Nga whakaaro o te Kaakuta i runga i te kaipeita FitParad

Kua tuhia a Fit Parad ki runga i te pouaka matomato o te kai reka. Tahuri te pouaka me te panui i te waahanga:

• hakihaki
• makimaki
• tangohanga rosehip
• totohu.

Me titiro takitahi ki ia waahanga ka ngana ki te whakautu i te paatai ​​- pehea te haumaru kei te whakakapi te huka maori nei ko te Parate Parade, a me hoko e tatou?

Tatou kia haamata ki te stevioside. Ka whakawhiwhia tenei taonga mai i nga rau matomato o Stevia, he tipu e kiia ana ko te tino kai reka o te ao.

He iti te timonga o te karawhiu kia nui ki te reka o te taofe i te kawhe ranei he maha nga wa reka atu i te huka. Kotahi karamu o te stevioside kei te 0.2 kcal anake. Mo te whakatairite, 1 g te huka he 4 kcal, ara, 20 neke atu pea.

Ka taea e Stevioside te tu whakamahana kia tae ki te 200 ° C, na reira he pai ki te tunu i nga kai kore-kai whai kiko. Ka mahi ano ia i te tiihi me nga paraihe kia reka ano he huka, engari ma te kawa o te kiri, e ahua ke ana etahi ki nga iwi ke.

Kei te haumaru ranei tenei waahanga o te Fit Parade? E ai ki nga hua o te maha o nga rangahau i whakahaerehia i USA, ko te American Food and Drug Administration (FDA) kua whakaaetia te whakamahi o te stevioside hei oranga humarie.

Heoi, kaore i rawe nga wahine ke e kai. Kaore hoki e pai ana ki te whakakotahi i te taawenga o tenei taonga ki etahi rongoa, ara: kaua e tango i a Stevia tangohanga me nga raau taero kia heke te huka toto, nga raau taero mo te toto toto nui, me nga raau taero hei whakatau i te taumata o te lithium.

Stevia me stevoid - he aha te rereke?

Ka noho tonu te patai - he mea tika ranei kia whai whakaaro koe ki tetahi koiora hei tino kai maakuku? Ka mutu, ehara i te mea ka pakaru nga rau o Stevia, engari he tangohanga i puta mai i te tukatuka matū i roto i te wheketere.

Me matua arotahi koe ki te whakaaetanga o nga whakahaere ture me te tiro i nga tiimata kua whakaahuahia i runga ake nei - kaua te stevia e hapu.

Ko te waahanga e whai kiko ana mo te reka o te Pareke Parad ko te erythritol (erythrol). He mea tuturu ano hoki kei roto i te taiao o nga momo kai, pera i te merengi (50 mg / kg), he paramu, pears me nga karepe (tae atu ki te 40 mg / kg). I raro i nga tikanga o te umanga, ka puta mai te erythritol mai i nga taonga o te hakiho-aruhe, hei tauira, te katahi me te tapioca ranei.

Ko te horahanga caloric o tenei taonga he 0.2 kcal / g anake. Ka rite ki te stevioside, ka taea e te erythritol te tu i nga pāmahana teitei (tae atu ki te 180 ° C), he mea nui tonu me te mea ka hiahia koe ki te tunu i nga kai kai reka ki a ia.

I runga i te paanga o te puku reka, ka tino tau te mea nei ki te huka tuuturu, na reira ka tupu te korikori mai i te whakakotahitanga katoa. Ano, ko te erythritol he rereke nui - i te wa e whakamahia ana, ka puta mai te hua o te "hauhautanga", mai i te ngote me te menthol.

Tangohanga Rosehip

Mo te tangohanga o te rosehip, tetahi waahanga taiao i roto i te Fit Parade, ka taea e koe te korero mo nga haora. Ka mohio noa ahau koinei te hua tino taiao na te hitori mano-tau o te mahi hei whakapaipai, kai, rongoa.

Rosehip kei roto i te nui o te huaora "C" - 1,500 mg ia 100 g. Mo te whakatairite, i te waikawa ascorbic rēmana - ko te 53 mg anake, ara, 30 nga wa iti ake. Ko etahi taangata kei te kino nga mahi ki tenei hua i runga i te ahua o te heartburn he mate mate ranei.

Ko te waahanga whakamutunga o te Peke Parad reka e whai hua ana, e kiia ana ko te taapiri kai E955. Ko te kaihanga o te Paranga Fit Parada e tuhi ana i te kapi ko tenei taonga he "hanga mai i te huka", engari e noho puku ana ko te hangarau ki te whakaputa ngongo mai i te huka he uaua te uaua ki te rima ki te ono nga waahanga, i te wa e rereke ai te hanganga o te huka. Ano, ko tenei matū, penei i te stevioside me te erythritol, kaore e tupu i te natura, no reira ko te Sucralose kaore e kiia he mea maori.

I te 1991, i whakaaehia a Sucralose hei kai, tuatahi i Kanata, me te 1998 i te United States. I mua i tenei, neke atu i te kotahi rau nga rangahau o te paitini, te mate o te whakawhanake mate pukupuku, kaore i te whakaatu i tetahi mea kino i te sucralose, i mahia. Heoi, he rite ano ki te aspartame. I whakairohia tenei reka i te 1965, kua whakaaetia, ka tiimata hei whakamahi i te kai i te tau 1981, a, ko te wa noa i kitea he mate karinogenika mai i tana whakamahinga.

I tenei ra kaore he taunakitanga pono e pa ana ki nga aitua o te sucralose. Heoi, i kiia ko "te mea koretake" mai i tenei kaamakau, me tupato te tiaki.

Ko etahi taangata e kii ana i a Sucralose kua whakaheke i te migraines, te kiri kiri, te taatai, te pupuhi, te pupuhi, te mamae o te uaua, te mamae o te kokopi, te mate urination, me te mamae o te kopu. He ahua ke tenei, engari ko te whakamahinga o te sucralose he pai ake te horopeta.

He haumaru te parade?

Tukua kia whakaropopahia e tatou, ka pai ano ta tatou arotake. I roto i te katoa, ko te Fit Parad reka hei kai haumaru i ahu mai i nga taonga taiao. Tata ki te katoa o raatau (me te kore o te sucralose) e kitea ana i te ngahere me te waa-ka whakamatauhia te waa. Ko te uara kaha o Fit Parada he 3 kcal anake mo te 100 g o nga hua, he maha nga wa iti iho i te huka huka.

Me pehea e awhina ai te kaitao Parad huka i a tatou?

Ka taea e ia te whakawhiwhia ki a tatou te painga nui rawa atu ki te ahua o te koputaputa i te atamira kia whakakahoretia atu te "tiimata huka". Kaore i muri mai, ko te tangata kua harikoa ki tana hauora me whakarere i te whakamahi o te huka.

Ko te "Fit Parad" kaore he feaa e kaha ki te awhina ia tatou ki te whakakore i te huka mai i a taatau kai, a, ka mutu, ka raru rawa te hiahia mo te reka. Kei te noho tonu te whakatau mo te waa o te waa kia totika ai nga mahi o te wehe me te "mate ma" reka o te ma?

Ka kii te kai whaihua ko "te tere ka pai ake", ka kii te tohunga taapiri "ka rite ki te ngoikore ki te whakaiti i te tupono o te pakaru".

Ka tohutohu atu ahau ki a koe kia rua tau te roa, he roa tonu te roa mo te ako roa mo te whakaaetanga o te waahanga iti rawa o te ako - sucralose.

Te korero mo tetahi o a maatau kaipānui, Inga Eremina:

I tino paheke te taumaha o taku taumaha, i paunatia ahau me te toru o nga kaikawe o te sumo, ko te 92kg.

Me pehea te tango i te taumaha o te taumaha? Me pehea te whakatau ki nga huringa hormonal me te matea? Engari kaore tetahi mea e tino pai ana, e taiohi ana ranei ki tetahi taangata pera i a ia.

Engari he aha te mahi kia ngaro te taumaha? Maimoatanga hākirini ngongo? I kitea e ahau - iti rawa nga mano 5 taara. Nga mahi raupaparorohiko - LPG mirimiri, cavitation, RF ara, myostimulation? He iti ake te utu - kei te 80 mano nga rubles te akoranga me te kai hauora. Ka taea e koe te akoranga kia ngana ki te rere i runga i te papamahi, tae noa ki te wairangi.

A, no te kite i tenei wa katoa? Ae ra hoki kei te tino utu. Ina koa. Na reira, maaku ano i whiriwhiri he tikanga rereke.

Rosehip kei roto i te nui o te huaora "C" - 1,500 mg ia 100 g. Mo te whakatairite, i te waikawa ascorbic rēmana - ko te 53 mg anake, ara, 30 nga wa iti ake. Ko etahi taangata kei te kino nga mahi ki tenei hua i runga i te ahua o te heartburn he mate mate ranei.

Ko te waahanga whakamutunga o te Peke Parad reka e whai hua ana, e kiia ana ko te taapiri kai E955. Ko te kaihanga o te Paranga Fit Parada e tuhi ana i te kapi ko tenei taonga he "hanga mai i te huka", engari e noho puku ana ko te hangarau ki te whakaputa ngongo mai i te huka he uaua te uaua ki te rima ki te ono nga waahanga, i te wa e rereke ai te hanganga o te huka. Ano, ko tenei matū, penei i te stevioside me te erythritol, kaore e tupu i te natura, no reira ko te Sucralose kaore e kiia he mea maori.

I te 1991, i whakaaehia a Sucralose hei kai, tuatahi i Kanata, me te 1998 i te United States. I mua i tenei, neke atu i te kotahi rau nga rangahau o te paitini, te mate o te whakawhanake mate pukupuku, kaore i te whakaatu i tetahi mea kino i te sucralose, i mahia. Heoi, he rite ano ki te aspartame. I whakairohia tenei reka i te 1965, kua whakaaetia, ka tiimata hei whakamahi i te kai i te tau 1981, a, ko te wa noa i kitea he mate karinogenika mai i tana whakamahinga.

I tenei ra kaore he taunakitanga pono e pa ana ki nga aitua o te sucralose. Heoi, i kiia ko "te mea koretake" mai i tenei kaamakau, me tupato te tiaki.

Ko etahi taangata e kii ana i a Sucralose kua whakaheke i te migraines, te kiri kiri, te taatai, te pupuhi, te pupuhi, te mamae o te uaua, te mamae o te kokopi, te mate urination, me te mamae o te kopu. He ahua ke tenei, engari ko te whakamahinga o te sucralose he pai ake te horopeta.

Sweetener Fit Parad: te utu, te whakahiato, nga painga me te kino ki te Fit Parad

FitParad Nama 1 "Ko te momo hou o te kaitao taiao maha whai hua me te tohu nui o te reka, te pai o te reka me te karawhiwhi kore. Whakautu: Ko te erythritol, stevioside tenei, te tango artichoke a Hiruharama me te sucralose. Ka taea te whakamahi e nga taangata katoa, tae atu ki nga wahine hapu me nga tamariki o tetahi wa.

Ka taea e tatou te korero me te maia e te FitParad Nama 1 te whakatutuki i nga whakaritenga katoa o te Institute Nutrition of the Russian Academy of Medical Science and Rospotrebnadzor. Hei whakamutunga, e hiahia ana ahau ki te haapapu ko te kai auau o te FitParad Nama 1 te whakakapinga huka ka whakahaere i te akoranga o te mate mellitus, e pai ake ai te oranga, ka tiakina te hauora.

He aha nga rereketanga i waenga i nga momo momo reka reka Patu parade

I te wa e whiriwhiri ana i tetahi kai reka, ka kii etahi o nga tangata endocrinologists ki te whakarongo ki o raatau turoro ki te whakakapi huka o Fitparad 7. Ko te kaiwhakanao e waiho hei rongoa tuuturu ma nga waahanga taiao. He whakakapi hou inaianei me te tino pai. E ai ki te kaiwhakanao, kaore ia e puta i nga ahuatanga o te taha.

Nga painga o te kai reka mo te taangata

Ka tiimata ahau ki te whakamahi i te huka me te kore e taapiri atu ki te rihi, i whakamahia e au ki te whakamahi i a Stevia maori, engari kaore i taea e au te whakamahi i te mea na te reka, he rereke te huka. Kaore au i roa ka hokona i te huka, kaore ano i whakamahia e au ki tana kii, kaore ahau e mohio ki te utu, engari kaore au e whakakahore i taku oranga. Ui pehea te taea tenei ?! Ehara ahau i te niho reka, he maha nga wa o taku inu me te kawhe kaore he huka. Ka whakatau ahau ki te tango i taku ahua ka huri ki te kai o te Kaitakuta Ducane (engari ko te kai ko te kai ōrite).

Kōwhiringa kōwhiringa

Ko te kaihanga o te huka huka e hanga ana i etahi rereke rereke. I runga i te hoko ka kitea e koe etahi rereke rereke o te FitParad i raro i te maha o nga tau. Ano hoki, i raro i tenei ingoa, ka whakakapia te whakakapinga "Aroha" (i runga i stevioside) me "Erythritol".

Ko te hanganga o te huka huka e whakawhirinaki ana ki te ahua o te tuku.

Kei te FitParad Nama 1 nga waahanga e whai ake nei:

• totoro
• Erythritol
• tangohanga tominambura,
• stevioside.

I te hoko atu, ka kitea tenei kaareka i te kete i roto i nga paatini o te 400 g, pouaka pouaka o te 200 g.

E uru ana te Whakaurunga Nama 7:

• totoro
• stevioside
• hakihaki
• tangohanga rosehip.

Kohia atu ki roto i nga paatini doy-400 o nga putea, 60 kareti. i roto i te kapi, nga pouaka me te kaha 200 g me nga kēne 180 g.

Ko te raarangi tino whanui o nga waahanga o te Whakauru Whakauru Nama 9. Kei roto i tenei:

• stevioside
• te waikawa tartaric
• L-Leucine
• croscarmellose,
• lactose koreutu
• hauhā
• Tango mahi toi a Hiruharama,
• houra kai
• makimaki.

Kua mahia i te ahua o nga papa, ka kapi i nga waahanga 150.

Ko te whakaranu o te ranunga i raro i te Nama 10 kaore e rereke i te Nama 1.

Kohia atu ki roto i nga paepeke doy-400 g, sachets (i roto i te kete 60 pcs.) Me nga kēne o te 180 g.

Ko te Pa Keepa i raro i te Nama 11 i mahia o:

• totoro
• tuka
• Bromelain 300 IU (Tango Kakau),
• stevioside
• papain 300 IU (arotahi mai i nga hua o te rakau merengi).

Ko tenei momo kaitango he puka kotahi mo te kapi - he puehu doy 220 g ia.

FitParad Nama 14 i hangaia i runga i te kaupapa o:

I runga i te hoko, ka kitea i roto i nga moni 60 o nga pcs. me te puehu 200 g

Ko te FitParad "Erythritol" anake o te erythritol matū. I kohia i roto i nga pouaka pouaka ahua 200 g.

Ko te FitParad Sweet ka hangaia mai i te stevioside. Kua tukuna i roto i nga tahataha 90 g.

Te whakaaro a te Kaakuta mo te FitParad: Ina pai nga hongi!

Ko au tetahi o aua kotiro ka tiro ki a ratau kai, ki te whakahaere i te taumaha me te mahi. I mua i te hoko, i tutaki ahau me nga arotake katoa i runga i tenei hua, engari ka panui atu au i a raatau mo te pākiki, kaore hoki mo te kaupapa i awhina ai ahau i taku whakatau. Te whakakapinga huka i runga i te erythritol me Stevia FitParad!)))) Taaddaaaam :)))))) Ka tino hiahia koe ki te mea koe: He kaitautoko, he kaitautoko ranei mo te punaha kai hauora tika, tika!

Kaore au e whai whakaaro ki a raatau he waahanga e tika ana mo te kai, ahakoa mo te tangata kua whakahawea ki te huka. Engari ehara i te mea he kino te whara, he kino rawa atu, penei i etahi o nga rangahau. Ka hoatu e au tenei hua e 5 tohu i te 5. He tino pai tenei, he kounga kounga teitei, ki te hiahia koe ki te ngaro taimaha, ka taea e koe te mahi me te kore o tenei hua. Kei te haere ahau ki te huarahi pai ki te kai hauora me te kai tika, katahi ano he whanau tuarua, ma te keera ano, me kawe ahau ki nga ahua o mua. Ka kii au i te wa ano he niho pai ahau))) rite ki nga kotiro maha.

Te rā pai ki te katoa! Kei te tuhi ahau i tetahi arotake e pa ana ki tetahi kaanamananga pai! Ko e pā ana ki te super reka. Kia tata tonu nei, kaore i whakamahia e au tetahi kai reka. Ka korerotia e ahau ki a koe he mea ngaro, kaore e pai ana tenei kaamaki ki te Rawhiti.

Nga waahanga o te hanganga

Ko nga mea reka he momo waahanga rereke. Engari i mua i te kowhiringa ko te Whakaaetanga Parake 1, ko te 7 he pai ake, he pai ke ki te mahi i nga matū i runga i te kaupapa o enei whakakapinga.

Ko te taapiri Nama 1 me te Nama 7 kei roto te sucralose (E955). Ko tenei taonga he putunga huka. Ko nga ngota waikawa i roto i te ngota ngakuta ka whakakapia e te karoro. Mauruuru ki tenei, ko te reka o te sucralose ka kaha ake te korero (he 600 nga wa he reka atu i te huka kua oti noa). Ma tana whakamahinga, kaore e rereke te huringa o te hakihaki, na te mea kaore i kapohia ki roto ki te tinana ka hurihia e nga whatukuhu i tetahi momo kaore i whakarerekehia.

Ka whakaaehia te Sucralose i te nuinga o nga whenua; kaore he kino i kitea mai i tana whakamahinga. He maha nga wa ka honoa ai hei kakara reka ki nga hua me te roa o te papa ora.

Erythritol (E698), ka kiia hoki ko te erythritol. Ko ia, me te sorbitol me te xylitol, kua tohua ko te waipiro huka. He mea taiao tenei i kitea i roto i te maha o nga hua - soy soy, legumes, me etahi hua. I roto i te umanga, ka puta mai i nga momo tipu whai-pokiha, hei tauira, katahi.

He tino tiketike te kiko o te erythritol - 14 nga wa teitei ki te whakatairite i te onepu parakore. Kaore tenei taonga e reka ana i te huka. Engari mo nga mate taakaro, ka whakaaehia te erythritol: i roto i te tinana, kaore i te whakauru, kaore hoki e pa ki te kohukohu o te ngako.

Ko tetahi o nga waahanga o te Fit Parade ko te stevioside (E960). Ko tenei taonga he tangohanga stevia taiao. Ka whakaaetia kia tata ki nga waahi katoa, i nga waa o nga whakamatautau ka whakamatauhia to haumaru. Engari i etahi o nga whenua kei te hokona hei taapiringa oranga. Ko te Stevioside e kiia ana he haumaru, he maamaa taiao, he 300 nga mea pai atu i te huka.

Ki te whakamahi i te tangohanga stevia, kaore i te rereke te huringa o te koiora, na reira ka taea e te hunga mate turoro te whakamahi pai.

He maha nga tangata e whakahaere ana i te pākia waro e aro nui ana ki nga rereketanga o waenga i te Parade 10 me te 7. Kia whai mahara ki te whakahiato. I roto i te kai reka i raro i te Nama Nama 10, te taapiri mo te taapiri taparihia o Hiruharama artichoke tangohanga. He taonga taiao tera e pa ana ki te ahua o te tinana. Kei roto i te inulin, e whakapakari ana i nga paruru o te tinana, he whai hua ki te ate. Ko te tangohanga artichoke a Hiruharama ka whai wāhi ki te whakakorehanga o te microflora ki roto i te whekau, he pai hoki mo te wa katoa o te kaawa.

Ko te Fit Parade Nama 7 kei te tangohanga rosehip.He nui nga hua o te tipu i roto i te waikawa ascorbic me te huaora P. I roto i tenei taahitanga, ko te huaora C e pai ake ana e te tinana. I te wa e whakamahia ana, he whakaongaonga te whakaoranga o te tinana, he kaha ake te mahinga o te whakaora i te kiko.

Ko taua momo huka huka Fitparade 7 e rongonui ana i te maha o nga mate turoro. Ma tana whakamahinga ka taea e koe te whakahaere i te kukume o te kaiao o te toto ki roto i te toto kaua e tuku i nga koti o mua. Ko te whakauru o nga taapiri tipu e whakaoho ana i te punaha urupare, he mea tino nui na te hunga e pangia ana e te mate o te warowaihā.

Kua whakatauhia nga tikanga

Ahakoa nga taunakitanga a te kaiwhakanao mo te tuuturu o te kaingakau, kei roto i a raatau kaapene tipu ka whakaaetia hei whakamahi, me nga tangohanga o nga tipu tipu. Mo nga mate huka, he mea nui te whakakapi huka na te mea, na te ngoikore o te haurangi o te hau, he hiahia nui ki nga kai reka. A, no te whakamahi i nga mea reka kua whakaputaina, kaore e rereke te huka o te huka i roto i te tinana.

Ki te nui rawa o te kai reka, ka puta he awangawanga. Kaua e neke atu i te 45 g o Meiha Parade e whakaaetia ana ia ra. E kore e pai ki te whakamahi:

• nga wahine hapu e tika ana ki nga whaaetanga o te tuawai,
• whaea ngote
• e nga koroheke nei e mate ana i nga whatukuhu me te ate,
• mate pāwera (me te kore mau tonu ki nga waahanga).

I mua i te whakaurunga o te whakakapinga huka parakore kua pai ake, he pai ake ki te whai korero me tetahi tohunga endocrinologist. Ka awhina koe ki te mohio ki nga momo reka me te korero ki a koe he aha te mea e tika ana kia whiriwhiria ana i a koe e whiriwhiri ana.