He pehea te paanga o te kai paipa i te mate huka

Ko te kai paipa me te mate huka ka whakapiki i te mate kino o nga mamae komaiti i te waa 4.5. Koinei te tikanga ka tiimata te nephropathy o mua me te tupu nui atu (ka pakaru te whatukuhu), te retinopathy (te kitenga tirohanga), te mate huka mate huka (tetahi waahanga o te waewae). Te ngoikoretanga me te mate tahumaero mai i te maru, te whakaeke ngakau me nga paanga o te haukati i roto i te kaareti mate huka e 2 nga wa teitei ake

Kotahi anake te korero pai mo te hunga taikaha nikotini - mena ka peka atu koe i te kai paipa, katahi ka taea e koe te whakahoki i to hauora.

Panuihia tenei tuhinga

He aha te riri o te kai paipa i te mate huka?

Ko te kai waikawa me te mate huka ka awhina i nga konupora ngota o te toto ki te wawahi i nga toto toto. Na tenei, ka tere ake nga ngoikoretanga katoa o te taha uaua ka uaua ake. Ko te maatauatanga o te ngoikoretanga me te materoto ka mate kei te kaha haere. I runga i nga rangahau i whakahaerehia mo nga tau e 5 kua hipa, kua whakaatuhia ko te whakamahi tupeka:

meinga te mate huka i roto i te iwi kua tau ki a ia, he takaro ki te puhipuhi,
i roto i nga whaea kai paitini, ka pangia e nga tamariki ki te tuukino o te warowaihā me te ngako,
i te aroaro o te iti rawa atu i tetahi atu take morearea (te toto totika, te whakahirahira, te cholesterol toto nui, 40 tau, te tane), he tangata whakahiato taatai te tekau taima pea pea ka mate mai i te mate whiu me te kohanga miocardial.
Ko te aukati paowa ka whakaiti i te tupono o te rongoa mellitus e te mate huka

I whakapumautia hoki ko nga mea nui o te mate 8 mai i nga mate o te "uaina", kaore e taea te whakakahore i te whakawhirinaki ki te nikotini 6:

whiu
huakutaku
Nga mate mate paru
mate pukupuku o te punaha o te manawa,
huangō
wharewhare

Ehara i nga mea katoa, ko te take o te mate e puhipuhi ana, engari e mohiotia ana kei te piki haere te kino:

angina pectoris
takawhita uaua
fibrillation atrium,
Te koretake o te aortic
te tini o nga mate o te mate paru (te hakihaki, te bronchitis, te emphysema, te mumura mate),
puku - pankreas, uterus, ngotehe, rongoa a-waha, trachea, larynx, korokoro, wheuka paru, whatukuhu, kōiwi, whekau nui, kiri,
te whakangarutanga o nga wheua (osteoporosis) me nga niho,
whakapiki
te korenga o te menstrause, te menopause wawe,
korokoro
katarata (te kapua o te arotahi)
taiharo peptic
hina.

Na konei ko te mea nui atu mo te whakakotahitanga o te cholecystitis me te mate huka.

He pehea te paanga o te paowa i te mate huka

Ka pa te kino ki te kai paitini i te mate huka, penei:

ko te tino whai hua o te rongoa ka heke
ko te tuku i nga huringa whakaparahako e kaha ana te piaki ki te insulin
Ka aukati te nikotini i te tauhohenga ki te haumanu hau i te mate momo 1 me tona huringa i te tuarua,
nui ake te matekai o te kopa o te kopa ka penei i te kore o te mahi.

Kua whakapumautia ko te maatarangi momo 1 me te momo mate huka momo 2 he rereketanga o te hohenga o te paowa.

I te momo 1

Mo nga turoro e mate ana i te mate huka-insulin, ka piki ake te tupono:

nephropathy mate pukupuku,
nga riu o nga pito o raro,
Te ngoikore o te punaha kohinga.

Ko te nephropathy mate huringa e pa ana ki te tohanga o te renal puhoi, e whakaoho ana i te huka nui me te nikotini. I te mutunga, ka mate te whatukuhu i to raatau kaha ki te horoi i nga toto o nga hua o te metabolic me nga papanga paitini. Ka tipu te koretake o te uaua, me te hono ki te miihini hemodialisisis. Ka ngaro te kaha o nga turoro ki te mahi, me te tere o o raatau hauora. Ka taea e te whakawhitinga rongoa te whakaora i te ora, kaore i te waa e puta ana i te waa.

Ka puhipuhi i te paowa, ko te whawha o nga oko o te taha whakarunga ka puta. Ma te mate mellitus e raru ai te uaua o te tohuma i roto i nga capillaries me nga arterioles iti, ka pakaru ano hoki nga muka nerve i runga i te waewae.Ko te painga katoa ko te whakahekenga nui o te rere toto, gangrene me te hiahia ki te whakatikatika tere.

Ko te punaha whakawai ka pa ki te kai paipa i te mate huka e tika ana ki nga huringa o te hormonal na te ngoikore o te rere toto. Ko nga hua e pa ana ki te tane ko te koretake me te ngoikore whakaipoipo sex, me nga wahine te ahua:

huringa kore
rahua ovarian
hihiko
ngoikoretanga
menopause moata.

Mate huka momo 2

Ko nga mate nui o te kai paipa i te momo mate huka momo 2 e pa ana ki te kino o nga taura ngatahi me te rahi. Ka hangaia e ratou nga tohu miihini atherosclerotic hei aukati i te rere o te toto. Nikotine i te wa ano:

ka whakanui i te taumata o te "kino" kino,
meinga vasospasm,
whakapiki i te tirohanga toto, thrombosis,
takahi te hanga o nga pūhui e tiaki ana i nga pakitara o te taha moana,
ka whakapiki ake i te totohu toto.

He tohu waihanga miihini Atherosclerotic

Ko te whiu me te whakaeke ngakau ka tupu i mua, ka hopu i nga waahanga nui o te roro me te ngakau, ka puta mai nga uaua. Ano, ko nga mate turoro he rereke nga waahanga o te toto toto - angiopathy mate turoro. Ko te nuinga o te kino mai i te kai paipa me te huka toto toto he maha tonu te mate.

Ko tetahi atu whaainga mo nga turoro ko te retina. Ko te retinopathy mate huka i roto i nga hunga momi e tohua ana e te haere whakamua, e hiahia ana ki te maimoatanga mo te wa roa. I etahi wa ka heke te tirohanga ki te whakaoti i te matapo, ka whakahokia mai i tetahi waahanga. Ko nga tikanga whakahirahira ko te glaucoma (he pungarehu teitei o te taatai), nga ngeru (te kapua o te arotahi), i roto i te whanaketanga ka whai ano hoki te nikotini.

Nga hua o te kai paitini i te mate huka

Ko nga hua nui o te kai paipa paipa i te mate huka e pa ana ki te kaupapa kua mutu o te mate - ka piki te taumata o te huka toto, he uaua ki te mau tonu ahakoa te kai tika, te insulin, me nga paoa paanui. Ko te mutunga, ka tuhia:

te mōrearea o te raru o te hakihaki - hypoglycemic coma, ketoacidosis (te whakaemi i nga tinana ketone i te toto),
te ahunga whakamua o te mate vascular - te takahi kino o te tohanga koronihi, cerebral,
rahunga oro
ngaro te tirohanga
he uaua ki te rere toto i roto o nga taha o raro - te mamae (he aukati hono), he ngoikoretanga kaore i te whakaora i runga i te waewae, gangrene (nekrosis o te kiko), osteomyelitis (te tiimata o nga wheua).
Nga mate o te kopu a-waha (mate periodontal) me te pakaru o te niho,
te whakangarutanga o te kiko o te wheua (osteoporosis) me te kaha ki te pakaru me nga whiu rorirori,
te hokinga mai (reanga tonu) nga mate taatai o runga ake i te mate manawa, bronchitis, pneumonia,
ngoikoretanga o te mate.

Tirohia te ataata mo te kai paipa me te mate huka:

He aha te kino o te kai paipa i te hikareti hiko i te mate huka

Ko te kai paipa i te hikareti hiko me te mate huka he iti ake te kino, engari kaore tenei tikanga i te penei ka taea e koe te whakaiti i te tupono o nga amuamu. Ko te mea ke ko te mea kaore i nga taonga whakaraerae, me te nikotini, ka whakangaro i te tinana, kei roto i nga pungarehu hiko nga kakara me te polypropylene glycol. He paitini enei e pa ana ki a raatau, ahakoa he iti ake te ngoikore.

Kei a ratou ano te nikotini, ka taea te whakahaere i ona tuhinga, me te whakaiti i te horopeta. Engari ka mau tonu te mahi kino, ka aukati i te whakaora i nga oko toto. I tenei keehi, ko te ngenge mai i te mahi paipa kaore i te tupu. Kaore e ngaro te taapiri Nicotine, engari me uru ki etahi atu ahua.

Ko te whakapono nui ko te tupeka hiko kaore i te kino he aha pea ka pai ake te puhipuhi i nga waa katoa. I te mutunga, ka whiwhi te kai hikareti i tana nui o mua o te tarukino.

Me pehea te whakamutu i te kai paipa me te mate huka

Na te mea ko te taapiri nikotina he mate, me tika te tiaki. Ka awhina te whakangungu i te mate huka:

taki hinengaro
kotahapa
ngaungau karawhiu, aerosols - Nicorette,
Maaketa pepeha
nga raau taero hei whakaheke i te tauhohenga ki te nikotini (aukati i te ngakau o te pai ki tana whiwhinga) - Champix, Tabex,
antidepressants (i whakaritea e te tohunga hinengaro me te kaitoro).

Hei whakatere i te horoi i te tinana, ka tūtohuhia:

inuhia he wai mā kia 1.5 rita ia rā me te taapiri o te tīpune o te wai rēmana mo ia 300 ml,
neke atu i te 2 haora i ia ra ki te hikoi i te hau hou,
haere mo te wa e tohutohutia ana e te rau kaimoana 5-7 i roto i te ana tote, a, ka marama ano te whakahokinga o te akoranga,
wa kotahi ia ra, inu inu wai i te kāroti kotahi, te aporo, nga rau kōkihi me te 3 punetēpu o te buckthorn moana,
mahi 2 manawa i te ra mo nga meneti 10,
Tukua kia neke atu i te hawhe haora mo te whakangungu, yoga, kauhoe,
kainga e rua nga waahanga o te huamata o nga huawhenua hou i ia ra, ka whakarere katoa i nga kai ki te kai, he kai me nga taapiri o nga whakaranu, he tina.

He aha e raru ai te kai paipa

He mea nui kia mohio te hunga momi kaua ko te mate anake o nga kino kino.engari he aha nga huringa pai e puta ana ka mutu te paowa:

i muri i te 2 haora, ka heke te toto, ka heke te heke o te ngakau,
i muri i nga haora 8, ko te huringa toto te haurua o te taumata o te hauhā,
i roto i nga marama e toru ka pai ake te pai,
he uaua te manawa o te manawa me te marea i te ono marama
i roto i te tau, ko te mate o nga mate ngakau nui o te coronary (angina pectoris, whakaeke ngakau), he ngoikore, he ngoikore te heke ka 1.5 nga wa,
i roto i te 7 tau te nui o te mate whiu ka rite ki te hunga kore momi,
i muri i nga tau 10, ka huringa te mate o te mate pukupuku.

Na konei ko te mea katoa mo te aukati i te mate osteoporosis.

Ko te whakangungu i te mate huka ka kiia ko te mea nui mo tona whanaketanga, he akoranga kino, ko te timatanga wawe o nga uaua vascular. Ko te mate huka momo 1, ka mate pea nga turoro mai i te nephropathy, te mate turoro peripheral i nga waewae, me te mahi moepuku. Ko te momi ma te mate huka momo 2 te mea ka nui ake te raru o te raru, te whakaeke ngakau, me te ngaro o te tirohanga.

Ko te whakakapi i nga hikareti me nga hikariko hiko ka iti ake te whara, engari kaore i te whakaoti i te raru. Mo te maimoatanga, ma te hinengaro hinengaro, ka whakamahia nga raau taero. Kua whakakotahihia e ratou me te horoi i te tinana.

He whakamātautau pākawa huango ka whakahaerehia mēnā kei te whakapaetia te mate huka. Ka taea e te keokeo, te whakakorikori. He iti te whakaritenga e hiahiatia ana i mua i te paahitanga i te tātaritanga. He rerekee te tikanga i roto i nga wahine hapu, ka rereke mai pea nga hua mai i etahi ahuatanga. He aha nga wa tatari mo nga hua?

Ka mahia he tātaritanga i runga i te C-peptide me nga taarai mellitus whakapae, me nga mate o te hormonal. Ka whakaatuhia he toenga insulin i roto i te tinana. Ko te tikanga mai i te 225 ki te 1730 pmol / l. Ma te mate huka, ka rereke te whakahanu. He aha te momo tātaritanga koinei? Me pehea te tango i te reira tika?

Ka tupu ahakoa i roto i te osteoporosis taitamariki, he uaua ki te hamani. Ko nga wahine me nga taangata, ahakoa kei te reanga iti, e hiahiatia ana mo te mate. He aha nga take o te osteoporosis? Me pehea te rongoa i tetahi ara kino?

Mena he mate cholecystitis me te mate huka i te wa ano, ka whai whakaaro ano ia ki te kai, mena kua tupu te mate tuatahi o te mate. Ko nga take e puta mai ai ana ka nui haere te nui o te insulin, te haurangi me etahi atu. Mena kua whanakehia te cholecystitis tatauranga mo te mate nui me te mate mellitus, ka hiahiatia pea nga mahi whakangungu.

Ko te aukati o te osteoporosis ka timata i te hunga taiohi me te whakamahi. Ko te tuatahi o nga wa o nga wahine he huaora, he whakarite mo te hakihaki. Ko nga taangata i muri atu i te 50-60 ka tohutohungia ano he kura hei aukati i te mate osteoporosis. Tuarua ki nga koroua kei roto ko nga huarahi ki te pupuri i nga taumata o te konupūmā, me nga tikanga haumaru i te kainga.

Ka pa te haurangi ki te huka toto

Whakautu i tenei patai, ka taea e tatou te ki te pono e kaha ana te paowa i te huka toto. Kaore te nikotini e whakaae ki te whakaputa i te insulin, ka aukati i te whakauru mai o te ngako o te ngako.I te mutunga, ka iti ake te ngoikore o nga whekau ki te insulin, ka hangaia he nui o te huka. Kei te piki ake te ahua o te mate huka.

Hei taapiri i tenei, ko te hunga momi ki te mate huka momo 2 ka raru te hanga o etahi atu hormones - antagonist insulin - cortisol, catecholamine. He ngoikore o te whakawhiti i te ngako me te huka, kua puta te taumaha.

Mea faufaa! Ko te hunga haurangi kore-paipa te whakapiki i te haurua he nui te nui o te insulin ki te tukatuka huka na te hunga haurangi tupeka

He aha te mea ka kino atu te paowa i te momo mate huka 2

Mena kei te rere te mate huka ki te paowa i ia haora, ka whai mana ia ki te tatau ki nga kohinga e whai ake nei o te mate endocrine me etahi atu huarahi o nga waahanga o roto:

Gangrene

Ko nga tohu o te mate mate ka kitea me te kore he whakamatautau motuhake. Ka ngaro te taangata o te taatai ki te kiri, ka rere ke te tae o te epidermis, kei te haere tahi te mamae mamae ki te kaitohu.

Te whakakotahitanga a-koiora.

Ka whakaawe kaha te nikotini ki nga kapiki iti huri noa i te whatuaro. Ko te haukoti, ko te katarate te putanga o te hemokai o te ngako o te kopa.

Te mate maru.

Kaore e pai te taangata a te taangata a roto. He paowa paowa tenei, he rongoa e rua nga wa i te mate homa, e toru nga wa ia ra. Ka puhoi te ate me te kino.

Nga mamae mamae.

Ka piki te taumaha, ka puta te momi o te subtype pokapū. Na tenei ka pa ki te whakaeke o te insulin i te tinana, he raruraru ki te pākia momona.

Mea faufaa! He maha nga mate huka e wehi ana ka ara ake te taumaha na te aukati i te nikotini. Ka taea pea tenei mena ka whakakapi koe i te kai tupeka me te kai. I runga i nga paanga o te mate huka me nga kai o te kai, kaore rawa nga pauna i runga i te uaua.

Ko te koretake o te renal tenei na te nui ake o te ihirangi pūmua mimi.

Te kino ki te niho me nga kapia.

Ko tenei te periodontitis, caries. Ka tere te pirepoke ka hinga, na te ngoikoretanga o te warowaihā.

Ngaru me te hopi karawhiu Te maroke, te haangai.

Ko te piki ake o te pehanga e tino pa ana ki te mate vascular. He pai te tupeka ki te toto. Ka piripono, he uaua ki te rere i roto i nga urupare, nga capillaries. He papanga kei te pakitara o nga oko toto. I te mutunga, i uru atu te tangata hikareti i te whiu, i mate ranei i te thrombosis.

Kua nui ake te mate o te ngakau.

Ko te taawewe i runga i te uaua ngakau ka piki ake i muri i te paowa i te momi. Ko te nikotika e pa ana ki te haehae o nga oko toto, ka rere te toto ki te ngakau ki te waahanga iti ake, he uaua. Te whakaeke i te ngakau, te ischemia - ko nga mate nui o te hunga miihi nui me te hunga miihi.

Poroora

Ko nga toenga hikareti te pa ki te taumata o te rino, kia iti ake te tere. Ka ngenge koe, ka riri. Ko te hua o te tango taapiri rino he mea iti noa.

Mea faufaa! E ai ki nga rangahau o nga taiwhanga, he tere tonu te heke o te huka toto, ka hoki ano ki muri i muri i te tino paahitanga o te tupeka. Na, ko te tohi me te maka kino te tikanga kaore he utu, he nui nga ra katoa.

Me pehea te whakamutu i te kai paipa me te mate huka

Mena ka whakatau koe ki te whakarere i tetahi ahuatanga kino, ka oti i te tika, taahiraa. Whakaarohia e te hinengaro he mahere mahi, kaua e hoki whakamuri mai i te mahi whakangungu.

Waihangahia te raarangi o nga painga o te koretake. Tuhia ki runga i te pepa. Whakairihia i mua o te teepu, i te taha o te moenga, kia kite i nga ra katoa, me te tohetohe tonu. He rite ki te ahua o raro.

Ki te aukati ahau i te paowa, na:

Ko nga oko kaore ano e wheako noa i te taumaha, ko te tikanga ka rere te rere o te toto.
Ko te paanga o te whakaeke ngakau, ka patu te tangata ka tata ki te tohu iti.
Ki te kore te paowa tupeka, ka hoki ano nga wheua o roto ki te whakaora i a raatau ano, kaore koe e uru ki nga rongoa.
Ka kaha ake ahau ki te taha o te tinana, ka mutu taku aukati i te kore o te whai waahi ki te paowa i te huarahi, i te mahi, i tetahi huihuinga.
Ka pai te kiri, ka ataahua, ka kowhiria nga kita.
Ka mutu oku kakahu ka mutu te kakara o te tupeka.
Mo nga moni kua penapena, i whakapauhia i mua i te hikareti, ka haere au ki te hararei.

Mea faufaa! He maha nga motini e maka ana. Whiriwhiria era ka tino kaha rawa.

Kua tae ki te waa ki te pei atu i te paowa hikareti me tetahi mama atu i te paru paru. Whakatauhia he ra. Tenei te taahiraa tuatahi. Kaua e paowa i tetahi tupeka i te waa kua whakaritea mena ka whakatauhia e koe he tangata kino, ka whakaiti ranei i te tupeka o te tupeka.

Kia mohio o hoa me o whanau mo o whakatau. Kia mau ratou ki te pupuri i te kupu whakaari. Ko te whakama ki te teka ka whakapiki noa i te whakatinanatanga o te mahere.

Whakairihia i roto i te ruma, whakauruhia ki to waea te karu ki nga whakaahua o te mate pukupuku paru, etahi atu pikitia whakamataku. Ka taea te tango i o raatau i konei http://www.nosmoking18.ru/posledstviya-kureniya-foto/

Tirohia nga ataata mo te hunga kua mutu te paowa. Panuihia nga pukapuka, korerorero me nga tangata ano-whakaaro i runga i nga huinga. Kaua e whakama ki te korero mo nga raupatu. Ko te whakawhitiwhiti korero me te hunga mohio ki a koe ka awhina koe ki te hinga i te taapiri.

Mea faufaa! Ko te pukapuka a Allen Carr, He He Maamaa ngawari ki te Whakamutu i te Hoko, ka kiia he kaiawhina pai mo te aukati i nga hikareti; Whakamahia tenei rauemi ma te akiaki me te hihiko hinengaro i nga wa uaua. A hi'oi te hoho'a no te mau ravea no A. Carr i ô nei:

Ko te whakamahinga o te taapiri o te kai, te hikareti hiko, te raima, papa mo te whakahee i te hikareti kaore e whai hua. Ka tiimata tonu te tiimata o te taangata ki te whakakapi nikotini. A, kua pahure nga marama, e whai whakaaro ana koe me pehea te peera atu i a raatau. Ka kati te porohita. Ngana ki te mahi me te kore o nga kaiawhina na roto i te tuku noa i te tupeka whakamutunga i roto i te ipu.

Na, ka taea e ahau te paowa me te mate huka? Na kei te mohio koe inaianei ko te aha kaore. He whakawehi i te mate huka ki te mate me te paheketanga o te kounga o te koiora. Te whakaora, nga pire, nga tikanga a tinana e kore e penapena. Ka hurihia e te nikotini te maimoatanga me te pupuri i te tinana hei waatea noa.

Mena he maha nga tau e kai ana koe, a kua timata noa ranei to wheako i te hiakai hikareti, kati. Whakaarohia koe me te aroha, whakaarohia he hunga aroha. Ka taea pea te mau tonu i te hauora mena ka whakarerea katoa e koe te ritenga kino. Na ko te mahi, ehara i te mea uaua rawa atu ki te mea.

Ko Andrey toku ingoa, kua pau au i te mate huka mo nga tau 35 neke atu. Mauruuru koe mo to toro ki taku papaanga. Diabei mo te awhina ki te hunga e mate huka.

Ka tuhia e au nga tuhinga mo nga mate huhua me te tohutohu ki nga taangata ki Moscow e hiahia ana ki te awhina, na te mea kua maha nga tau tekau o taku ora kua kitea e au etahi mea mai i o wheako ake nei, he maha nga tohu me nga rongoa. I tenei tau 2019, he tino nui te whakawhanaketanga o te hangarau, kaore e mohio te iwi mo te maha o nga mea i hangaia i te wa mo te koiora oranga mo nga mate huka, no reira ka kitea e ahau taku whaainga me te awhina i nga tangata e mate ngako ana, kia tino pai, kia ora ngawari me te koa.

Te momo mate huka momo me te momo mate huka 2

He rereke nga momo mate huka momo 1 me te momo 2. I te momo 1, he poto rawa te ngongo o te tinana, te huringa e tika ana mo te tukatuka huka, me te momo 2, kaore nga peka pancreatic e kite i te insulin e mau ana ka mutu ka mutu te maramara o te pancreas. He rite nga hua ka pa ki te momo 1 me te momo 2 - te nuinga o te huka ka pakaru te toto ki te toto, te tinana me te hakihaki roro kaore e paihini, ka mutu ka pororaru katoa te ngako me te pūmua.

Engari ko te kai paipa ko te mea kino mo tetahi momo mate, e ai ki nga rangahau a nga kairangahau a te iwi ke, ko nga turoro e kore e mutu te paowa ko te 2 nga wa ka mate mai i nga huarahi whanaketanga o te punaha cardiovascular i etahi tau i muri o te whakamaoratanga o te mate.

Ma te mate whiu me te maimoatanga

Kaore te mate o te mate huka e pa ki nga mate, he nui ki te koha i te toto "mo te huka" - ki te taumata o te huka, a ka taea e koe te tawai.Ia tangata neke atu i te 45 me tiro e nga taakuta me te tiimata ki te maimoatanga tuatahi mo te mate huka momo 2.

Kei roto i tenei momo mate e whai mana ana te taatai me te huringa tika i roto i nga momo noho. Ko te tiimata i te wa kai, te ngaro o te taumaha me te aukati i te waipiro me te kai paipa, ka taea e koe te aukati i te whakawhanaketanga o te mate, na te mate huka ka heke, ko te iti rawa ranei te whakararu i tana whanaketanga.

Ko te hua o te kai paipa me te mate huka

Ko nga hua o te kai paipa me te mate huka ka tino rereke.

Ko nga tohu urupare uaua e uru atu ana ki te hunga miihini - te tapahi i te endoarthritis ranei te piki ake o te pehanga toto, e kaha ake ana nga huringa e nga raru o te mate mellitus. I nga manawanui paowa, ko te tupono ki te whakawhanake gangrene o nga taha o raro, nga mate o te punaha cardiovascular, ko nga mate hypertensive, te ara o te kohi moni me etahi atu taangata he maha nga wa e teitei ake.

Ko te kai paipa me te mate huka te huarahi tika me te poto rawa atu ki te matapo, te ngoikoretanga, te mate ranei mai i te whakaeke ngakau ki te whiu ranei Ko te mate huka kaore e tohuhia he aukati ranei, engari ko te kounga o te koiora me tona roanga o tenei mate, ka whakawhirinaki anake ki te turoro.

Ko te mate mellitus he mate noa i enei ra, ko te mate huka momo 1 ka pa ki nga tamariki me nga taiohi kei raro i te 30 tau te pakeke, te mate momo mate huka 2 te hunga pakeke e tino taumaha ana, a he pai ta ratou hiahia. Engari mo nga turoro katoa, ko te paowa paitini me te mate huka kia riro ko nga kaupapa kaore i te tauwehe.

E INOI KI TE WHAKAARO?

Ka hiahia koe ki te rautaki auahi paowa.
Ma te whakamahi ka ngawari ake ki te kati.

He pehea te paowa o te tupeka ki te huka toto?

Na, me pehea e pa ana te paowa i te huka toto?

E mohiotia ana ko te hikareti te whakanui ake i te huka toto.

Ka taea tenei te whakamarama e te piki haere o te whakangao i kiia ake nei ko nga "hormones stress" - catecholamines, cortisol, he mea nui ko te antagonist insulin.

Ma te korero i te reo ngawari ake, ka whakahekehia e te nicotine te kaha o te tinana ki te tukatuka, herea te huka.

Ka piki te paowa toto ki te huka toto, whakaheke ranei?

Ka rite ki te korero i runga ake nei, ko te whakautu ki te paatai mehemea kei te kaha te paowa i te huka toto.

Ko te nikotini kei roto i nga hua tupeka, ka uru ki te kahawai na roto i te punaha o te manawa, te whakakii i nga antagonist insulin, na reira ka taea te whakapae ko te paowa te whakanui i te huka toto.

Ano, ko te kai paipa me te huka toto he hononga, ahakoa he aha te mate o te mate huka.

Ka piki ake te Glucose i roto i nga turoro me te hunga mate huka me te hunga hauora, engari i roto i te hunga e mate ana i te mate e korero ana i te pikinga o te glucose o te plasma, kua kaha ake te korero, he tere, he iti te whakahaere. Ka uru ano te nikotini ki roto i te ka rere toto, ka nui ake te nui o te huka.

Kaore i kitea he panoni tohu mena kaore i paipaa te paowa o tenei paowa, kaore ranei te paowa i te waa e paowa ana. Kua whakapumautia tenei e te paatai he nicotine e whakarereke ana i te kukume o te glucose.

Nga mate pea

He kino te kino o tenei momo ki a ia ano, a ko te mea e pa ana te whara ki te manawanui ki te mate huka. I roto i nga taangata raanei ko te kai paipa nui e whakapiki i nga tupono o te raru o te ora, te raru o te koiora.

Mena ka mahi koe i te kai paipa me te mate huka momo 2, ka nui rawa te mate penei i te mate huka momo 1. Kei roto i enei ko:

whakaeke ngakau
whakaeke ngakau
Kei te ngoikore te tohanga ki te huringa whakararu,
he whiu.

Kei te taarua te hikareti te raru o nga raru o te raru, te koretake o te erectile.

Ko te hua tino nui mo nga turoro mate huka e whakamahi ana i te nikotin he rereke nga rereketanga. Ko nga hikareti te tuku taapiri atu ki nga uaua o te ngakau. Ka arahina tenei ki nga kakahu o mua o nga muka o te tinana.

Na te kaha o te nikotina, na te piki o te huka ka whakapiki i nga oko, ka pa ki te ahuru o nga punaha katoa. Ko te haangai mate nui e uru atu ana te hypoxia roa o nga kopa me nga whekau.

I roto i nga hunga whakahiu haurangi me te mate huka, kei te piki haere nga toto ki nga oko, ka koinei te take o nga huarahi o runga ake nei: te whakaeke ngakau, te whiu, te pakaru o nga uaua o nga waewae. Ko nga manga iti o te punaha aria e whangai ana i te retina, ka tere te heke o te tirohanga.

Ko te kai paipa me te mate huka momo 2 he maha tonu te paanga ki te mate tahumaero, he mea tino pai, he kino hoki na te ahuatanga o te huarahi cardiovascular, ko to raatau whanaketanga tere.

He maha nga rangahau i whakahaerehia i pa ki te mutunga ko te mate o te ra ka pa ki te mate paowa paowa tata ki te rua nga wa kaore i te momi.

I te mea kua whakahuahia ake nei, ko te paowa ko te take o te tautokohiko taiohi, e arahi ana ki te koretake o te maimoatanga antidiabetic, me te kino o te urupare ki te whakahaere o te taangata o te taangata.

I nga taatai huka kaore i whakarere i te kai paowa, ka puta te albuminuria na te kino o te whatukuhu. I tua atu, na te nui o te kino o te tupeka i runga i nga oko toto, he maha nga ahuatanga o te neuropathies peripheral e pa ana ki nga tangata e mate ana i tenei mate (Ka mate a NS).

Me tuhihia ko nga pokanga kino o nga mea kei roto i te hikareti kei runga i te taatai keri, na reira, he whakaraerae i te tinana o te tangata kua mate ruka.

Ko nga matū kei roto i te hikareti te mahi nui i te mucosa ngau a te mate, e arahi ana ki te gastritis, nga pukupuku.

Kua roa kua mohiohia e nga taakuta ko te kaiahi paowa ka whakanui, whakapiki i te mate huka, engari i na tata tonu ka mohiotia ko wai te waahanga e pa ana ki te whaikorero plasma. Ko te take o te hyperglycemia i te hunga e kai ana me te mate huka he nikotini.

Kua mahi tetahi Kaakuta mo te ahuwhenua o California mo nga tauira mai i te hunga miihini toto me te mate huka. I kitea e ia ko te nikotina te whakauru ki te tinana ka mate te hemoglobin glycated i tata ki te tuatoru.

Ko te HbA1c he paatai nui e whakaata ana i te ahuatanga o te huka toto nui i roto i te waihanga o nga komihana huka. He tohu te toharite ranu plasma mo te hauwhā whakamutunga o te tau i mua i te whakatau.

Me aha

Na, kei te puhipuhi me te paato i te mate huka 2? Ko te whakautu kaore e tino kitea: mehemea ka whakapumautia tenei mate mo te tangata, me mutu tonu te paowa. Ko nga tau o te koiora mo te kete hikareti he utu rereke. He mate kino te mate huka, engari ehara i te rerenga mai mena ka whai koe i etahi tohutohu ngawari noa iho.

Hei whakaiti i nga whakaaturanga o te mate ka ora i te koiora, me whai koe ki etahi tikanga:

whai i te kai
piri ki te rehitatanga tino pai me te whakahou i nga pikaunga ngawari, okiokinga, pai moe
whakamahia nga rongoa katoa i tohua e te taakuta, whai i nga taunakitanga,
uiuia te wa, kia tirotiro i to hauora,
kia ara nga kino kino.

Ko te mea whakamutunga kaore e whai kiko. Ka nui ake te whakapai ake o tona ture, te whakarahi i te ora, te whakaiti i nga tupono, te raru.

Me pehea te peehi i te mahi kino?

Ko nga paatai e whai ana i te kai paipa me te mate huka momo 2 e pa ana ki te whakaaro a te iwi kia kaua e whakarere i nga tupeka, na te mea ka riro tenei ma te taumaha. Ko te pono i roto i tenei korero he tino iti.

Ka taea te painga o te taumaha iti, engari na tenei noa i ki te horo o te tinana o te haurangi mo te wa roa, ko te mea hoki ko te paowa.

Ka hoki mai te tangata mai i te paihana, ka horoi ia ia i te paihana paihana, na reira ka taea e ia te tapiri i nga pauna. Engari e kore tonu tenei e puta. Ka taea te karo i te taumaha - na tenei, he mea nui ki te piri ki te kaupapa kai kua whakaritea e te taakuta mo te mate huka.

Ko etahi atu kupu, he kakau kore tenei mo te tangata i te waipuke, ka taea e koe te whakaiti i te mate o nga kirikiri e hiahiatia ana ma te whakaiti i te kohinga paraoa o te kai, ka piki ake nga mahi. He pai te whakaaro kia whakahekehia te kai o te kai i roto i te "waa uaua", ka roa ake te 21 ra, ka nui ake te kai huawhenua, hua me te taupae glycemic iti me te reo. Ma tenei ka whakaiti i nga tohu tangohanga.

He pai te whakaaro kia kitea tetahi mahi hihiri e hiahia ana koe ki te whakamahi i nga pukenga motuka pai o o ringaringa, hei tauira, te tarai i nga waahanga iti, te mahi a te mahi, nga kapi tii, nga moemoea. Ka awhina i te raruraru. Ka tūtohutia kia nui ake te taapahi i waho, te manawa o te rangi, te korero ki o hoa me o whanaunga.

Ko te huarahi pai ki te auahi paowa ko te mahi pukumahi. Ko te mea nui o te ra o te kaimono o mua, he iti ake te iti o te tohe ki te tango i te hikareti. Ko te panui tuhinga panui, reta ki nga huihuinga kaupapa me nga taangata kei roto ano i a raatau ano, te tautoko tahi me te whakahaere, ka taea e te whakarereke te awhina.

Ko etahi tohutohu ngawari mo te hunga mate turoro nei e whakatau ana ki te tarai i te tupeka:

Ataata e pa ana

Ka taea e au te paowa me te momo mate huka 2? E pai ana te honohono-a-hika me te paowa? Nga whakautu i roto i te ataata:

Kei te whakaoho i nga mea katoa i runga ake nei, ka taea e tatou te whakatau ko te korero e taea ana te paowa me te mate huka he teka. Ko te whakakahore i te tupeka he mehua tika hei awhina i te hauora, ki te aukati i nga tini taumaha, te aukati i te mate tupapaku me te pai ake o te oranga. Ma te whiriwhiri i te huarahi ki te auahi paowa, ka maarama te tuuruhi i te ora roa, ki te roa.

Te paowa me te mate o te mate huka

Ko nga rangahau o nga tau 15 kua hipa ka whakaatu i te whanaungatanga i waenga i te whakamahi tupeka me te mate o te mate pukupuku-kore-i roto i te wahine me nga taangata. I roto i tetahi rangahau i te United States, i whakaatuhia ko 12% o nga keehi katoa o te mate-kore-kore-mate i puta mai i te kai paipa. Heoi, i te wa kaore i te maarama ahakoa ko te mate huka momo 1 e pa ana ki te paowa.

Kua whakaatuhia e nga rangahau he hononga marama i waenga i te nui o te tupeka kua pau me te whakawhanaketanga o te mate huka momo 2. He ruarua rawa nga rangahau mo te paanga o te paowa i te mate huka. I roto i te katoa, ko nga rangahau e whakaatu ana he iti ake te mate o te mate huka ki nga tangata kua mutu te paowa. Ano, ko te whakaheke i te tupeka he whakaheke i te mate huka.

Te ātete insulin

Ma nga rangahau o tenei ra i awhina i te whakateatanga o te mana o te kai paipa i te mate o te mate huka. Kua whakaatuhia ko nga kai paipa paipa te arahi ki te pikinga poto mo te reanga huka. Ko te maarama kino ki te paowa tupeka te arai ki te paarua o te hauota waimaero.

Ka taea ano e te paowa te aukati i nga ngoikoretanga o nga waahanga me nga kopa ki te insulin. He iti te aro a te hunga miimihi paitini ki te haurangi nui atu i te hunga kore momi. He mea whakamiharo, he tere tonu te kaha o te insulin i muri i te tarai i te tupeka.

Ko te paowa tupeka e hono atu ana ki te momotuhi-momo pokapū, na, ko te mea e pa ana ki te tuukuru o te hau. Ko te whakamahinga o te nikotina ka kaha ki te whakapiki i te kukume o te maha o nga homoni, hei tauira, cortisol, i etahi waahanga kei te aukati i te mahi o te insulin. Ko te tupeka ka puta hoki nga huringa i roto i nga oko toto. Ka arahina tenei ki te heke o te wareware o te tinana ki te insulin na te heke o te rere toto ki nga uaua.

He nui ake te waikawa ngako koreutu i o raatau toto i te hunga momi. Ko enei waikawa momona ka whakataetae te ngako mo o raatau mahi hei puna hiko mo nga uaua. Na tenei ka whakaiti i te haumanu o te hau. Ko te nikotini, te waro konupora me etahi atu waahanga matū o te paowa tupeka ka whai kiko nga paitini ki nga pūtau beta, e aukati ana i te paarua ngakiko.Ko te kai paipa tupeka te ruaki i nga taiepa o nga kaawawa toto, me te awangawanga oxidative.

Te whakamaoritanga kiri

Ko te whakamaoritanga Metabolic he whakakotahitanga o nga ngoikoretanga, tae atu ki te ahotea o te pokapū, te manukanuka huka korea, te takawhita, me te paheketanga o te taikaha o te ngako. Ko te take matua o te kiri hakihaki ko te aukati i te haumanu o te insulin. Ko te whakahoahoatanga kaha i waenga i te kai paipa me te haukoti i te insulin, e maarama ai te kaha o te mamae o te taatai ki te hunga momi.

I te nuinga o te hunga kaipaihi ka piki nga triglycerides me te iti iho o te nui o te kohinga toto totika-nui. I te nuinga o te wa ka poipoihia te hunga kaipaihi. Ano, ko te paowa te pa ki te mate o te pancreatitis kiri me te mate pukupuku pancreatic.

Taumata Sugar

Ka pa te kino ki te paowa i nga taumata o te huka. Kua whakaatuhia kia nui ake te whakauru o te hunga poki ki te whakauru i nga huka hei whakauru i o raatau taumata huka ki nga taumata noa atu i te hunga kaore e paowa. Ma te kaiahi e aukati ai te paarua o te glucose i roto i nga turoro e rua ana ki te mate huka me te hunga kaore e mate i tenei mate.

Te momi me te hapu

Ko nga wahine nana i puhipuhi nei i te wa e hapu ana ka kaha te mate o te mate pukupuku, me te tupono o te mate huka ki o raatau waahanga o te ao. Mena ka whakawhanakehia e te wahine te mate huka matea i te wa e hapu ana, na, ko te mate o te whanaketanga o muri mai o te mate momo 2 ka piki haere ki te whitu, ka whakaritea ki nga wahine he mana te huka.

Nga hua o te kai paitini i te paatai o te haurangi

Ko te kai paowa te whakarei ake i nga mate o te whakapiringa mo te mate huka. Ko te kai paipa i te tupeka ka kaha te whakanui i te toto o nga homoni ka ngoikore ai te mahi o te insulin, penei i te catecholamines, te glucagon me te tipu tupu. He maha nga huringa whakariterite i roto i te tinana o te kai miihini kaha e raru ana i te mate huka.

Ka whakauruhia ki te hunga kore-momi ki te mate huka, ko nga taangata e whakamahi ana i nga hua tupeka me te mate huka e whiwhi ana i nga utu e whai ake nei:

Kua whakahekehia te taatai ki te insulin na te mahi a te taiota (insulin) - catecholamine, cortisol me te tipu tupu.
Ko te ngoikore o te huka me nga paahini konohiko ka whakahaere i nga mea katoa.
Ko te tohu tohu, te korehau teitei me te momona.
Kua piki ake te mate o te hypoglycemia ki te mate huka momo 1.
Te kaha o te tupono me te whanaketanga o te microangiopathy ki te mate huka momo 2.
Kua piki ake te mate o te ngakau me nga mate vascular, te whiu, me te mate toto toto peripheral i te mate huka momo 2.

Nga raru o te whakawhitinga Microvascular

Ko te microangiopathy mate huka i te mate mellitus i te mate pukupuku te nephropathy, te retinopathy me te neuropathy. He tino hono ki te ture o te haehae. Ko te Hyperglycemia tetahi waahi nui hei whakaoho i nga huringa i muri mai o te tinana ka arahina ki nga mate o te mate huka.

Mo nga mate taatai, ina koa ko te momo mate tuatahi, kua whakaatuhia he paanga kino ki te kai paipa i te mahi a-whatukuhu. Ko nga huringa hangai me te hanganga i roto i te glomeruli o te whatukuhu e kitea ana.

Whakamutua paowa

Ko te aukati i te kai paitini he mea nui mo te mate turoro. Kaore tenei e whai hua nui ki te ahua o te hauora o te hauora i roto i te reanga me te wa roa, engari ka puta ano he paanga tika ki te ahua o te hunga mate me te mate huka. Ko te whakakahore i nga hua tupeka ka awhina i te whakawhanaketanga o enei huringa pai e whai ake nei i te waahanga o te taatai mate.

Ko te whakaheke i te mate o te ngakau. Ka mutu te 11 tau i muri i te tarai i nga hua tupeka, ka tau te raru o enei mate ki te hunga kaore i paowa.
Te whakaheke haere i te nephropathy ki te hunga mate huka momo 2.
Whakaitihia nga mate o te tahuti me te tahumaero mate pukupuku. Ka mutu te 11 tau, ka taurite te hunga morearea o te hunga kaore i paowa.

Nga taunakitanga puta noa i te paanga kino o te tupeka i te tupeka i te paanga hauora o nga turoro me te mate huka he maha, he kore ano e whakakahoretia. Ko te take mo tenei ko te nikotine ake me etahi atu waahanga o te paowa tupeka. Ko te aukati i te paowa ko te mea nui mo te whakapai ake i te mate o nga turoro o te mate huka.

Kua whakaatuhia e nga rangahau he uaua ake mo te mate turoro ki te aukati i te paowa na te hunga kaore e mate ruka. He maha tonu te aukati ki te aukati i te paowa ko te wehi ki te whiwhi taumaha, he maha tonu nga taangata e mate ana i nga taatai mate. Ko tetahi rangahau i te United States i whakaatu ko nga tangata e mate ana i te mate huka momo 1 he nui te taumaha na te aukati i te kai paipa i waenga i nga wahine, me nga taangata e mate ana i te mate me te mate kiri.

Hei karo i enei raru ka riro i te taumaha na te aukati i te kai paipa, he pai te korero ki to taakuta kia iti ake ai te mate. He mea nui kia maarama ko nga hua o te whakapai ake i te hauora ka puta mai i te aukati i te paowa i te nuinga o te taumaha i muri i te aukati i te kai paipa.

Te Mate Huka o te mate huka

I nga tau tekau tau kua pahure nei kua whakapumautia e te whaimana te whakapae ko te tupeka he whakaoho i te whanaketanga o te mate huka e paa ana ki te insulin. He tohu tohu tino rawakore tenei. Kaore i te whakawhirinaki ki te ira tangata me te pakeke, engari i te 15% o nga keehi katoa o te mate huka momo 2 e puta mai ana i te tuukino o te tupeka.

Koinei nga raraunga o nga korero pūtaiao o nga whare wananga o te USA me Nui Nui Nui, e rua marama te roa o te tau e whai mana ana ki te whanaketanga o te mate turoro.

I whakaatuhia e nga whakamatautau te pehea o te tupeka o te tupeka i pau i te hunga mate i ia ra me te tima o te mate huka, engari kaore i taea te whakapumau hononga i waenga i enei tikanga. Ko tenei, i tenei ra kaore he tau e kii ana ko te aukati i te paowa ka ngaro te koroke o te endocrine.

Heoi, ko te mea ko te wehe me te tupeka he whakaheke i te mate o te mate huka e tino mohio ana.

Ka pa te mate nikotini ki te huka toto, me te aha atu e whakararu ai i te mate huka?

Ma te mea tonu, ka kino te mate o te nicotine ki te mate o te mate huka ma te aukati i te hakihaki pancreas kia kore ai te whakakotahi me te uru ki roto i te kaiti toto, ara, ka aukati i te kaha o te ngongo, ka piki te piki o te taumata o te toto.

E rua nga punaha matua mo te tinana e whanake ana hei whakatau i te tupeka o te hikareti: he paturopi i roto i te insulin me te syndrome metabolic.

He atu tūponotanga

Ko te mate turoro me te hikareti i ona ringaringa te tikanga ki te whakaaro mo enei raru e whai ake nei:

Whakakorea te nekrosis, ka tiimata me te ngaro o te maramatanga o te epidermis me nga dermis tae noa ki te mate o nga waahi o tetahi kiko e kore nei e pai te kai pai, kei roto hoki i te ahua o te hypoxia mau tonu.
Te ngaronga o te koiora matakite na te kaha o te waikawa pyridine ki te kapillaries o te aparatanga ocular me te whakawhanaketanga o te glaucoma me te katarati na te takahi o te kaha o te hāora o te whekau.
He tino warawara te ate ki te nikotini. Ka mutu tana whakakore i te konupora o te nikotini, na te mea ka pakaru te wa ka whakahekehia e te huka-whakaheke huka i tangohia e te tangata mate mo te ora me te paowa paowa, he taumahatanga kaore e taea te mau.
Ka tino mamae te konupora momona. Ko te paitini o te Solanum kei te mau ki te pākia o te ngako me te warowaihā, ka paheke i a ratau, poraka nga waahanga e tika ana. I te mutunga mai, ka puta te momi o te timatanga pokapū me nga mutunga o muri.
Ko te paowa te paowa mo te whanaketanga o te korokoro. Koinei te mutunga o te waipiro pūmua puhoi, he taumata tiketike kei roto i te urine me nga paitini paitini ki te punaha ureti i te waa, me te kukume me te mahi whakaurunga o nga whatukuhu, otira.
Ko te kaimono e mate ana i te mate huka ka whakawhanake i te periodontitis me nga piripiri.Ka ngenge te niho, ka taka mai i te raru o te warowaihā.
Ko te CRF, nga maakete viva ka arahi ki te whakawhanaketanga o te hypertension, te tino nekehanga ka riro hei ONMK. Ko te huringa e whakarerekehia ana e te huringa o te panui toto i raro i te mana o nga hua tupeka. Ko te thrombosis, thromboembolism me te tino mate ka tiimata.
Ko te tupono o te taatai totika ka kaha ake: ka piki haere te pehanga ki te ngakau me ia paowa tupeka, ka heke te kaha o te rongoa, ka paheke te rere o te toto, te wheako ko te ischemia, hypoxia, AMI, me te mate. Ko te whakaeke i te ngakau te take e pa ana ki te mate o te hunga miihi katoa, tae atu ki nga mate turoro.
Ko nga hikareti Tar te aukati i te kaihaa o te rino, te whakaheke i tona taumata ki te toto. Ka pa tenei kino ki te punaha o te kohanga o te pokapū me nga mutunga o te taha toto, e aukati ana i te manawa o te pancreas me nga toto toto e whangai ana i a ia. Ko te whakaurunga o te rino mai i waho, i nga papa, i nga werohanga ranei kaore i te whakarereke i nga ahuatanga na te ngoikoretanga o te taarua Ko te whakamaoritanga me te anemia te hua o te kai paowa i te mate huka.

He rereke te rereketanga o te kino o te tupeka i te mate huka momo 1 me te mate momo 2?

Ko ia momo mate huka ka urupare ki te nikotika na roto i tona ake huarahi, engari ko nga wa katoa ka kino.

Ko tenei mate e tohuhia ana e nga taumata huka nui me te haumanu o te insulin. Ko te tikanga, ka whanake te patai ki te papamuri o te ngoikoretanga o nga pukupuku beta pancreatic.

Ko te paowa i tenei keehi ka whai ake i enei:

Ko te kukume o te huka i roto i te toto ka ara.
Kei te whakahekehia te koretake o te hau.
Ka waihangahia te hanganga o nga tinana ketone.
Ko te hypoglycemia koi ka pa ana ki te koma, me te mate o te mate.
Kei te piki haere te hiahia ki te pancreas taiohi na te tukunga o nga kaiwhakaako insulin ki te toto.

Ko te kai paipa tetahi o te momo momo huka 2 mate. Ko tenei korero ake e whakaatu ana he kino te paanga ki te pancreas.

Hei taapiri whakaheke i te paepae mo te aro ki te taiohi pancreas e nga pūtau o nga whekau mate huka me nga kopa, ko enei e whai ake nei:

Ka hurihia te tupua o te mate ohorere.
Ko te mate o te whiu ka kaha ake.
Ko te huka toto e kore e taea te karo.
Ka piki ake te kirikiri potae.

Engari, ko te wa whakaweto o te taapiri e kawe ana i te homeostasis ki te nuinga, ka whakaiti i te tupono o tera whanaketanga o te ahuatanga. Me mohio noa koe ko te tahuti mai i te korekore ki te mate kapi ki te mate huka momo 2 e toru nga wa nui atu i te hunga kore-momi. Ka taea e te katoa te whakatau i a ia.

He maha nga raru e pa ana ki te mate huka o te momo tuatahi me te tuarua i te wa o te taikaha nikotina:

Myocarditis mate huka me te kakahu tere o te uaua ngakau, te ngaro o te kirimana.
Ko te trombosis pulmonary.
Ko nga huringa cicatricial i roto i te kiko paru me te whakangaromia o te alveoli, te aukati i te aukati, te whakarereke o nga pūtau ngongo ki nga pūtau mate pukupuku.
Neuropathy: te mamae o te ngakau, te wareware mahara, te kore ki te whakatere i te waahi me te waa, te ngaro o te tirohanga me te whakarongo.
Neurocclerosis me te putanga i te CKD.
Matapihi
Te whanaketanga o nga huarahi autoimmune concomitant, nga collagenoses punaha.
Te ngoikore i te wahine.

He marama te whakatau mutunga: me whakarite e koe he waa i waenga i te ora roa, te ora me te mate mamae.

Me pehea te wehe me te tupeka me te mate huka

Mena e tika ana te whiriwhiri, me kii atu koe ki tetahi tikanga kino i nga wa katoa me te whai kiko. He maha nga waahanga o te whakangungu i te paowa mo te hunga mate huka.

Ko te tuatahi ko te mahi i tetahi rarangi me nga painga o te warea o nga tiihi.

Me whakairihia ake ki tetahi waahi rongonui hei akiaki i te mahi pai.

Hei tauira, ka tohu pea enei:

Ki te kore he hikareti, ka pai ake te rere o te toto.
Ko te mate uruparaku me te koikoi ka hoki.
Ko te whakahaere a-roto-a-tinana te whakahaere i a ratau mahi noa.
Ka riki nga nerve.
Ka riro i te kiri te maama me te atarangi pai.
Ko nga kakahu ka timata ki te hongi pai.
Ko te putea kua puta i te hikareti te putake mo te haerenga nui ki te moana.

Ko te waahanga tuarua me tohu i te whakawehenga whaainga me te nikotini: me maka e koe he peera o te hikareti ki te ipu parai. Ko tenei te haora o "X" me te taahiraa tuatahi i runga i te huarahi ki te ora hou. Na kaua anake te hua tupeka.

Mena he uaua ki te mahi i tenei kaore he awhina, me rapu koe i nga tohutohu a te taote. Ka kohikohia e ia tetahi hua anti-nikotin kia rite ki nga ahuatanga o ia tangata. I te mutunga, ka pau te horopeta o te alkaloid nighthade whakamahia.

Ko te tuatoru o nga waahanga ko te whakamohio i o hoa me nga whanaunga mo te whakataunga. Akuanei ka whakahaerehia hoki e raatau te whakamahere i te taapiri kino. Ko tetahi tinihanga ka he noa te kino ki te paowa paowa, engari ka whakakitea. Na reira, he pai ake te mahi me te kore o nga tinihanga me te tinihanga. Katoa ma te pono.

Ko te tino whai hua ko nga whakaahua me nga ngutu matea e tika ana kia whakairihia ki roto i te ruma me te "faauruhia" na ratou.

Ko te whakamutunga, ko te tuawha tuawha he whakangahau tino pai hei tango i to waa waatea. Panui, hākinakina, kuru, whakahihiri, tuhi, tunu kai, haere, korerorero me nga roopu whakaaro ano.

Ka taea e koe te arotahi ki tetahi pukapuka na Allen Carr mo te huarahi ngawari ki te aukati i te paowa. He tino whakamiharo tona whai hua.

Kei te akiakihia nga kaitukumatua ki te whakamahi i nga rongoa otaota, nga taputapu hiko, nga papaa anti-nikotina, he kareti. Ka whakapai ake te kounga o te koiora me te whakaora i nga tohu tangohanga.

E taunaki ana to Narcologist: he huarahi hei karo i nga painga kino

Ko te huarahi tika ki te karo i nga paowa o te kai paipa mai i te mate huka ko te aukati i nga tupeka a ake ake Ko te mea nui ko te mahi i te waa. Na ka taea te whakahou i nga mahi e hohaia ana.

Ki te mahi i tenei, he awhina iti mo te tinana:

HLS: hākinakina, whakapakeke, hīkoi.
Te kai tika me te nui o te huawhenua, nga hua, nga hua miraka kai, te ika, te kai kai.
Ngohe tinana: kauhoe, aerobics, haerenga, yoga.
Te kore o nga uaua.
Moemoea pai.

Ko enei mahinga ngawari ka awhina ki te aukati i nga hua kaore i hiahiatia.

Pānga i te pūnaha cardiovascular

Ko te mate o te mate e pa ana ki nga mate cardiovascular (tae atu ki te whiu, te whakaeke ngakau, te aneurysm aorta, me etahi atu) i roto i te hunga kaipaihi me te mate huka he kotahi te hawhe ki te rua nga wa nui atu i te hunga kore-momi. Ko te mea ko te paowa ko te paanga kino rawa atu ki te ahua o nga toto toto.

I te mate huka, kua taapiri nga oko na te nui o te kiko o te toto. No reira, ko ia tupeka he paowa te waihanga i etahi atu taumaha ki te ngakau.

Ko te mate noa i te mate huka katoa, i puta i te 95% o nga keehi, ko te mate huka momo 2. Heoi, ko tenei momo mate e tino noa ake ana i te tuatahi.

Ko nga tohu o tenei mate kino e penei ana:

tata katoa te mate uruta.
haere tonu te matewai me te mangai maroke
kia mau tonu te kiri ki te kiri,
polyuria.

Ma tenei momo, he maha nga amuamu rereke ka taea.

Ko te mea tino nui e kiia ana ko te arthropia mate huka me te ophthalmopathy. I te keehi tuatahi, ko nga raru ka uru ki te mamae o nga hononga, me te mea katoa na te mea ko te nui o te rere synovial ka whakahekehia i roto ia ratou. A, ko te waahanga tuarua, ka tupu te whakawhanaketanga wawe o nga katarata, e tau ana ki nga mahi whakaata.

Nga momo mate huka

Diabetes mellitus he mate kino tino mai i te whakamaoritanga o te huka wero, tona taunekeneke ranei ki nga pūtau whakauru. I te mutunga, ka pororaru te haukini ki te tinana ka piki te kukū o te hauota kei roto i te toto - i muri i te katoa, ko ia te insulin e whakarite ana i tana tuku me te tukatuka i te nuinga o nga whekau me te kopa.

Mate huka momo 1. Kei te hono atu me nga pathologies o te pancreas e whakaputa ana i te insulin, e arahi ana ki te koretake o te homoni.

Tomo 2 mate mellitus.I ahu mai i te whakaheke o te whakakao o nga puutoro me te kopa ki te taiapa (tuuturu i te hau (insulin) te aukati ranei i roto i tana whakaputa.

Ko te mate wahine mellitus te whanake i roto i nga wahine hapu.

- Nga mate mate mellitus i puta mai i te rongoa.

Ma te mate mate mellitus i pangia e nga mate o te kiri endocrine, he mate kino, me etahi atu

Ko te nuinga o nga wa, ko te momo mate momo 1 me te mate huka momo 2 e kitea ana i waenga i nga turoro. Ahakoa ra, ko te kai paowa e whakapakarongo ana i te huarahi o tenei mate i roto i tetahi o ana whakaaturanga.

Me pehea te tango i tetahi raru

Ko te kai paowa me te mate huka te whakanui i te akoranga o te mate, na me whakakorea e koe te ritenga kino i te wa e taea ai. Ka mutu ana te manawanui, ka tino ora ake ia, ka kore e kaha ki te aukati i te maha o nga amuamu o tana mate, i puta ai me te waipiro ki te tupeka. Ahakoa i roto i te tangata e aukati ana i te kai paipa, ka piki haere nga tohu hauora, ka tau te taumata o te glycemia.

Nga kohinga makomiko

Ko te Diabetics he tino aro ki nga kino o te kai paipa i te toto me te toto toto. Kua whakaatuhia e nga rangahau, ahakoa te paanga kino o te roanga me te kaha o te kai paipa, ko te kati i te kai paipa te whakaiti i te mate tahuma i te mate turoro mai i te mate manawa.

Whakamutua paowa

Ko te whakaheke i te mate o te ngakau. Ka mutu te 11 tau i muri i te tarai i nga hua tupeka, ka tau te raru o enei mate ki te hunga kaore i paowa.
Te whakaheke haere i te nephropathy ki te hunga mate huka momo 2.
Whakaitihia nga mate o te tahuti me te tahumaero mate pukupuku. Ka mutu te 11 tau, ka taurite te hunga morearea o te hunga kaore i paowa.

Te Mate Huka o te mate huka

Koinei nga raraunga o nga korero pūtaiao o nga whare wananga o te USA me Nui Nui Nui, e rua marama te roa o te tau e whai mana ana ki te whanaketanga o te mate turoro.

I whakaatuhia e nga whakamatautau te pehea o te tupeka o te tupeka i pau i te hunga mate i ia ra me te tima o te mate huka, engari kaore i taea te whakapumau hononga i waenga i enei tikanga.Ko tenei, i tenei ra kaore he tau e kii ana ko te aukati i te paowa ka ngaro te koroke o te endocrine.

Heoi, ko te mea ko te wehe me te tupeka he whakaheke i te mate o te mate huka e tino mohio ana.

Ka pa te mate nikotini ki te huka toto, me te aha atu e whakararu ai i te mate huka?

E rua nga punaha matua mo te tinana e whanake ana hei whakatau i te tupeka o te hikareti: he paturopi i roto i te insulin me te syndrome metabolic.

Te ātete insulin

Ko te huarahi e pa ai te tupeka ki te tipu o te huka toto he ngawari.

Ko te kai paitini kino, e rua te kaha me te haere, ka arahi ki te paarua kino o te huka.

Ko te whakamahi i ia hikareti tuatahi ka arahi ki te piki haere o te taumata huka, ana i te waa roa ka whanake haere te hau ki te paowa tupeka. I te wa ano, ka whakahekehia e te alkaloid nightshade te maumahara o nga kopa me nga kopa ki te insulin. Heoi, ki te arai i a koe he mahinga kino i runga i te waa, ka tau ano te ahuatanga.

Ko te haumanutanga o te pancreatic hormone ko tetahi o nga puhipuhi o te momo hihiri.

Ko te kai hikareti te mea i tukuna ai te toto o te cortisol, he kaiwhakatakoto wahanga o te insulin hei whakaoho i te hiahia.

Ka rite tonu, ka whakarereke te paitini pyridine i te hanganga o te toto toto e whangai ana i nga kopa e whakaputa ana i te cortisol me te catecholamines. Ko te matekai o te hāora me te kore o te kai e kaha ai te wairua o te hiakai. Kei te whiwhi moni te manawanui i nga pauna.

Ma te nikotini hoki e whakanui te taumata o nga waikawa ngako i roto i te toto, i te mea, ka riro nga whakataetae o te glucose me he puna puoro mo nga uaua - he kohinga o te glycogen, he mea tahu ngako. Na tenei ka whakaiti i te waimarie o te insulin.

Ko te paowa tupeka te aukati i te rongoa beta pancreatic e whakaputa ana i te huringa e whakahaere ana i nga taumata huka toto. Ko te ahotea o te waikawa ka mau tonu me te whanaketanga o te vasculitis ka pa ki te paitini o te hauota.

Te whakamaoritanga kiri

Koinei te hua o nga huringa o mua o te tinana e pa ana ki te tinana: te ahurutanga o te pokapū, te whakarauora lipid kore, te waihotanga o te puukui e nga pūtau, te paturopi taiaki.

Ko te mahi pancreatic i roto i nga tikanga o te taiao, i raro i te poraka paitini o te tupeka, ka arahi ki te tipu o te mumura. Ka roa te roanga, ka huri ki te mate pukupuku.

I tua atu, ka whakapiki i te nikotina te taumata o te cholesterol whakaiti iti i roto i te toto, i te wa e heke ana te painga, te whai kiko nui, e arahi ana ki te momotaha momo, te whanaketanga o te atherosclerosis.

He atu tūponotanga

Ko te mate turoro me te hikareti i ona ringaringa te tikanga ki te whakaaro mo enei raru e whai ake nei:

Whakakorea te nekrosis, ka tiimata me te ngaro o te maramatanga o te epidermis me nga dermis tae noa ki te mate o nga waahi o tetahi kiko e kore nei e pai te kai pai, kei roto hoki i te ahua o te hypoxia mau tonu.
Te ngaronga o te koiora matakite na te kaha o te waikawa pyridine ki te kapillaries o te aparatanga ocular me te whakawhanaketanga o te glaucoma me te katarati na te takahi o te kaha o te hāora o te whekau.
He tino warawara te ate ki te nikotini. Ka mutu tana whakakore i te konupora o te nikotini, na te mea ka pakaru te wa ka whakahekehia e te huka-whakaheke huka i tangohia e te tangata mate mo te ora me te paowa paowa, he taumahatanga kaore e taea te mau.
Ka tino mamae te konupora momona. Ko te paitini o te Solanum kei te mau ki te pākia o te ngako me te warowaihā, ka paheke i a ratau, poraka nga waahanga e tika ana. I te mutunga mai, ka puta te momi o te timatanga pokapū me nga mutunga o muri.
Ko te paowa te paowa mo te whanaketanga o te korokoro.Koinei te mutunga o te waipiro pūmua puhoi, he taumata tiketike kei roto i te urine me nga paitini paitini ki te punaha ureti i te waa, me te kukume me te mahi whakaurunga o nga whatukuhu, otira.
Ko te kaimono e mate ana i te mate huka ka whakawhanake i te periodontitis me nga piripiri. Ka ngenge te niho, ka taka mai i te raru o te warowaihā.
Ko te CRF, nga maakete viva ka arahi ki te whakawhanaketanga o te hypertension, te tino nekehanga ka riro hei ONMK. Ko te huringa e whakarerekehia ana e te huringa o te panui toto i raro i te mana o nga hua tupeka. Ko te thrombosis, thromboembolism me te tino mate ka tiimata.
Ko te tupono o te taatai totika ka kaha ake: ka piki haere te pehanga ki te ngakau me ia paowa tupeka, ka heke te kaha o te rongoa, ka paheke te rere o te toto, te wheako ko te ischemia, hypoxia, AMI, me te mate. Ko te whakaeke i te ngakau te take e pa ana ki te mate o te hunga miihi katoa, tae atu ki nga mate turoro.
Ko nga hikareti Tar te aukati i te kaihaa o te rino, te whakaheke i tona taumata ki te toto. Ka pa tenei kino ki te punaha o te kohanga o te pokapū me nga mutunga o te taha toto, e aukati ana i te manawa o te pancreas me nga toto toto e whangai ana i a ia. Ko te whakaurunga o te rino mai i waho, i nga papa, i nga werohanga ranei kaore i te whakarereke i nga ahuatanga na te ngoikoretanga o te taarua Ko te whakamaoritanga me te anemia te hua o te kai paowa i te mate huka.

He rereke te rereketanga o te kino o te tupeka i te mate huka momo 1 me te mate momo 2?

Ko ia momo mate huka ka urupare ki te nikotika na roto i tona ake huarahi, engari ko nga wa katoa ka kino.

Ko tenei mate e tohuhia ana e nga taumata huka nui me te haumanu o te insulin. Ko te tikanga, ka whanake te patai ki te papamuri o te ngoikoretanga o nga pukupuku beta pancreatic.

Ko te paowa i tenei keehi ka whai ake i enei:

Ko te kukume o te huka i roto i te toto ka ara.
Kei te whakahekehia te koretake o te hau.
Ka waihangahia te hanganga o nga tinana ketone.
Ko te hypoglycemia koi ka pa ana ki te koma, me te mate o te mate.
Kei te piki haere te hiahia ki te pancreas taiohi na te tukunga o nga kaiwhakaako insulin ki te toto.

Ko te kai paipa tetahi o te momo momo huka 2 mate. Ko tenei korero ake e whakaatu ana he kino te paanga ki te pancreas.

Hei taapiri whakaheke i te paepae mo te aro ki te taiohi pancreas e nga pūtau o nga whekau mate huka me nga kopa, ko enei e whai ake nei:

Ka hurihia te tupua o te mate ohorere.
Ko te mate o te whiu ka kaha ake.
Ko te huka toto e kore e taea te karo.
Ka piki ake te kirikiri potae.

He maha nga raru e pa ana ki te mate huka o te momo tuatahi me te tuarua i te wa o te taikaha nikotina:

Myocarditis mate huka me te kakahu tere o te uaua ngakau, te ngaro o te kirimana.
Ko te trombosis pulmonary.
Ko nga huringa cicatricial i roto i te kiko paru me te whakangaromia o te alveoli, te aukati i te aukati, te whakarereke o nga pūtau ngongo ki nga pūtau mate pukupuku.
Neuropathy: te mamae o te ngakau, te wareware mahara, te kore ki te whakatere i te waahi me te waa, te ngaro o te tirohanga me te whakarongo.
Neurocclerosis me te putanga i te CKD.
Matapihi
Te whanaketanga o nga huarahi autoimmune concomitant, nga collagenoses punaha.
Te ngoikore i te wahine.

He marama te whakatau mutunga: me whakarite e koe he waa i waenga i te ora roa, te ora me te mate mamae.

Me pehea te wehe me te tupeka me te mate huka

Mena e tika ana te whiriwhiri, me kii atu koe ki tetahi tikanga kino i nga wa katoa me te whai kiko. He maha nga waahanga o te whakangungu i te paowa mo te hunga mate huka.

Ko te tuatahi ko te mahi i tetahi rarangi me nga painga o te warea o nga tiihi.

Me whakairihia ake ki tetahi waahi rongonui hei akiaki i te mahi pai.

Hei tauira, ka tohu pea enei:

Ki te kore he hikareti, ka pai ake te rere o te toto.
Ko te mate uruparaku me te koikoi ka hoki.
Ko te whakahaere a-roto-a-tinana te whakahaere i a ratau mahi noa.
Ka riki nga nerve.
Ka riro i te kiri te maama me te atarangi pai.
Ko nga kakahu ka timata ki te hongi pai.
Ko te putea kua puta i te hikareti te putake mo te haerenga nui ki te moana.

Mena he uaua ki te mahi i tenei kaore he awhina, me rapu koe i nga tohutohu a te taote. Ka kohikohia e ia tetahi hua anti-nikotin kia rite ki nga ahuatanga o ia tangata. I te mutunga, ka pau te horopeta o te alkaloid nighthade whakamahia.

Ko te tino whai hua ko nga whakaahua me nga ngutu matea e tika ana kia whakairihia ki roto i te ruma me te "faauruhia" na ratou.

Ko te whakamutunga, ko te tuawha tuawha he whakangahau tino pai hei tango i to waa waatea. Panui, hākinakina, kuru, whakahihiri, tuhi, tunu kai, haere, korerorero me nga roopu whakaaro ano.

Ka taea e koe te arotahi ki tetahi pukapuka na Allen Carr mo te huarahi ngawari ki te aukati i te paowa. He tino whakamiharo tona whai hua.

Te mau faahopearaa

He maha nga paanga o te hunga whaihua e rongohia ana e te hunga mate i te wa e tukino ana i te tupeka.

Kei te whakaarohia te haangai vaskula tino kino ki te endarteritis. Ka pa ki nga pito o raro ka pa ki te roa o nga waewae i te waahi kotahi, kaore he okiokinga. I tenei keehi, ka wheako nga kaipuke i tetahi pupuhi rua e rua mai i te metabolites nikotina me te nui o te hauhautanga o te toto ki roto i te toto, e uru ana ki nga mate hakihaki me te whakarereke i te hanganga o te pakitara o te arterial.

I etahi wa ka kapi katoa te lumen o nga kaipuke. Ka whai wāhi te atherosclerosis ki tenei.

E raru ana nga kaiwhaiwhai mo tenei mate. Te roa e tu ana i te teepu mahi me te paipa - ka arahina he tupono mo te huringa o te umanga na te kore e taea ki te whakatutuki i nga mahi rongoa a tetahi.

He mea nui kia tuhia tetahi atu tikanga e tino rite ana i waenga i nga taangata - he waewae huka tenei. I konei ko te tino raruraru o te raru kei te whakararu o nga kopa tuuturu, kei runga i te papamuri e puta ake ana nga huringa o te mate-a-kiki-necrotic me te ahunga whakamua, i etahi wa ka arahina ki te amputation me te hauātanga.

Ko tetahi atu mate kino ko te amyloidosis. Ka pa ki te papamuri o te whakaurunga pūmua puhoi, e whakapataritari ana i te nikotini, me te mate huka - nga mate kino. I tenei keehi, ka tukuna he amyloid ki roto i nga waahanga o roto, ka whakakapihia te kohinga tuatahi ka whakakahoretia.

Ko te mea tino kino ko te amyloidosis o nga whatukuhu, e arahi ana ki te korokoro o te korokoro o te mate.

E taunaki ana to Narcologist: he huarahi hei karo i nga painga kino

Ko te huarahi tika ki te karo i nga paowa o te kai paipa mai i te mate huka ko te aukati i nga tupeka a ake ake Ko te mea nui ko te mahi i te waa. Na ka taea te whakahou i nga mahi e hohaia ana.

Ki te mahi i tenei, he awhina iti mo te tinana:

HLS: hākinakina, whakapakeke, hīkoi.
Te kai tika me te nui o te huawhenua, nga hua, nga hua miraka kai, te ika, te kai kai.
Ngohe tinana: kauhoe, aerobics, haerenga, yoga.
Te kore o nga uaua.
Moemoea pai.

Ko enei mahinga ngawari ka awhina ki te aukati i nga hua kaore i hiahiatia.

He aha ai ka kore ai e paowa me te mate huka?

Kotahi te whakaaro a nga Kairangataiao me nga taakuta ki o raatau whakaaro: me whakaaro nui te hunga momi e mate ana i te mate huka mellitus mo te whakahē i te hikareti. Ka mutu, ko te kai paipa me te mate huka ka nui rawa nga tupono - ehara i te hauora engari mo te koiora katoa. Rarangi noa nga mea nui.

Pānga i te pūnaha cardiovascular

I te mate huka, kua taapiri nga oko na te nui o te kiko o te toto. No reira, ko ia tupeka he paowa te waihanga i etahi atu taumaha ki te ngakau.

Ko te mate noa i te mate huka katoa, i puta i te 95% o nga keehi, ko te mate huka momo 2. Heoi, ko tenei momo mate e tino noa ake ana i te tuatahi.

Ko nga tohu o tenei mate kino e penei ana:

tata katoa te mate uruta.
haere tonu te matewai me te mangai maroke
kia mau tonu te kiri ki te kiri,
polyuria.

Ma tenei momo, he maha nga amuamu rereke ka taea.

Nga momo mate huka

Mate huka momo 1. Kei te hono atu me nga pathologies o te pancreas e whakaputa ana i te insulin, e arahi ana ki te koretake o te homoni.

Tomo 2 mate mellitus. I ahu mai i te whakaheke o te whakakao o nga puutoro me te kopa ki te taiapa (tuuturu i te hau (insulin) te aukati ranei i roto i tana whakaputa.

Ko te mate wahine mellitus te whanake i roto i nga wahine hapu.

- Nga mate mate mellitus i puta mai i te rongoa.

Ma te mate mate mellitus i pangia e nga mate o te kiri endocrine, he mate kino, me etahi atu

Me pehea te tango i tetahi raru

Nga hua o te mate huka

Ehara tenei i te wa tuatahi i roto i tenei taonga e akina ai tatou ki te whakarongo ki te hononga i waenga i te paowa, te mate huka, te mate kino. Me titiro ki nga raru pea e pa ana ki nga momo waahanga o te punaha tohanga.

Nga raru o te whakawhitinga Microvascular

Ko nga tukanga degenerative e hono ana ki te punaha vaskera he tino noa ki te nuinga me te mate huka. He tere te puhipuhi a ka kaha te whakanui i nga ngoikoretanga, ara:

Ma te microangiopathy mate huka. Te raupatu o nga ipu iti o te tinana, ko te whakakorekore o nga kakano o roto.
Neuropa Ko te takahi o nga whatukuhu, e pa ana ki te mahi totika kore.
Retinopathy Te takahi o te tuku toto ki te retina, e arahi ana ki te ngoikoretanga o te nerve optic me etahi atu kino kino.
Ma te mate tahumaero mate.Me pakaru te muka o te nerve e tupu ana na te whakaheke o te taumata huka.

Tetahi atu mate e taea ana, ko te mea i hinga ai nga oko iti.

Nga kohinga makomiko

I te taha o nga oko iti, ka pa te awe kino ki nga waahanga nui o te punaha. Ko te thrombosis, uaua veicose, tohu kiri cholesterol, ischemia me etahi atu hua ka puta he mate. Ko enei mea katoa ehara i te ahuatanga noa o te mate huka, engari he mea whakapataritari hoki, na te tere o te kai paowa.

Kua whakaatuhia e nga rangahau ko te aukati i te paowa te whakaiti i nga mea morearea, tae atu ki nga momo mate o te mate.

He kaha te hononga o te kai paipa me te mate huka. Ko te kai waipiro i te mate huka ka arahi ki nga tini ohorere, ko te paanga pai mo te mate turoro i te wa e whakarere ana i tenei mahi kino.

Kei te kaha te mate o nga kaipaipa ki te mate o te ngakau, tae atu ki te rere toto toto i o ratou waewae. Ki te mate huka, ina koa i te mate tuarua, he nui nga mate o te ngakau me nga mate vascular.

Ko te whakakotahitanga o te mate huka me te paowa ka kaha ake te whakararu o enei mate, ka whakanui hoki i nga uaua o te mate huka.

Ko te mate huka me te kai paipa, ko nga hua o te mea he takitahi te mahi, ka patu tahi te pupuhi kaha ki nga roopu tangata katoa. Na, ki te kore koe e peka atu i te kai paipa me tenei mate, he tupono:

Maua te ngakau ngakau
Whakanuia te piki haere o te toto,
Tikina te kumara
Tikina te haangai hipoki
Nga mate peera moni
Ngaro tonu te tirohanga
Hanga he whiu
Whakapaia te whakaeke ngakau,
Hohoro te mate tere.

Ko te Raru o te kai paipa i te mate huka

Ko te momi i te hunga hauora ka kaha ake te mate huka. Te nikotina, ka uru ki te toto na roto i te ngongo, ka whakatairanga i nga putunga hinu i runga i nga pakitara o te toto toto, ka kaha hoki te whakanui i te toto ki roto i te ka rere toto. Ko te kai paipa i te mate huka ka whai wāhi ki te:

rauropi,
nga hoia o nga pito o raro,
erectile werohanga
rahunga oro
te whakaheke i te koiora kiko,
whakamātautau.

Ka piki te kawenga ki nga uaua o te ngakau i te wa e paowa ana te mate huka momo 2, ka piki ake te mate. Ko te pupuhi nui mai i te nikotini ka taka ki te punaha vascular o te manawanui. Ko te whawha tamau e whara i nga taiepa o nga oko, no reira, ka taea te thrombosis, ka rewa hoki te rere o te toto.

E ai ki te WHO, ko te kaiurungi me te mate huka ka mate i te ao ka tupu 1.5 ki te 2 nga wa ake i te manawanui o te mate huka kaore e whakawhirinaki. Ko te taarua o te nikotinita tonu ka takahi i te waihanga insulin me te whakatipu huka. Ka heke te aukati ki te insulin, kaore te wa huka kia whai kiko, ka kino te mate o te manawanui.

I raro i te mana o te aukati nikotina, ka piki ake te taumata o nga homoni penei i te cortisol, catecholamines me etahi atu ki roto i te tinana. Mena ka uru te tangata ki roto i tetahi ahuatanga tino nui, ka tukuna nga hiko e takoto ana ki roto i te ka rere toto.

I whakaatuhia e nga whakamatautau ko nga tohu huka he urupare me te peke ohorere (ka piki tonu te piki) i raro o etahi awangawanga. He rite te pānga o te nikotini ki te whaikorero i roto i te mate turoro.

Na te puka-inenga-whakawhirinaki o te mate huka momo 1 ka paowa te paowa. Kaore he taunakitanga pono e whakaatu ana i te hononga i waenga i nga tikanga kino me te mate huka. Engari he rereke nga huringa o te huka huka o te hunga momi ki tenei momo mate. Tata ki te 95% o nga pathologies e puta ana i te mate huka momo 2.

Nga hua matua o nga huringa o te taumata huka mo te tinana:

mai i te kuhu mai i te paowa tupeka, ka piki ake te kiko o te waikawa kore, ka tiimata te mate o te hau.
me te piki haere o te cholesterol, ka haukotia nga tikanga metabolic, na reira ko te mate o te mate taikaha, me te nui o te taumaha ka uru mai ki te tiimata o te mate huka,
Ko nga paitini mai i te paowa tupeka ka kaha te kino o te pancreas, no reira, kua ngoikore te hanga insulin, ka whanake te mate huka.

Kua whakaatuhia e nga rangahau motuhake te tiimata: ina 30 nga hikareti te miihini i te ra, ka 4 he wa ake te tangata ki te tiki momo mate huka 2 kaore i te kai-kore. Ko te taapiringa nikotini tetahi o nga take o te mate huka. I roto i te take ka peehia te tiiti o te tupeka - he tupono o te akoranga o te mate kaore he whakapiki.

Te hou o te mate huka - inu noa i nga ra katoa.

He take o te raru o te taapiri haumanu i te mate huka

Ka uru te nikotini ki te tinana, ka tiimata te mahi kino i roto i nga tikanga o te taha ki te taha. Ko te urupare a te hunga momi ki te insulin ka heke, ka mutu te huka kia pau katoa. Ko te peke poto i roto i nga taumata huka ka whakaiti i te maarama o nga kopa me nga waahanga ki te insulin. Ma te kaiahi paoa tonu, ko te tauhohenga ki te mea he iti noa iho. I muri i te aukati i te kai paipa, kei te whakahoki mai ano te mahi.

He hononga tuuturu i waenga i te tupeka me te taumaha. Ko te ngoikoretanga o te hanga o nga homoni (antagonist o te insulin) ka whai wāhi ki nga mamae o te metabolic, ka timata te taumaha ki te piki ake. Ko te huka toto me te kai paipa e whakawhirinaki ana tetahi ki tetahi. Kua whakaatuhia ko nga hunga kore-momi te whakamahi i te haurua o te nui o te insulin e pau ana ki te whakauru huka i te hunga mate taapiri.

Pūnaha Cardiovascular

Te auahi me te mate huka momo 2 ka whiu, ka whakaekea te ngakau, aneurysms aortic - e rua nga wa i roto i nga turoro kaore i te whakawhirinaki. Ko nga oko toto i roto i nga turoro me te mate huka e whakarerekehia e te rewharawhara, he uaua te rere o te toto. I nui atu te hikareti ka whakapiki i te taumaha ki nga uaua o te ngakau. Ka awhina a Nicotine:

whakapiki i te waatea toto
whakaheke tona tere
whakaheke i te waikawa irirangi,
ka whakapiki ake i te mate toto.

I muri i te riu o muri, ka kaha te piki o te taumaha ki te ngakau. Ko te paanga kino o te nikotini e whakakiu ana i te rere toto, a ka mutu te whakawarea i roto o nga oko. He maha nga raru o te ngakau puhipuhi e pupuhi ana i te ngakau, ischemia. Ko nga makawe ka iti noa, ka puta nga micro-fracture i runga i nga pakitara mai i te punga. I roto i te roro, ko nga kaipuke e pakaru ana i nga pakitara ka mate he whiu hemorrhagic, me nga momo hematomas hemorrhage.

Tuhinga o mua

Ko te uaua haere o nga pakiwaitara mai i te paitini o te paowa tupeka te kore o te kiko o te uaua, ka tiimata te mamae, katahi ka whakawhanakehia te gangrene. E whakaatu ana te piki haere o te whaikiko toto, me te pakaru o te paarewha o nga oko kei reira te nekrosis (he kiko nekrosis).

Hei aukati i te paitini toto ki nga paitini i tenei maarama, me tika te whakataunga o te tino werohanga. Ka whakaoti i nga mahi o nga raru o te nekrosis me te whakaora i te mate i roto i nga turoro me te mate huka.

Nga mate o nga roopu o te tirohanga

Ko nga hua o te whakakotahi i te kai paipa me te mate huka he karaatihe. Ko te whakawhanaketanga o te mate ka whakahaerehia i nga waahanga:

Ka tukuna he utu mo nga kaipānui o ta maatau papaanga!

te mahi takahi i te toto i roto i nga ipu kanohi,
te whakangaromanga o nga putunga nerve
dystrophy retinal,
te ahua o nga oko toto hou i roto i te iris o te kanohi,
te takahi o te rerenga wai,
te ara i roto i te pēhanga intraocular.

Ko nga taumata o te huka nui me nga raru e pa ana ki te toto toto ka hua i nga mate. Kei te mate tenei mate i nga tau katoa ka kore te tere o nga tukanga metabolic me te mahi kino o te arotahi.

Homai he ritenga kino

He kotahi huarahi ki te whakapai i te kounga o te ora o te manawanui - he whakakahoretanga katoa o te taapiringa nikotina. Ko te taapiri whakaheke he pai ake te mahi. Me pai te whakaaro ki nga huringa pai. Ka taunaki nga kaimātai hinengaro kia kore te paowa.

He mea tika kia whakaarohia nga painga katoa o te noho me te tuhi ki nga tohu kei runga i tetahi pepa. Ko te rarangi me waiho i tetahi waahi waatea (i runga ake i te moenga, i mua o te teepu). Tauira tauira hei whakahihiri:

ka pai haere nga oko toto me te toto.
Kaore au e whiu ngakau, whiu,
Ka hoki mai nga roopu o roto, kaore he rongoa e hiahiatia ana.
Ka noho marika ahau, ka taurite
ka hoki mai te kiri, ka iti haere nga kita
te whakaora moni ki te hikareti ka tukua koe ki te moana.

He maha nga kupu whakaari ki te aukati i tetahi tikanga kino mo tenei ahuatanga. He pai ake te mahi takitahi mo te whiriwhiri i tetahi kaupapa mo ia kai hikareti.

Me whakarite he ra me te waa kaore he kai paowa. I te wa e tohuhia ana kia peia e koe te tupeka me te mama ake. Kaore e taea e koe te paowa i te ra katoa, mena he uaua te mahi, ka taea e koe te whakaiti i te maha o nga tupeka kua whakaaetia.

He mea tika kia whakamohio i nga whanaunga me nga hoa mo a raatau mahi. He tino nui ka whakama ki te aroaro o nga whanaunga me nga whanaunga i te wa e pakaru ai. Mo te maarama, whakamahia nga whakaahua me nga raru ka taea (oncology, gangrene me etahi atu).

Me kaha te whakawhitiwhiti korero i roto i te koiora, i nga waahanga ipurangi me te hunga e hiahia ana ki te tarai paowa. Kaore koe e taea te whakama, ko te whakawhitiwhiti korero pono ka awhina ki te hinga i te taapiri nikotina. Me ui koe ki a koe: Ka taea pea te paowa me te mate huka? Me whakamana te whakautu me te tauira ake mo te koretake.

Ko te whakangungu i te mea ka tino whakaheke, ka kino te ora o te manawanui e mate ana i te mate huka. Engari me whakarere noa e koe te kai paipa. Mahalo pea ko te ahua o nga paanga o te kore o te ti'aturiraa - etahi atu pauna mai i te hiahia ki te kai reka.

Ka tūtohuhia e nga tohunga whaihua nga momo whakangao i te kai, te whakaheke i te tohu glycemic me te horahanga calorie, me te taapiri i nga mahi a tinana. Ka taea e koe te whakakore i te taapiri.