Diabetika me nga mea katoa mo reira
Xerostomia (koinei te taatai rongoa mo te koretake o te waha maroke) ka puta ana ka mutu te heke o te hinu totika. Ka taea e tenei waa te noho poto, me te ngawari ki te whakakore, a ka taea e te taha o te tangata puta noa i te ra mo te waa roa. I roto i te rua o nga keehi, ko te maroke, hei tikanga, ka waitohu i te whakawhanaketanga o etahi mate e hiahia wawe ki te wawaotanga whakaora.
Nga Huarahi o Te Huarahi
Whakaarohia te nuinga o enei mea.
- Mena ka kitea te waha maroke anake i te po - i te wa e moe ana ka mutu ana te ara, ka tioro te manawa, ka kiki te manawa ranei e whakahe.
- Ko te tango i nga rongoa ka taea hoki te whakaheke i te mahi mirimiri. Me panui koe i nga tohutohu o nga raau taero kia mohio ai koe he aha nga painga o te taha ka taea te whakamahi.
- Ka puta te waha maroke me te paheketanga kino, hei tauira, i te rangi wera i muri mai ranei i te whakakino tinana nui.
- Ko te haurangi nui o te tinana, te piki o te pāmahana tinana i roto i nga mate hopuhopu ka haere tahi me te whakahekenga o te hanga hinu.
- Mena kei te haere tahi te maroke me te matewai kaha, he mea tika kia tirohia to mate huka. Hei taapiri, ko te kore o te mahi saliva e kitea ana i roto i nga mate penei i te mate o Parkinson, anemia, whiu, hypotension, mate a Alzheimer, rheumatoid arthritis me era atu.
- Mena, i tua atu i te maroke ki te reanga a-waha, kei te hapai i te mate, te maru, te maru, te ngongo, te mamae o te puku maui, ko te pancreatitis pea te take o tenei ahuatanga.
- Te paitini, te ngakumahu, te maaka, te kowhai tote ranei ki te arero, te whiu ko nga tohu o nga mate o te taatai whiti, penei i te gastritis, duodenitis, cholecystitis.
- Ko te haumanu me te radiation mo nga mate pukupuku ka arahi ki te maroke o te mucosa waha.
- Ka taea e te waha maroke te puhipuhi i te kai paipa me te waipiro. Ko te waha maroke ka tino kitea i te ata i muri i te inu waipiro i te ra o mua.
- Ko te taumaha ano hoki ka whakahekehia te whakahekehanga. He waahi poto tenei, ka memeha haere atu, kua memeha nga take o tana tuputanga.
- Ko te kino ki te aukati o te nerve me nga kirikiri nga kiki hei hua o nga wharanga, o nga taaramatanga ranei ka arahi ki te whakaheke o te hinu.
- I roto i nga wahine, ka kitea te ngoikore o te hinu totika ki te menopause, hei tua atu, ka maroke ano etahi atu haamanu kiri.
- Ko te waha maroke i te wa e hapu ana kaore e tino puta. Engari, i tenei waa ka nui ake te hinu koriri. Heoi, ka maroke te waha, ka tohu pea te kore o te pāhare pāporo i roto i te tinana me te nui o te konupora. Hei taapiri, ka tirohia te maroke na te kino o te tote me nga kai raukara. Kei te tohutohuhia nga wahine hapu ki te inu nui te wai, kaua hoki e kai nui i te kai totote, reka me te raukikini. Mena he iti rawa te hanga totika ka haere tahi me te reka waikawa i roto i te waha, me whakamatautauria nga whakamatautau mo te mate huka.
Me pehea e maroke ai i te waha maroke
Me timata te maimoatanga o te waha maroke i te whakatuunga o nga take o tona tupono. Mena kua heke te paru ke i te tango i nga rongoa, ka haere tonu ranei mo etahi wa, me toro atu ki tetahi taote.
Ko etahi tohu ka awhina ki te whakatutuki i tenei raru. Hei tiimata, he pai ake te whakanui ake i te nui o te wai e haurangi ana i te waa. E tūtohutia ana kia inumia he karaihe wai i mua i ia kai mo te hawhe haora. I te katoa, me inu koe i te rua rita o te wai ia ra.
Mena ko te take o te maroke kei te paowa te inu me te inu waipiro, ko te otinga anake te whakakore i nga tikanga kino.
Kia whakakahoretia atu ai te raru o roto i te kopu a-waha, ka tūtohutia kia iti ake te whakamahinga o nga kai reka me te paitini.
Ko te kokonati kokonati ranei te koriri, kaore nei he huka i roto i tana whakangao, ka awhina i te whakaora totika rawaka.
Ko te whakaū i te akuaku waha he awhina ki te whakakore i te maroke. He mea tika kia tuia o niho o nga mahi e rua nga wa ia ra me te whakapiri fluoride, ka horoia to waha me nga otinga motuhake.
Mena kua puta te maroke na te mea ka kikii te tangata me tona waha, me ngana koe ki te manawa i roto i tona ihu. Mena kaore e taea tenei na te raru o te ihu, me whakapiri atu koe ki te otolaryngologist.
I etahi wa ka maroke te take o te mangai maroke i roto i te ruuma, na reira ka tohutohuhia kia makimahia ana ma te whakamahi i nga tikanga motuhake.
Ko te pepa wera ka whakahohe i nga hinu hinu, ka taea te tapiri ki nga kai ki nga waahanga iti.
I te nuinga o te waa, ko te waha maroke i te po na te huringa, na kia tupato, me whakahoki e koe nga manawa noa.
He mea nui rawa ki te patu i te waha maroke, na te mea e ngoikore ana te whakawhanaketanga o te mate gingivitis, he mate o te reinga o te waha me te pirau niho e tupu ana na te whakaheke o te hanga hinu.
I tua atu, me etahi atu tohu, ka maroke pea te mate maroke. Kaua e tarai noa i te sushnyk, rawa ana mena kaore i roa te wa roa. He pai ake te purei i te waatea me te toro atu ki tetahi taakuta.