Te Kai Maaka mo te mate o te papa kirihou me te pancreatitis

Whakaahuatanga e whai take ana ki 08.06.2017

• Te whai hua: pānga haumanu i muri i te 14 ra
• Raina: mai te 3 marama me te neke atu
• Utu Hua: 1300 - 1400 nga rubles mo ia wiki

Nga ture whanui

Te mate kirihou e kiia ana ko te mate whawharua i roto i te wa e hangaia ai nga papaariki i te papamuri o nga mate tuutuu cholesterol ranei bilirubin. Ko nga kohatu he cholesterol, he puaa (he bilirubin ranei), te konupūmā me te whakaranu.

Ko te Cholesterol me nga taatai ​​pango he maha nga wa e hangaia ana i te pupuhi, me te parauri - i roto i nga waahanga. Ko te take mo to raatau whakawhanaketanga he nui te taapiri o te purotu o te papa. I roto i te koanga, ka puta tonu te mahinga o te peera o te kohuru, ka nui ake te ngongo ki te cholesterol.

Ko te hanganga o nga kohatu he mahinga hihiri me te ua nui o nga tioata kia rere me ta raatau whakakorenga, ahakoa he waahanga. I roto i te kohatu i hangaia, ko te nui o te koretake ka tino kaha te piki, ka piki haere te rahi. I te tau kotahi, he rereke te tipu o te kohatu mai i te 1 ki te 4 mm, ka hangaia nga mea hou i roto i te 14% o nga turoro.

I te huihuinga o te cholesterol cholelithiasis predisposition whanau, hapa i roto i te synthes o solubilizer, wāhi whenua, momi, cirrhosis, hapu, mate huka mellitusTuhinga o mua. ko te dyslipoproteinemia (teitei toto cholesterol). Ko tetahi waahi e tangohia ana e te kai whangai kino: he nui ake i te kai o nga warowaihā me nga punaha kararehe, te korenga o nga muka tipu me nga tipu tipu.

I nga waahanga tuatahi o te mate, ka matakitaki te karawaka mo te maha o nga tau mo te maha o nga tau.putunga putunga) He wahanga o te takahi i ona momo ahupūngao. Kaore he tohu haumanu o te mate me tenei waa e tino manakohia ana mo te maimoatanga atawhai (ka heke te lithogenicity o te aukati me te whakahou i te urunga o te papa).

Mena kaore e whakakorehia nga huringa matū o te paoa, ka uru te mumura o te mucosa me te raru o te hypomotor o te pungarehu, ka timata te hanganga o te microliths ki te 5 mm. Ka puta ano tenei waa kaore he whakakitenga haumanu. He whai hua te maimoatanga atawhai ((chenotherapy).

Katahi ka piri tahi nga microlites ki te hanga macrolites nui atu i te 5 mm. Ko te mumura me te ngoikoretanga ngoikore o te karawhiu ka whakahiatohia. Ko etahi tohu kore-motuhake kua puta mai: he mamae mamae, he kawa i roto i te waha, te taumaha ki te hypochondrium tika, e puta mai ana i nga he o te kai, he koretake ki te totohepinepine whanako me ngā constipation. Na te whakaeke, ko te koi, ko te mamae ka maru ka puea ake, ka puta ki te taha matau ki te taha matau, me te taatai ​​o te pokohiwi, e haere tahi ana e te neha, me te ruaki, ka kore e puta mai he oranga. Ko te whakauru i te waipiro me te taarua o nga kai ngako, te wiri, te eke, te ahotea-a-hinengaro, te peehi i te mate ka whakaekehia e te mate.

Ko nga turoro me te kitenga macrolite e tukuna ana ki te lithotripsy (ko te wahanga i te aroaro o te kohatu kotahi me te iti ranei) te hono atu ranei ki te whakakotahitanga o te calculi (whakapohotanga litholysis). Na tenei tikanga, ka whakauruhia te whakarewa ki te memeha o nga mea parakihe ranei. Ko nga kohatu cholesterol anake o tetahi rahi ka memeha atu. Mo te tikanga, whakamahia te eter methyltertbutyl i te aroaro o nga kohatu i te mirumiru me te eter whakataa - kei nga kopere a te papa.

Kia rite ki te korero, ko te kai i te kai nui i roto i te cholesterol, te ngako me te warowaihā, he kai hake, me te kai kore e tau ai te paanga o te kohatu. I nga tohu o te cholelithiasis, he tika te maimoatanga kai i nga waahanga katoa o te mate. Ka rite ki te korero i runga ake nei, i nga waahanga timatanga o te puranga o te utu, ka taea te whakapumau i te hanganga o te papa me te aukati. I te wa microlith, ma te whangai me te whakamahi i nga raau taero, ka taea e koe te whakarereke i te hanganga o te puranga me te rewa, a, i nga kohatu i hangaia, ka whakapakarihia o ratau tipu me te aukati i te whakarahinga (colic biliary).

Kia kite koe he aha te kai ka taea te whakarite mo te mate kirikiri? Ko te tino te kai Ripanga tau 5 me ona momo ka pa ki te atamira o te mate. Ae ra, me te cholelithiasis, kaore e tika kia whakamahia nga kai o te cholesterol, ka tūtohutia te taapiri o te peera kai. Kei te kitea nga kohatu Chesterol i roto i nga taangata e mate ana i te hiinu, i te waipiro i nga ngako kararehe, kai momona, hua me nga kaati. Ko nga kai raukikini me te ngako, he koretake o te hua manu me te, ma te kore e tuku tohe, he iti te hinu huawhenua, e whai hua ana ki te choleretic ka taea te whakaeke i te cholelithiasis o te taatai.

Ko te maimoatanga kai mo te whakamarama he:

• Whakanohia nga ngutu ki te 80 g (75% o nga kararehe, huawhenua - 25%).
• Te nui o te hinu kai (no te huawhenua me nga hua).
• Te whakapiki ake i nga ihirangi o nga hua me nga hinu konupora.
• Hei whakakore i te taarua o te puranga, kai tae atu ki te 6 nga wa ia ra.
• Kaore i te tūtohutia kia inumia nga waipiro (ahakoa i roto i te iti "iti").
• Ko te painga o te taumaha kaore e whakaaetia. Ki te taha momi kia whakaitihia te uara o te kai ma te whakawhāiti i te nui o te ngako (70 g) me nga warowaihā (250-300 g). Ko te whakaheke taumaha te tino paanga ki te akoranga o te mate kirikiri.
• Ka whakakorehia te Lithogenicity o te peera ma te whakamahi roa chenodeoxycholic waikawa me ngā waikawa ursodeoxycholic (iti rawa ki te 6 marama).

I te waahanga tuatahi o te mate, kaore he kai o te aukati, engari he mea tika kia tirohia he kai, na te mea i te kai i tetahi wa ka whakaihiihi i te hunanga o te papa me te motuka o te pupuhi.

Ki te kore te whakarangatira, te whakangungu ngawari ngawari o te papaihini me te ate, te whakariterite i te mahi o te peehanga koiora me te cholesterol, e whakarato ana i te kai taketake Rarangi nama 5. Ko tenei te kai totika i te ahupūngao, ka whakawhiwhia mai he kai paraihe, hei kawe i te waatea o te kopere. Ko te whakauru calorie he 2400-2600 kcal (pūmua - 80 g, te hinu - 80 g, nga warowaihā - 400 g).

Ko te whakamahinga o te tote (10 g), te ngako (maataa te mea kapi) ka waatea, ko te wai kei roto i te 1.5-2 rita. Ka tunua nga rīwai kohuatia, te koromamao me te tunutunu, kahore he keke kua whakaaetia. Ko nga huawhenua mo nga rihi kaore e pahemo me te paraoa anake i nga huawhenua whai kiko ki te muka, me te kai kohua. Kei te hiahiatia te papanga maama me te whakamahi i te kai 5-6 nga wa ia ra.

Na te mea e tika ana ki te whakaongaonga i te taapiri papa me te aukati i te ahua o nga kohatu, ka whakarato te kai:

• He nui te muka (na te whakamahinga o nga huawhenua me nga hua), ka tino tika ki te aroaro o nga kiri koni. I tua atu, ka whakauruhia te bran ki roto i te kai.
• Huamata me nga vinaigrettes he paoa ki te hinu huawhenua kaore ano kia whaaia (me huri ke, ka whai hua te hinu oriwa).
• Tetahi huawhenua, nga hua me nga hua.
• Te whakamahinga o nga hua miraka miraka me nga kai whakato hei whakatutuki i te urupare o te papa waipiro. I runga i tenei, ko nga hua totokore me te paraoa e kore e whai hua; engari i runga i tenei, me iti rawa enei hua, ina he nui te taumaha.
• Ko te Buckwheat, rai, te oki me te parei me te paraoa paraoa, me etahi atu mea, te toha i te tinana ki te konupora.
• Ko te whakauru mai i te nui o te puehu (te ika iti-momona, kai, te tiihi, te pūmua heihei) me te hinu huawhenua, e pai ake ai te hanga o te waikawa endogenous. E whakaaetia ana nga kaimoana mai i te kiri o te hua, ka whai mana te aukati - ki te hypercholesterolemia tino nui, ka tukuna noa he 0.5 huka ia kai.
• Kai Kai Kai huaora a (te miraka, te pata, te tiihi, te kirīmi kawa, te pata).
• Te whakatutukitanga ki te kai inu e tika ana (tae atu ki te 2 rita ia ra), e arai ana ki te whakamaramatanga o te puranga, me nga tikanga o te kai pai me te waatea.

Mai i te kai ka kapea:

• hua me te hinu hinu (karika, hua citrus),
• rihi tino tangohanga (nga hupa katoa, te hupa kāpeti),
• huawhenua me te ihirangi nui o te waikawa oxalic (he kopurepure, kōkihi),
• pata, te paraoa me te puffry,
• te kai momona me te ngau kei roto te cholesterol (ate, whatukuhu, roro), nga kai parai katoa,
• waipiro
• He iti nga warowaihā kairite (he huka, he whakama, he whakama, he honi, he kakara) he iti noa iho.

Ko te kai konupora mo te cholelithiasis (e tohu ana mena he koretake, me te diskinesia me te kore e rukuhia te ngako) e pa ana ki te Ripanga Nama 5, engari he mea whakarangatira ki nga hua kei roto i te konupora: te paraoa panana me te taro wholemeal, nga hua mai i te maramara whenua. baki me nga miihi rai, te hupa tunu, huawhenua me nga hua, tae atu ki nga hua maroke).

Ko enei hua katoa ka whakaohooho i te urunga urupa, ka whakarei ake i te mahi motuka o te auahi o te auahi me nga puku, ka awhina i te mutunga ki te tango i te cholesterol, mai i te kohatu i roto i te kirikiri o te aukati me te whakamutu o te papa. Heoi, kaore i te tohatohahia te kai konupora ki te waatea gastritis, enterocolitis me te raru me te whanako, me te i roto i te exacerbation.

Te kai mo te mate kirikiri i te wa o te whakakorehanga

Ki te whakarahihia o te cholelithiasis i te ra tuatahi kia pai ake ai te peehanga o te wahi gastrointestinal, ko te hemokai te mahi. I tenei ra ka taea e koe te inu i te tii ngoikore, te wai whakaranu, hupa o te rohi mohoao. Mo nga ra e 2-3, kua tohua he whiringa anti-mumura - Te tatai nama 5Vhaunga tetahi miihini me te matū. E taunakitia ana mo te waa poto ki te 5 ra.

Ka whakawhiwhia e nga warowaihā ki te 200 g (na runga i nga mea ngawari - te huka, te honi, te honi, te miihini), ka whakaiti i nga kai pūmua (tae atu ki te 80 g), me te nui o te ngako. Kua rite te kai kaore he tote, ka peuparu anake: i te ahua o te kumete, riki peni me nga hupa. He mea nui kia kite i te wehenga o te kai (he iti ake i te 5 nga wa) ka whakaae ki te tuhi i nga waahanga iti. Ko te ihirangi o te pauna i te 1,600 kcal; ka tohaina te whakauru wai (2-2.5 l / ra).

Anake:

• he maamaa te kai i runga i te wai me te kore hinu;
• hupa hakinakina (e pa ana ki te oat, raihi me te semolina),
• pata pata totupa (oatmeal me te raihi) me te taapiri o te miraka,
• tiēre, te wai huawhenua, he putunga hua paraoa,
• āta whakaekea he mea kohua te paraoa (he iti), te tiihi whare ngoikore, te ika kohua.
• paraoa witi ranei pihinga.

I muri i tenei, ka huri te kai hauora ki te waru o nga ra, ka whakawhiti nga turoro ki Diet 5A, katahi ka ahu ki te turanga Ripanga tau 5.

Na te cholelithiasis, ko te punaha gastroduodenal, ko te pancreas me nga whekau kei te taha te mahi pathological. Pancreatitis nui atu i roto i nga wahine 50-60 tau te pakeke ngenge me te hyperlipidemia. Na te mate o te papaariki me te pancreatitis, he momo rereketanga o te Ripanga Nama 5 Ripanga №5P. Kua whakaatuhia e te taapiri nui ake o nga ngako me nga warowaihā, e whakaohooho ana i te mahi pancreatic. Ko nga taonga whakatipu (hupa o te kāpeti, te kai me nga hupa ika) me te muka uaua o nga huawhenua he iti noa hoki. I te momenatanga, ka tohua te whakaheke i te horahanga o te calorie na te mea he aukati nui o nga warowaiharo. Katoa nga rihi ka tunua ki te kohua, ki te kuhu ranei ka tapahia.

Kei cholecystitis tatauranga, e haangai ana ki te whakapaa tonu i nga wa katoa, ka tohu i te maimoatanga mo te rongoa. I roto i te waa whakaora postoperative, he mea nui te kai a te manawanui. 12 haora i muri o te mahi, ka whakaaetia ki te inu wai kaore he hinu i roto i nga hinu iti (tae atu ki te 500 ml ia ra). I te rua o nga ra, kua whakauruhia te kefir iti-ngako, te tea koreutu, me te kissel ki te kai ki nga waahanga kaore i te neke atu i te 0.5 kapu me te nuinga o te 3 haora.

Mo nga ra e 3-4, ka whakaaetia te kai, ka whakatauhia nga kai tae atu ki te 8 nga wa i te ra, i nga waahanga o te 150 g: rīwai penupenu (semi-wai), he hupa penupenu, te omelette ma te hua manu, te ika kohua, te kumara hua. Mai i nga waipiro, ka taea e koe te inu i nga inu paramu (aporo, paukena) me te tiihi me te huka. I te rima o nga ra, ka whakauruhia nga pihikete pihikete me te paraoa witi maroke. Whai muri i te wiki, whakauruhia nga pata riki (buckwheat, oatmeal), kohua kai hurihia, tīhi tiihi, kefir, te miraka me te otaota pute. I muri i tenei, ka taea te whakawhiti ki te manawanui ki Ripanga tau 5A, he iti ake i muri mai - ka Ripanga tau 5.

I muri mai i nga mahi, na runga i tera ahuatanga, ka taea nga patunga o te taake biliary: cholangitis me ngā choledocholithiasis - te hanganga o nga kohatu i roto i nga taiwhanga noa, e whakaatuhia ana e nga mamae ngawari. panui, kirika ka patu. Mena kaore i te whakatauhia te choledocholithiasis, ka piki ake cholangitis.

Ma te nui o te mate o raro, o te mate whakahoahoa ranei kua tohua Rarangi Nama 5A ranei 5V. Nga kai karekau he taonga i roto i te cholesterol, te muka kirikiri, nga hinu whakahirahira e puta ai te tangohanga, nga putake o nga taonga tangohanga. Ko nga kai maoa anake ka rite. Ko nga rihi kai he mea tapatapahi noa, ka kumea ranei, ka tukuna nga ika kohua. Katihia te maha o nga rihi huawhenua ka waiho ma te ahua noa o te rīwai penupenu ka kohuatia. Ko nga hua i roto i te ahua o te tiikini, hua paraoa me te kumara hua me nga hua, a ka aporo i tunua ano.

I muri i te cholecystectomy, ki te mea duodenitis me ngā pancreatitis kia ngawari Te nama kai 5shch. E whakamahia ana ki te 3 wiki i mua i te wahanga o te mamae me te ngoikoretanga. Panuku, tohua he papa ripanga Nama 5.

Mena ka puta te stile bile i muri i te cholecystectomy, ka tūtohutia Ripanga Nama 5 L / F - ngako lipotropic. Ka whakarei ake i te puhipuhi piringa, whai hua lipotropic. Koinei te kai e pa ana ki te ahupūngao, engari ko te kiko o te warowaihā ngawari he iti, ka nui haere te kiko o te ngako (he rite te wehenga o nga kararehe me nga tipu). Hei taapiri mo nga rihi tinihini, ka whakauruhia nga tunua paraoa, hei whakaohooho i te aukati paati, kaua ki te paramanawa harakeke me te parekura. Ka whakaaetia ki te whakamahi i nga paoa me nga pata totokore, huawhenua tunua me nga hua hou. Kaore nga kai paraoa. Kei te uru te parai. Te Kai ki nga waahanga iti.

Nga tikanga maimoatanga

Ko te hua pai ka pai ki te whakatutuki i te kai mo te pancreatitis me te cholelithiasis, ko te kai toenga tika e aukati i te whakaputanga me te tangohanga o te okana kua pangia. He mea nui hoki te Diet mo te rongoa me nga maimoatanga rongoa.

Hei whakakore i te raru, ko te antispasmodics (ki te whakakore i te mamae), te paturopi (ki te whakakore i te mate), hepatoprotectors (ki te tiaki i te ate mai i te korehanga o te aukati, ka pakaru).

Ki te kore e kawea e te maimoatanga atawhai nga hua kua whakaarohia, tera te whakaekenga o te mate, ka whakaatuhia he mahinga hei tango i te ngongo. I muri i te wawaotanga, me piri te manawanui ki te teepu mo te kai Nama 5 e ai ki a Pevzner mo te wa roa.

Ma te kai me te kai ka riro ko nga kaupapa o te whakaora, ahakoa ko te:

1. te tino kino o te mate
2. nga ahuatanga o te tinana o te manawanui,
3. Tuhinga o mua.

Hei whakaiti i te tupono o te whakaeke tuarua, me whakakorehia e koe nga kai aukati, me aro ki nga taunakitanga a tetahi kai whaihua mo nga tikanga tika o te maimoatanga wera o te kai.

Me pehea e kai ai me te mate urupa

Ko te kai ma te mate whakarewa me te pancreatitis ka taea te huri i te mea ka ora tonu te manawanui. I roto i te waa whakaharahara, e tika ana kia karo i te maha o nga rihi ka taea te kai i te waa o te murunga.

He mea nui kia mohio ko te mea raima, ka kohua te rihi me te iti noa o te tote. Kua tangohia katoa nga hua paraoa me te paowa. Ma te kaha o te katoa, me papa te kai katoa, kai nga waahanga iti rawa kia iti rawa te 5-6 wa ia ra. He kino te kai ana i te wa e moe ana, kia tere, ka ngau i te kai kino.

E whakaaetia kia kainga te kai o te heihei, te rimeti, te mīti, te ika momo momo, tae atu ki te awa.Kei roto i te aukati te poaka, te paowa paowa me te hōtiti. Mo nga heihei me te koitareke, ka kainga noa na te mea kohua, ka whakaaetia ki te tunu i te mea karapu kakano.

Ka taea te whakauru i nga momona huawhenua ki te kai, ka whakaaetia te pata i te wa o te mate o te mate, kaua e neke atu i te 15 karamu ia ra.Ko te hinu Olive me te cholecystitis me te pancreatitis kaore e nui ake i te punetēpu ia ra. Mai i nga hua paraoa, ka taea te kai:

Ko te kino ka pa mai i te parai parai, he paraoa paraoa ma, he otaota, he paraoa, he paraoa me te parani.

Ko te kai mo te kapi gastrointestinal me te pancreatitis e pa ana ki te whakamahi totokore, i kai katoa ratou i nga momo totokore katoa, haunga nga paoa i hangaia mai i te paraoa paraoa. Ko nga totokore me te vermicelli ka honoa ki te hupa heihei me te kaisoa, te huawhenua, te hupa ika.

Me whakauru te kai ki nga hua miraka, me whakauru koe ki te tiihi whare ngako iti, te miraka, te miraka tunutunu me te kefir i te tahua. Kaore e taea e koe te kai paowa i te tiihi, te tiihi totete, te miraka whakarakei. I te wa e whakamahi ana i nga kai miraka, me whakarongo koe ki to tinana, me te paheketanga ka whakaaetia kia nui atu te tiihi o te tiihi, kaua e wareware ki te miraka maori, te kirīmi kawa o te ngako momona.

I te wa e murua ana te mahi mumura, ka taea te taapiri i nga huawhenua me nga hua ki te kai, haunga nga momo waikawa me nga hua citrus (karepe, karaka, mandarin). Ko te mea motuhake ki te ture ko nga otaota:

Ko tenei matomato te whakauru waikawa e raru ai te kiri haehae o te punaha nakunaha.

He mea nui kia aro turukihia te inu, ka taea e koe te inu i te ngoikore matomato me te pango, ringihia ki te wai kohua, te huawhenua me te wai hua (karohia te karepe, cherry, wai karaka). E ruia ki te inu waipiro me te inu me te nui o te waipiro, ina koa me te mate puhipuhi haurangi.

Kaore e taea e koe te tapiri i te winika, te pua nani, te pango me te Allspice, te soya, te mayonnaise me etahi atu taapiri kakara whakaranu ki te rihi.

Ka taea e te honi, te kawhe?

Ki te pancreatitis me nga kirikiri, ka whakaaetia nga sweets, engari he iti te rahinga. Ko te honi taiao ka whai hua i te tinana, he nui nga taonga me te tino nui o te kai a te tangata. Heoi, kaua tetahi e wareware he nui ake te mate o te mate paitini ki tenei hua o te beekeeping.

E ai ki nga arotake a te manawanui, he maha tonu nga tohutao mo te maimoatanga o te mate tapawha. Ka taea e koe te inu i nga wa 2-3 i te ra, mo te karaihe o te wai kohua mahana.

Ki te whakamutu o te papa, kua tangohia te rongoa otaota me te honi, kua rite te rongoa mai i nga paoa, te pakiaka valerian, te kaarai. Mena ka whakauruhia e koe te wai rarihi pango me te honi, ka whiwhi koe i tetahi kaihoko haumanu me te prophylactic ki te pancreatitis, cholecystitis me etahi atu mamae. Ka whakauruhia he karaihe wai rarihi, te nui o te honi, pau i roto i tetahi punetēpu kia rua nga wa i te ra.

I mua i to tono i nga tohutao ka whakaarohia, me tirotiro mo te ahunga mai o nga manawanui o te tangata ki te honi.

Te kai me te duodenitis me te pancreatitis kaore e kohi i nga kai kawhe:

• whakarewa
• kaitiaki
• inu inu.

Ko te waipiro maoa me te inu pūngao, kei roto i te rekoata rekoata o te kawhe, he tino kino te kino.

Ki te mamae tonu te manawanui i te "hainga" katoa o nga mate, ka kape mai i te taofe i te tahua. Mena kaore e waiho te tangata e whakaihiihi ana i te inu nui ki te tangata, ka inumia he kawhe me te miraka kau me te ata anake.

Ko nga huawhenua whai hua me nga koretake, nga hua

Ma te mate whariki, gastroduodenitis me te pancreatitis mau tonu ka hiahia te manawanui ki te pau nga hua me nga huawhenua, etahi atu ka waiho hei haumanu. Ma te rongoa tuku iho he puku kau ki te inu i nga punetēpu o te wai rōpere, ka awhina te tohutao ki te whawhai i nga kohatu kei roto i te kaarere aukati, he tukanga mumura i te pancreas. Hei taapiri, ka awhina te rōpere ki te whakarite i te kohinga toto iti-kore.

Kare te kaiutuutu e aukati i te kai i te merengi, te wai, te panana, te aporo, te awhekohirohi, te cherries, te pears me nga momo hua. He mea motuhake ko nga momo waikawa o te aporo, nga hua, hei tauira, cranberry.

Kei roto i te kai ko te whakamahi i te beets, te tōmato maoa, te rīwai, te kāreti, te paukena me te zucchini. Ma te tupato e kai tetahi momo kāpeti, ina koa ma me te kai. Ka taea te whakamahi kāpeti i roto i te murunga anake, tae atu ki te mea kohua, ki te paraoa ranei.

Ko te whakamahinga o te tōmato te maha o nga tautohetohe, e whakaae ana nga taakuta kia maoa nga tōmato, kaua te waikawa, ka taea e to ratau tae te aha. Mo te ti'aturi i te tauatanga noa o te hua, kaore e pangia te kiri i nga huawhenua, kainga noa te penupenuhia.

Me pehea te kai tahi me ZhKB me te pancreatitis ka korero ki te tohunga i te ataata i roto i tenei tuhinga.

Nga tikanga o te kai mo nga mate ngatahi

Ko te ranunga o te cholelithiasis me te pancreatitis me piri tonu ki nga tikanga o te kai pai:

• Wehenga ki te tahua kai cholesterol nui
• te whakaiti i te kaha o te papa,
• te kowhiringa o nga hua kei roto i te nui o te tote konupora me nga waikawa momona koretake, kia whakakorea te nuinga o te cholesterol.
• te piki haere o te rahi o nga huawhenua hou kei runga i te tahua,
• te whakakapinga o nga tikanga katoa o te maimoatanga wera o nga hua me te kotahi - korehau.

Me rerekee te kai - me kai te kai tae atu ki te 6 nga wa ia ra, engari ki nga waahanga iti. Me nui te whakaurunga waipiro ki te iti ake i te 2 rita ia ra.

He aha nga kai e tika ana kia whakamahia i roto i nga kai?

Ko te kai tōtika me te huinga o te cholelithiasis me te pancreatitis me whakauru atu ki nga kai e mau ana i te muka tipu, matatini huaora, me te tote konupora. I te wa ano, me horoi nga kai, me te inu ano kia whakamahana tonu. Ko taua kai ka whakaratohia:

• whakaongaonga o peristalsis puku,
• whakaiti i te mumura,
• Tuhinga o mua.

Ko te ripanga i raro nei e tohu ko nga hua kei hea te momo e manakohia ana mo nga tangata kua pangia e te mate o te gallstone i honoa ki te pancreatitis:

Mai i nga inu inehu, he pai nga pukenga me nga inu. Me te nui o te taumaha tinana, me tino manawanui te manawanui ki nga werawera, totokore, hua paraoa.

Nga hua pathological

Na tenei whakaurunga o nga pathologies, kaua te kai e uru ki nga taonga hua e whai ake nei:

• ngako
• kawhe
• greens
• poaka
• hōtiti
• waipiro
• margarine
• kai kai paipa
• hara,
• te waiu momona
• ngā momo kawa o te hua,
• hupa
• te tiaki ngako
• he tiihi paowa
• inu inu konaora
• parani mārō
• muffin, pies, momo o te taro ma.

Engari i roto i te kai kaua rawa e waiho nga kaakano penei i te pepa, te winika me te pua nani. I mua tonu o te haere ki te moenga, kaore i te tūtohutia kia kai, me ata haere te wa mo te tina.

Tahua tauira mo te LCD me te pancreatitis

Mo te manawanui e raru ana i te momo whakakotahitanga o tenei momo, ka whakamahia nga kai rereke rereke, e pa ana ki te waahanga o te mate kei roto.

Mo tetahi wa o te murunga, hei tauira, he pai te taera tenei:

1. Parakuihi: he mea koriri tiiu hei whakakotahi me te huamata karoti.
2. He tina: he parāoa o te raihi, te tiihi ranei me te huamata huawhenua.
3. Ka kai i te keke: keke ika i hoatutia me te raihi.
4. Paramanawa: te takai parani.
5. Ka kai: te hupa rīwai me te paukena me te aporo huamata.

Ko te inu inu inu i muri i te kai ka whakaaehia kia kaua e neke atu i te waahanga o te haora (haunga te awatea o te parakuihi me te parakuihi o te ahiahi) i te taha o:

Kia kotahi te wiki kua paahitia taua kai, me whakarite e te manawanui tetahi ra nohopuku me te whakaheke i te karaka: mo te parakuihi, tina, tina, tina paramanawa me te tina, 0.9 l o te kefir me te ranunga o te 0.15 kg o te huka me te 0.3 kg o te tīhi ma te wehea.

I te raumati me te wa ngahuru, ko te ra tere ka waiho hei otinga pai, i te mea ko te kai anake te hua.

Ma te keehi ka kino ake te mate, ka puta he mate mamae ki te whakapae, ka kainga te kai. Ko te manawanui kia whakapiki i a ia ki te inu wai mo nga rua ki te toru ra. I tenei wa, ko te pancreas me te vesica biliaris he wa ki te okioki, kua iti te tuku o te papa. I te ra 4, ka taea te whakawhiti i te manawanui ki te tepu Nama 5. I te wa ano, me wehewehe nga kai ki nga waahanga iti, ka wehe i te kai me nga hupa.

Hei tauira 5 te papa kai mo te mate kirikiri

Ka kai hou, ka kohuatia, ka kohuatia ranei. Ko te huinga o taua hua he paanga ngau ki te ngongo, ka tau ki te rerenga o te kauhou kore, e kore e tuku i te ahotea ki te tinana, ka paiherea ana.

Tahua whakatata mo te ra kotahi:

1. Parakuihi: taapiri i te otinga me te tapatapahi o te tiihi ki te para rai rai.
2. Kua roa i te tina: Te peara reka.
3. Kua pau i te tina: kohuatia te raihi me te kaari kai ika i horoia ki te compote hua.
4. Paramanawa: nga pihikete ngoikore me te karaihe o te miraka iti-ngako.
5. Dinner: whakauruhia vinaigrette i roto i te hinu huawhenua me te kohua i te hua manu kohua ka inu ki te karaihe o te kefir me te taapiri o te apricots maroke maroke.

Ko te waahanga kaha o te whakakotahitanga o nga momo ara e hiahia ana ki te kai i runga i te kai mo te iti rawa te wiki. Neke atu i te kotahi arotake mai i te hunga e mate ana i enei mate e kii ana ko te roa ka kaha te piri ki te kai, ka roa ake te murunga.

Nga hua o te mahi kino mo te manawanui

Mena ka hē te manawanui i te kai, a, ano hoki, ka whakamatau i etahi tohutao rongonui mo te kai ngako taikaha, ko ia ka tino tumanako ka whakapakarihia e ia nga huarahi mate. Ko te tuatahi, hei tikanga, ka tuku te ihu kawa, e whakaatuhia ana e nga tohu e whai ake nei:

1. He whakaeke kino o te mamae o te mamae ki te hypochondrium tika me te epigastrium ranei, me nga momo whakaheke, tae noa ki te wiri o te mamae.
2. Te whakaipoipo hinengaro-aronganui.
3. Hyperthermia.

Ko te roa o te whakaeke ka taea pea i te rua meneti me nga ra. Ka mutu te mamae i muri i te kohatu e uru ana ki te lumen o te duodenum.

Ko te mumura o te pancreas he tino noa. Ko te tiimata ka taea te whakawakia e nga tohu e whai ake nei:

• te mamae o te whitiki whiu me nga momo whakaheke,
• totohe
• hīpaka
• whanako
• te keokeo e huri ana ki te ruaki
• nui ake te ngenge.

Kia pai ake ai te whakaeke i enei whakaeke me te aukati i a raatau kia hoki whakamua, ka taea noa e koe te piri ki te kai tika. Ko nga rongoa kaore i te tautokohia e te kai hauora ka raru te kore.

Nga mea e whakaaehia ana

Ko te kai me te huinga o te pancreatitis me te cholelithiasis me whakauru te muka, huaora, me te nui o te konupora.

He paparanga kei te rewa i roto i te hupa me te rohi mohoao. Ki te cholelithiasis, ko te inu i te decoction he tika i ia ra.

Me matua arahi te kai: he mea tapatapahi, ka konatunatua ki roto i te mīhini kai, tapatapahi atu ki te whakaranu. Ko te waipiro kia mahana te kore e whakairihia. Ma taua kai e whakarato:

• tango noa
• rongo anti-inflammatory
• Tuhinga antispasmodic.

Nga kai ka whakaaetia mo te pancreatitis me te ZhKB:

• kai hee: heihei (whakakiore me te hiako), te konupara, te kau whutupaoro, te uaua,
• ika: hake, pollock, halibut,
• hua i roto i te ahua o te omelet pūmua,
• ngako huawhenua: oriwa, kokonati, paratete, hinu putiputi,
• pata me te murunga pumau,
• pata: buckwheat, oatmeal, raihi,
• he kaipakarihi paraoa
• hua paraoa, huawhenua,
• hupa huawhenua, hupa maroke kai,
• kāpeti kai tīhi
• he pungarehu ngohengohe.

Ka taea e koe te inu i te hua tapatake, te ngoikore ngoikore, he inu whakatipu, te wai kohuke mahana, te puni whakararaahia.

Nga hua kua whakatauhia ranei

Mo nga mate gastrointestinal, me mawehe rawa nga hua e whai ake nei:

• kai momona
• ngako
• kawhe
• hōtiti,
• wairua
• margarine, horahia,
• kai kai paipa
• te horo o te kai (ate, whatukuhu, roro),
• ngā hua miraka momona (tīhi, tīhi, kirīmi kawa, kirīmi, miraka katoa),
• greens
• hua karepe me nga hua,
• nga inu maoa
• durum pasta,
• tiaki, ahakoa i te kainga.
• paraoa.

Mena kua tohutohungia te kai 5, katahi ka kore e taea te hamama i nga mea kakara, nga kakara. He maha nga ranu me nga mea kakara me te winika - he taumaha taapiri mo te maru.

Ka taea te kai te honi me etahi atu o nga pi pi.

He Tauira Whakangungu Wiki

1. Parakuihi: pihikete pihikete me te waahanga o te tiihi iti-ngako, ngoikore tea tii.
2. Kaare i te tina: te paraikete pūmua, 50 go pihikete ma, he tīpune o te honi, he decoction o nga hua maroke.
3. Kua pau te ra: he paramuihi raihi paraoa i pania ki te hinu oriwa, te tapahi moa heihei, te aporo tunua, te kawhe chicory.
4. Paramanawa: te tiihi whare iti-momona.
5. Dinner: paramuihi i te bran oat, he huamata o te kāreti me te aporo, compote berry.

1. Parakuihi: tirikara pāwiri i roto i te miraka kore-lactose me te honi, Tii matomato.
2. Kua tina: te aporo tunu.
3. Kaare i te tina: huawhenua huawhenua mai i te zucchini me te broccoli, te hinu kohua.
4. Paramanawa: he karaihe o te kefir iti-momona.
5. Ka kai: he hupa huawhenua, he karaihe no te Kariki kokiri, he paraoa.

1. Parakuihi: oatmeal i roto i te miraka whakaranu (1: 1), he punetiti o te honi, pihikete, tea matomato.
2. Kai tina: he karaihe o te kefir me te paraoa.
3. He tina: ngoikore te hupa heihei, he paraoa, he hupa rosehip.
4. Paramanawa: he karaihe o te hinu ngoikore ngoikore-iti.
5. Ka kai: he ika koromamao me nga huawhenua tunua, compote hua maroke.

1. Parakuihi: taraiwa kohua paura, pihikete pihikete, tea matomato.
2. Kai tina: te tīhi me te ti.
3. Ka tina: he paraoa heihei me te huawhenua.
4. Paramanawa: te huka kirīmi me nga huawhenua.
5. Kaiharei: aporo paraoa, tii me te honi.

1. Parakuihi: casserole tīhi tīhi me te tīhi.
2. Kua pau i te tina: te paraoa me te hupa rosehip.
3. Hararei: he pereti o te hupa huawhenua me nga maakete ma, he pata iti he pata kirikiri ranei ka taea te taapiri atu ki te hupa me te murunga pumau.
4. Paramanawa: te miraka Kiriki, compote hua maroke.
5. Dinner: dumplings heihei, huamata huamata, tea matomato.

1. Parakuihi: oatmeal, te honi, tea.
2. Kaare i te tina: te paraoa me te hupa mai i nga hope o te rohi
3. Kaatea: he hupa ika, he waahanga o nga pihikete i hangaia ki te taro ma, whakaranu.
4. Paramanawa: he karaihe o te ryazhenka iti-ngako.
5. Dinner: huawhenua kohuatia, he waahanga o te kohua kohua, tea matomato.

1. Parakuihi: jellies hua, pihikete, kawhe chicory.
2. Kai i te tina: dumplings ika, huamata karoti.
3. Ka kai i te tina: he mīti hinu, paraoa, compote.
4. Te paramanawa: te aporo paraoa.
5. Dinner: casserole ika, he ringa o karepe, tea matomato.

Ma te kai pera ka pai mo te mate kirikiri me te pancreatitis. Ka taea te whakarereke i nga kaeka mai i te hiahia ki te reka me te wahanga o te mate ranei.

Me pehea te tunu i te kai pai

He ngawari ake ki nga turoro kia piri tonu ki te kai mehemea he rereke te rihi kei roto me te reka. He mea nui kia whai ake i nga ture o te tunu me te mahi kai.

Ko nga tohutao e whai ake nei e tika ana mo nga turoro me nga kai mate 5P me 5A:

1. Tapahi aukati mai i te korukoru. Kai: 200 go keke korukoru, 30 go te taro ma, 50 ml o te miraka, 3 tīpune o te hinu huawhenua, te tote ki te reka. Whakanuihia te kikokiko paraoa mo te hawhe haora i te miraka. Whakapaia nga kai tapatahi mai i te kai, tapahia te pata, te tote, te paraoa me te miraka. Whakaranu pai, hangaia nga cutlet. Tuhia ki runga i te papaarangi tetahi kohua rua, tunu mo te 30-40 meneti.
2. Nga ika i roto i te pata miraka Bechamel. Kohia tetahi kape ika-iti-ngako i roto i te tira. Mo te ranu ka hiahia koe 150 ml o te miraka (te ihirangi ngako tae atu ki te 3.2%), he tīpune o te pata, he tīpune paraoa, he timonga huka, te tote ki te reka. Maturuturu pata i roto i te ipu, ringihia paraoa ki te tatari. Fry paraoa mo te 2 meneti. Ringihia te waiu (me wera) i roto i te awa angiangi. I muri i te kohua, tunu mo tetahi atu 10 meneti. Tāpirihia te huka me te tote. Ringihia nga ika ki te ranu kua oti.
3. Diet Olivier. Mo te tunu kai, me hiahia koe tetahi kāreti iti-rahi, e rua rīwai, e rua hua, 300 go heihei kohua, kūkamo hou, he koko o te kirīmi iti-momona.Peel rīwai me te kāreti, kohuatia ki te wai tote. Nga riki i kohuatia. Peine te kūkamo. Tapahia nga kai katoa ki poraka, uru, tote, wa me te kirīmi kawa.
4. Keke hua kaore he paraoa. Kai: 1 panana paraoa, he kēna paihini tinarua (ka taea e koe te tango hou 2), 300 ml o te miraka koretake, te pihikete pihikete, 200 ml te wai, he putea o te gelatin. Ringihia te gelatin me te wai mahana, kia rewa. Tāpirihia te hikareti me te whakaranu. Tohu ki raro o te paraharaha me te taatai. Whatiia nga pihikete ki nga kongakonga. Ruhia nga kai whakauru ki nga apa. Tukua atu te keke oti ki te pouaka whakamātao pō. I te ata, kua rite te kai reka.

Me hou nga hua tunu kai. Kaua e hoko kai me nga ika i nga maakete taiao. Ko te miraka me te tiihi kore e taea te kai mata.