Huaora mo te mate huka momo 2

Ko nga hua rongoa mo te mate huka e tohua ana i nga wa katoa. Ko te take matua mo tenei whakataunga kei roto i te meka ko te toto toto nui kei roto i te toto o te tangata ka tino piki ake te urination. Hei taa, ka paahitia e tenei nga huaora, ka tangohia nga microelement whai hua mai i te tinana o te tangata, me te whakakii i to ratou ngoikore o te tinana.

Ko te maimoatanga whanui mo te mate huka e kore anake ko te tango i nga momo rongoa he whakaheke i te huka toto, engari he kai hauora pai, me ona whakaritenga. I te mutunga, ko te iti rawa o nga taonga whai hua ka uru ki roto i te tinana.

I te wa e whakahaere ana tetahi i tana taumata huka toto, ma te pupuri i te taumata e hiahiatia ana, ka pau i te iti o nga warowaihā, ka kai i nga kai whero i te iti rawa e 2-3 nga wa katoa e whitu nga ra, he maha nga huawhenua me nga hua, katahi ka penei nga huaora mo nga turoro mo te mate pukupuku mellitus kaore e tika.

Ko te whakaurunga o nga matatini huaora me nga taapiri kaha a te koiora ka kiia ko tetahi o nga "poraka hanga whare" mo te maimoatanga o te mate huka, na te mea hoki ko ratou te aukati i nga tini mate - te neuropathy mate huka, te retinopathy, te ngoikore i te taangata.

Na, me rapu atu e koe he aha nga huaora pai mo nga tangata tika e mate mate ana i te momo momo mate huka 2. He mea tika ano kia maataki nga arotake o nga taote e taunaki ana i nga hua mo te mate huka momo 1 ki o raatau turoro.

Huaora mo te mate huka me o raatau painga mo te mate huka

Ko te tuatahi, me te mate huka momo 2, kua tohua te konupora. Ko tenei taonga kohuke he taonga whakatenatena, ka awhina i nga tohu o te ahotea premenstrual i roto i te ira ngoikore, ka awhina i te pehanga toto, e whakapai ake i te mahi a te punaha cardiovascular.

Hei taapiri, me te momo mate mellitus momo 1 me te 2, ka piki haere te maarama o nga kopa ngoikore ki te hormone - insulin. Ko te mea nui ko te meka ko te utu o nga penihana mo te whakaheke i te huka toto me te konupora he utu te utu.

I te mate mellitus momo 2 me te momo 1, ko nga turoro e hiahia ana ki te kai reka me nga kaitaihi, kaore i te mohio ko te tino mahi o te tinana me te oranga o te tangata "ka mate" ki a ratau kai.

I tenei ahuatanga, ko nga huaora e tika ana mo te tinana he chromium picolinate, ka whakaiti i te whakawhirinaki o te tinana ki nga kai hukahuka.

Te whiriwhiri i te huaora i roto i tetahi ahuatanga mo te papamuri o te momo mate momo 1 me te mate huka momo 2:

• Mena ka tirohia te neuropathy mate huka, ko te waikawa alpha lipoic e tūtohu ana. E whakaponohia ana ko tenei waikawa te aukati i te whakawhanaketanga atu o te mate, ana ka peehi ano hoki i etahi waa.
• Ko te huaora B o te roopu he kaupapa nui i roto i te mate, ahakoa ko tana momo, he awhina ki te aukati i te maha o nga uaua o te mate huka.
• E taunaki ana kia tango huaora mo nga kanohi, e aukati ana i te whakawhanaketanga o te retinopathy, glaucoma.
• L-carnitine me te coenzyme Q10 he taonga taiao ma te whaikorero.

Ka taunaki nga taakuta i te tuatahi ki te tango i etahi whakareri huaora, me te whakarongo ki o raatau kare. Mena kaore i te kitea te ahuatanga o te tango i a raatau, me whakamatau koe ki etahi atu kia kitea ra e koe he tino painga te tangata.

Huaora mo nga turoro mate pukupuku Vervag Pharma

Te tikanga, ko te tango i nga huaora motuhake, ka horomia ratou me nga ringaringa i nga ra katoa ehara i te rongoa pai rawa mo te mate huka momo 1 me te momo mate huka 2. Na reira, ka tohutohutia kia pai ake te aro ki te matatini huaora, kua whakaritea mo enei momo mate.

Ko te matatini o te huaora me te kohuke Vervag Paramu kaore i roto i te huka, reka, me te horopeta o te kai kua oti te whakarite kia pai ai te whakamahi i te papa kotahi ia ra kia taea ai e koe te whakahoki i te ngoikore o nga kohuke ki te tinana o te tangata.

I te mutunga mai, i muri i te whai i te nuinga o te huaora, he pai ake te ahua o te manawanui, kaore e whakawhanake i nga mate whakahoahoa, a i te wa kei te heke mai, ka maatau etahi atu utu mo te rongoa rongoa.

Kei roto i te matatini huaora kotahi tekau ma tahi nga huaora, tae atu ki nga waahanga takirua nui e tika ana mo te mahi katoa o te kopu tangata - he kromo me te konutai. Kei a Vervag Pharma nga huaora e whai ake nei:

1. Ka awhina te Huaora C ki te whakapakari i nga pakitara o nga oko toto, Ka tiakina e te Huaora E te whakakoretanga o te huka toto, ko te Huaora A te aukati i te whakakorekore.
2. Ko te Huaora B1 he waahanga tonika, a ka kaha te B2 ki te matakite, ka whakaitihia e te B6 te mamae o te mamae o te neuropathic, ko te B12 he puhipuhi o nga raru o te mate mellitus i te momo tuatahi me te tuarua.
3. Ko te waikawa Pantothenic te tiaki i te tinana o te tangata mai i te ahotea, me te waikawa folic e whakatairanga ana i te hanganga o nga pūtau hou.
4. Ka whai hua a Niacin ki te maakete i nga mahi o te punaha cardiovascular, ka kaha te biotin ki te whakanui i te insulin.

Ka tere ake a Zinc i te hanga o te insulin, ka taea e te chromium te whakapiki i te paanga o te insulin, na te mea e manawapa ana te manawanui ki nga kai reka.

Ko nga tohutohu a te whaimana mo te whakamahi e kii ana ko te inenga e whakapaetia ana kotahi papa ia ra. Kia kotahi marama te paoa o te huaora rongoa, kei roto e 30 nga kapi.

Ko te akoranga maimoatanga ko te 3-4 marama. Hei tikanga, hei aukati i nga rereketanga rereke, ka kii pea te taakuta ki te tango i nga akoranga huaora tae atu ki te 2 wa ia tau mo te marama kotahi.

Doppelherz Huinga: Nga huaora mo te mate huka

Ko te Dopelhertz he matatini multivitamin e tika ana mo nga taangata mate e mate ana i nga mate huka. Ko te taputapu he taapiri kaha mo te mahi koiora.

Ko nga taapiri he tohu ki te whakahoki i te pauna i te tinana o te manawanui. Kei roto i te nui o te huaora me nga hu kohuke whaihua, kaore e pai ana te whakauru ma te kai.

Ka whakakiia te ngoikore i roto i te tinana o te tangata, he rite te huringa whakariterite, ka pai ake te hauora, ka tau te peharehu ki nga ahuatanga tino taumaha. Ko te akoranga maimoatanga me enei huaora ka taunakitia takitahi e te taote.

Mena kei te mate mate te momo 1, e 2 ranei, engari kaore he panui, katahi ka tohua he ½, te 1 papa ranei o te tarukino. Kua whakaatuhia e nga rangahau haumanu mehemea ki te aukati i tetahi papa o te matatini huaora, ka whakarite ma te kore o te huaora, me kai te manawanui i te 1 kilogram o te ika moana, he maha nga hua o nga huawhenua, nga hua me etahi atu hua kai ia ra, kaore e taea te hanga tinana.

Ko te matatini huaora e whai ake nei:

• Ka waiho hei whakatauira mo nga uaua o te mate huka momo 2, te taumahatanga, te awangawanga o te ngakau, te ngakau mahara me te waatea ki te koiora.
• Whakahaerehia nga tukanga metabolic me te paanga ki te tinana.
• Ka whakapai ake i te hauora, te whakakaha i te moe me te okiokinga.
• Ka whakakorea te kiri kiri, ka whakanui i te hiahia.
• Ka whakahou i nga waahanga kohuke e tika ana me nga huaora ki roto i te tinana.

He mea tika kia kaua e tangohia a Doppelherz i te wa e hapu ana, me te mate wahine ranei. I mua i to tango i tetahi taapiri-a-tinana e kaha ana, ka tūtohutia kia mahi i te whakamatautau tauhohenga.

Huaora mo te mate huka momo 2: ingoa, utu

Oligim - nga huaora mo te mate huka he matatini kua whakawhanakehia motuhake, kei roto 11 nga huaora, e 8 nga taonga kohuke.

Ko nga whakaaturanga mai i nga taakuta e kii ana me tango nga huaora ki te mate huka o nga momo 1 me te momo 2. I te mea ko te nuinga o nga huaora i roto i te tinana tangata ki te papamuri o tenei mate, na te keehi pai, kaore e noho ana ratou mo te wa roa, a, i roto i nga mea kino, ka tino whakangaromia e raatau i te tinana.

Ko te whakakorehia o te ngoikore o nga mea whaihua ka pai ake te oranga o te tangata, ka whakapakari i tana punaha tuuturu, hei mutunga mai ka taea te aukati i nga kohinga e pa ana ki te kore o enei mea.

Ka riro Oligim tetahi kapia ia ra. Ko te roanga o te whakahaere he rereke mai i te 3 ki te 4 marama. Ka taea te hoko i te matatini i te rongoā, ko te utu ko 280-300 rubles. Ko nga hua e whai ake nei kei roto i te konupora ka taea te hoko i te rongoā:

1. Magne - B6 ka utu 700-600 rubles.
2. Magnikum: kei te tau te utu mo te kaiwhakanao, ka rere ke i te 200 ki te 800 nga rubles.
3. Magnelis: utu mai i te 250 ki te 700 nga rubles.

Ka taunaki nga taakuta ki te tuku manakohanga ki aua kapeta i whakauruhia ai te konupora ki te huaora B6, na te mea i tenei keehi ka paahitia te hua haumanu o te tango.

No te aha te hunga e mate ana i te mate huka e hiahia ana kia nui ake te whakauru o te huaora?

Ko te tuatahi, ko te kai totika te nuinga o te wa e arahi ana ki te meka e mau tonu te kai me te kore e taea te whakarato i nga waahanga katoa o nga mea e tika ana. Tuarua, me tenei mate, ka haukotia te hakinakina o te huaora.

Na, huaora B₁ me B₂ i roto i te mate huka kua unuhia ratou i roto i te mimi te kaha ake i te hunga hauora. I tenei keehi, ko te ngoikoretanga₁ ka whakaiti i te waatea o te karu, te aukati i tana whakamahinga, ka whakapiki ake i te waatea o nga taiepa o nga toto toto. He drawback B₂ takahi i te kohinga o te ngako, me te whakapiki i te kawenga ki nga tikanga-e whakawhirinaki ana ki te huringa o te huka.

Tissue Huaora B Kino₂, ko tetahi o nga whaa enanthate whai wāhi, tae atu ki te whakawhitinga o etahi atu huaora, ka kore he huaora B₆ me te PP (aka waikawa nikotinik ranei niacin). Te ngoikore o te huaora B₆ takahi i te pākia o te waikawa tryptophan waikawa, e arahi ana ki te kohi o te huringa o te hinu e kore e whakakahoretia ana i roto i te toto.

Ko te Metformin, ka whakamahia maha ki te maimoatanga o te mate huka momo 2 mellitus, na te mea mo te taha kino e whakaheke ana i te kiko o te huaora B i te toto₁₂, ka pa ana ki te haeretanga o nga taonga whakatipu paitini o nga huka.

Ko te taumaha tinana nui i roto i te mate huka momo 2 ka arahi ki te meka e herea ana te huaora D i roto i nga peka momona, a, kei te toto tonu te nui o te toto. Ko te ngoikore o te Huaora D e haere tahi ana me te whakaheke i te whakaputanga o te insulin i roto i nga pūtau beta pancreatic. Mena te hypovitaminosis D e whai tonu ana mo te wa roa, ka kaha ake te whakawhanake o te waewae mate huka.

Ko te Hyperglycemia te whakaheke i te taumata o te huaora C, ka nui ake te ahua o te toto toto.

Huaora e tino hiahiatia ana mo te mate huka

• A - e uru ana ki roto i te waipiro o te ahua aitaki. Whakanuia ai te tahumaero me te tinana kore, he mea tino nui mo nga turoro me te mate huka. Antioxidant
• I roto₁ - Ka whakatauhia te haehae o nga warowaihā ki te kakano. Whakarato i te mahi o nga neuron. Ka aukati i te whakawhanaketanga o te ngoikoretanga o te vascular me te cardiomyopathy mate ma te mate pukupuku,
• I roto₆ - ka aukati i te haoora moroiti. Ki te whakaaro ko te nui o te pūmua ka nui ake te kai o te hunga mate me te mate huka, ko te mea nui o tenei huaora ka piki ano hoki.
• I roto₁₂ - e tika ana mo te hematopoiesis, te whakahiatotanga o nga koarata myelin o nga pūtau nerve, te aukati i te aukati o te ate,
• C - aukati i te peekehanga ngutu. Ka aukati i nga mahinga ahiri i roto i te arotahi, ka aukati i te hanganga o nga katarata,
• D - te whakaheke i te kohinga toto toto katoa. Mo te konupūmā, ka whakahekehia te ātete o te insulin me nga taumata huka toto me te whakauru o ia ra,
• E - ka whakaitihia te glycosylation o te lipoproteins iti o te waatea. Ka whakatauhia te ahua o te kohinga toto nui mo te mate pukupuku mellitus, e aukati ana i te whakawhanaketanga o nga uaua. Ka mau tonu te huaora A. Ka aukati i te whakawhanaketanga o te atherosclerosis,
• N (biotin) - ka whakaheke i te taumata o te hupuku i roto i te toto, me te kawe i te paanga-rite o te insulin.

Hei taapiri atu ki nga huaora, he tika ki te aro turuki i te whakaputanga o te microelements me etahi atu mea whakatipu koiora i roto i te tinana.

• Chromium - ka whakatairanga i te hanganga o te ahua o te insulin, ka whakahekehia te ātete o te insulin. Ka whakaheke i te hiahia mo te sweets
• Zinc - ka whakaoho i te waihanga o te insulin. Ka whakapai ake i te mahi aukati o te kiri, ka aukati i te whakawhanaketanga o nga mate kino o te mate huka,
• Manganese - whakahohe i nga whākōkī whai wāhi ki te waihanga o te insulin. Hei aukati i te mate o te ate,
• Ko te waikawa Succinic - te whakarei ake i te tohu me te huna o te insulin, ka whakaheke i nga taumata o te huka me te whakamahi tonu,
• Ko te waikawa lipoic Alfa - ka whakarei i nga riihini koreutu ka pakaru nga taiepa o nga toto toto. Ka whakaitihia nga whakaaturanga o te polyneuropathy mate mate huka.

He aha nga Hua Kapi mo te mate huka?

Mena ka whakakiia e koe te ngoikore o nga kohuke me nga waikawa amino kaore i whakawhiwhia e te tinana he mate o te mate, ka tino pai ake to maau, ka raru nga hua o te mate huka momo 2 ki te whakauru ki te insulin mena ka whai koe i te kai tika. Me mahara ake ko nga taonga taatai ​​mo te mate huka kaore e tangohia maau ano, no reira he aha nga huaora ka whakaatuhia e te taakuta ki a koe mo to ahuatanga. Ko te mea nui e whiriwhiria ana ahakoa ko te utu, ko te mea nui ko te whiriwhiri i te hanganga tika.

He aha nga huaora ka inu me te mate huka

Ko te kai o te tangata hou e kiia nei he taurite, me te mea ka ngana koe ki te kai tika, ka toharite te tangata i te ngoikore o tetahi huaora. Ko te tinana o te manawanui ka whiwhi rua kawenga, na he hua rongoa mo te hunga mate huka he mea nui. Hei whakapai ake i te ahua o te manawanui, ka mutu te whanaketanga o te mate, ka tohua e nga taakuta nga raau taero, me te aro ki nga huaora e whai ake nei.

Ko te konupora he waahanga nui mo te konupora, te paura o te warowaihoki i roto i te tinana. He pai ake te whakapai ake i te whakauru o te insulin. Na te ngoikore o te konupora i roto i te mate huka, he raru o te punaha ngakau o te ngakau, ka taea te whatukuhu. Ko te whakauru nui o tenei microelement me te konutai e kore anake e whakapai ake i te kaimiri te katoa, engari he pai ano hoki te pa ki te punaha o te io, te ngakau, me te whakahaere i nga PMS i roto i nga wahine. Kua whakaritea nga turoro he horopeta i ia ra mo te iti iho i te 1000 mg, pai ke atu ki etahi atu taapiri.

He Pukapuka Huaora A

Ko te hiahia ki te retinol ma te pupuri i te tirohanga hauora, i whakaritea mo te aukati i te retinopathy, te katahi. Ko te antioxidant retinol e pai ake ana me etahi atu huaora E, C. I nga tangihanga mate turoro, te maha o nga momo whakaraerae nui e piki haere ana te haukana, i hangaia hei hua o te mahi whakahirahira o nga kopa tinana. Ko te matatini o te huaora A, E me te waikawa ascorbic e whakarato ana i te whakamomori antiioxidant mo te tinana e whawhai ana ki te mate.

Huaora Whakauru Huaora B

He mea tino nui ki te whakahou i nga rahui o huaora B - B6 me B12, na te mea he ngoikore ratou ki te tango i nga raau taero-whakaheke i te huka, engari he mea tino nui mo te whakauru o te insulin, te whakahokinga o te paahono. Ko te matatini o te vitamin B i roto i nga papa e aukati ana i nga whakaraeraetanga i roto i nga pūtau nerve, muka e taea ana te mate huka, me te whakanui ake i te mate tuukino. Ko te mahi o enei taonga he tika mo te konukore porearea, e whakararu ana i tenei mate.

Ko nga whakaritenga Chromium

Picolinate, chromium picolinate - nga huaora e tika ana mo te mate huka momo 2, e hiahia nui ana ki nga koti na te kore o te kromium. Ko te ngoikore o tenei waahanga ka kaha ake te whakawhirinaki ki te insulin. Heoi, ki te tango koe i te kromium i roto i nga papa, ki te whakauru atu ranei ki etahi atu kohuke, ka roa te waa ka kite koe i te heke haere o te toto toto. Na te nui o te huka o te huka i roto i te toto, ka whakahiatohia te kromium mai i te tinana, me tona ngoikoretanga ka whakaoho i nga peka i roto i te ahua o te manawa, te ngongo o nga pito. Ko te utu o nga papa papaa noa me te chrome kaore e neke atu i te 200 nga rubles.

Huaora mo te mate huka momo 2

Ko te taapiri matua e tika ana mo te tango mate mo te mate huka me te mate tuarua o te mate ko te kromium, e awhina ana i te kawenga o te pākia waro me te whakaiti i nga hiahia mo te paraikete.I tua atu ki te chromium, kua tohua nga matatini huaora me te waikawa lipoic waikawa me te coenzyme q10. Ko te waikawa lipoic Alpha - i whakamahia hei aukati me te whakaiti i nga tohu o te neuropathy, he tino painga ki te whakaora i te mana o te taangata. Ko te Coenzyme q10 e whakaarohia ana hei pupuri i te mahi ngakau me te whakapai ake i te oranga whanui o te manawanui, heoi, ko te utu o tenei coenzyme kaore e waiho ma te tango i etahi wa roa.

Me pehea te whiriwhiri huaora

Ko te whiriwhiri i nga raau taero me whakahaere marika, ma te whakawhitiwhiti korero me te taote. Ko te whiringa pai ko nga matatini i tiimata mai ai i te whanake mo nga taangata o te konupora porearea whakararo. I roto i enei mea kohinga huaora mo te mate huka, ka kohia nga waahanga i roto i taua rahinga me te whakakotahitanga hei awhina i nga tikanga o te metabolic me te hanga mo te ngoikoretanga o nga taonga e tino kitea ana i roto i tenei ahuatanga. I te wa e whiriwhiri ana i nga papa, kia tupato ki nga hanganga, akohia nga tohutohu, whakataurite i te utu. I roto i nga ao rongoā ka kitea e koe nga mea motuhake:

• Doppelherz Asset,
• Arawaka
• Huaora mo nga turoro me te mate huka (Vervag Pharma),
• Nga Whakautu.

Hei karo i nga whakamaoritanga o te mate, penei i te kino o te punaha toto peripheral, nga toto toto o nga whatukuhu me te retina, tae atu ki nga tini huihuinga e puta ana i nga ngoikoretanga o te kai, me kaha ki te tango maori, whanaketanga rongoa motuhake rite Doppelherz, Alphabet, Whakaaetanga me etahi atu. te whiriwhiri i nga hanganga tika me te utu. Ka taea e koe te tono ki a raatau me te utu i roto i tetahi atu whenua ma te Ipurangi, hoko mai i te toa tuuturu, raau raau ranei ma te whiriwhiri i te kaiwhakanao e pai ana ki a koe me nga utu.

Whakaritenga Huaora mo te Diabetics Momo 2

I te momo mate huka momo 2, he nui te ngako o te tinana e puta ana i roto i te taangata, e pa ai te mate ki te mahi noa o nga pūtau pancreatic. Ko te mahi o te huaora me tenei momo pathology me whai ki te whakariterite i nga mahi ngongo me te whakaiti i te taumaha.

Ko nga taonga taiao me whakahoki mai nga tikanga e whai ake nei i te tinana o nga turoro.

• whakapai ake i te hauora katoa
• whakanui i te whakangahau
• tere ake nga tukanga metabolic,
• whakakapi ano i nga rakau o nga waahanga maamaa nui.

Me whakatutuki nga huaora i nga whakaritenga e whai ake nei:

• Ka taea te whakamahi (me hoko e koe nga raau taero i nga raau taero).
• Kaua e raru te taha o te taha (i mua i te whakamahi i nga raau taero, me whakamarama koe ki te rarangi o nga hua kino).
• Ko nga waahanga taiao (ko nga mea anake o te tipu te tipu kei roto i te matatini).
• Paerewa kounga (me whai katoa nga hua me nga paerewa kounga).

27 nga korero

Marina me Anton, he nui te mihi ki a koe mo taua whakaaturanga maamaa o tenei kaupapa!

Ko te mea anake kia mahara ki nga mea katoa ka ata tohua atu ki o taatau kaihoko.

I runga i te huarahi: he patai taku mo te waikawa folic me te waatea i te ao rongoatanga, kaore e taea e aku hoa mahi te whakatau. Mo nga wahine e hapu ana kei te rongoa he "9 marama te waikawa folic." I roto, ko te horopeta o te waikawa folic ki a koe e 400 mcg. Ko te taua inenga me te femibions. Na ko te 1 mg me te papaa waikawa 5 mg. Ko te patai: he aha nga take rereke mo nga wahine e hapu ana me era atu taangata, a mehemea e taea ana te hoatu nga wahine hapu 1 mg me te (whakamataku) nga papa 5 mg, na te mea i mua o te wa kaore i te 400 mg papa me te papa papa kua tohua.

Raisa, he iti rawa koe!

Ahakoa e raru ana a Anton ki te tarai i tona upoko, 🙂 I kitea e au tenei tuhinga i runga i te Ipurangi:

Mena ka panui koe, ka kite koe i te huringa o te mate me te ahuatanga, kua whakaritea he horopeta rereke o te waikawa folic.

A i mua atu, ki te mahara koe, kua whakahaua e te kaiputaiao-gynecologists nga raau taero ki nga wahine hapu anake mo nga tohu KORE.

Heoi, kua rereke te mea inaianei. Ahakoa ko te hapu te mate kaore ano he mate.

Raisa, pai te ra.

Mena ka tirohia e koe te tepu me nga taunakitanga inenga, ka whakaaetia te waikawa folic tae atu ki te 10 mg / ra, me ia e hiahia ana ki te 2 mg.

Ka puta ake te patai, he aha te take ka pearua ai, he aha te take ki nga wahine hapu, ko wai tonu, na te Atua tonu i whakahau kia waiho nga huaora katoa, ahakoa 0.4 mg anake?

Ko te meka ko te waikawa folic e waihangahia ana i roto i nga whekau na te microflora, na reira ko te hapa o te huaora mo tenei huaora ehara i te mea pinepine. I tua atu, ko te waikawa folic he huaora-rewa i te wai, ko te tikanga ka tangohia atu e nga whatukuhu, no reira ko tenei tarukino ka unuhia e nga whatukuhu i roto i nga taaratanga whakaora, i.e. he iti noa te mate o te waipiro.

Mo te horapa o te horopeta: tirohia, ka tohutohuhia nga papa 1 mg mo te anemia megaloblastic (na, ma te ara ano, ka taea te rongoa ma te awhina o nga whakamatautau), te aukati i te ngoikoretanga o te waikawa folic me te kai kore.

Ko nga papa 5 mg (Folacin) e whai ana mo te maimoatanga me te aukati i te ngoikoretanga o te waikawa folic kei runga i te papamuri o te kai kore, te maimoatanga o etahi momo anemia, tae atu ki te whakauru post-radiation me te wa e whakatinanahia ana, i te wa e hapu ana - te aukati i nga ngoikoretanga o te whakawhanaketanga o te punaha nerve i roto i te kukune, a i te wa e rongoa ana ki nga antagonist waikawa folic (methotrexate, biseptol, fenobarbital, primidone, diphenin, etc.).

Ko te mea: ko te tikanga, ko te waikawa folic he nui mo nga wahine hapu me te 0.4 mg, engari ki te mea he tupono he whanaketanga whanaketanga, ka taea e koe te whakauru ki nga horopeta teitei ake.

Mo runga i nga taunakitanga motuhake - Kaore au e kite i tetahi raru kei roto i nga taunakitanga me te 5 mg mena kaore he tikanga motuhake i whakaritea e tetahi taote.

I whakautu ahau i to patai?)

Ko Marina raua ko Anton, he mihi! Ko te ahuatanga katoa me te waikawa folic kua tino muru! Ko te hononga ko nga korero taipitopito e hoatu ana.

Engari, ko ta maatau mahi.

Nga mihi nui kia koutou mo tou mahi e whai ake nei! Ka rite ki nga wa katoa, ko nga mea katoa i te taumata teitei o te pereti ka neke ki te kōpaki me nga taputapu kai, he whare taonga nui tenei mo nga korero nui.

Marina, he mihi nui ki a koe mo te tuhingaWhakaahua ana e koe nga korero e pono ana ki a maatau I nga panui e pa ana ki a au kia kore ai e ngaro tetahi mea Kua mahi ahau i roto i te whare umanga mo te tau kotahi, me to pae he pouaka mo te matauranga ki a au e pa ana ki nga Doppelgerts, kei te raruraru etahi kaihoko. Te taapiringa mo te kai.

Galina, whakamāramatia atu ki nga kaihoko kei roto i tenei keehi te hono ki nga tikanga tuku iho mo nga raau taero, penei Ko te kawenga o nga taapiringa kai he nui ake i te raau taero.

Mo "taatau" - ko te take he maha o nga mana whakahaere, me nga utu e tika ana mo te whakaputa. Hei rehita i nga huaora hei rongoa, he mea tika ki te whakahaere i nga whakamatautauranga, mo nga whakamatautau haumanu, a he mea utu katoa hoki enei mea katoa. Ahakoa te whakaputanga o nga taapiringa kai kaore e hiahiatia he utu pera.

Ko te mea matua ko te whakamarama atu ki te kaihoko mai i te ara e watea ana)))

Rarangi o nga Huaora Tino Nui mo te Diabetic

Ko te matatini o te huaora he huarahi pai ki te aukati i nga komaru o te mate huka. Ko te whakauru i nga waatea o te huaora ka taea te whakaiti i te tupono o te whakawhanake retinopathy mate turoro, polyneuropathy, me te waatea erectile i nga taangata.

Ko te huaora A he ngoikore i te wai, engari ka rewa i roto i nga taonga momona. He maha nga mahi koiora nui i roto i te tinana.

Ko te tohungatanga o te retinol e tika ana mo te aukati i nga mate o te pūnaha tirohanga, te atherosclerosis me te hypertension. Ko te whakamahinga o nga kai e whai kiko ana ki te retinol ka awhina i te whakaora o te taha ki te mahi, ki te whakapakari i nga paruru ki te makariri me te whakapiki i te kaha o nga kiri whakarau.

No roto ratou i te roopu whakarewa-wai, e whakaatuhia ana kia tangohia i ia ra.

Ko nga taonga e whai ake nei kei roto i te roopu:

• I roto₁ (thiamine) ka whai waahi ki te mahi o te kaimono o te konupora, ka awhina i te whakaiti i roto i te ka rere toto, ka whakaora i te microcirculation kiko. Ka whakaiti i te tupono o te whakawhanaketanga o nga mate ruropi, penei i te retinopathy, neuropathy, nephropathy.
• I roto₂ (riboflavin) ka whakaora i nga tikanga o te taatai, ka uru ki nga hanganga toto whero. Ka arai i te kino ki te retina mai i nga kino kino o te maarama o te ra. Ka whai wāhi atu ki te whakapaitanga o te waikawa.
• I roto₃ (ko te waikawa nikotinika) kei roto i nga tukanga o te whakangao, ka whakaongaonga i te toto totoro, whakaoho i te punaha cardiovascular. He whakahaere i te whakawhitiwhiti o te cholesterol, me te whakauru ki te whakakorenga o nga whakakoo paitini.
• I roto₅ (waikawa pantothenic) ka whai waahi ki te whakakiiora intracellular, ka whakaongaonga i te punaha o te nerve me nga take cortical.
• I roto₆ (pyridoxine) - ko tana whakamahinga hei aukati i te whakawhanaketanga o te neuropathy. Ko te kore e tika ki te whakauru i tetahi taonga me te kai ka arahi ki te ngoikore o nga kopa ki te mahi o te hinu.
• I roto₇ (biotin) he puna taiao mo te insulin, e whakaheke ana i te glycemia, te tarai i te waikawa momona.
• I roto₉ (Ko te waikawa folic) e uru ana ki te waikawa amino me te pākia waro. Ka whakapai ake i te kaha whakahoutanga o nga kopa, ka whakaohooho i te whakaputa toto whero.
• I roto₁₂ (cyanocobalamin) kei te whakauru i te lipid, te pūmua me te pākia pākia. He pai te awe mo te mahi o te punaha hematopoietic, e whakanui ana i te hiahia.

Ko te Huaora E he antioxidant hei aukati i te whakawhanaketanga o te nuinga o nga mate o te mate huka. Ko te Tocopherol te kaha ki te whakaemi ki roto i nga kopa me nga waahanga, te aro nui o te huaora ki te ate, te pituitary gland, he adipose kiko.

Ka awhina nga huaora ki te whakariterite i nga tikanga e whai ake nei i roto i te tinana:

• te whakahokinga mai o nga tukanga whakawairi,
• te whakahou i te pēhanga toto,
• whakapai ake i te pūnaha cardiovascular,
• Ka tiakina e te koroheketanga me te pakaru o te pūtau.

Ko te waikawa ascorbic

Ko te Huaora C tetahi rauemi whakaotihia i te wai e tika ana mo te ki tonu o te wheua me te hononga honohono. Ko te waikawa Ascorbic he painga totika mo te mate huka, e awhina ana ki te whakaiti i te mate o ona mate.

Ko te whakamahinga o te raau taero me nga rongoa rongoa he tino paanga ki te momo mate m2 momo 2, na te mea ka hoki mai te huaora ki te whakaora i nga mahi o te taatai ​​me te whakanui i te kaha o te kopa ki te mahi o te insulin. Ko te whakamahi tonu o nga kai me te ihirangi huaora nui e whakapakari ana i nga taiepa o nga toto toto, na reira ka aukati i te whakawhanaketanga o te mate ngakau coronary, nga huarahi o te punaha renal me nga mate o nga pito o raro.

Calciferol

Ka whakanuihia e te Huaora D te whakauru o te konupūmā me te kaimoana e nga pūtau me nga kopa o te tinana. Ka whakaoho tenei i te whakawhanaketanga noa o te punaha musculoskeletal a te tangata. Ka uru a Calciferol ki roto i nga tauhohenga metaboliki katoa, ka whakapakari, ka whakakii i te punaha cardiovascular.

Hei whakahaere i te mate huka momo 2, he mea nui ki te whai i te kai iti-karetao motuhake. Ma tenei ka taea e nga turoro te whakaheke i te maimoatanga haumanu. Ko te maarama pai o te matatini huaora ka awhina i te kai ki te whakapai ake i te ahua o te manawanui.

Whanui Multivitamin

Ko nga hua pai ka puta mai i nga raau taero i tino hangaia mo nga turoro e pa ana ki te mate huka me te konupora puhipuhi. Kei roto i enei whakaritenga whakaraeraetanga te tino pai o nga taonga tino nui me nga waahanga taapiri ka awhina i te whakahoki mai i te kaimomo hinu me te whakakii i nga hapa o o raatau rahui i roto i te tinana.

Whakaarohia nga ingoa tino rongonui o te huaora e tohu ana nga endocrinologist mo te mate huka:

• Arawaka
• Verwag Pharma
• Whakautu me te Diabetes
• Doppelherz Asset.

Tapa Tangata Hauora

Ka hangaia te matatini huaora ki te whakaaro ki nga ahuatanga o te pungarehu i roto i te tinana o te mate turoro. Ko te hanganga o te tarukino nga taonga hei aukati i te whakawhanaketanga o nga mate o te mate huka. A ko te waikawa succinic me te lipoic te whakapai ake i te konupora o te glucose. Ko te akoranga maimoatanga he 30 ra, ka tangohia nga papa 3 nga wa i te ra me te kai.

Te Whakatau Diabetika

Ko te taapiri mo nga kai e hangaia ana hei kapi i nga whakaritenga o ia ra mo nga huaora me nga kohuke i roto i nga turoro me te mate huka. Ko te whakauru i nga wa katoa o te matatini ka whakapumautia te pancreas, te whakarite i nga huringa koiora, me te whakaheke i te huka toto.

Kei roto i te taapiri te tangohanga ginkgo biloba, ka pai ake te microcirculation, hei awhina i te aukati i te tupuranga o te microangiopathy mate mate. Ko te akoranga rongoa he 30 nga ra, ka tangohia nga papa 1 wa ia ra me te kai.

Ko te kōwhiringa o te matatini huaora ka whakawhirinaki ki te waahi o te mate me te ahuatanga o te manawanui. I te wa e whiriwhiri ana i tetahi rongoa, he mea tika kia whakaarohia nga paanga me nga kawenga a te koiora o te huaora i roto i te tinana, na te nui o te kohuru nui ka taea te whakaiti i nga mate o te insulin. Ahakoa he aha te whiriwhiri i te tarukino, he mea tika kia piri ki te tikanga maimoatanga, kaua hoki e tukua te keehi.

He aha nga huaora e hiahiatia ana e nga taatai?

Ko te kore o nga hua whai hua e kaha ana te arahi i te mate me te whakawhanaketanga o nga uaua (nephropathy, polyneuropathy, pancreatitis, necrosis pancreatic, retinopathy, me etahi atu). He aha nga hua kai ka paatohia e te hunga mate? Ko te whiringa pai ka taea te tohutohu e te endocrinologist, i runga i nga tātari manawanui.

He maha nga wa, he ngoikore o nga waahanga takahi (he konutai, te selenium, te chromium, te parahi) me te macroelements (konupora, rino, iodine, he phosphorus, te konupūmā) kei te paatuhia e te hunga e mate ana i te mate huka.

Ko nga turoro me te mate huka momo 1 me te mate huka momo 2 me wehe ke he ahumoana o nga huaora B - thiamine, pyridoxine, cyanocobalamin, riboflavin, waikawa nikotinik. He pai ki te wero i enei raau taero i roto i te waa, mai i te hauwhanga o te hauwharewha anake. Ma enei huaora ka whakarite i te mahinga tonu o te punaha o te io, ka awhina i te whakaurunga hauora, maamaa te ngoikore me te ohoroa.

Ko te rereketanga i waenga i te mate mellitus i te momo tuatahi me te tuarua

Ko te mate mellitus momo 1 ka whakaoho i te ngoikore o te tinana o te taiota taiao i hangaia e te pancreas. Ko te Glucose te puna o te kaha o te tinana o te tangata. Na tona ngoikoretanga, ko nga raru o nga mahi kua tata ki te katoa o te mate ka tiimata. Ko te roro, e ngana ana ki te oranga, ka hoatu e nga kaitoro te whakahau kia huri ki te kai ngako subcutaneous. Ka kaha te heke o te manawanui ki te tangi - he ngoikore, he ngoikore, he ngoikoretanga, he puhipuhi. I te mutunga, ki te kore koe e tapaina he waka tūroro, ka mate pea te mutunga. Waimarie, kua akona te rongoa o tenei ao ki te whakahaere angitu i nga turoro pera, engari kei te taki ratau ki te noho i runga i nga werohanga a te insulin.

Ko te mate huka momo 2 tetahi ahuatanga o te hunga pakeke ake i te 45 tau. I te tupono ko nga tangata taangata e noho ana i te awangawanga tonu. Ko te hunga e arataki ana i te ahua kino, kei roto i te kai mo nga tau maha he nui atu o te warowaihono ngawari me te ngoikore o te pūmua. Ko te pancreas i roto i enei iwi ka pai te mahi, engari kaore ano te ngata o te insulin e whakaputa ana i te huka e puta mai ana me te kai.

I enei keehi e pa ana, ko te mate huka ka pa ki te tinana katoa. Ka raupapahia te mahi a te ngakau, te punaha o te ngakau, nga waahanga o te matakite, nga toto toto, ate, me nga whatukuhu.

Huaora Tino Momo mo te Hauora Momo Tika 1

I runga i te takahi o te hanga o te insulin, ka tangohia te tinana o te manawanui he maha nga taonga whai hua. Anei nga mea e tika ana mo raatau:

• aukino
• selenium
• marika
• konupora
• huaora C, A, E,
• matatini o te huaora o te roopu B.

Mena ka whakahaerehia e te manawanui te haumanu, ka uru te wahi o te warowaihā. Tonu, ko nga waahanga o te huaora, te waikawa amino, te macro- me nga microelement "ka tae" ki nga kopa me nga punaha a te tangata mate.

Hua whai hua mo te Diabetika

Ka whakauruhia e te Magnesium te ahua o te punaha nerve me te ahua hinengaro o te manawanui. Ki te kore e tino whai kiko o te ngako, ka mamae te roro. Ko te mate huka e tohu ana i te ahua tino pouri, etahi hakihaki, anhedonia, pukuriri, pouri, dysphoria. Ko nga whakaritenga o te Magnesium ka awhina i te maeneene o enei whakaaturanga me te ahua o te kare a roto. I tua atu, me tika tenei macrocell mo te mahi noa o te punaha cardiovascular.

Ko te waikawa Alpha-lipoic, i te wa e tangohia ana me te huaora B, ka aukati i te whakawhanaketanga o te neuropathy mate-mate a ka mahi hei aukati. I te taangata, ka pai ake te maarama ki runga i tenei akoranga.

Kaore i hokona te Chromium picolinate ki tetahi matatini, engari ka wehe. He mea tika mo nga turoro kaore e taea te whakamamae i o raatau hiahia mo te reka (kua aukatia ki te hunga mate turoro). Ko te Chromium e pa ana ki nga waahanga o te roro e haangai ana mo te whakaputa endorphins. I muri i te rua ki te toru wiki mai i te tiimata o te taarua, kaore te manawanui e aukati i te tima i tana kai - ka whai waahi tenei ki te murunga wa roa me te whakapai ake i te oranga.

Ko te Huaora C e whakapakari ana i nga taiepa o te toto toto (he mea tino nui mo nga tangata e rua nga mate o te mate) ka awhina i te aukati mate ngoki.

Ko te tangohanga Adaptogen mo te mate huka

Ko enei taonga kua waihangatia kaore ano kia roa i mua atu, kaore ano kia whiwhi i te tohatoha whanui. Ka taea e nga Adaptogens te whakapiki i te whakaekenga a te tinana ki nga awangawanga kino o waho (tae atu ki te kaha o te radiation), ki te whakaara i te mate.

Ko te kaha o te tipu me te adaptogens tauira whakairo (ginseng, eleutherococcus) ki te whakaheke i te kukume o te toto o te toto ki roto i te toto kua oti te whakamatautau.

Dynamizan, Revital Ginseng Plus, Doppelgerz Ginseng - ko enei raau taero katoa ka awhina i nga tuuroro ki te whakapai ake i o raatau oranga.

Te mate hypertensive, nga whakaraerae i roto i nga mahi o te punaha nerve (nui ake te whakakao, te aukati, te ohoroa) he contraindication ki te tango adaptogens.

Tātai Kaitatau Taake Hake

E whakakotahi ana te tarukino i te kohuke e wha me nga huaora kotahi tekau ki tona hanganga. Ko tenei taapiri whakaoranga koiora e awhina ana i te whakaurunga o te taatai ​​ki te hunga mate, ka whai wāhi ki te ahua o te vivacity, te reka o te koiora, te mahi.

Ko nga hua rongoa mo te mate huka "Doppelherz" ka taea te whakamahi hei aukati i te hypovitaminosis. Na te whakamahinga tonu, ka whakaheke te mate o nga uaua o te punaha cardiovascular (na te kaha o te konupora me te selenium).

He pai nga arotake mo te "Doppelherz", ma te iti rawa o nga keehi ka mate nga mate turoro i tetahi o nga waahanga. I kitea e te hunga mate he heke te poto o te manawa, te ahua o te ngohe me te kaha. Kua pai ake te manawa me te kaha o te mahi. He hua pai tenei mo nga turoro me te mate huka.

Te puka puka - papa. Tangohia tetahi mea i muri i te kai, kotahi te ra. Ko te roanga o te whakauru kaare atu i te ono marama te haere tonu. Ka taea e koe te tango i te marama kotahi, katahi ka whakatauhia mo te wiki e rua, a ko tetahi marama hei whakauru. Ko te utu o te tarukino i roto i te rongoā rerekee te 180 ki te 380 rubles (i runga i te maha o nga papa e waatea ana i te kete).

"Te aronga mo te mate huka" mai i Evalar

Te tohu mo te mate huka mai i te waitohu Russian Evalar - he huinga tino pai o te huaora (A, B1, B2, B6, C, PP, E, waikawa folic), nga waahanga taatai ​​(selenium me te konutai) i roto i te whakakotahitanga me te tangohanga burdock, tangohanga dandelion me nga rau hua bean. Ko tenei taapiringa kai e mahi ana i nga mahi e whai ake nei:

• te raru o nga mate turoro ki te mate huka o nga momo e rua,
• te whakatūnga o te warowaihā i te kai,
• e whakapakari ana i nga taiepa toto,
• ture o te pākia me ngā mahi māori o te tinana,
• te whakamarumaru ki te whakaekea o te whakaheke pūtau e nga tuwhena.

Tangohia he papa kotahi ia ra. Mena e tika ana, ka taea te whakakotahi me nga kohuke kohuke - hei tauira, me Magne-B6. He nui rawa te utu o "Direct" - tata ki te 450 nga rubles mo ia kete me te toru tekau nga papa. Na reira, he iti noa te whakataunga o enei huaora mo te mate huka, he ruarua ano hoki nga arotake. Engari ko nga türoro kua whai i te akoranga "Tika" kei te makona: ko te kaute toharite i runga i nga papa arotake mo enei taapiringa whakaotinga kai mai i te wha ki te rima.

Huaora B mo te mate huka

Ko nga painga o tenei roopu he uaua ki te rahi. Ko te tikanga o te Endocrinologists e kii ana i tetahi matatini o te huaora B ki te kuhu intramuscularly. Ko nga hua rongoa pai mo te mate huka (e pa ana ki te whakahaere intramuscular) ko Milgamma, Combilipen, me Neuromultivitis.

Ko nga arotake e whakatutukihia ana i muri o te rongoa o enei raau taero kua pai ake te moe, ka ngoikore te ngakau, me te pawera. Ko te ahua aronganui e hoki mai ana - he maha nga turoro e kore e whai hua ki tenei ahuatanga.

Ko etahi o nga türoro e rawe ana ki te penapena me te wero i ia huaora motuhake - te riboflavin, thiamine, cyanocobalamin, te waikawa nikotinic, pyridoxine. I te mutunga, he maha nga werohanga ka puta i ia ra, ko etahi wa ka arahina ki te whakawhanaketanga o te ngongo ki te uaua. Na, he pai ke ki te whakapau moni kotahi ka hoko i tetahi tarukino utu kounga.

Ma te whakariterite Magnesium endocrinologists i te nuinga o te wa he wehe motuhake. I te nuinga o nga whanaketanga me nga taapiringa kai, he koretake te konupora. I te mea ko nga mate turoro te nuinga o te raru ki te whakahekenga o tenei macronutrient, me whiwhi koe i nga moni tika mai i waho.

Ko tetahi papa Magne-B6 kei roto i te 470 mg o te konupora me te 5 mg o te pyridoxine. Ko tenei putea ka nui ki te karo i te ngoikore o te wahine e pa ana ki te 50 kg. Ko te mate huka e tohu ana i te ahua tino pouri, etahi hakihaki, anhedonia, pukuriri, pouri, dysphoria. Ma te Magne-B6 e pai ki te maeneene enei whakaaturanga a tae noa ki te ahua ohorere. I tua atu, ko te konupora he tika mo te mahi noa o te punaha cardiovascular.

Maltofer me etahi atu raupatu rino

Ko te anemia he hoa kaohi te mate huka. Ka whakaatuhia i a ia ano i te huehue, te asthenia, te ngoikore, te ngoikore o te waa, te kore o te mahi whakahirahira. Mena ka tangohia e koe nga rino mai i waho, ka kore e taea te karo i tenei ahuatanga.

Hei tirotirohia e te mate anemia me te ngoikore o te rino, patai ki to endocrinologist mo tetahi tātarihia o te ferritin me te rino serum. Mena he waimarie te hua, tirohia te akoranga Maltofer, Sorbifer Durules ranei. He kawemai enei hei rongoa mo te rino.