Milford wai reka wai: hanganga, he aha te kino me te whai hua?
Ko nga tangata kei te mate huka kei roto i nga momo momona. Na, he kohinga maha o nga taapiri kua whakaatuhia, he rereke te kounga, te utu me te ahua o te tuku. Kua whakauruhia e te maakete NUTRISUN tana kohinga Milford o te mea kaanahi ano nga ingoa mo te kai me te kai mate huka.
Te Kakano Manako
Ko Sweetener Milford tetahi taapiringa motuhake mo te hunga e ngongo ana te huka. I hangaia kia tutuki nga hiahia me nga ahuatanga o te mate huka. Ko te hanga i Tiamana me te mana tino kounga.
Kei te whakaatuhia te hua i roto i nga momo maha - kei a ia ake ona ake waahanga me etahi atu waahanga. Ko nga hua nui o te raina hua ko te kai reka ki te cyclamate me te saccharin. Muri mai, i tukuna ano hoki te kai reka me te inulin me te aspartame.
Ko te taapiri e whakauruhia hei whakauru i roto i te kai o te mate huka me te kai ki te kai. He whakakapinga huka tuarua tenei. Kei roto i te Milford te taapiri i nga waahanga huaora A, C, P, roopu B.
E waatea ana nga monamona Milford kei te puka me te papa. Ko te taapiri tuatahi ka taea te taapiri atu ki nga rihi makariri kua taka-hanga (huamata hua, kefir). Ko nga kaikahi o tenei waitohu e makona ana i te hiahia o te hunga mate ki te mate huka mo te huka, me te kore e peke roa. Ka whai hua a Milford ki te taatai maru me te tinana.
Hua Hara me te painga
I te wa e tangohia tika ana, kaore a Milford e whara i te tinana.
He maha nga painga o te hunga mahi:
- taapiri hoki i te tinana ki te huaora,
- whakarato i te mahi pancreatic tino pai,
- taea te tāpiri ki te tunutunu,
- hoatu he reka reka ki te kai,
- kaua e whakanui i te taumaha
- whai Tiwhikete tohu kounga,
- kaua e whakarereke i te reka o te kai,
- kaua e whakamamae, kaua hoki e hoatu te houra,
- Kaua e whakangaro i te tohu tohu niho.
Ko tetahi painga o te hua ko tana kaimii waatea. Ka whakawhiwhia e te kaiwhakahau, ahakoa te ahua o te tuku, ka taea e koe te tatau i te tika o te rawa (papa / maturuturu).
Ko nga waahanga o Milford ka taea te huringa i te tinana:
- he konutai te konutai ki te konutai.
- Kaore te tinana e pa ki te tinana,
- te maha o te putea totoro ka nui ake te huka,
- nui te pānga choleretic,
- ka tangohia te whakakapi i te kopa mo te wa roa,
- Tuhinga o mua.
Nga momo me te hanganga
TE MAHI KAIWHIRI me te aspartame ko te 200 nga wa pai atu i te huka, ko tana ihirangi marau he 400 Kcal. He reka reka pai me te kore he poke. I nga pāmahana tiketike, kua ngaro tana taonga, na reira kaore i pai mo te tunu kai ki te ahi. E waatea ana i nga papa papaa me te puka panui. Whakauru: te aspartame me nga waahanga taapiri.
Ko te MILFORD SUSS Classic te kaituku huka tuatahi i roto i te raina waitohu. He iti rawa tona kori - he 20 Kcal anake me te tohu glycemic kore. Whakauru: te konutai konutai, putea, etahi atu waahanga.
He tino taiao a MILFORD Stevia. Ka hangaia he reka reka na te tangohanga stevia. He pai nga mea whakakapii i runga i te tinana kaore i te whakangaro i te karu niho.
Ko te kiko o te peera o te papa te 0.1 Kcal. Ka tino paatohia te hua, kaore hoki he panui. Ko te mea noa ko te waatea kaore i te waatea. Kai: tangohanga rau stevia, waahanga awhina.
Ko te Hauru o te korehau a MILFORD me te inulin. Pai atu i te huka 600 nga wa kaore e nui te piki o te taumaha. Kaore he rongoa, he tohu na te kaima (ka taea i te wa tunu). Ko te Sucralose te whakaheke i te cholesterol me te waihanga i tetahi papanga mo te whanaketanga o nga huakita whai hua i roto i nga whekau. Whakauru: waahanga whakaranu me nga waahanga awhina.
I mua i to hoko i tetahi kaaina, me toro atu ki tetahi taakuta. Ko nga tangata e mate huka ana me ata whiriwhiri i a raatau kai me te tupato ki nga mea taapiri. He mea tika kia ata whakarongo ki nga contraindications me te manawanui whaiaro o te hua.
GI, ko te ihirangi calorie o te hua me nga manakohanga whaiaro ka whakaarohia ano hoki. Ko te mahi me te misioni o Milford e whai waahi. He tino pai ki te tunu kai, he wai mo te rihi matao, me tetahi papa reka mo nga inu wera.
He mea tika ki te whiriwhiri i te horopeta tika o te kaitao. Kei te paatai i runga i te teitei, te taumaha, te pakeke. Ko te tohu o te akoranga o te mate he mahi nui. Neke atu i te 5 papa mo ia ra kaua e tangohia. Ko te papa tawai a Milford he koko tīhi.
Panui whānui
Kei ia momo momo tohutohinga tetahi ake tohutao.
Te aukati noa:
- hapu
- te tau ki nga waahanga
- lactation
- tamariki kei raro iho i te 14 tau
- haehae ki te tauhohenga mate pāwera,
- nga whatukuhu
- tau tawhito
- whakauru me te waipiro.
Nga rauemi ataata mo te painga me nga kino o nga kai reka, o raatau me a raatau momo:
Urupare mai i nga kaiwhakamahi
Ka waihohia e nga kaiwhakamahi nga kaawhi raarangi Milford i nga waa e pai ana te arotake. Ka kitea te ngawari o te whakamahinga, te kore o te karawhiu kino, me te reka o te kai kaore he kino ki te tinana. Ko etahi o nga kaiwhakamahi e kite ana i te reka reka me te whakataurite i te pa ki nga peeke ngawari.
I riro a Milford hei kaaku reka tuatahi. I te tuatahi, te tiu mai i taku ritenga ki te mea he reka. Na ka mahi au ki a ia. Kua kite ahau i tetahi kohinga tino pai kaore nei e aukati. Ko nga pire i roto i nga inu wera ka tere te memeha, i nga mea makariri - he waa roa. Kaore i kitea nga paanga o nga waa katoa, kaore te huka i toremi, ko taku hauora he noa. Inaianei kua huri ahau ki tetahi atu kai reka - he pai ake tana utu. Ko te reka me te mana he rite ki a Milford, he iti noa iho.
Daria, 35 tau, St Petersburg
I muri mai i te tuupepa o te mate huka mellitus, i pau au i te kaawhiwhi i nga koti. I haere mai nga kaikawe ki te whakaoranga. I whakamatauria e ahau etahi atu tino reka, engari ko Milford Stevia te mea pai ki a au. Anei e hiahia ana ahau ki te tohu: he pouaka tino pai, he hanganga pai, he tere tere, he reka pai. E rua nga papa e pai ana ki a au kia pai ai te whakainu i tetahi inu. Pono, ka whakauruhia ki te tiihi, ka pa te kiri pouri. Mena ka whakaritea ki etahi atu whakakapinga - kaore tenei whakaaro e tatau. Ko etahi atu hua rite he tino whakamataku me te tuku houra inu.
Oksana Stepanova, 40 tau, Smolensk
I tino pai ahau ki a Milford, hoatu ana e ahau ki a 5 me te tapiri. He tino rite tona reka ki te reka o te huka auau, na reira ka taea e te taapiri te whakakapi me nga mate huka. E kore tenei kai reka e mate i te hiakai, ka aukati i te matewai mo te tima, kua whakarangona mai ki au. Ka tiri ahau i te tohutao: tāpiri Milfort ki te kefir ka whakainu i te rōpere. Whai muri i taua paraoa, ka memeha atu mo nga momo kakara ka ngaro. Mo nga tangata whai mate mate huka, ka waiho hei huarahi pai mena ka whakamahia tika. Me tika kia uiui ki nga taote ki a raatau tohutohu i mua i te whakauru.
Alexandra, 32 tau, Moscow
Ko te Sweeteners Milford he momo huka taiao mo nga tangata e mate huka ana. Kei te whakauru hoki tenei ki te kai me te whakatikatika taumaha. Ka whakamahia te hua ki te tango i nga contraindications me nga taunakitanga a te taote (mo te mate huka).
Milford Sweetener Tuhinga, Nga Taonga me nga Arotake
Pai rā! Ko te maakete kai kai hou e tuku ana i te maha o nga honi huka matū.
Whakaarohia te tohu rongonui a Milford e whakaputa ana i nga kaikahu me te kai reka i runga i te stevia, te sucralose, te aspartame, me te kite he aha nga painga me nga kino o roto.
He tika na te mea i ahu mai i to raatau taha ka whakaarohia te pa ki to ratau tinana.
I roto i tenei tuhinga, ka tirotirohia e maatau te whakakii i tona hanganga, ka tirotirohia te kohinga me etahi atu waahanga e tino aro nui ana ki nga tangata e kai ana, me te hunga e mate huka ana.
Milford Puka Puka
Ko te raina o te kaitaihi o te kaiwhakanao Tiamana Milford Suss (milford suss) he whanui mo te kohinga papa me te wai. Ko te mea whakamutunga, ko te tirikara kai tino rara, kaore i te waatea te hoko.
Ko te maakete a Milford Suess, he okotahi onge me te kore e rite ki nga kaiwhakataetae, e whakaputa ana i nga tirikara, ka taea ai e koe te taapiri i nga hua kua oti noa (huamatae, hua totara, huainu-miraka). Ko te papa o te wai reka he uaua ki te whakatau i te horopeta tika, penei i nga papa.
Whakaarohia nga hua nui o te kamupene.
- Milford Suss (Milford Suss): hei waahanga o te cyclamate, saccharin.
- Milford Suss Aspartame (Milford Suess Aspartame): aspartame 100 me te papa 300.
- Milford me te inulin (hei waahanga o nga taonga taiao: sucralose me te inulin).
- Milford Stevia (hei waahanga o te tangohanga rau Stevia).
- Milford Suss i roto i te ahua wai: hei waahanga o te cyclamate me te hinu
Mai i a koe kua kite, na Milford sweetener he whanui, he maha nga painga me nga ngoikoretanga, na te mea i puta mai i tona hua matū.
Tuhinga o mua Milford Suss
Ko Milford Suss te kaanahi o te whakatipuranga tuarua i hangaia ma te whakakii i te saccharin me te konutai cyclamate. Ka taea e koe te panui mo te hanga matū, te kino, te painga ranei ki te tinana o enei rua huka huka i roto i aku tuhinga i whakaputaina i mua.
A haamana'ohia te wa poto ki nga tātai o nga kai-a-rohe.
Nga taiapa waikawa korikori (C6H12S3NNaO) - ahakoa he reka to ratau, he paitini ratau i nga pota nui, he mea tika kia maharatia i te wa e hoko ana i tetahi kai reka. Whakauruhia me te pata, ka whakamahia te konutai, te konutai ki te whakahoro i te reka kirikiri.
Saccharin (C7H5NO3S) - kaore i te werohia te tinana me te nui o nga pota ka taea e te whanaketanga o te hyperglycemia (he piki o te toto toto).
I tenei wa, ko nga mea reka katoa i whakauruhia ki roto i nga mahi ahuwhenua, a ko te Milfrod sweetener i whakawhanakehia i runga i to raatau kaupapa kua whiwhi tohu tiwhikete kounga mai i a WHO.
Me pehea te whiriwhiri i tetahi kaitaakii
He rereke te ōwehenga o te cyclamate me te saccharin i roto i te milford he mea rereke.
Kei te tirotirohia e matou nga tapanga mo te whakakao me to raatau uara tino pai - 10: 1, ka reka ai te milford me te kore kawa (ko te reka e kitea ana me te nui o te saccharin).
I etahi whenua, ko te konutai konutai me te saccharin te aukati-a-kore ranei i tetahi waahanga; ko nga hua kei reira e whakamahia ana hei turaki he aukati katoa. Ka whakamohio ano hoki te kaiwhakanao mo te aukati i te waahanga o nga kaihoko ki nga tapanga.
Te whakakapinga o te Hora me te GI huka
He reka pai a Milford me te kore he rongoa, ka whakaahuahia e te kohinga iti o te hinu:
- 20 karamu mo te 100 karamu o te hua papa.
- 0.2 g nga warowaihā ia 100 g wai mo te miramika wai.
A ko tetahi atu tohu nui mo te kai Tiamana mo te mate huka ko te taupae glycemic kore me te kore o nga GMO.
Nga Panui
I runga i te meka kei a Milford nga ahuatanga o nga hua o nga kai-pooti, ko ia, ka rite ano nga contraindications.
Na ko Milford reka (i roto i te puka papa me te ahua o te tirikara) kaore e pai mo nga roopu e whai ake nei:
- nga wahine i te wa e hapu ana (nga waahanga sem)
- nga whaea i te wa e whangai ana ratou,
- nga tangata whai haangai ki tetahi whakakitenga mate pāwera,
- nga taangata kore o te whatukuhu
- tamariki kei raro iho i te 14 tau
- nga tangata kua whiti i te kaupapa nui mo te 60 tau,
- kaore te kaita e piri ki te waipiro i roto i tetahi atu ahua me te horopeta.
He aha e taea te taunaki ki enei iwi i roto i tetahi waa ka peitihia te huka kia kai? E taunaki ana nga Kaimätai Kaiutu ki te whakauru mai i nga whakakapinga huka haumaru me te whakaaetanga ki to kai.
Milford Suess Aspartame
I roto i tenei whakahoahoa, ko te kaamakau he waahanga aspartame me nga waahanga awhina. Kua oti e ahau te tuhituhi mo te kete korero me tona kino i roto i te tuhinga "Te pono me te Tino mo te Aspartame". Kaore au e kite i te hiahia ki te whakahoki i nga korero o runga ake nei, ka taea e koe te panui i nga mea katoa i roto i te tuhinga taipitopito.
Ko te tangata ake, kaore au e kii ki te Milford Suss Aspartame hei kai ma te hunga mate, hauora ranei.
Milford me te Inulin
Ko tenei waahanga o te kai reka he pai ake i mua o te rua, engari kaore ano kia tino whai hua. Mai i te mea ko te Sucralose tetahi mea, he kaitao koretake. A ahakoa kaore he taunakitanga e whakaatu ana i tona kino, ka tūtohu au kia aukati koe i te whakamahi mena ka taea.
Mo etahi atu korero mo te sucralose, tirohia te tuhinga "Sucralose: nga painga me nga kino."
Milford Stevia
Engari ko tenei kaupapa tino pai ko te whakakapi i te huka i roto i to kai. Hei waahanga o te kai reka noa - stevia. Ko te arai anake ki te whakamahi ko te kore e arai i te tangata ki te stevia ake, ki nga waahanga ranei o nga papa.
Mo te kohinga katoa o te waitohu Milford, Ka taunaki noa ahau ki tenei kaupapa.
Milford me te mate huka
I te keehi o te mate huka mellitus, he mea nui te whakamahinga kia reka.
E ai ki nga arotake o nga kaihoko me te mate huka momo 2, ko Milford Suess i roto i nga papa nga waahanga pai rawa atu. Me mahara ki te mahara ki nga hanganga ture me nga ture.
Ko te utu o ia ra o Milford matarohia:
- tae atu ki te 29 ml ia ra,
- Ka whakakapihia e tetahi papa tetahi waahanga o te huka parakore, he punetēpu ranei o te huka puri.
- 1 tīpune o te hinuzamzam totika rite 4 punetēpu o te huka puri.
Engari ki te whai waahi koe ki te whiriwhiri, na, hei endocrinologist, ka taunga tonu ahau ki nga kai reka noa iho.
Ko te mea kaore i whakamahia e koe te kaamupene ki a koe, engari ki nga mea katoa, kia mahara ka whakakapi tonu nga hua matū me nga mea maori.
Kia tupato i te ako i nga tapanga mo nga kai reka, kia noho pai!
Ma te mahana me te manaaki, ko te Endocrinologist a Dilara Lebedeva
Milford wai reka wai: hanganga, he aha te kino me te whai hua?
Ko nga turoro katoa e rongohia ana e te mate huka momo 1, momo 2 ranei, ka whakamahia he huka huka hei oranga. Ko te umanga hou mo te hanga hua o te mate huka e tuku ana i te maha o nga whiringa huka huka, e rereke ana i runga i te hanganga, nga rauropi koiora, te ahua o te tuku, i runga ano hoki i te kaupapa here utu.
Ina koa, ko te nuinga o nga kai reka he kino ki te tinana mo tetahi take, i tetahi atu ranei. Kia mohio ai ko wai te mea pai ka iti ake te kino mo te tinana, me ata tirotiro koe ki tana hanga me te mohio ki nga ahuatanga o te koiora.
Ko tetahi o nga hua tino rongonui ko te Milford sweetener, e whakaatuhia ana e te maha o nga painga e pa ana ki tana taatai.
I whakawhanakehia tenei hua me te tino whakaaro ki nga whakaritenga katoa mo te Whakahaere Kai me te Hauora.
I whakawhiwhia e ia te mana o te hua kounga mai i WHO, e tohu ana ko te kino o te whakamahinga mo nga turoro o te mate huka ka pa mai i ana painga.
Hei taapiri, he maha nga arotake kounga me nga tohu a Milford mai i ana kaihoko kua whakamahi ana mo te waa roa.
Ko te painga o te tarukino ko te meka kaore he paanga o te taumata o te kukume o te glucose ki te toto. I tua atu, kei roto a Milford i nga huaora A, B, C, PP, e whai hua nui ana te hauora o te manawanui na:
- te whakapai ake i te mahi o te punaha raupuku me tona hoahoatanga,
- he painga pai ki nga whaainga whaainga mo te mate huka, e pa ana ki te paanga kino o te mate.
- kei te whakapakari i te pakitara whaihua,
- te whakahou i te kohinga o te nerve,
- te whakapai ake i te rere toto i roto i nga waahi o te ischemia mumura.
He mihi ki enei taonga katoa me te maha o nga arotake o te kiritaki, ko te hua te rongoa hei whiriwhiri hei huka huka. Ka taea te noho haumaru kia whakamahia ma nga turoro endocrinological.
Tuhinga o te Milford huka whakakapinga
E rua nga momo o te oranga - he mea totika me te mahi.
Ahakoa nga whakaaro e pa ana ki nga aitua o nga hua tuuturu, he rereke nga whakakapinga o te synthesized ki nga momo totika, ki nga waahanga whaihua ranei e pa ana ki te tinana.
Hei tua atu, he pai ake te reka o nga whakakapinga.
Ko nga kai reka taiao e whakaatuhia ana:
- Stevia ranei stevioside. Ko tenei matū he taiao tuuturu, he kore-kino o te huka. Kei roto he karamu me te paangai ki te pākia e hopukia. He pai mo tenei punaha whakatoi, te peehanga o te gastrointestinal me te punaha o te punaha. Ko te mea iti rawa atu ko te mea, ahakoa he reka, he kai otaota motuhake rawa, ana i etahi keehi kaore i te makona nga mate kai totika. Ki te tini, he kore e tau ki te reka o nga inu.
- Ko te Fructose he kaitao huka koiora, engari he tohu glycemic nui me te kohinga kohinga nui.
- Ko te Sucralose he hua waituhi mai i te huka puutea. Ko te painga he tino reka, engari kaore i te tūtohutia mo te whakamahi i te mate huka na te mea ko te paanga o nga taumata o te huka.
Ko nga kaikorero whakairo kei roto:
- Ataahua
- Saccharin,
- Cyclamate
- Dulcin,
- Xylitol - kaore tenei waahanga hua e taunaki ana ki te whakamahi i nga turoro mo te mate huka mellitus, na te nui rawa o nga kaarai, ka whai wāhi te whakamahi ki te takahi o te konupora o te glucose me te whai wāhi ki te momi.
- Mannitol
- Ko Sorbitol he hua whakaoho whanaunga ki nga pakitara o te taawewe tuuturu.
Ko nga painga o muri ko:
- Iti i roto i Calories.
- Ko te ngaro katoa o nga whaaetanga o te paatiora konupora.
- Te kore o nga putunga.
Ko te kaitao miriona he hua whakakotahi, na reira ka tuukuhia ona painga katoa.
Te kōwhiri i tetahi Kaikakau hei Whakamahi
I te wa e whiriwhiri ana i te kai reka me ahu mai ki nga urupare a nga "hoa" na te mate, nga tohunga rongoa me nga tohu a te ao. I te hoko i tetahi hua kounga, ka nui ake nga painga o nga painga o te taha.
Ko te tikanga matua mo te whiriwhiri i te whakakapinga huka ko te kore o te paanga o te pākia waro. Me hoko noa koe i te hua i nga tohu whaimana kua hokona.
I mua i te hoko i tetahi hua, me tino ako koe ki nga tohutohu a te kaiwhakanao, te whakakotahitanga o te mea, tae noa ki nga taonga a te kaiawhina. Mena he whakapae whakapae whakapae mo te hua, he mea tika kia tono tohu tohu mo te kounga me te whakaaetanga kia hokona. He tika ki te hoko i tenei hua i roto i tetahi whare rongoā, na te mea kei te roopu whakahaere o te koiora.
He mea tika kia whakaarohia tetahi takitahi, he aha te momo he watea mo tetahi turoro - he wai whakakapinga huka totika ranei. He waatea te kaitango wai ki te whakarite i nga momo hua, i te wa e pai ana te whakaaturanga papaa hei tāpiri ki te inu.
Ko te whakarereketanga o te oranga, mai i te kai ki te hakinakina, te mea nui mo te aukati i te tuatahi me te tuarua o nga mate.
Ko te kai whaitake me te taapiri iti o te huka huka kaore e taea te whakareri noa i nga uara o te huka, engari ka rite ano hoki te taumata lipid, te toto totoro, etc.
Tohutohu mo te whakamahi i Milford
Ahakoa te haumaru tata o te whakamahi i Milford, he tarukino etahi o nga tarukino me nga paanga.
Me whai whakaaro tenei ma te wa e whiriwhiri ana i tetahi huarahi whakamahi tonu.
Ko nga tikanga o te ahupūngao me te taatai e whai ake nei he waahi ki te tango i te whakarite Milford:
- hapu
- lactation
- he hitori mo nga tauhohenga mate pāwera, me tetahi mate paitini ki tetahi waahanga o te hua,
- tamariki kei raro iho i te 14 tau,
- ahua matatau mo te nephropathy mate pukupuku,
- ka tau tawhito
- raruraru gastrointestinal,
- ate ate
- rahunga oro.
Ko te horopeta o te tarukino kua tohua me kowhiri ki nga taunakitanga a te kaiwhakanao, tae atu ki te whakaaro a nga tohunga hauora.
He mea nui ano hoki kia whakamarama i te whakaoranga wera o te hua. Kaore e taea te taapiri i nga kai reka ki nga kai e tunu ana ki te wera. Hei tauira, i te hanga whakahiato me te tunu. Na etahi huanga matū i raro i te mana o te pāmahana, ka hurihia o raatau hanganga, ka whiwhi taonga paitini.
Te whakaaetanga wai a Milford e whakaaetia ana kia kaua e neke atu i te rua tīpune ia ra, me te mea e rima papa ki roto i nga papa.
Ko te utu o te tarukino i Russia ka whakawhirinaki ki nga mea maha. Tīmata mai i te wa tuku me te tau whakawhiti.
Me whakatau e nga tangata katoa te whakauru kia haere ratau ki to taatau hainatanga endocrinologist.
Ko te waahanga tino nui o te whawhai whai hua ki etahi momo mate huka mellitus me ana mahi whakaari ko te whakaiti i te pau o nga hua o te huka-ngongo ki te iti. He kaiawhina i roto i tenei ko te tarukino "Milford" peera.
Mo nga turoro e mate ana i te mate metabolic, ka awhina nga kaanaki ki te pupuri i te kukū o te huka ki te taumata e hiahiatia ana hei aukati i ana peke.
Ko nga mea kakara tino pai me te haumaru kua whakaatuhia i roto i te ataata i tenei tuhinga.
Whakaingoahia to huka, tohua te ira tangata hei tohu taunakitanga.Whakaahua Kaore i kitea. Whakaatu, rapu, kaore i kitea. Whakaaturanga.
Sweetener Milford: hanganga, painga me nga kino
Mo tetahi momo mate huka, me whakakore te huka parakore. I te nuinga o te wa ka ngaro te mate huka i roto i nga momo whakakapinga i tukuna, na te tuatahi i whakaae ko te whiriwhiri me te endocrinologist. Ko etahi ka aro ki te Milford wai reka.
Momo o nga whiringa
He maha nga taakapa Milford e kitea ana i runga i te hoko i roto i te maha o nga waahanga:
- Ko Milford Suess kei te ahu mai i te saccharin me te cilamate,
- Milford Suess Aspartame kei roto i te waitohu,
- Ko te Milford me te insulin e pa ana ki te sucralose me te inulin,
- Milford Stevia: Kei te whakamahia te tangohanga rau Stevia i roto i te hanga,
- Milford Suess i te ahua wai ka hangaia i runga i te kaupapa o te sarachin me te cyclamate.
Ko ia momo o te huka huka Milford he kai reka mo nga whakatipuranga tuarua. I te hanga o tetahi o nga momo Milford Suss, ka whakamahia te konutai, te konutai me te saccharin. Ko enei matū he pai te mohio ki te mate huka.
E whakamahia ana ratou ahakoa ko te hanga i te taapiri wai. Engari i te hoko he uaua ki te kitea: kaore i tino rongonui. Ma te mate Diabetika te kowhiri i tenei whiringa kakara mena he mea tika kia reka ana i nga kai kua rite: totokore, miraka, huamata hua. Engari ko te kohi i te horopeta tika ko te raru.
Nga ture whiriwhiri
Mena i tohutohu te endocrinologist ki a koe kia pai ki te whakarongo ki nga taapiri e hokona ana i raro i te ingoa tohu Milford, me kaua e tangohia e koe te whiringa tuatahi mai i te papa.
Kia whai whakaaro ki nga tohutohu kei runga i nga tapanga. He mea tika kia tirohia te paanga o te cyclamate me te saccharin. Ko te tino pai ko te 10: 1.
Mena he rereke te rahi o te tatauranga, ka hoatu e te kai reka ki nga mea inu me te kai te reka nui.
Ko te mea reka a Milford Suss kaore i pa ki te kukū kukū. Na reira, ka taea te whakamahi humarie i nga taatai. 100 g nga papaa he 20 kcal anake, ia 100 go Milford reka i roto i te ahua wai ko te 0.2 g nga warowaihā. Engari ka pau te maha o nga kai reka ka hia marama.
Nga waahanga nui
Ko te mate huka i mua i te whiwhinga ka aro ki nga painga me nga kino o te whakakapi huka o Milford. Ka hangaia te kai reka me nga ahuatanga o te tinana o te mate huka. Ko ona kounga e whakapumautia ana e tetahi tiwhikete.
Ka taea e Milford te whakahaere i te taumata o te hupuku o te toto ki roto i te toto, i te wa e kore e mate te mate huka i nga inu huka. Ka taea e ratou te inu i nga kaita reka reka tonu, whakaranu, taapirihia he reka ki te pata totokore.
Kei roto hoki i te huka huka he huaora o nga roopu B, A, P me C. Ki te whakamahi i te waa, ka whai hua tenei ki te tinana:
- ka pai haere te tuuruhi
- kaore te wheako o te pancreas e tino taumaha ana,
- ka mau tonu te haehae gastrointestinal, ate, nga whatukuhu i roto i te ahua noa.
Ko te whakakapinga o te huka parakore ki te kai reka ka taea te whakaiti i te mahi kino o te pancreas.
Tuhinga o mua
Ka taea e koe te arotake i te whaihua me te haumaru o te kaanakitanga whai muri i tetahi rangahau taipitopito o nga waahanga kei roto. Kaore e rereke te ahua o te kaanakau o te Milford Suess, ahakoa he aha te ahua tuku.
Ko te Cyclamate (te tote waikawa cclic) he ahuareka te korero, i te hanganga o nga hua kua tohua ko E952. Engari i roto i nga pota nui, he paitini tenei matū. E 30 nga wa ka reka atu i te huka. Ka whakamahia te Cyclamate me etahi atu waahanga: konutai saccharin, aspartame, acesulfame.
I te 60s i roto i nga whakamatautau i runga i nga kiore ka kitea ko te whakamahinga o te tukipuka i roto i te nui nui ka whakaoho te ohorere o nga mate pukupuku. Ka maha nga wa, i ora mai ia, engari ko te cyclamate kei te toha tonu i roto i te maha o nga whenua. Ia ra, ka whakaaetia kia kaua e neke atu i te 11 mg mo ia kilo te taumaha.
Ko te konutai soteera e kiia ana ko E954. He tata ki te 500 nga wa reka atu i te huka parakore taiao e whakaputaina ana i te beets. Ko te Saccharin kaore e pa ki te huka, ko tana taupae glycemic ko te 0. Ko te nui o te putea totoro i roto i nga kai o ia ra ko te 5 mg / kg o te taumaha mate.
I te mutunga o te rautau 20, kua aukatihia te saccharin ki nga whenua maha mo te 20 tau. Engari i te waa o te waa, i taea te whakamatau i te waahi iti ehara i te mea he korinuka, ka taea e koe te whakamahi.
Ko te honi huka hinu a Milford Stevia te mea tino kino. Ka mutu, ko te tipu stevia he tipu, ko te tangohanga o ona rau ka taea e nga taote mate me te kore herenga. Ko Stevia ake te 15 nga wa pai atu i te whakamahine noa. Na te tangohanga o ona rau ki te kiko o te stevioside mo te reka o te huka e tupu ake ana ki te 300 nga wa. Ko tenei whakaahuatanga e tapaina ana ko E960.
Ka kitea nga kaewhiri a Stevia hei hoko i nga whenua maha. Engari i roto i te United States, Canada me te EU, ko enei papaa e kiia ana ehara i te mea he kakara reka, engari ki te taapiri kai. Kua whakapumautia e nga rangahau a Hapani kaore he hua kino o te tinana tae noa ki te whakamahi tonu i te tangohanga stevia.
Milford Suess Aspartame e tino tutohutia ana. He maha nga kairangahau me nga taakuta e whakapono ana ko tenei huka he hoha i pa ki te mahi a te ate me nga whatukuhu.
Ko nga papa Milford me Inulin te ruarua o nga hoa riri. Kei roto i te sucralose me te inulin. Kei te mohiotia a Sucralose i raro i te ingoa E955, ka whakaaetia tenei taonga i roto i nga whenua o te Kotahitanga o Europi, i te USA me Canada. Ko te Sucralose ka whiwhi i te huka chlorinating, no reira, ki nga tikanga o te reka, he rite ki te huka kua oti noa.
Ko te Inulin he taonga taiao, ka kitea i roto i te maha o nga tipu: i te pakiaka o te dandelion rongoa, te pakiaka o te burdock nui, nga pakiaka o te elecampane tiketike. Ka taea te whakamahi i ona taatai mate me te kore e mataku.
Te tohu tohanga
Na te mate huka, he raru te whakakapinga huka. Me mohio nga Endocrinologists e hia te maha me te maha o nga kai reka ka pau.
I te tuatahi, ko te tikanga he aha te rahinga o nga papa e taea te kai ia ra, na runga rawa i te 11 mg o te cyclamate me te 5 mg o te hinu totolo mo te pauna o te taumaha kia tote.
Ka taea e koe te aro ki te tohutohu a te kaiwhakanao: ka tūtohutia kia whakauruhia kia tekau nga papa mo ia ra.
Ka whakakapihia e te papaa 1 te punetēpu huka, te 1 hupa ranei o te huka parakore. I te wa e whiriwhiri ana i te tika tika o Milford i te peera wai, kia mahara taima ki te 1 tsp. ka whakakapihia e 4 tbsp huka purini.
Nga Tuhinga o te mate huka
I a koe e whakatau ana me reka te kaihoko ki a Milford, he maha nga mea e aro ana ki nga whakaaro o etahi atu mate turoro. Mena e korero ana taatau mo te Milford Suss noa, ka whakaae nga whakaaro o te nuinga. E ai ki a ratau he ngawari te reka o nga inu, engari ka rere ke o ratau reka. Ka riro te reira waihanga.
I roto i nga inu wera, ka memeha nga papa, engari he raru te reka o te wai makariri. Ahakoa i muri i te whakakorenga, ka noho tonu te koeko ki raro.
Mo nga tangata e kaha ana ki te whakapau i nga kaimeha mo nga take rongoa, he uaua ki te whiriwhiri i waenga i nga momo ahua. Me whai arotahi koe ki te whakahiato o nga papa: cyclamate, saccharin me te sucralose he waahi whakairo, ka riro te tangohanga stevia i nga rau o te tipu kotahi. Mena i roto i te feaa, tirohia tuatahi ki to taakuta.
Te kaiwhakatakoto Tiamana a Milford: hanganga, arotake i nga taakuta mo nga painga me nga aitua o te hua
Ko te Diabetes mellitus ehara i te take ki te whakahē i nga koti. Ma te tino pono, e kore e taea e nga taangata ngawari te hunga hauora.
Na reira, he pai ta raatau whakamahi i te huka huka hei kai, ka pau ma te kore e kino ki te hauora o te manawanui.
I tenei wa, i runga i nga papa o nga raau tarukino me nga toa hokomaha ka taea e koe te kite i te maha o nga kai reka. Engari kaore katoa i te mohiotia mai i te reka pai me te taumata pai o te kounga, na reira he uaua ki te whiriwhiri i te waa e tika ana.
Mena kei te rapu koe i te kaitaihi tika, tirohia te hua e kiia ana ko Milford.
Te tuku i nga puka me nga hanganga o te huka huka Milford
Ko Milford tetahi hua i hangaia me te whakarewahia o nga papa o te kaiwhakanao Tiamana rongonui a Milford Suss.
Ko nga momo kaihanga o te kaiwhakanao e tohu ana i nga momo whakaputa o te hua.
I konei ka kitea e koe te whakakapi huka me te tirikara huka. Pānuitia atu mo nga momo ahuatanga o te hua i raro nei.
Ko te Korehau Tino (Ake) i roto i nga papa
Koinei te whiringa paarewa paerewa mo nga whakakapinga huka-tuarua tuarua. Ko te hanganga o te hua e rua nga taonga matua: saccharin me te konutai cyclamate. Ko ta ratou ranunga i whakaaetia ai te tiki i tetahi hua motuhake.
Papa papaa Milford
He reka te reka o te waikawa Cyclamic, engari i roto i te nui ka taea te whakaputa paitini. Mo tenei take, kaua e tukino i te kaitao. Ka uru te tote ki te hua hei tarai i te reka kirikiri o te saccharin.
E rua nga tote me te hinu totika kei te whakamahia i tenei ra i te wa o te whakaritenga mo te kai reka. Na i whakawhiwhia e Suss sweetener tetahi tiwhikete kounga mai i a WHO hei hua, i whakariterite i mua i tenei kaupapa.
Ki te inulin
Ko te mahi a te kai reka ki tenei whakakapinga e mahia ana e te sucralose, e tohu ana i nga taonga i puta mai i nga tikanga mai.
Milford me te Inulin
Mena kei te hiahia koe ki nga hua noa iho, he pai ake te kowhiri i nga whiringa e whai ake nei.
Ko Milford Stevia te kaupapa pai rawa atu hei whakakapi i te huka i roto i to kai.. I roto i tona whakahiatotanga he mea kakara noa - stevia, he nui te painga ki te tinana o te manawanui.
Ko te contraindication anake ki te whakamahinga o tenei momo whakakapinga ko te kore e mau tonu a stevia me etahi atu waahanga e hanga ana i nga papa.
Putu i te waipuke wai
Ko te konutai sote me te fruktose ka whakamahia hei kaingākau i roto i tenei whiu o te hua.He riterite tonu te taonga o te taonga, na reira he mea pai ki te hanga hua paraoa, ka tiakina, kai maramara, pata me etahi atu rihi ki te hiahiatia te whakakapi i te huka wai.
Milford Suss Liquid
Nga painga me nga kino o te Milford reka
I hangaia tenei huringa huka me te whai whakaaro ki nga hangarau matatau katoa me nga tikanga kai mo te mate huka. Na reira, ko te hua e kiia ana ko tetahi o nga waahi tino watea, whai hua me te wa ano ka haumaru ki te whakamahi.
Ko te kai huka huka Milford he pai te paanga ki te taumata o te huka i roto i te toto, me te whai waahi ki te whakamana, ka whakakaha i te tinana ki te huaora A, B, C me P, penei:
Kia taea ai e te hua te whai hua ki te hauora, he mea tika kia mau tonu nga ture kua whakahaua e nga tohutohu kia kaua e neke atu i te horopeta o ia ra. Ki te kore, te nui o te kai nui o te kaingakau ka hua te hyperglycemia me etahi atu kohinga.
Te whakamahi o ia ra
Ko te taatai o te tarukino te tango i te ahua o te tuku o te kaamahu, te momo mate me nga ahuatanga o te akoranga.
Hei tauira, ko nga turoro e mate ana i te mate huka momo 1, he pai ake te kowhiri i tetahi putanga wai o te tarukino.
I tenei keehi, e rua nga tīpune ka waiho ko te waa hei tohu mo te ra pai. Ko te kai reka me te kai me te kai ranei. Ki te whakamahi i tetahi whakakapinga wehe kaore i te tūtohutia.
Ano, me whakakahoretia te waipiro me te kawhe mai i te kai, na te mea i to raatau whakakotahitanga ki a Milford sweetener ka whara i te tinana. Ko te mea pai ko te whakamahi i tetahi momo wai o te tarukino me te wai kaore he hau.
Ko nga taangata me te mate huka momo 2 me whakamahi i tetahi kaita reka i roto i nga papa. Ko te inenga o ia raau tarukino he 2-3 papa. Heoi, ka taea te whakatikatika i te kapenga o te whakakapi.
Ka taea te whakarereketanga e te taakuta haere, e pa ana ki te pakeke, te taumaha, te teitei, ina koa ko te mate me te maha atu o nga tohu.
Ka taea e ahau te whakamahi mo te mate huka?
Mo nga mate huka, ko te kohi o te huka huka he mea tika. E ai ki nga turoro e mate ana i te momo mate huka momo 2, ko te mea tino watea hei whakamahi ma te papa Milford Suess.
Me tango tenei tarukino i te nui kaua e neke atu i te 29 ml ia ra.
1 papa Milford ka whakakapihia 1 tbsp. whakaroko te hinu huka, he haki ranei o te huka parakore. I tenei take, 1 taapiri. Ko te huka huka he rite ki te 4 tbsp. whakaroko huka purini.
Tonu, ko te mea pai rawa atu mo te hua mate huka ko te kai reka kei roto nga mea taiao - Milford Stevia.
Te utu me te waahi hei hoko atu
He mea nui kia mohio! Ko nga raru o nga taumata o te huka i roto i te waa ka whai kiko mai i nga mate katoa, penei i te raru o te tirohanga, te kiri me nga makawe, nga pukupuku, te gangrene, tae atu ki nga pukupuku o te mate pukupuku! I whakaakona e nga taangata te wheako kawa ki te whakahou i o raatau taumata huka ...
Ko te utu o te ka reka ka taea te rereke.
Ka whakawhirinaki nga mea katoa ki te ahua o te tuku i te tarukino, te kaupapa here utu nui o te kaihoko, te tau o te nui o te waatea kei roto i te kete, me etahi atu taera.
Hei whakaora i runga i te hoko mo te kaitaakiri, ka tūtohutia kia hoko mai i nga kaitohu totika a te kaiwhakanao. I tenei keehi, ka taea te penapena ma te kore o nga kaiwhakawaa i roto i te mekameka tauhokohoko.
Ano, ko te penapena i te papaa ipurangi ka awhina. Ka mutu, ko nga kaihoko i uru atu ki te tauhokohoko tuihono ka tohua te hiahia ki te utu reti o nga whare hokohoko, e pa ana ki te utu o te raau taero.
He arotake a nga taote
Nga whakaaro o nga taote mo te honi huka Milford:
- Oleg Anatolyevich, 46 tau. Ka tūtohu ahau ki aku turoro ki te mate huka, ko Milford Stevia raanei hei kai reka. He pai ki ahau kei roto i tona hanganga te whakauru noa o nga mea taiao. A ko tenei te painga painga ki te mana hauora o te mate huka,
- Anna Vladimirovna, 37 tau. Kei te mahi ahau hei endocrinologist me te maha o nga wa e pa ana ki te mate huka. Ki taku whakapono ko te mate huka kaore he take e paopao ki te koti, ina koa mena he niho reka te manawanui. A e 2-3 nga papa o Milford ia ra, kaore e raru te oranga o te manawanui me te whakapai ake i tona ahua.
Mo nga painga me nga kino o te huka huka Milford mo te hunga mate huka i roto i te ataata:
Hei whakamahi i te kaitaakakau kaore ranei he mea whaiaro mo nga turoro katoa. Mena i hokona e koe taua hua ka whakatau ka uru ki roto i taau ake kai, kia tupato ki nga taunakitanga kua whakaatuhia i roto i nga tohutohu kia kore ai e kino to hauora me te raru.
He whakakapinga huka Milford
Mo te niho reka, e kore nei e aukati ki te whakamahi i te haonga o te huka, ko te whakakapinga huka Milford he whakaoranga. Ka whakamahia nga hangarau hou ki te whakaputa i tenei taapiringa kai, ana te kounga ka whakapumautia e te tiwhikete a WHO (World Health Organization). Ko nga kaihoko e whakamahi ana i a Milford sweetener ka kite i te haumaru me te kore kino o te hua.
Ngā Āhuahira o Milford Sweetener
E waatea ana a Milford Suss reka i roto i te maha o nga waahanga: papa me te kaitainu wai me te kaihini kirihou.
Kaore e pai te mahi a te kaikeke i te karukaru toto me te makona i te hiahia o te tangata mo nga hua o te huka.
He waatea te whakamahi o te hua, he painga nui mo te ahua o te pancreas na te mea he pai te hua o te huaora, e whakauruhia ana ki roto.
Mo nga mate huka momo 2, ko te waahanga pai rawa atu ko Milford kei roto i nga momo papa. Ko te whakakao tino pai me nga wehenga o nga waahanga o te kaanoha ka taea e te mate turoro te whakarere i nga tiihi reka o mua, te whakahiato i te totokore o te ata.
Milford "Stevia"
Ko te peera o te huka he mea pai mo te hunga e nui ana te huka toto.
Ko te whiriwhiri pai ma te maakuta mate me nga taangata hauora kaore e hiahia ki te kai huka ka kiia ko Milford "Stevia".
Ko te whakakotahitanga o te hua ko te tangohanga taiao o nga rau o Stevia, kaore e whara i te tinana, haunga te hunga e kore e uia e te tangata takitahi ki te waahanga matua.
I mua i te whakamahinga, he mea tika kia tirohia te taakuta kia kore ai e hiahiatia nga painga.
Me pehea te whiriwhiri?
Ko te whiriwhiri i tetahi hua me tiimata me te haerenga ki te taakuta, i te mea ko nga tangata e mate huka ana me nga mate mate ka tino tupato ki te whakamahi i te whakakapinga huka ki te kai.
He pai ki te whakaaro ki te maha o nga contraindications, ka raru pea te hauora o te tangata.
Ko te mate huka o te momo tuatahi ka tūtohutia ki te whiriwhiri i te whakakapi huka wai mo nga hua o Milford, engari kaua e neke atu i te 2 tīpune ia ra, mo nga turoro me te mate momo momo 2 he pai ake te whakarongo ki nga papa.
Nga waahanga Inenga
Ka taea te whakakapi i te tīpune o te huka me tetahi papa.
Ko te parani reka he rite ki te tīpune o te huka mo te reka.
Mena ka korero tatou mo te ahua wai o te tarukino, na he tīpune rite ki te 4 tīpune o te huka. Ko te paerewa paerewa kei roto 1200 papa, 200 ml ranei o te wai.
He pai ake te whakarongo atu ki te kaango he iti te rite o te kalori. Ko te rongoa pai o te tarukino ka whakawhirinaki ki etahi mea, penei:
- te tau o te tangata nei
- te taumaha me te teitei
- te ahua me te whānuitanga o te mate.
Ka taea e nga taangata e pangia ana e te momo mate huka momo 2 te whakamahi i te hua Milford me te kawhe me te tiiti. Engari ano hoki, kaore nga taakuta e taunaki kia neke atu i te 2-3 papa mo ia ra. Kaore e whakaaetia te whakakotahi i te whakamahinga o te hua me te waipiro. I te katoa, ko te aratohu ki te tātai i te horopeta ko tenei e whai ake nei: mo ia kilo o te taumaha, tae atu ki te 11 mg o te cyclamate me te 5 mg o te saccharin kia tohaina ki te tinana.