Te rokiroki whakauru
He rangahau i kii tata nei e nga kairangahau Tiamana i whakaatu ko te paemahana rokiroki kino o te insulin i roto i te pouaka whakamātao, ka pa te mate o tenei tarukino.
I uru atu te whakamātautau ki te 388 nga turoro me te mate huka mai i te United States me nga whenua o Europi. I tonohia kia whakanohohia MedAngel ONE sensor pūmahana i roto i te pouaka whakamātao kei roto i a raatau te haukoti hei whakatau he aha te paangai i rongoa ai te tarukino. Ko te pūmahara kua whakahuatia ki te ine i te pāmahana ia 3 meneti (ara, tae atu ki te 480 nga wa ia ra), muri iho ka tukuna atu nga korero i runga i te reanga pāmahana ki tetahi tono motuhake i runga i te taputapu pūkoro.
I muri i te tātari i nga raraunga, i kitea e nga kairangahau i roto i te 315 tūroro (79%), ka tiakina te insulin ki nga pāmahana i waho atu o nga uara e whakaarohia ana. Te toharite, ko te wa rokiroki o te insulin i roto i te pouaka whakamātao i waho atu o te pāmahana tohutohutia e 2 haora me te 34 meneti ia ra.
Ko enei hua e tohu ana ko te rokiroki o te insulin i roto i nga pouaka whakakao kaainga (i nga ahuatanga o te pāmahana hē) ka pa ki te kounga me te whai hua o te rongoa he mea nui mo nga turoro. He maha nga raau taero whakakeke me nga kano he tino whai kiko ki te paanga o te pāmahana ka ngaro to ratau painga mena ka rere ke o ratau reanga rokiroki ahakoa he maha nga tohu.
Me rongoa te whakauru i te pāmahana o te 2-8 ° C (i roto i te pouaka whakamātao, i te pāmahana ranei o te 2-30 ° C ka whakamahia, mo te 28 ki te 42 ra (i runga i te momo insulin).
Na reira, ki te penapena i te insulin i roto i te pouaka pouaka rehu kaainga, me whakamahi tonu koe i te kirokaramu hei tirotiro i te kawanatanga o te pāmahana. Ahakoa te whakaheke iti o te whaihua o te insulin e tika ana ki te rokiroki tika kaore e taea te takahi i te mana glycemic me te hiahia ki te whakatika i te rongoa o te tarukino.
Na mo te rokiroki o te insulin i runga i te haerenga ka pai ake te whakamahi ki nga hipoki-wai-motuhake. Ka awhina ratou ki te pupuri i te pumau o te rangatiratanga pāmahana ahakoa i roto i nga momo tino kino, ko te tikanga ka tiakina e koe to hauora i nga haerenga roa!
Ka taea e koe te hoko i te hipoki-hipoki i Ukraine i konei: ToaKoihua
Te kitenga o te haumanu kore
E rua noa nga huarahi maarama kua aukati i te mahi o te insulin:
- Ko te kore o te paanga mai i te whakahaeretanga o te insulin (kaore he paninga toto toto)
- Ko te panoni i te ahua o te otinga insulin i roto i te kaata / pouaka.
Mena ka piki tonu koe ki te toto toto whero i muri i te weranga o te insulin (me koe kua rukuhia etahi atu mea), ka ngaro pea to taiapa i tona painga.
Mena kua rereke te ahua o te insulin i roto i te kaata / tohu taurangi kaore pea ka mahi.
I waenga i nga tohu e whakaatu ana i te koretake o te haumanu, ka taea te wehe:
- He kapua te otinga o te insulin, ahakoa me maarama,
- Ko te aukati o te insulin i muri o te whakakotahitanga me tuitui, engari ko nga tuuturu me nga panga ke tonu,
- Ka kitea te otinga,
- Ko te tae o te whakatau otinga haukoti / tarukino kua rereke.
Ki te whakaaro koe kua he tetahi mea o to insulin, kaua e tarai i to waimarie. Tangohia noa te pounamu / pouaka hou.
Nga kupu tohutohu mo te penapena o te insulin (i roto i te kaari, te oko, te pene)
- Panuihia nga taunakitanga mo nga tikanga me te oranga o te papa o te kaihanga o tenei insulin. Ko roto te tohutohu kei roto i te paatene,
- Tiakina te haumanu mai i te wera nui (makariri / wera),
- Aukuhia te awatea mai o te ra (c.. Rokiroki i runga i te matapihi matapihi),
- Kaua e waiho e te insulin ki te pouaka tio. Kia makariri, kua ngaro ona taonga me tuku ki,
- Kaua e waiho te insulin i roto i te motuka i te wera / iti te pāmahana,
- I te wera / iti o te rangi, he pai ake te penapena / kawe i te insulin i roto i te keehi waiariki motuhake.
Nga taunakitanga mo te whakamahi i te insulin (i roto i te kaata, te pounamu, te pene koi):
- Tirohia nga ra o te ra hanga me te ra kati i runga i te paanui me nga kaata / pouaka
- Kaua rawa e whakamahia te insulin ki te mea kua pau.
- Tirohia te insulin i mua i te whakamahi. Mena kei roto i te rongoa nga putunga o te kape ranei, kaore e taea te whakamahi i te haumanu. Ko te rongoa o te insulin, he maamaa, kaore he ahua kia pouri, ka hangai he putiputi ranei.
- Mena ka whakamahia e koe te aukati i te insulin (NPH-insulin, mo te insulin whakauru ranei) - i mua tonu o te weranga, whakaranu maru i nga mea kei roto i te ipu / kariri kia tae mai ra ano te tae o te aukati.
- Mena i werohia e koe te nui o te hinu ki te syringe nui ake i te hiahiatia, kaore koe e ngana ki te riringi i te toenga o te insulin kia hoki ki te oko, ka taea pea e te mate (poke) te katoa o te haumanu hau i roto i te peihana.
Taunakitanga Haere:
- Me toro atu i te hinu mo te maha o nga ra e hiahiatia ana e koe. He pai ake te whakanoho ki nga waahi rereke o nga putea-a-ringa (ki te ngaro tetahi waahanga o te peke, ka noho rua te waahanga).
- I te wa e haere ana me te rererangi, me tango e koe te insulin katoa ki a koe, ki to putea i to ringaringa. Ma te urunga atu ki roto i te kohapu putea, ka tupono atu koe ki te miiharo na te mea he tino iti o te pāmahana i roto i te kohinga mokete i te wa e rere ana. Kaore e taea te whakamahi i te huka makawe,
- Kaua e horapa te hau ki te pāmahana nui, ka waiho ki te waka i te raumati, i te takutai ranei,
- He mea tika kia penapena insulin i te waahi tino pai ka noho pumau te pāmahana, me te kore o nga huringa koi. Mo tenei, he maha nga waahanga motuhake (whakamarumaru) te hipoki, nga ipu me nga keehi e taea ai te penapena i te insulin i roto i nga tikanga pai:
- Ko te insulin tuwhera e whakamahia ana e koe i tenei wa, kia noho i te pāmahana o te 4 ° C ki te 24 ° C, kaua e neke atu i te 28 ra,
- Me penapena nga taonga whakauru ki te 4 ° C, engari kaua e tata ki te pouaka tio.
Kaore e taea te whakamahi te whakaurunga i roto i te kaata / pouaka.
- Ko te ahua o te otinga whero kua puta ke (ka taumaha, ka puta ranei nga putiputi me te koretake ranei),
- Kua pau te ra panuku e te kaiwhakanao i runga i te paatene kua pau.
- Kua whakaatuhia te Insulin ki te pāmahana tino (koreo / wera)
- Ahakoa te whakaranu, ka noho te koroke ma te putiputi ma ranei i roto i te aukati i te wahanga o te penihana i te wini me te kaata.
Ko te tautukunga ki enei ture ngawari ka awhina koe ki te pupuri i te ahotea i te wa o tona oranga, me te karo i te whakauru i tetahi tarukino kaore i pai ki te tinana.
Te rokiroki Iniao: Te Haumaru
Ko te Insulin, e hiri ana i te heramikia, me penapena ki te tatau o te pouaka pouaka rehu i te pāmahana o + 2-8 ° C. I roto i tetahi take me whakaware koe i te reira. Ano hoki, kaua nga taero e pa ki nga hua kua pa ki te pouaka tio me te aha.
I mua i te hanga weranga, me pupuri koe i te pounamu, i te pouaka ranei i te pāmahana rūma mo te 30-120 meneti. Mena ka puhihia e koe te insulin e paina ana koe i te pouaka, ka mamae pea. I te haere haere ma te waka rererangi, kaua e tirotirohia ki o rahaki me etahi atu rongoa. Na te mea ka rere nga rerenga, ka heke te pāmahana ki te wahanga o nga putea kua iti iho i te 0 ° С.
Frio: take mo te penapena i te insulin i te pāmahana tino pai
Ko te overheating te raru nui atu ki te haurangi i te hinu kore. Ko tetahi pāmahana i runga ake i te 26-28 ° C ka taea te pakaru i te tarukino. Kaua e kawea he pene ngata, he kaata ranei me te insulin i roto i o raro o ou koti, o nga tarau ranei. Kawea ki roto i te peeke, peeke putea ranei putea kia kore e rongoa te rongoa na te pāmahana tinana. Kia mau ki te awatea tika. Kaua e waiho ki te kohinga karapu hei tuaana ranei o te motuka e mau ana i te ra. Me matara i nga hiko, ki te whakamahana hiko, ki te hinu hau.
I te wa o te haerenga, ka whakamahi nga taatai tuuturu i nga putea whakamutua motuhake mo te kawe i te insulin. Whakaarohia hei hoko i nga keehi.
Kaua rawa e hoko i te insulin i o ringaringa! Ka whakahoki ano matou ko te ahua kaore e taea te whakatau i te whai huatanga me te kounga o te tarukino. Ko te insulin i werohia, hei ture, ka noho marama tonu. Ka taea e koe te hoko i nga raau taero anake i nga rongoā rongonui. Mo nga take i whakahuahia i runga ake nei, ara kaore tenei e whakapae tonu i te kounga.
Ko te Take Frio hei kawe i te insulin: he arotake mo te mate huka
Mo te oranga o te papa tika o nga kaapeta o te karaati ka tuwhera i nga kaata, tirohia nga tohutohu mo nga raau taero e whakamahia ana e koe. He pai tonu te tohu mo te ra timatanga o te whakamahi ki nga pouaka me nga kaataata. Ko te insulin, i whakawhiwhia ki te whakamutu, te whakawera, me te waa ka pau, me whakakore. Kaore e taea e koe te whakamahi.
E 2 nga korero mo te "Rokiroki Iniao"
Kua ngaro rawa te ahotea o te insulin i muri o te ra paunga? Kua tino tirohia e tenei? Ina hoki, he maha nga papa me nga hua kai ka taea te kai kaore he raru ahakoa he mutu te ra mutunga o te wa mutunga.
Kua ngaro rawa te ahotea o te insulin i muri o te ra paunga? Kua tino tirohia e tenei?
Ae, tekau o nga mano o te hunga mate huka kua oti te mohio kua ngaro te haumanu, te hukarere, te wera ranei o ona haurangi, ka maumau
Ina hoki, he maha nga papa me nga hua kai ka taea te kai kaore he raru ahakoa he mutu te ra mutunga o te wa mutunga.
Aroha, kaore tenei nama e mahi ki te insulin. Ko te protein tenei. He ahuareka ia.
Me pehea te me te aha kei te haere tonu
Hei tiaki i nga taonga whakaora katoa, me penapena te nuinga o nga momo inehu ki roto i te pouaka pouaka pouaka, kaua e kore whakakahokehia, i te pāmahana o te 2-8 ° C. E whakaaetia ana ki te penapena i te insulin e whakamahia ana, ka kapi i roto i nga peneti, i nga kaataata ranei i te pāmahana o te 2-30 ° C.
Ko te Dr Braun me ona hoa te tirotiro i te pāmahana i reira e 388 nga tangata e mate huka mai ana i te US me te Europe e pupuri ana i te insulin i roto i o raatau kaainga. Mo tenei, i whakauruhia nga thermosensors ki roto i nga pouaka kaiora me nga thermobags mo te penapena i nga taputapu e whakamahia ana e nga kaiuru. Ka taki aunoa ratou ia toru meneti i te karaka mo nga ra 49.
I whakaatuhia e nga raraunga i roto i te 11% o te tapeke, e rite ana ki te 2 haora me te 34 meneti ia ra, ko te insulin kei roto i nga waahi kei waho o te whānuitanga pāmahana.
Ko te insulin e whakamahia ana e rokiroki koretake mo te 8 meneti noa iho ia ra.
Ko te tikanga o nga whakauru whakauru he tika kia kaua e werohia. I tahuri te reira mo te 3 haora i te marama, ko nga kaiuru i pupuri i te insulin ki te pāmahana iti.
Kei te whakapono te taote Braun ko tenei na te rereketanga o te pāmahana i nga taputapu o te kaainga. "I te wa e rokiroki ana te hinu i te kaainga i roto i te pouaka whakamātao, whakamahia te haumomo ki te tirotiro i nga tikanga rokiroki. Kua whakaatuhia ko te rongoa roa ki te insulin ki te pāmahana hē kei te whakaheke i te hua o te whakaheke huka, "hei awhina a Dr. Braun.
Mo nga tangata e mate ana i te mate huka-insulin e tango ana i te insulin i etahi wa i te ra ma te weranga, ma te papu paoa ranei, e tika ana kia tika te panui glycemic pai. Ahakoa he iti me te iti o te whakahekenga o te tarukino ka whai waahi tonu te whakarereketanga o te inenga, ka whakarei ake i nga mahi maimoatanga.
Mo te rokiroki
Ko te hormone whakaari mo nga kaupapa rongoa e waatea ana i roto i nga momo toha. Kaore e taea noa te peera, engari ka taea hoki nga kaata. Ko nga mea kaore i te whakamahia i tenei wa, engari ka hiahiatia pea i te wa kei te heke mai, me penapena tonu i te pāmahana o te rua ki te waru nga nekehanga ki te waahi pouri. Kei te korero matou mo te pouaka whakakao noa, he pai ake i te papa o raro atu kia tae atu ki te pouaka whakakii.
Na te kawanatanga e whakaatuhia ana, ka taea e te insulin te pupuri i ona ake:
- koiora
- Paetukutuku aseptic tae noa ki te ora o te papa e tohua ana i runga i te kete (he mea tika tenei kia tika te penapena o te insulin).
He tino kore e pai ki te tuku i te insulin me te peeke ina rere i runga i te waka rererangi. No te mea i tenei keehi, he tiketike te mate o te whakakii i te waahanga kua tukuna, he tino kore e tino hiahiatia.
Me pehea te penapena i te insulin?
I te wa ano, ko te nui o te tikanga o te pāmahana nui i te wa e rokiroki ana ko te peeke i te whakaheke whakaheke i nga mea koiora katoa. Ka pa te kino o te ra ki te insulin, e mohio ana koe ka pa ki te tere o te ngaro o te mahi koiora neke atu i te 100 nga wa.
Ko te whakauru, na te ahuatanga tino marama o te maarama me te maamaatanga, ka tiimata te tiimata ka tiimata ana te ao. I te aukati i te huringa hāora, ka tiimata nga punetere me te piripiri, kaore i te tika noa, engari he kino ki te hauora o tetahi, inaa he mate turoro. Ko te whakakotahitanga o te pāmahana tiketike me te roroa o te roa ka whakapiki ake i tenei mahi.
No runga i nga Pukapuka
Mena ka korero tatou mo nga pounamu e mau ana i te insulin, na te maha o nga waa ka whakamahia e nga turoro. I tenei mea, he mea nui kia mahara ki nga tikanga rokiroki.
Me pupuri tonu ki te paerewa paerewa, kia kaua e neke atu i te 25 nga nekehanga o te tinana.
I te wa ano, e tika ana kia noho tonu te waahi mai i nga whiwhinga marama mo nga wiki e ono e manakohia ana.
Ka whakahekehia te waa o tenei wa ki te wha wiki ka whakamahi ana i nga kaataata Penfill motuhake, na te mea kei te kaha te kawe i nga riihi pene i roto i to pute i te paemahana o te mea, ka tata ki te reanga pāmahana o te tinana tangata. Ko nga pouaka o te insulin kia penapena i roto i nga toa makariri mo nga marama e toru i muri o te whakamahinga tuatahi.
No te tio
Mo Te Kore Korehū
Ko te insulin, i te mea kua totoka kia kotahi tonu, kia kaua e whakamahia i muri i te haruru o tena. Hei tauira, ka pa ki te mea ka tukuna te insulin i roto i te ahua o te aukati. Na te mea tenei:
- i muri i te pirau, kaore i te pirau,
- i te waere mīharo, he tioata noa, he matūriki ranei ka timata ki te whakahiato.
- kaore tenei e whai waahi ki te whakahoki ano i te aukati e tika ana mo te taangata o te tangata, ina koa me te tinana ngoikore.
Ma tenei e whakaaro ana, ka tino nui te tupono o te whakauru ki te taatai he, ka tino nui te kino o te mate mellitus. Ka taea e tenei te whakaohooho i te raru nui, te hypoglycemia me etahi atu whakaaturanga kino.
Koinei, ko te rokiroki tika o te insulin e whakaarohia ana me whai whakaaro kaore i muri i te mea kua oti te rewa. Hei taapiri, ko nga momo insulin e whai ahua marama ana, ki te whakarereke i te atarangi tae noa ki te tae, tae atu ki te koretake, te whakatuunga ranei o nga matūriki kua aukatia.
Ko era whakapae whakahiato kaore i muri i te whakakotahi kaore e taea te aukati i te aukati ma, kaore ano hoki i te pai ake, e whakaatuhia ana e nga panga, he muka, ka huri ke te tae, kaore i te pai ki te whakamahi i te mate mellitus, nga momo tuatahi me te tuarua.
He pai tonu te whakaaro kia mau tonu te ahua o te whakahekenga o te insulin.Te tikanga he putea tuuturu, he pouaka pouaka wera ranei, e kaha ana ki te pupuri i te pāmahana tino pai. Ka taea te hokona mai i roto i nga toa motuhake, i nga raimaturanga ranei. He mea nui kia whakaarohia ko, kia rite ki te ahua o te tuku o te insulin i whakamahia, pukoro, pouaka ranei me rereke ano.
Ma te maarama nui o nga tikanga e whakaatuhia ana ko te pupuri i te insulin anake i roto i te ahuatanga tino pai, engari ka taea hoki te haere me te kore mataku. Hei taa, ko tenei ka whakakore i te maha o nga ahuatanga ka taea e te mate pukupuku.
Ko te kupu, he maamaa nga tikanga mo te pehea e tiakina ai te insulin. He mea nui to ratau tirohanga mo nga tangata katoa e mate ana i te mate e pa ana ki te mate, me mahara tonu tetahi ki tenei. Ma tenei ka pai tonu te pupuri i te hauora tino pai, tae atu ki te mate huka.