Te hua o te rēmana i runga i te pēhanga toto
Mo nga take rongoa, ka tūtohutia kia whakamahia te rēmana mo te ngoikore o te huaora, nga makariri. Kia kite koe he pehea te pai o te rēmana mo te ipu ngakau me te toto: ka piki haere, ka whakaheke ranei i te pehanga, me pehea te whakamahi i te hua hei whakatutuki i te painga?
Pānga Whakatinana
Ko te Lemon e whakaheke ana i te toto totika, ka whakaiti i te mate o nga huarahi koroheke ma te whakapai ake i te ngongo ngongo o te toto, ka whakahoki i nga oko toto.
Te whakamahi auau o te rēmana ka whakaheke i te cholesterol kino, ka aukati i te hanganga o te toto toto, tohu atherosclerotic.
Nga mea whakahiato kei tona hanganga:
- whakapiki i te kaha, te rapa o nga oko toto, ka whakaheke i te kaha o te arterioles, nga kapillaries,
- dilute toto, tere i te rere toto,
- whakapakari i te uaua o te ngakau, tautoko i te ngakau o te ngakau,
- ka whakaiti i te mate o te ischemia o nga waahanga o roto,
- Ko te wai Lemon he aikoi diuretic, e awhina ana hoki ki te whakaheke i te toto toto, ki te whakakore i te edema i roto i te korona i te ngoikore ranei o te ngakau.
Kua whakaatuhia e nga rangahau rangahauiao me te kai koe i te rēmana ia ra, i muri i nga marama 1-1,5, ka heke te taumata toto toto e te 10-15%.
Na te haeretanga o te hypertension, ka whakamahia te citrus hei taputapu taapiri i te waa o te rongoa.
Te hanganga matū me te paanga whai hua
Ko te hua o te rēmana ki te pehanga toto e tika ana ki te mahi o nga matū kaha o te koiora i roto i tona hanganga:
- waikawa organic: malic, citric, galacturonic,
- huaora: mahi, waikawa ascorbic, thiamine, riboflavin,
- moepuku.
Kei roto i te kiri te nui o te hinu hirahira, e homai ana he haunga hinu rēmana. Ko nga waahanga matua ko te terpene, te alpha-limonene, te citral.
I whakapono nga kaimene tangata ko nga hua citrus te rongoa pai mo te mate ngakau. I tenei ra ka whakamahia hei rongoa rongoa mo nga mate e whai ake nei:
- mate ate
- urolithiasis, edema,
- rūmātiki, kauti,
- gastritis ki te kawatanga iti,
- tonsillitis, mumura o te membrane kiri o te ana ki te waha,
- cholesterol nui, atherosclerosis, takakau.
I te rongoa, ka whakamahia te wai rēmana me te hinu ki te whakapai ake i te reka o te raau taero. Ka whakamahia whānuitia i roto i te paparanga mo te peera o te kiri mata, rejuvenation.
Ko nga tohutao a te tangata ma te rēmana mo te takawhita
Mo te whakaritenga o te rongoa o te iwi ka whakamahi i te penupenu, kaingia me te kiri o te rēmana:
- Ko te huarahi ngawari ki te whakaheke i te totohanga o te toto ko te inu rua i te ra mo te 1 tbsp. whakaroko te hinu rēmana i whakaranuhia ki te 1 tīpune. honi.
- Ko te ranunga o te rēmana, te honi me te karika te awhina me te mate toto, atherosclerosis, mumura whiu. Kohia te haurua o te karika, whakauruhia te whenua rēmana ki te whakaranu (me te kiri), 50 go te honi. Whakaranuhia nga mea katoa, purihia ki roto i te pouaka whakamātao kia toru nga ra. Tangohia 1 tbsp. whakaroko toru / ra.
- Kei te tūtohuhia te ranunga rēmana-riki ki te whakapiki i te mate i roto i te maimoatanga o te puka o te taangata tuatahi. Mo te raupatu me te nui o te 500 ml ko te 1 tbsp. whakaroko rēmana raupere, parakipere hua, cranberry. Taua nga hua hou, ringihia te wai kohua, tu 10 meneti, inu hei utu mo te tiihi 2 nga wa / ra. Ko nga hua maroke ka tohe 30 meneti, inu ano hoki.
- Ki te whakapai ake i te ngakau ngakau, te whakaheke i te ahotea, te whakahoki i nga oko toto, te waihini riki rita me te rosehips. Ki te karaihe o te wai kohua he 1 tīpune. zest, 1 tbsp. whakaroko koko o nga hua. Whakanohia 30 meneti, tātari, inu mo te ra.
- Na nga tohu o te haangai, he nui te ngenge i te ata, he pai ki te inu i te maeneene i hangaia mai i te haurua o te rēmana me te karaka katoa. Ka kowiri te hua, whenua me te whakaranu, ka inu i te wa o te parakuihi. Ka taea e koe te reka ki te honi, te tangohanga stevia ranei. He pai te whakaaro ki te inu i tena kokote i roto i nga ra 7-10.
- I te taumaha nui, te mate huka, ko te wai o tetahi rēmana ka whakaranuhia ki te hawhe karaihe o te honi. 1 tbsp. whakaroko karepe, te taua rahinga o walnuts he whenua ki te whakaranu ka ringihia me te puranga honi-rēmana. Kia mau ki te pouaka whakamātao mo te ra. Tangohia 1 taapiri. i muri i te parakuihi, te tina, te tina.
Te tea Green ranei, te pango ki te waahanga o te rēmana e tino pa ana ki te punaha cardiovascular, ma te whakarite i te pehanga toto.
Tihi Korero
He rite te waipiro ki te waipiro, te wai ranei, ka tangohia mo te ngoikore o te ngakau, te toto toto nui, nga mate pokanoa.
- Te whaowhia wai. Kohia nga rēmana 2 ki te whakaranu, ringihia 500 ml o te wai mahana, kia tu te po. Inu 1 karaihe kia toru nga wa / ra i waenga i nga kai.
- E whaowhia te waipiro. Pai tapatapahia nga rēmana 3, ringihia 0.5 rita o te vodka. Kia mau te mahana mo nga ra 7-10. Ko te tincture me huri te kowhai kowhai. Kati, kia 30 pata i te ata i muri i te kai, i te ahiahi 1 haora i mua o te moe.
- Tincture o rau me nga puawai. Ko nga hinu whaihua me nga taonga huakita ka whakaiti i te mumura o te taha mauiui, ka puhoi te atherosclerosis, ka whakaiti i te pehanga. No te faaineine i te whaowhao, kipi ana 5 rau rēmana, 1 tbsp. whakaroko Tuhinga o mua. Mena kaore he puawai, ka taea e koe te whakamahi i nga rau anake, engari ka takirua o raatau nama. Ka ringihia e nga rauemi raw te 100 ml o te waipiro. Kia 10 ra. Tangohia 30 pata 3 wa / ra.
Hei karo i te ngoikore o te tinana ki te huaora, te waikawa o te waikawa, nga hua a-rēmana, ka rongohia kia tangohia mo te rua wiki, katahi ra ka okioki i te wiki, ka tukurua i te maimoatanga.
Nga Panui
Ma tona kounga nui, kaore he painga te rēmana ki te katoa. Kaore e taea te whakamahi i nga keehi e whai ake nei:
- mate pāwera ki ngā hua citrus, huaora C,
- mate gastrointestinal: whakarahihia o te mate gastritis, ka wini, ka nui ake te kawatanga o te kopu,
- nga puku ki te kiri whakarewa o te ana ki te waha,
- hepatitis nui, te pancreatitis.
Ko nga kai he pai noa iho mo te whakamahi tika. He roroa kaore a Lemon. Hei whakatikatika i te toto totika i ia ra ka nui ki te kai i nga waahanga porowhita kikokore. Ko nga rongoa o nga tangata he pai te whakamahinga i muri i te mahi tahi me te taote.
Nga mea kua whakaritea e nga kaituhi o te kaupapa
rite ki te kaupapa here taatai o te papaanga.
He pehea te rēhi e pā ai te pehanga tangata, he aha
Ka rite ki te korero i runga ake nei, kei roto i nga miihini whaihua e pai ana te paanga ki te punaha tohanga. I muri i tana whakamahinga, ka puta he heke o te pehanga toto, na te mea ka heke te kaha o te toto toto. I tua atu, ka whakamahia te rēmana hei prophylactic i roto i te keehi o te waipiro atherosclerotic e kaha ai te heke o te kaha me te whakanui ake i tana mahi.
Ko nga waahanga e whakauruhia ana kei roto i te whakakaha i nga pakitara o te taha keto, te whakanui ake i o ratau uaua, te whakapai ake i te rere toto, a, ko te mutunga mai, ka heke te pehanga.
Ko tenei hua citrus he tino whai hua mo nga tangata e mate ana i te takawhita, ko nga mea kaore nei e pa ana ki nga tau citrus nga hua.
- Ka awhina te rēmana ki te whakangahau i nga toto toto, ka whakapakari i o raatau pakitara, na te mea ka heke te heke o te kaha.
- Ko te whakamahi tonu o tenei kukune ka nui ake te mate kore ka whakaiti i te ngoikore o te ngakau me te atherosclerosis, na te mea he nui nga huaora B.
- Ka tohutohuhia ki nga hua diuretic e whakaiti ana i te pehanga ma te whakakore i te tote me te wai o te tinana. I tenei ara, ka whakahekehia te uta o te ngakau.
Ko te painga nui ki te whakamahi i te rēmana me te toto toto tiketike, ka whakaritea ki etahi atu mea ka taea te whakaheke, ko te maangai whanaunga me te paanga pai ki te tinana tangata.
Hei tauira, i roto i te waa o te mamae o te ngakau e puta ana me te maeke me te rewharewha, he pai te awhina i te mamae o te mate, ka pai ake te hauora.
Ka taea tona tohu mate pukupuku?
I roto i te hypertension, penupenui me te kiri o te citrus ka whakamahia. He painga pai i runga i te punaha cardiovascular e tuku ki te aroaro o nga huaora C, P, te tote konuta kei roto. Te haurua he citrus iti kia kai ia ra, he tino uaua ki te whakatinana na te mea he tino waikawa te hua. Na reira, ka mohiotia nga momo tohutao ma te whakamahi i nga hua i runga ake nei. No reira, ko te whakautu ki te paatai, ka piki haere te rēmana, ka whakaiti ranei i te pehanga, kei runga i te mata. I tenei wa, he maha nga tohutao whai hua e mohiotia ana mo te whakamahi i tenei kukune mo te maimoatanga o nga mate kino.
He honi, Lemon, Karika
Hei whakarite i taua rongoa mo te rēmana nui kotahi, me tango e koe tetahi riki iti o te karika. Ka wahia nga waahanga, ka ringihia te honi 1⁄2 kapu. Ka whakawhitia ki tetahi oko ka whakanohohia mo nga ra 7 ki te wahi mahana, maroke. I muri i te wa ka tukuna te peeke ki roto i te pouaka whakamātao, me nui ake to whakamahi i te 1 tsp. 3-4 wa i te ra.
Na roto i nga mahi rangahauiao, kua tautuhia e nga kairangataiao te hononga o te rēmana me te toto toto. I whakapumautia e te whakamahinga o te 1 fetus i roto i nga kai i ia ra ka awhina ki te whakaheke i te toto toto nui e pā ana ki te 10 ōrau.
Ka tino whai kiko te whao i te wa o te takahi ngawari ranei, i te waa o te taangata, i te wa e kore ai te pehanga o te manawanui e neke atu i te 160/90 mm Hg. pou.
I roto i te haumanu pēhanga me tenei hua citrus, kaua tetahi e wareware ko te horopeta nui rawa ia ra ko te wai o te 2 rēmana nui.
He mea tika ano kia whawhaa ko te whariki ko te maaka marohirohi, me tiimata tika te tiimata. Kei te tohutohuhia kia kitea nga taunakitanga a tetahi tohunga ki mua i te tiimata ki te whakangungu moemoea me te mohio mehemea kei te panui he panoni ki te whakamahinga o te rēmana.
I whakamahia nga puna korero e whai ake nei hei whakariterite i nga rauemi.