Pea hupa mo te pancreatitis > Te Kai mo te mate huka

I nga tau tata nei, ka rawe te ao ki te pupuri i te noho pai. I tiimata te iwi ki te aro ki to ratau hauora, i arotakehia nga kai.

He maha i tino manakohia ki te vegetarianism. Ko enei katoa i ahu mai ki te meka he rongonui nga kaakariki, me te mea, ano he rihi mai ia ratou.

Engari he pai ki te kai te katoa i enei tuara, na te mea he kino te hangai o te riihi ka uru etahi ahua.

I roto i tenei tuhinga, ka whakaarohia kia kitea he aha pea ka taea te kai i te hupa pea me te pancreatitis me te pī.

Ko tenei rihi he reka me te kakara. I to tatou whenua, he rite tonu te rite mo te tuatahi.

Anei, ahakoa tenei ahuatanga, ko te pea ki te pancreatitis he uaua ake ki te keri i te hua.

Mo tenei take, he pai ki te mohio ko mua ranei e whakaaetia ana kia whakauruhia ki roto i te kai mo te mumura o te pancreas me pehea ranei te whakarere i te tino.

Ngā Āhuatanga Hua

Ahakoa ko te keehi te whakauru i te nui o te muka, he tino painga mo te mahi tika o te riu waipiro, kaore i te whakaarohia tonutia mo nga taangata ki te mumura pancreatic.

He whai hua te hupa i te kiri me te pancreatitis, engari i te wa ano ka whai hua te piki haere o te ngakau, ka whakapiki i te ahua o te manawanui me te whakanui i te taatai.

Ano, kaua e wareware ko te hanganga o te purini kei roto i te selenium me te pāhare pāporo, te konupora. Ko tenei huinga o nga waahanga taatai e tautoko ana i nga waahanga o te punaha cardiovascular me te awhina ki te whakakore i te whakawhanaketanga o te mate pukupuku o te mate pukupuku.

Ko te rongoa huawhenua kei roto i te pea. Ka tino manakohia tenei taonga e nga tipu o te iwi kore i pai ki te kai kai.

Ko te rongoa huawhenua ka awhina i te whakahou i nga kopa o tetahi ropu kua pa ki te mumura. I.e. nga peariki matomato me te pancreatitis he painga mo te tangata. Ano, na te mea ko te waikawa o te waikawa nikotinik kei roto i te kohinga, ka hoki ano te kai, ka hoki mai te hiahia. Ae, ko tenei taonga ka kaha ki te whakahaere i te aroaro o te kukume o te cholesterol i roto i te toto.

Ko te pīni matomato mo te pancreatitis ka taea hei whakamahi hei whakauru pai mo te hupa reka.

Ko tenei hua te paanga o te kaha nui, na reira ka kiki te tinana mo te wa roa.

He mea nui tenei taonga i roto i te keehi o nga tangata e mate ana i te momi.

He maha hoki nga tangata e aroha ana ki te kuihi na te mea e pai ana ki tana reka ahurei. Na tenei ka hua te momo o te pīni

He take tenei na te hoko i te peehi, ka taunakitia kia aro mai tenei ki tenei kaupapa.

Na tenei ahuatanga rereke, ka tohua te tohutao kotahi me te kakara me nga kakara katoa ia wa.

Ka taea te whakauru atu ki tenei rihi ki te kai mo te pancreatitis, engari kaua e wareware ki te tikanga hangarua.

I runga i nga hua whaihua o nga kaimoana, ka waiho e nga kai whaikorero te whakauru mai o te hupa pea, engari i te waahi noa o te murunga o te taatai.

Ki te whakarahihia o te maarama mate kino ranei te ahua kino o te pancreatitis, ko te kai hupa me te pī, kaore he utu. Ma tenei ka piki ake te mamae me nga tohu whakaeke o te whakaeke.

Ka nui ake te hanganga hau: hononga ki te hupa pea

Ahakoa kaore i te whara i te mumura o te pancreas, he maha nga tangata, ka kai i te hupa pea, ka pa te parekura.

He rite ano tenei rihi, na reira ehara i te take kua puta te tuatoru o nga take o te hau.

Ka whakamaramahia tenei ma te meake kaore e tino keria te tai o te pia mai i te take o te pancreatitis, na reira ka uru te huakita ki te rohe o te whekau nui.

Piha, mai i te toenga o te roopu reanga, ka tipu mai i te tipu. He tika tenei momo ki a raatau whakamahinga i roto i nga huawhenua kua rite ki nga tohutao tunu Inia.

I roto i nga purapura ko ratou ano he pümua e whangai ana i te tukanga i te puna. Kaua e keri nga rongoa peehi i mua i te waa tika, na reira ko te nui o nga kaipupuri o te kaha o te haukoti mo te tukatuka ka mau tonu ki nga purapura.

Ko enei proteases, ka urupare me nga ngaru o te hakihaki o te tinana tangata, ka tiimata ki te aukati i te mahi o te nakunaku, na reira he uaua te tukatuka pūmua.

Ko enei katoa ka arahi ki te mea ka puta mai nga huakita i roto i te kopuhi nui e whakaputa ana i nga hau paowa i roto i te momo o te methana, te haukini, me te hauwai hauwai.

Ko te paoa o te pūmua i te kopae ka tino whai hua. Ko nga hau ka whakaputaina i te rahinga nui, ka kiia tenei hua ko te rarahi.

Ko te mea whakamiharo ko te keehi kei roto i nga purapura whakato, engari ko nga mea pakari kei roto i nga keehi.

Ahakoa i muri i te tunu kai, ka mau tonu nga proteases o a raatau tikanga, pera i te paraoa.

Mena ka tarai taatau i tenei ahuatanga me te proteases o nga purapura putiputi me nga purapura totokore ranei, ka pau te taonga i te wa e pa ana te maimoatanga wera ki a raatau. Ka tahuri ke te kore noa i whakaitihia e ratou te mahaki.

Ko nga mea nui o te hupa tunu me nga paoa mo te pancreatitis

Mai i te murunga o te pathology ka taea e koe te kai i te hupa pea, me mohio koe ki te tohutao mo te tunu tika.

Ko te taangata i te mate o te pancreatitis ka takoha kia tupato i nga huringa katoa o tana kai. I pa ano tenei ture ki te whakauru o te hupa pea.

Me whakarongo koe ki nga tohu katoa o te tinana mo te hua whakauruhia. Tuatahi, ka taea e koe te hanga huawhenua paraoa mai i nga rīwai, paukena me te kareparāoa me te kāreti me te pī matomato.

He ruarua nei nga reanga, engari ki te he tetahi mea, ka tika te mohio o nga pancreas ki a koe ki nga ahuatanga kaore i te kino.

I roto i te keehi ke - ka taea e koe te whakauru i te hupa pea ki te kai.

Engari e mohio ana mena ko te tohu kino i muri i te tango i te kai maroke, kaua koe e whakararu i to hauora, he pai ake te whakarere i nga kaimoana pea.

Recipe mo te Hauru Pea Hauora mo te Pancreatitis

Hei tiimata, he pai ki te horoi i te peehi mo te 2 haora i te wai. Kaore he utu nui atu, na te mea me huri tonu te wai, mena kaore pea he tupono ka tiimata, ka kore e tino kino te paanga o te kohinga o te hua na te taarua o te raima.

A, no te tunu i te hupa, me tunua ki te pea ki te pai. Ka taea e koe te taapiri i te rihi ki te kumine tapatapahi.

Ki nga otaota, kaore e taea e koe te kaihi, ka kawea mai he painga ki te tinana anake.

Te ringihia tetahi kohua wai, ka kawe ai ki te whewhe, ka taea e koe te tapiri i nga pī. Ko te toharite he 1.5 haora te roa.

Mena i tenei wa ka kohua te wai, he mea nui ki te taapiri. Me tino mohio ki te kohua i te wai i te tuatahi. Mena he wai makariri, ka raru tonu nga pini.

30 meneti i mua o te mutunga o te tunu tunu, me tango te peehi, ka muru na te tatari. He mea tika ki te whakauru i te kāreti me nga rīwai kuoro ki te kaitohu ki te hupa. Ka taea te tapahi i te hua pakiaka ki nga poraka. Ka rahi te 2 mo te pai. rīwai.

Hei whakapai ake i te reka o te rihi, ka taea e koe te whakauru i nga aniana. Raua 5 meneti i mua o te mutunga o te tunu tunu. Ko te tapahi i te riki he kore utu. Takoto i te katoa. I muri i tenei, me tango me te whakakore i te huawhenua.

I konei e tika ana kia tirohia tetahi keehi e hono ana ki te meka me te pancreatitis, kaore e taea te tuku riki tapatapahi ki te hupa me te pī. Ka taea e tenei hua te mumura o te taatai e pa ana.

Tāpirihia ki te tote me te hupa rau kokoru. I konei he mea tika kia whakawhirinaki ki nga manakohanga whaiaro.

Te inu hupa

Te kai i te hupa pea kei roto i te ahua o te wera, i te moni 150 gr. I mua i to kai i te rihi, me tapiri atu ki te 1 tbsp. hinu huawhenua me te pi tapatapahi rawa.

Mena kei te hiahia koe kia pai ake te hupa, ka taea e koe te tapiri i te mīti ma te kuhu ki nga waahanga iti. Ko te kai me tunu i mua i roto i te kohua rereke.

A kia mahara ko nga ra katoa kaore e taea e koe te kai i te hupa pea me te tātaritanga o te pancreatitis. Hei tikanga, ka tūtohutia kia whawhati 3 ra i waenga i nga kai o te rihi pi.

Ataata whai hua

Ko te kai mo te pancreatitis me te cholecystitis ehara i te mea noa nga tikanga kai totika, he waahanga o te rongoa, kaore i te tirotiro i nga ture ka tangohia nga rongoa ka tangohia he moni. He maamaa te whakamaarama: ko te pancreas me te papa kiri ka whai wāhi nui ki te keri o te kai (ko enei meae enei ka pakarukaru i nga hua ki a raatau mea whakaurunga "tino maamaa" ki te whekau).

Kei runga i te ahua o te tukanga mumura (he maamaa, he mate ranei), me hoatu e koe kia okioki nga punaha mo etahi wa poto, kia ata whakaohooho ranei i a raatau mahi. I te keehi tuatahi, ka taea e ratou te whakahoki mai, i te tuarua - kaore te tohu.

Kai paraoa tino

Ko te kai me te pancreatitis me te cholecystitis i te wa o te hakihaki, me te whakararehanga ranei o te mahi tuuturu, me whai kiko nga rongoa ki te rongoa, ka whai waahi ki te whakaora. Ki te mahi i tenei:

i nga ra tuatahi e toru kaore koe e kai, ka taea e koe te inu i te wai kohua kore-waimaa me etahi wa 100-200 ml mo ia ra o Borjomi, Kvassaya Polyana ranei, i tangohia ai nga hau katoa o mua.
e 3 nga ra, ki te riro te mauiui o te kopu, ka taea e koe te whakanui i te kai. Te paraihe pahono wera, kuihi huawhenua kuihi kaore he paraoa, he hinu paraoa ranei te paoa i kohua i roto i te miraka me te wai (1: 1), he taikaha, he kereo mai i te pūmua heihei i whakaurua ki roto,
he wiki i muri mai ka taea e raatau te tuku i te tiihi puehu iti-ngako, huawhenua paraoa (hāunga te kāpeti),
ki te kore e whakaraeraehia nga mamae o te kopu o nga mea o runga, kaua e whakaoho ki te mate hakihaki me te ruaki, he ika hi-iti te kohu, he kohu, he kutikuti ranei mai i te heihei ma te kai korukoru, semolina me te miihini hiku.
i muri noa i te 1-2 marama ka huri ratou ki te tepu 5p, ka tūtohutia kia tutuki i te waa roa - ahakoa he tau te roa.

Te hinu o te pancreatitis mau tonu

E kiia ana ko te "tepu 5p", ka tohua ko te "tohutoro, me te nui o te warowaihara (te nuinga o te huka) me te ngako tino iti":

ko te ihirangi marautanga o ia ra i tenei kehe he 2,600 - 2,800 kcal,
pūmua e pā ana ki te 120 g / ra (kaua e neke atu i te 60% o nga pūmua kararehe),
Ko te ngako huawhenua - tata ki te 15 g / ra, kararehe - 65 g / ra,
nga warowaihā - kaua e nui ake i te 400 g,
huka - kotahi noa iho te punetēpu / ra,
kaua mo te sucrose - 20-30 g o te sorbitol ranei xylitol ia ra,
te tote - kaua e neke ake i te 10 g
wai - 2.5 rita, kaore he hau,
paraoa ma (inanahi) - kaua e neke atu i te 250 g / ra.

Ngā mātāpono 5p tepu

Hei whakapai ake i te keri i roto i nga whekau matea, me whai ake nga tikanga o te kai totika:

kai - 5-6 nga wa ia ra, i nga waahanga iti,
te pāmahana o te hopu kai kei te takiwā o te 40 nekehanga,
ko te taumaha o te kai mo ia ra kaua e neke ake i te 3 kg,
ko te putake o te kai ko te kai pūmua,
parai, tote, me te kai keke me whakakore.
kia kohuatia te otaota huawhenua ranei.
hupa - i runga i te huawhenua ranei, i runga i te 3 hupa kai,
inu inu i runga i nga puawai chicory,
Ko nga hua heihei (ko te pai noa ko te pūmua) ka kai e 2-3 nga wa ia wiki i te wiki mo te omere me te hua kohua.

Tohutohu! I roto i te kai me nui te kai o te muka. I tua atu, me whakamahi koe i te 1 kapu o te kefir me etahi pears i ia ra.

Ko nga mea ka taea me te aha e kore

Ko nga hua me te pancreatitis me te cholecystitis ka whakaaetia, kaore e whakaaetia, tirohia te tepu:

Ka taea

Kaore e taea

Tiki me te kai ma i inanahi

Tae me te ika iti-te hinu ki te kohua (me tunu koe me te kore kiri)

Huihui Hurihuri

Hupaeti: kai, ika

Porridge: buckwheat, semolina, raihi, oatmeal

Paukena mo te cholecystitis me te pancreatitis

Nga Hua Taka Koretake

Pau nga hua kore-waikawa ki te huri

Porridge: millet, witi, witi

Ko nga wai hukarere-kore i te hua kore-waikawa me nga hua

Tiēhi ki te xylitol, sorbitol ranei

Nga Hua Iti Toraha Toto

Hinu huawhenua - whakato, tae atu ki te 15 g / ra

Tea me te miraka me te rēmana

He pata - i roto i te kai kua rite (ia ra - kaua e nui ake i te 30 g)

Porowhita kaore i tangohia me nga tiihi tīhi

I etahi wa - te kounga hōtiti tunu kore he ngako

Sauerkraut, mena he karaka

Harore me te hupa kabute

Nga hua kakano

Whakaarohia etahi o nga hua "tautohetohe" takitahi:

Ka whakaaetia nga panana mo te pancreatitis me te cholecystitis, engari i roto i te waahanga iti (kaua e neke atu i te 1 waahanga ia ra), i te mea kei roto i a raatau. He pai te whakaaro ki te whakamahi ki a raatau kia nui ake te reka ki te miraka hikareti iti, casserole, pai i runga i te miraka iti-momona me nga pihikete maroke. Ka taea hoki e koe te inu i te wai panana, engari ano hoki i te rahinga iti.
Nga puna o te waikawa momona omega-3, nati, me te cholecystitis me te pancreatitis ka whakaaehia mehemea kei te tu ke te mate. He pai tenei hua mo paramanawa. Ka aukati i te mumura o te kiko pancreatic, ka tiakina te kiko ki te whakangaromanga. Engari ko nga nati he kai ngako, na me kai mo te kai nui atu i te 15 karamu (aha) ana mena ka mate noa atu te mate.
Ko te honi ki te pancreatitis me te cholecystitis anake e whakaaetia ana mena kaore i pa te mumura ki te mate o te endocrine endreine pancreatic me te mate huka. I tenei keehi, he pai te hua - ka awhina ia ki te "pana" i te panui i tuaruatia i roto i te koawa.

Tohutohu! Ki te whakamahi i te honi mo enei mate he mea e kore e hiahia ana koe, engari i te ata, i runga i te kopu kore, ka whakakorea he punetēpu o te hua i te 100 ml wai.

Ka taea e koe te whiwhi korero taapiri mo te kai maatauranga mo nga pathologies e whakaarohia mai ana i te tuhinga: 100 i whakaaetia nga kai mo te pancreatitis.

Tino Pai

Na, ko te koiora me nga mate mumura o te pancreas me te aukati kaore e rite ki te hina me te kino, he mea nui kia rereke. Ka tukuna e matou nga tohutao e whai ake nei mo te pancreatitis me te cholecystitis.

Potapu riki. Ka tangohia e matou he 7 rīwai reo, te kiri, te tunu kai, ka hurahia ana - ka parai. Ki tenei papatipu taapirihia te tapatapahi tapatapahi o te 250 go te miraka taote ranei a te taote, me te 200 go te tiihi kuihi kuoro. Ka whakaranuhia e matou nga hua paraoa 3, nga otaota me nga aniana matomato ki te reka, te tote, 2 punetēpu paraoa. Ko te papatipu i hangaia ai nga cutlet (me tunua ki te paraoa). Ko te tunu tunu i te boiler rua.
Hupa huawhenua me te kai tīhi. Ka tangohia e 2,5 rita te wai, te hupa huawhenua ranei, ka maka ki te ahi. Ka whakareri matou i te papatipu mo te kopa: ka pania e tatou te 100 g o te tiihi maeneene, uru ki te pata ngoikore, 100 go paraoa me te 1 hua manu, otaota me te iti te tote. Whakaranuhia, whakauru ki roto i te pouaka whakamātao mo te 30 meneti. Mo te hupa: parai ai kia 1 te kāroti, tapahia te 1 pere pepa ki nga tihi, ka riki, me te 5 rīwai ki poraka. Tunu mo te 15 meneti ki te wai kohua. Panuku, ka maka e matou ki reira nga whakatangi panui nui, i hangaia mai i te puranga tiihi o te pouaka pouaka rehu.
Paukiki - he hua tino whai hua. He maha nga riha ka rite mai i tena. Hei tauira, ko te casserole paukena me te aporo.

Me tango e koe 600 g te paukena, kiri, me nga purapura, ka karapu. Mahi i te 200 g o te aporo mata. Na ka waiho te paukena me nga aporo i roto i te ipu me te 10 g pata, horoia me te marau. Tāpirihia te 100 ml te miraka ki te puree hua, mau mai ki te whewhe, tapirihia he iti (e pā ana ki te 60 g) semolina, tunuhia mo nga meneti 8 mo te wera iti.Katahi, tangohia mai i te wera, te raumau ki te 60 ° C, whakaranu he punetēpu o te huka me te 1 hua manu, uru . Me whakatakoto tenei papatipu ki runga i te paati ka rehu, ka tauhiuhia ki roto i te oumu. Mahi ki te kirīmi kawa.

Ko nga akoranga tuatahi he whakahihi mo te whakahiato o nga whenua o nga whenua rereke. He maha nga mea kaore i te whakaaro ki te tepu kai me te kore he pereti o te kakara kakara, i te hupa ranei me te kakara pai o nga riihi paowa.

A, mehemea ka mate gastritis? Ka taea te kai ma te borsch me te gastritis? Ka mutu, ko te tunu i tenei rihi kia rite ki te tohutao Iukereiniana taketake te tikanga ki te whakamahi i te hupa nui, te hinu poaka, te pi, te kāpeti.

He pehea te mate o te mate e pa ana ki enei kai? Ka taea e ahau te kai i te hupa parai mo te gastritis? E kore he paowa te kai paowa, na te mea kaore i a raatau te hupa ka rite ki te reka me te haunga.

Ko nga rihi tuatahi mo te gastritis

"Ka taea e te borscht te mate gastritis?" - Ko te nuinga pea ko tenei patai ko te tuatahi ka rongohia e te gastroenterologist mai i te nuinga o nga Ukrainians, te whakaputa i tana tawai.

Ehara tenei i te mea miharo, no te mea ko tenei whenua te whenua whanau o taua rihi whakamiharo. Me pehea te tunu tunutunu ki te gastritis me te aha nga hupa ka whai hua ki nga tangata kua mate tenei mate.

Kua rite i roto i te hupa kai me te huawhenua, me te harore, totokore, rīwai, kaimoana, nga rihi tuatahi ka tino makona i te hiakai, te kukume.

Te ahua nei mo nga akoranga tuatahi kaore pea he panui, ina koa kua rite raanei mai i nga kai taiao. He penei tenei mena he mea noa te hauora o te tangata.

A, ka puta he mate o te punaha o te tuawhenua, hei tauira, gastritis, kei te paatai te whakamahinga o taua punaha hauora.

Ki te gastritis, ahakoa o te taumata kawatanga, ka pakaru te tukanga tukatuka o te kai, ka uru te toenga o nga taonga e tika ana mo te tinana, ka mumura te haehae o te hakihaki.

I tenei ahuatanga, ko te waahi nui i roto i te maimoatanga o te mate ka haia e tetahi kai e kii ana ki te whakaiti i te pikaunga ki te taha o te mate turoro me te awhina i a ia ki te mahi i ana mahi.

Mai i te kai, he mea tika ki te tango i nga hua katoa e whakaohooho ana i te whakapehapeha o te gastritis mau tonu me te whakanui i ona whakaaturanga:

poaka, poaka, reme, kuihi me te pārera, he ika hinu,
pī, pi, rīhi, pīni,
kāpeti - ma, whero-upoko, kareparāoa, Brussels pihi,
eggplant, kukama, turnip, rarihi, rarihi, pakiaka pakiaka,
ki te gastritis ki te nui kawatanga - momo waikawa o nga hua me nga hua,
aniana, te karika, te pepa riki,
he kai paowa, hōtiti, te kai kēne,
muffin, sweets, koko, tiakarete.

Ko te raarangi o nga hua ko te raarangi he nui te nuinga o nga kai mo te tunu tunutunu - poaka, pini, piana ma, karika, pepa pango me te pepa wera.

Ko te poaka momona he pai te keri i te kopu, te kāpeti me te pini ka korekore me te putiputi i roto i te kopu, me nga mea kakara e whakaohooho ana i te ngakau me te whakapouri i te kiri hakihaki.

Ka puta ko te keehuwhenua, ina koa me te nui o te kawhe, ko te borsch ehara i te momo pai pai mo te tepu kai.

Me pehea te tunu parāoa ki te gastritis

Me aha e kore ai koe e kai, ka whakamahia te tinana ki te tiki i tetahi waahanga o te kai noa mo te tina? Ka taea e koe te whakamatau i te taapiri kai me te tunu i te kohua, ka huri noa i te tohutao matarohia.

Engari ki te poaka momona, makahia te heihei ma te kiri ranei i te kiri, whakakapihia te kāpeti ma me te nui o te kāpeti Peking, kaua hoki e whakamahia nga pi, te karika, te hinuinu me te pepa.

Ka whakarerekētia ano te tohutaka:

200 - 250g. ringihia te heihei, he korukori, hei kai veal ranei ki te wai makariri, kawe ki te whewhe. Whakamarerehia te hupa tuatahi, tapihia te wai, te riki, te kāreti, ka whakaheke te wera ki te kai ka rehu ana kia rite ra ano te kai.
Tangohia nga huawhenua mai i te hupa kua rite, purihia te riki, pokepoke i te kāreti ka tapahia ranei ki nga poraka iti, whakahokia ki te kumete.
Paratutia nga beets, makahia ki te hupa me te rīwai tapatapahi, tapahia he tote iti me te huka, tunua kia maroke.
I te mutunga o te tunu kai, maka te tōmato tihorea, te pāhiri me te pi. Mahi ki te kirīmi kawa me te faraoa maroke-maroke.

Ka taea e te borscht kai te whakariterite i tetahi atu huarahi. I roto i te tohutao o mua, kaore i whakamahia te kāpeti, i tetahi atu putanga, he taapiri i tona momo Beijing ka tapiritia me te paku tunu:

Tunua te hupa, pera i te tohutao tuatahi, engari me te kore taapiri o te huawhenua. Tapatapahia te riki paraoa, makahia ki te hupa, tapihia nga rīwai ki poraka, te tote.
Ringihia he wai iti ki roto i te kumete parai ranei, tuku i nga kāreti, te pakiaka pāhiri i runga i te karepe pai ki reira, ka taea e koe te koko i te kirīmi, kiki kia maru ai nga huawhenua.
Whakauruhia ki roto i te hupa kua oti te whakauru, nga pata kohua, te tapatapahi ki nga tarai, nga tōmato tapatapahi me te kiri kiri.
Whakanohia he paraoa ki te ahi, ka tunu i nga beets me nga rīwai tae noa ki te paraoa, maka te kāpeti a Beijing, te kumine, te pāhiri. He watea, wa me nga otaota Provencal. Kai ma te taapiri i te kirīmi kawa iti-momona.

Ko te reka o taua borsch ka rereke mai i te mea o mua, engari ka kai te rihi kaore e pa ki nga mahi kino o te tinana.

Te hupa kai momi

Ko nga tohutao motuhake mo nga hupa e kitea ana i nga kai o te motu o te tata ki nga whenua katoa. Te hupa riki French, he minestrone Itari, te hupa kāpeti a Ruhia, te hupa me nga kai paowa mai i Tiamana - kei te haere tonu te raarangi.

Ko tetahi o nga hupa he nui mai i te peehi maroke me te riu paowa, me nga maramara maroke me te kirikiri reka. Ka taea te kai i taua hupa me te gastritis?

Mena ka hoki koe ki te raarangi o nga kai kua whakakorehia ki te gastritis, ka kitea e koe te pī me te kai kai paowa i roto.

Ko nga hua e rua he mea uaua rawa ki te keri i te kopu, me nga pi, hei taapiri, he whakahee nui rawa te hanga hau i roto i nga whekau.

Kei roto i nga pītini ngoikore te nuinga o te pūmua huawhenua, kaore e kaha ki te tu ke i te puku me te gastritis.

Ko te hupa Pea kei te waatea mai i te tahua mo te gastritis me te tino nui, me te iti hoki. Engari ko nga mea katoa i kiihia he tohu ki te maoa maroke.

Kaore ano pea nga peariki matomato i roto i a raatau taonga penei i te nui o te rongoa me te matū e hua ana te maroke hei maroke.

No reira, ka taea te tohutohuhia te iti o te pī matomato hei whakauru i te hupa mo te gastritis. Ko ona hupa tenei ake i ona ake tunu tunu.

Anei etahi tohutao

Kohuatia kia 1 nga karaihe o te miraka pea i te kiri tae noa ki te paraoa, ka rere te hupa, kohuihia te pī me te whakakotahi.
i roto i te kohua kai me te hupa huawhenua ranei, maka ana i nga peeti rīwai, te kāreti, he zucchini iti, te hawhe tōmato, tunu huawhenua,
tāpiri pine puree ki te hupa, he kirīmi iti te kirikiri kawa ranei, otaota mehemea kua hiahiatia, kawea ki te whewhe, tangohia mai i te wera,
whiua i te hupa paku nei me te whakakotahitanga, mahi me nga kaihaoti paraoa i te kāinga.

tunuhia te hupa mai i te heihei, te heihei heihei ranei (horoia te hupa tuatahi),
kohuatia te pi matomato motuhake, whakatu i te rīwai mai i a ia,
i roto i te panu, kohuatia riki tapatapahi, te kāroti, te pakiaka pāhiri ki te wai me tetahi waahanga o te pata
makahia nga waahanga o te kai i te hupa, te horoi raihi, te huawhenua paraoa, te paoa paraoa, te tunu tae noa ki te paraoa kua tunua.
i te mutunga o te tunu tunu me te taapiri i nga otaota o te cilantro, te kumine, te pāhiri.

Ko te hupa pea ka kore noa iho e whara i te gastritis, engari ka whakarei ake i te tinana ki nga kai me nga huaora, he nui i roto i nga huawhenua me nga otaota, te paati.

Ka taea e koe te whakakii i nga hupa me te hinu huawhenua (oriwa, sesame, witi, paukena), te kirikiri kawa ranei i te pata, kefir.

Mena ko te manawanui kei te murua, ka oriwa, ka tiu, me etahi mea kakara tino pai ki te hupa i te hiahia.

Mo te gastritis te iti o te kaakahu, borsch matomato me te kopurepure me nga aniana matomato, te piripiri me te PICKL, he pai te hupa me te sauerkraut.

Mena ka kai koe i enei rihi tuatahi, ka nui ake te taumata o te waikawa hydrochloric kei roto i te wai kopu, ka pai te tukanga o te keri kai.

Ko te tautukunga i enei ture ngawari ka awhina koe ki te whakanui i to tahua mo te gastritis, kia kore ai koe e whakakahore i a koe i nga rihi me te tino pai.

Ka taea e te tiihi te hupa ki te pancreatitis?

Ahakoa te kii ko te hupa pea ko tetahi o nga riha kai hauora me te hauora, ko tona aroaro i te kai a nga tangata e mate mai ana i te pancreatitis he tino painga. Ka pa tenei ki te waahanga o te whakarahinga o te tikanga, ka tohua kia piri tonu nga tikanga o te kai. I roto i te waahanga o te murunga pumau, ka whakaaehia etahi o nga tohutoro e pa ana ki tenei rihi, engari he wa ano, he iti noa iho hoki.

I roto i te "whakama" pera, ka hinga te hupa i roto i te pancreatitis mo tona kaha ki te whakaheke i te hanga hau. A, ki te hunga hauora he waahi noa tenei ahuatanga mo te tini o nga whakahianga, na ma nga tuuroro e pa ana ki te pancreatitis ka whakaekehia e ia te mate me te maha o nga tirohanga kino:

mamae mamae o te kaha rereke,
heartburn roa
ngaki me te pupuhi
kaari kauora.

Ko te kohinga nui o te muka ngako me te whakahiato o te konumai motuhake o te pea e puta ai nga huringa penehītaha kore i roto i te kopu, e whakaohooho ana i te mana nui me te ahotea ki te pancreas. E taunaki ana nga tohunga ki te hupa i hangaia i te paoa i mua i te kiri ka paoa, engari i waho atu i te waahanga o te pukuriri me nga waahanga iti. Mena ka puta nga tohu kore e tohu ana kaore i te tino tau ki te hua, he pai ake te whakakore i te maarama.

Ka taea te pi pi matomato mo te pancreatitis

Ko te pīni pi, kaore i rite ki o raatau hou me te maroke, kua whakauruhia ki roto i te kaimoana waipiro Nama 5, e whakaatuhia ana i te wa o te whakawhanaketanga o te pancreatitis maero ranei i te wa e whakarahihia ana. Ae, ehara tenei i te kii ka taea te kukume i roto i nga hinu hou, engari ko te whakamahi i te waahanga iti o te hua hei taapiri kotahi ki tetahi atu rihi ranei he tino manakohia.

Heoi, ka whakamahia te peariki matomato mo te pancreatitis me te tupato nui, na te mea kaore i pai te pa mai i nga kohungahunga kei te hua ano hoki. Na reira he pai ake ki te tiimata me nga waahanga iti rawa ka aro ki te oranga. Mena kaore e pa te urupare a te tinana ki nga mate kino, na kaua koe e wareware ki tenei rihi.

Ko nga peariki matomato he pupuri i te maha o nga kai hauora, tae atu ki te kohuke me nga huaora. Hei taapiri, penei i etahi atu kaawaha, kei roto i te rongoa huawhenua ngawari ka ngotango ana me te kukume pai, he mea tino pai ki te ngoikore o te tuuturu o te mate.

Kei te hauora te pea

Ko te whakaurunga o te pī ko te pūmua huawhenua, he mea e tika ana mo te whakahoutanga o te pancreas. Ko te hanganga o tenei hua he nui te pāhare, te konupora me te selenium, he aukati i te whakawhanaketanga o nga pukupuku o te mate pukupuku. Ko te Pea he huawhenua, engari he maha tonu e kiia ana he piripiri na te iti o te kiri.

He nui te uara kaha o te Pea, ka taea ai e te tangata te ngongo i te tinana ka pau ana. Kei roto i te karaihe tenei huawhenua te muka, he taonga e kore e taea e te tinana tangata. Hei wawahi i te muka, me rapa e te pancreas, ka uru nei te kakano. Ehara i te mea uaua ki te whakaaro ka whakawhanakehia e nga pea he whakaeke o te pancreatitis ngako, na, kua kai i te kai ki taua mate. Heoi, ka taea pea te whakamahi i te taihaa penei i te paoa pereti me te pancreatitis, ka kitea ano e tatou.

Pea hupa mo te mate

Pēnā ki te pī hou, kua raru rawa ki te pau i te hupa pea mo te mate o te wahanga hakihaki o te pancreatitis. Ko te mea ke, he nui te hua o tenei huawhenua ki te ihu o te muka, e whakaohooho ana i nga maatauranga ki te pancreas me te taatete katoa. Ko tenei rihi he painga kino ki te tinana, ina koa ka whakakotahi i te aroaro o nga mate me nga huarahi. Ka whai ake ko te whakautu ki te patai pea mehemea e taea ana te kai i te hupa pea me te pancreatitis ka pa he kino.

Na te whakanuinga o te mate, ka hiahiatia te whakangahau o te pancreas, kaore e taea te whakatutuki me te whakamahi o nga rihi pea. Ko tenei huawhenua iti ka takahi i te whakangahau o te pancreas, no reira me whakaroa tona whakamahinga kia pai ake ra ano. I runga i te takahi o tenei aukati, ka ara ake nga amuamu e whai ake nei:

He nui nga tohu o nga paru ka horo.
Ngatata.
Te horoi o te tinana koretake.
Te koriko o roto.

Ehara i te panui te kino o te pancreatitis anake, engari na tana awhina he ngawari ki te whakaeke i te whakaeke hou, me te whakakikori i te mate o te manawanui. Mena kei te hiahia koe ki te hupa pea, katahi ka taea e koe te whakamahi i mua atu i te 1-2 marama i muri o te ngaro o te whakaeke.

Pea hupa mo te pancreatitis mau tonu

I muri i te ngaro o te whakaekenga o te pancreatitis, ka tiimata mai te waa murunga i te wa e kore ano hoki e whakamahia te peehi. Ko tana whakamahinga, ahakoa ko te whakaeke i te whakaeke, kaore i te pai, na te mea ka taea pea te whakaeke i te mate. E ai ki te tohutoro a te taote takitahi, ka taea te whakarite i nga pea ki te whakamahi mena he tohu o te mate nui o te manawanui.

I roto i te ahua o te mate o te mate, kaore e taea e koe te kai anake i te peaka hou, ki te hupa raanei ranei, engari ano etahi atu rihi kei roto i tenei huawhenua kei roto i a raatau tuuturu. Mena he nui te hiahia ki te ngahau i tenei huawhenua, na koina anake i roto i te ahua pai o te mate ka taea e koe te ngana ki te whakauru i roto i te kai ki roto i nga waahanga iti. Mena kaore he urupare kino, ka nui ake te horopeta ia ra, engari kaua e overdone. Ko te kai i tenei huawhenua i ia ra he contraindicated ahakoa mo te tangata hauora, no reira he nui te whakauru i te hua ki roto i te kai mo te neke atu i te 2-3 wa ia marama.

Ko te tiimata ki te whakamahi i te hua i te patapatai, he mea nui ki te aro ki te whakarite. Me pehea te tunu tunu pea, kitea atu.

Pea hupa me nga waahanga o tona whakaritenga

I roto i nga rauemi, i kitea e maatau me te pancreatitis, te whakamahi i te tiihi me nga rihi katoa i ahu mai i tenei huawhenua ko te contraindicated contraindicated. I roto i te pancreatitis mau tonu, kaore hoki i te tūtohutia kia pau i tenei hua, inaa na i muri i te tango i te reira, ka kitea te ahuatanga o te paheketanga o te mate o te manawanui. Ki te kore e kitea te urupare kino, ka taea te kai i te hupa pea, engari me tuatahi kia pai te tunu i te rihi.

I mua i te tiimata tunu, ko te mea nui ki te whai i nga tikanga tuatahi e whai ake nei:

I mua i te whakamarumaru i nga pī, ka maarama ai. He mea nui ki te whakamahi i te wai makariri noa mo te wai, no te mea i roto i te mahana ka tere te rere.
Me tutuki te panui oti, ma reira ka pau ai te muka.
I muri i te tunu kai, me whakauru koe ki te kumine ki reira. Ka whakaiti te reine i te mate kino i te wa e kai ana i nga tiariki.

Komititanga ake

I roto i te wa o te murunga, ka whakaaetia te whakamahi o te tiihi ki te rahinga iti me te whakauru i roto i te momo kuoro. Ka timata te waa o te murunga pumau, ka taea te whakauru i tenei huawhenua ki te kai me te kore kohua he kohui ranei i runga i te kaareti. Ko te whakawhiwhi i te hua he whakahau i roto i nga keehi katoa i mua i te whakamahi.

Hei whakarite kia kaua e kino te ahua o te manawanui, ka tohutohu atu ki to taakuta i mua i te kai i tetahi kai. Koinei anake te huarahi tika e taea ai te whakakore i nga hokinga whakamua o te pancreatitis. Ka taea e tetahi taakuta anake te korero mai i te wa e whakaaetia ai te whakamahinga o etahi o nga kai aukati, a, i te wa e kaha ke atu ana te whakapae. Ko te hunga mate ki nga raru o te mate pukupuku ka kaha ki te tango i a ratau i a ratau o te kai, na te mea ko ta raatau rongoa he kai. Ma tana iti o te takahi, ka utu koe me nga whakaeke mamae o te pancreatitis kaore anake.

Nga kai

Pihi huawhenua - 1 kapu
Te wai - 1,2 l.
Karoti - ½ pcs.
Riki - 1 upoko (iti).
Te rau o te kokoru - 2 pcs.
Tote ki te reka.
Pepa White - 5-6 poro.
Taka me te pāhiri.

Horoihia nga pī me riringi te wai makariri. Waiho ki te pupuhi mo te 4-5 haora. I tenei wa, ka rere te wai i etahi wa (3-4 wa), horoia nga pī me riringi te wai makariri hou. Mena he tino mahana te rūma, me whakaiti te wa pupuhi, na te mea 2-3 haora ka taea te pīnati.

Horoihia ano nga pī, ringihia te wai matao i taamuhia i te wai makariri ranei (1.2 L) ka tuu ki te umu. Ka mutu te kohua, tunua ki te wera iti, i raro i te arai kati kati. Tango i te pahuka hua i ia waa. Mo te kukume oti o te pī, ka tohua he 1.52 haora (i runga i te momo). Mena i tenei wa ka heke te nui o te wai (ka totoro noa), katahi ka taea te tapiri mai o te wai wera - ka whakapakeke i te wai makariri.

Peel ka karohia nga kāreti. Peelia te riki, waiho katoa.

Tata ki te hawhe haora i mua i te rite o te pī, ka whakauru i nga kāreti me te riki, te tote. Mena e hiahiatia ana, i te wa ano, ka taea e koe te whakauru i nga reta peni (1-2 nga waahanga).

I muri i nga meneti 20, whakauru ki te rau kokoru.

Mahi ki te kumine tapatapahi rawa me te pāhiri, pihikete. Ka taea e koe te panui i te hupa me te hinu huawhenua (1 tīpara ia pereti) ka waiho noa ranei te paraoa i tunua motuhake.

I roto i te pancreatitis mau tonu

I roto i te waahanga ngawari, me whakakahoretia te hupa pea mai i te tahua. I te wa e murua ana, kei roto ano nga rihi parai para i te raarangi o nga kai kaore i te pai ki te pancreatitis. Heoi, me te murunga haere tonu, ka whakaae te hunga mate ki nga rihi mai i nga tiinohi, ka taea hoki te whakauru i te hupa pea i etahi wa ki te tahua. I mua i te waiwai, ka kohua te pī, me te mahi i te hupa me nga huawhenua piana ka awhina i te ngoikore o te hupa pea.

Te aromatawai i te tautukanga kai mo te pancreatitis mau tonu i te murunga: 2.0

Ko te whakatauranga kai pai o te pancreatitis: -5.0

Mo te kaituhi o te rauemi

Pediatrician me te endocrinologist pediatric. Akoranga - Paetukutuku pediatric SSMU. Kua mahi au mai i te 2000, mai i te tau 2011 - hei pediatrician rohe i te whare haumanu o nga tamariki. I te tau 2016, i tukuna e ia he tohungatanga, kua whiwhi i tana tiwhikete i te endocrinology pediatric, a mai i te timatanga o te 2017 kua whiwhi taatau ano ahau ...

Ngā Āhua Pea

Kei nga kaiao te nui o te muka, he mea tino pai mo te mahi tika o te kohu gastrointestinal i te tangata hauora. Engari me te whakawhanaketanga o te pancreatitis, ka puta tonu te patai, ka taea te kai pi? I ahu mai tenei na te mea he tino uaua te muka whatu ki te keri e te punaha keri. Na reira, ka tiimata te pancreas mumura ki te mahi me te taumaha nui ake, e kaha ake ai te mate. I tua atu, ko te hua ka nui ake te whakahiatotanga o te hau, ki te papamuri kei reira te mate kino o te ahua o te hauora o te tangata e mate ana i te pancreatitis.

Engari i tetahi atu taha, kaua tatou e wareware ki nga paanga whai hua o te pī. Ka whai hononga ratou ki te aroaro o tona waahanga o nga waahanga e whai ake nei hei painga mo te hauora o te tangata:

Te konupora, te pāhare pāporo me te selenium. Ko enei waahanga tiriti e tautoko ana i te mahi o te uaua ngakau me te whakarato i nga taonga anti-pukupuku o te hua.
He nui te pūmua huawhenua. Ko enei taonga he mea tino nui mo te whakahou i tetahi mate pakaru i te pancreatic.
Ko te waikawa nikotini. Ka taea e ia te whakapai ake i te hiahia me te whakahaere i te kukume o te cholesterol i roto i te toto.

He taonga nui te Pea. Koinei te tikanga o te pata hupa, pauhia e te taangata i te nui iti, ka whakakore i te waa o te hiakai i te wa roa. Ko tenei taonga o te hua e tino whai kiko ana ki nga tangata taumaha.

Me tohua hoki te reka o te rereke o te hua. I ahu mai tenei i te tini o nga momo o te pī tupu. Ia wa, me te whiriwhiri i tetahi pea, ka taea e koe te tunu i te hupa me te kakara ahurei me te parakore, na reira ka panui i te tahua.

Kei te whai kiko ki te whaihua o te hua taiao e tino whakautu ana te nuinga o nga kai toanga kaiutu ki te paatai ki te whakauru mai ranei i te tiihi o te pancreatitis ki te kai. Engari i te wa ano, kei te kii tonu me te pancreatitis ngako ko te whakarahi ranei o tana ahua makariri, ka raru rawa te kai i te hupa pea.

Nga painga me te whara o nga pī

He aha te painga o te pea ki te pancreatitis? He tika, kei te hanganga nga karamu huawhenua, e tika ana mo te whakaora o te pancreas. Ko nga kakano Pea kei roto i te nui o te pāhare pāporo, te konupora me te selenium, he nui te painga o te anti-mate pukupuku. He nui te pauna te huawhenua me te whakaatu i te uara pūngao whakahirahira, ko te tikanga ka kai te manawanui, iti noa iho. Ko te maha o nga momo momo pī e awhina ana ki te whakatau he maarama ki te reka me te whakakotahitanga.

Aroha, he uaua te take ki te hanganga. Ko te Fiber kei roto i te pea - he taonga tipu whakatipu he uaua ki te keri. Ko te taonga ka hua te whakapanga ki te kati, ka whakapakeke i te waatea o te kakano ki te tinana, ka piki ake te ahua o te mate, te whanaketanga o te whakaeke kino o te pancreatitis. Na ka whai muri i te hauhanga, te mamae nui o te kopu.

He pukukino pea pea

Ko nga hua iti o te hupa pea i tukua mo nga taangata i roto i te ahua o te murunga, me te ahua o te pancreatitis, ka kaha te mate. Kotahi anake te mahi mo te tuatahi ka kaha hei whakaohooho i enei kohinga:

Ko nga mate kino e puta ana i te wa o te keri o tenei hua, na te pouri o te pancreas.
Ko te piki haere o te whakangao hau, he mea tino morearea mo te hunga e mate ana i te pancreatitis, mena kaore i te maoa te pī.
Ma te horoi o te kopu i te ngutu i te wa e whai hua ana mo te whawhai ki te mate me te whakaora i te punaha o te moutere o te katoa.
Te tīmatanga o te colic whutupaoro mamae tino mamae, te keoke me te ngakau.

Ko enei tohu katoa ka kino ki te ahua o te taangata kia kore e taea e koe me te kore awhina awhina ngaio. Hei taapiri, ko te whakaora i te tinana i muri i te whakakorehanga e tika ana mo te kai tarukino ko te tikanga he tino roa.

Te kiri i roto i te pancreatitis kino

Ehara i te mea he pai te pureti mo te kiri hakei me te pancreatitis kiri. Ko te take ko te muka pea, e aukati ana i te koikoi me te ngako gastrointestinal, e whakaara ana i nga huringa hau-hanga me te whakapakariri i te kopu.

Ko te pancreas me noho i roto i te ahua takahuri, peehi i te whakangahau i te whakangahau, no reira ka araia te aukati. Mena kua takahia te aukati, kei te anga te manawanui:

te mate paitini (e tika ana ki te tere o te ngo me te kaha o te mate o tenei wa),
puaa (me te iti rawa o te pī kohua),
ko te horoi mo te tinana (ko nga kohuke whaihua kua oti te whakaputa),
colic puku.

Ka taea e te Piha te whakaeke i te whakaeke hou me te aukati. He pai ki te tatari mo te timatanga o te murunga pumau o te pancreatitis mau tonu.

Ture mo te whakarite i te hupa mo te pancreatitis mau tonu

Ahakoa i roto i te ahuatanga o te murunga, kia tupato tetahi ki te whakauru i te hupa pea ki te kai. Akamata ma te whakatau i te urupare a te tinana mo tenei hua taiao. Ko te wa tuatahi ka taea tenei ma te ngana ki te kai i te purini huawhenua maoa ki te paukena kohua, rīwai, kareparāoa me te kāreti me te taapiri o te pī matomato. Mena kaore he raru, ka taea e koe, ka whai muri mai, ka whakarite i te hupa pea. Engari, mena ko etahi o nga tohu kino ka puta i muri i te kai i te kai maama, katahi ka whakakahangia te hupa pea ki te tangata.

I mua i te tunu kai, kia mohio kia tunumihia nga pī e rua haora. Ko te whakarere i te pea i roto i te wai mo te wa roa kaua e tika, na te mea me matua whakarereke te wai kia kore ai e whakakorehia nga huringa whakaoho tere i te pāmahana o te rūma. I te wa e tunu ana i te hupa, kia tino pai te kohua o te pī, ka tapiritia he maha o te pi ki te mea tuatahi.

I te wa e tunu ana te hupa, ka tohutohuhia kia iti ake te pī ki te wai kohua, ka oti te horoi i muri i te horoi ki raro o te wai maeke. Ko te wa tunu kaare ki te tini o nga pī, engari ka eke ma te haora me te haurua. I te wa e tunu ana, mehemea kua rere ke te wai, ka taea e te taapiri te paanui o te wai wera ki te paepae. He mea nui kia mahara ko te wai matao ka whakapakeke i nga pī.

Te haurua haora i mua i te mutunga o te tunu i te hupa, me murua nga pī. I muri i tenei, whakauruhia nga karoti kuoro me nga rīwai e rua, kumea. Hei whakarei ake i te reka, ka taea e koe kohuatia te riki riki katoa i te hupa mo nga meneti e rima. I muri i tera, me peia e koe. He mea nui kia mahara ko te whakamahinga o te riki tapatapahi ki te whakarite i te hupa pea ka raru rawa. Ka taea e tenei hua te mumura o te pancreas. I mua noa o te tunu o te hupa, ka tapirihia te rau kokoru me te tote ki te reka.

Ko te hupa kua oti te kai mahana. Me iti te waahanga, kaua e neke atu i te 150 g. I mua i te whakamahi, ka tapahia katoatia te kumine me tetahi punetēti o te hinu huawhenua. E whakaaetia ana kia taapirihia ki nga waahanga iti o te paraoa, i tunuhia i te wahia i mua atu. He mea nui kia mahara koe me kai koe i te hupa pea i te ata. I te wa ano, kaore e taea te whakauru ki te kai i ia ra, me to okioki kia toru nga ra.

Pancreatitis kiri mauiui

Mena ka puta te murunga, ka noho tonu nga puaa hei hua e hiahiatia ana. I etahi wa ka tohutohuhia e nga pi ki te taakuta haere ki te awhina i te manawanui ki te mate koretake.

Kaore e tika ana kia "whakamatau" te urupare ki te hupa pea - he pai ake te tiro ki te uruparewha o te kopu ki te tihi rihi.

Hei tauira, ko te kohua i nga pi taitamariki matomato, ngana ki te kai me te rīwai rīwai, kareparāoa, paukena me te kāreti - i runga i te momo huawhenua kairua. Ka taea e koe te horoi i nga pi me te taapiri kaore i roto i te rīwai whakatipu, engari ki te hupa huawhenua. Mena he pai te tauhohenga, kaore he raru-kore, te whakarite i te hupa.

I mua i te ako i te tohutao mo te hupa pea e tika ana mo te pancreatitis, e maumahara ana matou he mea nui enei:

i mua i te waiwai
katoatanga
te whakauru kumine ki te hupa.

Ma te whai i enei kaupae me te tiaki tika, ka whakaitihia te paanga kino o te pī ki te tinana.

Maihao Pupa Tono

Ka whakamahia te pipi mo te pancreatitis me te tupato.

Ka tapaea e matou he tohutao mo te hupa pea e pai ana mo te kai pancreatic:

1 kapu pea tapatapahi,
1.2 l o te wai makariri (tātarihia ana teenei ranei)
hawhe te kāroti
1 te riki iti,
2 rau kokoru,
te tote - haurua he timonga
5-6 poro noa paraoa,
kumine me te pāhiri.

Horoihia te kumete ka riringi ki te wai makariri, ka purihia mo te 4-5 haora. Me whakahekehia te wai kia rite ki te waa (pai atu ki te 3-4 nga wa), horoia nga pe, re-ringihia te wai makariri, hou. Mena kei runga ake i te 21 nga nekehanga o te rūma ruuma, kaua e neke atu i te waa kua tohua, hei aukati i te tiakareti pea. Me whakatutuki noa e koe te pupuhi pupuhi pea.

Mena ka tutuki nga hua e hiahiatia ana, ka mutu te horoi i nga pī, whakakiia me te wai kua whakapaingia, kua kohuatia. Ka pakaru te wai, me whakaiti e koe te wera kia iti tonu te tunu, ka kapi tonu ki te kapi. Ka tangohia te pahuka i te waa.

Ko te wa tunu kai ka whakawhirinaki ki te momo. Hei tikanga, kotahi te hāwhe me te hāora e rua haora ki te tunu i te pī. I te wa e kohua ana te wai, ka tohua kia tapiri noa te wai wera. Ka whakauruhia, ka kuare atu nga pi makariri.

I te wa ano, kaore i te mamae te mahi ki etahi atu hua: paraoa i mua i te taapara i nga karoti kei runga i te karepe pai, peni te riki (kaore e tapahia). I muri i nga kohua o te pī (i muri i te haora), ka taea e koe te tapiri i te riki, te karoti, te tote. I te wa ano, mo te reka nui, maka ki te parai e rua nga kōpura o te rīwai, i mua-tapahia ki nga poraka, tapahia te panui laurel.

Ka rite te hupa, mahi. He paraoa paraoa tapatapahi, te pāhiri me te kumine kua tapiritia ki te waahanga kua oti. Ringihia ki te hinu huawhenua (he tīpune ki runga pereti) ringihia ranei nga mongamonga o te mīti, kohuatia motuhake.

Tahi atu tikanga o te kai i te tiihi hei murunga

Ka taea e koe te kai i nga pī. Kia maumahara ka mutu ana te murua o te murunga, ka taea e koe te whakarere i nga hiahia i nga wa katoa ki te mirimiri i nga paoa i runga i te kaariihi, engari ko te hinu ka noho tonu. Kaua rawa e whakamutua nga peariki i te wai mahana, ka tere te tere. He pai ake te whakamahi i te wai hau. E tūtohutia ana kia paingatia ki te paoa ki te rihi taha, ki te huamata ranei, vinaigrette.

E kore te aukati ki te tunu tunua tunutunu ranei hei hanga tunutunu, he momo casseroles me etahi atu rangahau tunu. Kei te tuutuhia nga paariki hei whakakii i nga raina, pai. I muri i te taapiri i te tiihi, kia mohio kaore he atu kai pangia i te tohutao.

Pono, me kaha ki te hanga i runga i nga ahuatanga me nga taunakitanga a te taote. Mena kei te mohio nga kaiurui ki nga whakaaro kino o te pī, he pai ake te karo i nga huawhenua. Kaua e wareware ki te whai korero ki to taakuta - ka korero ia ki a koe mehemea he mea nui te whakauru hua hou ki te kai.

Akoranga akomanga o te pancreatitis

I roto i te akoranga nui o te tukanga mumura, he nui te aukati o te pancreas, i roto i nga keehi tino kino, ka whakawehia te manawanui ki nga nekrosis o tetahi taangata takitahi. I roto i tenei waa, kaore e taea e te tinana te whakaputa i te nui o te whākōkī mo te keri noa o te kai.

Pērā i ētehi momo momo o rēhi, ko ngā pī ki te pancreatitis ngako kua tohua hei kai rāhui, he nui te muka, kaore te hinu e hopukia e te tinana ngoikore, kua tangohia i roto i tana momo taketake. Engari ko te whakamahinga o te muka ki te kore o te mate, i te anga ke, ka whakapumau i nga mahi o te metabolic me te keri.

I te wa e pa ana te mate ki roto i te wa o te tau, ka kai nga pi ka kikii te puku, ka whakapiki i nga tohu kino o te mate, ka piki te oranga, ka pa ki te mate o te mate ngote me te ruaki. Na reira, ka rihaina nga rihi me te tiihi me te pata i te pancreatitis kino.

Mena ka kore e manawanui te tohutohutanga o te kai whaihua, nga ture mo te kai pi, ka whanake ia i nga tohu e whai ake nei:

totohe
colic mamae tonu te waa
whanako

He tino kino te mate o te mate whiu, ka kaha te whakaohooho tere i nga taonga kohuke tino nui mai i te tinana me te paru.

Ma te tino kore ko te whakamahi i te peena me nga piriona i te waahanga whakamutunga o te maimoatanga, i te wa ka tiimata nga putanga o te mate. Engari ahakoa inaianei, e hiahiatia ana ko te tiakina.

I roto i te akoranga mau tonu o te mate

Kei te mohio koe, ko te pancreatitis tonu te tohu na te hurihuri o te wa o te mate o te mate me te mau tonu, te murunga whanaunga ranei. Na te kaha o te mate pathological, kaore e taea e te pancreas te whakatutuki i nga mahi kua whakaritea, kaore e hua mai i nga whaainga peita o te pancreatic.

I roto i te whakapehapeha, pera i te waahanga o te mate mamae o te pancreatitis, ko te kai i te pī me te rihi ki te kore e tohutohutia. Ki te whakauru i te hua kei roto i te kai ka whakaaetia anake i muri i te whaikorero o te mumura, i te wa e puta ai te murunga.

Engari ahakoa i te waa murua, ka kainga nga pea i nga pe, katahi ka puta te nui o te muka, ka whakaarahia ano hoki, ka haamata nga tohu o te mate.

Te rahinga nui pai mo te manawanui pakeke he nui o te 100-150 karamu.

Me pehea te whakamahi pai ai

Mo nga turoro katoa me te pancreatitis me te cholecystitis, etahi atu mate taapiri, he maha nga ture i whakawhanakehia, ka whakariterite e ratou nga tikanga o te tukatuka o te pi, nga ture whakarite, te kohi.

Ka tiimata ratou ki te whakarite i nga kaiha pea ma te kohua i nga hua i roto i te wai wera, ko te wa iti rawa o te wa he 3-4 haora. Whai muri ka horoia katoatia nga otaota i raro i te wai rere ka toe ano, ka tapiritia he houra tunutunu.

I te wa e whakarite ana i te hupa pea, me tino keri te hua, na reira, ka taea te whakaheke i te taumaha ki nga wheua o te tangata.E whakaaetia ana kia kai noa nga rihi i te haurua tuatahi o te ra kia pai ai te keri i mua i te waa moe. Mena ka kai koe i te hupa i te ahiahi, ka piki te kawenga ki runga ki te tinana, ka taea nga urupare e hiahiatia ana.

Ko tetahi atu tohu ko te whakamahi i nga kaarai i te taha o etahi atu hua, ko tetahi huinga ka kaha te whakararu i te ahua o te pancreas. Ko te nui o te muka ka whakaoho i te matewai, na reira he mea nui:

Kia mau ki te tirotiro i nga inu inu,
tirohia koe mo te pupuhi,
karo atu i te inu.

Mena he uaua ki te keri i te hupa, ka nui ake te ngawari o te pī matomato me te pancreatitis, engari he pai te whakamahi.

Ko te paroroihi me te pītini, te tahi atu rihi rite e kai mahana ana, ka awhina i te pancreas kia tere pai ai te uta. Ko nga raumati wera he makariri ranei ka whakakaihia mo te wa roa, ka hurihia he keri.

Te Hine Tunu Diet Pea

Hei whakarite i te hupa pea e tika ana, me whai koe i te tohutao me te wareware i te hangarau tunu kai. Me tango e koe te 1.5 rita wai, he karaihe o te pata tapatapahi, he upoko riki, te hawhe te kāroti, tetahi kumara me te pāhiri, te tote ki te reka.

Tuatahi me horoi e koe nga pi, tapirihia te wai ka waiho kia pupuhi mo nga haora maha (i tenei waa ka piki te hua ki te maha). I muri i te waikuku o te wai, ringihia he hou me te waatea mo etahi atu haora 2-3, me te whakauru i te timonga o te houra tunutunu.

Ka riringi nga pi pupuhi ki te wai ka maka ki te ahi puhoi kia tunu ana, ka ngohe noa, tangohia te ahi, ka taupokihia te panana ki te taupoki. I ia waa, ka puta te pahuka i te mata o te wai, me neke.

Hei whakarite i nga pī, ka kotahi pea te haora me te hawhe, mena kua kohuatia te wai nui, me tapiri atu ki te wai kohua. Te makariri

tāpiri taapiri ki te hua
kaore e taea e ia te keri
ka iti ake te painga o te hupa mo te manawanui.

Ahakoa kua kohuatia te witi, kopaa te kāreti, mirimiri ki te paoa pai, tuia te riki. 30 meneti i mua o te wa ka rite mo te pi, ka tapirihia nga huawhenua, ka tukuna nga rīwai. Mahi atu ki te rihi me nga otaota tapatapahi, nga pihikete he mea hanga ki te taro witi. Mena kaore he panui, tae atu ki te pancreatitis react, ka taea te whakarake i te hupa me tetahi punetēpu o te hinu huawhenua, tetahi waahanga kohua ranei te kohua kuao kua tapiritia.

Kotahi rau karamu o te rihi he pūkete mo te 4.6 g o te pūmua, 8.7 g nga warowaihā, 0.3 g o te momona, ko te ihirangi maroke he 56.9 calori. He pai ake te kai i taua hupa i te ata, i te kai ra ano ranei.

Kani pi

Ko nga mea nui, engari ko nga peene kēne mo te pancreatitis he whaihua, kaore i rite ki nga hou me te maroke. Kei te whakauruhia te hua ki roto i te teepu kai mo te Nama Nama 5 kia rite ki te Pevzner, kua whakaritea mo te pancreatitis rewharewha me te kaha. Na, kei te korero tatou mo te whakamahinga ngawari.Ki te whakapau kaha koe ki te pi, kua tipu nga turoro, kua piki ake te kino, me etahi atu tauhohenga o te tinana e kitea ana.

Mena ka taea e koe te tiaki i a koe ake, ka taea e koe te tiimata ki te hua whai hua kei reira penapena nga hua me nga huaora katoa. Hei taapiri, i roto i nga kaawha he nui tonu te painga o te karorea rehu, me te kore e taea te mahi noa o te punaha papara me te pancreas.

Kei te mohio nga manawanui ko te wa roa o te pancreatitis, ka tūtohutia kia piri tonu ki te kai totika, ki te aukati i te maha o nga riha kai tunu. I roto i te murunga pumau, i muri i te whakaoranga, ka whakaaetia te tawai i roto i te kai, engari i roto i nga rohe whaitake

Me pehea te tunu i te hupa pai ki te ataata i tenei tuhinga.