Ko te whiwhi i te insulin na te rēhitatanga poto: he aha te hunga e mate uruta ana?

I tenei ra, ko te insulin he rongoa tino nui e hiahiatia ana e te hunga e mate ana i te mate huka. I muri i tana hihiritanga, he mahi tino whakatuturu i roto i te koiora o te mate huka, na te mea ka riro i nga turoro te whai waahi ki te ora tonu, ahakoa te maarama.

I roto i te hitori o te rautau-rua rongoa rongoa, ko te rongoa he raupatu mo te tangata. Ko enei raau taero, tae atu ki te insulin, i whakaorangia nga wairua o te hunga mate me te noho hei huarahi pai ki te patu i nga mate.

I kitea te taiaki whetu e te kaiwhakaako o Kanata Frederick Bunting i te taha o John James Richard MacLeod. I te 1922, mo te wa tuatahi, i taea e te kaiputaiao rangatahi te whakaora i te ora o te mate pukupuku 14-tau 14 ma te whakauru i tetahi inenga o te tarukino kua puta ki te tinana. Hei whakanui i tenei taangata, ko te Ao Diabetes o te Ao e whakanuihia ana i nga ra katoa.

Te rereketanga o nga whakaritenga mo te insulin

Ko nga rereketanga o te whakaritenga o te haumanu he rereke te ahua o te purenga, te kukume, te toenga waikawa o te otinga. Kei runga i te ahuatanga o te maua o te insulin, te wehe, te poaka, te taangata o te tangata.

Ano hoki, ka rereke pea te rereketanga i te aroaro o nga taapiri o te waahanga o te tarukino - te rongoa, te mahi roa, me etahi atu taonga. He insulins ka taea te whakakotahi me nga raau taero poto me te roa.

Ko te insulin te huringa i hangaia e nga pūtau pancreatic motuhake. Koinei te paarua paarua tuarua-nui, kei roto 51 nga waikawa amino.

Ka hangaia te Insulin ma te whakamahi i nga tikanga miihini hangarau-nui i te waahi ahumahi.

Me pehea te tiki i te insulin: nga puna nui

Kei te taatai ​​kei te whakamahia te waahi ki te whakaputa i te huringa, te poaka poaka me te whakarite i te ahurutanga o te tangata i roto i nga waa hou. Ki te whakapiki ake i te whai hua o te insulin porcine, ka whakamahia nga tohu tiketike ki te purenga. He rongoa pai te rongoa o tenei rongoa me te kore e puta he tauhohenga mate.

Ko te hanganga matū o te insulin ngota ka rite ki te hanganga o te hormone a te tangata. Ko taua rongoa ka hangaia ma te whakamahi i nga hangarau hangarau.

I tenei wa, ka tukuna mai te tarukino e nga kamupene whakawhirinaki nui, ko a raatau hua he tohu e whai kiko ana ki nga paerewa kounga katoa. Te taangata me te porcine multicomponent tino purea e kore e rereke nga paanga mo te paanga o te punaha puututanga, i kitea e nga momo rangahau.

Ko te whakaurunga o te tarukino te nuinga o te whakauru ehara i te insulin hika anake, engari ko nga ruinga tuumotu hoki e takaro ana i etahi mahi nui. Ina koa, ko te whakakotahi o etahi taapiri he kino o te whakakii i te otinga, ka roa te paanga o te tarukino, me te pupuri i te pauna waikawa-turanga.

Te mahi roa o te insulin

Hei waihanga i te insulin-mahi roa, ka honoa te protamine, te konutai ranei ki te otinga me te insulin tonu - tetahi o enei mea e rua. I runga i te waahanga taapiri, ka wehea nga raau taero katoa kia rua nga roopu matua.

Kei roto i te Protamine-insulin te protafan, insumanabazal, NPH, humulin N. Zinc-insulin kei roto i te humulin-zinc, rīpene, te haumanu i roto i te hau-insulin. Ko te Protamine he pūmua, ahakoa ko tenei, ka paku te mate a nga taatai ​​i te taha o te mate pāwera.

Hei waihanga i te noho kūpapa, ka honoa te poari ngatunga ki te wairewa. I runga i tenei whakaaro, me mahara nga mate huka katoa kaore e taea te whakakotahi i taua tarukino me te aukati i te haumanu-hau. Ko te meka ka timata te konutai o te konutai ki te heke, ka whakapiki i nga hua o te hinu konutai.

Ma tera whakaurunga ka arahi ki nga hua kaore i tino kitehia.

Te whakakoreketanga o nga waahanga o nga waahanga

I te mea ka whakawhiwhia nga waahanga whakamatuatanga, ka whakamahia nga aititanga na, na runga i o raatau momo rongoa rongoa, he mea whakauruhia ki roto i te hanganga o te raau taero. Kei roto i tenei ko te fenol me te cresol, he tino kakara enei matū.

Ko te Methyl parabenzoate, he kakara, he tapiri ano hoki ki te otinga o te insulin.Ko etahi o enei waahanga whakamate kaore i te kino ki te tinana.

Ko te phenol me te cresol te nuinga o te wa ka tapirihia ki te karawhiu i te hinu. Kaore i te whakauruhia te Phenol ki te aukati i te insulin-zinc, na te mea e pa ana tenei taonga ki nga rawa o nga taonga o te huringa. Engari, ka tapiritia te methylparaben. Ko te whakauru i nga rongo antimicrobial ka taea te hika konutea, he waahanga ano hoki o te otinga.

• Na te mea ko te whakamarumaru maha-waahi ki te huakita me te awhina o te kaitautoko, kaore e whakaaetia te mate korero mo te mate turoro ki te whakauru tonu mai i te ngira ki te oko me te tarukino. Ki te kore, ka whakaitihia e te kitakita o te ngira te ngau kino.
• He rekoata korero ano ka taea e nga werohanga subcutaneous te whakakotahi taua mo te wiki. Ano, ki te kore he rongoa waipiro kei te ringa, ka taea e te taatai ​​te mate i te weranga kaore he maimoatanga i te kiri, engari ka whakamahia he ngira angiangi motuhake mo tenei.

Pautaihia te rongoa

Ko nga whakaritenga mo te insulin tuatahi kei roto i te kotahi milliliter o te otinga kotahi noa te waahanga o te hakihaki. I nga tau o muri mai, ka kaha haere te kaha o te tarukino, a, i tenei ra kua hokona katoa nga karoke o Ruhia ki roto i nga ipu 40 nga roopu i roto i te 1 ml otinga. Mo te rongoa. Hei tikanga, ka taea e koe te kite i te tohu tohu U-40 ranei 40 wae / ml.

Ko nga momo haehae wini katoa e hangaia ana mo te whakarite tino, na reira he whakamahere motuhake. Ko ia tohu e rite ana ki te rōrahi motuhake. Ko te huihuinga me te syringe 0.5 ml o te tarukino, ka whiwhi te manawanui i nga waahanga 20 o te huringa, 0.35 ml e hono ana ki nga waahanga 10. Ko te kupu, 1 ml o te syringe wini he 40 wae.

Ko etahi o nga whenua ke e mahi ana i te tukunga o te U-100 i roto i te insulin, kei te 1 ml te otinga e rite ana ki te 100 waeine o te hormone. Hei whakamahi i tenei tarukino, me whakamahi e koe he syringe taiwhanga motuhake, he rite ki te paerewa, engari he whakamaara takitahi.

Heoi, he mea nui kia mohio ko tenei ahuatanga ko te rahinga o te tarukino whakahaere me whakaitihia e te wa 2.5, na te mea ko te 40 IU tonu kei roto i te 0.4 ml o te tarukino.

Ki te pohehe koe i te whiriwhiri i tetahi horopeta, ka nui ake te mate o te mate huka, ka tupu pea te hypoglycemia.

Whakakotahitanga o te haumanu poto me te roa

I enei wa, ka uru te mate huka mellitus o te momo tuatahi me te whakakotahitanga o nga insulins poto poto me nga insulins roa. He mea tino nui ina uru ana ki te whakakotahi i nga rongoa e rua kia pai ai te tere te mahi a te insulin i runga i te tinana.

Ka taea te whakamahi tahi i te raau-poto mo te whakakotahi i roto i te taua puoro me te protamine-insulins. Na tenei whakahoahoa, ka tiimata te haangai o te insulin poto, na te mea kaore i te herea te haumanu ki te protamine. I tenei keehi, he rereke nga Kaihanga i nga whakaritenga whakaranu.

Ko te whakaritenga mo te ahipirini-insulin, kaore e taea te whakaranu tona aukati ki te waipiro poto. I puta tenei ma te mea ka whakahiatohia te tarai-tioata-karaka i te tioata tioata ki te nui rawa o nga ngota ngota, ka hurihia ki te roa o te insulin.

Ko etahi o nga taakuta mate ka kuhu i te iniha i te wa poto, ka mutu, me te kore e tango i te ngira, ka tukuna he weranga mo te insulin, ka puta ke te ara o te ngira. Heoi, ka whakaarohia e nga taakuta tenei huarahi o te werohanga kaore i te angitu, na te mea kaore i te pai te whakauru o te insulin ki te tinana, ka puta ki nga raru.

Ko te kupu, he pai ake te wero i te insulin poto takitahi o te konutai hau.

Ka whakahaerehia nga raau taero ki nga waahanga rereke, ko te kiri kia iti ake te 1 cm te wehe.

Nga tarukino whakakotahi

I tenei ra ka hokona atu pea e koe nga rongoā whakakotahitanga, kei roto i te wa poto te insulin me te protamine-insulin ki nga waahanga e tino tautuhia ana. Ko enei raau taero i roto i nga tuumomo Insuman, Actrafan me Mikstard.

Ko nga insulins whakakotahohia e kiia ana ko te raau taero whai hua, kei roto i te paanga o te huringa o te mahinga poto me te roa te roa o te 30 ki te 70 ki te 25 ki te 75. Ka kitea tenei paanga i roto i nga tohutohu piri mo te tarukino.

Ko nga tarukino whakakotahi e pai ake ana mo nga taangata e aro turuki ana i a raatau kai, me te neke haere me te mahi tonu.

He maha tonu nga wa o te rongoa a nga taangata kua tohua he momo mate huka momo 2.

Kaore e pai ana enei raau rongoa ki te pai te mate o te haumanu ki te whakamaarama haumanu hau, ka maha te whakarereke i te horopeta o te insulin poto.

Te whakarato i te mate huka ki te insulin

Ko te Ture Motuhake Motuhake o te Russian Federation e paahitia ana mo te wa tika me te ki tonu i nga mate huka me te hormone o te insulin. Kei roto i te ture ture nga tika katoa o nga turoro e mate ana i te mate pukupuku mellitus me nga herenga a nga tinana o te kawanatanga kia whakamahia enei mana ki Russia.

E ai ki te Federal Law "On Awhina Awhina", Ruhia, me nga taangata kei te noho tonu i te whenua me te whai kaainga noho, ka taea te whakawhiwhia i te insulin mai i te kawanatanga i runga i te koreutu. Hei taapiri, ka tukuna nga taatai ​​ki nga taatai ​​toto huka toto kaainga ki nga kaainga, ka tohatohaina, syringes inetini, tarukino whakaheke huka me nga rongoā pepeke.

He maha nga turoro e hiahia ana ki te wahi ki te tiki i te insulin mo te kore utu, me nga mea e hiahiatia ana mo tenei. Ko te tuatahi, me toro atu ki tetahi taakuta endocrinologist ki te waahi e noho ana, he tika to taakuta tenei ki te tuku i tetahi tohu taapiri mo te tangohanga o te hormone.

Ki te tiki i tetahi whakahaunga mo tetahi rongoa koreutu, me haere tonu koe e whai ake nei:

1. Ko nga whakaaturanga mo te insulin koreutu e tukuna ana e te taakuta o te endocrinologist i te waa whakauru, i muri i te whakauru i nga whakamatautau me nga rangahau katoa. Kei te taangata te mana ki te whiwhi tuhinga hauora mo te marama kotahi, ka whakatauhia te whiu ki runga o nga tohu hauora.
2. E kore e whai mana te taakuta ki te tuhi i nga puka whakahaunga mo nga marama maha i mua atu, a kaore ano kia tukuna he tuhinga rongoa ki nga whanaunga o te manawanui. Na te mea ko te mate turoro ka whakapa atu ki tetahi taakuta i ia marama, ka mau tonu te tirotiro haere i nga kaupapa o te mate me te whai hua o te maimoatanga. I tenei keehi, ko te endocrinologist, mehemea he mea nui, ka taea te whakarereke i te inenga o te insulin.
3. Kaore he endocrinologist e whai mana ki te whakahē i te mate huka ki te whakaputa i tetahi puka tohu, e tohu ana i te kore moni o te tahua putea i tetahi umanga rongoa. Ko te mea ke ko nga utu moni katoa mo te whakarato ki te haumanu kore utu kaore e tukuna e tetahi umanga rongoa, engari e nga tari o te tari aa-rohe, o te rohe ranei. Ko nga moni e tika ana kei roto i te tahua a te kawanatanga.

Ki te kore koe e tuku i te insulin, kei hea te amuamu? Mena he take tautohetohe koe, ma te kore e whakaae te taote ki te tuku i tetahi rongoā mo te rongoa mate mo te mate turoro, me whakapa atu ki te rangatira o te taakuta.

Mena kaore e taea te whakatau i te take, ko te manga rohe o te Pūtea Inihua Motuhake me nga tari uruhi ture e haangai ana mo te wa tika o nga herenga e pa ana ki nga turoro me te mate huka ka whakatika i te raru.

Ka hoatu te Insulin ki te tarukino, ko te wahitau me tohu e te taakuta haere ki te tuku i te puka tohu. Ki te kore e pai ki te tuku taero koreutu, me whiwhi taitara tika mai i nga raau taero i muri iho, me hono atu ki te whakahaere mo te rongoā.

Mena kaore e taea te tuku tarukino, me whakawhiwhia e te taatai ​​te mate ki te insulin i te ture i roto i nga ra tekau e whai ake nei. Mena kaore i mahi, ka taea e koe te tuku amuamu ki tetahi rangatira nui. Ko te ataata i roto i tenei tuhinga ka whakaatu ki a koe me pehea te whakahaere i te insulin.

Kia ora Kua whiwhi tetahi i te insulin ki te noho koe i tetahi taone nui kaore he urunga noho

Kua whiwhi tetahi i te insulin ki te noho koe i tetahi taone nui kaore nei he whare noho?

Kei te haere te mahinga? He aha te mea e tika ana mo tenei?

I St. Petersburg ka whakawhiwhia e ahau, kaore he rēhitatanga, engari me rehitatanga i te wa poto.

• electrophorus199811
• Hui-tanguru 04, 2015
• 18:32

Engari ki te ora koe, kua rehitatia ranei ki tetahi rohe, kaore nga tikanga mo te rehitatanga.

I rēhitatia ahau ki Moscow, kei te noho ahau ki te rohe, ka hono noa ahau mai i tetahi whare haukaa ka piri ki tetahi atu

electrophorus199811, engari mena ka neke koe ki tetahi rohe?

• electrophorus199811
• Hui-tanguru 04, 2015
• 21:50

Alexander, katahi ka hiahiatia te rehitatanga, a, tera pea he kaupapa here inihua whakakapi.

Ko te whiwhi painga mo nga rēhitatanga poto nei ki Moscow

7.5000 miraka. kotahi te tau ka utua ratou mo nga utu e pa ana ki te hoko kakahu mo ia akonga. 8. Ko nga whanau e rima, neke atu ranei nga tamariki, he iti rawa ranei nga tamariki, he iti rawa te nuinga, he kore e tau, ka whiwhia ki te utu marama ia 900 rubles.

mo te hoko taonga o nga tamariki. 9.

Ko nga whanau e tekau neke atu ranei nga tamariki e utua ana he taapiringa mo ia marama, mo te 750 rubles mo ia tamariki kei raro iho i te 16 nga tau (me nga akonga kei raro iho i te 23 nga tau).

Oketopa 25, 2018, 15:51 Albert, Oketopa

He pātai mo te roia?

Whai muri i muri i te whiwhinga tuhituhi ki a koe, tuhia to amuamu ki te Tari Hauora me te tari o te kaikirimana.

Te Whakatau a te Manatū Hauora me te Whanaketanga Hapori o te Rūnanga Russian o Tihema 29, 2004 N 328 Mo te whakaaetanga o te Tikanga mo te whakaratonga i tetahi ratonga hapori ki etahi waahanga o nga tangata.

Te whakarato ratonga hapori ki nga taangata mo te whakarato rongoa tino

2.5. Ki te whiwhi rongoa kua whakaatuhia e te Raarangi rongoa, ka pa te taangata ki te waahi o te tuku raau rongoa (ka kiia nei ko te umanga rongoa).

Ko nga korero mo nga umanga rongoa e whai waahi ana ki te toha i nga rongoa ka tukuna ki te taangata i te whare rongoa.

He ngawari ake te paatai ​​i tetahi roia!

Patai i tetahi paatai ​​ki o matou roia - he tere ake tenei ki te rapu otinga.

A ani i to patai

A ani i to patai

He tika nga taangata ki te tango i te taakuta i te waahi ki o raatau kaainga ki tetahi taone nui, na te mea

Ko nga taangata katoa o Russia e whai waahi ki te neke haere noa i te whenua, ka whiriwhiri i tetahi waahi hei noho me te noho kaainga.

I roto i te mate huango bronchial, ko te manawanui kaore he roopu haumanu, he tangata whai paanga ki te rohe.

Ki te whiwhi rongoa, ka tono nga taote mo nga umanga hauora.

Ka whakarato hoki i nga korero mo te whakaurunga o te tangata whai paanga ki te rehita rohe o nga waahanga whaihua mo nga take hauora.

Kaua e tukua te hinu? Kei hea te amuamu / whakapā atu?

Mai i te wa ki te wa, ka whiwhi tatou i nga paatai ​​mai i nga kaipānui i roto i ta maatau tari whakatika ... "Kaore he insulin! Me aha koe? "," Me haere ki te haere - kaua e tukua te insulin!? ". Anei etahi whakaahua me nga korero mo tenei kaupapa. Ukraine me Russia - ka whakaarohia e maatau nga whiringa katoa.

Ko te mea tuatahi, me whakamarama: kua whakawhiwhia te insulin ki nga tangata katoa mo te koreutu.

Ki te whiwhi, me rēhita koe i te pokapū endocrinology / tauanga i te waahi noho.

Kei a koe hoki te mana ki te tono whakakapi i te insulin ki tetahi atu kaihanga, mena kua whakatauhia ki te komihana kaore e whakawhiwhia e tenei momo insulin ki a koe te utu tika.

Kei runga i te akoranga o te mate huka me te maha o nga mea e pa ana, ka rereke te haurangi o te insulin kia rite ki te huka toto. Heoi, kaore e taea e te endocrinologist te whakarite te nui ake o te insulin engari kua whakaritea e te paerewa teitei kua tohua.

Kaore he mana o te taakuta ki te kore e pai ki te tuku i tetahi tohu rongoa mo tetahi taatai ​​mate huka. Ko nga raau rongoa pai ka tukuna tahua mai i te tahua a te whenua me nga tautohetohe mo te whakahaere a te honi. te umanga kaore a raatau moni / raau taero, me era atu, kaua koe e aro ki a koe - ka utua e te kawanatanga mo te insulin, ehara i te whare haumanu.

Mena ka kore to taakuta e hoatu ki a koe he tohu mo te insulin, me whakapiri atu koe ki te taote o to tari mo te whakamaarama.

Ahakoa ki te aukati te whakahaere ia koe, tono kia kore e pai te tuhi - me te hiri me te haina o te tangata mana.

I tua atu, ka taea e koe te tuku amuamu ki te Tari o te Kaihauturu, ko te Komihana mo nga Tangata Tangata me te tono kia mutu te takahi i nga mana o te manawanui ki te mate huka i te whakarato i te wini.

Tirohia te tauira whaitake. Me whakapae kei te noho koe i te rohe o Moscow, kaore ano kia hoatu ki te insulin. Ko au mahi:

1. He mea tika kia whakapā atu ki te rangatira endocrinologist tino nui o te Manatū Hauora o te Rohe o Moscow, ko Ahorangi Dreval Alexander Vasilievich Hoahoa 119110, Moscow, st. Schepkina, 61/2, hanga whare 9 waea. + 7 (495) 631-7435

Paetukutuku Klinika www.monikiweb.ru/main.htm

Paanga o Trev A.V. - www.diabet.ru

2. Ka taea e koe te tuku tono ki te Manatutanga Hauora o te Manatu Hauora ma te paetukutuku mz.mosreg.ru
mā te ūpoko - "Pātai?" Whakamahia tēnei puka urupare. Ka tukuna atu te patai ki te Manatū Hauora o te Rohe o Moscow.

3. Me uiui ki nga umanga pāpori. Ko te tari o te Manatū Whakahaere me nga tari ma te tono mana (me rehitatia me waiho kia kotahi kape kia taea ai e koe te huri ki te tari a te roopu roia, i te kooti ranei a muri ake nei).

E ai ki te maataapono ano, ko te tikanga ka whakahaere i Ukraine. I tua atu, mo te awhina me nga korero, ka taea e koe te whakapā atu ki te Tahuti Diabetic - Natalya G. Vlasenko - (+38) 067 703 60 95

Te tiaki kaainga-kore

Ko tetahi raru noa i tenei ra ko tenei te hiahia mo te rongoa ki waho o te hapori. Ko nga taangata kua neke ki tetahi atu rohe me te hiahia ki nga ratonga rongoa kaore i te rehitatanga

Ka taea pea enei korero ki te tiaki i nga rongoa koreutu?

Kia tahuri atu tatou ki te ture. I roto i te Ture o te Russian Federation, tuhinga 41, wharangi 1 ka korerotia e tatou: "He tika nga tangata katoa ki te tiaki i te hauora me te tiaki rongoa. Kei te whakaratohia nga awhina rongoa i nga tari hauora i nga kawanatanga me nga taone nui ki nga taangata kaore he utui te whakapaunga o te tahua e tika ana, he utu inihua, etahi atu moni " Kia mataara te ture

I roto i te Ture Federal "I te Inihua Hauora Whakawhitiwhiti" Nama 326-ФЗ i tuhia i te Whiringa-a-rangi 29, 2010, ko te tuhinga 10 te whakatau i te ariā o te "hunga kua whakatikahia" tirohia te ture.

Ko te Upoko 16 o taua Ture mo te roopu nei nga waahanga o te hunga kua pootihia ana, i te wa i puta ake ai te huihuinga, e whai mana ana ki te whiwhi rongoa koreutu.
Na konei e tohu ana ko te waa e rapu ana i tetahi awhina rongoa, haunga nga keehi ohorere, me tuku he kaupapa here inihua hauora.

Na, me titiro e nga ture rohe. E ai ki te ota o te Tari Hauora o Moscow me te Tahua o te Taone o Taiao mo te Inihua Hauora Rangatira i tuhia i te Whiringa 14, 2008

931/131 "Ki te whakaaetanga o te Maatau me nga tikanga mo te whakarato rongoa i raro i te kaupapa taone nui o te taone nui o te taone nui o Moscow", "na te kore o te kaupapa here inihua hauora mo nga turoro (mena e tono ana kia tonoa), ka mahia e nga tari hauora tetahi huarahi hei tautuhi i te manawanui kia whakatauhia tetahi tangata inihua me te whakariterite ranei (ma te uruwhenua) he taangata kore tangata, he turoro kore ranei.»Tirohia te ota

No reira, ko nga taangata katoa o te Rōpū Ruhia te tika ki te kounga o te kounga, tino utu, he mea tino nui rawa atu, ko te rongoa koreutu, ahakoa ko wai to raatau noho i Russia.

Kia neke atu tatou ki te mahi.

Whare wananga me te mate huka

Ko te ako ki te whare wananga he tino whakamataku, ki te kore he "wero" mo nga mate turoro, me etahi atu kaore e tatari kia tatari ki te waiho i o raatau piringa tupuna.

Hei tupato, ki te whakaoti i tetahi taonga mo te noho tawhiti mai i te kainga, i te whakamohiotanga ki etahi atu taangata mo to mate huka ka awhina i te nuinga o nga ahuatanga kino e pa ana ki to mate huka.

Ka tohutohu matou mo nga mea e tika ana kia whakarongo koe, kia tutuki pai ai to mahi tuatahi, tau hou ranei i te whare wananga. Na konei ka haere tatou!

Te timatanga o nga timatanga

I mua i te kohikohi i nga mea ka haere ana ki te whare wananga, me whai korero koe ki to taakuta, na te mea he korero keehi kaore koe e tukino i a koe. Kaore koe i whanau inanahi me ka taea e koe te tātari i nga korero whai hua, engari me pai ake te whakarongo ano.

Tangohia nga taonga katoa (insulin, syringes, he pene paraikete, he glucometer, he huinga whakamatautau). Kei te mohio koe ki te rarangi tino oti ake, kei runga koe me pehea te utu mo te mate huka, ahakoa te wero i te wahanga o te insulin, te whakamahi i te paoa insulin, ki te whakamahi ranei i etahi atu raau taero-whakaheke.

Whakaarohia te waahi e mau ai te insulin, tera pea ka tukuna e koe te waahi whai hua ki te pouaka pouaka me etahi atu o nga akonga. He mea pai pea kia purihia etahi o nga taonga ki o hoa me o hoa mohio e noho ana i te taone nui e tuatau ana koe. Ahakoa, ko nga whakaaro o te iwi kaore koe e taea te pupuri i nga hua katoa i roto i te kete kaore ano kia angitu.

Ma te tikanga, ka taea e koe te tango i taau ake pouaka whakamātao mo te werawera mo te insulin ki te ako i te whare wananga, a, tera pea he waahanga pai rawa atu, ina koa i nga ra wera i te marama o te raumati.

Kia mohio nga tangata e karapoti ana ia koe mo to mate huka

Korerohia atu ki o hoa hoa, mo to kari, mo te mate huka. I te nuinga o te waa, ehara i te mea kino mena ka taea e koe te tuku i nga meneti ruarua ki te whakamāramahia he aha nga raru e pa ana ki te mate turoro me pehea te whakautu tika ki etahi atu.

Me korero ki o hoa rangatira me o hoa whanui mo to mate hauora. Mena kei roto i to pouaka haurangi te kapi i roto i te pouaka whakamātao, he pai ake te maha o nga taangata e whakamahi ana i tenei pouaka pouaka rehu ka mohio kei te heke te insulin i te tuara o te pouaka whakamātao kia kore ai e mate.

Korero ki o kaiwhakaako mo te mate huka i te tiimata o te akoranga.

Ko te tangata mate tangata ka mate pea ki te hypoglycemia, a ko to tauhohenga ki tenei (ka kai i nga warowaihā tere) i muri tonu o te whakatika i te hypoglycemia me mohio tika nga kaiako. He tika rawa tenei i te wa o te karaehe.

Mena i a koe e wehe ana i te akomanga ki te kai takahi i te tina ka inu wai ranei, me maarama nga maarama e nga kaiako. Whakapono mai ki ahau, ko te nuinga o nga kaiako he atawhai ki tenei raru.

Nga waahanga me nga hikoi

Mena kei te toro haere koe, kei te haere ranei ki tetahi patipati, kia mohio koe ki nga taangata i a koe e mohio ana ki nga mea e pai ana koe mo te hypoglycemia. Whakapono mai ki ahau, he maha nga pohehe e puta ana ki te mate te mate turoro, me toro atu ki te hinu ngote. A ko to hiahia nui ki te korero ki o hoa ki te pehea e whanonga ai koe ki te mate hypoglycemia koe.

Te rehitatanga i tetahi tari hauora i tetahi waahi hou

Ko te nuinga pea ka rēhita koe ki te whare wananga o te whare wānanga, na toro atu ki te whare haumanu, te endocrinologist me te whakamarama atu kei a koe te mate huka me nga tau e heke mai ana ka korero atu koe ki te endocrinologist i te waahi hou o te kaainga. Ko te nuinga pea ka patai atu koe ki te tirotiro i te tirotiro tinana, engari ka whakahaeretia tenei tikanga. Ma tenei ka taea koe e te whakauru i te insulin i te waahi o te rēhitatanga kaore he ngaro.

Whakamahia he wa mo to mate huka

Ka huri te ahuatanga, ka rite ki te ture, ko te tohu o te mana whakahaere mo te utu mo te mate huka. Tērā pea ka uaua ake ki te whakararu i te mate huka.

Heoi, he waahi hou tenei mo to koiora, me hoki ake to kawenga ki te whakatau i tenei take.

Ko te tikanga, ko to koiora tenei, ehara i o matua, i o taakuta ranei, na te mea tuatahi, ko koe tonu te mea e pa ana ki nga mea e pa ana ki a koe, ina koa ko to kawanatanga hauora.

Mena ka wewete koe i te mana whakahaere me te mate haere o to mate huka i roto i te ahua o te whakatipu, katahi ka kore rawa he utu mo te tangata.

Ko te moemoea "whakaaro kore" ki te ine i te huka toto, mai i nga weriweri ka tino whakapiki i nga huarahi ka taea e koe, ina koa kua pakeke ake ana koe, ka angitu koe, ka whai taonga, kaore ano hoki to ahuatanga o te hauora e whakaae ki te whai hua ki enei painga. Na reira, ki te whakatau i te whakatauki rongonui, ka taea e tatou te ki atu: "Kia mau ki to hauora mai i te tamarikitanga."

Ka tūtohu kia mau ki te papaa heu ka tuhi koe i nga hua o te whakamatautau huka toto kia pai ai te whakaaro mo te mana whakahaere i a koe ano. Ka pai ta tera mahi ki a koe.

Ano, ko nga marama e toru e whai kiko ana ki te tango i tetahi tātaritanga mo te hemoglobin glycated, ka taea e koe te whakauru i tetahi tohu whakauru mo to utunga.

He iti noa te wa ki to mate huka, i to haerenga roa o te wa, ka taea e koe te aukati i te ngakau hihiri me te rite mo nga whakatutukitanga hou i te wa he, na reira kei nga ringa katoa nga mea katoa. Whakahaerehia te whakahaere i to waa me to tupono.

Te whakamātautau

Me tirohia e koe i mua o nga whakamatautau ka pehea koe e kawe mai ai i te haemai, whakamatautau mo te whakamātautau, me te rahui o nga koti mo te hypoglycemia ki te whakamatautau. Ka tūtohu kia whai toto toto koe i mua i muri i ia whakamatautau. Te awe o te awangawanga mo ia taangata, he uaua ki te matapae ki tetahi mea, tera noa ake e whawha te taumata o te huka o te toto i roto i te toto.

Kia maumahara ana ki te whai koe i te hypoglycemia, na te koa, ka kore e kitea. Engari, ka pa tenei ki nga hua o te whakamatautau. Kia kaha, kia aro me kia tupato.

Mena i te wa o te whakamatautau ka whakaaro koe ka timata te ngoikore o te aro ki te ngoikore, kaua e whakama, tirohia to huka toto. Kia kore ai e miharo te kaiwhakamaori, korero ki te kaiako e haere mai ana ki te whakamatautau me te matapaki i nga whakatau ka taea pea mo tenei raru.

Me pehea te karo i te mate taimaha

E whakaponohia ana he maha nga kaiwhaiwhai e kaha ana ki te taumaha i nga mea katoa ka tupono atu te taumaha i te tau tuatahi o te ako.

I whakaatuhia e te rangahau, ko te mea ke, ko te huringa o te koiora me te kai ka kaha te raru, na kia ata tupato, kia ata tirotiro ki to kai.

Ko te whakawhiwhinga ki te waipiro me te kai nohopuku whakahoahoa me nga waa o te awangawanga me te moe korekore me te moe ngoikore ko etahi o nga raru nui ka puta ake pea te taumaha.

Whakapaihia he wa ki te whakarite i te kai hauora, kia kaha ake koe ki te tirotiro i te kai, moe, okioki me te whakahaere whaiaro. Hokona nga kai kaore o nga kai e kiia ana he tohu glycemic tiketike, ka nui ake te waa hei whakahaere i o kai.

Me pehea te whakapiri atu ki te whare haumanu me te kore rēhitatanga (rehitatanga) - ka taea

I te nuinga o te wa ka haere nga tangata ki nga waahi hauora mo te tiaki hauora. Heoi, kaore etahi o nga whakahaere e whakaae ki te whakaae ki te manawanui hou, e kii ana i tana korenga i te rehitatanga ki te waahi maimoatanga. He mea tika kia kore he ture enei mahi a nga kaimahi o te whare hauora, a ka whakaaetia kia taapiri atu ki tetahi tari hauora ahakoa kaore ano te rehitatanga tika ki te uruwhenua.

Mena he tohu to te uruwhenua te haina i te rehitatanga i te waahi noho, ka taea e nga taangata te tono awhina mo tetahi haumanu.

Hei tauira:

Whakaaihia nga korero i runga ake nei, ka taea e tatou te ki ki te whakapiri atu ki te whare haumanu kaore i te rehitatanga ka whakaaehia mena ka tutuki nga tikanga e whai ake nei:

I runga i nga kaupapa katoa i runga ake nei, ka taea e koe te haere tonu ki te taapiri whakapiri. Me tohu ko te tikanga kaore i te hiahiatia kia tuhia tetahi korero i tukuna ki te upoko o te tari hauora kua tohua. Na, ka taea te whakatikatika i tenei take i te wa e whiwhi ana i te kaupapa here o te inihua hauora takawaenga i roto i tetahi kamupene inihua.

I tenei keehi, me whakaatu e koe te waahi o to kaainga. Ka hiahiatia tenei ma te whakarite i te wahitau o to haumanu hou. Ko enei mahi katoa ka whakatutukihia, ko te tuhi i nga korero mo tenei kaupapa kaore e hiahiatia.

Heoi, me whai whakaaro ano tetahi ki taua mea: kaore i te wa ka taea te taapiri atu ki te whare haumanu e hiahiatia ana ahakoa he haehae ka rēhitatia i te uruwhenua.

Ae, ahakoa, kua tohua e te turoro tetahi umanga rongoa i tona waahi noho, te nohoanga noho ranei, kaore ia e raru.

Engari he rereke te ahuatanga i te wa e whiriwhiri ana i tetahi umanga rongoa kaore nei e pa ki te waahi kaainga, hei tauira, na te mea kei te mahi tetahi taakuta ki reira.

I tenei keehi, me mohio koe: ka taea e nga kaimahi o te whare hauora te whakakahore i nga mahi. Engari ko te korenga o te whiwhi ki tenei keehi ka pa ki te nui ake o te kaha o te umanga kua whakaritea. Koina, ki te mea he maha nga turoro o te tari hauora. He maha tonu nga ahuatanga penei, engari he waahi ke atu.

Na, me pehea te paatai ​​mo te whakauru ki te whare haumanu me te kore o te rehitatanga, he maama nga mea katoa. Heoi, he awangawanga etahi ki nga turoro mo tetahi take paku rereke mo te maha o nga rereketanga o te huringa.

Kaore he tikanga tika i roto i tenei, heoi, me whai whakaaro he pai ake te kore i mahi i tenei waa atu i te kotahi i te tau.

Mena kaore, i te wa kei te heke mai, kaore pea nga whakahaere rongoa e hiahia ki te mahi ki taua taangata.

Panuku, me paku kupu mai e koe mo nga tikanga mo te whakapiri atu ki te whare haumanu.

Kia mahara koe, ki te mea he kaupapa here inihua hauora taangata, me kore ia e raru ki tenei take.

Ko nga mea katoa e tika ana kia mahia, ko te momotu mai i nga umanga rongoa "tawhito" ka piri ki te hou. Hei tikanga, he tere rawa tenei mahinga katoa kaore e hiahia ana kia nui te whakapau kaha me te waa.

Hei whakapiri atu, me whakarite e te manawanui tetahi kapi ki te tuhinga e hiahiatia ana (kua whakaatuhia tana raarangi i raro i te waahanga "tuhinga e tika ana", toro atu ki te whare hauora kua tohua me te rehita.

Ki te mahi i tenei, me tuhi e koe tetahi korero o te puka kua whakapumautia kua ki te upoko o te whare haumanu. I nga keehi onge, ka tono pea ratou ki te tuku tono mai i tetahi umanga rongoa i tuku ratonga hauora mo te kaitono.

E whakamarama ana tenei ma te mea ko nga taakuta o tetahi whare haumanu te haere noa ki nga rohe e tukuna ana ma ratou ano. Engari ko tenei raru ka taea te whakatau: ma te kii i te taote i nga utu taake.

Kaore pea e taea te hono ke noa atu i te whare tawhito "tawhito": me whakarite ki te whakarite i a ratau mahi tahi me tana kaiwhakahaere, ki reira me nga kaimahi o te umanga rongoa i tohua.

Nga Tuhinga e hiahiatia ana

Mena kei te hiahia koe ki te taapiri atu ki te whare haumanu i te waahi e noho ana, me whakariterite e koe nga rarangi tuhinga e whai ake nei:

• kaupapa here inihua hauora (+ kape),
• uruwhenua o te tangata whenua o te Rūnanga Ruhia me era atu kāri tohu (+ kape),
• he tono me te tono kia whakapiri atu koe ki te tari hauora kua tohua - ka taea e koe te tiki i tetahi puka kua oti pai te whakakii i te rehita o te whare hauora.

Ko etahi o nga umanga e hiahiatia ana kia tukuna mai te tuku SNILS. Na reira, ki te tango i te reira me koe ka hoki e kore e nui.

Kōwhiringa

Ko etahi taangata kaore i te tino mohio ki o ratau tika me te whakapono ki nga kupu a nga kaimahi o te umanga rongoa mo te kore e eke ki te taakuta kaore i te waahi o te rehitatanga pumau. Heoi, ko te korero a te ture: ko nga taangata Ruhia he tika ki te whiwhi rongoa koreutu me te whiriwhiri i tetahi whare hauora hei whiwhi i taua awhina ano, ahakoa he rehitatanga kei te waahi noho.

I enei ra, ka whakaaetia e te ture tetahi huarahi mo te hiahia ki mua i nga turoro. Ka taea e nga taangata te kowhiri i tetahi umanga rongoa mo te awhina: tetahi e tata ana ki te kainga, tetahi ranei e rongonui ana mo te ratonga pai ake.

No reira, i mua i tona haerereatanga ki tetahi whare hauora, me panui koe i nga arotake mo ia, uiui mo tona ingoa pai. Ae, penei i taua, mo te tau kotahi, kaore tetahi e hoatu ki te whakarereke ki te whakarereke i tetahi whakahaere rongoa.

I te ahua o te hiahia ohorere

Mena he hiahia wawe kia tae atu ki te taakuta me mohio koe: ka taea e koe te tango hauora me te rongoa whawhati tata ki tetahi rohe o te motu. Ki te mahi i tenei, he mea nui ki te whai kaupapa here inihua hauora.

Me tohuhia ko te mea, i te aroaro o te kaupapa here inihua hauora, kaore he tari hauora a te kawanatanga e kore e raru ki te whakarato hauora koreutu.

Kei roto i te puka rēhitatanga mo te wa poto nga korero katoa e tika ana mo te tuakiri o te taangata e hiahia ana ki te tiki kaainga noho noa.

Ka kitea nga korero mo te rēhitatanga mo te wa poto i te puka 3 i tenei hono.

Ko te tohutohu taahiraa-i te-taahiraa o te tikanga rehitatanga i roto i tetahi whare hou kua homai i tenei tuhinga.

Me pehea te momotu mai i te whare haumanu ka piri ki tetahi atu? Klinika i te waahi o te noho:

Me pehea te wehe atu i te whare haumanu, ka hono atu ki tetahi atu? He rawe tenei patai ki nga iwi maha. Ae, i runga i te ture, ka karangahia matou i Ruhia ki te whiriwhiri ko te wahi e tika ana kia tirohia.

Na, ka taea e koe te whiriwhiri i tetahi umanga rongoa tahua i runga i to tikanga.

Engari me pehea te wehe? He aha nga waahanga o te tukanga e tika ana kia tirohia? Ka taea e koe te peka atu ki te wehe, tae atu ki te taapiri mo tetahi take, tetahi atu ranei? Ka korerohia enei katoa inaianei.

I te waahi o te noho noho

I mua i aukati mai i te whare haumanu, e kite ana koe i tenei wa, me rapu e koe he aha nga whiringa mo te taapiri o muri. Ko ia o ratou kei te haere tahi me etahi ahuatanga o nga mahi pepa, me whai whakaaro.

Ko te keehi tuatahi ko te whare haumanu i te waahi o te kaainga. I te tuatahi, ko nga taangata katoa he "piri" na te rehitatanga. Engari he maha tonu nga rehitatanga o te tangata kotahi i roto i te waahi kotahi, engari ko te noho i tetahi tuunga rereke. A he uaua ki te haere ki tetahi umanga rongoa ma te rehitatanga. Kaore ranei koe e tino koa ki te ratonga. I runga i era keehi, he mea tika kia whakaarohia te momotu mai i te whare haumanu, me rehita i tetahi atu waahi.

I roto i te katoa, kaore he ahuatanga o tenei mahinga. He nui te kore e whakaae ki te mahi ratonga i to umanga rongoa. Na ka tuhi i tetahi korero ka hiahia koe ki te whakarereke i te whare haumanu. Ko tenei pepa ka tuhia i tetahi hohipera hou, hei tauira i to kaainga. He roa nga korero mo nga tuhinga e piri ana ki te tono, a muri ake nei.

He taone nui

Ka taea hoki te rehita i tetahi taone nui. Kaore he tangata e tango tika mai i tenei. No reira, he tangata koreutu te tangata ki te whiriwhiri i tetahi umanga hauora, i reira ka whakawhiwhia mai e ia he rongoa koreutu. Heoi, ki te whakaaro koe me pehea e piri ai ki te whare haumanu i tetahi atu taone, me whakarite e koe te whakarite i tenei tikanga me te umanga kua tohua.

Nā te aha i pērā ai? Ko te mea he mana nga kaimahi ki te kore e whakaae ki te tono maau. Engari mena he pai nga take. Na kotahi noa iho - koinei te tini o te whakahaere rongoa.

He huihuinga tino uaua rawa atu, na kaua e pouri.

Mena kei te pai katoa nga mea katoa, ka taea e koe te whakarite i tetahi raarangi tuhinga, a ka whakatau me pehea te momotu mai i te whare haumanu me te rēhita ki tetahi atu waahi. Ehara tenei i te mea tino uaua.

Kei te upoko katoa te kaupapa here

I te wa tuatahi me mohio koe ki te mea e tika ana kia tutuki mena ka hiahia koe ki te whakapiri atu ki tetahi whare haumanu. Ko tehea tetahi? Me matua he kaupapa here inihua hauora e kiia ana e koe. Ka kiia ano hoki ko te kaupapa here inihua hauora hei whakahau poto.

Ko te nekehanga mai i te whare haumanu, tae atu ki te taapiri ki tetahi umanga rongoa hou anake ka puta mai tenei pepa. Na, kia maumahara koe. Mena ka hiahia koe ki te whakawhānui i te kaupapa here, whakauruhia tuatahi tenei whakaaro. Na anake ka mahi i te kakano-taapiri.

Tuhinga o mua

Ko te kōwhiringa tuatahi, ka awhina koe ki te whakaaro me pehea e momotu mai i te whare haumanu, ko te tikanga tawhito. Kia taea ai te kawe i te whakaaro, me haere noa koe ki to tari hauora.

Panuku, whakapā atu ki te rehita me te whakamarama kei te pirangi koe ki te turaki i te whare haumanu. Ka tirohia koe ki te taakuta matua, ka tukuna ranei e koe he puka ki te whakakii i te tono e tika ana.

Kaore he mea raru e pa ana ki tenei, ki nga wahi katoa kei reira nga ture.

Ina tuhia te tono (kei reira ka whakaatu koe i o hiahia, me nga raraunga whaiaro), ka kii pea ki te taatai ​​upoko, ki te rēhita ranei. Ka tohutohuhia hoki kia kitea mua. Ka taea e koe te tatari mo tetahi whakautu mai i te whakahaere. Kaore e roa ka tukuna mai ki a koe. A muri i tera, ka taea e koe te whakaaro me pehea te taapiri atu ki te whare haumanu i te waahi o te kaainga tūturu.

Na, ko etahi o nga whare rongoa ka tuku i nga turoro kia pai ake, me nga tikanga hou o te taunekeneke. Na, hei tauira, i etahi wa ka taea e koe te hono atu i te whare haumanu na roto i te Ipurangi. Engari ehara tenei i te mea ngawari. Ina koa kaore koe i te waitohu mamati e kiia ana he aha.

Ka aha koe mena ka whakatau koe ki te hono atu i te hōhipera ma te whakamahi i te Ipurangi? Ka taea e koe te haere ki te papa o to umanga rongoa, tuhia he korero, whakanohohia to waitohu mamati ki runga, ka tukuna atu ki te ingoa o te taote. I etahi wa ka whakaritea he puka urupare motuhake mo enei momo ratonga. Me mahara kaore nga whare haumanu katoa e taea ai e koe te whakahaere ma te whakamahi i te Paetukutuku Ao Whanui.

Ma te waea

Kei reira tetahi huarahi e momotu me te waea? Ka mutu, kaore i te waatea te katoa ki te whakapā atu ki tetahi tari hauora. Hei taapiri, ehara i nga whare hohipera katoa te whakahaere i nga tikanga ma te whakamahi i te Ipurangi. He huihuinga onge noa tenei.

Heoi, ko te whakamahi waea i te wa kotahi me te katoa hei whakaoti i te paatai ​​me pehea te momotu mai i te whare taputa kaore e mahi. Mena kaore e taea e koe te whakamarama i te waa o te taote, me nga tuhinga ano hoki me kawe mai.

Ma te ara, ki te whakatau koe ki te taapiri atu ki tetahi umanga hauora, kia maumahara: kaore koe e mohio ki to whakaaro ma te waea. Na, ko te waea pūkoro i roto i ta maatau patai he mea tino kore noa iho. Ko te ti'aturi i runga i a ia ko te marama kaore he utu.

Kāore he aha te waahi i whiriwhiria hei whakakapi i te whare rongoa ki te wahi ka tirohia koe. Ahakoa te whare haumanu i te waahi o te kaainga, o te tangata kore ranei. Ko nga rarangi o nga tuhinga he rite mo enei keehi. He aha te painga?

Hei tiimata ki to kaupapa here hauora. Ki te kore, kaua koe e whakapā atu ki te whare haumanu mo te taapiri. I etahi o nga whakahaere, hei tauira, ka tono taatau ano ki nga SNILS, he ahuatanga noa tenei. Tangohia noa tenei tuhinga. Me mahi kia kape i mua ake.

Ko muri he kāri tuakiri. Ko te tikanga he tono uruwhenua o tetahi tangata o te Rūnanga Russian. Ko te kape o tenei ka hiahia ano ki te tango. Kaore he hiahia ki te whakaatu i tetahi mea.

I te mutunga, piri noa ki te raarangi i whakahuatia ake nei ano he tono mo te whakapiri atu ki tetahi whare haumanu. Ko te katoa. Ma tenei kete, ka taea e koe te whakapā atu ki te rehitatanga o te umanga rongoa.

Na kei te tatari tatou mo te whakaae - na koinei, kua kotahi noa te raru mo te katoa.

Nga hohipera tūmataiti

Me pehea te hono atu ki tetahi whare haumanu motuhake? He kaupapa nui tenei kaupapa ki etahi taangata. Engari ka taea tonu tenei te mahi? Na te tikanga, ae. He mea tika kia tirohia tetahi waahanga iti - me whakauru te whakahaere i roto i te kaupapa inihua hauora. Koina, ki te tuku ratonga koreutu mo tetahi kaupapa here hauora.

Mena koinei te keehi, ka taea e koe te taapiri atu ki tetahi whare hauora tūmataiti. He aha te mea e tika ana mo tenei? Ko nga tuhinga ano pera i roto i te keehi o mua. No reira kaore he mea nui mo te whare haumanu e haangai ana koe. Ko te whakahoatanga ka puta ma te tuhi i tetahi korero, me te whakapiri - me nga tuhinga rite. Ina hoki, kaore he mea tino uaua, he motuhake ranei i roto i enei whakaritenga.

Ma te ara, ka aro etahi ki te pehea e taea ai e koe te whakarereke i te whare haumanu. Ko te tikanga he tini nga wa. Engari kia rite ki te ture - kotahi te marama. Me whakamatau kia kaua e "whakararenu" i roto i tenei whakaritenga ka kowhiri i te whare haurangi hei tirotiro maau ake.

Ka aha mēnā ka parea ke ki nga rongoa kei te rēhitatia te poto?

Me maharatia ko te parau tumu o te taapiri o te rohe ki nga turoro ki nga umanga rongoa (polyclinics) i roto i nga mahi hauora a Russia kua ngaro katoa. I runga i te Ture mo te Ture "I runga i nga Tikanga mo te Hauora Hauora mo nga Iwi o te Ruhia," ka tukuna he taangata me tetahi kaupapa here MHI ki tetahi umanga hauora. Te waahi noho, te waahi mahi, te waahi ako - ka taea e tetahi taangata te haere ki tetahi whare haumanu mo te taapiri me te whiriwhiri i tetahi taote ano mo ia.

Mai i te whakaahuatanga o to ahuatanga ka whai mai kua pai i a koe te tika ki te whakapiri atu ki te whare haumanu i runga i te ture kua whakahuahia, i.e. kaore koe i whakakorehia he tiaki hauora taketake. Heoi, kaore koe e whakawhiwhia ki te whakamahi i to mana ki te whiwhi rongoa koreutu, e tika ana kia whiwhi koe ki nga tikanga o te Ture Federal. Ko nga tuhinga a te Tari Hauora o Moscow e kore e whakakikoruatia i te hua o te Ture Federal, nga ture e pa ana ki te rohe katoa o te motu.

Mena ko te whakawhitinga korero "ngakau ki te ngakau" me te taangata o te taakuta kaore i te hua mai i tetahi o nga hiahia, ka tohutohu atu ahau kia whakapa atu koe ki te kaiwhakaatu i nga korero penei. I roto i tenei tono, kia mohio koe kua whakakahoretia e koe te whakauru ki nga rongoa koreutu na te kore o te rehitatanga pumau. I taua wa, tohu kua piri ratou ki te whare haumanu o to tamaiti, kei a ia te mana o te tangata hauā, me te kaupapa here inihua hauora.

Kia mahara ki te whakahua i roto i te korero e pa ana ki te ture e whai mana ana koe ki te toro me te noho ki nga takiwaa o te whenua. Ko te kore o te rehitatanga pumau i tenei keehi ehara i te take ki te kati i a koe i roto i nga mana ture.

E whakaatu ana ko te kore e pai ki te tuku rongoa koreutu na te kore o te rēhitatanga he tino tuturu ki te ture a Ruhia. I roto i te tono, tuhia nga ingoa o nga rangatira (he pai ake mena ka hiahia koe ki te whakakorenga tuhituhi i mua), uiui kia tirohia te tika o a raatau mahi. Ko te raru o te tuku insulin e whakaotihia tonu.