waa tino ataahua o te tau. Heoi, ko tenei katoa ka pakaru mai i te ngoikore o te huaora o te puna, ka kitea i te nuinga o nga taangata o nga taera reanga me nga papa-a-iwi.

Na ko taku korero mo te miihini Multivita Plus Sugar Free.

He huaora enei kaore anake te painga, engari he waatea ki te tango. Haunga te whakatutuki i nga paerewa katoa e hangaia ana i Europe, he 5 nga painga:

Kaore e nui atu nga taera i roto i te tātai, na reira ka tino uru nga huaora, kaore he taapara ka tangohia e te tinana he koretake,
he ahua rehu ratou, a ka uru nga huaora ki roto i te kopu pai ake i nga papa,
kaore o ratou huka, na reira e tika ana mo nga mate turoro.
he waatea ratou ki te tango - kotahi noa te papa pereti ia ra,
He reka te inu ka taea te whakakapi i te reka.

I roto i te katoa, i roto i te tinana hauora - te hinengaro hauora! Aroha ana tatou ki a tatou ano ka tango huaora reka me te kore e whara i te ahua!

Lena Rodina, @pp_sonne, 339 mano nga kaihauturu

Ko te Blogger a Lena Rodina e whakaatu ana i nga kaihauturu ki tetahi kete raumati kua hokona e ia i etahi ra i mua.

I tata nei, kua taapirihia e ia he maha o nga kohinga huka koreutu huka ki tana tarai i nga kai hauora.

He aha i waiho ai e ia tana mea pai ki a raatau?

Maana ake e whakamarama ana a Elena penei: "Ko enei huaora kaore e nui ake i nga tikanga tika, kaore hoki e whai kiko huka (!), Na reira e pai ana mo te hunga e ngaro ana te taumaha, a tae noa ki nga mate turoro. He tino reka! "

Kua oti kua tohua e koe nga huaora e tino pai ana ki a koe?

*% o te taumata e taunakitia ana mo te kohi.

** E kore e nui ake te kaha o te whakamahi.

Kei roto i te wa e kai ana, i muri i te whakakore i te papa papa ki te 1 kapu (200 ml) o te wai. Pakeke - 1 papa. Kotahi te ra.

Ko te roa o te whakauru ko te 20 ra. Mena e tika ana, ka taea ano te tatai.

Papaa pauna (3.61 ± 0.18) g. 20 ripa. i to kete kete kaihoko.

Hemofarm A.D., Serbia. 26300, Vrsac, Beogradsky Way 66, Serbia.

Tel: 13/803100, Waea: 13/803424.

I tukuna e Soko Stark d.o.o., Serbia.

11000, Belgrade, Blvd. Pek Dapcevic 29, Serbia.

Tel: 11/395 6245, fax: 11/247 2628.

Ko te tari o te rohe i te Russian Federation / whakahaere e whakaae ana i nga kereme a nga kaihoko: Te tari mo te roopu Atlantik o te kamupene tahi-stock i runga i te umanga a-whare me nga tauhokohoko ke. 115114, Russia, Moscow, 1st Derbenevsky per., 5.

Tel./fax: (499) 518-03-09.

Ko te ora o te tarukino Te Multivit me te kore huka

Kaua e whakamahia i muri i te ra paunga o te raarangi i whakaaturia ki te paanui.

Waiho i to korero

He awhina awhina
Toa ipurangi
Mo te kamupene
Taipitopito korero

Whakapā whakapā:
+7 (495) 258-97-03
+7 (495) 258-97-06
:Mera: kua tiakina nga imeera
Wāhitau: Russia, 123007, Moscow, ul. Rarangi tuarima, d.12.

Ko te paetukutuku mana o te Roopu Roopu o nga Kamupene ®. Ko te tuhinga roa o te raau taero me nga taonga o te raarangi rongoā a te Ipurangi Russian. Ko te kohinga raau taero Rlsnet.ru e whakarato ana ki nga kaiwhakamahi ki te whakauru ki nga tohutohu, nga utu me nga whakaahuatanga o te raau taero, nga taapiringa kai, nga taputapu rongoa, nga taputapu rongoa me etahi atu hua. Kei roto i te aratohu rongoa he korero mo te whakakotahitanga me te ahua o te tuku, te mahi rongoā, tohu mo te whakamahi, contraindications, te taha o te taha, te taunekeneke a te raau taero, te tikanga whakamahi o te raau taero, nga kamupene rongoā Kei roto i te kohinga raau taero te utu mo nga rongoa me nga hua rongoā i roto i te Moscow me etahi atu taone Ruhia.

Ka riria te tuku, te kape, te tuku korero ki te kore he whakaaetanga a RLS-Patent LLC.
I te panui o nga rauemi korero i whakaputaina i nga whaarangi o te papanga www.rlsnet.ru, me honoa tetahi hononga ki te puna korero.

Kei roto i nga whatunga hapori:

Kaore e whakaaetia te whakamahi tauhokohoko i nga taonga.

Ko nga korero hei tohu ma nga kaiwhakaako hauora.

Multivita me te huka-kore, karaka-whakakakara, 20 papa whaihua - tohutohu mana hei whakamahi

Te taapiringa mo te kai

Multivita Plus Sugar Koreutu, Tae Orange, 20 Papa Tika

Kaore he rongoa

Papa nga pauna 3.69 ± 0.18 g, 20 nga papa ki te kete kete kaihoko.

Kaitoro o te waikawa: te waikawa citric, te konutai, te konutai, te korakora, te kaiwhakahaere o te konutai o te konutai o te konutai, te miihini Macrogol-6000 (polyethylene glycol), te karaka paraka, te lactose, te waikawa ascorbic, te waipeka beta-apocarotinic aldehyde, te miihini o te aspartame, te nicotinamide, te konupora pyridoxine hydrochloride, mango whakamaroke, thiamine hydrochloride, riboflavin, waikawa folic, cyanocobalamin.
Kei te kaitaata. Ko te whakamahinga nui ka whai hua pea.
Kei te puna o te phenylalanine.

Ka tohutohuhia hei kawenga mo te kai ki te kai, he rauemi taapiri mo te huaora (C, B1, B2, B6, B12, PP, E, pantothenic me te waikawa folic).

Ka tangohia e nga pakeke te 1 papa 1 te wa ia ra me te kai, i muri i te whakakore i te papaa 1 kapu (200 ml) o te wai.
Ko te horopeta o ia ra (1 papa):

Ko te Whakamatau Whakato Rahi Nui: Kei te Maatauranga Miihini Nui te Vegetarian

He mea tika mo te vegan tetahi huawhenua ranei te tango i nga huaora kaore e taea e ia te tiki mai i nga kai tipu? I tukuna e te Vegetarian te kaitohu ki tetahi mahinga nui me te roa, i te wa e whai waahi ana ia ki te whai korero ki tetahi kai hauora, tirohia tona hauora me te inu i tetahi matatini multivitamin. Na te aha i puta mai ai?

He maha nga korero ko nga otaota me nga vegans kei te kore o nga matūkai me nga huaora, ina koa he B12. E whakaae ana ahau, kaore ano kia tino whakamatau ahau i taku hauora, no reira ka whakaae tonu ahau ki te whakamatau. Ka rima tau e kai ana au i te kai vegan anake, engari inaianei ko nga tōmato, he kowhatu ranei mai i nga vegans me nga kai kaimoana ka rere atu ki roto i ahau, na te mea kua roa te wa ka uru ahau ki nga hua miraka kei roto i taku kai ka tiimata ka pai ake au. Waihoki, me maarama ake kaore he kai totika, no te mea he rereke nga kaiao o te katoa, a, he pai ake ahau ki te vegetarianism.

Na, ka whakatau ahau ki te tirotiro i taku hauora. I hoatuhia ki ahau ko te whakawhitiwhiti whakaaro tuuturu Marina Vladimirovna Kopytko, i whakaarohia kia arahina ahau ki te whakamatautau toto-nui. Ka patai tana patai ki taku koiora, mate pāwera, koretake me nga kai kai, ka whangangahia e au te rahi, te taumaha, te rōrahi, me te tirotiro ano i te nui o te wai ki waho o nga puuma. I te mutunga, I waiho ahau ko ia me te rarangi nui o nga whakamatautau e tika ana kia paahitia.

I whakakite wawe i nga whakawhitiwhitinga, i te korenga toku tinana ki te pūmua kaore i taku mahi tere te tere. Ka ora tonu te tinana taitamariki i tenei, engari me te pakeke ka taea e au te timata ki te pai, mai i ta raatau korero, "i te kotahi noa te titiro ki te rau kāpeti." Te tirohanga-pera.

Hei kōrero pono, ko au tetahi tetahi o nga tangata kaore e tino whakaaro mo ana e kai ana, pehea te maha o te rongoa, te ngako me te warowaihono, pehea te maha o nga huaora. Ka taea e au te whai i tenei mai mena he waatea taau mo taua mea, engari he kai taku kai, ma te mahi me te whaiwhai i aku whakangahau, me tuku noa e ahau tetahi mea ki roto i te firebox. Ka whiua ahau, ka titiro ahau, pehea te nui o te pūmua, kei hea te momona. Engari he maha nga kaupapa me te kore o te waa i takoha.

Kia haere tatou ki te tātaritanga. Ka tohatoha e ahau nga tohu nui kua puta ke ke i te waa o te whakamatau.

Ko te tirotiro i te nui o te huaora B12 he utu nui. Ko te tikanga o tenei tohu ko te 191 ki te 663. Kaore e taea te whiwhi i tenei huaora mai i nga hua o te tipu, ahakoa te nui o nga korero e whakahē ana i tenei meka, ka kitea anake i roto i nga hua o te kararehe. I mua i te whakamatautau, he nui te utu mo te waeine B12 - 379. I puhipuhi ana na te nui o te wai kei waho o nga taha, mo etahi take he iti rawa te huaora C - 6 nga waahanga i te tere o te 4-20, ko te 4.4 waeine anake o te folate i te tere o te 3-17, ko te tau toharite o te konupora he 0.76 i te tere o te 0. 66-1.07 me te iti o te rino, i kitea hoki i roto i nga hua o te kararehe mai i te kararehe, ko te 7.6 me te tohu 5.8-34.5.

Ko nga Folates he pūhui waikawa folic e whai wāhi ana ki te maha o nga mahi taapiri. Ko te mea tuatahi, ko ratou te kawenga mo te tipu me te wehewehe o nga pūtau hou. I te kore o te wairangi, ka wheako te tangata i te mate taatai, e whakaatuhia ana e te piki ngoikore, te ngoikore, te papaka me te kiri maroke, te makawe me nga whao maru. He mea nui ano hoki te hararei mo te hauora o nga wahine.

Whakawhitihia nga korero mo te rino. E mohio ana matou ka kitea i roto i nga kai whero, ate me etahi atu hua kai. Ko nga puna tipu o te rino he aporo, buckwheat, soy, spinach me etahi atu. Engari ko te mea o raro rawa tenei: hei ki te whakaora i te hiahia o te tinana ki te rino, ka nui mo te kai kai-kai tetahi wahi iti o te kai whero. Vegan, vegetarian ranei - tata ki te kotahi me te haurua kilogram o te aporo. Ae, he ahuareka whakaharahara tenei. Na ka tae mai te awhina o te "matomato" - multivitamins.

Multivitamins. Nei na te aha?

I whakaekea ahau ki te inu i tetahi matatini multivitamin Multivita Plus Sugar Koreutu, kei roto noa i enei taonga katoa. I roto i te katoa, kia haurangi nga huaora i te tau-a-whaa, a kaore kia kotahi, e rua ranei i te tau, ko ta te tini e whakaarohia. He tika rawa atu tenei mo nga kaitohu o te kai whakato, kaore nei i te kaha ki te tirotiro i a raatau kai. Kotahi marama noa iho taku whakamatautau, engari he pai te tohutohu kia inu koe i nga akoranga e toru marama.

Me ki atu ahau he maamaa nga huaora maha. Ka maka e ahau ki roto i te karaihe, whakakiia ana ki te wai, tatari mo te pop kia memeha me te inu i te wa i muri mai ranei i te kai. He tino pai tenei mo te hunga e kore e horomia nga papa nui (me te multivitamins e hangaia ana i roto i nga papa nui). Na ka puta ke te reka hei inu tino pai.

I muri i nga ra e toru mo te pau o nga huaora, ka tino kaha ahau ki te kaha, kaore i rite ki te ahuatanga o te taapiri hei paepae. Ko te hiahia ki te takoto i roto i te moenga mo tetahi wa kua haere tetahi waahi, ka maranga ake ahau i muri i te putanga o te whakaohooho. He wiki i muri mai, ka hiahia ahau ki te taakaro takaro, kua mutu taku au ki te haere ki te whare taakaro na roto i te "Kaore au e pai". He tino nui tenei ki ahau.

Engari ko te mea tino pai i kite au i muri i te marama kotahi ki te tango huaora - ka tiimata ana taku makawe penei i te haurangi, i te mea kua tupu ahau mo te tuatoru o nga tau i muri i te tapahi "i raro i te tama". Ko tenei, ko te akoranga, he taapiri nui, engari mo te marama kotahi i tuaruatia ai e ahau nga pakiaka. Ka marama nga wahine!

Heoi, ko tenei marama kaore i te matao, me te rua wiki i muri i te tiimata. I te tuatahi i whakaaro ahau: "Me pehea? Kua inu ahau i nga kaimoana! "Engari i te waa tuarua me te Marina Vladimirovna, i kite ahau kaore he mea e awangawanga ana, kaore ano hoki nga huaora e whai waahi ki te awhina i taku punaha tuuturu. Mena i mate au i te toru marama ki te tango i te taapiri, katahi ka ae. E rua wiki - kaore he mea e taea te kii. Ano ano, ko nga ahotea, ko nga paitini o tetahi taone nui, nga tikanga kino, ki te pa, he pa ki te makariri. Ko te ahotea i tenei wa, na he makariri te mahinga tino noa.

Kua kotahi marama te haere. I nga ata katoa ka inu au mo nga haumanu mo nga ra 30, a kua tae mai te wa ki te whakamatautau. Mo te maarama, ka mahia e ahau nga tohu i roto i te teepu kei reira te pou tuatahi ko te ingoa o te huaora / matū, ko te tuarua ko te tikanga, te tuatoru me te tuawha kei mua me te waa, i muri ano, me te tuarima, ko te mea nui ko te piki haere o te rahinga huaora mo te waa whakamahi Multivita Plus.

Multivita Plus nga papa tohatoha-kore huka Orange N20

Multivita me te hunga katoa e aro ana ki te hauora

Nga tohu mo te whakamahinga

Ki te kai totika me te kore totika, i roto i nga kawanatanga o te ngenge kino.

Nga kupu tohutohu hei whakamahi

Ka rewa te papa 1 ki te karaihe (200 ml) o te wai.
E taunakitia ana nga pakeke kia tangohia 1 te papa tohatoha mo ia ra.
Ko te roa o te whakauru ko te 20 ra.
Mena e tika ana, ka taea ano te tatai.

Ko nga urupare mate ururua ki nga waahanga o te tarukino ka taea.

Kaore i te tūtohutia te whakahaere mo etahi atu matatini multivitamin kia kore ai e nui te mate.

Rokiroki i te pāmahana kaua e neke atu i te 25 ° C te kore e tae atu ki nga tamariki. E rua nga tau ki te noho papa.

Ka taea e te otaota i te urine i roto i te kowhai, he tino kino, ka whakamarama i te aroaro o te riboflavin i roto i te whakarite.

Matū hohe: Ko te waikawa ascorbic 60.0 mg, Nicotinamide 20.0 mg, Kaimoana pantothenate 10.0 mg, Tocopherol acetate 8.0 mg, Pyridoxine hydrochloride 2.0 mg, Thiamine hydrochloride 1.5 mg, Riboflavin 1.5 mg, Ko te waikawa Folic 0 , 4 mg, cyanocobalamin 0.006 mg,

Kaitoha: konutaiu Bicarbonate, konutai waikawa waro, waikawa citric waikawa, sorbitol, lactose, aspartame, macrogol 6000, mo nga papa e whaia ana te karaka - te karaka parakaiao, te manga mango, te apocarotenal 1%, mo te papa totoka-a-riki e rewa ana - te rēmana, te beta-karotene , mo nga papa whaipainga me te karepe karepe - karepe karepe.

Ka tuwhera nga ratonga tuku mo ia ra mai i te 10.00 ki te 21.00

Ko te utu mo te tuku i roto i a Moscow kei roto i te Rowhitekiti Rawa i Te Taitokerau:

me te nuinga o te ota tae atu ki te 2900 rubles. - 150 nga rubles,
me te nuinga o nga ota 2900 rubles. - koreutu

Ko te tukunga a nga kaiawhina i waho atu o te MKAD whakatutukihia ai i runga i te waahanga o ia wiki e te ratonga haahi "Stalker Consulting".

Ko te tuku ki nga rohe o Russia ka whakahaerehia e nga kamupene o te hoia: Boxberry, 4Biz, Im-Logistic, Russian Post.

Ka tohua te utu kaipuke i te haki.
Ko te moni iti rawa ko te 1000 rubles mo te tuku ki nga taone o Ruhia, haunga ki a Moscow, Moscow Region me St. Petersburg.
Ko te tuku na Russian Post anake e kawe ana i te PRE-PAYMENT tonu! Te whakakahoretanga o tetahi taonga he kore e taea!

5-10 kg - 100 rubles
10-20 kg - 250 nga rubles
20-30 kg - 400 nga rubles
30-50 kg - 600 nga rubles

m.Sokol. Volokolamsk huarahi, 2

Te wa tuku: apopo (tae atu ki te waatea)
Wāhitau: Ko Te Hinengaro. Ko te tomokanga mai i te huarahi nui o Volokolamsk ko te tohu "Parmasya".
Aratau mahi: Mon-Fri mai 10:00 ki te 19:00, Ra-Ra mai 11:00 ki te 18:00

Te whakataunga putea
Ko te utu mo te ota ka tukuna mai i te taenga mai o te ota ki te kaiwhakarato, ki te tirotirohia ranei i te wāhi tiki.
Ma te kaari nama i te papaanga

Kei te papaanga he punaha whakaemi me te whakamahi i nga waahanga utu mo te ota!

Ka whakawhiwhia nga poari me te tuku nama ki nga hua mai i te Tuhinga KOREUTU, mena ko nga hua kua tohua "Nga utu iti" .
Mo ia ota katoa, ka whakahoki a matou ki a koe te 10% o te utu o nga taonga i roto i te ota mai i te putunga BEAUTY.
Ma nga whika ka taea e koe te utu neke atu i te 10% o te nui o nga taonga o te ota o muri mai i te putunga BEAUTY.
Ko te maha o nga tohu kei runga i te kaute ka kitea i roto i to putea i te waahanga "Nga taapiri".

Ka timata i te Oketopa 1, 2018, ka whakauruhia nga tikanga hou me nga tikanga o te kaupapa bonus.
I tenei wa ka tahuna nga waahanga kaore i whakamahia (whakakorea) 4 nga wa i te tau - Hanuere 1, Aperira 1, Hurae 1, Oketopa 1.

I te Oketopa 1, kua whakakorea nga tohu katoa tae noa ki te Hune 30, 2018!

Te matatini huaora maha me te karaka karaka kaore i te huka, 20 pcs

Tāpiritanga kai, papa papa whaihua kei roto i te kohinga o nga huaora o te roopu B, nga huaora C, E.

Ko te Multivit me te kore huka me te rēmana reka ka mahi hei puninga huaora, hei tauira, me te whakakotahitanga me te kore totika, i te ahua ranei o te ngau kino.

E taunaki ana te Rōpū Diabetes Russian (RDA) ki a Multivit me te kore he huka me te hinu rēmana hei hua ki te pupuri i te noho hauora me te kai pai mo te hunga e mate ana i te mate huka.

Ka tangohia e nga pakeke te 1 papa 1 te wa ia ra me te kai, i muri i te whakakore i te papaa 1 kapu (200 ml) o te wai. Ko te roa o te whakauru ko te 20 ra. Mena e tika ana, ka taea ano te tatai.

Ko te waikawa citric waikawa, te konutai Bicarbonate, sorbitol, te konutai-konutai, Macrogol-6000 (polyethylene glycol), te raru rauropi, te lactose, te aspartame, te betacarotene.

Te mauritau ki te tangata takitahi ki nga waahanga, hapu, whakakao.

Tikanga rokiroki: Rokiroki i te wahi maroke kaore e taea ki nga tamariki te waahi kaore i te 25 ° C.

Ko nga korero e pa ana ki nga whakaritenga hangarau, te whanuitanga o te tuku, whenua hanga me te ahua o nga taonga he tohu noa iho, e ahu mai ana i nga korero hou mai i te kaiwhakanao.

Aleksandrovsky, Y. A. Diabetes mellitus. Nga wheako me nga rongoapa. Ko nga Pukapuka kua tohua / Ya.A. Alexandrovsky. - M .: SIP RIA, 2005 .-- 220 p.
Akhmanov M. Te wai e inu nei tatou ki St.
Kravchun N.A., Kazakov A.V., Karachentsev Yu. I., Khizhnyak O.O. Diabetes mellitus. Nga mahi whai hua mo te maimoatanga, Karapu Pukapuka "Karapu o te whakangahau a te whānau". Belgorod, Karapu pukapuka "Karapu hararei Whanau". Kharkov - M., 2014 .-- 384 wh.

Tukua kia whakauru i a au. Ko Elena toku ingoa. Kua mahi ahau hei endocrinologist neke atu i te 10 tau. Ki taku whakapono ko au he tohunga ngaio o tenei ao ka hiahia ahau ki te awhina i nga manuhiri katoa ki te papaanga ki te whakaoti i te uaua me te kore mahi. Ko nga taonga katoa mo te papanga ka kohia me te whakahaere paatohia kia pai ai te kawe i nga korero e tika ana. I mua i to tono i te mea kua whakaahuatia ki te paetukutuku, me kii nga korerorero me nga tohunga motuhake.

Veronika Chirkova

I tino rongoa te taakuta ...
Ko te mate huka kaore i te tino reka.
Engari ki te whakahaere koe i te huka,
Ka pai nga mea katoa, ka pai te whakariterite.

Kei te ora ahau me te mate huka
Ana, kei hea atu ia ia?
Engari ināianei ka nui ake te aro
Ko taku tikanga ko te tikanga hei kai.

Kei te itoito te toa nei
Tapanga e akona ana e au
Kei te hokona noa e au,
He aha te huka kaore i te noho.

I te mutunga mai, me peka au i ahau
Mai i nga hua maha,
No te mea ke atu i te pai,
Kei a ratou he huka kino.

Ki te hanga mo te ngaro mai i tenei,
I rapua e ahau nga huaora ki te umanga umanga,
Engari he tupono kei runga ahau i te Ipurangi
Kua kite te panui.

I kii ratou ki reira kia whakamatau
Huaora tino huka noa
Me te kamupene "Multivita"
Ka tukuna atu ma raatau ki te katoa ma te koreutu.

I waimarie au
Na inaianei ka taea e au te ripoata:
He tino hua noa nga huaora.
Na kaore e taea e au te paopao.

I pai ahau ki o raatau whaikorero,
Ma te maramara reka
A ko te mea nui - i muri i to raatau tango
Kaore au e mataku ki te ine i te huka.

He maamaa nga tohu a te Sugar,
He ngawari taku tiki hua
Na mai i nga korero o te mate huka
Kaore e mamae taku tinana.

Ki te "Multivita" ngawari me te ngawari
Whakapaihia te pauna o te huaora
Ae tae atu ki taku mate huka
Me arahi i te noho ora.

"Multivita" hoko ano ahau,
Na ka tohatoha e ahau nga tohutohu ki te katoa:
Whakaaetia, e hoa, "Multivita"
Katoa te tau: i te takurua me te raumati.

Tatyana Gundogdu

Mauruuru koe mo te waatea ki te whakamatautau i te multivit me nga huaora kore-huka. Kua mutu taku panui, na reira kua taea pea te arotake i te taapiringa kai. Ka tiimata ahau ki te whakahiato kei roto nga huaora o te roopu B, C, E, PP, me nga waikawa folic me te pantothenic, e pa ana ki te pai o nga mahi a te tinana. Ko tetahi atu nui ko te kaore he huka i roto i te whakatipu, na ko nga mea e whai ana i te ahua, me nga turoro me te mate huka, ka tango i a raatau.

Ko nga huaora i roto i te puka hangarua ngawari ka peehia e te tinana ake. Ko te maarama o te huaora kaore e roa te wa, na te mea kua rewa te huaora o te iti iho i te meneti. E kore ki te whakahua i te meka ko tenei inu tino reka me te ahuareka, tino rite ki te rēmana parāoa. Ae, ko etahi taangata he raru nga horomi o nga momo rongoa me nga huaora (te nuinga o te waa kei te hurihia te kata i te wa e ngana ana ki te horomia tetahi atu pire). Mo te hunga kaore e whai wa ki te tango i nga huaora, he raarangi whakauru tino ngawari na te mea ka tangohia e koe kia kotahi noa te ra. Engari mo au tonu, he mea iti tenei, na te mea kua pai taku ki te reka, kaore au e pai ki te tango kia 3 nga wa ia ra, ka maha atu ranei. He mea nui hoki te peera ataahua me te ataahua, na te mea he pai ki te pupuri i o ringaringa, he pai ki te tango.

Hei taangata, ko tenei taapiringa kai e awhina ana i a au ki te aue i te poipoi o te moe, ngoikore, ngoikoretanga, ka kite hoki ahau ko te pāmahana 37 i aukati i ahau i te ahiahi, mo etahi take he maarama, na te mea kaore he tohu o te makariri. Ka tango au i te waa poto ka hoko i "Multivit me te kore huka" hei whakamahi ake, na te mea i te wa makariri me nui te hua o te tinana i te mea nui.

Inu nga huaora kia ora!

Oleg Baranov

I taku whiwhinga i nga huaora "Multivita kaore he huka" me te reka o te rēmana, ka tiimata tonu ahau ki te whakamatau i a raatau. E ai ki nga tohutohu mo nga huaora, me kaha te tango i te papa 1 i ia ra. He pouaka kirihou waatea tonu i runga i te tepu, no reira he ngoikore noa iho nga huaora. Ka maka e ahau tetahi papa papanga ki te karaihe wai.

Ma te hiahia, ko taku tamariki ko taku tirotiro tonu i tenei mahi - kua ngaro te pire, ka rewa katoa ki te wai, ka waiho nga puna iti noa iho i te mata. I whiwhihia e te wai he kowhai kowhai he tae ma te kakara o te kaimoana. I te inu i te inu me nga huaora, I pai au i te reka o te rēmana.

Ko nga huaora kore-huka he nui te taapiri, na te mea ko te koiora ka rukerehia e tatou te huka, ka mate pea te mate. He pai te whakaaro a nga kaihanga mo taua mea ka tukuna he waahanga penei. Ko te akoranga whakaurunga he 20 ra, koinei noa te katoa o nga toenga. Mena e tika ana, ka taea e koe te tango i te pouaka me koe.

Ko nga painga e whai ake nei e taea te wehe:

- tākai hangai
- papa pereti tino pai
- reka pai me te kakara
- kaore he taapiri huka
- he matatini o te huaora

Multivita - te reka o te rēmana,
Kua roa e mohiotia ana tenei reka
He ahuareka ia, he awhina hoki;
Me ia ano ka uru tatou ki tetahi kakahu! :)

Ka mutu, kaore he huka ka hangaia,
Te whakakore i te papa kau anake.
Huaora o ia ra
Haere me te Multivita!

Nga mihi ki te huaora!

Evgenia Rybalchenko

Kei te ahiahi pai
Mauruuru koe mo te waatea ki te whakamatautau i te multivit me nga huaora kore-huka!
Kei te hiahia au ki te tiritiri i aku whakaaro. Kua kotahi te wiki kua inu au e inu ana.

He bonus tapiri ko te kore o te huka i roto i te whakahiatotanga. Ka taea e koe ano te kore whakaaro mo te maha o nga Calori :).

Ka whakamahere ahau ki te whakaoti i nga huaora i mua i te mutunga o te akoranga me te tuhi korero - a i te Whiringa ka taea e koe te ara me Multivita! Kua whakakorea te whakatipu :).

Oleg Thomson

He karaihe tenei mo te whaanui.
He karaihe motuhake.
Kararehe mai i te waahanga o "Pontus."

Engari i kitea e au ko te whakamahinga pai rawa atu. I taku tau, me whakaaro ake koe mo te hauora. Na reira, ka tiimata ahau ki te whakatipu i konei tenei taapiri whakakii i te koiora kaha - "Multivita Plus" ...
Ko tenei inu inu reka, i roto i te waa roa, ka whakakiia i ahau ki te hauora i te mea kua ki te peita o te kaitoi ki nga peita.

Te ahua nei kei te whai hua nui enei huaora mo te hunga taangata kua ngana ki te tango i nga momo rongoā rereke katoa. A ko tenei taapiringa kai he maamaa i roto i te tono ka whakamahia.
Ko te toenga maroke: kia kitea ko te pai ki te whakamahi i nga ahuatanga o te mahi kino. Na ka maarama taatau

Multivita hei utu mo te whaanui!

Anastasia Malitskaya

He matatini angitu o te huaora i roto i te whakatakotoranga waatea. Kei te inu ahau i nga matatiniiniora mai i nga wa katoa. Engari i roto i te ahua o nga papa whaihua i whakamatauhia e ahau mo te wa tuatahi. I te tuatahi i whakaaro ahau ko te Huaora C anake kei roto i te whakahiatotanga, engari i puta ke ko te Multivit Plus kei roto anake te Huaora C, engari he Huaora E, B me PP ano hoki. Me hoki te waikawa folic, e tika ana mo nga wahine. Ko te waikawa waikawa ko aku huaora o ia ra, i mua i te whakamahi i te Multivit, i ahau inu wai e rima nga wa. Na inaianei i tenei ra ka inu ahau i tetahi papa whaihua - kotahi noa te karaihe i te ra, ka whiwhi i nga horopeta o ia ra o te huaora me te waikawa folic.

I muri i te wiki mo te tango i nga huaora, ka ngawari ake te ara ake i te ata ka nui haere te kaha. Ka hono atu ahau ki tenei me te mahi o te matatini huaora, na te mea ko nga mahi o ia ra, nga kai kai me tetahi atu mea kaore ano kia hurihia.

I tino pai ahau ki te whakatakotoranga o nga huaora. He mea watea ki te tango i roto, te kapi pai, ka taea te tuku i te ngongo ki roto i te peeke ka tango huaora ki te mahi. Ko te papa kotahi ka rewa ki te karaihe wai. Ka inu ahau i te wa tonu, he ahuareka te kukume. Ahakoa te tae o te rēmana kanapa me te reka, kaore e noho tonu te waikawa ki te arero. He pai ki te rēmana. Kaore nga huaora e uru ki te huka, he mea nui ano hoki. Ka taea e koe te whakamahi i nga huaora i te wa kai, te hunga ranei e whakapakeke ana ki te whai i tetahi huka huka i roto i te kai.

He tino watea te whariki mo nga tamariki, kaore e taea te whakatuwhera i a raatau. I whakamatauria ki taku wheako ake! He tino pai ki te tamaiti ki te whakakore i te huaora ki ahau, kia matakitaki ai me pehea te huri i te papa ki tetahi maarama marama. Engari maaku ano i te 2 wiki kaore au i whakatuwhera.

Mauruuru ki te waatea ki te whakamatautau i te Multivit Plus. I roto i nga wiki e rua ka tino puta mai ko au, ko nga mea anake kaore ko au anake, engari ki etahi atu hoki. I tenei ra ka timata te waahanga pakeke o te whanau ki te tango i aua huaora hei pupuri i o raatau tinana.

Kei te hiahia au i tetahi matatini rite mo nga tamariki!

Kua mutu te whakataetae, ka kitea nga hua o te whakataetae i konei!