Te kore o te haangai i roto i te tinana: nga tohu o te ngoikore

Ko te Glucose kei roto i te roopu o te monosaccharides, ara, he huka ngawari noa. Ko te matū, ano he fructose, kei a ia nga tohu C6H12O6. Ko enei mea e rua ko te isomers me te rereke mai i a raatau anake ki te whirihora mokowhiti.

Ko te Glucose ka whakamaoritia mai i te reo Kariki ko te "huka karepe", engari ka kitea noa iho i roto i nga karepe anake, engari ano i etahi atu hua reka me te honi. Ka waihangahia te Glucose na te haangai whakaahua. I te tinana o te tangata, kei te nui rawa nga taonga kei roto i era atu ngongo ngawari.

Hei tua atu, ko te toenga monosaccharides e pau ana i te kai ka hurihia i roto i te ate ki te whaikuku, ko te mea tino nui ko te toto.

Mea faufaa! Ahakoa ko te ngoikore o te ngako ka taea e te tangata te raru, te kapua mahara, tae noa ki te mate.

Ko te Glucose hei waahanga umanga ka whai wāhi ki te hanganga o te polysaccharides, he nui ake:

Ka uru ki roto ki te tinana o te tangata, ka tere te hopu o te glucose me te fructose mai i te taatai kopuhi ki te wai rere, e mau ana ki nga roopu me nga kopa katoa.

Te wehenga, ka kapi te haukawa i te waikawa adenosine triphosphoric, e whakarato ana ki te tangata te 50% o te kaha katoa e tika ana mo te koiora.

Na te ngoikore ngoikore o te tinana, ka whakamahia te huka he rongoa hei awhina:

kia raru nga tohu o te hau-kore, tetahi momo haurangi ranei.
whakapiki diuresis,
tautoko i te mahi o te ate, ngakau,
whakahoki i te kaha
whakaiti i nga tohu o te kohinga mate: te keha, te ruaki, te tupapaku.

Te mea nui o te paparanga mo te pākia waro

Ko nga paura katoa kei te tinana ka pakaru ki te paua. Ko tetahi waahanga o te mea ka uru ki roto ki te kaakuku toto whanui, ka hurihia tetahi atu ki tetahi rahui hiko - ko te glycogen, mehemea ka tika, ka pakaru ano ano ki te glucose.

I roto i te ao tipu, ko te maaka te mahi a tenei rahui. Na tenei, kaua nga taatai e kai i nga huawhenua me nga hua e nui ana te māngaro. Ahakoa kaore te manawanui i kai paraihe, ka kai ano ia i runga i te rīwai parai - kua piki te taumata o te huka i roto i tona toto. Na te mea kua hurihia te māngaro hei puehu.

Ko te glycogen polysaccharide e kitea ana i roto i nga pūtau katoa me nga wae o te tinana tangata. Engari ko nga rahui nui kei roto i te ate. Mena kei te hiahia te whakanui ake i nga utu o te hiko, glycogen, mo te kaha, pakaru ana ki te mate ngongo.

Ano hoki, ki te kore te hāora, ka pakaru te glycogen i te taha o te ara anaerobic (kaore te whakauru o te hāora). Ko tenei mahinga tino uaua ka puta i raro i te mana o te 11 peekehanga kei roto i te huringa o nga pūtau. Ko te hua o tenei, hei tua atu i te glucose, ka hangaia te waikawa lactic ka tukuna te kaha.

Ko te taiaki o te hormone, ko te kawenga ki te whakahaere i nga taumata o te huka toto, i hangaia e nga pūtau beta pancreatic. Heoi, ko te utu o te whakakore ngako ma te insulin ka paheke.

Ko te mea e whakawehi ana i te kore o te glucose i roto i te tinana

I tenei ra i tetahi momo rongoā ka taea e koe te hoko i te glucometer. Na tenei taputapu whakamiharo, ka whai waahi te tangata ki te ine i nga taumata huka toto kaore i te waatea i te kainga.

Ko te tohu mo te iti iho i te 3.3 mmol / L i runga i te kopu kore e kiia ana ka whakaitihia he tikanga pathological e kiia ana ko te hypoglycemia. Ka taea te hypoglycemia e nga mate mauahara o nga whatukuhu, nga koikoi adrenal, te ate, te pancreas, te hypothalamus, te kore noa te kai kino.

Te reka o te hiakai.
Wiri me te ngoikore i nga ringaringa.
Tachycardia.
Nga ngoikoretanga hinengaro.
Te pungarehu tino pukuriri.
Te wehi ki te mate.
Te ngaro o te mohiotanga (hypoglycemic coma).

Ko te hunga mate e whai haangai ana ki te hypoglycemia tonu me mau te kaari i tetahi keke huka ranei.

Mena ka puta nga tohu tuatahi o te hypoglycemia, me kai tonu i tenei reka.

Hyperglycemia

Ko te taapiringa o te hupuku o te toto he iti ake te kino. Ae, e mohio ana te katoa ki te mate nanakia o te mate huka, engari kaore i te mohio katoa ki nga whaa katoa o tenei mate.

He mea tika kia mahia etahi tikanga mena ka piki te huka nohopuku 6 mmol / l me te teitei ake.

Ko etahi atu tohu o te whakawhanaketanga mate huka:

Te hiahia toea.
Te mutu te matewai.
Taihoa te mate.
Te raru o te riu.
Katoa.
Te whakaheke mate ohorere.

He ahua kino tenei, engari i te mate huka e mate ana: ka nui rawa te huka i roto i te toto, a ka hapa nga kohua me nga kopa.

I puta mai tenei ma te raru o te insulin. He mate kino te taangata 1 me te momo momo momo 2 mo te tangata e pa ana ki ona mamae, ka maha ka tae ki te mate.

No reira, kaore he mea ke, me kai tika te iwi, me arahi i te noho pai. Ki te kore, ka taea e koe te whiwhi matapo, te nephropathy, te kino ki nga ipu o te roro me te whakaheke o te raro, tae noa ki te gangrene me etahi atu taumahatanga.

Tikanga ahupūngao o te hunga hauora

Ko o maatau tinana ka paahuka. Ko te Glucose he ahua o te huka e tarai ana i roto i o tatou tinana i muri i te kai. Ka waihangahia te Glucose na te paarua o te warowaihā, nga pūmua me te hinu.

Na ka uru ki te rerenga toto. Ka uru atu o tatou toto ki te whaikorero me te hanga i te kaha e tika ana mo te nekehanga me te akoranga o nga tukanga matū i roto i te tinana. Ko te kiko o te tinana, nga whekau me nga pūtau o te tinana e whakamahi ana i tenei kaha.

Ko te Glucose e whai kiko ana ki nga mahinga maha o te tinana tangata:

whai wāhi ki nga tukanga whakahirahira whakahirahira,

whakaaro te puna nui o te kaha,

whakaongaonga i te mahi o te punaha cardiovascular,

Ka whakamahia te rongoa hei rongoa mo nga mate maha: te pathology ate, nga mate o te punaha nerve pokapū, nga momo mate, te haurangi o te tinana me etahi atu mate. Kei te kitea te Glucose i roto i te raau taero antitussive, te whakakapi toto,

whakarato kai tika ki nga pūtau roro,

ka whakakore i te ahua o te hiakai,

whakamarie i te ahotea, ma te whakarite i te punaha nukuora.

I tua atu i nga painga o runga o te ngako i roto i te tinana o te tangata, ka pai ake te mahi hinengaro me te mahi tinana, ka whakarite i te mahi a nga whare o roto, me te whakapai ake i te hauora.

Mo te roro, ko te kape anake te "hinu". Mo te mahi angitu, me rapu nga uaua roro ki te whakauru i te nuinga o te karamu o te haurangi mo ia ra.

Ka whiwhi te tinana i te kaha e hiahiatia ana e ia i te huka toto kei te taumata noa. He nui rawa atu, he iti rawa ranei te taumata ka puta mai i te ahuatanga noa o te koiora o to tatou tinana. Na te aha he mea nui ki a maatau kia mohio ai ko nga kai kai te putunga o te huka.

Ko te Glucose e uru ki o tatou tinana me nga kai kei roto nga warowaihā. Ko te punaha taarutanga hormonal motuhake e tautoko ana i te taumata e tika ana o te waikawa o te toto. He maha tonu nga wa, ka mutu ana te kai huka toto paku.

Koinei te mahi o te taiohi pancreatic, insulin, ka tu. Ko tenei huringa e whakatairanga ana i te whakauru o te huka na roto i nga pūtau o te tinana me te tuku i tana kukume ki te toto ki nga nama e hiahiatia ana. Hei taapiri, ko te insulin i roto i o taatau tinana te ahua o te kohinga o te glucose, kei roto i te ahua o te glycogen i roto i te ate.

Ko te Glucose e tino tere ana ki te whakauru ki o taatau punaha rauropi. Ko te monomer i hangaia ai etahi polysaccharides, hei tauira, te glycogen, cellulose me te māngaro. I te mutunga o te huringa o te glucose i roto i te tinana, ka tukuna te kaha, he mea e tika ana mo nga momo oranga kia puta.

Mena he kiki nui te tinana ki te tinana, ka tere te huri ki roto i nga toa hiko. Ka hurihia te Glucose ki te glycogen, ka whakaekehia ki nga waahi me nga taatai o te tinana, hei putunga kaha o te kaha.

Kaore e taea e o tatou uaua ki te mahi me te kore glycogen. Ka mutu, ko ia tonu, te pirau, ka tukuna i te kaha e tika ana mo te mahi me te whakahou i nga pūtau. I nga uaua, ka pau te glycogen, engari ko nga rahui kaore e paku.

Ko nga take e pa ana ki te iti o te toto toto ka tino puta i roto i te tangata hauora.

Te Haumaru me te Kai

Koinei te take ko te nuinga noa. Mena he wa roa ka pehia e koe te kai pai, te kai, me te pau o nga hua o te warowaihā, katahi ka tiimata te piki o te huka, engari i te wa ano ka tere te kai ki tetahi tohu iti iho i te mahi noa.

Ko te huka toto iti ka taea te tohu he kore totika i roto i te tinana. Ka arahi tenei ki te kohi ki te tango toto toto ki te tautoko i te mahi o te tinana.

Nga ahuatanga pouri

Ko te ahotea e pa kino ana ki te tinana, me whakahohe i te punaha endocrine. Ka arahina tenei ki te mate tere o te glucose i roto i te toto i te wa poto.

Ko te nui o nga warowaihā kei te kai ka kaha ake te piki o te huka toto me te urupare ki te hanga o te nui o te insulin e te pancreas, na te mea ka nui te heke o te huka o te toto ki te ahua kino.

Ka mahia nga mahi tinana, ka nui ake te glycogen, ka pau te nui o te huka. Ka arahina tenei ki te heke o te mate toto ki te toto toto.

Te wa menstruation

Ko te huka toto iti i roto i nga wahine ka pa ki te papamuri o te tino heke o nga taumata o te progesterone me te estrogen. Ko te huringa tuatahi ka whakapumau i te kukume o te glucose, me te tuarua - ka piki ake te taumata o te huka i roto i te toto.

I muri tonu mai o te whānautanga, ka hipokina te mate pūngao o te tamaiti e te paparanga o te whaea, ka tiakina ki te kohinga iti i roto i te uaua umbilical. Engari ko tana tere tere ka arahi ki te whakahekenga o te kaiao toto.

Ko o maatau tinana ka paahuka. Ko te Glucose he ahua o te huka e tarai ana i roto i o tatou tinana i muri i te kai. Ka waihangahia te Glucose na te paarua o te warowaihā, nga pūmua me te hinu. Na ka uru ki te rerenga toto.

Mo te roro, ko te kape anake te "hinu". Hei mahi angitu, me rapu e te roro nga roro he kaiutu mo te nuinga o te 125-150 karamu o te huka mo ia ra.

Nga momo o Hypoglycemia

I tenei ra i tetahi momo rongoā ka taea e koe te hoko i te glucometer. Na tenei taputapu whakamiharo, ka whai waahi te tangata ki te ine i nga taumata huka toto kaore i te waatea i te kainga.

Te reka o te hiakai.
Wiri me te ngoikore i nga ringaringa.
Tachycardia.
Nga ngoikoretanga hinengaro.
Te pungarehu tino pukuriri.
Te wehi ki te mate.
Te ngaro o te mohiotanga (hypoglycemic coma).

Mena ka puta nga tohu tuatahi o te hypoglycemia, me kai tonu i tenei reka.

Ko nga tohu matua o te hypoglycemia ko te:

Te mate Adrenergic - mydriasis, te tino werawera, te paoho o te kiri, te ru, te hypertonicity uaua, te koriri me te awangawanga, te awangawanga me te pehanga, te tachycardia me te nui haere o te toto.
Nga tohu parasympathetic - ngoikore ngoikoretanga o te tinana, paarua me te ruaki, te koretake o te hiakai.
Whakaaturanga Neuroglycopenic - ngoikore me te mamae o te upoko mamae o te tino ngawari, te raru o te ira o te pokapū me te whakaongaonga, te pouri me te ngoikore, te ngoikore o te mahara me te amnesia, nga tohu haangai me nga punaha tahuma, te whakaatu i nga miihini o te takahi, i etahi wa kaore i te tika. Ko te tikanga kaore i te kitea, ko nga paresthesia me te taatai te tohu.

I tua atu ki nga whakaaturanga kino o te neuroglucopenic me te adrenergic e whakaahuahia ana i runga ake nei ka ngaro i muri i te maaramatanga tika, ka taea e nga turoro te whakawhanake i te piko hypoglycemic, tae atu ki nga mate cerebral, tae atu ki te wharangi whanui.

Hei taapiri, ko te iti o te huka toto he taapiri tuuturu me te whakaoho atu i nga mamae o te tara, whiu me te kohinga myocardial i nga turoro me nga mate cardiovascular.

Ko te maimoatanga kei runga i te maimoatanga atawhai o te mate o raro me te whakakorenga o nga tohu o te hypoglycemia.

Te whakahaere urupare i roto i te whaikupu ma te tikanga o te hinu, te whakahaere a-waha ranei o te dextrose monosaccharide, i te taha o te waikawa o te waikawa, ka uru tonu ki roto i te toto na roto i te waha.
Whakakotahitanga whakaurunga o te "tere" ngawari me te "puhoi" ngota kino ki te iti noa iho.
Na te koretake o nga mehua i runga ake nei, ko te werohanga intramuscular o te glucagon.
I nga ahuatanga whakahirahira, ka whakaaetia nga werohanga a te corticosteroids - hydrocortisone, me te adrenaline.
Te piri ki te kai motuhake.

Te rongoa tangata

Ko tetahi o nga tohutao i runga ake nei mo te rongoa tuku iho, e whakaaturia ana i raro nei, me whakaae tahi e to taakuta!

E toru nga wa o te ra, tangohia nga 15-20 pata o te tincture o Leuzea, ka taea te hoko mai i te rongoā. I mua i te whakauruhia te horopeta ki tetahi punetēpu o te wai pāmahana rūma.
Tangohia kia rite ki nga rahi e 2 karamu o te karepe, te peeke a St John, hemophilus, chamomile, hinamona me te tipu, whakauruhia he karamu o te raihana me te taru kawa ki te kohinga. Ringihia te ranunga ki te 0.5 rita o te wai kohua ka kohui kia 25 meneti. Whakanohia te wai ma te toru nga apa o te karawhiu, ka tango i tetahi kaihoko haurangi 50 karamu, toru nga wa ia ra mo te marama.
Ringihia tetahi punetēpu o te kumara rosehip tapatapahi me nga kapu e rua o te wai kohua. Kia ruia mo te tekau ma rima meneti, ka whiu i te tiihi me te inu i te ½ kapu rua nga wa ia ra mo te 2 wiki.
Whakanohia nga karika me nga lingonberry i nga wa katoa, he pai ake.

Ko te raarangi tuuturu hei aukati i te whakaheke nui o te huka toto kei roto i te kai me te kai totika me nga mahi o ia ra, me te whakatikatika i te maimoatanga o te mate mellitus. Hei taapiri atu, ka tohutohuhia kia tango i nga multivitamin matatini me nga ihirangi kromo i roto i a raatau, te aukati i te waipiro me te paowa, te whakakino tinana, me te whakamaarama i nga mema katoa o te whanau he raru pea, me te ako i a ratau ki nga mahi e tika ana mo te whakakite ohorere o tetahi tohu.

Whakaingoahia to huka, tohua te ira tangata ranei mo nga taunakitanga

Ka tohu ko te tau o te taangata

Whakaatu mai te tau o te wahine

Ko te hypoglycemia he momo rereke. I etahi waa, ko te huka iti noa iho ka taea te kitea i te ata. I roto i tenei take, ko nga tohu ahuatanga e:

tangi iti
te momoe
ngoikore
riri.

Mena ka whakamahia e koe he haemetomata ki te ine i te taumata o te haaonea, na, he iti iho te tohu i te 3.3 mmol / L. I tenei keehi, he mea nui ma te tangata hauora ki te kai i te kai kia hoki mai te taumata o te huka ki te noa me nga tohu kaore i kino.

Kei te mohiotia te urupare hypoglycemia, na te taumata o te huka o te toto i muri i te kai ka rite ki te wa o te nohopuku. Ko taua urupare hypoglycemia e tohu ana i te whakawhanaketanga o te mate huka.

Ka heke haere te heke o te toto ki te toto, na me tahuri koe ki te:

ngoikore
riri
he whakatūpato koi,
ruru te ringa
totohe
wera wera
sweating
migraines
ngoikore
ngoikore ngoikore
te pouri me te mamae o nga waewae,
heke te tirohanga
kauā
Tuhinga o mua.

Ko enei urupare e whakaatu ana kaore e koretake te roro. I tenei keehi, me whangai te ngako o te glucose. Kia puta:

gait uncharacteristic
kirikiri
titiro atu
Tuhinga o mua.

Mena i tera wa kaore e tukuna he horopeta mo te huka waatea ki tetahi taangata, na reira ka tino mate te mohio, te mate ranei ranei. He tino rite te whakamutunga ki te patohanga epileptic, a he mea tino tata ano te kino.

I etahi keehi, ka whanake te tangata ki tetahi whiu ka pakaru kino te roro ka tino tere. Ko nga taangata e mate ana i te mate huka roa ka taka ki te koma. He mea tika kia kore ai e taea te peera i aua momo kino. Ko te koma mate huka he whakawehi tika ki te koiora o te tangata.

Ko te kukume huka toto iti iho i te 3.5 mmol / L mo nga taane me nga wahine e tohu ana i tetahi raru motuhake i roto i te tinana. Ko te mahinga e whakaatu ana ko te maha o nga keehi, ka puta te hypoglycemia i nga pakeke e pangia ana e te mate huka mo te wa roa.

I te wa e pa ana te manawanui ki te kai me te tikanga o te ra kaore e tino haangai, me te taapiri i nga mahi whiu e te whakakino tinana kaore e whakaaetia, na ko te whakamahi i nga raau taero sahara-whakaheke i te werohanga, i te werohanga insulin ranei ka taea te whakaheke i te kohinga huka toto nui atu i te mea e tika ana.

He maha nga taangata e pa ana ki te waipiro e kite ana i te tino heke o te huka toto na te kino o te waihā, e whakaohooho ana i te tere o te glucagon.

Na te mea he matapae kia iti iho te huka, he mea nui kia aroturuki tonu i nga taumata o te huka o te wa, puta noa i te ra.

Ko nga take o te hypoglycemia (hapa ngoikore o te huka) ka: te nohopuku roa, te kai kino, te kai kino, te tini o nga mate, me era atu.

Ko nga tohu o te ngoikoretanga o te glucose e tino tupu puta noa i te ra. He maha tonu nga wa, kaore tetahi tangata e raru ki a ratau kaore te maarama. Hei tauira, ko te ahua o te ngenge, te mauiui i waenga i te 11 a.m. me te 3 p.m. ko te tohu tuatahi o te kore o te huka huka.

Na, ko nga tohu tuatahi mo te ngoikoretanga o te glucose.

ngoikore, kia hoha
rū
sweating
tokomona
hiakai
te momoe
pohehe
riri
pohehe whakaaro
nga kitenga matakite
tirohanga tuarua
pukukata
palpitations ngakau.

O nga hua e whai kiko ana, me tohu karepe, cherries me nga cherries, rōpere, rōpere, paramu, merengi, panana, paukena, kāpeti ma, karoti, rīwai, pata me te pata, te honi.

Ka nui te toto toto iti ranei e arahi ki te whakawhanaketanga o nga tini mate.

Te kore o te huka i roto i te tinana, nga tohu e kitea ana, me aro ki te maimoatanga ture.

I etahi waahanga, he waatea pea ki te whakatutuki i nga kai kai motuhake, i etahi wa kaore e taea e koe te mahi kahore he rongoa.

Ko te whakawhanaketanga o te glycemia me te kore o te glucose i roto i te toto ka taea ki te whakaatu i te maha o nga tohu me nga tohu.

Ko te tohu matua me whai whakaaro koe ko te ngenge tonu o te tinana me te kore o te kaha mo te koiora noa. Ahakoa i nga tangata e tino ora ana, ka mutu ake te ara, he iti ake te huka o te huka i roto i te toto.

Ka tino whakaarohia tenei, a ka whakaatu i te ahua o te moe, ka piki haere te riri me te ngenge. Mena he kore te toto o te tangata i te roanga o te ra, ko enei tohu kei te haere tonu atu ia ia.

Hei taapiri, ka taea e nga tohu o te hypoglycemia te whakaatu i a ia ano i te ahua o nga tohu e whai ake nei i homai e te tinana:

whaia ana e te wera
ringa poroteꓼ
ngoikore puta noa i te tinana
nui ake sweatingꓼ
pāngia nui e haere tahi ana e te puku
te mamae ki nga uaua, te puritanga o nga ringaringa, te manawa o te mamae tonu o nga waewaeꓼ
te hiakai tamau, te kore e whiwhi
whakapairuaki, i etahi wa ka ruaki
ka whakapouritia i roto i nga kanohi, te ahua o te taupoki ma, he wahi ranei.

I te kore o te wareware o te tukanga o te hypoglycemia, ka kaha te kino o te ahua o te tangata. I tenei keehi, ka taea nga tohu e whai ake nei:

tino waewae crampsꓼ
ngaro te kauhau korero
te ruruku o nga nekehanga, e whakaatuhia ana e te gaitꓼ kore maumau
ka marara te aro, kaore e taea te aro.

Mena he pera nga tohu o mua, me toro atu ki tetahi taakuta, kia whai toto whakamatautau hei whakatau i to taumata huka me te whai i nga tohu a te taote katoa.

Na te iti o te huka toto, ko te taangata e haere ana, ko te mea tuatahi, tohuhia he kai mo te kai motuhake. Ko te tikanga whakangungu ma te taatai e rite ana ki nga ahuatanga takitahi o ia manawanui, ma te whakaaro ki te aroaro o nga mate whakatipu, te tohu whanaketanga o te hypoglycemia me te oranga o te manawanui.

Kei reira etahi mea e uru ana ki te tuhi i te tahua o ia ra.

Te mea e tika ana kia whakapiki i te whakaputanga o te warowaihara matatini. Hei tikanga, me puta nga hua penei i roto i nga kai o ia ra. Koinei, ko te mea tuatahi, he huawhenua hou, he putiputi mai i nga momo durum me nga keke otaota katoa. Ko taua kai mo te mate huka he tino whai hua.

Te mate Adrenergic - mydriasis, te tino werawera, te paoho o te kiri, te ru, te hypertonicity uaua, te koriri me te awangawanga, te awangawanga me te pehanga, te tachycardia me te nui haere o te toto.
Nga tohu parasympathetic - ngoikore ngoikoretanga o te tinana, paarua me te ruaki, te koretake o te hiakai.
Whakaaturanga Neuroglycopenic - ngoikore me te mamae o te upoko mamae o te tino ngawari, te raru o te ira o te pokapū me te whakaongaonga, te pouri me te ngoikore, te ngoikore o te mahara me te amnesia, nga tohu haangai me nga punaha tahuma, te whakaatu i nga miihini o te takahi, i etahi wa kaore i te tika. Ko te tikanga kaore i te kitea, ko nga paresthesia me te taatai te tohu.

Ko te mate adrenergic - ko te werawera nui ake, ko te peke i te totoro toto, ko te kiri o te kiri, te koretake, te awangawanga, te tachycardia,
Nga tohu parasympathetic - ngoikore, whakapairuaki, ruaki, hiakai,
tohu neuroglycopenic - he ngoikore, he ngoikoretanga, he raruraru, he whanonga tika.

whai i te kai, te karo i nga pakaru i waenga i nga kai mo te 4 haora,
te whakahaere huka
kia mau ki te horopeta o te hinu (mena kei te tango koe),
i nga wa katoa kei a koe he huka huka, he kai rite ranei me koe,
whakapau i te wa ki te okioki
kia karohia te tohenga, nga tikanga pouri
ka mutu te paowa.

Te maimoatanga huka iti (hypoglycemia)

Mena e tirohia ana te huka toto iti, kaore nga toa glycogen, ka puta mai te ahuatanga o te hypoglycemia - he koretake o te glucose. I te wa ano, ka raruraru te konutai o te pūtau, ka mamae te ngakau me te roro mai i tenei mea i te tuatahi.

Na reira, me tupato koe ki nga taangata mate e ngana ana ki te tuku i te huka toto tere - kaore i te tino tiketike te paheketanga i nga raru. Engari ko te ahuatanga o te hypoglycemia ka taea hoki te kite i te hunga hauora.

Te whakapakaritanga kai. Me kaha te tinana o te tinana, no reira ka tiimata te whakapiki i te huka mai i te depot - glycogen or starch, te kakara o te iti o te mate huka me te kore e rukerukuhia ana te hinu mo te ngako.
Te haurangi o te insulin. Ka puta te ngoikore, ka pakaru te ate i te glycogen. Ka tukuna te huka waihanga ki te toto hei whakakoi i te kaha o te haurangi. Ma tenei mahi ka taea te whakaora i te tinana mai i te hypoglycemia, engari mo nga turoro, he iti te supply glycogen, na ko te mate o te whakaheke toto toto ka piki te aunoa.

Hainuihe. Ka arahina ki te kore o te huaora, nga kohuke me te puehu i roto i te toto. Ka wehe atu i te tinana ki te urine me te kaawewe kaore ano kia utua mai i waho.
Hihiri. Mena ka puta te ngoikore, ka heke te rahui glycogen ki nga uara nui, na reira, kaore te huka e uru mai i waho o waho ka akiakihia te tinana ki te utu ki ona rahui o roto.
Te mate maru. Kei roto pea tenei i te nekrosis, te ngoikore o te ate ate ranei te mate, cirrhosis.
Te kore o nga homoni. Ko tenei ahuatanga ka puta mai na te whakakore i nga tarukino corticosteroid, he ngoikore o te koretake o te cortex adrenal.
Te ngarohanga o te warowaihā whai kiko - te mate o te hakihaki.
Encephalitis, sarcoidosis, me te meningitis.
Ka nui te kai waipiro i te waipiro. Ka whakahaerehia te haangai o te Ethanol i roto i te ate na te haurangi o te waipiro enzimdrogenase. Ko te nui atu o te haurangi ka uru ki roto ki te tinana, ka whakaiti i te taumata o te kairangi o roto i te toto.
Te ngoikore o nga waahanga o roto: whatukuhu, ngakau, ate, e puta mai ana ki te ngongo huka kino i roto i te tinana.
Sepsis. Ka tiimata nga kopa o te tinana ki te whakapau i te whaikorero ki te nui ake o te rahi, ka piki te pikinga o te insulin me te huringa huka i roto i te ate.
Ko te insulin pancreatic he tino pukupuku tuuturu, ki te papamuri kei reira te kaha o te huka.
Pouri o te whanaketanga o te momo congenital.

He ngawari. Ko te huka toto he 3.8 mmol / L. Ko nga tohu o te huka toto iti i roto i tetahi pakeke e whakaahuatia ana e te awangawanga me te riri, ngawari te ru, te pao. Ka mahara te tangata ki ona maihao me ona ngutu ka ngoikore, kua poto te manawa.
Te Whakahaumaka Ko te taumata huringa ko te 2.2 mmol / L. Ko te manawanui e waatea ana i te ahua o te awangawanga, te aukati, kaore e taea e ia te whakaaro me te aro ki te wa roa. He mamae ano kei te mahunga me te kirikau, kei te takahi i te kohinga o nga nekehanga, ka puta tetahi arai ki mua o nga kanohi, "ka rere te uira".
Taumaha. Ko te kukū huka kei raro i te 2.2 mmol / L. Ka arahina tenei ki nga whiu, hopi, ngoikore, me te koma. Ka heke te pāmahana o te tinana, ka puta ake nga ngoikore o te ngakau, ka raruraru te roro.

Ko tetahi atu tohu whakaheke o te hypoglycemia i roto i nga tamariki ko te haunga o te acetone mai i te waha. Ko nga tamariki ririki ka tino ngoikore, ka moe, ka hinga ohorere. Ka taea e ratau te matekai, ka paopao i te kai.

Ko nga mea e whai ake nei ka pa ki te whakawhanaketanga o te hypoglycemia i roto i nga tamariki:

ngā āhuatanga āwangawanga
hurihuri nui rawa
kai tōtika kore
Tuhinga o mua.

Ko nga hua o te mate e tino rite ana ki nga hua o te taatai pakeke - ko te mahi roro me nga nekehanga kaore e tiakina. Ka taea e te hypoglycemia maero te arahi ki te aukati i te hinengaro, te pakaru o te punaha o te pokiha.

He aha ake nei te tikanga?

I whakaatuhia e nga tātaritanga te heke o te toto toto ki raro iho i te 3.3 mmol / L? He ahua kino rawa atu tenei, e arahi ana ki te maha o nga syndromes kino kino, a i etahi keehi ka komehia.

Mai i te korero i runga ake nei, ko te maha o nga take ka taea e te mate hypoglycemia, mai i nga momo hinengaro o te tinana ki nga mate me te kai ngoikore. Ko te pathogenesis o te raru he rereke ano te rereke mai i te take whakaoho i te heke o te whakahekenga o te huka toto kaore i te tino marama ki nga kaiputaiao.

I whakaatuhia e nga tātaritanga te heke o te toto toto ki raro iho i te 3.3 mmol / L? He ahua kino rawa atu tenei, e arahi ana ki te maha o nga syndromes kino kino, a, i etahi waahanga ka whakaitihia te koma (he tikanga e taupatupatu ana i waenga i te koiora me te mate, he mea na te ngaro o te mahara, he ngoikore kaha, he kore ngoikore ranei o te ururua o waho).

Mai i te korero i runga ake nei, ko te maha o nga take ka taea e te mate hypoglycemia, mai i nga momo hinengaro o te tinana ki nga mate me te kai ngoikore. Ko te pathogenesis o te raru he rereke ano te rereke mai i te take whakaoho i te heke o te whakahekenga o te huka toto kaore i te tino marama ki nga kaiputaiao.

Kua heke te huka toto - he aha tenei e tupu ai me pehea te whakahoki mai?

Kua roa kua whakapumautia he maamaa nui te huka toto me te kawenga. Na reira, me aroturukihia te mahinga i ia wa.

Kei roto i te Sugar tetahi huinga nui o nga taonga e whakakotahi ana ki te kotahi me te mahi i runga i ta maatau tinana. Koinei te momo ahua koiora e tohu ana i te ahua o roto.

Ko tenei tohu e whakaatu ana i te whakawhitinga hydrogen he momo hinu mo te katoa o te koiora. Ko te Sugar, ko te mea nui, ka uru ki te tinana na roto i te kai, ka tukatukahia mai i tetahi ara, ka uru totika ki te toto.

Ka taea te whakatau ko nga take tuatahi o nga taumata huka toto totika kaore e taea te kite na te raru o te koha gastrointestinal. Kei roto i tenei keehi kei te whakahekehia te whakauru o te huka me te tiimata ka tiimata to tatou tinana ki te he.

He tino kaha tenei me te kaha tonu o te whakakaha tinana, mena e hiahiatia ana tetahi waahanga o te hemoglobin me te waikawa. Ano, ko te taumata o te tohu iti ka whakaatu i te aroaro o etahi raru me te ate, na te mea he "depot" e hiahiatia ana mo te karukaru.

- oatmeal, ina koa te totokore me te hua mo te parakuihi,

- Ko nga nati e hiahiatia ana e te tangata i ia ra kaore anake kia pumau tonu nga taumata huka noa,

- i nga wa katoa ka tūtohutia kia tapiritia he hinamona ki nga rihi,

- Ka raru te rēmana i te tohu glycemic o nga hua katoa ka pau,

- He pai te taro ma te whakakapi i te witi katoa,

- Whakamātauria te kai atu i te riki, te karika me nga otaota riki.

Nga tohu me nga tohu nui o te hypoglycemia

I te wa kua kitea nga take matua o te whakaheke i te glucose, e hiahia nui ana te maimoatanga. Mo tenei, kaore i te tūtohutia ki te tango i nga raau taero kua tohua. He pai ake te uiuia i roto i tetahi hohipera me te whai i nga kupu tohutohu a te taote.

Kia mahara koe ki te mahi i tetahi whakamatautau toto ki te tirotiro i nga wa ka taea pea te heke o te huka ranei. Ma tenei ka whai waahi te whakaohooho i nga hihiko ki te ahuru. Me whai i tetahi kai kai, ka tino aro ki te whakapiki ake i te huka i roto i te moni e tika ana.

Ko te raarangi katoa o nga hua e tika ana kia hangaia e te taakuta i runga i nga hua o te tātari. Tangohia hoki nga raau taero kua tohua, a, ka roa ake nei, toha atu he toto kia kore ai e whakararuraru i to ahuatanga i nga ra o muri.

Whakaputaina te rauemi noa mo nga kaupapa whakaakoranga kaore ano hoki i te whakapae ka kiia he kaapi hei korerorero hauora me tetahi tohunga i tetahi tari hauora. Ko te kaiwhakahaere o te papaanga ehara i te kawenga mo nga hua o te whakamahi i te korero i tukuna.

Mo nga mate huka, ko te taakuta te kai tohu, mahi whakangungu me te tirotiro tonu i nga huka toto. Ka wehe ana ki te kainga, me kawe e nga turoro i a raatau tetahi warowaihā tere rawa - te tohora, he tiakarete. Ka whakakorea tenei i nga tohu tuatahi o te hypoglycemia.

Ko te Diabetics kaore e taraihia nga waka me te haere na te rererangi, te motuka, te tereina ranei, me te kore he werawera kia mutu tonu te tiimata o te hypoglycemia. Mena i whakaekea e te turoro nga haemateatanga o te hypoglycemia, katahi ka tohua kia kai hautanga, 5-6 nga wa ia ra i nga waahanga iti, ko te kai he iti-carb, he nui te hinu momona, te pūmua me te muka.

Mena he maha tonu nga ahuatanga o te hypoglycemia, me whai korero tonu koe ki tetahi taakuta - tera pea, me whakatika e koe nga tikanga o te kai me te insulin. Ma tenei ka pai te tiaki i te tinana mai i nga painga kino o te hypoglycemia, tae atu ki te piko.

Ko te hiahia o te tinana mo te huka ka taea te whakarite me te hiahia o te kaata motuka ki te hinu: ki te kore e nui, kaore te motuka e tere.Na roto i te maaramatanga me tenei tauira, ka whakarato hoki te glucose i nga wa o te tinana ki te kaha, me te kore hoki e taea te tipu me te whakawhanake.

Na, mehemea i whakaatuhia e nga whakamatautau nga huka toto iti, me aata whakamaarama. Mena kaore i mahi, ka timata nga rauropi ki te matekai me te mate, ka arahina ki te whakawhanaketanga o nga tukanga pathological i roto i te tinana, ka arahi ki te mate.

I enei ra, ko te hypoglycemia he mate e kitea ana i te nuinga o te wa he uaua tonu.

Ko te ngoikore o te toto toto ka paheko mai ki nga ahuatanga o enei mea e whai ake nei:

i roto i te maimoatanga o te mate turoro mellitus, ka whakamahia nga raau taero-whakaheke huka i roto i te nui o nga horahanga, ka arahina ki te heke o te huka toto i raro i nga taumata paerewa
tino whakama
whakakino rawa atu mauiui ranei
waipiro whakato
ngenge pumau ranei ngenge
Ko te kai tika, ko te mea he iti rawa nga huaora me etahi atu kai ka uru ki te tinana, he maha tonu te ngoikore o te huka ina kite i nga kai totika hou, i te wa ranei o te nohopuku
te whakahaere totika i te tote na roto i te matakite
maha nga mate i roto i te ahua mau tonu. Kei roto i enei ko nga huarahi o te whaihua, te ate, te ngoikore o te ngakau
te whanaketanga o te kohakore o te hormonal i roto i te tinana, ka kitea ana i roto i te ahua kaore i te rahi o etahi o nga homoni, e haere tahi ana me te aukati i te whakaputanga o te glucone, adrenaline, cortisol me somatropinꓼ
i roto i te haehae i roto i nga wahine
hei utu mo te haurangi me te waipiro, ki te matū ranei kei roto i te arsenicꓼ
me nga mate o te whekau e pa ana ki te aukati o te ngongo o te peka

Ka taea e te kore o te huka te puehu i te tinana ki te aroaro o nga mate pancreatic, maha nga momo mumura, nga neoplasma ranei kei roto, a he ngoikore o te haukana na te kore o te hāora.

He maha nga rongoa ka whakamahia hei rongoa i te hypoglycemia, i roto i te taha ki te haumanu mo te kai ka kawe mai i te mana o te wa roa.

Ka taea e koe te whakakore i nga tohu me te whakahoki ano i te huka ki te maara ma te whakamahi i nga roopu e whai ake nei:

Ko te taumata huringa tika e whakahaerehia ana hei rongoa i te rongoa o te waha ranei ka whakamahia hei whakamahi tonu i te taumata o te huka, i te mea ka paahitia e ratou te taatai ngutu, ka uru ano ki te toto, hei tikanga, ka whakamahia te dextrose monosaccharide.
Te whakakotahi i te maama me te warowaihā taumaha kei roto i nga moni kua tohua.
I etahi o nga keehi tino kino, ka hiahiatia he werohanga mo te glucagon, pera me tetahi o nga raau kaha kaha atu.
Ko nga ahuatanga kino e hiahia ana kia ara ake i roto i te huka toto te tatari mo te whakamahi i nga werohanga takirua o nga rongoa corticosteroid. I te nuinga o te waa, ko enei raau taero he hydrocortisone adrenaline ranei.
Ko te whakaaetanga me te taakuta e haere ana, ka taea e koe te whakamahi i nga raau whakatipu huka e whakaeke ana i te rongoa tuku iho. Ko nga mea e whai hua ana i enei ra ko nga tikanga e whai ake nei mo te whakaatu i te taumata hukapapa iti.
Ka hoko tetahi i te kaihokohoko i te tincture o Leuzea ka tango mo te tekau ma rima ki te rua tekau nga putunga o te ahua parakore ki te wai. Ka tango i te wai iti, ka rahi kotahi te punetēpu mo te inenga i whakaritea.
Kohia nga hope o te rohi (mo te kotahi punetēpu) ka riringi kia rua nga kapu o te wai kohua. Waiho ki te whaowhia mo te rua tekau ki te toru tekau meneti, ka toha. Ko te whaowhia hua ka tangohia i te hawhe karaihe kia rua nga ra. Kia rua wiki te akoranga whakauru.

Kia tere ai te whakahoki i te taumata o te ngako i roto i te kaainga ki te kaainga, ka taea e koe te whakamahi i nga tikanga ohorere e whai ake nei:

kainga tetahi waahanga iti o te paahi tiakareteꓼ
inumia he kapu o te tiihi me te honi
he maha nga hua maroke ka whai wāhi nui ki te huka. Ka taea te maroke apricots, karepe ranei nga piripiri
ko te panana me te ranu hua ranei ka awhina hoki ki te whakanui i nga taumata o te huka.

Ko enei tikanga he mea hanga noa mo te whakapiki wa poto, kaore hoki e whakamahia i roto i nga waa ko te "maimoatanga" matua. Mena he raru kei te heke haere te kairangi o te glucose, he mea tika ki te tono therapy cardinal e tohuhia ana e to taakuta. Ko te ataata i tenei tuhinga ka whakaatu ki a koe he aha te mahi me te kore huka.

Ko te take o te pathology ko te mismatch o te taumata o te insulin huka i roto i te toto me te whakauru o nga warowaihono i te waa o te mahi tinana me te kai. Ko te kaiwhakaari nui ko te kai kino, i te wa kaore e tango te tinana i nga warowaihara e tika ana, a me o raatau - he pūngao.

he kohinga nui o te insulin, nga raau whakaheke huka mo te mate huka,
Kai tika (te koretake o te muka, te tote kohuke me nga huaora ki te nui o nga hua me nga warowaihakore kua oti te whakarite),
whakama
hurihuri nui rawa
te waipiro whakato
he koretake o nga whekau (pancreas, ate, ngakau, whatukuhu, adrenal glands),
whanui
ngoikore o te hormonal me te aukati o te hanga o te glucagon, somatropin, adrenaline, cortisol,
He taikaha taapiri, nga tohu neoplasms, nga ngoikore o te autoimmune,
te kaha totika o te tote,
Nga mate tuuturu
whawhati roa i waenga i nga kai (puku kau),
menstruation.

- Te manawa kino ka pa mai i nga parataiao! Rapua kia pehea te whakarere i a >>>

- E kore e ngau ano te harore o te ngau i a koe! E korero ana a Elena Malysheva mo te hinga i te harore.

- Kei te waatea tonu te ngaro o te taumaha ki nga kotiro katoa, e ai ki a Polina Gagarina >>>

- Elena Malysheva: Ka kii mai ki te whakaheke taumaha me te kore e mahi i tetahi mea! Rapua he pehea >>>

Ko te hypoglycemia i roto i nga kohungahunga peka, ka whakaatuhia e te hypothermia, te mate manawa, te cyanosis, ka whakaarohia hoki he waahanga maha. Heoi, ka taea ano te asymptomatic, i roto i taua keehi ka kitea i nga haora tuatahi o te ora anake me te tātaritanga tika.

Ko te whaea tonu ko te mate o te tamaiti mena ka mate ia i te momo mate huka 2 me te tango raau ki te whakaheke huka. Ahakoa ko te tohu o nga tohu haumanu, ka hiahiatia e te peheatanga te whakamaoritanga - te whakaurutanga o te haurangi o te glucose me te glucagon ranei me te hydrocortisone.

Ko te whakaheke o te huka toto ka pa mai i nga take e whai ake nei:

He nui rawa te horopeta o te haumanu me te taero hypoglycemic i te mate huka.
Hainuihe.
He iti rawa te kai me te tino koretake me te nui o nga warowaihā kua whakatikahia me te iti rawa o te huaora, te muka, te tote kohuke.
Te whakakori tinana tinana.
Te waipiro
He maha nga ngoikoretanga - cardiac, hepatic, renal.
Te ruha nui o te tinana.
Te ngoikore o te hormonal me te aukati o te whakahiatotanga o te glucagon, adrenaline, cortisol, somatropin.
He mura o te pukupuku, te pepiuma me nga mea korekore o te whanaketanga autoimmune.
Whakahaerehia te whakahaere o te saline ki roto i te toto ma te tikanga inu.
Nga mate kaha o te whānuitanga whanui.
Menstruation.

Ko nga toto toto toto kei raro iho i te 3.5 mmol / L i roto i nga wahine e rua he tohu marama kei te raru te mate o te tinana. Mai i te whakaatu o te mahi, i te nuinga o nga keehi, ko te hypoglycemia i roto i nga pakeke e tupu ana me te roa o te maimoatanga o te mate huka.

Mena kaore nga tikanga o te ra me te kai e kore e tino kitea, me te takahi i nga iringa porowhita e whakarangihia ana e te whakakori tinana, na ko te tango i te rongoa o te huka me te werohanga inikini he whakaheke i te kohinga huka nui atu i te tika.

He nui rawa te horopeta o te haumanu me te taero hypoglycemic i te mate huka.
Hainuihe.
He iti rawa te kai me te tino koretake me te nui o nga warowaihā kua whakatikahia me te iti rawa o te huaora, te muka, te tote kohuke.
Te whakakori tinana tinana.
Te waipiro
He maha nga ngoikoretanga - cardiac, hepatic, renal.
Te ruha nui o te tinana.
Te ngoikore o te hormonal me te aukati o te whakahiatotanga o te glucagon, adrenaline, cortisol, somatropin.
He mura o te pukupuku, te pepiuma me nga mea korekore o te whanaketanga autoimmune.
Whakahaerehia te whakahaere o te saline ki roto i te toto ma te tikanga inu.
Nga mate kaha o te whānuitanga whanui.
Menstruation.

Me pehea te karo i te whakaheke huka?

- aukati i te kai paipa me te inu waipiro, e whakaohooho ana i te whakaputanga o te hinu,

- whakaiti i te kai o te kaofe, te inu ngotehe me te paraikete,

- aukati i nga waa roa o te matekai: ka kai pai i nga waahanga iti, engari e rima nga waa ia ra,

- kai ika, kaimoana me nga kai e whai kiko ana i te waikawa ngako,

- I mua i te whakangungu kaha, me tino kai koe i tetahi mea kairite noa, engari he nui te kori.

Hei taapiri, ko nga taangata e pa ana ki te hypoglycemia, ina koa ko te hunga e mate huka ana, me kati i o raatau whakauru otaota me nga kai e whakaheke ana i a ratau toto. Ka taea e te rau kokoru tenei, kaihakataka, tarutaru otaota, rau pi, me Hiruharama artichoke, kōkihi, pāhiri, pineapples, blueberries me etahi atu huawhenua me nga hua.

Ko te huka toto iti ka whai paanga ki te oranga o te tangata. Ka tae ana tetahi waahi whakahirahira, ka tupono ake te whanaketanga o te koma, ka puta he riri ki te koiora. He mea nui kia aukati te ahunga whakamua o te hypoglycemia, na reira, ka ata whakaarohia e matou tenei raru.

Nga ahuatanga whanui

I ia ra, ka whakakiihia e ia tangata nga rahui hiko ki te kai, me te whakauru o te haukana ki te tinana. Ko te taumata tino pai ko te 3.5-5.5 mmol / l. Mena he raro te huka, he aha te tikanga? He ngoikore te tinana ki te kaha, ka whakawhanakehia te hypoglycemia. Ko nga wa katoa he iti te huka toto he nui i te kino.

Nga take mo te whakaheke

Ko nga mate kino me nga mea iti o te koiora ka taea te peke i nga taumata o te huka. Ko nga keehi motuhake e whakaarohia ana ka whakaaetia, engari ki te maarama tonu te huka toto, e tika ana kia rapua nga take kia whakakorea.

Te huka toto iti, te take:

Te mahi tinana. Whai muri i te takaro ki te hakinakina, ki etahi atu ngoikoretanga roa ranei, ko nga rahui o te hiko, e tohu ana i te ngako, ka heke.
Kai. Ko nga kai kore-roa, nga kai-roa-roa, inaa te kai-iti o te karati, he kai totika, he pai katoa te hanga mo te ngoikoretanga o te mate huka.
Te urupare hypoglycemia. Koinei te uruparenga a te tinana ki te kaha piki haere o te huka, hei tauira, i muri i te waahanga nui o te reka.
Te waipiro me te paowa. I te tuatahi ka whakapiki ake i nga tohu, ka mutu te heke o to raatau tere.
Nga waahana o te rongoa. I te nuinga o te waa, ko nga raau taero hormonal te raru.
Nga mate Ko te mate huka o te mate pukupuku, te ngoikore o te mate thyroid, te raru o te pancreas, te ngako gastrointestinal, te ate, te korokoro.

He mea nui: ko te urupare hypoglycemia e hono ana ki te nui o te waihanga o te insulin i muri i te pau o te huka nui. I te mutunga, he tino tukatuka te karukaru me te whakamarama he aha nga taumata ka heke iho te taumata 1-2 i muri o te kai.

Ko te uaua. He aha te take o te memeha o te mate huka?

He maha nga taangata e mohio ana mo te kino o te "huka nui" kei roto i te toto. Engari kaore te katoa e mohio ko te ahuatanga ke atu - te kore o te glucose, he tino morearea.

Ko nga tohu neuroglycopenic me te adrenergic e puta ana ki te rongoa tika, heoi, hei taapiri, ko te whakaheke toto toto he kino mo te whanaketanga o te hypoglycemic coma, aukati cerebral, tae noa ki te reeti.

Hei taapiri, he mōrearea te mate o tenei mate ki nga taangata mate o te mate pukupuku, ka taea e ia te whakaeke i nga whiu me nga whakaeke ngakau, te whiu o te retinal. I nga wa e hapu ana, ko te hypoglycemia ka pa ki te whanaketanga o te kukune, ka whakaheke i te toto o te toto.

Ka aha mehemea ka iti te huka toto

Ka taea e koe te whakatutuki i te kore o te huka huka, inu koe i te otinga huka, te wai reka, kai i tetahi waahanga huka, karamona, he hupa o te honi. Heoi, kaore nga kai reka katoa e taunaki ana: hei tauira, kaore e taea e koe te kai i te pararaoa, keke, pata, tiakarete, aikikimi, hua, taro ma.

Ka hiahiatia e te manawanui te whakauru o te glucagon me te whaikorero ranei, i muri i te hawhe haora, e tika ana he whakamatautau toto. He mea nui i te wa o te rongoa kia tutuki i te reiti o te whakahaere te pupuri i te huka huka i roto i te 5-10 mmol / l.

Mo nga turoro e tango ana i te insulin, me nga whanaunga e noho ana me nga mate huka, ko te noho tonu o nga raau taero kei roto te dextrose (glucose), glucagon, me whakahau, me mohio hoki ki o raatau whakamahinga tika. Mo te whakahaere whaiaro o te hypoglycemia, kei reira nga whiringa rongoa e whai ake nei:

Paetao tohu. Ko te huringa kai te mea e whakaitihia ana e te tere o te whakauru me te mahi hohe. AtAKi: matapae, utu iti. Cons: kaore. Hei whiringa whakakapi, ka hokona te waikawa ascorbic me te whaikawa e ia mo te rongoa takitahi.
Pepa Dex4. Ko nga papa paraihe me te dextrose kaore e hiahiatia kia whai kiko, kua honohono tonu. AtAKi: rerekē nga reka pai. Rarahi: he iti nei nga tohu kei runga i te maakete.
Dextro4. E waatea ana i te ahua o te kiri, i nga papa, hei waahanga D-huka. Whawhai wawe i te hypoglycemia. Kaarei: te waatea ki te whiriwhiri i nga momo rereke. Cons: kaore i tautuhia.

I te ahua o te kore o te huka, ka tohua e te taakuta tetahi kai whaiaro, me te whakaaro ki te paahitanga o te ahuatanga me nga mate o raro. Ko nga taunakitanga whanui ko te whakapiki ake i nga warowaiharo matatini kei roto i te tahua - paraoa witi katoa, huawhenua, paraoa ka hangaia mai i te witi durum.

Ka utaina te aukati ki te waipiro, te inu waipiro, semolina, te hupa, te paraikete, te kaingaki, te kawhe, te warowaihā tere me te taupae glycemic nui (te honi, te kotiti, te pihikete) he iti noa. He mea tika kia kai hautopea, i nga waahanga iti, te karo i te wa roa i waenga o nga kai auau. Kaua e wareware ki etahi atu puna o te pūmua - nati, hua miraka, kaimoana.