• Korerotia te kohukohu
• Whakauruhia te arotake
• Whārangi Arotake

Ko te kai kaiora-iti te mahi whakamiharo mo nga pakeke me nga tamariki e mate huka ana, e mau tonu ana te huka toto i te 4.0-5.5 mmol / L, penei i nga tangata hauora. He maamaa, he pai, he reka me te rereke. Ka pakari haere koe, ma te mohio kei te whakahaerehia te mate huka kaore koe e whakawehia e ana ururua whakamataku. I tenei keehi, kaore koe e raru ki te mamae mate. Panuihia te arotake Ko te kai iti-karekau he mahi whakamiharo mo nga pakeke me nga tamariki e mate huka ana, e mau tonu ana te huka toto i te 4,5-5.5 mmol / L, penei i nga tangata hauora. He maamaa, he pai, he reka me te rereke. Ka pakari haere koe, ma te mohio kei te whakahaerehia te mate huka kaore koe e whakawehia e ana ururua whakamataku. Kaore koe e mate i te kai hiakai.

Huaora mo nga tamariki kore-huka Whakamua: arotake arotake ma te mate turoro

Kaore he ruarua mo ia waahanga motuhake o nga turoro he maha nga korero rereke mo te ture kai, hei tauira, ka tūtohu ratau mo te mate huka, ka tūtohutia kia whakamahia, ka awhina ano hoki i te hauora i roto i nga momo mate.

Ko nga arotake o nga mate turoro e whakaū ana i muri mai o te whakamahinga o tenei raau taapiri, ka kitea nga hua pai. Engari, ko te tikanga, kia puta ai tenei paanga, hei taapiri mo te tango huaora, me whai ake nga tohutohu ka tukuna e nga taakuta haere.

He mea nui ano hoki kia mahara koe ma te nui o te pikinga o te rongoa o te rongoa, ka pa te whakaheke kino i te oranga, tae noa ki te mea ka taea e tetahi urupare mate mate te whakawhanake. Engari ko te kore o te tinana o enei waahanga kei roto i enei huaora ka hua i te whanaketanga o taua mate pera i te hypervitaminosis. Hei karo i tenei, me matua whakapumau he rongoa kia rite ki nga tohutohu, ki te wa i whakaritea ai e te taote haere.

I nga turoro me te mate huka, he maha nga wa ka tiimata te whanake, na te whakakore i nga mahi mo te katoa o nga whekau o roto. Hei tauira, he maha nga kanohi ka mamae, ka ngoikore te kitenga, a i etahi wa ka ara ake ano te matapo. Ko etahi huringa mumura, tetahi patunga me nga tapahi he kino ano hoki. Na te kaha ngoikore o te tinana, he maha nga rewharewha mate i te tinana. Ko nga mea katoa, ahakoa ko te mea nui, ka maeke te makariri i te whanaketanga o nga mate matatini, penei i te pneumonia, te pneumonia me te bronchitis mau tonu.

Me pehea te awhina i to hauora?

He maha nga tohutohu rereke kia pai ai te pa ki nga painga o te mate huka, ki tetahi atu mate ranei. He tohu pea enei mo te kai tika, etahi o nga whakaritenga tinana, me etahi atu tikanga whakahirahira. Engari kaua hoki e wareware he maha nga taakuta e kii ana kia whakamahia nga raau motuhake hei awhina i te hauora ki te taumata tika.

Hei tauira, ka tukuna he huaora mo te mate huka matea, ko nga arotake a te maha o nga turoro e kii ana kia kaha ki te awhina i nga mate taketake me nga mate e pa ana ki te katoa.

I te nuinga o te wa ka tūtohutia kia taawehia i te wa e pa ana te turoro ki te haangai i te warowaihā, ka tupu ano hoki te mate o te mate.

Ka taea tenei na te mea ko te hanganga o nga huaora o runga ake nei kei roto i nga momo waahanga nui e pa ana ki te paanga i te taha ki te tinana. Kei roto i tenei raarangi nga momo ahuru me nga homoni e tino pai ana ki nga tukanga metabolika katoa e puta ana ki te tinana o tetahi taangata. Pono, me ata tupato koe ki enei kapeta.

Ehara i te mea ngaro ki te tangata ko nga turoro e mate ana i te mate huka ki te kore e whai kiko etahi o nga waahanga taatai ​​i roto i te tinana. Hoki tenei ka tohuhia i roto i te hunga e pa ana ki te mamae tino nui, te ngakau pukuriri, me nga tini mate kino ranei. Ko te hunga e raru ana ko te hunga kaore i te aro ki nga tikanga tika o te ra, ka kai i nga kai kounga kore, ka whakaae ranei ki te whakapau kaha tinana.

Ko tetahi take e whakaatuhia ana i runga ake nei ka hua ko te hypervitaminosis.

Ano, ko te tango i nga raau taero e hiahiatia ana i te aroaro o te mate mellitus, he mea tino nui kia maarama ko te mea i raro i to raatau awangawanga o te tinana ka ngoikore me te maha o nga hua kino, me nga mate e hono atu ana.

Huaora mo te mate huka: nga matatini tino pai me nga whakaritenga

Ka hiahiatia e te tangata nga huaora, a ki te kore e ngaro etahi o te punaha o te tinana, na reira ka kaha te tautoko ki a ia me enei taonga whai hua. Ko te mate huka e mate ana i te pancreas he mate rongoa.

Te mea nui na te mea ko te roopu o te punaha endocrine e pa kino ana ki nga mahi a etahi atu punaha nui. He aha nga rongoā e hiahiatia ana mo nga turoro?

Ko nga waahanga matua o te maimoatanga mate huka ko nga rongoa hei whakaiti i te huka toto, he momo mahi takatika, me, he aha te kai. Na, i te wa o tenei mate ka tino nui te maataki o nga rarangi whakamutunga.

Mo nga turoro pera, ka aukatia te aukati kino me te aukati ki te pau o te maha o nga hua. Engari ko ratou katoa (kaua ko te korero mo te kai kino) kei a raatau nga mea nui kei roto i tana hanga.

Ma te ngawari noa, ko te wehe i tetahi hua mai i te kai ka taea te arahi ki te hypovitaminosis - te kore o te kotahi, nui ake ranei nga huaora. Anei to raatau koretake me te mea e tika ana kia hangaia ma nga waahanga motuhake. Na ko te mea nui i konei ko te kore e tango i nga raau taero tuatahi ka pa mai.

Ko nga tohu ngawari ka awhina i te taangata ki te maarama kua pangia e ia te hypovitaminosis. Me maumahara ko te tohu tohu ko te kaupapa uaua noa iho i te mea ko nga tohu ano ka taea i te wa ano me te maha o nga mate.

Na reira, ko te manawanui ki te mate huka i mua i te hoko i tetahi matatini huaora me whai korero tonu ki te taote.

Na, ko te hypovitaminosis e whakaatu ana i ia ake ano:

• Ka puta te ngoikore,
• Ko nga makawe me nga whao ka tiimata ka pakaru, ka memenge, kaore i ora.
• Kei te moe tonu
• Ka kino te aro, ara, kaore e taea e te tangata te aro ki tetahi mea,
• Ka maroke te kiri, ka pa mai nga waahi pigmentation.

Ko wai ka hapa kore mo nga huaora: ka aro te insulin, kaore ranei?

Ko te momo mate-insulin (1) te mate e kiia ana ko te ora roa. Kaore ano kia kitea e nga kairangataiao tetahi rongoa hei whakaora i te mate o tenei mate. Engari ka taea te rongoa o te insulin-motuhake (2) mena ka tino ngana koe.

Ko nga taangata mo te haumanu haumanu kaore i te waatea ki te hypovitaminosis. Ka pa te mate ki nga turoro o te momo mate huka 2, na te mea ko te hunga whai i te kai.

"Doppelherz Asset" - he maha nga tangata e mohio ana mo te noho mai o tenei tarukino Tiamana na roto i nga panui. Kei roto e wha nga kohinga nui me te 10 nga huaora. I hangaia mo nga mate huka. Ko te taapiri kai koiora noa iho.

Ko enei huaora mo nga turoro mate pukupuku e uru ana ki te whakatikatika o nga tikanga whakamaori ki te tinana. Kua whakaahuatia kia rite ki te prophylactic o te hypovitaminosis me ona uaua. Ko te utu mai i 300 ki te 500 nga rubles.

Ko te Verwag Pharma hoki te Tiamana o te Tiamana kei roto i te konutea, kiromiti me 11 nga huaora. Kei te whakamahia hei kaiwhakaora i nga momo 1 me te 2 o te mate pukupuku mellitus. I tua atu i te aukati o te hypovitaminosis, he mea whakahoki mai. Ko te utu mai i te 300 ki te 600 nga rubles.

He pai nga arotake i runga i nga rongoa e rua. Ko te whai huatanga o enei hua e kiia ana, i whakapuakina i te taha o te whakapai ake i te ahua tinana, me te whakapakari i nga whao me nga makawe.

He aha te take me kowhirihia e te taote nga huaora?

Na, ko te nuinga o nga taakuta kua tohua te nuinga o nga raau taero "rere", i te mea kaore i aro ki te ahua o o raatau manawanui. Ko te taakuta pai ka aro nui ki nga taahira katoa: te tau, te mate o te mate, nga mate whakaahuru me nga hua o etahi whakamatautau.

Na muri iho i tenei ka taea te whiriwhiri i te tarukino tika.

Ko te nui rawa o te huaora ka nui ake te kino o te tinana. Na reira, kia kaua e nui ake te rahinga i whakaritea e te taote.

He aha nga huaora me nga huānga me whakauru ki te matatini?

Ko nga hua o te rongoa o te hunga mate e mate huka:

• Magnesium - mo nga punaha nui o nga punaha me nga punaha,
• Huaora C - he painga whai hua ki nga oko toto me o ratou taiepa,
• E - antioxidant, ka awhina ki te tango i te waikawa me te paitini i te tinana,
• A - ka pa ki te roanga o te tirohanga,
• H - ka whakaheke i te hiahia ki te insulin i roto i nga pūtau.

Kaore he iti rawa atu he huaora mo te hunga e mate huka ana ki te roopu B. Hei tauira, ko te thiamine te painga whai hua ki nga tikanga o te taatai, me te riboflavin ka pai ake te tirohanga. Ko te Niacin ka whai hua ki te keri me te keri i nga oko iti, i te waikawa pantothenic te kawenga o te waikawa amino.

Ana, me mahara nga manawanui o te mate huka momo 1 ka whakaiti i te B6 te whakaiti i te nui o te insulin e whakahaerehia ana.

Tips me nga tinihanga

Nga Whakaaturanga Taatai ​​Hauora - Whakahaere Diabetes

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

OA KATOA KAUPAPA!

Mo te maimoatanga o nga hononga, ko ta maatau panui i pai te whakamahi i DiabeNot. Na te kite i te rongonui o tenei hua, i whakaritea e maatau ki te tuku i to aro.
Pānuihia atu i konei ...

I roto i te mate mellitus huka, me nga kaihoko hypoglycemic, ka whakamahia nga matatini multivitamin. Kei te whakaarohia ko te Hauora Ngaro te rongoa pai i tenei roopu.

Ko te whakaurunga o te rongoa he whakauru flavonoids, huaora, waikawa folic me etahi atu macronutrients. Ko enei matū ka awhina i te whakariterite i nga mahi o te taarua, me te whakaiti i te kaha o te paheketanga o te mate huka kei te haere whakamua.

E hia te utu o te Diabetes Mate? Ka rereke te utu o te rongoa. Ko te utu toharite o te matatini huaora ko te 200-280 rubles. Ko tetahi paanga kei roto i nga poti e 30.

Ko te mahi rongoā o te tarukino

He aha te mea kei roto i te Whakamau mo nga mate turoro? Ko nga tohutohu e kii ana ko te hanganga o te rongoa ka uru nga huaora o te roopu C, PP, E, B, A. Ano hoki, ko te hanganga o te rongoa he whakauru biotin, selenium, waikawa folic, kromium, waikawa lipoic, mahi, flavonoids, konupora, konutai.

Ko tenei kohinga e whakarato te whānuitanga whanui ki te tinana. Ka pehea te mahi o ia o nga huānga? Ko te huaora A (retinol acetate) e uru tuuturu ana ki nga hanganga o te pigric tika. Ko tenei macronutrient he whakaiti i te tupono o te ahunga o te raru o te mate huka.

Ko te huaora E (e kiia ana ko te tocopherol acetate) ka whai kiko ki nga mahi o te whakaahuatanga o te kiko, te pehanga o te pūmua, te warowaihā me te ngako. Ano, ko te tocopherol acetate he mana taapiri mo te mahi o nga waahanga endocrine. Ko tenei huaora e whakauruhia ana ki te Tōtika Ngaro na te mea e aukati ana i te whakawhanaketanga o nga raru o te mate huka, inaa ko te hypoglycemic coma.

Ko nga huaora B e pa ana ki te pūmua, te ngako me te warowaihā. Ano, ko enei macronutrients te kawenga mo te taatai ​​o te lipids me te waikawa ngota. Ko nga huaora B ka whai kiko ki te hauora o te io. Ma te nui o te whakauru o enei huaora ka whakahekehia te mate o te neuropathy me etahi atu ngoikore o te mate huka.

Ko te huaora PP (nicotinamide) kei roto i te whakaurunga o te tarukino na te mea e taupatupatu ana te huringa o te pākia waro me te whakaongaonga kiko. Ano, na te nui o te whakamahinga o tenei huaora, ka kaha te whakawhanaketanga o nga raruraru kitenga mo te mate huka.

Huaora C (waikawa ascorbic) he macronutrient tino nui mo nga mate turoro. Ko tenei taonga e uru atu ana ki te ture o nga tikanga o te redox me te pākia waro. Ko te waikawa Ascorbic hoki ka kaha ake te whakaeke i te tinana ki nga huakita me nga taonga mate.

Kei te whakauruhia te Huaora C ki te whakareri, na te mea ka uru ki te waihanga o te huringa hauora me te whakapumau i te ate. Ano, ko te waikawa ascorbic ka whakanui ake te taapiri o te prothrombin.

Ko nga mea e toe ana ko te whai ake i te rongoā rongoā e whai ake nei:

• Ko te waikawa Lipoic he antioxidant e aukati i te pākia waro. Ano, me te nui o te waikawa lipoic waikawa i roto i te tinana, ka tau te taumata huka. I whakapumautia tenei e nga arotake a nga taakuta. Ano, ko te waikawa lipoic te whakanui i te ihirangi glycogen i roto i te ate me te aukati i te whakawhanaketanga o te paatai ​​haukati.
• Ko te Biotin me te konutai kei roto i te pākia pākia waro, whakapūmau i te ate, ka whakaiti i te tupono ki te whakawhanake o te ngakau ngakau.
• Ka whakarato a Selenium mo te tiaki antioxidant mo te tinana me te whakapakari i te ruruku.
• Ko te waikawaoraora he macrocell e tika ana, na te mea ka uru ki te waihanga o te waikawa amino, te waikawa ngota me te nucleotides.
• Ma te Chromium e whakarei ake i te mahi o te insulin, me te awhina ki te whakahaere i nga taumata huka toto.
• He huanga angioprotectron a Rutin, a ka awhina ia ki te whakaiti i te kaha o te tātari wai i nga kapillaries. Ko tetahi atu mahi ka awhina i te whakaroa i te whakawhanaketanga o te retinopathy mate ma te mate mate me te whakaiti i te tupono o te riihi o te retina o te takenga mai o te tipu.
• Ma te Flavonoids e whakapai ake i te tohungatanga cerebral, te whakarite i te punaha nupepa, me te whakahaere i nga kaawaha toto. Ka whakapai ake hoki te whakamahinga o te hāora me te glucose.
• Ka whakaitihia e te Magnesium te koretake o nga neuron, me te whakapai ake i te mahi o te punaha nerve.

Na te kaha rawa o te whiu, i a koe e tango ana i nga huaora Diati mate, ka pai ake te ahua whanui o te manawanui.

Tohutohu mo te whakamahinga o te tarukino

I te wa e tuhi ana i te mate huka, me panui nga tohutohu hei whakamahi. Kei roto he korero mo nga tohu tohu, paahi, inenga me te paanga o te taha.

Aheahea ahau e tango ai i nga huaora Katoa te mate Diabetes? Ma te whakamahi i te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2. Ka taea te whakamahi ahakoa te mate o te anemia ki te mate mellitus.

Me pehea te tango i te rongoa? Ko nga tohutohu e kii ana ko te horopeta tino pai o ia ra ko te 1 papa. Ko te roa o te uaua huaora kaore e neke atu i te 1 marama.

Mena e tika ana, ka taea te mahi maimoatanga i roto i nga akoranga.

Nga panui me nga tuarongo

I roto i tehea o nga keehi ka uru te whakauru o te huaora I kii nga tohutohu kaore e taea e koe te tango i nga taangata mo nga wahine i te wa e hapu ana, me te uruparetanga, na te mea ka whara te tarukino ki te hauora o te tamaiti.

Ano, kaore i te whakaarohia te rongoa mo nga tamariki kei raro i te 14 te pakeke o te tau e mate ana i te mate huka. I waenga i nga contraindications, kei reira ano nga mate haehae o te kopu o te duodenum ranei.

Tetahi take ki te kore e pai ki te tango i nga huaora o te Tōtika Tukiura ko te aroaro o nga mate penei i:

1. Ko te kohanga miocardial.
2. Ko te kirikiri totika i roto i te waahanga ngawari.
3. Aituā cerebrovascular

Kaore he raru o te keehi. Ko te mea kaore i te whakaatuhia i roto i nga tohutohu piri hei whakamahi

Nga korero o te matatini huaora

He aha te mea ka taea te whakamahi hei utu mo te moka paitini Ngaro Ngakuta? Ko te rongoa tino pai me te maatau ake o nga mahi mo te Doppelherz Active. Ko te rongoa nei he utu ki te 450-500 rubles. Ko to papa kotahi e 60 nga papa.

He aha te waahi o te rongoa? E ai ki nga tohutohu ko te hanganga o te rongoa ka uru nga huaora o te roopu E me B.I roto i nga kai e hanga ana i te tarukino, waikawa folic, nicotinamide, chromium, selenium, waikawa ascorbic, biotin, konupora pantothenate, konutai me te konupora.

Me pehea te mahi e te rongoa? Ko nga huka me te macronutrients e hanga ana i te tarukino te takoha ki:

• Whakapaa te huka toto.
• Te whakaiti i te toto toto. Ano, ka awhina a Doppelherz Asset ki te whakaiti i te ngoikore o nga tohu cholesterol.
• Te whakariterite i te punaha whakahaere.
• Hei whakatau i nga mahi kino o nga tia noa.

Me pehea te tango i a Doppelherz mo nga mate huka? Ko nga tohutohu e kii ana ko te inenga o ia ra ko te 1 papa. He mea tika kia kaha te tango i te matatini huaora mo nga ra 30. Mena e tika ana, ka tukuna ano te maimoatanga i muri i te 2 marama.

Nga mate hei whakamahi i te Doppelherz Asset:

1. Te pakeke o nga tamariki (tae atu ki te 12 nga tau).
2. Te wa whakamatautau.
3. Pepeini
4. Paitini ki nga waahanga o te tarukino.

A, no te whakamahi i te matatini Doppelherz Asset, he mamae te mamae, he mate mate ranei ka puta. I te nuinga o te wa ka ara ake na te mate.

Ko tetahi atu matatini rongoa pai ko te mate huanga Alphabet. Ko tenei hua o roto kei te utu mo te 280-320 rubles. Ko to papa kotahi e 60 nga papa. Kia mahara ko te Diabetes Alabetika te 3 "momo" papa - he ma, he mawhero, he puru. Ko enei ahuatanga katoa ka tino kitea e tana hanganga.

Ko te hanganga o te rongoa ka uru nga huaora o nga roopu B, D, E, C, H, K. Ano hoki, ko te Diabetes Alabetika te waikawa lipoic, waikawa succinic, parahi, rino, chromium, konupora, waikawa folic. Mo nga kaupapa awhina, ka whakamahia nga taonga penei i te kopere parakihi, te tangohanga burdock, me te tango pakiaka dandelion.

Me pehea te tango i te huaora matatini Alabet Diabetes? E ai ki nga tohutohu, ko te horopeta o ia ra he 3 papa (kotahi mo ia tae). Ka taea te whakamahi i te rongoa ki te maimoatanga o te mate huka momo 1 me te mate momo 2.

Contraindications Huaora Huka Diabetes:

• Te pakeke o nga tamariki (tae atu ki te 12 nga tau).
• Ko te whakakomeretanga ki nga waahanga o te tarukino.
• Te Hauora.

I waenga i nga paanga o te taha, ko nga tauhohenga mate mate noa ka taea te wehe. Engari ko te nuinga o te wa ka puta he whakapahe. tenei tuhinga ka tukuna atu korero maha mo te mate huka.

• Ka whakatutukihia nga taumata huka mo te wa roa
• Ka whakahoki i te hanga insulin pancreatic

Me pehea te nui o te taumaha mena he mate huka koe

Ko te ngaro o te taumaha kaore i tino whakaarohia ko tetahi o nga tohu nui o te mate huka. I nga momo kore-mate turoro, ka hurihia e te tinana nga kai ki roto i nga huka, ka whakamahia te huka toto hei puutea.

I te mate huka, kaore e taea e te tinana te whakamahi i nga huka toto mo te wahie ka whakakorea o koutou toa ngako, hei mea ka ngaro te taumaha.

Ko te huarahi pai ki te whai i te taumaha mēnā kei te mate huka koe ki te whakatau e hia nga tohanga e hiahia ana koe me te pupuri i to mate huka kia whakamahia ai e te tinana nga tohutao mai i te huka i roto i te toto, ehara i te toa momona. Me pehea te hiki o te taumaha?

Whakatauhia te rahinga o nga paura hei pupuri maau.

• Te tatauranga Calorie mo nga wahine: 655 + (2.2 x te taumaha ki te kg) + (10 x te teitei o te cm) - (4.7 x tau i roto i nga tau) • Te tatauranga nama mo nga tane: 66 + (3.115 x te taumaha ki te kg) ) + (32 x te teitei i roto i te cm) - (6.8 x tau i roto i nga tau).

• Whakanohia te hua ki te 1,2 mēnā e noho ngoikore ana koe, na te 1.375 mena he pukumahi koe, na te 1.55 mena kei te pukumahi koe, na te 1.725 mena kei te pukumahi koe, me te 1.9 mena kei te pukumahi koe.

• Tāpirihia te 500 ki te hua whakamutunga hei whakatau e hia nga pauna hei kai maau.

Me mau tonu te panui huka toto. Ko enei panui ka awhina ia koe ki te whai me te whakahaere i o toto toto.

• Ko te whānuitanga o te panui huka toto kei waenganui i te 3.9 - 11.1 mmol / L • Mena he nui te reanga o to huka, ko te tikanga kaore koe e paku i te insulin hei whakamahi i te kai mo te kaha.

• Mena he iti te taumata o to huka, ka kii pea kei te nui rawa koe i te insulin.

Tangohia te rongoa kia rite ki nga tohutohu o te endocrinologist. Ka hiahia pea koe ki te wero i te insulin i etahi wa i te ra kia mau tonu ai to taumata huka.

Ka kai te kai hauora, taurite kia whai paanga mo te mate huka.

• Whakanohia nga warowaihono Ko te warowaihā ka ngawari te huri ki te whaikorero me te aha ka piki ai te huka toto. Mena kua ngoikore koe ki te insulin, kaore e taea e te tinana te whakamahi i te huka mo te kaha me te whakakore i nga ngako. • Whakamatau ki te kai i nga kai me te iti glycemic index.

Ko te tohu glycemic e whakatau ana me pehea te tere o te kai ka pakaru ki nga huka. Ko te nui ake o te nama, ko te tere ka huri hei huka. Ko te pūmua riki me nga otaota katoa he taupae glycemic iti ake i nga maaka ma.

• Whakanohia nga kai iti i ia ra.

Ma te kai i nga kai iti ka taea e koe te tiki i nga kaata e hiahiatia ana e koe, kia mau tonu hoki to huka toto.

Mahi tonu ma te whakahaere i to huka toto.

• Me mahi 30 neke atu i te 30 meneti ia ra mo te whakangungu aerobic, penei i te hikoi, te whakangungu ngoikore, te kauhoe ranei.
• Mahi i te kaha kaha i te iti rawa kia 2 nga wa i te wiki, ka mahi i nga roopu uaua matua: te uma, nga ringa, nga waewae, te abs me te hoki.

: TOP-15 nga rongoa pai me te huaora mo te mate huka (ma nga turoro me te mate mellitus) momo 1 me te 2 e ai ki o taatau kiritaki

Ko te mate huka kaore e mate noa i te huka nui, engari he raru ano ki te kiko o te wheua, te tirohanga, me te ate. Hei kawe i te hauora ki te tuuturu, ki te ahua murunga ranei, he mea tika kia whakaikahia te tinana me nga mea e whai kiko ana me nga painga o te kai. Ko nga hua rongoa mo te mate huka me te kai tika ka awhina i te mate ka pai haere te kaha.

Huaora mo te mate huka momo 2

Ko nga momo mate huka momo 2 he pai ake te pa mai o nga rongoa me nga taapiringa kai. I runga i tenei, me ata whiriwhiri koe i nga matatini multivitamin. Ko te raau taapiri tika ki te awhina ka tino whakaheke i nga tohu o te mate o raro. Huaora Tino mo te Diabetics:

Ko nga hua rongoa mo te mate huka momo 2 ka taea te taapiri me te chromium, mena he manuhiri te manawanui ki nga werawera me nga kakano.

Mea faufaa! Ko te Chromium tetahi waahanga hei aukati i nga hiahia mo te huka me era atu hanaweti kaore e taea e te maoro te kai. No reira he maamaa ake te whakarite i te kai tika.

Kaua e wareware ki te tohu konutai me te manganese, as ka uru ratou ki roto i nga mahinga metabolic katoa.

I te wa e whiriwhiri ana, me whakatutuki nga mate rongoa mo te mate huka momo 2 e whai ake nei:

• Te whakaoranga Whiwhi i nga raau taero mai i nga kaihanga pono.
• Kei te tirotirohia he panui. He maha nga kohinga huaora e pai ake ana kia kaua e tangohia e tenei mate.
• Kaua e hoko huaora whakarewa. Ko nga mea katoa o te whakakitenga he mea taiao.
• Kaua e hoko i nga raau taero ki o ringa, engari mo nga raarai noa.

Ko nga hua rongoa mo te mate huka momo 2 me whakahaua ano ki te ture o te whaihua ngako, hei ko te nuinga o tenei raru kei te tu keehi.

Huaora mo te mate huka momo 2

Kia whai whakaaro! E whai ake nei ko te raarangi o nga raau taero-maakete ka whakaatuhia i te wa e whakatairanga ana i nga waahanga pāpāho, ka hokona mai he utu iti. Mo to raatau kounga, kaore e taea te maarama, ka whakaatu noa atu matou ki a koe he aha atu kei te maakete me enei hua.

Ki te hiahia koe ki nga hua kua whakahekehia - whakarongo mai ki nga hua mai i te whakatauranga i te timatanga o te tuhinga!

• Kg Off Hora tango - he matatini e aro ana ki te whakakore i te taumaha o te taumaha, te whakakaha o te tinana Ka awhina ia ki te whakaheke i te cholesterol "kino", me te aukati i te hiahia ki te kai paraikete na te mea o te kromium i roto i te whakangao.
• Pepaira. Ka awhina i te whakahaere toenga o te lipid, te whakahohe i te konupūmā, ka whakapai ake i te mahi o te pancreas me te ngako gastrointestinal.

Ko enei taapiringa kaha o te koiora, he ngawari ake mo te tinana, ka waiho hei taapiri pai ki te maimoatanga matua.

Huaora mo te mate huka Momo 1

Ko nga honi mo te mate huka momo 1 me ōrite te tuarua. Mo nga matatini multivitamin rongonui mo te mate huka, ka mohiotia nga raau penei:

• Ko te Antioxidant nga tohu rongoa ahurei ka awhina i te maha o nga whakahaere i roto i te tinana. Kei roto i tetahi whanaketanga antioxidant e taea ai te whakakore i nga whakaheke koreutu. Kei te kaha o te mahi a te kaimau, ko nga oko toto kua pakaru e te mate huka.
• Ka awhina a Detox ki te horoi i te tinana, ka peia atu i te paitini me te paitini. Ko tenei mahi he painga pai ki te hauora o te tangata, ka whakakore i nga kohinga ka puta mai i te mate o raro.
• Ko te Mega tetahi rongoa ka taea te puhipuhi i te tinana ki nga waikawa ngako ka tiakina nga tini papanga mai i nga paanga kino. Ka pai ake ano hoki te tohatoha cerebral.

Mea faufaa! Ko te Omega 3 me te 6, kei roto i te whakaritenga mo te Mega, ka awhina i te tiaki i te punaha cardiovascular, roro, kanohi mai i nga whakaongaonga kino o te taiao.

Te Whakapai I Nga Hua Kapi mo te mate huka

Ahakoa nga momo taapiri kai e nui ana, kaore katoa i te pai mo nga mate turoro. He raarangi o nga raau rongonui, haumaru mo te mate huka.

Ko Doppelherz Asset he taapiringa kai koiora e kaha ana ki te mahi:

• whakahaere aukati
• ka whakahihi i te mate tuuturu
• poraka me te whakahaere i nga huringa i puta mai i te mate huka.

Kei roto nga huaora 10, me nga waahanga hiko penei i te selenium, konutea, te konupora, te kromium. Ka whai hua te mahi i nga ra tuatahi i muri i te tono. Kaore he painga o te taha o te taha o te taha o te taha o te waahanga, te wa keehi, te waikawa.

Mea faufaa! Mena ka tupu tetahi urupare mate mate, me kati te tango i te tarukino me te huri ki tetahi atu kaihoko rite.

Ko te painga o te rawa o Doppelherz ko te whakakotahi i nga mea tika me etahi atu rongoa kaore e pa ki o raatau painga.

Ko te inenga o ia ra ko te 1 papa, mehemea e tika ana, ka taea te wehe i te papa.

Ko te Arapa he rongoa motuhake i hangaia mo te hunga e mate huka ana. Kei roto i nga waahanga katoa e tika ana mo te kore o nga matūkai i roto i te tinana.

Ka awhina kia kaua e whakaheke noa i nga tohu, engari ka raru ano hoki me te waahanga tuatahi o te retinopathy, te neuropathy.

Ka wehea ia pereti ki nga papa, kei roto katoa ia 3 papa e tika ana kia tangohia mai i te ra:

• "Te Ataa" - he parani i te ata e whakapau kaha ana ki te taangata, ka kaha te kaha, kaore e tuku i te koiora te whakawhanake me te whakapai ake i te waikawa. Kei roto i nga matūkai B1, te waikawa ascorbic, B3, me te rino.
• "Antioxidants" - ka awhina i te kaha o te mate pukupuku, te whakarite i nga homoni. Kei roto i te waarangi te tocopherol, retinol, waikawa ascorbic, selenium.
• Ko te "Chromium" ko te horopeta o te ahiahi kei roto te kromium, te konupūmā, te konutai, te calciferol, me te huaora K. Ko tenei whakaurunga o nga waahanga ka aukati i te osteoporosis me te kaha o nga wheua tamariki me te kaha.

Ano, kua taapiri ia papa ki te taapiri tipu tipu.

• Ka awhina te wana a Blueberry ki te whakaiti i te huka, me te whakanui ake hoki i te koiora,
• Ko te taumahatanga o te pekehe me te pakiaka maroke hei whakahaere i te pauna karukaru me te whakariterite i te pancreas,
• Kei te hiahiatia te waikawa succinic me te lipoic mo te tohatoha tika o te kaha.

Ka tohaina nga waahanga katoa kia kore ai e mate i nga mate pāwera, ka tere ana te hopu. E mohiotia ana ko nga waahanga katoa ka uru ki tetahi waa o te ra. Na reira, he mea tino nui te piri ki nga mekameka porowhita.

Mea faufaa! Ko te wehenga i waenga i te tango i te Arapa Ake ia ra me iti iho i te 4 haora.

Te hiranga o te Huaora D mo te Diabetic

Kua whakapumautia e nga Kairangahauiao ko te kore o te calciferol i roto i te tinana tetahi o nga take o te hanganga o te mate huka. Ahakoa i te wa o te mate, ko te matūkai te mahi hei prophylaxis ki te toto toto tiketike, te atherosclerosis, ka horoi ano hoki te tinana mai i nga mahi tohatoha me nga paitini o te raau taero.

Ko te huaora D te kawenga nui ki te whakahaere i te pauna karukaru me te pupuri i te haehae o te konupora-konupora, koinei te take e tiimata ana nga ngongo ki te tango i te insulin.

Mea faufaa! I tua atu i te tango i nga huaora, me nui ake te hiahia o nga mate huka ki te ra.

Whakapaihia nga huaora mo te mate huka

• Miihoki mango (Nga rauemi ma te hanga mo nga whakaurunga kaha koiora)
• Fiber Ginseng (Paura)
• Te puna o te koiora "Parade kararehe" he maha (Paahara Chewable)
• Miko Defense (Capsule)
• Ko te konupora a nga tamariki me te manganese (Tohu Oral)
• Te konupora a te tamariki me te selenium (Tohu Oranga)
• Norma-ShPA (Capsule)
• Nutri Burn (Paura mo te whakamahi waha)

Whakaahuatanga Huaora Taka. Ko nga hua rongoa mo te mate huka e whakarite ana mo nga kaupapa korero anake. I mua i to whakamahi i tetahi raau taero, ka taunakitia kia whai waahi koe ki tetahi taakuta me te waia me nga tohutohu hei whakamahi. Mo etahi atu korero, tena koa tirohia te nama a te kaihanga. Kaua e rongoa ki a koe ano, kaore a EUROLAB e haangai ki nga painga i puta mai i te whakamahinga o te korero ka whakairihia i te wahapu. Ko etahi korero mo te kaupapa kaore e whakakapi i nga tohutohu a tetahi tohunga tohunga kaore hoki e waiho hei taurangi mo te painga pai o te tarukino e whakamahia ana e koe. Ko nga whakaaro o nga kaiwhakamahi o te tomokanga EUROLAB kaore pea i honohono me te whakaaro o te Whakahaere Pae.

Kei te aro nui koe ki te Huaora Tika.

Huaora mo te mate huka? Kei te hiahia koe ki te mohio ki etahi atu korero taipitopito, me kite ranei koe i te taote? Ka hiahia ranei koe ki te tirotiro? Ka taea e koe te whakarite whakarite me te taakuta - Kei te mahi tonu te Eurolab Clinic i to ratonga! Ka tirohia e nga taakuta pai koe, ka tohutohu, ka whakarato i nga awhina e tika ana me te whakatau mate. Ka taea hoki te karanga ki te taote i te kainga. E tuwhera ana te Karauna Eurolab mo koe tonu.

Te aro! Ko nga korero e whakaatuhia ana i te waahanga o nga huaora me nga taapiringa kai e tika ana hei whaainga maatauranga, kaua hei kaupapa mo te rongoa whaiaro. Ko etahi o nga raau taero he maha o nga contraindications. Me tino tohutohu nga manawanui!

Mena kei te aro atu koe ki etahi atu huaora, matatini huaora-kohuke me nga taapiringa kai, a raatau whakaahuatanga me nga tohutohu mo te whakamahi, a raatau tuhinga, korero mo te whakaurunga me te puka tuku, tohu mo te whakamahinga me nga paanga o te taha, nga tikanga o te whakamahinga, te inenga me te contraindications, tuhipoka mo te tohutao mo te tarukino mo nga tamariki, kohungahunga me nga wahine e hapu ana, te utu me nga arotake kaihoko, kei a koe etahi atu patai me nga tohu - tuhia mai ki a maatau, ka tino whakamatau koe ki te awhina i a koe.

Kei te maumaharatanga oku whakaaro mo te huihuinga. I awhina ranei nga huaora ki te heke o nga huka huka?

Mena i tohatohahia e koe te toto mo te wa roa, kua roa to haerenga ki te taakuta o to rohe mo te wa roa, na ko taku tohutohu kia mahi koe i tenei. Ahakoa, kaore i tika kia puta he whakamatau mo nga wa o te tirotiro.He maha nga tau kaore au i kii i te whakamatautau toto whanui, a, ko te takoha toto ahe mai i te uaua ka uru mai te maere ki ahau, ko te huka toto he 7.5, ko te tikanga he 5.5 mmol. Ehara tenei i te mate huka, engari he takahi i te hinengaro o te wahanga, me kitea me te rongoa i te waa i mua i te wa ka riro te mate mate huka.

I te nuinga o te waa, i te wa e tarai ana ahau ki te kai i te kai ki te taupū glycemic iti, ka inu au i te Siofor ka inu au ki te Hauora Aratohu mo te Diabetics.

Kia pono, i miharo ahau ki te whānuitanga o te hikaka. he aha nga momo huaora kaore i a raatau - mai i nga huaora mo nga kohungahunga ki nga huaora mo nga mate mate huka. Tonu, kua oti i a raatau te hokohoko, ko wai ranei te haepapa ki te hanga i taua momo momo huaora maha.

Ko te utu mo te huaora mo te mate huka kaore he rereke i te toenga o te raina - kei te rohe o te 200-250 rubles mo ia kete. I roto i te kete 60 papa, ka kapi i roto i te 4m pupuhi. Kei roto i ia papareti he 5 nga papa o te tae ma, te kikorangi me te mawhero, te kowhiringa o te mea ka tohua ko te taunekeneke o nga waahanga takitahi.

Ko te hanganga o nga papa ma ("Energy +"):

1. Huaora, nui /% o nga whakaritenga o ia ra:
Thiamine hydrochloride (B1) - 4 mg / 230%
Ko te Ascorbic Acid (C) - 50 mg / 70%
Ko te Waikawa o te Ngaro (B9) - 250 mcg / 65%
Retinol Acetate (A) - 0.5 mg / 50%
2. Nga kohuke, te nui /% o nga whakaritenga o ia ra:
Rino - 15 mg / 100%
Kopapa - 1 mg / 100%
3. Nga waikawa rauropi, te nui /% o te whakaritenga o ia ra:
Ko te waikawa Lipoic - 15 mg / 50%
Huka waikawa - 50 mg / 25%
4. Nga tangohanga tipu:
Tangohanga kopere Blueberry - 30 mg

Te whakahiato o nga papa kikorangi (Antioxidants +):

1. Huaora, nui /% o nga whakaritenga o ia ra:
Tocopherol acetate (E) - 30 mg / 200%
Nicotinamide (PP) - 30 mg / 150%
Pyridoxine (B6) - 3 mg / 150%
Riboflavin (B2) - 3 mg / 150%
Retinol Acetate (A) - 0.5 mg / 50%
2. Nga kohuke, te nui /% o nga whakaritenga o ia ra:
Zinc - 18 mg / 150%
Manganese - 3 mg / 150%
Iodine - 150 mcg / 100%
Selenium - 70 mcg / 100%
Konupora - 40 mg / 10%
3. Tangohanga tipu:
Tango pakiaka Burdock - 30 mg
Tangohanga Root Dandelion - 30 mg

Ko te hanganga o nga papa mawhero ("Chrome +"):

1. Huaora, nui /% o nga whakaritenga o ia ra:
Biotin (N) - 80 mcg / 140%
Pantothenate Calcium (B5) - 7 mg / 140%
Cyanocobalamin (B12) - 4 mcg / 130%
Phylloquinone (K1) - 120 mcg / 100%
Cholecalciferol (D3) - 5 mcg / 100%
Ko te Waikawa o te Ngaro (B9) - 250 mcg / 65%
2. Nga kohuke, te nui /% o nga whakaritenga o ia ra:
Chromium - 150 mcg / 300%
Kalika - 150 mg / 10%

Nga tohu mo te whakamahinga:

E tūtohutia ana te Alphabet® Diabetes Huaora me te Hinu Tukeiao hei taapiri mo nga taonga nui o te koiora mo te hunga turoro me te warowaihā waiharo waiharo, me te mate huka o nga momo e rua.

Taku ara tono. Ana, i konei kaore au i tono i tetahi pahikara - kotahi te papa me ia kai, e toru nga wa ia ra. Ko te waa i waenga i te tango i ia pire he 5 haora, he wa iti ake, he iti ake te paku.

Na te mea e tika ana ko enei huaora e tohuhia ana mo nga mate turoro? Kaore au i tino maarama i tenei waa. Ae, kaore nga mea kino e kino - ko te tahua mo ia ra mo nga huaora me etahi (kaore katoa.) Kei te waatea nga kohuke. I panuihia e au nga arotake a etahi atu taangata - mo te tini, enei huaora, na o raatau kete kromo, i patu i nga hiahia mo te sweets, na reira he maamaa ake te pupuri i tetahi kai motuhake, na te mea he paitini te huka mate huka. Engari kaore au i te aro ki te whakaheke i nga hiahia mo te tima hu! Mahalo koina pea te rahi o oku toto e kore e teitei.

Ko nga tangohanga o te tipu kei roto i te hanganga - he maha nga mano o te mg o te tango pakiaka burdock
me te tangohanga pakiaka dandelion - he pai, he nui noa atu te mohio, kaore au e mohio mena he pai tera.

I roto i te katoa, ki te whakaemi - he pai nga huaora, he nui te hanganga, ina koa mo te kromium, ma te tikanga nei ka whakaiti i te matenui mo te sweets (Kaore au i tino penei). Ma ratou ano, kaore e raru enei huaora ki nga taumata huka toto. Aue, ko te kai anake ka taea tenei.

He Aratohu Whakautu Huaora Mo te Diabetes

Mo te mahi noa o te punaha metabolic o nga turoro me te mate huka mellitus, e hiahiatia ana nga matatini rongoa.

Ka taea e ratou te whakaheke i te mate o te whakakitenga me te whakawhanaketanga tonu o nga whakaponotanga ka taea e tenei mate. Taua paitini huaora ka whakarite haangai i te warowaihā i te manawanui.

Me whakaarohia ko te kore o te huaora ka arahi ehara i te ngoikore noa o te tinana, engari ka whakapiki i te huarahi o te mate.

Hanga Kino

Ko nga huaora e hanga ana i te wharenui Napravit e penei ana:

• Ko Retinol tetahi atu ingoa - huaora A. Ko te whakauru ki te tipu o te tipu pūtau, tiaki antiioxidant, e whakaohooho ana i te tirohanga me te tahumaero. Ka piki ake te mahinga koiora me tana whakamahinga whakakotahi me etahi atu huaora.
• Thiamine. Ko tetahi atu ingoa ko te Huaora B1. Ki tana whakauru, ka puta te whakakotenga o nga warowaihara. Ka whakawhiwhia ki tetahi tikanga angitu o te kaiao o te hiko, kua whai hua ki nga toto toto.
• Riboflavin (Huaora B2). Kei te hiahiatia te reira mo te whanaketanga hauora o tata nga mahi tinana, tae atu ki te repe thyroid.
• Pyridoxine. Huaora B6. He mea tika mo te hanga hemoglobin. Kei roto i te pakano pūmua. Ka awhina i te whakahiatotanga o te adrenaline me etahi atu takawaenga.
• Ko te waikawa Nicotinic he ingoa tuarua - huaora PP. Kei roto i nga hohenga redox. Whakaaetia ake te whakapai ake o te warowaihoha. Ka whakapai ake i te microcirculation.
• Ko te waikawa foliki e kiia ana hoki ko te huaora B9. He kaiuru i roto i te tipu, me te whakawhanaketanga o te punaha aria me te punaha raupuku.
• Ko te waikawa ascorbic. Huaora C. Ka whakanui ake i te mate pukupuku, ka whakakaha i nga toto toto, ka kaha ake te whakamate i te haurangi. He awhina ki te whakakore i te paitini. Ka whakaiti i te nui o te insulin e hiahiatia ana.

Kei roto i te matatini o Naprivit nga huaora katoa me nga kohuke e tika ana mo te hauora

Nga waahanga hikoi

Kei roto i te maramara huaora nga tikanga e whai ake nei:

• Zinc Whakarato i te pancreas, tae atu ki te hanga o te insulin. Ka whakaongaonga i nga whakaritenga o te paruru o te tinana, ka mau ki tetahi momo taiao.
• Chrome. Ka taea e koe te pupuri i nga taumata o te huka noa. Whakahaerehia te whakawhiti o te kaha. He kaiwhakauru kaha ki te whakarahi i te mahi a te hinu. Te pai-whakapae hua antiioxidant. He painga te ahuatanga o nga kaipuke. Me te kohinga huka nui kei roto i te toto, he awhina ki te whai i te kai, i te mea kei a ia te rawa o te whakaheke i te hiahia mo te sweets.

Nga Whai Huinga

Ko nga waahanga tipu tenei e whai ake nei:

• Piki Ko nga pepa o enei hua ka awhina ki te pupuri i nga taumata huka toto noa.
• Dandelion. Ko te tangohanga o nga pakiaka o tenei tipu otaota ka taea e koe te hanga mo nga waahanga taatai ​​e ngaro ana i te tinana.
• Burdock. Ko te tangohanga o nga pakiaka o tenei tipu te whakauru inulin (te warowaihā, te muka o te kai), e tautoko ana i te mahi tohu ki roto i te tinana.

I te mate huka, ko te take o te whakahou i te hiahia o te tinana ki nga matūkai, e rua ana i nga waahanga o te taatai ​​me nga huaora. I muri i te tango noa i te kotahi kape o Pravidita ia ra, ka tino pai tenei hiahia 100%. Kei a koe tonu nga kakano - kei te hapai i te mate me te hapu, me te kaare o te tangata takitahi ki nga waahanga takitahi.

"Multivit me te kore huka" - multivitamins mo nga tangata e mate huka ana. He arotake a nga taote

I te nuinga o te waa ka maumahara nga taangata ki te tango i nga huaora i roto i te aituawana, kei te hiahia ki te whakapakari i te aorangi. Engari i etahi wa ka hiahiatia nga huaora kia tangohia ahakoa he aha te wa o te tau.

Hei tauira, hei aukati i nga amuamu kino e pa ana ki te tangata e mate huka ana. Ko nga Rōpū Diabetes Ruhia, me nga endocrinologist e kii ana ki te tango multivitamins "Multivita me te huka koreutu."

I whakatau matou ki te ako ake mo tenei matatini huaora me te kohi urupare a nga kaimahi.

E kii ana te taote he aha nga take e hiahiatia ana te rongoa mo te mate huka, he aha te painga o "Multivita me te huka koreutu"

Ko te ahuru endocrinologist-kaiora, mema o te National Society of Nutritionists
Dinara Galimova, Samara

Kaitautoko pou Instagram

"Kare te mate o te mate huka - koinei te riri o te mate.
Te aitua: ngaro nga waewae i te taha o te gangrene, haere matapo i te kaupapa o te koiora! Ko nga whatukuhu te "whakakahore", ka huri te psyche, whakaeke ngakau, ka pa mai nga whiu ... Koinei nga hua katoa o te mate huka kaore i paahitia!
Me pehea te roa ki te whakaroa i te tiimata o nga raru?

• ki te whakahaere i te taumata o te glycemia me te hemoglobin glycosylated,
• arahi i te noho ora
• toro nga wa katoa ki nga tohunga ki te tirotiro i nga kohinga o te waa,
• kia kaha te whakarite i nga waikawa alpha-lipoic 1-2 wa i te tau. Ka tiakina e te muka o nga nerve mai i te pakaru, te whakaora i te ngoikore o nga whakaurehuatanga o te taha o raro, te whakapai ake i te hinu lipid, he painga to te ate,
• kia mau ki nga huaora B i roto i nga akoranga akene 1-2 nga wa ia tau.

... Ka taea e au te kii me te whakauru i nga akoranga inuinu o nga multivitamins, nga huaora mo nga turoro me te mate huka. Waimarie, he nui te whiriwhiri o te raau taero. He nui te mahi o te huaora i te aukati i nga paarua o te mate huka. Ko enei turoro he iti nei te maha o nga huaora:

• Ko nga huaora B e tiaki ana i nga muka o te nerve mai i te paitini o te huka, te whakahoki mai i te kohinga o te ngongo kore.
• Ko te Huaora C tetahi o nga kaiwawao matua o te taiepa uaua, he antioxidant,
• Huaora D, te konupūmā.

He maha nga raau taero me nga tuku tuku. Nga papa e rua me nga puka whaihua ka rewa.
Tuhinga o mua Multivita. Te Rōpū Whakawhanake i Atlantik.

He uara pai mo te moni. Ko tenei momo whakaputa he oranga noa mo nga turoro me te uaua te horomia. Whakapono mai ki ahau, kaore ano hoki he amuamu tetahi amuamu.

Ko enei huaora e whakaaetia ana e te Rōpū Diabetes o Rusia. ""

Ko te Endocrinologist a te taakuta, nga tangata mate reta, te kai hauora, te kaihaka kai
Olga Pavlova, Novosibirsk

Kaitautoko pou Instagram

"I roto i te mate mellitus, na te ngoikore o te huaora e pa ana ki nga tikanga o te kai, ka ngoikore te ngongo o te nerve - ara, ko te whakawhanaketanga o te polyneuropathy mate mate (te waipuke o nga waewae, te ngaungau, te mamae, a, me etahi atu whanaketanga, he waewae ngatahi i te po) . Ka tutaki ki a koe, he ngoikore o nga huaora B. Ko te taha o nga tohu o runga ake nei ko te ngenge, te whakamaharatanga, te ngoikore, te ngoikoretanga, te raru o te kiri (ehara i te mea noa te rongoa i te mate huka - ehara i te mea anake te pakaru o nga oko toto me nga uaua, engari he maha ano hoki he tohu o te hypovitaminosis).

Ko tetahi o nga rongoa e whakamahia ana i te nuinga o te maimoatanga o te mate huka momo 2 mellitus - Metformin (Siofor, Glucofage) - hei taapiri i ona painga pai, he painga kino ano hoki, na te mea ka raru te huaora o te roopu B, ina koa, huaora B 12. Na, huaora o te roopu B ( ina koa, ko te huaora B1, B2, B6, B12) e tika ana mo te mate huka.

Kei te whakapakarihia te punaha o te nerve e nga huaora B me te waikawa thioctic (alpha-lipoic).

Na mo te hauora o nga toto toto, e hiahia ana tatou ki te whai huaora e whai ake nei: huaora C, E, waikawa folic, waikawa pantothenic, niacin (huaora PP). Na te ngoikore o enei huaora, ka nui haere te ahua o te taiepa vascular, he panga - he takahi i te rere toto, te ahua o nga karu, he pikinga o te tipu haere o te kino o te mate turoro (angiopathy).

Ko te nuinga o nga kohinga huaora kei roto i te huka te fructose ranei, e konutai ana i te mate huka. Na reira, he pai ake ki te whiriwhiri i nga hua rongoa motuhake mo te mate huka - i roto i nga huaora ka tohua te whakakao mo nga turoro mo te mate huka, a, ka uru mai te huka-fructose mai i te whakahiatotanga (i tenei keehi ka puta he tuhi "karaihe koreutu" ki runga i te tapanga).

Ko nga tauira o te huaora mo te hunga mate huka: huaora maha (he hua a Europi me te hanganga kounga, utu whaihua, reka pai - huaora i roto i tetahi puka whaihua, ka rewa i roto i te wai, ka whiwhi he inu reka, hei taapiri, he maha tonu nga taangata e tuhi ana i te whakapainga ehara i te oranga anake, engari i roto ano hoki i te ahua o te kiri me nga makawe, piki te koretake) ... "

Kai-hauora, endocrinologist
Lira Gaptykaeva, Moscow

Kaitautoko pou Instagram

"Kaore e taea i nga wa katoa te whakatau tika (mo nga huaora), na te mea he maha nga waahanga kohinga huaora me nga taapiringa kai kei runga i te maakete. He uaua te tarai ki te taangata mo te mate tangata e mate ana i te mate huka, i te warowaihā waikore ranei, na te mea kaore he huka i roto i te whakangao o nga huaora.

I te wa e whiriwhiri ana i nga huaora, me whai ake nga tikanga e whai ake nei: te uara koiora me te waatea o te hua, te kore o nga paanga o te taha, te korenga o te huka i roto i te whakahiatotanga, me te matatini kaore i te whakauru i nga mea e pa ana, ina taunekeneke, ka taea te whakaatu i te paanga antagonism. Ko tetahi waahanga nui ko te utu o te hua.

He rereke nga ahuatanga o te huaora B: nga papa mo te whakahaere a-waha, te werohanga, nga papa whaipainga, ka rewa i roto i te wai. Ko enei momo ahuatanga kei a ia me ona ake.

Hei tauira, ko te koiora o te puka injectable ka piki ake, engari ko te mea iti ka whakawhiwhia e koe ki te werahi intramuscularly, a ko te hunga kua whiwhi nga huaora B e mohio ana he aha te mamae o tenei mate.

Ka pau ana nga huaora o roto i te ahua o te papa, kaore e mamae, engari ka nui te mamae o nga taha o te taha o te keri, ka heke te bioavailability o te tarukino, ko te tikanga ka heke iho te kaha o te maimoatanga.

Ki taku whakapono he iti rawa nga take 3 ki te kowhiri i te huaora whakarewa-wai. Ko te tuatahi, ko te ngawari ki te whakamahi, ko te tuarua, ko te koiora nui ma te whakapiki ake i te rohe whakauru o te hua, me te tuatoru, he reka pai.

Ko tetahi o aua tino tuunga he paitini huaora "Multivita me te huka koreutu", ko te taapiringa kai kai koiora e taunakitia ana e te Rōpū Diabetes Russian he tohutoro kore mo te mate huaora mo nga turoro me te mate mellitus.

"Multivita me te kore huka" kei roto i nga huaora ki te aukati arai: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, e whai ana i nga hiahia o ia pakeke.

I te mate mellitus o te mate toto, ko nga pūtau o te tahataha o te hakihaki kei roto i te tuatahi ki te urupare ki te huringa o te huka o te toto i roto i te toto, ka taea e tenei te haere mai i te manawa me te hiirangi i roto i nga waewae, te mamae me te hiwi i nga uaua. Ko nga huaora B ka tiaki i nga punaha nerve mai i te whakangaromanga.

I te mate huka, me tango e koe nga huaora me nga kohuke. Ko te "Multivita me te kore huka" te ahua o nga reka e rua o te rēmana me te karaka. Te tikanga kia tangohia 1 te wa ia ra me te kai, i muri i te whakamutua o te papa i te 200 ml o te wai parakore. I mua i to whakamahi, me toro atu ki to taakuta, i te mea he panui nga mate. "

Ki a ia he tika te Maha Multivit Sugar Free

• Pakeke me nga taiohi neke atu i te 14 tau
• Nga tangata whai momo mate huka
• Ko te hunga e hiahia ana ki te whakawhāiti i te nui o te huka kei roto i a raatau kai
• Ko nga taangata kai he tino uaua me te tino mauiui i muri i nga mate roa
• Kaitito kai motuhake (tae atu ki nga otaota)

Ko nga horopeta o te huaora i roto i te Multivit Plus Sugar-Free Complex e tutuki ana i nga paerewa kai o ia ra i whaimana i Russia, koinei te take o nga huaora katoa o te kohinga o te whakakotahitanga, kaore hoki e raru te hypervitaminosis.

Tau me te kounga

Te whanaketanga multivita me te huka-kore-huka ka hangaia e te grupa Atlantiano o Croatiana e mau ana ki tetahi tipu i Uropi, kei reira te whakahaere kounga tino. Kaore e pa ki te utu o "Multivit me te kore huka": ka mau tonu te utu.

"Multivita me te huka koreutu" e waatea ana i nga waahanga e rua - te rēmana me te karaka. Ka taea e te inu whaihua, pakari me te whakahihiri te whakakapi pai i te mate huka e rukuhia ana ki te mate huka. Ka tino manakohia tenei e nga tamariki taiohi e pa ana ki nga inu waipiro kino.

He aha te tohu a nga taakuta ki te Multivit Plus Sugar Free?

Kei te kite mai i nga arotake a nga tohunga, tetahi whakaurutanga maatauranga, he momo angitu mo te tuku, te kounga nui, te utu whaihua me te kore o te huka, ko te Multivita Plus Sugar-Free te whiriwhiri pai mo te mate huka, e whakapumautia ana e te taunakitanga o te Rōpū Taatai ​​Taiao me nga arotake a nga kaihoko noa.