Te tikanga o te mahi o te insulin

Ko te mate huringa mellitus he mate noa kaore e paopao i nga taangata rereke, o te taane, o te tahua pūtea. He mea nui kia tino mohio ki nga tohu o tenei mate ka kitea tika e te manawanui me te pehea e mahi ai ina kitea. Ko te maaka wawe o te mate ka taea te awhina nui ki te whakaiti i nga hua o tona whanaketanga. Heoi, ko te whai mate i te mate huka kaore he rerenga. Ka taea e nga manawanui te haere tonu ki te whakahaere i tetahi oranga, i raro i etahi ahuatanga. Na, ko tetahi waahanga o nga turoro me wero atu i te insulin. He hormone motuhake e pa ana ki te whakariterite i te maha o nga tukanga matū i roto i te tinana. Heoi, kia taea ai e tera momo rongoa te painga ki te manawanui, he pai te whakaaro ki a ia kia mohio ai ki nga tikanga o te mahi o te insulin i roto i te tinana tangata. He mea tika kia whakaarohia etahi tini whakaharahara whakahirahira. I roto i a ratau: nga ahuatanga o nga tauhohenga matū e mau tonu ana me te whai waahi ki te insulin, nga momo raau taero e pa ana ki runga, nga ture mo te whakamahi i te matū e pa ana ki nga tikanga, nga tikanga whakahaere i te insulin, nga take e hiahiatia ana kia haere tonu te aro turuki i te waahi tinana o te manawanui. Ko enei korero katoa ka whakaahuahia i muri mai i tenei tuhinga.

Te whakamaima: te peekehanga whakahiato

Ko te hormone i hangaia ki te pancreas he mea tuatahi ki te insulin. I roto i te mahinga o nga hohenga matū maha tonu, ka hurihia ki te takahi kaha o te huringa, e taea ana ki te mahi i ana mahi i whakaritea i te tinana.
Kei ia rua te ngota o te waikawa insulin e rua nga mekameka polypeptide e hono ana i nga piriti o te disulfide (C-peptide):

He mekameka. Kei roto 21 toenga waikawa amino.
Mekameka B-. Kei roto he 30 toenga waikawa amino.

Ko te insulin e whakaatuhia ana e te tere tere o te hohenga, na reira, ka tuhia te mahi i roto i te haora mai i te wa o te hanga. Ko te whakaongaonga mo te waihanga o te huringa ko te whakaurutanga o te kai me te nui o nga warowaihā, na te mea ka puta te peke o te uara toto o te toto.

Ko te haukoti mo ia momo he rereke nga whakatakotoranga, na reira ko te mahi ki te whakariterite i te warowaihā konupora he rereke ano hoki. Ko te mea tino rite ki te huringa tangata ko te insulin poaka, he rereke ki a ia na te kotahi noa te toenga o te waikawa amino. He rereke te insulin insulin i te taangata o te taangata i roto i nga toenga e toru.

Me pehea te whakatikatika i te toto o te toto.

Kei te mau tonu te kukume huka tino pai na te whakatinanatanga o nga punaha tinana katoa o a raatau mahi. Heoi, ko te mahi nui i roto i tenei whakaritenga, na te mahi o nga homoni.

2 nga roopu o nga huringa e pa ana ki te kukū waro:

Ko te insulin (he hormone hyperglycemic taiao) - ka whakaheke i tana taumata.
Nga Hormone o te rōpū hyperglycemic (hei tauira, te tipu tupu, te glucagon, adrenaline) - kia piki ake tona taumata.

I te wa ka heke iho te uara o te huka ki raro i te pae ahupūngao, ka paheke te hanga insulin. I te keehi o te maturuturunga nui o te huka toto, ka timata te tuku o nga huringa o te roopu hyperglycemic, e tohu ana i te huka mai i nga toa pūtau. Hei aukati i etahi atu whakamaoritanga o te insulin ki te toto, kua whakahoatohia nga huringa o te ahotea me te adrenaline.

Ko nga mea e whai ake nei ka awe i te mahinga, te mahi o te insulin, te ngaro ranei o nga ngaru pūtau ki tenei hormone:

Ko te takahi i te tikanga o te maoa o te insulin, me tana kaiwhiwhi,
Ko te ahua o nga kiore whakarereke, me te takahi o a ratau mahi koiora,
Ko te aroaro o te tinana o nga antibodies ki te mahi a te hormone, ka arahina te ngoikore o te hononga o waenga i te huringa me tona kaiwhiwhi,
Whakakorekore Horoone
Te aukati i te tukanga o te endocytosis tohutoro hāora.

Ko tetahi arai ki te tohu mai i te insulin ki te pūtau ka tino whakararu ranei i te waatea ranei te whakararu i tana paanga ki te wa katoa o te mahi maatauranga. He mea nui kia maarama ko tenei ahuatanga o te tinana, kaore e taea te whakatikatika i te waahi o te huringa.

Te painga o te insulin me tana mahi

Ka mahia e te Insulin nga mahi nui i roto i te tinana me te maha o nga paanga ki nga tikanga o te taatai.

Ko te paanga o te huringa o te huringa, i runga ano i te paanga, ka wehe te nuinga ki nga roopu e 3:

Anabolic
Ko te whaihua
Anticatabolic.

Kei te whakaatuhia nga paanga Metabolic e whai ake nei:

Ko te whakauru o nga whakauru ki te taangata i roto i te tinana e nga tipu. Ko te Glucose tetahi o nga mea nui, na reira ko tana kohi ka taea e koe te whakahaere i nga taumata huka toto.
Ko te kaha o te whakahiatotanga o taua polysaccharide rite glycogen ka piki ake.
Ko te kaha o te glycogenesis ka heke (ka heke te puoro i te ate mai i nga momo matū).

Ko te taakaro anabolic o te hormone e hangaia ana hei whakarei ake i te koiora o te waahanga o te pūmua me te taatai DNA (deoxyribonucleic acid). I raro i te mana o tenei rawa, ka awhina te insulin ki te whakarereke i te whaikorero ki roto i nga pūhui pararopi pērā i te triglycerides. Ma tenei ka taea e koe te hanga i nga ahuatanga e tika ana mo te whakaemi i te ngako i te wa o te ngoikore o te huka.

Ko te ahupūngao anticatabolic e 2 nga waahanga:

Ka whakaiti i te tohu o te hauotaota o te pūmua (whakaheke)
Ka whakaheke i te kuhu o nga waikawa ngako ki roto i nga pūtau toto,
I raro i te mana o te insulin i roto i te toto kei te pupuri tonu i te taumata huka

Ko te hua o te panui o te insulin ka puta mai na te kaiwhiwhi motuhake, ka puta i muri i te waa roa:

I muri i te wa poto (meneti, ahakoa nga hēkona noa) ka mahi ana nga kawenga, te aukati enanthate, te waihono hakihaki ribonucleic, te phosphorylation pūmua,
I muri i te wa roa (tae atu ki nga haora maha) i te keehi o te whakahiatatanga o te DNA, te pūmua me te tipu tipu.

Me pehea te mahi o te hormone?

Kei te whakauru te insulin i roto i te nuinga o nga tukanga metabolika, engari ko te painga o te mea ka rere ke te warehanga. Ko te paanga o te huringa i runga i enei mea na te mea he nui ake o te tukunga o te kohinga nui o te ngako i roto i nga membrane cell. I te mutunga iho, ka whakahohehia nga kaiwhiwhi ki te insulin, me te whakahoahoa mai i te ahanoa intracellular ka taea te whakaawe tika i te whakahekenga o te waikawa e nga pūtau. Ko te nekehanga o te mahi o te insulin e whai kiko ana ki te ture o te maha o nga huawhenua o te membrane e tuku ana i enei taonga.

Ko te kawenga o te haumanu ki nga kopa ka tiimata katoa ki te insulin. Ko enei kakano he mea nui mo te tinana o te taangata, he kawenga hoki mo nga mahi whakahirahira penei i te manawa o te manawa, te nekehanga, te rere o te toto me te waihanga o te kaha o te kaha o te kai hou mai.

Ko nga kaiwhaiwhai Hone kei roto i te membrane pūtau kei te whai i nga hanganga e whai ake nei:

Whakahorau raupae (2 nga wehenga). Kei waho o te whare herehere.
Rawa iti (2 nga waahanga). Ka whiti ratou i te membrane pūtau, ka uru atu ki roto i te hakoro.

Ko enei waahanga ka hangaia e nga mekameka polypeptide e rua, e honohono ana e nga here disulfide me e whakaatuhia ana e te mahi mahi tyrosine kinase.

I muri ka herea te kaiwhiwhi ki te insulin, nga kaupapa penei:

Ko te hurihanga o te kaiwhiwhi e rereke ana ki te huringa, i te tuatahi ka pa ki te a-subunit anake. I te hua o tenei taunekeneke, ko te mahi tarai o te kinase tyrosine ka puta i te waahanga tuarua (beta), ka whakaputaina he mekameka o te tauhohenga hei whakanui i te mahi a nga whaa.
Ko nga kaiwhiwhi i te mahinga o te hononga honohono microaggregates nga waahi ranei.
Ko nga kaiwhiwhi ka whakahiatohia, ka puta mai he tohu honohono.

Mena kei te whakauru te insulin i te plasma he nui, ka whakaitihia te maha o nga kaiwhiwhi, ka heke ano te kaha o nga pūtau ki te hormone. Ko te whakahekenga o te ture o nga kaiwhiwhi ka whakamaarama ana i to raatau ngaro i te waa o te penehanga o te insulin ki roto i te membrane cell. I te mutunga o te takahi nei, ka puta te mate kino ranei he mate penei i te mate huka mellitus (te nuinga o te 2 nga momo).

Nga momo o te hormone me tona roanga

I tua atu i te taihemahema taiao i hangaia e te pancreas, me whakamahi etahi taangata i te ahua o te tarukino. Ka uru te kaihoko ki nga puoro ma te whakauru i nga werohanga a te subcutaneous tika.

Ko te roanga o te mahi o taua haumanu ka wehea ki nga waahanga 3:

Ko te wahanga tuatahi ka uru te insulin ki te toto o te manawanui. I tenei wa, he nui nga hua hypoglycemic.
Taumari I roto i tenei waa, ka tae te nuinga o te kiko mo te whakaheke toto.
Te roanga Ka roa atu tenei waa i nga waa o mua. I tenei wa, ka heke te huka toto.

Kei runga i te roanga o te paanga o te insulin, ko te huringa e whakamahia ana hei rongoa: ko enei o nga momo e whai ake nei:

Pararua. Ka mahi i te ra katoa, no reira kua iti te werohanga mo ia ra. Ko te hormone basal kaore he mahinga tihi, kaore i te whakahekehia te huka mo te wa poto, engari ka taea e koe te pupuri i te paanga papamuri o te ngongo i te ra katoa.
Ruuhapa. Ko te huringa he tikanga tere ake hei awe i te painga o te hauhautanga o te toto. Kotahi kei roto i te toto, ka whakaputa tonu i nga hua e hiahiatia ana. Ko te tihi o te huringa porus e tupu noa ana i nga kai. Ka whakamahia e nga turoro momo 1 ki te whakatika i o raatau taumata huka me tetahi horopeta werohanga tika.

Ko te horopeta haukoti kaua e whakaarohia e nga turoro me te mate huka. Mena ka nui atu te rahi o nga waeine o te huringa, katahi ka puta he putanga mate. Ka taea te penapena ora anake mena ka tupato te manawanui. Ki te mahi i tenei, me wero koe i te huka i mua i te tiimata o te koma mate huka.

Te Hormone Injection: Nga Huringa Tuarua

He maha nga wa e rongohia ai e nga Endocrinologist i nga amuamu mai i nga turoro mo te koretake o te werohanga insulin. Kaore pea e heke te huka toto mena kua pakaru te mahi i te wa e whakahaerehia ana te taatai.

Ko enei mea e whai ake nei ka taea e tenei:

Te whakamahi o te insulin pauta i te waa kua pau te wa mutunga.
Te whakakore i nga ture taketake o te waka me nga waahi rokiroki o te tarukino.
Ko te whakaranu i nga momo hakoro o te hormone ki te 1 pounamu.
Te hau e uru ana ki te riihini kua rite.
Tono o te waipiro ki te waahi o te werohanga, e arahi ai ki te horo o te insulin.
Te whakamahi i te piripiri pakaru ranei te ngira i te wa e werohia ana.
Ko te tango tere i te ngira i muri tonu o te whakahaere o te huringa, ma tenei pea ka pa ki te ngaro o tetahi waahanga o te tarukino. I te mutunga, kaore i iti te nui o te hinu o te insulin. Ko taua pohehe ka puta ko te hyperglycemia (he koi te piki o te huka). Ki te kore, ka nui ake te tangohanga o te insulin i te mea e hiahiatia ana kia whakaheke i te huka, ka tupu te hypoglycemia (toha i te huka). Ko nga tikanga e rua he mea kino mo nga turoro me te mate huka.

Huka waro

Ko tenei hormone ka hua mai e te tinana. I roto i te mahi o te kau ki te kai, ka rere ke nga warowaihā mai i te kai ki te toto toto. Ko tenei taonga te puna nui o te kaha ki te tinana tangata. Kei hea te hinuina? I roto i te pancreas. Ko tenei hormone tenei e whai wāhi nui ana ki te whakamahinga o te hauhake, me te hanganga o ona rahui. I te taha o te insulin, he maha etahi atu hormones, penei i te glucagon me te amylin, kua uru mai ki tenei mahi.

Te kaha o te hakihaki ki te pākia pākia

Ko nga tikanga o te mahi o te insulin i runga i te tinana ka rere ke te whakaaro ki nga tikanga o te metabolic. Ka whakawhitiwhiti korero mo tetahi o nga painga o tenei huringa. Ara, he aha te painga o te insulin ki te pākia waro. Mena he iti rawa nga kohinga o tenei hormone i roto i te toto, na reira ka kore e taea e te haumanu te pa atu ki nga pūtau o te kiko o te uaua, a ka whakawhiwhia e te tinana nga kaha katoa mai i te whakariterite o nga waikawa momona. Mena ka eke tona taumata ki te mea e tika ana, ka taea ano te whakahaere i tenei mahi. I tenei keehi, he nui te kaha o te tinana. Heoi, me te tino kaha o te tinana, ka taea ano e nga membrane o nga uaua uaua te rite ki te whaikorero noa iho mena he iti rawa te kukume o te haumanu ki te toto.

E kore e taea te whakakahore i te hiranga o te haahi o tenei huringa i roto i nga mahi tohu. Ko te te kaiwhiwhi i te insulin (he kaiwhakawaa whakawhiti transembrane e whakahoahohia ana e te insulin) he mea nui i roto i te tukunga o te haurangi homeostasis. Ko te akoranga ngoikore o te whakamutunga ka arahina ki te whakawhanaketanga o nga mate kino, penei i te mate mellitus o te mate pukupuku ranei.

Me whai whakaaro ano koe ki nga ate. Ko tenei te tinana e penapena ai i te haangai i roto i te tinana. Ka taea te tukuna noa mai i nga pūtau ate i te wa e tika ana. Ko te insulin te mea e kukume ana i te whakakotahitanga o etahi matū, e mohiotia ana ko nga whariki glycolysis (ara ko te hexokinase, phosphofructokinase-1 me te pyruvate kinase), me te kore e taea te whakahaere i te mahi huka.

Te kaha o te insulin i runga i te konupora punga

Ko nga pūmua ka whakawhiwhia e te tangata me nga kai ka wahia te maha o nga waikawa amino nui, mai i te tinana i muri ake ka tihono i ona ake pūmua. Heoi, ko te akoranga tika o te mahinga whakaahuatia ka taea anake ma te whakauru i te whakauru o te insulin. Ka whakawhiwhia te nuinga o nga waikawa amino. Ko te Insulin hoki ka tino whakapiki i te tere o te whakamaoritanga o te DNA, na reira ka whakaongaonga i te hanganga o te RNA. Ma enei pea ka pa ki te awangawanga e pa ana ki te hakihaki pūmua i roto i te tinana o te tangata.

Te pānga o te insulin ki te ngako moroiti

Ko te taiohi e whakawakia ana e whai wāhi ana ki te ngongo lipid, ara i te waahanga o te lipogenesis (te waipiro o te waikawa momona). Kei te hanga i runga i te kaupapa o te warowaihā (i runga i te whakararu me te paahitanga). Ko te ngongo lipogenesis e mahi kaha ana me te whakauru o te haumanu. Na, i te kore o tenei huringa, kaore e taea te aukati te whakarite.

Nga momo me nga ture mo te insulin

Ko nga tikanga o te mahi o te insulin te roa o te maarama, na reira, he whakariterite o te tarukino, he tikanga e whakamahia ana hei rongoa i nga turoro me te mate huka. Ko nga momo e whai ake nei e mohiotia ana:

Te waihotanga mo te insulin. Ka kitea te hua o tenei taonga i roto i nga meneti e rima tuatahi i muri o te whakauru. Na ka tutuki te hua teitei i muri i te haora. Heoi, ko te mahi ka mutu tonu. Me hoatu te weranga i nga wa kai.
Ko te insulin i te wa poto (he pono, ina tae mai ana ki te insulin noa, hei tikanga, ko tenei momo te tikanga). Ka timata te mahi i muri i te hawhe haora. Tenei taonga ka tangohia i mua o te kai. Ka roa ake tana mahi i nga momo whakaahuatanga i runga ake nei.
Te whakauru o te roanga roa. E tarai ana tenei momo raau taapiri kia whakamahia tahi me te insulin tere-maui, raanei poto poto. Ka tutuki tenei mo te painga roa (ko te waahanga te mahi mo te hawhe ra).
Te roa o te insulin. E whaa ana hei whakauru i te timatanga o te ra. He whai hua taua ahotea puta noa i te ra. Heoi, ka taea noa tenei mena ka whakamahia ki te whakakotahi me te ahotea o te wa poto, te mahi tere ranei.
Ko te haukoti hei whakauru-timatahia. Ko ona kainoho tetahi o nga momo paanga o runga ake nei. Te tikanga o te haukoti kia tangohia rua i te ra i mua i te kai.

He maha nga ahuatanga e awe ana i te momo taonga ka tohua e te manawanui. Ko nga tikanga o te mahi o te insulin o tetahi o nga momo kua whakaahuahia i runga ake nei e pa ana ki nga hiahia me nga ahuatanga o te manawanui. Ko te horopeta tino pai me te whakahaere tikanga me whakapumau e te tohunga mohio, ma te tirotiro i nga ahuatanga takitahi o te manawanui, te ahua o te mate me te ahuatanga whanui o tona hauora. Ko te Insulin (tona utu toharite e ono rau waru tekau nga rubles) me whakamahi noa i raro i te tirotiro a tetahi taote.

I tenei ra, ka taea e te manawanui te whiriwhiri tetahi o nga huarahi e whai ake nei ki te tango i te insulin.

Hararei. Ko nga ngira i roto i nga riihi hou kei te angiangi. Koinei te take ka iti haere te mamae o te werohanga. Ko te ngira pera me whakauru ki roto i te kiko adipose, i raro ranei i te kiri o te puku, nga poki, te pakihiwi, nga huha ranei.
Pene pene. Kua hokona tenei taputapu me te insulin; te tikanga he tauine inenga. He maha nga kaata o te peehara. I werohia ano te Insulin ma te ngira, engari kaore e uru atu ki te whakamahi i te piston, engari ma te hangarua. He tino watea te taputapu ma nga tamariki me whakauru ki o raatau ake rongoa.
Morangapu Ka whakaratohia e tenei punaha te whakahaere i nga wa o te insulin i raro i te kiri, i te nuinga o te waa i roto i te kopu. I muri i nga waa e tika ana, ka tukuna e te papu te taonga ki roto i te tinana na roto i tetahi ngongo waiata ki te peeke. He waatea i te wa ko te whakaurutanga o te insulin na te werohanga ka kore he mahi.

Nga tikanga hou

Ae ra, i te waa roa, ka whakamahia e nga turoro te hiahia ki te mahi i nga werohanga auau me te whakamahi tonu i te ngira. Heoi, ko tenei tikanga maimoatanga ahakoa he ngoikoretanga. Koinei te take he maha nga tohunga e mahi tonu ana ki te rapu waahi hou, waatea hoki ki te whakamahi i te insulin.

Kia tae atu ki te tau 2007, kei te kaha tonu te whaiwhakaaro i nga tikanga whakahaere o tenei huringa ma te inhalation. Heoi, i mutu te hoko i era taputapu.

I tenei ra, kei te haere tonu nga mahi ki te waihanga o nga kaita kiri motuhake me nga rere ka taea e te whakahaere o te insulin te waha. Engari, kare, kaore i te waatea te raau rongoa ki te iwi whanui.

Nga papa weronga

Kia tere ai te whakauru o te insulin, ka uru ki te toto, ka werohia ki roto i te kopu. Ko etahi atu o nga türoro e pai ana ki nga weriweri ki te pakihiwi. Ko etahi ka whakamahi i nga hiu me nga hihiri hei whare weronga, engari me pai te tuku i te tarukino kia pai ai.

I runga i nga tikanga o te mahi o te insulin, ka tūtohutia kia werohia tonu te ara ano me te waahi ano. Engari, kia kore ai e puta te waahi o nga hiri, me tika te whakarereke i te rohe o te tinana ki roto i te whakaurunga o te hormone. Na reira, he pai ake te waahi ki te whakakapi i te waahi mo te weranga i tetahi porohita.

Te mana whakahaere

I te wa e whakamahia ana te insulin, he mea nui kia tirotiro tonu i nga taumata o te hauhautanga o te wa kei roto i te toto. He maha nga ahuatanga ka pa ki te whakamutunga: ko nga mea e kai ana te manawanui me te waa, i a ia e takaro ana i te hākinakina, ka wheako ia i nga kare o roto, i te kino ranei, me pehea e hamani ai i etahi atu mate. Ka whai paanga nga ahuatanga tuakiri ki te akoranga o te mate huka i nga turoro rereke i nga waahanga rereke, i nga waahanga rereke ranei o te ora tonu. Na reira, he mea tika ki te whangai i te taumata o te hupora i roto i te toto i etahi wa i ia ra hei whakahaere i te waahi ahotea o te tangata. He tika noa te toto mai i te maihao. Na i runga ano i te maataki penei, me aata whakatau. I runga ano i te nui o te huka e totoro ana ki te toto, me whakahaere te insulin ki tetahi horopeta tika.

Kia maumahara ko te mate huka momo 1 ka ora tonu. Koinei te take me tiaki tonu koe i to ahuatanga tinana me te tino mohio ki nga ihu o to ake mate, me te tirotiro i te ahua o te pancreas, i reira ka hangaia te insulin.

Nga mamae mamae

Ko te matū e whakaarohia ana i roto i tenei tuhinga, ko te insulin te tuuturu hei peera mo te tauhohenga matū i runga i te tuunga o te kiri o te tangata. Ka kawea e tenei huringa te haangai ki roto ki nga kopa o nga momo whana, ka huri hei glycogen.

Ko te ngoikore o te haukawa te mate huka. Ko nga tohu nui e whai ake nei:

Ko te urination nui (ono ki te tekau rita ia ra) me te matewai tonu.
Ko te ahua o te hyperglycemia.
Ketonemia (he waikawa kirikiri ranei).
Te kakano o te whakamaoritanga pūmua.
He whakaiti nui i roto i te nui o te glycogen kei roto i te ate me nga uaua.
Lipidemia (he nui te whakanui i te nui o te ngako i te toto).
Ngahau i roto i te hāora o te ngako.
Glucosuria.

Ko te homoni e paahitia ana e whai kiko ana ki te waihanga o te glycogen, e aukati ana i te hurihanga o te waikawa amino ki te puehu toto. Ka whakamarama tenei i te hiahia o te whakahaere insulin i muri tonu o te mahi a te manawanui ki te mahi tinana. I roto i etahi atu mea, ka whakapumautia e te hormone te tuku o nga waikawa amino ki nga pūtau, e whakarite ai i te tipu o nga uaua o nga uaua.

Heoi, i etahi wa ka pa ki a insulin te pa ki te tinana o te manawanui. Ka taea te korerohia i roto i te whakahekenga o nga triglycerides kei roto i te kiko adipose. No reira, he kaha te whakanui o te ngako subcutaneous. Koinei tetahi o nga hapa tino nui o te whakamahi i te insulin.

Te kino o te whakamahinga

He maha nga kairangataiao i rangahau tika i te insulin, nga taha o te whakauru kaha mai i te whakauru mai o tenei hormone ki te tinana. I kitea e nga tohunga nga ko te inenga whakamate o te matū e pa ana ki te patai he 100 nga waahanga. Ko tenei te nui e mau ana i te syringe insulin. Heoi, ka taea e koe te whakaora i te manawanui ahakoa ki te paheketanga nui rawa atu. Mo tenei, he mea nui kia kaua e ururua te waa ka karanga wawe ano i tetahi waka waka. Hei tikanga, ko te manawanui ano te whakahaere, me te mohio. I mua i te tiimata o te komuma ki te whanake, he maha nga haora ka nui haere nga mahi. Hei tauira, he mea nui kia whakarite kia tika te rere o te huka waipiro ki roto i te toto, ka aukati i te hua hypoglycemic na te insulin.

Na, he mea tino nui te aro turuki i to hauora. Kia aroha mai, me kaha ki te whakapau kaha ki etahi. He tino tika rawa tenei mo te hunga mate ki te mate huka. Ko nga taangata e mate ana i tenei mate ka takahi i nga momo mahi iti ake. Ko te hunga mate ka mate ki te whakahaere ko nga kai e kai ana, e hia te waa e whakaarohia ana ki te hakinakina, me te aha e ora ai ratou, te nui o te kai i te wai parakore. Ko etahi o ratau, ina koa ko nga mea e whakawhirinaki ana ki te insulin, me aro turuki i o raatau momo noho. Ko te hunga mate ka rite tonu ki te waa (mai i te waa ra, me etahi ahuatanga) ka mahi i te werohanga o te insulin (he huringa e te wahine te whakakapi i tetahi kaore e kaha ki te whakahiato motuhake i nga moni e hiahiatia ana e te manawanui pancreas). Ma tera momo rongoa ka taea te whakamamae i te ahua mamae ka awhina i te manawanui ki te arataki i te ora tonu. Mo tenei, he mea nui ki te whakahaere i te insulin i te waa me te moni tika (e ai ki nga tohu katoa o nga tohunga). Mo te whakatinanatanga o nga werohanga i hangaia nga momo momo taputapu ngawari. I roto i a raatau, ko te syringe insulin, he pene syringe me tetahi papu motuhake ka tino mohiotia. Ko nga mea rongonui inaianei ko nga waahanga whakamutunga e rua. He ngawari te penehi a te syringe he pai ki te hapai i te mea pai mo nga tamariki taiohi me ngaua e te werohanga insulin. Na ko te papu, ko te tikanga, he whakakore i te hiahia ki te whakahaere i te tarukino me te ngira, e tika ana mo te tini o nga turoro.

He mea nui kia maumahara te mate ki te tirotiro i nga horopeta katoa i whakaritea e te taakuta haere. Ko te takahi i te ture maimoatanga e whakaemihia ana e ia, he kaha ki te ngoikore, na te mea ka puta tenei ki nga hua kaore e tika ana, tae atu ki te riri ki te koiora o te tangata. Ko te mea tino kino ko te taikaha o te horopeta tutohutia, na te mea ka mate te mate. Hei karo i enei ahuatanga kino, he mea nui kia kaua e wareware ki nga taunakitanga a te taakuta a kaore pea e whakarereke i nga tohumate.

He mea tika kia kitea tetahi raau kounga pai ka puta hei painga ki te tinana o te manawanui kaore ano e raru. I mua o to hoko atu, he mea nui kia maarama ko te aha tenei insulin (kaore pea te utu e whakaatu i te ahuatanga o te keehi). Whakamahia nga hua o nga kaihanga whai mana, kua whakamatauhia e to raatau ingoa mo nga tau maha, na a raatau rongoa i awhina i te tautoko i te ora o nga kaitoro. Tirohia nga arotake o nga kaihoko pono me te whai i nga taunakitanga a nga tohunga ngaiotanga. Me tiaki i to ake hauora. Whiriwhiria te pai rawa atu mo koe me o hoa aroha. Kia ora!